突破自我演講稿
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現(xiàn)自己。在發(fā)展不斷提速的社會(huì)中，接觸并使用演講稿的人越來越多，在寫之前，可以先參考范文，下面是小編整理的突破自我演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
突破自我演講稿1
聽眾們：
大家好!我的演講主題是《突破重圍，突破自我》。
眾所周知，無論是個(gè)人、團(tuán)體還是民族、國家，在發(fā)展和進(jìn)步的道路上都難免遇到攔路虎，而能否突破重圍、戰(zhàn)勝困難，則成為了能否繼續(xù)前進(jìn)的咽喉。古今之成大事者，無不經(jīng)過突破的洗禮而化繭成蝶。突破，是沖出困難的包圍，是解開思維的束縛，是打破過往的限制，是完成全新的蛻變。而這些偉大的轉(zhuǎn)變，皆要通過兩個(gè)核心的方式，就是突破重置和突破自我。
突破重圍，顧名思義就是解決困難。它有利于提升我們解決問題的思維和能力，我們?cè)诮鉀Q困難的過程中會(huì)不斷審視自我、審視問題，隨著對(duì)困難的了解不斷深入，我們會(huì)對(duì)問題產(chǎn)生更多思考和見解。主持修建京張鐵路的工程師詹天佑，在修筑從北京到張家口這段鐵路時(shí)就遇到了高山阻擋鐵路前行的難題，在無法用平常的方式開鑿隧道的情況下，面對(duì)國外勢力的“袖手旁觀”，詹天佑不畏強(qiáng)險(xiǎn)，創(chuàng)造性地發(fā)明了豎井鑿法和“人”字形鐵路，使問題迎刃而解，中國歷史上第一條完全由中國人自主修建的鐵路提前問世，打擊了當(dāng)時(shí)許多“看好戲”的帝國主義集團(tuán)。擁有這樣的“突圍”精神，能讓我們?cè)谝瞥щy的同時(shí)，能力也有所提升，思想得以升華，確為一個(gè)一石二鳥的舉動(dòng)。
相比突破重圍，突破自我顯然是更為關(guān)鍵的。沒有人是十全十美的，而這些看似微小的缺點(diǎn)卻可能在未來給你致命一擊。那么對(duì)于自我的突破和完善，就更為重要了。比方說現(xiàn)今處于水深火熱之中的中美貿(mào)易戰(zhàn)，美國集中火力封鎖中國的國產(chǎn)品牌，尤其“別有用心”地封鎖了對(duì)華為公司的芯片供應(yīng)，企圖用封殺中興集團(tuán)的方式打壓華為。但華為集團(tuán)也早意識(shí)到?jīng)]有自主的芯片是電子產(chǎn)業(yè)的最大軟肋，因此早就默默地研發(fā)絲毫不亞于美國技術(shù)的芯片。華為為中國扳回一局的同時(shí)，我們也看到了不斷突破自我，跳出“舒適區(qū)”的重要性。
突破重圍，需要有強(qiáng)大的計(jì)劃力和執(zhí)行力。要有勇氣直面困難，將對(duì)目標(biāo)的期待變?yōu)榍袑?shí)的行動(dòng)，在與困難和危機(jī)周旋的時(shí)候?qū)W會(huì)隨機(jī)應(yīng)變、開拓思維，嘗試一些創(chuàng)新的方法。
突破自我，就要拒絕原地踏步。我們應(yīng)對(duì)自我有一個(gè)全面、詳細(xì)的分析了解，拋棄錯(cuò)誤的行為習(xí)慣和陳舊的思維模式。我們可以參考某些方面優(yōu)勝于我們的同學(xué)的方法，并加以改造。“取其精華去其糟粕”，在模仿中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，變?yōu)樽约旱呢?cái)富。
在這個(gè)激烈變化著的時(shí)代，突破是我們脫胎換骨、不斷前進(jìn)的最好方式。讓我們一起突破重圍、突破自我，走向美好吧!
謝謝大家!
突破自我演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、親愛的同事們：
大家好！
我是xx公司的技術(shù)負(fù)責(zé)人xx。剛聽說xx經(jīng)理讓我參加這次演講比賽的時(shí)候，我的內(nèi)心其實(shí)十分惶恐。作為一名技術(shù)人員，演講是我曾經(jīng)沒有涉及的領(lǐng)域。為了不辜負(fù)xx經(jīng)理的信任，為了更好的突破自我，也是為了學(xué)到新的知識(shí)，更好的適應(yīng)日益變化的新社會(huì)，我勇敢地站在了這里，為大家?guī)砦医裉斓难葜v。我所演講的題目是《突破自我，贏得未來》
我從20xx年參加工作，20xxxx年x月xx日進(jìn)入xx建設(shè)集團(tuán)有限公司。進(jìn)入公司的這兩年我深刻得體會(huì)到我們公司是一個(gè)溫暖如家的大家庭，我們的同事領(lǐng)導(dǎo)們是親如一家的一家人。我牢記用愛創(chuàng)造空間的企業(yè)使命，堅(jiān)守在技術(shù)負(fù)責(zé)人的崗位上。兩年的工作生涯讓我成長了許多，但是我也漸漸地明白公司發(fā)展需要的是什么樣的人才。公司要面向未來需要的不是專精一項(xiàng)的人才，而是具有多種能力的復(fù)合型人才。這也是我站在這個(gè)舞臺(tái)上展現(xiàn)自我的原因。
去清華商務(wù)學(xué)院培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)是不可多得的。經(jīng)過兩年的工作，我能明白商務(wù)知識(shí)在我的工作生涯里起到怎樣重要的作用。為了實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，為了發(fā)展公司，報(bào)答公司的培育之恩，我必須要竭盡所能把握住這次機(jī)會(huì)。如果我能把握住，我必將在清華商務(wù)學(xué)院認(rèn)真學(xué)習(xí)商務(wù)知識(shí)，突破自我獲得提升，以期為公司發(fā)展盡一份綿薄之力，與公司一起贏得未來。如果我不幸落選，我也不會(huì)灰心喪氣，自暴自棄，一定是我還不夠優(yōu)秀，所以我會(huì)繼續(xù)努力突破自我，努力工作，期待我閃閃發(fā)光的那一刻的到來。
謝謝大家！
突破自我演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
李嘉誠說過：“雞蛋，從外打破是食物，從內(nèi)打破是生命。”而人生亦是如此，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長。如果我們能從內(nèi)打破，突破自己，就能夠獲得一種成長，一種新生。
突破自己，需要勇氣。
眾所周知，蛹化蝶是一個(gè)艱難的過程。倘若有人好心幫助它們破蛹而出，蝶的翅膀就會(huì)皺縮在一起，難以打開。只有當(dāng)它們自己突破自己，懷著勇氣，忍痛擠過那窄窄的蛹道，翅膀才能夠支撐起它們飛行，而人亦是如此。如果我們沒有像它們那樣懷著勇氣，勇敢地邁出痛苦卻不得不承受的一步去突破自己，就不會(huì)有夠硬的翅膀支撐我們?cè)谔炜罩酗w翔。因此，當(dāng)我們懷著勇氣去突破自己后，再遇見同樣的困難也將毫不畏懼。
突破自己，需要毅力。
從小失明失聰?shù)暮悺P勒是憑借其頑強(qiáng)的毅力才有了今天的成就。她在小的時(shí)候也曾拒絕過學(xué)習(xí)盲文，但她最終選擇接納自己并自學(xué)了更多的語言和其他知識(shí)，成功地突破了自己。突破自己必然是一個(gè)艱難的過程，一個(gè)盲人學(xué)習(xí)的過程必然比健全人辛苦，然而無數(shù)像海倫一樣活生生的例子正擺在我們的面前。因此我們要有堅(jiān)定自己的信念，秉持超人的毅力去完成一個(gè)個(gè)未知的挑戰(zhàn)，突破一道道難關(guān)，不斷突破自己，超越自己，用自己的雙手為自己撐起一片不一樣的天空。這樣當(dāng)我們回首時(shí)，才會(huì)矯首昂視道：“我無悔！”
突破自己，需要思考。
魯班造鋸的時(shí)候最初無論如何也造不出理想的鋸子，直到有一天他被帶齒的的植物給劃傷了。看著手上的出血口，他陷入了深思。隨后，他創(chuàng)新地將這些齒融入了鋸子中，果不其然令鋒利的鋸子鋸開了木頭。他的思考，他的自我突破令世界上又多了一個(gè)有用的工具，因此世人感激他。我們突破自己時(shí)也需要不斷思考，從細(xì)微之處得到啟發(fā)，刻苦鉆研。但不僅僅是如此，我們固然要有一戰(zhàn)到底的毅力、入微的觀察、仔細(xì)的思考，但我們更應(yīng)該偶爾駐足思考方向是否正確。要知道，路走對(duì)了才能成功，倘若錯(cuò)了，停下來就是進(jìn)步，若能往回走，那我們離成功也就不遠(yuǎn)了。
突破自己，懷著勇氣昂首前行！
突破自己，秉持毅力一戰(zhàn)到底！
突破自己，仔細(xì)思考，讓自己離成功更近！
突破自己，讓自己獲得一種成長，一種新生！
突破自我演講稿4
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
每個(gè)人都渴望獲得成功，而每個(gè)人所采取的方式也各不相同，但我們現(xiàn)在所需做的，便是勇于突破，活出精彩，從而獲得成功。
那么，有人會(huì)問：什么是突破呢？簡單來說，突破就是超越某種極限，到達(dá)一個(gè)新的高度，而我們?yōu)槭裁匆黄颇兀?/p>
首先，突破可以造福社會(huì)，給人類帶來許多益處。袁隆平，對(duì)于這個(gè)名字我們已經(jīng)不陌生了，他培養(yǎng)的雜交水稻解決了中國大部分地區(qū)乃至世界許多地方的糧食危機(jī)。他成功的要素就是突破了常規(guī)，讓多種水稻進(jìn)行雜交，獲得新配子，使得水稻的產(chǎn)量大幅度的上升。再比如現(xiàn)在的衛(wèi)星，給我們的生活帶來了許多便利，如天氣預(yù)報(bào)、GPS導(dǎo)航等等，這也是源自于科學(xué)家們的突破。
所以要學(xué)會(huì)突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
其次，突破可以讓我們超越自己的極限，創(chuàng)造輝煌。劉翔現(xiàn)在雖已退役，但他“亞洲飛人”的稱號(hào)一直留在我們的心中，由于他每天高強(qiáng)度的訓(xùn)練以及自己堅(jiān)持不懈的精神，使他的身體素質(zhì)不斷提高，不斷地突破自己的極限。他的努力最終也得到了回報(bào)，在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)的110米欄的比賽中，以12秒87的成績打破記錄并摘得金牌。
所以，我們要學(xué)會(huì)突破，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
最后，突破還能夠使我們戰(zhàn)勝失敗，不被失敗所打倒，蘋果公司的CE0喬布斯便是在一次又一次的失敗中突破，將研制的產(chǎn)品做到人人喜歡，帶領(lǐng)蘋果公司走向輝煌。
所以，我們要學(xué)會(huì)突破自我，走不一樣的路，在成功的路上綻放光彩。
我們也可以反過來想一想，如果沒有突破，那么世界又會(huì)變成什么樣呢？那將會(huì)是難以想象的。
勇于突破，活出精彩，走向成功！
突破自我演講稿5
尊敬的'老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
校園，是夢開始的地方；老師，是夢的引路人；夢想，或遙不可及，或觸手可摸；即使結(jié)果不如人意，但過程難以忘懷；感謝校園，感謝老師，有夢，人生才會(huì)完整，才會(huì)幸福！
種下這顆夢想的種子，還是在學(xué)校開設(shè)活力課堂的課本劇中。我想：如果不是立才學(xué)校，我可能從來沒想過把成為一名演員當(dāng)做自己的夢想。
最初，我報(bào)課本劇是想鍛煉意志，學(xué)習(xí)為人處事。可誰想到，我竟然收獲了一份巨大的驚喜，老師選我當(dāng)課本劇的主角，扮演一個(gè)五歲的孩子，并有一個(gè)可愛的名字“大毛”。從背臺(tái)詞到揣摩角色，我漸漸開始喜歡上這個(gè)“大毛”，演戲成了我校園生活中必不可少的一部分。有時(shí)回到了家里，還在自娛自樂地演著。我想：既然老師把這個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)給我，我就一定要珍惜，不能辜負(fù)老師對(duì)我的期望。于是，排練的時(shí)候，我盡力把最好的狀態(tài)表現(xiàn)出來。
還記得有一場表演，有雙方爭吵的場景，需要跺腳、叉腰等一系列的動(dòng)作，對(duì)于溫柔的我來說，這可是一大挑戰(zhàn)哦，我遲遲表現(xiàn)不出真正爭吵的感覺來，五分鐘，十分鐘過去了，還是一直卡在這個(gè)地方，不僅老師為我著急，就連我自己也開始緊張起來，生怕演不好，被老師換下去。但老師絲毫沒有想趕我的意思，而是語重心長地對(duì)我說：“演戲不是把臺(tái)詞背出來就完事了，而是你要真正的投入進(jìn)去，那個(gè)角色就是你自己，你現(xiàn)在就在吵架，把那股勁給逼出來。現(xiàn)在你要丟下原本的自己。好了，你再去試試，你一定能感悟得到的，自信一點(diǎn)！”聽了老師的一番話，我倍受鼓舞，是的，要拋下自己，我站在一旁，沉思著……
“好了，再來最后一遍就結(jié)束。”老師大聲地喊著。開始表演，第一場，第二場……慢慢地，又到了那個(gè)場景，我深呼吸，一鼓作氣勢如虎，帶著憤恨的語氣，脫口而出，老師當(dāng)場說：“OK，過關(guān)了！”我心里的大石頭頓時(shí)就落下了，恐怕只有親身經(jīng)歷過的人才能體會(huì)到我當(dāng)時(shí)的心情，別提有多激動(dòng)了。
多虧了老師的一番話，讓我突破了自我，讓我有了信心，是老師讓我對(duì)演戲有了新的認(rèn)識(shí)，是學(xué)校讓我找到了夢的道路。
立才學(xué)校每一位老師的言傳身教，讓我明白了：夢想沒有捷徑，如果有，那條捷徑的名字一定叫做“努力”。
突破自我演講稿6
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
若沒有艱辛疲憊的飛翔，燕子何以再見下一個(gè)溫暖；若沒有漫長寒冬的沉眠，松鼠何以沉醉鳥語花香的春；若沒有高峰上啄掉外衣的痛苦，老鷹何以換上亮麗雄姿的新羽。正是突破自我，讓它們煥然一新。
突破自我，是新生命成長的開始，哪怕從現(xiàn)在開始，也不會(huì)晚。在該拼搏的時(shí)候選擇安逸，在不同起點(diǎn)開始的時(shí)候選擇氣餒，在優(yōu)秀條件下選擇放縱，你的結(jié)果會(huì)因沒有突破自我而自行發(fā)揮。游蕩人間、游手好閑，你的人生意義何在？可怕的是如果到了那時(shí)還沒有真正意義上的悔改，終將淪落。那么請(qǐng)你現(xiàn)在不要為突破自我的行動(dòng)后悔，你的未來由你主宰，選擇突破地飛翔而不是猛跌亂撞，當(dāng)你保持著堅(jiān)定毅力與虔誠永恒的心，無論你在什么年紀(jì)，都可以遨游天際。
突破自我，是成功后的方向，停住你就輸了，過往的事因潮流而流走，而你就隨潮流而沉淀。所謂活到老學(xué)到老，意味著人無完人，天上有天，要是你在稍微獲得了小小成功后而沾沾自喜，散漫沉淪，首先時(shí)代會(huì)淘汰你，你自己也會(huì)淘汰那個(gè)不努力的自己。人活著在于不斷突破自己，若貝多芬在成為鼎鼎有名的鋼琴家、作曲家后，沒有對(duì)自我的突破，那么心情好與否時(shí)都不能聽到旋律優(yōu)美的《藍(lán)色多瑙河》了。所以請(qǐng)相信，你的突破毫無界限，不要隨時(shí)淪陷。
突破自我，需要明確的目標(biāo)，利用自己的才干勇敢地闖向更高處便是你始終的目標(biāo)。沒有突破便會(huì)安于現(xiàn)狀，毫無方向，容易迷失路徑。突破不是慵懶、怠慢、敷衍，即使效果不是很明顯，你仍在堅(jiān)持，小小的突破按目的去走，終將積累成專屬于你的大器，很重要的一點(diǎn)是，永遠(yuǎn)不要給自己設(shè)一個(gè)隨手可及的目標(biāo)，那只會(huì)降低自己的價(jià)值，使突破變得毫無意義。
突破自我，需不斷嘗試、大膽嘗試，那你的可能性比什么都大。著名藝術(shù)家梅蘭芳年輕時(shí)想拜訪學(xué)曲藝，可無奈對(duì)表演藝術(shù)講究的“眉目傳情”來說，他的眼睛呆板無神，可他突破自己，用鴿子與金魚練就了一雙生動(dòng)靈活的眼睛。要是對(duì)一名科學(xué)家來說，成功與否只因一樣研究的多年成品。或許十幾年都沒有成果，那便需要很多嘗試，換種方法突破難關(guān)？考慮人力、合作之類問題，找到關(guān)鍵的突破口。突破自我來自你廣闊的視角。
不畏艱難與困苦帶來的煎熬，奮力一搏，始終專一如花兒般綻放你的光彩。突破自己，創(chuàng)造屬于自己的奇跡！
謝謝大家！
突破自我演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
最近“大眾創(chuàng)業(yè)、萬眾創(chuàng)新”這二創(chuàng)似乎很火，其意為人人都要有所“創(chuàng)”。我從這二創(chuàng)取這“萬眾創(chuàng)新”，斷章取義理解為“群體勞動(dòng)而創(chuàng)新”之意，想著這“萬眾”之中必少不得拉幫結(jié)伙的，姑且這樣認(rèn)為吧。
與這萬眾創(chuàng)新相對(duì)的便是寡頭突破，激進(jìn)的“寡頭派”大聲宣稱：“干嘛活在別人的陰影下啊，我自己尋找突破，活得更精彩！”我有個(gè)疑問，這里的“別人”，是前人還是身旁人？但毫無疑問的是，這兩者，你都擺脫不掉，擺脫不清，而且這“別人”，也未必是“陰影”。
所謂創(chuàng)新，市場上的創(chuàng)新，便是迎合需求的小修小補(bǔ)，你看那日本的馬桶圈和書包，只不過在其原有的馬桶圈及書包上添上一兩樣實(shí)用的功能，便立馬價(jià)值翻倍，我們謂之“創(chuàng)新”。再看科學(xué)上的突破，哥白尼的日心說是顛覆性的，但你能說這結(jié)論不是建立在地心說與日心說間幾百年人們的探索上的么？哥白尼突破了地心說的“陰影”，同時(shí)又將自己置于新的“陰影”之下，現(xiàn)在看來，這“陰影”也未必是“陰影”，而是光明。同理，毛澤東思想與毛澤東的思想這一小小“白勺”之差，凝聚的是全黨，甚至于馬克思和全世界的成果與汗水。
由此，創(chuàng)新離不開“萬眾”了。
又有人要說了：“哎呀，既然‘萬眾’都去創(chuàng)新了，那我便隨波逐流，最終便也得個(gè)‘成功’之名。”這是想法也太頹喪了些。恕我愚鈍，尚不能理解“追隨別人，也能成功”之法，若是別人之路是錯(cuò)的呢？你說你可以辨清黑白，那這樣你便能保證你選對(duì)了道路，便確保了成功么？你說誰又能確保成功呢。“追隨”與“突破”都無法確保成功。但若不肯嘗試，注定無法成功，那樣豈不是要玉石俱焚、頭破血流了么？自然“突破”也得量力而行，力量大者多掙脫一些，力量微小者在旁邊幫襯一把，就像社會(huì)各有分工，腦力與體力必定是相互平衡的，論不得有所虧，關(guān)鍵在于個(gè)人的努力，不論“突破”之大小，“萬眾創(chuàng)新”才有可能。
不在社會(huì)的洋流中盲目追隨而昏了頭腦，不在豐富的物質(zhì)文化之上目空一切否定批判，依靠個(gè)人而群體發(fā)展，群體向前個(gè)人才得進(jìn)步，如此，寡頭突破與萬眾創(chuàng)新才能達(dá)到一個(gè)新的平衡，推動(dòng)社會(huì)的發(fā)展。
突破自我演講稿8
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
一位偉人曾經(jīng)感嘆：“與天斗，其樂無窮；與地斗，其樂無窮；與人斗，其樂無窮。”而運(yùn)動(dòng)會(huì)正是一場天、地、人的競技盛宴。本周四，我們將迎來校第47屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，相信同學(xué)們?cè)缫炎隽顺渥愕臏?zhǔn)備，迫不及待地要在比賽中大顯身手。
體育運(yùn)動(dòng)有許多妙處，它激發(fā)人們的熱情與活力，讓人們快樂地迎接每一天。我本人熱愛體育運(yùn)動(dòng)，從中受益頗多。運(yùn)動(dòng)能強(qiáng)身健體，舒緩疲勞，提高工作學(xué)習(xí)效率，這是大家都知道的。我一直自詡是一個(gè)身體很好的人，但高三高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)對(duì)我來說仍是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。長時(shí)間坐在位子上刷題導(dǎo)致全身血液循環(huán)不暢，每次站起身來總有一種頭暈?zāi)垦！赏劝l(fā)軟的感覺。備戰(zhàn)高考是要打持久戰(zhàn)的，所以我們的學(xué)習(xí)方法也要走可持續(xù)發(fā)展的路線。在學(xué)習(xí)之余增加一些體育活動(dòng)，打打球，跳跳繩，跑跑步，玩玩飛碟，必定能讓你心情舒暢，學(xué)習(xí)熱情大增。我們是新時(shí)代的讀書人，不應(yīng)該只滿足于“文明其精神”，也要“野蠻其體魄”，做全面發(fā)展的人才。
體育運(yùn)動(dòng)還有很多妙處是大家不知道的，譬如說，它能讓你結(jié)交到很多好朋友。賽場上最強(qiáng)的對(duì)手是賽場下最好的朋友，共同拼搏過的人們更能惺惺相惜，建立起美好的友誼。但體育最大的妙處是增強(qiáng)精神力量，它能讓全世界擁有同一個(gè)夢想，它能激勵(lì)一代人重燃斗志。我們的運(yùn)動(dòng)會(huì)之所以安排在開學(xué)的第一個(gè)月進(jìn)行，是希望大家能迅速融入新學(xué)期的校園生活。對(duì)于初一、高一的同學(xué)來說，運(yùn)動(dòng)會(huì)更是一個(gè)增強(qiáng)新集體凝聚力的好時(shí)機(jī)。希望大家都能貢獻(xiàn)自己的力量，為本次的盛會(huì)增添亮彩。
從零七年至今，我已經(jīng)歷了五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。每一屆的運(yùn)動(dòng)會(huì)都會(huì)在我的心中留下濃墨重彩的一筆。杭外的運(yùn)動(dòng)會(huì)有寬敞的看臺(tái)，有標(biāo)準(zhǔn)的塑膠跑道，有風(fēng)雨無懼的運(yùn)動(dòng)員，有恪盡職守的裁判老師，有熱心的志愿者。這種種都讓我無比留戀，可以說，我人生最浪漫美好的事，就是在杭外待了六年！
這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)必然會(huì)帶來很多新的驚喜。就我所知，有一些同學(xué)大膽地挑戰(zhàn)了長距離項(xiàng)目，并堅(jiān)持每天訓(xùn)練。這是一件非常好的事。不要畏懼長跑，也不要畏懼別人的嘲笑。說出來會(huì)被嘲笑的目標(biāo)，才有實(shí)現(xiàn)的價(jià)值，即使跌倒了姿勢也可以很豪邁！
最后，祝愿大家都能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上突破自我，向杭外展現(xiàn)自己最出色的一面！
謝謝大家！
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