改變從心開始演講稿

時間：2022-08-11 13:20:02 演講稿我要投稿

改變從心開始演講稿（精選10篇）

　　演講稿是作為在特定的情境中供口語表達使用的文稿。在我們平凡的日常里，需要使用演講稿的場合越來越多，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編整理的改變從心開始演講稿，希望能夠幫助到大家。　　

改變從心開始演講稿（精選10篇）

　　改變從心開始演講稿篇1

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　心是每個人的行動的主宰，也是每個人的喜怒哀樂的主宰，如果你想讓自己的行為變得更有意義，那請你從改變自己的心開始；如果你想讓自己的喜樂多一點，哀怒少一點，那也請你從改變自己的心開始。佛門中常說一句話：“萬法唯心，心能轉境”說的是心的力量，改變命運的根本是改變自己的心。雖然我們達不到他們那種幡動說成心動的境界，但是他們重視內心修養的思想很值得我們去學習。記得國學大師翟鴻燊說過的一句話：“要成功必須先要會變態——改變自己的心態”為什么人與人有那么大的差別，我覺得不是身高的差別，不是體重的差別，也不是相貌的差別，而是心態的差別，當然潘安除外——他是靠帥吃飯的。

　　下面我要跟大家分享一個故事，也許在座的你們都聽說過。

　　一個叫塞爾瑪的年輕女子，陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，不僅炎熱難熬，而且沒有人談天。她太難過了，就寫信給父母說要回家。她父親的回信只有兩行字：“兩個人從牢房的鐵窗望出去，一個人看到了泥土，一個人看到了星星。”塞爾瑪把這封信讀了許多遍，感到非常慚愧，決心在沙漠里尋找自己的星星。她開始和當地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠動植物知識。她觀看沙漠的日出日落，還尋找海螺殼。這些都是幾萬年前這沙漠還是海床時留下來的。沙漠沒有變，印第安人沒有變，只是塞爾瑪的念頭和心態改變了。這一念之差使塞爾瑪變成了另一個人，原先痛苦的生活變成了一生中最有意義的冒險。她為自己的新發現興奮不已。兩年后，塞爾瑪的《快樂的城堡》出版了，她從自己的“牢房”看到了星星，那是滿天的繁星，只有用心才能看到。可見生活大大的改變都是從心態小小的改變開始的。

　　下面我再想分享一個我成長的歷程，雖然沒有塞爾瑪那樣曲折動人，但是很真實。

　　我出生在一個貧窮落后的小山區里面，小時候玩的是原始的游戲，沒有電腦，甚至連小霸王都沒有。父親是個農民工，在外面打拼，也認識到這個社會要出人頭地很難，他看到很多人通過讀書改變了自己的命運，所以他相信了當時一句真理“讀書可以改變命運”，他不僅自己信了，而且還想辦法讓我也信，當時我是被相信了，雖然還不知道什么是命運，也不知道我的命運跟別人的有什么差別。后來我上初中、高中都很專心讀書，專心得“一心只讀教科書，兩耳不聞窗外事”，有時候看到同學在一起聊得不亦樂乎，特別有女孩子在的時候，心里很是羨慕，然后是嫉妒。當我又想到“讀書改變命運”這句真理，覺得他們都可憐，心中的嫉妒瞬間化為得意一笑——其實他們根本不需要改變自己的命運，只需要維持自己的命運就行了，他們的命運本來就很好了，幸好當時我不知道，否則我就會少去一份得意。我就懷著這種自大、排斥的心態，過完孤獨但得意的初中和高中

　　上了大學，我還讓想以這種方式生活，但是大學重重襲來的挫折，讓我一次一次懷疑自己的生存之道，記得大學剛來的時候，班上每個人都要自我介紹，但是我就懵了，以前我連在一個人面前自我介紹的經驗都沒有，何況面對班上黑壓壓幾十號人，感覺壓力很大，像世界末日來臨一樣，滿臉的恐懼。更悲催的是自我介紹還要介紹自己的興趣愛好和特長。我搜腸刮肚實在找不到一點愛好和特長，后來我說我喜歡讀書，突然有個人問我喜歡讀什么書，看得出來他是一個韓寒或者郭敬明或者玄幻小說的的愛好者，希望找個一個志同道合者，然后我回答：“我喜歡讀教科書”，他很無語，沒有再問了。

　　在軍訓的時候，我也是很糾結的，休息的時候，教官經常會有叫我們上來表演節目，由于無才無能，每次我上去的時候，都緊張的的說不出一句話，最后低頭的回去了。看到別人個個都能歌善舞的，心里很是羨慕，這次沒有了嫉妒。

　　大一那段時間的我感覺非常自卑，毫無存在的意義，生活過的痛苦不堪。在痛苦不堪中也慢慢的意識到高中的那一套生存之道已經不適用了，走出困境的辦法就是改變，于是開始打開自己的心扉去接納一些人和事，嘗試一些以前沒做過或常人沒做過的事，于是慢慢的我接觸了很多有思想的人，也靜下心讀過了很多經典的古文，最重要的是我發展一項自己的興趣愛好——散打。這些都對我人生有重大的意義。如今的我相對以前變得更自信、更成熟各個方面都有很大的改善，今天能有這樣的變化，我感到很慶幸，慶幸自己當初能做出這樣的決定，走出封閉的自我，去實現真實的自我！

　　所以當我們抱怨自己的背景不好，社會不公，人心險惡的時候，何不去改變自己的心態，換個心情去生活，你會發現，其實世界很美！

　　改變從心開始演講稿篇2

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　有的人得了幾百萬的獎，愿意捐給福利事業；有的人考試不及格，冷靜面對現實，反思自己；有些人一次次被失敗打敗，卻不退縮，鼓起勇氣前進。

　　是的，生活是豐富多彩的，有時我們會出乎意料地去參觀。然而，生活有時充滿挑戰和殘酷。也許是在我們毫無準備的時刻到來。

　　但我想說的是：心態決定成敗！

　　海倫從小就又瞎又聾，但她在別人無法相信的壓力下，憑借自己的堅韌和毅力，成為了世界著名的女作家和翻譯家。眾所周知，海倫的遭遇是不幸的，但她創造了一個偉大的神話。我相信海倫的成功不僅是努力工作，也是一種積極的態度。

　　事實上，現實生活中可能會有一些挑戰讓我們感到沮喪和沮喪。這時候我們不妨把自己的現實和海倫比較一下，就會發現這些都不算什么。

　　我的公司記者海倫，一個偉大而神奇的女人。

　　無論在我的學習還是生活中，即使面對沉重的壓力和挫折，她也成了我努力奮斗、頑強拼搏的偶像。可能考試成績不理想，但是誰不會經歷呢？也許我不會對這個社會做出什么大的貢獻，但我每天都在認真守法。也許陌生的環境讓我不知所措，但這是每個人一生都會經歷的考驗。心態真的很重要。當我們以公正的眼光看待事物，發現事物，對待事物，就會發現很多問題都會得到解決，擺在我們面前的道路會不斷擴大和拓寬。

　　像那些挫折和困難，他們最怕的是我們堅定的態度。缺點不可怕。只要我們以欣賞和發展的態度去看待他們，就會逐漸發現他們正在逐漸成為我們的長處，成為我們的長處。就像天平左右兩邊的砝碼，左邊是現在的生活，右邊是我們的心態。要想平衡好平衡的左右兩邊，就要不斷給右邊加上平衡的心態，不斷改變自己。

　　哦，突然想起一首歌：“每次在孤獨中彷徨堅強，每次受傷都不流淚……”是的，我用平常心發現世界。因為，心態決定一切！

　　改變從心開始演講稿篇3

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　有一天，我在沙灘上看到這樣一個場景：一個衣衫襤褸的老漁夫悠閑地躺在沙灘上，享受著溫暖的陽光和涼爽的海風；在他旁邊，一個穿著名牌衣服，頭發花白的老人坐在舒適的椅子上，一邊享受難得的假期，一邊叫下屬安排工作。老漁夫看著對方緊皺的眉頭，不自覺地笑了。老人看著對方幾乎破舊的衣服，笑了。

　　在外人看來，他們有兩種不同的生活，幸福指數應該相差很大。然而，因為他們的心態，他們有著同樣的快樂。試想一下，如果老漁夫看到了對方的衣服，老人看到了對方的閑適和安全，那么他們的笑容會變成苦笑嗎？我們無法評價這兩種微笑的價值，因為快樂本身就是一種感覺，沒有什么可以衡量清楚，只是不同的態度給了它們不同的定義。因此，不同的態度決定了幸福的不同含義和人生的不同追求。

　　為了擁有幸福，你會以怎樣的心態去思考人生？像老漁夫一樣對一切都漠不關心，是一種超脫，但像老人一樣永遠追求，并不是錯。堅持自己的追求很重要。如果布滿荊棘的道路能給你帶來快樂，那就繼續前進，感受克服一切困難的快樂和成就感。不要回頭看那些半路留在荊棘外的人，也不要問自己“如果我沒有走進去，就不會有那么多傷疤，也不會那么累？”否則，你永遠得不到幸福，也永遠不會幸福。

　　同樣，如果中途停下來能給你帶來快樂，也不要羨慕走在你前面的人的成就，也不要去想如果你去了會不會取得同樣的成就，否則快樂會成為別人的專利，與你無關。如果你是一個搖擺不定的人，跟隨別人能給你帶來快樂，那么你就可以出發了！當你想超越眼前人的時候，回頭看看，就能發現幸福的影子；當你想退縮時，向前看。有的人傷的比你重，卻從來不回頭！否則，你不可能幸福.確定自己的追求，永不改變；靜下心來，千萬不要輸，幸福的生活就是這么容易。

　　幸福的生活與財富無關，只是隨著你的心態而改變。你有什么樣的追求，有一個合適的心態，才會有你想要的幸福生活。記住：要獲得快樂，心理協調很重要。

　　改變從心開始演講稿篇4

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　大家好！

　　在學校學習是我們的任務，但是如何學好知識呢？如何學習知識？這就需要我們重視自己的學習態度，因為只有正確的學習態度才能學好知識，取得優異的成績。

　　應該保持怎樣的學習態度？我們都聽過一句話，“蜀山有路，勤奮才是正道。要想取得好成績，只有每天努力工作，腳踏實地的學習，才能取得好成績。也就是說，要努力學習，努力工作。學習很累。大家都知道如何取得好成績。我們很多同學都聽了老師的意見，也明白勤奮學習的道理，但是為什么還是成績有高有低？那是因為很多人知道要好好學習，卻不愿意去旅行。口頭上說要好好學習，但真正學習的時候總是三心二意，學不好。

　　聰明和自卑沒有區別，只有勤奮。學習努力的學生，分數往往比我們高很多。學習夠努力，學習夠努力的學生，往往學習不認真，總是給自己的學習找借口。不是學習內容太深太好，就是說老師看不懂課。有時候我們和同學的距離太大，很多知識點都沒有掌握。即使你想仔細聽，你也聽不懂，因為

　　學習很累，每個人都想取得好成績。然而，如果你不努力，你需要為每一點知識留出大量的汗水。只有努力，才能交流知識。現在我們生活在最好的時代，沒有后顧之憂，也沒有學習的機會，比父母那一代好多了。不要以為自己學習不好，就呆在床上，學習的時候擺正心態，端正學習，每天認真聽課，及時下課。

　　也許很多人說學習不好玩，不無聊，尋找知識就是在無聊中度過。不是他們的起點高，也不是他們的背景讓每一個優秀的人取得成功，而是他們能堅持枯燥的學習。學習的時候不能缺少毅力。也許我們會很苦，但很短暫。現在吃的苦多了，步入社會才能走的更遠。

　　學生們不想在學習上浪費時間。要及時調整學習心態，做好學習準備，爭取第一，學習取得好成績，不要怕累，不要輕易放棄。堅持就是勝利，端正態度，努力學習，堅韌不拔地學好知識。

　　謝謝大家！

　　改變從心開始演講稿篇5

親愛的老師們，同學們：

　　大家好！

　　高中的學習生活總是很緊張，時間也很緊迫。高一，需要用心完成學習，更好的融入全新的學習環境。高二，我們需要盡最大努力準備畢業考試，學好新知識。高三，我們也會進入緊張的備考，壓力很大，無論是所有人對你的期待，還是我們自己的壓力。我們都需要很好的承受，所以我們需要在學習和生活中有一個良好的心態。糾正我們的態度也是我們一直要學習的。

　　我是_ _ _班的學生。我以前認為學習不是一件容易的事情。不管我有什么樣的挑戰，我都很不自信，對學習的態度也不是很正確。經常覺得自己什么都不會，再努力也不會有好成績。我曾經的自卑讓我的成績下降的非常快。我覺得我的學習天賦和能力都不是很好。所以我的學習一直不是特別突出。盡管我特別努力，但我的成績只能算是中游。然而，在一次機會上，我完全改變了主意。我也非常感謝_ _老師細心的教育和培養，讓我更好的認識到了自己。從那時候我也意識到了態度的重要性。老師還告訴我，只有當我足夠自信，有一個好的態度，糾正我們在生活和學習中的態度，我們才能積極面對我們遇到的挑戰和困難，戰勝自己。其實生活中我們會遇到各種各樣的困難，但只有堅持下來，足夠努力，保持良好的心態和樂觀的心態，所有的問題都會迎刃而解，遇到的困難也不再困難。

　　我也一直在端正自己的態度，保持對學習的熱愛，提高對知識的渴望，讓自己能夠很好的完成學業。現在我不再是一個默默無聞的學生，不再是一個沒有存在感的學生。我已經成為老師眼中的好學生，我的名字永遠會出現在高分榜上。我也很感謝老師們的教育和努力，我更清楚只有我自己才是自信和正確的。

　　之所以跟你說這么多，是希望我們所有同學都能堅持下去，在學習上更加努力。態度也是決定一切的重要因素。希望你能找到自己的自信，端正自己的態度，朝著自己想要的努力，付出一切。

　　改變從心開始演講稿篇6

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　每個人的生活就像一幅畫，有些是彩色的，有些是黑白的；有的是漂亮的藝術品，有的是無用的廢紙.海倫凱勒——是家喻戶曉的名字。她童年生活在一個無聲無色的世界，是個不幸的人。但幸運的是，她有著常人所沒有的毅力和樂觀的態度。正是這種樂觀的態度，讓她擁有了美好的人生。可以想象，如果她選擇了墮落而不是樂觀，那么她的人生就永遠沒有色彩和聲音，也不會得到后人的贊美。

　　我記得古人常說：“物種的事業會結出果實。”什么樣的理由，什么樣的果實，似乎都是正確的。用什么樣的生活態度，你就會得到什么樣的生活。

　　我記得，有一次上政治課，老師講了一個故事講解人生觀——從前，有一個老婦人，她有兩個兒子。大兒子賣傘，二兒子買鞋。兩個兒子都對她很孝順，但老人總是不開心。后來別人問她，才知道為什么。原來老人擔心大兒子的傘在晴天賣不出去，二兒子的鞋在雨天賣不出去的時候并不開心。后來有人勸她，覺得二兒子的鞋晴天賣的好，大兒子的傘雨天賣的好。果然，老人每天都很開心，生活很珍妮弗。

　　以前的老人天天皺著眉頭，憂心忡忡，是因為老人內心的悲哀和擔憂；之后，老人每天都在微笑，因為她心里充滿了對未來美好生活的憧憬，心中充滿了喜悅。有時候，我們要善于換個角度思考，問題就會變得簡單。這樣才能找到好的解決辦法，才能有好的心態，好的生活。

　　向日葵每天都跟著太陽，即使在暴風雨的天氣里，它們也總是高昂著高傲的頭。那是因為它相信自己的明天會更好，它有樂觀的.態度，它每天都會微笑，經過風雨的洗禮，它會更強大。

　　其實我們每個人都應該像向日葵一樣，不怕吃苦，嘲笑困難，永遠相信“生活是一面鏡子”。你對她笑，她也會對你笑；你對她哭，她也會對你哭。”困難沒什么大不了的。微笑著做好每一件事，那么我們將收獲不同的生活！

　　改變從心開始演講稿篇7

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　上午好！

　　光陰似箭，在這春意盎然、萬物勃發的美好日子里，在這迎風飄揚的國旗下，我非常高興地為大家演講。今天，我演講的題目是《在自律中走向成功》。“自律”的意思可能還有一部分同學不理解，“自”就是自己，“律”就是約束，“自律”就是自己約束自己。

　　魯迅在三味書屋讀書的時候，父親有病，他一面讀書一面照料家務，常常奔走于當鋪、藥鋪之間。一天他遲到了，他的先生嚴厲地對他說：“以后可不許遲到！”他聽了之后沒作任何解釋，回到桌上刻了個“早”字，從此，他不再遲到，長大成人也愈發優秀，成為了名揚中外的大文豪。

　　“早”字，不僅刻在桌上，更深深地刻在魯迅的心里。是自律，使他成為正人君子；是自律，使他成為時代領袖；是自律，使他成為民族之魂！

　　同學們，我們在學校雖然有老師教育，有老師管理，但更多的則需要自律，學習更是貴在自覺！人都是有惰性的，每個都想自己輕輕松松、自由自在，但恰是那些成天想著輕輕松松、自由自在的人，以后的生活最艱難、不如意！因為，世界上從來沒有什么可以不勞而獲的，天下從來沒有掉下的餡餅。有些事是很重要的，我們必須去做，但有人確實不想做。比如：學習，打掃衛生。有些事也很重要，我們確實不能做，但有人非常愿做，甚至偷偷地做。比如：上課講話，就寢講話，亂扔垃圾。這些都需要我們積極自律，需要我們向魯迅和那位秀才學習，絕不能做闖紅燈的司機。唯有自律，我們才能不斷地戰勝自己，不斷地超越自己，也唯有自律，我們才能逐步地走向成功，實現自己心中的夢想。在這里，我想對大家提三個要求，即三個“一個樣”：有老師在和沒老師在一個樣；課堂與課外一個樣；校內與校外一個樣。

　　最后，讓我們以自律共勉，在自律中走向成功！謝謝！

　　改變從心開始演講稿篇8

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　也許你會問：“什么是積極的態度？”我覺得答案很簡單。“積極的態度”是你享受和熱愛生活的基礎。遇到挫折，束手無策的時候，是希望的曙光；是你通向成功的康莊大道。

　　由于積極的態度，中國女子曲棍球隊在北京奧運會上獲得了銀牌。銀牌雖然沒有金牌耀眼，但還是有分量的。中國曲棍球的歷史很短，最近建了隊的中國姑娘不為人知。一路上沒有閃光燈，沒有銳氣，沒有掌聲陪伴著姑娘們。除了堅持，除了信念，還有積極的態度。女孩們說，節日期間的封閉訓練讓她們看到了北方無盡的美麗雪景；烈日下的耐力訓練給了他們一副時下最流行的小麥色皮膚；和家人分開幾個月甚至幾年，他們懂得珍惜。我們幾乎聽不到女孩們的抱怨。是的，正是因為積極的心態，中國曲棍球翻開了新的篇章。我相信在不久的將來，參加這項運動的隊伍會越來越大。

　　由于積極的態度，四川人民沒有倒下，相反，他們更加團結和強大。因為我有了積極的心態，才會有蘇軾那種“從同一個人看，那么事情和我就沒完沒了”的灑脫態度；因為有了積極的心態，才會有“數風流人物，看當下”的豪情；因為他們的積極態度，越來越多的平民開始過上更好的生活。

　　如果沒有積極的態度，那么我們貧窮而白人的祖國就無法發展成為一個包容、團結、勇敢的民族；如果沒有積極的態度，中國人民解放軍不會一次又一次地震撼和感動我們；如果沒有積極的態度，高三面臨的各種壓力就會成為沉重的負擔，無法承受。

　　所以當我們在邊境的時候，請想一想明天黑暗會被黎明明打破。當我們迷茫氣餒的時候，請想想曾經和朋友家人一起思考未來，期待幸福的時光。當我們面對壓力，開始懷疑自己的時候，請重新點燃你處理事情的積極態度。

　　你現在明白“積極態度”的含義了嗎？那就趕緊行動！

　　改變從心開始演講稿篇9

親愛的老師們，親愛的學生們：

　　“滴水之恩當涌泉相報”，這是中華民族的傳統美德，感恩一切可感恩的事，包括坎坷，困難和我們身邊的敵人，因為事物永遠不會孤立存在的，沒有周圍的一切就沒有你現在的存在。

　　我們身邊的任何一個人都沒有義務要幫助我們，我們每一個人都沒有權利要求別人的幫助，對身邊的每一個人都要懷有一顆感恩的心，我們的生活中有太多應該感恩的人和事，所以我們要懂得感恩，懂得以平等的眼光看待每個生命，看待我們身邊的每個人，懂得尊重每份平凡普通的勞動，懂得要懷有一顆寬容的心態積極勇敢的看待人生。

　　一個人要學會感恩，學會對生命都要懷有一顆感恩的心，這樣才能真正快樂，一個人沒有了感恩，心全部是空的，‘羊有跪乳之恩’，‘鴉有返哺之恩’ ，‘贈人玫瑰手留余香‘’，這些都因懷有一顆感恩的心才芳香馥郁，香澤萬里。

　　感恩傷害你的人，因為他磨練你的心態，感恩欺騙你的人，因為增進你的見識，感恩遺棄你的人，因為他教導你因自主，感恩絆倒你的人因為他強化你的能力，感恩斥責你的人，因為他助長你的智慧，感恩藐視你的人，因為他覺醒你的自尊，凡事學會感恩，感恩所有使你堅定信念的人。

　　感恩，使我們在失敗時看到差距，在不幸事得到慰藉，獲得溫暖，激發我們挑戰困難的勇氣，進而獲得前進的動力。換一種角度去看待人生的不幸和失意，對生活時時懷有一顆感恩的心情，就能使自己永遠保持健康的心態，完美的人格和進取的信念。

　　感恩不純粹是一種心理安慰，也不是對現實的逃避，更不是《阿Q正傳》里阿Q精神的勝利法；感恩是一種歌唱生活的方式，它來自對生活的愛與希望，在水中放進一塊小小的明礬，就能沉淀所有的渣滓，如果在我們的心中培植一種感恩的思想，就能沉淀許多的浮躁與不安，消融許多的不幸與不滿，所以讓我們學會感恩，感恩會使我們的生活變得更加美好！

　　改變從心開始演講稿篇10

尊敬的老師，親愛的同學們：

　　大家好!“感恩的心，感謝有你。伴我一生，讓我有勇氣作我自己————”當聽到這首《感恩的心》，我的內心被震撼了。在我的生命長河里，人生中處處有感恩，一路陪伴我幸福成長。

　　感恩父母，感恩家人。父母給了我生命，讓我從牙牙學語到經歷成長禮。他們付出了所有，給我天底下最無私的愛。當我生病時，他們非常著急，恨不得生病的人是自己，無微不至地照顧我。當我的功課落下來時，總是不厭其煩地講解給我聽，恨不得把他們所學知識，解題思路全部輸送給我。奶奶總是每天風里來雨里去，接我放學。一次，突然下起來小雨，奶奶怕我淋濕了感冒，不顧我勸阻，硬是脫下外套批在我身上。到家，奶奶淋濕了，一下車，她顧的不是自己，而是我，看看我有沒被淋濕，忙著讓我進屋換衣服。我的臉上有雨水，有淚水。家人為我撐起一片幸福的天空，感恩有你們。我已長大，努力做好自己，學會感恩。

　　感恩老師，老師總是帶著我們遨游知識的海洋，給我們插上理想的翅膀，讓我們在人生路上走得更遠。一次，王老師上語文課，她嘶啞的聲音，不時伴著咳嗽聲，可是依然在聲嘶力竭地講課，生怕我們錯過每一個知識點。下課后，還在不停地叮囑我們。我坐在位置上，挺直腰，暗暗地說：“謝謝您!”老師都是最無私的園丁，期待我們青出于藍而勝于藍。讓我們用自己點滴的進步，來感恩老師們的無私奉獻。

　　感恩生活中每一位熱心、善良、真誠的人。感恩同學，在我摔倒的時候，輕輕扶我起來，熱情地問候我。感恩保潔阿姨，用自己勤勞的雙手，換來一片明亮清潔。感恩素不相識的路人，熱心地指路————學會感恩，將心比心，從身邊做起，用自己的行動，將感恩傳遞下去，讓世界更美好!

　　讓我們懷揣一顆感恩的心，學會感恩，回饋社會，幸福成長。

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