中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃

時(shí)間：2022-04-21 09:14:47 學(xué)習(xí)計(jì)劃我要投稿

【精品】中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃四篇

　　光陰的迅速，一眨眼就過去了，相信大家對(duì)即將到來的工作生活滿心期待吧！該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個(gè)計(jì)劃了。相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？以下是小編收集整理的中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

【精品】中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃四篇

中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃篇1

　　適時(shí)調(diào)整計(jì)劃

　　制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。

　　在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中，如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù)。

　　制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)А?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

　　注意自我管理

　　為了確保計(jì)劃的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自我檢查、自我督促、自我驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收。可以制定一個(gè)計(jì)劃檢查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。

　　若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。

　　確保學(xué)習(xí)時(shí)間

　　對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好的同學(xué)來說，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。

　　因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，可能會(huì)覺得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過了開始這個(gè)階段，過于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。

　　一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間的效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來。

　　選擇固定場所

　　要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)場所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，同學(xué)們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時(shí)最好能避開過道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作;每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　學(xué)習(xí)心無旁騖

　　有同學(xué)說，一邊聽音樂，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)效率;還有的同學(xué)說，一邊做健美操，一邊背英語單詞可以充分利用時(shí)間。這些說法是毫無科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺，有的負(fù)責(zé)人的視覺。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃篇2

　　寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個(gè)快樂，充實(shí)，有意義的寒假，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。

　　1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等

　　2、每日英語聽力或口語30分鐘

　　3、中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

　　4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽、化學(xué)競賽題（輪流）

　　1月26日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20——7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20——9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）

　　9：25——11：25數(shù)學(xué)試卷一份

　　11：25——11：45看報(bào)課外書

　　11：45——13：00吃飯

　　午休

　　13：10——14：10化學(xué)

　　14：25——15：25英語

　　15：40—16：40物理

　　16：40———吃晚飯前、free、包括體育運(yùn)動(dòng)、吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

　　21；00—21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30睡覺

　　1月27日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20——7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20——9：00做作業(yè)（英語）

　　9：15—10：55物理試卷一份

　　11：00———11：45歷史

　　11：45——13：00吃飯

　　午休

　　13：10——14：10語文（可寫作文，或文言文）

　　14：25——15：25數(shù)學(xué)

　　15：40——16：40化學(xué)

　　16：40———5：30摘抄，閱讀，包括體育運(yùn)動(dòng)，吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

　　21；00——21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30睡覺

　　1月28日

　　7：00起床

　　7：20洗漱完畢

　　7：20——7：50：跑步

　　8：00吃飯

　　8：20———9：00做作業(yè)（數(shù)學(xué)）

　　9：15—10：55化學(xué)試卷一份

　　11：00———11：45英語

　　11：45——13：00吃飯

　　午休

　　13：10———14：10語文（閱讀一篇和摘抄）

　　14：25——15：25物理

　　15：40—16：40政治

　　16：40———吃晚飯前，free，包括體育運(yùn)動(dòng)，吃完飯后：看英語節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

　　21；00—21：30電視，電腦，課外書，free

　　21：30睡覺

　　以上計(jì)劃，三天一循環(huán)，學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途。可見，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的'學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。

　　因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。

　　總之，"世上無難事，只怕有心人。"祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂的假期。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃篇3

　　一、總則

　　1、堅(jiān)持每一天，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語。沒有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障，一切都是空談。

　　2、每天聽寫一篇文章，以此文章為中心，展開一天的學(xué)習(xí)。

　　3、聽、說、讀、寫、譯五項(xiàng)都要練，以聽、說為主。

　　4、求質(zhì)不求量，把聽寫的文章徹底搞懂足矣，不要好大喜功，貪大貪快。扎扎實(shí)實(shí)，按部就班，是學(xué)好英語的必經(jīng)之路。

　　5、把零碎的時(shí)間充分利用起來學(xué)英語，不斷地重復(fù)。

　　6、聽寫是個(gè)學(xué)習(xí)英語的好方法,暑期英語學(xué)習(xí)計(jì)劃中，要繼續(xù)加強(qiáng)。

　　7、早睡早起學(xué)英語。

　　8、抓住一套教材足矣，不要盲目地更換教材。

　　9、每天學(xué)習(xí)英語必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒有任何借口。

　　10、相信自己，一定能夠?qū)W好英語。

　　二、分則

　　(一)聽力：

　　1、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽寫一篇五分鐘左右的短文。著重聽后的分析過程。

　　2、早晚都隨身帶MP3，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽這篇短文，直到聽爛為止。

　　3、周末看一部外國電影，復(fù)習(xí)舊內(nèi)容，檢查一周來的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

　　4、重視精聽，聽無數(shù)遍。

　　(二)口語：

　　1、朗讀并努力復(fù)述聽寫的短文。

　　2、每天堅(jiān)持張嘴說，每周參加英語角。

　　3、注意在朗讀過程中糾正發(fā)音。

　　(三)閱讀：

　　1、每周閱讀一份英語報(bào)紙。

　　2、每次整理筆記。

　　(四)寫譯：

　　1、爭取把每天聽寫的短文都翻譯，先英漢，再漢英。

　　2、注意整理筆記。

中學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃篇4

　　1、每天給自己定一個(gè)學(xué)習(xí)量，適量就好，多了也不容易學(xué)進(jìn)去，反而打擊自信心。

　　2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強(qiáng)制自己早起。這樣就形成了一種習(xí)慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學(xué)的時(shí)候還得強(qiáng)行倒回去，對(duì)身體好。如果覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時(shí)候去背一些單詞，古詩詞等。中學(xué)生提高自己的文學(xué)素養(yǎng)也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是最好的。

　　3、早上一般都不會(huì)熱，在不下雨的時(shí)候，可以試著晨跑，強(qiáng)身健體也會(huì)是有必要的。

　　4、在前一天晚上將自己第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃列出來，要寫明想要達(dá)到什么樣的效果。比如：我第二條要記住20個(gè)新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個(gè)章節(jié)……如果有一些其他類的比如琴類，美術(shù)類，音樂類，類似報(bào)的興趣班也可以寫上。第二天在學(xué)習(xí)方面就按照計(jì)劃上來做，要做到有效率，不論什么時(shí)候做，一定要在當(dāng)天做好。今日事，今日畢。

　　5、暑假總會(huì)有一些插曲，今天你去哪個(gè)同學(xué)家玩，明天那個(gè)親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時(shí)間并不一定要按照學(xué)校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時(shí)間上可以有很大的自由。你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時(shí)候出去打球，出去逛……只要想到，沒關(guān)系，我回來一定會(huì)把作業(yè)做完的就行了。

　　6、可以在暑假有計(jì)劃的培養(yǎng)一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期計(jì)劃啊。

　　如何安排子女暑假生活，81.9%的家長選擇讓孩子“在家復(fù)習(xí)功課，做暑假作業(yè)”，孩子學(xué)習(xí)成績好或壞的家長對(duì)此安排差別不大;另有28.5%的家長準(zhǔn)備讓子女參加假期的補(bǔ)習(xí)班或培訓(xùn)班;約有一半家長打算安排子女旅游。

　　家長在安排子女暑期生活的時(shí)候，最注重的是安全問題。在暑假，有57.8%的家長擔(dān)心子女在假期中看電視成癮，有39.1%的家長擔(dān)心子女上網(wǎng)成癮，有47.4%的家長擔(dān)心子女在暑假中“玩得太多，無心學(xué)習(xí)”。也有不少家長(34.4%)擔(dān)心子女交結(jié)壞朋友。

　　對(duì)暑期的安排，67.1%的學(xué)生選擇去旅游，54.8%的學(xué)生在家復(fù)習(xí)功課。暑假最受歡迎的休閑活動(dòng)是體育活動(dòng)。46.9%的被訪學(xué)生表示，在安排暑期計(jì)劃時(shí)，覺得周圍的各種設(shè)施不足。42.6%的學(xué)生表示，每天用于玩網(wǎng)絡(luò)游戲或玩電子游戲的時(shí)間不超過1小時(shí)，25%的學(xué)生回答說平均打算用兩小時(shí)，超過三小時(shí)的共占17.6%。

　　市穗港澳青少年研究所專家建議，學(xué)生暑假還是要以休息為主，不能給孩子加壓太多的學(xué)習(xí)任務(wù)，不過，休息也要講究方式和方法，提倡青少年多參加戶外活動(dòng)，多與其他青少年交往，提高人際交往能力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

　　一、每天讀1--2小時(shí)書，寫讀書筆記(這樣可以提高我的作文水平);

　　二、要報(bào)書法班(可以把字練的更漂亮);

　　三、每天寫一張口算作業(yè)(可以提高我的口算能力);

　　四、買本暑假作業(yè)寫寫(這樣可以鞏固我以前所學(xué)的知識(shí));

　　五、預(yù)習(xí)第三冊(cè)《語文》《數(shù)學(xué)》(為下學(xué)期打好基礎(chǔ));

　　六、報(bào)游泳班(可以強(qiáng)壯身體);

　　七、每周六上2小時(shí)畫畫課(可以提高自己的想象力)。

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