高一學習計劃

時間：2021-03-31 14:23:51 學習計劃我要投稿

高一學習計劃匯總7篇

　　時間過得飛快，我們又將迎來新一輪的學習，一起來學習寫學習計劃，為今后的學習制定一份計劃吧。但是要怎么樣才能避免自嗨型學習計劃呢？以下是小編幫大家整理的高一學習計劃7篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

高一學習計劃匯總7篇

高一學習計劃篇1

　　一指導思想：

　　在英語教學中，要堅持以下理念的應用：

　　1、要面向全體學生，關注每個學生的情感，激發他們學習英語的興趣，幫助他們建立學習的成就感和自信心，使他們在學習過程中發展綜合語言運用能力，提高人文素養，增強實踐能力，培養創新精神。

　　2、突出學生主體，尊重個體差異，讓學生在老師的指導下構建知識，提高技能，磨練意志，活躍思維，展現個性，發展心智和拓展視野。

　　3、讓學生在使用英語中學習英語，讓學生成為Good User而不僅僅是Learner。讓英語成為學生學習生活中最實用的工具而非累贅，讓他們在使用和學習英語的過程中，體味到輕松和成功的快樂，而不是無盡的擔憂和恐懼。

　　二、教學目標

　　1、使學生明確學習英語的目的性；

　　2、優化學生的英語學習方法，使他們能通過觀察、體驗、探究等主動學習的方法，充分發揮自己的學習潛能，形成有效的學習策略，提高自主學習的能力

　　3、在培養學生的語言知識、語言技能、情感態度、學習策略和文化意識等素養的基礎上發展學生綜合運用語言的能力；

　　三、課時安排

　　高一要學第三、四模塊，供10個單元。每個單元我們會安排5-6個課時。每三周完成兩個單元的教學和一次測驗，給學生補充一些與課文有關的知識性、趣味性較強的閱讀文章。增加學生學習外語的興趣。并積極為高一段的英語書法比賽，詞匯競賽做好準備，為期中考、期末考做好積極的準備。

　　四、教學具體措施

　　1、為了使學生打牢基礎不至于出現知識斷層，本學期要有計劃的把學生上學期學過的但掌握不好的時態、句式、定語從句、以及部分掌握不好的詞匯、短語、句型分插于10單元的新課教學中。

　　2、認真研究新課程標準，尤其與舊大綱不同的地方，清楚哪些內容是新增加的，哪些內容是已經刪掉的，哪些內容初中已經學的。3、認真研究新教材，在集體備課的基礎上認真備課、上課，認真進行自習輔導和批改作業。

　　4、單詞一直是學生的難點、薄弱點，直接影響學生綜合能力的提高，在教學中要重視詞匯教學，狠抓單詞的記憶與鞏固以及對詞匯的意義與用法的掌握。使學生掌握科學的單詞記憶方法和養成勤查詞典的習慣。

　　5、堅持每周一次作文訓練，訓練題材、方法力求多樣化，并能及時進行講評。鼓勵學生寫英文日記，對個別英語特差的學生盡量多批改、多指導。

　　6、閱讀理解能力的培養是高中教學的重點，也是高考的重頭戲。在單元教學中專門抽出一節課作為閱讀課，材料為課外五篇課外閱讀理解，并且有計劃的指導學生掌握科學的閱讀方法。

　　7、集體備課是提高教學質量和整體教學水平的有力保證，有利于經驗豐富的教師與年輕教師互為補充、共同提高。堅持每周一次的集體備課，集體備課前先確立一名中心發言人，由中心發言人先確定下周所教單元的重點、難點及在高考中的比重及為完成教學內容所用的教法，然后全組人員共同探討，最后確定下來。中心發言人依次輪流。

　　8、堅持教學研究和相互聽課，年輕教師要向老教師學習如何把握重點、難點和考點，老教師要向年輕教師學習如何靈活運用先進的教法。教師之間互相聽課本學期每人不少于30節。

　　高一英語教學共17周時間，內容必修三，必修四，十個單元，并含有月考，期中，和期末考試本學期的進度計劃如下

　　第一周 unit 1（必修3）

　　第二周 unit1 and unit2

　　第三周 unit 2

　　第四周 unit3 月考及評卷

　　第五周 unit3 and unit4

　　第六周 unit4

　　第七周 unit5

　　第八周 unit5 and unit1(必修4)

　　第九周 unit1 期中考試及評卷

　　第十周 unit2

　　第十一周 unit2and unit3

　　第十二周 unit3月考及評卷

　　第十三周 unit4

　　第十四周 unit4 and unit5

　　第十五周 unit5

　　第十六周復習備考

　　第十七周期末考試X k B 1 . c o m

　　備注：第1—4周時間 3..1—3..28日

　　第5---8周時間3.29---4.25日

　　第9—12周時間4.26—5.23日

　　第13—17周時間5.24—6.27日(除去高考一周時間)

　　第18—19周時間 6.28---7,11日

　　(除去高考一周時間與周末休息時間,實際教學時間至多十七周時間)

高一學習計劃篇2

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識，高一學習計劃范文。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　(1)黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　(2)尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　(3)學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　(4)對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　(5)公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布，工作計劃《高一學習計劃范文》。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高一學習計劃篇3

　　一、指導思想

　　高一年級圍繞“挖掘潛能，主動發展”主題，從三個維度展開工作：要讓學生想學——通過系列主題班會激發學生學習的內驅力和主動性；要讓學生會學——研究和制定適合高一特點的學習和生活規范，用規范引領行為；要讓學生能學——開展各種活動，為學生的鍛煉和成長提供平臺。過程中，以教師和學生兩支隊伍建設為抓手、以學生良好習慣養成與鞏固為基礎、以提高課堂和作業效率為核心、以關注細節嚴格過程管理為保障，切實提高教育教學質量，實現學生個性發展、教師專業發展和年級創新發展。

　　二、工作目標

　　在高一第一學期各項指標已經達到一定高度的基礎上，下學期，我們將認真總結經驗，不斷創新舉措，穩住發展成果，獲取更大進步。

　　1.教學質量目標：教學質量趕超揚州中學，在尖子生、本一類學生、本二類學生等各項指標在揚州大市前列。

　　2. 教師發展目標：建設一支具有先進育人理念，能全面關心學生，有較強的心理疏導、情感調節能力的班主任隊伍和一支有先進教育理念，教學技能全面，有創新精神的教師隊伍。

　　3. 學生發展目標：圍繞“基礎扎實、和諧發展、特長明顯”的育人目標，以行為規范和道德培養為重點，淡化痕跡、強化滲透，造就一批品德高尚、學風純正、行為規范、有創新學習能力的學生隊伍。

　　4.學科發展目標：突出“語、數、外”學科的教學，強化學習規范的落實，在有限的時間里努力提高課堂效率和作業效率，力爭所有學科在大市保持領先水平。

　　三、工作重點及落實措施

　　（一）教師方面

　　要從提高教育教學水平上下工夫，增強教育教學工作的計劃性、針對性、實效性。教師進一步強化服務意識，結合自身教學實際，努力提高教育教學服務水平。如：計劃制定，要有科學性和前瞻性，所有的計劃安排，放眼三年，是三年整體教學管理的一個打基礎的'部分，那么作為學科教師，從本學科教學角度看我要怎么做，做什么。教師要深入研究自主導學模式下的學生的自我教育、自我管理和自我提升。從學科教學上研究如何進一步深入貫徹實施自主導學課堂，從形式上和方法上、具體操作步驟上進行創新。同時，把老師的管教轉變為學生的自主管理，把班級的管理和年級的學生自治管理委員會相結合。

　　1. 構建分工明確、團結協作的年管會隊伍。

　　按照學校統一部署，構建由年級主任、年級副主任、年級黨支部書記、年級工會主席、年級團xx等組成的年管會隊伍。增強四個意識：

　　（1）榜樣意識。年管會成員是年級組的領導層，一定要在教育教學、規范遵守方面做出表率。

　　（2）合作意識。在分工明確、職責明確的基礎上，要增強合作，相互補位。

　　（3）協調意識。在處理問題時，要防止出現隨意性，通過協商尋找解決矛盾的最佳方案。

　　（4）創新意識。調動、激發各成員工作的積極性和創造性，發揮每個成員的特長和優勢，各負其責、各展其長。

　　2. 構建具有先進育人理念、能吃苦、善奉獻的班主任隊伍。

　　班主任是學生管理的中堅力量，負責從上到下、從下到上的精神傳達和落實。

　　（1）加強班主任理論知識的學習。指導班主任認真學習育人理論，在班主任例會中多提供學習資料，加強研討和學習。

　　（2）有明確的目標意識，班級指標銘記在心。堅持從最后一名開始抓起，充分挖掘學生的閃光點，并不斷給予肯定與鼓勵，堅定每一位同學都可以成功的信心；

　　（3）認真備好每周主題班會和每日小班會。加強對學生的德育教育，班會主題要系列化。

　　（4）嚴格抓好學生的日常行為規范的養成。從準時到校、集會、跑操、午休、自習等各個方面嚴格要求學生，培養學生嚴謹的生活態度。

　　（5）定期召開班主任會議。及時總結班級存在的問題，商討下階段工作內容的重點內容，進行交流，形成班主任工作合力。

　　3. 構建有較強組織能力、協調能力的備課組長隊伍。

　　備課組長是各學科的把舵人，年級組要將年級目標分解到每個備課組，定期召開備課組長會議，增強其責任意識和工作的主動意識。

　　（1）制定并負責落實本備課組工作計劃。計劃要有指導性、超前性、可操作性強。形成本學科的教學思路和教學進度，以達到提高年級整體教學質量的目的；（2）創設備課組積極向上的工作氛圍。備課組分工明確，組員精誠合作，做到人人有事做，事事有人做，充分調動每位教師的積極性和創造性，集思廣益、形成合力；形成“老帶新，新促老”的局面，富有經驗的老教師率先垂范，樂于指導年輕教師，年輕教師要滯后一節課，堅持聽先行課；

　　（3）嚴格落實備課組工作環節，如集體備課、集體聽評課等，克服備課的隨意性，聽課做到師徒間每周互聽、同行間每周比較聽、每位教師主動聽。

　　4. 構建愛崗奉獻、技能全面、創新精神強的教師隊伍。

　　塑造敬業愛崗、團結協作的團隊精神，提升教師的專業素質和學術品位，進一步營造自覺奉獻、求真務實、科學高效的和諧氛圍。

　　（1）加強師德建設，營造艱苦奮斗、樂于奉獻的工作氛圍。年級組將采取措施促進年輕教師總結工作中的得與失、總結經驗、尋找不足，集思廣益，進一步挖掘自身的潛能增強責任心和事業心；促進中老年教師發揚模范帶頭作用，以自身的行動來帶動他人，形成團結協作、昂揚向上的工作局面。

　　（2）指導教師制定個人發展計劃。讓教師明確個人的奮斗目標，督促教師進一步加強理論學習，在工作實踐的同時參與教學科研，提高自身的教學水平和科研能力。組織好全體教師對高考的學習和研討，準確把握教學重點，課堂效率和作業效率。

　　（3）要求教師嚴格遵守學校的規章制度。努力養成良好的辦公習慣。遵守學校的各項規章制度，做到克盡職守、各司其職。

　　（二）學生方面

　　第一：夯基礎。

　　（1）突出語數外的學習。在全年級營造語文學習的氛圍，加強午間閱讀、鼓勵每天閱讀，指導學生背誦精彩片段并進行書評、進行每天100字摘抄并開展交流活動，促進學生知識的積累和學科素養的培育；對于數學學科，重點抓好兩個達成度，一是課堂達成度。通過每天課后選擇性的題目抽測促進課堂效率的提高；二是錯題訂正的達成度。每周增加一次典型錯題的糾錯練，提高錯題訂正的效率。對于外語，注重書寫與聽力。抓好書寫規范，評出等級；強化閱讀理解訓練，規定每篇時間；強化聽力檢測結果的考核量化記載，提高聽力講評效率。

　　（2）加強必修學科課堂效率的提升。特別是對于政史地生這些平時沒有作業的學科，把提高課堂效率作為重要突破點。首先要求班主任樹立學科整體意識，確立全面抓的思想；其次，端正對學生必修學科的態度，指導上課學習方法，課堂必須加強及時記憶；再次，和必修學科教師達成共識，明確重點關注的學生名單，齊抓共管。

　　第二：激斗志。

　　（1）通過開好班會激斗志。周一的大班會注重每周的總結與評價。每日小班會形式上要活潑多樣，鼓勵針對不同類別的形式創新；從內容上要嚴肅認真，避免娛樂化和隨意性，要有計劃有安排。一周一個主題，每周評出班級最佳班會主持人。

　　（2）通過學生成長小組評價激斗志。完善班級成長小組評價辦法，縮短獎懲的時間周期，豐富獎懲的形式。

　　（3）通過活動激斗志。年級組將舉辦語文專項知識競賽、數學小題競賽、英語單詞競賽，激勵學生不斷進取。

　　（4）通過年級領雁小組激斗志。小組成員在每次大考前解散，在考后根據成績頒發領雁之星徽章和榮譽證書。根據星級予以獎勵。

　　(5) 通過無問題談話激斗志。班主任梳理出臨界生名單，分給任課教師，每天安排晚值班老師對5位同學進行談話。重點關心學生的情緒和困擾。

　　第三：促規范。

　　（１）抓好課堂的抬頭率。在班主任輪流巡課制度的基礎上，特別是加強對政史地生的課堂的巡查，確保學生對所有學科的重視。

　　（２）抓早晚讀的朗讀和默寫。實行站坐結合，鼓勵大聲朗讀。把默寫納入小組考核評價。

　　（3）抓自習的“三有”。從形式上，繼續保持自習課安靜與有序；從內容上，指導學生自習方法，提高自習課的效率，做到三有：“有學習內容、有時間安排、有達成反饋”。

　　（4）抓跑操質量。繼續加強班主任對學生跑操的態度教育，依靠體育組和年級學生會成員，從緊密度和整齊度兩個維度進行評價打分，扣分最多的班級立即整改。

　　在抓學生規范行為的同時，也嚴格要求教師自覺遵守規范，嚴格遵守師德規范。

　　第四：抓自治。

　　（1）進一步完善學生自治管理委員會的職能。將更加重視班級干部在年級和班級管理中的重要作用，紀律讓學生查、結果讓學生反饋、班級通報讓學生主持。保障學校和年級組的紀律要求通過班主任和學生干部兩個渠道傳遞到學生中去，實現兩條線的管理，加強了教育的力度和效度。

　　（2）進一步完善班級成長小組考核機制。為保障規范的落實，對小組考核方案進行完善。根據階段性的規范實施重點，制定出配套的、切實的、操作性強的考核方案。如抓書寫規范時，就有A級加分、D級扣分的評價規則同時實施。

　　在學生管理方面，將進一步強化目標意識，狠抓常規，保持各項秩序井然。

　　狠抓學風，強化學法指導和交流。

　　（三）教學常規方面

　　1. 狠抓教學質量，重視過程管理。

　　（1）開學初，根據學校的要求對上學期各班級進行各項數據統計與分析；

　　（2）各備課組交流新學期的工作計劃，落實教學進度等，明確常規工作的要求；

　　（3）配合督導部門通過對教師跟蹤聽課，抽查備課筆記等措施進行年級組層面的常規檢查，以便及時發現不足，并提出整改措施；

　　（4）充分利用職能部門的檢查結果、考試結果，加強橫向、縱向對比分析，對有問題的班級和個人及時溝通，提出整改意見并進行跟蹤調查。

　　2. 針對不同班類的學生進行分類要求與統籌規劃相結合。

　　對于競賽班和實驗班的學生教師在綜合多種版本的前提下，在課上和教學案中對知識進行拓寬和深化。同時指導學生利用課余時間進行自我提高，要側重學生獨立分析、解決問題的能力的培養和提高。對于普通班的學生要側重基礎知識的夯實和基本技能的培養，切實抓好學生對高考內容掌握的每一個環節，準確把握教學起點，做好個別輔導、提尖補差工作，側重良好習慣的養成，要在課堂教學中強調反復訓練和及時鞏固，教師應加強對學生的方法指導和全程跟蹤。

　　3.提高課堂、作業效率。

　　（1）課堂是教學的主陣地，要提高課堂效率，就要增強“洗課”意識，將備課環節分為：三備一反思。

　　一備：A、B段各成員分頭研究教材、研究學生，集體備課時匯總，由主備人形成教學案。

　　二備：個人針對班級學生的特點，在教學案上備重點、備難點，討論如何引導學生分析、突破重難點（因為同樣的知識用不同的教學方法導致的效果是不一樣的），力求在教學中做到四兩撥千斤、事半功倍。

　　三備：在前面兩備的基礎上，每位教師在備課筆記上再次備課，這個環節貌視多余，實質必不可少，因為這一遍書寫的是最終準備上課的流程與思路以及時間的合理分配，如果不認真對待，則會導致課上知識點的遺漏，甚至無法完成教學任務。

　　一反思：每課時結束后，備課組的教師簡短地碰頭交流課堂落實情況，以便及時調整下面的教學安排。對于課堂反映不佳的重點內容，進行整理、記錄，以便在下面的教學以及復習中及時補到位。

　　四、計劃安排（根據學校安排再進行調整）

　　二月份：

　　1、各班認真總結期末考試成績，分析問題，創新舉措。

　　2、指導學生制定新學期發展規劃。

　　3、召開年級競賽工作研討會議，選拔參加競賽輔導的學生、制定各學科競賽輔導計劃

　　4、對學生進行一系列常規教育，包括一日常規（早、中、晚作息時間，行路、吃飯、睡覺等）和學習常規的教育；

　　5、組織校本課程、學生社團和特長生培養的選課；

　　三月份：

　　1. 重點抓好兩操和自習課紀律；

　　2. 早讀、午間管理、晚讀、晚自習、晚寢的管理督察安排到位；

　　3. 強化學生的生活常規和學習常規；

　　4. 組織語文讀書報告會、英語單詞競賽等學科活動；

　　四月份：

　　1. 繼續圍繞學校的各項要求對學生進行一系列常規教育；

　　2. 家長會，交流學生的學習和生活情況，形成家校教育合力；

　　3. 學生大會，談理想前途教育，自主、自律從小事做起，學法指導；

　　4. 做好期中考試的動員工作，重點抓學習規范。

　　五月份：

　　1. 學生大會，表彰期中成績突出的學生，學法交流；

　　2. 針對期中成績，教師與學生進行個別交流；

　　六月份：

　　1、期末考試宣傳與動員；

　　2、暑假作業編制；

　　3、暑假工作布置。

高一學習計劃篇4

　　又是一個新學期了，在這一學期里，我有許多事情要做，因為這是一個非常重要的學期。因為這學期有物理化學會考。所以要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，督促我學習。

　　第一，根據老師的教學進度，教材本身的內在聯系和難易程度，確定課前自學的內容和時間。

　　第二，課前自學不要走過場，要講究質量，不要有依賴老師的思想，要盡量在老師講課以前把教材弄懂。

　　第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經驗，以及有關的參考資料，進行積極的獨立思考。

　　第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。

　　第五，不懂的問題，經過獨立思考后，仍然得不到解決時，可以請教老師、家長、同學或其他人。

　　第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際操作、現場觀察、調查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。

　　第七，新教材與學過的教材是連續的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發現與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。

　　第八，做好自學筆記。

　　在新學期里要學好文科，復習理科，為會考做好準備復習工作。

高一學習計劃篇5

　　高中的學習和初中不一樣了，為了能有好的成績考上好的大學，為此制定了以下學習計劃，以鞭策自己有個好的開始和努力的方向。

　　一、學習目標：所有課程盡力上A等級。平時注意預習、抓緊，將所有知識點靈活掌握。

　　二、具體做法如下：

　　1、早上6：20按時起床，做到像在軍訓期間一樣，動作快捷洗漱完畢，開始早讀和上學，做到上學不遲到;

　　2、在校期間，上課做好筆記，認真聽講，不開小差，不做小動作，積極主動思考、提問、虛心請教、不懂就問，記錄好每堂課的筆記;

　　3、在校下課后，不與同學吵鬧、打架，與同學團結友愛、互幫互助，起到團員帶頭模范作用。并用自己的實際行動在德、智、體三方面全面發展;

　　4、下午放學回家一定要及時，不在別處逗留，更不要與同學一起在外玩耍或買小攤上的東西吃。要嚴格要求自己，回家后快速做作業，做題之前，首先復習當日所學知識點和例題，然后一鼓作氣吧作業做完。晚上做題時，適當每隔1小時休息五至十分鐘，保證高效率做作業;

　　5、有時間當晚提前預習第二天的課程，并養成自己檢查作業的習慣，同時將筆記整理好(仔細認真看一遍和補充不足);

　　6、保證每天中午午睡1小時(中午放學也要及時回家吃飯和午睡)。晚上睡覺前將書包與校服整理好，以便早上上學。

　　三、作息時間表：

　　1、早上6：20-6：30起床、洗漱。

　　2、6：30-6：50早讀(分別讀語文和英語)

　　3、6：50-7：00早餐(一定要快速吃完)

　　4、7：00后上學(在學校早讀一定要有效率)

　　5、12：10-12：40吃午餐。

　　6、12：50-1：50午睡。

　　7、1：50后上學。

　　8、晚上6：00-6：30吃晚飯。

　　9、6：40-10：00做作業(其間可以休息或洗澡)

　　10、10：00-10：30預習功課。10：30-10：40清書包。10：40睡覺，最遲不超過晚上11：00睡覺。

　　11、盡量不帶手機去學校，晚上睡覺關機。

　　四、每天自檢，爸爸和大姑監督。每周寫篇隨筆，順帶總結計劃落實情況。

　　五、周末好好調整自己，在全面完成作業后，安排一定的時間打球、游泳、玩玩滑板... ... 多培養自己的興趣和愛好，并達到鍛煉身體的目的。

高一學習計劃篇6

　　高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。

　　與初中相比，高中的學習有一些新的特點：

　　①知識量大；

　　②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；

　　③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　黃金時間來記憶同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　學習要有時間限制為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　對照計劃反省計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　公開學習計劃少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高一學習計劃篇7

　　一、指導思想

　　以學校、年級、科組工作計劃為指導思想，全面貫徹落實新課程改革和素質教育的精神，全備課組成員將積極主動地開展教學教研工作，落實英語教學常規，營造良好的教研氛圍，不斷改革課堂教學，探究科學有效的教學形式。針對我校高一新生普遍英語底子差，基礎薄的實際，堅持“務實基礎，狠抓雙基，改進教法，激發興趣，提高能力”的原則, 長期不懈地抓好學生學習英語的興趣和習慣。

　　二、教學總目標

　　完成常規教學任務的同時注重激發和培養學生學習英語的興趣，使學生樹立自信心，養成良好的學習習慣和形成有效的學習策略，發展自主學習的能力和合作精神.

　　學生應有較明確的英語學習動機和積極主動的學習態度。能聽懂教師對有關熟悉話題的陳述并能參與討論。能讀懂簡單英語文章，克服生詞障礙，理解大意。能根據閱讀目的運用適當的閱讀策略。能與他人合作，解決問題并報告結果，共同完成學習任務。能在學習中互相幫助，克服困難。能合理計劃和安排學習任務，積極探索適合自己的學習方法。在學習和日常交際中能注意到中外文化的差異。

　　三、學情簡要分析

　　本學期完成英語模塊必修（3）和必修（4）兩個模塊。共10個單元內容。

　　具體安排：對于10個單元，每一單元用10課時，課本的學習可以這樣進行：

　　2.reading和 language points 四課時；

　　3．discovering useful words and expressions 一課時；

　　3.discovering useful structures二課時；

　　五. 具體措施和工作要點

　　1、做好初高中英語知識點的銜接工作

　　為了高中階段的英語教學可以比較順利的展開,使學生打牢英語學習基礎不至于出現知識斷層，本學期要有計劃的把學生初中學過的但掌握不好的詞匯、短語、句型、語法分插于10個單元的新課教學中。

　　2.英語學習方法的指導和學習習慣的培養

　　學習習慣是學生學業成敗的關鍵。英語教師要指導學生掌握正確的學習方法，通過嚴格持久的訓練，養成良好的英語學習習慣，發揮他們的潛能，提高學習效率，培養自學英語的能力.

　　各科通用的學習習慣