初三學習計劃【推薦】
時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將接觸新的知識，學習新的技能，積累新的經驗，是時候寫一份詳細的計劃了。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編整理的初三學習計劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。
初三學習計劃1
一、合理利用和安排時間。
"一切都是預先設定好的，它不是預先設定好的"剛進入三年級，最好制定一個學習計劃，把長期計劃和短期計劃結合起來，最好對早上、下午、晚上做什么，學什么，學什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，做什么，
二、平衡科目，注重基礎。
中考是綜合考試，只有各科成績都不錯，中考的整體分數才會提高。“木桶原理”已經充分說明了這一點。但是，一般來說，很難做到“三合一”。每個學生都有自己喜歡的容易學的科目，也有自己不太喜歡甚至覺得頭疼的科目。這就要求我們要妥善處理好上下級關系，盡力保持平衡。
我們認為在不同的學習階段應該采用不同的方法。對于剛升入初三的學生來說，各科一般都會復習上新課時所學的內容。這個時候，相對來說，學生自由支配的時間就多了，我們可以引導學生在差的科目上多花一點精力。請學生思考以下兩個問題:較弱科目從80增加到100和較弱科目從100增加到110，哪個更容易或更難？前者應該更容易，后者更難。因此，建議學生應努力推廣弱勢學科。而化學這門新學科，應該從一開始就打好基礎，即使不一定成為優秀學科，也不會成為薄弱學科。
入學考試前三個月，情況不同了。可能經過幾個月的努力，相對薄弱的科目已經有了明顯的進步，或者成績還是不太顯著。但是在這個時候，如果我們偏向于弱勢主體，很可能會拉低強勢主體。而且，入學考試前的兩三個月時間很緊，很難找到時間在個別科目上下功夫。因此，在盡可能照顧弱勢科目的前提下，要充分考慮所有科目，努力提高優勢科目，從而在優勢科目的考試中拉開與他人的差距，彌補弱勢科目的不足。
如今，高考和中考不再是簡單的知識考試，而是更加強調能力的考試。那么，什么是能力呢？這是否意味著拋棄課本，迫不及待地做大量標榜為“能力訓練”的練習？我們不這么認為。“能力”是運用知識解決實際問題的能力和方法。提高自身能力，首先要掌握基礎知識，基礎知識是基礎，基礎。否則，所謂的“能力”就會變成無源之水，無根之樹。比如要求你安裝一個光管，但是如果你還沒有搞清楚串聯和并聯的知識，又不知道怎么畫電路圖，那怎么安裝光管呢？所以在學習過程中，要堅持“本本主義”，從課本和基礎知識入手。有些學生可能會有這樣的疑問。我加強了課后深化題的訓練，所有的深化題我都理解了。我怎么可能不懂基本問題？唉，要知道，期末考試的時候，這些學生經常會被一些基礎題淹沒。相反，如果我們把基礎知識抓得牢，不僅“知道為什么”，而且“知道為什么”，能夠把知識網絡梳理清楚，整體把握，做到融會貫通，那么我們在解題時自然就能舉一反三，速度也就相應加快了。所以一定要注意打好基礎。
三、做好生活，保證學習。
從某種意義上說，高考和中考不僅僅是智力的競爭，更是身體的競爭，尤其是對于緊張的學習要有一個好的身體，要有一個好的身體，就要培養一個緊張有序的生活習慣。
一副對聯說:“你若有恒，何必半夜睡五回？”最沒用的就是暴曬十天。“我們還認為“挑燈夜戰”或者不午睡，犧牲休息時間突擊學習會毀了我們的健康，這是不值得的，實際上也不利于學習。所以一定要注意勞逸結合，保證睡眠時間，按時作息，好好休息，保持充沛的精力和旺盛的斗志。如果你在這種狀態下學習，你會得到更多的結果。
此外，我們對學習感到緊張，所以我們不僅要注意勞逸結合，還要參加適當的體育活動來增強體質。更要注意飲食均衡，不吃一餐，不吃一餐，保證早晚三餐的營養供給。有的同學為了爭取更多的學習時間隨便放棄一頓半或者認為飯堂里的飯菜不好，有的同學為了趕時間想盡辦法去吃，三頓牛排兩頓吃完，然后趕著去教室學習。要知道，這樣做對我們的學習影響不大，還會毀了我們的健康。現在有些學生學習成績沒有明顯進步，卻患上了胃病，得不償失。
初中不僅是長知識的最佳時期，也是長身體的黃金時期。因此，學生必須做好生活，保證學習。總之，我們的生活越有規律，我們的學習就會越有效，我們的成績就會上升得越快。
四、加強思維能力的培養，多思考，多提問。
如今考試改革的方向集中在能力的考查上，死記硬背是無法滿足的。只有具備良好的分析、判斷和推理能力，才能適應時代的要求。培養這些能力，主要靠吸收教師的思維成果，運用邏輯思維獨立思考。
課堂上，老師講解的內容相當豐富，邏輯性很強。他們談論的很多東西往往是從多年的教學實踐中獲得的，這些東西在課本上根本找不到，這對培養我們的分析、判斷和推理能力有很大的幫助。因此，學生上課一定要跟上老師的思維，注意自己獨特的見解，掌握自己的思維模式和認知規律，認真做筆記。課后要多請教學科老師，加深理解，拓寬知識面。
俗話說“積少成多”，匯聚學科教師的思維精華是一筆財富，可以拯救自己從零開始，更好地提升自己的思維能力。
培養思維能力的另一種方法是運用邏輯思維獨立思考，從而不斷鍛煉和提高自己的思維能力。比如在課堂上提問，不管老師問不問自己，都要先仔細思考，然后把老師的解釋和自己的想法進行分析比較，才能找到解決的辦法。再比如做理科習題的時候要注意逆向思維的訓練，盡量找到最簡單的解題方法。做文科練習時，多做發散思維訓練，注意知識點之間的聯系和相互聯系。
如果你多思考，多提問，多注意加強思維訓練，你會大吃一驚，思維能力也會增強。
五、仔細分析錯誤，避免重復。
似乎每個老師都會向學生強調“問題沒有錯”，不僅同一個問題不能錯，而且同類型的問題也不能錯
可能又錯了。對于練習或考試中的一些錯誤，我們不應該簡單地糾正，而應該仔細分析，找出錯誤的癥結所在。這些癥結正在暴露出一些我們把握不牢的薄弱環節，需要及時檢查、填補空白。建議學生設置錯題本，通過分析錯題了解自己的弱點，經常翻錯題本，可以進一步鞏固基礎知識，避免下次重蹈覆轍。
六、善于歸納總結。
總結歸納是使知識組織化、網絡化、立體化的關鍵。在學習過程中，要關注知識本身的體系，從整體結構上把握所學知識。可以從兩個方面來概括:(1)內容，分為主題、系統和章節。比如語文復習可以按照專門知識進行整理，可以分為基礎知識、現代閱讀、文言文閱讀和寫作四個板塊。其中，基礎知識可分為語音、漢字、單詞和短語、單句、復句、語言的實際運用、修辭和標點、文學常識；現代閱讀可以分為敘事閱讀、說明文閱讀、議論文閱讀和文學閱讀。你可以列出并比較各種知識點。(二)、時間上，每節課之后，每一次作業之后，每一次考試之后，每一天，每一周，每一個月，都要及時梳理和鞏固知識點。
七、充滿信心，提升素質。
有些學生往往因為一兩次考試成績，情緒波動很大。不穩定的情緒直接影響他們的學習狀態，從而影響他們的學習效果。所以作為老師，可以提醒學生保持頭腦清醒:初中的目標是參加中考，這才是真正的較量。每個人都要保持一顆平常心，“不要為事情高興，不要為自己難過”，放松自己的內心，不要被分數牽著鼻子走，不要在競爭壓力面前屈服，不要在挫折面前灰心喪氣，在學習上盡自己最大的努力做到問心無愧。
為了所有的學生，為了所有的學生，為了所有的學生，讓我們為學生探索“釣魚”，讓他們釣到更多的“魚”。
初三學習計劃2
1、每天6：10起床。打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯。
2、到校后利用課前時間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。
3、充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法。
4、中午要有午睡習慣，大約在20——40分鐘左右。剩下的時間用于背語文的古詩和歷史。每天中午背3——5首古詩。同學，貴在堅持不懈！
5、在校10分鐘的課間里，不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決。
6、放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習。
7、初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上。
8、到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題。
學習方式：
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累。教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫。生詞表上的單詞要會寫。這是前面基礎的10分。后面的閱讀一定要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高。做題的時候一定要在把握文章中心的基礎上。讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了。關于作文首先卷面一定要整潔，有必要的話練下字去。平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫助。但關鍵還是靠自己的感覺。
數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧！一定記住：熟能生巧！這一點致關重要！去年中考我考了117，也是粗心。所以對于理科，做完了都要檢查。檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧！時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍。最后加一點：切忌驕。
英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦！上課注意聽講，語法不僅僅要背得，而且要熟練（這點跟數學一樣），學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了。單詞也一定要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理！也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事。語感的培養同樣重要，有了較強語感可以大大加強速度及正確率。這全依賴與課外培養。
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科。平時的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行；飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等。物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理。做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做。
政治考試的時候應該是開卷的（至少我們是）。這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中。考試之前對教材一定要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的。另外做題的時候要好好審題，答偏了可是一點分都不給。答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可。如果閉卷一定要背得各個概念。
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試。但是對教材也要熟悉，同樣可以采用通讀的方法。答題的時候可以適當的發散。
歷史對于大事件一定要清楚地記憶人物時間地點過程和結果。歷史的背誦是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好。歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的。課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試。
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選擇。學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫助。
最后一點，學習之余要注意勞逸結合。
1、正確認識初三學習，它是學校中一段很普通的過程。就像小學看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松，學習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學習只緊不松，可以拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學習的，書中只是未提人家是怎么放松地！
初三學習計劃3
語文
積累知識擴充知識儲備
在語文的學習中，知識的積累很重要，即使到了初三，也要多看有益的課外書，讀書不僅要用心，更要動手寫、勤引用。新初三學生在暑假里可以將初一、初二背誦過的詩詞、文章，復習、熟記。同時，要養成做讀書筆記的好習慣，落在筆頭的知識點更容易記住。筆記可包括詩詞名句、名人名言、佳作美文及寫作技巧、錯別字、病句搜集、文學常識等多方面內容。
除書籍外，學生還要做一個勤奮的閱讀者，充分利用課余時間，閱讀健康的報紙雜志。學生要學會欣賞報紙雜志中的文章及標題，如《作文報》、《讀者》等，養成剪報和摘抄的好習慣，擴充自己的知識儲備。
數學
做題+總結最佳學習方法
歷屆畢業生談到學數學不能僅靠老師教，更要靠自己主動去理解、掌握。
學生要積極主動地發現問題，注重新舊知識間的內在聯系，不滿足于現成的思路和結論，經常進行一題多解、一題多變的練習。只看書不做題不行，只埋頭做題不總結積累也不行。學生對課本知識既要能鉆進去，又要能跳出來，結合自身特點，找到最佳學習方法。
不但語文要記筆記，數學也要記筆記。特別是對概念的理解和數學規律的總結，對教師課堂中拓展的課外知識也要記下來。同學們還要記錄本章最有價值的思想方法或例題，以及自己存在的未解決問題，以便今后將其補上;把平時容易出錯的知識或推理記下來，以防再犯，通過找錯、改錯達到最終防錯的目的。
英語
重視閱讀注意查缺補漏
閱讀是英語考試的重要考查內容，它包含了詞匯、語法等內容，對作文寫作也有益處。選擇材料時要根據自己的具體情況，不要選擇難度太大的。如果滿篇都是生詞，讀起來也沒有興趣。
學習基礎較差的學生要注意查缺補漏，把學過的詞匯、語法知識復習一遍，看看自己存在哪些漏洞，并及時彌補，不欠舊賬;學習基礎較好的學生可以提前預習一下新課程，做一些準備，如每天背背新詞匯，看看新語法知識。
物理
根據具體情況對癥下藥
復習物理要根據自己初二的學習情況“對癥下藥”。物理學科在初三階段的學習與復習非常重要，第一學期還要學習一些新課，第二學期開始復習。
對于初二物理成績較好的學生來說，可以根據教材，把已經學過的一些零碎知識點利用暑假做鞏固復習。比如力學和電學部分是重要考點。有能力的學生可以做一些力學、電學綜合性的往年中考題。通過做試題，查缺補漏，看看自己還有哪些知識點沒有掌握。
對于基礎較弱的學生，最好把初二的筆記拿出來，重新復習一遍，這樣在將來面對新的知識時就不會陌生。如果自主學習能力較差，盲目上輔導班也不一定有效，不如在假期根據自己的學習情況做一些練習題，或者從以前的錯題中汲取經驗，以求達到不留漏洞和提前預熱的效果，以飽滿的信心迎接新學期的到來。
化學
做好預習加強記憶理解
初三生在預習時要訂好計劃，可以分章節學習，比如熟悉化學元素周期表、了解化學儀器的使用要求或將同族元素分成板塊，簡單地了解元素性質、方程式等基礎知識。先要將課本上的內容初步理解，提前背一些需要記憶的內容。
化學知識比較零散、抽象，但也有章法可循，初中化學知識并不難掌握。通過化學基本概念和理論的預習，初三生要找準哪些知識點對今后的學習有幫助，并加強記憶理解;選擇一些有解題思路的指導書，根據自己的學習情況適當做一些習題，同時多理解題中公式的運用;通過做一些習題和練習可以發現學習中的問題，用筆記本把問題集中起來，這樣可以使開學后的學習更有針對性。
凡事預則立，不預則廢。一個好的初三學習計劃，是面對全新而緊張的初三學習生活的關鍵。
分析試卷的維度：
分析成績
每次考試的難易程度與考察范圍不一，所以分析成績不能只看分數的高低，而是要與班級平均分比較，明確自己的優勢學科與薄弱學科，這樣才能根據自身情況，更有針對性地制訂下一階段的學習計劃。
分析錯題
很多同學對于做錯題，都有一個通用的理由：我其實會做，但是不知道怎么回事就是沒做對;或者是，我馬虎了……其實在學習中，“馬虎”二字就是偽命題，根本在于態度不端或者知識點掌握不到位。所以分析錯題的重點在于查漏補缺，找出初三第一學期的學習中，有哪些知識是自己很熟悉的，哪些是基本掌握，哪些是需要在寒假重點攻克的。根據以上分析，進一步明確各學科需要著重解決的問題。
分析排位曲線
一般情況下，排名比成績更有參考意義。初三考試較多，試卷的難度也不穩定，成績上下浮動其實比較正常，在這種情況下，建議大家記錄自己每次考試的排名情況(包括單科排名、總排名)，繪制排位曲線，反省最高值與最低值時自己的學習狀態，逐漸訓練出屬于自己的高效學習方法。
初三學習計劃4
經過初中兩年的學習以及大大小小的考試，我們漸漸從一個個無憂無慮的兒童成長成為懂得了壓力和自律的少年，同時也在時光的洪流中收獲了不少與年齡相稱的反省。
初中兩年來，最大的改變無疑是在初二的下半學期。從這時，我們漸漸接受了會考帶來的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長的言語和老師的教誨中，我們開始明白，中考離我們已經不遠了。
在初三來臨之際，為了趕上其他同學的步伐，我深知現在不同于以往，所以要對自己做出一些總結和反省。
【一】分析不足
對于一個學生來說，學習無疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。
1.在課堂上，雖然老師講的內容不可能全盤吸收，但是在回家復習這方面，我做的還不太盡人意。
2.在考試時，有時不能做到專心致志。
3.老師講完的卷子、活頁之類，講完后不能做到及時分類、整理和裝訂。
4.在周末完成作業后，有事不能做到自覺復習、預習
關于各科目的一些缺陷：
一．語文
1.在語文學習過程中，無論是作文還是課內閱讀，都完成的比較輕松。但是課外閱讀的強度還不夠。
2.在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。
二．數學
1.缺少課外難題的訓練。
2.自我總結能力尚欠提高。
三．英語
1.語法訓練欠佳。
2.需加強課外閱讀能力。
四．物理
1.接觸題型不夠多。
2.課堂筆記的條理性需要加強。
【二】制定措施
針對上頁提出的不足，需要提出幾點改正的措施。
（一）整體措施
1.課后回家做到條理化的復習。
2.考試時要做到專心。
3.對于老師講完的卷子、報紙等要做到及時裝訂和整理。
4.周末不能度過的渾渾噩噩，要在完成作業的前提下爭取多學一點課外知識。
{二}具體計劃
<語文
1.加強課外閱讀。
2.閑時多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語。
3.找一個本子，專門積累課外的古詩詞及文言片段。
4.擁有自己的現代文摘抄本。
5.在完成老師要求的作文基礎下，每周多練一篇習作。
<數學
1.在完成書上練習題的基礎下，尋找課外習題來增加掌握的題型量。
2.盡量尋找一些難度系數相對較大的題型。
3.從整理筆記入手，加強自己分析問題以及總結題型的能力。
<英語
1.在將書上內容吃透的基礎上，爭取多做課外閱讀。
初三學習計劃5
時間方面安排：
1.初二暑假開始為中考作準備，可以選擇上補習班和預習初三課程內容。
2.每天給自己列一個計劃表，好好利用暑假的時間。
時間越多，準備越充分，中考越能有把握。
平時學習和生活方面：
1.課堂上認真聽講，認真做筆記，回家后能爭取給自己1-2小時復習時間。
2.誠信做作業，誠實面對自己的考分，切忌千萬不要提前做學校里考的各個區的第一次和第二次模擬考試卷，經周遭同學的失敗經歷證明，提前做過的卷子分數漂亮，但缺乏了臨考時的經驗，中考往往會失利!
3.多做卷子多做題，爭取熟練把握考點，將自己的錯題和不懂的題總結歸納做錯題集。
4.認真研究考綱，將考綱上的例題研究透。
5.溫故而知新，每周末給自己一定的時間復習和作改善題。
6.盡量要對學習充滿興趣，要懷著積極的心態作題，要減少錯誤率。
7.初三一年盡量跟電腦，手機，電視等通訊電子設備說byebye~，當然因人而異。
8.平時可作適當的放松，如看書，看電影，做運動方面好跟體育考有關。
9.爭取在晚上10點之前入睡，初三拼的是體力，經臨床驗證，疲勞學習只能是事倍功半，適得其反，要有充足的睡眠合同，面對每天緊張的學習才能游刃有余。
10.很重要的一點：考試前爭取將被關進集中營出考題的老師所在的區的二模試卷拿到手并將考卷的題型和解題思路研究一下，知道準確漂亮地答題。
尤其是語文，關注一下關鍵區的語文二模考卷。
初三學習計劃6
現在的中學生學習很勞累!如何才能讓學習更加輕松呢?好的學習方法讓我們擁有一個好的學習成績!我們在初中學習時，應該掌握哪些學習技巧呢?
經驗一：如何進行功課復習
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放松神經的好辦法，那么你盡可以專心的學習一小時后全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。如果用一個晚上來看數學或物理，實踐證明，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。而在每晚安排復習兩三門功課，情況要好得多。
除了十分重要的內容以外，課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙于記筆記，聽課的效率一定不高，況且你也不能保證課后一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收，適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二：如何提高學習效率
我們經常看到這樣的情況：某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數不勝數，但成績卻總上不去。本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢?好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢?最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以適當的休息，娛樂不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎。那么上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看，課前要有一定的預習，這是必要的，不過我的預習比較粗略，無非是走馬觀花地看一下課本，這樣課本上講的內容、重點大致在心里有個譜了，聽起課來就比較有針對性。預習時，我們不必搞得太細，如果過細一是浪費時間，二是上課時未免會有些松懈，有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的，但任何人也無法集中精力一節課，所以上課期間也有一個時間分配的問題，老師講有些很熟悉的東西時，可以適當地放松一下。另外，記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率，有時一節課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記，不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎，有時老師講得很多，在黑板上記得也很多，但并不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選“好題”，千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的，而且很多題是相當類似的，首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目，題并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。作題效率的提高，很大程度上還取決于作題之后的過程，對于做錯的題，應當認真思考錯誤
初三學習計劃7
學習計劃因人而異，以下是我為你作的今后的學習計劃，可以根據你的實際情況慢慢改進完善。可能很辛苦，但希望你能認真執行。
一、學習和奮斗目標
逐漸掌握各個學科的基礎知識、基礎技能，各個學科成績平均分在第一學期期末初步定為50—60分，下個學期一模穩定達到70—80分（分值按100分滿換算），也就是良好程度。中考考上學校第一定位二中、僑中（80分上），第二定位一中、英才僑中（70分上）。第三定位（60分左右），建議就讀里中。
二、 具體方法和計劃
1、每天的作息時間安排：6。30分起床（可能的話6點起床）。6。30—6。40刷牙洗臉等。6。40—7。00讀英語單詞。每次記住14個就可以了，不需要多。7。00—7。30吃飯和騎車上學。然后按照學校規定執行。中午放學回家，可以擠點時間的話，就背下英語單詞，不需要多7個就可以了。吃飯時或吃晚飯可以看會新聞（當然吃飯時看電視對身體不好）。準時到校午寫。放學回家到7。00為自由設定時間，可以幫忙家務、看會新聞、回映英語單詞古詩、朋友聊天什么的？？不能看小說、電影、電視連續劇了。7。00到10。00是晚上學習時間。也可以短點，但不要少于2個小時。保證每天用于學習的時間要9個小時以上。10。00睡覺，睡前要像放電影似的，放映下今天學的知識，特別是英語單詞。不要晚過10。30睡，要保證有充足的睡眠時間。星期天是唯一沒上學的一天，你可以自由安排下時間。最好把老師布置的作業完成，在抽3到5個小時復習。
2、新課學習和復習同步進行，要做到2不誤。新課學習包括預習、課堂聽講、課后復習3大要點，預習可以在晚上抽時間預習，或者是在課間休息抽幾分鐘瀏覽下課文，在課本上劃出重點（建議：除英語個別學科外，其他學科可以試試）。課堂聽講結合課堂筆記當堂記住本堂課的重點，要點，有時間要做下練習（掌握知識點的應用）。當天上午學習學科的重要知識點可以在午寫時間復習，結合每節課優化設計上的隨堂練習（加強記憶今天課堂學到的知識點）。有時間可以在做下優化作業部分（學會知識的運用）。有時候時間不夠可以留在晚上（因為每天學習的學科難度有時候不同）。晚上抽時間復習下午學的各個學科，同時完成各個學科的作業（時間長短可以按具體情況定，晚上7點到8點30分左右）。
3、把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復習的一半時間左右。第一階段可以稱為基礎復習階段。每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，你應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。要充分利用這五個月，把每一科在中考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺補漏、鞏固基礎，才能在中考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。你的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是中考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使人信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。
第三階段從一模結束至中考前，時間大約1個多月。這是中考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著中考的日益迫近，有些學生可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自己的學習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，每天不必復習得太晚，要趕快調整初三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年中考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是中考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。臨近中考前一個星期，可以瀏覽下文科的知識，比如語文、政治、歷史等（不要硬記），“臨時抱佛腳”即時記憶，應付文科考試，一般都是考過沒多久就忘了的。
具體在各個學科以前知識的復習時每次不能貪多，一個晚上8。30到10。00復習一科就可以了。可以這樣安排：星期一復習語文（個人認為語文不需要去看初一和初二的課文），星期2復習數學，星期3復習英語，星期4復習物理，星期5化學（可以抽半個多小時加強其他學科的。化學初三才學，可以復習的不多，但下個學期就要注意復習了），星期6政治、地理，星期天歷史和生物。具體各科學習目標和方法如下（除化學外，各科學科我不太熟悉，有什么地方有問題可以提出來改進）：
語文復習：
須牢牢掌握以下幾方面的知識和技能：
（1）語音：能根據漢語拼音正確認讀常用字。
（2）漢字：①能準確區分常見的同音字；②能夠辨識簡單的形似字；③理解常見的多音多義字在不同詞語中的語音和意義；④書寫漢字筆畫清楚，字形規范，不寫錯別字。
（3）詞語：①理解掌握課本中的常用詞語；②理解詞語在具體語言環境中的意義；③能分辨詞語在具體語言環境中的感情色彩；④能根據具體的語言環境正確使用詞語。
（4）句子：理解句子的結構，能夠正確運用句子表情達意。
（5）識記課本中涉及的重要作家和作品。（這一點現在我也不清楚要不要考了，以前要的！）
（6）背誦規定的篇和段。（可以在早讀時背）
（7）文言文單元復習：準確的背誦出所有注釋，全文能較準確翻譯，規定背誦的篇和段能翻譯得細致準確。（古詩和文言文是要考的，按老師要求的要考試的部分去背熟）
語文作為國語學科，相信你不會很差。平時語文要緊跟語文老師的教學步劃，同時注意積累掌握上述所提到的。復習時也可以多閱讀課外文章，中考很少幾乎
不考課本的文章，每晚寫寫日記（可以寫你今天看到的、聽到的，心情什么的都可以，字數100字左右就可以了。寫完了記得拿給你語文老師教她幫你查下，看看那里出問題）這樣對語文考試中最重要部分閱讀理解和作文都很有幫助。
數學復習要注意知識的連貫性，數學假如有某個環節脫節了，就很麻煩的，可能你現在的數學糟糕透頂，可是只要你能堅持，就會慢慢的補上來的。首先把你初一到初三的課本拿出來，把課本的目錄整理下，了解數學所要掌握的知識系統怎么樣的，哪些和現在正在學習的知識有關聯的（可以優先復習），具體計劃：11月到12月，復習初一課本的知識。1月到新學期開學前復習初二課本的知識。下個學期結合初三知識進行總復習時你就不會落下了。復習方法：理解熟記課本里的公式，理論（可以在早讀午寫時間背）。學會運用所記得公式（多做精練的題，每天不低于5道）當然你的數學不差的話，可以根據個人的情況，利用初一到初三課本目錄，先撿自己的薄弱環節復習，不要從頭到尾復習。想檢查自己的薄弱環節，可以拿課本目錄下的一道題目做一做，看看自己在哪些題目當中沒有做出來，歸納一下，看這些題目集中反映的知識點是什么，可能就是這個知識有缺陷，進行分析一下。知識要是有缺陷的話，你就重點復習這個問題，如果一做不假思索就做出來，也要歸納一下，反映的知識點是什么，是不是這方面的知識點掌握得比較牢固，就不要怎么注意復習它就可以了。
英語復習
（1） 通覽課文提出要點攻破難點。課文是教材的中心，是語音、詞匯、語法知識、聽說讀寫活動和培養聽說讀寫能力（英語學習的重點，可以結合課外資料學習相關知識）的綜合材料，是復習的主要依據。當然在復習課文時采用多種復習方法是非常必要的。為了進一步提高學英語的興趣，收到一定的效果。復習課文時要著眼于找基礎，抓基本功訓練，要注意在口頭練習的同時又要落實到筆頭練習。對英語的習慣表達法及其與漢語不同的特點，在復習中要反復強調。
（2） 復習詞匯方法多樣增強記憶。在英語學習中，單詞詞語是學好英語的基礎它也就像做飯的米一樣重要，所以要求學生掌握一定的詞匯是非常必要的。學生學單詞詞語總是“記得快也忘得快”。為了使學生熟練掌握單詞詞語，減少遺忘，復習單詞詞語時可采用多種復習方法，少量多次重復記憶就是其中的一種。
（3） 利用句型操練句型前后貫通。在英語復習中，復習課文、詞匯固然重要，但句型復習也不可忽視。然而復習句型時光要求學生死記硬背不行，我們可以利用句型，操練句型，使前后貫通，避免復前忘后，復后忘前。
（4） 在復習后，大量的練習題也是不可避免的。
物理復習
（1）物理概念和規律形成的過程和伴隨的科學方法。在最近幾年的中考物理試題中，此類題目常常出現。
（2） 教材中的實例分析（包括各類插圖、生活及有關科技發展的實例等）。各種實驗的原理、研究方法、過程。
（3）。夯實基礎，建構知識網絡。近幾年的中考物理試題都特別注重考查學生的基礎知識與技能，基本上摒棄了純粹考查記憶性知識的試題。更多的是將物理學基礎知識和基本技能放在真實、生動、具體的情景中進行考查，并且考查的方式和重點轉向到對基礎知識的理解水平上。但初中物理的知識點較多，容易混淆，為此，在復習時我們可以用表格或框圖的形式使知識系統化，用要點記載方式和方法把
知識歸納起來，使知識條理化、網絡化，便于熟練而牢固地掌握基本概念和基本理論。
（4）。 專項訓練，凸現實驗探究。初中物理的知識點較多，學生很容易將一些相近的概念記錯、記混。為此，在復習迎考，打基礎，抓重點的同時，可以把所學知識進行專題復習和專項訓練。我們大致可以分成：力、熱、光、電、實驗等幾大板塊有針對性地強化訓練，把前后知識聯系起來，使所學的知識相互遷移，連成線，織成網，強化學科知識的橫向聯系，強化知識的理解和應用。在實驗復習中，要熟悉課本每個實驗的原理、器材、方法，特別是一些科學探究的過程和思維方法。可按照科學探究的七個環節重新經歷實驗過程，體會各種方法。
化學復習：
1、掌握必備化學基礎知識和基本技能。
（1）基本規律：1—18號原子得失電子的規律、質量守恒定律、化合價規律、置換反應規律、復分解反應規律等。“工具性”知識：元素符號、分子式、化學方程式、金屬活動性順序表、酸堿鹽的溶解性表、化合價、原子結構示意圖。必備技能：化學式和化學方程式計算技能、溶質質量分數計算技能、識圖技能、基本操作和簡單的實驗設計技能等。
（2）加深對重要概念的內涵和外延的分析、理解。
定義就是用簡短的文字揭示出概念的內涵，其中的每一個字、詞都有特定的含義，不能隨意省略交換。
（3）要把已做過的演示實驗與物質知識、概念等密切掛鉤。尤其是課本中的元素及化合物知識，所占比重大，內容雜，不易掌握，要通過典型的實驗裝置、操作步驟和具體現象等所獲得的感性知識與元素及其化合物的知識掛鉤，且一一對應。疏通課本的重要環節是將化學實驗與具體化學知識一一掛鉤。
在復習過程中應當注意：
（1）對教材中所有的概念做到心中有數，并且分類掌握。第一類是全部黑體排印的，如化學變化、物理變化等概念，要求必須牢固掌握，靈活運用；第二類是部分黑體排印的或不用黑體排印的，如催化劑、緩慢氧化、化合價等概念，只要求做一般了解。
（2）通過分析、對比，把握容易混淆的概念之間的本質區別和內在聯系。基本概念和原理復習方法：咬文嚼字抓關鍵、分析比較辨異同、分類歸納成網絡。
2、元素、單質及化合物知識
（1）元素及化合物知識要將知識系統化，并且突出重點。
（2）應注意掌握各類物質的化學性質，歸納出各類反應的一般規律，并與反應條件（例如置換反應發生條件、復分解反應發生條件）的復習結合進行。
（3）重視與實驗、與工農業生產以及與生活實際的聯系。通過對實驗現象的分析和實驗步驟的了解，培訓觀察能力與操作能力；通過對工農業生產與日常生活現象的分析，培養解決實際問題的能力。
3、化學實驗
初中化學實驗部分的總復習一般可分為四部分：第一部分為常用儀器和基本操作；第二部分為2種氣體和典型物質的性質、制備、檢驗、鑒別、除雜、推斷；第三部分為酸、堿、鹽等物質的鑒別、推斷、轉化、提純；第四個部分為探究性實驗的設計與評價。
化學實驗部分的復習首先要注意能正確描述物質的色、味、態以及物質變化過程中所伴隨的光、熱、色、氣體、沉淀等現象；其次要把宏觀實驗現象與微觀粒子變化聯系在一起，能用化學知識和原理解釋產生這些實驗現象的原因；同時要掌握化學儀器的性能、使用方法和操作步驟，能進行一些重要典型物質的制備、檢驗、鑒別和提純；最后還要應用掌握的有關實驗知識和技能進行典型裝置用途的評價、實驗方案的評價以及一些簡單實驗的設計。
化學實驗的復習方法：
（1）熟悉常用儀器的使用方法及注意事項；
（2）以物質的性質為中心，掌握其制備、檢驗、鑒別、除雜、推斷、提純等。
4、化學計算
初中化學計算比較簡單，只要熟記概念、和計算公式就沒什么問題。 化學計算主要分為3個部分：
（1） 根據化學式（即相對分子質量）的計算，包括：
計算物質相對分子質量
計算物質中各元素的質量比
計算物質中某元素的質量分數
（2） 根據化學方程式的簡單計算
（3） 溶液質量分數結合化學方程式的計算。
（2）和（3）部分的計算涉及到混合物質量和純凈物質量，緊緊依據代入化學方程式計算的必須是純物質的質量來解題就可以了。各種題型可以在平時多做練習。有任何不明白的可以第一時間和我討論。
政治、歷史2科結合2科老師要求進行復習，同時在12月內完成初一部分復習，新學期前完成初二復習（當然，時間可以適當調動）。
生物、地理初三沒有新課，根據2科老師復習的要求進行即可。
再強調下，各科中考時都是以基礎知識為主，80%左右的都是基礎題，所以相關練習不要做難題、怪題。以免浪費不必要的精力。理科復習時最好建立錯題庫，記錄錯題。
以上計劃初三學生可以根據自己的實際情況調整，最后想提醒大家的是：書山無路勤為徑，學海無涯苦作舟，凡事貴在堅持。
初三學習計劃8
初三學習，首先要梳理自身學習情況，找出問題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、復習時間，有針對性地制定學習計劃，逐一攻克。
1、能力方面：
在你我學習方法相同的情況下，我來完成這件事需只要十分鐘，而你來落實可能就要花費一個小時，這就是效率，或者說學習能力方面的問題。可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習復習效率。速讀記憶是一種高效的學習、復習方法，其訓練原理就在于激活“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》，用軟件練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、復習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。
2、課堂方面：
上課的專心很重要。上課認真聽講，別忘了做筆記，注：課堂筆記不是要你一味的記，而是記重點以及你不懂的，書本上有的，標注一下就可以了，沒有的簡單的記錄下來，課后再系統的整理，不要為了做筆記而影響聽課。因為一般情況下，老師教授的知識都是根據教學大綱、考試大綱來進行的，所以上課的專心很重要。
3、自學方面：
老師講授的知識是面對所有學生的，每個人的具體掌握情況不同，所以自己要學會調整，根據自己的情況制定適合自己的計劃。計劃主要是為了提高學習的有效性，同時也有利于要成一個好的學習習慣。如果寫作能力差，就一周寫一篇作文，閱讀差就一天練習一篇閱讀理解，基礎知識差每天就抽出點時間記憶背誦一下等等。
4、做題方面：
做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊涂。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，了解自己最近的學習情況，進行調節和完善。
初三學習計劃9
1、按部就班：
數學是環環相扣的一門學科，哪一個環節脫節都會影響整個學習的進程。所以，平時學習不應貪快，要一章一章過關，不要輕易留下自己不明白或者理解不深刻的問題。
2、強調理解：
概念、定理、公式要在理解的基礎上記憶。每新學一個定理，嘗試先不看答案，做一次例題，看是否能正確運用新定理；若不行，則對照答案，加深對定理的理解。
3、基本訓練：
學習數學是不能缺少訓練的，平時多做一些難度適中的練習，當然莫要陷入死鉆難題的誤區，要熟悉高考的題型，訓練要做到有的放矢。
4、重視平時考試出現的錯誤：
訂一個錯題本，專門搜集自己的錯題，這些往往就是自己的薄弱之處。復習時，這個錯題本也就成了寶貴的復習資料。
數學的學習有一個循序漸進的過程，妄想一步登天是不現實的。熟記書本內容后將書后習題認真寫好，有些同學可能認為書后習題太簡單不值得做，這種想法是極不可取的，書后習題的作用不僅幫助你將書本內容記牢，還輔助你將書寫格式規范化，從而使自己的解題結構緊密而又嚴整，公式定理能夠運用的恰如其分，以減少考試中無謂的失分。
初三學習計劃10
一、學習問題自我評價
每一個人的學習狀態不一樣、學習效果也不一樣，只有了解自己的學習情況，才能對癥下藥，制定適合自己的學習計劃，從而提高學習成績，達到自己的學習目標。先思考下面幾個問題：
1.學習方法問題
(1)是否經常采用機械記憶法，死記硬背。
(2)是否經常采用題海戰來提高解題能力。
(3)是否從未反思過自己的學習方法。
(4)是否很少主動鉆研課外輔助讀物、只啃教材課本。
(5)是否從不向老師、同學請教問題，自己埋頭苦思。
2.時間安排問題
(1)學習是否常常沒有固定的時間安排。
(2)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。
(3)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。
(4)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。
(5)一周學習時間是否不滿15小時。
3.注意力問題
(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持15分鐘以上。
(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。
(3)學習時是否常有想入非非的體驗。
(4)是否常與人邊聊天邊學習。
4.學習興趣問題
(1)是否一見書本頭就發愁。
(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
(3)是否常需要強迫自己學習。
一般而言，回答上述問題，肯定的答案(回答“是”)越多，學習的效率越低。深刻反思自己學習中的不足，然后針對性地提出方案去解決問題。
下面列出的計劃，可根據個人具體學習情況采取。
1、優等生如何制定學習計劃
優等生在這里指的是學習成績名列前茅的同學，往往會因為學習上的優越感而漠視學習上的薄弱環節，從而使考試中的失分點漸漸變成了“盲點”。他們在備考的過程中要注意以下三方面：
①繼續保持優勢是前提。這部分同學首先要認識到初三是個逆水行舟不進則退的階段，其他同學很有可能通過正確的復習方法，追趕上來，因此不能對以往取得的成績過于滿足。
②從小處著手是原則。優等生失分的地方往往是一些容易被忽略的細節。因此考生就要檢查自己在學習和考試的過程中是否存在習慣性失誤和習慣性失分的現象，抓緊時間及早規避。另外在答題過程中也要注意步驟完整、書寫規范、盡量使用學科術語，確保能拿到的分數不丟分。
③學科均衡前進是目標。雖然優等生在分數上具有領先優勢，然而仍然存在自身的弱科弱項。只有將弱科補好、讓強科更強，才能使各科均衡地向前發展，而不至于擔心考試中弱科弱項隨時可能帶來的隱患。
2、中等生如何制定學習計劃
所謂中等生，也就是成績既不靠前也不靠后的同學，爭取使成績從中下游變為中上游，甚至突破中等生的框框，一躍成為優等生。這類考生備考時需要注意以下幾個方面：
①跟上復習進度是前提。在初三復習的時候，一些中等生往往為了盡快提高自己的弱科弱項而忽略了與老師復習同步，就好比狗熊掰棒子，錯失了吸收老師講授重點知識和解題技巧的最佳時機，使自己整體成績提升舉步為艱。
②合理分配時間是保障。中等生在時間分配上是最為難的：一方面想跟上老師的復習進度，一方面又想努力提高弱科弱項。因此這類同學需要注意時間的合理分配，以保證復習能夠高效而持續穩定的進行下去。
③補足弱科弱項是關鍵。弱科弱項是中等生們感到特別棘手的地方，但也確實是提高成績最具希望的地方。因此這類考生要重視對弱科的復習鞏固，避免一提到成績，要么只看到自己最出色的科目而忽略了弱科的存在，要么只看到自己最薄弱的科目而失去了復習的信心。
3、學習較差學生如何制定學習計劃
這類學生是指成績排名靠后的同學，所面臨的處境有點尷尬，因為成績不盡如人意，往往受到老師的忽略與同學的嘲笑，因此他們的內心非常脆弱。那么，這部分同學是不是想要提高成績就無計可施了呢?他們在制定計劃的時候又該注意哪些問題呢?
①樹立臨考自信是前提。成績較差的孩子一般存在自卑心理，在制定計劃的時候也會畏首畏尾，不敢對自己有太多的期待。但是按照以往的經驗，倘若考生掌握正確的學習方法，以頑強的毅力緊追猛趕，成績迅速提升的可能性相當大。所以，不管在什么時間段，都不能放棄自己追逐的腳步。
②全面夯實基礎是關鍵。實際上只要考生抓住基礎知識，并能夠熟練運用，就能夠拿到絕大部分分數。因此這部分考生要特別關注基礎知識的復習，畢竟只有將這部分內容掌握好，才有可能拿下基礎題，也更有可能沖擊中等題和難題。
初三學習計劃11
一、考前的生理調整。
按照平時的作息時間作息。若是早晨睡不著，可以早點起床，運動、吃早點。心理學界有一個普遍的共識，就是人一天的最佳記憶時間，為早上5點---7點，晚上7點---9點，充分利用好這兩個時段，解決需要記憶的東西，可以起到事半功倍的效果。中午一定要午睡，午睡以30分鐘為宜，這樣既能使大腦休息，又能很快清醒。午后應以做練習為主，可以集中時間做套題，做題應注意文理結合，難易結合。通過做題可以穩定心態，樹立自信心，經過這樣一段時間的訓練，相信到臨考時就不會有異樣的感覺。
二、考前焦慮、煩躁的情緒調整。
1、有氧運動。
早晨若睡不著覺，可以起床適當地跳跳繩、散散步、踢踢毽、跑跑步、騎騎車等，無論做什么運動，都要挺胸抬頭、精神抖擻，顯得非常自信，以次獲得一天的好心情。有氧運動有一個規律，即;運動后每分鐘的心跳次數在120個左右。
2、洗熱水澡。
有條件的考生每晚睡前最好洗個熱水澡，一則可以消除疲勞，二則人的身體泡在溫熱的水中，是最放松的狀態，有一種安全和溫暖的感覺，可以凈化心靈，更有助于睡眠，有利于第二天的學習。
3、適當的聽音樂。
如果學習感到累、什么也記不住時，不妨聽聽古典音樂。比如：古琴曲、古箏曲、揚琴曲等，悠揚、舒緩的、空靈的音樂，可以穩定情緒，音樂以聽不懂為好，因為不需要記憶，最好是在休息時間聽。但注意不要一邊學習，一邊聽音樂，尤其是不能聽搖滾和流行歌曲。
4、找人傾訴、聊天。
要找能理解你的，同時又能給予你指導的樂觀之人(如：同伴、老師、父母等)，說出你內心的焦慮與煩躁，合理的宣泄一下自己的不良情緒，給自己的心理來一個清掃。切忌不要壓在心里得不到宣泄，會直接影響中考成績的。
第一次學習在記憶最強時，即24小時記憶整合時;
第二次溫習是在一星期之后;
第三次溫習是在3個月之后;
第四次溫習是在6個月之后。
第一、要制訂好學習計劃。要正確利用好每天、每時、每刻的學習時間。平時，同學們要養成這樣一種習慣，每天早上起來就對一天的學習作個大致的安排。上學后根據老師的安排再補充、修改并定下來。什么時候預習，什么時候復習和做作業，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數，并且一件一件按時完成。一般來說，早晨空氣清新，環境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文;上午要集中精力聽好老師講課;下午較為疲勞。應以復習舊課或做些動手的練習為主;晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應抓緊時間做作業或寫作文。這樣堅持下去，同學們就會養成科學利用時間的好習慣。
第二，要安排好自習課時間。自習課如何安排?不少學都是把完成作業作為自習的唯一任務，幾乎把所有的自習時間都用到做作業上了。這樣安排是不妥當的。因為在還沒有真正弄懂所學知識時就急于做作業，這樣不但速度慢，浪費時間，而且容易出差錯。所以，在動手做作業之前，同學們應安排一定時間來復習所學過的知識。俗語說："磨刀不誤砍柴工"，對知識理解透徹了，思路開闊了，作業做起來就會又快又好，此外，做完作業后，還要安排一定時間預習，了解將要學習的新課的內容，明確重點和難點，這樣就能有的放矢地聽好課，提高學習效率。
安排自習課時，還要注意文科、理科的交叉，動口與動手的搭配，而不要一口氣學習同一類的科目或者長時間背書和長時間做練習，這樣容易使人疲勞，會降低時間的利用率。
第三，學會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，同學們還要學會"牢牢抓住今天"這一訣竅。許多同學有愛把今天的事拖到明天去辦的習慣，這是很不好的。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望同學們從今天做起，安排好和珍惜好每分每秒的時光。
對于學習來講，除了要對一年以來高考復習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。
晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數學，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學，4：10 -6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
任何試圖更改生物鐘的行為，都將給身體留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已經來不及了
一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行(所以說,最晚也要在11點睡著了
三、凌晨1-3點，膽的排毒，需在熟睡中進行
四、凌晨3-5點，肺的排毒。咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除,凌晨4點為脊椎造血時段，須熟睡
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便(看來,從小保持的習慣真的是有益的)
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好
(2)
初三并不是很困難只要努力，合理安排時間不要老是很晚睡覺有時間就先把要完成的作業完成合理安排自己的學習不懂就馬上問考試要考出自己最真實的水平周末的時候要好好地復習有空也要好好休息及時查漏補闕中考前一個月最主要的就是睡眠要充足每一天都要精力充沛做好考試的準備相信自己是最棒的! 答案補充
你可以試一試下面的方法：
1、清晨起床，先用10分鐘整理一下今天要做的事情。
2、制定時間計劃表。
3、做事不拖拉。
4、集中精神做一件事。
5、預習讓課堂變的更輕松。
6、放學后第一件事就是做作業。
7、學會利用零碎時間。
8、合理分配時間。
9、通過寫日記，整理一天的生活。
10、在薄弱的科目上多花點時間。
11、玩電腦游戲時一定要約定時間。
12、看電視前先想好看什么。
13、學會使用備忘錄。
14、根據狀態分配時間。
15、不要把時間浪費在沒有意義的事情上。
16、利用假期體驗一種全新的生活。
17、多花5分鐘，多得五分。
18、一定要守時。
19、不要成為時間的奴隸。
20、在忙也不能湊合。就這樣按部就班,肯定成功!
(3)
為確保健康、高效復習，應注意：
1、一定要有嚴格的作息時間，形成規律。中午盡可能小睡一會兒，要想盡一切辦法杜絕失眠。在考前一個月內，要將作息時間調整到與考試時間同步。
2、在緊張的復習中不可忘記鍛煉身體，但不要做劇烈運動。
3、在復習感到疲倦時，適當做一下腦保健操，如深呼吸、靜心、擠按相應穴位等。
選擇最適宜的進食時間
據美國學者的研究結果，一般認為在考試前半個小時進食最為有利。主要因為腦細胞所消耗的能量主要是葡萄糖，而血液中葡萄糖含量的高低與飲食成分和進食時間有關。血糖值在進食后半小時開始上升，1小時達到高峰，2小時后正常。
如何利用有限的時間
1、擠出時間
但是對我們自身來說，社會活動是不是可以做到少而精呢?上學、放學路途時間可以不可以爭取利用一些呢?如果運作麻利些，或向有經驗的同學請教一下，就可以把一些雜事中的時間“水分”擠出來學習。
擠時間有各種各樣的擠法。有些人是隨擠隨學，擠出一點就馬上利用起來學一點;有些人是把擠出的時間累積到一起進行學習--下午放學后、途中、日常瑣事等，都抓緊處理，于是晚上學習的時間就擠出來了。這種把擠出來的時間累積到一起學習的做法是很好的。在所有的可積累起來的學習時間中，早晨和晚上的時間是最好的，因為這兩段時間比校長，比較完整，環境比較安靜，腦子又比較清醒，適于讀書、思考、鉆研問題。因此，有“一日之計在于晨”，“聞雞起舞”的佳話;也常有“燈下漫筆”、“夜讀拾零”之類的書文。
在擠時間方面，著名數學家楊樂、張廣厚是我們的典范。他們為了節約看報的時間，改在吃飯的`時間用收音機聽新聞，關心國家大事，并以此激勵自己;為了節約吃飯的時間，他們在喝熱粥的時候，用小碗喝的辦法。這樣的擠時間，真稱得上是惜分秒、惜光陰了。
再舉一個擠時間的例子。比如要開始學習了，好不容易在書桌旁靜下心來，不一會兒就發現一本重要的參考書不在手邊，得回過頭去找書;一會兒又發現做作業畫圖用的尺子、圓規不見了……這樣零零碎碎地浪費了不少時間，有些比較善于擠時間的同學，在開始學習之前先把學習中要用的工具書、作業本、文具等準備得一應俱全，以免受耽誤，節約出更多的時間用以學習。
⒉充分利用零散時間
比如，兩堂課之間的課間休息，除了短暫地休息一下，恢復體力振作精神以外，可以及時地復習一下聽課筆記，鞏固所學到的內容，加深理解，理清線索;將一些需經常記憶、反復記憶的公式、單詞等記在便于攜帶的小卡片上隨身裝著，利用排隊、等車等時間空隙拿出來抓緊學習(活頁式的筆記也有同樣的攻效);還有人在家中盥洗室的鏡子邊也貼也這些卡片，一邊洗漱一邊學習……這種類型的事例，不勝枚舉。積少成多、積腋成裘，我們如果能夠充分利用好這些時間的邊角料，一定會達到意想不到的效果。如果不加以利用，就將是一個很大的損失。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”零散時間，也是寶貴的光陰，放過去了，也是“時不再來”的。讓我們愛惜和充分利用零散時間吧!
⒊合理支配和利用時間。這里主要探討一下支配利用時間的一些基本性的原則：
充分利用白天的時間。一般說來，人們在白天精神比較好，記憶力強，思維活躍;而由于生理遺傳、社會環境等諸因素的制約，在夜間人在這些方面就大不如白天。有統計資料表明，白天1小時=夜晚1.5小時，(從學習效果上看)。但是，有的人屬于夜間興奮型，他們晚上的學習效率比白天高，一般利用夜間學習。這我們也并不反對，但我想提醒一下，考試多是在白天進行，如果晚上過于興奮而白天精神不振，勢必影響臨場發揮。建議不妨將生物鐘調整一下，提高白天的興奮度，以適應中考的要求。
分清各類用時的輕重緩急，統籌安排，不要過于瑣屑，防止“揀了芝麻，丟了西瓜。”
了解自己的睡眠規律，確定是利用白天學習為主還是利用晚間學習為主。這在第一點原則里已提到過。另外，在安排時間時，注意要根據睡眠規律，保證睡眠時間。青少年一般要有八個小時的睡眠，才能較好地使腦力和體力得到恢復。如果一味地向睡眠要時間，不適當地過多減少睡眠，完全放棄必要的休息，長期下來會損害身體，學習也會大受影響。
大致確定課下學習時間應該多長。教師的課堂在所講的內容，多是豐富的、多方面的教材、參考資料、相關學科知識等中提煉出來，高度濃縮、高度概括，這就要求我們除了課上認真聽講、做好筆記以外，在課下還要拿出相應的時候間進一步復習。據多方面的經驗，課上時間與課下時間的比例大致為1：2，即課上一小時，課下學習兩小時。
將時間劃分成一些有間隔的段落。在前面曾提到過，連續復習四個小時，其效率不如在分隔的四個小時內復習。它們的原理是一致的。有一個著名的公式：“8-1〉8”，意思是從八小時中拿出一個小時進行運動、娛樂或休息，表面上只學習了七個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于不間歇地學習八小時。而是將每一小時劃分成50分種學習、10分鐘休息，這樣可獲得最佳效率。
預先對各項學習任務可能使用的時間進行估計，對耗時長的工作要提前著手，并且在制訂計劃時要留有余地，以防出現突發狀況打亂計劃而致使任務不能完成。一般說來，周末和星期天的時間安排不宜過死，應做為機動時間支配，如用來彌補一周內因意外事件而耽誤的功課。
下課再介紹每日時間計劃的一種形式，它是以表格形式出現，以空白課程表為基礎。首先，填入學校規定的全部活動(如出操、上課等)。其次，填入其他經常性活動，如每日交通往返，體育活動、經常性的集會等。第三，填入日常家務的處理、睡眠和飲食的用時狀況。這樣，表上的空白部分就是我們可以支配用來學習等的時間。通過這張時間表，我們可以制訂出每周、每日詳細的時間計劃，可以用它來檢查、監督計劃的執行情況，使我們充分、高效地利用時間，達到我們合理地支配和利用時間的目的。
⒋注意勞逸結合
人的精力是有限的，已經精疲力盡了，還要繼續干下去，效率既低，身體還會受影響。而如果把身體搞垮了，還怎么能繼續學呢?
拿充分利用零散時間來說，不是說做眼保健操的時間也應該用來學習，也不是說放下飯碗立刻就要看書，再拿擠進間來說，前面也說過，不能把應有的睡眠時間擠掉。有人誤認為“張”而不“馳”、“勞”而不“逸”才算珍惜時間，這是不對的。應該把必要的休息看作是學習和工作所應包括的
一項不可缺少的內容。而且，休息的方式是多種多樣的：睡眠、閑談、散步、娛樂、欣賞藝術……馬克思則能以演算數學題作為自己工作之中的小憩。當然，除了休息之外，我們還必須注意體育鍛煉，只有一個強健的身體才能適應繁忙的學習的重負。
(4)
第二，鞏固基礎知識
1.看課本
最后的幾十天，一定要回到課本，根據考試大綱的要求對知識點進行系統的復習和梳理。只要考試大綱不考的，就堅決不看，只要列舉了要考的，就一定要看。要對著課本看，把知識點看細，看明白。看課本是一項基本功，也是被絕大多數人忽視的基本功，這項基本功，要一直堅持做到最后。最后幾十天，一定要爭取再把課本看一遍。
2.整理知識思路
在看課本的同時，要對各個科目的知識體系做一次最后的整理，梳理知識框架，把握好知識點之間的聯系，頭腦清楚的走進考場。如果平時就有整理知識體系習慣的同學，這個時候只需要看一下自己畫的思維導圖或者框架結構、筆記就可以了。如果自己沒有整理，那么有很多復習資料上都有類似的框架結構圖，也可以找來認真的看一看。此外，復習一下教材的目錄也是很好的，看著目錄(最好是高考的考試大綱上的目錄)，腦子里邊把所有的知識都過一遍，看看是不是都記住了、熟悉了。對于比較重要，但是自己還印象比較模糊的地方，就要抓緊再看一看。
3.熟悉基礎題型
看書和整理的過程中，要輔助的做一些基本題型。不是偏題難題，而是中低難度和中等難度的題目，這類題目是中高考中所占分數最多的題目，也是我們保證自己高考能發揮正常水平的關鍵。通過做這些基本題型，和讀書整理一起，鞏固基礎知識，做到孰能生巧。
4.看錯題，找弱點
自己以前做錯的題目，找出來多看看，明白自己的弱點在哪些方面，及時補充提高。對于以前做錯的題目，現在還是有點糊涂的，要再多鞏固幾次，徹底弄透弄熟。對于完全摸不找頭腦的難題，就只能選擇放棄，因為我們的時間有限了，強攻難題無濟于事，要集中精力解決自己能夠在短期內解決的問題。
如果錯題很多，重點可以放在以前做過的歷年中高考真題上面，這些真題中的錯題(難度太大的除外)，要重點的去看和理解，多做幾遍。這個工作可以放到最后一兩周來做。
第三，調整好狀態
1、調整好生物鐘。作息時間要和高考一致，最后一周不要熬夜，保證自己在上午9點和下午2點正好處于精神狀態最好的時刻。
2、堅持自己給自己做“模擬考試”。每隔一段時間，自己給自己做一次模擬考試，告訴自己“今天就是(中)高考”。然后拿出一張中高考難度的試卷，按照中高考規定的時間做完，其間不能接電話不能上廁所。提前做完了要自己檢查，時間一到立即放筆。然后對照參考答案給自己打分。通過這樣的多次訓練，等你真的進入高考考場的時候，就不會那么緊張了，也更容易發揮出自己的正常水平。
3、注意飲食，不要大吃大喝。平時吃什么這個時間還吃什么，現在大家生活條件都不錯了，不要追求考前的什么補這個補那個的，鬧出別的毛病來反而不好。不如等考完了再好好的放松放松，吃好點喝好點不遲。
(5)
1.每天6:10起床.打開收音機邊聽英語,邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時間多看看今天要講什么,回顧昨天的東西.
3.充分利用每堂課,認真聽講,不懂就問,多和周圍同學交流學習經驗和解題方法.
4.中午要有午睡習慣,大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用于背語文的古詩和歷史.每天中午背3--5首古詩.同學,貴在堅持不懈!
5.在校10分鐘的課間里,最好不要再想著出去玩,要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少,有問題及時解決.
6.放學不在外逗留,抓緊時間回家,10分鐘內吃完飯,然后就一心學習.
7.初三前幾個月重點放在物理,數學,化學和語文背誦上.
8.到后期重點放在文科,理科方面也要適當做些經典題.
(6)
考前十件事
臨近中考怎么調整心態呢?十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的幾天內，努力做好以下十件事就可能達到調整心態十六個字的要求。
1.制定好作息時間計劃。把每天的復習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復習忙忙亂亂，按計劃行事，使生理節奏感與心理節奏感增強。
2.進入中考時間節奏。按照中考上午開始時間與下午開始時間復習功課，例如按上午中考時間復習語文，有助于進入中考狀態，有助于充分發揮已掌握的知識。
3.每天以中考的心態做卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了。臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發揮。我建議考前每天以中考的心態做卷子，到中考時就會以平常心態做卷子。
4.抓住最佳記憶時間。心理學研究證明，早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議考生在早晨起床后半小時及晚上睡覺前半小時復習最關鍵、最重要的課程內容。
5.最好不玩電腦和上網。玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。
6.參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄銳，以穩定的、飽滿的情緒迎戰中考。
7.注意飲食衛生，防止胃腸疾病。按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要加強營養去吃大魚大肉。暴飲暴食會引起胃腸功能紊亂，影響情緒安定，不利于考試。
8.調整睡眠。從現在開始就不要再“開夜車”了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十點或十一點。6月23日晚上切不可提前上床，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
9.心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態。
10.增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，中考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是高考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。
初三學習計劃12
一、目標：
1.提高自己在英語、數學(物理)的學習能力;
2.加強運動，提高身體素質;
3.學會做簡單的家常菜。
二、具體措施：
1.小組學習：組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。
(學習水平相當的同學組成小組比較合適)
2.整理試卷：按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學(物理)練習卷和考試卷。
(或者可以根據老師的推薦去買一、兩本合適提高學科能力的輔導材料)
3.梳理知識點：把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4.找出漏洞：把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。
5.解決難點：無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。
6.錯題集中：把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。
7.專業輔導：到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力和英語學習素質。
8.做好預習：對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。
(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容)
9.堅持運動：每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。
10.興趣與家務：每天晚上，聽音樂，上網瀏覽，看書讀報，和同學聊天等，做自己有興趣的事。每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
如何做好初三學習計劃
1.做好定位，穩住陣腳
定位，主要是指平時孩子的定位和中考學校的選擇定位。每個孩子的學習水平是不一樣的，尤其是到了初三綜合復習和中考全面考察的階段，孩子們的差距會明顯的區分出來。這時，要做好定位、穩住陣腳，把好方向。家長也是這樣的，如果孩子著急，自我否定，家長要穩住，不要比來比去，助長孩子的不良情緒。
2.玩學結合，不要壓制過猛
初三的學生，還是處于一個好玩的年齡，雖然他們的學習生活很累很緊張，但是他們有時候還是會有強烈的玩耍的欲望的。學習固然重要，但適宜的玩耍以及交友，對他們的學習生活也是不無裨益的。另外，適度的玩耍也是青春期的孩子較為有效的發泄途徑。
3.與孩子的朋友保持聯系
孩子長大了，進入青春期，由于生理和心里特點的變化，使得他們喜歡把心事告訴朋友，按他們的話就是“朋友年齡相近，想法也相同”，但這一時期的孩子終歸是孩子，他們還不具備處理問題的能力，有了煩惱和問題，唯一能做的僅僅是向朋友傾訴，傾訴完了，他們依然手足無措。
因此，如果家長從孩子的朋友著手，與其保持聯系，那么就可以掌握孩子的第一手資料，從而發現孩子的問題，并幫助其解決。
4.做到“四要，四不要”
要多多鼓勵，不要嘮叨批評;要輕松愉快，不要過分緊張;要重視態度，不要強調分數;要合理定位，不要期望過高。
家長一定要幫孩子合理定位，制定“跳一跳，夠得著”的目標，激勵孩子向著目標奮斗，通過努力實現目標。孩子在實現目標的同時體驗到成功的喜悅，建立起信心，這將成為孩子向更高目標邁進的強大動力。
5.做好家校溝通工作
不要把初三的孩子當成大人，雖然他的年齡增長了、個子長高了，但心智還不成熟，因此還需要家長的幫助。這就要求家長要時刻關注孩子，時刻掌握孩子的情況，一旦發現問題，及時采取措施解決。這個了解孩子情況的渠道在哪里呢?就在老師那里。
初三學習計劃13
初二暑假其實是個最好的自我學習時間，可惜白白浪費掉了。現在要充分利用好周六、周日的時間，進行自我補缺補差，一點都不能馬虎。周五放學回到家，先看看電視，放松一下一周的壓力。晚飯后，開始做作業，必須先做主課語數英！完成后在做次科。作業時間：晚上7點~10點，期間十分鐘休息。盡量周五晚把它完成，多的話就周六起床后快點完成吧！睡眠一定要充足，一般10:45睡覺。周六、周日：
早上起床時間：7:30，洗漱 早餐在8:00前搞定。8:05開始復習語數英，哦，還有記得要多讀英語！復習到10:00。就休息一下，比如打打球，出去散散步等，但千萬不要給電視、電腦迷上了！11:00就吃lunch。吃完后，到12:00的時候睡午覺，一定要睡，否則下午學習沒精神。
下午1:30起床。開始學習物理化學，一直到3:00。然后學習生物政治歷史地理，一直到5:00。然后吃晚飯，6:00。自由時間：6:00~7:00. 7：30開始跟我學習，把一周所學習的所有內容認真復習一遍。把重點難點抄進筆記本里，記熟！不懂的地方問我。周日晚學習完后，就預習下一周要教的內容吧！記住復習、預習最重要！！！
平時上課要認真聽講，做到：
一、課上的效率一定要保持。
二、要跟著老師走，太自主不一定是好事。
三、多做題，一個類型一個類型的做，一定要做出效果，不然不如不做。
把初三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。
第一階段，是整個初三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個初三復習的一半時間左右。
初三文科復習四忌
一忌拋開考綱，盲目復習。中考各科都有《考試說明》，學生首先應該依據《考試說明》，明確中考的考查范圍和重點內容，再有針對性地進行復習。
二忌急于求成，忽視小題。有些學生認為文科需要背誦的知識點太多，而在中考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三忌支離破碎，缺乏系統。有些學生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿章節進行復習。其實文科復習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些學生只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。
初三學習計劃14
初三的安排:
1.每一天6:10起床.打開收音機邊聽英語，邊洗漱吃飯.
2.到校后利用課前時間多看看這天要講什么，回顧昨日的東西.
3.充分利用每堂課，認真聽講，不懂就問，多和周圍同學交流學習經驗和解題方法.
4.中午要有午睡習慣，大約在20--40分鐘左右.剩下的時間用于背語文的古詩和歷史.每一天中午背3--5首古詩.同學，貴在堅持不懈!
5.在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問題及時解決.
6.放學不在外逗留，抓緊時間回家，10分鐘內吃完飯，然后就一心學習.
7.初三前幾個月重點放在物理，數學，化學和語文背誦上.
8.到后期重點放在文科，理科方面也要適當做些經典題.
學習方式:
對于語文，我認為最重要的就是平時的積累.教課書上的古詩文言要會背，重點段落要會翻譯和默寫.生詞表上的單詞要會寫.這是前面基礎的10分.后面的閱讀必須要注意平時的積累，首先要多讀好的文章，注意積累其中的詞匯.讀完一篇好的文章不僅僅僅是讀了就完了，要像在語文課上一樣做分析，分析必須要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高.做題的時候必須要在把握文章中心的基礎上.讀不懂就再讀，要是真的讀不懂，那么就是基礎功不夠了...關于作文首先卷面必須要整潔，有必要的話練下字去.平時要多讀好文章好作文，并深刻解析，這樣對作文也會有幫忙.但關鍵還是靠自己的感覺.
數學平時如果作業不多的話，自己多做一點題吧!必須記住:熟能生巧!這一點致關重要!!!去年中考我考了117，也是粗心...所以對于理科，做完了都要檢查.檢查的時候如果時間還多，那么把答案蒙起來，重新做一遍吧!時間緊就把你認為你沒有把握的題目做一遍.最后加一點:切忌驕.
英語其實沒有我們想象的那么難，關鍵看你有沒有興趣啦!上課注意聽講，語法不僅僅僅要背得，而且要熟練(這點跟數學一樣)，學習了語法就多用用，練習相信老師布置的已經夠的多了.單詞也必須要努力背誦，不要一次性背誦，要反復鞏固，多學多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養，多看一點適合自己的英語雜志電視等等，并且我個人認為不要看中文了，這樣有一點適當的壓力未嘗不是好事.語感的培養同樣重要，有了較強語感能夠大大加強速度及正確率.這全依靠與課外培養.
物理是一門理科，但同時又與日常生活密切相關，從某個角度所，物理就是生活的學科.平時的生活中能夠注意觀察一下周圍的物理現象，比如打籃球的時候籃球飛了起來那是因為人的手對它做了功，它依靠慣性飛行;飛行過程中是動能轉化為重力勢能，重力勢能又轉化成為動能等等.物理的公式定理也要像數學一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理.做物理實驗的時候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動手做一做.
政治考試的時候就應是開卷的(至少我們是).這樣題型會相對靈活，但是萬變不離其中.考試之前對教材必須要熟悉，我是采用通讀教材的方式熟悉教材的，挺有效的.另外做題的時候要好好審題，答偏了但是一點分都不給....答一題的時間不能太長，簡答題答清要點即可.如果閉卷必須要背得各個概念.
生物我認為挺簡單的，我們初2時也是開卷考試.但是對教材也要熟悉，同樣能夠采用通讀的方法.答題的時候能夠適當的發散.
歷史對于大事件必須要清楚地記憶人物時間地點過程和結果.歷史的背誦最好是平時就背誦了，你要臨時記憶效果不會太好...歷史是一門正宗的課外學科，所以課外的積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了，自然不會怕考試.
學習地理同樣是課外的積累，我個人推薦《中國地理雜志》一書，我認為對于有需要的人，它是不錯的選取.學習地理我還有一個小竅門，那就是聽天氣預報，這對于記憶各省市行政區很有幫忙.
最后一點，學習之余要注意勞逸結合.
1、正確認識初三學習，它是學校中一段很普通的過程。就像小學看待六年級一樣。
2、既然緊張就要放松，學習就像彈簧，有緊有松。這樣才有力。如果你相信，學習只緊不松，能夠拿彈簧嘗試，看它還有沒有力量。即使你看再多的書，書中說的偉人再偉大，他也是這么學習的，書中只是未提人家是怎樣放松地！
學會放松還有很多要學的
我對此深有體會.基礎十分重要，你就是再厲害你也不能脫離基礎，好好學習，祝你順利渡過中考。
初三學習計劃15
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一、《初三學習計劃》：確定目標。
列計劃的目的無非是透過白紙黑字，使得自己對自己的學習狀況能夠進行監督和檢查。應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有超多課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養潛力。初三學年，既是初中時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。初三學習計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點能夠拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成。
二、《初三學習計劃》：了解自己的學習狀況。
作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出貼合自己實際狀況的初三學習計劃，務必要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習狀況，明確地估計自己的潛力。做到“知己”后，我們就能夠制定計劃了。
三、《初三學習計劃》：制定要求。
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己明白，每一天你具體干些什么，明白每周、每月的安排等。我們就應去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是必須要貼合自己的實際狀況，適當地高一些也能夠，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的資料松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的潛力得到最好的發揮。
其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。就應說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在適宜的時候做，黃金時間都應用來學習。
四、《初三學習計劃》：注意事項。
①務必強調的是，制訂初三學習計劃務必按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能到達目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成必須的學習任務。
③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改善，很快就會適應這種方法。
④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你就應明白為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，這天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放下。堅持！堅持必須能產生奇跡。
五、《初三學習計劃》：嚴遵學習計劃好處。
1、學習計劃表能夠幫忙你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。
3、學習計劃表能夠確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學習計劃表能夠使你了解自己的學習進度，讓你清楚地明白哪些事等著做，又能夠幫忙自己對先前的學習做個評價。
六、《初三學習計劃》：學習習慣。
1、按計劃學習的習慣
2、專時專用、講求效益的習慣
3、獨立鉆研、務求甚解的習慣
4、善于請教的習慣
5、查閱工具書和資料的習慣
以上就是我要給大家介紹的關于初三的學習計劃，我們在初三的學習中必須要有自己的學習計劃，只有按照自己的計劃一步一步的進行下去，我們的成績才會慢慢的得到提高，我們才能夠取得好的成績。
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