個人學習計劃

時間：2022-11-19 11:28:55 學習計劃我要投稿

個人學習計劃合集15篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！該好好計劃一下接下來的工作了！我們該怎么擬定計劃呢？以下是小編為大家整理的個人學習計劃，希望對大家有所幫助。

個人學習計劃合集15篇

個人學習計劃1

　　新的學期又到了，在這關鍵的時期里，我要認真，仔細地規劃每一分鐘，認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說，態度決定一切，要以良好的態度去面對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間的有限的，時間不等人，，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。

　　1、因為我最薄弱的一項科目是語文，成績處于中等水平，作文干巴巴的，不生動。空閑時間多看課外書，每天記1～2條好詞佳句，按老師的指導進行寫作練習。爭取每次作文練習都在95分以上。

　　2、提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

　　3、每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感，認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

　　4、循環復習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結果。

　　5、認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環節，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識，根據考綱認真復習各點知識，按時完成作業，做筆記。

　　6、根據考綱與全品上面的題目和知識點循環復習，背誦，不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

個人學習計劃2

　　個人奮斗目標：學以致用，運用大學學到的知識取得一份穩定的工作。學有所思，在學好學校知識的基礎上，爭取學習其他的有用知識。寓教于樂，度過一個充實快樂的大學生活。

　　一．引言

　　一寸光陰一寸金，不知不覺間，我們的大學生活已經進入了尾聲階段。面對即將踏上社會的迷茫，面對即將離開校園的無措，面對就業的壓力和選擇，我發現我已經沒有多少時間唯唯諾諾，得過且過。因此，制定一個學習計劃，為了讓我在未來的路上可以踏著堅實確定的路前進。

　　二．自我期許

　　勇敢面對一切遇見過或者沒有遇見過的困難和錯誤，不逃避，不拖延；

　　學著自己去發現，去挖掘機遇，不等待，不空想；

　　微笑的面對陌生或者不陌生的人；

　　善待朋友，家人，和“敵人”；

　　三．計劃書簡介

　　此計劃書從20xx年4月起至20xx年9月止為期一年半，主要分為以下五個部分：一是專業知識學習；二是實訓技能演練；三是特長修養培養；四是社會實踐；五是生活習慣養成。其中，專業知識的學習將始終貫徹，但是主要集中在大三下半學期和大四上，要求不掛科且平均分數達到70分及以上，并取得英語六級證書；大四開始著重實訓技能演練和社會實踐；并在課余時間培養良好的生活作息，和特長修養。

　　四．主要學習內容

　　汽車知識的學習，我現在主要側重的汽車專業知識有一下四門：汽車理論，汽車維修和檢測，汽車維修學，汽車營銷學；結合實際，我將偏重汽車營銷方面的知識，但是對汽車結構的了解在汽車營銷中也必不可少。

　　實訓技能演練，主要來自學校安排的各項實訓實習活動，須認真參加并高質量完成實訓報告。在假期取得駕駛執照。

　　特長修養的培養，擁有一技之長總意味著人生之路多了一件利器，系統學習photoshop知識，并參加相關證書考試。

　　社會實踐，大四前利用課余時間兼職可以增加社會閱歷，大四開始參加企業實習為未來的就業打基礎。

　　生活習慣，養成早睡早起的習慣，三餐按時，堅持晨跑，好的身體是革命的本錢。

　　五．常態性學習

　　閱讀：每兩個月讀一本書籍（名著，詩詞，專業相關）；

　　英語：每天15個單詞背誦，每周一篇美文閱讀，一部經典美劇或電影（無字幕優先）；繪畫：每周一副手繪或鼠繪；

　　體育：每周至少晨跑3次，其他體育活動不定期；

　　實踐：每周四次兼職活動（大四前），每周四次企業實習（大四后）；

　　六．備注

　　在學習過程中要持之以恒，不偷懶，不怠惰，并隨時根據實際情況合理修改計劃書。

　　七．結束語

　　希望在踏上社會的時候，回首看看能發現我大學生活的尾聲是有計劃的，是沒有遺憾的，是對未來的生活產生裨益的，是充實的。

個人學習計劃3

　　一、初二物理學科特點

　　在初中物理學的各個分支學科中，初二上學期學習的聲、光、熱和運動等占中考分數的25%，其特點是內容雜、記憶內容多、計算內容少、在中考中占分少，難度偏簡單。這一階段是物理學習的入門階段。

　　到了初二下學期，開始學習物理學中較難的核心內容——力學40%和電學35%(海淀、西城、宣石學區先學力學；東城、朝陽、崇文先學電學)，這兩部分不管是從知識理解上還是從對學員的計算能力上，都對學生提出了更高要求。很多在初二上學期學的還不錯的學生在初二下學期突然開始覺得學習吃力甚至掉隊，這就是存在已久的“初二兩級分化問題”。

　　二、初二兩級分化問題

　　由于各科目在初二基本都進入了較難的核心內容學習，還未適應初中學習方法和思維習慣的學生突然開始覺得吃力，初一階段的隱性劣勢在初二轉變為顯性劣勢。下圖可以形象的說明此問題：

　　為了順利的進入物理核心內容的學習階段，寒假預習是很有必要的。

　　三、如何規劃好寒假學習

　　寒假一共有大約33天的時間，除去春節7天休息，剛放假的2天適應期，8天的學校作業時間，上課前的1天準備，我們能夠用來學習新課的時間只有15天。其中可以抽取18~20個小時進行針對物理的預習，具體預先內容和時間安排建議如下：

　　在力學預習中需要注意以下幾點：

　　1、多練習畫“受力分析圖”，這是力學學習中最重要的基本功。

　　2、同時養成按受力分析圖列出物理方程的習慣，這是力學解題的核心思想。

　　3、不妨嘗試動手做一些實驗和小制作(如：尋找生活中的杠桿、自制小潛水艇等)在電學預習中需要注意以下幾點：

　　1、電學抽象難懂，用水流去類比電流會更好理解一些。

　　2、多練習畫規范的電路圖，逐漸提高畫圖速度和質量。

　　3、了解比例式解題的套路，對比例式計算頭疼的學生需要勤加練習(比例法是電學計算題的最重要的方法)

　　4、如果能購買一套學生電路設備在家動手玩玩，那就再好不過了。

個人學習計劃4

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握辦法目標;(4)達到成績(分數)目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見作用。

　　自由學習時間內所取得的學習作用，對改變學習現狀具有重大的效果，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。例如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的辦法學習。

　　8、提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意作用，定期檢查，及時調整。

　　檢查內容：(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習作用如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原由，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

　　4、小學學習計劃書范文精選集錦

　　一份好的學習計劃大致包括三方面的內容：

　　1、進行自我分析我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。(1)分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。(2)分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己數學成績在班級中的位置，還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。

　　2、確定學習目標

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。

　　學習目標要具有適當、明確、具體的特點。

　　適當：就是指目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標.

　　明確：就是指學習目標要便于對照和檢查。如：“今后要努力學習，爭取更大進步”這一目標就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為：“數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。”這樣就明確了，以后是否達到就可以檢查了。

　　具體：就是目標要便于實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢?可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無疑地背出來，等等。

　　3、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。

　　全面：是在安排時間時，既要考慮學習，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習，還要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　合理：是要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如復習一會語文，就做幾道算術題，然后再復習自然常識外語等。

個人學習計劃5

　　一年之計在于春，一個學期之計在于開始，新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學習部取得了一定的成績，在本年的學習中我們將繼承優點，改正不足，爭取把學習做的更好。本學年工作計劃如下：

　　一：主要學習目標

　　明確學習目標，打好一定的語言基礎。爭取獲得優良成績，能切實在大學里學到豐富的專業知識和基礎常識。增加文化素養，提升自身能力，端正學習態度，培養積極勤奮的學風。做學習計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

　　二：具體安排

　　1.堅持預習，堅持在上課前先預習一遍課文，在上課之前對所上的內容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內容后，能夠主動復習。溫故而知新。

　　2.每天早起一個小時時間背誦英語課文。

　　3.每天堅持到自習室上晚自習兩個小時。

　　4.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

　　5.每個月進行一次學習清算，反思自己這個月是否達成了學習計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進。

　　6.訂閱英語輔導報，自學報紙上出現的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習題。

　　8.在這學期通過全國大學生英語四級考試，英語是我的專業，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對我說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

　　7.身為一個英語專業的學生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應該堅持在平時多寫一些練筆。

　　8.爭取利用周末時間多學一門外語。

　　9.培養良好的學習興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認為，關鍵是積極的學習、主動的學習。漸漸把自己帶進書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學習。古人說：學為立世之本，學可以立德，學可以增智，學可以致用。學習是成就事業的基礎，是人生的出發點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學習也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

　　以上各項內容便是本學期的大體計劃。如有不妥請老師同學指正。

　　堅信：海大平魚越，天高任鳥飛!經過高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會上立足，我們要通過在大學期間的學習學到更多的本領，提高自己認識事物判斷事物的能力。這是我們在大學期間的主要目的和任務。

　　大學的生活不比在家，在大學什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力。大學，是我在進入社會前的最重要的一站，更好的適應這里也是為更好的適應社會的前提。

　　首先，我們不僅要努力學習專業課同時也好學好文化課，例如英語，掌握英語是現代人不可或缺的一項能力，它能夠提高自身素養和語言能力同時也可以擴大交流范圍，是立足于社會的重要能力，在大學期間我們要努力提高自己的英語能力，力爭順利通過英語四六級考試，提高自己的口語能力，突破語言難關。這是我大二最主要的任務。其次，大學除學好英語外，還要學好基礎課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動。并參加一些必要的勞動，增加收入為不富裕的家減輕負擔。專業是我們日后謀生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，我們要在大學這四年的學習中學到一身好本領，我們步入社會尋找工作增加自己的籌碼。

　　再次，關于考試，我們一定遵守學校的規定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動和看課外書而放松，要力爭每門功課都考到我所能達到的最高分數。

　　關于考研，從大一做起。時刻把考研作為目標。大三時，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學習上。在大學期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過的努力，充分發揮自己的長處，樹立對自己的絕對的信心，同時也希望學院，老師，同學家長都會支持我，鼓勵我，幫助我，但最關鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。

　　學習是個積累的過程，既不能放松，也不能急于求成。為了學習我會警惕各種事情的影響。始終堅持自己學習第一的原則。

個人學習計劃6

　　英語一直是我的`軟肋，學習英語是我做過最艱難的事了。學習了6年的英語或多或少也學到的不少，但比起那些在英語方面突出的人來說，我的英語只能說是冰山一角......仔細想想，英語又真不是那么的難突破的;可能是我的方法部隊，是我的態度不對.....既然發現了不足，那就得改了。

　　我的目標：

　　1、做題不在多，有“法”則靈—做一題懂一題，是方法;做一題會十題，是佳法;做一題通一類，是妙法。

　　2、有針對性：針對學習的重點，針對考試的熱點，針對做題的錯點，針對復習的盲點...

　　3、有技巧性：巧用知識的技巧，舉一反三的技巧，備考復習的技巧，解題應用的技巧....

　　4、有規律性：掌握知識結構的規律，試題命制的規律，考點分布的規律，答題出錯的規律....

　　5、有應用性：堅持多說英語，把說英語做為每天的必需品.....

　　大目標：在大學中盡早的過4級、6級...

個人學習計劃7

　　一年之計在于春，一個學期之計在于開始，俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我們也該有新的打算。學習部作為學生會的常規組織，過去的一年在全體成員的共同努力之下，學習部取得了一定的成績，在本年的工作中我們將繼承優點，改正不足，爭取把學習部的工作做的更好，充分為大家服好務。為我系的發展貢獻我們的力量。本學年工作計劃如下:

　　一：辯論賽為進一步增進大家的相互了解，豐富大學生活，提高同學們思維的縝密性，鍛煉大家口才，我部將舉辦一次辯論賽。 1.時間：第二周準備，第三周預賽，第四周決賽。 2.地點：待定。 3.參加者：考慮到03級同學四級考試，02級同學準備考研，主要面向04級。 4.辯論主題：待定，三場辯論賽，每場一個主題。 5.基本程序：04級公管本1.2班組一隊，3.4班一隊，兩隊對決;公管專4個班一隊，公關2個班一隊，兩隊對決。勝出的兩隊進入決賽。 6.獎項：評出最佳辯隊一個(即決賽勝出者)，最佳辯手4名(每隊一名)。賽后，我們將根據《條例》予以加分，給予獎勵。相信這次活動一定會對大家的口才、思維、機智等能力有所提高。

　　二：全國大學生英語四級模擬考試英語一直是我們學習的重中之重，我系一直都比較重視英語的學習，抓好英語學習對大家來說也是很重要的，尤其大學英語四級考試關乎大家的畢業證書和學位證書。為進一步提高03級同學的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試，特進行一系列的英語四級模擬考試。 1.時間：第四或五周開始，隔周一次。 2.地點：待定。 3.參加者：主要是03級同學，部分還未通過的02級同學也可參加。 4.形式：嚴格按照全國大學生英語四級考試形式進行，由學習部精選試題，聯系外語系播放聽力，組織學生會成員或者高年級班長、團支書監考，組織各班學習委員批改試卷，最后由學習部統計匯總考試成績，查找問題，匯報給老師和03級各班班長。希望以此方式提高同學們的應試能力，并及時發現自己的不足進一步改正，并且可以使老師們快速、有效地了解到同學們的情況。

　　三：系列講座針對各級同學們面臨的專升本、英語四級、計算機二級、考研等情況，我部盡量組織多種形式的講座，為同學們解惑答疑，讓同學們能更加有準備得面對，學有動力，學有方法，學有成績。具體形式未定。

　　四：常規活動1.學習委員例會定期召開學習委員例會，從各班學習委員那里獲得各班學習情況的第一手資料，幫助大家端正學習態度，樹立信心，營造人文社科系良好的學習氛圍，及時把校、系的各項活動通知傳達到同學們那里，充分體現我們學生會的服務功能。 2.學習部例會堅持學習部內部例會制度，每周日下午6：30在c105召開。了解每個成員各自分配的任務的進展情況，有什么問題或困難，以及活動結束后的總結，包括成績和不足，對不足進行改進。對提出的問題全體成員集思廣益，爭取把工作做得更好，把最好的服務獻給大家。 3.成績匯總新學期開始，認真做好各年級、各專業成績匯總情況。

　　以上各項工作便是本學期的大體計劃，如有變動則另行變更。我們學習部的每位成員，都將以全心全意的態度為同學們服務，并且從各個方面嚴格要求自己，具備高度的責任感和奉獻精神，起到系領導、老師與同學之間的橋梁和紐帶的作用。相信我們的努力會為人文社科系的發展添磚加瓦。本學期，我們將以更加積極的態度和熱情為大家服務。如有不妥請老師同學指正，以便我們工作更好地開展。

個人學習計劃8

　　校本研究是一所學校的生命力和發展前景。通過校本研究，可以隨時解決新課程改革過程中的教育教學問題，不斷提高教師的理論水平和教育實踐能力，提高學校的教育教學質量。本學期，根據上級部門的校本研究工作計劃，我校將努力推進我校的校本研究，展現我校的教研特色。

　　一、指導思想

　　根據縣教研部和鄉鎮中心學校的工作安排，結合我校實際，本學期將繼續以新課程改革為導向，聚焦教育教學實踐中存在的問題，通過校本研修提高校本研修的實效性，聚焦課堂，改進教學行為，提高教師專業素養和教學質量，努力打造具有我校特色的校本研修模式。

　　二、校本研究目標:

　　1.推進新課程改革，全面提升教育教學質量，建設特色學校。

　　2.完善校本研究體系，拓展校本研究途徑，建立校本研究機制。

　　3.結合教育教學實踐中的具體問題，通過實踐、研討等活動，提高培訓質量，促進教學發展。

　　4.建立一支師德高尚、素質優良、能適應現代教育要求的反思型、科研型、學習型教師隊伍。

　　三、校本研究的原則

　　1、充分參與原則

　　每一位在職教師都要有上級教育主管部門和學校規定的培訓活動，教師要根據自己的教學實踐不斷反思和改進。

　　2.教學研究與教育教學實踐相結合的原則

　　從當前學校教育教學中的熱點難點問題和個人在教育教學中面臨的困惑出發，以實踐-討論-實踐的方式探索教育教學，全面推進我校新課程改革的實施。

　　四、校本研修制度與措施

　　培訓人員

　　本學期在學校領導和教導處的指導下，以教研組為基礎，以教師個人教育教學實踐為主要教研形式，通過教研活動進一步完善校本研修。各組的分布如下:

　　(2)培訓體系

　　1.發展校本學習系統。學校每周三第七節安排課改理論學習。此外，每個老師都應該采用課后自學的方法。總之每周保證3到4個小時的學習，做好學習筆記，學校要檢查落實。

　　2.學校領導不僅是各學科教學和研究的倡導者，也是參與者的指導者。校長每周至少聽課2次，主管領導每周聽課2次，指導主任每周至少聽課4次，教師每周聽課2次。講課記錄要詳細，并提出改進建議。

　　3.各教研組在本學期每周進行一次教研活動，并對講課和教研活動進行記錄存檔。

　　(三)校本研究的內容和措施

　　本學期校本研修的內容是繼續加強師德師風建設，開展新課程實踐，運用新技術，開展教研活動，提高教學質量，促進教學發展。

　　1、學習法律法規，增強師德修養，做一名優秀的教師。

　　學習內容:組織全體教師學習《教師法》和三平精神。

　　學習方式:采用小組和自學相結合，時間定在周五第六節。每個老師都應該記學習筆記，寫下自己的學習經歷。學習結束后，學校會安排時間進行交流和討論。

　　2.學習新課程，加強理論修養。

　　組織教師在雙周周五第六季度學習《課程與教學論》《新課程與教學評價》，更新教育教學理念，做好教育評價工作。每個2歲的老師都要認真學習基礎教育課程改革的相關內容，廣泛閱讀，與時俱進。在學習教育理論的同時，寫好讀書筆記、教育教學案例、教學隨筆和反思，期末統一記錄。

　　3.學習新技術，改進教學方法。

　　我校要求并鼓勵教師充分利用多媒體和遠程教育資源備課授課，開展基于多媒體教學的教研活動。這個學期仍然要求50歲以下的老師每周至少上一節多媒體課。學期結束時，每位教師將上交8份優秀的教學設計，并配備相應的課件，以提高教師的教育教學水平，培養青年教師的教研能力。

　　4.優化課堂教學提高教學質量。

　　課堂教學是教學實踐的場所。在課堂教學過程中，我們進行理論實踐，檢驗教育理念，改進教學方法。課堂為我們的老師提供了一個理論聯系實際的平臺。

　　本學期，在教研活動中，要求各教研組確立活動主題，按計劃行事，有效開展教研活動，而不是流于形式。教研組備課、聽課、討論課等活動的組織，要基于課堂效率的需要，在有限的時間內充分激發學生的學習興趣，在有限的范圍內展現教育的魅力。

　　在這次活動中，要充分發揮市、縣兩級骨干教師的能力，營造良好的教研氛圍，出成果看實效，形成書面材料，期末歸檔。

個人學習計劃9

　　學習計劃表

　　1.每天早上6：20起床，用10分鐘將頭天要背的課文溫習1—2遍，6：30-6：40鍛煉，7：10從家出發。

　　2.上課認真聽講，積極發言，做好筆記。

　　3.認真仔細寫作業，不對答案，認真對待每一門課。

　　4.寫完作業后，復習當天的內容并預習第二天上課的內容。

　　5.對于每學完一課后，要用心去作自己買的課外習題書，作的時候要做到不抄答案，不看書，憑借自己所學的去做。如果遇到不會的題，也不能馬上看答案或看書，要等到全部做完后，再去找答案，并及時背過。

　　6.自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。

　　7.遇到不懂得要及時問老師或問同學，弄明白。

　　8.每天晚上聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　9.每天做十道數學題。

　　10.每天背兩首古詩。

　　學習計劃的建議

　　1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。(學習水平相當的同學組成小組比較合適)

　　2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。(或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料)

　　3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

　　5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

　　6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

個人學習計劃10

　　開學了!開學了!新的一學期又要開始了，這讓我感到即開心又害怕，開心的是我又可以和親切熟悉的老師、同學們歡聚一堂了;害怕的是作業會越來越多，書包會越來越重。為了能夠更好的學習，我制定了一份新學期計劃。

　　酒劃一：上課前，準備好上課的書本，喝好水，上好廁所。迎接上課，爭取以最好的面貌上課。

　　酒劃二：上課時，積極回答老師的問題，認真思考，盡量多舉手發言。不講空話，就算別人來跟我講空話，也不理睬他，并提醒他不要再講了。不做小動作，不開小差。

　　酒劃三：認真完成老師和家長布置給我的每一個作業和任務。并且成為老師的得力助手，爸爸媽媽的乖乖女。

　　酒劃四：改掉斤斤計較和馬虎的毛病，學會取長補短，更好的完善自己。爭取每一次都靠一個好成績，并成為“三好學生”。

　　酒劃五：不打人，不罵人，禮貌用語，友好的對待他人，成為每一個人的朋友。幫助學習困難的同學，提高他們的成績。

　　我相信，只要我按照計劃實行，一定會獲得成功的。最后給自己說一聲：“加油”

個人學習計劃11

　　作為一名基層的醫務工作者新手，我不辭艱辛，執著追求，鄉鎮醫療衛生工作是預防為主、防治結合的衛生機構，是農村三級衛生服務網的樞紐，是新型農村合作醫療制度的重要服務載體。從xx年至xx年至今，三年來的的實踐工作，我對自己工作有很多的思考和感受，在這里我作一下簡單的陳述：

　　一、努力學習，不斷提高政治理論水平和業務素質

　　在實踐的工作中，把“實踐”作為檢驗理論的唯一標準，工作中的點點滴滴，使我越來越深刻地認識到在當今殘酷的社會競爭中，知識更新的必要性，現實驅使著我，只有抓緊一切可以利用的時間努力學習，才能適應日趨激烈的競爭，勝任本職工作，否則，終究要被現實所淘汰。

　　努力學習各種科學理論知識，學習各種法律、法規和黨政策，領會上級部門重大會議精神，在政治上、思想上始終同黨同組織保持一致，保證在實踐工作上不偏離正確的軌道，同時，在實踐中不斷總結經驗教訓并結合本職工作，我認真學習有關國家醫療衛生政策，醫療衛生理論及技能，不斷武裝自己的頭腦。并根據工作中實際情況，努力用理論指導實踐，以客觀事實為依據，解決自己在工作中遇到的問題。

　　希望，將來回首自己所做的工作時不因碌碌無為而后悔，不因虛度時光而羞愧。

　　二、恪盡職守，踏實工作

　　當我們步入神圣的醫學學府的時候起，我就謹莊嚴宣誓過：“我志愿獻身醫學，熱愛祖國，忠于人民，恪守醫德，尊師守紀，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發展，我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維系醫術的圣潔和榮譽，救死扶傷，不辭艱辛，執著追求。

　　為祖國醫藥衛生事業的發展和人類身心健康奮斗終生”。今天，我不斷的努力著。基層醫療工作，更使用我深深的體會到，作為一名基層醫療工作者，肩負的重任和應盡的職責，按照分工，擺正位置，做到不越位，不離任，嚴格遵守職責，完成本職工作。只有把位置任準，把職責搞清，團結同志、誠懇待人，腳踏實地，忠于職守、勤奮工作，一步一個腳印，認認真真工作，才能完成好本職工作，做好我作為一名基層醫療報務工作者的本職工作。

　　(一)、在門診，往院的診療工作中

　　我隨時肩負著xx鄉4149戶，共1萬7千多口人及處來人口的健康。360天，天天隨診。那怕是節假日，休息日，時時應診。不管是在任何時候，不耽誤病人治療，不推諉病人，理智診療。平等待人，不欺貧愛富，關心，體貼，同情每一位就診的患者。做到合理檢查、合理治療，合理收費。在新型農村合作醫療的診療中，嚴格按照新型農村合作醫療就診規則，開展門診，往院的診療工作。

　　(二)、相關政策宣傳及居民健康教育方面

　　從xx年新合醫在我鄉開展以來，本人認真學習新型農村合作醫療政策及相關新型農村合醫療會議精神與新型農村合作醫療診療制度，組織村醫生及本院職工進行培訓學習，并利用趕集、到衛生室督導檢查和下村體驗時間及平時診療工作中，以發放宣傳資料等方式宣傳新合醫工作，以電話、現場咨詢及發放資料等方式，開展居民健康教育工作。

　　(三)、安全生產維穩管理、新型農村合醫療管理。

　　創造安全舒適的工作環境，是日常工作正常開展的前提，xx年的本院的安全生產維穩管理，本人通過職工的會議培訓，使全院職工安全意識有明顯提高，通過組織安全生產隱患排查，使我院的事故發生率全年為零，保證了我院日常工作正學開展。在日常的工作中注意搜集、匯總、反饋及時上報各新型農村合醫療管理方面的意見和材料，為院領導班子更好地決策，并協助管理我院及我鄉的新合醫及鄉村一體化工作。

　　(四)科室管理。

　　xx年本人自負責醫療科工作以來，按照分工，擺正位置，做到不越位，不離任、不超位，嚴格遵守職責，搞清職責，團結同志、誠懇待人，腳踏實地，忠于職守、勤奮工作，在院領導指導下，在本科室全體工作人員的支持和協助下，各項工作落實到位并扎實推進，輔助科室相互協作，使科室醫療服務工作有條不紊的開展著，通過派人進修、自我學習，集體培訓等方式，使全體醫務人員的診療知識、診療技能及業務水平有了明顯的提高。增強了我院的診療報務水平。

　　三、存在問題

　　三年來，我自己努力做了一些工作，但是還存在著不少不足之處，有些是急待解決、不容忽視的問題，在自己主觀思想上希望多深入多了解和全面掌握情況，在工作中也努力爭取去做，在某種程度上給自己和工作造成了不利的影響，在今后需要也必須注意和克服;在工作方法上還需要更加扎實，更加細致，把原則性和靈活性很好地結合起來，提高工作質量。

　　在工作中，我時常感到能力和知識的欠缺，需要進一步提高各種業務素質和理論水平，提高文字水平和綜合素質，使自己圓滿出色地完成本職工作;有時工作方法欠妥當，考慮欠周到，在這里我向領導和同志們道個歉，希望有不到之處給予原諒。

　　三年來，我認為自己從思想認識上、業務及理論知識上有了明顯提高，這些進步是全局新老同志們對我極大的支持和幫助的結果，從老同志身上我學到了吃苦耐勞的敬業精神，從充滿活力的新同志身上也增添了我積極努力、奮發向上、勤奮工作的信心和力量。

個人學習計劃12

　　新學期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。江蘇食品學院將在新的挑戰中不斷創新，不斷發展……

　　新的學期我進入大二下學期，學習的壓力很重，這個學期的目標是2英語6級3gre準備4考研準備金融5專業課準備大體方向確定6多看書本學期刊710本書2英語

　　多查字典，多背單詞，多做練習記住，一定要多背單詞，只有詞匯量大了才能通過任何考試，所以多背單詞是正道，過來人的經驗，呵呵，所謂「學好英文」，是指聽、說、讀、寫四方面的能力已大致應付生活上普遍的需要。在聽力方面，要能大致聽懂一般性的英語演講、新聞英語廣播，以及普通電影中的英語對白等。在講的方面，要能與英美人士就一般話題作較長時間的交談，至于用英語問路、購物、點菜、作報告、打電話等等，也都能夠應付裕如。在閱讀方面，要能大致讀懂英文時代周刊、新聞周刊、紐約時報、讀者文摘英文版、英文中國郵報或中國日報，以及其他非特殊專門性的英文讀物。凡涉及專門學科比較深奧的讀物，通常需要深入鉆研后始能理解，所以不必用來衡量一般水準的閱讀能力。最后，在寫的方面，要能用英文寫一般社交或商業書信、讀書或業務報告，以及普通題材的文章等等。

　　以上所列的英文能力標準，對大部份中學生而言顯然是偏高了;對大學生而言，相信只要肯下四年苦功，大抵都能冀望達到。我必須鄭重聲明的是這種標準的擬訂，完全為了能確實滿足生活上多方面的普遍需求，絕非有意夸張困難或唱高調。換言之，訂出這種標準是不得已的，因為，倘若達不到這種標準，則用起英文來恐將難免常有不太夠用的挫折感，果真如此，便不能說是「學好英文」了。

　　那么，究竟要怎樣做，才能有效達到上列標準呢?這實在是「老生常談」而且「見仁見智」的問題。不過，為了拋磚引玉，乃不揣簡陋，就管見所及提出下列十項建議，敬請專家惠予指正。

　　第一，袪除學習英語的心理障礙。最常見的障礙有兩種，一是決心不強，二是信心不夠。其實，要想學好英文或其他任何學科，非得先下定決心學好它不可。有人學英文已有七、八年甚至十幾年的歷史，卻仍未「學好」，固然可以歸咎許多因素，但最根本的原因之一恐怕是沒有下定堅強的「學好英文」的決心。由于這個緣故，學習態度往往就顯得相當被動或消極。我曾教過「大一英文」課，常常看到不少學生修英文似乎只為了應付考試，賺幾個學分而已。這些學生只喜歡念考試范圍以內的東西，范圍以外則沒有多大興趣。如有這種學習動機與態度，卻想「學好」英文，恐怕花再長的時間也很難如愿以償。

　　談到信心不夠，也是很可怕的一種障礙。我認識的學生當中便有不少是怕開口說英語或怕寫英文的。他們似乎把英文當作什么神圣不可侵犯的，或什么艱難無比的東西來看待。其實，這是大可不必的。我們應該注重隨學隨用的原則，盡量找機會把學到的應用出來，不可老是畏畏縮縮的光學不用。相信很多人只要狠狠抖落「害羞」或「害怕」的心理，便將發現自己業已具備使用英文的基本能力。有了信心后，自然能夠學得既快又好。

　　第二，多多嚐試用英文來思考。許多人開口講出一句英語之前往往要先想了半天，其實他們是在心里暗地進行「中譯英」的工作。翻譯或打腹稿本身并沒有什么不好，但是在實際與人會話的場合，通常對方總是期望你立刻有所反應。遲疑一二秒尚無大礙，超過三五秒鐘的話，對方便會覺察你在遲疑了。為了避免這種反應慢半拍的缺點，最好平時常用英文來思考。這樣做，等于經常復習英文，也等于默默地給自己考試，久而久之，反應自然會變快些。

　　第三，常跟朋友練習英語會話，也常收聽英語廣播或電影對白。住校生與幾位室友「約法三章」，規定除某些特殊場合之外，一律得講英語。認真實施的話，我敢保證，不出三個月聽講能力便有可觀的進步。我大三時，在回宿舍的公車上用英語大談電影觀后感，正「蓋」得起勁時，一位旁座的陌生男子過來干涉，說是要給我們「補習國語」，這位男子和他的一位同伴跟著我們在新生南路底臺大站下車，要我們走進出牌后的暗巷里接受「補習」。我們看到情勢不妙，立刻拔腿就跑，幸好安然脫險了。希望大家在公共場合說英語時，千萬要提防別人「誤會」你們。萬一英語尚未學會講，嘴巴卻被打歪了，那就太劃不來了。

　　第四，多背誦英文字詞及好文章，或朗讀名家英語演講。這樣做，也有許多好處，例如可以增進對英文句子的意念單元及其表達語調的認識，同時也能借此培養開口說英語的勇氣。以前教「大一英文」時，每教完一課后，總要指定學生背誦一兩段較為精彩的。此外，每次上課時都要請一位學生上臺演講，一學年下來每人都至少有兩次上臺的經驗，事后許多學生都向我表示獲益匪淺。

　　第五，常常閱讀英文報紙及雜志。住校生不妨與同室室友合資訂閱至少一種英文日報及一種雜志。不能與別人合訂的，也要舍得花錢獨自訂閱。大一新生還有「大一英文」課，固然也要這么做，大二以上不再有正規英文課的學生，更需要這么做。我推薦China Post，China News，New York Times，Time，Newsweek，Reader‘s Digest，等等刊物，原因很簡單，就是它們記載的都是最新的資訊，使用的都是最新的英文，有時新到很多字詞及表達法在一般字典里都還找不到。如果我們常常閱讀這類刊物，不僅可以獲得很多新知，而且可以學到最實用最時興的英文。反過來說，如果不肯接觸這類刊物，只想在幾本學校教科書的小天地里打轉的話，是很不容易使英文能力升級的。

　　第六，多多欣賞文學作品，尤其是英文小說。這點建議特別適用于非英語系的學生。對于初次選讀英文名著的人來說，過于艱深難懂的，例如意識流之類的作品，是不太適宜的。最好先讀文字清新簡明、故事富于趣味的作品。記得我念師大附中時，楊淑玉老師指定的英文暑假作業之一，便是閱讀一些用較為淺易的英文改寫成的西洋文學名著。在那之前，總是念些短文及專搞什么文法之類的瑣碎東西。及至開始碰英文名著后，才突然發現自己大致讀通整本的英文書了，心中不禁大喜，對英文的興趣也就更濃厚了!英文系的學生大概都有類似的體驗，非英文系的學生不妨試試看。文學與人生的關系是如此密切，欣賞英文名著既能使英文進步，又能加深對人生的了解，真是一舉數得。

　　第七，多多練習用英文寫日記，或用英文跟朋友通信。以前我曾透過別人介紹跟一個美國男孩做筆友，的確很有意思，可惜兩人只通了半年多的信，就中斷了。至于寫英文日記，也是極有用的。讀完本文后，各位不妨把我的「十項建議」譯成英文，記在日記里。如果因為功課太重，無暇好好「創作」，則不妨只抄下幾行書報上讀到的佳句或格言警語，高興時也可以選些中文的文章試譯幾段，抄在日記上。這樣寫了一段時間后，寫作能力必將大大提高。

　　第八，盡量了解語言與文化的密切關系。事實上語言就是文化的一種象征，所以透過一國語言可以深入觀察該國的文化。本來這是很簡單的道理，可是卻被很多人忽視了。就英文而言，常聽見「英式英語」、「美式英語」，及「黑人英語」等類「英語」，各有各的特色，而那些特色都跟著它背后的文化有關。英語學習達到相當程度時，往往會覺得英文能力好像總是停留在某個階段，造成這種現象的原因不只一端，其中之一可能就是由于沒有進一步研究英語背后的文化所致。如果這種觀察尚屬正確，那么，為了突破自己的英文「瓶頸」，恐怕就得設法多多認識英美諸國的政治經濟制度、社會風俗、文學藝術、哲學宗教、甚至于科技發展各方面的問題，美國孟肯先生(H.L. Mencken)所著「美國的語言」便是一個著名的例子。

　　第九，購買足夠的英文工具書。字典之類的參考書，乃是語言學習者不可或缺的工具。有意「學好」英文者必須至少擁有一本又重又厚的大型英英字典，如韋氏的或蘭登的大字典即是;至于良好的英漢、漢英、俚俗語、片語、同義反義字、外來語、簡縮字詞等類字典最好也都購備一種。有人學了好幾年英文，用來用去還是一本小小的英漢字典而已，始終還不曉得勤查大型英英字典及其他各類工具書的好處，毋寧是很可惜的。畢竟，工具書不齊全，便無從下深厚的工夫，要想“學好”英文，除了需要良師指導外，還必須靠自己自修。因此，希望有意者明天就去買全必需工具書。等到工具書摸得臟兮兮時，英文能力大概就能達到一個預期的起碼標準了。

　　第十，必須持續地學習再學習。凡是皆須持之有恒始有所成，學習語言更是如此。這種老得不能再老的道理，用不著我在這里多費唇舌。遺憾的是偏偏有不少人，在英文學習的漫長道路上，半途而廢了。尤其是非英文系的學生，自大二以后逐漸疏遠英文。過了幾年后，有的甚至完全拋棄英文，而把英文視為畏途了。如此前功盡棄，憾何如之!英文之為一種強勢國際語言，看來在我們有生之年是不會有什么改變的，所以，跟它結下不解緣，無論從那一個角度來看，都是很有實用價值的。盼望還沒有「學好」的人要痛下決心繼續學下去，已經「學好」的人也要精益求精，切勿中輟。畢竟，學問是永無止境的。謹以摯誠與大家互相勉勵。

　　3考研

　　心方法是不浪費一絲時間，且做事目標明確。

　　其次一定要把數學、英語、政治的全真題做很多遍，最起碼兩遍。

　　專業試卷只要指定參考書沒有很大的變化，能復印多少年就復印多少年，即使比較貴也要復印。如果你認真復習的話，考研的風險可能更多來自于專業課考試內容和考試方式的不確定性。得到更多的專業課試卷可以大大減少這種不確定性。

　　如果能復印到你要報考的該校該專業的同學的專業課筆記，請想辦法復印，特別是文科性質的專業，考題經常與筆記密切相關，書上只提到一句話，也許筆記里老師論述了一大段，完全可以出個大題，類似的例子屢見不鮮。不要以為老師只考那些條條框框很清楚的東西。考那些東西如何區分非本專業的非本校的學生?如何區分學生基礎扎實還是不扎實?所以專業課經常會出那種看起來有點偏的、但是的確有理解和發揮余地的題目，或是跨章節的題目，要多總結、多相互聯系。

　　英語的閱讀理解不要亂做模擬題，毫無用處，首先是要把全真題搞得很熟，仔細分析，找出命題人的出題思路和技巧。可以先找一本分析比較出色的歷年考研全真題分析的書來看，但是也要自己多琢磨。如果歷年的閱讀理解都搞得很明白了，沒有題目可做，就做六級全真題里的閱讀理解，然后仔細分析。

　　不要僅僅依據一兩年的專業課試卷猜測那些會考不會考，專業課可能經常出乎你的意料之外!經常會有一些你考前覺得有點偏甚至很偏的題目，所以要盡量多搜集到很多年的專業課試卷。但是即使這樣，也要全面復習，多做題目，特別是理工科專業，專業課不多做題目也是絕對不行的。

　　數學一定要多做題，如果數學基礎不好，請在復習第一遍時讀那種用于大一學生入門的單科配套輔導書，而不是專門為考研寫的復習書，因為那些書會從初學者的角度來講解問題，對基礎不好的人真正理解有關內容很有幫助。

　　總之堅定信心，排除萬難!

個人學習計劃13

　　制定學習計劃，要從四個方面下手。

　　一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

　　二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

　　三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

　　四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

　　根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

　　有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復身體活力，可是想起自己必須完成的學習計劃，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學習計劃，以后不學習了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復了，又可以全力以赴學習了。

　　制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：

　　身體狀態差時，少學習；

　　身體狀態太差時，就不學習；

　　身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

　　提高學習狀態、超越“極點”

　　只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

　　只有超越“極點”，你才能最好得完成學習計劃。

　　超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。

　　只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

　　提高“狠勁”

　　今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

　　能干好的事情，就一定要干好。

　　做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃

　　根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

　　通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

　　通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

　　這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

　　根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃

　　補弱項還是增強項？

　　一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

　　原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

　　其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

　　找出漏洞，盡快彌補

　　通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。

　　彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

　　集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞

　　在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！

　　首先要針對最弱的課程。如果最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，如果這門課程處于中級階段，需要突破，你必須突破。

　　一般的，在一段時間內，如幾個月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時都突破。例如，你可以制定一個計劃，先用三個月的時間把英語提高上去，然后再用三個月時間把數學提高上去。

　　對于需要入門或者需要突破的課程，你每天必須分配更多的時間。例如學校安排英語每天平均學習2個小時，你為了突破英語，你每天就要用4個小時、5個小時。

　　這樣，在你的學習計劃中，要確定每天的入門時間、每天的突破時間。

　　每天學習時間的確定

　　在一定的心態、身體階段上，每個人的每天有效學習時間是確定的。如果你每天的學習時間大大超出你每天有效學習時間的極限，學習成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；如果你每天學習時間少于每天有效學習時間，你進步的就慢了。

　　所以，你要合理安排學習時間，使自己每天的學習時間接近或者達到你每天有效學習時間的極限，同時，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學習時間。

　　每天學習時間比例的確定

　　每人的每天有效學習時間是確定的，你要合理安排時間，用最少的時間獲得最大的學習成果。每天不同課程、某一課程的不同部分的學習時間的比例可以這樣確定：

　　一、根據高考的分值的比例確定學習時間的比例（不適用于基礎很差、知識上漏洞很多者）。

　　一般的，高考試卷中分值越高的部分，你應該花更多的學習時間。例如，假設語文的字詞句等“基礎知識”部分在高考中只有15%的分值，而你在平時卻用50%的學習時間；作文占50%的分值，你在平時卻只用15%的學習時間。有人說，字詞句等基礎知識學習好了，對作文也有幫助。實際上，提高作文水平的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。

　　二、根據成績提高的快慢確定學習時間的比例。

　　一般的，某門課程哪一部分考試成績提高的越快，這一部分學習時間就要越多。例如，經過一段時間的學習，你語文的字詞句等“基礎知識”部分已經學習的差不多了，你再花十幾個小時學習它們，考試時，也許只能多考兩、三分。但如果你把這十幾個小時用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯提高。

　　三、根據學習的好差確定學習時間的比例。

　　一般的，哪門課程學習的差，這門課程學習的時間要越多；哪門課程學習的越好，這門課程的學習時間要越少。某門課程哪部分學習的越差，這部分的學習時間就要越長；哪部分學習越好，這部分的學習時間就要越短。

　　因為，一般的，補弱項比增強項更容易進步。

　　確定每天入門時間（主要適用于學習處于初級階段者）

　　如果某門課程或者某部分知識沒有入門，那么，你就無法預測自己在多長的時間內能夠取得多大的進步，這樣，你就很難安排學習計劃了。所以，如果某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學習方法，無論花多少時間，也要入門！

　　學習處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某部分，不容易難估計出自己要花多少時間才能入門，所以，在制定計劃時要充分的考慮到這一點，每天在基本完成了其他學習任務后，要用更多的時間用于入門。

　　一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的部分往往需要更多的時間，而已經入門的課程需要更大的學習強度和“狠勁”。

　　你可以把每天學習時間分為兩部分，一部分是尚未入門的課程，另一部分是已經入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時學習已經入門的，其他時間用于尚未入門的。

　　確定每天突破時間（主要適用于學習處于中級階段者）

　　同樣的，對于正在突破的課程或者某一課程的某部分，你也要合理安排時間。

　　你可以根據自己對知識掌握的程度安排時間。這樣，就不會出現這樣的現象：昨天因學習了一天很難知識導致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因為學習了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。

　　你可以把知識分為三類：已突破部分、正在突破部分、尚未突破部分。每天用固定的學習比例，過一段時間后，再調整。例如，你可以把每天學習時間中的50％用于已突破部分，30％的時間用于正在突破的部分，20％的時間用于尚未突破部分。在制定學習計劃時，對于已經突破的知識，規定自己每天必須要掌握多少個知識點和解題技巧；對于正在突破的知識，規定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未突破的知識，你要不斷嘗試各種學習方法，直到找到突破的方法。

　　制定學習計劃的基本原則

　　一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學習計劃制定的不合理且執行的不好，會產生不良心態。學習計劃過細，容易產生敏感、緊張、壓力過大等不良心態。學習計劃過粗，容易產生焦慮、空虛等不良心態。一般的，學習計劃要恰好能夠完成，或者咬牙堅持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度。例如，以前每天記住100個單詞，一個月之后應該每天記住200個單詞。再例如，以前深入思考某個歷史問題時，往往只能思考到一、二個方面的內容，一個月后就能思考的全面多了。

　　四、不同課程交叉進行。一般說來，某門課程學習的太久了，容易產生厭煩感，你可以把不同的課程交叉進行，以保持學習興趣。

　　五、改變不同課程的學習順序。開始學習時，可以先學習自己喜歡的課程，這樣，容易產生學習心得和滿足感。然后再學習自己不喜歡或學習不好的課程。

　　六、讓父母監督，執行學習計劃

個人學習計劃14

　　今年春天，萬物復蘇，幼兒園骨干教師第三次培訓已經開始。我很榮幸成為三年級三班的一名學生。激動之余，我會珍惜這次學習機會，讓自己學習、實踐、收獲、飛躍。

　　一、自我分析

　　在這十幾年的學前教育中，我在每一個崗位上都很努力，獲得了一些所謂的工作經驗。然而，我缺少的是韌性、侵略性和內涵。比如學習的主動性和自覺性相對欠缺，總是找一些無關緊要的理由為自己開脫；教學上的大膽創新有待提高，永遠活在經驗中，沒有新意；教師的自我修養有待提高，這總是被動進行的。現在參加骨干教師班的學習，以此為契機，學習、實踐、收獲、飛躍，讓自己成為真正的骨干教師。

　　二、學習目標

　　1、通過學習培訓課程，提高自己的理論水平，具備較強的專業理論基礎。

　　2、多讀書，每個月精讀一本書，每天讀一篇關于學前教育的文章，不斷提高自己的綜合素質。

　　3、在實踐教學中學會科學合理地設計、組織和實施教學活動，用專業理論觀察、分析和反思。在培訓班中積極參加小組的各種討論活動，不斷提高實踐思想的實踐能力，準確把握教育行為。

　　4、及時記錄閱讀、學習、實踐中的感受，不斷反思、分析、調整。

　　一句話翻出一張清單，就是通過學習、改進思路、掌握方法、突破自我，實現質的飛躍。

　　三、具體措施

　　1、閱讀計劃

　　(1)俗話說:“腦子好不如文筆差”每天讀書的時候，要做好記錄(書的內容和自己的感受)，讓讀書成為一種自覺的行動，成為生活中不可或缺的一部分。

　　(2)多與他人交流，書中的思想和方法會逐漸成為自己的東西，成為自己思想的一部分。

　　(3)每個月精讀一本書，每天閱讀關于孩子的文章，及時反思并寫出心得體會，每個月寫一篇閱讀理解，在自己的學習中留下足跡，有所收獲。

　　(4)閱讀與實際教學相結合，做到邊學邊改，及時反思。