新學期高三學生學習計劃

時間：2025-08-28 17:01:04 晶敏學習計劃我要投稿

新學期高三學生學習計劃（精選19篇）

　　人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們的工作又進入新的階段，為了今后更好的工作發展，請一起努力，寫一份計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？以下是小編收集整理的新學期高三學生學習計劃，希望對大家有所幫助。

新學期高三學生學習計劃（精選19篇）

　　新學期高三學生學習計劃 1

　　又來到了瓜果飄香的秋季，但如今可在沒有了自己享受的時候。本學期開始，我將要迎來最嚴峻的高三階段，這將會是高中三年最后的時間，也是我們對自己前兩年努力的一次總結，一次奮力的沖刺。

　　回顧過去，雖然在高中以后我的學習態度和自我管理能力都加強了不少，但面對眼前這么多奮斗著的同學，我又怎么能說出自己已經努力的話?試問自己，我真的有信心考上自己理想的校園嗎?答案是不可能的。因為“人外有人”我們永遠不知道別人有多么的努力。為此，只能自己去拼，去爭取這份可能!以下是我對本學期的學習計劃：

　　一、學習方面

　　1、查漏補缺

　　高三階段的重點在于復習，掌握新知識的同時，我們更要牢記過去的.舊知識，讓自己能達到學習和復習的平衡。

　　為此，我首先要做的是快速閱覽過去的知識，查找自己學習上的問題和漏缺，讓自己能有明確的改進目標。同時也要對過去的知識進行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點知識，鞏固好自己的能力。

　　對這個環節，我可以利用錯題集和筆記來針對易錯和常錯題重點突破。

　　2、加強學習

　　高三也有一定的新知識需要掌握。為此，我必須明確自己學習了什么，及時掌握，嚴格歸類。保證自己做好詳細的梳理，能配合好自我的復習，且不互相影響。

　　此外，也要多多練習題目，查找問題，確保自己切實掌握知識點。

　　3、互相溝通

　　盡管高三的時間不多，但也不能忘記同學們互相交流的重要性。在累積了一定問題和搞不懂的知識點之后，要積極和老師或同學溝通學習，解決學習中的難點，從不同的角度去尋找解決問題的方法。

　　二、時間安排

　　高三“寸秒寸金”，為不讓時間過多的浪費，我必須嚴格要求自己的生活時間。嚴格按照學校的規定早起和就寢，并利用課間等空余時間做好學習任務。抓緊每一分鐘。

　　此外，對于消費方面也要注意控制，避免自己胡亂消費，引起不必要的麻煩。

　　三、思想準備

　　時光匆匆，轉眼高三已經來到了我們的眼前。高考的倒計時已經開始了，我必須從思想上嚴格認識到自己的責任，并深刻意識到，這將是改變命運的一場挑戰，不容絲毫懈怠!我會努力，我會拼搏!理想的未來，只有靠拼才會出現，為此，我會在高三拼盡自己的一切努力!

　　新學期高三學生學習計劃 2

　　步入高三了，時間變得越來越緊湊，我們對自己也要有一個更加完整的安排了，所以在此我想對第二學期的學習進行一次嚴肅的計劃。希望自己能夠抓緊每分每秒進行學習。也希望我能不辜負每一分鐘的時間，把知識點慢慢消化，最終變成自己的東西。以下是我高三第二個學期的學習計劃，如若有不正確的地方，希望老師也可以為我指正。

　　一、時間上

　　高三的最后一個學期必定是非常緊張的，有考不完的試，也有寫不完的作業，更有復習不完的知識點。所以我要拋開各種雜念，把最重要的撿出來，然后在進行一個細致的安排。這樣是有助于我對時間的一個利用的。越是到最后的'關頭，我就更應該把時間分分秒秒都用在正確的地方。之前的學習中我就是因為花費了一些時間去做不必要的事情，才會導致成績有所降低。現在我是在學習，重心點就是要放在學習上面，拋開一切的雜念，專心致志，這樣才有可能贏，才有可能突破以往的成績。

　　二、心態上

　　其實現在的我時有些緊張的，立馬就要高考，最后一個學期讓我非常的焦慮。我很害怕失敗，也很害怕自己發揮不好，辜負了這么長時間的學習。很多心理因素在這一個學期都會爆發出來，所以我不得不要控制自己的心態，我準備時常開導自己，也做一些其他輕松一些的事情寬慰自己的心。我爭取不去想太多，做好眼前的事情就行了。雖然我知道這樣說起來容易，但是做起來卻是另外一回事了。因此在這個時間段里，對自己心態的調整是非常重要的。據我所知，在高考中失敗在心態上的人非常多，所以不管怎樣，我都要調整好自己的心態，不去壓迫自己，放輕松，用愉快的心情去迎接高考。

　　三、身體上

　　越是到最后，我們也就越要注意自己的身體，尤其是靠近高考的那段時間。如果身體上出現了一些問題，那么我們一定會非常后悔的。所以不管怎樣，這個學期我都會好好照顧自己的身體，注意勞逸結合，不過度勞累，導致身體過度消耗產生一些不好的影響。身體是我們革命的本錢，也是我們去將來的依托。所以不管怎樣，首先要好好的照顧自己，保持一個好的身心，然后再努力學習，爭取超常發揮。我也會朝著這個目標繼續努力的，希望老師也能多加督促我，我會勇往直前的!

　　新學期高三學生學習計劃 3

　　一、復習的準備

　　在這一年中合理的復習一定是重中之重，在過去兩年的學習中，自己的強項與薄弱部分已經非常的明確，那么在高三學習新知識的同時，會對不同學科的知識進行詳細的劃分，主要在以下幾個方面重點掌握：

　　1、語文中的文言文知識點部分，這一部分以課本中的內容為主，練習的卷子中出現的額外知識點為輔，對于記憶不是太牢固的要提取出來，做好標記。另外一部分是作文的素材，目前自己所掌握的素材可以支撐完成作文的書寫，但是一些比較經典的句子還需要整理出來，在最大程度上豐富自己的“資料庫”。

　　2、數學的部分重點是公式，對自己最基本的要求是在時間充足的情況下，要讓自己理解記憶，如果有個別公式實在比較費力，可以選擇背的方式，但是這樣的情況，自己要多找練習題來加深鞏固，同時準備好一個可以隨身攜帶的小冊子，這樣就可以隨時隨地的復習。

　　3、英語部分最基礎也是最關鍵的——單詞，目前自己所掌握的單詞量還是不夠的，延續上學期的.學習方法，采用記憶曲線的背誦方式，對于語法的處理要放在習題中，經典語句和篇章可以選擇裁剪下來放在自己的筆記中。

　　4、對于綜合的科目，打算采取“上午知識點，下午練習題”的方式，在綜合的學習中，很多知識點容易混淆，對于我自己來說，間接性的練習就是學習效率的最大化，具體的卷子數量，根據當天的實際情況決定。

　　二、端正態度

　　不管是課上還是課下，都要將老師標記出的重點與自己的實際情況相結合，在最后的一年中，老師就是自己的航海針，對于老師交代的事情，一定要第一時間完成，提高執行效率也是本學年中最重要的事情，不管是做什么都不能拖沓。同時要向優秀的同學看齊，及時認清自身存在的不足，借鑒別人的方式，但是重要的是找到適合自己的模式，見賢思齊，將優秀的同學當做自己前進的標桿。

　　希望自己在一年之后可以交上一份滿意的答卷，高三，我定將全力以赴！

　　新學期高三學生學習計劃 4

　　第一階段：是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

　　第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

　　第三階段：從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自己的`學習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。

　　在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。

　　在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上復習時，周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

　　以下是一些注意事項： 1。晚上一定要保證睡眠。 2。上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要) 3。哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。 4。晚上不用苦命的熬夜! 5。每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。好的學習成績，在于好的學習習慣。

　　新學期高三學生學習計劃 5

　　一:不要被老師牽著鼻子走

　　上高三有其特殊性。學生要始終有“因人而異”的觀念，緊密結合自身情況學習。但不可避免的是，老師在布置學習任務時往往要考慮全局，這就使得一些基礎好的學生不得不去做“無用的工作”。所以高三需要學習的第一點就是:不要被老師牽著鼻子走。比如抄，如果你覺得不抄就能背單詞，那就不要抄；比如你覺得這些內容簡單，掌握了，就不要把寶貴的時間整理出來，用在需要改進和更有效的地方！

　　二:不要查字典

　　做英語試卷的`時候，經常會遇到不熟悉的單詞，不要查！不熟悉的單詞出現幾次，經過反復記憶，就成為你詞匯中的“庫存”。查生詞時，最好用英語解釋。一方面，英語閱讀可以培養良好的語感；另一方面，英語解釋通常比漢語解釋更貼切。

　　三:誠實背誦

　　高三背的東西還挺多的，人的遺忘率是先快后慢。所以背的時候要背(讀背結合)——一小時后再背——第二天再背——七天后再背。我相信很多人都為繁重的背誦而頭疼，但是如果你因為這個“死”的東西而在高考中丟分，你不會覺得不甘心嗎？所以，老老實實背吧！

　　四:選擇堪佐和化妝班

　　高三后期，各種講座、比賽接踵而至。聽課的話，要根據自己的水平選擇去聽，問有經驗的老師，一定要“挖”出在某個時間、地點舉辦的權威講座！補課也是一樣。花些時間聽一堂“經典”的輔導班。一旦參加，就要認真學習。但是，要補課，一定要保證自己有余力去學習，基礎后再提高。

　　五“玩”中“學”

　　估計沒人能撐得住不休息，就算身體不虛脫，心理上也難以承受。但是，這個理由不能作為高三打球的借口。高三，“玩”中要有“學”。看英文偵探小說簡寫本，不知不覺提高英語閱讀能力；聽聽精彩的英文詩歌朗誦，我保證絕對不會比流行音樂差；看看能為作文提供人文信息的書。在高三緊張枯燥的學習中，這些都是足夠有趣的消遣。經常有人問:“學習有什么捷徑嗎？”我想說的是，學習沒有捷徑，只有技巧和方法。抱著“天道酬勤”的心，技能與實際努力相結合，你才有可能獲得成功。

　　新學期高三學生學習計劃 6

　　高三是人生道路上最辛苦的一個點，因為即將面臨著人生第一重考驗——高考，高考就是所謂的鯉魚躍龍門，決定著你的人生方向，無容忽視。高三就是一場沒有硝煙的戰爭，高考的考場就是這千軍萬馬的戰場，面對高三的的緊張的氛圍，千萬不能亂了陣腳，千萬不能自暴自棄，有的人學習方法不對，沒有學習計劃，只能看著別人把自己一點點的甩在腦后，最后崩潰，加油，高三的學子們，堅持下來，你就贏了，給自己制定一份詳細高效的學習計劃吧

　　一、學習時間安排

　　高三的時間刻不容緩，每一分每一秒都要好好珍惜，流走了就沒了，沒有讓你后悔的時間，機會只有一次，所以我們要安排好自己的作息時間。

　　1.早晨的時間安排

　　早晨參加學校的晨跑，把睡意趕走，讓自己腦子清醒起來，達到最好的記憶效果，早晨是一個人的黃金記憶時間，晨讀可以用來背語文的文言文和英語這些，前二十分鐘背誦語文的文言文，一篇一篇的來，大聲朗讀更有助于記憶，讀的時間把難記的句子畫上記號，朗讀的時候每一句的注釋也要掃一眼。讀完之后，同桌之間準備本子，可以互相進行默寫。沒背下來的，記在錯題集上。后面二十分鐘可以用來記英語單詞，同樣的方法，同桌之間互相默寫。

　　2.上午的時間安排

　　上午的四節課，每一節課都認真聽，并做好筆記，老師講的重點要著重記憶，下課后在腦子里過一遍上課的內容，第二節下課時間比較長，可以去解決下生理問題，然后剩下的時間用來休息片刻，眺望遠方保護視力，要懂得勞逸結合。

　　3.中午的.時間安排

　　吃飯要積極，要迅速，不要磨嘰，這個時間也可以利用起來，跟同學們聊一聊老師復習的重點，有什么不同，有好的重點、好的學習方法、好的記憶方法記得借鑒。午休時間看自己今天的背誦任務完成了沒有，沒有達到自己想要的效果的話，可以犧牲午休時間繼續記。

　　4.晚上的時間安排

　　晚自習的時間最好用來做題，各年度的高考真題卷都做一遍，不會的及時請教老師，做錯的記得謄寫到錯題集上。

　　二、學習重心

　　學習跟復習的重心的選好，比如語文分配30%的時間，數學分配20%的時間英語分配20%的時間。物理化學生物分配30%的時間，全部平均分配是學習上的大忌，高考并不是每科都是分數一樣。應該合理安排時間，傾資源給語數英上才對。

　　三、心態調整

　　高三壓力很大，這不容置疑，誰都是一樣的，父母給予的期望，老師每天交代下來的任務，自己情緒的壓力……堆積在一起太多了。

　　如果不及時調整好心態，背書的時候，做題的時間，思緒混亂，只會起到事倍功半的效果。早晨的晨跑，就是很好的釋放壓力的時機，多跟老師父母溝通，不要自己一個人扛著這些壓力。

　　加油同學們，希望你們在高考的戰場上，都能凱旋!

　　新學期高三學生學習計劃 7

　　一個學期的時間飛快的流逝了，馬上就要到寒假了。作為一個高三的學生，是不能夠有假期的，就算是假期的時候也要待在家里學習，畢竟距離高考也只有不到半年的時間了。若自己在假期還想著玩的話那可以說是沒有救了，雖然這樣在假期里也會比較的辛苦，但在高考結束之后就能夠有很長的一段時間休息，所以自己是必須要利用好寒假的這一個月的時間，讓自己能夠在開學的時候有一點進步。

　　一、刷題計劃

　　我們學生復習的方式就是不斷的做題目，做高考的真題，做模擬題，這樣就能夠在做題的時候知道自己是有哪些知識是沒有掌握的了。在沒有做題的時候自己總會覺得什么知識都已經掌握好了，但一旦做題就會暴露出自己的問題。知道這個知識和會做題可以說是兩碼事了，所以在假期自己要多做一些題目。

　　我的計劃是每天下午的時候做一套題，之后的時間就用來對答案和思考，做錯了的題目就多看幾遍，隔幾天之后再做一次，這樣就能夠把知識掌握好了。不懂的可以問同學，一定要把知識都學會了，當天的問題就要在當天解決。一共要復習的是六門學科，計劃三門主科和綜合學科的試卷每周都只做一套，剩下來的下午的時間就用來刷題，把自己沒有學會的知識點的題目做一遍，做專項練習。

　　二、作息計劃

　　在假期這一個月的作息我準備按照在學校里面的來，從早自習到晚自習都要上，讓自己能夠保持在學校里的一個學習狀態，像在學校的時候那樣的認真的學習，每學習45分鐘的時間就放松一下身體，舒緩眼睛的疲勞。周一到周六每天學習一個學科，完成一個學科的.寒假作業，周日就根據當周的學習情況安排，回顧一下這周學的知識，沒有學懂的就再花時間去學一次。反正一定不能讓自己的疑問留到下一周中。

　　三、預習計劃

　　高三下學期的課程老師已經講了一些了，但也還是有很多的知識是沒有講到的，所以在假期自己也要花少部分的時間進行預習，這樣在學習新的知識的時候就能夠趕上老師的進度，不會產生新的疑問。

　　剩下的這半年的時間是很緊張的，我是必須要利用好自己每一天的時間的。我相信我如果能夠按照自己制定的這個計劃度過這一個寒假的話，我是一定能夠在開學的時候有一些進步的。

　　新學期高三學生學習計劃 8

　　6：00～8：00

　　頭腦最為清醒，體力也很充沛，這是學習的黃金時段，是記憶的最佳時間，可安排難學習難掌握的內容。

　　例如，可以利用這段時間來背課文、記單詞和記公式，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

　　8：00～9：00

　　人的耐力處于最佳狀態，可安排難度大的的攻堅內容。如記誦文言文。9：00～11：00

　　短期記憶效果很好，進行突擊記憶，學習可事辦功倍。

　　13：00～14：00

　　這一階段是午休的最佳時間。午飯或容易感到疲勞，如果休息調整一下，可養精蓄銳，下午學習的效率會更高。不過午休時間不宜過長，半小時即可，不宜超過1小時。

　　15：00～16：00

　　休息后精神狀態較好，此時長時期記憶效果特佳，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　17：00～18：00

　　這一階段得頭腦再度清醒的`時刻，是進行復雜計算和有難度作業的好時間。例如，做幾道復雜的篇2：

　　高三文科復習注意事項

　　1、不要妄想在一個晚上把所有科目都復習一遍，那只會囫圇吞棗，沒多大意義，根據自己各學科學習狀況，把一周的六天分別定為語文日，數學日，地理日英語日等，一個晚上集中精力攻一兩門即可，千萬不要貪多。要追求復習效率。

　　2、每一天中午午覺前加晚飯后的時間用來完成當天作業，晚自習用來看資料。放雙休，用一個下午或者早上做一塊的題目，你會找到做這方面題目的感覺的

　　3、做題要講究效率，會的就過，把時間放在不會的上。英語，語文準備一個小本本，一科個一本，隨時記下不懂的，從背面開始記你不熟悉的重點三原則，三環節，備戰法寶復習時切忌東抓一下地理，西抓一把歷史、政治，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏。思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。

　　文綜備考階段的復習要堅持三個原則：

　　一是完整性原則，即每一天的復習、每一個時段的復習都要保證學科的完整性，按計劃復習完一個學科再進行另外一個學科的復習，切忌東抓一下地理，西抓一下歷史，結果是拆東墻補西墻，墻墻都漏;二是同步性原則，即同學們的復習計劃一定要和學校教師的復習安排同步進行，切不可另起爐灶;三是適度原則，即練題要以過去幾年高考試題為藍本，不是越多越好。

　　從這三個原則出發，同學們在此階段的復習要做到：

　　1、回歸課本，夯實基礎

　　基礎知識不牢是高考失分的第一因素;思維不活躍、能力不強是得不了高分的關鍵因素。同學們應明確高考的內容要求，構建知識體系，概括基本觀點，解決重、難、疑點，準確把握知識的內在聯系，突出基礎的核心內容。復習時不宜翻開即讀，不妨先回憶某一階段相關知識的標題，因為標題是“綱”，對這些“綱”的綜合、歸納，便形成了知識體系。

　　2、關注現實，把握熱點

　　把握重大現實熱點問題，應了解事物的來龍去脈和前因后果、了解主要內容和典型具體的案例材料，運用相關的理論知識分析說明。要突出把握體現地方性特色的重大現實問題。對現實熱點問題要注重宏觀把握，微觀切入。

　　3、掌握方法和技巧

　　掌握解題的思路方法和技能技巧，首先要仔細審題，而且要審準、審透，提煉出有效信息;其次要訓練答案語言的科學規范性，答題要抓住要點，使用學科術語，不要用夸張或者過分修飾的語句。

　　新學期高三學生學習計劃 9

　　新學期的開始，也意味著高三學年將進入一個最緊張、最繁忙的時期，如何搞好高三學習工作，如何使我們在初中階段的最后幾個月學有所獲，在中考考場上交一份令老師、家長滿意的答卷，這是擺在每一位初三學子面前的重要任務。語文是一門基礎學科，語文學習的成效如何，往往決定或影響著其他學科的學習，因此，對我們每一位學生來說，肩負著光榮而沉重的使命。為此，我在新學期的開始階段，認真地回顧和思索一下自己以往的語文學習情況，籌劃一下新學期的語文學習及后階段的語文復習計劃，是十分必要的。

　　我以往的問題：

　　(1)語文積累貧乏，語文視野狹窄，語文基本知識零碎或一知半解。

　　(2)思想膚淺，思維單一，缺少靈活性和深刻性。

　　(3)閱讀理解能力、文字組織和表達能力、寫作能力不強。

　　(4)語文習慣較差，讀書缺乏耐心，做題不夠細心，書寫缺少規范。

　　(5)語文學習態度不正確，認為憑自己現有的知識水平即可應付。

　　應該閱讀學習

　　(1)閱讀是我的個性化行為(2)閱讀學習可以培養我們具有感受、理解、欣賞和評價的.能力。同時還可以培養我們探究性閱讀和創造性閱讀的能力，以拓展他們的思維空間。(3)閱讀學習我要重視朗讀和默讀，學會精讀、略讀和瀏覽。(4)語法和修辭等語文知識不作系統、集中的學習，而是采用隨文學習的方法。(5)閱讀學習可以培養學生廣泛和濃厚的閱讀興趣，做到“多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書”。

　　提升思想，提升語言，提升技巧。

　　提升思想，有四個目標：

　　(1)面對生活或語言材料會展開思考。就是說要習慣于思考，不人云亦云，不全盤接收。

　　(2)面對生活或語言材料會正確思考。就是說要有思考的方法，不偏激，講辨證。

　　(3)面對生活或語言材料會多向思考。就是拓寬思想廣度，力求不鉆牛角尖，既會逆向思維，又會發散思維。

　　(4)面對生活或語言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本質，見人之所未見，思人之所未思，感人之所未感。

　　解題技巧

　　審題：三讀三思――讀題干，思考命題意圖;讀要求，明確解題方向;讀材料，思考蘊含的解題信息。

　　解題：三聯三比――聯系知識積累，比較中發現異同;聯系題目要求，比較中求得最佳;聯系解題思路，比較中分出條理。

　　作答：三細三清――細心作答，不偏題意，做到思路清;細心推敲，不漏要點，做到表述清;細心組織，不漏標點，不寫錯字，不亂圖亂改，做到書寫清。

　　復查：三定三戒――面對難題情緒穩定，戒心慌意亂;遇到模棱兩可的問題時，思想堅定，戒猶豫徘徊把對的改錯;發現答題錯誤時，迅速改定，戒粗心疏忽錯失良機。)

　　新學期高三學生學習計劃 10

　　我們告別高二踏上了高三的高速列車，興奮又緊張。在這關鍵的一年里我將從以下方面努力。

　　一、把握每一天的學習

　　把握好平時的每一天，每一個知識點，鞏固好知識串，使自己形成良好的思維方法和知識網絡。把新舊知識學習和復習結合起來。合理運用書本知識，作為預習或鞏固的法寶。

　　二、理性對待每一次考試

　　從考試中把握出題、解題規律，找到自己的易錯點，具體做到三點。

　　1.把握題型。雖然題目的內容可能千變萬化難以背記，但題目的類型卻萬變不離其宗。這在文科考試中尤其明顯。找出自己頭疼的題型，針對薄弱環節對癥下藥，一針見血，事半功倍。

　　2.學會利用答案，找出答題規律。文科考題的答案大多是標準化的，因此，仔細研究答案，發現其中包含的答題套路、語言風格、專用術語。這不是抄答案，只是他山之石可以攻玉，從答案中提煉的專業化術語比自己臨時想出的語言準確。

　　3.培養程序化解題思維。生活中，過多的程序化思維會禁錮人的創新能力，但在考試中，程序化的思維模式就十分重要。每次看到題，不要風風火火地搶先去作答，而應觀察題型，進而選定與之匹配的答題套路等。當然，這離不開前兩步的實現和平日的積累。一旦思維形成，就會條件反射解答出題目，想出錯都難。

　　三、讓作業為我所用

　　做好每天的作業，提高做題的熟練度。要有針對性的做好作業，通過作業找出自己學習漏洞。

　　四、勤學勤問，不懂就問，不留死角，多多交流，化解難題

　　五、把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法

　　第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，保持與任課老師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復習到，做到毫無遺漏。這個階段，復習中保持冷靜不急躁、不浮躁，循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，為在今后更多的`時間去攻克一些綜合性、高難度的題目打好基礎。高三第一學期的期末考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，要格外重視這次考試。

　　第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習最寶貴的“黃金期”。任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。

　　第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。要善于調節自己的學習和生活節奏。花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上。

　　六、合理安排時間

　　一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上復習時，周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

　　新學期高三學生學習計劃 11

　　語文：

　　1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優美句子。

　　2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

　　3、星期日早上做一套模擬題。

　　4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。

　　數學：

　　1、在老師沒上新課之前預習，先看課文，然后看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習數學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結工作。

　　2、上課的時候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。

　　3、在老師上完新課之后，認真獨立的完成數學作業本。

　　4、抽一節晚自習的10分鐘左右來溫習今天數學新課上所學的知識點。

　　5、學完一章之后，抽一節晚自習再總的`看下本章的內容。

　　英語：

　　1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

　　2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

　　3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

　　4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

　　5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

　　化學：

　　1、在老師上新課之前預習，先看書本，然后看重難點手冊，看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上，找規律，做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向同學請教。

　　2、在老師上完新課之后，先溫習下這節課的化學方程式，然后再獨立認真完成化學作業本。

　　3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

　　4、每章結束之后，再總的看下這章的知識點，溫習下這張總的化學方程式，避免記混了。

　　物理：

　　1、在老師上新課之前預習，先看書本，然后再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之后再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。

　　2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。

　　3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習。

　　4、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

　　歷史、政治：

　　1、在老師上新課之前，先自己預習，預習的時候要理解，難理解的地方反復看幾遍。

　　2、在老師上完新課之后，再在當天背下本節課該背的知識點。

　　3、在做作業之前，先溫習下這節課的內容后再做。

　　4、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

　　地理：

　　1、預習，理解地理教科書。

　　2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學知識。

　　3、學習時要做到看書與看圖相結合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文并茂。

　　4、地理當天的內容當天理解消化。

　　5、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

　　新學期高三學生學習計劃 12

　　一、學習大于玩樂

　　高三的學習只會是越來越緊張的，完全不會讓學生有任何的喘息的機會，一直都是不斷的知識，持續的作業迎面而來。所有的這一切都是容不得任何人有一點的松懈的，已經在這個時間上了，那就更是不能夠讓我還存在著要去玩耍的心，必須要將自己的全部身心投到學習中，要明白事情的重要性，這樣才能在有限的時間里，學習到更多的`知識，才能夠更加貼近自己夢想的大學生活。

　　二、要懂得分析

　　在每一次作業完成后，在每一次考試結束后都應該對這次的自己有一個深度的分析了解，要更加深度的分析了解自己在哪些方面還存在著一定的缺陷，在哪些地方還需要更多的提高。通過這樣的分析就能夠更加有努力的方向，有奮斗的動力。當自己在埋頭苦讀的過程中有任何的問題或是心理存在一定的不能控制，都是能夠通過自己對自己的分析找出來的，這樣才能夠更好的找準方向進行克服，才能讓自己真正的得到提高。

　　三、信念

　　信念是能夠讓人有動力出發的一樣東西，一旦我保持著要沖刺高考，戰勝高考的心，我就能夠有很強的動力。內心有想法，想要做到這才是真正能支撐著我繼續走下去的東西。在做的時候，“我想”比任何的字都重要，比任何的努力都重要。只要有一絲堅定的信念，那么在高考奮斗的路上我就不會迷失方向，我就能夠朝著前方不斷往前，更是朝著夢想向前奔跑。

　　新學期高三學生學習計劃 13

　　一個學期過去，面對未來這一個新的學期，并且作為一名高三學子的我，理所當然該為接下來的學習做一次計劃了。雖然以往有做學習計劃的習慣，但是現在我已經步入高三，對接下來一學期的學習，我仍然是有一些畏懼心理的。因為這兩年的學習，我還存在著許多的漏洞，也有太多的地方需要我去改正，并且我相信高三這一年是一場硬戰，只有做好了準備，做好了堅持下去的決心，才有可能在這一次戰役中取得勝利，所以，以下是我此次做的學習計劃，希望可以幫助我登上一個更高的山峰。

　　1、注重學習效率，合理運用時間

　　學習效率是一件很嚴肅的事情，我們很多同學之所以在各項考試中出現較大的差距，就是因為我們在一段時間之內，沒有把握好自己的學習時間，沒有將時間利用到正確的方向上去，所以彩會導致我們的學習效率低下，所以我們的學習，也才沒有走向一個好的結果。這一點是我接下來一個學期里最應該注重的一點，因此，我會在每一天的清晨，準備好自己接下來一天的工作計劃，然后在這一天之中盡量去實現它，完成它。也許我不能每一天都完成它，但是我一定會盡己所能，去完善每一天的學習。盡量帶著自己，帶著這份成績走向一個更好的未來。

　　2、保持良好心態，延續學習熱情

　　步入高三了，我們也都很清楚心態的重要性。其實剛剛走進高三，我也是比較的緊張，甚至是在心理上已經有了一定的壓力了。所以我也很深刻的認識到一個好心態的重要性。而在這其中，我也很清楚的認識到，延續學習的熱情是保持一個好的學習心態的重要一點。我只有保持一個好的'學習熱情，對學習永遠的充滿激情，我相信，我的學習心態也一定會好起來，我的學習成績也會慢慢的好起來。

　　3、積極樹立目標，保持循序前進

　　一個人沒有目標，那么他也可能找不到方向前進。而對于我們的學習來說，目標更是一個能夠提升我們自我的事情，它會慢慢的帶引著我們前進。能夠讓我們看見希望和未來，也能給我們每個人提供動力。所以我會在每一個星期，每一個月都樹立自己的小目標，緊接著再喂自己樹立一個大目標爭取能夠在這個學期期末取得自己的成績，希望不會讓自己失望，不會讓關心我的老師，愛我的家長失望！

　　新學期高三學生學習計劃 14

　　作為一名初高中學生，如何讓自己從高一高二相對輕松的學習狀態轉變為高二的戰斗狀態？這不僅包括學習規劃、心理調節，還包括飲食和日常生活的細節。鄭州鄧婕教育老師建議新來的初中生從現在開始做好相關準備，制定高中生的學習生活計劃，盡快適應高中生的學習生活。

　　學習:打好基礎，注意積累

　　高三的學習和高一高二的學習有很大的不同。隨著高考臨近，大家都感受到了無形的壓力，以前的學習方法和策略已經不適合高三快節奏、高效率的學習。新高中學生應根據高中生的特點修改學習方法和策略。

　　在高三的學習中，一定要抓住基礎，把知識網絡化、系統化，把學到的東西運用到實際生活中去。因為現在的高考是從知識到能力的轉化。有些同學喜歡陷入人海戰術，覺得自己做的題越多越好，卻忽略了最基礎的課本知識。高考考查的是學生對知識的整體把握和掌控，所以要有扎實的知識基礎。對于高三學生來說，從現在開始就要打好扎實的基礎，第一步應該是鞏固課本知識。

　　了解高考的變化

　　初高中學生可以利用暑假的最后一個月了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的了解。他們還應該了解今年考試的變化，包括類型、內容、數量和分數，掌握高考的趨勢，明確復習的重點。只有他們對高考有了全面的了解，才能在復習的時候有一個清晰的思路去做什么。

　　心理調節:鼓勵“長進”，避免“長進”

　　在進入沖刺的最后一年之前，每一個新的高三學生都應該冷靜而認真地思考自己的目標。當然，這并不是說所謂的“豪言壯語”出自自己的內心。野心要有理有據。所謂“根”，就是野心所涉及的發展方向是由自己的興趣和特長支撐的，既定的目標是基于自己的實際能力和愛好。所謂“根據”，是指自己設定的.目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生在設定志向時需要認真思考的問題。

　　存做好“長計劃”和“短安排”

　　一頓一頓的吃飯，一件一件的做事。面對近10個月的備考，新高三學生不僅要制定切實細致的計劃，還要做好及時調整復習策略的準備。這樣才能以最好的方式得到最好的結果。

　　高考復習中，每個考生都會有自己的打算，有的會放棄一些短科目，努力提高長科目的分數；也有一些人為了彌補差距，抱著“硬骨頭”，吃到最后。眾所周知，任何事情一旦走向極端，都會導致偏差。在你自我感覺良好的那一刻，高三學生要時刻做一些“向前看”的事情。這時候最需要的就是利用好身邊的“高級職員”——各個學科的老師。畢竟這些老師跟了你這么長時間，對每個學生都了如指掌。所以考生在制定“長期計劃”時，不妨征求老師的意見，及時調整，結合個人計劃和老師的建議做一些“短期安排”，使復習效果達到最佳狀態。身體方面:儲備足夠的體力

　　因為高考不僅僅是為了爭取知識，更是為了爭取毅力和體力。每年高考前，都有考生因病不能擔任最后的職位。即使他們有頑強的毅力，也能因為生病守住最后的陣地，效果不好。在生活中，要注意合理的飲食營養和健康，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可以選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等等。保證充足的睡眠也是儲備足夠體力不可或缺的因素。初高中學生要保持良好的工作習慣，保證充足的睡眠。

　　新學期高三學生學習計劃 15

　　作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態，轉到高三的臨戰狀態呢？這其中既包括學習規劃、心理調節，也包括飲食起居的細節。我建議新高三生從現在起就要做好相關準備，制定高三學習和生活計劃，盡快適應高三的學習生活。

　　一、學習方面：打好基礎注重積累

　　高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節奏、高效率的學習。新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

　　高三的學習一定要抓基礎，并把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現在的高考正由知識型向能力型轉化。有的同學喜歡陷入題海戰術，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

　　二、了解高考變化

　　新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數。

　　三、心理調節方面：鼓勵“立長志”避免“常立志”

　　每個新高三學生在進入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認真地思考一下自己的奮斗目標。當然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據。所謂有“根”是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣、特長作支撐，確立的目標以自己的實際能力和愛好為根本。所謂有“據”是指自己確立的目標符合社會的需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認真思考的問題。

　　四、既要做好“長打算”又要做好“短安排”

　　飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學生面對將近10個月的應試準備，既要做好切實可行的周密計劃，又要做好及時調整自己復習策略的準備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。

　　在高考復習中，每個考生都會有自己的打算，有的打算放棄某些短項學科，努力提高長項學科的成績；也有的'玩兒命補差科，抱著＂硬骨頭＂死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會導致偏頗。在自我感覺良好的時刻，高三生也要經常做一些＂瞻前顧后＂的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間，對每個學生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見，及時進行調整，做一些個人計劃與教師建議相融合的“短安排”，努力使復習效果達到最佳狀態。

　　五、身體方面：儲備充足體能

　　由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。

　　生活上要注意合理的膳食營養及飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。

　　保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

　　高三學生新學期學習計劃9

　　一、學習大于玩樂

　　高三的學習只會是越來越緊張的，完全不會讓學生有任何的喘息的機會，一直都是不斷的知識，持續的作業迎面而來。所有的這一切都是容不得任何人有一點的松懈的，已經在這個時間上了，那就更是不能夠讓我還存在著要去玩耍的心，必須要將自己的全部身心投到學習中，要明白事情的重要性，這樣才能在有限的時間里，學習到更多的知識，才能夠更加貼近自己夢想的大學生活。

　　二、要懂得分析

　　三、信念

　　新學期高三學生學習計劃 16

　　1、注重學習效率，合理運用時間

　　2、保持良好心態，延續學習熱情

　　步入高三了，我們也都很清楚心態的重要性。其實剛剛走進高三，我也是比較的緊張，甚至是在心理上已經有了一定的壓力了。所以我也很深刻的認識到一個好心態的重要性。而在這其中，我也很清楚的認識到，延續學習的熱情是保持一個好的學習心態的重要一點。我只有保持一個好的學習熱情，對學習永遠的充滿激情，我相信，我的學習心態也一定會好起來，我的學習成績也會慢慢的好起來。

　　3、積極樹立目標，保持循序前進

　　新學期高三學生學習計劃 17

　　一、復習的準備

　　3、英語部分最基礎也是最關鍵的——單詞，目前自己所掌握的單詞量還是不夠的，延續上學期的學習方法，采用記憶曲線的背誦方式，對于語法的處理要放在習題中，經典語句和篇章可以選擇裁剪下來放在自己的筆記中。

　　二、端正態度

　　不管是課上還是課下，都要將老師標記出的重點與自己的實際情況相結合，在最后的一年中，老師就是自己的.航海針，對于老師交代的事情，一定要第一時間完成，提高執行效率也是本學年中最重要的事情，不管是做什么都不能拖沓。同時要向優秀的同學看齊，及時認清自身存在的不足，借鑒別人的方式，但是重要的是找到適合自己的模式，見賢思齊，將優秀的同學當做自己前進的標桿。

　　希望自己在一年之后可以交上一份滿意的答卷，高三，我定將全力以赴！

　　新學期高三學生學習計劃 18

　　一、學習大于玩樂

　　二、要懂得分析

　　在每一次作業完成后，在每一次考試結束后都應該對這次的自己有一個深度的分析了解，要更加深度的分析了解自己在哪些方面還存在著一定的`缺陷，在哪些地方還需要更多的提高。通過這樣的分析就能夠更加有努力的方向，有奮斗的動力。當自己在埋頭苦讀的過程中有任何的問題或是心理存在一定的不能控制，都是能夠通過自己對自己的分析找出來的，這樣才能夠更好的找準方向進行克服，才能讓自己真正的得到提高。

　　三、信念

　　新學期高三學生學習計劃 19

　　一、學習:打好基礎: 注重積累

　　高中三年級的學習與高中一年級和高中二年級有很大的不同。高考的臨近讓每個人都感到無形的壓力，以前的學習方法和策略不再適應高中三年級快節奏、高效的學習。新生應根據高中三年級學習的特點，糾正學習方法和策略。

　　高三學習一定要把握基礎，把知識網絡化、系統化，在此基礎上學以致用，運用到現實生活中。因為目前的高考正在從知識向能力。有些學生喜歡陷入題海戰術，覺得做題越多越好，卻忽略了最基本的課本知識。高考考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以要有堅實的知識基礎。對于高三學生來說，要從現在開始打下堅實的基礎，第一步就是鞏固課本知識。

　　了解高考的變化

　　新高三學生可以利用暑假最后一個月了解以往考試的.基本情況，如試卷結構、試題特點等，對高考有一個基本的了解。他們還應該了解今年考試的變化，包括題型、內容、題量、分數等，把握高考趨勢，明確復習重點。只有對高考有更全面的了解，復習的時候才能知道。

　　三、心理調節：鼓勵立志避免常立志

　　在進入最后一年的沖刺階段之前，每個新高三學生都要冷靜認真地思考自己的奮斗目標，當然，這并不意味著所謂的豪言壯語是憑借自己的熱情和感情發出的。雄心壯志要有根有據。所謂根，是指志向所涉及的發展方向有自己的興趣和特長作為支撐，目標以實際能力和愛好為基礎。所謂證據，是指自己的目標符合社會需要，具有社會價值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生在確立志向時需要認真思考的問題。

　　四、既要做好長計劃，又要做好短安排

　　我們應該一口一口地吃飯，一件一件地做事。面對近10個月的考試準備，新生不僅要制定切實可行的仔細計劃，還要準備及時調整復習策略。只有這樣，我們才能以最好的方式取得最好的效果。

　　在高考復習中，每個考生都會有自己的計劃，有些人計劃放棄一些短學科，努力提高長學科的成績；有些人玩生活來彌補差學科，用硬骨頭咬到底。眾所周知，一旦任何事情走向極端，都會導致偏見。在自我感覺良好的時候，高三學生應該經常做一些向前看的事情。這個時候最需要的就是用好身邊的高參——各學科的老師。畢竟這些老師跟著你這么久，對每個學生的情況都有了解。因此，生在制定長計劃的時候，不妨征求老師的意見，及時調整，做一些個人計劃和老師建議相結合的短安排，努力達到最佳的復習效果。

　　五、身體:儲備足夠的體能:

　　因為高考不僅僅是拼知識，更是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因病不能堅持到底，即使有頑強的毅力，堅持到底，效果也不好。注意合理的飲食營養和飲食衛生，堅持體育鍛煉，增強體質。運動可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠、仰臥起坐等。保證充足的睡眠也是儲備充足身體素質不可或缺的因素，新高三學生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

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