適合中學生的3分鐘演講
適合中學生的3分鐘演講1
老師們、同學們：
大家好!
你不奔跑，沒有人會停下來等你，甚至連風景也不會。
乞力馬扎羅山上的雪冠消失了，珠穆朗瑪峰變矮了，南極冰川也在悄悄融化，我們以為一成不變的風景卻在悄悄改變，它們也不肯停在原地等我們。
這世上不變的就只有改變，無論我們相不相信，無論我們接不接受，無論我們希不希望，我們所熟悉的都在變，慢慢地、悄悄地，漸漸變成我們不再熟悉的樣子。
應對這個不停變化的世界，最好的，也是唯一的方法就是——改變自己。
改變自己方能適應這世界的不停變化，改變自己方能朝著自己期望的方向發展，改變自己方能在這個社會中生存。改變自己，是我們生存的必要手段。如果一成不變，我們就會因為無法適應這個社會而被慢慢淘汰，就會因為不停逃避而陷入絕境之中。
改變自己，因為我們必須改變自己。改變自己，從一無是處變成無可挑剔，從無能變成無所不能，從平凡無奇變成獨一無二。改變自己，就要不停奔跑，朝著希望奔跑，朝著夢想奔跑，朝著成功奔跑。
成功的路一定不會一帆風順，一定會有波瀾坎坷，但我們不能慌、不能亂。只有經歷風雨才能看到彩虹，只有越過高山才能眺望碧海藍天，只有戰勝艱難險阻才能享受成功的甘甜。面對困難，可以激動，但不能慌亂;可以猶豫，但不能后退;可以暫停，但不能放棄。唯有百折不撓的意志力和堅定不移的信念才可以化作利劍，披荊斬棘，劈風破浪，幫助我們登上最高的山峰。
總有那么幾座山讓我們想放棄，但是我們不能。我們可以短暫的停留，但不能就此扎營。休憩不等于休止，暫停不等于停止，沉默不等于沉寂。火山沉默是為了下一次更洶涌的噴發，短暫的休憩是為了更遠的旅行，稍事休息以后我們才有力氣繼續接下來的旅行，才有力氣迎接接下來的挑戰。
經過休整，我們可以總結我們一路走來的收獲：之前的失敗里受到教訓、之前的成功里學到的經驗，這些都是我們人生路上的珍寶，都是我們前行的助力。但是我們不能貪圖眼前的享受，不能因為眼前的一枝春而放棄了遠方的繁花似錦。你不奔跑，沒有人會停下來等著你，即使是遠方的風景也會慢慢改變，讓你再也看不見。
再不奔跑，風景就要消失了!
適合中學生的3分鐘演講2
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家好。
我演講的題目是：學陳實，強意志。
我們人生中充滿了各種各樣的挫折與挑戰，面對這些挫折與挑戰，不同的態度會造成不同的結果。
張海迪就是一個有力的證明。她身患高位截癱，而她在病床上，用鏡子反射來看書，最后張海迪以驚人的毅力學會了4國外語，并成功的翻譯了16本海外著作。這樣的意志不得不讓人贊嘆。
而如今有一位學生他也坦然的面對了所有的挫折，他叫陳實，是我校初三宏志班的一名宏志生，在他出生沒多久，父親就患上了重大疾病，家里為了挽救父親，花光了所有的積蓄，生命保住了，可父親落下了殘疾。幾年后，父親病情加重，癱瘓在床，生活不能自理，家庭困難重重。母親這時失去了生活的希望，在他七歲時離家出走，至今都不知道在哪里。不幸的事接踵而至，和他相依為命的父親也于-年最終撒手人寰，一聲不吭地悄然離世了。今年3月無情的厄運又再一次降臨到了這個學子的身上——他不幸患上了“強直性脊柱炎”，這是一種不死的癌癥。面對人生的沉重打擊，面對家徒四壁的生活境況，陳實依然挑起了生活的重擔，照顧年邁的爺爺奶奶。在殘酷的現實面前，堅強的陳實并沒有被嚇到，他趕走了憂傷，選擇了堅強，用自己的汗水書寫了人生絢麗的篇章。生活的磨練讓他有足夠的意志去面對、去迎接、去挑戰、去超越。
堅強的毅力無往而不勝。任何一個有著堅強毅力的人，都不會光想而不做，不會被困難和挫折嚇倒。
如今，有些同學在挫折面前唯唯諾諾，不敢正視挫折，更有一些同學面對一些小挫折就哭爹喊娘，抱怨聲連天，甘愿消極沉淪，不敢去面對挫折，打敗挫折。既浪費了寶貴的青春年華又得不到難得的鍛煉機會，要知道這是一種無形的損失。
親愛的同學們，如果一個人缺乏意志力，那么，即使他生活的條件再好，天資稟賦再高，也只是一事無成，歷史上的江淹，就給了我們一個最真實的例子。歷史總會出現驚人的相似之處，發現笑氣的戴維到了后半生也是碌碌無為。
因此，讓我們每個人都具有堅強的意志，面對困難，克服弱點，成就人生吧!
我的演講完了，謝謝大家!
適合中學生的3分鐘演講3
老師們、同學們：
大家好!
很高興大家能夠給我這個機會，讓我站在這里為大家演講。今天我演講的題目是《架起交流的心靈之橋》。
我曾經看過一份資料，是講聯合國有關組織對二十一世紀的人才應具備的素質提出如下幾種要求：學會生存，學會關心，學會學習，學習做事。在“學會學習”一項中提到人們需要掌握的基本技能包括：與人進行有效交流的口頭、書面表達技能和人際交流技能等。前不久，戴姆勒一克萊斯勒公司董事兼全球執行副總裁君特·弗萊克先生應邀出席北大奔馳獎學金頒獎儀式，當記者間到，如果北京大學的畢業生將來打算應聘到戴姆勒一克萊斯勒這樣的跨國公司工作，應當具備哪些方面的能力時，君特·弗萊克先生說：“為了增強自己在未來社會中的競爭能力，學生需要在大學期間培養多方面的能力―獨立學習、研究的能力，不斷更新知識、改進自身狀況的能力，最重要的是人際交往能力，也就是與他人，甚至是具有不同文化背景的人交流的能力。這一切對一個人能否在未來社會立足至關重要。”
交流在我們日常生活中的功能和地位越來越突出。試想，如果沒有交流，我們將會遇到多少困難、多少煩惱―沒有交流，我們就無法獲取知識;沒有交流，我們就無法了解世界;沒有交流，我們就無法與人溝通……沒有交流，我們還能做什么?是的，幾乎沒有什么可做的了。沒有交流，這個世界是冷漠、沉寂、枯燥的，更不用說發展與進步了。世界著名的西門子電器公司在他們面向全球招聘人才精英時，就將“善于人際交流與溝通”定為應聘者必須具備的素質之一。
對我們中學生來說，交流是我們學業上的催化劑，友誼中的潤滑劑，親情上的貓合劑，是黑夜盡頭的一縷曙光，遠航巨輪揚起的風帆，更是青春歲月里泊淚流淌的智慧之泉……那些高喊與父母之間有著不可逾越的“代溝”的學生，不正是缺少與父母的交流嗎?那些斷言一上某課就頭疼，甚至厭學、逃課的同學，不正是缺少與老師的交流嗎?那些孤獨、郁悶、抱怨與同學難以相處的同齡人，不正是缺少與同學的交流嗎?那些因誤解而失去友情的人，不正是缺少朋友間的交流嗎?……同學們，快架起交流的心靈之橋吧，相信“天塹”一定能變“通涂”。
當然，交流的對象既有物質上的互通有無，也有思想上的取長補短;交流的方式既有金錢上的平等買賣，也有情感上的投桃報李;既有行動上的你幫我帶，也有精神上的相提相攜。這里所說的“交流”并非是漫無邊際的胡侃，也不是類似：一個人會抽煙，另一個人會喝酒，兩人交流“煙酒特長”這樣的低級交流，不是對所謂的“愛情招法”的交流，更不是你我之間阿迪達斯運動鞋和耐克鞋的交流……而今天在這里我所向大家倡議的是人與人之間思想上、情感上、精神上的交流，是人生觀、價值觀的交流，是理想與追求的探索，是學習的交流，是友誼的交流……這些才適合我們中學生的生活實際，同時這也是社會對我們中學生的時代要求。
人們常說，投我以桃，報之以李。蕭伯納也曾經說過，你有一個蘋果，我有一個蘋果，交換之后每人還是只有一個蘋果;你有一種思想，我有一種思想，彼此交換之后每人卻有兩種思想。我想，交流的意義大概就在于此吧。正值青春年華的中學生朋友們，我們是祖國的未來和希望，明天我們就要肩負起時代賦予我們的重要歷史使命。同時我們也應當清醒地認識到，當今社會雖然進人了信息時代，但最直接、最普遍和最實際的人際交流還是口頭或筆頭交流。因此我們就要從現在起用心靈構筑一座交流之橋，用“交流”來豐富我們的知識，武裝我們的頭腦，以此來迎接明天的挑戰，創造人生的輝煌。
適合中學生的3分鐘演講4
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
按照慣例，這次輪到我來做“課前三分鐘勵志演講”，下面我要演講的題目是樂觀的生活態度。曾看過這樣一段話：小鳥說：我從天空中飛過，但天空中沒有留下我的痕跡。泰戈爾說，天空中沒有留下我的痕跡，但我已飛過。同樣的狀況，卻有兩種不同的態度，相信后者的態度更能贏得大家的認可。
其實生活是一面鏡子，你對他笑，他就會向你露出笑臉，你對它哭，那么你最終只會收獲沮喪的心情。或許有人會抱怨說，上天是如此的不公平，努力奮斗多年的我到現在為止還是一個經理助手。
寒窗苦讀十二年書的我，最終還是沒能考上理想的大學。然而，這些抱怨無法改變現實，只能加重自己的煩惱，何不以積極樂觀的心態看待呢?相反的，正如我們熟知的林肯先生，在遭受24歲經商失敗，26歲愛人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，卻均以失敗告終，可面對如此多的打擊與磨難，他始終沒有放棄自己的夢想，而是以積極的生活態度應對這些不如意，最終他成為美國第十六任總統，正是這積極樂觀的生活態度，讓林肯最終實現自己的理想。
相信，假若沒有積極樂觀的生活態度，摔殘肢體的桑蘭，高位截肢的張海迪，生命中沒有光明與黑暗的海倫·凱勒，他們同樣不會有燦爛的人生，也就不會贏得世人的尊重與贊美。親愛的朋友們，雖然我們無法預知下一秒會發生怎樣的事情，但相信只要我們持一種積極樂觀的生活態度，我們生活一直是快樂的。所以，即使有一千個理由哭泣，也要為自己找出一萬個理由微笑，這樣，我們的生活就會充滿更多的陽光和快樂。課前三分鐘勵志演講稿二同學們：大家好!作為剛邁入初中的學生，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。
就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對失敗，我們則要堅定地說，切莫放棄。亞伯拉罕?林肯先生，24歲經商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統。正是因為決不在挫折面前輕言放棄，林肯最終實現了自己的理想。如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進行富有挑戰性的活動。倘若我們因為一點小小的挫折就輕易說放棄，那些目標又有什么意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏啊。同學們，決不輕言放棄是一種美德，更是一種積極的人生態度。
我們無法創造命運，但我們可以以實際行動改變命運，我們可以向命運中的艱難困苦挑戰。不被困難所嚇倒，不言放棄，終能歷經風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫·凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現自己的理想。這，才是我們生命的意義。無論前路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠是我們人生追求的永恒動力。謝謝大家!
適合中學生的3分鐘演講5
大家好!
我愛校園的朝霞，我愛校園的夕陽。
當東方映著魚肚白，那一片紅遮掩著出來了。當教工宿舍這條面紗再也遮不住她紅彤彤的臉的時候，她索性不再遮掩，不再害羞，整個展現在我們的面前。朝霞下的教學樓，一幢接一幢，鱗次櫛比，給美麗的校園的`早晨增添了一抹霞光。
夕陽西下時的校園，有著不可抗拒的美麗。那是一種詳和安靜，那是一種蓬勃生機。緋紅的夕陽照在一顆顆芒果樹上，靜得沒有聲息，綠色的芒果葉子點綴著、擺動著，偶有微風，就激起了陣陣漣漪。小芒果在風中盡情暢游，這是否也在為咱們可愛而美麗的校園喝彩?從教學樓里傳來陣陣朗朗書聲，那是貝多芬鋼琴上和諧的樂曲。，偶爾隨微風傳來陣陣甜美的笑聲，那是在整天埋頭苦讀時的一段插曲，那是歡樂愉悅的見證。當同學們迎著朝霞，大步走在校園美麗的小徑上的時候，那是何種的生機!當同學們踏著夕陽互相挽著談笑風生的時候，那又是何種的愜意!
還有我們可愛可敬的老師，當你遇到困難無法解決時，老師就成了你的引路人;當你心里有話卻無處訴說時，老師就成了你的傾聽者;當你擁有喜悅與快樂時，老師就成了你的分享者。我們的校長更是不辭勞苦，整天不顧烈日當頭在校園里辛勤的勞作，時而監督大門建設工作，時而督促我們學校偷摘芒果的學生，作為學生的我們看了都覺得感動，這樣的老師，難道不能讓你由衷地喜愛嗎?
誰說校園生活百般枯燥，誰說校園的一切充滿無奈。看我們的校園——某某中學，時時處處充滿色彩，時時處處充滿歡笑。因此，我要說：“我的校園生活多姿多彩!
適合中學生的3分鐘演講6
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好!
今天由我來為大家進行課前三分鐘的演講，我感到十分的榮幸。今天我演講的主題就是自信。
不知道大家有沒有聽過這么一句話：“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要。”這句話是我在看喬松樓將軍在復旦大學演講視頻時偶然間聽到的。
每個人的人生都并非一帆風順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難，不要一遇到一點困難就覺得是世界末日了，其實都會過去的，并沒有那么困難。
愛因斯坦的“相對論”發表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網羅了一批所謂名流對這一理論進行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”
同學們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻的人。但我們依舊應該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折，或許前面有很多的機會在等著我們。
居里夫人說過：“我們應該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學事業做出了巨大的貢獻。
我一直都堅信，自信是一種力量，一種引領我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
親愛的同學們，從今天開始，從現在開始，我們都可以把汗水的積累轉化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應該面對的每一次考驗。讓我們的學習生活成為人生光彩絢麗的回憶。
我的演講完畢，謝謝大家!
適合中學生的3分鐘演講7
尊敬的老師，親愛的同學：
大家好!
今天由我來為大家進行課前三分鐘的演講，感謝大家給我一個上臺的機會!
俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。
一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學習、努力探索過。
學習的關鍵在于“肯學”和“敢學”。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學習最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小“肯學”、“敢學”。
有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學習。勤奮學習是成為“天才”、“神童”的先決條件。經科學家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點點而已。所以說，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學習而成為的。
才能來自勤奮學習，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻。如李時珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。
狄更斯說過“我所收獲的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。才能來自勤奮。我們一定要努力學習。
我的演講完畢，謝謝大家!
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