練字心得體會

　　當我們受到啟發，對生活有了新的感悟時，寫心得體會是一個不錯的選擇，如此就可以提升我們寫作能力了。那么問題來了，應該如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的練字心得體會 ，歡迎閱讀與收藏。

練字心得體會 1

　　今年暑假張老師讓我們在米字格里練鋼筆字，但我仍然有一些筆畫寫不好，所以我不喜歡練字。

　　其實吧，也不是不喜歡，只是因為豎總寫不直，但好像每個字上都有一豎。后來，我發現豎像一個支架，能拖住一個字的`靈魂。所以，媽媽說我寫的字沒有靈魂。

　　一幅好看的字，能讓人賞心悅目，反之則讓人眉頭緊蹙。我希望通過今后的堅持練習，我也能取得很大的進步。

　　關于練字，你有哪些技巧呢？我們一起來分享一下吧！

練字心得體會 2

　　暑假里，張老師安排我們每天用鋼筆練字，一開始，我寫得字都是時大時小，歪歪扭扭的，一點也不好看。漸漸地……通過這一個多月的練習，我的字也變漂亮了。

　　首先，在練字的時候要靜下心來，這是練字的關鍵。之前我練字的`時候總是心浮氣躁、沒有耐心，通過練字我發現自己能靜下心來思考了。我覺得我們練字要看好占格，認認真真、仔仔細細才能練好字，我們也要掌握好一些基本筆劃，比如橫、豎、撇、捺……

　　終于功夫不負有心人，我的字慢慢改變了，寫得工工整整、漂漂亮亮。練字如其人，字寫好了，態度也改變了。所以我決定，我要認真練字，認真做人。

練字心得體會 3

　　和孩子一起練字，對很多家長來說真可謂是心有余而力不足啊。當孩子開始上小學的時候，孩子臂部、手部是固定練字姿勢的最佳時機，養成好的坐姿、握筆習慣對其一生意義重大。但此時孩子父母正處于壯年時期，需要工作來養家糊口。因此，能否協調好工作與孩子的關系，和孩子一起練字、學習，是一個困擾家長的不小的問題，今天艾秋就二者關系，通過整合互聯網中的一些信息，提了一些建議，希望對大家有所幫助。

　　當父母在外奔波時，孩子只能一個人練字，難免會感到孤單，而且小孩一般都好玩好動，如果自律性不強的話，很難保證半個到一個小時內安安靜靜的練字，走神、偷懶的問題就出現了，更嚴重的是，一個人練字，容易讓孩子產生不平衡感，一點點的情緒或挫折就可能放棄練字。

　　那么怎樣練字才能更有效呢？

　　當孩子小的時候，不要求練字速成，循序漸進地才能寫得一手好字，受用一生。這其中，父母充當了很重要的角色，如果父母能夠每天抽出半個小時的時間陪孩子一起練字，就當是在成人練字了，不僅消除了孩子的不平衡感，起到一定的`督促作用，而且由于父母有一定的基礎，練字相對簡單，更容易給孩子樹立一個良好的榜樣，一起練字時，多和孩子溝通，盡量選用大家都覺得有效果的練字必備工具（側邊欄分錄目錄中有練字必備工具的詳細信息，可點擊查看），像一些暢銷的練字鋼筆、練字字帖、練字板、描紅練字本、練字王套裝等，畢竟這樣能少走很多彎路，多做一些更加有益于孩子成長的事情。

練字心得體會 4

　　馬上就三年級了，要開始學習鋼筆字了，這個暑假是我第一次寫鋼筆字，但從前常看哥哥寫字，很好看。

　　第一次寫鋼筆字，我的字寫得搖搖晃晃，可能是因為鋼筆比鉛筆重得多，但不久就習以為常了。有時勁用大了墨水溢在了紙上把紙穿破了，留下一個大黑斑，非常難看。

　　但是我還是很喜歡寫鋼筆字，它可以讓我安靜下來，陶冶我的心情，使我身心愉悅，我會努力練習的'！

練字心得體會 5

　　一、練字需臨帖。一本好的字帖就相當于隨身的書法老師一樣。我們可以時刻從它那里學到一筆一劃該如何運筆，一間一架該如何掌握。比如，“盤”字要寫成“且”字狀才能靈動，避免臃腫；上中下結構的字要注意中線；半包結構的字要寫的勻稱不可偏向。這些我們大都可以從字帖中發現，但如果只是一味按照自己的想法練字，既容易浪費時間又容易走入練字誤區。

　　寫字是一件情趣高雅的事，通過練習寫字，博覽名貼，可以開闊眼界，增長知識。通過練習寫字，可以讓人學會謙遜。因為，同古代先賢，當今高人比較，就會明白自己還有多長的路要走，沒有資格固步自封，更不能目中無人。通過練習寫字，可以磨練人的意志。漢字是世界上少數以“象形”為基礎的現代的漢字，較之字母文字，它要復雜的多，或者疏可走馬，或者密不容針。于是就需要合理組織那些奇形怪狀的筆畫，使每一個漢字都“漂亮”。就字的結構來看，它各部分的“俯仰”、“避讓”、“呼應”會給人以啟示：做人要謙遜，大度，寬容，尊重他人。把單個字寫好固然是一種美，這好比個人的修養，要使很多單個字很好的組合那又是另一種美，這就需要團結，需要集體的凝聚力。中國人自己古講究“字如其人”，許多大書法家都是做人的楷模。

　　興趣是一個人做事最好的.動力。如果練字不是出于內心的喜歡，而是源于他人或自己的某種壓力，那就不會真正投入，也不會堅持下去。恒心就是堅持。如果愛好是發自內心的，恒心應該不成問題

　　二、每天進步一小點。想要練好書法決不是件簡單的事，最重要的是，它不是件一朝一夕就能成功的事。可能你天天堅持練習但是卻不見有多大長進，讓好多人灰心喪氣因此而停止練習，這樣就半途而廢，最終難以有所成就。所以，在每天每次的練習中，給自己提一點要求，讓自己達到一個或多或少有進步，能給自己繼續堅持的動力的水平，這樣才能越練越有勁，越練越有動力。這也讓我懂得，字想要進步，人必須進步。人不能只停在之前的階段，新的階段應該有更高的追求，另外，在練習的過程中，要有持之以恒的態度，練字是慢慢磨性子的過程，在處理其他事情的同時，也要有種不怕麻煩，不怕吃苦的精神。同時也知道，要養成一個好的寫字習慣是非常不容易的，習慣的形成是一個不斷積累、螺旋上升的過程。因此，良好的寫字習慣不能靠幾節寫字課。要樹立“提筆就是練字”的觀念，寫字由課內向生活之中延伸。

練字心得體會 6

　　開始上一年級的時候，寫字是一件非常困難的事，感覺手中的'筆始終和自己作對，寫出的字不好看。

　　所以媽媽就決定把我送到一個培訓練毛筆字的地方，起初我很不愿意去學。到了書法老師那里，老師就讓我們練字，老師第一次看見我的字后說：“練字要心無雜念，不能做這個想那個。”我記住了老師說的話，后來我的字越寫越好，我也對練字有了興趣。

　　我知道了不管做什么事情都要刻苦認真。不經磨難，何來成功，我會繼續努力噠！

練字心得體會 7

　　私信里許多媽媽留言問怎么教孩子寫好字，很慚愧，薇媽自己的字平凡不過了，不過督促女兒練好字倒是有一點心得，在這和大家交流一下。

　　臨摹，基本筆劃一定多花時間練，別著急寫成完整的一個字。以教女兒的經驗，摹貼很多遍后寫出來的字還是不像樣，當時我也很郁悶。后來聽一個老師說，最好一開始就臨貼，從基本筆劃入手，對臨和背臨，這招對薇很有效，她在臨了六七張后大有長進，臨可是見真功夫的，要模仿得像得十分認真專注。至于臨摹哪位書法家的貼，看各人喜好了。

　　寫字不用太早學，太小的孩子領悟力不夠，早定型的字后期要進一步發展空間較小，這是我看過某些教寫字的培訓機構培訓出來的學生得出的感受。別迷信于那些書法培訓機構，千篇一律。我覺得好老師要多點撥、勤糾正，并且會講解,而不是讓學生在那邊一直埋頭苦干，老師在旁晃悠或走馬觀花。有不少家長送孩子去寫字不自我思考，某老師講的是否都是神講的話？都是適合自己的孩子？只一味地點頭哈腰以示恭順配合，真是浪費了孩子的.精力。我肯定不會讓孩子去這樣的培訓機構浪費時間的。我心中的好老師要能承受家長提出的中肯意見，不介意家長提出的疑問。貌似培訓機構的老師這點做得比體制學校好很多。書法是最高的藝術，是無聲的音樂，有情的圖畫，靜止的舞蹈。幾個書法老師能善于邊教寫邊把字講得有聲有色？機構畢竟以賺錢為主，收的孩子越來越多，一個老師能有多少時間和精力來顧及指導那么多的孩子？自己練才是關鍵。薇班上不少在學前學寫字的同學，有學硬筆的，有學軟筆的，看了他們的字，剛開始會領先一些，好像老練一點，可到了二三年級寫出來的字反而不如女兒這類上學才開始學的，畢竟上學后年紀大點握姿掌握得較正確，還有悟性也高些。太早學早定型，后期字也就那樣了，也不是說丑、不好看，只是難于突破，不能算是上乘的、拔尖的，還是有距離的。

　　女兒上一年級時跟著學校進度書寫每課的生字，她寫字速度很慢，慢得像繡花，幾次生字小測甚至沒寫完，跟不上。當時的老師不是很負責任，孩子這個問題從沒找孩子或家長談過來幫助她。孩子有進步也從不鼓勵、更吝于美詞表揚。我堅持天天陪她，指手畫腳地說教，雖然自己的字不怎么樣，嘿嘿，薇也常一把鼻涕一把眼淚的，真是個苦力活啊，我有時也被氣得快沒了血脈。不過還好我沒放任她，這樣堅持到二年級上學期開始嶄露頭角。一次年段書寫比賽后，她的語文老師轉了評委老師的話，說薇的字很漂亮，就是寫錯別字，得了三等獎。有了贊美，孩子有自信。二年級的暑假，有個老師贊她可以從寫字這方面去發展，鼓勵她參加市賽。大約練了一周，每天一個多小時，她對字的自我要求頗嚴格，不厭其煩地寫，老師說如果能進入初賽，獲獎肯定沒問題。其實比賽之前做的準備、下的苦功所取得的進步是神速的，雖然有點急功近利，但可以磨磨孩子的煩躁，鍛煉耐性，終于在全市2500多份稿件中脫穎而出，獲得市賽同組二等獎。之后再接再勵，榮獲省賽一等獎！所以我一直熱衷于讓她多參加不同的大小賽事，有助于量到質的提升，而且有機會看到好多很優秀的作品，精品讓人嘆服，是學習的榜樣、進步的動力。

　　三年級每課的生字都力求模仿到位，細到見撇尖捺腳。練字除了不厭其煩多練，每日量不在多，在于多看多思，要有悟性，孩子小，家長們得在旁跟著，幫他們領略其中的美。看家長的要求到什么程度，孩子也會朝那個目標努力的！

練字心得體會 8

　　上學期末發起的教師大連基本功—教師練字活動已經持續一段時間了。寒假里，要求教師每人書寫一本田字格，假期后，也沒有放松，教師們仍然堅持書寫。通過一段時間的練習，從老師們所交的練字本看，每位教師都有不同程度的提高。

　　為了能提高老師們練字的積極性，提高練字的效果，從今天下午開始，學生練字的時間，除了各班班主任在班里坐班之外，其余教師全部到四樓多媒體教室集中練字。下午還沒有到打鈴的時間，有的老師已經坐在教室里聚精會神的開始了練字。那一刻，三四十個教師坐在一個教室里，聽不到說話的聲音，只聽到筆尖在紙上沙沙的響，那一會兒的感覺好像又回到了學生時代，大家好像在上自習課，都在安靜的學習。

　　實際上，有時我們缺少的就是這種氛圍，一個安靜的`學習的氛圍，不光是練字，下一步，學校硬件建設好了，教師有專門的圖書閱覽室，更需要這種安靜的氛圍，大家都在集中精力學習，就是給其他教師說事，也是小聲的，互不影響的，如果堅持下來，達到了這一步，那教師的業務素質的提高就快了。

　　鈴聲響了，10分鐘很快就過去了，老師們都感覺時間太短了，剛剛進入狀態就打鈴了。下一次，是否能在延長一些時間。

練字心得體會 9

　　看著那一排排整齊的藍色鋼筆字和老師批閱的一個個“優”，我心中不由得升起對我上個月的的.練字故事的懷念。

　　上個月，我寫的字并不是很好看，可我卻自認為我的字很好，直到有一天媽媽說我的字大小不一，占格非常不標準，我才認識到我的字并沒有那么好看。老師告訴我說，字是一個人的第二張臉，寫得一手好字可以受用一生，讓人看了賞心悅目，所以我下定決心一定要寫好字。

　　我照著媽媽給我買的鋼筆字帖認認真真地練，一張一張地描，每天堅持練半個小時。每次我的字得到進步時，老師也總會對我進行表揚。終于功夫不負有心人，我寫的字有了很大的進步，看著作業本上老師給的一個個“優”字批語，我的心里就像吃了蜜一樣甜。從此，我在班里每天下午的寫字課都會認真的練字，直到現在，我的字也經常得到老師的表揚。

練字心得體會 10

　　我學書法的初衷，說來可笑，僅僅是由于我頑皮好動，年齡又小，在家也沒事干。媽媽索性讓我去學書法，練練定性，說不定心會靜下來。

　　于是，我便從此接觸毛筆。第一次學書法，心里充滿了好奇，覺得蠻新鮮的。教我書法的是王波老師，他當時才二十多歲。第一節課我們學的是筆畫。“字是由筆畫組成的，先練筆畫，練好了筆畫，我們就開始寫字”，王老師他當時是這么說得。看似簡單無比的一橫，對于年幼的我而言，是多么的難寫啊!再者，毛筆的筆頭軟軟的，一按下去就是—個又圓又胖的點，再把這點向右延長，一條忽胖忽瘦還不斷顫抖的一條直線，這是橫嗎?怎么我寫出來是如何得丑陋，反觀老師的修長而又挺拔，果然是鐵劃銀勾，兩者一比，天壤之別。

　　幼小的我握著粗大的筆桿不知所措，一橫、兩橫怎么都這么丑陋。這時王老師過來了，握住我的手，手把手地教我怎么寫，讓我感覺一下各個動作和行筆過程，并告訴我不要急，慢慢來。可是之后我一連寫了幾個，但還是老樣子，于是，我便懶得寫了，無聊至極的我就拿毛筆蘸著墨汁開始了人體彩繪。毛筆在手上、衣服上亂畫，覺得很好玩。不一會，兩只手的手心和手背全是黑黑的，趁墨汁還未干，一記降龍十八掌，頓時紙上出現了兩只掌印，“寫什么書法，還是墨汁比較好玩，”我當時是這么想的。一堂課結束了，臉上、手上、衣服上都是墨汁，不愧為學書法的，渾身“翰墨飄香”。

　　開頭的兩年，我寫字一點感覺都沒有，并且由于平時作業質量不佳，屢與表揚無緣，批評不斷，便也混混噩噩地混了下來。這時，我產生了放棄的念頭，認為學了兩年還是老樣子，純粹是浪費時間，還不如不學，玩個痛快。但媽媽嚴厲地批評了我，說我沒志氣，不知進取，要我知難而進，絕不可半途而廢，因為堅持到底就是勝利。

　　從此之后，我開始用心寫字了，漸漸地書法技藝提高了，作業也常常受到表揚，于是學書法便有了動力，也對書法產生了興趣。之后我便參加了一些比賽，雖然得到的獎大多獎次不高，但是對于初學的我來說，已經很滿足了。于是，我學書法的.勁頭更足了，練習書法的時間也多了起來，練得多了，水平也跟著提高，涉及的范圍也起來越廣。從《玄秘塔砷》、到《神策軍碑》，從《漢禮器碑》、到《張黑女墓志》、從《蘭亭序》、到《圣教序》、到《書譜》;從剛開始學習的楷書到現在的草書，在這幾年的時間里，我從不無故缺課，不管刮風下雨，從不間斷。經過這幾年的磨勵，書法技藝也日趨精湛。如今已鋒芒初露。

　　這幾年中也參加了不少的比賽，獎次也從剛開始的優秀獎漸漸過渡到一、二等獎。賽場上的我也更加自信，更加如魚得水。隨著練字時間越來越長，我漸漸地長大，書法技藝也慢慢成熟。其中，學習書法的心得不在乎8個字：培養興趣，勤學苦練。

練字心得體會 11

　　我快要上三年級了，老師告訴我們三年級要寫鋼筆字，所以這個假期我要好好練習鋼筆字。

　　我和媽媽買好了鋼筆、墨水和米字格本子回去練字。我的張老師很細心，她為了讓我們寫出好看的字，每天都給我們發一條練字的視頻，視頻里的老師講解得很詳細。

　　在練字的時候，我發現我每天寫字總會寫錯幾個生字，但鋼筆字不像以前的`鉛筆字一樣，它不可以用橡皮擦掉，所以我們要認真仔細地寫好每一筆，不能亂涂亂畫要讓書面更加整潔。

　　以后寫字的時候，我會更加努力，堅持不懈把鋼筆字寫得更加好看。

練字心得體會 12

　　孩子的字一直不成形，咱這漢字方方正正，讓他一寫成圓的了，這還不算，往往是這少一筆，那多一劃，字越寫越小。看著他一筆一劃的寫，面命耳提，甚至一個字一個字的在草紙上給他示范，寫著寫著他又回去了。萬般無奈之下得出兩個結論：一是慢，一是亂。

　　看來字還是要好好練練的，寫字一是為了記住字，一是為了書寫的質量和速度。以前也買過字帖，透過那張薄紙臨摹，他那整個是輕描淡寫，一會一頁，根本起不了作用，所以后來也就沒有再買字帖。

　　可是字還是要練的，這也是一種技能。

　　一次問我某個詞怎么寫，我端端正正的給他寫在了拼寫本上，看著他認真的在臨摹我的字，效果看著還不錯，我靈光一閃，有了主意。

　　第二天，我專門要了本拼寫本，自己先認真的把他學習的生字寫了寫，一個字寫四個，空一格，然后組兩個詞，一個字寫完空一行讓他寫，就連拼音我都認真寫上。我寫完他寫，爺倆比上了。

　　寫著寫著，自己的字也進步了不少，最重要的是孩子的.字越寫越像樣子了。原來我們只是給孩子買現成的字帖了，忘記自己也可以成為孩子學習的榜樣，畢竟自己認真書寫的過程也是對孩子潛移默化的一種影響，同時，自己也在不斷的練習和進步。如此，兩全其美，一箭雙雕啊！

　　一起寫字，寫著寫著，指不定哪一天自己要臨摹孩子的字嘍，長江后浪推前浪嘛，直到把咱拍到沙灘上，呵呵。

　　在丹桂飄香的季節，我加入了的書法學習班，學習的時間是快樂的，也是短暫的，轉眼間，在寒冬歲尾，第一期書法班在我們的不舍中即將結束。雖然只有短短四個多月的學習，然后，有良師教導，有同學相伴學習，真是令我收獲良多，現總結如下：

　　一、了解書法的系統知識

　　書海浩瀚，名家輩出，作為一名業余的書法愛好者，雖心向往之，卻不知從何開始。老師在開學初就為我們系統地介紹了各個朝代書法的名家及其特點，在他的建議下，我選擇了褚遂良的《伊闕佛龕碑》作為臨摹帖。褚遂良的字清秀雅致，內蘊而不張揚，《伊闕佛龕碑》又是他的精品之作，臨摹了一個學期，收獲良多。

　　二、糾正錯誤姿勢，調整學習方法

　　由于沒有經過老師指點，雖然自己兒時曾練過一段時間，但一直無法掌握要領，字也沒有長進，往往練著練著就充滿挫敗感，以至對書法也提不起練習的興趣。x老師一眼就發現了我的問題所在，最大的原因是握筆姿勢不對，沒有手腕發力，所以字寫的虛軟無力，于是，在x老師的糾正下，我終于掌握了正確的握筆姿勢，字也得到了長進。另外，在學習方法上，我們常用的就是抄書式地臨帖，往往一抄一大本，追求快、多，字卻沒有多大進步。x老師建議我們每天五個字，每個字反復的練習，多多亦善，這個方法一下子把無趣的書法聯系變成了一個好玩的游戲，每天練著，看著自己的進步，都不想停筆。

　　三、開拓了眼界，了解書法之美，提升內在修養

　　在這個物欲橫流的社會里，我們每天都在匆忙地奔波著，所謂“天下熙熙，皆為利來;天下攘攘，皆為利往”，我們的心找不到安放的地方。而書法，能讓我們焦躁的心靜下來，感受身邊的美好。冬日的早晨，暖暖的陽光，臨帖，看帖，一本書，一杯茶，已是我最大的享受。

　　最后，感謝的這期活動，讓我們可以跟著老師開始系統的學習，我想，只要我們認真、勤奮、堅持，終有一天，也能寫出像x老師一樣漂亮的字。然而，學習書法是一個浩瀚的過程，短短的幾個月是完全不夠的，希望的書法班能夠一直辦下去，讓更多人了解書法，愛上書法，發揚我們中國的國粹。

練字心得體會 13

　　練字是一種慢功，得勤學苦練，天長日久方能見功夫。是沒有捷徑可以走的！

　　練字是思維活動和感覺器官的一種鍛煉，是眼、腦、手并用形成的一種特殊技巧，從不會到會，靠人引路或自己探索；從會到熟，必須經過反復的書寫訓練。在科學的練習方法指導下，在反復的書寫訓練中逐步提高，是學習寫字的成功之路。具體應從以下幾方面努力：

　　一、激發動機，培養意志。

　　根據心理學的理論，動機是激起人去行動或抑制這個行動的愿望和意圖，是一種推動人的行為活動的內在原因。動機與需要是緊密聯系的，動機的基礎是人類的各種需要。人的需要有生理需要和社會需要，練習寫字便是人的一種社會需要。中小學生練習寫字是提高書寫水平，掌握科學文化知識的需要；成年人練習寫字是傳遞信息，提高工作效率的需要；從藝術角度講，練字則是人們對美的追求的需要。人對練習寫字的需要不是自生的，而是靠實踐的體驗，靠教育者的引導，逐步形成的，并由此產生情感，形成濃厚的興趣。這樣，才能更好地激發練字的動機。否則，無意練字，勉強對付，定是筆力浮滑，結構松散，進步不快；這樣又會反過來影響寫字的興趣。

　　意志，對練習寫字的人尤為重要。在人們認識到寫字的重要性，產生練字的欲望后，還要根據練字的要求，擬定計劃，選擇練習手段，循序漸進地進行練習。這種自覺確定目的、支配和調節自己的行動，克服困難，以達到預期目的的心理活動，就是錘煉意志的過程。練就一手好字不是一件很容易的事，俗話說“字無百日功”。

　　練字要經歷一個反復訓練，逐步提高和形成書寫技巧的過程。在這個過程中，會感到枯燥無味，練習時間難以保證，效果不明顯。這時，如果不具備良好的練字意志品質，就會出現棄筆停練、半途而廢的現象。因此，必須加強練字意志品質的鍛煉，用耐心、恒心、信心克服練習過程中遇到的困難，做到忙中抽閑，持之以恒。要長計劃、短安排，求質不求量，天天寫、天天練。如果每天能堅持寫好兩、三個字，兩年后，就可把兩干多個最常用字練好了。總之，要做到進步不快不泄氣，成績顯著不驕傲，只要馬不停蹄，勤練不輟，終會達到理想的目的地。

　　二、循序漸進，規矩練字。

　　循序漸進是人們學習科學文化知識的一個普遍原則。這一原則要求按照學科的邏輯系統和人的認識能力發展順序進行學習，從而逐步地、系統地掌握基礎知識相基本技能。這一原則是由學科知識本身具有嚴密的邏輯系統決定的，也是人們的認識及其能力發展由淺入深、由易到難、有“序”可循的客觀要求。

　　漢字結構以筆畫為最小單位，由筆畫組成獨體字，由筆畫和獨體字演變為部首，再由部首組成合體字，這是一個由簡到繁的邏輯系統。練習寫字就應該遵循這個系統的順序，一步一步地練習。但是，強調循序漸進，并非順序唯一。因為漢字筆畫、部首、結構各要素之間的關系是相互聯系、相互影響的。比如，字的筆畫與字的結構，按順序講，應先練筆畫，再練結構，因為筆畫是結構的基礎。

　　但是，在練習筆畫時，單練筆畫還不行，還必須結合字的結構一起練習，因為同一種筆畫在不同字的結構中有不同的表現形式，只有將筆畫與具體字的結構結合起來練習，才能逐步寫出合格的筆畫。同時，在練習過程中還應根據練習內容確定練習的重點和難點，不能平分時間，不能盲目貪多貪快，要扎扎實實，一步一個腳印，難寫的字、難練的內容就要多下些工夫，以掌握書寫要領，寫好為原則，從而達到預期的目的。

　　規矩練字，就是指練字要合乎法度，只有從規矩入，才能從規矩出。除了上面說的循序漸進之外，練字時還要特別強調“認真”二字。練字，必先心定氣和，神入靜界，做到：靜下心來慢慢寫，看帖、看格寫字，意在筆先，寫一個對照一個，一個比一個寫得好。初學寫字的人，為了便于把握字的結構和字的大小，應該在畫有格子的紙上練習，充分利用格線來認識和把握方塊漢字的結構特點和結構類型。練字的途徑，應以摹帖、臨帖方法為主，在臨摹過程中逐步掌握漢字的書寫技巧。

　　三、臨摹結合，掌握規律。

　　古今學書練字的經驗證明，臨摹字帖是最好的訓練途徑，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比較透明的習字紙下，用筆照著字帖上透出來的字一點一畫去描，要求描寫的字筆跡不要越出字帖上字的筆畫軌道。如果摹寫的是毛筆字帖，則描寫的筆畫應走字帖上字的'筆畫的中線；如果摹寫的是鋼筆字帖，則描寫的筆畫應與字帖上字的筆畫完全重合。這樣，久而久之，就可以學到字帖上字的行筆軌道和字形結構。

　　臨帖，就是把字帖放在習字紙旁，照著帖上的字依樣畫“葫蘆”，要求筆畫寫得像，并注意輕重、節奏和粗細的變化。這樣，久而久之，就可學到字帖上字的筆意。由于臨書比摹書難，因此要先摹后臨。由于臨和摹是兩種相輔相成的學書練字的手段，所以要臨摹結合，循序漸進。臨——是指臨貼，看著寫。摹——是指摹仿，也就是自己可以拿紙放在書法的原體上進行摹仿練習。描紅——中國以前的練習毛筆字，是紅色的字，每隔一頁都是紅色的標準楷體字，上面一張薄薄的透明紙，練習書法者描那個紅字，叫描紅，現在基本上少了，描紅通常是九格宮。以上三種都是中國練習書法者的方法，但還有其他的，如：拓印、用水練習等。

　　臨摹字帖還應注意以下問題：

　　第一，要先專一，后博學。

　　剛開始練字的人，在選好一本字帖之后，就要專心致志練下去，不可朝三暮四，隨意更換字帖。這是因為每一本字帖都各有特點，自成體系，如果今天臨這本，明天臨那本，到頭來哪一本也寫不像。只有待一本字帖臨像了，寫熟了，才可再換其他字帖，博采眾長。

　　第二，要認真讀帖，讀帖是臨摹字帖的前提。

　　讀帖好比讀書，為的是明其道理，而不僅僅是識字或抄書。只有讀得懂、看得細，才會印象深、寫得像、記得牢。對字帖上的字，其筆畫怎樣書寫，結構怎樣安排，章法怎樣布置。都要仔細琢磨，從中找出規律，才能寫得有興趣，寫得像。

　　第三，要注意練字的效果。

　　在臨摹字帖過程中，不能盲目追求摹的多，臨的快，而應該注重臨摹的實際效果，做到臨寫一遍就有一遍的進步，摹寫一次就要有一次的收獲。對難寫的字要集中兵力打殲滅戰，反復臨摹，這樣才會有真正的收獲，才會不斷進步。

　　第四，要注意掌握規律。

　　在臨摹過程中，不能停留在對每一個具體字的認識和練習上，而應注意歸納總結字與字之間的區別和聯系，去認識和掌握一類字寫法的共同點，以收到舉一反三之效。這樣，可以大大提高練字的進度。這種規律，既可以通過自己臨摹實踐去總結，又可學習別人已經總結出來的經驗。初學寫字的人應注重學習別人練字的經驗，以便少走彎路，節約時間。這實際上是要求練字的人，要讀一些練字技法方面的書或聽一聽課，先明其道理，做到在規律指導下練習，在練習中體驗規律，再用規律更好地指導練習，鞏固和提高書寫技能。

練字心得體會 14

　　學校開設的寫字課，極大地調動了孩子的寫字積極性，同時寫字能力也大為提高。作為一名家長，我也深切地感受到了孩子書寫方面的可喜變化。同時也使我們家長明白了書寫的重要性，從而更加配合學校和老師，共同培養孩子的良好的書寫習慣，提高寫字技能。下面我就粗淺地談一下我對于孩子練字的心得。

　　一、提高了家長和孩子對練字重要性的認識

　　良好的寫字訓練對小學生有著積極的教育意義和心理意義，它不僅能培養學生認真、細心的良好習慣，勤奮、刻苦的精神，健康、高雅的情趣，還能促進學生注意力、觀察力、意志力、審美力的發展。家長明白了練字的重要性，接下來就要讓孩子也明白坐得端正，寫得工整是很重要的。只有我們家長和孩子都明白培養良好書寫習慣的重要性，才能保證這種良好習慣的形成和鞏固。

　　二、注意孩子寫字姿勢的訓練

　　家長知道孩子在寫字的時候，握筆姿勢和坐姿是否正確，不但會影響字的美觀和書寫的速度，而且會影響孩子的視力和身體的正常發育。在學校寫作業時，老師及時地強調，督促，孩子能按要求做、寫。當孩子回家寫字的時候，我也讓孩子保持正確的執筆方法，并隨時提醒孩子寫字時要做到“三個一”（眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手離筆尖一寸遠）。通過家長不斷地提醒和要求，讓孩子只要一拿起筆，就有意識地注意糾正自己的姿勢，并持之以恒。逐漸地，孩子就能保持正確、良好的寫字姿勢。

　　三、家長要指導孩子進行自我評價。

　　我們在指導孩子練字的.時候，往往注重結果而忽略了孩子學的過程，忽略了如何激發孩子的興趣和積極性。孩子練了一些字以后，家長可以讓孩子及時進行自評，找出自認為寫得較好的那些字。等孩子自我評價后，家長再進一步進行檢查和督導，然后和孩子進行交流，談談自己認為哪些字寫得好，好在哪里；哪些字寫得不好，為什么沒有寫好。通過這種孩子和家長共同評價、交流的方式，孩子的寫字積極性會更高。

　　四、家長在指導時注意鼓勵和表揚孩子。

　　練字是需要長時間堅持的，也許短時間里孩子會覺得進步很慢，因而想放棄練字。這時，家長要及時給予鼓勵，讓孩子知道自己的練習是有成績的，字是有明顯進步的。這樣，孩子就會體會到成就感，也就會堅持練下去。

　　孩子的寫字練習，離不開正規的筆畫練習。我們會按照孩子在學校所學到的握筆姿勢、運筆規則、筆順筆畫的要求進行檢查。努力配合老師抓好孩子的寫字教育。

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