中學(xué)生要有良好的習(xí)慣演講稿

　　美國成功學(xué)大師拿破侖·希爾說：“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能夠摧毀一個(gè)人”。每個(gè)人都有各種各樣的習(xí)慣,習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響著我們的學(xué)習(xí)與生活。有的人之所以終身碌碌無為，與成功無緣，是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成了許多不良習(xí)慣，這些不良習(xí)慣像一堵墻，把他們與成功無情地割開。因?yàn)榱?xí)慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)不自覺地在這個(gè)軌道上運(yùn)行，如果是好習(xí)慣，則會(huì)終生受益；反之，就會(huì)在不知不覺中害你一輩子。正如青少年研究專家孫云曉指出：“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)。” 曾有一家世界著名的新聞媒體采訪了十幾位諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者，問影響他們成功的諸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小時(shí)候?qū)W校老師告訴自己不亂吃零食，飯前要洗手，手帕要疊整齊，做事要有條理，……”。科學(xué)家出人意料的回答，直截了當(dāng)?shù)刂v明了良好的習(xí)慣對人一生具有決定性意義。

　　那么，習(xí)慣是什么？習(xí)慣是一種重復(fù)性的、通常為無意識的日常行為規(guī)律。一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就能進(jìn)入人的潛意識，變成習(xí)慣性動(dòng)作。習(xí)慣就像是走路，人們?nèi)绻�選擇了一條道路，就會(huì)沿著這條道路一直走下去，慣性的力量會(huì)使人們不自覺地強(qiáng)化自己的選擇，并讓你輕易走不出自己選擇的道路。一個(gè)人的日常活動(dòng)，90％都是在不斷重復(fù)原來的動(dòng)作，再在潛意識中轉(zhuǎn)化為程序化的慣性。

　　作為一名中學(xué)生要養(yǎng)成那些良好的習(xí)慣：

　　一、良好的品德習(xí)慣：熱愛班集體，愛護(hù)公物；同學(xué)之間友好相處，互相幫助；講文明，有禮貌；遵守公共秩序，遵守交通法規(guī)；等。

　　二、良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：按時(shí)到校，不遲到早退，不曠課；課上認(rèn)真聽講，積極思考，敢于發(fā)表獨(dú)立見解；按時(shí)完成作業(yè)；喜歡閱讀課外書，知識面較廣，思維活躍；等。

　　三、良好的健康習(xí)慣：按時(shí)作息，生活有規(guī)律，精力充沛；講究衛(wèi)生，衣著整潔；堅(jiān)持鍛煉身體，上好體育課；愛護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地吐痰；等。

　　四、良好的勞動(dòng)習(xí)慣：在家里能夠承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)；在學(xué)校里能認(rèn)真完成集體交給的任務(wù)；積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)勞動(dòng)；喜歡參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；等。我國著名教育家葉圣陶先生說：“什么是教育，簡單一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。”中學(xué)時(shí)代是人生一個(gè)十分重要的階段，是行為習(xí)慣養(yǎng)成階段，也是人生世界觀、價(jià)值觀逐漸形成階段，中學(xué)生要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，為將來發(fā)展、終身學(xué)習(xí)的打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，從而達(dá)到人生的奮斗目標(biāo)。