高中寒假學習計劃（通用14篇）

　　時間就如同白駒過隙般的流逝，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！那么我們該怎么去寫計劃呢？下面是小編為大家整理的高中寒假學習計劃（通用14篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　高中寒假學習計劃 篇1

　　高中寒假學習計劃樹立信心，努力堅持，別放棄，更不可半途而廢。

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是基礎呀。

　　2、利用3節課的時間分別完成三份寒假作業，要記住，獨立完成，切不可開小差。

　　3、中午適當午休，精力充沛才可以迎接下午的學習呀！

　　4、和早晨一樣，利用3節課時間做三份寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。

　　6、晚上是你自由活動的時間，但要看看新聞。

　　7、讀一篇好的小文章，寫一份日記，不少于300字。

　　高中寒假學習計劃 篇2

　　一、計劃實施的目標：

　　1、提高自己在語文、數學等方面的學習能力。

　　2、加強運動，提高身體素質。

　　3、學會做簡單的家常菜。

　　二、具體措施：

　　1、針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

　　2、在家長的指導下，寫好自己切實可行的寒假生活、學習計劃。（安排好每天復習進度的明細內容）

　　3、把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

　　4、把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。（盡可能用自己的力量解決問題）

　　5、遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。

　　6、每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。（這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序）

　　7、每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里（背出），漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。（也可以聽音樂等，做自己有興趣的事）

　　9、一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

　　三、時間安排：

　　1、一星期學習五天，上午2。5小時，下午2。5小時。按一小時一節課安排好課表。

　　2、每天的3點以后是運動或做家務的時間。（也可以安排一些合適的娛樂活動）

　　3、雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

　　四、家長督促：

　　1、設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

　　2、家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。

　　3、家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

　　高中寒假學習計劃 篇3

　　首先，做為家長，我們要對自己的孩子有耐心，有恒心，這樣，我們的堅持，才能變成孩子的成功，第二，做為家長，要對孩子的寒假做好合理的安排，其中有學習的時間，也有玩的時間，計劃一旦定制好，不要因為一些外界的因素隨便改動孩子的學習計劃，因為家長的隨意變動容易養成孩子自己隨意改變計劃的習慣，第三，做為家長，在寒假里我們也要充當孩子老師的角色，將學校老師對孩子學習的監督、督促以及復習計劃代為負責，不能有任何的推卸。下面是為孩子的寒假做了一個初步的安排，但只是針對個案進行的定制，不是所有學員都適合。并且計劃中也是以語文(蘇教版)語文(人教版)內容進行的規劃。

　　學員個案：女孩，各科成績在60-70分左右，對作業比較馬虎，家長監督力量比較弱

　　寒假整體家庭輔導計劃：對三年級上冊內容進行復習鞏固，對三年級下冊內容進行初步的預習，但是以復習鞏固為主。

　　語文(蘇教版)：共24課，8個單元

　　計劃：1、每天進行2課的復習，將這兩課課文的生字會拼音會寫字、課后的讀讀寫寫做到會寫字會，家長要做聽寫，全部聽寫，聽寫一次后有錯誤，需要將錯誤讓學員進行改正后，再進行抽查，音、字、詞是基本功，將這些變成習慣可以帶動學員以后的語文學習，注意：進行完當天的聽寫抽查，還要對前一天的字詞也做抽查。

　　2、每2天布置一片日記，日記的字數要在100字以上，家長要對日記要進行點評和修改，不需要多專業，只要通順就好，這項可以和學員學校的作業結合起來進行。注意：字數要求一定不能馬虎，最好能讓學員在日記中將學過的詞或者見過的其他習作上比較好的詞語進行套用。

　　3、一周需要做3篇閱讀理解，時間可以由家長自己進行安排，家長要對學員所做的題與答案比對，然后給學員解釋錯誤的原因。注意：閱讀理解分為課內閱讀和課外閱讀，資料家長要自己準備，可以在網上找資料，也可以用學員使用過的資料，但不管怎樣，資料以正規的題目形式呈現給學員。

　　4、每單元結束一定要進行單元的測試，全課本結束要進行其中、期末的測試對學員進行檢驗。

　　語文(人教版)：共10單元

　　每單元使用復習時間的劃分為：1單元(2t)2單元(1t)3單元(3t)4單元(2t)

　　5單元(1t)6單元(4t)7單元(2t)8單元+9單元(1t)10單元(2t)注：t=天

　　計劃：按照上面的計劃對所學內容進行復習，要求以做題的形式進行檢查，語文不同語文，所以，家長要做的是自己選擇好三年級上冊的練習冊進行輔導，可以自己購買，也可使用學員已經用過的，最好是跟章節的那種，這樣復習起來會更加的細致。

　　【注】1、小學教材全解是一本很好的能幫助家長輔導孩子的教學用書，希望家長可以購買并且按照上面的要求對學員進行要求和輔導。語文語文均有。

　　2、對于每章節復習完畢一定要對學員有肯定，每個人都會犯錯，小學生更為甚至，我們不能以大人的思維去定位小學生的思維，這點希望家長能切忌，所有的知識點重復告知，重復用之，一定會見到效果。

　　3、自己的孩子不能指望別人去將她變優秀，家長絕對是第一位導師，所以無論遇到多大的困難，不能放棄自己的孩子絕對不能聽之任之的任由孩子發展。

　　4、孩子的學習過程中一定要有獎懲，獎懲制定一定要在定制計劃時一起定制好，并且一直執行，不能臨時興起做獎懲。

　　5、因為個人認為假期中對于本案的學員復習更為重要，所以學員的預習計劃，沒有做詳細的安排，但是安排的辦法相同，唯一不同的是預習時語文需要讓學員熟讀課文，并且認識課本的生字，理解課文的大致意思，語文需要學員讀懂例題，根據例題做課后的練習

　　以上只是自己的一些拙見，也有不到的地方，希望家長能根據孩子的實際情況結合我的一些建議進行好假期的安排，上述的安排時間不過20天而已，若感覺時間過短，可據實際情況進行調整。當天具體執行的時間也需要家長自己根據切身的情況進行定制，希望我的建議能幫助到您和孩子，預祝孩子有一個收獲的假期......

　　高中寒假學習計劃 篇4

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

①知識量大；

②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；

③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個人的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶

　　首先應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00--7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　高中寒假學習計劃 篇5

　　與初中物理相比，高中物理的內容更多，難度更大，能力要求更高，靈活性更強。因此不少同學進入高中之后很不適應，高一進校后，力、物體的運動，暫時還沒有什么問題，覺得高中物理不過如此。學到牛頓運動定律問題就開始來了，后面曲線運動、萬有引力定律、動量、機械能問題越來越大。如果不及時改變學習態度和學習方法，物理將越來越差勁了，一提及物理就感到頭痛，越來越討厭物理，漸漸就與物理絕緣了。這就使一些初中物理學得很不錯的同學，到高中后不能很快地適應而感到困難，以下就怎樣學好高中物理談幾點意見和建議。

　　一、首先要改變觀念，初中物理好，高中物理并不一定會好。初中物理知識相對比較淺顯，并且內容也不多，更易于掌握。再加上初三后期，通過大量的練習，通過反復強化訓練，提高了熟練程度，可使物理成績有大幅度提高。但分數高并不等于物理學得好、會學物理。如果學習物理的興趣沒有培養起來，再加上沒有好的學習方法，那是很難學好高中物理的。所以，首先應該改變觀念，初中物理學得好，高中物理并不一定會學得好。所以應降低起點，從頭開始。

　　二、應培養學習物理的濃厚興趣。興趣是思維的動因

　　高中寒假學習計劃 篇6

　　放寒假了，我覺得坐在電視機旁看那些五花八門的電視劇，早就沒有了新鮮感。做完作業后何不利用這大好時光多讀幾本書開闊視野呢?于是，我給自己制定了一個讀書計劃。

　　為了使自己更有見識，更能沉下心來做每一件事，我決定讀一些名著，因為那樣不僅能提高我的理解能力和寫作能力。更能夠鍛煉我的意志力。于是我選了幾本較厚中國古典名著的文言文版。有《西游記》、《紅樓夢》、《水滸傳》、《三國演義》這四本中國古典名著。有人要說了，這些內容都拍成電視劇了你還看什么書啊!但是我卻不是這樣認為的，我覺得只有真正閱讀原著，才會體會到名著的魅力所在。從而達到陶冶情操修身養性的目的。而電視劇里常常是有一些不符實的炒作成分，所以我建議大家一定要讀原著。

　　我計劃每天醉心閱讀三小時，從早晨六點到九點。這樣大概需要七八天能讀完一本書。當讀完一本后我就會問問自己這講的是什么，想告訴我們什么道理，再寫讀書筆記。這樣堅持下來我的寫作水平定會提高的很快，而且也會凈化我的心靈。

　　我一定會堅持不懈的努力，會時時刻刻給自己敲響警鐘。

　　我已經有自己的讀書計劃了，你有了嗎?

　　高中寒假學習計劃 篇7

　　期末考試結束了，當我們還來不及喜或悲的時候，寒假就要來臨了。經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心；也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

　　人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰的同學，還有老師和家長的關心更有我們好好學習網的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。

　　說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！

　　另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：

　　1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

　　2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2科寒假作業

　　3、中午適當午休

　　4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

　　5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里

　　6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

　　7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

　　8、每天學習時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內）

　　9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。

　　10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

　　11、制定學習計劃，主要是以保證每科學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。（范文網）千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

　　12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

　　13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

　　14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

　　7：21起床

　　7：40洗漱完畢

　　7：40--8：00聽一篇英語聽力

　　8：00吃早飯

　　8：20--9：05做作業【第一節課】

　　9：15-10：00做作業【第二節課】（可以利用第一、二節課時間上家教課）

　　10：10--10：55復習【第一科】

　　11：05--11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

　　12：00吃午飯

　　12：30--13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

　　13：40-14：25做作業【第三節課】

　　14：35--15：20復習【第二科】

　　半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

　　15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】（單周）【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

　　16：45---吃晚飯自由時間【看報紙，電視→新聞、科普類等】（此段時間不固定）

　　吃完飯后---21。：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

　　10：00睡覺

　　注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

　　高中寒假學習計劃 篇8

　　周一至周四：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習新學期的內容，把不懂的問題做好筆記。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下的問題通過查找資料爭取解決。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！

　　高中寒假學習計劃 篇9

　　1、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　2、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　3、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字--“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　4、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

　　高中寒假學習計劃 篇10

　　1、激發學習斗志

　　斗志是一種積極情緒，也是一種有待開發潛能，一旦引爆，就表現為強勁力量。邱吉爾在他生命中最后一次演講是在一所大學畢業典禮上，在本來預計整個20分鐘演講過程中，他只講了一句話，而且這句話內容還是重復，那就是：“永不放棄……決不……決不……決不！”當時臺下學生們都被他這句簡單而有力話深深地震憾住了，在二戰最慘烈時候，如果不是憑借著這樣一種精神去激勵英國人民奮勇抗敵，大不列顛可能早已變成納粹鐵蹄下一片焦土。邱吉爾對英國青年學生這番講話，應該引起我們教育工作者思考。這就要求我們教育工作者要適時、適量引爆學生學習斗志。

　　2、實施計劃學習

　　到了高中，學習行為要進行科學管理，這種管理換一個名詞就是計劃學習。根據筆者觀察和研究，善于管理學習同學常常表現為善于計劃學習，為此筆者提出計劃學習這個概念。

　　計劃學習就是對整個學習過程和學習策略進行管理，從而實現對學習進行自主計劃學習方式。計劃學習實質是在學習中計劃，在計劃中學習，從而實現對學習實施有效管理。從學習過程來看，一個完整無缺學習過程，首先是從對學習進行計劃開始。所以，計劃學習由這些環節構成：學習計劃-學習目標-學習等待-課堂學習-計劃筆記-鞏固筆記-完成作業-深入研究-反思學習-學習調整-新學習計劃-學習目標……學生學會了計劃學習，就學會自己控制自己，自己安排學習生活，就能夠做到勞逸結合。

　　計劃學習理論首先要求高中學生要學會制定計劃，從而對自己學習實施管理。從時段上來說，高中學生計劃學習分為一天計劃學習、一周計劃學習、一個月計劃學習和計劃復習迎考學習。對于一天計劃學習，休息和休閑計劃十分重要，高中學習大部分壓力就要在其中進行消散。所以，計劃學習就要學會計劃休息，計劃休閑活動。實踐表明，那些學得輕松，學得有效高中學生，往往得益于自己“會學”和“會玩”，也就是說，在計劃學習時，他們已經將休閑和休息考慮進去了。處于亞學習狀態學生，在當初實施時，計劃往往被老師打亂，或者感到時間不夠，導致計劃不能很好實現。事實上，實施計劃學習并不全都能做到十全十美，學習計劃不能實現或者實現不滿意，這是高中生經常發生事情，但要記住，在一次計劃完成或者破壞之后，要立刻產生新學習計劃。

　　3、學會積極等待

　　學習品質優秀高中生，他們對教師教學行為，常常處在一種積極等待渴望狀態。在教學開始之前，優秀同學已經準備好學習用具和書本，鞏固了上一節課學習內容，預知道要學習內容難度，心理上處于一種積極盼望、等待心理狀態。這時，學生不僅知道重點聽什么、記什么，還知道哪些是比較難，哪些是比較易，能夠較早進行難度預案，預設課后進行“消難”方案。具備了這種狀態，就是時常所說“我要學”狀態；具備這種學習心理狀態，就能主動和教師創設教學平臺自然銜接，當教師進行新內容講練時，學生自覺進入學習情境，和教師心理產生共振。這要比教師已經開講，那些心還在課堂之外，遲遲進不了教學情境，拿來不出書本用具，被動聽課同學來說，學習心理意識要積極多。

　　積極等待是一種學習態度，也是一種學習方法。它要比傳統所謂預習內容要豐富多。它最突出特點就是學習心理啟動快。一位優秀學生說：“老師教學開始前幾分鐘往往十分重要，它揭示是不僅僅是教學內容和教學重點，還有解決思路和方法以及相關學習聯系，如果這時緊緊地跟隨著教師，就能愉快一節課，輕松一整天。”事實上，課堂上學生不僅僅跟隨教師學習知識，打造能力，更多是從教師那里獲得解決問題思路和把握課堂重點難點方法，課始幾分鐘狀態往往決定了一節課學習質量。而課結束前兩分鐘，教師做事情是對這一節課師生活動濃縮和總結，特別是學習重點難點強化提示應該充分重視，而接下來作業布置就是對這一節課重點鞏固

　　4、學會學習反思

　　高中生要學會學習反思。學習反思是高中學習系統中最為重要策略。學習好不好，方法對不對，怎么提高效率常常是通過反思來實現。因此，會不會學習，就表現為會不會反思。現代學習理論中，學習反思占相當重要地位。學生費盡心力學了，成績不好，主要是因為不會及時反思，從而不能實現學習調整。可以這樣說，高中學習反思伴隨著整個高中學習過程，它既是學習內容，也是學習策略。會學習同學大家認為他們學得十分輕松，原因就是他們會通過計劃反思來加快學習進程，提高學習質量。

　　我曾經在一所學校墻壁上看到這樣一句話：“沐浴晨光而來，今天要學什么；踏著夕陽歸去，今天你學到了什么。”這是學習反思最好注解。可以這樣說，沒有反思，就沒有高中學生學習突飛猛進。有效學習，往往是通過反思來進行學習計劃調整和學習策略調整，包括學習動力和學習意志等。處于亞學習狀態同學，也知道學習重要性，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒是不是符合要求不反思，倒不合要求應該如何補救不思考。而高中學習要求學生有高度自覺意識，不斷對自己學習進行反思，在求得更好學習調整，但處于亞學習狀態同學，幾乎沒有這種習慣。

　　現代學習心理學表明：及時反思是一種學習力，也是很重要一個學習策略。高中學習講究高效快捷，及時反思是高中生提高學習力關鍵。這就要求學生不僅僅要有快速進入學習狀態、敏捷進行學習學習力，同時，在學習過程中能快速討論、快速閱讀、快速反思。如果不能快自主反思，持續一段時間才發現自己已經十分落后，那么想追趕同學已經有相當多來不及。事實上，具備了及時快速計劃反思心理意識，才能實現學習頻率上“學習、學習、再學習”。面對眾多學科，大量講義、筆記、上本作業，如果沒有快速高效解決問題和處理作業能力，沒有快速高效反思意識，怎么可以呢？因此，按計劃進行學習過程、學習效率和質量反思，既能加快學習進程，又能提高學習質量。高中學生學習水平下降往往在這方面表現為不自知。

　　高中寒假學習計劃 篇11

　　以前讀初中時候，會覺得比較輕松。因為初中學知識都比較淺，除了偶爾對某些問題需要深入討論之外，基本不會遇到很深問題。但要知道，上了高中，我們面臨問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上一個飛躍，我們必須要拋棄以前定向思維，而去學會從不同角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中學習，高中學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中學習對同學們提出了更高要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大發展和提高。

　　從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠思想準備，要以新、不同于初中學習方法，學好高中課程。一個人確立自己理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登規劃和決心。為此，制定一個高中三年規劃是非常重要。所以我寫下了這份高中三年學習計劃書。

　　（一）高中六個學期分析和自我目標

　　為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟學習，養成踏實認真學習態度。

　　1、高一上半學期是一個初中走入高中過渡時期。這個時期最主要目標是：積極適應各科老師教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

　　2、高一下半學期是一個適應后尋求及養成期期。這個時期由于對自己學習態度、方法、能力有了一個比較客觀認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

　　3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要目標是：進入一本梯隊。

　　4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級學習地位。

　　5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二認知后，自己學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮自信心、堅韌性格。不要受客觀環境影響，履行自己計劃，做到步步為營。

　　6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒變化，做到自我及時調整，自我鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功第一秘訣”。

　　（二）我要掌握科學學習方法。

　　1、預習預習最重要是能發展我們學生自學能力，減少對老師依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記針對性，改變學習被動局面。要在測覽教材總體內容后再細讀，充分發揮自己自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我學習熱情和高度集中注意力。

　　2、聽課聽老師講課是獲取知識最佳捷徑，老師傳授是經驗證真理；是老師長期學習和教學實踐精華。我制定聽課方法包括以下幾點：

　　A）做好課前準備，即預習。精神上準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識極大興趣，是學好知識前提條件。

　　B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

　　C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動信息接受者，作老師合作者，學習參與者，要充分調動自己積極性，緊跟老師講課思路，對老師講解積極思考。結論由自己觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論學習效果好。

　　D）在聽取公式定理同時充分理解、掌握老師解題方法，學習思路。

　　E）抓住老師講課重點。即不能忽視老師講課開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語。但卻是全堂講課綱。只要抓住這個綱去聽課，下面內容才會眉目清楚。結尾話雖也不多，但卻是對一節課精要提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調部分。

　　F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶最佳方法之一。筆記，一份永恒筆錄，可以克服大腦記憶方面限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇記筆記，記錄經典例題。

　　G）注意和老師交流，聽課要與老師有目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

　　3、作業作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己目。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己一個獨立思維習慣。

　　4、復習及時復習優點在于可加深和鞏固對學習內容理解。根據遺忘曲線，識記后兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去知識能得到很多新收獲。這個“新”主要指是知識達到了系統化水平，達到了融會貫通新水平。我計劃復習要求是一下幾點：

　　A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

　　B）精讀教材。對教材理解越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　C）整理筆記。對課堂筆記及時完善，勾畫出疑點，尋求同學老師幫助。

　　D）看參考書。增加知識深度和廣度。提高應考能力。

　　E）單元復習要求：

　　a）本單元（章）知識網絡；

　　b）本章基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

　　c）自我體會：對本章內自己做錯典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值思想方法或例題，以及你還存在未解決問題，以便今后將其補上。

　　（三）總結

　　高中三年是人生重要三年，是人生成長重要三年。在這充滿挑戰三年間，我將在學習和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身意志品質。雖然這份規劃書似乎有點泛泛而談，但是，在寫這份計劃書過程中我真學到了許多，對高中有了一些認識，我產生了一份責任感，這份責任不是對父母負責，而是對自己負責。我相信這責任感將有助于我今后學習，我個人認為高中學習正是需要自主，正是需要這份對自己責任感，才能在拼搏中成長。

　　高中寒假學習計劃 篇12

　　周一至周四：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞（包括新舊單詞），利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯之前，先是打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯之后，稍作休息，完成老師布置的作業。（注意：把回家作業當考試做）

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍之后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真的做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程當中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書（通過平臺或自己買的都可以）。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，成功一定屬于你！

　　高中寒假學習計劃 篇13

　　一、寒假學習的六大錯誤方式

　　錯誤1一次性把作業搞定

　　一口氣把所有作業都做完是好事嗎？一次性把作業搞定只是一時的痛快，卻有可能會造成一個學期的痛。老師布置的是一個寒假的作業量，這需要同學們根據自己的計劃來完成，是希望同學們不會因為假期娛樂影響學習狀態。一次性搞定作業的后果是：長時間不學習導致失去良好學習狀態，開學產生厭學心理；別人都在積極要求進步，補習、復習、預習，你卻用娛樂拉開了與別人的差距……

　　建議：

　　把作業分量分時間做好計劃，每天學習一些，讓自己保持一個好的學習狀態，保證成績不下滑。

　　錯誤2只學喜歡的科目

　　這種情況一般發生在高三學生身上，一年級和二年級的積累讓你找到了自己的優勢學科，復習和做題都比較輕松，你喜歡這種舒適感，所以對于那些艱澀難懂又毫無興趣的弱勢科目直接忽略。

　　這種學習方法的后果用一句話概括就是：優勢學科不一定提高，但弱勢學科一定會更弱。寒假的時間完全可以用來克服自己的'弱點，讓自己的優點越來越多。

　　建議：

　　推薦每個學科平均分配學習時間，顧全大局的情況下，在計劃之外將自己的弱勢科目重點學習一下，一個假期過后，你將會發現雖然還會有強弱科目的區別，但是整體實力已經大大增強。對于高三生來講，這一點更要注意，喜歡的科目可以做提高訓練，弱勢科目多補習基礎，額外的時間用來提高弱勢科目的做題能力。

　　錯誤3只背書不思考

　　很多同學把寒假拿來鞏固基礎，這一決定相當正確，但是要注意千萬不要只顧背書，不去思考也不去理解，最終后果是掃了一遍課本卻完全沒有任何提高，因為在不思考不理解的基礎上是很難有提高的，就連加深記憶也無法完全做到。

　　建議：

　　思考可以幫助理解，更可以提升記憶效果。因此，希望大家在看書的同時，自己多思考，多總結，最好能夠建立自己的知識框架，這才是真能能夠鞏固基礎的好辦法。在復習的時候，手上必備一只筆，多寫、多劃、多總結。你是不是拿著課本，看著看著干別的事去了……

　　錯誤4只做題不歸納總結

　　很多學習好的同學是因為基礎好，所以寒假一到來，這一類優等生更多的把時間用在了做題上，但是做題有一個忌諱就是：只做題不歸納總結。

　　建議：

　　同學們建立自己的錯題本或者歸納本，對于題型新穎、常見、重點的可以分類歸納，解題思路與方法也可以一并總結起來，可以幫助整理思路，考試時節省思考時間。哲學上有句話叫做：“人總是容易被同一塊石頭絆倒。”思維定式會讓同學們經常重復犯同一類型錯誤，因此建立錯題本很有必要，總結歸納會讓你加深記憶，對易錯點加強警惕。

　　錯誤5只做難題或簡單題

　　只做難題或者只做簡單題都不能有效提高成績，我們的學習中，往往是短板決定了你的高度。

　　建議：

　　大家在保持優勢的基礎下，拿出多一點的時間來提高自己的弱科。關于做什么樣的題，這就需要大家做好合理的學習計劃。

　　錯誤6死記硬背

　　死記硬背是針對無規則的組合而執行的無奈方法，你還在用嗎？

　　假期復習過程中，最簡單最保守的辦法是將課本上的重點知識背誦熟練，但是死記硬背卻是一種既浪費時間又浪費精力的學習方法。

　　建議：

　　大家背誦英文單詞或詞組時可以采用聯想記憶法，加入海量聽讀的成分，讓耳朵、嘴巴、大腦、眼睛、手都用起來。背誦古詩詞時要理解其表達的意思，背誦數理化的公式定理時要理解其推理過程。雖然這個過程用時多一點，但是記憶效果卻是最好的，可以減少重復記憶的次數，加深記憶效果。

　　二、寒假各科學習：注重積累，查漏補缺

　　寒假作為自主復習的時間，理應根據每個人自身的情況來進行安排，即選擇自己薄弱的科目進行重點復習，可以在優勢科目上適當削減復習時間。不過，每天對每一門課都進行接觸還是必要的，尤其是外語，否則容易喪失做題的感覺。另外，寒假比較適合一些平時難完成的積累、整理工作。

　　大三門、小三門各科該如何安排復習呢？

　　1、語文：可用零散時間做復習

　　語文要按照復習順序參照筆記回顧知識，也可以按照高考試題考查的順序查找問題，看看是否存在知識盲點，哪些知識是已經熟練掌握的，哪些是模棱兩可的，一定要清楚。

　　對于復習時間，學習語文適合利用零碎時間，每天40分鐘左右，也可以分兩次進行。知識點的復習、答題技巧的掌握適合借助練習的形式，不要死記硬背。一旦發現知識盲點，或自學，或請教他人，盡快解決，不要拖，因為語文重在構建知識框架。

　　語言基礎方面，可以在寒假展開字音、字形、成語等整理工作，對近義詞辨析則需要舉一反三，以方法為緯度貫穿各類題型。

　　文言文方面，常見的18個虛詞必須要熟練掌握，尤其是課內例句要做到看到后產生條件反射。

　　至于作文，在利用機器進行論據和素材積累的同時，對寫作文頭疼的同學可以抽出時間，找一篇自己喜歡的范文進行改寫，學習優秀文章的遣詞造句乃至思維邏輯。

　　2、數學：學會圍繞核心內容把握主線

　　對于數學的復習，考生要做到圍繞核心內容，洞悉其數學本質。雖然學生對高中數學知識已經經歷了全面的認知階段，但對基礎知識的理解和核心內容的復習仍是重中之重，它是學生能力發展的著眼點和增長點。

　　建議考生在寒假期間認真地梳理和整合高中不同模塊的教學內容，從整體上把握高中數學的主線，加強知識間的縱橫聯系。

　　比如，函數作為高中數學課程的一條主線，其思想貫穿整個高中數學內容。所以，學生對函數的知識也要整體考慮，分布實施。明確自己對函數理解應達到的程度，在與函數有關內容的學習中，通過不斷地運用函數，不斷體會函數的思想，切實提高獨立解答綜合性數學題的能力。

　　3.外語：每天復習一點點，注重累積

　　語言和其他學科不同，是需要一個累積的過程。每個星期一次性突擊學習3-4個小時遠不如每天學習半小時的效果好。因此，大家要把英語的復習納入到每天的計劃中去。

　　如果你給英語一個小時的話，你可以把它分成若干個小單元。比如15分鐘算一個單元，然后安排不同的任務。詞匯、語法、聽說、讀寫交替進行。英語要想學好必須掌握兩個功夫，那就是背誦和練習，而這往往需要投入大量的時間，并且不斷反復的進行。

　　每天都要保證做2-3篇閱讀，培養外語的語感。單對于語法題，可以采取復習數學的方法，專攻自己不擅長、或者說還是模棱兩可的部分。背單詞的同時不要忽略對詞組的記憶，一些介詞的使用不僅在閱讀和完形中會考到，對于寫作文也有較大的幫助。聽力方面可以選擇一些短文，在提高聽力的同時還能輔助記單詞。

　　4.小三門科目：重視基礎知識

　　小三門科目包括：物理、化學、生物、政治、歷史、地理。加三科目的寒假復習重視基礎知識。如對物理、化學的一些公式、定理的理解記憶。正確把握生物課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。

　　應多做一些鞏固知識的練習，也包括心理素質的聯系。單純的題海戰術是不可取的，應該有選擇地做一些有代表性的題。基礎好的同學還應該做一些綜合題和應用題。在做題中要善于總結歸納題型及解題思路。如化學知識之間是有內在規律的，掌握了規律就能駕馭知識，記憶知識。

　　政史地傳統文科科目要記要背的東西很多，不要盲目記憶，跟生活中的經驗聯系起來理解。而且文科科目是一系列生活中很實用的學科。因此在學習過程中要注意閱讀與動手、動筆結合。

　　以上是對各科寒假復習的規劃建議，可以根據自身的情況來制定適合自己的復習計劃。

　　三、制定合理的寒假計劃，勞逸結合

　　由于寒假是學生自主學習的時間，保證每天的學習時間無疑是必要的。在學習時間的安排上，應當將每天自我感覺頭腦最清醒的時段分給較弱的科目。對于大多數人來說，一門科目不宜復習太長時間，比考試時間稍長為佳，交替復習往往能取得更好的效果。當然，每個人的情況不同，適合自己的才是最好的。

　　寒假復習也并不是要完全隔絕娛樂休息，事實上大多數取得優異成績的學生往往都能很好地做到勞逸結合。

　　高中寒假學習計劃 篇14

　　上午：

　　6：30起床，之后背英語上冊課本30分鐘，課文、單詞全部包括。

　　7：30正式讀完，然后花1個小時的時間去寫作業（語文、數學、英語）

　　8：00開始吃早飯，8：15分吃完，之后做45分鐘的作業。

　　9：00開始復習史地生政文數英。大聲朗讀并背誦30分鐘

　　9：30完畢，30分鐘學習時間為做作業時間。

　　10：00看電視30分鐘，

　　10：30我要負責家中衛生情況，洗衣服或打掃或整理，一直到11：10分，放松20分鐘。

　　11：30分開始聽英語，聽30分鐘（自己讀30分鐘英語）。

　　12：00正式開始吃飯，午飯時間為15分鐘，12：15分鐘后45分鐘為看電視時間。

　　下午：

　　1：00到2：00為做作業時間，

　　2：00后復習語文、數學、英語、歷史、地理、生物、政治30分鐘。

　　2：30分做完手寫任務，接著開始進去午覺，自然醒后便可放松，一直至6：00時吃飯，15分鐘后，晚飯完畢。

　　6：15分，讀數學定律15分鐘，6：30分后，至7：00為運動時間。

　　7：00整打開電視看新聞，直至7：30后可自己自由活動。

　　9：00上床睡覺。

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