暑假安排學習計劃

時間：2022-11-17 19:08:43 學習計劃我要投稿

暑假安排學習計劃

　　時光飛逝，時間在慢慢推演，很快就要開展新的工作了，現在就讓我們好好地規劃一下吧。相信許多人會覺得計劃很難寫？以下是小編為大家收集的暑假安排學習計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

暑假安排學習計劃

暑假安排學習計劃1

　　第一個高效學習期

　　上午8點至10點，人的精力充沛，大腦易興奮，思考能力、認知能力和處理能力較強，此刻是攻克難題的大好時機，應充分利用。

　　第二個高效學習期

　　下午6點至8點，也是用腦的時刻，不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時機。

　　第三個高效學習期

　　入睡前一小時。利用這段時間來加深印象，特別對一些難于記憶的東西加以復習，則不易遺忘。時間管理法，讓學習變得更高效。

　　1、如何高效利用時間

　　消除無所事事的時間

　　使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。充分利用白天時間，研究結果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。

　　背誦型課程在課前要進行復習

　　一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。

　　講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內容。

　　按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。

　　避免過多的細節

　　在一周的時間表中排入過多的細節是浪費時間。這樣說有兩個理由：

　　第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目；

　　第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。

　　弄清楚自己在什么時候需要睡眠

　　我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。

　　弄清楚自己應該學習多長時間

　　你上一小時課，就應該復習兩小時，這個粗略的統計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。

　　但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在這里建議在你搞清楚做完每門作業需要多少時間后，再根據你的實際情況來調整時間。

　　要有足夠的睡眠時間

　　醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

　　要均衡進餐

　　三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

　　加倍估計時間，費時的事要提前做

　　大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終于發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章，建議你就應盡可能早地著手寫作，這樣就會有更多的時間。

　　別把時間安排得太緊

　　計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。

　　2、招提高晚上學習效率

　　明確當天晚上學習的目標

　　學習之前，一定要用筆在紙列個清單出來，這樣更便于安排時間，不致于手忙腳亂。如果目標沒完成就睡覺會充滿負罪感，這種負罪感也不失為一種有效方法。

　　學習前別上網、看電視、玩游戲

　　在學習之前上網逛逛或看會電影，經常不知不覺中就花很長的時間。不妨自己給自己定下來一個規則，先完成當晚的計劃和目標，然后再上網、看電影或玩游戲。

　　如果你遇到特殊的情況，不得不上網，給自己找個定時的軟件或者使用手機上的鬧鐘功能，定下時間，時間到了之后，堅決斷線，開始學習。

　　這樣做一段時間，你會發現自己睡覺的時間又提前了不少。

　　減少學習時的干擾因素

　　在使用電腦學習時，不要開聊天工具，郵件也不要開，限度的減少網絡干擾。

　　手機也關掉或改為靜音，放在不被打擾的地方。清理桌面，把能干擾你的東西都收起來。

　　煩的時候試著馬上開始學習

　　有時候自己情緒受到干擾，經常覺得學習沒有思路，不知道從哪里開始。其實，當強迫自己開始學習之后，你很快就會進入狀態。

　　如果你遇到狀態特別不好比較極端的時候，心情一直靜不下來，那你還是睡覺吧，這種時候就是學習估計也學不進去。

　　睡不著的話，可以瘋狂做俯臥撐，做到起不來為止，累了的時候，自己就會睡了。

　　晚飯不宜過飽，少葷多素

　　有的同學晚上回到家大吃一頓。時間長了不僅會發現自己的體重增加很多，而且晚上學習的時候會更容易犯困，效率很差，對腸胃也不好。不如試著晚上吃得簡單一些，盡量吃些青菜，也可減少腸胃負擔

　　少喝飲料多喝水，少喝咖啡

　　一般晚上學習時，最先想到的就是喝咖啡或喝茶提神。但咖啡因對提升學習效率不見得有效，即使有用，也僅能維持短時間效果。

　　如果你真的要喝，一定要喝熱的，濃度不要太高的飲品。糖也是一樣，會減慢你大腦的思維速度，影響你的判斷。多喝水，不宜喝飲料、咖啡、茶或吃糖。

　　選擇好一點的臺燈

　　合適的燈光會讓你的眼睛舒服，反之容易使眼肌疲勞、視力下降。同時充足的光線，也不容易犯困。

　　利用好最開始的15分鐘

　　這個時間很重要，如果一開始你就心猿意馬，看東看西自然是不行的。只要專心致志的學習15分鐘之后，你就開始步入正軌了，之后的學習都會是一帆風順，你也會信心大增地繼續學習了。

　　實在很困的時候，活動一下

　　可以站起來，到處走走。或者去喝水，看看外面，用涼水洗臉，深呼吸20下，用手搓搓臉和耳朵，沖個澡，聽一些節奏很強的音樂也會有幫助。

　　學40分鐘左右休息一下

　　學習時間太長會造成疲勞狀態，學到40分鐘左右可以偷一會懶，休息幾分鐘，但不要上網、聊天或打開微信，一定記得控制時間，用鬧鐘定時。

暑假安排學習計劃2

　　一個學期過去了，暑假又要來臨了。我想應該有很多事情需要做，所以，暑假伊始，我首先要制定一個暑假計劃來明確這個暑假要干些什么，其次分配好暑假計劃中完成每件事情的時間。暑假計劃是：

　　第一，要完成暑假作業，

　　第二，出去旅游一番；

　　第三，學習一種技能；

　　第四，加強寫作能力。

　　來看看我的暑假計劃安排吧！

暑假安排學習計劃3

　　這兩天專家系統的東西終于有點眉目了，心情不錯，希望能一直順利的進展下去。感謝下那位東南大學的朋友，感謝跟他的交流。接下來先好好讀文獻，準備6號的讀書報告，希望這次能做好。這兩天狀態真的不錯，很滿足，希望一直這樣下去，希望把專家系統做好，把九度做好。

　　一個學期過的真快啊，不知不覺又到暑假了。暑假，要把實驗室的項目做好，希望開學的時候，我的程序有很大的進展了，甚至于爭取能有篇小論文出來。因為項目的需要，都拒絕了劉老師的幫助請求了，因此一定要把項目做好，要不然就太過意不去了。今年這個暑假除了做好實驗室項目外，一定要好好來武裝自己，很重要的一個暑假。好多的書想好好看一遍，PHP、算法導論、C++ primer、STL源碼解析、大話設計模式、JavaScript高級程序設計，呵呵，似乎我很貪婪，因此也經常是啥都沒深入的學好。現在計劃下暑假兩個月的學習打算。

　　早上：7點起床

　　上午：8點-9點，英語單詞，英語是不能放下的。

　　9點-11點，專家系統

　　中午：11點-13點，午飯、午休等。

　　下午：13點-17點，專家系統。

　　晚上：17點-19點，晚飯等，在九度灌灌水，呵呵。

　　19點-23點，PHP學習、算法導論學習（暑假就學這兩個吧，做人不能太貪心啊）

　　除此之外，看點文學書，提高下自己的人文素養，呵呵。

　　寄語：暑假是一道分水嶺，希望過完暑假，看到一個不一樣的自己，加油！

暑假安排學習計劃4

　　一、每日【具體計劃】

　　7：00 起床

　　7：20 洗漱完畢

　　7：20----7：50：鍛煉【跑步，爬山等】

　　8：00吃早飯

　　8：20---9：05 做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】

　　10：10---10：55 復習【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30---13：30午休【午睡】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　---------半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并背單詞或古詩古文等

　　22：00睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

　　二、學習計劃

　　1、預習下學期所學新課

　　制定嚴格的預習計劃，然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主，要盡量地自己看懂;不會的要做出標記，等以后解決，或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習，爭取預習下學期新課的三分之一以上。

　　2、復習舊課

　　對以前學過的舊知識必須時常復習，要用10天左右的時間來復習舊知識，復習時盡量采用目錄回顧法，對不會的知識盡量摘錄下來，留待以后在復習時作重點復習用。

　　3、自覺寫10篇以上語文作文和英語作文，養成自覺修改文章的好習慣。

　　4、看幾部中國古典名著，并做好筆記摘抄。

　　5、加強英語口語及聽力，看幾部英文原版片。

　　6、堅持練字。每天學習累了的時候，要仿照一本好的字帖去練字。

　　3、提高自己的綜合素質

　　1、學習累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、完成家長交代的其它事情、社會調查等。

　　2、提高思想認知水平和道德素質，不斷完善自己，讀些勵志的書籍。

　　3、提高分析問題、解決問題的能力。培養自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。

　　4、制定幾個旅游計劃，體驗大自然的美好和其它想探索的世界

暑假安排學習計劃5

　　7月14日至7月20日

　　8：30起床

　　8：30-8：45梳洗

　　8：45-9：15吃早餐

　　9：15-9：45看書

　　9：45-11：00做作業

　　11：00-11：30彈琴

　　11：30-12：00娛樂時間

　　12：00-1：00吃午餐+看電視

　　1：00-1：30休息時間

　　1：30-2：00看書

　　2：00-3：00學習

　　3：00-4：30去圖書館學習（周六、日不去圖書館）

　　4：30-5：00打羽毛球

　　5：00-7：00游泳（隔天游泳）

　　7：00-9：30自由活動時間（如果沒游泳就去溜冰）

　　9：30-10：00睡覺

　　暑假學習內容：

　　語文：

　　1.10篇讀書筆記（500字）。

　　2. 10篇日記（350字）。

　　3. 看課外書。含速讀、《百科填字小游戲》。

　　數學：

　　1.試卷。

　　2. 數學日記一篇。

　　3. 看奧數書（每天看一章），做習題。

　　英語：

　　1.抄寫句子。

　　2．聽寫單詞。

　　3．隔天聽錄音。

　　4．閱讀《閱讀先鋒》，做課后題。

　　5．寫英語字帖。

暑假安排學習計劃6

　　一、制定暑期活動計劃表

　　首先就是要把我們暑假剛開始的各種暑期安排的想法落實到紙面上，自己制定一個暑期生活安排計劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對暑假活動安排的條理性和次序性。

　　我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來。比如，幫助家里多做些家務勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認為最重要的活動每天多分配一些時間。另一個需要注意的是每天的各項活動的內容和時間要合理搭配，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節目，接下來安排兩小時的家務勞動或一些簡單的體育健身活動。

　　你可以做每天的活動時間安排，你也可以做暑期活動的計劃表，最后你可以在開學前對整個假期的生活做一個回顧和總結，這都由你自己來安排，但是建議你能把你的生活安排計劃或你的假期生活感想用文字記錄下來，這樣我們才能對自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

　　二、安排好暑期的學習活動

　　暑假期間，學校會要求我們完成暑期作業，有的學科老師是要求按章節復習課本知識，有的學科老師是要求預習新教材，也有的要求暑假期間完成一些社會實踐活動。這是我們暑假里必須要完成的，我們要在活動計劃時首先考慮進去，比如我們可以每天用一個小時完成老師要求的學習內容，保證完成這些學習活動所需的時間。有的學生把學校留的作業用一個星期不分白天黑夜的做完，期盼著暑假剩下的時間可以沒有任何心理負擔地瘋玩。這是一種不科學的安排。學習是個持續的活動，剛開始幾天的過度學習，知識來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學得一知半解，不夠扎實。幾天學完之后，就瘋玩再不復習了，這樣記憶的效果不好。根據艾賓浩斯遺忘規律，遺忘有先快后慢的規律特點，剛學過的新知識，遺忘最快，所以新知識需要及時復習，我們最好每天都留有一段學習的時間。

　　三、做一些自己想做的事情

　　每個同學都有一些自己的個人愛好和興趣，也有很多同學想利用暑假時間學習一些新技能，比如學繪畫、學游泳、學打球、學舞蹈等。所以，我們可以每天把學習這些內容的時間安排進去，這樣就能保證每天能按照學習進度學習，保證學習的效果。當然還有一些同學想在暑假期間養些小動物，比如養小兔子或者龍蝦等。暑假應該是輕松愉快的，我們可以把平時學習的時候沒有時間和精力來做的事情放到暑假里做，完成自己心中的愿望。

　　四、讀讀課外書

　　在暑假里讀一兩本好書確實是個不錯的想法。選好你要看的書，精讀，體會。書是人類最好的朋友，我們在讀書中可以增長知識，開拓眼界，激發學習興趣，促進思考，激昂斗志。另外，我們正是價值觀和人生觀形成的時期，讀好書可以促進我們形成正確的世界觀、價值觀和人生觀。所以，多讀書，讀好書的作用不可估量。

　　五、分擔家務勞動

　　假期里父母仍然要上班，我們可以主動為父母分擔一些家務，這不但能減輕父母的勞累，而且對于鍛煉自我的勞動能力、自理能力都有好處，所以建議同學在暑假期間能多幫助父母分擔一些家務勞動。

　　六、保持和同學、朋友的交流

　　暑假里，我們不要忘記我們的好朋友和同學們。大家可以通過網絡、電話多加強溝通，當然如果方便，有些暑假活動我們可以和同學、朋友一起完成。和同學、朋友在一起總是很愉快的，所以我們暑假快樂的一個源泉是來自我們和他人的交流和共同活動。

暑假安排學習計劃7

　　這個暑假是高中的最后一個暑假，對即將升高三的學生來講，這五十多天可以說是時間寶貴，必須做好計劃，找到最適合的學習方法提高成績。為得到較好的高三復習效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學習計劃和作息安排。

　　不同時段學法各異

　　對高二學生而言，這個假期是高中最后一個長假期，高中課程、內容已基本學完，為迎接高三的全面復習。可以自主學習、自己安排，如果把假期學習時間安排得太零散，感覺挺可惜。根據自己的實際情況，按時段安排學習內容。

　　早上精力比較充沛，學習效率最高，適合進行集中訓練。利用整塊的時間，主要進行套題訓練(高考題)，要求所有科目都要在規定的時間內完成，不斷熟悉高考狀態。

　　長時間的學習容易疲勞，必須穿插一些調整和休息的時間。在這段零散的時間里，可以念念單詞、看看基礎知識，不必強迫記憶，熟悉熟悉即可。

　　晚上的學習，主要針對白天各科學習中遇到的問題，對照標準答案和筆記逐一解決、分析，適當總結梳理，寫出高考試題特點，類型。

　　不同學科各有妙招

　　語文學科，建議大家要注意基礎知識的儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握，每個意思還應記住幾個例句。假期做套題時，每個作文題目都要認真思考，可以簡單列出提綱，從每個角度聯想出相關的事例及名言。

　　英語學科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養語感。復習前四冊英語書的詞匯，推薦一個好辦法就是，先背一個單元單詞，再聽對應的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

　　理科學習，要重視平時出錯的題目，往往能暴露出學習中的問題，要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關的知識重新復習一遍。一個不錯的方法是，針對錯題的相關概念進行歸納和小結。強化運算訓練，要求必須有解題過程(并規范表達)。

　　假期學習計劃和作息安排

　　早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓練

　　上午 9：00-12：00學習數學和外語;中間休息半小時;

　　下午 3：00-17：30 學習語文和物理或化學;中間休息半小時

　　晚上 19:30-22:30學習生物，整理這一天學習當中的問題、改錯并歸納。

　　23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

　　8.十二點半—一點四十午睡

　　9.一點四十—五點半學古箏(注意：五點五十前回家)

　　10.五點半—六點幫媽媽做家務

　　11.六點—六點半開餐了!

　　12.六點半—七點看電腦(不玩久了，要學會控制自己)

　　13.七點—八點練琴

　　14.八點—八點半洗澡

　　15.九點準時睡覺。

暑假安排學習計劃8

　　一、閱讀

　　1、閱讀世界名著2本。

　　2、中國古典文學名篇：詩300首，詞20首，文5篇。

　　3、閱讀古文學常識書籍。

　　4、中國名著，文學若干本。

　　5、科學類書籍若干。

　　二、文體

　　1、下象棋，圍棋，國際象棋。

　　2、笛子。

　　3、溜冰。

　　4、自行車。

　　5、散步。

　　養成每天鍛煉的習慣。

　　三、寫畫

　　1、鋼筆字。

　　2、毛筆字。

　　3、英文。

　　4、畫畫。

　　5、打字第一。

　四、摘抄美文一篇。

　　五、每天堅持寫日記一篇。

　　六、整理房間和自己的學習用品。

暑假安排學習計劃9

　　一、時間安排

　　1、每天的四個1小時保障每天保障做一小時的語文或數學寒假作業；

　　每天保障一小時的無負擔課外閱讀；每天保障一小時的英語自學；每天保障一小時的戶外活動或運動。

　　2、計劃與非計劃如無特殊情況，每天必須完成以上計劃；每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排；如果因外出旅游、回鄉下度假等意外安排，可臨時不予執行；可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。

　　時間安排細則

　　每天日程安排、

　　8:00~8;30起床（刷牙洗臉吃飯）

　　8:30~9:00做老師布置的作業

　　9:00~10:00做課外作業

　　10:00~13:00玩

　　13:00~14:00做課外作業

　　14:00~15:00玩

　　15:00~16:00做課外作業

　　16:00~21:00玩

　　二、學習計劃

　　1、不參加語文、數學的培優，不請家教，相關課程自己獨立完成。

　　2、語文課程計劃7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；把自己的藏書系統再讀一遍，重點讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導讀等叢書；假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規范回答、錯別字系統復習。

　　3、數學課程計劃7月份完成暑假作業，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺；假期完成五年級《奧數提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正。

　　4、英語課程計劃英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養；把三年級和四年級的學校課本系統復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限；假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發音標準。

　　三、活動安排

　　1、隨父母至少省內出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

　　2、至少去鄉下親戚家2次，體驗生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

　　3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

　　4、每兩天至少幫家里做一件家務事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

　　5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待；

　　6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

　　7、嘗試掌管家里經濟和家務安排1-2天，當1-2天家長；

　　8、其他、根據具體情況，靈活安排。

暑假安排學習計劃10

　　期末考試結束了，當我們還來不及喜或悲的時候，暑假就要來臨了。經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼20xx年高中暑假學習計劃。

　　在這里，黃岡中學網校很想對網校上所有的高中生說些什么。如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經進行了2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經筋疲力盡時，你是什么心情？所以你現在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態，千萬別覺得天塌下來了。

　　人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的'生活了。還有，我們并不孤獨20xx年高中暑假學習計劃20xx年高中暑假學習計劃。在這關鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標，還有你們老師和家長的關心更有我們黃岡網校的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。

　　說了這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外，為了讓大家的暑假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學習計劃。

　　1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時

　　2、學習時間固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21。既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　3、制定自己的學習計劃，大家應該知道在黃岡網校上最下面一個區域的“工具欄”里有個“學習計劃”。請大家根據自己的實際情況制定一個適宜自己的學習計劃。結合我們教你們的“四步學習方法”――知識強化，名師面授，智能測評，名師答疑來進行暑假的學習。合理利用時間，統籌規劃。但主要是以保證每科的學習時間為主。例如：你數學定的是2個小時，但2小時過后任務還沒有完成，建議你趕快根據計劃更換到其他的復習科目。千萬不要出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找時間補一下，可以把知識點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。

　　5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現象。

　　6、不要前趕或后補作業。記住，完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，復習一下薄弱環節才是根本。

　　7、有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，進入我們“學習區”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網校為你解答吧！

　　8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進了溝通。

　　真心的希望你們每個高中生都能將復習狀態調整到，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃！風雪再大，黃岡中學網校與你一起進步！

暑假安排學習計劃11

　　由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習情況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是應該有同學們自己來定，這里只是給大家一些建議。

　　高中暑假學習計劃應該包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅有利于促進學習目標的實現，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養成良好的學習習慣。

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。

　　高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。

　　高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

　　附：暑假每日學習作息時間表（可以根據個人的情況調整）

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40——8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20———9：05 做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）

　　10：10———10：55 復習【第一科】

　　11：05——— 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00 吃午飯 12：30———13：30 午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35———15：20復習【第二科】

　　半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

　　15：50———16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

　　16：45———吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

　　晚飯后———21。：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

暑假安排學習計劃12

　　暑假來到了，今年的暑假是二年級到三年級的過渡階段。在暑假期間，我要暫時告別學校有規律、快節奏的生活。暫時離開敬愛的老師，親愛的同學們。馬上要上三年級了，我要面臨更多的課題：鋼琴、鋼筆字、英語課及作文。因此，在這個假期我要積極進取，特制定《暑假計劃》如下，使自己在暑假生活中更加充實。

　　一、活動時間 6月25日——8月28日

　　二、活動目的

　　1：按時作息，保持早睡早起的好習慣。

　　2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長。

　　3：發揮自己的特長，更上新臺階。

　　4：幫家長做一些力所能及的家務，減輕家長的額負擔。

　　5：學習上積極進取，提高自己的綜合能力為下學期打好基礎。

　　6：參加一些實踐活動，讓自己能夠在活動中快樂成長。

　　三：活動方案

　　1：鍛煉身體，健康成長

　　每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動一小時，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報一個游泳學習班，學會游泳。

　　2：認真讀書，汲取更多的知識，豐富自己的寫作內涵。

　　上午8：30——9:30 讀書一小時，邊讀邊寫讀書筆記，并摘抄好詞好句，養成記筆記的好習慣。

　　3：認真學習，使自己更上一層樓

　　上午10：00——11：00與下午3：30——4：30復習以前學過的知識，并按時完成老師布置的作業。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時。

　　4：豐富自己的內涵，練習特長

　　每天下午5：00——6：30外出活動，與小朋友互動娛樂。

　　5：寫日記，養成好習慣

　　準備一個日記本，每天晚上8：00——8：40寫一篇日記，把當天的所見所聞所思記錄下來。

　　6：做家務，我是小大人

　　每天幫媽媽做力所能及的家務，分擔媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。

　　7：有節制的玩電腦游戲或看電視

　　每天玩游戲看電視時間一個小時，使自己在學習之余能有所放松。

　　8：參加實踐活動，在實踐中鍛煉自己

　　暑假中到蕪湖方特一次，香港玩5天度假，平時多去科學島玩玩。

　　四、認真遵守假期活動方案

　　友好的接受父母的監督，認真遵守方案的各項計劃，學會自我約束。

　　通過以上的這些活動，我一定會度過一個有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長每一天!

暑假安排學習計劃13

　　完成目標

　　1、學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

　　2、身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高；

　　體育項目

　　1、清晨：跑山頭公園5000米；

　　2、早上：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）

　　3、下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

　　文化學習

　　1、語文：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　2、數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

　　3、英語：每天學習30分鐘，以做作業為主；同時要上網觀摩若干英文電影；

　　4、其它：每天學習20分鐘；

　　5、上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘；

　　6、課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

　　7、作文每周一篇（網上完成）；

　　尊老愛幼

　　每天抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

　　機動備用

　　機動時間用來完成未盡的事項。

　　作息表

　　07：00—07：10起床；

　　07：10—07：30洗漱、便便；

　　07：30—08：30跑山；

　　08：30—09：00早餐、看新聞；

　　09：00—09：30做語文作業，并上網搜集相關資料；

　　09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；

　　09：40—10：10做數學作業；有必要的話上網搜搜數學課堂；

　　10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語；

　　11：30—13：30午餐、午休、看當天專刊報紙；

　　13：30—14：30上網放松

　　14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

　　15：30—18：00吃水果零食，游泳；

　　18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評；

　　18：30—19：00和爸爸探討人生；

　　19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞（奧運會最新消息）；

　　19：30—20：10看其他電視節目；

　　22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

暑假安排學習計劃14

　　一年一度的暑假開始了，我可以自由自在的安排自己的暑假。

　　生活，要過一個快樂的暑假，就不應該忘記老師放假前給我的暑假寄語：要有計劃，又要勞逸結合地安排暑假生活。現在作以下打算：

　　一、認真完成老師布置的每項作業，做到字跡清楚端正。

　　二、借來三年級同學課本，預習課文內容，為下學期升三年級打好基礎，取得好成績。

　　三、在暑假探望長輩，把所見所聞和趣事記下來，寫成一篇篇生動活潑的美文日記，提高自己寫作能力。

　　四、把更多時間到書城看書，只有博覽群書，才會知識豐富，見多識廣。書城是個好地方，讓你在知識的海洋中自由自在地暢游!

　　五、不能忘記文化，體育活動。每天吃完晚飯后去打羽毛球，或到小公園健身鍛煉身體。當然，也少不了和對門鄰居小朋友下象棋、走圍棋。

　　以下就是暑假我的“恐怖計劃”

　　(一)：懶蟲計劃。每天晚上10點睡覺，早上10點起床。每天中午12點睡覺，下午6點起床(這樣老爸老媽就不會罵偶睡得少啦，哈哈)。執行時間：3個星期

　　(二)：學習計劃。每天下午從3：00直到晚上8：00沒完沒了寫作業的學習計劃，執行時間：2個星期

　　(三)：網蟲計劃。每天正確利用網絡，少玩游戲，多看作文的網蟲計劃。執行時間：整個暑假

暑假安排學習計劃15

　　高二是整個高中階段知識容量最大的一年，高二學年知識總量占高考考核知識量的70%，也是決定高考取勝與否的關鍵性一年。為了以后不蹉跎這個黃金學習階段，在新高二暑假，就應當領先進入高二學習的狀態為高二的學習積累打好堅實的基礎。

　　語文

　　暑期課程主要安排重在知識點積累和閱讀能力的培養。

　　數學

　　高一主要的內容為函數，這也是高中最重要的一種解題思想：函數思想，高二上學期的內容主要為數列，向量，矩陣、行列式，算法。其中數列是主要內容，在高考中經常考壓軸題，但是分析數列其中一種很重要的思想就是函數思想，因為數列的通項本身也是一個函數，所以可以從函數的性質進行分析。

　　所以暑期可以這樣學：前期鞏固高一的函數內容，加大難度，增加學生對綜合問題的分析能力，如何把復雜問題分解成簡單問題。接著學習數列內容，主要是等差等比數列的性質，然后對一些復雜的數列如何將其轉化為等差等比數列。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，這樣在分析一些綜合問題的時候不會沒有思路，另一方面學好數列，在開學的測試中考出好成績，建立學好數學的自信

　　英語

　　高一重點是詞匯語法復習提高，高二的重難點是語法。

　　建議：一方面把高一的內容打扎實，并學著總結各種題型的解題技巧，切盲目題海。平時可以以不同形式多接觸英語，電影，美劇，英劇，英文歌曲等等。背單詞不要死記硬背，詞根法，同義反義辨析法，形近法，以及在閱讀中累計單詞為佳。

　　物理

　　高一內容的復習補充及高二的電磁學

　　高一兩個學期的主要內容為力學，這是整個高中物理的核心部分，所以針對力學的復習很有必要，此外，很多學校高一時未加的拓展課程，如力矩，曲線運動，動量等，由于其在高考和自主招生中均占較大比例，故在復習高一物理的同時會補充這些知識點。

　　新課程方面，高二物理的核心是電磁學，包含電場，電路，磁場和電磁感應四章，暑期會就這四個章節進行一些預習和訓練，同學在開學之后的分科選擇中不至于盲目。

　　建議：高二下學期多數同學面臨加一科目選科問題(有的學校在高二上學期)，而由于學校里的物理教學普遍以會考難度為主要參照，雖有一些好的學校有所拓展，但相比于高考也尚屬不足，相比于自主招生的要求就更加不夠，所以高二之前的這個暑假在物理上多花一些功夫，可以在開學后的測驗和選擇中更加從容順利。高一復習補充以及高二預習的部分加起來在高考中所占比例約為80%。

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