寒假疫情防控演講稿范文（精選13篇）
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在不斷進步的社會中，演講稿對我們的作用越來越大，你所見過的演講稿是什么樣的呢？下面是小編精心整理的寒假疫情防控演講稿范文（精選13篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
寒假疫情防控演講稿1
各位同志：
大家好！
在全國上下抗擊新型冠狀病毒感染的肺炎疫情戰役中，有那么一群人毅然奔赴抗疫前線，是他們的堅守和付出，筑起了一道守護人民健康的防護線。他們是最美“逆行者”。
新春伊始，一場猝不及防的肺炎疫情席卷全國大地。在這場突如其來的戰“疫”面前，一群“最美逆行者”沒有退縮，逆“風”而行，迎難而上，為抗擊疫情，奉獻力量，傳遞溫暖。他們義無反顧的“逆行”，是最勇敢的堅守，是最溫暖的守護，值得我們每一個人點贊和致敬！
最美逆行者，肩負的是責任與擔當。責任重于泰山。面對疫情，廣大醫護工作者，寫下請戰書，按下鮮紅的手印，主動請纓，毅然奔向這場沒有硝煙的戰場。公安干警、基層干部、運輸司機等，義無反顧，奮戰在防疫抗災戰場的第一線。他們手挽手、肩并肩，沖鋒陷陣，為抗擊疫情、穩定局面默默無聞地奉獻著，他們都是最美、最帥的“逆行者”。正是這些最美“逆行者”，他們肩負起了責任，扛起身上的重擔，用行動詮釋著責任與擔當。
最美逆行者，傳遞的是信心與力量。疫情面前，人心是大的力量。危險緊要關頭，最美“逆行者”迎難而上，挺身而出，這是對生命的尊重與救助，更是為社會傳遞著休戚與共、守望相助的力量與溫情，堅定廣大民眾的抗疫斗志和決心，樹立戰勝疫情的堅強信念。在這些閃閃發光的普通人身上，我們看到了愛的偉大、愛的力量，對所有人的一顆大愛之心。正是這些“最美逆行者”的實際行動，鼓舞了人們對抗疫情的信心，有了直面危險的勇氣和眾志成城的毅力。
最美逆行者，守護的是生命與希望。正是這些普通平凡的最美“逆行者”，用實際行動守護著我們的健康，守護著人民的安危，守護著城市的平安。每一個時代都有每一個時代的“英雄”，病毒肆虐時，醫生、護士、警察……他們在默默奮戰，守護我們，護佑國家，他們無愧于新時代的英雄。疫情當前，是他們在危險之境中逆風而行，以自己的生命守護著我們的生命，讓我們戰勝了恐懼，克服了困難，扛起了勝利希望，讓我們溫暖、安定，心中有力量，眼前有希望。
在這場沒有硝煙的戰爭中，勇敢逆行的他們，千千萬萬最美“逆行者”，譜寫了一曲感人篇章，一首首贊美詩歌。他們都是新時代最可愛的人、最可敬的人，值得被所有人銘記、點贊。在這個不尋常的春節，讓我們守望相助，向最可愛的人致敬，他們是最美逆行者！
寒假疫情防控演講稿2
各位同志：
大家好！
今年是鼠年，本來是一個美好而又充滿活力四射的年，可是今年呢，卻爆發了一種可怕的病毒，也就是新型冠狀病毒，這一點我們都知道。新型冠狀病毒感染上的人呢？雖然大部分都出院了，但還是有一些人沒有出院，可能他們，也在積極的接受治療，畢竟心態好一些，比什么事都好。
在這期間出門都要戴口罩，不論你是做什么事情，而且要與人保持一段距離。一任里護士醫生都在緊張又有序的忙碌著，他們努力的維護著病人，而且有的甚至付出了自己的生命，他們也有家，他們也是人，但是他們有不一樣的使命。他們甚至可以為了大家攝去一個自己珍貴的小家。有的家中有年老的父母，有的家中有還不到滿月的孩子，還有家中苦苦等待的家人。他們都在苦苦等待著自己的家人。
而在一線上的醫務人員們，他們不僅僅只是醫務人員，他們是英雄保家護國的英雄，他們是家里親人們的思念，哪一個家庭不期待著自己在一線上保護病人們的醫護人員，平安歸來，哪個不是呢？都是。他們都明白著這個重大的使命。
雖然他們努力地維護著我們的平安，可是有些人卻不珍惜，還在損壞自己的身體，比如有些人，不但不戴口罩，還到自己的小區門口大聲的罵著公務人員，如果你是這公務人員，是不是覺得太冤了？不過是不讓出去，可以，誰出去？那不是白白送死嗎？又危害了大家的安全，如果想自己出去，可以在規定的時間內出去，也在規定的時間內回來，雖然不想戴口罩，但也是為了自己和他人的安全，你雖然不喜歡自己吧，但是我覺得你也不喜歡自己，但也別危害人吶！
在這非常的期間，我們要為他們點贊，為醫護人員點贊，為奮戰在一線的醫生們點贊。最后我還要為所有奮戰在一線的公務人員們和醫護人員們都點一個大大的贊。
寒假疫情防控演講稿3
各位同志：
大家好！
你，逆行的背影，牽動著多少顆心。伸出你那溫暖的手，托起無數的生命。一紙請戰書，滿滿的紅手印，生死線上方顯你的深情……
2020年的春節，一場突如其來的疫情，像是蓄謀已久的戰爭，對我們發起了猝不及防的閃電戰！當大家還沉浸在迎接春節的喜悅中時，它已經開始大張聲勢地恐嚇著每一個人！一夜之間，各大新聞媒體滿屏的都是疫情進展的情況，周圍的人們不斷地尋找著抵抗疫情的各種辦法。藥店人滿為患，口罩、酒精成了一價難求的精貴物;商場、馬路人可羅雀，人人戴著大口罩，用戒備的眼神互相掃視著對方，冠狀病毒給大家的生活蒙上厚厚的陰影。
面對嚴峻的疫情防控，醫務人員義無反顧，挺身而出。他們成了逆向而行的孤膽英雄。在生死時速的生命通道上，毅然擔起了治病救人，救死扶傷的社會重任。84歲的鐘南山院士，本該退休頤養天年，享受天倫之樂的時候，卻在國家最需要他的時候，人民最需要他的時候，再次“掛帥出征”，抗擊新型冠狀病毒。看著他疲憊的身影，心中除了感動還是感動。全國各地的.醫護人員夜以繼日，不眠不休，他們拼盡全力，與病毒較量，為生命站崗。他們逆行的背影，是庚子年最美的風景！
寒風瑟瑟，路上人煙稀少，只剩下星星點點的“小黃人”“小藍人”，他們穿梭在大街小巷，留給我們的只是一個個逆風騎行的背影。他們默默無聞，只為給不能出門的人，送去一份溫暖！
還有一群背影，我看不到他們真實的面目，只知道他們是新聞報道的書寫者，他們是圖片影像的記錄者。他們為民生福祉急急奔走，為城市建設悉心戮力，為國家發展鼓勁吶喊。重大疫情面前，總會有他們的背影，他們不是不懼危險，只為傳播最真實的聲音！
還有許多背影，警察、城管、清潔工、出租車司機……不同的職業，共同守護著這座城，屬于我們的城！不同的身份，共同溫暖著城里的人，有情有義有擔當的中國人！
寒假疫情防控演講稿4
各位同志：
大家好！
在這個本該闔家歡樂的春節里，中華大地上出現了一群不速之客——新型冠狀病毒。它們瘋狂地肆虐著華夏民族。在人心惶惶的時候，在每個人都避而遠之的時候，有一群人，他們沖到了一線，與病毒戰斗，成了一道亮麗的風景線。那么，他們是誰呢？
他們是醫院的醫護人員。他們執行一次任務就要三四個小時，期間不能吃東西，也不能喝水，更不能上廁所。他們穿著沉重的防護服，帶著護目鏡，掛著口罩，一直工作三四個小時。諸如為照顧新冠病毒的病人而毅然給才四個月寶寶斷奶的沈佳麗；諸如為搶救新冠病毒的病人來不及換口罩而在臉上留下疤痕的陳秀；諸如高強度工作二十四小時的蔡超……大家對新冠病毒毫不知情時，他們已知病毒的危害；大家對新冠病毒不知所措時，他們已堅定信念去戰斗；大家對新冠病毒避之不及時，他們已經奔赴一線。他們就是最美的逆行者！
他們是交警、民警和城管等部門人員。交警維護著交通，民警保護著大家，城管守護者市民。交警在高速口檢查進城人員的身體情況；民警關注著城市里流動人口的疫情情況；城管運送已確診的新冠患者。還有水務公司、電力公司和煤氣公司給我們提供水電煤氣等生活基本保障。我們安逸地呆在家里時，他們卻一直奔赴在疫情前線，他們就是最美逆行者！
他們是小區保安、環衛人員和快遞員。小區保安堅守崗位，檢查進入小區人員的情況，防止疫情擴散；環衛人員默默運走小區垃圾，消毒小區公共區域，給大家提供安全整潔的環境；快遞員馬不停蹄地為大家運送新鮮蔬果和生活必須品，為人們正常起居提供了方便。當我們窩在家里看電視時，他們卻還在疫情一線工作，他們是最美逆行者。
他們對抗病毒，他們拯救病人，他們防止疫情擴散，他們維護人們的正常生活，他們就是最美的逆行者。我要向他們致敬！
寒假疫情防控演講稿5
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
最近，新冠狀病毒在我中華大地上肆虐。奮戰在抗疫第一線的鐘南山院士說過，防止病毒傳染的最好辦法就是呆在家里，如果真有急事，出門必須帶上口罩。
疫情比我們想象中的嚴重，許多地方的物資不足，但是有許多各行各業的愛心人士獻愛心，有捐錢的，有捐防護服的……看到這些新聞，我心中不禁也有所觸動。我也想像他們一樣為抗擊疫情作出貢獻。現在全國人民響應號召自覺在家隔離，蔬菜比較緊缺。想到這里，我便和媽媽還有外婆一起商量，把外婆種的菜送給那些需要的人，然后我們一拍即合。我們馬上行動去田里割菜，把根和壞葉子清理干凈，裝到小區，然后由媽媽負責在我們小區的業主群里發布公告，不一會兒就把菜送給了有需要的居民們，贏得了他們的一致好評。
幫助別人快樂自己。我也算為抗擊疫情作出了一份貢獻，心里也是甜滋滋的！最后希望我們大家都能自覺隔離，我們眾志成城，一定能夠邁過新冠狀病毒這道坎！祝愿我們祖國越來越強大。
寒假疫情防控演講稿6
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
在2020年的春節來臨之際，一場不見硝煙不聞炮響的戰爭打響了，不宣而戰。“新型冠狀病毒”這個令人淡虎色變的字眼，眺躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對抗。成千上萬名醫務工作者義無反顧紛紛請戰，勇敢“逆行”于第一線，他們沒有被嚇倒，憑著大無畏的氣慨，守護著每一位病人。
這場病毒是聽不見，看不見，摸不著的，要防它很難。
這場病毒的源頭是因為我們人類，人類愛吃野味，想嘗嘗鮮，可是沒想到就引發了這種戰爭，這是大自然給我們報復。那些白衣天使不惜被感染，也要保護這些“受害者”。
這一次，我看到了一個視頻，當那一線的戰士們脫下防護服，去下口罩，天哪！那臉上被口罩都勒出了印子，他們每次只睡一～二小時，手都已經被泡軟了，幸苦你們了，白衣天使！
最美的逆行者，期待人間再也沒有病痛與傷害。愿你們，英雄沒有用武之地。謝謝你們。
寒假疫情防控演講稿7
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
嚴重的疫情牽動著全國人民的心，這個寒假注定過得不安穩。原本公路上奔流不息的車輛，現如今仿佛消失了一樣，原本熱熱鬧鬧的公園和廣場也變得冷冷清清，原本可以和親戚朋友一起聚會歡度春節，而現在只能呆在家里“望門興嘆”……
而造成這一切的罪魁禍首，就是新型冠狀病毒感染的肺炎。這種病毒潛伏期最長14天，以飛沫和接觸傳播為主，被傳染的可能性極大。在重大疫情面前，最先挺身而出的就是我們的白衣天使，他們在這場沒有硝煙的戰爭中為患者筑起生命防護之堤，讓大家仿佛看到寒冬里的一縷陽光，灑在每個人的身上，給我們帶來無限的溫暖和希望。白衣天使們恪盡職守、臨危不懼，穿梭在生死之間，用自己的生命挽救他人的生命。
在這個戰場上，還有一位值得我們敬佩的80多歲的老爺爺鐘南山教授。已經耄耋之年的他，依然掛帥親征，奔波在抗戰一線，與新型冠狀病毒戰斗，真令人佩服。
我們也要像鐘南山教授那樣，做一個有知識、有學問、刻苦鉆研的人。知識不僅能改變我們的生活，還能救人于水火。當遇到困難，勇往直前，用知識戰勝困難。
我堅信這次疫情在大家共同的努力下必將戰勝攻克，正所謂“眾志成城，共度難關”。
最后，我想說：每一個青少年都應該聽從指揮，做好自己的安全守護，盡量避免出門游玩，盡量少去人群密集的地方，不添亂，為這次打贏疫情戰役貢獻自己的綿薄之力。加油，中國！
寒假疫情防控演講稿8
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
時光如逝，歲月如梭！春節的鐘聲再一次敲響，當我們闔家團圓之時，一場沒有硝煙的戰斗早已打響，突如其來的疫情早已在人間彌漫，令我們提心吊膽！
2020，庚子鼠年，又是十二生肖新一年的輪回。但這突如其來的疫情迅速蔓延，僅在數幾天的時間，這次新冠病毒就已經蔓延的許多其他的省市和地區，甚至中國周邊的國家也受到了影響！因為一時的美味，導致了這無窮的后果！自從疫情一爆發，鐘院士就和李院士等人前往疫情第一線和病魔戰斗！隨后各個省市立刻開展了防疫工作。許多明星、中國重點企業和集團都積極為疫情第一線伸出援助之手，捐財捐物……每當我看到這些感人的故事，我是多么的感動。各地醫護人員為了疫情，放棄和家人團聚的機會，堅守自己的崗位，更為感動！！
為國家做貢獻:各地醫護人員夜以繼日的工作，研制抗疫藥，解放軍和大批醫護人員入漢作戰;建筑工人僅僅十來天就建成倆大神山醫院，這是多么了不得的奇跡啊！
同心協力，共同戰疫！
千言萬語匯成一句:“中國加油！”
寒假疫情防控演講稿9
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好！
在2020年的春節來臨之際，一場不見硝煙不聞炮響的戰爭打響了，不宣而戰。“新型冠狀病毒”這個令人淡虎色變的字眼，眺躍到了我們眼前，這是生命與病毒的對抗。成千上萬名醫務工作者義無反顧紛紛請戰，勇敢“逆行”于第一線，他們沒有被嚇倒，憑著大無畏的氣慨，守護著每一位病人。
這場病毒是聽不見，看不見，摸不著的，要防它很難。
這場病毒的源頭是因為我們人類，人類愛吃野味，想嘗嘗鮮，可是沒想到就引發了這種戰爭，這是大自然給我們報復。那些白衣天使不惜被感染，也要保護這些“受害者”。
這一次，我看到了一個視頻，當那一線的戰士們脫下防護服，去下口罩，天哪！那臉上被口罩都勒出了印子，他們每次只睡一～二小時，手都已經被泡軟了，幸苦你們了，白衣天使！
最美的逆行者，期待人間再也沒有病痛與傷害。愿你們，英雄沒有用武之地。謝謝你們。
寒假疫情防控演講稿10
親愛的老師，敬愛的同學們：
大家好！
我們是來自七年級（1）班的宋xx。
一、疫情防控倡議
由于近期北京發生聚集性疫情，京津冀區域防控措施升級，我們不得不再次從校園回到家中，恢復網課學習模式，這也讓我們充分認識到了新冠病毒的狡猾與頑固，隨著疫情防控常態化的進一步深入，我們每個人都要做好長時間應對疫情的思想準備和學習準備，不恐慌、不僥幸、不松懈，通過大家的共同努力，持續鞏固來之不易的疫情防控成果。
一是自覺落實疫情防控規定，積極配合健康監測，嚴格落實“亮碼”通行，如實上報行動軌跡，少外出、少流動、少聚餐，避免和疫情中、高風險地區有關人員接觸，從自身做起織緊、織密疫情防控網絡。
二是主動做好個人防護措施，保持社交距離，避免進入人流密集和空氣流動差的場所，減少乘坐公共交通工具，科學佩戴口罩，勤洗手、勤消毒、勤通風，盡可能降低個人感染風險。
三是切實增強自身免疫能力，培養良好生活習慣，早睡早起、健康飲食，保證充足蛋白質攝入；加強體育運動，按照每日計劃定時打卡鍛煉，確保訓練強度保持合理水平。通過強化身體素質、筑牢免疫關，推動德智體全面發展。
二、學習經驗分享
受疫情影響，這學期我們在校學習時間只有三個星期，雖然不知道“網課模式”還會持續多久，但應該確定的是要進一步充分適應這種學習方式，畢竟逝去的時間不會重來，學過的知識不會重講。
（一）保持課堂專注，課堂高效率是學習高效率的基礎，我們只有保持專注力，才能在有限的課堂時間里最大化的掌握老師講解的知識點，為課下自主學習爭取時間、明確方向。如何避免在上網課的時候走神呢？
一是加強課堂互動，課堂上時刻提醒自己集中注意力跟著老師思路走，通過網絡舉手搶答老師提問，確保自己的大腦一直處于高度活躍的狀態，盡力把自己的思維能力調動起來。不要害怕答錯問題，能在課堂上得到老師的及時指正，就不會在之后的學習過程中再犯類似的錯誤。
二是做好課堂筆記，網課聽課久了就容易走神，重要的知識點往往就在這個時候轉瞬即逝的，俗話說“好記性不如爛筆頭”，不妨拿起筆在本上寫寫，把老師講的重點記錄下來，給課上和課后的自己提個醒。
三是及時清理桌面，不只是課桌桌面，還包括電腦桌面，把與本節課堂無關的物品拿開，避免注意力受外界因素干擾而分散，同時調整攝像頭位置，讓自己和課桌在網絡課堂中一覽無余，隨時接受老師和值班家長的監督，這樣才能為自己營造一個簡潔、專注的學習環境。
（二）提高課下效率，上網課意味著我們擁有了更多可以自行安排的課下時間，對我們每一個人的自控力、計劃性提出了更高要求，怎樣才能更好的利用課下時間呢？
一是認真對待作業。完成作業不是學習的目的，而是查漏補缺的手段，只有在做作業的過程中發現問題、找出薄弱環節去改正、去鞏固，才能充分吸收和消化當天的學習知識，我們應該做好規劃，確定每節自習課的目標是什么，根據目標定時、定量來完成自己的作業。
二是做好總結復述，每天在完成作業后，用一張白紙總結當天各科的學習內容，然后對照書本、項目書查漏補缺，加深記憶。利用周末時間，給家長進行學科復述，復述中找出知識盲點，完善知識鏈接，只有做到會講了，講清楚了，才是真正的學會了。
三是合理安排作息，良好的身體素質是學習的本錢，一方面要提高學習效率，保證充足休息，晚上10點半準時熄燈，不熬夜、不打“疲勞戰”；另一方面要加強早起鍛煉，每天早上堅持6：00起床，開展跑步、跳繩等體育鍛煉，保證充沛的體力，有利于一天的學習。
線上學習不是簡單的上課，而是一種學習活動，居家學習氛圍和學校課堂環境截然不同，沒有老師的監督，沒有同學的陪伴，學習更要求同學們自主、自律和自我約束。我們要把“被動學習”變為“主動學習”，要有清晰明確的學習目標，有克制自己玩心的毅力，有催促自己前進的動力，有抵制電子產品的誘惑的能力，多反思，多鼓勵，相信自己能做的更好。
暑假馬上就要到來了，大家也要著手制定一個切實可行的暑假計劃。
一、合理安排時間，保質保量完成各項作業。假期時間很長，要根據自身情況制定學習計劃，合理安排學習、娛樂、休息的時間。
二、查漏補缺。加強自己不擅長的科目的學習，對初一下學期的知識進行查漏補缺，利用暑假提前預習，為初二學期打好基礎。
三、多閱讀。利用暑假多讀一些中英課外讀物，提高自己的閱讀、寫作能力。
四、加強體育鍛煉。每天保證一定的體育鍛煉時間，提升身體素質，為中考體育做準備。
還有一周就要期末考試了，期末考試是我們七年級的收關之戰，是本學期線上學習成果的.大檢閱，更是對每個學生綜合素質挑戰，建議大家以課本為基礎，結合筆記、試卷、項目書的錯題，對薄弱學科有針對性地進行重點復習，自覺、自主規劃好自己的復習計劃，合理分配時間，調整好心態，保證充足睡眠，以飽滿的精神狀態迎接我們的期末考試，給七年級畫上圓滿的句號。加油吧，鑄劍學子們！
寒假疫情防控演講稿11
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好!
2020年，人們帶著對20年代的敬畏開始著新的一年，但好像2020年的打開方式不對，新的一年就迎來了不好的消息。
雖然說，在這個世界上每天都在發生著不幸的事情，但這才疫情真的不得不讓人們所銘記一生。
本來是懷著對新的一年的憧憬，過一個幸福的新年。但被這才疫情的發生所打破，沒有了以往新年的熱鬧，有的就是全國上下對疫情的擔憂，各種焦慮，不敢出門。
但不得不說，通過這才疫情也讓我們明白了一些東西。
珍惜生命，學會感恩，珍惜身邊人。
對于大多數人來說，如果不是發生點什么，大概都不知道死亡會離我們這么近。從來都不知道敬畏生死，更別說珍惜身邊的人了。
這次疫情的發生，全國上下都在密切的關注著病情的發展，因為沒有誰可以確定自己就不被感染，這都是沒法預期的事情。
正因為事情的嚴重性，這才讓我看清了很多事情。尤其是看到一例又一例的感染，不得不讓人們感慨，活著有多好，健康到底有多重要。
寒假疫情防控演講稿12
尊敬的xxx：
大家好！
當我們在享受舒適的春節假期時，他們卻放棄與親人的團聚，毅然返回崗位；當我們恐避之而不及時，他們卻義無反顧選擇逆行，緊急馳援；當我們為日益增長的病例憂心時，他們卻迎難而上與病魔抗爭，給我們以信心。他們有一個共同的名字一一白衣天使。
從17年前抗擊非典，到今天抗擊新型肺炎，他們把救治患者當成自己的天職，要么主動請戰，要么主動加班，要么緊急馳援……一個個無懼無畏的身影，完美地詮釋著心懷天下、悲天憫人的大愛情懷。華中科技大學同濟醫院的一位醫護人員在志愿申請書上寫道：“不計報酬，無論生死！”大學人民醫院呼吸與危重癥醫學科醫生張旃，在請戰書上寫下現代版”與夫書”。84歲高齡的鐘南山院士義無反顧地趕往防疫最前線，他在高鐵餐車上休息的照片，被認為是2020年開年以來最令人感動的畫面。面對疫情，他們比任何人都清楚自己的處境，但是他們選擇了”不退”。還有其他許多在口罩、防護服、護目鏡下忘我工作上的醫護工作者，雖然我們不知道他們是誰，但我知道他們為了誰。此刻，他們就是一個個戰士，一個個英雄。
同樣，面對這場全民戰役，還需要我們每個人的共同努力。不用悲觀抱怨，不要輕信謠言，不需慌亂急躁。我們要做的就是保護好自己，蓄積后勁，為明天的奔跑做好準備。
”冬天來了。春天還會遠嗎？”無論經歷怎樣的酷寒，春天終會如期到來。讓我們向這些最美的逆行者們學習，讓我們人人做一個”英雄”，眾志成城，形成強大的合力，一起打贏這場沒有硝煙的戰爭。
寒假疫情防控演講稿13
親愛的老師們、同學們，尊敬的家長們：
大家好！
原本想著疫情退去，我們就可校園相聚，但現在看來，開學日期還不確定,還要延期。
同學們，因為這場突如其來的疫情，全國上下展開了一場同新冠病魔殊死的搏斗與較量，這是一場沒有硝煙的戰“疫”。
我們看到了84歲的鐘南山帶隊出征；我們看到了73歲的李蘭娟在與死神賽跑；我們看到了身患絕癥仍堅守一線的張定宇院長；看到了以身殉職的劉智明院長；看到了一個個剪掉烏黑秀發的護士“小姐姐”；看到了因長時間佩戴口罩，臉上被勒出深深血印的醫護人員。
面對疫情，我們只能用這樣的方式隔空升旗。此時此刻，仍然有346支醫療隊、4萬多名醫務工作者奮戰在武漢抗疫第一線，無論你現在身在何處，都要保持一顆崇敬之心，都要向鮮艷的五星紅旗致敬，都要向我們偉大的祖國致敬，向逆行的戰士致敬，向獻出愛心的人士致敬，向英勇的人民致敬！
同學們！作為中學生，我們當前應該如何做？怎樣才能為國家抗疫貢獻出力？其實，完成好我們自己的學習任務，把自己保護好，就是對抗疫的最大貢獻！
作為高二的學子，馬上你們就要升入高三，高中的課程即將完結。距高考選拔的時間所剩不多。時不我待，只爭朝夕！目前，各科老師已經為你們做好了科學周密的網上教學計劃，下一步老師們就是抓好計劃的實施，同學們就是要按照年級和老師要求，認真抓好學習任務的出色完成。我們要著手長遠，把網上課堂變為教學常態；把在家學習，變為學習常態。從今天開始，周一升旗，周五校集，周日班會，每天鍛煉，周練和月考，都要成為常態。
災難本身就是一部很好的教材。在接下來的居家抗“疫”期間，我就外高學生的核心素養提幾點希望：
一、勤奮好學
同學們！新冠病毒之所以防控難度大，因為它是一種新型病毒，我們對它還研究了解甚少。而戰勝病魔最有力的武器就是科學技術。突破這項核心技術，我們就掌握了生命安全的“國之重器”。在祖國偉大復興的征途上，我們還會遇到更多更大的人間挑戰。作為外高優秀學子，我們就要敢于有夢、敢于攀登、敢于迎接挑戰，擔負起國家的崇高使命，勤奮好學，刻苦鉆研，畢業時個個都能成為外高的“硬核”畢業生！
希望你們學會思考。要多讀書、讀好書，多閱讀時政新聞，思考事件的真相，不被謠言所蒙蔽；多閱讀傳記故事，看看人生的百態，找到生活的樂趣；多閱讀經典作品，跟隨名家的腳步，找尋生命的意義。學會在閱讀中思考，在思考中閱讀。要把網絡考試當大考，認真對待不隨意。要對做錯的題多探究、勤反思。學后不檢測，如同只知耕種，不問收獲。錯題要重做，重做之后再反思。把學到的知識都“顆粒歸倉”。
希望你們學會自律。足不出戶宅家里，完全是一場自律能力的考驗。“沒有自制力的人不足以談人生。”現在就看誰能更珍惜時間，誰能更高效地利用時間。有人說：不懂自律的孩子，將是受疫情影響最大的學生！自制力強的人，永遠分得清主次，拎得清什么是學習，什么是玩樂。自制力強，效率高；自制力強，學得快。考試在沒有自制力的人那里，是壓力；在有自制力的人那里，是動力。因此，宅家要規劃好自己的學習，制訂切實可行、具體高效的計劃，讓延長的假期拉開你與他人的差距；要精心安排作息時間，抓住在家自主學習的黃金時期，實現追趕和超越，快速提升自己。
希望你們學會積累。宅家要把對語言學科的學習納入每天的計劃中，每天積累一點點，聚沙成塔，集腋成裘。利用好碎片時間，加強背誦與書寫練習。認真梳理和整合各學科的知識內容，從整體上把握知識脈絡，加強知識間的縱橫聯系，能畫出各學科的“知識框圖”、“知識樹”或“思維導圖”，達到成竹在胸。
還可以利用吃飯的時間關注新聞及時事熱點，關注抗疫期間的英雄模范人物和他們的先進事跡。這對你們的文科學習都是很好的素材積累。
二、仁愛善良
“積善之家必有余慶，積惡之家必有余殃。”積德行善，是做人的美德。仁愛奉獻，就是善良的體現；為“抗疫”獻份愛心，學會感恩，也是善良的體現。沖鋒在前的醫護人員，救死扶傷，無不懷抱仁愛善良之心投入戰斗。
所以，我們要在這次疫情中學會感恩：感恩父母，養育我們長大成人；感恩老師，教會我們知識做人；感恩白衣天使，護佑我們身心健康；感恩眾多臨危受命的“逆行者”，為我們創造祥和穩定的成才環境；感恩偉大祖國，為我們的幸福撐起萬里晴空。
三、身心健康
這次疫情，更深刻地告訴我們，健康的重要。因此，我們要嚴格按照學校要求：
一是做好個人防護。少外出，不聚集，戴口罩，勤洗手，多通風，做好室內定期消毒。要敬畏生命，熱愛生命；敬畏自然，保護自然；敬畏規則，遵守規則。
二是講究個人衛生。養成良好的衛生習慣，勤洗澡，勤換洗衣物，飯前便后要洗手，不隨地吐痰，不亂丟棄口罩和垃圾，桌斗雜物及時清理，保持室內干凈整潔。
三是堅持體育鍛煉。在家學習期間，要兼顧好休息，不睡懶覺不熬夜，不打亂自己的“生物鐘”。在家按照體育老師的要求做適量的運動鍛煉，增強體質和自身免疫力。不要一直盯著電腦和手機，調節用眼時間，做好眼保健操。
希望同學們心態陽光，生活樂觀，積極向上。無論在什么條件下，都能把學習和生活過得生動、有趣、健康、充實，讓自己的青春美好而富有意義。不是有句話叫“廢掉一個人最快的方式，就是讓他閑著！”希望我們個個都不被廢掉！
四、使命擔當
同學們！中華民族復興的路上要靠你們青年一代一代去奮斗、去實現。中華民族歷史上經歷多次磨難，但從來沒有被壓垮過，而是百折不撓、愈挫愈勇，不斷在磨難中奮起、成長。有人說，03年非典時期，全中國守護著90后；19年新冠肺炎時期，90后的一代守護著全中國。作為00后的你們，要牢記當前保護過你們的祖國，牢記那一個個前赴后繼的身影，未來一旦災難來臨，你們就有能力去保護他們，勇于承擔起該擔當的使命。
我們現在要做的，就是勤奮學習，為不確定的未來增加確定性。用足夠的知識儲備，應對挑戰；用果敢的責任擔當，抵御風暴。希望你們也能像今天的抗疫勇士一樣，胸懷責任，肩負使命，捍衛生命。
同學們！“沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。”風能滅火，也能使火焰越燒越旺；水能翻船，也可載舟乘風破浪。讓我們團結一心，堅定信心，抱定雄心，借助三月的春風，為我校建校十周年“裁剪”出更加精彩、壯麗的畫卷！
溫馨美麗的校園期待著你們！親愛的老師期待著你們！老班期待著你們！劉校長也期待著你們！
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