高中生每日學習計劃

時間：2022-07-04 16:08:09 學習計劃我要投稿

高中生每日學習計劃（通用13篇）

　　時間過得太快，讓人猝不及防，又迎來了一個全新的起點，一起對今后的學習做個計劃吧。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢？下面是小編整理的高中生每日學習計劃，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

高中生每日學習計劃（通用13篇）

　　高中生每日學習計劃篇1

　　7：21 起床

　　7：40 洗漱完畢

　　7：40--8：00 聽一篇英語聽力

　　8：00 吃早飯

　　8：20---9：05 做作業【第一節課】

　　9：15—10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

　　10：10---10：55 復習【第一科】

　　11：05--- 11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文等】

　　12：00 吃午飯

　　12：30---13：30 午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40—14：25做作業【第三節課】

　　14：35---15：20復習【第二科】

　　--------- 半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】---------------------------

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

　　吃完飯后---21.：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00 睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

　　高中生每日學習計劃篇2

　　5：15起床，聽英語聽力，洗漱。

　　5：30去集合跑操跑操前背單詞或古詩文，每天抄寫背誦一道政治

　　5：45早自習開始，復習昨天需要記憶的東西

　　6：00開始專門復習一科，集中記憶

　　6：45吃早飯

　　7：00回來，做昨天沒有做完的題目

　　7：40上課

　　上午我我們時五節課，有四個課間，爭取利用課間做完一套文綜選擇。

　　9：30大課間四十分鐘，去辦公室問老師不會的題，去外邊走走。

　　11：50放學，繼續在教室學習，一般做數學

　　12：20買飯，吃飯。食堂沒有去超市

　　12：50午休

　　13：50起床，去超市買食物

　　14：00教室放聽力

　　下午我們也是五節課，可以利用課間最幾篇英語閱讀。

　　18：00放學，拿出食物，解決晚餐，和同學閑聊一會

　　18：30晚自習數學一定要保證時間

　　老師的作業寫完自己查缺補漏找題。

　　21：30下自習，不會的題目問老師問同學

　　21：50離開教室

　　22：30睡覺

　　高中生每日學習計劃篇3

　　首先是每天早上6：25準時起床，我用的電子表十分精確，起床以后煮上兩個雞蛋，洗臉漱口，再沖上一包麥片，把雞蛋一吃。然后背著書包去上學，到了學校一般是7：00。然后拿出英語書來讀，上完早自習到了7：30開始上正課。當然是認認真真聽課，認認真真做好筆記。

　　上課課間時間

　　聽完一節課干什么呢？趴在桌子上睡覺，我這個人不屬于精力過人的那種，一天睡覺時間不能少于八個小時，不然就渾身沒勁。并且在上大學以前沒有熬過通宵。所以要抓緊時間補瞌睡，下節課才能保證集中注意力。有的時候從七點鐘進教室到中午11點45放學就一直坐在座位上沒有挪過地方。

　　上午下課

　　到了11：45的時候，老師一宣布下課，我就從書桌里抽出飯盒，沖向食堂，去搶飯。為什么叫“搶飯”？因為學校人多，你要是稍微遲鈍一點就要排上長隊等上半天。為了節約時間必須爭分奪妙，一般我都是前一兩位，打到飯以后怎么辦呢？我既不去飯廳，也不回教室，也不回住的地方，而是端著飯盒到閱報欄去看報紙，了解一下時事政治。

　　吃完午飯

　　吃完飯就回住的地方，回去以后，把上午的數學筆記拿出來看一下，一般是用手把老師的方法一蓋，看看自己能不能做出來，做的方法是否和老師的一樣，是我的方法好還是老師的方法好。為什么要看，因為這樣才能記得牢。

　　卡耐基在他的《人性的弱點》里說“一樣知識只有被運用過才能記得牢。”比如有的英文單詞你死活記不住它是什么意思，但你要寫一篇英語作文，往往是寫一遍之后就再也忘不掉了。

　　這一點對數學尤其適用，老師在上面講，你在下邊聽得頭頭是道。但過兩天把老師講的原題拿出來，很多人又不會做了。錯題也是如此，聽了老師講解之后，你豁然開朗，隔幾天讓你重做一次，很可能你又錯了，原因都是你沒有下來自己做過一遍，也就是說沒有把知識運用過，當然記不牢。

　　午休前

　　我每天中午把數學復習完之后，差不多到了一點，就上床睡覺。在整個高三，我一直堅持睡午覺。我不屬于那種精力旺盛型的人才。不過在我到北京以后認識的十多位各省狀元并跟他們交流學習經驗以后，他們幾乎都無一例外地告訴我他們從不熬夜，每天定時睡覺定時起床。

　　我們班原來有很多同學喜歡熬夜，或者中午不睡覺，結果上課沒精神，老師的課聽不好，但又不敢在課堂上睡覺，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都沒精打采的樣子，成績當然上不去。他想靠幾晚上的突擊來快速取得好成績，卻走了不知比別人多多少的彎路。

　　午休后

　　睡到14：15，我的電子鬧表又會十分準時地把我從睡夢中驚醒。順便說一句，我經常睡不著，因為腦子里特別緊張，老想著各種亂七八糟的東西，有時候越睡越清醒，后來想了一個辦法，就是聽英語磁盤，聽著聽著很快就睡著了。注意要找大部分能聽得懂的，那種完全不懂的美國口語效果不好，不過說明一下，這個方法是用來催眠的，跟練聽力沒有多大關系。有的同學愛睡著聽音樂，也可以，我也試過，不過效果不如英語磁帶好。

　　下午上課

　　來到學校，上課。跟上午的一樣，也是認真聽課，認真做好筆記。到了5：40下課又端著飯盒沖出去搶飯，搶了飯到閱報欄看報紙，看完報紙回住的地方。這段時間會比較長，一般來說我會用它來復習英語，首先是把老師講課的內容復習一遍，再拿一本資料書出來把相應的部分做了。我在做英語題的時候有個習慣，特別是單選題，拿不準的就在題號前打個勾，然后再把覺得最好的答案填上去。做完以后一對，實際上大部分拿不準的題都做對了的，但由于有記號，所以我知道這道題拿不準，所以還要再研究一番，我為什么做對了。

　　當然，做錯的題就更需要研究了。錯的題也要打上記號，并且要在題的后面注明錯誤的原因。所有做錯的題我都保存下來，一有空我就拿出來重做一遍，專找有記號的，如果發現還不會，就再打一個記號，然后第三遍的時候就重點做有兩個記號的，再不會就再加一個標記，如此往復。

　　晚自習

　　英語看到19：20，然后就去上晚自習。晚自習首先要把老師布置的作業做完，不過一般作業我都早在晚自習之前就做完了，既使還剩下一些，也會很快搞定的。那么我晚自習做什么呢？做卷子，主要是數學卷子和英語卷子。從19：30到21：30兩個小時，正好可以做一張，英語和數學輪著做，今天數學，明天英語，后天數學……

　　晚自習下課后

　　晚自習下課后就回家，在途中有一家小賣部，我會到那里買一包方便面，方便面的牌子我現在都還記得，是面霸120，學校里面賣2元，那里只賣1.8元，要便宜兩毛錢。回家之后把方便面一泡，吃完之后就開始我晚上的學習。這一段時間我主要復習政治歷史。

　　高中生每日學習計劃篇4

　　1、早自習：

　　早讀是記誦的黃金時間，一般在30分鐘左右。如果只讀記一科，大腦往往容易疲勞，效果不好，王老師建議英語和語文交叉起來。早自習也是很多同學會犯困的時候，所以為了避免這種情況，我還建議大家要有一個明確的任務，比如語文花15分鐘背一篇課文中的重要段落或者是一首古詩；英語花15分鐘記20個單詞。具體的安排還是看自己的能力。

　　2、課堂時間：

　　高中的上課時間一般都是在45分鐘左右，很多同學一節課下來，沒有多少收獲。原因之一就是時間利用不充分，有效時間少，無效或浪費的時間較多，如何合理安排與高效利用課堂時間呢？

　　①作好充分的課前準備。課前預習一定要做好，準備好一到兩個預習時碰到的問題。調整好心境心態，拋開與學習無關的一切事，別還沉浸在跟同學聊得八卦中。

　　②跟緊老師的上課進度。不要開小差，精神上的還是行動上的都不允許。筆記一定要勤做，但也不要亂做，記住老師反復強調的知識點。

　　3、課間時間：

　　課間時間應該讓大腦放松休息，可以和同學聊聊天，講講笑話，但千萬不能聊得太嗨，不然上課了你還緩不過來。也可以到教室外面走走，讓眼睛放松放松。

　　4、中午時間：

　　這段時間大有可為。中午有兩個最主要的任務，一是休息，保證下午上課精力充沛；二是復習上午課程，并做1—2科的作業。

　　中午的學習，原則上可以注意三個方面：

　　①回顧一下上課講的內容。不要把所有的課程都捱到中午來復習，簡單一點的課程，最好安排在當堂課上進行，不然全都擠在中午來，時間就太倉促，走馬觀花的，效果不好。

　　②完成上午老師布置的作業。別把作業全部捱到晚上來做，時間就太緊了，效果也不好。作業之前要復習一下知識點，這樣作業做起來才會得心應手，效率和正確率才高

　　③留點時間出來預習一下下午的課程。

　　5、晚自習：

　　自習時間是拉開學習差距的一個重要環節。一天兩天，可能差距不明顯，但是日積月累，效果就逐漸出來了。晚自習的學習，原則上要注意以下幾個方面：

　　一是復習當天所學的內容，重點是下午的課程以及上午沒有復習的課程；

　　二是完成當天沒有做完的作業；

　　三是向老師請教解決疑難的問題；

　　四是預習第二天最難的學科，如果有多余的時間可以安排補差；

　　6、睡覺前：

　　睡覺前把玩手機的時間拿來回顧一下當天所學的內容，檢測一下自己是不是都已經掌握了。一定要保證高質量的睡眠，第二天才有精神學習。

　　高中生每日學習計劃篇5

　　簡單來說，我的高三沖刺時間表如下：

　　6：25準時起床

　　7：30——11：45上課

　　11：45——12：15吃午飯、閱報

　　12：30——13：00復習數學筆記

　　13：00——14：15午休

　　14：30——17：40下午上課

　　17：40——18：10吃晚飯、閱報

　　18：10——19：20復習英語

　　19：30——21：30上晚自習

　　21：45——23：45復習政治歷史

　　24：00上床睡覺

　　我嚴格按照這張作息時間表度過了我的高三下半期，幾乎每天如此，偶爾小有微調。只用了一個半學期，我的學習成績突飛猛進。

　　高中生每日學習計劃篇6

　　語文

　　聽：聽聽新聞，盡可能多的積累新聞標題；文史不分家，盡可能多的積累哲思名句。提高自己的表達能力，豐富自己的人生閱歷。

　　說：每天跟家長做好溝通交流，把每天聽到的、看到的、感受到的用語言流暢、生動、自然地表達出來。

　　讀：讀書充電。摘抄、打印或粘貼好的語句文段，整理成精美豐富的素材本，以備開學作文使用。

　　寫：每天堅持寫一篇鋼筆字，一筆一劃，認真練習，力求整齊、干凈、美觀、漂亮、大氣，整理成習字本，高考勝算之先決條件。

　　背：背誦初中所有要求背誦的基本篇目。

　　練：可以提前把高考卷和近幾年全國卷試題和模考試題練一練。初高中訓練題型不一樣，請同學們提前了解訓練題型。

　　數學

　　獨立思考

　　初中階段感興趣的數學難題，回顧初中老師擴展的數學知識，在沒有任何壓力的情況下享受攻難克艱的樂趣，感受數學的魅力。

　　強化運算能力

　　高中數學在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中，也是高考重點考察的一種能力，要通過強化訓練提升運算能力。

　　高中學習中的常用知識，如分解因式、二次函數、一元二次方程、平面幾何等，力求在數學知識、方法、思想方面恰當進行初中和高中的銜接（都可以在書上或網上找到），同學們要自主學習和思考，做一做相關練習題，打好基礎，可以讓你贏在高中的起點。

　　關注數學思想方法的進一步學習，數學思想方法是數學的靈魂。

　　比如：

　　類比法——引導我們探求新知；

　　歸納猜想——我們創新的基石；

　　分類討論——化難為易的突破口；

　　等價轉化——解決問題的橋梁。

　　如果在這方面做得好的話，那么從一開始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同學適應得快，那么無疑你的進步會比別人快，從而形成一個增長的良性循環。

　　認真閱讀高一數學課本

　　從整體上把握教材內容，仔細揣摩教材字里行間所蘊含的玄機，完成課后練習，爭取帶著疑問入校，激發入校后的求知欲，盡快地讓數學成為你的知心朋友。

　　初高中學習方式最大的區別在于自主學習的能力，提前適應自主學習能夠更快的適應高中的學習生活。

　　拓寬知識面，培養對數學的興趣

　　在此，提醒對數學尤其對數學競賽感興趣的同學，充分利用開學前這段時間，多研究一些有關競賽的相關書籍，多積累一些競賽基礎知識，為高中數學競賽學習打下良好的基礎。

　　英語

　　一、假期是一個自我提高的大好機會，要養成幾個學習語言的好習慣。

　　1）積極閱讀的習慣

　　內容可以是教材、中學生英語周報、21世紀中學生英語報，英語簡易讀物、新概念英語等，同時作好讀書筆記。

　　2）自我檢測的習慣

　　可以提前翻閱一些簡單的高中練習題，對高中試題題型有所了解，作好初高中知識的銜接與過渡。

　　3）專題總結的習慣

　　對初中知識以專題的形式總結復習，溫故而知新。確保初中單詞的熟練掌握。

　　4）早起朗讀的習慣

　　出聲并大聲地朗讀，自我欣賞，自我陶醉。

　　5）聽英語廣播和英文歌曲的習慣。

　　6）隨時用英語的習慣和用英語思考的習慣，如：堅持寫英語日記、用英語與朋友交談等

　　二、任務：

　　1）賞析幾部英文電影：《百萬英鎊》、《窈窕淑女》、《風語者》、《壯志凌云》、《Three Idiots》、《阿甘正傳》、《茜茜公主》、《飄》、《簡愛》等，觀看時多學習電影中的英文表達，少看漢語字幕。

　　2）讀兩本英語書。

　　3）背誦新概念英語第二冊至少20篇文章。

　　4）每天練一篇英語書法，一手漂亮的書法是高考作文的門面。

　　5）學唱兩首英文歌曲或講兩個英語笑話，以便在開學后的英語活動中一展風采。

　　6）學會用英語介紹自己喜歡的兩所大學。

　　7）多練口語聽力，以便盡快適應高中英語授課模式。

　　三、特別提醒：

　　請同學們假期熟練復習掌握相應的詞匯。語音語法基礎不太扎實的注意查漏補缺。相信優秀的你經過一個假期的努力學習，會變得更加優秀！

　　物理

　　1、借高中物理課本自主學習，并完成課后習題。通過學習，對課本上的概念與公式有一個初步認識，對課本上的一些小實驗，自己能動手做的可以試著做一下，從中你會感覺到物理的奧妙。高一第一學期主要完成前四章的學習，這是物理入門的一個關鍵時期。

　　高中物理學習的內容在深度和廣度上和初中有很大的不同，物理現象分析比較復雜，物理模型建立不太容易，要從多方面、多層次來探究問題，如受力分析等，所以務必做好預習工作。

　　2、按照課本和自己保留的初三物理復習資料，認真的把電路問題再重點復習一遍，特別指出的是電路問題中的串、并聯電路的特點和電路的簡化問題、電功、電功率等，必須把初三做過的此部分習題弄通弄精。因為這一部分內容高中不再重新講，但經常用到，是高考必考內容。

　　3、把初中課本上的力學問題重點復習一下，力學是整個高中物理的重點內容，如果力學學得好，則為整個高中物理打下良好基礎。

　　化學

　　為了更好的適應高中化學的學習，為自己贏得高中學習的高起點，給你一些建議：

　　一、初中知識的回顧總結

　　凡是初中課本上有的，不論中考考不考，高中一律不再作為新課講授，而在高考中是可以考的，所以要牢固掌握初中的重要知識點，為學好高中化學做好鋪墊。

　　例如：1、上網搜索5套中考題，認真完成，總結初中所學的重點知識。

　　2、查資料，掌握H2 、 O2（三種方法）、CO2的實驗室制法及其化學性質。

　　3、熟練書寫初中課本化學上、下冊所有化學方程式。

　　4、熟記前20號元素的符號，及原子結構示意圖。

　　5、熟記常見元素及其原子團的化合價，并能根據化合價書寫化學式。

　　二、預習高中第一冊化學課本

　　提前對高中知識有一個大致的了解，明確高中知識的提升點，充滿信心地迎接高中學習。

　　生物

　　良好的開端是成功的一半，如果你要在開局時就占據有利位置，請接受高一生物學老師的建議：

　　1、熟悉一下初中課本中的有關知識，以利于與高中知識銜接：①細胞的結構②顯微鏡的使用③光合作用④細胞呼吸

　　2、向上一屆學生借閱生物第一冊課本，簡單地進行預習瀏。

　　3、向學姐學哥們探討學好生物的經驗、好的方法。

　　4、上網查閱生物科技新進展。

　　政治

　　1、借閱高中政治教材，了解高中政治與初中政治的不同點。不同于簡單的機械記憶，更注重理解基礎上的運用；不同于單一的內容形式，更注重多領域的涉獵，全方位的發展。

　　2、學會從電視、互聯網中獲取有效信息，豐富自己的視野與頭腦，把上邊內容弄明白。建議每天觀看新聞聯播等相關新聞欄目，查閱上半年的重要經濟、政治、文化現象，寫出自己的體會。

　　3、積極參與社會實踐。生活中，很多的經濟、政治現象與我們學習的知識相關，你可以調查市場上不同商品價格的變動及其影響，了解不同群體的消費行為，也可以調查了解自己所在的社區居委會或村委會的一些活動、事件等。

　　4、你肯定在生活中會遇及一些相關的經濟、政治等現象或問題，要積極思考，可以帶著疑惑而來，我們一起解決！

　　歷史

　　1、務必通覽一遍初中歷史課本，要具備基本的歷史常識，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎。

　　2、熟練掌握中國古代的`王朝更替，形成比較明確的時空定位。

　　3、、瀏覽閱讀一些史學界研究熱點、考古新發現、歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強對歷史的了解，提高歷史學習興趣。

　　4。、上網搜索和學習高中歷史學習特點與方法，以便開學后盡快完成由初中到高中學習的過渡。

　　5、與在校的文科學生進行溝通和交流，提前了解高中歷史的學習狀況和學習經驗，做好準備。

　　6、借閱教材，大體了解一下高中與初中教材結構的不同，體會專題學習的優點與弊端，簡單熟悉一下教材中我們初中未接觸過的章節（比如專題一的內容），為開學后的學習做好思想和知識上的雙重準備！

　　地理

　　做好計劃把初中地理四本書復習一遍，梳理知識框架，因為初中地理是高考內容的重要組成部分，也是學好高中地理的基礎。

　　買一個小地球儀，注意觀察世界重要國家所在位置以及重要經緯線。每天注意收看中央電視臺的天氣預報。了解天氣符號（如：晴天、陰天、多云、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等），并特別注意重要天氣系統的發展變化（如臺風）。

　　記錄你暑假旅游走過的地點，了解祖國的名山大川，風土民情等。畫中國政區圖并在圖中標注省會、簡稱以及重要的事物，如：山脈、河流、城市等。留心觀察身邊自然現象，如：一天中不同時刻日影的朝向、長短變化；一月內月相的形狀、月面的朝向、不同日期晝夜長短變化等，并對以上觀察做好記錄。

　　可以做一次社會調查，了解你所在家鄉的自然特征，如：地形、氣候、河流、湖泊、生物、土壤以及在城市建設、生態環境、居民生活等方面的變化。

　　高中生每日學習計劃篇7

　　為了應對未知的高中生活，保證自己在新的陌生環境中也能迅速的適應并且不影響自己的學習，我設法制定了如下的學習計劃：

　　一、進入高中后的學習目標

　　雖然高中生活我沒有經歷過不知道與初中會有多大的差別與變化，但是既然所學科目并沒有差別的話，那么即使有差別也不會大到哪里去。因此我這個學期的目標就是在期中考試中取得班級前十名的成績，雖然我知道能夠考上這個學校的成績都不會太差，在這樣激烈的競爭下我也無法預料到自己能夠考出如何的成績。但是這樣的目標也是對我的一個重要鞭策，只有心里有著這樣一個目標才能讓我在學習中拿出十倍的努力向著這個目標突進。

　　二、高中生活的行為準則

　　根據時間表安排，在這個學期里制定如下粗淺的時間表：

　　1、早晨六點起床完成洗漱以后背半個小時的英語單詞，來到學校以后早自習里根據老師安排進行自習。

　　2、中午下課后吃完午飯后進行文學閱讀，在午休時間騰出最后半個小時來午睡，保證在下午上課時的精神集中。

　　3、晚自習按照老師安排學習，放學回家后完成一篇數學練習單元，并至少解開一道大題。晚上睡前要求自己熟讀甚至背誦下一首古詩詞。

　　4、周末時間也不能夠將其浪費，但是也不能夠讓生活過于緊繃，因此挑選上午來進行學習，下午與晚上可以進行一些戶外活動，鍛煉自己的身體，也能夠保持對生活的積極興趣。

　　三、給自我的寄語

　　我自小學以來就是一名讓老師驕傲，讓家長放心的好學生，一直不曾讓別人與自己失望過，我也相信自己在這個新的環境里能夠繼續保持成績上的領先，我要相信自己，但是在相信自己的同時也不能夠放松自己，我應該隨時有計劃的調整自己的狀態，為了讓自己成為一個優秀的人而努力。高考距離我只有三年了，這三年也算是最后的沖刺階段，不能因為三年看上去好像很遙遠，事實上高考里的優勢都是在這三年里逐步累積的，我越是重視高考，越是不浪費這三年時間，最后實現我愿景的可能就越大。

　　加油！在三年后給自己交出一個滿意的答卷！

　　高中生每日學習計劃篇8

　　語文：

　　1、早晚讀要有計劃。星期二晚讀讀語文詞語手冊上的內容，星期三早讀和星期四晚讀讀文言文，星期五早讀讀讀書筆記上的優美句子。

　　2、星期六晚上在博客上寫一篇文章。

　　3、星期日早上做一套模擬題。

　　4、在老師上新的文言文課文之前，先自己做好翻譯工作，先字詞翻譯，然后整段翻譯。

　　數學：

　　1、在老師沒上新課之前預習，先看課文，然后看重難點手冊，遇到不會的先做記號，等到晚自習數學老師值班的時候再問問題。在看重難點的時候，遇到新的公式再把這些公式摘到筆記本上，做好歸納總結工作。

　　2、上課的時候不做筆記，除非老師要我們記的，思路要跟著老師，遇到老師所講的那道題，自己會了的，在腦中想這道題的解題方法和思路，爭取做這類題的時候提高做題速度。

　　3、在老師上完新課之后，認真獨立的完成數學作業本。

　　4、抽一節晚自習的10分鐘左右來溫習今天數學新課上所學的知識點。

　　5、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

　　英語：

　　1、充分利用早晚讀時間。星期二早讀和星期五晚讀讀背課文中的英語單詞，星期三晚讀讀英語書本中的課文，星期四早讀背新概念英語，星期六早讀背課文單詞。(附：如果覺得自己新單詞和新課文掌握的不錯了的話，就把讀英語單詞和新課文的時間用來背新概念英語，爭取每天都背一篇新概念英語。)

　　2、利用中午就餐排隊的時間背課外英語單詞。

　　3、利用一節晚自習做閱讀理解和完形填空。(每周2次)

　　4、星期六晚上入睡前和星期日早上睡醒后聽自己喜歡的英文歌曲。

　　5、星期日早上在博客中寫一篇英語作文。

　　化學：

　　1、在老師上新課之前預習，先看書本，然后看重難點手冊，看重難點的時候把本節課新的化學方程式都摘到筆記本上，找規律，做好歸納總結工作。不懂的地方先做記號，等到老師上完新課之后再向同學請教。

　　2、在老師上完新課之后，先溫習下這節課的化學方程式，然后再獨立認真完成化學作業本。

　　3、抽一節晚自習的5分鐘的時間看下今天新課上化學的知識點。

　　4、每章結束之后，再總的看下這章的知識點，溫習下這張總的化學方程式，避免記混了。

　　物理：

　　1、在老師上新課之前預習，先看書本，然后再看重難點手冊，遇到不懂的地方，先做好記號，等到老師上完新課之后再向同學請教。看重難點的時候把新的公式摘到筆記本上。

　　2、抽一節晚自習的10分鐘左右溫習今天物理新課上所學的知識點。

　　3、如果覺得時間還很富裕的話，再做下物理練習。

　　4、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

　　歷史、政治：

　　1、在老師上新課之前，先自己預習，預習的時候要理解，難理解的地方反復看幾遍。

　　2、在老師上完新課之后，再在當天背下本節課該背的知識點。

　　3、在做作業之前，先溫習下這節課的內容后再做。

　　4、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

　　地理：

　　1、預習，理解地理教科書。

　　2、多畫圖，以加深理解和鞏固所學知識。

　　3、學習時要做到看書與看圖相結合，將地理知識逐一在圖上查找落實，熟記，平時要多看地圖。左書右圖，圖文并茂。

　　4、地理當天的內容當天理解消化。

　　5、學完一章之后，抽一節晚自習再總的看下本章的內容。

　　高中生每日學習計劃篇9

　　1、學會微笑

　　人在充滿信心時往往春風滿面，面帶笑容，而人在喪失信心時往往愁眉苦臉、無精打采，面帶愁容。

　　笑是使人充滿信心的表現，是人內心快樂的外部表現，笑和人的信心體驗是一致的，和人的自信心相互促進，自信心使人充滿微笑，微笑使人更加充滿信心，兩者相互產生促進作用。

　　因此，建議考生學會微笑，經常微笑。

　　學會發自內心的微笑，信心就會在心中滋長起來，還建議考生每天對著鏡子開心地笑幾次。

　　2、走路挺胸抬頭

　　人外部的姿勢和步伐是和人的內心體驗有著密切關系的，人在充滿信心時挺胸抬頭，走起路來步伐堅強有力，速度也稍快。

　　人在喪失信心時會低頭哈腰，走起路來無精打采，步伐軟綿，速度緩慢。

　　考生經常挺胸抬頭，走路步伐堅強有力。

　　速度稍快，有助于增強考生的信心。

　　3、積極自我暗示

　　不少考生在高考前受到消極暗示較多，不利于自己信心的增強。

　　建議考生在備考過程中，在考試前后根據自己的情況運用自我暗示來改變自己的心態，來增強自己的信心。

　　例如，心中默念，我有實力，我有能力，我會成功，我一定會成功。

　　這類的語言暗示都能起到增強考生信心的作用。

　　4、不打疲勞戰術

　　很多考生搞疲勞戰術，學習時間很長，特別是晚上搞到12點，甚至是一點、二點。

　　這樣使考生精疲力竭，使考生第二天無精打采，上課時趴在桌上睡覺，這種疲勞煩躁的心情會使人信心減弱。

　　而考生安排好作息時間，有計劃有步驟地學習，既重視學習時間又重視學習效率，這樣考生就有一種生物節奏感與心理節奏感，就有利于增強信心。

　　5、不迷信

　　有的考生說，早上聽到烏鴉叫了，認為這是不吉之兆，意味著高考可能會失利，其實這都是不可相信的東西，實際上不存在超自然的力量來控制考生的命運，考生的命運是掌握在自己手里的，是由考生的學習實力和心態來決定的。

　　6、目標期待適當

　　考生要根據自己高三以來的考試成績，特別是一摸的考試成績，實事求是地評估自己的學習實力，確定自己的高考目標。

　　考生如果把高考目標定得過高就會為難以達到目標而產生考試焦慮，影響考試發揮。

　　考生把高考目標定的太低也會影響考生潛能的發揮。

　　7、不攀比

　　所謂高考成功就是考生在高考中考出自己的實際水平，這就是成功。

　　有的考生學習實力550分左右，高考考出550分左右就是成功，如果考出600分就是超常發揮，如果考出480分左右就是考試失敗了。

　　另外，一個考生他的學習實力是460分左右，他高考考出460分左右就是成功。

　　不能與前一個考生的成績去相比，因為大家的學習實力不一樣，因此考生不要相互攀比，只要能考出自己的實際水平就意味著高考成功，攀比只能挫折自己的信心，挫傷自己高考的積極性。

　　8、多交流

　　不少考生當高考信心不足的時候，把自己的心事憋在心里，越想越別扭，越想越失去信心。

　　其實，這個時候主動與同學、老師、家長多交流，把自己的心里話說出來，把自己內心的苦衷傾訴出來就會得到心理上壓力的釋放，老師、同學、家長再給你一點安慰，鼓勵和支持，就有助于改變信心不足的狀態。

　　建議考生在信心不足的時候看看那些高考非常成功的和狀元們介紹經驗的文章，他們是怎么在沒有信心的狀態下從挫折中走出來的，對考生解決信心問題也頗有益處。

　　9、做做容易題

　　高考試卷的難度是30%的容易題，50%的中等題，20%的難題。

　　應該說絕大部分考生30%容易題是都會做出來的。

　　當考生缺乏信心的時候不妨來做做容易題，這樣也會煥發起你的信心來。

　　10、增強學習實力

　　考生的信心是建立在學習實力基礎上的，只有學習有實力高考才會有信心。

　　因此，考生在備考沖刺階段要根據自己的情況建立知識的網絡體系，查漏補缺，確實把自己的學習實力增強一步，提高一步，這樣來講就有利于考生信心的增強。

　　高中生每日學習計劃篇10

　　5：00—5：30起床，洗漱半小時

　　5：30—6：00從宿舍到教室的路上花費的時間

　　6：00—6：30教室自習讀英語文章或者單詞

　　6：30—7：00背語文詩歌或者美文

　　7：00—7：45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間

　　7：45—8：00休息

　　8：00—8：45第一節課

　　8：45—8：55課間空里不上廁所就會提前復習下節課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候

　　8：55—9：40第二節課

　　9：40—10：10跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩

　　10：10—10：55第三節課

　　10：55—11：05課空期間會復習下節課的內容

　　11：05—11：50第四節

　　11：50—12：40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文

　　12：40—13：40睡午覺，睡好覺一下午有精神

　　13：40—14：00去教室的路上

　　14：00—14：45下午第一節課

　　14：45—14：55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲

　　14：55—15：40下午第二節課

　　15：40—16：00課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情

　　16：00—16：45下午第三節課

　　16：45—16：55課間休息期間可以看會書

　　16：55—17：40下午第四節課（有的地方沒有這節課，沒有這節課的可以自行選擇復習或者休息）

　　17：40—18：20下午吃飯時間，休息時間

　　18：20—19：00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔

　　19：00—19：50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點

　　20：00—20：50數學，看書做習題

　　21：00—22：30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業等等。

　　23：00——— 整理好了。洗漱一下，睡覺。

　　高中生每日學習計劃篇11

　　沖刺高考的日子越是接近了，僅剩的三百多天的時間里，要完成的任務還有很多，感覺自己越發的力不從心，更是感覺自己越來越慌亂，就害怕自己之后會更加不知道自己應該要做些什么。現在高三的時光已經開始，這是最為重要的一年，于是我就自己的學習制定了一個較為方便易行的計劃。

　　一、新知識的學習

　　在已經是高三的日子里，還是有較多的新知識需要去學習的，需要趁著現在的時間，盡快將新知識點都搞明白。那些新知識之所以會留到現在也是知識點本身比較簡單，涉及的分數少，所以更需要盡快的學會。

　　二、知識的鞏固

　　一旦新知識點過完了，就是開始整個第一輪的復習，所以我必須要在老師開始進行第一輪復習之前自己開始復習，這樣會使得自己的復習更有效率，在老師講課時著重聽自己還不太明白的知識點，讓自己更有針對性，這樣學習起來才會更加的事半功倍。整個高三的學習基本就是以復習鞏固為重點，所以找對自己的學習方法很是重要，這樣才能夠讓自己在學習上更加的得心應手。既然已經是復習，那么埋頭苦讀就已經是沒有用的了，這個時候需要的是，了解更多的做題的方式，所以與老師的溝通是很重要的，尤其是需要向老師請教自己心態、學習方法上的問題，只有不斷地去嘗試各種新的方法這樣才能夠在自己的發展道理上更加持續的往前。

　　三、深度剖析自己

　　通過對自己的了解，認識到自己的薄弱學科，明白自己最需要持續努力的地方，找準自己的切入口，再不斷的拼搏。在學習上最為重要的就是不能夠存在弱項，一旦自己有一科屬于弱項這樣就算是花費再多的努力也很難提升起來。所以在提前就應該對自己的這個部分展開更多的努力。平時在做練習，在考試之后都要不斷地分析自己，要知曉自己在哪個部分還有不太明白清楚的東西，再就這個方面不斷地做提升，做演練，這樣就能夠真正的突破自己的難關。

　　對于學習最為重要的就是心態，只要心態是穩的什么都好說，在備戰的過程中沒有任何的慌亂，才能夠真正的領悟到學習的樂趣，才能夠更加輕松、愉悅的學習，我想自己能夠在這一年的時間里全面的提升自己，不僅僅是要堅持學習，更是要讓自己明白未來是我自己的，一切都在我的奮斗中，現在的奮斗都是未來精彩、燦爛的人生。我一定會保持一個良好的心態，在學習中穩步的成長，以更加輕松的姿態去面對我人生的轉折點——高考。

　　高中生每日學習計劃篇12

　　不知不覺中，我將踏上人生新的征程。從現在開始，我會把所有的精力都投入到學習上，努力學習，好好學習。因此，從現在開始，我要有一個合理的學習計劃來幫助我學習:

　　1、學習前預習

　　在開始認真學習之前，要快速瀏覽學習內容，了解學習的大致內容和結構，以便及時了解和消化學習內容。在重要的地方放慢學習的進程。

　　2、充分利用課堂時間

　　在課堂上，我們應該及時配合老師，做筆記，幫助我們記住老師教的東西。主動獨立思考，跟上老師的思維和節奏尤為重要。

　　3、課堂上做的筆記

　　課后要及時復習，不僅是老師上課講的重要內容，還有那些還覺得模糊的內容。保持定期復習筆記和課本，做一些相關的題目。

　　4、找一個安靜舒適的地方學習

　　圖書館，安靜無干擾。當你開始學習的時候，你應該專心學習，不要“身在，身在漢”。

　　5、養成良好的學習習慣

　　改掉過去粗心、邊看電視邊寫作業、邊寫邊問、不獨立思考等學習習慣。制定可行的學習計劃并嚴格遵守。

　　6、嚴格按照學校的時間安排

　　安排好自己的學習生活，除了上課時間，晚上自習時間完成所有的作業，背五個英語單詞，預習下一章的數學課本，復習這一章的內容，做一些練習鞏固。

　　7、課前預習

　　發現不懂的，上課學習，解決不懂的，課后復習，吸取過去的教訓。

　　8、認真對待每一節課。

　　把老師說的每一個問題都想一想，聽不懂就課后問老師問題，這樣就能獲得當天的知識。

　　9、有正確的學習態度，

　　認真改正自己的不良學習習慣，對大大小小的考試結果有正確的認識，深刻反省，戒驕戒躁。

　　10、積極參加活動

　　積極參加學校、班級組織的各種活動，團結同學，樂于助人。考上一所成績優異的理想大學。

　　這是我的學習計劃。我希望我能按照計劃去做，并在期末考試中取得優異的成績。

　　高中生每日學習計劃篇13

　　7點半起床。寫三個小時作業。然后是一部電影或者一出戲。下午先背詞，再背英語，暖的時候可以出去走走，而且還有課。其他時間自行安排。晚上看有關詩詞的書（至少2小時）。其他自行安排。10點睡覺。

　　關鍵詞一：數學。

　　補數學。一周5節課。算起來我可以補20節。目標是下個學期每次考試都上90分。

　　關鍵詞二：古詩詞。

　　看遍天下古典書籍（當然這是不可到達的目標）。每天背3首婉約詞。不管能不能接受某些詞的觀念。

　　關鍵詞三：梨園。

　　看京劇、昆劇、越劇等。主要是看經典的唱段。

　　關鍵詞四：新概念英語。

　　不能讓英語掉下來。老師什么的無所謂了。

　　關鍵詞五：新學期的書籍。

　　至少得過一遍。有個數也好。

　　第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在范圍內的每個點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道"萬丈高樓增地起"，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末。這次十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次"小高考"。這次還有一層特殊的涵義：它是招生中保送、推薦、評選市級三好的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

　　第二階段從至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習中的最寶貴的時期，堪稱復習的"黃金期"。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

　　第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自己的學習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云："文武之道，一張一弛"，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難學習計劃，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

　　在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的。我在高三每天晚上復習時，周一定為日，周二定為日，周三定為日，周四定為日，周五定為日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

　　以下是一些注意事項：

　　1、晚上一定要保證睡眠。

　　2、上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)

　　3、哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

　　4、晚上不用苦命的熬夜!

　　5、每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

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