【熱門】暑假學(xué)習(xí)計劃集合5篇
光陰如水，前方等待著我們的是新的學(xué)習(xí)目標(biāo)和挑戰(zhàn)，該為接下來的學(xué)習(xí)制定一個學(xué)習(xí)計劃了哦。那么我們該怎么去寫學(xué)習(xí)計劃呢？以下是小編為大家收集的暑假學(xué)習(xí)計劃5篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇1
完成目標(biāo)
1.學(xué)科作業(yè)：復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè)，爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高，名次力爭進(jìn)班級前八，級部前五十；
2.身體訓(xùn)練：達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉，使體能更充沛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高；
每日任務(wù)
體育項目
1.清晨：跑山頭公園5000米；
2.早上：啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓(xùn)練每次各3組； （備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）
3.下午：3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1.語文：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主
3.英語：每天學(xué)習(xí)30分鐘，以做作業(yè)為主；同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影；
4.其它：每天學(xué)習(xí)20分鐘；
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料，強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6.課外閱讀：屬機(jī)動時間視情況決定；
7.作文每周一篇（網(wǎng)上完成）；
尊老愛幼
每天抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機(jī)動備用
機(jī)動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07：00—07：10 起床；
07：10—07：30 洗漱、便便；
07：30—08：30 跑山；
08：30—09：00 早餐、看新聞；
09：00—09：30 做語文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；
09：30—09：40 撒尿、喝水、鍛煉身體；
09：40—10：10 做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；
10：10—11：30 爭取完成英語作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語；
11：30—13：30 午餐、午休、看當(dāng)天專刊報紙；
13：30—14：30 上網(wǎng)放松
14：30—15：00 室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等
15：30—18：00 吃水果零食，游泳；
18：00—18：30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點評；
18：30—19：00 和爸爸 探討人生；
19：00—19：30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會最新消息）；
19：30—20：10 看其他電視節(jié)目；
22：00—07：00 洗澡睡大覺做美夢至次日。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇2
放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的，做出時間安排表，以每一天為；接下來，梳理自身，找出最需要提高或最想做的事，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)，。 每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時。可以根據(jù)自己的情況合理的一下，例如：{早上2個半小時，中午2個半小時，晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天，你的成績不會沒有進(jìn)步的！ 呵呵，不要忘了，一定要預(yù)留出身體和休閑的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。 園暑期樂園 ——“”活動一年一度的假期即將開始了，為了讓大班的孩子度過一個快樂而有意義的假期，我園即將推出“暑期樂園——快樂成長活動方案”，《》()。 一、 方案簡介： 此方案重在開發(fā)幼兒多方面的潛能，例如：身體-運(yùn)動智能、智能、人際智能、語言智能等，為幼兒入作好知識及能力的準(zhǔn)備。 二、 課程安排： 除開設(shè)正常的活動外，還開設(shè)適宜的活動課程，包括：課程、漢語拼音學(xué)習(xí)、墨畫創(chuàng)作、科學(xué)探索活動。 游泳課程：由班級帶領(lǐng)，到游泳館，由教練進(jìn)行。 科學(xué)探索活動：按照20xx年版“小靈獅”幼兒科技教材開展科學(xué)活動。 水墨畫創(chuàng)作：由有的教師，教授水墨畫技能。 漢語拼音學(xué)習(xí)：聘請有經(jīng)驗的小學(xué)教師，教授小學(xué)漢語拼音課程。 三、時間安排： 游泳課程：每周二次，每次1小時 科學(xué)探索：每周二次，每次1小時 水墨畫：每周二次，每次1小時 漢語拼音：每周二次，每次1小時 怎么樣，您對我們的活動計劃感興趣嗎？因名額有限（只招收25名）請快加入我們的暑期樂園吧！（活動時間：7月1-31日）
〔初中暑假學(xué)習(xí)計劃表〕隨文贈言：【受惠的人，必須把那恩惠常藏心底，但是施恩的人則不可記住它。——西塞羅】
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇3
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
一、目標(biāo)
列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成”。
二、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。
三、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
其次，計劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時間浪費(fèi)。應(yīng)該說明的是，不浪費(fèi)時間并不是把所有時間都用來學(xué)習(xí)，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費(fèi)。如六、日的時間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應(yīng)用來學(xué)習(xí)。
四、注意
①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達(dá)到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。。
③剛開始列計劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進(jìn)步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
五、嚴(yán)格遵守學(xué)習(xí)計劃有很多好處：
1、學(xué)習(xí)計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當(dāng)它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。
2、如果你能按部就班、循序漸進(jìn)地完成你的學(xué)習(xí)，那么學(xué)習(xí)便不會給你帶來太大的壓力。
3、學(xué)習(xí)計劃表可以確保你不會浪費(fèi)時間，使你有時間做其他該做的事。
4、學(xué)習(xí)計劃表可以使你了解自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對先前的學(xué)習(xí)做個評價。
六、努力養(yǎng)成以下幾個好習(xí)慣：
1、按計劃學(xué)習(xí)的習(xí)慣
2、專時專用、講求效益的習(xí)慣
3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習(xí)慣
4、善于請教的習(xí)慣
5、查閱工具書和資料的習(xí)慣
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇4
一、根據(jù)計劃表做好復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。
第一周 復(fù)習(xí)：化學(xué)符號
1、復(fù)習(xí)常見的元素符號；復(fù)習(xí)常見元素的化合價。
2、根據(jù)化合價能書寫常見物質(zhì)的化學(xué)式。
3、會表示課本提及的化學(xué)方程式。
第二周 預(yù)習(xí)：九年級第一單元第一節(jié)生活中的酸和堿
1、酸堿指示劑在不同的酸堿環(huán)境中的顏色變化。
2、酸和堿的'定義，溶液呈酸性和堿性的原因。
3、ph與溶液酸堿性強(qiáng)弱的關(guān)系，會用ph試紙檢驗溶液的酸堿度。
第三周 預(yù)習(xí)：九年級第一單元第二節(jié)中和反應(yīng)
1、中和反應(yīng)的定義和實質(zhì)及鹽的定義。
2、酸與堿反應(yīng)過程中溶液ph的變化。
3、中和反應(yīng)的實際應(yīng)用。
第四周 預(yù)習(xí)：九年級第一單元第三節(jié)酸和堿的性質(zhì)
1、酸堿的腐蝕性（濃鹽酸、濃硫酸的性質(zhì)，濃硫酸的稀釋操作，氫氧化鈉和氫氧化鈣的性質(zhì)）
2、常見酸和堿的化學(xué)性質(zhì)。
3、復(fù)分解反應(yīng)的定義，復(fù)分解反應(yīng)發(fā)生的條件。
第五周 預(yù)習(xí)：九年級第二單元第一節(jié)海水中的化學(xué)
1、海水中的化學(xué)物質(zhì)，海水制鎂。
2、"可燃冰"和"錳結(jié)核"。
3、海水淡化技術(shù)。
第六周 預(yù)習(xí)：九年級第二單元第二節(jié)海水"曬鹽"
1、海水"曬鹽"過程--蒸發(fā)結(jié)晶。
2、飽和溶液與不飽和溶液的區(qū)分和轉(zhuǎn)化。
3、固體的溶解度和溶解度曲線，降溫結(jié)晶。
4、粗鹽提純的各步操作。
第七周 預(yù)習(xí)：九年級第二單元第三節(jié)海水"制堿"
1、氨堿法制純堿的簡單原理與主要流程。
2、純堿的性質(zhì)及用途。
3、鹽的水溶性規(guī)律。
第八周 總結(jié)假期學(xué)習(xí)情況
整理假期學(xué)習(xí)內(nèi)容，落實記憶基礎(chǔ)知識，整理好預(yù)習(xí)筆記。
2、預(yù)習(xí)時注意閱讀課本，并完成"在線測試""挑戰(zhàn)自我"涉及的習(xí)題，開學(xué)檢測重點。
二、社會調(diào)查及科技論文（任選一題，500字左右，寫在稿紙上，開學(xué)后評選等級，級部獎勵）
1、"節(jié)約能源，功在當(dāng)代、利在千秋。如今，發(fā)展節(jié)約型社會成為重要議題，節(jié)能，已經(jīng)成為時尚。我們會愿與大家攜手并肩，萬眾一心，以實際行動，以身邊點點滴滴節(jié)能開始，全面打響節(jié)能保衛(wèi)戰(zhàn)"。請結(jié)合你所學(xué)的知識及調(diào)查，談?wù)剬?節(jié)能減排"的看法。
2、"我們只有一個地球"，保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)，結(jié)合"我市創(chuàng)建文明城市"，從環(huán)境保護(hù)入手，展開社會調(diào)查，并將你的看法，寫成論文。
暑假學(xué)習(xí)計劃 篇5
暑假來臨，是高考備考的學(xué)生一次喘息之機(jī)，但是作為即將面臨來年大考的莘莘學(xué)子來說，就應(yīng)該現(xiàn)在就有危機(jī)的意識，好好的利用這個暑假，這樣才能在未來一年的學(xué)習(xí)當(dāng)中領(lǐng)先對手，自己的學(xué)習(xí)安排也可以游刃有余。在這里由高考名師給我們的建議：
1.把高一、高二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長處，找出欠缺或不足，這樣，實施下一步學(xué)習(xí)計劃才會“有的放矢”。
2.利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識，后補(bǔ)有難度的知識。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會做到“事半功倍”。
3.制訂長期有效的暑期、高三學(xué)習(xí)計劃。根據(jù)自身實際知識和智力水平以及身體條件，制訂長期、合理的學(xué)習(xí)計劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
4.將學(xué)科知識“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對各科知識如此梳理，學(xué)習(xí)才會有章法，解題思路才會更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
5.嚴(yán)格合理安排作息時間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計劃。根據(jù)上下午時間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時間不宜過長，感到疲倦時就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。
6.勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長時、高效的學(xué)習(xí)。
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