學習計劃

時間：2022-04-19 10:59:14 學習計劃我要投稿

【精品】學習計劃模板集合6篇

　　時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，是時候開始寫計劃了。那么我們該怎么去寫計劃呢？以下是小編收集整理的學習計劃6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

【精品】學習計劃模板集合6篇

學習計劃篇1

　　1、很快的大一過去了，大二學期已經來了，從這個學期開始我學習目標要明確，實現目標也有保證。我要短時間內達到一個小目標。長時間達到一個大目標。在長短計劃指導下，使學習一步步地由小目標走向大目標。

　　2、恰當安排各項學習任務，使學習有秩序地進行，有了計劃可以把自己的學習管理好。到一定時候對照計劃檢查總結一下自己的學習，看看有什么優點和缺點，優點發揚，缺點克服，使學習不斷進步，這個學期馬上就要考計算機證了，所以我們應該多練習題目，英語也要考級，所以單詞也不能馬虎，要多記，上課聽講，多做往年習題，提高自己各方面的成績。

　　3、對培養良好的學習習慣大有幫助。良好習慣養成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學習。有了計劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無論碰到什么困難挫折也要堅持完成計劃，達到規定的學習目標。

　　4、提高計劃觀念和計劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學習，生活、工作的人。這種計劃觀念和計劃能力，學生都應該學習和具備，這對一生都有好處。

　　5、分析自己的學習特點，同學們可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……。

　　6、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己在班級中成績的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數學成績的過去情況比，看它的發展趨勢，通常用"進步大、有進步、照常、有退步、退步大"來評價。

　　7、確定學習目標學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對對學生來說，有計劃學習要比無計劃學習好得多。

學習計劃篇2

　　一、小組名稱：

　　衣帶漸寬終不悔

　　——大學生學習成長小組

　　指導老師：周軍

　　組員：白智宇，任立新，楊偉杰，涂凌波，林特，李云波

　　二、小組理念:

　　（一）結合親身經歷體會與調查，我們發現周圍大學生在學習方面普遍存在有以下問題:

　　高中時代學業的壓力大,學習目標明確,通過升學考試,進入大學的同學,基本上都形成了一套有效且適合自身特點的學習方式。進入大學之后，很多同學由于沒有了明確的目標，再加上大學這種自由之風的影響，認為大學學習成績并不重要，特別對于大一大二學生，由于沒有緊迫感,逐漸迷失了自我。找不到前進的方向，也沒有決心或毅力來像以前那樣奮斗，并且由于大學生普遍存在的信仰危機和價值觀的迥異，因而心態上不是很穩定，談起前途感覺很迷茫。內心的迷茫引起行為的無序和缺乏規律，不良習慣隨之形成。一部分同學生活學習缺乏規律，不能很好地適應大學學習,生活環境，形成了一些不良得習慣。其中有很多習慣，不僅不利于大學生學習成長，長此以往,甚至會損害身體健康，常見的有：早晨睡懶覺而不吃早餐，長時間上網游戲等。

　　有些同學嘗試過努力，但是由于暫時沒有收到預期的效果或方法不當而放棄了。有的則不清楚自己的目標是什么,沒有努力的方向。因而我們有必要通過小組活動的形式幫助大學生（包括我們）樹立目標，端正心態。

　　由上,可以看出,在大學生中存在的內在心理,外在行為習慣這兩方面因素,影響著大學生的生活學習狀態。因此,小組即以這兩方面為重點展開工作。

　　1.心理層面。

　　針對大學生對周圍生活環境、學習環境和人際環境的不適應,產生學習狀態的低落,學習目標的不確定,學習信心不足等問題。小組工作中,工作員引導組員進行活動,互動。通過小組過程中小組動力對組員心理狀態產生積極影響。

　　首先,激發和發展組員的積極心態,促使自信心的形成,提升其適應周圍環境的能力。

　　其次,幫助組員明晰自己的學習目標,通過活動及活動后分享,使組員產生目標感,并能規劃自己的短期目標,考慮自己的長期目標。

　　2.行為習慣層面。

　　針對組員的對學習有影響的行為習慣。在本小組中, 通過朋輩互動等活動的影響,小組成員之間相互分享各自學習經驗或向別人傾訴自己在學習上遇到的困難,工作員加以及時的疏導并加強引導,喚起組員對自身或他人的思考。更進一步,在自我覺知的基礎上,引導組員重新構建良好并有利于學習的習慣,矯正對學習有不良影響的生活習慣。

　　小組工作的關鍵,不在于要對組員產生深刻的影響,而在于幫助組員形成自省自覺的生活觀,學習觀。從而使組員脫離小組后,在以后的學習過程中遇到困難時,能夠自我調適,以積極的心態處理學習上面臨的問題。即：助人自助。

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　　1.舒茨的人際需要理論。

　　人際需要理論指出，每個人都有三種基本的人際需要：包容需要、支配需要、感情需要；存在六種基本的人際取向：主動包容型、被動包容型、主動支配型、被動支配型、主動感情型、被動感情型。舒茨發現，相同需要的主動者和被動者常常能夠互補。

　　在小組中，只有小組工作員認識到組員的真正需要，并且據此制定小組的目標，把握小組的方向，才能和組員達到相容，促進小組的發展和組員的成長。我們小組正是在調查研究的基礎上，發現一部分大學生在學習（成長）上存在困惑，才制定出這個大學生學習成長小組。

　　掌握舒茨理論中人際交往的規律有助于我們悉心觀察小組中的互動情況，采取相應的技術手段，提高小組的凝聚力和生產效率，借助小組中的人際互動來實現促進大學生學習成長的目標。

　　2.馬斯洛的需要層次理論。

　　人的需要是由5個等級構成的，它們按照從低級到高級的排列分別是：生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、自我實現的需要。其中尊重的需要包括自尊和別人的尊重。自尊需要的滿足會使人相信自己的力量和價值，使他（她）們在生活中變得更有能力、更富有創造性，并且有足夠的信心去處理面臨的問題。

　　通過小組的形式把一些有相同境況的人召集起來，在互動和工作員的引導下，利用培養自信心的活動，提高組員的自信（自尊），促成小組成員之間的相互尊重的氛圍，使組員學業的進步和個人的成長。

　　3.庫利的鏡中自我理論。

　　在與他人的互動過程中，我們通過感知他人對我們的反映和評價，從而建立起我們的自我意識、自我形象和自我評價。他人猶如一面鏡子，我們正是從他人這面鏡子里發現了我們的自我。

　　在以促進成員的學習發展為目標的小組中，讓組員通過密切的互動和真實的反饋建立起正確的自我意識、自我形象和自我評價是十分必要的。組員的自我覺知不僅可以提高組員的自信心而且可以幫他們認識到自己的優勢和不足，從而對癥下藥，得到更好的發展。

　　4.班杜拉的社會學習理論。

　　觀察學習是社會學習理論的一個基本概念，是指通過觀察別人的行為及其結果而進行的學習。學習者不直接介入行動過程本身，不親自接受強化，不直接做出反應，只是通過觀察別人的行為即可學習和獲得這個新的行為和反應方式；人們通過觀察別人的某種行為受到贊賞或懲罰就可以得到強化，這種強化被稱為替代強化。

　　小組工作過程中，每個成員都是一個資源庫，小組成員會分享各自的想法、經驗、感受，這樣可以為其他組員提供學習的榜樣或者前車之鑒，充分發揮替代強化的作用。組員可以學習別人學習或成長過程中的經驗，推動自己的成長進步。

　　5.理性情緒治療模式。

　　人天生有理性和非理性兩種信念，情緒問題來自于非理性信念；人天生有容易受人影響傾向，尤其童年時候；人的思想、行為、情緒是互相影響同時存在；人有譴責自己、他人及周圍事物的強烈傾向；人慣于以他人對自己的期望作為生活準則；人有自由意志有能力改變自己的非理性信念；人的存在就是價值，而不是由他們的能力、表現等決定的。

　　作為發展型小組，我們在小組活動中將采取理性情緒治療模式，以正祛邪，通過活動，通過對其它組員的學習、成長經驗的借鑒，通過工作員的正確引導，達到促進組員學習成長的目標。

　　6.其它理論。

　　教育學認為，在教育過程中，教師起主導作用，學生是學習的主題，遺傳是基礎，而環境具有決定性作用，小組活動過程最然不能等同于教育過程，但它同樣是有計劃，有組織的向組員施加影響的活動，在這一活動中，小組工作員能夠利用小組這一特殊的環境，刺激和影響組員，改變組員的不良習慣并且幫助他們端正心態。

　　三、目的和目標

　　小組目標：幫助學習有困境的同學走出困境，擺脫學習上的苦惱和困惑，重新激發學習的信心，取得很好的學習成績。

　　小組目的：1.引導組員對自己現在的學習狀態有更加清醒的認識。

　　2.引導組員重新樹立學習的信心，找回自信。

　　3.幫助組員找出學習中的不良習慣，并且引導組員改變這些學習中的不良習慣。

　　4.使組員能更好的認識大學學習生活，并讓其找到屬于自己的學習方法。

　　5.幫助組員在離開小組后能將小組的經驗運用到平時自己的學習的過程中。

　　四、小組的成員

　　1.小組為誰而設計：為在校大一、大二學習上有所困境的同學而設計。

　　考慮到兩點因素：

　　其一，工作員的能力（大二學生的經驗、專業知識背景）：工作員能夠帶領小組成員（能力高于小組中大多數成員）。

　　其二，小組服務為最需要的人設計：小組工作以大一、大二學生為主要工作對象，考慮到可操作性，可以以本校學生為主要對象。

　　2.成員的特征：

　　1) 處于大學一年級或大二這學習階段。

　　2) 曾經在學習上取得輝煌的成績（鑒于我校在高考招生中的分數，我

　　們認為只要是本校的同學曾經的學習成績都應該不錯），但是現在學業不盡如人意。 3) 學習上存在很大的困惑，沒有明確的目標。

　　4) 感覺自己很空虛，缺乏學習動力。

　　4.甄選（招募）的方法

　　A，前期宣傳

　　前期計劃做8份大海報，分別在食堂和宿舍樓等地粘貼，另外做25份左右的

　　A4 紙宣傳單，分別在食堂和宿舍樓等地粘貼，另外在學校論壇上發布小組招募得帖子。（宣傳海報和宣傳單見后）

　　B，報名辦法

　　先發放宣傳單和報名表，然后再進行篩選。（具體聯系方式見宣傳海報，宣傳

　　單和報名表）

　　B，海選

　　將采取問卷的`方式對報名者進行第一次篩選。（具體問卷（報名表）見附件）

　　C，面試

　　根據海選情況，將安排在社工實驗室，進行面試（面試問題見后）。確認組員意愿，確定小組人數（8～10人為宜）。

　　五、小組的結構

　　本小組是結構式的，封閉式的，志愿式的小組

學習計劃篇3

　　1、學會合理安排自己的學習時間，以免造成學習上的忙亂。

　　2、課堂上，要求學生認真聽講，學會記聽課筆記。

　　3、隨著學習內容的擴大加深，要求學生能夠學會獨立思考，對學習材料進行邏輯加工，做到學得活、記得牢、用得上。

　　初一上學期，家長應配合孩子實現三個方面的轉變：

　　1、學習方法的轉變

　　小學階段，學生的學習科目相對較少，能按時完成作業就可以了，以語文為例，只要把課本上的知識基本掌握，考試就不成問題，但初中階段，課程設置增多，考試題更為靈活，講究活學活用，學生必須改變以往寫完作業萬事大吉的做法，主動復習當天所學的知識，除了老師所留的作業，還應該多做參考資料，加深理解，拓寬知識面，由依賴性學習向主動、獨立性學習轉變。

　　2、生活習慣的轉變

　　中學課程緊，內容多，在學生生活上必須有規律，緊張起來，制訂適合自己的作息時間表并自覺遵守，保證作息有規律。

　　3、看電視的轉變

　　一些家長不許孩子看電視，其實翻翻一些高、中考題就會發現，部分考題與電視有不小的聯系，如上海市近年高考題有一題目就是讓考生推薦看一部電影(電視劇、或戲曲)，因此學生應將電視作為學習的工具，有目的的有意識的看，不能在電視前一看就是一兩小時，或總看一些連續劇，應選擇與學習有關的積極向上、能陶冶情操的影視劇。

學習計劃篇4

　　王安石有句詩：“爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日，總把新桃換舊符。”在新的一年里，你要盤點一下自己的學習收獲，你總該有新的學習打算和計劃，你要以春風般的熱情來迎接渴盼已久的寒假。把握好今天的機會，才能贏得明天的精彩。

　　書法是一門藝術。寫好字體是你終身受益的事情，不僅現在能提高各門學科的成績，將來還能得到同事和領導的賞識，說不定還能成為當代的王羲之。布置書法作業，是為了提高你的素養，是為你終身發展著想，不是語文老師的作業，而是你應該訓練的任務。

　　要求：每天練字一張，共30張，開學后交。

　　日記是生活的再現。凡是有作為有成就的人，都有寫日記的習慣。堅持寫日記是一種良好的生活習慣，不僅能記錄你每天的所見所聞所感，而且能傾吐自己的憤懣和不快，能傳遞自己的友好和真誠，能抒發自己的性情和心靈，有甚者能糾正你人生的航向。那就拿起你的筆，盡情地寫吧！

　　要求：寫12篇日記，寫寫每天自己經歷的事情，寫寫讀書的感悟，寫寫看電視節目的感悟，300字以上，可以有少量的插圖，反面要有家長的簡單的評語。

　　摘抄是一種讀書生活。英國哲學家弗蘭西斯-培根說過讀詩使人聰慧，讀史使人明智，演算使人思維精密。大詩人杜甫詩云讀書破萬卷下筆如有神。平時我們疲勞于課堂聽課與作業，沒有讀書的時間，那就借寒假之際買點書讀讀，因為書籍是全世界的營養品。在讀書過程中，肯定會遇到許多寶貴的知識，你應該把它記錄下來。

　　要求：做12頁摘抄，并分分類，如精彩語段、名人名言、詩歌歌詞、少量剪貼、歷史故事、名著人物，可配少量的插圖，交。

　　《寒假生活》是將知識生活化的最佳刊物。能指導你安全愉快的度過寒假，使你健康的成長；能引導你在生活實踐中學習知識，給你學習的樂趣；能豐富你在課堂中學不到的東西，讓你的心智得到開發。

　　要求：完成里面的練習，掌握里面的知識，閱讀里面的文章。交。

　　預習是課堂學習的前奏。假期中買一些教輔材料，可以自學新課，盡量落實在預習筆記上。尤其是外語差的同學，可以補習，多記單詞，充分利用好你買的學習機，“既買之則用之”千萬不要當做游戲的工具。

　　要求：根據自己的能力和時間，自己來確定學習的任務。

　　寒假娛樂是寒假必須的調味品。既不能封閉自己，也不能放縱自己。可以看一些有意的電視節目，每天不要超過兩個小時；玩一些正當的游戲，如下棋、打球或手工制作，以備來年競賽；學唱一首歌，來激發自己生活的熱情，增強自信；積極幫助家長做家務勞動，提高自己生活自立的能力。

　　怎樣保證學習計劃的完成呢？

　　首先，自己要有學習的熱情--我學習，我快樂；我自信，我高興。自己要學會暗示自己--玩物喪志。其次，學會合理安排時間，把作業分散在每天去做，千萬不要在開學的那幾天做作業，沒有效果，也失去學習的本色。再就是班主任要進行電話家訪，調查你的學習計劃落實情況。最后，開學時，請你把各項作業交上來，對其進行檢查、評比、展覽，評選出“寒假學習之星”，并給予獎勵。

　　學習是一個快樂的過程，能將自己的學習成就展示給大家更是一件令人愉快又值得驕傲的事。從現在起，讓我們趕快進入這個溫馨而又充實的寒假吧！

學習計劃篇5

　　根據前段時間在學校里的一場場月考，我的表現都不是特別理想。作為一名即將奔赴大考的高三學生，以這樣的成績和狀態去參加高考顯然是不太可能的。于是我準備通過這個假期進行調整來追趕進度，以保證自己能在即將到來的考試中大放異彩。

　　想到這里，我再次整合了我前幾次月考的考試成績，通過觀察我發現，在幾次考試中，我的化學和生物成績非常不理想，物理一般，語文和英語是班級的中等偏上水平，數學勉強只能算中等。

　　于是，通過向成績穩定在班級前列的同學資訊，我大致作出了一個暑假的學習計劃安排。在暑假中，我要對理綜的課程進行加練和惡補，對于語文、英語等科目的復習和積累也不能放棄，爭取全面提升各學科綜合成績。

　　我決定，暑假在家的時候也要堅持早讀，算是對語文和英語科目的復習，在單號的早晨，我在家中讀語文，雙號的早晨我選擇讀英語，早讀時間為1小時左右，可以適當根據當天的狀態加減時間。早讀結束后，我開始做一些理綜的測試題，時間安排按照學校里的課程和下課時間一樣，一直到中午時間。

　　午飯過后，我進行30到60分鐘的午休，午休結束后，我出門進行30分鐘左右的散步，為的是讓自己緩解疲勞，從午睡中徹底清醒過來，讓接下來的學習時間能夠有更高的效率。

　　散步回來后，我將進行一小時左右的復習和記憶，就是對理綜里邊的化學和生物知識點進行記憶和鞏固，以提高自己的作題能力。在一小時的記憶時間結束后，立即去作相應學科的練習題，以驗證自己剛才的學習效果，時間也在一小時左右。隨后進行一小時左右的下午茶時間休息，然后開始復習物理、數學科目，這兩個學科的一大特點就是需要多練習多動腦。晚上我會選擇性地對自己覺得有需要的課程再進行一小時的練習。

　　以上就是我暑期學習計劃的全部，相信我一定能按照計劃把這些都做好，在即將到來的考試中取得突破！