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以痛苦與快樂為題的演講稿（通用20篇）
演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞著主題講話的文稿。在發(fā)展不斷提速的社會中，演講稿使用的情況越來越多，大家知道演講稿的格式嗎？以下是小編收集整理的以痛苦與快樂為題的演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
以痛苦與快樂為題的演講稿 1
敬愛的教師，親愛的同學們：
是痛苦?是快樂?“人的才能就在于是生活快樂，在于用燦爛的色彩，使他生活的陰暗環(huán)境明亮起來。”這是伊巴涅斯曾說過的，這是什么含義呢?
當今的中學生，除了那些拔尖的、勤奮的好同學，其他的恐怕最惆悵的就是學習了。
厭學?這個詞放在解放戰(zhàn)爭時期的那些孩子們的腦海中，不僅是用不可置信來形容，簡直就是一種嚴重的打擊!在他們的眼里，能夠?qū)W習，簡直就是一種奢望!而放到現(xiàn)在呢?卻成了一個普遍性的問題，幾乎成了一種社會風氣。這些祖國的未來的花朵們總是不為自己考慮，該是天真?還是愚蠢?可想而之!
我們這樣分析：用最簡單的方法，如果沒有一個良好的基礎，就不能考上好大學，也就不能有一個好的文憑。在真?zhèn)�社會里要想有個好工作，就必須有高學歷的畢業(yè)證啊!現(xiàn)在的大學生多得滿地跑，高中也將成為義務教育，所以我們必須提高自身的知識水平，好好學習，天天向上!接著就是相對于我們較遙遠而又密不可分的擇偶、結(jié)婚、生子，到老年……這一系列的時間段的生活的好壞，都和我們現(xiàn)在的事情息息相關。所以，如果現(xiàn)在不努力，將來就會一敗涂地。
是痛苦還是快樂?曾經(jīng)在一本書上看過這樣一段文字：在人的旅途中，總會快樂一陣子，痛苦一陣子。對呀!怎么不是呢?如果早這些匆匆忙忙的青蔥歲月里痛苦(學習)一陣子，快樂將無窮無盡;而如果將這如鮮花般綻放的青春白白浪費，痛苦將會伴你一生!聰明的`人定會選擇前者，后者將留給傻瓜。在這快樂伴著痛苦的日子中，我選擇的是痛苦?是快樂?
其實也不是非要從痛苦和快樂中選擇，也許還會有更多更好的選擇，但這也是必須要選擇的，因為人生總是充滿著種.種選擇，不是嗎?所以，如果讓我選擇，我便會讓我們精力旺盛的年華“痛苦”的學習著、拼搏著，隨即，便是快樂伴隨我的一生。但如果在這一步不小心走錯了，我們便毀了自己的一生。
是痛苦?是快樂?其實人生本來就是苦樂交織的，“是痛苦?是快樂?”最好莫過于——痛并快樂著。
在痛苦的學習中摸索快樂，痛并快樂著。
以痛苦與快樂為題的演講稿 2
敬愛的教師，親愛的同學們：
早上好！今天我演講的題目是《快樂的痛苦》。快樂和痛苦是兩個極其矛盾的詞語，但就在一個月前的六天軍訓生活里，這兩個八桿子也打不到一處的詞卻讓我們這一群剛?cè)敫咧械男律粤藗�遍。
可能會有人疑惑了，軍訓，一個這樣枯燥乏悶、艱苦的事怎么會快樂呢？那只能怪你太消極，太古板了。當你閉上眼睛，仔細回想，難道你只想到在烈日下昂首挺胸，雙手緊貼褲縫，雙腳分開60°苦練軍姿，感受著“汗滴禾下土”的滋味，腦中再回蕩起那種雙腿發(fā)軟，雙手發(fā)麻的痛苦體會？難道你只想到教官怒瞪的雙眼，那只寬大的手在你忍不住做小動作時拍打你的帽檐上，振得腦袋嗡嗡直響，抑或你的不聽話，動作做得的不規(guī)范，被罰著在操場上來回跑了十幾圈，累得氣喘噓噓、汗流不止？難道你還抱怨在訓練齊步踏步走或跑步時，同伴的推擠及那不小盡碰撞到你手背的手，撫摸著手上的紅腫，眼眶中蓄滿了痛苦的淚光，不止一次地想要放棄時的苦楚嗎？是啊，這些都是多么痛苦的事！你怎么能同快樂聯(lián)系到一起呢？但你能不能再回憶一下，閉上眼好好地想，你是否感覺到了，當教官高喊著，休息一分鐘，你腿上、手上繃著的神經(jīng)豁得一下全放開，你的知覺又都回來了，你敲打著手腳，你的身體是不是感到從來沒這么松弛過。你說，這不是快樂是什么？還有，你難道忘了，每次下課的哨聲響起，教官就立馬換了張臉，露出孩子般的笑容，同我們在一起打鬧，歡笑。你有沒有記起來了那些次，當你紅腫著手想要哭泣時，多少伙伴安撫著你，多少伙伴幫你搓著手背，又有多少伙伴鼓勵你：“堅持下去，你一定行的。”于是你沒有當逃兵，在訓練的.戰(zhàn)場上堅持到底。你是不是感受到了那發(fā)自內(nèi)心的感動的快樂。有一點你總不會忘了吧，到那最后的關鍵時刻，我們雄赳赳氣昂昂地隨著教官跑入操場，懷著必勝的決心把口號喊得驚天動地。當會操完畢，主席臺上傳來“本次軍訓會操第一名，05（10）班，身旁的影子歡呼雀躍，他們都在發(fā)散自己心中的欣喜，就算你沒獲獎，你是否被這種情形感染了。你也就得快樂了。
這么多這么多快樂的事，誰能否認。當然，我們心中快樂的痛苦的經(jīng)歷還有很多，那只能留給自己慢慢地品茗。軍訓已成為歷史，但有些事永遠不會變。就如我們在痛苦中感受到的忍耐，堅強，樂觀。又如我們在快樂中體會到的團結(jié)，友愛，自信。這都是歡樂，痛苦的結(jié)晶，我們該珍藏著，三年，六年，九年……直至一生。
以痛苦與快樂為題的演講稿 3
尊敬的各位聽眾：
大家好！今天，我站在這里，想和大家聊聊人生中一對如影隨形的伙伴——痛苦與快樂。
人生恰似一場漫漫征途，痛苦與快樂宛如兩顆璀璨星辰，照亮了我們前行的道路。它們并非孤立存在，而是緊密交織，共同構成了我們豐富多彩的人生體驗。
回首歷史，諸多仁人志士在痛苦與快樂中演繹著壯麗篇章。西漢史學家司馬遷，因李陵之禍，遭受宮刑，這是何等的奇恥大辱，痛苦如洶涌的潮水將他淹沒。然而，他并未被痛苦擊垮，而是憑借著超人的意志，發(fā)憤著書，終于完成了被譽為“史家之絕唱，無韻之《離騷》”的《史記》。在撰寫《史記》的過程中，他或許無數(shù)次在痛苦中掙扎，但當他最終完成這部史學巨著時，內(nèi)心的快樂必定也是無與倫比的。他在痛苦中堅守，在快樂中收獲，讓自己的生命綻放出了耀眼的光芒。
在我們的日常生活中，痛苦與快樂也時刻相伴。就拿學生的學習生涯來說，為了在考試中取得優(yōu)異成績，我們需要付出大量的'時間和精力。每天坐在書桌前，面對堆積如山的作業(yè)和密密麻麻的書本，背單詞、做習題，這無疑是一種痛苦的煎熬。然而，當我們通過努力，在考試中取得進步，或者掌握了一項新的知識和技能時，那種發(fā)自內(nèi)心的喜悅和成就感又是無法言喻的。這種快樂源自我們在痛苦中的堅持和努力，它讓我們明白了付出的價值。
運動場上，運動員們?yōu)榱四茉诒荣愔袏Z冠，日復一日地進行高強度訓練。訓練的過程充滿了汗水與傷痛，肌肉的酸痛、身體的疲憊，每一次挑戰(zhàn)極限都伴隨著痛苦。但當他們站在領獎臺上，聽著國歌奏響，看著五星紅旗冉冉升起，心中的快樂和自豪足以抵消所有的痛苦。他們在痛苦中磨礪，在快樂中收獲榮耀，詮釋了體育精神的真諦。
痛苦是成長的催化劑，它促使我們不斷超越自我，挖掘自身的潛力。而快樂則是我們努力的回報，給予我們繼續(xù)前行的動力。沒有經(jīng)歷過痛苦的洗禮，我們無法真正體會到快樂的珍貴；同樣，沒有快樂作為支撐，我們也難以在痛苦中堅持下去。
親愛的朋友們，在人生的道路上，不要害怕痛苦，因為它可能是快樂來臨的前奏；也不要沉迷于快樂，因為它可能會讓我們忘記前進的方向。讓我們以積極的心態(tài)去面對痛苦，以感恩的心去擁抱快樂。在痛苦與快樂交織的旅程中，堅定地前行，書寫屬于我們自己的精彩人生！
謝謝大家！
以痛苦與快樂為題的演講稿 4
尊敬的各位聽眾：
大家好！當我們談及人生，痛苦與快樂這兩個詞匯總是不可避免地浮現(xiàn)。它們就如同繪畫中的墨與彩，共同描繪出我們獨一無二的人生畫卷。
人生在世，痛苦似乎是無法逃避的一部分。身體上的病痛，會讓我們感受到生理上的折磨；失去親人、朋友的離別之痛，會刺痛我們的心靈；事業(yè)上的挫折、失敗，會讓我們陷入迷茫和沮喪。這些痛苦如同濃重的墨色，在我們的人生畫卷上留下深深的印記。
貝多芬，這位偉大的音樂家，在他音樂創(chuàng)作的黃金時期，卻遭遇了雙耳失聰?shù)木薮蟠驌簟τ谝粋�依靠聽覺來創(chuàng)作音樂的人來說，這無疑是致命的痛苦。但貝多芬并沒有被命運的殘酷打倒，他在痛苦中吶喊，“我要扼住命運的咽喉，它決不能使我完全屈服！”他憑借著頑強的毅力，繼續(xù)投身于音樂創(chuàng)作。他的許多不朽之作，如《命運交響曲》，正是在這痛苦的深淵中誕生。在創(chuàng)作的.過程中，他或許經(jīng)歷了無數(shù)次內(nèi)心的掙扎與煎熬，但當他用心靈去感受那激昂的旋律，當他看到自己的作品震撼著無數(shù)人的心靈時，他所獲得的快樂也是常人難以體會的。他用痛苦的墨，渲染出了快樂而壯麗的色彩，為人類音樂史留下了濃墨重彩的一筆。
在現(xiàn)實生活中，我們也能看到許多人在痛苦與快樂中奮斗的身影。那些在貧困山區(qū)支教的老師，他們遠離城市的繁華與舒適，在艱苦的環(huán)境中工作和生活。簡陋的教學條件、微薄的收入，這些都是他們所面臨的痛苦。然而，當他們看到孩子們因為自己的教導而逐漸成長，當他們看到孩子們眼中對知識的渴望和對未來的憧憬，他們收獲了滿滿的快樂。這種快樂源于他們對教育事業(yè)的熱愛，源于他們在痛苦中堅守的信念。
痛苦讓我們學會堅強，學會在困境中尋找出路；快樂則讓我們感受到生活的美好，給予我們繼續(xù)前行的勇氣。正是因為有了痛苦的磨礪，快樂才顯得更加珍貴；正是因為有了快樂的激勵，我們才能在痛苦中勇往直前。
朋友們，讓我們把痛苦當作人生的墨，用它來勾勒出我們堅韌不拔的輪廓；把快樂當作人生的彩，用它來涂抹出我們絢麗多彩的未來。在痛苦與快樂的交織中，用心去描繪屬于我們自己的精彩人生畫卷。讓我們勇敢地面對痛苦，盡情地享受快樂，因為這兩者共同構成了我們獨一無二、無比珍貴的人生。
謝謝大家！
以痛苦與快樂為題的演講稿 5
尊敬的各位聽眾：
大家好！今天，我演講的題目是“于痛苦中破繭，在快樂中飛翔”。在人生的旅途中，痛苦與快樂是我們必然會經(jīng)歷的兩種狀態(tài)，它們?nèi)缤评O的過程，痛苦是破繭前的掙扎，而快樂則是破繭后飛翔的自由與美好。
每一只蝴蝶在振翅飛翔之前，都要在黑暗的繭中經(jīng)歷漫長而痛苦的掙扎。它們奮力地扭動身軀，試圖掙脫那束縛自己的繭。這個過程充滿了艱辛與未知，每一次努力都伴隨著身體的疼痛，但它們從未放棄。因為它們知道，只有經(jīng)歷了這痛苦的破繭，才能迎來自由飛翔的快樂。
人生亦如此。著名科學家愛迪生，在發(fā)明電燈的過程中，經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗。他嘗試了超過一千六百種材料，每一次失敗都意味著他要重新開始，要承受巨大的壓力和挫折。這期間的痛苦與煎熬可想而知。然而，正是在這一次次的失敗與痛苦中，他不斷總結(jié)經(jīng)驗，改進方法，最終成功發(fā)明了電燈，給人類帶來了光明。當電燈照亮世界的那一刻，他所感受到的快樂，不僅僅是發(fā)明成功的喜悅，更是一種對自己堅持與努力的肯定。他在痛苦中破繭，在快樂中實現(xiàn)了自己的價值，讓自己的`名字永遠銘刻在人類歷史的長河中。
在我們的身邊，也有許多這樣的例子。那些為了夢想而努力奮斗的運動員們，他們在訓練場上揮灑著汗水，忍受著身體的傷痛和疲勞。每一次高強度的訓練都是一種痛苦的考驗，但他們心中懷揣著對勝利的渴望和對夢想的追求。當他們站在領獎臺上，聽著觀眾們的歡呼聲，看著國旗升起，那一刻，所有的痛苦都化作了幸福的淚水，快樂如同潮水般將他們淹沒。他們用堅持和毅力在痛苦中破繭，最終在快樂中翱翔在屬于自己的天空。
我們每個人都會在生活中遇到各種各樣的痛苦，或許是學習上的困難，或許是工作中的壓力，又或許是人際關系的困擾。但請記住，這些痛苦都是我們破繭的力量。當我們勇敢地面對痛苦，努力克服困難時，我們就在不斷地成長和進步。而當我們戰(zhàn)勝了痛苦，收獲成功的那一刻，快樂將會如同一束燦爛的陽光，照亮我們的人生。
朋友們，不要害怕痛苦，因為它是成長的必經(jīng)之路；不要放棄希望，因為快樂就在痛苦的彼岸等待著我們。讓我們鼓起勇氣，在痛苦中奮力破繭，然后在快樂中展翅飛翔，去擁抱屬于我們的美好未來！
謝謝大家！
以痛苦與快樂為題的演講稿 6
尊敬的各位聽眾：
大家好！今天，我想和大家分享一個關于痛苦與快樂獨特的比喻，那就是把痛苦比作根，快樂比作花，而人生則是一棵茁壯成長的樹。
樹，要想枝繁葉茂，花團錦簇，離不開堅實的根基。痛苦，就如同這樹的根，深深扎進生活的土壤之中。它是我們成長過程中不可或缺的一部分，為我們的人生提供養(yǎng)分和支撐。
回顧歷史，越王勾踐在被吳國打敗后，被迫成為階下囚，受盡屈辱。這是一段極其痛苦的經(jīng)歷，然而，正是這種痛苦激發(fā)了他的斗志。他臥薪嘗膽，忍辱負重，經(jīng)過多年的努力，最終實現(xiàn)了復國大業(yè)，成就了一番霸業(yè)。勾踐所經(jīng)歷的痛苦，就像是樹的根，在黑暗的泥土中不斷延伸、壯大，為他后來的成功奠定了堅實的基礎。
在我們的生活中，也不乏這樣的`例子。許多創(chuàng)業(yè)者在創(chuàng)業(yè)初期，面臨著資金短缺、市場競爭激烈、技術難題等諸多困境，這些困難和挫折給他們帶來了巨大的痛苦。但他們沒有被痛苦打倒，而是把痛苦當作前進的動力。他們不斷地努力、拼搏，在痛苦中積累經(jīng)驗，提升自己。經(jīng)過長時間的奮斗，當他們的事業(yè)逐漸走上正軌，取得成功時，收獲的快樂也是難以言表的。此時，曾經(jīng)的痛苦就如同樹的根，滋養(yǎng)出了成功之花，讓他們的人生之樹煥發(fā)出勃勃生機。
快樂，如同樹上綻放的花朵，嬌艷而美麗。它是我們在經(jīng)歷了痛苦的磨礪后所獲得的回報，是人生中最美好的體驗。當我們通過努力克服了困難，實現(xiàn)了自己的目標時，那種內(nèi)心的喜悅和滿足就是快樂。然而，如果沒有痛苦的根作為支撐，快樂之花就如同無根之萍，難以長久地綻放。
人生這棵樹，因為有了痛苦的根和快樂之花，才變得豐富多彩。我們不能只追求快樂而逃避痛苦，因為沒有痛苦的洗禮，我們無法真正體會到快樂的珍貴。只有在痛苦中不斷地成長，不斷地汲取力量，我們才能讓人生之樹更加茁壯，讓快樂之花綻放得更加絢爛。
親愛的朋友們，讓我們勇敢地面對生活中的痛苦，把它當作人生的寶貴財富。用痛苦的根去滋養(yǎng)快樂之花，讓我們的人生之樹在風雨中屹立不倒，綻放出最美麗的光彩。讓我們在痛苦與快樂的交織中，書寫屬于我們自己的精彩人生篇章。
謝謝大家！
以痛苦與快樂為題的演講稿 7
尊敬的各位聽眾：
大家好！今天，我站在這里，想和大家探討一個深刻而又充滿魅力的話題——如何以痛苦為弦，彈奏出快樂的人生之歌。
人生猶如一場漫長的音樂會，痛苦與快樂是這場音樂會中不可或缺的音符。有時候，痛苦如同低沉而壓抑的低音弦，給我們的心靈帶來沉重的沖擊；而快樂則似明亮而歡快的高音弦，讓我們的靈魂沉浸在愉悅之中。然而，真正美妙的音樂，并非只有高音的歡快，而是高低音的和諧交織。同樣，真正精彩的人生，也并非只有快樂的點綴，而是痛苦與快樂相互映襯、共同奏響的樂章。
古今中外，有許多偉大的人物，他們以痛苦為弦，彈奏出了震撼人心的快樂之歌。音樂巨匠莫扎特，在他短暫而輝煌的一生中，飽受貧困、疾病的折磨。生活的痛苦如影隨形，但他對音樂的熱愛從未減退。他將內(nèi)心的痛苦與對生活的希望融入到每一個音符之中，創(chuàng)作出了一部部經(jīng)典的音樂作品，如《安魂曲》《費加羅的婚禮》等。這些作品不僅給人們帶來了無盡的`藝術享受，也讓莫扎特在音樂的世界里找到了永恒的快樂。他用痛苦的琴弦，彈奏出了流傳千古的快樂旋律。
在現(xiàn)實生活中，我們也常常看到這樣的例子。那些身殘志堅的人，他們在身體殘疾的痛苦中掙扎，但卻憑借著頑強的意志和對生活的熱愛，努力追求自己的夢想。他們或是用殘缺的身體在賽場上拼搏，或是用堅定的信念在藝術領域綻放光彩。每一次的努力都伴隨著痛苦，但每一次的成功都讓他們收獲了無比的快樂。他們以痛苦為弦，彈奏出了屬于自己的生命贊歌，讓我們看到了人類精神的偉大力量。
痛苦，雖然給我們帶來了暫時的困擾和傷痛，但它也讓我們變得更加堅強、更加成熟。當我們勇敢地面對痛苦，將其轉(zhuǎn)化為前進的動力時，我們就能用它來彈奏出快樂的旋律。快樂并非遙不可及，它就隱藏在我們戰(zhàn)勝痛苦的過程之中。只要我們擁有一顆積極樂觀的心，善于從痛苦中汲取力量，我們就能在人生的舞臺上，以痛苦為弦，彈奏出一曲曲動人心弦的快樂之歌。
親愛的朋友們，生活中難免會遇到痛苦和挫折，但請不要氣餒，不要放棄。讓我們把痛苦當作人生的琴弦，用堅強的意志和樂觀的心態(tài)去彈奏它。相信在不久的將來，我們一定能夠奏響屬于自己的快樂樂章，讓我們的人生因為痛苦與快樂而變得更加精彩絕倫！
謝謝大家！
以痛苦與快樂為題的演講稿 8
尊敬的老師、同學們：
大家好！
每個人都有自我的苦與樂，它們是分不開的。每個人對苦與樂的理解也是不相同的。沒有苦的過程就體會不到樂的滋味。
在我三四年級的時候，對于我來說寫作業(yè)是苦，出去玩是樂。不巧，有一個周末，教師布置的作業(yè)十分多，而我玩心又那么大，哪能踏下心來寫作業(yè)呢。于是我偷偷地跑出去和伙伴們玩了起來。正玩到高興時，我聽見媽媽從樓上大喊：“李佳琪，作業(yè)沒做完就敢下去玩，膽子夠大的啊，趕緊上來寫！”我聽了媽媽這番話，趕緊匆匆地和伙伴道了別，就上樓了。
到了我的房間，我看著那十幾道數(shù)學題，急的干瞪眼：這些題雖說不難，可是很多，我又急著出去玩，根本沒有心境寫作業(yè)。所以我拿出了我的秘籍：“胡寫八道法”。不管什么題，草草地審了一遍就寫了上去，不到十分鐘，我就把這十幾道題“解決”了。我對媽媽晃了晃作業(yè)本說：“我寫完作業(yè)啦，能夠去玩了嗎？”媽媽說：“檢查好了就去吧！”我就興沖沖的下樓了，又和伙伴們“樂”了一番。
不一會，媽媽下樓怒喊：“你寫的這是什么題？錯那么多！趕快回去改！”于是我膽戰(zhàn)心驚地回家。看著亂七八糟的作業(yè)本，我早已無心改題，我就偷偷的看了一會小人書。我看忙碌的媽媽好像已經(jīng)把這事給忘了，于是我就偷偷的.上床睡覺了。
第二天，我萬萬沒想到教師會考試。我硬著頭皮做起了卷子。做到應用題的時候，我看到了昨日作業(yè)中寫錯了卻根本沒改的題目。我頓時傻了眼：這道題根本不是不會，昨日看看書，改了就行了，可是我腦子里什么印象也沒有，此刻根本就不會做，并且類似的還有好幾道題。哎！這可怎樣辦啊！
午時，考試成績出來了。拿到試卷，我以為我肯定上不了95分了。可是出乎我的意料：我居然只得了81分！拿著考砸的試卷，我差一點哭出來。可是有什么用呢？都怪自我不好好復習，不認真完成作業(yè)。我下定決心：從此以后，我必須按時、認真的完成作業(yè)，并改正作業(yè)之中的錯誤。
果不其然，就這樣我認認真真地學習了一個星期，再次迎來考試的時候，我簡便的完成了每一道題。成績出來了，我看著試卷上鮮紅的100分，十分高興，此刻心里比和伙伴玩還高興，心里甜滋滋的。
此刻，對于我來說，寫作業(yè)不再是苦，而下樓玩也不必須是樂。有時候老想著玩必須會影響學習。學生不能太貪玩，否則必須會釀成苦果。
苦與樂是我最好的兩個玩伴，它們一向伴隨著我的成長，它們也在不知不覺中，悄悄地融入了我的生活，總能讓我回味無窮……
以痛苦與快樂為題的演講稿 9
敬愛的老師，親愛的同學：
在這世上，苦與樂并不是相互對立的，而是相輔相成的，是可以相互轉(zhuǎn)化的。苦的事可能變樂，樂的事也可能變苦。其關鍵就在于自身的心態(tài)。把心態(tài)放正，那么大部分事情都會是樂的了。
學習，是每個人都需要經(jīng)歷的。有的人認為學習是一件苦差事，其實不然，如果你想到，學習目的是為了自己，學習的知識都會變?yōu)樽约旱闹腔郏粚W習的過程，就像每天結(jié)識新朋友；學習的應用，就像我們拿著工具探險……你還會覺得苦嗎？
那些在偏遠山區(qū)的'孩子就不討厭學習。相反，他們還極其渴望學習。因為，學習是他們的唯一的出路。只有學習學好了，他們才可能走出山村，到外面的城市去。在這種情況下，還有誰會討厭學習，覺得學習枯燥呢？
把苦變?yōu)闃返牧硪粋�要求是：有負責任的態(tài)度與能力。就像梁啟超《最苦與最樂》中寫道的：“盡得大的責任，就得大快樂；盡得小的責任，就得小快樂。”如果不盡責任，要逃避的話，就會感到不安心，接受良心的煎熬。唯有將責任盡到，了結(jié)了這番心事，才會有快樂。
比如說，開學的時候作業(yè)還沒有寫好，不也是沒盡到責任嗎？在這種情況下，你可能感到快樂嗎？不可能。當你把作業(yè)寫完，才會有快樂。比如說，一個學年快要結(jié)束了，我們是否掌握了應該學到的知識？通過考試來檢驗，如果取得了好的成績，說明盡到了一年的責任，我們是不是很快樂呢？
因此，我們得出快樂有兩個前提：首先心態(tài)要放正，其次，要盡責任，這樣我們才能得到快樂。所以，我們要做到上面兩點，將人生變得更加快樂。
以痛苦與快樂為題的演講稿 10
尊敬的老師、同學們：
大家好！
綠茶的味道很獨特，初喝一口，苦澀無比，但若細細品味，就能感受到其中的香茗。生活就如同一杯綠茶，在歡樂中摻帶著一絲辛酸，在苦澀中夾雜著一縷甘甜。
我是一個普通的女孩，但就是因為普通，才讓我體會到了生活的精彩。
和別的孩子一樣，我在學習上很努力，每次考試時，我都很注重成績。當我考試成績低時，我會很悲痛，情緒低落，憂心忡忡，甚至有時大哭一場，來發(fā)泄我的'情緒，因為我明白，人生就應當積極進取，奮力拼搏，這樣才感到生活充實。然而，如果經(jīng)過我的努力，我成功了，我就會體會得到成功的喜悅。因為我明白我又在人生的道路百尺竿頭，更進一步了。
我的生活是多姿多彩的，我的苦與樂不僅僅能體此刻學習上，還能體此刻我的課余生活上。
一次，我和我的好朋友王一萌有了一個誤會，她不理我了，我也不理她了，連續(xù)好幾天，我們倆就像陌生人一樣，對對方不理不睬。看似很簡單的一件事，卻像一塊巨石壓在我們的心頭上，雖然我使勁控制自己不悲痛，不去想她，可是心中還是止不住難過，內(nèi)心苦澀極了。我本以為王一萌輝很開心，但沒想到她比我還難受。此刻，我真正感覺到了有益的分量。事實上，我早已原諒了他，只是不敢去和她說。最終有一天，王一萌對我說：“陳朝熹，對不起，我們和好吧！”我連忙點頭。此時此刻，我的心中蔓延開了一種前所未有的歡樂。
我想，這就是我的苦與樂，雖然它很簡單，但它讓我有了復雜的心境；雖然它很普通，但會使我的生活別具一格；雖然它很渺小，但它會讓我的生活更加精彩。
以痛苦與快樂為題的演講稿 11
敬愛的老師，親愛的同學：
苦和樂，當這兩個完全意思不搭調(diào)的字眼結(jié)合在一起時，瞬間，腦海中閃過了許多個畫面。
還清楚的記得，八年前的一天起，當我還在上幼兒園中班的時候，那天晚上，媽媽十分嚴肅地“命令”我每一天做一大張算術題。可是對于才4歲的我來說，那些奇怪而又陌生的符號總是會令我分辨不清，眼花繚亂。畢竟那時的我才上中班。
有一次，我眼中噙著淚水，拿著被橡皮擦的快要破了的算術題站在媽媽面前，說：“媽媽，我不會，這些題我們還沒學過呢，我不想做了，我想出去玩。”之類的話的時候，媽媽總會嚴厲地看著我，然后堅定地說：“堅決不行，媽讓你做你就做！把這張做完才能玩兒，快點兒！媽給你計時。”
而小時候一向聽話的我，總會超級不情愿地坐回我的小桌子旁，任憑眼淚滴在手背上、桌子上，低著頭十分委屈地寫著那令我厭惡無比的算術題。這場景之所以令我記憶猶新，是因為那時的我認為那是再痛苦可是的事情了，我認為，同齡的小朋友都在隨心所欲玩著自己喜歡的玩具，而我要被困在家里，做著令我厭惡無比的數(shù)學題。就這樣，做數(shù)學題在我心里種下了陰影，我那時候真的好厭惡數(shù)學題。
這樣的想法一向延續(xù)到了六年前，那時候，我剛好踏進了小學的`大門。
上學第一天，放學回到家，我蹦跳著，激動地跟媽媽講述第一天的學校生活，“媽媽，媽媽！您明白么，今日我們上數(shù)學課，我發(fā)現(xiàn)那些題都特別簡單！真的！還沒有您給我出的那些題難呢！特別簡單！我還回答了問題呢，教師獎勵了我一朵小紅花……”而媽媽總會撫摸著我的頭，欣慰地笑著。
又長大了些才真正的明白，原先媽媽讓我做那些題不是平白無故的。媽媽想讓我提早接觸那些數(shù)學題，打下足夠的基礎。這樣，今后的學習才會在歡樂中度過。
其實，“樂”的前提是必須要付出足夠的“苦”，堅持下來，這樣的“樂”才是有意義的，就像歌詞中寫的“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹”不明白你體會到了沒。
以痛苦與快樂為題的演講稿 12
尊敬的老師、同學們：
大家好！
自古以來，世上流傳著一句名言：苦盡甜來。是的，沒有苦，就沒有甜。苦與樂就像一對孿生兄弟，缺一不可。我們學習也是如此：僅有經(jīng)受苦中苦，才能得到甜上甜。
在學校里，常常聽到一些同學訴苦喊冤：學習太苦了！但他們是否嘗到了苦后之樂呢？
月考快到了，每一天是繁忙的功課：一張張琳瑯滿目的模擬試卷，壓得喘可是氣來；每一天早晨，六點鐘，便和那“心愛”的被窩告別，踏上了一天艱苦的學習旅途。課堂上，不是聚精會神地聽講，就是認真細致地做題。幾乎每節(jié)課都要拖堂，神經(jīng)細胞，時刻處在高度的'`緊張狀態(tài)之中。晚上回到家，也別想簡便，無數(shù)張試卷足以與你戰(zhàn)斗到10點以后。睡覺了，躺在床上總算能夠松一口氣，但還沒睡上八個小時，又被那該死的鬧鐘驚醒了。
天天如此，月月如此，真是苦不堪言啊！
雖然學習艱苦，但付出以后不是徒勞的。月考之后，成績是100分，臉上便露出得意的笑容。當家長夸獎時，心中會感到十分的愜意；當教師表揚時，又會得到無比的欣慰；當同學們贊嘆時，又會感到十分的自豪。這不是苦后之樂嗎？
在實際生活中，我深深地體會到：當你運用學過的知識，解開一道難題時，不亦樂乎！當你運用所學知識，解決實際問題時，不亦樂乎！試想，將來，當你運用知識，為祖國做出貢獻時，恐怕更是不亦樂乎了！
事實證明，苦與樂是一種辨證關系：沒有苦，就無所謂樂；沒有樂，也就無所謂苦。苦中有樂，樂中有苦。僅有我們有了艱苦的付出，才能享受到成功后的幸福和歡樂。
以痛苦與快樂為題的演講稿 13
敬愛的老師，親愛的同學：
我漫步在海濱長廊上，享受著這夕陽的無限風光。那獨特的顏色映襯在藍天上，大海上，那迷亂而令人心醉的感覺，使人無法不停留在這瞬間的完美。是的，它是短暫的，這夕陽的完美是永遠無法永久性停留的。可是在這剎時間，美麗的夕陽釋放出它所有的能量，給欣賞它的人兒帶去了歡樂。
我，陶醉在這份日落夕景中，對著藍天，對著大海，述說我十六歲的苦惱：十六歲了，就在這一年，我面臨著形勢嚴峻的中考，望著同齡人們不斷地努力，我的思想也絲毫不敢放松。我明白這次的考試即是每個人學習生涯中第一道分水嶺，對于每個人來說都猶為重要。有誰甘心落后呢？就在這競爭激烈的環(huán)境下，來自各方面的壓力下，我心境復雜。
我停止了一切娛樂活動，藝術的吸引，情感的熏陶早已離我遠去。留下的，僅有那課業(yè)的負擔，考試的壓力。以前愉悅的心境也隨著消失，呆呆的時候心里浮現(xiàn)著一個字——煩。我為我的中考而擔憂，如何是好？我的行動尚未與思想達成正比。每晚，看著星星抱著我的苦惱睡著了覺。我感受著此刻夕陽賦予我的歡樂，思想亦盡情放松。或許苦惱的出現(xiàn)真的是因為壓力的增加吧。
呵笑一小，世界更美妙！壓力算什么，這只可是是剛剛開始。自信才是最重要的，一位朋友說到：自信，是支持一切夢想與期望的基礎。是啊，歡樂何為？莫過于對自己苦惱的剖析。此時的苦惱之天敵，乃為令對手膽怯的自信！一陣海風吹來，吹醒了我，這海邊的'夕陽已漸漸落入了大海，感受夕陽是這么的歡樂，夕陽也會因為明白了它能量的釋放，給予了一個正在為中考而苦惱的人使她歡樂而感到欣慰。
在這落日映襯下的海濱長廊上，吸煙揮去了我的苦惱，帶來了自信的歡樂，我感激這一切完美。以十六歲的心去透析世界，去剖析我的苦惱，去挖掘我的歡樂！
以痛苦與快樂為題的演講稿 14
敬愛的老師，親愛的同學：
兒時的伙伴與趣事會永遠珍藏在心中。伴我成長的苦與樂，是我永遠不會忘懷的。
五年級的一天，媽媽帶我買了一輛新自行車，說是我膽子太小，想讓我經(jīng)過學騎自行車來鍛煉一下膽量。一開始，我不一樣意，還蠻有理由的說：“你們天天開車接送我上下學多舒服，風吹不著，雨淋不著，我才不學呢？”可媽媽說：“自己學會騎車多方便哪！雙休日去找朋友玩騎上車子就走，省的還要等我們有沒有空。”我一聽，也對，學會了騎車就能夠想去哪里去哪里了，好！這就學！我的新自行車是橘黃色能夠折疊的，它既美觀又大方，漂亮極了。
一開始，我覺得騎自行車必須很簡單，因為大街上好多人都騎得很熟練，就連比我小的孩子都能在人群中穿梭自如，小小自行車怎樣難得倒我。
可是，真操作起來，并沒有我想的那么簡單。剛買回來，我就在爸爸的幫忙下學了起來，爸爸把座位和手把都調(diào)到了我適宜的位置，讓我坐在自行車上，用腳蹬，爸爸在后面幫我扶著后座。可是我覺得自行車很不聽話，左搖右晃的，嚇得我不敢騎，差點摔倒了。我想：學自行車可真難！
那杯苦咖啡我還是喝到了。
我有點泄氣了，爸爸好像看出了我的`心思，就鼓勵我說：“不要灰心，學自行車沒有一下就會的，這需要膽量、毅力和耐心。我學自行車時，好幾個月才學會的，并且就用你爺爺?shù)拇笃谱孕熊嚕入y學也沒有幫忙的，我只好跑去打麥場學，不知摔了多少跟頭，吃了多少苦呢！”
在爸爸的鼓勵下，我的技術一天天在提高，我的膽量也慢慢變大，兩星期后，我最終學會了騎自行車。我忽然發(fā)現(xiàn)本來騎著很重的自行車，此刻變得十分靈巧了、聽話了，我開心地笑了。
那顆甜糖果我也嘗到了。
人生道路上的苦咖啡我喝過不少，但那顆顆甜糖果我也嘗過，在攀登夢想高峰的路途中，每個人的每一步都在彈奏著這只屬于苦與樂的樂章。
以痛苦與快樂為題的演講稿 15
尊敬的老師、同學們：
大家好！
人人都有自己的苦與樂，我當然也一樣。
對以前的我來說，做題是苦，出去玩是樂。有一次，午時放學，我想出去玩，媽媽非讓我做完題再出去玩，我心猿意馬，哪有心思做題呀，“對”，我靈機一動，就用“胡寫八道法”飛快地做完了題，獲得媽媽的批準后，我興高采烈地出去玩了。我玩了大約兩個小時，累了，就拖著疲憊的身體回了家。一進門，媽媽氣沖沖地朝我走來，陰沉著臉，氣哼哼地說：“你想什么哪？全做錯了，趕快認真改！”我滿不在乎，心想：都累死了。于是敷衍了事地看了一遍，就去吃飯了。吃完飯以后，我看媽媽好像忘了這件事，題也沒改就悄悄睡覺去了，心里暗自慶幸：總算躲過了一劫。
第二天早晨，第一節(jié)是數(shù)學課，教師發(fā)了一張卷子，我定睛一看，上頭有兩道題和我昨日錯的是一個類型的，可我還是不會呀，我急得抓耳撓腮，心想：這下壞了，肯定考不好了！果不其然，卷子發(fā)下來，我只得了80多分，我懊悔萬分，心里十分難過，看來學習真是一分努力一分收獲呀！如果不是我一時貪玩，也不會落得“今日的下場”，我暗下決心，今后必須認真學習，爭取每次考試都得滿分！從那以后，我不但認真完成教師和媽媽的作業(yè)，并且經(jīng)常自己主動找題做，功夫不負有心人，我的成績直線上升，同學們還向我討教學習好的“秘方”呢，我很自豪。雖然玩的時間少了一些，但我心里充滿了甜蜜。
我此刻最終明白了，有時樂對自己來說其實是苦，試想，如果我們此刻天天都出去玩，什么也不學，將來在社會上就難以立足。有時苦對自己來說也是一種樂，我們此刻學習是很辛苦，失去了很多玩的'時間，可是將來會獲得成功，會更深的體會到苦后的樂。僅有努力地付苦，吃苦，才能收獲知識，收獲無窮的樂趣。
以痛苦與快樂為題的演講稿 16
尊敬的老師、同學們：
大家好！
苦為樂，樂為苦，苦與樂的感受全在于一心。達摩面壁，凡人皆稱其為苦修，有誰知道達摩祖師在靜修中，心歸空靈，慧極宇宙，體膚之苦盡皆化為心靈的極樂，哪有半點苦楚可言。前陣到海南品了一次苦丁茶，不說茶師的高超茶藝，卻說一個苦字，便讓人畏懼三分。茶入舌尖，先是苦感，接著是一股清涼，甜絲絲地浸人心脾。原來許多物事苦的只是表層，深入其里，品嘗到的卻是甘甜，苦中的甜更給人清爽的感受。
人們常贊美好學者的刻苦精神，也常以此來鼓勵后進者，但卻不明白“懸梁”“刺骨”中的樂字，只取其中的苦為例證，讓人仿效，真是大錯特錯。
有一句話是“樂在其中”，凡好學者多是發(fā)現(xiàn)了“其中”的奧妙，正如弄潮兒戲于潮頭，實在是在知識的海洋里做心靈的游戲，妙趣橫生，以至于樂此不疲，終至著迷，極力要去達到一個理想的境界。而往往一個“刻苦”，卻讓后進者還沒有入門便有了一種悲壯的心理，膽小者只好繞門而過，根本無緣領略“其中”的波瀾，硬是逼他去“刻苦”，得到的只會是一連串的“苦呀苦”，終無長進。因此，導人求學，萬萬不可先以苦字嚇人，而要首先感受到“其中”的樂字，使學習成為一種有趣的游戲，這樣，馬不須揚鞭自會奮蹄了。
人生都是同理，善于從事物中尋找樂趣的人，無論遭遇到多大的坎坷磨難，都能以積極的心態(tài)去面對，而且還會以迎戰(zhàn)坎坷為極大的快樂。相反，如果一個人成天總是悲苦心，看天天無光，看地地昏暗，那么這個人凡事看到的總是一個苦字，終其一生也不過是一個可憐的`人。可見苦與樂全由心生，苦是心苦樂是心樂，是一個人生境界的結(jié)果。
我有一個觀點就是享受人生，將人生的酸甜苦辣悲歡離合全視作人生的享受，而且，人生不享受盡這各種滋味便不算一個完整的人生。在這樣的心境下，人生也就成為快樂的人生了。笑對人生，坦然處事，使生命走向一個極高的境界。
以痛苦與快樂為題的演講稿 17
尊敬的老師、同學們：
大家好！
成長，是每個孩子既渴望又擔憂的過程。它包涵了種種痛苦，又給我們帶來了那雨后的彩虹。
小時候，總期望自己快些長大，為自己編織了許許多多的夢。然而，我們帶著對未來的憧憬漸漸長大。誰知，應對著我們的卻是無盡的挫折與生活的苦澀。
踏進小學學校的那一刻，就意識著以后的日子都必須勇敢應對。是的，學習與生活密不可分，可是它們卻是一生當中一個最難、最復雜，甚至是一個無解的問題。無知的我們應對學習的挫折，難道只會退縮嗎？成績的優(yōu)劣給我們添加了無窮的煩惱，父母的呵責讓我們悲憤不已，教師失望的目光讓我們無地自容。這時，無助的我們僅有選擇放棄，似乎在我們悲痛的世界里，放棄成了我們唯一的選擇！
可是，我們不會甘心就這樣沉淪，因為我們的信念沒有改變，我們的完美未來在心中是永不褪色的！所以，我們決定重新站起來，尋找那份屬于我們的歡樂。自然而然，朋友、知己進入了我們的世界。
在與他們心與心的交流中，我們感受倒每個人都會有的.辛酸苦辣，但我們更加明白，這一切并不可怕，可怕的是我們沒有正確、勇敢的應對，而錯過了應當屬于我們的美麗彩虹。漸漸地，原本烏云密步的空中，被我們堅定的信念和豁達的心胸所擊退。天空又恢復到晴空萬里。
成長中，我們明白了，懂得了其中蘊藏著苦與樂，也許我們僅有帶著堅強、執(zhí)著的心，才能夠深刻感受成長，體會出成長的完美！
以痛苦與快樂為題的演講稿 18
尊敬的各位老師：
大家好！
今日，我們團聚一堂，共同慶祝第xx個老師節(jié)。在此我謹代表學校祝全體老師節(jié)日快樂！向支持學校發(fā)展的老師親屬表示感謝。同時向今年步入高校的老師子女致以誠心的慶賀。
人的生命與職業(yè)難以自主選擇，但人生的華蜜每個人都能夠自我確定。一支粉筆染雙鬢，三尺講臺度春秋，作為老師我們樂在其中。我們發(fā)覺、創(chuàng)建、體驗了老師職業(yè)的漂亮。我們深刻地體會到老師不僅僅是職業(yè)更是事業(yè)，不僅僅是科學更是藝術，不僅僅關注今日更在建設明天。在這華蜜、溫馨而又激烈的時刻，我的腦海里涌現(xiàn)一幕幕感人的畫面：夜幕駕臨，我們的許多老師還在備課、批改作業(yè)；高溫酷暑，我們的老師修理、搬運桌凳，汗流浹背；有的老師工作中無論怎樣繁忙，生活中不管有多大的苦惱，總是面帶微笑地走進課堂；講臺上的激揚慷慨，書桌旁的諄諄教導，學校里的談笑自若，家訪時的'`語重心長；有的教干，付出了時間和汗水，卻有時得到的是委屈和誤會，但他們都在為這個大家庭努力著。
每一名老師，背后都有一番感人的故事；每一名學生，成長都飽含著我們的深情。在這完備的節(jié)日里，提出幾點期望與大家共勉：
期望我們每一名教職工都要有目標，有目標，工作才會有活力，才會有動力，才讓我們的生命充溢靈動，我們既須要腳踏實地，更須要仰視星空。
期望我們每一名教職工生活要有品嘗。做生活的有心人，經(jīng)營好自己的小家，善待我們的長輩，照顧好自己的晚輩，關愛自己的身心。完備的生活，會讓我們更具魅力。期望期望我們每一名教職工要勤于學習。讀書、時間、探討是老師專業(yè)成長的臺階，教學相長是我們工作的基本要求，只干活不讀書、不思索，心靈就會荒蕪，工作就會變成無奈的體力勞動。
以痛苦與快樂為題的演講稿 19
尊敬的各位領導，老師們：
大家好！
在這個充溢喜悅的收獲季節(jié)里，我們共同迎來了全國第xx個老師節(jié)。能在今日這個特殊的日子里，作為老師代表在這里發(fā)言，我感到無比榮幸。
首先，請允許我代表全體老師向始終關切、支持我們事業(yè)的局領導、鎮(zhèn)政府領導表示誠心的感謝和崇高的敬意，向奉獻于賽口戰(zhàn)線上的領導和老師們致以節(jié)日的問候！懷著對志向的向往和對事業(yè)的熱切憧憬，我們選擇了老師這一職業(yè)。一路走來，我們有過初為人師的忐忑和驕傲，有過教有所成的激烈和喜悅，也有過經(jīng)濟大潮的'干擾和彷徨。但心有熱土，情系課堂，我們是新時代的堅守著，我們用熱血書寫著人間的大愛。
作為一名農(nóng)村老師，我們的生活苦中有樂，我們肩負著一個個和青春有關的幻想和將來，承載著萬千家庭的希望和期盼。我是13年通過特崗老師聘請來到我們賽口初中，在這三年里，我?guī)缀跏浅栽趯W校，住在學校，早已把學校當成了自己的家。我已記不清有多少個夜晚是獨自走在漆黑的路上了。每當感到疲乏之時，只要看到學生絢麗的笑臉，全部的苦惱都會煙消云散，心情也會變得陽光起來。
風雨三年，也是我成長的三年，在此我要感謝我校的領導，感謝你們始終以來對我的關懷和栽培，感謝我的同事，你們的指引和陪伴是我前進道路上的明燈。
近年來，我校的事業(yè)蒸蒸日上。在中考中，我校成果總能名列前茅，在各類競賽中，我校也取得了不俗的戰(zhàn)績。成果的榮光被我們鐫刻在歷史的功勞簿上，將來的畫卷已呈現(xiàn)在大家面前。新的學年，新的起先，新的挑戰(zhàn)。讓我們同心協(xié)力，攜手同行，共同創(chuàng)建出我們美妙的明天。最終，祝各位領導，老師們身體健康，工作順當，家庭華蜜，萬事如意。
感謝大家！
以痛苦與快樂為題的演講稿 20
尊敬的各位聽眾：
大家好！
今天，我站在這里，想要和大家分享一個永恒而深刻的話題——苦與樂。在我們漫長的人生旅途中，苦與樂就像是一對孿生兄弟，它們或前或后，或明或暗，伴隨著我們走過每一個階段。
首先，讓我們談談“苦”。人生在世，不如意事常八九。無論是事業(yè)上的挫折，還是生活中的困境，甚至是內(nèi)心的迷茫和痛苦，都是我們難以避免的挑戰(zhàn)。苦，讓我們感受到了生活的沉重和艱辛，它像是一股無形的力量，推著我們不斷前行。然而，正是這些苦難，塑造了我們的堅韌和毅力，讓我們學會了堅持和忍耐。正如那句老話所說：“吃得苦中苦，方為人上人。”只有經(jīng)歷過苦難的人，才能更加深刻地理解生活的真諦，更加珍惜眼前的幸福。
然而，人生并不僅僅是由苦難構成的'。在苦難的另一面，是無盡的歡樂和幸福。樂，是生活的甘露，它滋潤著我們的心田，讓我們在疲憊和困頓中找到力量和希望。無論是家人的團聚，朋友的陪伴，還是事業(yè)上的成功，都是生活中的樂事。它們讓我們感受到了生命的溫暖和美好，讓我們在奮斗和追求中找到了方向和動力。
苦與樂，是人生的兩個極端，但它們并不是孤立的。它們相互依存，相互轉(zhuǎn)化，共同構成了我們豐富多彩的人生。在苦難中，我們學會了成長和堅強；在歡樂中，我們感受到了生命的美好和希望。苦與樂，就像是一對翅膀，帶著我們在人生的天空中翱翔。
那么，面對苦與樂，我們應該如何去做呢？我認為，最重要的是保持一顆平和的心態(tài)。無論是遭遇苦難還是享受歡樂，我們都應該保持冷靜和理智。不因苦難而沮喪，也不因歡樂而放縱。我們要學會在苦難中尋找希望，在歡樂中保持謙遜。只有這樣，我們才能在人生的道路上走得更遠、更穩(wěn)。
最后，我想用一句話來結(jié)束我的演講：“人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子。”讓我們勇敢地面對生活中的苦難和歡樂吧！用我們的智慧和勇氣去創(chuàng)造更加美好的未來！
謝謝大家！
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