初一學習計劃（通用20篇）

　　日子如同白駒過隙，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰，是時候認真思考計劃該如何寫了。計劃怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面是小編整理的初一學習計劃，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　初一學習計劃 1

　　告別了小學的愉快生活，中學的大門向我們開啟，向我們伸出歡迎的臂膀，熱情地迎接我們的到來。大家走進了新的學校， 新的集體，融入了新的學習生活。

　　“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”中學的科目 多了，時間也就自然緊了。為此，我們要合理安排時間。培根曾經說過：“合理安排時間，就等于節約時間”要高效率利用時間。上課一定要專心，遇到疑難問題，一定要及時向老師請教，不可一拖再拖。否則，今后學業越重，問題卻越積越多，那就麻煩了。下課時分，利用幾分鐘時間回顧老師上課的主要內容，調整好自己。回家后要堅持做到預習、復習。

　　在新學期中，要想成績攀上更高的山峰，就要樹立目標，為之不懈努力，要有信心，肯吃苦，學會自主學習。吃得苦中苦，方為人上人。一分耕耘，一分收獲。古今中外，有無數的名言警句提醒我們要這樣做。學習是一種興趣、責任，學習會給我們帶來副產品—壓力。沒有苦累的`過程，就不會有進步和提升。然而，更重要的是要有目標和信心，只要具備了它們，就可以化它們為動力，才能進一步去努力、探索。無論是過去、現在還是未來，自主學習也都是永恒不變的定律。再華麗的詞句都不如行動。我們只有真正學會自主學習，才能“更上一層樓”。

　　初一學習計劃 2

　　初一學年是打基礎的重要階段，在此階段，學生一定要擺正心態，同時養成良好的學習習慣。學生一定要在透徹地理解概念、名詞的基礎上，強化計算能力、綜合分析能力，同時要了解初中最重要的數學思想和相關拓展內容。新初一學生應該怎樣進行學習規劃，向著中考的目標不斷邁進呢？

　　首先，學生要練習書寫規范。進入初中階段，家長應該配合老師一起督促孩子練習書寫，養成書寫規范的好習慣。在考試時，學生規范的書寫會讓閱卷老師擁有愉快的心情，會增加卷面分數，同時，減少由于學生書寫不規范，導致閱卷老師看不懂而失分的情況。

　　第二，學生對每天的時間要有合理的規劃。在家長的幫助下，學生要開始學習規劃自己的時間，這樣有助于提高學習效率。同時，還會培養學生計劃、規劃的能力，無論對什么事情都有一定的把握。

　　第三，培養獨立思考的能力。學生應減少學習方面的依賴性，努力培養自己獨立思考、解題的能力和習慣，擁有很強的自學能力。當遇到真的非常難解的題目時，學生可以請教老師或和同學一起探索，在請教或一起探索的'過程中，學生會收獲很多意想不到的知識和啟發。

　　第四，學生需要找到能夠指導學習方法的方式。新初一學生面對全新的初中課程，可能分辨不出重點，找不到學習方法。這時，學生需要請教老師、家長或同學，了解不同人的學習方法和學習技巧，可以不斷地嘗試一下其他的人的建議，或自己探索、摸索一種適合自己學習特點和節奏的學習方法，掌握適合自己的學習方法才能讓學習變得更加輕松、愉快，學習效率會更高。

　　初一學習計劃 3

　　伴著時間的腳步，漸漸升入初中，所以，一系列的學習方式以及學習習慣都將改變，因此，制作了此學習計劃書。為的是，無論什么考試，都能取得優異的成績。剛剛步入中學，可能還有些不適應初中的學習進度，因此要更努力的學習。

　　初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的.目標計劃，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。

　　終極目標：

　　無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。

　　學習目標：

　　1上課認真聽講，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。

　　2作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例；如果是不會，則即使詢問老師。

　　3每天要及時復習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。

　　4每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學習心得。

　　5每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　6像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

　　7像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要及時復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。 8每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。

　　9若有自己的一些想法，要及時和老師討論。

　　10利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

　　行為習慣目標：

　　1學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　2積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。 3與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。

　　4上學不準遲到，不準早退。

　　5不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。 6不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。

　　以上內容就是本人的學習計劃書，本人承諾會積極地按照計劃書，不能有違背之心。一定要堅持下來，就會以優異的成績來面對父母、老師、同學！

　　初一學習計劃 4

　　走進我們的校園，看著嶄新的教室就，看著一張張新的面孔，心里不禁又激動又緊張。初一，與小學相比有非常大的變化，學科的增多，減少了我們喘息的時間，上課速度極快，速記重點是一個挑戰。學習就沒有像小學一樣輕松自如了。為了自己以后的初一生活，為了提高自己的成績，為了各科各業全面發展，我由自己目前的成績與性格，對各學科與學習習慣進行了一次規劃：

　　一、學習習慣

　　1、學校：①上課做筆記。速記，記疑點，記重點。②認真聽講，遵守紀律。

　　2、家庭：①查漏補缺。課堂上不懂的一定要弄懂，不要不懂裝懂。②作業認真工整。

　　3、周末：①一周總結。整理自己不會的，制成錯題集，以便于溫習。②復習老知識（預習）。把自己以前學過的與這次預習相關復習一遍，以免學了新知識，忘了老知識。

　　二、主科學習

　　1、語文：預習課文，閱讀課文，弄清文章的體裁，了解文章的作者、時代背景，掃除字詞障礙。精讀課文，整體感知，把握課文的'主要內容。積極參與各種語文活動，鍛煉自己。大量閱讀，提高寫作水平。及時記錄生活，以便寫作。

　　2、數學：課內重視聽講，課外及時復習。學習效率高，抓住重點，概念精準。適當多做題，養成良好做題習慣。找出錯誤，及時更正。調整心態，正確對待考試。

　　3、英語：多聽、多讀、多說、多寫。先易后難，先短后長。先駕馭基本句式，即粗略句的五種基本類型必須爛熟于心，熟練運用，由于所有的長、難句都是基于這五個類型展開的。擅長對比英語和漢語的不同之處。經常對比英語與漢語語法的異同，歸納總結。進行大量的措辭實行，正確駕馭所學的這些語法規則。

　　4、歷史：對歷史產生一定的興趣，有被老師說然后拿起歷史書時有想讀他的欲望。多看關于歷史的書，把握事件的時間點，建立時間網絡和體系。

　　5、生物：培養興趣，樹立正確的學習態度。多思勤問。課本中很多地方設置了疑問，需要開動腦筋去思考。對于課本的知識，不要“點到為止”，多問幾個為什么。理論聯系實際。多觀察生活，多聯系實際，運用所學習的知識解決實際生活中遇到的問題。

　　6、地理：學會使用課本，精讀課文、常看深思，抓住要點，記下問題，要特別重視插圖和表格，領會圖表所說明的問題。學會使用地圖，分析地圖，認識地理特征、原理、成因，找到利用改造的途徑。重視地理觀察，觀察就是邊思考邊細看。善于動腦，經常向自己提出問題。勤于動手，經常用手寫，動筆畫，動手制作學具。

　　7、政治：理解基本原理、理論，將理論聯系實際。掌握教材里的基礎知識以及主干知識。每一個知識點過關，老老實實在打好基礎，訓練能力。檢查出不足，提高應試能力。

　　做好了計劃，一切就等著我去行動了。我相信，只要我嚴于律己，按照計劃執行，我一定會成為一個全面發展的好少年，我的初一生活一定會異常精彩，成績會更上一層樓！

　　初一學習計劃 5

　　初一語文上冊學習計劃(一)由語文小編整理并分享，歡迎老師同學們閱讀。如果對你有幫助，請繼續支持語文網，并提出您的寶貴建議，小編會盡最大的努力給大家收集最好最實用的文章!

　　初一年級，是初中階段打基礎的一年，為了學好語文，做個合格的中學生，特制訂以下計劃。

　　一、預習

　　1.在講新課以前，先朗讀一遍課文，找出生字、生詞，給生字注音，解釋生詞。通過看書上注解或查閱參考書了解文章的作者、寫作年代、歷史背景等。

　　2.精讀一遍課文，仔細品味課文中每一個詞、句，理解它們的含義。實在不明白的提出來記在筆記本上或在書上注明。

　　3.速讀課文。自己劃分段落，歸納大意，總結中心思想和寫作特點，把這些簡要的記在預習作業本上。

　　二、上課聽講

　　1.上課一定要專心聽講，決不三心二意，當堂掌握老師課上講的'內容，并且認真做語文筆記。

　　2.養成獨立思考的好習慣，上課積極回答問題，克服“愛面子”的缺點。對于老師提出的問題，不論有沒有把握，只要有想法，就要大膽回答，即使因理解不對，答錯了也不怕丟面子。關鍵是弄清錯在哪兒，為什么會出現錯誤。課上如有沒聽懂或有疑問的地方，要及時提出。在預習時提出的問題如果老師沒講到，要及時提出，向老師和同學求教。

　　3.別人發言時要認真聽，做到取長補短，別人答的與自己想的一樣，要認真聽，決不沽沾自喜;如果別人答錯了，也要認真聽，要從別人的錯誤中吸取教訓;如果別人答得比自己答得好，要問個為什么：他為什么能想那么深?我為什么不行呢?他是怎么想的呢?因此還要虛心向人家學習。

　　三、課下復習和作業

　　1.下課把老師課上所講的內容及時的系統的復習一遍，做到全部掌握。對老師課上所講的難點要回憶一下老師是用什么方法逐步分析的，并且運用這種方法分析其它有關問題。

　　2.在復習的基礎上認真完成筆答作業。克服不復習就做作業的習慣。

　　3對口頭作業(如復述課文)和筆答作業一樣重視。

　　四、小結

　　1.每學完一課書作一次課小結。內容是：生字注音，生詞解釋，作者的國籍、生活時代和對他的評價，劃分段落的方法，中心思想，寫作特點。

　　2.每學完一個單元作一次單元小結。重點是比較各課在內容和寫法上的異同點，寫出自己在思想、知識和能力方面的主要收獲。

　　初一學習計劃 6

　　學習計劃要先制定好，進入初一，與小學就不一樣了，所以先把學習計劃理順。以下是初一學習計劃：

　　一、我的特點分析

　　我們每天都在學習，可能有的同學沒有想過我是怎樣學習的這個問題，因此制訂計劃前首先進行自我分析。

　　1、分析自己的學習特點可以仔細回顧一下自己的學習情況，找出學習特點。各人的學習特點不一樣：有的記憶力強，學過知識不易忘記；有的理解力好，有的動作快但經常錯；有的動作慢卻很仔細。如在學習中有的理解力強、應用題學習好；有的善于進行口算，算得比較快，有的力好，公式定義記得比較牢；有的'力豐富，善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……能夠全面分析。

　　2、分析自己的學習現狀，一是和全班同學比，確定看自己在班級中成績的位置，還常用好、較好、中、較差、差來評價。二是和自己過去情況比，看它的發展趨勢，通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。

　　二、確定學習目標

　　學習目標是學生學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。

　　確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針，其次要按照學校的教育要求，此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可思考一些社會因素家庭狀況。

　　學習目標要適當、明確、具體。

　　適當：就是指中學生目標不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能達到，不利于進步。要根據自己的實際狀況提出經過努力能夠到達的目標.

　　明確：就是指學習目標要便于對照和檢查。如：今后要努力學習，爭取更大進步這一目標就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進步？如果改為：數學、語文課都要認真預習。數學成績要在班級到達中上水平。這樣就明確了，以后是否到達就能夠檢查了。

　　具體：就是目標要便于實現，如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢？可以具體化為：每天做10道計算題，5道應用題，每個數學公式都要準確無誤地記住等等。

　　三、科學安排時間

　　確定了學習目標之后，就要通過科學地安排，來實現學習目標。使用時間來達到這些寒假目標。要貼合全面、合理、高效的要求。

　　1、全面。安排時間時，既要考慮學習也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內學習又要考慮課外學習，還要考慮不同學科的時間搭配。

　　2、合理：要找出每天學習的最佳時間，如有的同學早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學習效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學習任務，此外注意文理交叉安排，如學習一會語文，就做幾道應用題，然后再復習英語。

　　3、高效安排學習時間，把重要的或困難的學習任務放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務可以放在零星時間去完成課前預習，以充分做到見縫插針。

　　一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學，上午放學到下午放學，下午放學到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。

　　初一學習計劃 7

　　1、早讀課按語文、英語老師要求讀書，嚴禁早讀課補做前一天未完成的作業，初一學習計劃。

　　2、課前認真預習，上課注意聽講，課后認真復習，再高質量完成老師布置的作業，認真搞懂并訂正第一次做錯的作業。

　　3、每天抽出兩個小時把今天上的課程認真復習、鞏固。具體要求是用較“零散”的時間復習當天上的政治、歷史、地理、生物，較“完整”的時間復習語文、數學、英語。

　　4、要求學有余力的同學每天做一篇語文課外閱讀，每學期讀一部“名著”，每周寫兩篇周記，兩周寫一篇作文，每天隨手收集一些優美的`句、段。

　　5、英語要加強聽、讀、說、寫的能力訓練，學會總結歸納，每天聽一篇短文，每天和同學交流幾句常用語。

　　6、各科單元結束后，學會列知識樹狀圖，把第一次做錯的題目進行分類歸納，找出錯誤原因并加以糾正。

　　7、對所知識每周一總結，每月一歸納，每兩月一排查，如此反復。

　　8、每個同學都要樹立學習追趕目標，使每學期期中、期末考試的平均分、及格率、優秀率有所提高。

　　初一學習計劃 8

　　寒假快到了，寒假是許多學生夢寐以求的.生活，我們可以玩兒，可以睡，可以吃，還可以領到壓歲錢。寒假也預示著過年，過年也預示著我們又長大一歲了，長大一歲也預示著我們應該更努力了。寒假前，我準備給自己制定一個學習計劃，讓自己的寒假生活豐富多彩，而不再出現乏味。

　　1、每天早上早起，先讀30分鐘英語單詞，鞏固一下基礎知識。

　　2、吃過早餐后，做些家務活，比如：刷碗、掃地、拖地、整理物品等。

　　3、將語數外的寒假作業各寫5頁。

　　4、然后出去活動活動，回來開始完成其它副科作業。

　　5、吃過午飯后休息一會兒，為了下午更加精力充沛。

　　6、起床后，閱讀一些課外書，如：三國演義，西游記，朝花夕拾等，及時些讀后感。

　　7、下午補習班有課去上課，沒課再寫語數外的寒假作業各5頁。

　　8、回來后看媽媽做晚飯并做下手。

　　9、吃過晚飯后，打開電視看新聞聯播，隨后打開電腦搜一部英文故事片觀看。

　　10、和父母說說話，談談心，然后休息。

　　按以上計劃，每天堅持認真執行，不放棄，不偷懶，鞏固基礎知識，做好復習、預習，度過一個愉快的寒假。

　　初一學習計劃 9

　　無論什么考試，都能取得優異的成績。剛剛步入中學，可能還有些不適應初中的學習進度，因此要更努力的學習。

　　初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步，那么就要把一切的精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的目標計劃，此目標且不能過大，也不能過小，一定要適合自己，才可以達到自己的終極目標。

　　終極目標：

　　1.無論哪次考試，都要保持班級前10名，年級前50名。

　　學習目標：

　　1.上課認真聽講，積極思考老師提出問題并敢于說出自己的想法，做好筆記，如有不懂的知識點，要及時問老師，做到當天的知識當天融會貫通。

　　2.作業認真完成，不準有一絲的馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，則下不為例;如果是不會，則即使詢問老師。

　　3.每天要及時復習當天學完的知識，預習第二天要學的內容。

　　4.每周的休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學習心得。

　　5.每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　6.像數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

　　7.像歷史、地理、生物、政治這樣的副課，每學完1課后，要及時復習并背熟重點，再做練習，并找出不足，直到沒有不會的地方為止。

　　8.每次測驗之后，自己卷子上若有錯誤，老師在解析試卷時，要認真聽，找出自己出錯的理由，并進一步的加深理解，找出不足，增強鞏固。

　　9.若有自己的一些想法，要及時和老師討論。

　　10.利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

　　行為習慣目標：

　　1.學習態度端正，認真改正自身的不良學習習慣，對待大小考試的成績要有正確的'認識，深刻的自省，不驕不躁。

　　2.積極參加學校和班集體組織的各種活動，團結同學，樂于助人。

　　3.與同學和諧相處，能體諒、尊重老師，熱愛自己的學校，遵守學校的一切規章制度。

　　4.上學不準遲到，不準早退。

　　5.不受壞學生的誘導，能控制好自己，不與壞學生有密切的來往。

　　6.不貪慕虛榮，做最真實，最樸素的自己。

　　以上內容就是本人的學習計劃書，本人承諾會積極地按照計劃書，不能有違背之心。一定要堅持下來，就會以優異的成績來面對父母、老師、同學!

　　初一學習計劃 10

　　初一是初中的第一個臺階，如果想要邁出扎實的第一步，就要把一切精力全部都用在學習上，但是一定要快樂學習。所以，可以為自己量身定做一個適合自己的計劃，此計劃一定要適合自己，才能達到目標。

　　最大目標：無論哪次考試，都要保持在班級1-10-20-30名之間。

　　學習目標：

　　1、上課認真聽講、不走神，做好筆記，如有不懂的及時問老師，做到當天的知識當天弄懂。

　　2、作業認真完成，不馬虎，如有不對的題，看看自己是不認真還是不會，如果是不認真，要汲取教訓，如果是不會，就得及時問家長。

　　3、每天及時復習當天學完的知識，寫完作業再預習第二天要學的。

　　4、每周休息日，在完成作業的情況下，要把一周學習的知識，全部總結一遍，再鞏固一遍，并寫出自己一周的學習心得。

　　5、每天要聽30分鐘英語，訓練自己的聽力。

　　6、數學、語文、英語這樣的主課，課上一定要仔細傾聽老師的解析，每天都要做幾道練習題，提高做題水平，找出自己不足的`地方，該背的內容要及時背熟，直到全部都會為止。

　　7、每次測驗完老師講卷子要認真聽，找到自己出錯的原因，及時改正，必須是真的明白、真的會了才行。

　　8、利用課余時間，看一些有用的課外書，開闊眼界。

　　行為習慣目標：

　　1、開始重視學習，認真改正犯懶習慣，每次考試都要盡自己最大努力考出最好成績。

　　2、上學不遲到，不早退。

　　3、和其他同學搞好關系，與別人友好相處，有事沒事都常聯系一下。

　　4、積極參加學校和班集體組織的各種活動，不做性格孤僻的孩子。

　　5、體諒父母，尊敬老師，做一個懂事的孩子。

　　6、及時告訴父母自己的去向，不叫他們為自己擔心。

　　以上內容就是我的計劃，我要積極按照計劃堅持下去，爭取有新的改變!

　　初一學習計劃 11

　　1、計劃要盡量全面

　　學習計劃是指學習的具體安排。要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對自己的學習生活做出全面的安排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內才可能精力充沛地學習。

　　2、安排好常規學習時間和自由學習時間

　　學習時間可以分為兩部分：一是常規學習時間，主要用來完成老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的同學，隨著學習水平的提高，應經歷常規學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而給學習的全局帶來好處的同學，就會努力去提高常規學習時間內的學習效率，以便增加自由學習時間，使學習的主動權越來越大。

　　3、長計劃和短安排

　　長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內，應有個大致計劃。由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數。應把一個在短期內無法完成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現；有了長計劃，就可以在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。

　　4、從實際出發來制訂計劃

　　在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況。主要指以下幾方面：

　　（1）自己知識和能力。

　　（2）每個階段的學習時間。

　　（3）學習上的缺欠和漏洞。

　　（4）老師教學的實際進度。

　　從實際出發還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

　　5、計劃要留有余地

　　計劃終歸不是現實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現實，還要經過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發生變化，學習的各種條件也會發生變化，計劃訂得再實際，也不免出現估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

　　6、提高時間的.利用率

　　早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目；零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內，由于安排了合適的內容，就會收到較好的效果。

　　7、注重效果，不斷調整

　　在計劃執行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調整。

　　主要檢查以下這些內容：計劃提出的學習任務是否已經完成？自己是否基本按計劃實施？學習效果如何？沒有完成計劃的原因？

　　通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。

　　初一學習計劃 12

　　轉眼之間就到了期末了，很快就要開始放寒假了。在此之前我想要制定好自己的寒假的學習計劃，這樣就能夠讓自己利用好假期的時間多學一些知識，而不是把自己的時間都浪費在沒有用的事情上。在學習的同時也應該給自己預留一些休息的時間，畢竟是過年，還是要有休息的時間的。我是一個沒有自制力的人，若是不做好規劃的話肯定會隨心所欲的去分配自己假期的時間，不管什么事情都會拖到假期最后的幾天。我制定計劃也是想要去改變自己這一個不好的習慣，讓自己按部就班的去完成自己的'作業。

　　首先是假期作業。我的計劃是把假期作業按學科匯合到一起，再平均的分配到每一天，這樣的話自己知道每天需要做多少的假期作業，就能夠制定好計劃。我的計劃是每天上午是做假期作業的時間，上初中之后學科比小學要多了很多的，這也表示我的作業是多了很多的。我若是不這樣去計劃好的話，那我是一定會把作業都拖到最后去做的，這樣的話最后那幾天想要寫完作業是會比較的困難的。上午若是做不完的話下午就接著去做，直到把每天的作業任務完成。

　　在這一個學期中我在一些學科的學習上是遇到了一些困難的，所以我買了幾本習題冊，準備在假期的時候把自己沒有學好的學科努力的給補上來。在寫完每天要做的假期作業之后，剩下的時間就用來做自己買的一些題目。做錯的題目要多看幾遍，把做錯的題目相關的一些知識點都記在本子上，把該記的東西都記住。可以在網上去找教學的視頻，跟著視頻再學習一遍，要努力的去解決自己的疑問，要是自己解決不了的話可以去問成績好的同學或者是老師，一定要不留疑問的度過這一個假期。晚上就是我的休息時間了，這一個時間可以自由的安排，想繼續的學習就學習，想看一會電視的話也可以看。

　　我想通過這樣一個假期的學習我是一定能夠把自己沒有學好的知識去學好的，在開學的時候我能夠更好的投入到學習當中去。我一定要按照自己的制定的這一個計劃去執行才行，若是只制定計劃不執行的話也是沒有用處的。在這個寒假中，我會努力的去把自己有困難的學科知識給學好的，我一定會努力的去提高自己的學習成績的，管理好我自己的行為。

　　初一學習計劃 13

　　一、學情分析

　　初一孩子從小學升入初中，對初中的學習需要一個適應的過程，以前小學老師一筆一劃地教學方式，已經不適用于初一的孩子，他們需要尋找到更多的有效地學習方法，來提高他們的學習效率。尤其是在作文方面，孩子們的作文水平有待于進一步提高，和初中接軌。

　　我們通過一次大作文和幾次片段練筆發現學生們的作文主要存在以下問題

　　1、錯別字較多，語句不通順。許多孩子的作文中有錯別字，有時甚至很簡單的字他們都會寫錯或者寫成別字。

　　2、濫用成語，記流水賬，不知道如何升華主題。他們也想讓自己的文章寫得出彩，于是在并不明確成語意思的情況下，大量的使用成語，寫了很長很長，結果沒有重點，反而弄巧成拙。

　　3、喜歡用大量的筆墨去鋪墊，剛進入正題后就瞬間結束全文。讓人不能明白文章的寫作意圖。

　　4、選材雷同，書寫差。由于平時閱讀量小，積累有限，作文選材的時候雷同現象嚴重，缺少創新，如上次學習了《走一步，再走一步》之后，讓學生寫研討與聯系的片段——你遇到的困難和如何克服的'。班里有一半同學學騎車摔得稀里嘩啦，還有四分之一被數學題難得一敗涂地，另還有爬磁山的等等，好的選材真的是鳳毛麟角，第一次寫作就讓人發現，我們的作文教學迫在眉睫，刻不容緩！而且書寫差，卷面不夠整潔。需要養成良好的書寫習慣。

　　5、自身寫作目的不明確，該用什么材料來表現主題心中無數，缺乏相應的寫作知識和扎實的寫作技能訓練，只憑課堂淺顯的感悟、印象進行寫作，久而久之，形成思維定勢，寫作便不假思索，不論遇到什么題目或材料，提筆就寫，只要寫完就了事，也就顧不得寫作是否有主題、所選材料能否表現主題等這些知識和技能層面的問題。

　　所以，在這種情況下，如果寫作教學訓練不系統、不扎實，學生對寫作基本知識和基本流程不懂，寫作僅是依靠對課文的淺顯感悟及寫作基本技能的不系統積累而消極應付，到了講評課，又是簡單地講評一下上次習作存在的主要問題，接著布置本次習作任務，簡單輔導一下就讓學生寫作，惡性循環，學生最終沒有得到有關寫作基本知識的系統訓練。那學生的寫作水平很難得到提高。

　　二、教材分析

　　本冊教材共分為五個單元。第一單元以對生命和人生的思考為主題，六篇課文都是抒寫“對生命的感悟”，對人生的思考。有散文；有文言文。同一主題的課文內容，可以融會貫通。第二單元以“親情”為主題，文章體裁多樣，感情真摯，意蘊深刻，給人啟迪，令人深思。第三單元的詩文以“對自然的感悟”為主題，有散文有古代詩歌。從不同角度給我們展現了多彩的自然世界、美的情感和美的語言。第四單元是以“探索科學的奧秘”為主題對自然世界進行科學探索為主題，內容豐富多彩，文體多樣，情節引人入勝。閱讀這些文章，可以豐富我們的科學知識，激發我們的求知欲望，培養我們的科學精神。第五單元以“想象世界”為主題，選文體裁多樣，作者觀察細致，描寫生動，給人以深刻的啟發和教育。這些課文的共性是通過虛構的故事和景象曲折的反映現實，或揭露鞭撻現實生活中的丑惡，或表達對美好生活的向往，或贊美呼喚人間真情。想象豐富奇特，引人遐思。

　　三、教學目標

　　1、培養學生習作興趣，養成良好的學習習慣。讓學生樂于表達，善于表達。

　　2、作文要寫自己想說的話，要做到感情真摯。要使學生認識到寫作的重要性，認識寫作與生活密不可分的關系，充滿自信心。

　　3、加強習作與閱讀，口語交際，綜合性學習的聯系。

　　四、教法與學法

　　1、增加他們的閱讀量，在平日里讓他們用普通話進行朗讀。多讀、多背、多想，仔細體會書面語和口語的區別，激發興趣，培養語感，學會用書面語進行寫作。平時養成寫讀書筆記和周記的習慣，積累語言，積累素材，做有心人。鼓勵學生運用閱讀中積累的語言材料，運用閱讀中學到的表達方法，豐富自己的表達，注意好的作品對習作的引用作用。讀文學作品，特別是名家名作，也要讀同齡人的習作，要注意從閱讀中汲取寫作營養和學習寫作技巧。

　　2、準備好必要的工具書，遇到不認識的字，寫不出來的字，多查字典。平日里更是要加強積累，遇到好的字、詞、句和文章，要多記，熟記；會用，熟用。

　　3、規范書寫。加大練字的力度，不僅僅要用體貼寫字，而且要用作文本來練字，這樣他們的書寫可以慢慢規范。

　　4、在懂得了寫作文的基本技巧之后逐漸教他們學會點題，要會升華主題。合理安排文章結構，明白寫作的目的。

　　5、引導學生修改自己的習作，注重語言錘煉，養成修改作文的好習慣。

　　五、教學中應注意的問題

　　1、要注意聯系學生實際，寫學生熟悉的人和事。

　　2、鼓勵學生多讀，多觀察，讓學生學會觀察生活。

　　3、在習作內容和形式上給學生留有比較大的自由。

　　4、注意采用多種形式引導學生習作后的交流和展示，使學生從中獲得習作的快樂，逐步提高習作的能力。

　　5、結合課文學習，以多種形式讓學生經常練筆。

　　初一學習計劃 14

　　初中開學了，初一新生們進入了嶄新的生活階段，面對著新的環境、新的學科和老師的新要求，如何規劃自己的學習計劃，有條不紊地走好每一步，將是這個階段最重要的任務之一。以下是我制定的初一學習計劃：

　　1.制定年度目標

　　要想成為明確的學習者，首先要明確年度目標，考慮到學校的教學計劃和考試安排，我已經制定了年度目標。

　　語文：熟悉初中語文教材，掌握常用語言文字及書寫規范，閱讀量持續增加，達到能流暢表達思想和感情的水平。

　　數學：熟練掌握初中數學基礎知識，培養嚴謹的思維習慣和實際問題解決能力。

　　英語：掌握基礎單詞和語法知識，提高聽、說、讀、寫能力，為四年級中英語學科高起點打好基礎。

　　2.制定月度計劃

　　要從年度目標中實現所要達到的東西，必須有周月計劃，才能合理分配時間和實現目標。按照制定的年度目標，我制定了六個月的學習計劃。

　　語文：月度計劃中，我要求自己每天閱讀10頁教材，并做好筆記，每周完成一篇作文，并不斷改善自己的口頭表達能力，盡可能多的參加口語表達活動。

　　數學：月度計劃中，我每天會復習教材相關內容，積累更多做題經驗，將每周的.作業完成情況做好記錄，并及時向老師請教學習中遇到的問題。

　　英語：月度計劃中，我將每天閱讀英語相關資料，積累單詞和語法知識，每周末要召開集體英語口語會議，提升和鞏固口語水平。

　　3.制定周計劃

　　月度計劃是長遠規劃，周計劃是月度計劃的具體實施。制定周計劃能夠更好的掌握日常學習進度，防止拖延和堆積大量作業。

　　語文：周計劃中，我要求自己每天完成當天老師的課堂作業，及時復習教材并認真做好筆記，鞏固和提高基礎。

　　數學：周計劃中，為保障學習效果，我會進一步掌握解決問題的方法和思路，每天保證做完當天老師的作業，如有時間，還會自己做一些類似題型，錘煉和提高自己的應對能力。

　　英語：周計劃中，我將采取聽、說、讀、寫四方面的方式進行學習。每天課后完成課內作業，背誦單詞，讀經典，模仿口音練口語，運用語法練寫作。每周末利用調休時間進行口語練習。同時，對自己的學習情況進行評估和反思，做好條理和感覺。

　　總之，初中學習開端的重要性可能不亞于后期各種考試的重要性。只有樹立正確的學習態度和方法，才能渡過初中的大部分難關，最終成功完成學業從而去迎接更大的挑戰。我相信，通過周周月月的學習計劃，我的學習能力和成績定會不斷提高，事半功倍。

　　初一學習計劃 15

　　一、計劃目標

　　針對上學期數學、語文、英語三科薄弱知識點進行集中突破，整理錯題、鞏固基礎，為新學期學習掃清障礙，避免知識漏洞積累。

　　二、時間安排（除夕前 7 天 + 春節后 5 天，共 12 天）

　　（一）每日固定學習時段

　　上午 9:00-11:00：學科專題突破（每天 1 科，循環進行）

　　下午 15:00-16:30：錯題整理 + 基礎練習

　　晚上 19:30-20:30：閱讀積累（語文古詩文 / 英語短文）

　　（二）分學科具體任務

　　數學（4 天）：

　　第 1-2 天：復習 “有理數運算”“代數式化簡”，重做上學期錯題本中 30 道典型錯題，總結易錯點（如符號錯誤、去括號漏乘）。

　　第 3-4 天：練習 “一元一次方程” 應用題（每天 15 道），重點突破 “行程問題”“工程問題”，整理解題思路模板。

　　語文（4 天）：

　　第 1-2 天：背誦上學期要求默寫的古詩文（如《論語》十二章、《觀滄海》），每天默寫 2 篇，對照課本批改訂正。

　　第 3-4 天：分析上學期作文錯題（如立意偏題、結構松散），仿寫 2 篇記敘文（主題：“新年趣事”“我的初中第一次”），請家長或老師點評。

　　英語（4 天）：

　　第 1-2 天：復習上冊單詞（每天背誦 30 個，結合單詞 APP 聽寫），整理易混淆單詞（如 “too/to/two”“there/their/they’re”）。

　　第 3-4 天：練習上冊語法（一般現在時、名詞復數），完成 10 篇閱讀理解，標注陌生單詞并積累到筆記本。

　　三、勞逸結合安排

　　每天上午、下午學習后各休息 30 分鐘，可進行跳繩、聽音樂等輕度活動。

　　除夕至大年初二暫停集中學習，參與家庭活動，每天僅花 30 分鐘閱讀或背誦單詞，保持學習狀態。

　　四、成果檢驗

　　春節后第 5 天，模擬測試（數學 1 套基礎卷、語文古詩文默寫 + 作文片段、英語單詞聽寫 + 語法填空），檢驗鞏固效果。

　　初一學習計劃 16

　　一、計劃目標

　　提前預習初一下學期數學、語文、英語核心內容，熟悉新知識框架，掌握基礎概念與簡單題型，降低新學期學習難度，提升課堂聽課效率。

　　二、時間安排（春節后 8 天，每天學習 4 小時，分時段推進）

　　（一）每日學習時段

　　上午 8:30-10:30：數學預習 + 基礎練習

　　下午 14:00-15:30：語文預習 + 閱讀

　　晚上 19:00-20:00：英語預習 + 聽力

　　（二）分學科預習任務

　　數學（8 天）：

　　第 1-3 天：預習 “相交線與平行線”，理解 “對頂角”“同位角” 概念，掌握平行線判定定理，完成課本上 50% 的基礎練習題。

　　第 4-6 天：預習 “平面直角坐標系”，學會確定點的坐標、繪制簡單圖形，嘗試解決 3 道坐標應用題。

　　第 7-8 天：整理預習筆記（概念定義、易錯點、典型例題），制作思維導圖梳理兩章知識框架。

　　語文（8 天）：

　　第 1-4 天：預習下冊前 4 篇課文（如《鄧稼先》《說和做》），通讀課文 2 遍，標注生字詞（查字典注音釋義），概括段落大意，找出文中抒情或議論句分析作用。

　　第 5-6 天：預習下冊古詩文（如《木蘭詩》），通讀并背誦前半部分，結合注釋理解大意，整理文言實詞（如 “市”“愿”“策”）。

　　第 7-8 天：閱讀 2 篇與課文主題相關的課外文章（如人物傳記、散文），撰寫 50 字閱讀心得，積累寫作素材。

　　英語（8 天）：

　　第 1-3 天：預習下冊前 3 單元單詞（每天 25 個，結合課文語境記憶），聽課文錄音并跟讀，模仿語音語調。

　　第 4-6 天：預習下冊語法（一般過去時），理解時態定義、動詞過去式變化規則（規則變化 + 5 個不規則動詞：go/went, eat/ate, see/saw, take/took, do/did），完成 5 道語法填空。

　　第 7-8 天：聽 5 段下冊課文聽力，填空補全內容，整理聽力中出現的常用短語（如 “look forward to”“take care of”）。

　　三、預習方法

　　遇到難以理解的'知識點（如數學定理推導），標記 “疑問符號”，開學后重點聽老師講解，不糾結復雜難題。

　　每天預習后，用 10 分鐘默寫當天所學的核心概念或單詞，強化記憶。

　　四、輔助工具

　　準備初一下冊課本（紙質版或電子版）、預習筆記本、思維導圖軟件（如 XMind）、英語聽力 APP（如每日英語聽力）。

　　初一學習計劃 17

　　一、計劃目標

　　兼顧初一所有學科（數學、語文、英語、歷史、地理、生物、道德與法治），合理分配學習時間，避免偏科，同時培養科學的'時間管理習慣，提升學習效率。

　　二、時間安排（新年假期 10 天，每天學習 3.5 小時，學科輪換）

　　（一）每日固定時間表

　　（二）分學科任務細化

　　主科（數學、語文、英語）：

　　數學：每天 10 道計算題或基礎應用題，周末做 1 套基礎卷。

　　語文：每天背誦 1 首古詩或 1 段文言文，每周寫 1 篇日記（300 字左右）。

　　英語：每天背誦 20 個單詞 + 1 篇短文，每周聽 3 次英語聽力（每次 15 分鐘）。

　　副科（歷史、地理、生物、道法）：

　　歷史：復習上冊 “中國古代史”，按時間線整理重大事件（如 “夏商周更替”“秦漢統一”），繪制時間軸。

　　地理：預習下冊 “中國地理”，熟悉中國省級行政區名稱與簡稱，記憶 3 個省份的位置和地形。

　　生物：復習上冊 “人體結構”，整理 “消化系統”“呼吸系統” 知識點，繪制簡單結構圖。

　　道法：預習下冊 “青春時光”，結合生活實際思考 “如何應對青春期煩惱”，寫下 2 條自己的感悟。

　　三、時間管理技巧

　　用 “番茄工作法”：每學習 45 分鐘休息 10 分鐘，避免疲勞學習。

　　每天睡前填寫 “學習記錄表”，記錄各學科完成情況，未完成任務次日優先補做。

　　四、靈活調整

　　若當天家庭有活動，可縮短單個學科學習時間，但保證主科（語文、數學、英語）每天至少學習 1 小時，副科可隔天補學。

　　初一學習計劃 18

　　一、計劃目標

　　結合新年氛圍，將學習與興趣結合，通過閱讀、觀影、實踐等方式，拓展語文、英語、歷史等學科視野，提升綜合素養，讓學習更具趣味性和實用性。

　　二、時間安排（新年假期 12 天，每天學習 2-3 小時，以 “興趣任務” 驅動）

　　（一）核心興趣任務

　　語文 + 歷史：“新年文化探索”（5 天）：

　　第 1-2 天：閱讀《中國傳統節日故事》，重點了解春節起源、習俗（如貼春聯、包餃子），記錄 3 個有趣的春節傳說。

　　第 3-4 天：觀看紀錄片《中國年俗》（1-2 集），撰寫 200 字觀后感，分析 “年俗背后的.歷史文化意義”。

　　第 5 天：實踐任務 —— 和家人一起貼春聯，嘗試自己寫 1 副簡單春聯（如 “龍騰新歲福，春滿舊居祥”），并解釋春聯含義。

　　英語 + 藝術：“新年英語小創作”（4 天）：

　　第 1-2 天：學習新年相關英語詞匯（如 “Spring Festival”“red envelope”“dragon dance”），背誦 1 首英語新年小詩（如《New Year’s Greetings》）。

　　第 3-4 天：制作 “新年英語手抄報”，內容包括英語祝福語、新年習俗英文介紹、手繪龍年圖案，完成后拍照分享給同學。

　　數學 + 實踐：“家庭年貨預算”（3 天）：

　　第 1 天：和家長一起列出年貨采購清單（如食品、禮品、裝飾品），記錄每種物品的預估價格。

　　第 2 天：計算采購總預算，對比實際花費，分析 “哪些物品超支 / 節約”，用數學表格整理數據。

　　第 3 天：撰寫 “年貨預算小報告”（150 字），包含預算與實際花費對比、節約建議，鍛煉數學應用與寫作能力。

　　（二）每日時間分配

　　上午或下午集中 1.5-2 小時完成核心興趣任務，晚上用 30-60 分鐘整理成果（如寫觀后感、完善手抄報）。

　　其余時間參與家庭活動，確保學習與生活平衡。

　　三、成果展示

　　假期結束后，將春聯、手抄報、預算報告整理成 “新年學習成果冊”，開學后可與同學分享，增強學習成就感。

　　初一學習計劃 19

　　一、計劃目標

　　針對新年期間家庭活動多、集中學習時間少的特點，利用碎片時間（如早晨、傍晚、睡前）進行短時間、高頻次學習，重點鞏固基礎知識點，避免知識遺忘，無需高強度投入。

　　二、碎片時間利用方案（每天累計學習 2 小時，分散在多個時段）

　　（一）碎片時段與任務匹配

　　早晨 7:30-8:00（25 分鐘）：

　　任務：背誦語文古詩文或英語單詞。

　　方法：用 “碎片化背誦法”，如每天背 2 句古詩、10 個單詞，結合課本或 APP 反復跟讀，利用早晨記憶黃金期。

　　上午 10:00-10:20（20 分鐘）：

　　任務：數學基礎計算練習。

　　方法：做 5-8 道計算題（如有理數運算、一元一次方程求解），用草稿紙快速演算，重點提升計算準確率。

　　下午 16:30-17:00（30 分鐘）：

　　任務：副科知識點記憶。

　　方法：用 “口訣記憶法” 或 “關鍵詞法”，如歷史 “夏商與西周，東周分兩段”，地理 “中國地形三級階梯”，每天記憶 1 個知識點，用手機備忘錄記錄關鍵詞。

　　晚上 20:30-21:00（25 分鐘）：

　　任務：閱讀積累或錯題回顧。

　　方法：讀 1 篇短篇作文（如《初中生優秀作文選》），摘抄 3 個優美句子；或回顧當天做錯的 1-2 道題，標注錯誤原因。

　　睡前 10 分鐘：

　　任務：快速復盤。

　　方法：在腦海中回顧當天學習的`核心內容（如 “今天背了哪 2 句詩、10 個單詞”），強化記憶。

　　（二）學科重點

　　主科（語文、數學、英語）：每天必涉及，以基礎鞏固為主，不做難題。

　　副科：隔天輪換，每天聚焦 1 科 1 個知識點，避免貪多。

　　三、注意事項

　　碎片學習需提前準備工具（如單詞卡片、便攜筆記本、錯題本），方便隨時取用。

　　若某天家庭活動密集，可減少 1-2 個碎片時段任務，但保留早晨背誦和睡前復盤，維持學習連貫性。

　　初一學習計劃 20

　　一、計劃目標

　　針對初一上學期數學或英語（任選 1 科薄弱學科）進行專項突破，通過 “知識點梳理 - 題型練習 - 錯題總結” 三步法，集中解決薄弱環節，提升學科成績，增強學習信心。

　　二、以 “數學薄弱” 為例的專項計劃（共 10 天，每天學習 3.5 小時）

　　（一）前期準備

　　整理上學期數學試卷、作業本，找出高頻錯題對應的薄弱知識點（如 “一元一次方程應用”“圖形認識”），確定突破重點。

　　（二）分階段突破任務

　　階段 1：知識點梳理（3 天）：

　　第 1 天：復習 “一元一次方程”，重新推導方程解法步驟，整理 “去分母、去括號、移項、合并同類項、系數化為 1” 的`注意事項（如去分母時每一項都要乘最小公倍數）。

　　第 2 天：復習 “圖形認識”，理解 “線段、射線、直線” 區別，掌握 “角的度量與計算”（如余角、補角），繪制知識點思維導圖。

　　第 3 天：對照課本或教輔書，查漏補缺，標記仍不理解的知識點，通過視頻課（如 B 站初中數學基礎課）輔助學習。

　　階段 2：題型專項練習（5 天）：

　　第 1-2 天：針對 “一元一次方程應用”，每天做 20 道題（分 “行程問題”“工程問題”“利潤問題” 三類），每類題型總結 1 個解題模板。

　　第 3-4 天：針對 “角的計算”，完成 15 道綜合題（如 “結合平行線求角的度數”），標注解題關鍵步驟（如 “先找對頂角，再用平行線性質”）。

　　第 5 天：混合練習（1 套基礎卷），檢驗專項練習效果，記錄新出現的錯題。

　　階段 3：錯題總結與復盤（2 天）：

　　第 1 天：整理 10 天內所有錯題，按 “知識點分類”（如 “方程去分母錯誤”“角的概念混淆”），每道錯題旁標注 “錯誤原因” 和 “正確解法”。

　　第 2 天：重做錯題（只做前 50% 的典型錯題），驗證掌握情況，針對仍做錯的題目，再次回顧知識點并請教家長或老師。

　　三、若薄弱學科為英語，調整方案

　　階段 1（3 天）：梳理 “一般現在時語法”“閱讀理解答題技巧”，整理錯題中的陌生單詞和短語。

　　階段 2（5 天）：每天做 10 道語法題、8 篇閱讀理解，聽力練習 20 分鐘。

　　階段 3（2 天）：總結語法錯題規律，背誦積累的單詞短語，重做 2 篇錯題閱讀。

　　四、激勵機制

　　每完成 1 個階段任務，獎勵 30 分鐘自由活動時間（如看動漫、玩拼圖），提升學習動力。

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