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健康知識(shí)講座心得體會(huì)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么心得體會(huì)該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編收集整理的健康知識(shí)講座心得體會(huì)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
健康知識(shí)講座心得體會(huì)1
心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何展開(kāi)心理健康教育，展開(kāi)成功與否，是學(xué)校教育的重要一環(huán)，下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得：
一、抓認(rèn)識(shí)提高，明確心理健康教育的重要性。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生遭到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展進(jìn)程中，缺少科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐體會(huì)，加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差，所以小學(xué)生很少易產(chǎn)生心理行動(dòng)偏差。近年來(lái)，小學(xué)生常顯現(xiàn)嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行動(dòng)，究其原因，我們不難發(fā)覺(jué)，他們存在心理偏差，是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí)，缺少解決矛盾，應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。
作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理，不能只重視分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒缠Q：要下足工夫，重視心理健康教育，促使學(xué)生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學(xué)科滲透，扎實(shí)推動(dòng)心理健康教育。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所，課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的進(jìn)程，也是學(xué)生心理發(fā)展的進(jìn)程。我們嚴(yán)格依照上級(jí)要求，開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí)，要請(qǐng)教師在各科備課時(shí)注意發(fā)掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導(dǎo)的教育；語(yǔ)文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素養(yǎng)；數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是視察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng)；英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí)，發(fā)展能力和個(gè)性；音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn)，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)進(jìn)程中滲透有關(guān)的知識(shí)，可以使學(xué)生處處都感遭到真、善、美的'教育，提高自身的心理素養(yǎng)，且作為教育的主體，教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生，而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)進(jìn)程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細(xì)處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對(duì)小學(xué)生的關(guān)愛(ài)教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對(duì)小學(xué)生展開(kāi)“關(guān)愛(ài)自己、關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)”三個(gè)方面的教育。通過(guò)展開(kāi)主題活動(dòng)，抓陶冶、抓體驗(yàn)、抓滲透等展開(kāi)教育，我們明顯感覺(jué)到學(xué)生的心理素養(yǎng)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級(jí)中師生之間、同學(xué)之間相互干愛(ài)、團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng)，在各種學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生合群，積極參與，團(tuán)結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會(huì)上，學(xué)生都能從小事做起主動(dòng)關(guān)心、愛(ài)惜、幫助他人，富有同情心。屢次主題隊(duì)活動(dòng)的展開(kāi)，使學(xué)生遭到教育的同時(shí)，自身的能力不斷得到提高，心理素養(yǎng)明顯加強(qiáng)。
健康知識(shí)講座心得體會(huì)2
青春期，一個(gè)兒童期到成人期的過(guò)渡期，這個(gè)階段尤為重要，是人生之旅的第二個(gè)重要環(huán)節(jié)，我們就處在這個(gè)階段，當(dāng)然要聽(tīng)關(guān)于發(fā)育進(jìn)程中的一些問(wèn)題的講座。
一開(kāi)始，老師放了一個(gè)極其形象的視頻，是將一個(gè)人生看成50秒，讓我們了解我們的時(shí)間很少，老師又用了一個(gè)實(shí)驗(yàn)告知我們?nèi)松拖褚粋�(gè)大口瓶子，在里面先放大石頭，再順次將小石頭、細(xì)沙、水放入，這樣，人生就變得充實(shí)，而如果不先放大石塊，大石塊可能就放不下了，而這些大石頭就是我們覺(jué)得最重要、最需要珍愛(ài)的，只有這樣，知道愛(ài)別人，才能被別人愛(ài)，讓我們?cè)跉g樂(lè)中漸漸成熟。
青春期是身體和智力發(fā)展的黃金時(shí)期，在這時(shí)候，一定要有充足的營(yíng)養(yǎng)和錘煉，這樣對(duì)身體發(fā)育有幫助，但也不能一直很累，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，做到最棒的狀態(tài)。而且人如果一直保持緊張狀態(tài)，會(huì)影響大腦發(fā)育。這個(gè)期間，人還會(huì)獨(dú)立起來(lái)，產(chǎn)生逆反心理，不聽(tīng)父母的話，覺(jué)得父母很嘮叨。情緒也會(huì)因此有很大的'變化，變得急躁煩惱。
青春期還會(huì)有愛(ài)好別人感覺(jué)，這是正常的。由于幼兒園男女混在一起玩，叫混玩期，漸漸長(zhǎng)大了，男生和男生玩，女生和女生玩，叫疏遠(yuǎn)期，現(xiàn)在開(kāi)始到以后，開(kāi)始愛(ài)好和異性交往，叫接近期，長(zhǎng)大了，開(kāi)始正式和異性交往，叫戀愛(ài)婚姻期。所以，現(xiàn)在主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，不能為這種關(guān)系而影響學(xué)習(xí)。聽(tīng)了老師的講座，我受益匪淺，我決定，我要快樂(lè)地面對(duì)青春期，樂(lè)觀開(kāi)朗地對(duì)待他人，大聲高呼：“庇護(hù)青春，珍愛(ài)生命！”
健康知識(shí)講座心得體會(huì)3
最近，我們醫(yī)院舉行了全院醫(yī)務(wù)人員素養(yǎng)教育的專題講座。通過(guò)這次有特點(diǎn)、有亮點(diǎn)、有創(chuàng)新、主題鮮明、基調(diào)安穩(wěn)、貼近實(shí)際、導(dǎo)向正確、積極主動(dòng)、健康向上的學(xué)習(xí)，本人如醍醐灌頂，受益匪淺，思想得到了重大的轉(zhuǎn)變，心靈遭到了前所未有的洗滌，人格得到了極大的提升和優(yōu)化。
通過(guò)這次深入的素養(yǎng)教育學(xué)習(xí)，本人體會(huì)較深的主要有以下幾點(diǎn)：
第一，素養(yǎng)教育在任何時(shí)候都是必不可少的。
假設(shè)我們每一個(gè)人都能將自我素養(yǎng)提高到新的層次，統(tǒng)一思想，凝集氣力，堅(jiān)定信心，振奮精神，那么這個(gè)集體一定強(qiáng)而有勢(shì)，堅(jiān)而不摧，生氣蓬勃，蒸蒸日上，與時(shí)俱進(jìn)。21世紀(jì)，以病人為中心的服務(wù)模式，是醫(yī)療服務(wù)競(jìng)爭(zhēng)的主題，是醫(yī)院發(fā)展的核心戰(zhàn)略。因此，為了提高我們醫(yī)院的競(jìng)爭(zhēng)水平和生存能力，我們必須轉(zhuǎn)變服務(wù)觀念，提高自我素養(yǎng)；把我們的思想從不合時(shí)宜的觀念，做法和體制中解放出來(lái)；從主觀主義和形而上學(xué)的桎梏中解放出來(lái)；用發(fā)展的眼光和觀念指導(dǎo)新的實(shí)踐。
第二，用心服務(wù)，以病人為中心。
為病人提供主動(dòng)服務(wù)，全員服務(wù)，全面服務(wù)，如父母親人般無(wú)微不至的服務(wù)，女兒式的服務(wù)。堅(jiān)持做到“分工是相對(duì)的，服務(wù)是絕對(duì)的”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。學(xué)會(huì)用心溝通，用心凝聽(tīng)，用心工作，學(xué)會(huì)了解病人，知道病人，尊重病人。認(rèn)真貫徹“以病人為中心”的服務(wù)觀念，就是要把病人的中意和不中意作為衡量工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)持從病人最不中意的地方干起，從病人最關(guān)心的事情做起，從病人最需要的事情做起。始終堅(jiān)持“病人至上”。為病人服務(wù)是沒(méi)有條件可講的，沒(méi)有理由可推的。
第三，學(xué)會(huì)微笑，真誠(chéng)合作。
微笑是走向成功的通行證。我們不能使外面陰雨連綿的天氣按我們的意愿變得晴朗，但我們卻可以使自己和別人的心情變得晴朗，而微笑就象能沖破云層的陽(yáng)光。發(fā)自內(nèi)心的、真誠(chéng)的'微笑能給人以暖和，讓人如沐春風(fēng)。微笑讓團(tuán)隊(duì)合作精神更加凝聚，微笑讓我們團(tuán)隊(duì)的服務(wù)更加優(yōu)質(zhì)。真誠(chéng)合作就要學(xué)會(huì)包容和寬恕，學(xué)會(huì)忍受和接受，學(xué)會(huì)樂(lè)觀豁達(dá)，學(xué)會(huì)退一步海闊天空，學(xué)會(huì)舍小我而成大業(yè)。
第四，自我鼓勵(lì)，不斷成長(zhǎng)，不斷進(jìn)步，持之以恒。
我們沒(méi)法改變風(fēng)向，卻可以調(diào)劑風(fēng)帆；我們沒(méi)法改變環(huán)境，卻可以調(diào)劑自我。相信成功，但成功不是終究目標(biāo)，由于成功的人畢竟是少數(shù)。不管在世俗的眼光還是在自我評(píng)判中，絕大多數(shù)人都一定是不那么成功的。但是，我們要知道，成功并不一定同幸福相聯(lián)系，所謂的不成功也未必等于不幸福。因此，我們不僅要建立自己的雄心，更必須界定自己的成功。盡的努力堅(jiān)持成為的自己。這也是一種成功吧！學(xué)無(wú)止境，持者達(dá)之！通過(guò)這次21世紀(jì)素養(yǎng)教育大課堂的學(xué)習(xí)，我們學(xué)到的不僅僅是這些，不管學(xué)到什么，只要是好的，只要我們持之以恒，堅(jiān)持不懈地付之實(shí)踐行動(dòng)，不斷在工作生活中，努力做到。謹(jǐn)記以人為本的原則，堅(jiān)持真誠(chéng)服務(wù)的態(tài)度，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，那么成功的大門將為我們而開(kāi)！
健康知識(shí)講座心得體會(huì)4
健康成長(zhǎng)是我們最大的幸福，具有硬朗的身體，良好的習(xí)慣，健康的心理是人生成功的基礎(chǔ)。我們是地球的小主人，也是祖國(guó)的未來(lái)，所以健康成長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)從我做起，從小抓起，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持安靜的心態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)秀的素養(yǎng)，用微笑去面對(duì)每一天。
媽媽給我講過(guò)一個(gè)真實(shí)的故事：一個(gè)小孩，由于父母非常溺愛(ài)他，從小養(yǎng)成了無(wú)禮、任性、霸道等很多不好習(xí)慣。有一次，他在路上遇到了爸爸單位的同事李伯伯，他不僅沒(méi)向李伯伯問(wèn)好，當(dāng)李伯伯向他打招呼時(shí)，他還張口罵人。李伯伯為了讓孩子糾正這個(gè)不好行動(dòng)而將此事告知了他爸爸。當(dāng)爸爸批評(píng)教育他時(shí)，他不僅沒(méi)有認(rèn)錯(cuò)，還對(duì)爸爸拳打腳踢，哭鬧不已。再后來(lái)，他在學(xué)校見(jiàn)誰(shuí)不順眼，就去打別人，同時(shí)他有了網(wǎng)癮，常常逃學(xué)泡在網(wǎng)吧里，如果身上的零花錢用完了，就去偷，再用偷來(lái)的錢去上網(wǎng)。終究走進(jìn)了少年看管所。這件事情告知我們，良好的習(xí)慣要從小養(yǎng)成，壞的習(xí)慣有時(shí)會(huì)毀掉人的一生。
中國(guó)著名的殘疾人作家，哲學(xué)碩士張xx，5歲時(shí)因患脊髓血管瘤導(dǎo)致高位截癱，15歲時(shí)，跟隨父母下放到農(nóng)村。在殘暴的命運(yùn)眼前，張xx沒(méi)有沮喪和沉溺，她以堅(jiān)強(qiáng)的毅力和恒心與疾病作斗爭(zhēng)，靠自學(xué)完成了小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的學(xué)習(xí)，編著了許多書籍，并成為了作家，成了中國(guó)殘聯(lián)副主席。
當(dāng)我們得知一位年僅12歲女學(xué)生因不堪學(xué)習(xí)重負(fù)，留下遺書自縊身亡，一位14歲八年級(jí)的男生揣著一份未做完的試卷墜樓而去的報(bào)道后，我們?cè)倏纯磸坸x的事跡，或許我們的心里會(huì)感到震動(dòng)，一個(gè)殘疾人為何會(huì)獲得那么大的`成績(jī)？張xx雖說(shuō)身體不健全，但她卻正確地接受了現(xiàn)實(shí)，大膽地克服了困難，對(duì)人生交上了一份中意的答卷。這靠的是什么？靠的不僅僅是她對(duì)生命的執(zhí)著、勇氣和毅力，更重要的是她一顆充滿陽(yáng)光的、積極向上的健康的心。在我們身邊，有很多不珍愛(ài)生命、不酷愛(ài)生活，不能健康成長(zhǎng)的失敗教訓(xùn)，也有很多象張xx、海倫·凱勒一樣發(fā)奮圖強(qiáng)、堅(jiān)強(qiáng)拼搏的成功典型，失敗的教訓(xùn)是一面鏡子，警示我們嚴(yán)以律己，好的典型是一面旗幟，引導(dǎo)我們奮發(fā)向上。我們要從規(guī)范行動(dòng)做起，培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)和行動(dòng)習(xí)慣；從健全陽(yáng)光向上的心理做起，經(jīng)受住各種考核，具有一個(gè)健康的心；從酷愛(ài)學(xué)習(xí)做起，為了我們的理想而奮力拼搏；從珍愛(ài)生命做起，善待生命、酷愛(ài)生命，讓生命更加杰出；從寬厚待人、節(jié)儉節(jié)省、學(xué)會(huì)感恩做起，傳承和發(fā)揚(yáng)中華民族的美德。勇于承當(dāng)責(zé)任，敢于面對(duì)困難，順利的繞過(guò)成上進(jìn)程中的每一塊絆腳石，做一顆向日葵，迎著光輝的陽(yáng)光強(qiáng)健成長(zhǎng)。
健康知識(shí)講座心得體會(huì)5
周五，甘xx老師給我們上了一個(gè)健康講座。到了六年級(jí)，我們對(duì)健康的意識(shí)和知道還是模糊的，我對(duì)它很感愛(ài)好。聽(tīng)完后我受益匪淺。健康本來(lái)還包括：身體健康和心理健康。
XXX語(yǔ)言幽默，這點(diǎn)我很愛(ài)好。我最愛(ài)好的就是《三黃雞的故事》，這個(gè)故事講的是這樣的：有一段時(shí)間，有人到市場(chǎng)上賣三黃雞，他說(shuō)：“這三黃雞可是吃精飼料長(zhǎng)大的！營(yíng)養(yǎng)價(jià)值好的很！不信買回家試試！”然后就有很多人來(lái)買，并相互宣傳。有一個(gè)科學(xué)家知道了，買了一只回去研究。過(guò)了一段時(shí)間，科學(xué)的結(jié)果出來(lái)了：吃精飼料的三黃雞營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不僅沒(méi)有散養(yǎng)的三黃雞好，而且雞皮放松，沒(méi)嚼頭，還多油，雞肉一燒就爛，軟軟的不好吃。這只能證明一個(gè)問(wèn)題：人吃補(bǔ)品沒(méi)用，會(huì)增壽嗎？不會(huì)。能強(qiáng)健身體嗎？不能。可能吃了補(bǔ)品還比不上不吃補(bǔ)品的人活得好呢！看看電視上的廣告把補(bǔ)品說(shuō)得神乎其神的跟仙丹似的，我咬牙切齒：本來(lái)是消費(fèi)敲詐！！其實(shí)要有健康的`體格很簡(jiǎn)單，有兩條就足夠了！第一運(yùn)動(dòng)！第二要有良好的、樂(lè)觀的心態(tài)。
我身邊就有這樣活生生的例子，那就是我的太外婆，今年89歲高齡！精神矍鑠，走起路來(lái)健步如飛。我們要小跑才能追上她，她吃補(bǔ)品了嗎？她“吃”了，這個(gè)補(bǔ)品就是每天的運(yùn)動(dòng)：她每天都去走大約一公里的路去紅梅公園打太極拳，漫步。這才是真正的補(bǔ)品！運(yùn)動(dòng)早以將她身上的污濁之氣全除光了！況且，幾年前，她還做過(guò)胃切除手術(shù)。術(shù)后，她還是一如既往，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)。還有望活到100遐齡！運(yùn)動(dòng)就是最好的“補(bǔ)品”。多多運(yùn)動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)，這樣才會(huì)身心健康！為生命加油！