超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間:2024-04-23 11:04:51 藝詩 學(xué)習(xí)心得 我要投稿

大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選21篇)

  當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會(huì),這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編整理的大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì),希望對(duì)大家有所幫助。

大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選21篇)

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 1

  我來到杭州,開始了為期五天的浙江大學(xué)——鄭州航空港實(shí)驗(yàn)區(qū)領(lǐng)導(dǎo)干部科學(xué)發(fā)展能力提升研修班學(xué)習(xí)培訓(xùn)生活。很早就對(duì)堅(jiān)持“以人為本,整合培養(yǎng),求是創(chuàng)新,追求卓越”教育理念的浙江大學(xué)充滿了美好的憧憬,現(xiàn)在有幸到浙江大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院進(jìn)行培訓(xùn),更是抑制不住內(nèi)心的激動(dòng)。五天時(shí)間里,我接受了浙大名師最頂級(jí)的教育培訓(xùn),真正感受到了“求是、創(chuàng)新”的浙大校訓(xùn)的魅力,這次學(xué)習(xí)不僅是個(gè)人的一次寶貴經(jīng)歷,也是一餐啟迪思維與歷練心智的盛宴。

  一、緊張充實(shí)的五天。

  作為培訓(xùn)工作的具體負(fù)責(zé)人,這五天也是我精神高度集中,工作相當(dāng)繁忙的五天,從班級(jí)的管理到與學(xué)校的'對(duì)接,再到對(duì)每名學(xué)員的服務(wù),事無巨細(xì),我都要充分考慮到,對(duì)我的組織能力、管理能力、協(xié)調(diào)能力提出了更高的要求。緊張的課程安排,也給浙大繼續(xù)教育學(xué)院的老師增加了很大的工作量,再此,我要向她們表示感謝,老師們你們辛苦了!

  二、受益匪淺的五天。

  這次浙大培訓(xùn)的課程涉及宏觀經(jīng)濟(jì)、產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)建設(shè)、航空經(jīng)濟(jì)、城市規(guī)劃、行政執(zhí)法、社會(huì)管理、領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)、創(chuàng)新意識(shí)培養(yǎng)等各個(gè)方面,內(nèi)容全面而系統(tǒng)。多堂課的學(xué)習(xí),使我拓展了思路、開闊了視野。戴文標(biāo)教授的《當(dāng)前國(guó)內(nèi)外宏觀經(jīng)濟(jì)金融形勢(shì)分析》,通過簡(jiǎn)單明了的案例,幽默風(fēng)趣的語言,觸類旁通的講解,使本來很艱澀難懂的宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)變的淺顯易懂,使我對(duì)國(guó)家經(jīng)濟(jì)形勢(shì)有了更加透徹的理解。錢錦國(guó)老師的《領(lǐng)導(dǎo)干部創(chuàng)新思維與創(chuàng)新管理》,從什么是創(chuàng)新開篇,通過一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的游戲和互動(dòng),啟發(fā)了我如何擁有創(chuàng)新思維和更好地進(jìn)行創(chuàng)新管理。朱法貞教授的《現(xiàn)代領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)與藝術(shù)》,通過對(duì)當(dāng)前中國(guó)社會(huì)矛盾的解讀,闡述了現(xiàn)代社會(huì)與現(xiàn)代科學(xué)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,讓我明白了科學(xué)決策對(duì)社會(huì)發(fā)展的重要意義。

  三、深有感觸的五天。

  五天的時(shí)光,讓我感受到了集體的力量、團(tuán)隊(duì)的凝聚力。結(jié)業(yè)典禮,很多人都表示時(shí)光太短暫。我們來自航空港實(shí)驗(yàn)區(qū)不同的單位,平時(shí)工作繁忙,很少有相聚的時(shí)刻,這次培訓(xùn)既給大家提供了學(xué)習(xí)的機(jī)遇,同時(shí)也提供了團(tuán)隊(duì)建設(shè)的機(jī)遇。今年是實(shí)驗(yàn)區(qū)大開發(fā)、大建設(shè)的關(guān)鍵之年,我們50名學(xué)員在浙江大學(xué)這塊書香寶地,通過共同學(xué)習(xí)生活,組成了緊密的團(tuán)隊(duì)和集體,形成了共同的信念和理念,更加增強(qiáng)了為實(shí)驗(yàn)區(qū)建設(shè)發(fā)展貢獻(xiàn)力量的決心。

  四、難以忘懷的五天。

  浙大校訓(xùn)“求是、創(chuàng)新”,就是要實(shí)事求是,嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí),奮發(fā)進(jìn)取,開拓創(chuàng)新”,學(xué)習(xí)必須專心致志,追求真理,知識(shí)應(yīng)用必須積極開拓,勇于創(chuàng)新。浙大的培訓(xùn),讓我深受啟發(fā)、感慨頗深。

  作為實(shí)驗(yàn)區(qū)一名工作人員,我也期待今后還能組織這樣的活動(dòng),不斷提高干部隊(duì)伍素質(zhì),為鄭州航空港實(shí)驗(yàn)區(qū)的發(fā)展凝聚力量,做出一名干部培訓(xùn)工作人員應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 2

  這次團(tuán)校,我們請(qǐng)了xxxx老師和xxx老師給我們上了兩次關(guān)于溝通和協(xié)調(diào)的課,從中我們學(xué)到了很多東西,使我深刻地認(rèn)識(shí)到怎樣才能做一名成功的學(xué)生干部.

  成功的學(xué)生干部一定要處理好以下幾組關(guān)系:

  (1)干與學(xué)的關(guān)系,學(xué)生必須以學(xué)為主,每一個(gè)干部都應(yīng)計(jì)算一筆帳:從事學(xué)生工作得到的鍛煉和收獲是否足夠抵償在學(xué)習(xí)、生活等各方面所受的影響;

  (2)人與人的關(guān)系,應(yīng)做好溝通,協(xié)調(diào),上傳下達(dá)等工作,秉著“誠(chéng)以載物,寬以待人”的宗旨,正確處理和普通同學(xué)、其他干部間的關(guān)系;

  (3)建立良好的心態(tài),應(yīng)明確“事無其小”、努力克服“眼高手低”、“大事干不了,小事又不屑于干”的心態(tài),經(jīng)得起挫折,敢于面對(duì)挑戰(zhàn)和失敗。

  成為一名優(yōu)秀稱職的學(xué)生干部,有利于將來更快地適應(yīng)社會(huì)、融入社會(huì),占領(lǐng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的制高點(diǎn)。那么怎么樣才能將自己融入到同學(xué)中,成為同學(xué)的知心朋友?

  (一)與同學(xué)建立平等的關(guān)系。學(xué)生干部與普通同學(xué)是一樣的,是平等的,只是分工不同,具有學(xué)習(xí)和工作的雙重任務(wù)。學(xué)生干部不要做學(xué)生“官”,而應(yīng)腳踏實(shí)地的置身于同學(xué)之中。尊重他們,信任他們,了解他們的思想,傾聽他們的呼聲,和他們一起討論問題,及時(shí)聽取他們的意見和建議。

  (二)關(guān)心,愛護(hù)學(xué)生,注意工作方法。學(xué)生干部應(yīng)滿腔熱忱地關(guān)心,愛護(hù),幫助同學(xué)。要待人寬厚,盡力為同學(xué)們排憂解難,在工作中要注意發(fā)揚(yáng)民主,堅(jiān)持做好耐心細(xì)致的思想工作,講究工作方法,切勿簡(jiǎn)單粗暴。

  (三)以身作則,嚴(yán)于律己,堅(jiān)持真理,修正錯(cuò)誤。學(xué)生干部時(shí)時(shí)處處嚴(yán)于要求自己,并虛心向同學(xué)學(xué)習(xí),同時(shí)以身作則,在各方面起表率作用,做同學(xué)的榜樣,堅(jiān)持對(duì)的,改正錯(cuò)的.這樣的學(xué)生干部才會(huì)在同學(xué)中有感召力。

  (四)堅(jiān)持原則,靈活機(jī)動(dòng)。堅(jiān)持原則是指學(xué)生在大是大非中必須堅(jiān)持則,勇于同一切不良行為做斗爭(zhēng),對(duì)錯(cuò)誤的東西決不妥協(xié),決不讓步,決不能任其泛濫。堅(jiān)持原則和密切同學(xué)關(guān)系是不矛盾的,因?yàn)閷W(xué)生干部所堅(jiān)持的原則要與學(xué)生利益相一致,要從根本上代表廣大同學(xué)的利益,因而堅(jiān)持原則不僅不會(huì)與廣大同學(xué)的關(guān)系疏遠(yuǎn),反而會(huì)密切與同學(xué)間的關(guān)系。在實(shí)際工作中有的同學(xué)們也許會(huì)對(duì)學(xué)生干部的工作產(chǎn)生誤解。對(duì)此,我們要加以認(rèn)真分析,一旦我們是對(duì)的,就要堅(jiān)持到底,最終會(huì)得到大家的諒解,贏得廣大同學(xué)的信任。相反,如果我們的.學(xué)生干部不能堅(jiān)持原則,而搞無原則的一團(tuán)和氣,搞所謂的哥們義氣,在一些人中拉拉扯扯,勢(shì)必引起多數(shù)人的反感,最終會(huì)在廣大同學(xué)中間威信掃地,失去與廣大同學(xué)的良好關(guān)系。另一方面,堅(jiān)持原則不是不講究工作的靈活性.堅(jiān)持原則不是板著面孔,簡(jiǎn)單生硬。前面說過,堅(jiān)持原則是在大是大非面前,也就是說對(duì)待和處理一般性問題時(shí),在堅(jiān)持原則和不違反原則的情況下可以靈活,作變通處理,在小事上不死板,不“叫真”。

  學(xué)生干部要作學(xué)生的知心朋友,歸納起來,我認(rèn)為就是要做到三個(gè)“代”,即做學(xué)生的優(yōu)秀代表,做學(xué)生的帶頭人,做學(xué)生的代言人。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 3

  今年八月,在學(xué)校黨委的部署下,我校中層及以上領(lǐng)導(dǎo)干部分兩批、每批近50人,先后到北京清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院進(jìn)行管理干部創(chuàng)新管理高級(jí)研修班學(xué)習(xí)。按照學(xué)校組織部的安排,我于8月11日至19日屬第二批人員在清華大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院參加了“管理干部創(chuàng)新管理”為題的培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。非常感謝組織上給予我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),短短7天的培訓(xùn),我受益匪淺,獲得了難得的知識(shí)、、見識(shí)和友情,感受頗深,現(xiàn)匯報(bào)如下。

  一、感受清華大學(xué)名校氛圍

  清華大學(xué)是中國(guó)乃至世界著名高等學(xué)府,坐落于北京西北郊風(fēng)景秀麗的清華園,是中國(guó)高層次人才培養(yǎng)和科學(xué)研究的重要基地。其前身是清華學(xué)堂,始建于1911年,幾經(jīng)更名至現(xiàn)在的清華大學(xué),重點(diǎn)為國(guó)家培養(yǎng)工程技術(shù)人才,被譽(yù)為“紅色工程師的搖籃”,屬“211工程”“985工程”學(xué)校,目前已成為一所具有理學(xué)、工學(xué)、文學(xué)、藝術(shù)學(xué)、歷史學(xué)、哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)、法學(xué)、教育學(xué)和醫(yī)學(xué)等11個(gè)學(xué)科門類的綜合性研究大學(xué)。該校秉持“自強(qiáng)不息、厚德載物”的校訓(xùn)、“行勝于言”的校風(fēng)、“嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”的學(xué)風(fēng),弘揚(yáng)“愛國(guó)奉獻(xiàn)、追求卓越”傳統(tǒng)和“又紅又專”“人文日新”的精神,堅(jiān)持世界一流、中國(guó)特色、清華風(fēng)格的發(fā)展道路,以人才培養(yǎng)為根本任務(wù),履行教育、科學(xué)研究、社會(huì)服務(wù)、文化傳承創(chuàng)新,全面提高辦學(xué)質(zhì)量,向世界一流大學(xué)前列邁進(jìn)。其繼續(xù)教育學(xué)院依托清華大學(xué)校內(nèi)外的師資隊(duì)伍、雄厚的科研實(shí)力、廣泛的國(guó)際影響力和合作關(guān)系,為社會(huì)提供黨政干部培訓(xùn)、企業(yè)內(nèi)訓(xùn)、行業(yè)特色培訓(xùn)、國(guó)際合作培訓(xùn)、管理公開課、工程技術(shù)培訓(xùn)、遠(yuǎn)程培訓(xùn)等大量高層次、高質(zhì)量的教育培訓(xùn)項(xiàng)目。建校以來,清華大學(xué)培養(yǎng)出無數(shù)精英,有無數(shù)中華民族引以為豪的學(xué)術(shù)大師、興業(yè)英才和治國(guó)棟梁。漫步校園,我們可以目睹錯(cuò)落有致的屹立著古今中外各種風(fēng)格的建筑,有距今約300多年的皇家園林建筑(工字廳、古月堂);距今100多年的歐美古典建筑(大禮堂、清華學(xué)堂、二校門);有50年代仿莫斯科大學(xué)的俄羅斯式的建筑(主樓);有近代建筑的風(fēng)格各異的系館和后現(xiàn)代式的高科技園區(qū)。校園內(nèi)還有最引人入勝的“園中之園”——“水木清華”;有朱自清先生妙筆生花下的“荷塘月色”以及為紀(jì)念清華杰出的校友、學(xué)者吳晗而修建的“晗亭”等等。可以說,清華大學(xué)之行,讓我深深地感受到了這所百年名校厚重的文化氛圍和獨(dú)特的魅力與底蘊(yùn)。

  二、領(lǐng)略教師、名師風(fēng)采紛呈

  這次給我們授課的老師,多數(shù)來自清華大學(xué)各學(xué)院,其他來自北京大學(xué)、北京師范學(xué)院等,均是國(guó)內(nèi)知名的教授、博士導(dǎo)師、專家、學(xué)者級(jí)的人物,他們是謝維和、魏民、張小平、賀林、邢暉、王勇、馬剛、余瀟瀟、余玲艷、趙志群、欒帆、傅思明等人,他們給我們講授了“放管服政策與高校深化改革”“對(duì)新形態(tài)職業(yè)教育研究”“高校學(xué)生管理與思想政治工作”“高校互聯(lián)網(wǎng)+黨建模式的探索”“領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力”“職業(yè)教育的形勢(shì)與改革動(dòng)態(tài)”“博弈論與互動(dòng)決策”“當(dāng)前國(guó)際形勢(shì)與中國(guó)安全面臨的挑戰(zhàn)”“牢記崇高育人使命、培育創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)人才”“壓力管理與心理調(diào)適”“職業(yè)教育的質(zhì)量監(jiān)控與職業(yè)能力測(cè)評(píng)”“媒體關(guān)系與危機(jī)應(yīng)對(duì)”“堅(jiān)持全面從嚴(yán)治黨、認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹《準(zhǔn)則》《條例》”等內(nèi)容,我們還參觀了中關(guān)村清華大學(xué)學(xué)生創(chuàng)業(yè)基地、清華大學(xué)博物館等。老師們嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)的態(tài)度,深厚的理論功底,豐富的案例,精彩的水準(zhǔn),激昂的語氣,引經(jīng)據(jù)典,邏輯性強(qiáng),層次分明,無不引人入勝,聽的興致勃勃,樂此不疲。每一堂課都是一道大菜,品的津津有味。整個(gè)培訓(xùn)過程,無不令我欽佩,老師們?cè)谑谡n的技術(shù)技巧方面體現(xiàn)了高精尖,在授課的內(nèi)容上體現(xiàn)了思想、政治、專業(yè)、行業(yè)特色,有分析、有展望、有前沿的研究和探討、有管理的創(chuàng)新與探索等。老師們個(gè)個(gè)滿腹經(jīng)綸,學(xué)識(shí)淵博。特別是賀林教授、魏民教授、馬剛教授、傅思明教授的談吐風(fēng)趣幽默,理論與實(shí)際相結(jié)合,不斷引用警句名言和典型事例讓學(xué)員們掌聲笑聲連連不斷,給我們留下了非常深刻的印象,實(shí)實(shí)在在讓我領(lǐng)略了名師們的風(fēng)采,傳遞了最新的信息和知識(shí)。

  三、熏陶心靈,擴(kuò)大視野

  其實(shí),我們多數(shù)同志平時(shí)忙于工作,無暇顧及理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和培養(yǎng),時(shí)常感到“知識(shí)短缺”、“本領(lǐng)恐慌”,力不從心,我身同感受。這次我到清華,聆聽了中國(guó)有名的專家、學(xué)者的授課,增長(zhǎng)了知識(shí)和見識(shí)。雖然在清華學(xué)習(xí)時(shí)間不長(zhǎng),但我的思維方式和觀念都得到了一次全面的更新。開闊了眼界、耳界,提高了思想境界,真正的體會(huì)到“偉大的事業(yè)需要崇高的境界,偉大的實(shí)踐需要寬廣的眼界”這個(gè)道理。我深深的感受到境界是一種理想、一種精神,一種胸懷,我們?cè)诠ぷ鳌⑸睢W(xué)習(xí)中還需要有清華人“自強(qiáng)不息、厚德載物”“行勝于言”“嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新”“愛國(guó)奉獻(xiàn)、追求卓越”“又紅又專”“人文日新”的這種境界。我今后一定要珍惜每一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),不斷開闊眼界,汲取知識(shí)養(yǎng)分,提高理論素養(yǎng),提升思想境界,接受人生洗禮。在今后的工作中,我將更重視政治素養(yǎng)與專業(yè)素養(yǎng)的培育,做一個(gè)又紅又專的人,為我校的發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量。行勝于言,路雖遠(yuǎn),行則將至;事雖難,做則必成。今天的學(xué)習(xí)不是結(jié)束,而是新的起點(diǎn),懷感恩之心、健康生活、用心工作。

  這次培訓(xùn)安排的專題課程有較強(qiáng)的針對(duì)性和時(shí)效性,這些課程知識(shí)對(duì)我當(dāng)前的實(shí)際工作有較大的啟發(fā),如“高校學(xué)生管理與思想政治工作”“高校互聯(lián)網(wǎng)+黨建模式的探索”“領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力”“壓力管理與心理調(diào)適”“媒體關(guān)系與危機(jī)應(yīng)對(duì)”的內(nèi)容,是我今后工作中必須好好借鑒與應(yīng)用的知識(shí),要多思考、多創(chuàng)新。我要努力在更高的層面上,用更全的視角去分析問題,謀劃思路,更好地完成本職工作。

  四、重享學(xué)生時(shí)光,想念青春年華

  在清華學(xué)習(xí)的七天,每天的課程都排得很滿,白天全天的課,有時(shí)晚上也上課,但我卻不覺得疲勞,而是感到一種快樂和滿足。我們有、、班長(zhǎng)、學(xué)習(xí)委員、宣傳委員、生活委員等。課前,我們?nèi)嘁黄鸪孔x《大學(xué)》《勸學(xué)》……,一起做游戲;課后,我們一起編排節(jié)目。這些感覺,仿佛又回到了學(xué)生時(shí)代,充滿歡聲笑語,激情四溢,遙想當(dāng)年青春年華。清華大學(xué)繼教項(xiàng)目組成員及各位老師為我們學(xué)習(xí)的`精心準(zhǔn)備和熱心服務(wù),安排食宿、組織活動(dòng),精心安排結(jié)業(yè)典禮,精心制作在校學(xué)習(xí)生活點(diǎn)點(diǎn)滴滴的PPT,給我們留下了許許多多美好的回憶。我們?nèi)嗤瑢W(xué)團(tuán)結(jié)一致,分工不同,但可謂“群英薈萃”,都赤誠(chéng)相待,盡力將自己最熱情、最精彩的一面展現(xiàn)給大家,讓我們?cè)诙唐谂嘤?xùn)中感到集體的溫暖和團(tuán)隊(duì)的凝聚力,在收獲知識(shí)的同時(shí),我們也收獲了師生情、同學(xué)情。

  五、行勝于言,行則將至

  我在清華大學(xué)為其7天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束,我又回到我熟悉的生活中、工作中。也許過一段時(shí)間以后,繁忙的工作會(huì)使我忘卻一些現(xiàn)在學(xué)到的知識(shí)和理論,但我今天從清華獲得的“知識(shí)改變命運(yùn)、知識(shí)就是力量”“行勝于言”“行則將至”等至理名言將永遠(yuǎn)激勵(lì)我砥礪前行,不忘初心,因?yàn)槲沂冀K期盼做一個(gè)“又紅又專”的學(xué)者,尤其在學(xué)校。我會(huì)努力學(xué)習(xí),提升自己的同時(shí)為學(xué)校做出貢獻(xiàn)。人生就像一張白紙,我可以在上面寫下自己的歷史,而生活就是這張白紙的一個(gè)個(gè)片段,我在清華大學(xué)的學(xué)習(xí)將會(huì)是我生活中絢爛的一筆,我會(huì)自覺地把學(xué)習(xí)堅(jiān)持下去,不斷完善提升自己的素質(zhì)水平,不斷提高自己的工作能力,一步步把生活的片段描繪的更加精彩。自強(qiáng)不息、厚德載物的清華精神已經(jīng)根植于我心,行勝于言,行則將至;事雖難,做則必成。我當(dāng)嚴(yán)謹(jǐn)、勤奮、求實(shí)、創(chuàng)新,追求卓越。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 4

  8月14日,我隨公司一行來到浙江大學(xué),開始了為期五天的中層管理人員綜合素質(zhì)能力提升專題培訓(xùn)班學(xué)習(xí)。幾天來緊湊的學(xué)習(xí)生活,課堂培訓(xùn)與現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)相結(jié)合,給我記憶深刻,老師運(yùn)用通俗、幽默的語言,對(duì)一些案例進(jìn)行剖析,不時(shí)結(jié)合自身經(jīng)歷來加以詮釋,期間還進(jìn)行分組傳遞數(shù)據(jù)信息的小游戲,深入淺出,使我對(duì)領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),懂得了凡事要從小事做起,不怕吃虧,少抱怨,少空談,積極主動(dòng),多干實(shí)事,要自覺學(xué)習(xí),主動(dòng)工作,帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度,愛崗敬業(yè)。

  一、找準(zhǔn)定位,負(fù)起責(zé)任

  作為一名中層管理者,必須對(duì)自己的角色有一個(gè)明顯的認(rèn)識(shí)和理解,做好上下左右間的溝通協(xié)調(diào),發(fā)揮好承上啟下、承前啟后、承點(diǎn)帶面的作用。只有清楚地理解自己的角色,才能更好地進(jìn)入角色,在自己的崗位上充分發(fā)揮自己的潛能,才能做到“到位”而不“越位”,帶領(lǐng)處室員工完成好公司下達(dá)的各頂工作任務(wù)。

  二、主動(dòng)學(xué)習(xí),提升自我

  提高自身素質(zhì)和專業(yè)技能、組織協(xié)調(diào)能力。中層管理者必須具備良好的'個(gè)人素質(zhì),良好的個(gè)人品德,積極向上的心態(tài),主動(dòng)學(xué)習(xí)的工作作風(fēng)。隨著市場(chǎng)形勢(shì)的不斷變化,知識(shí)結(jié)構(gòu)的不斷更新,新的管理方法不斷涌現(xiàn),單靠吃老本或延席老的方法和經(jīng)驗(yàn),已不能滿足新形勢(shì)下管理工作的要求,因此,作為一級(jí)執(zhí)行者,中層更應(yīng)時(shí)刻懷有危機(jī)感,養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不斷充實(shí)自己,提高自己,豐富自己,要轉(zhuǎn)變思想觀念,充分認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性和迫切性,同時(shí)要培養(yǎng)興趣,不斷增強(qiáng)學(xué)習(xí)的主動(dòng)性,還要講究學(xué)習(xí)方法,切實(shí)提高學(xué)習(xí)的實(shí)效性。

  三、態(tài)度積極,執(zhí)行有力

  工作態(tài)度是影響執(zhí)行力的重要因素,是個(gè)人能力、意愿、想法、價(jià)值觀在工作中所體現(xiàn)出來的外在表現(xiàn)。所以工作態(tài)度和責(zé)任心也體現(xiàn)在執(zhí)行力上,而如果沒有良好的執(zhí)行力,再好的決策都只是空談。作為中層的執(zhí)行力,對(duì)上,表現(xiàn)為貫徹落實(shí),但決不僅僅是“上傳下達(dá)”,還要努力把目標(biāo)變?yōu)樾袆?dòng),把一些勵(lì)志的口號(hào),變成執(zhí)行的精神。作為公司的中層管理人員,要切實(shí)本著對(duì)企業(yè)、對(duì)員工負(fù)責(zé)的態(tài)度,充分調(diào)動(dòng)本部門員工積極的心態(tài)來面對(duì)工作,使每位員工都把工作當(dāng)事業(yè)來做。

  四、真誠(chéng)待人,厚道做人

  《贏》一文中說:“最偉大的將軍,不是自身有多大的能力,而是能讓普通軍隊(duì)發(fā)揮最大作用的人。”狼之所以偉大,就是因?yàn)樗鼈兊暮献骶?合作共贏是團(tuán)隊(duì)的精髓,在目前建筑市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的形勢(shì)下,團(tuán)隊(duì)觀念極為重要,作為中層管理人員,應(yīng)該勇敢站在團(tuán)隊(duì)的最前面,身先士卒、率先垂范,積極幫助下屬解決問題,引導(dǎo)本部門員工積極提合理化建議,為企業(yè)發(fā)展獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。一要有氣節(jié),敢于擔(dān)當(dāng),要帶頭維護(hù)企業(yè)的形象和利益,二是要厚道,踏實(shí)做人,認(rèn)真做事,講方法,只有大家好,才是真的好。

  五、打造高效,優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)

  要實(shí)現(xiàn)我們的共同目標(biāo),就要讓我們的團(tuán)隊(duì)了解共同目標(biāo)需要達(dá)到的業(yè)績(jī),讓每位員工知道自己工作的重要性,把他們凝聚在一起,擰成一股繩,營(yíng)造濃郁的團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)精神,保證每個(gè)人的參與和貢獻(xiàn),讓每個(gè)人都具有競(jìng)爭(zhēng)力,有共同的意愿和信心克服一時(shí)的困難取得成功。

  六、積極心態(tài),有效溝通

  建立良好的溝通是改善工作氛圍的重要途經(jīng),良好的溝通是執(zhí)行力的基礎(chǔ)。在實(shí)際工作中我們每個(gè)人要端正溝通的態(tài)度,以如何提高工作效能為出發(fā)點(diǎn),加強(qiáng)交流,確保成效。我們每個(gè)人都應(yīng)該從我做起,看到別人的優(yōu)點(diǎn),接納或善意提醒別人的不足,相互尊重、相互激勵(lì),做到知人、知面、知心,最終將個(gè)人執(zhí)行力融入到企業(yè)執(zhí)行力當(dāng)中。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 5

  本次培訓(xùn),通過聆聽專家精彩地講課,與同行進(jìn)行廣泛地交流,使我對(duì)如何開展《大學(xué)語文》教學(xué),在學(xué)科定位、教學(xué)理念、教學(xué)手段及教學(xué)方法等方面,均得到極大的啟示。以下就三天聽課內(nèi)容談?wù)剛(gè)人的一些心得體會(huì)。

  把好學(xué)科定位,定好培養(yǎng)目標(biāo)。李瑞山教學(xué)授鮮明地提出了大學(xué)語文的本質(zhì)是“高等母語教育”的論斷。一段時(shí)期以來,由于教學(xué)理念的偏差,人們給大學(xué)語文承擔(dān)了太多的重負(fù),以為大學(xué)語文是個(gè)大全,除了要履行工具性的任務(wù)外,還必須具有人文素質(zhì)教育、思想品德教育、歷史教育、美育的功能。學(xué)科的定位太高,目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了,功能要求面面俱到,結(jié)果不勘重負(fù),大學(xué)語文淪為四不象的邊緣學(xué)科。因此,必須守正出新,創(chuàng)新大學(xué)語文教學(xué)理念。本次培訓(xùn)中,李瑞山、陳洪教授提出大學(xué)語文是“高等母語教育”,“根系民族文化、根植中文學(xué)科”的觀點(diǎn),給出了大學(xué)語文準(zhǔn)確的學(xué)科定位。只有教育目標(biāo)、培養(yǎng)方向明確,才能使大學(xué)語文在大學(xué)教育中真正占有一席之地。

  選“好教材”,用“好文章”。本次培訓(xùn)中,周志強(qiáng)教授給出大學(xué)語文教學(xué)內(nèi)容的新理念:《大學(xué)語文》教材地編寫要遵循一個(gè)“好文章”的思路,著眼于語文素養(yǎng)的提高,著眼于通過“好文章”的欣賞和體味來提高語文能力。“好文章”要講究經(jīng)典,大學(xué)語文課本中的經(jīng)典文本是幾千年先人智慧的結(jié)晶,思想的碩果,反映的是先賢哲人的生活與情感,雖然遠(yuǎn)離現(xiàn)實(shí),年代久遠(yuǎn),但這些文明的.積淀并沒有消亡,仍然生生不息,給人以啟迪和感悟,依然能成為培養(yǎng)語文能力、提高語文素養(yǎng)的很好的范本。“好文章”的選擇也要與時(shí)俱進(jìn),在經(jīng)濟(jì)全球化影響下,中國(guó)社會(huì)文化已發(fā)生了重大轉(zhuǎn)型,許多文學(xué)研究者,將自己的研究視點(diǎn),聚焦到日益變化的社會(huì)大潮中去,用全新的方式去闡釋新產(chǎn)生的各種社會(huì)文化現(xiàn)象。通俗歌曲、影視文化、廣告文化、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)等都進(jìn)入了文學(xué)研究的視野。因此,大學(xué)語文課程也必須面對(duì)全球化的大眾文化語境,更新教學(xué)內(nèi)容,構(gòu)建與時(shí)俱進(jìn)的教學(xué)文本體系。只有以“好教材”為依托,以“好文章”為核心,大學(xué)語文教學(xué)才能以豐富優(yōu)秀的民族文化熏陶培養(yǎng)學(xué)生的語文素養(yǎng),以科學(xué)合理的訓(xùn)練體系,提高學(xué)生的語文能力。

  用“好方法”講“好文章”。大學(xué)語文教學(xué)中,要盤活“教”與“學(xué)”的關(guān)系,要擺正“教師”與“學(xué)生”的地位。教師如果滿堂灌,以一家之言強(qiáng)加于學(xué)生,而學(xué)生囿于教師權(quán)威的說教,缺乏學(xué)習(xí)的自主權(quán),那么,大學(xué)語文的教學(xué)就不能擺脫應(yīng)試教育的桎梏,無以實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生語文素養(yǎng)、提高學(xué)生語文能力的目標(biāo)。大學(xué)語文文本的“好教法”是引導(dǎo)法。教師是導(dǎo)游,引領(lǐng)學(xué)生在文本的山山水水一路游去,碰到風(fēng)光無限處可以駐足,指指點(diǎn)點(diǎn),略作介紹,自己真認(rèn)為好時(shí)也可以大叫一聲“好”!但不要作定性地指導(dǎo),把自己的理解強(qiáng)加于學(xué)生,尤其不要重復(fù)別人的陳詞濫調(diào)。而是引導(dǎo)學(xué)生用自己的眼睛去發(fā)現(xiàn),用自己的心靈去感悟。文本欣賞強(qiáng)調(diào)的是整體感受,不能脫離整體感受來講具體的技巧。首先,把課文當(dāng)成一個(gè)審美的對(duì)象,讓學(xué)生通過自己的體味感受文本是美文,是好文章,然后教師才能在技術(shù)層面上指導(dǎo)學(xué)生去把握為什么好,知其然知其所以然。既使學(xué)生從反面理解文本,教師也不能強(qiáng)求學(xué)生觀點(diǎn)的歸一。只有允許對(duì)文本理解的多樣化,只有尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)中的主體地位,尊重學(xué)生的個(gè)體參與,才能把“好文章”講活。本次培訓(xùn)中,周志強(qiáng)教授現(xiàn)身說教,用十篇文章詮釋了“好文章”的“好教法”。把教學(xué)方法用活了,用對(duì)了,教學(xué)相長(zhǎng),教師樂教,學(xué)生樂學(xué)。

  用“新技術(shù)”“新手段”上好一堂課。傳統(tǒng)的教學(xué)手段是“一本教材一張嘴,一塊黑板一粉筆”,其局限性是課堂容量小,教師所講受限,學(xué)生所學(xué)不多;教學(xué)形式單調(diào),教師膩味,學(xué)生乏味,已不能適應(yīng)新形勢(shì)下大學(xué)語文教學(xué)的需要。隨著信息技術(shù)的發(fā)展,包括多媒體技術(shù)在內(nèi)的新技術(shù)成為除了傳統(tǒng)教學(xué)模式外的主要教學(xué)手段,在大學(xué)語文課堂中占據(jù)重要地位。本次培訓(xùn)中,馮大健博士給我們具體講授了新技術(shù)條件下的大學(xué)語文教學(xué)方法,包括多媒體課件的設(shè)計(jì)與制作、教學(xué)網(wǎng)絡(luò)與建設(shè)、網(wǎng)絡(luò)教學(xué)軟件使用等知識(shí),充分詮釋了現(xiàn)代教學(xué)手段的優(yōu)勢(shì):

  1.提供更豐富的教學(xué)資源。網(wǎng)絡(luò)為教師和學(xué)生提供無窮無盡的信息,供廣大師生根據(jù)自己的需要盡情地挑選,為大學(xué)語文教學(xué)內(nèi)容的延伸提供了信息支持。

  2.新技術(shù)形式多樣化,如多媒體技術(shù)能綜合處理圖像、聲音、文本、視頻,使教學(xué)信息處理多維化、集成化,大大豐富表現(xiàn)力,運(yùn)用到課堂教學(xué)中,增強(qiáng)教學(xué)內(nèi)容的直觀性、形象性、趣味性,能有效地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

  3.促進(jìn)教學(xué)活動(dòng)的交互性。在新技術(shù)的支持下,人與人的互動(dòng),人與機(jī)器的互動(dòng),超越了時(shí)間、空間的限制,教學(xué)更為靈活,大大提高教學(xué)效果和教學(xué)效率,激活學(xué)生創(chuàng)造性思維,為培養(yǎng)提高學(xué)生的語文素養(yǎng)、語文能力創(chuàng)造了良好的條件。

  三天短暫的培訓(xùn),使我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)、借鑒名師先進(jìn)的教學(xué)理念與教學(xué)方法,受益匪淺,我將把本次學(xué)習(xí)的收獲用于今后的教學(xué)實(shí)踐中。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 6

  幾天培訓(xùn)下來,我漸漸走近了貌似陳舊的北師大,走近了看似樸素的教授們。張國(guó)龍老師幽默的授課風(fēng)格、生動(dòng)的敘事方式、深厚的文學(xué)功底給我留下了極深的印象,在這樣一個(gè)人困馬乏的下午,一個(gè)打瞌睡的學(xué)生都沒有,全場(chǎng)掌聲笑聲不斷,可見他的人文素養(yǎng)“感人”之深;盛魯杰老師對(duì)語言的建構(gòu)與運(yùn)用,精彩連連,對(duì)文本的解讀,深入淺出,足見他的文學(xué)功底之厚;趙希斌,從專科理工男到文學(xué)博士、從車間工人到教育學(xué)名家,可想其背后讀過多少書。讀書,終身學(xué)習(xí),則是這些大師們的源頭活水。

  大師尚且如此,何況我們區(qū)區(qū)一個(gè)鄉(xiāng)村教師?回想自己,人文素養(yǎng),學(xué)科素養(yǎng),關(guān)鍵能力?語文教學(xué)高效有趣,深入淺出?差距,遠(yuǎn)矣!如何培養(yǎng)自己深厚的人文素養(yǎng),如何變?yōu)橛星閼训慕逃耍绾纬蔀橐粋(gè)獨(dú)特的人,一個(gè)深刻的人,一個(gè)有氣質(zhì)的人,一個(gè)脫離了世俗羈絆的人?我想便是安靜地讀書,安靜地教書,安靜地生活,做最真實(shí)的自己!

  很多人會(huì)說,我也這樣想,教學(xué)中只要把考點(diǎn)抓住了,知識(shí)點(diǎn)講清了,學(xué)生考好了就足矣,至于讀書,當(dāng)需要什么知識(shí)現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用不就好了?那我們?yōu)槭裁催要在如此繁重的工作中不斷讀書學(xué)習(xí)呢?我想,功利性學(xué)習(xí)的范圍是非常狹隘的,收獲也是非常有限的,只有長(zhǎng)期堅(jiān)持學(xué)習(xí),將讀書作為一種習(xí)慣,其回報(bào)才是不可估量的。一個(gè)人只有嚴(yán)于律己,長(zhǎng)年累月的專注于做好一件事情,并且堅(jiān)持長(zhǎng)期讀書學(xué)習(xí),才能享有隨之而來的成功、榮譽(yù)和財(cái)富。這幾天給我們上課的老師,不正是這樣嗎?他們?nèi)〉媒裉斓某删停膊]有什么特別的捷徑,不也就是通過長(zhǎng)期的專注學(xué)習(xí),閱讀大量?jī)?yōu)秀的書籍,才達(dá)到了現(xiàn)在的高度嗎?

  經(jīng)過這次培訓(xùn),我暗下決心,必須用行動(dòng)詮釋和踐行“讀書乃源頭活水”的觀念,想儲(chǔ)備好源頭活水,我以為:一是要勤于思考。課程改革這么多年來,不少善于思考、勇于實(shí)踐的`教師脫穎而出,但為數(shù)不少的教師還處在等待、觀望之中,有時(shí)也有改革的念頭,但期望出現(xiàn)現(xiàn)成的方案,照著別人的套路前行,這種想法是不行的。每一所學(xué)校,每一名教師都要在課程改革的精神指導(dǎo)下,立足于自身實(shí)際,通過讀書與實(shí)踐,摸索出富有地方特色的改革方案,沒有獨(dú)立思考是搞不出來的。所以說,每一名教師在讀書時(shí)都要做思考者、思想者,不要把自己陷入瑣碎的忙碌工作中,要騰出時(shí)間學(xué)習(xí),騰出時(shí)間反思、總結(jié)。二是要享受讀書的樂趣。讀書在一定程度上如果是為了功利,自然就缺少了樂趣,而使讀書成了負(fù)擔(dān)。只有享受到了讀書的快樂,我們才會(huì)主動(dòng)去讀書。會(huì)像一粒渴望成長(zhǎng)的種子一樣努力的在書中吸取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)。雖然不能說,讀書學(xué)習(xí)是我們生活中唯一的快樂,但卻可以說,讀書改變了我們的生活,創(chuàng)造了我們生命的喜悅!在讀書中學(xué)會(huì)與壓力相處,學(xué)會(huì)在讀書中款待自己的心靈,一本書,一杯清茶,靜靜的回歸自我,遠(yuǎn)離無關(guān)緊要的不平衡、嫉妒、焦慮、自憐,去關(guān)心教育。三是要讓讀書成為習(xí)慣。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,信息傳播渠道越來越多,廣播、電視、報(bào)刊、雜志、網(wǎng)絡(luò)……教師沒有接觸過、不知道的事情也許學(xué)生早已知道,因此我們教師的權(quán)威性受到了空前的挑戰(zhàn)。學(xué)生隨意提出的問題可能會(huì)涉及到當(dāng)前經(jīng)濟(jì)、政治、文化領(lǐng)域,有些甚至是當(dāng)前的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)。教師要適應(yīng)這一時(shí)代特點(diǎn),就必須樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,以終身學(xué)習(xí)為目標(biāo)。那么就要求教師讓讀書學(xué)習(xí)成為習(xí)慣。在工作中,個(gè)人小書架上更多的是專業(yè)的東西。而隨著工作的深入、角色的轉(zhuǎn)變,書架上的內(nèi)容也在不斷的豐滿、不斷的轉(zhuǎn)變!但不管怎樣,必讀書、書必讀!當(dāng)我行路艱難時(shí),我需要讀書、需要思考、需要研究、需要?jiǎng)?chuàng)新;而行路順暢時(shí),我時(shí)刻提醒自己,行路艱難甚至無路可走的情形隨時(shí)都會(huì)出現(xiàn),于是,我對(duì)自己說“永不停息的讀書、學(xué)習(xí)吧!

  讀書不僅是獲取知識(shí)的手段,更能培養(yǎng)出一個(gè)優(yōu)秀的人格,這是甚至比獲取知識(shí)更重要更有意義的一件事。讓讀書成為習(xí)慣,讓學(xué)習(xí)成為生存的方式!通過讀書來為自己儲(chǔ)備源頭活水吧!

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 7

  下半年,我非常榮幸地參加了由我局和市委組織部聯(lián)合組織的在清華大學(xué)舉辦的長(zhǎng)沙市深化財(cái)稅體制改革專題學(xué)習(xí)班,學(xué)習(xí)時(shí)間一周,感觸頗深,受益良多。

  一、環(huán)境美

  走進(jìn)清華園,不由得贊嘆她那種厚重、樸實(shí)、不張揚(yáng)的美。沒有太多高高矗立的炫目建筑,映入眼簾更多的是那依地形修建的花園、草坪,綠道旁供人休憩的長(zhǎng)椅,風(fēng)格古樸而造型別致的路燈,隨處可見的自行車,以及掩映在綠樹叢中的教學(xué)樓、圖書館、學(xué)生宿舍、打印社等等。還有那個(gè)深夜時(shí)還亮著燈的奶茶店,為校園平添了一份溫馨。

  信步于文學(xué)家朱自清筆下的荷塘邊,親身感受那一池醉人的荷香荷韻;來到“水木清華”建筑前,細(xì)細(xì)品味雕梁畫棟和意境高遠(yuǎn)的楹聯(lián);懷著崇敬的心情瞻仰民主斗士聞一多先生的雕像,感受先生的大義凜然、一身正氣;在清華學(xué)堂和大禮堂前駐足沉思,虔誠(chéng)地與先哲們進(jìn)行心靈的.對(duì)話。這一切,讓我在工作了十多年后,又一次體驗(yàn)到了久違的溫馨充實(shí)的校園生活。

  二、收獲大

  一周的學(xué)習(xí),我收獲很多,眼界和學(xué)識(shí)也有了提升。授課老師有清華大學(xué)、國(guó)防大學(xué)、中央財(cái)經(jīng)大學(xué)的教授,也有中央黨校、國(guó)家行政學(xué)院的學(xué)者,還有財(cái)政部財(cái)政科學(xué)研究所的專家、中央電視臺(tái)的知名評(píng)論員等,他們學(xué)識(shí)淵博,理念精深,對(duì)自己的研究領(lǐng)域都有十分獨(dú)到的見解,給我們以深刻啟迪。

  教學(xué)內(nèi)容非常豐富,既有宏觀的,也有微觀的;既有預(yù)算管理與改革、政府債務(wù)管理與風(fēng)險(xiǎn)防范等財(cái)政專業(yè)知識(shí),也有人類歷史發(fā)展規(guī)律、國(guó)際形勢(shì)、深化改革、經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型、博弈論等社科人文類知識(shí);既有課堂教學(xué),也有實(shí)地參觀,精彩紛呈,引人入勝。精心的課程安排體現(xiàn)了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)干部成長(zhǎng)的良苦用心。

  三、感悟多

  通過在清華園的學(xué)習(xí),我有以下幾點(diǎn)感悟:

  1、清華大學(xué)“自強(qiáng)不息”的校訓(xùn)以及“行勝于言”的校風(fēng)熏染了我,讓我明白自身要具備百折不撓的韌勁,任何困難都?jí)翰豢宓木瘢约盀槟繕?biāo)不懈奮斗的恒心和毅力;讓我決心在未來的日子里,擼起袖子、沉下身子,做出一番工作業(yè)績(jī)。

  2、在開班動(dòng)員會(huì)上,清華繼續(xù)教育學(xué)院相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)就告訴我們,對(duì)于培訓(xùn)班老師們的觀點(diǎn)應(yīng)當(dāng)結(jié)合自己的認(rèn)知和理解大膽地質(zhì)疑,切忌不加思索地一味接受。是的,老師們?cè)谡n堂上“百花齊放、百家爭(zhēng)鳴”,難免有的知識(shí)點(diǎn)會(huì)有疏漏或偏離的地方,我們應(yīng)當(dāng)帶著問題學(xué)習(xí),勤于思考,秉持質(zhì)疑精神和批判精神,并把這一方法貫穿到我們的工作和生活當(dāng)中。

  3、不斷學(xué)習(xí),學(xué)以致用。久坐在機(jī)關(guān)辦公室里,難免會(huì)有知識(shí)僵化、靈感枯竭的危機(jī)感。這次到清華培訓(xùn),如同久旱逢甘露、沙漠見清泉,有了“源頭活水”的注入,眼界開闊了,精神充實(shí)了,心里亮堂了,很多疑惑在這里找到了答案。我已經(jīng)認(rèn)真消化了本次培訓(xùn)所學(xué)知識(shí),并在日常自覺加強(qiáng)學(xué)習(xí),結(jié)合工作實(shí)際加以運(yùn)用,力爭(zhēng)為推動(dòng)長(zhǎng)沙財(cái)政事業(yè)的發(fā)展奉獻(xiàn)綿薄之力。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 8

  首先來到這里第一天我是緊張的,一直都對(duì)大學(xué)很陌生,自己也成為一名大學(xué)生了這是一個(gè)很讓我感覺很快的事情,這份激動(dòng)我一直到現(xiàn)在還沒有緩過來,之前對(duì)大學(xué)也有過一些了解,不知道自己今后要經(jīng)歷什么,總之很多的事情,一定會(huì)慢慢的呈現(xiàn)出來,就老說這次入學(xué)的事情吧,來到這里辦理手續(xù)的第一天就有很多學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐在幫忙,其實(shí)我是很意外的,以為自己的來到這里之后很多事情要自己清理親為其實(shí)很多事情不需要自己去動(dòng)手,全程都有學(xué)長(zhǎng)帶著我辦理,我當(dāng)時(shí)真的很感動(dòng),自己來到一個(gè)陌生的地方?jīng)]想過在剛剛來就有著這么多學(xué)長(zhǎng)學(xué)長(zhǎng)熱情的幫助我們。

  入學(xué)第一天都是很忙碌的,一整天下來我在這么一個(gè)狀態(tài)下度過了勞累的一天,在自己一切的手續(xù)辦完之后我還是很好奇,我在校園里轉(zhuǎn)悠自己還有沒好好地去欣賞這咯的環(huán)境,當(dāng)自己看到這里的.環(huán)境之后,我下定了決心自己一定不會(huì)會(huì)浪費(fèi)這幾年的時(shí)間,一定會(huì)讓自己在這里經(jīng)歷一個(gè)好的大學(xué),這一定是今后我們努力的方向,大學(xué)的一切是美好的,就從入學(xué)的那一天來說,還是一份美好的經(jīng)歷,但是不僅僅是這一點(diǎn)美好,來到大學(xué)幾天之后開始了軍訓(xùn),這也是來到這里讓我感覺感觸很多的一段經(jīng)歷,開始了這么一段軍訓(xùn)經(jīng)歷讓我現(xiàn)在受益良多,這也一定會(huì)堅(jiān)定我的一意志,一定會(huì)在今后大學(xué)生中對(duì)我產(chǎn)生深厚的影響。

  從入學(xué)到現(xiàn)在這一段美好的經(jīng)歷,在今后一定會(huì)讓我更加堅(jiān)定,大學(xué)不是一個(gè)玩的地方,大學(xué)也不是一個(gè)瀟灑的地方,雖然自己在此之前不知道大學(xué)是什么樣的,一直到現(xiàn)在也沒有經(jīng)歷很多,我的大學(xué)生活才是剛剛開始,但是從踏入這個(gè)校門那一天起我就很堅(jiān)定了,在今后的大學(xué)生活中我一定會(huì)用心學(xué)習(xí),這是第一,努力去充實(shí)自己的大學(xué)生活的,也不會(huì)讓這一段大學(xué)生活有什么遺憾留下,我會(huì)對(duì)對(duì)今后的自己負(fù)責(zé)。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 9

  7月份,我有幸參加了清華大學(xué)xx年web工程師暑期培訓(xùn)班,作為一名剛剛參加工作的新手,我倍加努力的融入到這個(gè)富有朝氣的群體中,積極與其他同學(xué)交流溝通,汲取著同仁的經(jīng)驗(yàn)。40天的培訓(xùn)時(shí)間雖短,但得到的知識(shí)和獲取的經(jīng)驗(yàn)頗豐,回到崗位后,我慢慢梳理著自己培訓(xùn)所得,感覺對(duì)新時(shí)期企業(yè)員工工作,特別是新時(shí)期員工的修為有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。

  由于工作的原因,我未能全程參與到培訓(xùn)中安排的教育課程,感到十分遺憾,但是上次的座談會(huì)上,可以看到這次教育對(duì)于我們青年的教育作用。培訓(xùn)老師會(huì)不斷的引導(dǎo)學(xué)員去積極思考,探尋項(xiàng)目背后所具有的深意,試圖讓大家明白有時(shí)候要用不同的思維模式來看待事務(wù),不能總是局限于一種思維模式,要用于創(chuàng)新,開拓思路。

  這次教育課程給我印象很深,我不禁聯(lián)系到了我們單位大學(xué)生的培訓(xùn),如果能把一些核心理念和做法通過這種新穎的形式傳播給新入學(xué)的大學(xué)生,肯定會(huì)有意想不到的效果。他們會(huì)很容易接受這樣的新鮮的教育模式,這不僅增強(qiáng)了入學(xué)教育的趣味性,還可以切實(shí)使單位的核心理念傳播給他們,還可以通過實(shí)例增強(qiáng)他們的協(xié)作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新能力,這十分有利于他們以后的`學(xué)習(xí)。

  對(duì)于培訓(xùn)課程中安排,我特別加強(qiáng)了學(xué)習(xí),因?yàn)閷?duì)于剛剛從事工作的我來說,所需知識(shí)特別是基礎(chǔ)理論知識(shí)不夠扎實(shí),是制約我開展工作的一大瓶頸。通過這次學(xué)習(xí),我進(jìn)一步提高了基礎(chǔ)理論知識(shí),使我清醒的認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。通過學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到:作為一個(gè)工作人員,我們應(yīng)當(dāng)首先樹立遠(yuǎn)大理想,堅(jiān)定中國(guó)特色社會(huì)主義信念,堅(jiān)持用科學(xué)理論,用馬克思主義中國(guó)化最新成果武裝頭腦,正確把握世界和國(guó)家發(fā)展大勢(shì),正確認(rèn)識(shí)企業(yè)改革發(fā)展過程中出現(xiàn)的矛盾和問題,堅(jiān)持與時(shí)俱進(jìn),始終保持奮發(fā)有為的精神狀態(tài)和腳踏實(shí)地的工作作風(fēng),用科學(xué)的理論武裝青年,用正確的信念引領(lǐng)青年,積極引導(dǎo)廣大團(tuán)員青年愛國(guó)、愛黨、愛企、愛崗,自覺把遠(yuǎn)大理想同實(shí)際工作結(jié)合起來,把個(gè)人的發(fā)展融入到國(guó)家、社會(huì)和企業(yè)的發(fā)展中去,立足崗位,艱苦奮斗,努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

  另外,我對(duì)于工作的重點(diǎn)問題也有了一定的認(rèn)識(shí),明確了工作重點(diǎn),一定要把握新時(shí)期青年特點(diǎn),做好工作的定位。

  通過幾天的培訓(xùn),不僅提高了自身的理論知識(shí)水平,對(duì)于新時(shí)期工作有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),更加重要的是結(jié)識(shí)了一大批年輕有為、富有朝氣、經(jīng)驗(yàn)豐富的同學(xué),通過和他們的深入交流,使我豁然開朗,在今后的工作中,我可以借鑒他們的經(jīng)驗(yàn)和做法,切實(shí)推進(jìn)單位工作。

  感謝清華大學(xué)搭建了這樣一個(gè)交流的平臺(tái),感謝給我?guī)椭椭笇?dǎo)的同仁們。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 10

  非常有幸在盛夏時(shí)節(jié)走進(jìn)北京大學(xué),參加了株洲市國(guó)土資源局干部綜合素質(zhì)提升培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。時(shí)間飛逝,九天的燕園學(xué)習(xí)生活很快結(jié)束了,然而心情卻久久不能平靜,未名湖、博雅塔仍歷歷在目,名師教誨和文明智慧的鐘聲還在耳畔縈繞。能夠到北大深造學(xué)習(xí)是多少人的夢(mèng)想,這是市、縣局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的信任和關(guān)愛。這次培訓(xùn)在教學(xué)內(nèi)容上的精心編排,課外活動(dòng)上的周密部署,課堂上名師的言傳身教,無一不體現(xiàn)出市局在組織上的高度重視和良苦用心。學(xué)習(xí)機(jī)遇十分珍貴,學(xué)習(xí)生活豐富充實(shí),受益匪淺。北大培訓(xùn)中心的領(lǐng)導(dǎo)和授課老師儒雅的風(fēng)采讓我為之傾倒,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)闹螌W(xué)態(tài)度讓我為之欽佩。深邃的理論、跳動(dòng)的思維如和風(fēng)細(xì)雨在教授們的言談話語中不經(jīng)意地浸潤(rùn)著我們的心扉,陶冶著我們的情操。理論與實(shí)踐的火花在腦中碰撞,心靈的啟迪和升華讓我感悟頗深:

  一、思想和精神境界得到了不斷升華。

  1、開闊了眼界,更新了觀念。這次我有幸融入到北大濃厚的學(xué)習(xí)氛圍中,汲取最先進(jìn)的知識(shí),感受到知識(shí)的更新、科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步、時(shí)代前進(jìn)的步伐、不斷遇到的新情況新問題逼著我們要不斷地學(xué)習(xí),不斷吸取新知識(shí),掌握新技術(shù),不斷地探索、創(chuàng)新。結(jié)合工作實(shí)際進(jìn)行反思,使我深深地感到自己的不足與膚淺,自身在很多方面都還存在很多差距,深刻體會(huì)到學(xué)習(xí)的'重要性和緊迫性。我們必須樹立勤學(xué)習(xí)、終身學(xué)習(xí)的思想,不斷充實(shí)自己,才能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展的客觀要求。提升班里的49名同志,來自市、縣(區(qū))兩級(jí)國(guó)土部門,通過共同的學(xué)習(xí)和交流,在課余探討平時(shí)工作中遇到的困難和問題,積極溝通,虛心學(xué)習(xí),進(jìn)一步密切了與兄弟局之間的關(guān)系,使我們共同提高,共同進(jìn)步。同時(shí)通過學(xué)習(xí)使我們看到了差距,更增強(qiáng)了信心。

  2、啟迪了思想,拓寬了創(chuàng)新的思路。北大、清華等名校老師的思想觀念和意識(shí)境界推陳出新,既有引人深思的深厚學(xué)理,又有催人奮進(jìn)的人生智慧。它使我進(jìn)一步拓寬了視野,提高了認(rèn)識(shí)能力,思想受到了很大的沖擊,促使自己去反思以前的思想方法和觀念,反思自己過去的工作方法,深受啟迪與教益。使自己能以新的、全面的理念去看待問題、思考問題,以實(shí)事求是、歷史發(fā)展的全面眼光看待事物,從而提高了認(rèn)識(shí)問題、解決問題的能力。

  二、所學(xué)知識(shí)用于實(shí)踐有力地推動(dòng)了工作。

  這次學(xué)習(xí),除了行政管理理論水平得到提升,還對(duì)依法行政有了更深層次的認(rèn)識(shí)。學(xué)習(xí)了新理論,接觸了新理念,激發(fā)了新思路。

  1、對(duì)當(dāng)前和諧社會(huì)的理念有了更深層次的理解。從事國(guó)土資源工作,處在社會(huì)矛盾沖突的風(fēng)口浪尖,要承認(rèn)社會(huì)客觀矛盾的存在,而不排斥與回避,積極地面對(duì)和解決矛盾問題,維護(hù)和諧社會(huì)。

  2、理論還要充分結(jié)合實(shí)踐。在很短的學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi),聽到看到了很多方面的知識(shí),接收了大量的信息,積累了很多寶貴材料。需要在今后的生活和工作中,常翻常閱,不斷總結(jié),慢慢消化,慢慢吸收,辯證客觀地分析,把理論運(yùn)用到實(shí)踐中去,真正使這些知識(shí)為我所用,受用終生。要以新的理念,新的角度,新的高度,重新去審視、開展自己的每一項(xiàng)工作,力求做到有新思路、新變化、新效果。

  走進(jìn)北大的校門,耳濡目染了這里濃厚的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)術(shù)氛圍,在這令人神往的圣地,我又一次感受到學(xué)習(xí)帶來的快樂,同時(shí)也感到些許遺憾。“吾生也有涯,而知也無涯”,學(xué)習(xí)的時(shí)間很有限,而當(dāng)今社會(huì)發(fā)展日新月異,新知識(shí)和新信息層出不窮,需要學(xué)習(xí)的方面和內(nèi)容很多,涉及面很廣。因此,我會(huì)倍加珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),決心在今后的工作中更加勤奮學(xué)習(xí)、細(xì)心思考、扎實(shí)工作,達(dá)到學(xué)習(xí)和工作相互促進(jìn)、相互提高的目的,用優(yōu)異的工作業(yè)績(jī)來回報(bào)組織的信任和培養(yǎng),用不懈的努力來爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 11

  20xx年9月22日-9月28日,我第一次參加了大學(xué)生創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)班。我來自20xx屆‘一村一名大學(xué)生農(nóng)村服務(wù)計(jì)劃’的大學(xué)生王宇,在這一周的的時(shí)間里,我認(rèn)真聆聽了三位主講老師富有激情、風(fēng)趣而貼切實(shí)際的講課,也著手完成了我們公司的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書。以前,我所理解的創(chuàng)業(yè)很簡(jiǎn)單,只是找到好項(xiàng)目投資然后開辦、經(jīng)營(yíng)就可以了然而說起來容易,做起來難,往往頭腦空白。通過這次的培訓(xùn),讓我茅塞頓開,對(duì)創(chuàng)業(yè)有了一個(gè)更清晰的了解;逐漸改變了原來錯(cuò)誤的理解和想法,端正了思想態(tài)度,因此,對(duì)創(chuàng)業(yè)的真正意義就有了更深刻的認(rèn)識(shí)。

  為了提高試驗(yàn)效率、保證每個(gè)學(xué)生都能積極參與創(chuàng)業(yè)的實(shí)踐,融入創(chuàng)業(yè)的平臺(tái)。老師把整個(gè)班級(jí)分為六個(gè)小組進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)模擬訓(xùn)練。激發(fā)了每個(gè)學(xué)生的積極性與創(chuàng)業(yè)熱情。這次的創(chuàng)業(yè)模擬實(shí)驗(yàn)富有真實(shí)感也讓學(xué)生們實(shí)際操作頗多,大大考驗(yàn)了學(xué)生們的創(chuàng)業(yè)意識(shí)。此次模擬創(chuàng)業(yè)非常接近真實(shí)創(chuàng)業(yè),老師預(yù)先設(shè)置了不同的創(chuàng)業(yè)環(huán)節(jié),如公司材料的購買、材料的生產(chǎn)、以及出售和合計(jì)。以及公司員工吃穿住用行等各個(gè)方面的消費(fèi)。每個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣,都加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生的考驗(yàn),讓我們培養(yǎng)長(zhǎng)遠(yuǎn)的意識(shí)、做下一部計(jì)劃、講究團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作。這次模擬中,我們組的八個(gè)成員積極聽取相互的意見,細(xì)心組織生產(chǎn)和經(jīng)營(yíng)。在創(chuàng)業(yè)中遇到困難相互討論、以及研究創(chuàng)業(yè)方案。各個(gè)部門分工細(xì)致明確、各個(gè)負(fù)責(zé)人盡職盡責(zé),最終使我們公司的生產(chǎn)有盈余,企業(yè)最終獲得良好經(jīng)濟(jì)效益。在各個(gè)小組中取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

  我還完成了我們公司的第一份創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書。通過填寫自己的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書,我明顯感覺到創(chuàng)業(yè)的艱難,創(chuàng)業(yè)不是簡(jiǎn)單的想,簡(jiǎn)單的做,它需要考慮到的問題還很多……

  在這一周的時(shí)間里,我過的'很充實(shí)很豐富,我找到了一份創(chuàng)業(yè)的激情和一種創(chuàng)業(yè)精神,在這個(gè)創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì)里,我們分享了創(chuàng)業(yè)的苦與樂,創(chuàng)業(yè)需要敢想,更要合理的想合理的去付出行動(dòng),這次培訓(xùn)為我的人生歷程又多寫了一筆,為以后的工作增添了正能量!感謝創(chuàng)業(yè)園的老師們,感謝一起合作的同學(xué)們,以后我們的腳步會(huì)走的更加堅(jiān)定更加有力!

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 12

  有幸參加市教育局職教處在清華大學(xué)舉辦的“依法辦學(xué),提高學(xué)校管理水平培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí),收獲很大,體會(huì)頗深。下面談?wù)勛约涸谇迦A大學(xué)七天學(xué)習(xí)的思考及感想。

  加強(qiáng)教育法制建設(shè),大力推進(jìn)依法辦學(xué)是當(dāng)前我國(guó)教育工作的重點(diǎn)之一,依法辦學(xué)是依法治國(guó)方略在教育領(lǐng)域的具體體現(xiàn)。而依法治校是依法辦學(xué)的重要基礎(chǔ),學(xué)校作為最基本的教育單位,直接擔(dān)負(fù)著教書育人的重任。學(xué)校如何提高辦學(xué)質(zhì)量和效率,完全取決于學(xué)校的管理理念和方略。隨著改革開放的不斷深入與我國(guó)社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的建立,我國(guó)原有的教育管理體制已經(jīng)不再適應(yīng)現(xiàn)代教育管理的需要,學(xué)校如何面對(duì)和適應(yīng)新的發(fā)展機(jī)遇與挑戰(zhàn),首要的問題是應(yīng)當(dāng)建立法制化的現(xiàn)代教育管理體制,實(shí)行依法治校。

  一、依法治校的具體內(nèi)容

  實(shí)行依法治校,就是要全面貫徹教育方針,堅(jiān)持教育為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù),為人民服務(wù),與生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合,培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。實(shí)行依法治校,就是要嚴(yán)格按照教育法律的原則與規(guī)定,開展教育教學(xué)活動(dòng),尊重學(xué)生人格,維護(hù)學(xué)生合法權(quán)益,形成符合法治精神的育人環(huán)境,不斷提高學(xué)校管理者、教師的法律素質(zhì),提高學(xué)校依法處理各種關(guān)系的能力。實(shí)行依法治校,就是要在依法理順政府與學(xué)校的關(guān)系、落實(shí)學(xué)校辦學(xué)自主權(quán)的基礎(chǔ)上,完善學(xué)校各項(xiàng)民主管理制度,實(shí)現(xiàn)學(xué)校管理與運(yùn)行的制度化、規(guī)范化、程序化,依法保障學(xué)校、教師、學(xué)生的合法權(quán)益,形成教育行政部門依法行政,學(xué)校依法自主辦學(xué)、依法接受監(jiān)督的格局。

  二、目前依法治校工作中存在的問題

  就學(xué)校層面上看,目前依法治校還主要存在以下一些問題:

  學(xué)校規(guī)章制度不夠健全;權(quán)大于章、有章不依;制度對(duì)一些人有約束,對(duì)另一些無限制;學(xué)校管理中主要依靠行政管理的手段;民主與監(jiān)督機(jī)制不夠完善;教職工的整體法律素質(zhì)還不是很高;學(xué)校執(zhí)行各種規(guī)章制度沒有監(jiān)督制度和保障等問題。

  三、對(duì)依法治校工作的一些想法

  樹立依法治校的管理理念。在依法治校過程中,從學(xué)校管理內(nèi)部來說,校長(zhǎng)能否樹立明確的法治觀念,認(rèn)清依法治校的重要性和迫切性,是學(xué)校實(shí)施法制化管理的前提和基礎(chǔ)。校長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)把依法治校上升到依法治國(guó)的高度來充分認(rèn)識(shí),改變傳統(tǒng)的管理手段與體制,樹立起依法治校的管理理念。

  學(xué)校教育參與者依法治的意識(shí)是學(xué)校實(shí)施法制化管理的保證。目前我國(guó)有關(guān)教育發(fā)展、學(xué)校管理的各項(xiàng)法律、法規(guī)相繼出臺(tái),為依法治校提供了最基本的依據(jù)。校長(zhǎng)應(yīng)把教育法制學(xué)習(xí)與宣傳納入重要工作職責(zé)范圍。學(xué)校可充分利用校園網(wǎng)、校報(bào)、廣播、板報(bào)等宣傳工具進(jìn)行廣泛的普法宣傳。讓全體教師與學(xué)生不斷增強(qiáng)法制觀念,并學(xué)會(huì)運(yùn)用法律來保護(hù)自己的合法權(quán)益。

  實(shí)行依法行政、校務(wù)公開、加強(qiáng)民主管理與監(jiān)督是學(xué)校實(shí)施法制化管理的具體措施。首先,校長(zhǎng)在對(duì)學(xué)校進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)和管理中,要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變觀念、改變思想作風(fēng)和管理方式,要從過去主要依靠權(quán)力、運(yùn)用行政手段的“家長(zhǎng)式”或“權(quán)威式”管理,逐步轉(zhuǎn)移到依靠法律、法規(guī)、規(guī)章和學(xué)校章程實(shí)行管理,嚴(yán)格行政執(zhí)法程序,明確執(zhí)法范圍,不斷提高學(xué)校管理的法制化水平。其次,學(xué)校管理者按照國(guó)家教育法律、法規(guī)與《學(xué)校章程》對(duì)學(xué)校實(shí)行自主管理,要重視加強(qiáng)民主管理與民主監(jiān)督,實(shí)行校務(wù)公開制度,增強(qiáng)學(xué)校決策和管理工作的透明度,實(shí)行依法治校、以德治校、民主治校。例如,進(jìn)一步完善教職工代表大會(huì)制度,發(fā)揮工會(huì)、共青團(tuán)等組織的作用,暢通師生員工參政議政、民主管理、民主監(jiān)督的渠道,把依靠師生員工民主辦學(xué)落到實(shí)處。在管理中要做到:公開辦事制度、公開辦事程序、公開辦事結(jié)果。再如,把學(xué)校招生、收費(fèi)、各項(xiàng)管理制度和管理辦法等涉及公眾利益的內(nèi)容向社會(huì)公開;把財(cái)務(wù)管理、工程建設(shè)、物資采購、干部人事等涉及教職工切身利益的內(nèi)容向教職工公開。自覺接受師生和社會(huì)監(jiān)督。同時(shí),還要建立一套比較完善的民主監(jiān)督機(jī)制,來限制、約束、監(jiān)督管理者的權(quán)力運(yùn)用。

  總之,依法治校涉及學(xué)校工作的各個(gè)方面,是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,是教育改革與發(fā)展的一項(xiàng)重要任務(wù),需要進(jìn)行長(zhǎng)期的實(shí)踐和探索。作為一校之長(zhǎng),要充分樹立依法治校的管理理念,要提高依法行政水平,認(rèn)真制定學(xué)校各項(xiàng)配套的規(guī)章制度,真正做到從理性的高度實(shí)施依法治校。不斷提高學(xué)校管理水平,促進(jìn)學(xué)校發(fā)展。

  四、提高學(xué)校管理水平的途徑

  1、加強(qiáng)班子建設(shè),形成強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)集體

  一所學(xué)校的興旺發(fā)達(dá),必須要有一個(gè)同心同德,同舟共濟(jì)的領(lǐng)導(dǎo)集體。領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)是校長(zhǎng)工作中的首要任務(wù)。它關(guān)系著學(xué)校的整體管理水平和辦學(xué)質(zhì)量。因此在工作中,要充分發(fā)揮集體智慧的力量,尊重理解領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)伍中的每個(gè)成員,放手讓他們大膽地工作,勇于為他們承擔(dān)責(zé)任,堅(jiān)持集體領(lǐng)導(dǎo)和個(gè)人分工相結(jié)合的民主集中制原則,做到大事集體研究,小事互相通氣;大事講原則,小事講風(fēng)格;決策前講民主,決策時(shí)講集中,執(zhí)行時(shí)講紀(jì)律,使學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子成為目標(biāo)一致,運(yùn)轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)、優(yōu)質(zhì)高效的強(qiáng)有力的戰(zhàn)斗集體。

  2、要依法治校、以制治教

  俗話說“沒有規(guī)矩,不成方圓”。制度就是規(guī)矩,制度就是學(xué)校教育、教學(xué)的準(zhǔn)繩。校長(zhǎng)是學(xué)校的法定代表人,必須依法治教。科學(xué)、規(guī)范的制度是校長(zhǎng)依法治教的重要保證。因此,校長(zhǎng)治校的首要任務(wù)是要致力于健全和完善學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度。在制定制度的過程中,要充分發(fā)揚(yáng)民主,使制度“合法化”,這樣才能被廣大教師所認(rèn)同并自覺地遵守。有了一套好的制度,還需要狠抓制度的落實(shí)。比如:我校在落實(shí)考勤制度時(shí)詳細(xì)記錄每位教師到校時(shí)間,遲到早退、病事假等情況,每月進(jìn)行總結(jié);在落實(shí)教學(xué)制度時(shí),嚴(yán)格按照教學(xué)制度對(duì)教師進(jìn)行檢查督促,期末按教師的教學(xué)指標(biāo)進(jìn)行獎(jiǎng)懲,這樣做有利地保障了教育教學(xué)質(zhì)量的提高。可以說,一切制度、規(guī)定,如果沒有檢查和督促,沒有過硬的措施作保證,都將變成一紙空文。

  3、搞好學(xué)校的小環(huán)境建設(shè)

  為什么同樣的'制度,同樣的管理方法,在一個(gè)學(xué)校可以取得很好的效果,而在另一個(gè)學(xué)校卻毫無收效呢?主要是原因是兩個(gè)學(xué)校存在著不同的“校風(fēng)”,要解決這個(gè)問題,學(xué)校必須抓好小環(huán)境建設(shè)。

  小環(huán)境建設(shè)的重點(diǎn)是引導(dǎo)學(xué)校教職員工建立正確的觀念體系、信仰體系、價(jià)值體系,構(gòu)建良好的育人環(huán)境,形成良好的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)。通過挖掘隱性資源,來獲取學(xué)校的顯性效果,促進(jìn)學(xué)校的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。

  4、知人善用,揚(yáng)長(zhǎng)避短

  所謂“知人”,就是了解知道他人有哪些專長(zhǎng)、特點(diǎn)。“善用”,就是合理地分配他人的工作任務(wù),以便達(dá)到出色地完成。一所學(xué)校辦得好與差,光幾個(gè)班子人員是不夠的,必須要有一批德才兼?zhèn)涞暮细袢瞬拧!秾W(xué)校管理》一書明確指出:“學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)者具有識(shí)才之眼、愛才之心、容才之量、用才之膽、擴(kuò)才之意”。這里告訴我們,當(dāng)校長(zhǎng)必須成為選拔人才、啟用人才的明鏡,要發(fā)現(xiàn)人才、利用人才,讓他們的才能有用武之地,得到發(fā)揮。要求校長(zhǎng)要貫徹公平、公正、公開的原則,對(duì)工作能力強(qiáng),在學(xué)生心目中有威信的教師要加以培養(yǎng),委以重任。把對(duì)教學(xué)工作有特長(zhǎng)的教師要放在重要的位置上,使人才各盡所能,各得其所。用人應(yīng)該顧全大局,千萬不能感情用事,不能以自己的好壞為標(biāo)準(zhǔn)來衡量他們。校長(zhǎng)還應(yīng)該做到以誠(chéng)待人,重用賢才。真正做到用人不疑,疑人不用,大膽地使用人才,合理地使用人才,愛護(hù)地使用人才,讓教師在工作中不斷得到鍛煉,從而增長(zhǎng)才干,在教書育人的崗位上大顯身手,真正做到“英雄”有用武之地。但是,在使用人才的同時(shí),也要做到膽大而心細(xì),要慎重、詳察。假設(shè)用的不當(dāng),就是浪費(fèi)學(xué)校的資源,造成學(xué)校的損失,從而引起教師的不滿。

  5、善于管理加強(qiáng)協(xié)調(diào)

  學(xué)校管理不能僅僅停留在制度管理的層面上,也不能僅僅停留在調(diào)動(dòng)教師積極性的層面上,更不能僅僅滿足于學(xué)生的考分上。作為校長(zhǎng),在抓好常規(guī)管理的基礎(chǔ)上,應(yīng)該考慮學(xué)校如何進(jìn)一步發(fā)展,如何提高辦學(xué)的層次。用開闊的眼界和抱負(fù),認(rèn)真規(guī)劃學(xué)校未來的發(fā)展,把培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感、創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和綜合素質(zhì)作為辦學(xué)的根本目標(biāo),使學(xué)生在情感、道德、能力、體魄、精神諸方面全面發(fā)展。

  學(xué)校管理過程是一種計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)與控制的運(yùn)動(dòng)過程,協(xié)調(diào)是其中重要環(huán)節(jié)。作為一名校長(zhǎng),要想適時(shí)有效地做好協(xié)調(diào)工作,除了正確認(rèn)識(shí)協(xié)調(diào)的意義和作用外,還要對(duì)存在于學(xué)校管理過程中的種種不協(xié)調(diào)因素進(jìn)行準(zhǔn)確的分析、正確的認(rèn)識(shí),采用適宜的方法和途徑進(jìn)行有效的協(xié)調(diào)。不斷增強(qiáng)協(xié)調(diào)意識(shí),提高協(xié)調(diào)能力。從一定意義上講,管理的水平就是協(xié)調(diào)的水平,領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù)就是協(xié)調(diào)的藝術(shù)。領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)能力與領(lǐng)導(dǎo)者自身品德修養(yǎng)、知識(shí)水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)、作風(fēng)方法等密切相關(guān),要提高協(xié)調(diào)能力,校長(zhǎng)必須嚴(yán)格要求自己,在實(shí)踐中鍛煉提高。做到民主協(xié)商,合理分工,統(tǒng)籌兼顧,公正熱情。

  6、完善自我,不斷超越

  正確評(píng)價(jià)教學(xué)領(lǐng)域里的功過,牢固把握教育發(fā)展的方向,沒有多方面的知識(shí)才能是行不通的,只有不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)取,繼續(xù)進(jìn)行思想更新,方能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,方能把學(xué)校辦好,辦出特色。許多專家都認(rèn)為一所學(xué)校的校長(zhǎng)管理學(xué)校的優(yōu)劣與其的責(zé)任感、領(lǐng)導(dǎo)能力、政治思想、文化水平是息息相關(guān)的。能夠走上管理崗位的人大多是具備了較強(qiáng)的管理能力與獨(dú)特的個(gè)人魅力。隨著時(shí)間的推移,如今教育事業(yè)的飛速發(fā)展,新形勢(shì)下我們的教育管理也在不斷地變化革新。作為一校之長(zhǎng),更應(yīng)跟上時(shí)代的步伐,自我學(xué)習(xí),自我提高學(xué)校管理水平,不斷地自我完善。

  總而言之,作為一名校長(zhǎng),要想管理好一所學(xué)校,就必須不斷地學(xué)習(xí),不斷地拓展自己的知識(shí)面,不斷地加強(qiáng)自我修養(yǎng),不斷地提高管理能力,只有這樣才能適應(yīng)當(dāng)今教育管理形勢(shì)發(fā)展的需求,才能更好地、有效地管理好學(xué)校,才能培養(yǎng)出更多更好的學(xué)生。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 13

  在前段時(shí)間,我們經(jīng)管系進(jìn)行了一次團(tuán)干部培訓(xùn)。所有團(tuán)干都認(rèn)真聽了校團(tuán)委的關(guān)于團(tuán)干知識(shí)培訓(xùn)的講座,雖然此次培訓(xùn)時(shí)間不長(zhǎng),但是培訓(xùn)內(nèi)容安排緊湊,培訓(xùn)過后還進(jìn)行了團(tuán)干知識(shí)搶答賽,通過這次培訓(xùn),讓我們受益匪淺,也讓我了解了很多關(guān)于以往不曾涉及的團(tuán)干方面應(yīng)該知曉的知識(shí)。

  這次培訓(xùn)是為豐富大學(xué)生生活,提高干事素質(zhì),加強(qiáng)校園文化建設(shè),培養(yǎng)干事團(tuán)隊(duì)精神,為廣大學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)自我的鍛煉平臺(tái)和學(xué)習(xí)交流的園地。要?jiǎng)?chuàng)新方式方法,加強(qiáng)對(duì)內(nèi)部人員的管理,就要積極加強(qiáng)內(nèi)部的建設(shè),努力培養(yǎng)干事的獨(dú)立工作能力,以提高干事自身素質(zhì),使之肩負(fù)起責(zé)任感、使命感和緊迫感。

  從這次培訓(xùn)中,我了解到作為學(xué)生干部,首先要有表率作用,只有自己身體力行,才能極好地帶動(dòng)身邊的人。另外,要注意各方面的學(xué)習(xí),占取信息制高點(diǎn),拓展知識(shí)面。“人際要簡(jiǎn)單一些,工作要精明一些,做人要厚道一些。”不失為一句扼要中肯的忠告。然而,讓我印象最深的莫過于公私分明,把工作與生活有條理地分開對(duì)待,正確地處理工作關(guān)系與朋友關(guān)系。只有在工作中真正抱有負(fù)責(zé)任的態(tài)度,認(rèn)真專注,不拖泥帶水,不拉拉扯扯,一切以學(xué)生會(huì)事務(wù)為重,才能夠心無旁騖,使團(tuán)體發(fā)揮最高效率,達(dá)到最佳狀態(tài);同時(shí),在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中,要與大家打成一片,多加溝通與交流。

  要形成一個(gè)良好的.團(tuán)隊(duì),除嚴(yán)格要求之外,還得把愛和信任寓于其中。這就要求我們?cè)陂_展日常的工作中真心愛護(hù)每個(gè)人,在活動(dòng)中以人為本,增強(qiáng)人文關(guān)懷;互相關(guān)愛,互相信任,平這樣既可以喚起積極上進(jìn)的精神,也可加深彼此的感情,縮短彼此的距離,增強(qiáng)凝聚力。

  溝通、交流是產(chǎn)生共鳴的基礎(chǔ)。多談心交流,在工作時(shí),積累工作經(jīng)驗(yàn),不斷提高工作水平及增強(qiáng)工作能力。同時(shí)通過溝通加強(qiáng)彼此的了解,彼此會(huì)涉及平時(shí)的生活學(xué)習(xí)等問題的交流,縮短距離,增進(jìn)感情及信任度。經(jīng)常在工作中交流,工作中可以打成一片,擰成一股繩的良好局面。

  同時(shí)在工作中,團(tuán)干還要起到模范帶頭作用。這就要求我們?cè)谄綍r(shí)的工作中認(rèn)真踏實(shí),努力作好每一件自己應(yīng)該作好的事情,而是指作好每一件自己的份內(nèi)之事,只有全心全意的為同學(xué)們辦事,自己才能得到同學(xué)們的認(rèn)可。

  我感受最深的就是對(duì)于我們學(xué)生會(huì)干部本身來說,這尤為重要。在工作中,我們會(huì)遇到各種問題,如果你的團(tuán)隊(duì)是一個(gè)沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì),那么任何問題都會(huì)很難解決,對(duì)于開展后面的工作就更加難以進(jìn)行。

  團(tuán)隊(duì)的凝聚力不僅是維持團(tuán)隊(duì)存在的必要條件,而且對(duì)團(tuán)隊(duì)潛能的發(fā)揮有重要作用。增強(qiáng)的凝聚力,使每一分子都能團(tuán)結(jié)起來,增進(jìn)互相了解,共同迎接未來的挑戰(zhàn)。

  雖然這次培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,但是我們的任務(wù)還沒有完成,我們還要繼續(xù)努力,不斷提升自身素質(zhì),使自己擁有一名團(tuán)干應(yīng)有的才能和品質(zhì),做一名真正合格的團(tuán)干。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 14

  實(shí)踐證明,過去40年中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展是在開放條件下取得的,未來中國(guó)經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量發(fā)展也必須在更加開放條件下進(jìn)行。這是中國(guó)基于發(fā)展需要作出的戰(zhàn)略抉擇,同時(shí)也是在以實(shí)際行動(dòng)推動(dòng)經(jīng)濟(jì)全球化造福世界各國(guó)人民。

  在擴(kuò)大開放方面,中國(guó)將采取以下重大舉措。

  第一,大幅度放寬市場(chǎng)準(zhǔn)入。今年,我們將推出幾項(xiàng)有標(biāo)志意義的舉措。在服務(wù)業(yè)特別是金融業(yè)方面,去年年底宣布的放寬銀行、證券、保險(xiǎn)行業(yè)外資股比限制的重大措施要確保落地,同時(shí)要加大開放力度,加快保險(xiǎn)行業(yè)開放進(jìn)程,放寬外資金融機(jī)構(gòu)設(shè)立限制,擴(kuò)大外資金融機(jī)構(gòu)在華業(yè)務(wù)范圍,拓寬中外金融市場(chǎng)合作領(lǐng)域。在制造業(yè)方面,目前已基本開放,保留限制的主要是汽車、船舶、飛機(jī)等少數(shù)行業(yè),現(xiàn)在這些行業(yè)已經(jīng)具備開放基礎(chǔ),下一步要盡快放寬外資股比限制特別是汽車行業(yè)外資限制。

  第二,創(chuàng)造更有吸引力的'投資環(huán)境。投資環(huán)境就像空氣,空氣清新才能吸引更多外資。過去,中國(guó)吸引外資主要靠?jī)?yōu)惠政策,現(xiàn)在要更多靠改善投資環(huán)境。我們將加強(qiáng)同國(guó)際經(jīng)貿(mào)規(guī)則對(duì)接,增強(qiáng)透明度,強(qiáng)化產(chǎn)權(quán)保護(hù),堅(jiān)持依法辦事,鼓勵(lì)競(jìng)爭(zhēng)、反對(duì)壟斷。今年3月,我們組建了國(guó)家市場(chǎng)監(jiān)督管理總局等新機(jī)構(gòu),對(duì)現(xiàn)有政府機(jī)構(gòu)作出大幅度調(diào)整,堅(jiān)決破除制約使市場(chǎng)在資源配置中起決定性作用、更好發(fā)揮政府作用的體制機(jī)制弊端。今年上半年,我們將完成修訂外商投資負(fù)面清單工作,全面落實(shí)準(zhǔn)入前國(guó)民待遇加負(fù)面清單管理制度。

  第三,加強(qiáng)知識(shí)產(chǎn)權(quán)保護(hù)。這是完善產(chǎn)權(quán)保護(hù)制度最重要的內(nèi)容,也是提高中國(guó)經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)力最大的激勵(lì)。對(duì)此,外資企業(yè)有要求,中國(guó)企業(yè)更有要求。今年,我們將重新組建國(guó)家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局,完善執(zhí)法力量,加大執(zhí)法力度,把違法成本顯著提上去,把法律威懾作用充分發(fā)揮出來。我們鼓勵(lì)中外企業(yè)開展正常技術(shù)交流合作,保護(hù)在華外資企業(yè)合法知識(shí)產(chǎn)權(quán)。同時(shí),我們希望外國(guó)政府加強(qiáng)對(duì)中國(guó)知識(shí)產(chǎn)權(quán)的保護(hù)。

  第四,主動(dòng)擴(kuò)大進(jìn)口。內(nèi)需是中國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的基本動(dòng)力,也是滿足人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要的必然要求。中國(guó)不以追求貿(mào)易順差為目標(biāo),真誠(chéng)希望擴(kuò)大進(jìn)口,促進(jìn)經(jīng)常項(xiàng)目收支平衡。今年,我們將相當(dāng)幅度降低汽車進(jìn)口關(guān)稅,同時(shí)降低部分其他產(chǎn)品進(jìn)口關(guān)稅,努力增加人民群眾需求比較集中的特色優(yōu)勢(shì)產(chǎn)品進(jìn)口,加快加入世界貿(mào)易組織《政府采購協(xié)定》進(jìn)程。我們希望發(fā)達(dá)國(guó)家對(duì)正常合理的高技術(shù)產(chǎn)品貿(mào)易停止人為設(shè)限,放寬對(duì)華高技術(shù)產(chǎn)品出口管制。今年11月,我們將在上海舉辦首屆中國(guó)國(guó)際進(jìn)口博覽會(huì)。這不是一般性的會(huì)展,而是我們主動(dòng)開放市場(chǎng)的重大政策宣示和行動(dòng)。歡迎各國(guó)朋友來華參加。

  我想強(qiáng)調(diào)的是,我剛才宣布的這些對(duì)外開放重大舉措,我們將盡快使之落地,宜早不宜遲,宜快不宜慢,努力讓開放成果及早惠及中國(guó)企業(yè)和人民,及早惠及世界各國(guó)企業(yè)和人民。我相信,經(jīng)過努力,中國(guó)金融業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力將明顯提升,資本市場(chǎng)將持續(xù)健康發(fā)展,現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)體系建設(shè)將加快推進(jìn),中國(guó)市場(chǎng)環(huán)境將大大改善,知識(shí)產(chǎn)權(quán)將得到有力保護(hù),中國(guó)對(duì)外開放一定會(huì)打開一個(gè)全新的局面。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 15

  在縣局領(lǐng)導(dǎo)的組織安排下,5月27日—6月1日,我有幸參加了在中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院舉辦的開化縣財(cái)政地稅國(guó)資系統(tǒng)干部更新知識(shí)培訓(xùn)班,中南財(cái)經(jīng)政法大學(xué)學(xué)風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn),重視求實(shí)創(chuàng)新,本次培訓(xùn)師資陣容強(qiáng)大,授課教師都是在其專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)非常知名的專家學(xué)者,學(xué)校根據(jù)當(dāng)今財(cái)稅系統(tǒng)關(guān)心的熱點(diǎn)問題和我們的實(shí)際工作需要,既安排了精彩的理論學(xué)習(xí),也組織了現(xiàn)場(chǎng)教育學(xué)習(xí),雖然培訓(xùn)時(shí)間只有短短的三天,但是大家更新了觀念,開闊了眼界,增強(qiáng)了理論聯(lián)系實(shí)際的能力,普遍感到受益匪淺。

  這次培訓(xùn)得到了縣局領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,從課程安排到衣食住行,無不體現(xiàn)了縣局領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)榻M織好這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)所付出的`辛勤努力,武漢之行讓我們充分地感受到了組織的關(guān)愛與厚望,更加激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情。培訓(xùn)期間,大家思想統(tǒng)一,自覺性高,學(xué)習(xí)認(rèn)真,并能夠結(jié)合實(shí)際積極探討工作思路,最終圓滿地完成了各項(xiàng)學(xué)習(xí)、考察任務(wù),給學(xué)校留下了良好的印象。

  參加這次培訓(xùn),我深受啟發(fā)和鼓舞,收獲了以下幾方面的體會(huì):

  一是縣局領(lǐng)導(dǎo)做出的推動(dòng)更新知識(shí)培訓(xùn)的決策是務(wù)實(shí)和積極有效的。開化地處我省西部,屬經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)縣,到外省市學(xué)習(xí)培訓(xùn),從時(shí)間、成本等方面與本省、縣培訓(xùn)是無法相比的。正是縣局領(lǐng)導(dǎo)下大決心讓大家出來學(xué)習(xí),使學(xué)員們能直接了解到目前國(guó)內(nèi)、國(guó)際前沿的信息,大家珍惜機(jī)會(huì)、潛心學(xué)習(xí),收到的效果是明顯的。

  二是啟迪了新思想,開闊了新眼界,汲取了新知識(shí)。本次更新知識(shí)培訓(xùn),龐明禮教授的《公共支出的績(jī)效評(píng)價(jià)》、盧現(xiàn)祥教授的《當(dāng)前經(jīng)濟(jì)形勢(shì)分析》、劉京煥教授的《我國(guó)財(cái)政管理體制改革評(píng)析》及薜鋼教授《稅收?qǐng)?zhí)法風(fēng)險(xiǎn)防范》的講座讓我受益匪淺,各位教授注重聯(lián)系實(shí)際,教學(xué)方法靈活多樣,圖文并茂,旁征博引,把枯燥無味的經(jīng)濟(jì)專業(yè)術(shù)語演變?yōu)樯鷦?dòng)鮮活的具體事例,讓我們?cè)谪S富的理論知識(shí)和廣泛的互動(dòng)活動(dòng)中受到了一次思想和理念的巨大沖擊,不僅掌握了新理論、新方法,提高了專業(yè)水平和基本素質(zhì),還使我們了解了當(dāng)前經(jīng)濟(jì)生活的發(fā)展動(dòng)態(tài),為今后理清工作思路定準(zhǔn)了方向,又對(duì)自己轉(zhuǎn)變觀念、轉(zhuǎn)變作風(fēng)、重新審視自己的工作起到了促進(jìn)作用。

  我們面對(duì)的是一個(gè)日新月異的時(shí)代,如何始終跟上時(shí)代的步伐,保持與時(shí)俱進(jìn)的品質(zhì),如何應(yīng)對(duì)層出不窮的新情況新問題,推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步和發(fā)展,這是擺在我們?nèi)w公務(wù)員面前的現(xiàn)實(shí)問題,同時(shí)也給我們提出了終生學(xué)習(xí)的要求。成為學(xué)習(xí)型人才是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代的必然要求,是提高公務(wù)員干部自身素質(zhì)的必然要求。一個(gè)知識(shí)淵博的人只要停止在原有的水平上,很快也會(huì)變成一個(gè)知識(shí)貧乏的人,即便你在工作上盡心盡力,也難以勝任新形勢(shì)、新情況下崗位職責(zé)的要求,終會(huì)因?yàn)椴环Q職而被淘汰。作為一名基層稅務(wù)干部,通過這次武漢培訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到一定要將學(xué)習(xí)的熱情始終貫穿在工作之中,樹立終生學(xué)習(xí)的思想,在學(xué)習(xí)中提高理論知識(shí),在實(shí)踐中鍛煉執(zhí)行能力和創(chuàng)新能力,做一個(gè)與時(shí)俱進(jìn),不斷學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步的學(xué)習(xí)型干部。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 16

  今年12月,我很榮幸地被選派參加“文山州大學(xué)生村官第二期創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)班”,在這次創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)中,我不僅收獲了創(chuàng)業(yè)知識(shí),也收獲了工作事業(yè)、人際交往方面相關(guān)經(jīng)驗(yàn),使我的創(chuàng)業(yè)道路更寬廣、更順暢、更明亮。另外,授課老師幽默、詼諧的教學(xué)方式,使我們很容易吸收知識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí);州委組織部以及州就業(yè)局領(lǐng)導(dǎo)親臨培訓(xùn)班,聽取學(xué)員意見建議和現(xiàn)場(chǎng)解答學(xué)員提問。在學(xué)員論壇上,各縣(市)村官代表積極發(fā)表意見,氣氛活躍,使我感覺到了我們大學(xué)生村官的地位和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心。課余時(shí)間,學(xué)員們積極開展交流,使我結(jié)交了更多的朋友,同時(shí)拓展了我的人際圈。我的收獲很多,具體歸納為以下“五更加”:

  一、創(chuàng)業(yè)意識(shí)更加明確。在培訓(xùn)之前,雖然我已經(jīng)創(chuàng)業(yè),但是我對(duì)“創(chuàng)業(yè)”這個(gè)概念的認(rèn)識(shí)并不清晰,沒有很好的認(rèn)識(shí)到創(chuàng)業(yè)的內(nèi)涵,經(jīng)過這次培訓(xùn),我進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)到了創(chuàng)業(yè),有了更多更明確的創(chuàng)業(yè)想法,對(duì)自己的事業(yè),有了更清楚的規(guī)劃。創(chuàng)業(yè)路苦,但是如果不去體驗(yàn),不去努力,連苦味沒品嘗過,不算完美的人生,有時(shí)候苦味會(huì)給人帶來快感,帶來幸福,讓人更加愿意去奮斗,去拼搏。

  二、創(chuàng)業(yè)思路更加清晰。創(chuàng)業(yè)思路我是從大學(xué)二年級(jí)就有基本的構(gòu)思,當(dāng)時(shí)由于在學(xué)校,環(huán)境簡(jiǎn)單,想法比較理想,走出校園當(dāng)上村官之后,我發(fā)現(xiàn)自己所構(gòu)思的創(chuàng)業(yè)很難實(shí)現(xiàn),沒有資金,沒有經(jīng)驗(yàn),也沒有人脈,所以那時(shí)的創(chuàng)業(yè)思路已經(jīng)不現(xiàn)實(shí)。通過這次培訓(xùn),我不斷總結(jié)分析創(chuàng)業(yè)思路,感覺需要完善內(nèi)容還很多,比如風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測(cè)、資金計(jì)劃、成本規(guī)劃等等。

  三、創(chuàng)業(yè)計(jì)劃更加精確。以前我的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃只是一個(gè)簡(jiǎn)單的大綱,不具體也不精確,通過這次創(chuàng)業(yè)培訓(xùn),領(lǐng)導(dǎo)的.貼切關(guān)心,老師的細(xì)致講解,同學(xué)之間的交流互動(dòng)之后,我對(duì)我的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃有了更進(jìn)一步的規(guī)劃,通過完成培訓(xùn)重點(diǎn)內(nèi)容《創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書》,認(rèn)真構(gòu)思填寫每一項(xiàng)內(nèi)容,完成《創(chuàng)業(yè)計(jì)劃書》后,我發(fā)覺我以前的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃真的不夠細(xì)致,不夠精確,現(xiàn)在好了,我有了更多的認(rèn)識(shí),對(duì)我的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃有了更精確的想法。

  四、創(chuàng)業(yè)信念更加堅(jiān)定。創(chuàng)業(yè)的想法從大學(xué)就開始有了,選擇大學(xué)生村官,目的就是想通過創(chuàng)業(yè),帶動(dòng)群眾,造福一方人民,實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,但是,兩年多的村官和一次失敗的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷,讓我不得不冷靜下來思考問題,經(jīng)過這次培訓(xùn),接觸到那么多優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)成功的或者正在創(chuàng)業(yè)的或者有創(chuàng)業(yè)想法的激情四射的村官朋友,我覺得我的信心更足了。

  五、自我認(rèn)識(shí)更加深刻。做任何事都要量力而行,其中最重要的就是認(rèn)識(shí)自我,通過這次培訓(xùn),接觸到那么多各有所長(zhǎng)的村官朋友,經(jīng)過對(duì)照,使我更加全面的了解和認(rèn)識(shí)自己,之前,我有一種自我滿足,自我感覺良好的一些不良習(xí)慣,不愿去聽取他人意見和建議,自以為是。俗話說,做事先做人,我一定會(huì)克服不足,改進(jìn)自己提升自己,努力做好村官工作,繼續(xù)為創(chuàng)業(yè)富民目標(biāo)而努力奮斗。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 17

  剛走出大學(xué)校門,我就很榮幸地成為金川集團(tuán)公司中的一員,懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài),開始了自己人生的新征程。

  為了讓我們更快地了解公司、適應(yīng)工作,公司規(guī)定新進(jìn)的大學(xué)生都要參加公司的新員工入職崗前培訓(xùn)。當(dāng)我聽到入職后的第一項(xiàng)培訓(xùn)就是參加為期兩個(gè)周的軍訓(xùn)的時(shí)候,感覺很吃驚。畢業(yè)之后,軍訓(xùn)已經(jīng)離我們很遙遠(yuǎn)了,但又被重提之后,又變得如此熟悉,感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時(shí)很激動(dòng),與四十多人,天南海北聚在一起,很難得!

  軍訓(xùn)是辛苦的,但辛苦的美麗,辛苦的動(dòng)人,辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí),我們和教官在烈日下同甘共苦,他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格,一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范,不到位,便細(xì)心的給我們講解,糾正我們的錯(cuò)誤,爭(zhēng)取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí),我們的雙肩酸痛,雙腿麻木,讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難,它的辛苦和勞累,是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上,不屈不撓的意志,它帶給了我們一種尊嚴(yán),一種力量,一種不向任何權(quán)勢(shì)卑躬的品質(zhì)。它教會(huì)了我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)今后的挫折。軍訓(xùn),既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,吃苦耐勞的精神,又培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)了我們之間的關(guān)系,提高了我們相互之間的溝通能力和凝聚力,又改善可我們的精神風(fēng)貌,提高可我們的`綜合素質(zhì),團(tuán)隊(duì)精神,為公司的人才發(fā)展奠定了堅(jiān)定的文化基礎(chǔ)和扎實(shí)的能力。

  崗前培訓(xùn)的第二項(xiàng)主要以授課及講座的形式進(jìn)行。授課的內(nèi)容十分豐富,主要有公司歷史沿革、公司組織機(jī)構(gòu)與企業(yè)文化介紹、公司領(lǐng)導(dǎo)講座,公司的選礦、采礦、冶金、化工等主要業(yè)務(wù)的流程以及職業(yè)道德、法律、消防及安全等各方面生活中實(shí)用的知識(shí)都進(jìn)行了系統(tǒng)學(xué)習(xí)。

  通過對(duì)公司歷史沿革與公司機(jī)構(gòu)、企業(yè)文化的學(xué)習(xí)知道了公司經(jīng)過五十年的風(fēng)雨而發(fā)展壯大,離不開幾代金川人的努力。更與公司“變革思維、創(chuàng)新行動(dòng)”的思想觀念,“艱苦奮斗、敢掙第一”的金川精神,“愛公司、愛崗位、愛學(xué)習(xí)”的企業(yè)風(fēng)尚,“出資者滿意、員工幸福”的企業(yè)宗旨,“為消費(fèi)者的需求而生產(chǎn)”的質(zhì)量方針及“唯才是舉、德才兼?zhèn)洹钡娜瞬艠?biāo)準(zhǔn)密不可分。

  通過對(duì)公司主要主要業(yè)務(wù)及業(yè)務(wù)流程的學(xué)習(xí)知道了公司是采、選、冶、化配套的大型有色冶金、化工聯(lián)合企業(yè),生產(chǎn)鎳、銅、鈷、稀有貴金屬和硫酸、燒堿、液氯、鹽酸、亞硫酸鈉等化工產(chǎn)品以及有色金屬深加工產(chǎn)品,鎳和鉑族金屬產(chǎn)量占中國(guó)的90%以上,是中國(guó)最大的鎳鈷生產(chǎn)基地。公司的業(yè)務(wù)還涵蓋建筑、交通運(yùn)輸、醫(yī)院、學(xué)校等生活的各行各業(yè)。對(duì)主要工作流程有了一定程度的了解,而不像剛來時(shí)一樣,連公司的業(yè)務(wù)都不清楚。

  經(jīng)過兩周的培訓(xùn),使我在最短的時(shí)間里了解到本公司的基本運(yùn)作流程,以及公司的發(fā)展歷程與企業(yè)文化、企業(yè)現(xiàn)狀和一些我以前從未接觸過的專業(yè)知識(shí)等。通過這次培訓(xùn),使我受益匪淺、深有體會(huì)。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 18

  最近兩周,我院舉辦了第十二期團(tuán)校培訓(xùn),作為一名班干,我很榮幸地進(jìn)入到這個(gè)培訓(xùn)班學(xué)習(xí),同時(shí)我也很珍惜這一次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在,這個(gè)短期的團(tuán)校培訓(xùn)結(jié)束了,我收獲很大,尤其是在學(xué)生干部開展學(xué)生工作這方面。下面,我來簡(jiǎn)單地說一下我的一些心得體會(huì)。

  這次團(tuán)校課程的宗旨在于全面提高學(xué)生干部的工作責(zé)任感,充分發(fā)揮學(xué)生干部在學(xué)生管理中的作用,提高工作能力和工作水平,增強(qiáng)其各方面的綜合素質(zhì),更好服務(wù)于我們廣大團(tuán)員青年的成長(zhǎng)成才教育。在簡(jiǎn)短的培訓(xùn)期間,我們重溫中國(guó)共青團(tuán)歷史,不忘團(tuán)發(fā)展的艱辛歷史;我們的團(tuán)吸收新的團(tuán)員,增添了新的力量和活力;我們聆聽老師對(duì)全體團(tuán)員的殷切希望,努力奮斗。

  這次團(tuán)校的第一講是由劉本文老師講的'有關(guān)《第十七屆五中全會(huì)》的內(nèi)容,黨的十七屆五中全會(huì)在20xx年10月15日至18日在北京勝利召開。 實(shí)現(xiàn)的目標(biāo):經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快發(fā)展,經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)戰(zhàn)略性調(diào)整取得重大進(jìn)展,城鄉(xiāng)居民收入普遍較快增加,社會(huì)建設(shè)明顯加強(qiáng),改革開放不斷深化,使我國(guó)轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式取得實(shí)質(zhì)性進(jìn)展,綜合國(guó)力、國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力、抵御風(fēng)險(xiǎn)能力顯著提高,人民物質(zhì)文化生活明顯改善,全面建成小康社會(huì)的基礎(chǔ)更加牢固;發(fā)展的戰(zhàn)略是:要堅(jiān)持?jǐn)U大內(nèi)需戰(zhàn)略、保持經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快發(fā)展,加強(qiáng)和改善宏觀調(diào)控,建立擴(kuò)大消費(fèi)需求的長(zhǎng)效機(jī)制,調(diào)整優(yōu)化投資結(jié)構(gòu),加快形成消費(fèi)、投資、出口協(xié)調(diào)拉動(dòng)經(jīng)濟(jì)增長(zhǎng)新局面。

  這次團(tuán)校的第二講是由 老師老師給我們講授的關(guān)于學(xué)生干部的工作理念~價(jià)值體系和強(qiáng)健體魄的內(nèi)容。老師講課很受大家的歡迎,他的課堂上,同學(xué)們的積極性很高。我們這些班干應(yīng)該認(rèn)識(shí)到自己是什么,先是學(xué)生,職責(zé)是學(xué)知識(shí),學(xué)做人,再擔(dān)任一些社會(huì)工作,進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。我們要嚴(yán)格要求自己,要時(shí)刻注意自己的一言一行,要努力提升自己各方面的能力和素質(zhì),認(rèn)認(rèn)真真地做好自己。最后,我們要有強(qiáng)健的體魄,生活的一切都是建立在健康的身體之上的。

  這次團(tuán)校的第三講是由黃老師講的有關(guān)干部的職責(zé)和意識(shí)培養(yǎng)的問題。一名學(xué)生干部,想要得到其他同學(xué)的期許與信任,首先必須有較高的素養(yǎng)和人格魅力。我們要明確干部的職責(zé)和培養(yǎng)干部的意識(shí),團(tuán)委學(xué)生會(huì)都是一個(gè)龐大的機(jī)構(gòu)團(tuán)體,一切工作的運(yùn)轉(zhuǎn)不是一個(gè)人所能肩負(fù)的,需要每一個(gè)人去承擔(dān),所以合理分工,團(tuán)隊(duì)精神極其重要。

  這次團(tuán)課的第四講是由我們自己討論,討論的主題是對(duì)院上班上的團(tuán)委干部等的一些意見或建議,這次討論中,同學(xué)們的積極性很高,氣氛很活躍,同學(xué)們都提出了自己的一些見解和建議,希望在我們大家共同的努力下,創(chuàng)造出一片屬于我們的燦爛天地。

  通過短暫的豐富的學(xué)習(xí),我們的確獲益匪淺,特別對(duì)于我我來說,不論是平常的學(xué)習(xí)上,還是團(tuán)訓(xùn)學(xué)習(xí),其實(shí)我們時(shí)刻都面對(duì)新的挑戰(zhàn),這就促使我必須更加的加倍努力通過點(diǎn)滴累積,一步一個(gè)腳印的認(rèn)真實(shí)干,爭(zhēng)取在學(xué)習(xí)中取得優(yōu)異的成績(jī)。 我想這一刻我們有責(zé)任,也有義務(wù)認(rèn)真參加培訓(xùn),為我們的未來,韶院的明天時(shí)刻準(zhǔn)備著!

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 19

  在學(xué)習(xí)期間,我始終抱著認(rèn)真的態(tài)度參加每一次學(xué)習(xí)和討論,悉心聆聽了黨校領(lǐng)導(dǎo)和老師的精彩報(bào)告,認(rèn)真學(xué)習(xí)了關(guān)于加強(qiáng)黨性修養(yǎng)和密切聯(lián)系群眾的報(bào)告,就科學(xué)發(fā)展觀、十七屆四中全會(huì)、黨性修養(yǎng)、創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)、黨風(fēng)廉政等等問題展開了深入而實(shí)際的討論,這些都讓我受益匪淺。盡管一段時(shí)間的培訓(xùn)尚不能讓我在最深刻、最高度的層次上去領(lǐng)會(huì)和感受其間的要旨,但已足以讓我在黨性修養(yǎng)上受到了一次洗禮,對(duì)黨的理解上得到了一次升華,從而樹立了堅(jiān)定的共產(chǎn)主義理想信念。

  今天的社會(huì)是一個(gè)變化的社會(huì),我們身邊的人、事、物都會(huì)不時(shí)地發(fā)生變化,但是真理是不變的,作為一名預(yù)備黨員要學(xué)會(huì)以不變應(yīng)萬變。平時(shí)注意黨性修養(yǎng)的培養(yǎng),才能抵擋住不良誘惑的影響,適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)。

  作為大學(xué)生,學(xué)習(xí)文化知識(shí)是提高素質(zhì)的重要途徑之一,專業(yè)知識(shí)一定要過硬,有端正的學(xué)習(xí)態(tài)度,在學(xué)習(xí)中起表率作用。同時(shí),還要和大家共同進(jìn)步,經(jīng)常交流經(jīng)驗(yàn),樂于幫助有困難同學(xué)。另外,還要注意個(gè)人文化修養(yǎng)的培養(yǎng),豐富自己的文化底蘊(yùn),因?yàn)橹挥幸粋(gè)具備較高科學(xué)文化素質(zhì)的青年,其社會(huì)適應(yīng)能力才會(huì)比較強(qiáng),才能較好地處理形形色色的問題。總之,對(duì)于專業(yè)知識(shí)的.學(xué)習(xí)要有扎實(shí)的專業(yè)功底,刻苦學(xué)習(xí)、鉆研,并有所創(chuàng)新。

  作為一名大學(xué)生,雖然我們現(xiàn)在不能夠像其他已經(jīng)在工作了的黨員一樣做出更好的貢獻(xiàn),但是我們依然需要不斷培養(yǎng)和鍛煉提升我們的黨性!作為一個(gè)中國(guó)共產(chǎn)黨員,沒有任何職業(yè)的高低,只有分工的不同。所以,作為一個(gè)大學(xué)生預(yù)備黨員,我也必須盡到自己的責(zé)任,要以一名正式黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在平常的學(xué)生生活中發(fā)揮自己的表率作用。將黨性的修養(yǎng)結(jié)合到平時(shí)的學(xué)習(xí)、生活、工作之中。讓其他同學(xué)確確實(shí)實(shí)感覺到作為一名大學(xué)生黨員應(yīng)有的素質(zhì)和發(fā)揮應(yīng)有的作用,從而帶動(dòng)更多的同學(xué)在平常的工作中作出不平常的成績(jī)。

  大學(xué)生黨員應(yīng)作為黨的代言人,大學(xué)生的帶頭人。從自身抓起,從小事做起,對(duì)學(xué)習(xí)刻苦努力,對(duì)工作有創(chuàng)新精神,注重思想上的學(xué)習(xí),全心全意地為同學(xué)和他人服務(wù),敢于進(jìn)行批評(píng)和自我批評(píng),在不斷地學(xué)習(xí)中完善自我。試想如果連周圍的同學(xué)都團(tuán)結(jié)不好,何以團(tuán)結(jié)千百萬人民群眾?一個(gè)班的同學(xué)都帶動(dòng)不起來,何以解放全人類?或許這種說法有點(diǎn)夸張,但的的確確是我們目前有些學(xué)生黨員所存在的問題。現(xiàn)在可能有的學(xué)生黨員只能獨(dú)善其身,而不會(huì)做群眾工作和不善于做群眾工作,認(rèn)為只要自己管好自己就行了,別人怎樣不用去管,或根本不想管,其實(shí)這是不正確的,也是不符合黨員要求的。而我認(rèn)為作為一個(gè)學(xué)生黨員,不僅要保持自己的先進(jìn)性,同時(shí),要用先進(jìn)性來帶動(dòng)并作為開展工作的基礎(chǔ)。要在自己不斷進(jìn)取的同時(shí),堅(jiān)持與同學(xué)共勉,互幫互學(xué),共同進(jìn)步。

  黨員,一個(gè)神圣而光榮的稱號(hào),向他看齊,向他致敬!黨課雖將結(jié)束,但我們的生活還在繼續(xù),我們的作為黨員之路才剛剛開始。最后,再次向光榮的黨旗致以我最誠(chéng)摯的敬意!

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 20

  為了進(jìn)一步提高我校學(xué)生干部的綜合素質(zhì),樹立遠(yuǎn)大的理想,增強(qiáng)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識(shí),在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和指導(dǎo)下,學(xué)院團(tuán)委召開了系級(jí)干部培訓(xùn)大會(huì),xx系19名學(xué)生會(huì)干部全額參加了本次大會(huì),作為其中之一的我們深感受益匪淺。

  當(dāng)今的校園中,學(xué)生干部的素質(zhì)越來越受到關(guān)注,面臨的挑戰(zhàn)日益重大。我們認(rèn)為在新形勢(shì)下,學(xué)生干部應(yīng)該具備以下的素質(zhì):

  一、扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)。丈高樓平地起,知識(shí)就是平地,具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)才能很好的工作。也是保證工作激情的基礎(chǔ)所在。當(dāng)今正是知識(shí)競(jìng)爭(zhēng)的年代,沒有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)就不能在同學(xué)們中樹立威信。學(xué)習(xí)能力是我們大學(xué)生一個(gè)很重要的能力素質(zhì)。學(xué)生干部從一定程度上說是同學(xué)們學(xué)習(xí)的榜樣,成績(jī)一塌糊涂能夠真正讓人信服進(jìn)而起到帶頭作用嗎?另外,現(xiàn)在在學(xué)生干部中存在有一些人,只是顧著學(xué)習(xí),把工作晾在一邊,到最后一走了之。這種行為是不負(fù)責(zé)任的。所以能否把學(xué)習(xí)和工作安排妥當(dāng)是衡量一個(gè)學(xué)生干部是否合格的重要標(biāo)準(zhǔn)。

  二、樹立為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)。服務(wù)意識(shí)就是學(xué)生干部所要具備的最基本素質(zhì)。學(xué)生干部就是要實(shí)實(shí)在在,勤勤懇懇地為學(xué)生服務(wù),就要肩負(fù)著一份責(zé)任,既然扛上了肩就要咬緊牙關(guān),堅(jiān)持到底!既然選擇了當(dāng)學(xué)生干部,理所當(dāng)然地要花一定的時(shí)間和精力在工作上,這就必然要承受一定程度的壓力。但有些學(xué)生干部做了一段時(shí)間后就沒有熱情了,總想把工作推諉給他人,拈輕怕重,撈個(gè)證書了事,因而就影響到總體的運(yùn)行。你為同學(xué)服務(wù)了,讓他們知道你是真心誠(chéng)意的,也反過來為你服務(wù),體諒你,和你溝通,你的工作也因此可以更順利地進(jìn)行,你也實(shí)現(xiàn)了鍛煉能力的初衷,可以達(dá)到這樣的雙贏效果,何樂而不為呢?

  三、要具有良好的個(gè)人品德。這主要就是要有博大的胸懷。身為一個(gè)學(xué)生干部,經(jīng)常要和同學(xué)共處,勿怕別人超越自己;自己有缺點(diǎn)就要有自知之明,當(dāng)別人批評(píng)你的時(shí)候就要虛心聽取而不要心懷不悅。學(xué)生干部之間取長(zhǎng)補(bǔ)短,一個(gè)團(tuán)體才有每個(gè)人發(fā)揮的.地方,才能發(fā)揮團(tuán)體的最大作用。

  四、有較好的領(lǐng)導(dǎo)能力和責(zé)任心。具體來說,首先主要就是策劃能力。要做到這一點(diǎn)首先要善于思考。學(xué)生干部是協(xié)助學(xué)校管理好學(xué)生的助手,許多重大活動(dòng)都是由學(xué)生組織實(shí)施的。學(xué)生干部要思考如何開展工作,怎樣才能干得更好,這樣才能控制、改進(jìn)和創(chuàng)新。其次是協(xié)調(diào)能力。這如同潤(rùn)滑劑一樣可使你和領(lǐng)導(dǎo)、老師、同事及學(xué)生關(guān)系更融洽。要善于真心地微笑,因?yàn)檫@樣可能會(huì)受到意想不到的效果;要虛心聽取別人的意見,三個(gè)臭皮匠總勝過一個(gè)諸葛亮吧;及時(shí)幫助學(xué)生解決問題,那怕是一件很不起眼的小事,細(xì)微之處總關(guān)情啊!然而責(zé)任心也就是最重要的一點(diǎn),沒有責(zé)任心的干部絕對(duì)不會(huì)高效率、高質(zhì)量的完成工作。

  這次的干部培訓(xùn)主要在學(xué)風(fēng)建設(shè)、思想修養(yǎng)及心理素質(zhì)進(jìn)行了主要的學(xué)習(xí),讓我們受益匪淺,為我們以后的工作指導(dǎo)好方向。

  大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì) 21

  在NIBS度過五周的科研生活,近距離體驗(yàn)到科研生活,參加了一年一度的學(xué)術(shù)年會(huì),收獲頗豐。

  在申請(qǐng)的時(shí)候就特別希望能來到神經(jīng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室,最后也是如愿以償。來到實(shí)驗(yàn)室后,了解到實(shí)驗(yàn)室主要有兩大方向:一是神經(jīng)行為學(xué)的研究,主要運(yùn)用嗜神經(jīng)病毒標(biāo)記神經(jīng)換路,后通過光纖記錄,電生理等手段對(duì)小鼠在進(jìn)行某一行為時(shí)大腦相應(yīng)神經(jīng)元的信號(hào)標(biāo)號(hào)從而研究行為與大腦神經(jīng)元的聯(lián)系。二是分子生物學(xué)方面的研究,主要構(gòu)建相應(yīng)的病毒載體,用于不同腦區(qū)的不同方面的研究。對(duì)于研究腦——這個(gè)最充滿智慧最神秘的器官的科學(xué),神經(jīng)生物學(xué)在眾多生命科學(xué)也算是高端學(xué)科了,說它高端,主要原因是因?yàn)樗粌H需要生物學(xué)知識(shí),還需要結(jié)合計(jì)算機(jī)編程,以及集成電路等理工科的知識(shí),所有行為學(xué)工具,如迷宮,各種小鼠的飼養(yǎng)箱,全部需要手工制作,同時(shí)運(yùn)用自己編寫計(jì)算機(jī)程序進(jìn)行控制,從而進(jìn)行行為實(shí)驗(yàn)。所以,實(shí)驗(yàn)室的師兄大多是多面手,既能寫的了程序,也能做的了手工,著實(shí)厲害。

  帶我的李毅師兄,算是實(shí)驗(yàn)室的大牛人了,實(shí)驗(yàn)做得好,各種技術(shù)都會(huì)。算計(jì)下來,在這的幾十天里,他教會(huì)了我很多新技術(shù),基本上把他們做實(shí)驗(yàn)的流程給過了一遍。從最初的PCR篩選陽性的特定品系克隆小鼠,到注射病毒,埋光纖,利用電腦進(jìn)行測(cè)量小鼠行為,再到灌流,冷凍切片等技術(shù)。他告訴我,到博士階段,就沒有人會(huì)再手把手教你系統(tǒng)的知識(shí),你要自己知道你需要什么,就去學(xué)什么,這樣才能一點(diǎn)一點(diǎn)不斷提升自己。此外,師兄對(duì)于科研由衷的興趣也深深感染著我。他會(huì)因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)小鼠表現(xiàn)出來的一個(gè)奇怪的信號(hào)而歡喜很久。我能感受到,他是深愛著自己做的這件事的

  通過這幾周的實(shí)驗(yàn),我了解到了,真正的科研是什么?什么樣的人適合做科研?科研每天都在做些什么?科學(xué)研究的一般模式是什么?應(yīng)該怎么樣才能成為卓越的科學(xué)家?我會(huì)更加慎重的.選擇我未來的路,更加認(rèn)真的考慮以后的發(fā)展。我想,這也是NIBS夏令營(yíng)給我的最珍貴最難忘的東西。30天時(shí)間,不短,也不算長(zhǎng),恰能讓我們對(duì)科研少有領(lǐng)悟。我想,在如此多的夏令營(yíng)活動(dòng)中,也只有NIBS的夏令營(yíng)能給我們?nèi)绱耸斋@,因?yàn)槭且阅苁刮覀冋嬲齾⑴c到科研,激發(fā)我們科研興趣為目的的,而不僅僅是為了吸引本科生們來所里讀研究生。

  來到這里真的收獲了很多,但也不免有遺憾。我本身是個(gè)不太好意思主動(dòng)和人說話的人,所以也沒有更多的和老師,師兄們交流,而更多的是做一個(gè)傾聽者,觀察者,可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機(jī)會(huì)。也許這也是因?yàn)槲易陨碇R(shí)儲(chǔ)備不夠的原因吧。我能體會(huì)到,科研絕對(duì)不是一個(gè)人就能完成的事,想要少走彎路,就要多向師兄,老師請(qǐng)教,沒有人會(huì)主動(dòng)教你,但每個(gè)人都樂于教你。有時(shí)候,放下面子,能收獲更多。希望以后的我能夠變得更加優(yōu)秀!

  最后,祝福NIBS!

【大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)12-02

大學(xué)干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)03-26

“大學(xué)習(xí)、大研討、大培訓(xùn)”心得體會(huì)07-18

浙江大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)05-24

北大學(xué)習(xí)培訓(xùn)的心得體會(huì)(精選13篇)03-05

清華大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)07-22

大學(xué)生創(chuàng)業(yè)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)04-21

大學(xué)生培訓(xùn)學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)03-21

大學(xué)生培訓(xùn)學(xué)習(xí)的個(gè)人心得體會(huì)03-28

毛片网站网址| 秋霞无码久久一区二区| 精品久久久久久国产牛牛| 欧美在线视频不卡| 国产精品久久久久久久久岛| 午夜影院免费看| 天堂69堂在线精品视频软件| 国产69av| 久久久久久久久久久爱| 天天色综合5| 性史性农村dvd毛片| 色射色| 美日韩毛片| 成人做爰999| 最爽的乱婬视频a毛片| 国产成人精品在线播放| 婷婷网亚洲色偷偷男人的天堂| 制服一区| 国产精品久久久久久欧美| 潮喷大喷水系列无码视频| 无码人妻丰满熟妇精品区| 国产 亚洲 中文在线 字幕| 91精品国产综合久久福利不卡| 国产午夜久久久| 色综合免费| www.youjizz.com亚洲| 玩丰满熟妇xxxx视频| 日批在线播放| 久久综合给合久久97色| 国产精品人妻熟女毛片av| 92精品成人国产在线观看| 精品中文字幕一区| 三个少妇的按摩69xx| 91视频国产免费| 精品免费久久久国产一区 | 秋霞国产精品一区二区| 性生交大片免费看l| 国产视频1区2区3区| 亚洲综合国产成人丁香五月激情| 亚洲区免费视频| 北岛玲在线| 久久久欧美国产精品人妻噜噜| 成在人线av| 韩国无码色视频在线观看| 四虎国产精品免费观看视频优播 | 综合久久99| 亚欧色视频| 国产人免费人成免费视频| 亚洲另类色区欧美日韩图片| 吃奶揉捏奶头高潮视频在线观看| 456成人精品影院| 日本少妇高潮正在线播放| 四色av网站入口| 自拍三级| 97人人添人澡人人爽超碰| 亚洲精品一区三区三区在线观看| 4455永久免费视频| 性开放按摩bbwbbw视频| 在线视频日本| 亚洲精品国产精品国自产观看浪潮 | 午夜熟女插插xx免费视频| 91精品视频国产| av片亚洲| 九九九热精品免费视频观看网站| 日韩在线 | 中文| 久久伊人免费| 国产一区二区日韩| 在线综合亚洲欧美日韩| 亚洲色成人中文字幕网站 | 欧美丰满熟妇xxxx| 丁香婷婷网| 国外成人在线视频网站| 午夜爽爽爽爽技女8888| 日韩一级在线| 婷婷亚洲综合五月天小说| 无码人妻少妇精品无码专区漫画| 成人在线影视| av中文在线| 国产综合无码一区二区辣椒| 久亚洲一线产区二线产区三线产区| 99ri国产精品| 国产精品18久久久久vr使用方法| 激情综合色五月丁香六月亚洲| 国产精品国产精品国产专区不片| 中文字幕视频播放| 婷婷久久精品| 色噜噜噜亚洲男人的天堂| 成人片在线免费看| 波兰性xxxxx极品hd| 奶波霸巨乳一二三区乳| 东北老头嫖妓猛对白精彩| 大又大粗又爽又黄少妇毛片 | 青青青在线免费观看| 91极品美女| 一级视频毛片| 日本a级黄色| 国产成人精品久久综合 | 99精品久久久久久久| 最新2020无码中文字幕在线视频| 精品一区二区三区四区| 黄色国产在线观看| 亚洲欧美视频| 性欧美大胆免费播放| 一区二区三区欧美| 国产成人精品亚洲7777| 四虎成人久久精品无码| 毛片a级片| 欧美大成色www永久网站婷| 国产女人叫床高潮大片| a级片在线看| 狠狠干亚洲色图| 隔壁放荡人妻bd高清| 亚洲天天在线| 日韩爽爽视频| 精品无码久久久久国产动漫3d| 日本少妇久久久| 免费看成人aa片无码视频吃奶| 亚洲婷婷五月综合狠狠| 黄色片一级毛片| 亚洲自偷自偷在线成人网址| 亚洲专区av| 亚洲一区二区久久久| 久久久蜜桃| 日日狠狠久久8888偷偷色| 国产亚洲va在线电影| 成年人激情网站| 久久久久久久性潮| 日本欧美亚洲中文在线观看 | 爆操网站| 欧美 日韩 国产在线| 午夜福利不卡片在线机免费视频 | 无码精油按摩潮喷在播放| 伊人久久东京av| 欧美另类视频| 奇米影视7777| 免费不卡视频| 我把护士日出水了视频90分钟| 少妇性bbb搡bbb爽爽爽| 30一40一50女人毛片| 50岁熟妇大白屁股真爽| 99在线视频观看| 91重口变态| 精品日本一区二区免费视频| 一本久道久久丁香狠狠躁| 日韩有码专区| 久久综合日本| 久久久网页| 偷拍区另类欧美激情日韩91| 国产亚洲日韩av在线播放不卡| 韩国主播av福利一区二区| 欧美狂野另类xxxxoooo| xxxxx在线视频| 中文无码乱人伦中文视频在线| 7777欧美日激情日韩精品| 久久成人亚洲| 欧美变态另类zozo| 亚洲国产真实交换| 九九热精品国产| 国产精品国产自线拍免费不卡| 狼群社区视频www国语| 精品久久视频| 毛片在线播放a| 久9热视频这里只精品18| 免费国产女王调教在线视频| 国产精品久久久久9999鸭| 天天干,天天操,天天射| 国产精品成人3p一区二区三区| 国产午夜视频在线观看| 亚洲乱码少妇| 最新av片免费网站入口| 久久亚洲热| 丁香久久婷婷| 九九热在线精品视频| 国产亚洲3p无码一区二区| 日韩精品免费一区二区在线观看| 欧美人与禽zozzo禽性配| 女人浣肠av大片| 小明www永久免费播放平台| 九色91| 日本高清视频www在线观看| 亚洲a毛片| 天天插天天爱| 欧美黄色a级大片| 亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡乱码| 日本三级视频在线播放| 欧美亚洲国产精品久久高清| 欧美韩国一区二区| 日本极品少妇| 亚洲国产字幕| 日韩精品激情| 久久99精品国产99久久6尤物| 色婷婷av一区二区三区大白胸 | 国产女主播自拍| 99精品视频在线观看婷婷| 精品对白一区国产伦| 国产精品美女久久久久久2021| 亚洲欧美视频二区| 一本一道无人区| 强奷乱码中文字幕熟女一| 内射视频←www夜| 熟妇的奶头又大又长奶水视频| 天天天天做夜夜夜做| 久久综合99re88久久爱| 四虎影视永久在线观看| 91九色网| 久久久免费无码成人影片| 特黄少妇60分钟在线观看播放| 中文字幕av一区乱码| 国产又粗又硬又猛的毛片视频| wwwav麻豆| 苍井空第一次激烈高潮视频| 在线观看免费观看av| 丰满肥臀噗嗤啊x99av| 中国理伦片在线| 色综合久久五月| 人妻无码中文字幕永久在线| 精品66| 国产熟睡乱子伦午夜视频| 国产精品国产三级国av在线观看 | 69产性猛交xxxx乱大交| 国产剧情一区在线| 国产精品视频久久久| 久久艹综合| 免费看少妇作爱视频| 亚洲精品国产乱码在线看蜜月| av日韩av| 成人网免费视频| 久久久一级| 欧美资源在线观看| 天天摸天天透天天添| 麻豆视频免费观看| 久草一区二区| 日韩人妻无码精品久久| 色呦呦网站| 男女无套免费视频| 日韩最新视频| 日本老熟妇50岁丰满| 久久免费福利视频| 国产精品自在拍首页视频 | www国产亚洲精品久久久| 欧美老妇人与禽交| 狠狠色噜噜狠狠狠合久| 成人性免费视频| 亚洲一区二区乱码| 色婷视频| 国产东北露脸熟妇| 欧美国产在线一区| 秋霞国产精品| 免费观看黄网站在线播放| 国产又粗又硬视频| 国产在线综合视频| 看全色黄大色黄大片 视频| 国产欧美二区| 欧美78videosex性欧美| 日本少妇xxxx动漫| 国产成人精品日本亚洲77美色| 日本熟妇人妻xxxxx-欢迎您| 妺妺窝人体色www在线小说| 亚洲熟妇自偷自拍另类| 久久99精品国产99久久6尤物| 国产精品.com| 妺妺窝人体色www看人体| 四虎影视18库在线影院| 香蕉97超级碰碰碰视频| 亚洲精选av| 丰满少妇被猛烈进入高清播放| 第一av| 四虎亚洲欧美成人网站| 色噜噜视频| www日韩在线观看| 91精产国品一二三区在线观看| 我要看www免费看插插视频| 131美女爱做视频国产福利| 老司机午夜视频十八福利| 无码草草草在线观看| 久久久久久性高| 无码专区视频中文字幕| 成人免费福利| 欧乱色国产精品兔费视频| 国产午夜在线视频| 蜜桃成熟时李丽珍在线观看| 少妇邻居内射在线| 夜夜狂射影院欧美极品| 中文天堂网www新版资源在线| 91九色蝌蚪在线| 中文字幕在线无码一区二区三区| 91免费国产| 黑人巨大videos极度另类| 呻吟揉丰满对白91乃欧美区| 欧美人禽zozo动人物杂交| 免费不卡的av| 草碰在线视频| 在线播放五十路熟妇| 吻乳三级视频| 亚洲国产精品久久久久秋霞1| 免费中文字幕av| 久久不卡视频| 果冻传媒18禁免费视频| 男人深夜网站| 欧美视频一区在线| 秋霞av在线露丝片av无码| 巨乳校园h1v1| 国产日产韩国精品视频| 伊人久久大香网| 欧美日韩中日| 妺妺窝人体色www在线下载| 国语自产少妇精品视频| 懂爱av性色av粉嫩av| 懂色aⅴ精品一区二区三区蜜月| 亚洲另类丝袜综合网| 欧美性网址| 超碰97在线看| 午夜影院a| 国产精品久久| 婷婷国产天堂久久综合亚洲 | 久草免费福利资源站在线观看| 国产福利在线播放| 国产不卡在线| 一区二区三区高清在线观看| 狠狠干b| 亚洲人成网站在线播放942| 黄色特级片| 天海翼一区二区三区四区演员表| 亚洲欧美日韩国产成人精品影院| av高清在线免费观看| 国内a级毛片| 欧美一级专区| 男女aa视频| 天堂a在线| 色狠狠av一区二区三区| 日韩综合精品| 免费成人一级片| 91九色最新| 国产精品无码一区二区在线观一| av午夜影院| 人人妻人人澡人人爽不卡视频| 亚洲13一14sexvideos| 91高清在线视频| 91av视频| 国产人妻熟女ⅹxx高跟丝袜写真| 国产网红主播精品av| 亚洲色成人网站www永久男男| 免费视频爱爱太爽了网站| 99久久欧美日韩国产二区| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 伊人久久大香线蕉av网| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 亚洲自偷自偷图片| 韩国三级网址| 香蕉视频在线精品视频| 国产亚洲va在线电影| 天堂8在线天堂资源bt| 乱人伦人妻中文字幕不卡| 日韩诱惑| 99自拍| 亚洲激情专区| 国产91一区二区三区| 美女激情av| 日韩成人无码毛片一区二区| 久久久国产99久久国产久麻豆| 国产老熟妇精品观看| 国产精品178页| 青青操网站| 东京热无码av一区二区| 青青艹在线观看| 日日夜夜网站| 国产免费av片在线观看 | 67194熟妇在线永久免费观看| 777米奇影院狠狠色| 少妇性bbb搡bbb爽爽爽欧美| 欧美绝顶高潮抽搐喷水合集| 四虎1515hh海外永久免费| 日本成人动漫在线观看| 亚洲色欧美另类| 国产精品未满十八禁止观看| 午夜免费福利在线观看| 激情久久久久久久| 99热综合| 欧美日韩三级| 亚洲午夜精品久久久久久久久久久久| 日韩一区免费| 亚洲男人第一网站| 国产在线无码精品电影网| 欧美射| 国产成人avxxxxx在线看| 不卡av片| 亚洲激情午夜| 欧美18av| 亚洲电影区图片区小说区| 天堂在线精品| 国产精品久久久久久久免费看| 麻豆国产尤物av尤物在线观看| 久久久国产视频| 欧美一区二区三区色| 涩涩动漫视频| 亚洲国产精品久久精品怡红院| 亚洲欧洲精品一区二区三区不卡 | 最新版天堂资源中文官网| 亚洲成av人片不卡无码| 色综合久久网| 美女一区二区三区视频| 午夜影院黄色| 国产九九在线观看| 久久一码二码三码区别| 少妇色综合| 亚洲制服一区| 精品久久久久中文字幕日本| 涩涩久久| 丰满少妇毛茸茸做性极端| 日韩久久视频| 色老头一区二区三区| 国产重口老太和小伙乱| 特级毛片a片久久久久久| 成人无码免费一区二区三区| 国产免码va在线观看免费| 国模av| 成人在线综合网| 国产乱码一区二区三区| 俺也去五月婷婷| 日韩精品久久久久久久酒店| 怡春院国产精品视频| 超碰在线97观看| 日本久久网站| 伊人久久大香线蕉亚洲五月天| 黄色一级大片在线免费看国产一| 99re8这里有精品热视频| 亚洲三级网址| 调教套上奶牛榨乳器喷奶水| 欧美整片sss| 国产情侣久久久久aⅴ免费| 蜜桃视频韩日免费播放| 亚洲专区视频| 亚洲乱亚洲乱少妇无码99p| 91丝袜放荡丝袜脚交| aaa一区二区| 日韩在线播放视频| 国产人妇三级视频在线观看| 日韩精品中文字幕久久臀| 国产精品视频入口麻豆| 香蕉影院在线观看| 最近免费韩国日本hd中文字幕| 免费久久片| 69综合| 91淫黄大片| 在线免费观看国产视频| 日本高清色本在线www| 偷看农村妇女牲交| 日本动漫做毛片一区二区| 日日爱69| 风韵犹存少妇69xx视频| 夜夜嗨国产| 欧美啪啪一区| 亚洲日韩国产一区二区三区| 精品麻豆av| 网站av| 国产高清亚洲精品视bt天堂频 | 国产卡一卡二在线| 亚洲的vs日本的vs韩国| 国产互换人妻xxxx69| 亚洲人成网站在线观看69影院| 国产精品美女被遭强扒开双腿| 亚洲天堂免费视频| 黄色av网站免费| 日韩av网站在线播放| 日日操夜夜干| 亚洲欧美综合区自拍另类| av资源天堂| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网314| 99精彩视频| 久久99久久99小草精品免视看| 色婷婷五月综合激情中文字幕| 国产福利在线观看视频| 亚洲日韩看片无码电影| 黄色一级免费网站| 欧美做受又硬又粗又大视频| 精品999久久久| 久久久久久久久久久免费av| 久热爱精品视频在线◇| 不卡中文一二三区| 特级黄色片免费看| 香蕉国产在线| √天堂资源网最新版在线| 国产在线码观看超清无码视频| 亚洲人成网站日本片| 综合黄色| 日批视频在线看| 黄色一级视频网站| 91色吧| √天堂资源8在线官网| 欧美做爰性生交视频| 久久这里只有精品国产免费10| 欧美日韩精品在线观看| 国产精品日韩专区第一页| 久久久av男人的天堂| 国产污视频在线观看| 日韩wwww| 亚洲国产成人综合精品| 欧美 唯美 清纯 偷拍| 欧美人妖另类aaaaa| 美女调教网站18+| 一区二区日本视频| 欧美日韩123| 99久久久无码国产精品试看| 亚洲男人第一无码av网| 日韩午夜毛片| 国产在线播放网站| 国产h在线观看| 四虎影视无码永久免费| 亚洲 日韩 国产 有码 不卡| 亚洲欲色欲色xxxxx在线| 好看的黄色网址| 伊人久久一区| 青青视频网站| 136fldh福利微拍acg| 又色又爽又高潮免费视频国产| 国产亚洲精品久久av| 国产精品成人网站| 天堂网www中文在线| 强奷漂亮少妇高潮在线观看| 日本日皮视频| 120秒日本爱爱动态图| 四虎av在线| 希岛爱理和黑人中文字幕系列| 久久亚洲精品综合国产仙踪林| 午夜性视频国产牛牛视频| 成年人在线免费观看视频网站| 色婷婷a| 饥渴丰满的少妇喷潮| 国产高清国产精品国产专区| 337p西西人体大胆瓣开下部 | 日本大尺度吃奶做爰久久久绯色| www欧美| 香港三级日本三级a视频| 好爽好黄的视频| 无遮挡做爰激吻国产999| 99久久精品免费看国产| 综合网久久| 免费观看视频一区二区| 丰满的继牳3中文字幕系列| 女同性女同3p| 偷窥xxxx盗摄国产| xxx性视频| 8888在线观看免费www| 欧美与黑人午夜性猛交久久久| 伊人蕉久影院| 人妻换着玩又刺激又爽| 欧美另类又黄又爽的a片| 激情六月天婷婷| 久久2017国产视频| 久久爱成人| 国产精品久久久久久久久久久久久久久| 免费av看| 看免费真人视频网站| 免费毛片看| 丰满少妇影院| 播五月开心婷婷欧美综合| 久久人人97超碰精品| 色噜噜狠狠爱综合视频| 精品福利av导航| 色婷婷久久| 四川少妇被弄到高潮| 成人午夜爽爽爽免费视频| 超薄丝袜足j好爽在线观看| 中文字幕乱码免费视频| 欧洲色区| 91国内精品久久久| 在线永久免费观看黄网站视频| 久久九九精品| 我把护士日出水了视频90分钟| 欧美色图五月天| 国模叶桐尿喷337p人体| 99re在线观看| 日韩三级成人| 蜜桃视频一区| 免费人成网站视频在线观看| 在线观看人成视频免费| 无码av大香线蕉| 国产女人高潮合集特写| 欧美久久久久久久久久久| 91久久| 91最新地址永久入口| 尤物国产在线精品福利三区| 亚洲成a人片在线www| 91亚洲精品国偷拍自产在线观看| 国产精品久久久久影院老司| 亚洲免费黄色网| 中文在线无码高潮潮喷在线播放| 欧洲丰满少妇a毛片| 黄色一级片在线播放| 亚洲精品a区| 热re99久久精品国99热| 精品女同一区二区三区在线观看| 97在线精品视频免费| 任你躁国产自任一区二区三区| 亚洲h视频在线| 黄色网址你懂得| 夜色一区| 香蕉视频黄在线观看| aaa亚洲| 亚洲精品天堂网| 尤物99国产成人精品视频| 亚洲这里只有久热精品伊人| 日日干综合| 成人喂奶露着大乳| 亚洲成av人片在线观l看福利1| 国产女厕所盗摄老师厕所嘘嘘| 182tv午夜| 五月婷婷丁香久久| av在线免费不卡| 成人自拍视频在线观看| 欧美18av| 亚洲日韩精品一区二区三区| 蜜色影院| 国产一级片播放| 黑人狠狠的挺身进入| 国产又猛又黄又爽| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲综合| 老司机免费在线视频| 欧美一道本一区二区三区| 亚洲最大免费视频| 天堂网一区| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 国产网址在线| 国产精品久久久久亚洲影视| 男女一边摸一边做爽爽| 免费无码成人片| 91视频观看| av免费大全| 国产成人无遮挡在线视频| 新婚人妻不戴套国产精品| 日本捏奶吃奶的视频| 国产免费资源| 人人妻人人澡人人爽| 午夜久久精品| 九九热这里有精品| 淫视频网站| 少妇情欲一区二区影视| 青青在线久青草免费观看| 五月综合激情| 午夜影视av| 免费黄色小视频| 91高清视频在线| 丰满少妇被猛烈进入高清播放| 野外做受又硬又粗又大视幕 | 五月婷婷在线视频| av中文字幕网| 人禽杂交18禁网站| 国产偷自拍| 日本美女动态图| 亚洲乱码卡一卡二卡新区中国| 麻豆国产av超爽剧情系列| 大陆国产乱人伦| 国产精品午夜影院| 天天综合欧美| 人妻无码少妇一区二区| 熟女人妻aⅴ一区二区三区60路| 在线观看毛片av| 成年人黄色片网站| 欧美极品色午夜在线视频| 免费精品国产自产拍在线观看| 韩国三级丰满少妇高潮| 69国产精品| 欧美色视频网站| 成人v| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费| 国产精品视频一区国模私拍| 永久免费毛片在线播放| 色哟哟国产seyoyo| 8×8x拔擦拔擦在线视频网站| 91成人免费看片| 欧美日韩免费一区| 国产黄色特级片| 色图社区| 99精品免费久久久久久久久| 日本少妇毛茸茸高潮| 久久精品国产久精国产一老狼 | 中国黄色a级| 51久久国产露脸精品国产| 一级片免费观看视频| 91精品啪在线观看国产老湿机| 日本欧美一区二区| 午夜暗香一3视频丨vk| 亚洲三级中文字幕| 精品国产一区二区三区av孞弋| 国产日产精品_国产精品毛片| 在线亚洲视频网站www色| 国产做爰xxxⅹ久久久小说| 中文字幕亚洲色妞精品天堂| 欧美做爰全过程免费看| 日批大全| 免费人成在线观看| 亚洲欧洲日韩综合| 亚洲精品3p| 69性影院| 国产成人亚洲综合无码dvd| 男人天堂中文字幕| 91在线视频免费观看| 另类小说欧美| 国产午夜无码精品免费看| 欧美一级片在线播放| 国产 亚洲 中文在线 字幕| 欧美精品一区二区三区四区五区| 大波大胸video巨乳日本| 午夜福利123| 红花成人网| 福利网址在线| 日本牲交大片无遮挡| 欧美裸体性生活| 国产一区二区不卡老阿姨| 深夜视频在线免费| 日日橹狠狠爱欧美视频| a天堂资源在线| 亚洲成色在线综合网站2018 | 久久午夜免费观看| 精品国产91洋老外米糕| 色八戒av| 欧美成人黑人猛交| 日韩亚av无码一区二区三区| 亚洲欧洲专线一区| 亚洲天堂2017无码| 欧美日韩一区二区三区四区五区| 91艹| 深夜小视频在线观看| 秋霞网一区二区| 亚洲综合欧美综合| 男人全程不遮挡撒尿视频| 欧美在线你懂的| 色网在线免费观看| 国产高清亚洲| 亚洲一卡二卡在线观看| 69xxxxx国产| 中文字幕制服丝袜人妻动态图| 欧美人与性动交α欧美片| 日韩香蕉视频| 成人毛片在线视频| 男人的网站在线观看| 久久久精品中文字幕乱码18 | 色欧美日韩| 无码aⅴ精品一区二区三区| 四虎精品8848ys一区二区| 永久黄网站色视频免费看| 护士av无码在线观看| 午夜视频91| av中文无码乱人伦在线观看 | 青青草91久久久久久久久| 亚洲精品乱码久久久久久自慰| 91精品国产麻豆国产自产影视| 天堂a视频| 日韩九九九| 欧美特级黄色录像| 日韩免费一二三区| 亚洲爆乳中文字幕无码专区网站| 九九99久久精品国产| 天天热天天干| 日韩在线视频免费播放| 日本亲子乱子伦xxxx30路| 成人免费在线看片| 成人天堂| 91亚洲一区二区| 少妇一级淫片高潮性生活| 亚洲a∨无码一区二区| 欧美性xxxxx| 亚洲欲色欲色xxxxx在线| 九色porny丨国产首页注册| 国产农村妇女一区二区| 婷婷色av| 18成人在线| 日韩一级视频在线观看| 国产粉嫩在线| 亚洲中文精品久久久久久不卡| 精品国产黄色| 第四色男人天堂| 91插插插com| 欧美日韩日本国产| 国产在线黄| 91在线精品一区二区| 在线成人黄色| 日韩性大片| 黄频视频在线观看| 亚洲欧洲日产国码aⅴ| 91在线视频免费看| 欧美日韩大片在线观看| 美国一区二区三区无码视频| 成人视频在线观看| 日本黄视频网站| 亚洲精品国产高清一线久久| 国内精品久久久久影视| 免费人成在线视频无码软件| 黄 色 人 成 网 站 免 费| 成人片在线播放| 亚洲成vr人片在线观看天堂无码| 日韩精品无码区免费专区| 欧美日韩三区| 四虎影视精品永久在线观看| 欧美三级三级三级爽爽爽| 久久久久久久久久久91| 69av在线视频| 91大片淫黄大片在线天堂| 亚洲αⅴ无码乱码在线观看性色| 国产精品人妻熟女毛片av久| 老湿影院av| 91丨porny丨在线| 99re视频| 成人影院www蜜桃网站| 日韩欧美不卡视频| 日本亚洲黄色| 亚洲精品久久国产精品浴池| 国产天天骚| 热久久这里只有精品| 一级理论片| 日本免费无遮挡吸乳视频中文字幕| 韩国一级淫一片免费放| 成年男人午夜片| 欧美多p视频| 4438x五月天| 久久国产劲暴∨内射新川 | 免费女同毛片在线观看| 新版天堂资源中文8在线| 顶弄h校园1v1| 免费人成视频x8x8入口| 日本肉体xxⅹ裸体交| 黄色大片儿| 欧美国产在线视频| 日本在线一级片| 国产精品久久久久永久免费| 中国女人一级片| 人人爽人人爽人人片a| 爆乳喷奶水无码正在播放| 国产一毛片| 蜜桃av成人| 亚洲人成在线观看影院牛大爷| 丁香色综合| www.男人天堂| 日韩网站在线| 国产一国产aa毛片| 久久久成人毛片无码| 99久久精| 色av永久无码影院av| 制服丝袜有码中文字幕在线| 午夜18视频在线观看| 一个色影院| 2021中文字幕在线观看| 免费毛片基地| 一a级毛片| 一本色道久久亚洲综合精品蜜桃 | 图片区小说区激情区偷拍区| 久久久www成人免费无遮挡大片| 黑人极品videos精品欧美裸| 精品国产乱码久久久久久图片 | 最新69国产成人精品视频| 色爽av| 久久国国产免费999| 成人国产精品久久久按摩| 亚洲深夜福利| 欧美在线视频一区| 日本精品婷婷久久爽一下 | 色欲天天网站欧美成人福利网| 小箩莉末发育娇小性色xxxx| 中文国产日韩欧美二视频| 777777777亚洲妇女| 成年女人毛片免费视频| 女人扒开屁股桶爽30分钟| 国产精品涩涩屋www在线观看| 久久阁| 99re66久久在热青草| 亚洲黄色成人网| 亚洲精品www久久久久久| 午夜福到在线a国产4 视频| 少妇太爽了在线观看免费| 免费视频福利| 亚洲成色www久久网站| 无套内内射视频网站| 台湾150部性三级| 99视频+国产日韩欧美| 欧美亚洲黄色片| 国产精品无码专区av在线播放| 中字幕久久久人妻熟女天美传媒| 久久国产情侣| 欧美伦费免费全部午夜最新| 中文综合在线观| 欧美人与动交tv| 夫前人妻被灌醉侵犯在线| 日本老熟妇毛茸茸| 国产国语性生话播放| 天天插视频| 欧美在线视频一区| 国产精品自在线一区| 色噜噜狠狠色综合日日| 99在线观看| 久久久久人妻一区精品色欧美| 国语a在线看免费观看视频| 日本美女黄色大片| 夜夜天堂| 色香蕉网站| 亚洲综合在线另类色区奇米| 精品性高朝久久久久久久| 亚洲精品国产高清一线久久| 日本sm一区二区三区调教| 疯狂的欧美乱大交| 中文永久免费观看| 99精品色| 九九热久久免费视频| 在线黄av| 丰满的女人性猛交| 国产91丝袜| 三级特黄60分钟在线播放| 亚洲人成一区| 国产成人无码免费看视频软件| 69久久久久久| 成人激情小视频| 久久久久国产精品人妻aⅴ四季| 九一成人网| 国语对白久久| 亚洲色欲色欲www在线看| 国产亚洲精品a片久久久| 久久大香萑太香蕉av| 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒| 91天天综合| 免费看成年人视频| 精品女同一区二区三区免费站| 日韩香蕉视频| 亚洲精品无码一区二区三区久久久| 免费无码在线播放av| 国产精品 无码专区| 91蜜桃婷婷狠狠久久综合9色| 一区二区三区无码不卡无在线| 亚洲乱码尤物193yw| 欧美色综合| 成人黄色免费网址| 成人午夜网站| 国产无遮挡无码视频在线观看| 欧美日韩欧美| 俄罗斯老熟妇色xxxx| 中文字幕资源在线| 日韩精品一区二区三区视频播放| 亚洲精品入口a级| 精品视频三区| 久久久福利视频| 亚洲激情午夜| 亚洲综合av色婷婷| 可以直接看av的网址| 亚洲国产五月综合网| 中文字幕无码av正片| 欧美多人猛交狂配| 少妇三级全黄| 精品国产一区二区三区在线| 浪荡女天天不停挨cao日常视频| 亚洲精品国产精品国自产在线| 日韩av无码国产精品| 99热在线精品免费全部| 国产精品玖玖玖在线| 久久精品国产亚洲a∨蜜臀| 免费观看成人www动漫视频| 99er热精品视频| 欧美视频一区二区三区四区在线观看| 精品国产粉嫩内射白浆内射双马尾| 青青青网| 羞羞国产一区二区三区四区| 色与欲影视天天看综合网| 伊人伊成久久人综合网站| 男人免费视频| 亚洲国产精品久久艾草| 欧美大胸大乳人奶波霸| 97超碰中文字幕| 日日摸日日碰夜夜爽免费| 成人短视频在线观看| wwwcom黄色片| 丰满多毛的大隂户视频| 看黄色大片| 满春阁精品a∨在线观看| 黄色小说在线观看视频| 五月丁香综合缴情六月| 欧美jizzhd精品欧美丰满| 人与拘一级a毛片| 找av导航| 亚洲精品久久久久久中文字幂 | 男人的天堂视频| 一区二区三区日韩视频在线观看| 国产网址| 亚洲午夜福利av一区二区无码| 国产精品亚洲一区二区无码| 中文一级片| 干干操操| 麻豆秘密入口a毛片| 91pony九色| av无码人妻无码男人的天堂| 黄色a一级| 日韩欧美一区二区三区四区五区| 九九九九精品九九九九| 狠狠色丁香婷婷综合| 无码137片内射在线影院| 天堂网在线最新版www中文| 国产露双乳喂奶在线观看| 麻豆视频国产| 六月婷婷av| 女人浣肠av大片| 九九九热精品免费视频观看网站| 337p粉嫩日本欧洲亚福利| 日本精品videossex 黑人| 成人自慰女黄网站免费大全| 精品国产不卡在线观看免费| 日本成人免费| 好了av四色综合无码久久| 免费ā片在线观看| 午夜丰满寂寞少妇精品| 小龙女娇喘呻吟啊快点| 在线观看一区二区三区四区| 色135综合网| 奇米精品一区二区三区四区| 无码内射成人免费喷射| 亚洲国产成人精品无码区二本| 伊人导航| 天天搞夜夜| 亚洲综合欧美制服丝袜| 久久久久爽爽爽爽一区老女人| 国偷自拍| 天堂av国产夫妇精品自在线| 国产精品36p| 国产成人无码18禁午夜福利免费| 99热久久精品免费精品| 国产免费极品av吧在线观看| 无码写真精品永久福利在线| 情侣呻吟对白精品av| av免费观看不卡| 国产精品福利一区| 亚洲精品无码av中文字幕电影网站| 久久福利在线| 国产不卡在线观看视频| 国产精品码在线观看0000| 欧美剧场| 久久福利免费视频| aⅴ网站在线观看| 中文字幕高潮| 中文av免费| 色视频久久| 在线播放亚洲人成电影| jlzzjlzz亚洲女人18| 福利视频亚洲| 欧美三级乱人伦电影| 桃花色综合影院| 深田咏美在线x99av| 中文字幕在线视频网站| 西欧free性满足hd| 欧美激烈精交gif动态图| 99亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡| 国产乱淫av片免费| 亚洲天堂av一区二区三区| a毛片免费全部播放| 在线mm视频| 最新黄色网址在线观看| 精品手机在线| 91精品日产一二三区乱码| 最近更新中文字幕| 色欲人妻aaaaaaa无码| 九九九伊在人现综合| 天天躁日日躁狠狠躁精品推荐| 69久久99精品久久久久婷婷| 少妇暴力深喉囗交3p| 欧美日韩一本的免费高清视频| 欧美国产成人精品二区芒果视频| 国产超碰人人做人人爽av大片| 免费吃奶摸下激烈视频| 亚洲调教| 亚洲爱爱网站| 久久香蕉网| 在线成人www免费观看视频| 91黄在线观看| 欧美日韩1区| 日韩乱码人妻无码超清蜜桃| 五月天激情视频| 98超碰在线| 狠狠综合久久久久尤物| 免费看黄网站在线观看| 日韩两性视频| 色综合色狠狠天天综合色| 国产拍揄自揄免费观看| 天天做av天天爱天天爽| 黄色片日韩| 在线99热| 一区二区三区观看| 国产精品久久久久白丝呻吟| 天天夜天天干| 欧美 亚洲 国产 制服 中文 | 日韩中文字幕在线| 午夜国产小视频| 欧亚在线视频| 三级毛片视频| 国产真实夫妇交换视频| 国产91色在线亚洲| 亚洲一区二区三区四区五区xx| 免费成年人视频| 精品一区二区久久久| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 亚洲国产一区二区三区四区四季| 漂亮少妇高潮伦理| 无码一区二区三区av在线播放| 亚洲免费成人在线| 中国少妇内射xxxx狠干| 少妇高潮惨叫久久麻豆传| 国产香线蕉手机视频在线观看| 日韩精品视频一区二区在线观看| 4444亚洲人成无码网在线观看| 色婷婷狠| 日韩精品专区在线影院重磅| 欧美506070老妇乱子伦| 黑人爱爱视频| 99久久综合精品五月天| 熟妇人妻系列aⅴ无码专区友真希 日本精品一区二区三区在线播放视频 | 黑人大战日本人妻嗷嗷叫不卡视频 | 亚洲国产一二三精品无码| 韩国精品无码久久一区二区三区| av老司机久久| 欧美片网站yy| 亚洲精品一区三区三区在线观看 | 国产成人免费爽爽爽视频| 夜夜嗨av一区二区三区四区| 动漫美女h黄动漫在线观看| 国产高清色| 娇小xxxx性开放国产精| 曰本一道本久久88不卡| 日韩亚洲欧美中文高清| 色综合色欲色综合色综合色乛| 国产亚洲高清视频| 国产日本卡二卡三卡四卡| 老局长的粗大高h| 五月激情五月婷婷| 韩国午夜三级| 亚洲国产一区二区三区四区电影网| 色综合久久88色综合天天6| 欧美日韩成人在线| 99综合视频| www国产亚洲| 欧美aa级| 国产午夜草莓视频在线观看| 国产又粗又猛又爽视频上高潮69 | 最近的中文字幕免费完整版| 深爱婷婷网| 天天躁日日躁狠狠躁性色avq | 久久久久久爱| 超碰97观看| 色狠久| 精品国产人成亚洲区| 国产日产精品_国产精品毛片| 亚洲大尺度无码无码专线| 七月色| 久久九九久精品国产日韩经典| 亚洲精品午夜久久久久久久灵蛇爱| 欧美成人高清在线| 久久色av| 热久久国产欧美一区二区精品 | 黄a在线| 老司机精品在线| 午夜大片男女免费观看爽爽爽尤物| 欧美日韩乱| 污视频91| 天堂久久爱| 夜夜操夜夜摸| 国产无限次数成版人视频在线| xxxx在线观看视频| 国产96在线 | 国产| 欧美鲁| 日韩精品一区二区三区免费视频| 色多多黄色| 亚洲综合精品视频| 国产一级久久久| 久草在线影| 欧美日韩中日| 无码人妻精品一区二区三区免费 | 自拍偷在线精品自拍偷99九色| 亚洲三级在线看| 波多野结衣中文字幕久久| 亚洲日产无码中文字幕| 日韩爱爱片| 51av视频| 免费观看交性大片| 69xx网站| 免费看av在线| 青青草视频成人| 白丝美女被狂躁免费视频网站| 天堂网资源中文最新版| 91国内在线视频| 永久免费看毛片| 中文字幕在线二区| 精品卡1卡二卡三国色天香| 欧美三区在线观看| 精品久久久久久国产偷窥| 蜜桃视频成人专区在线观看| 99久久综合精品五月天| 伊人依成久久人综合网| 久久久久国色αv免费观看 | 久操视频免费在线观看| 91精品国模一区二区三区| 波多野结衣一区| 国产黑色丝袜视频在线观看网红| 二区国产| 国产高清免费| 日韩精品无| 免费无码肉片在线观看| 色翁荡息又大又硬又粗又视频软件 | 亚洲精品成人网久久久久久| 99国产精品一区二区| 欧美性受ⅹ╳╳╳黑人a性爽| 亚洲欧美日韩成人一区二区三区| 9久久精品| 人妻中文字幕av无码专区| 亚洲美女爱爱| 免费精品国偷自产在线在线| 国产av毛片| 天天添天天操| 日产精品卡2卡三卡乱码网址| 乡野欲潮:绝色村妇 | 国产乱码卡二卡三卡4| 91爱爱视频| 久久精品免费观看国产| 精品视频中文字幕| 午夜视频| 日本午夜在线视频| 在线成人一区| 国产怡春院无码一区二区| 午夜精品视频在线| 天堂中文а√在线| 婷婷五月情| 91香蕉嫩草| 2020最新国产自产精品| 国产亚洲精品久久久久9999| 国产高清在线不卡| 国产小便视频在线播放| 婷婷免费| 色狠狠av| 夜夜久久久| 午夜毛片不卡免费观看视频| 亚洲a成人片在线观看| 亚洲日韩成人性av网站| 夜夜夜网| 亚洲色成人中文字幕网站| 2019午夜福利不卡片在线| 四虎影裤| 伊人久久一区二区三区无码| 久久狠狠爱| 亚洲国产av玩弄放荡人妇系列 | 国产成人av一区二区三区在线| 日韩女优中文字幕| 欧美色xxxxx| 免费毛片www com cn| 韩国无码色视频在线观看| www.久久网| 蜜桃成人免费视频| 亚洲狼人综合| 男女69视频| 一级黄片毛片| 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 男女又爽又黄激情免费视频大| www.com亚洲| 欧美性生交xxxxxdddd| 中文字幕高清在线中文字幕| 亚洲一区二区三区日韩| 亚州综合网| 秋葵视频成人| 午夜激情在线免费观看| 国产又粗又爽又猛又大的动漫片 | 精品国产www| 亚洲国产欧美日本视频| 少妇人妻真实偷人精品视频| 一级黄片一级毛片| 美女隐私黄www网站免费| 怡红院综合网| 国产真实乱在线更新| 国产午夜视频| 亚洲第一区欧美国产不卡综合| 无乱码区1卡2卡三卡网站| 91精品久久久久久久99蜜桃| 日韩两性视频| 亚洲第一香蕉网| 天堂成人国产精品一区| 都市激情久久| 日本精品一区二区三区视频| 99久久国产露脸精品国产麻豆 | 国产吃奶在线观看| 电车侵犯高潮失禁在线看| 国产乱妇无码大片在线观看| 欧美中字| 亚洲国产精品18久久久久久| 美女搞黄视频网站| 国产91成人欧美精品另类动态| 免费看的毛片| 无遮挡又色又刺激的女人视频| 国产精品夜夜夜爽张柏芝| 农村真人裸体丰满少妇毛片| 人人妻人人超人人| 91免费版黄色| 亚洲免费视频播放| 欧美精品一区二区精品久久| 亚洲2020天天堂在线观看| 偷偷操不一样| 玩弄少妇秘书人妻系列| 久久爱稳定资源365| 免费观看交性大片| 亚洲欧洲日韩一区二区三区| 日日草草| 精品国产品香蕉在线| 日韩亚洲国产主播在线不卡| 日本久久高清免费观看| 日本乱轮视频| 九九在线精品国产| 免费人成视频在线观看视频| 一道本无吗一区| 久久久久逼| 蜜桃视频一区| 久久久久99精品国产片| 人妻人人看人妻人人添| 国产一区二区内射最近更新| 高潮潮喷奶水飞溅视频无码| av性色av久久无码ai换脸| 成人精品天堂一区二区三区| 久久人人爱| 国产成人精品三级在线影院| 在线观看成人无码中文av天堂| 99影视网| 国语做受对白xxxxx在线| 国产精品一区二区三区四区在线观看 | 日韩aaaaaa| 亚洲欧美一级| 久久视频免费观看| 精品国产一区二区三区麻豆仙踪林| 亚洲经典av| 精品国产乱码久久久久久竹菊影视| 日韩一卡二卡在线| 999久久久免费看| 欧美孕交视频| 大陆偷拍av| 日韩av一区在线| 天天操夜夜操视频| 国产一区二区三区色淫影院| 美女扒开腿让男人桶爽揉| 亚洲人亚洲精品成人网站| 一区二区三区在线不卡| 婷婷第四色| 日本大片免a费观看视频| 中文字幕 乱码 中文乱码视频| 亚州av久久精品美女模特图片| 在线91观看| 这里只有精品久久| 欧美丰腴丰满大屁股熟妇| 伊人蕉久| 国产午夜一区二区三区| 开心五月激情综合婷婷色| 韩日毛片| 成在人线av无码免观看午夜网| 女高中生自慰污污网站| 天天澡夜夜澡狠狠久久| 欧美日韩中文字幕| 1区1区3区4区产品乱码芒果精品| 91欧美大片| 97操碰| 国内精品无码一区二区三区| 农村末发育av片一区二区| 欧美精品观看| 久久精品亚洲精品无码| 偷啪自啪| 欧洲成人一区二区三区| 国产三级视频在线播放线观看 | 国产卡一卡二| 欧美激情在线一区二区| 国产一区在线看| 久久人人爽人人爽人人av东京热| 91丨porny丨在线| 美女爽爽爽| 99亚洲欲妇| 青青视频精品观看视频| 国产激情视频在线观看的| 激情久久网站| 波多野结衣1区| 美日韩在线视频| 香蕉在线影院| 好男人网站| 7788色淫网站免费观看| 一二三区在线| 国产亚洲影院| 亚洲日本乱码一区二区产线一∨| 最新国产精品久久精品| 91色啪| 91ts国产人妖系列| 大香伊人久久| 日本美女全裸| 国产明星xxxx精品hd| 国产精品九| 人与动物黄色片| 中文字幕一区二区三区四区视频| 男女野外做受全过程| 国内精品久久人妻无码网站| 名人明星三级videos| 国产肥白大熟妇bbbb| 久久| 操比视频网站| 久久久欧美国产精品人妻| xxxx少妇| 亚洲成a人一区二区三区| 亚洲欧美另类在线| 成人中文乱幕日产无线码| 国产精品天天av精麻传媒| 99久久精品久久久久久清纯| 日本在线观看免费| 日本阿v片在线播放免费| 国产91在线高潮白浆在线观看| 67194av| 性欧美成人播放77777| 国产精品mm| 欧美牲交a欧美牲交| 日本熟妇人妻xxxxx人hd| 美女黄色一级| 成人福利一区| 免费又黄又爽又猛大片午夜| 蜜桃免费av| 日韩精品―中文字幕| 久久er热在这里只有精品66| 伊人网址| 2020年最新国产精品正在播放| 久久精品无码一区二区www| 蜜桃一区二区三区| 中文字幕无码av不卡一区| 宅男宅女精品国产av天堂| 久久久久高潮毛片免费全部播放 | h漫全彩纯肉无码网站| av中文字幕一区| 日本美女黄色| 日本中文字幕一区二区有码在线| 黄色录像a| 牛牛影视av| 国产精品亚洲一区二区| 一区二区三区久久久久| 祝英台艳史高h(np)小说全文| 日韩精品在线免费视频| 亚洲第一毛片| 我和公激情中文字幕| 国产欧美精品一区二区三区| 好了av四色综合无码久久 | 理论片黄色| 国产午夜福利视频在线观看 | 网站黄在线| 天堂a v网2019| 欧美粗大猛烈| 中文字幕av一区二区五区| 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂| 天天影视涩香欲综合网| 无套中出丰满人妻无码| av福利网址| 亚洲欧美另类久久久精品能播放的| 九九综合九色综合网站| 久久青草免费视频| 精品一二三| 国产精品亚洲专区无码第一页| 涩涩的视频网站| 乱h高h翁欲渴| www.色日本| 一天天影影综合网| 日出水了特别黄的视频| 日韩在线视频免费| 免费无码又爽又刺激高潮的漫画| 国产精品卡一卡2卡三卡网站| 一区二区三区免费| 另类天堂av| 久久精品在线| 新婚少妇出差沦陷| 国产呦交精品免费视频| 精品熟女少妇av久久免费软件| va在线视频| 国产真实强奷网站在线播放| 国产欧美一区二区三区视频在线观看| 色版视频在线观看| 日韩 亚洲 欧美 国产 精品| 老熟女激烈的高潮| 中文字幕第66页| 99爱爱视频| 少妇高潮惨叫久久久久电影69| 99九九久久| 精品国产成人网站一区在线| 麻豆中文字幕| 粉嫩av一区二区在线播| 国产精品刺激| 男人天堂新地址| 人妻丰满熟妇a无码区| 国产精品调教| 欧美日韩久久久久久| 国产成人av免费观看| 天堂久久精品| 日本高清视频在线| 美国伊人网| 爱爱视频免费网址| 国产嘿咻| 久久只精品99品免费久23| 亚洲人成网站日本片| 亚洲伦理在线视频| 亚洲成av人片在线观看无线| 黄色大片在线| 夜夜躁狠狠躁日日躁视频| 香蕉大美女天天爱天天做| 日韩一卡二卡在线| 91视频小说| 国产熟妇搡bbbb搡bb七区| 国产丰满麻豆videossexhd| 成人免费毛片偷拍| 国产良家自拍| 中文字幕乱码中文乱码51精品| 欧美日韩国产精品自在自线| 日韩欧美猛交xxxxx无码| 日韩av片在线| 五十路丰满中年熟女中出| 日韩国产精品久久久久久亚洲 | 成人av一区二区免费播放| va视频在线观看| 亚洲成av人片天堂网站| 亚洲自偷自偷图片自拍| 人妻天天爽夜夜爽精品视频 | 亚a在线| 日韩国产一区二区三区| 久久午夜夜伦鲁鲁一区二区| 日韩国产精品视频| 涩涩国产| 啪啪黄色网址| 国内av| 99黄视频| 国产三级日本三级在线播放| 真人性囗交69视频| 精品视频91| 极速小视频在线播放| 草草影院最新| 三级欧美日韩| 日本久久久影视| 一级欧美一级日韩片免费观看| 91九色国产蝌蚪| 国产性夜夜春夜夜爽1a片| 少妇被躁爽到高潮无码文| 天堂а√在线最新版中文在线| 国色天香社区在线视频观看| 亚州av片| 亚洲欧美色αv在线影视| 久久天天躁狠狠躁夜夜av| 亚洲天堂午夜| 成人喂奶露着大乳| 摸摸摸bbb毛毛毛片| 欧美桃色视频| 九九九九九九精品| 亚洲日本中文字幕天天更新| 影音先锋男人av鲁色资源网| y11111少妇| 性xxx18| 伊人色合天天久久综合网| 激情久久久| 日韩av地址| 国产jk白丝av在线播放| 成人性生交大片免费视频| 久久香蕉国产线看观看导航| 男人撕开奶罩揉吮奶头视频| 日韩欧美一区二区在线视频 | 日韩久久毛片| 日韩中文字幕av在线| 久久久久久久久久网| 精品免费| 九九综合九色综合网站| 中国凸偷窥xxxx自由视频妇科| 日韩不卡在线观看| 少妇饥渴偷公乱h姚蕊| 久草网在线观看| 18禁男女无遮挡啪啪网站| 秋霞鲁丝片av无码中文字幕| 亚洲区一区二| 99久久精品无码一区二区三区| 欧美精品一区二区在线观看| 免费看欧美中韩毛片影院| 日日摸夜夜摸狠狠摸婷婷| 亚洲欧洲精品视频| 日韩av片在线播放| 中文字幕天堂网| wwwxxx日本人| 九九在线精品| 国产成人精品男人的天堂 | 性生活一级大片| 97在线公开视频| 国产一区二区日本欧美精品久久久| 国产一区二区野外| 亚洲欧美日产综合在线| 青青草福利视频| 久久久久久久综合日本| 日日日干| 无码中文字幕av免费放dvd| 狠狠插视频| 国产极品视觉盛宴| 久久无码中文字幕免费影院蜜桃 | 插嫩嫩学生妹p| 亚洲精品国产成人99久久| 国产特黄特色大片免费视频| 国产午夜高潮熟女精品av软件| 精品人妻系列无码天堂| 久久婷婷大香萑太香蕉av人| 乡下人产国偷v产偷v自拍| 人人曰人人做人人| 亚洲天堂一区二区| 国产精品久久精品| 东南亚末成年videos| 白色丝袜美女羞羞av| 黄色大片免费网站| 91av看片| 日本美女色视频| 内射夜晚在线观看| 久久曹| 欧美裸体xxxx| 精品三级久久久久电影网| 色v99在线影院| 国产午夜精华无码网站| 在线观看免费的av| 欧美日韩精品一区二区视频| 精品麻豆国产色欲色欲色欲www| 四十五十老熟妇乱孑视频| 一本大道久久加勒比香蕉| 涩涩网站在线看| 美女免费视频网站| 国产精品偷窥熟女精品视频| 成人v| 久久99精品久久久久久噜噜| 乱码av麻豆丝袜熟女系列| 日韩国产高清在线| 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 激情久久久久| jizz曰本jlzz18| 一级黄色片在线免费观看| 日产精品一区2区卡四卡二卡| 一级黄色网| 成年人的毛片| 国产精品五月天| 精品999久久久| 国产午夜精品一区理论片| 成年女人毛片免费视频| 亚洲国产精品久久艾草纯爱| 日本一区午夜艳熟免费| 人妻无码免费一区二区三区| 少妇高潮喷水正在播放| 亚洲国产又黄又爽女人高潮的| 男人天堂成人网| sese婷婷| 国产专区在线视频| 波多野结衣一区二区免费视频| 91成人在线免费视频| 日日夜夜天天干| 天堂av一区二区| 伊人色综合网一区二区三区| 国产孩cao大人xxxx| 免费国产自线拍一欧美视频| 亚洲人成在线7777| 亚洲国产欧美精品| 久久a久久| 欧美 亚洲 日韩 中文2019| 亚洲欧美一区二区三区国产精品| 久久久久久久岛国免费观看| 国产色在线视频| 美女黄色真播| 偷自拍亚洲视频在线观看99| 蜜桃一区二区三区| 国产真实偷乱视频| 凹凸精品熟女在线观看| 日本成熟老妇乱| 空姐毛片| 亚洲区和欧洲区一二三四 | 亚洲福利网址| 日产中文字幕一码| 国产污在线观看| 亚洲第七页| 日本一丰满一bbw| 国产精品伦视频| 国产午夜不卡片免费视频| 日韩国产在线一区| .一区二区三区在线 | 欧洲| 天天做天天爱天天要天天| 97伊人超碰| 美女黄网站免费福利视频 | 日韩中文字幕久久| 国产做爰免费观看| 日韩高清在线播放| 国产精品毛片久久久久久久明星| www.香蕉.com| 亚洲高清成人aⅴ片在线观看| 成人做爰9片免费视频| 深夜少妇18免费| 一区二区三区www| 亚洲视频天天射| 成人激情在线| 免费做a爰片久久毛片a片下载| jizz性欧美23| 国产偷国产偷精品高清尤物| 久久久久久久久久久爱| 另类专区欧美| av福利网址| 天堂www中文在线| a视频在线观看免费| 久久91精品| 青青草97| 色婷婷色| 一区二区三区在线 | 日| 一本大道久久久久精品嫩草| 国产人妻精品久久久久野外| 日韩人妻无码精品久久免费一| 无码中字出轨中文人妻中文中 | aaaa一级片| 可以在线观看av的网站 | 亚洲欧美在线播放| 天堂成人在线| 免费播放婬乱男女婬视频国产| 人妻大战黑人白浆狂泄| 国产精品鲁鲁鲁| 欧美拍拍视频免费大全| 长河落日电视连续剧免费观看| 国产免费视频青女在线观看| 国产精品嫩草影院com| 妓女爽爽爽爽爽妓女8888| 夜夜爽久久精品91| 日本草草视频| 91婷婷在线| 久久久免费无码成人影片| 日本免费三区| 成人影| www.17c.com小草影视| 国产亚洲精品拍拍拍拍拍| 国产av无码专区亚洲a∨毛片 | 亚州久久久久区1区2少妇| 久久澡| 丝袜诱惑一区二区| 国产一区日韩二区欧美三区| 麻豆国产精成人品观看免费| 久久只精品99品免费久23| 第一福利在线| 国产高清在线自在拍网站| 91区国产| 成人va亚洲va欧美天堂| 成人av在线一区二区三区| 日韩中文字幕一区二区| 国产卡一卡二在线| 性中国妓女毛茸茸视频| 午夜美女久久久久爽久久| 久久草在线精品| 日本边添边摸边做边爱| 性欧美一区| 色午夜ww久久久久生女学生| 久久久久毛片| 在熟睡夫面前侵犯我在线播放| 淫欲的代价k8经典网| 欧美喷潮最猛视频| 韩国三级丰满少妇高潮| 午夜精品久久久久久久久| 亚洲欧美一区二区三区日产| 久久888| 天天躁日日躁狠狠躁| 在线观看国产精品av| 国产精品视频www| 五月天婷婷导航| 我看午夜视频| 大黄毛片| 一本到高清| 粉嫩一区| 乱人伦视频中文字幕| 在火车千女人毛片看看| 91高清国产视频| 91国产免费看| 99精品网站| 国产男女在线观看| 日日日干| 成人做爰999| 亚洲综合久久精品无码色欲 | 日本亚洲国产| 在线观看av的网址| 免费一区二区三区四区| 天天综合视频| 爱的色放在线| av在线播放网站| 欧美另类极品videosbest品质| 精品人妻无码一区二区三区| 欧美亚洲日本一区| 欧美日韩免费网站| 大香伊人久久精品一区二区| 亚洲国产欧美在线观看片不卡 | 美女啪啪国产| 久久勉费视频| 俄罗斯xxxx性全过程| 久久免费大片| 精品久久久久久天美传媒| 天堂中文网| 26uuu国产精品视频| av免费看片| 少妇极品熟妇人妻200片| 91蜜桃臀久久一区二区| 亚洲午夜无码毛片av久久| 少妇搡bbbb搡bbb搡打电话 | 国产三级韩国三级日本带黄| www香蕉| 欧美精品观看| 日韩v在线| av黄色成人| 欧美另类精品xxxx人妖| 81av在线| av免费网站在线观看| 影音先锋二区| 一区二区三区国产在线| 在线看片资源| 亚洲色欲久久久综合网东京热| 性色欲情网站iwww| 爽爽av| jazzjazz国产精品久久| 亚洲人成电影网站色www两男一女 日本在线看片免费人成视频 | 成人va亚洲va欧美天堂| 视色视频在线观看| 国产日韩在线欧美视频| 中文字幕乱码亚洲无线码三区| 91视频成人免费| 国产69精品久久久久久| 性史性农村dvd毛片| 在线免费日韩av| 亚洲精品不卡| 久久久久国内精品影院| 国产甜淫av片免费观看| 手机在线亚洲国产精品| 4438xx亚洲最大五色丁香软件| 鲁一鲁在线| 国产真实伦种子| 亚洲粉嫩美女无套露脸| 男人在线天堂| 国产黄色高清视频| 国产午夜福利院757视频| 色欲久久人妻内射| 精品国产午夜理论片不卡| 国产又滑又嫩又白| 日韩福利一区二区| 亚洲二区在线视频| аⅴ天堂中文在线网| 91调教打屁股xxxx网站| 日韩深夜影院| 亚洲精品国产精品乱码不卡√香蕉 | 亚洲欧洲日产国码韩国| 久久人妻无码一区二区| 日日碰日日操| 三级全黄做爰龚玥菲在线| 青草久久网| 一区二区精品视频在线观看| 丝袜高跟麻麻浓精受孕人妻| 免费无码午夜理论电影| 毛片天天看| 国产av无码专区亚洲精品| 色丁香婷婷| 久久久久久久99精品免费观看| 亚洲精品无码av中文字幕| 老司机午夜在线| 亚洲毛片a| 日韩精品―中文字幕| 狠狠色狠狠爱综合蜜芽五月| 国产婷婷丁香五月缴情成人网| 久久高清| 免费在线不卡av| 精品久久久久久无码人妻热| 国产美女引诱水电工| 免费h片在线观看| 日韩毛片在线观看| 国产三级中文字幕| 亚洲人成小说网站色在线观看| 免费黄色视屏| 欧美wwwwwwxxxxxx| 69视频免费在线观看| 欧美日韩亚洲国产综合乱| 爱爱一区| 日产精品中文一区二区三区| 色综合久久综合| 五月天导航| 深夜av福利| aaaa一级片| 欧美三级黄色| 婷婷色婷婷开心五月| 成年人a级片| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 亚洲久久在线| 就去色综合| 成人欧美一区二区三区黑人麻豆| 久久超碰在线| 女高中生自慰污污网站| 国产内射老熟女aaaa∵| 国产免费黄色大片| 日韩欧美激情| 极品少妇av| 男女作爱bbbbbbbbb| 日本熟妇xxxx潮喷视频| 亚洲欧美成人aⅴ大片| 久久久久久爱| 乱码精品一卡2卡二卡三| 国产情侣一区二区三区| 日韩精品影片| 四虎4hu永久免费| 日本乱论视频| 色婷婷综合中文久久一本| 日韩 国产 变态另类 欧美| 国产成人综合色就色综合| 大黄一级片| 日韩a在线播放| 国产精品美女久久久9999| 88av在线播放| 欧美多人片高潮野外做片黑人| 成人在线免费av| 九九综合视频| 久久久精品影视| 国产亚洲视频在线观看播放| 日本精品aⅴ一区二区三区| 婷婷网址| 人人超碰人人| 国精一二二产品无人区免费应用 | 国产成人av网站网址| 国产精品成人一区二区三区视频| 国产交换配乱婬视频偷网站| 欧美桃色视频| 美女av免费观看| 欧美一区二区三区在线播放 | 97色伦图片97综合影院| 国产极品久久久久极品| 国产一级性生活片| 污18禁污色黄网站| 99re6在线视频精品免费下载 | 国产老女人乱淫免费可以| 久久久久久欧美精品se一二三四| 色葡萄影院| 任你躁久久久久久妇女av| www国产亚洲| 国产精品一区二区含羞草| 免费av在| 精品国产一区二区三区香蕉| 俄罗斯黄色大片| 久久99精品久久久久久吃药| 亚洲国产精品久久久久爰色欲 | 日韩欧美猛交xxxxx无码| 亚洲精品高清无码视频| 毛片88| 久草资源网站| 少妇喷潮明星| 精品久久亚洲中文字幕| 亚洲成人美女xvideos| 无码啪啪熟妇人妻区| 黄色网址av| 国产三级黄色毛片| juliaann战黑人| 亚洲第一色图| 日本一本二本三区免费| 欧美一乱一性一交一视频| 91久久精品日日躁夜夜欧美| 青青草国产在现线免费观看| 亚洲日本色| 国产免费一区二区三区在线观看| 性涩av| 成人欧美一区二区三区小说| 免费观看女人高潮视频软件| 91精品国产综合久久福利不卡| 亚洲久久在线| 国产欧洲精品自在自线官方| 正在播放国产真实哭都没用| 成人欧美日韩| 偷拍视频亚洲| 成人午夜精品无码一区二区三区| 亚洲 欧美 自拍 美腿 卡通| 无码啪啪熟妇人妻区| av在线播放器| 美妇av| 欧美色国| 好看的国产精彩视频| 日韩不卡高清视频| 秋霞网av| 精品久久久99大香线蕉| 国内少妇毛片视频| 开心激情久久| 国产专区一区| 国产午夜精品18久久蜜臀董小宛| 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片| 性初体验美国理论片| 制服丝袜美腿一区二区| 日韩伦人妻无码| 一区二区三区成人久久爱| 亚洲欧美日韩综合久久久久| 欧美一区成人| 日本熟妇色xxxxx欧美老妇| 久久香蕉国产线看观看怡红院妓院 | 亚欧成人网| 黄色片18| 三级全黄的视频在线观看| 伊人黄网| 大奶子网站| 欧美三级韩国三级少妇99| 99热九九这里只有精品10| 免费看a的网站| 亚洲欧美另类在线| 视频一区 中文字幕| 国产草逼av| 久久精品国内| 亚洲成av人片在线观看| 在线看色网站| 亚洲国产wwwccc36天堂| 国产真实露脸多p视频播放| 免费看黄色一级片| 奶水旺盛的女人伦理| 久久最新网址| 91老司机在线| 操操操日日日| 欧美三级午夜理伦三级小说| 青青草国产精品| www欧美视频| 狠狠躁夜夜躁人人躁婷婷91| 青青草网址| 激情网站免费| 大屁股肥熟女流白浆| 毛片的网址| 波多野结衣高潮av在线播放| 藏春阁福利视频| 黄片a级毛片| 精品在线视频播放| 成人免费的视频| 深夜久久| 巨胸喷奶水www久久久| 用舌头去添高潮无码视频| 亚洲国产成人超a在线播放| 国产区久久| 无码专区中文字幕无码野外| 成人午夜视频免费观看| 男人天堂色| 国产成人久久婷婷精品流白浆| 可以免费看av的网站| 亚洲色欧美色2019在线| 捆绑凌虐一区二区三区| 中文字幕亚洲综合久久筱田步美 | 亚洲一级片免费| 床戏高潮呻吟声片段| 精品一区二区三区在线视频| 日本免费观看mv免费版视频网站| 91pornyⅰ九色| 久久看av| 黄色a级大片| 色香阁综合无码国产在线| 精品少妇久久| 久久国产伦子伦精品| 网红福利视频| www.xxx亚洲| 狠狠伊人| 精品久久久久久亚洲精品| 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 开心激情五月网| 欧美日韩丝袜| 草在线| 四虎亚洲精品无码| 国产成人综合自拍| 天天躁日日躁狠狠躁| 青青久久国产| 日韩欧美中文字幕一区| 免费一区二区三区四区| 免费观看亚洲人成网站| 成人午夜性视频| 成人av无码国产在线观看| 欧美内射rape视频| 加勒比日本在线| 国产成_人_综合_亚洲_国产绿巨人| 中文国产字幕| 理伦少妇片一级| 高清一区二区三区日本久| 国产狂喷潮在线观看| 日韩午夜高清| 亚洲免费网| 人妻内射一区二区在线视频| 暴力调教一区二区三区| 成人在线观看视频网站| 亚洲一区二区三区欧美| 黑人大战亚洲人精品一区| 国产人免费视频在线观看| 亚洲中文字幕无码av正片| 91干视频| 精品视频不卡| 制服丝袜快播| 亚洲阿v天堂| 欧美老肥婆性猛交视频| 亚洲国产成人av好男人在线观看| aaa少妇高潮大片免费看088| 高清av网址| 黄色三级毛片网站| 男女做爰猛烈吃奶摸九色| 在线精品亚洲一区二区绿巨人| 日本三级韩国三级美三级91| 麻豆区1免费| 久久人人97超碰爱香蕉| 国产深夜福利| 久久久成人网| 国产人妖视频| 欧美午夜一区二区| 免费的又色又爽又黄的片捆绑美女| 国产主播在线观看| 国产目拍亚洲精品一区二区| 韩国av在线免费观看| 欧洲成人午夜免费大片| 欧美肥老太牲交视频| 午夜青青草| vr成人片在线播放网站| 午夜婷婷国产麻豆精品| 夜夜躁人人爽天天天天大学生| 制服丝袜第一页在线| 91久色| 巨爆乳无码视频在线观看| 女人精69xxxⅹxx视频 | 最新日韩av| 老司机精品久久| 伊人久久综合成人网| 黄色工厂在线观看| 级毛片| 亚洲精品国产电影| 日本我不卡| 亚洲中文字幕无码一去台湾| 亚洲一区二区三区香蕉| 精品二区在线| 亚洲自拍偷拍欧美| 欧美一级看片| 精品国偷自产国产一区| 成人免费视频网| 久久99日韩国产精品久久99| www.com亚洲| 情侣酒店偷拍一区二区在线播放| 视频1区2区| 最色成人网| 91毛片网| 亚洲天堂日韩在线| 福利第一页| 国产一区二区三区小说| 极品人妻少妇一区二区三区| 国产精品亚洲综合久久系列| 精品欧美成人一区二区不卡在线| 国产亚洲综合欧美一区二区| 中文字幕av伊人av无码av| 中文字母av| 久久久久久中文字幕| 欧美视频一二三| 久久综合亚洲色1080p| 蜜桃91精品入口| 成在人线av无码免费高潮水老板| 久久久青草青草免费看| 亚洲精品成人区在线观看| 中文字幕免费视频| 香蕉欧美成人精品a∨在线观看| 毛片女人| 厨房玩丰满人妻hd完整版视频| 在线天堂最新版资源| ww国产内射精品后入国产| 好男人社区www在线观看| 久久露脸视频| 一本一道久久| 视频一区二区国产| 亚洲精品777| 人人综合| 成人午夜精品久久久久久久网站| 午夜尤物| 欧美成人a在线网站| 日本最大色倩网站www| 成人爽a毛片免费| 亚洲精品国偷拍自产在线| 亚洲视频手机在线| 国产农村熟妇videos| 天堂va蜜桃一区二区三区| 国产99视频在线| 狠狠干天天| 手机成人av| 思思久久99热只有频精品66| 我要看黄色1级片| 人人妻人人做人人爽精品| 69热在线观看| 再深点灬舒服灬太大了网站| 在线观看视频国产| 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨| 免费观看一级特黄特色大片| 欧美夜夜爽| 兔费看少妇性l交大片免费| 夜夜爱爱| 午夜理论片yy8860y影院| 国内精品久久久久影院日本| 欧美a网| 攵女h文1v1| 丰满人妻熟妇乱又伦精品软件 | 国产精品h片在线播放| 色大师在线观看免费播放| 亚洲第一中文字幕| 国产av永久无码精品网站| 成年人看的网站| 红桃成人少妇网站| 国产黄色免费视频| 女人精69xxxⅹxx视频| 男女男精品网站| 四虎地址8848精品| 国产精品va在线观看h| 亚洲国产18| 视频二区欧美| 国产精品一卡二卡| 黑人做爰xxxⅹ性少妇69小说| 日韩激情av| 国产黄色片免费观看| av视屏在线| 亚洲综合成人网| 黄色福利片| 欧美色啪| 国产精品嫩草99av在线| 香蕉啪视频在线观看视频久| 亚洲欧美xxx| 日本亲与子乱ay中文| 国产色情又大又粗又黄的电影 | 中文字幕xxx| 日韩亚洲欧美在线| 国产精品88久久久久久妇女| 国产丰满农村老妇女乱| 国产精品久久天天躁| 最新国产精品久久精品| 日本涩涩视频| 久久久久久久综合日本| 97国产精品视频在线观看| 欧美丰满少妇高潮18p| 欧美aa在线| 欧美性xxxx偷拍| 欧美性猛交xxxx免费看蜜桃| 欧美另类第一页| 国产色青青视频在线观看撒 | 免费在线性爱视频| 成人在线观看小视频| 亚色网站| 国产视频第一页| 免费av在线网址| 久久96国产精品久久久| 四虎黄色网| 东北农村老女人乱淫视频毛片| 熟女人妻视频| 国产中文字二暮区| 色噜噜狠狠狠狠色综合久| 成人毛片无码一区二区| 欧美性久久久| 国产精品三级久久久久三级| 狠狠干一区| 久久国产夜色精品鲁鲁99| 91在线网站| 快灬快灬一下爽69| 三级网址在线观看| 少妇精品偷拍高潮白浆| 男人爽女人下面动态图| 狠狠久久精品中文字幕无码| 欧美黄色视屏| 日本不卡一区在线观看| 正在播放木下凛凛xv99| 天天干在线播放| 久久久久无码精品国产h动漫| 双性人hdsexvideos| 国产色视频在线观看免费| 欧美黄色一级| 暖暖成人免费视频| 日韩三级精品| 亚洲久悠悠色悠在线播放| 精品亚洲国产成人av在线| 国内av| 直接观看黄网站免费视频| 精品av天堂毛片久久久| 欧美日韩视频网站| 欧美肥婆性猛交xxxx| 奶波霸巨乳一二三区乳| 国产精品爱久久久久久久| 亚洲国产网址| 亚洲色图小说| 久久久久77777人人人人人| 涩涩av在线| xxxtv性欧美| jizz在线看| 亚洲国产999| 亚洲第十页| 久久99精品久久久久久青青日本| 天天爱天天做狠狠久久做| 男人和女人高潮免费网站| 国精品人妻无码一区二区三区性色| 久操国产精品| 91原创国产| 色av综合| 国产 日韩 欧美 精品| 国模av| 粉嫩小泬无遮挡久久久久久| 精品免费看国产一区二区| 亚洲中文字幕无码专区| 久久综合se| 国产成人高清在线观看视频| 色琪琪av中文字幕一区二区| 韩国性生交大片免费观看视频| 久久成人免费| 色综合天天无码网站| www.蜜臀| 日韩精品成人在线观看| 日本一二免费不卡区| 久久久久久久久女人体 | 亚洲国产精品一区二区成人片不卡| av老司机久久| 人人妻人人做从爽精品| 色99色| 九九九九免费视频| 日本一二免费不卡区| 蜜臀久久99精品久久久无需会员| 日产a一a区二区www| 成年人免费网站视频| missav|免费高清av在线看| 亚洲无线码高清在线观看| 日本国产在线视频| 在线日产精品一区| 97sesecom| 免费观看日本污污ww网站| 欧美三级韩国三级日本一级| 在线综合色| av午夜天堂| 精品国产99| 勾搭足浴女技师国产在线| 99热久久最新地址| 日韩一级一区| 久久免费精品国产72精品| 引诱漂亮新婚少妇| 56pao国产成视频永久| 国产真实自在自线免费精品| 大肉大捧一进一出视频出来呀| 亚洲中文字幕在线第六区| 日日摸夜夜添狠狠添欧美| 人人舔人人| 欧美性视频在线| 香蕉视频免费在线看| 国产主播自拍av| 国产欧美在线亚洲一区| 成人精品v视频在线| 三级无码在钱av无码在钱| 手机av在线不卡| 午夜国产小视频| 操你啦免费视频| 在线视+欧美+亚洲日本| 四虎国产精品成人永久免费影视| 亚洲开心网| 婷婷色综合视频在线观看| www.色午夜.com| 国产国语亲子伦亲子| 超碰一级片| 国产自产才c区| 国内精品国语自产拍在线观看| 国产精品jk白丝av网站| 日日骑夜夜操| 天堂资源在线官网| 亚洲视频小说| 中日韩精品视频在线观看| 中文字幕123伦| 亚洲精品国产av成拍色拍婷婷| 精品国产肉丝袜在线拍国语| 天天干干天天| 黄色av免费看| 九九在线视频免费观看精彩| 少妇大叫太大太爽受不了| 国产精品免费无码二区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠999米奇| 欧美日韩视频在线第一区| 久久亚洲婷婷| 国产xxxx搡xxxxx搡麻豆| 亚洲天堂伊人网| 国产真实伦种子| 自偷自拍亚洲综合精品| 骚色综合| 狠狠摸狠狠澡| 在线免费观看日本视频| 成人免费的视频| 97无码视频在线看视频| 久久久国产免费| 亚洲综合一区中| 麻豆传传媒久久久爱| 美女毛片在线看| 亚洲欧美日韩在线| 99久久欧美日韩国产二区| 精品人妻系列无码天堂| 可以观看的av| 女人解开奶罩喂男人吃奶| 精品无码av一区二区三区| 精品视频中文字幕| 蜜桔视频成人免费观看| 久久久久国产精品一区三寸| 亚洲午夜精品久久久久久app| 97成人超碰| 日本黄色网络| 亚洲一区二区视频在线| 好爽进去了视频在线观看国版| 欧美一级黑人| 波多野结衣潜藏淫欲| 天天干天天操天天干| 97超级碰碰碰免费公开在线观看| 国产精品suv一区二区三区| 69视频在线看| 欧洲在线观看| 亚洲一区二区在线看| 天天综合网天天综合色| 一区二区三区免费在线| 近亲伦l中文字幕| 天天澡天天揉揉av在线| 美女av免费观看| 久久黄色免费网站| aaaaaaa欧美黄色大片| 男女无遮挡激情视频| 欧美一级视频| 国产色婷婷精品综合在线手机播放 | 成全世界免费高清观看| 久久精品网址| 狠狠色噜噜狠狠狠狠69| 18欧美乱大交hd1984| 丰满少妇影院| 日韩精品一区二区三区不卡| 吃奶揉捏奶头高潮视频在线观看| 国产尤物精品福利视频| 欧美人体西西444www| 麻婆豆传媒一区二区三区| www在线观看免费视频| 欧美黑人又粗又大久久久| 国产成人手机高清在线观看网站| 国产无套抽出白浆来| 亚洲免费av在线| 亚洲伦理在线视频| 黄色片在线观看免费| 国产成人综合在线| 国产97超碰人人做人人爱| 色综合久久久久综合体桃花网| 青青操青青| 亚洲成a人片在线观看无码不卡| 极品美女扒开粉嫩小泬| 激情欧美一区二区免费视频| 久久精品夜夜夜夜夜久久| 国产∨亚洲v天堂无码久久久| 国产精品成熟老妇女| 亚洲黄色短视频| 日韩精品短视频| 亚洲国产日韩在线视频| 色播在线观看| 无码av岛国片在线播放| 亚洲精品亚洲人成在线| 在线无码午夜福利高潮视频| 精品国产www| 无码无套少妇毛多69xxx| av无码小缝喷白浆在线观看| xxxxx黄色| 日韩视频一区二区三区在线播放免费观看| 国产日视频| 天堂√中文在线| 成人免费观看av| 我爱52av| 日韩成人中文字幕| 日韩国产成人在线| 91九色视频在线| 免费日批视频| 亚洲综合视频在线| 欧美高清性xxxxhdvideosex| 天天插综合网| 国产视频久久久久| 7mav视频| 伊人蕉久影院| 国产在线视频网| 91欧美日韩| 男人的天堂免费视频| 在线视频黄| 婷婷伊人网| 樱花草在线社区www日本视频| 成人在线视频免费播放| 在线视频网站www色| 麻豆国产一区| 极品美女娇喘呻吟热舞| 亚洲国产成| 少妇与子乱在线观看| 国产精品18| 黄色综合| 日韩va在线| 日韩 欧美 亚洲 国产| 国产精品久久久一区麻豆最新章节 | 亚洲最大日夜无码中文字幕| av网在线观看| 69热在线观看| 激情综合色五月六月婷婷| 亚洲国产欧洲| 97视频人人免费看| 日批视频在线| 天天干妹子| 日本不卡在线观看| 欧美在线视频第一页| 777片理伦片在线观看| 丁香婷婷六月综合交清| 日韩一本在线| 国产乱xxxxx978国语对白| 国产日韩成人内射视频| 天天干天天色综合网| 欧美xxxx性xxxxx高清| 日韩激情小视频| 国产精品二区视频| 日韩中文字幕二区| 上司侵犯下属人妻中文字幕| 亚洲综合国产一区二区三区| 成·人免费午夜视频香蕉| 丁香婷婷久久久综合精品国产| 夜鲁很鲁在线视频| 中文有码一区| 久久久久综合成人免费| 久久人人做人人妻人人玩精品hd| 国产精品成人嫩草影院| 亚洲欧洲日产国码aⅴ| 欧美在线观看一区二区| 人妻体内射精一区二区三区 | 色欧美在线| 好了av四色综合无码| 国产精品门事件av| 日韩一级片av| 久久久久久亚洲精品不卡4k岛国 | 中文字幕无码专区人妻制服| 欧美国产日产韩国免费| 精品乱码一区| 国产黄色一级录像| 2022亚洲无砖无线码| 含羞草91大少妇| www.av在线免费观看| 欧美区一区| 国产中年夫妇激情高潮| 久久综合久久88| 麻豆激情网| a天堂资源| 女女les互磨高潮国产精品| 国产精品欧美久久久久无广告| 九七九色丨麻豆| 69久久成人精品| 亚洲啪啪| youjizz.com在线观看| 日本xxxxx九色视频在线观看| 久久福利社| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 婷婷色婷婷| 国产在线黄色| 中文字幕色av一区二区三区| 性无码免费一区二区三区在线| 消息称老熟妇乱视频一区二区 | 免费人成黄页在线观看国产| 久久在线视频免费观看| 精品99久久久| 亚洲一区二区三区在线播放| 麻豆乱码国产一区二区三区| 玖玖玖精品| 欧美成人午夜性视频| 国产福利av| 95视频在线| 午夜va| hd最新国产人妖ts视频仙踪林| 亚洲精品99久久久久久| 国产无套喷白浆在线播放| 男人a天堂手机在线版| 四虎黄色网| 国产按头口爆吞精在线视频| 最新国产一区| 久久久久国色a∨免费看| 亚洲成色www久久网站| 亚洲精品一区在线| 国产女同疯狂互摸系列3| 国产精品白浆无码流出| 69xxx少妇按摩视频| 欧美日韩成人精品| 精品免费在线观看| 久国产| 色婷婷av一区二区三区之e本道| 亚洲精品激情视频| аⅴ资源新版在线天堂| 在线网站av| 久久中文精品无码中文字幕下载 | 亚洲午夜理论无码电影| 漂亮人妻被黑人久久精品| a级黄色毛片| 丰满少妇高潮惨叫视频| 久久青青草视频| 成人免费黄色片| 免费看国产一级片| 97精品久久久午夜一区二区三区| 麻豆视频国产| 久久欧美一区二区三区性生奴| 成人免费高清在线播放| 天堂综合网| 伊人色综合久久天天网| 五月婷香蕉久色在线看| 亚洲最大综合网| 久久精品老司机| 潮喷失禁大喷水无码| 99久久99久久精品国产片| 国产激情在线看| 午夜福利理论片高清在线观看| 午夜欧美日韩| 91麻豆精品秘密| 中国精品毛片| 欧美激烈精交gif动态图| 国产又粗又猛又爽又黄的视频在线观看动漫 | 亚洲裸体大白屁股xxx| 日韩精品一区二区午夜成人版| 性国产激情精品| 久久久精品麻豆| 午夜999| 久久综合伊人77777麻豆| 亚洲中文字幕婷婷在线| 国产黄色免费观看| 狠狠色噜噜狠狠狠狠米奇7777| 性——交——性——乱免费的| 国产又黄又硬又湿又黄的| 午夜视频网| 国产成人vr精品a视频| 无码刺激a片一区二区三区| aaa一区二区三区| 91超碰在线观看| 久久作爱| 伊人久久大香线焦av色 | 国产超碰人人模人人爽人人添| 日韩免费在线视频观看| 国产亚洲网| 欧洲亚洲精品久久久久| 国产高清在线精品一区免费| 国产三级网| 无码囯产精品一区二区免费| 国产经典三级在线| 国产在线你懂得| 亚洲va欧美| 黑人好猛厉害爽受不了好大撑| h在线观看视频| 亚洲二区视频| 国产精品亚洲专区无码导航| 国产成人丝袜视频在线观看| 精品人妻一区二区三区四区| 成人短视频在线| 精品日产卡一卡二卡927| 亚洲日韩精品国产一区二区三区| 精品久久视频| 快色视频在线观看| 不卡影院av| 日本一级淫片免费放| 午夜蜜桃视频| 男女激烈床震gif动态图免费| 青青青青久久精品国产| 国产又黄又刺激又高潮的网站| 久久久久久91亚洲精品中文字幕 | 亚洲精品字幕| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 免费久久99精品国产自在现线 | 久久99色| 嘿嘿射在线观看| 久久久久网址| 91这里只有精品| 九九热在线视频观看| 十八女人国产毛毛片视频| 欧美一级片免费看| 波多野结衣潮喷视频无码42| 亚洲日批视频| 91在线资源| 一个综合色| 午夜男女爽爽影院免费视频下载| 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口| 一道本毛片| 91精品欧美| www.夜夜夜| 一区二区三区国产在线| 97人妻碰碰碰久久久久禁片| 久久久久久久久久99| 国产裸模视频免费区无码| 九九九网站| 亚洲欧美激情国产综合久久久| 欧美乱人免费视频观看| 91精品国产高清一区二区三密臀| 四虎永久在线精品国产免费| 女同av在线播放| 性欧美videofree高清极品| 国偷自产av一区二区三区小尤奈| 久久久成| 亚欧av在线播放| 久久精品国产视频在热| 欧美一二三四成人免费视频 | 国内自拍偷区亚洲综合伊人| 精品黄色在线| 国内自拍视频在线播放| 国产剧情v888av| 天堂国产一区二区三区| 欧美日韩激情在线| 国产 日韩 欧美 制服 另类| 亚洲精品97| 无码三级中文字幕在线观看| 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频| 亚洲精品色在线网站| 激情六月丁香| 久久久久久成人| 亚洲va中文字幕无码久久| 精品人妻av区乱码| 美女羞羞视频网站| 国产福利一区二区麻豆| 中国做受xxxxxaaaa| 99热精品久久只有精品| 西西44rtwww国产精品| 女人黄色片| 94精品激情一区二区三区| 人人插人人插| 成人91| 色婷婷六月天| 亚洲天堂网在线观看| 99精品热视频这里只有精品| 国产在线黄| 人妻熟女一区二区三区app下载| 天堂中文在线视频| 最新三级网站| 国产精品久久久久久2021| 日本美女极度性诱惑卡不卡| 成人午夜黄色| 99国产精品欧美一区二区三区| 狠狠插视频| 亚洲国产中文曰韩丝袜| 少妇被猛男粗大的猛进出| 少妇被粗大的猛烈xx动态图| jjzz国产| 亚洲精品久久久蜜臀av站长工具| wwwav日韩| 久久婷婷香蕉热狠狠综合| 国产香蕉在线视频| 成人爽a毛片在线视频淮北| 少妇被黑人4p到惨叫在线观看| 日韩v亚洲v欧美v精品综合| 精品乱码卡1卡2卡3免费开放 | 亚洲人成电影在线观看影院| 少妇人妻偷人精品无码视频新浪| www.青青操| 牲欲强的熟妇农村老妇女| 国模福利视频| 无码人中文字幕| av在线免| 国精产品999国精产品官网| 亚洲涩涩| 欧美一级性生活视频| 中国亲与子乱ay中文| 精品性影院一区二区三区内射| 毛片一二三区| 亚洲精品区午夜亚洲精品区| 日本午夜无人区毛片私人影院| 久久久新视频| 本田岬av| 欧美人吸奶水吃奶水| 天堂岛国av无码免费无禁网站| 国产精品9999久久久久仙踪林 | sodjav成人网| 国产无限制自拍| 国产精品美女久久久久久2018| juliaann战黑人| 亚洲日韩视频| 学生粉嫩无套白浆第一次| 国产在线a| 欧美乱码伦视频免费| 国产精品无码专区在线观看不卡| 国产91富婆露脸刺激对白| 狠狠噜天天噜日日噜无码| 久草成人网| 久久99精品久久久久久婷婷2021| 亚洲精品一区二区三| 亚洲欧美中文日韩v在线97| 91亚洲成a人片在线观看www| 人人入人人爱| 美女露出奶头扒开尿口免费网站| 国产末成年女av片| 国产精品熟妇视频国产偷人| 亚洲欧洲精品成人久久曰| 日本久久久www成人免费毛片丨| 亚洲日本黄色片| 在线成人av| 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇小说| 中文字幕av在线| 日韩精品视频在线免费观看 | 青青草国产成人久久| 亚洲最大成人网 色香蕉| 欧美高清在线精品一区 | 欧美日韩视频一区二区三区| 中国精品无码免费专区午夜| 国产特黄大片aaaa毛片| 浪荡女天天不停挨cao日常视频| 2018天天干天天操| 国色天香社区在线视频观看| 爱爱二区| 暖暖在线日本免费高清最新版| 男人的天堂视频在线观看| 动漫精品视频一区二区三区| 玖玖伊人| 青草av在线| 欧美成人视屏| 人妻少妇精品无码专区app| 超碰天天操| 免费人成视频欧美| 日韩毛片免费观看| 久久婷婷国产剧情内射白浆| 日韩欧美xxx| 狠狠躁18三区二区一区张津瑜| 中文字幕乱码免费视频| 青青青在线香蕉国产精品| 久播影院无码中文字幕| 久久久久久五月天| 人人爽人人澡人人人人妻| 韩国三级在线看| 人人干在线视频| 亚洲h视频在线观看| 人成午夜大片免费视频| 五月婷婷网| 国产精品高潮呻吟久| 亚洲人成高清| 欧美69精品久久久久久不卡| 亚洲国产精品视频在线观看| 天干天干天啪啪夜爽爽av软件 | 天堂中文字幕在线| 欧美成人h版在线观看| 国产黄色在线播放| 狠狠色综合7777久夜色撩人| 日韩裸体人体欣赏pics| 一二三国产精品| 两性色午夜视频免费老司机| 成人三级a做爰视频哪里看| 久草福利免费| 91视频二区| 天天摸夜夜添久久精品| 麻豆av网站| www成人免费视频| 国产精品无圣光一区二区| 国产又爽又黄又不遮挡视频| 日韩国产亚洲高清在线久草| 337p粉嫩大胆色噜噜噜| 女主和前任各种做高h| 亚洲欧美日韩一区二区三区四区| 国产激情久久| 久久99国产精品尤物| av一二区| 国产三级精品三级在线专区1| 99视频在线精品国自产拍| 精品日韩在线视频| 特级毛片全部免费播放器| 成人永久视频| 久久精品无码人妻无码av| 国产精品久久久久久久久毛片| 176精品免费| 香蕉精品亚洲二区在线观看| av中文在线资源| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 亚洲精品狼友在线播放| 国产国产久热这里只有精品| 毛片网站免费| 国产乡下妇女三片| 精品日韩在线视频| 欧美爱爱爱| 国产精品国产三级国产专播品爱网| 香蕉视频免费| 日本特黄成人| 国产成人精彩在线视频| av手机版| 天天色成人网| 国模无码人体一区二区| 色婷婷88av视频一二三区| 国产午夜亚洲精品区| 丁香久久久| 亚洲国产欧美日本视频| 亚洲免费视频一区二区| 国产精品无码av片在线观看播| 日本一本在线| 中国免费毛片| 毛片网止| 国产极品粉嫩馒头一线天av| 久久久欧美国产精品人妻噜噜| 老女人毛片| 黄色成人在线观看| 女人真人毛片全免费看| 午夜男女爽爽爽在线视频| 国产999精品久久久久久| 久久99热只有频精品6国语| 99色婷婷| 国产高潮流白浆喷水视频| 久久小草亚洲综合| 男女国产视频| 成人中文乱幕日产无线码| 爱爱免费网址| 国产亚洲精品yxsp| 三级国产国语三级在线| 一区二区不卡免费视频| 噼里啪啦国语影视| 欧美成人精品激情在线视频| www国产在线视频| 亚洲日本va一区二区三区| 狠狠摸狠狠澡| 麻豆国产一区| 日韩性网站| 国产亚洲精品久久av| 国产农村乱子伦精品视频| 久久这里只有精品99| 久久精品观看| 国产精品婷婷久久爽一下| 精品国产三级在线观看| 狠狠干超碰| 在线不卡av片免费观看| 欧美一级特黄aa大片| 久久一级片视频| 欧美精品亚洲精品日韩精品 | 婷婷欧美综合| 精品一区二区三区中文字幕| 五月丁香六月综合缴情在线| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 青草热视频| 无码性午夜视频在线观看| 无码熟妇人妻av在线影院| 91成人欧美| 日韩国产成人在线| 羞羞成人| 麻豆区1免费| 黄色视屏在线看| 国产av一区二区三区最新精品| 久久久免费无码成人影片| 亚洲成av人片在www| 中文字幕在线播放一区| 污网站在线免费看| 人妻少妇无码精品视频区| 国产模特私拍xxxx| 一级特黄aa大片| 午夜嘿嘿嘿影院| 国产精品888| 狠狠色狠狠色综合网老熟女| 秋霞国产精品| 大波大胸video巨乳日本| 亚洲成av人片不卡无码久久| 黄色av观看| 九九爱爱视频| 国产精品太长太粗太大视频| 国产一区二区不卡精华液| 亚洲精品图片一区15p| 日韩久久国产| www国产免费| 992在线观看| 毛片大片| 欧美福利在线视频| 性欧美在线视频观看| 国产午夜精品一区二区三区视频 | 亚洲图片欧美日韩| 制服丝袜亚洲中文综合懂色| 久草不卡| 69性视频| 天堂视频在线免费观看| 99久久国产综合| 欧洲av网站| 亚洲一区二区三区影视| 丁香啪啪综合成人亚洲小说| cao国产| 色噜噜狠狠一区二区三区狼国成人 | 国产99视频在线观看| 91丨九色丨蝌蚪丨丝袜| 国产色av| 97一区二区三区| 奶波霸巨乳一二三区乳| av影片在线| 俄罗斯av片| 桃色91| 欧美日韩1234| 人妻av无码一区二区三区| 777午夜福利理论电影网| 日韩av不卡在线观看| 日本黄色a视频| 国产午夜福利在线播放| 天天干影院| 91国内精品野花午夜精品| 激情网五月天| 国产一区二区三区乱码在线观看 | 国产人在线成免费视频| 一本色道av| 国产日产欧美最新| 少妇饥渴偷公乱第95| 亚洲国产成人精品无码区99| 性色综合| 精品人妻无码区二区三区| 日产中文字幕在线精品一区| 激情丁香六月| 免费日韩精品| 国产suv精二区| 国产sm精品调教视频网址| 国产欧美另类久久精品蜜芽| 精人妻无码一区二区三区| 香蕉久久av一区二区三区app| 国产一区二区精品免费| 国产真实在线| 男女一进一出超猛烈的视频| av最新天| www色91| 亚洲欧美日韩愉拍自拍| 色五月激情小说| 国产91视频在线观看| 精品国产亚洲一区| 欧美日本日韩aⅴ在线视频| 亚洲一区二区三区高清av| 欧美成人免费全部| 欧美性性性性xxxxoooo| 亚洲一二三四视频| 日本福利视频一区| 国产日韩网站| 天天爽天天摸天天碰| 日韩精品无码视频一区二区蜜桃| 国产a一区二区| 天堂网在线最新版www| 特黄特黄欧美亚高清二区片| 欧美色图一区二区| 国产农村乱子伦精品视频| 久久天天躁狠狠躁夜夜网站| 精品国产污污免费网站入口爱酱| 黑人巨茎大战俄罗斯美女| 婷婷五月日韩av永久免费| 中文字幕视频一区| 久久久精| 欧美黑人又粗又大xxxx| 亚洲精品无码午夜福利理论片 | 欧美性xxxx极品少妇| 强美女免费网站在线视频| 国产乱人伦av在线a更新| 久久久88| 无码高潮喷水在线观看| 欧美jizzhd精品欧美巨大| 日韩一区二区免费看| 国产成人影视| 国产av天堂亚洲国产av天堂| 小毛片在线观看| 亚洲毛片在线播放| 偷啪自啪| 大地资源网中文第一页| 午夜成人性刺激免费视频在线观看| 全国最大的成人网| 国产原创视频在线| 人妻少妇精品一区二区三区| 香蕉国产精品| www日韩在线观看| 91高潮大合集爽到抽搐| 日韩精品在线免费看| 奇米四色在线观看| 日本一区二区三区免费播放| 国语对白做受xxxxx在| 午夜少妇视频| 在线a人片免费观看| 日韩一二三区视频| 一二三区免费| 天天舔天天爱| 成人精品国产区在线观看| 国产多人群p刺激交换视频| 极品美女av| 波多野结无码高清中文| 亚洲国产精品久久久久久6q| 18禁超污无遮挡无码免费游戏| 天天躁夜夜躁狠狠眼泪| 少妇野外性xx老女人野外性xx| 国产喷水福利在线视频| 午夜福利日本一区二区无码| 四虎精品8848ys一区二区 | 午夜福利123| a毛片成人| 黄色永久网站| 久久免费在线观看视频| av在线高清观看| 国产欧美日韩久久| 午夜爽爽爽| 国产女人18毛片水18精品| 日韩精品毛片| 亚洲精品女人久久久| 日本二区在线观看| 内射干少妇亚洲69xxx| aaaaaa黄色片| 久久久成人999亚洲区美女| 中文字幕国产精品| 床上激情网站| 中文字幕日产熟女乱码| www.久久爽| 色哟哟精品网站在线观看| 日韩免费专区| 免费国产污网站在线观看15| 夜夜骑夜夜操| 日韩欧美高清在线视频| 天天射射综合| 米奇影视第四色| 成年丰满熟妇午夜免费视频| 暗呦丨小u女国产精品| 国产在线一区二区三区| 日本十大三级艳星| 三日本三级少妇三级99| 国产精品久久久久久久久鸭| 欧美视频在线不卡| 娇喘顶撞深初h1v1| 亚洲高清视频一区二区三区| 97在线无码免费人妻短视频| 亚洲а∨天堂男人色无码| 想要xx·m3u8色视频| 欧洲lv尺码大精品久久久| 国产真实乱偷精品视频| 97视频| 天天综合久久综合| av色噜噜| 国内少妇情人精品av| 一本大道久久精品| 2020久久香蕉国产线看观看| 国产专区一区二区| 日韩精品无码成人专区av| 亚洲欧美综合精品久久成人| 成人欧美18| 69xx网站| 色婷婷av一区二区三区软件| 亚洲人成绝费网站色www吃脚| 成年人小视频| 亚洲乱码日产精品b| 成年无码动漫av片在线尤物| 五月天导航| 久久99日韩国产精品久久99| 免费观看成人欧美www色| 日本熟妇色熟妇在线视频播放| 国产ts三人妖大战直男| 欧美精品亚洲精品日韩传电影| 亚洲视频日韩视欧美视频| 中文无码人妻影音先锋| aⅴ精品无码无卡在线观看 | 蜜臀一区| 色狠狠久久av五月综合| 初尝人妻少妇中文字幕| 国产亚洲精品线观看动态图| 国产91免费视频| 欧美大片在线观看免费视频| 国产欧美一区二区三区免费视频| 91亚洲国产成人精品一区| 日本免费a视频| 毛片无遮挡| 亚洲欧洲日产国码无码av喷潮| 男女啪啪做爰高潮免费网站| 无毒黄色网址| 手机在线成人av| 免费在线激情视频| 亚洲啊v| 丰满少妇高潮久久三区| 国产精彩视频在线观看| 午夜宅男在线永久免费观看网| 五月婷婷丁香网| av资源站| 欧美综合另类| 久伊人| 4hu四虎影视入口| 欧美 日韩 国产 在线| 鲁鲁夜夜天天综合视频| 久久久久成人免费看a含羞草久色 亚洲欧洲∨国产一区二区三区 | 欧美色图影院| 国内精品久久久久影院老司机| 免费人成年激情视频在线观看| 国产成人亚洲精品另类动态 | 国产精品久久人妻无码网站一区| 不卡精品视频| 搐搐国产丨区2区精品av| 97插插插| 欧美久久免费| 成人在线观看你懂的| 国产艳福片内射视频播放| 国产第一页屁屁影院| 国产一级二级三级视频| 无码少妇一区二区三区芒果 | 国产精品一区二区精品| 久久午夜国产精品www忘忧草 | 国产丰满乱子伦无码专区| 色欲综合视频天天天综合网站| 爱的色放在线| 少妇张开双腿自慰流白奖| 国产粗话肉麻对白在线播放| 狠狠干女人| 日韩激情视频在线| 青青艹av| 国产色爽| 7777奇米四色成人眼影| 无码男男做受g片在线观看视频| 人妻毛片网站| 99久久久无码国产精品古装| 日韩美女爱爱| 国产麻豆网| 黄色成人av| 国产真实交换配乱淫视频,| 日本va在线视频播放| 韩国av毛片| 少妇激情视频| 日韩免费av片| 农场巨污高h文| 亚洲v天堂| 久久精品国产v日韩v亚洲| 色在线视频观看| 动漫无遮挡羞视频在线观看| av资源首页| 精品久久久久亚洲| 玖玖资源站无码专区| 欧美性xxxxx极品老少| 狠狠色狠狠色综合日日92| www.youjizz国产| 国产成年无码久久久久毛片| 国产成人永久免费视频网站| 中文国产日韩欧美二视频| 性娇小13――14欧美| 成人在线精品视频| 免费看黄av| 国产精品一卡二卡三卡四卡| 人人爽人人澡人人人人妻| 日日爽天天| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃| 67194熟妇在线观看线路| 中文字幕日产乱码中文字幕| 人妻丰满av无码久久不卡| 亚洲国产123| 一区二区三区视频在线看| 日日爱886| 成人三级晚上看| 大尺度做爰床戏呻吟舒畅| 一道本一二三区| 欧美日韩在线一区二区| 少妇熟女高潮流白浆| 久热精品在线观看视频| 日韩色婷婷| 久久αv| 91亚色视频在线观看| 色婷婷综合激情综在线播放| 成人免费一区| 午夜av免费在线观看| 免费成人一级片| av免费观| 日本一区二区在线高清观看| 91福利区| 懂色av一区| 亚洲系列在线| 无遮挡aaaaa大片免费看| 人人干人人爽| 欧美制服丝袜人妻另类| 久久国产精品波多野结衣av| 女同免费毛片在线播放| 韩国成人免费视频| 久久久啊啊啊| 毛片毛片免费看| www312aⅴ欧美在线看| 欧美极品在线| 日韩资源在线| 欧美日韩久久| 国产精品久久久久毛片| 午夜不卡久久精品无码免费| 狠狠色综合久久婷婷色天使| 国产女人好紧好爽| 久久av资源| 夜夜爽夜夜叫夜夜高潮漏水| 国产一在线| 真实乱视频国产免费观看| 中文字幕色婷婷在线视频| 少妇伦子伦情在线观看| 日本真人边吃奶边做爽免费视频| 日韩人妻无码精品系列专区 | 亚洲精品国产一区二区在线观看| 在线a人片免费观看| 亚洲爽爽爽| 综合精品欧美日韩国产在线| 欧洲熟妇色 欧美| 国产日产欧产精品精品蜜芽| 国产在线播| 免费看性视频xnxxcom| 野花社区视频在线观看| 国产情侣出租屋露脸实拍| 久久国产主播福利在线| 国精产品自偷自偷综合下载| 日本a级免费| 韩国少妇xxxx搡xxxx搡| 日本十八少妇毛片视频| 国内少妇高潮嗷嗷叫正在播放 | 性chinese天美传媒麻| 青青视频在线播放| 国产精品乱码久久久久软件| 国产久久精品| 爽妇网国产精品| 国产精品九九九九九| 日本熟妇ⅹxx毛片分类| 无码少妇一区二区三区免费| 成人av无码国产在线观看| 99色在线观看| 91精品国产91综合久久蜜臀| 国产va精品免费观看| 国产乱淫av片| 久久精品成人免费国产片| 精品亚洲成a人片在线观看少妇| 2021无码天堂在线| 人妻少妇熟女javhd| 特黄做受又粗又长又大又硬| 黄网站色成年片在线观看| 亚洲成人一区在线观看| 中文字幕av网址| 日韩一区中文字幕| 日韩精品国产另类专区| 少妇久久久久久人妻无码| 久久66热人妻偷产精品9| 亚洲6080yy久久无码产自国产| 成人午夜亚洲精品无码网站| 九九热精品在线观看| 午夜福利合集1000在线| 无码aⅴ精品一区二区三区| 筱田优全部av免费观看| 俄罗斯精品一区二区| 国产在线视频福利资源站| 性开放按摩bbwbbw视频| 亚州av一区二区| 特级毛片a片久久久久久| 亚洲日本aⅴ片在线观看香蕉| 人人爽人人爽人人片av免费| 国产精品一卡二卡三卡| 欧美成人免费高清视频| 婷婷成人综合激情在线视频播放| 女人高潮av国产伦理剧| 精品国产露脸久久av| 精品久久久久久久久亚洲| 欧美人与动牲交欧美精品| 无毒的av网站| 精品欧美在线| 亚洲a成人无码网站在线| 日韩视频在线免费播放| av网站在线免费| 草逼免费视频| 多男一女一级淫片免费播放口| 国产成人免费视频精品| 69xx免费视频| 成人黄网站高清免费视频| 99精品综合| 在线无码免费的毛片视频| 中国国产免费毛卡片| 无码精品毛片波多野结衣| 免费xxxx大片国产在线| 色综合天天综合高清网| 免费观看又色又爽又黄的 | 亚洲天堂久久精品| 波多野结衣亚洲视频| 国产精品免费看久久久无码| 在线色av| 亚洲精品欧美综合一区二区| 婷婷深爱| 淫欲的代价k8经典网| 北条麻妃青青久久| 色骚综合| 国产在线看片免费视频| 爆乳高潮喷水无码正在播放| 精品视频久久| 国产乱xxxxx978国语对白| 国产成人精品高清在线观看93| 18禁无遮拦无码国产在线播放| 中文乱码字幕视频观看网站免费| 日韩一级黄色毛片| 99国精品午夜福利视频不卡| 99国产精品入口| 欧美在线免费看| 国产精品178页| 永久免费看片女女| 2021国产精品午夜久久| 国产精品特级露脸av毛片| 黄色一级毛片| a级毛片在线免费看| 国产精品视频一区二区三区四区国| 午夜福利片国产精品| 97狠狠干| 鲁一鲁av2019在线| 国产国语videosex另类| 美女视频一区二区| 亚洲第一网站在线观看| 韩国精品久久久久久无码| 亚洲国产精品无码久久久不卡| 欧美三日本三级少妇99印度| 国产视频二区三区| 亚洲天堂久久久| 波多野结衣亚洲视频| 亚洲第一网站| 亚洲日本中文字幕一区二区三区| 大香伊人久久精品一区二区| 亚洲一二三区av| 久久国产柳州莫菁门| 玩弄人妻少妇500系列视频| 国产精品精品久久久久久甜蜜软件 | 91红桃视频| 91在线看黄| 激情亚洲天堂| 免费性爱视频| 欧美极品jiizzhd欧美暴力| 午夜亚洲精品久久一区二区| 直接看的毛片| 久久天堂av综合色无码专区| 欧美精品国产aⅴ一区二区在线| 日本www色| 青青艹视频在线| 免费人成网| 国产按头口爆吞精在线视频| 99爱在线视频| 亚洲精品不卡无码福利在线观看| 色乱码一区二区三在线看| 午夜免费在线观看| 国产第一av| jizz国产免费| 三级全黄的女人高潮叫| 亚洲欧美另类在线| 日韩成人福利| 透视性魅力| 国产黄色av片| 免费纯肉3d动漫无码网站| 免费av网站在线观看| 久久精品国产99久久6动漫| 黄色三级视频| 国产第一网站| 国模吧无码一区二区三区| 国产美女牲交视频| 国外成人在线视频| 潘金莲4级淫片aaaa| 偷拍第一页| 人妖ts福利视频一二三区| 瑟瑟网站在线观看| 中日韩黄色片| 成人看的污污超级黄网站免费 | 东京无码熟妇人妻av在线网址| youjizzcom中国少妇| 被技师按摩到高潮的少妇| 国产一精品久久99无吗一高潮| 亚洲高清成人aⅴ片在线观看| 97人妻天天爽夜夜爽二区| 蜜桃传媒av免费观看麻豆| 精品国产亚洲午夜精品av| 欧美中文字幕一区二区| 午夜热门精品一区二区三区| 日韩精品人妻2022无码中文字幕| 无码国产69精品久久久久同性| 久久久人成影片一区二区三区| 亚洲性夜色噜噜噜网站2258kk| 欧美一区二区影院| 一区二区久久久| 亚洲欧洲日韩国内高清| 日日爽夜夜爽| 日本黄a三级三级三级| 中文字幕免费在线视频| 亚洲天堂1| 国产一级片免费看| 久久99精品久久只有精品| 人妻尝试又大又粗久久| 天天操国产| www色五月| 青青五月天| 中文字幕2区| 亚洲成人免费av| 蜜臀av在线无码国产| 91精产品一区一区三区40p| 国产情侣久久久久aⅴ免费 | 日本xxxx裸体xxxx视频大全| 中文人妻无码一区二区三区信息| 开元在线观看视频国语| 少妇一级淫免费播放| 色四虎| 91黑丝美女| 玖玖在线观看视频| 天天插综合| 激情亚洲| 108种啪姿势大全动态图| 久久综合狠狠综合久久综合88| 亚洲一二三在线| 青青草国产在现线免费观看| 欲色av| 国产成人精品久久| 欧美综合自拍| 国产精品婷婷久久久久久| 国色精品卡一卡2卡3卡4卡在线| 久久国产人妻一区二区| 亚洲精品电影院| 久久精品国产亚洲无删除| 黄色av不卡| 日韩特一级| 天天干干天天| 久久大香伊蕉在人线国产h| 亚洲精品无码久久久久app| 肉色欧美久久久久久久免费看| 少妇大叫太大太粗太爽了a片小说 国产成人一区二区三区影院动漫 青青草好吊色 | 性久久| 偷窥自拍性综合图区| 免费h动漫无码网站| 国产主播在线一区| 亚洲一| 99久视频| 色爽交| 高潮喷水的毛片| 麻豆系列| 农村黄性色生活片| www午夜视频| 久久久午夜视频| 黄色片久久久久| 精品一区免费观看| 亚洲aⅴ精品一区二区三区91| 91国内精品久久久| zzz444成人天堂7777| 久久久剧场| 哈利波特3在线观看免费版英文版| a中文字幕| 国产欲女高潮正在播放| 91九色国产ts另类人妖| 日日噜噜夜夜狠狠va视频| 丝袜在线视频| 国产午夜视频在线观看| 人妻中出无码一区二区三区| 国产欧美视频综合二区| 天堂а√8在线最新版在线| 久久精品日本啪啪涩涩| 国产成人午夜福利在线播放| 久久国产美女精品久久| 天堂av官网| 欧美黄色片网站| 手机看片国产精品| 国内少妇高潮嗷嗷叫正在播放| 国产午夜福利小视频合集| 另类图片婷婷| 永井玛利亚 精品 国产 一区| 天堂√在线| 国产精品视频一区二区免费不卡| 曰本女人牲交全视频免费播放| 久久精品影视免费观看| 伊人69| 北条麻妃一区二区三区中文字幕| 草草影院第一页yycc.com| 欧美成人黑人猛交| 国产女精品视频网站免费蜜芽| 午夜福利50集在线看| 国模一区二区| 亚洲第一成人在线| 男女午夜激情视频| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天开心婷婷| 中文字幕高潮| 国产亚洲欧美日韩在线一区二区三区 | 久久影院午夜| 第一亚洲中文久久精品无码| 成人性欧美丨区二区三区| 久久久蜜桃一区二区人| 蜜臀av国产一区二区三区| 亚洲国产日韩a在线播放| 成人在线播放av| 动漫人妻无码精品专区综合网| 男女午夜影院| 人人搞人人干| 热逼视频| 嫩草av影院| 欧洲自拍偷拍| 国产国拍亚洲精品av在线| 中文字幕av日韩精品一区二区| 成年人在线免费观看视频网站| 就去干成人网| 亚洲区一区二区三区| 成人av社区| 日韩去日本高清在线| 国产女人乱子对白av片| 日韩a视频| 偷牌自拍第56页| 成人伊人亚洲人综合网站| 91视频社区| 欧美高清性xxxxhdvideosex| 欧美疯狂xxxxbbbb喷潮| 青草av久久一区二区三区| 国产啪精品视频网站免| 亚洲国产一二三精品无码| 国产日韩欧美精品一区二区三区| 精品人妻无码一区二区三区抖音| 免费播放一区二区三区| 精品国产粉嫩内射白浆内射双马尾| 丰满少妇被猛烈进入高清播放| 67194在线免费观看| 草逼视频免费看| 警花av一区二区三区| 亚洲黄色在线视频| 999成人国产| 国产成人精品日本亚洲网站| 久久911| 日韩欧美激情视频| 欧美一区二区三区久久综合| 国产高清成人久久| 亚洲精品乱码久久久久久久久久久久| 激情黄色小说视频| 久久久久99精品| 洗澡被公强奷30分钟视频| 色欲色欲天天天www亚洲伊| 天天躁日日躁狠狠躁性色av| 欧美最猛黑人xxxx黑人猛交| 日韩亚洲第一页| 国产成人av无码精品天堂| 一区二区三区国| 久久免费视频播放| 国产高清免费av| 中文在线观看av| 九九热爱视频精品视频16| 国产又猛又粗| 一本久久精品一区二区| 一级黄色片视频| 91pornyⅰ九色| 男人解开女人乳罩吃奶| 色999视频| 欧美一区二区激情| 久草在线观看资源| 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃久久| 55夜色66夜色国产精品视频| 伊人久久综合给合综合久久| 欧美综合自拍| 一级aaa毛片| 国产萌白酱喷水视频在线观看| www日日干| jizz国产免费| 自拍偷拍激情| 国产公妇伦在线观看| 男女下面进入的视频免费午夜| 欧洲高清转码区一二区| 国内国外精品影片无人区| 亚洲清色| 国产精品无码av片在线观看播| 在线中文字幕亚洲日韩2020| 国产精品一二| 91九色视频| 男人天堂视频在线| 亚洲精品aⅴ| 国产精一品亚洲二区在线播放| 任你操精品视频| 亚洲私拍| 黑料福利| 91在线成人| 亚洲精品久久久久中文字幕一福利| 国产无人区码熟妇毛片多| 91激情网| 99精品全国免费观看视频| 亚洲xxxx丝按摩袜| 无码人妻丰满熟妇啪啪欧美| 久久人妻精品白浆国产| jizz性欧美6| 亚洲a∨国产av综合av麻豆丫| 久久亚洲私人国产精品va| 性欧美成人播放77777| 亚洲va欧美| 国产av激情无码久久| 国产精品久久久久久婷婷不卡| 中文字幕日本免费毛片全过程 | 欧美亚洲一| 琪琪秋霞午夜av影视在线| 日韩伦理在线视频| 99久久e免费热视频百度| 手机福利视频| 草草影院在线播放| 黑人干亚洲女人| 极品人妻videosss人妻| 欧美性日韩| 久久合合| 国产视频三区| 国产永久免费| 亚洲美女综合网| 亚洲网址| 亚洲精品456在线播放dvd| 亚洲性片| 中文字幕丰满人孑伦| 精品久久久无码中文字幕边打电话| 五月色婷婷丁香无码三级| 可乐操亚洲| 少妇的肉体在线观看| 欧美亚洲色综久久精品国产| 中文字幕不卡乱偷在线观看| 日韩欧美中文字幕在线观看| 欧美国产激情二区三区| 99激情网| 午夜视频入口| 中文字幕人成乱码在线观看| 黑人巨大精品欧美一区二区奶水| 久久久午夜视频| 一级特黄色| 天堂中文在线视频| 国产老妇伦国产熟女老妇视频| 国产美女黄网站| 国产欧美现场va另类| 成人啪啪18免费网站| 国产一区免费| 美女18禁一区二区三区视频| 欧美黄一级| 婷婷开心激情网| 成 人 黄 色 视频 免费观看| jlzzzjlzzz国产免费观看| 婷婷色香五月综合缴缴情香蕉 | 国产精品交换| 麻豆国产一区| 日韩三级久久| 91精品国产欧美一区二区| 日本一级做a爱片野花|