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藥廠實習心得體會

時間:2024-07-29 11:39:57 金磊 心得體會 我要投稿

藥廠實習心得體會(精選12篇)

  我們有一些啟發后,可以記錄在心得體會中,這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的藥廠實習心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

藥廠實習心得體會(精選12篇)

  藥廠實習心得體會 1

  經過這次認識實習,我獲益匪淺,不僅僅學到了很多專業知識,還學到了許多優秀的工作態度與為人處世的方法。

  由于這次實習是在我們專業課知識了解不多的情景下開展的,所以本次實習對我來說有很大難度。然而這剛好也讓我明白專業知識的重要性,讓我會更加努力地學好專業知識,進而為將來進入藥事行業打下堅實的基礎。

  課本學的是理論基礎,與實際生產差別還是很大的,所以,最主要的是如何將課本知識與實際生產聯系起來,科學有效的解決生產問題。這次的認識實習,我粗略的學習了前處理車間,提取車間,生產車間,污水處理車間,倉庫管理,片劑車間,動力車間等車間的操作流程。由于藥品與人的生命息息相關,所以藥品生產車間對環境的要求十分高,而我們也是無法進入這些車間仔細觀看生產的流程,幸運的是參觀江中藥谷時,觀看到了無菌的生產車間,雖然只是外頭觀摩,可是已經很不錯了。江中藥業不愧是全國知名企業,該公司的各項設備,硬件,軟件,環境都是全國一流水平的。江中藥谷是目前國內生態環境最好、制劑水平最高的制藥基地之一,占地近3000畝的生產基地、廠房等生產設施僅有不到300畝,其余都是自然環境掩映下的丘陵綠景、湖光山色。那里的每一條生產線都是按照國家制藥最高等級建設,所有生產線均是從德國和意大利引進的世界最先進的制藥設備。從這些似乎能夠看到鐘虹光領導下的江中集團對制藥業務精益求精、近乎苛刻的品質理念和讓中藥走向世界的.決心。每年數以億計的江中草珊瑚含片、健胃消食片等知名產品在那里走向全國億萬家庭。而有幸參觀了江中藥谷,這讓我十分的自豪!

  這次的參觀實習雖然不給我們的動手,可是仍比整日坐在教室內紙上談兵要強許多,當看到真實的機械設備時,我對這些裝置的參數,性能,運行原理等的實際問題的興趣極大的提高,不時地向教師提問,我覺得在這種環境下學習對我來說效果是最棒的,同時印象也是最深的,能夠說我幾乎不用事后再復習,都能夠當場記住主要資料,并且會堅持多年,這為將來從事藥業方面事業會有很大幫忙。

  一周的認識實習我的收貨主要有以下幾點:

  1、經過認識實習了解制藥企業的建設環境,生產過程的基本特點(原材料,物料處理加工特點,物流狀況)。

  2、了解化學藥品制備生產過程的物理,化學,供能,物料輸送的特點,由原料生產為化學品的基本步驟。

  3、了解制藥企業所使用的機器、設備的特點,控制儀表,計算機應用的場合。

  4、了解實習工廠的產品特點,技術狀況,管理措施。

  5、學習工廠(企業)管理人員、工程技術人員和工人對生產的高度職責感,工作盡職盡責,勇于進取改革,不斷創新的奉獻精神和協作精神。

  然而我也認識到了自我的很多不足:

  1、所學知識掌握運用不夠,所以需要我努力好好學習專業知識。

  2、對于工作要求的各種態度不熟悉清楚,這也需要我在今后的學習中努力培養自我的職業素養。

  總體來說,這次實習不僅僅是鍛煉了我在機械設備方面的一些技能,同時,經過這次實習,我還從中學到了很多課本上所沒有提及的知識,還有就是在就業心態上我也有很大的改變速成長。此次認識實習將成為我人生中一筆重要的資本。

  藥廠實習心得體會 2

  在此實習期間,我充分的運用了學校中所學習的知識,提高了自身的技能,剛剛畢業的學生與在崗就業許多年的老職員相比,無論是在技能上,還是在經驗上都遠遠遜色于他們,我認為,書本上的知識固然重要,但學校應當讓學生多接觸一些實踐,這樣,在實習時才能給公司留下很好的印象,這樣,我們xx學院才能更好的.發展起來。

  但此次實習也是有許多不足之處,例如,學生在學校時的生活環境,生活方式及理念,都與社會大大的不一樣,而這僅僅八個月的實習不能徹底的將我們改造成一個正真的工作人員,所以今后,無論在何地工作,都要將身心都融入到這個社會,與之完全融合,成為社會中的一員。

  對于學校的師弟師妹要實習時,學校應和公司領導談談換崗就業實習,這樣我相信,學生會學到更多的知識,會更好的融入這個社會。

  剛剛進入實習單位,提議各位必須要挑選適合自我的崗位,例如,有的同學在學校,中藥材驗證的好,或者化驗學的不錯,那就應當選擇去化驗室,有的喜歡顯微鑒別,就應當學理化,口才比較不錯的,就應當嘗試一下營銷專業,想要歷練的同學,自然要去車間走一遭,真的讓人受益匪淺。此次實習,在此便圓滿結束了,感激學校然我們有了這次實習的平臺,感激學校讓我們懂得了工作的艱辛,讓我們從學生過渡到了職員。

  今后,我們會再接再厲,為我們xx學院爭光,最終,祝學弟學妹即將的實習能夠順利。

  藥廠實習心得體會 3

  對于我這個一直在學校呆著毫無社會經驗的學生來說,陌生的環境讓我很是不安。非常幸運,我所到的公司,遇到的每一位老師給予我最真切的幫助,寬容我的過失,甚至不僅幫我改正,更給予鼓勵。我把自己當作團隊的一員,真切地感受到相互配合完成工作的快樂。從實習的第一天,我便做起了記錄,將發生的點點滴滴記下來,有收獲,有教訓。

  現在實習結束了,再次翻開筆記本,我看到了自己的進步,而且我發現了公司實習對我的幫助,從不同的工作上教給我一些相似的道理,感謝大家。實習的第一天來藥材公司聽有經驗的老師介紹有很多藥用植物都是很有研究和開發價值的。但以我們現有的知識和眼光很難發現真正具研究和開發價值的藥材,因此在以后的學習和工作中更要注重從基層學起,干起,拓展知識面,不要局限在課本知識應多與外界交流。實習剛開始我就意識到無論做什么吃苦耐勞,勤學多問,善于發現問題的重要性。一星期后到了中藥調劑室,張老師將我們交給任主任后我的實習正式開始了。對著滿室的中藥讓我想起了古代的藥房,抽拉式的藥箱,稱藥的戥子,熟悉的藥材名,甚至不時的搗藥聲,一切都向我展示著草藥的神秘,我想我喜歡這個地方。中藥房很小,成藥和草藥被一條走道隔在兩邊。通常草藥的調配要花費更長的時間,而且不面向患者。劃價,收費集中在前房。

  實習在記草藥名和位置的要求下開始。從老師抓一副藥而我稱出一味藥的無

  奈到單獨完成一張處方的沉著,我得到了太多東西。沒有人體會到取錯藥的為難,而我有,車前子要布包另煎,而我頭次取藥卻與別的飲片混到一起,一次很大的

  麻煩。我想告訴人,們其實調劑不是簡單的`取藥,從劃價,繳費,到稱取,核對,發藥,這是一個系統,一個流程,交到患者手中的每付藥是整個中藥調劑室所有人共同勞動的結果,在這工作的兩周,我開始明白了團隊協作的優勢和必要,學會與人配合,學會條理清楚不慌不忙工作的態度,牢記并嚴格執行流程的各個環

  節。也是在這,我受到了教育,開始關注細節,想干好并到達熟練必須發現細節,刻意練習,從拿戥子的手勢,姿態開始,到撐開藥袋并將藥倒入時兩手的配合,都需要認真用心去學。學會觀察,細心沉著,這就是我學到的。實習第二個月,我到了藥材加工車間。學習加工炮制流程。首先是凈制,篩選潔凈、洗淋再潔凈;

  凈制后的藥材進行陰干或切片。其次是切制,將藥材濕潤,然后切制成飲片;或進行炮炙,粉碎等;枯燥后制成飲片。最后,進行包裝,真空或充氮包裝。并且低溫枯燥溫度為50~90℃。

  在觀看操作人員操作機器設備的同時,技術人員向我們介紹了藥材加工的工藝過程以及中藥飲片的正確儲存方法,并參觀了中藥庫房,認識到正確儲存藥材的重要性。從中我發現專業知識固然重要,但具體在工作中,積累的經驗也是很重要的。在麥冬生產基地,我們了解了麥冬的種植,加工,銷售情況,麥冬作為一味中醫常用藥材逐漸向保健品方向擴展,其巨大的市場潛力給我們中藥學工作者提供了發揮空間。在江油,附子的種植,加工,銷售情況使我對中藥材的種植又有了更深的認識。附子除廣泛用于中醫臨床治療外,還用于人們的飲食。作為藥膳已被人們接受并喜愛。它使人們享受美食的同時身體健康,因此附子廣闊的市場前景也是很值的我們倍加關注。實習最后一月,我到了中藥材制劑室。在制劑室沒有太多的動會,但張老師給我們講了很多,很有收獲。第一次聽說全靜脈營養液這種以給予營養支持,幫助術后恢復為主的藥品,這與我記憶中藥品的定義矛盾了許多,很受教育;第一次看到實驗室級別的配藥室;第一次親手配制了醫用制劑等等,而對衛生的特別要求給我留下了很深的印象:每天來到辦公室,先拖地,再用酒精檫洗辦公桌,進門要戴鞋套,總感覺象呆在實驗室。最大的收獲是和老師聊全靜脈營養液的知識,而且實地觀察了潔凈室的布局。在這兒開闊了眼界,接觸到許多過去毫無概念或者只在書本上存在的事物,這就是收獲。親手操作,實地體驗,知識在每一個細小的環節中。

  中藥材的最終作用是治療疾病保養身體,但要到達這一目的都要經過市場運作,在市場中產生經濟效益,也只有產生了經濟效益才能促進和推動中藥事業的進一步開展。因此對于市場的了解是我們在學習專業之余更應加強的。實習是步入社會前的預演,允許犯錯而且給你足夠的時機改正;但真正踏入社會后,沒人會寬恕你,犯錯的代價往往是失去工作。再次感謝每一為老師的寬容,感謝大家給的經驗和鼓勵,我會將學到一切帶到日后的工作中去,用勤勞和智慧在社會上立足。

  通過這次實習,學到了許多課堂上學不到的東西,增長了許多學識和見識,受益匪淺。通過實踐,深化了一些課本上的知識,獲得了許多實踐經驗,另外也認識到了自己局部知識的缺乏和淺顯,鼓勵自己以后更好的學習,并把握好方向。

  總而言之,這次實習鍛煉了自己,為自己人生的道路上增添了不少新鮮的活力!最后,感謝學校和老師為我們提供的這次珍貴的實習時機!3個月的實習雖然短暫,但我到的東西卻不少,學好專業知識是很重要的,但到工作地點實踐,學習并積

  累經驗更為重要。了解專業是必需的,但加強專業外的各種知識,技能的學習,認識社會也是不可乎視的。擇業要根據自身的特點和社會的需要選擇,作一個適應社會的綜合性人才是我的目標。這次實習看到的和領悟到的都讓我收獲頗豐,為以后的實習和工作奠安排的一切,感謝他們一直以來給予我們的關心和照顧以及對我們的付出!

  藥廠實習心得體會 4

  上學期很有幸在老師的帶領下去參觀了著名的制藥集團恩威藥業,感覺很有收獲,以下,是我一些實踐心得體會:

  一、要將課本知識與實際相結合

  這次在講解員的帶領下,我們參觀了恩威集團的整體布局圖,看到了他的綠化設計,以及生產車間,潔凈車間整體分布情況。形成一體化管理,充分考慮到了廠址選擇以及產房的特殊要求。創建于1986年的成都恩威集團,是由著名科技實業家薛永新先生帶領恩威人胼手胝足、勵精圖治發展起來的集科研、生產、貿易為一體的高科技跨國集團企業。主要產品有膽舒片、藏茵陳顆粒、小兒咳喘靈顆粒、芪苓益氣片、丹萸片、六味地黃膠囊、丹芎通脈顆粒、潔爾陰泡騰片等,里面也有好多展示藥品。

  這次參觀最大的感觸就是課本知識與實踐同樣重要!我們從事實際生產時,很多廠房的修建,設備的擺放與選擇等都要依據課本知識來實行指導,課本上的知識點就是一些基礎和依據,而真正在實際操作上,更要結合實際情況而定。書本上的東西在現實中都立體化了,若單靠在書本上學習會比較抽象無味,但若與實踐相聯系的話,就會比較生動了,如這次參觀車間時看到了一些提取設備還有中藥炮制設備,這些設備若只看書上平面圖,會很難以去想象他是如何工作的,但這次親眼看到整個工作流程后,才豁然開朗,在現實中這些設備因為需要考慮的因素很多而更加的復雜,但主要結構還是依照數書中來的,所以,實際生產的理論基礎來源于課本但又高于課本,這就更加要求我們在以后的學習中要理論知識與實踐緊密結合,不要忘記了學習知識的最終目的是要指導實踐的初衷!

  二、勇于創新精神

  這次參觀后發現一個企業能夠在競爭日烈的市場上不斷壯大,除了雄厚的是實力外,最重要的是企業要不斷創新,不要停止不前,要不斷創造開發新的東西,特別是像藥物方面,本來就存在很大開發空間,所以,一個公司在新藥研發上是很看重的,另外,考慮到我國國情和社會,管理也是一門很深的學問。制藥廠要管理得好也是要花很大心思的。無論是要考慮怎樣調動員工積極性,還是怎樣節省投資力度方面,都需要深思熟慮。這次印象比較深刻的就是講解員給我們介紹了公司里面還有很多豐富的娛樂設施,這是出乎我意料的,這都體現了現今社會上對工人們的人文關懷,展現了社會生產上的人性化管理,所以,除了本專業必須學得很好外,其他關于管理方面的知識也應該有所涉足,這樣以后才能在制藥方面有所突出成果!

  三、現代消費觀的思考

  是藥三分毒,現代人們生活水平日漸提高,人們普遍追求天然含化學物品較少的藥物,所以,恩威作為以中藥提取為主的`制藥集團,在市場上很受親睞,這讓我想到,我們在研發每一種藥品是首先要想到他的實用性與安全性,盡最大努力去迎合現代人們的消費傾向!這樣,我們才能為公司創造更大價值,也能真正造福社會!制藥藥廠參觀實習報告制藥藥廠參觀實習報告來到企業,書本上很多東西都“具體”起來。廠區的環境當然沒有話講,沒有大樹,綠化也是一些草坪之類低矮的植物,這些都是出于對環境的布置。到制藥廠參觀,美國fda指定的油漆,廠區墻角圓弧的設計,內外壓差對環境的保持,10萬級潔凈廠房的過濾措施,留樣室內詳細的樣品保管……

  如果說之前的選修課平面的話,今天的學習就是立體的書本了。

  第一,關于做良心藥的思考

  記得選修課上,梁教授曾經講到過,藥廠提高利潤的一些方法,其中有一條就是潔凈設施少開一些。聽有關負責人講到,中等規模的藥廠提高一個潔凈度,每天要多花費10000度電費,這樣看來,這個提高利潤的方法制造的利益還是很可觀的。這樣以來,藥品質量如何保證?藥品的質量不是最終檢驗出來的,所有生產過程中產生的偏差都不能帶到最終成品中去,要把對最終產品質量造成風險的因素消滅在生產過程中,這也是gmp的基本要求。做良心藥,這也是對人民健康負責,莫不可為了自己利益而將他人安危看輕,當然以此試法者也有很多,于是乎,一些藥廠閃電般關門也便見怪不怪了。

  用心做好良心藥,其真正含義大概就由于此吧。

  第二,關于國情,社會,專業,管理

  到了企業才發現,原來專業知識,僅僅是其中很小的一部分。在我國,很多時候要考慮到國情和社會,當然,管理也是一門很深的學問,上述幾點必須都具備才能在企業,在制藥業有所成果。

  帶我參觀的負責人舉了這么一個例子:在國外,設計的人員不光光是要把藥物作用原理,合成原理,毒理等理論層面上的東西設計好,而是要把實際生產過程中會遇到的問題,包括和社會和國情有關的東西都要考慮在內,工廠工人僅僅負責生產,一旦生產中出現問題,就要由設計人員自行解決。而在中國,設計人員與生產人員存在著嚴重的脫節,往往生產中出現問題,都要由生產人員考慮解決,而這些問題往往在設計上就存在偏差,生產人員又如何能快速高效解決呢?這也是當前我國的國情,一流的藥物設計人員還不多。

  藥廠實習心得體會 5

  按教學計劃安排來算,本學期第8教學周為我們的生產實習周。實習地點為天士力大藥房南塔店和沈陽第一制藥廠。

  4月23日下午,我們來到了位于xx區南塔附近的天士力大藥房南塔店。作為連鎖藥店中的一家,該點坐落在居民聚居區域,并南臨南塔鞋城等商業街區,北臨省醫院,東面與頤瑪特超市相對。xx區作為市中心,人口相對集中,交通便利,居民生活水平相對水平相對較高,因此南塔店在選址上具備了充足的客源,一定的顧客夠買力,便利的交通以方便顧客的前來購買和配送中心送貨運輸。南塔店的入口設計為封閉型入口,面向大街一面。進入店內,左面為非處方藥專柜,右面為處方藥專柜。緊貼店內側的是中藥飲片專柜,旁邊還設立了一個醫療器械專柜,作為經營的〝副業〞以增加銷售量。為了充分利用營業面積,在店中央設立了〝藥島〞,將柜臺銷售與貨架銷售有機結合。藥島和周圍的柜臺在整個店內形成〝口〞字型通道方便顧客從身邊兩冊同時瀏覽選購藥品,縮短了行程。在店中環顧瀏覽時感覺到南塔店雖然營業面積不大,但經營藥品的品種很齊全。每個柜臺都分為幾層擺滿了各種不同的藥品,讓顧客有更大的選擇空間再與營業員的交流中,營業員具備了基本的醫務能力和營業素質。對常見病。所售藥品的藥理常識掌握很牢固,能依據顧客的口述迅速判斷疾病,幫助顧客選準藥品。對治療同種疾病的不同藥品之間的差別。副作用等都能詳細具體的解釋。處方藥的銷售須嚴格持醫師處方銷售。天士力大藥房南塔店之行,讓我有如下三個方面的收獲:第一,從經營者的角度考慮,藥品銷售是以盈利為核心。最初的藥店選址應綜合考慮客流量。購買力。交通。現有市場和潛在市場等多方面因素,已保障藥品有暢通的銷售渠道。其次是店面營業場所的設計,一個好的營業場所能夠促進藥品銷售。培養顧客忠誠度并提高工作效率。在設計過程中,應根據行業特點和顧客需求及周邊環境等因素,結合各種布局。櫥窗。貨架的優缺點綜合設計,揚長避短,以做到有利于顧客。服務于大眾。突出特色。善于經營。提高效率。增長效益。在天世力大藥房南塔店的藥品陳設中,讓我不足之處在于藥品的擺設有些混亂。兒童藥品與成人。中老年人藥品交錯擺設,不便顧客尋找。同時,柜臺分層擺設盡管充分利用了柜臺空間,但卻沒有充分考慮群體特點。兒童藥品擺在上層,而成人。中老年人相當一部分藥品卻擺在了下層,往往需要俯下身去才能看清藥品。兒童正處于生長期,而中年人特別是老年人視力減退。行動不便,在正常視覺范圍內很都會造成一定困難。最后,就是經營策略的選擇上。天士力的促銷策略是會員積分制。當顧客的積分達到一定不同程度時,增予不同的獎品以刺激顧客的再消費。同時在點內粘貼pop廣告以喚起顧客注意,渲染氣氛。經營者應根據本店自身特點兼消費者的特點選擇合適的促銷模式增加需求。擴大銷售。第二,從經營的范圍來看。銷售的是藥品,具有特殊性的商品,關系到人的健康與生命問題。經營者要具備良好的職業道德。在法律允許范圍內正常營業,不能為了謀取暴力而銷售偽藥。劣藥,也不能強賣顧客實際并不需要的藥品。由于藥品的特殊性,經營者在經營前要持有相關的法律文件如。gsp認證等。第三,就是銷售人員自身。銷售人員要有一定的醫務能力。識別顧客的能力。銷售技巧和良好的心理素質,給顧客帶去高質量的藥學服務,以體現藥店的核心功能。這也正是目前我們在校大學生在即將踏入社會成為一名醫藥銷售者所應具備的最基本的能力和素質。

  4月24日下午,我們來到了實習的第二站——位于xx區的沈陽第一制藥廠。接待員在會議室向我們介紹了藥廠的大體概況。沈陽第一制藥廠建于x49年,是我國歷史最悠久的藥廠之一。該廠先總共有4種劑型的生產線。其中主要的整腸生膠囊劑銷量曾位于全國首位。通過幻燈片,接待員向我們介紹了主要生產線的流水過程,并介紹了其中一些關鍵的`生產設備和近年來廠里引進的新技術與新設備。隨后,我們參觀了整腸生和青霉素的生產線。藥品生產對環境的要求非常高,所以只能隔著玻璃觀看里面的工人操作。生產線的機械化水平很高,工人的操作也很熟練。從沈陽第一制藥廠的整個參觀過程中,的感受就是我國的咿醫藥產業正在朝著更好。更高的方向積極發展,爭取達到國際先進水平。給我們將來投身藥學事業增添動力和希望。

  醫藥產業被稱之〝朝陽產業〞,但〝朝陽產業〞是需要各方面共同為之努力奮斗的醫藥產業的發展離不開國家政府的積極支持,離不開先進技術的基礎保障,更離不開科研人員的刻苦鉆研。我國藥學產業發展起步晚,科研水平不高,目前國內絕大部分藥品均為仿制藥。這不但不能真正反映國內醫藥產業的發展水平,也容易被其他國家起訴侵犯其知識產權。最近,國家已投資74億用于藥品研發,創造屬于我們自己的藥品。作為在校大學生更應該從現在做起,努力學習專業知識,培養科研進取精神。為我國的醫藥產業發展注入新的活力與力量,讓藥學產業成為真正意義上的〝朝陽產業〞。

  藥廠實習心得體會 6

  時間過得很快,轉眼間,實習生涯已經過去一大半了,我學到了很多課本上學不到得知識,令人難忘,令人回味。踏上工作崗位,才知道,時間是這樣過的,生活是這樣過的,思想是這樣在改變的。。

  剛到公司報道的第一天,心情特別激動,來到公司門口,雖然不大,也不失氣派,雖然簡單,卻非常整潔。不愧是藥廠!生活部的楊部長先帶我們到宿舍安頓下來,心里頓時涼了半截,六人住的小房間,和學校一樣,上下床,儼然沒有學校的好。公用的衛生間,男女宿舍同樓,天!這就是宿舍啊?收拾東西,吃班中餐,參觀公司,開新員工會,將制度,一切按部就班的進行?崾铍y耐,再加上公司條件簡陋,在我們眼里,只有三個字:被欺騙。剛來第三天,就有人離開,選擇了其他藥廠,陸續又有人離開,心里很不是滋味。

  是的,感情是藥慢慢培養這句話一點也不錯,我們互相扶持。互相幫助,慢慢工作了,就發現,其實在這里也蠻不錯的每天按時的上下班,開始投入到里面來。實習幾個月了,一直拼命上班。上班,覺得腦子都快秀逗了,有限的資金,有限的時間!罹瓦@樣平淡的進行著,轉眼間已經半年了,說不出的感受。剛到公司時的彷徨不知所措仍然存在。難道自己一輩子就這樣在藥廠車間待一輩子嗎?難道當初信誓旦旦藥實現的夢想就因此而埋沒嗎?不能,我要做的,就是繼續向前。我喜歡每天都看到不一樣的太陽,如果知道未來什么樣子,我就不想做了。我要做的,就是在實踐之中繼續學習,不斷探索。不斷總結,找出自己在工作中的缺點和不足,并找出解決問題的辦法,在工作中增強自己的創新能力。多動手。多做。多看少說話,現在我覺得前途一下子開闊了,是!要看的,不就是努力的過程嗎?品嘗艱辛,才會嘗到勝利的喜悅。我現在又要學習新的知識了,考試。學習。工作都積極行動起來,讓自己的生活每天都過得充實,活得精彩。新年年初,我公司在黨校召開了本公司十一屆員工代表大會,帶給我的震撼很大。雖然每個公司召開員工大會都是必須的,但公司集體上下所表現出來的.團結和活力,是讓我感受最深的是啊,一個好的企業靠的不就是團結的力量嗎?

  實習是大學教育最后一個極為重要的實踐性教學環節。通過實習,使我們在社會實踐中接觸到與本專業相關的實際工作,增強感性認識,培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論;炯寄芎蛯I知識,去獨立分析和解決實際問題的能力。

  在新舊交替的時刻,回望時必做的功課。反思一年中你的得到與失去,錯過與珍惜————可以竊喜。可以慨嘆。但不能泄氣。要懂得回望過去,懂的留戀,更懂得在短暫的祭奠后仍要轉頭繼續前行。在開始一段新的旅行之前,你需要花一些時間為接下來的旅程重新整理背包里的裝備。因為只有清楚了手中的籌碼,才能更理智的面對即將開始的挑戰。不管是給心靈增強抵抗打擊的韌度,還是為身體儲備更多應對疾病的能量,都是一個非常重要的重整步驟。在明天的大幕拉開之前,請將自己調整到一個從容穩健的姿態,蓄勢待發。黃永玉大師有一則經典的寓言故事:螃蟹。貓頭鷹和蝙蝠去上惡習修正班。數年后,他們都順利畢業。不過結過是———螃蟹仍橫行,貓頭鷹仍白天睡覺晚上活動,蝙蝠仍倒懸。故事的寓意一目了然:筆被動的吞咽知識更重要的,是立即行動。如果你還一直盯著眼前的目標,只懂得渴望,那么,請打破沉默,邁步出發吧———因為準備的越久,就會越來越難以行動。過去的一年,失落也好,榮耀也罷,如瀏覽過的電腦視窗被點擊翻頁;赝。眺望。凝望。渴望……撲面而來的是新一年無限的新鮮與熱望。所以,回望之后,請立刻轉身,向著下一個目標前進。前進。個一個的相通的房間,每進入不同的車間也都得經過兩道門殺菌后才能真正進入到生產線。在參觀的過程中,王部長給我依依詳細的介紹各個部門的工作職能,以及各個設備的運轉功能。

  參觀完后王部長讓我先在包裝部門干。來到包裝部門,跟著那些姐姐們一起學習包裝藥品。姐姐一交我馬上就會了,不一會我感覺自己就干的很順手了,速度也快了不少。包裝車間里的活太多了,一早上我幾乎沒休息一分鐘,一直的在忙碌著......只要帖標機一開我們就得快速的把帖好標簽的藥裝在專門的泡沫盒里,全裝好后然后在一盒一盒的往包裝盒里裝,最后再統一的帖封標裝箱。我是次接觸包裝東西,感覺很新鮮。很好玩,所以干的也很帶勁,一點也感覺不到累,但要是讓我真的在這干上一年,一個月,一個星期估計我絕對會無聊死的我真佩服那些姐姐們,她們有的在那都干了四年了,太了不起了!

  下午我們沒在包裝部呆了,我想到出看看各個步驟都是怎樣來操作的雖然早上王部長都給我詳細的介紹了,但我還是想親自看看,這樣對我來說印象比較深刻。

  這是我次親眼看到藥品的制作全過程。原來那一個小玻璃注射劑要經過那么多的工序才能制作出來。步是用堿水粗洗瓶子,接下來是細洗,而細洗瓶得經過三道工序:凈化水清洗,甩干機甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口,這雖然都是由機器來完成的,但有的瓶子的口會沒封住,所以必須得有人在旁邊隨時把那些沒封住口的瓶子挑出來。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最后是帖標簽裝箱......通過今天一天的實踐雖然很短暫,但我還是從中學到了不少知識。我相信經過今天的參觀,一定會對我以后的學習有很大幫助的

  藥廠實習心得體會 7

  在這個假期中,我們一行六位大學生來到了江蘇省xx藥業股份有限公司進行了參觀學習。這個企業坐落于連云港市經濟技術開發區,是一個新興的現代化綜合性制藥企業。公司自從1995年創立以來,通過實行程序化和目標化管理的營銷策略,建立了一個覆蓋面大、滲透力強的營銷網絡。他們以科學的營銷體系促進銷售,達到了銷售業績連年翻番的好成績,并于20xx年進入全國醫藥企業五十強,且連續八年被評為aaa資信企業。在最近的福布斯20xx中國潛力100榜上,xx藥業位居排名第七位。這作為一家新興的藥業公司,實在是難能可貴!

  作為仍在象牙塔內學習的我們,非常有幸來到這個現代化、科技含量高而且人性化管理的制藥廠。在這里,我們參觀了廠內的加工工藝;我們結識了廠里的與我們年紀相當的技術工人朋友;我們與企業的副總經理伏女士進行了深入的談話;我們還與常年往返中國和加拿大的負責新藥研發的資深科學家王博士進行了交流。在這些天的交流學習中,我們學到了關于制藥方面的專業知識、開拓了視野,更重要的是,我們幾個學生在對待企業還有自身發展的認知上,受到了相當的震撼。毫不夸張的說,這次實踐,x了我們以往的一些觀點。而在這里,我主要想簡單的談談關于企業文化以及大學生應該如何從學校走向社會這兩個問題。

  一、企業文化

  江蘇xx藥業股份有限公司是一家擁有自主知識產權,朝氣蓬勃,富有創新意識的知識型、科技型的大型制藥企業。她以創新、科技、人才、管理的核心優勢和嚴謹、科學、兢兢業業、一絲不茍的具體行為來服務社會、營造健康。

  眾所周知,要想把一個企業做大不是很困難,但是要把一個企業做長久甚至長盛不衰卻是很不容易的。我曾經在一些統計上看到過,長壽企業與曇花一現的企業之間,區別在于企業文化中的核心價值觀和企業的核心競爭力。而核心競爭力就是企業在生產經營中隨著市場、科技進步、內部及外部環境的變化而保持自己不可被替代的一種能力。這種能力之所以重要,因為它帶來的競爭性是買不來、帶不走、學不到甚至不可替代、無法模仿的。

  而成立于1995年的xx制藥在短短的10年時間內,從當年的一個不具天時不具地利的小廠,發展到了現在占地面積五萬多平方米、每年凈盈利高于10億元佳績的全國知名企業,就是因為他們擁有一套自上而下的優秀企業文化。

  那么,究竟企業文化的內涵是什么呢?“企業文化是指在一定的社會經濟條件下通過社會實踐所形成的并為全體成員遵循的共同意識、價值觀念、職業道德、習慣性的行為規范和準則的總和!倍沁@些統一的價值觀、共同的認知體系才使得一個企業擁有強大的核心競爭力。

  據xx藥業的伏女士介紹,每一個進入xx的員工(小到負責清潔工作的工人,大到項目經理)在來到工作崗位之前,都需要提前進行培訓。

  “回顧xx藥業的漫漫征程,梳理諸多經驗。我們發現,高瞻遠矚與腳踏實地的統一、理性與激情的交織、自信與務實的辯證至關重要。建廠伊始,可謂不具天時、不具地利,但我們沒有為困難阻礙,沒有在惡劣的條件前止步。艱苦奮斗是一個企業求生存求發展的重要條件,在腳踏實地時又要高瞻遠矚。這些年來,公司領導班子團結而有激情,激情是克服困難的動力。同時我們又始終用超前的眼光縝密分析,謀劃未來,這使公司的管理、制度架構、人員觀念得到全面提升。

  在榮譽和成就面前,xx人并沒有滿足現狀,我們深深知道要創業就必須創新,創新就意味著打破常規。我們的核心能力在于新產品的研發,這些年公司來一直秉承‘科技為本’的理念,以博士后工作站及技術中心為依托,誠招醫藥領域內的高科技人才,做好科研開發工作,為公司進軍新醫藥領域及現有品種的升級換代打好基礎。

  在‘精神’的旗幟下,我們將一如既往地致力于推動制藥技術的應用和發展,為人類的健康事業做出更大的貢獻!

  這是每個新來的員工都需要用心閱讀用心體會的關于xx歷史的領導致辭。其中,所謂的“精神”就是:豪在大志、森在偉業、精在管理、神在創新。也即,立大志、創偉業、精管理、重創新。員工也要受到這樣的教育,作為一個高科技制藥公司,xx企業的終極目的絕不只是為了盈利,她有著更為沉重的企業責任——為醫、患提供滿意的服務;為員工提供良好的個人發展空間;為社會做出應有的貢獻。這正如管理大師德魯克在《組織的管理》里所說的,“一個組織機構是為了某項特定的目標和使命,或起到某項特定的社會作用而存在的!彼,我們可以看到,xx企業正與德魯克的這句話遙相呼應,證明了一個企業當且僅當她有一定積極的社會作用才能夠屹立于競爭激烈的市場。

  在參觀xx制藥廠的時候,我們發現廠內并沒有口號式的標語。例如,他們的企業宗旨是“服務社會,營造健康”,但不論何處都找不到這樣的字眼。我們象征性的問了幾個正在休息的工人xx的企業宗旨是什么,他們都能流暢的告訴我們,其中還有一些師傅給出了自己的`深刻理解。這就讓我們不得不佩服這個企業的管理能力——他們成功地避免了形式主義。我們真切的看到,企業或者員工的行為和外部形態都與內部的意識形態達成了統一。真正的做到了言行一致、表里如一。伏女士也告訴我們,他們這里除了培訓時候發下的學習資料,沒有任何字面上對企業文化的詮釋。但是,當我們走進這個企業,當我們成為其中任何崗位上的一員之時,就會發現,xx的企業文化就好像空氣一樣,無處不在。每個員工的心態、每個員工的行為,處處體現著xx的那種高瞻遠矚與腳踏實地的統一、理性與激情的交織、自信與務實的辯證。

  我們在閑聊時也曾經詢問伏女士,他們為什么要進行企業文化建設。她告訴我們,xx文化不是為了趕時髦、為了要做“文化人”,也不是為了提高企業品牌在消費者心中的檔次地位,而是要通過企業文化約束員工,凝聚員工,激勵員工。但是,這種凝聚并不代表xx文化就是統一員工的行為。許多企業要求員工統一制服,清晨排列成行做早操,喊些口號,就算企業文化了。其實不然,優秀的企業文化在于員工對制度的真心擁護,在于企業統一的價值觀,并非只是對于工作環境的統一。就好像微軟的招聘廣告語所說:“你喜歡自由自在,手拿可樂,邊聽音樂邊工作的環境嗎?”實踐證明,隨意的工作環境并不妨礙優良企業文化的行成與執行。

  伏女士說,“其實人才固然重要,文化才是關鍵”。的確,頂尖的人才,可以通過合作生產出世界上的產品,但也可以上演最慘烈的斗爭。如果組織缺乏富于凝聚力和團結合作精神的文化,這個組織也只是一盤散沙,這個時候人才的增多,不過是增大內耗而已。所以,xx需要她特有的企業文化,不但如此,任何企業都需要其獨特的企業文化。因為,企業文化總是標志著該企業的視野和品位,一個企業如果沒有文化,尤其是沒有自身特色的企業文化,那它就好比是建造房子時,只有磚、瓦、沙子,而沒有水泥(凝聚劑)一樣?傊,當企業的發展達到了一定的高度時,為了能再上一層樓,再創新的輝煌,這個企業就必然要提高它的文化素質,只有這樣,這個企業才可能會具有一種長久的生命力。

  二、大學生從學校到企業的轉變

  通過這次實踐,我們發現,畢業的大學生與合格的企業員工相差甚遠。且不談技術上從理論到現實的差別,或者是與人的交往能力的差距,光是大學生需要進行的角色轉變就已經相當大了。

  從學校走向社會,從教室走向工作崗位,由學生變成員工,無論生活方式,還是生活環境;無論是思維方式,還是思考方法,都要發生很大的變化才能更好的適應企業。在實踐過程中,我們通過和員工的交談,再加上伏女士的點撥,以及各自的觀察,總結出了下面幾條。要想成功的從學生變為員工,至少要做到以下幾點:

  第一,由“是什么”轉變為“做什么”

  校園里的學生更喜歡探究了解事物的本質,非要弄出一番道理才知足;但企業里更注重的是以實踐為前提,可行性與成本效益一旦作出合理評估,即可采取行動。換句話說,校園型思考喜歡冠以抽象的概念,而企業工作者更側重做什么,從何時做,何處做,并如何達到效果。一句話:學生喜歡抽象具體,但員工需要具體抽象。

  第二,由“別人提出問題”轉變為“自己發現問題”

  作為一個學生,等待老師出題目是再正常不過的了,被動的應付考試導致學生產生一種制約式的處世觀。然而,來到職場之后,我們必須以主動積極地態度,不斷地尋找自我突破,不斷尋找問題,思考問題,解決問題,才能自我成長、脫穎而出。一句話:學生習慣被動應付,但員工需要主動探求。

  第三,由“一個人獨立解決”轉變為“大家共同解決”

  在學生時代,大家都被教育要獨立完成作業、要獨立參加考試。但是在企業里則不是這樣,員工們遇到的問題都是錯綜復雜,涉及多方面的,單憑個人的主張見解,恐怕是找不到問題所在的,更擬定不出合理的對策。所以,需要集思廣益,結合各個專業的特色,共同合作。一句話:學生善于獨立奮戰,但員工需要協同作戰。

  第四,由“為自己”轉變為“為大家”

  校園里的學生都深信,只要自己努力學習,就可以換來好成績從而換來身邊老師同學的尊重。所以學生的學習都是以自我為中心。但企業的工作是一個整體,是需要各個環節共同努力才能做好的。團隊中每一個人都要扮演一定角色,必須互相協作支持,才能產生成效。也就是說,我們要追求的不是個人利益化,而是集體利益化。一句話:學生總是自私自利,但員工需要無私為工。

  第五,由“注重智商開發”轉變為“注重情商開發”

  校園里智商高的學生,不論他的情商如何,似乎總是可以擁有好成績從而進入好大學。但是在企業中,智商固然重要,但情商高的人才能夠控制好自己的情緒、能夠自我激勵、能夠正確對待自己,能夠客觀看待同事,能夠適應各種環境,能夠正確處理各種關系。所以這類人才能夠更好的完成工作。一句話:學生習慣純腦勞動,但員工需要全面發展。

  所以,總的來說,學生從學校到工作崗位真的需要很大程度上的改變。而這次社會實踐,才讓我們認識到了這一點:大學生在思想上、心理上、學業上往往不夠成熟,但由于多方面原因,大學生們常常以我為中心,自我感覺良好,常有“天生我材必有用”的豪氣。可實際上,很大一部分大學生的素質與真正意義上的成才有著極大的差距。

  曾經,我認為一個畢業生(尤其是碩士研究生)走完了從小到大的二十余年的學校生涯,學了很多的知識,懂了很多的道理,應該可以成為一個較為全面的工作人員。尤其像是清華這樣的學校培養出的學生,更應該能夠勝任各種崗位的需求。但是,經過了解,我發現清華畢業生的口碑并不像我們想象的那么好:

  去年六月舉辦的首屆中國高校it院長論壇上,與會的不少企業界代表普遍認為“清華大學IT專業的學生勤奮聰明,但是不知道做事的方法,不會想問題,創造力和發散思維能力差”;

  前年三月在北京國際展覽中心舉辦的人才招聘會上,美國特路普國際集團公司的招聘攤位上方有一個很醒目的告示:“說明:清華北大畢業生一概免談!”,經詢問,這是因為過去公司用過的清華北大的畢業生,都有一種莫名其妙的優越感,浮躁不安,因此,他們中沒有一個成功的范例;

  每年人才招聘會上還有一些單位也反映,大學的畢業生與一般院校的畢業生相比,往往更加注重個人待遇和工作條件,卻又不愿意為單位為集體盡更多的責任。一旦遇到未滿足個人心意的情況,他們往往選擇立刻走人。

  這些事例都證明了,大學畢業生,哪怕是大學畢業生,都存在著距離合格員工的或大或小的差距。而對于這些欠缺處的關注,在校園里往往是微乎其微的。于是,這次實踐告訴我們,作為大學生,我們不但要注重知識和技能教育,更要大力加強心理素質和道德品質教育,使我們既具有高度的事業心和責任心,又具備堅韌不拔、百折不撓的意志和精神,這樣才能真正成為個人有所作為、又對社會有所貢獻的人。

  同時,作為院校出身的我們,更要尤其注意:要正確看待自己、正確看待社會,正確處理個人理想、個人利益和社會需要的關系,這樣才能既可充分施展個人才華,又為社會所接受并歡迎。

  三、總結

  總之,我們在本次對江蘇省xx藥業的社會實踐活動過程中,檢驗了自身的能力,并在與企業中的員工甚至管理階層的比較中,明顯的發現了自身經驗嚴重不足,觀察問題、分析問題、解決問題的能力嚴重不夠等等問題。我們也通過這次社會實踐開闊了視野,接觸了社會現實,在社會這個大舞臺上感受和體驗了許多書本上學不到的東西。

  社會實踐中大學生認識自我、完善自我與認識社會、服務社會之間的關系是密不可分的,也是相輔相成的。樹木要成材,不是在溫室,而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精華,經受風霜雨雪考驗。大學生要成才,不應只是在大學這座象牙塔里“風聲,雨聲,讀書聲,聲聲入耳”,而應在社會這個廣闊天地里自我歷練,作到“家事,國事,天下事,事事關心”,真正在認識自我、完善自我、認識社會、服務社會的社會實踐中成長為社會英才。只有認識了自我,完善了自我,才能更好地認識社會,服務社會;只有在認識社會、服務社會的過程里才能更好地認識自我、完善自我。

  從3月18號進公司到目前為止剛好實習了4個月差10天,一年三分之一的時間已經在新迪度過了.這幾個月來對于我來說也是意義重大.很慶幸能在短短幾個月的時間能夠經歷兩份性質完全不同的工作:總臺與單證.

  在總臺工作的時候,首先由于它是一個綜合性的崗位,對于綜合能力要求比較高.同時在這個崗位工作能在社交能力與隨機應變能力方面得到提高.,因為每天都在和不同的人接觸,而且也不排除有一些突發事件.總臺工作雖然很多也很煩瑣,給人的感覺像是在打雜.但是從專業的角度講這就是從小事做起、從基層做起.對于一個有工作經驗的新進員工尚且如此,更何況是尚未走出校門的實習生呢。作為新人,什么都不了解,怎么可能不“打雜”呢?手上做的事雖小,但卻能因為寬廣的眼界而變得意義重大起來。在我看來,這卻是一個讓金子發光的地方,在這個崗位上最能被大家肯定與認可.

  對于我來說有機會接觸單證工作完全是意料之外.正因來之不易而倍感珍惜.到目前為止,我在單證這一崗位上也差不多有一個月了.作為一名新手在交接的過程中難免會有一些問題出現,這些問題往往會讓我感到措手不及.但這并不是說明出錯就是新手的專利.因此,在這一點上我應該更深刻地認識到.

  通過一個月的交接讓我學會了一些皮毛.在我的工作職責里,我學會了開票通知與貨款申請:核銷單的收發登記:打報關資料與商檢資料:配倉:以及上周剛學會了做shinyei、brecon、heinz、charles四個客人的交單資料.做了幾份下來,感覺自己還可以,雖然有時候還會有一些小問題出現.但是相信這些都可以克服.其實做單證工作可以舉一反三,像交單的時候,有很多都是在重復著估填空題.但是卻不能掉以輕心.因為做單證最難與最需要的就是細心.有時候會感到心有余而力不足,明明已經很小心,卻最終還會出錯.小到給伙伴帶來不必要的麻煩,大到給公司造成不必要的損失.但是我還是相信熟能生巧,讓時間來證明.

  面對煩瑣的工作,如何把自己的工作安排得條理化,這一點對于工作有序進行很關鍵.因為到目前為止,我對工作還沒有完全把握好事情的輕重,在工作的時候會略顯被動.只是接到什么做什么.還有一點就是工作時在保證質量的同時,還要有效率.現在對于我來說還是有難度的,就好像是魚與熊掌不能兼得一樣的道理.但是我會使兩者達到一個平衡點.

  另外,我個人其實是很注重開心工作這一原則.但是在實際工作中面對如此大的壓力,有時也會稍微情緒化,這一點很不應該,也有待提高.雖然到目前為止還存在一些問題,但我會堅持到底,在自己的崗位上做好每件事,實現自己的價值.與此同時,同樣期望得到大家的肯定與認可.這樣我才會有工作的激情,才會有工作的動力。

  藥廠實習心得體會 8

  在這個假期我只身來到了吉林省天泰藥業股份有限公司進展學習,天泰藥業坐落于通化市輝南縣,她是一個經過很多年風霜并漸漸進展壯大的企業,這個現代化的綜合性的制藥企業擁有很多仔細負責的員工,公司自創立以來用自己的真心去對待消費者,作為正處在萌芽期的我能來到這個現代化科技含量高而且人性化的制藥廠是特別榮幸的。

  在這里,我知道了藥物的生產流程,并參觀了廠內的加工工藝,在這里我結識了很多與我年齡相仿的技術工人,他們不僅向我介紹了藥物生產的過程以及原理,而且還告知我很多他們實習的閱歷以及我應當留意哪些,在這些天的溝通與學習中,我學到了很多關于制藥方面的專業學問,而這些是我們現在還沒有學到的,這使我開拓了視野更主要的是我在對待企業以及自身進展方面也有了更深刻的熟悉,據此藥廠的治理人員說,這里每一個員工在上崗之前都需要將近半年的培訓,這個培訓不僅僅是培訓他們的技術以及力量,也是要在培訓過程中了解將來員工的品德,這既是對他們的考驗也是對其表現的評估,回憶天泰藥業的漫漫征程,不難發覺,高瞻遠矚與腳踏實地的統一,理性與激情的交錯,自信與務實的辯證至關重要,任何一個廠子的建立都不是輕而易舉。在建廠的初期天泰藥業的藥品并不被大家所認可,雖然各項檢驗都合格,但是人們還是不放心,所以公司就免費送藥供大家試用,最終大家的努力沒有白費,其藥品最終得到了大家的認可,他們沒有被困難阻礙,沒有早惡劣的條件下止步,艱難奮斗是一個企業求生存求進展的重要條件,在腳踏實地時又要高瞻遠矚,這些年來,公司領導班子團結而有激情,激情是克制困難動力。他們用是中超前的眼光縝密分析,謀劃將來,這使公司的治理,制度構架,人員觀念得到全面的提升,在榮譽和成就面前,天泰人并沒有滿意現狀,他們深深的知道要創業就必需創新,創新就意味著打破常規,他們的核心力氣集中于新產品的研發,這些年公司始終秉承著”科技為本“的'理念,以國家技術中心為依托,做好科研工作,為公司新藥領域及現有的品種換代升級打好根底。

  在天泰精神的旗幟下,其員工將一如既往的致力于推動制藥技術的應用和進展,為人類的安康事業作出更大的奉獻。我認為一個醫藥企業最終的目的不僅僅是為了盈利,她有著更重要的責任和義務,就是:為廣闊病患者供應良心藥、放心藥,好讓他們早日康復,為員工供應良好的個人進展空間;為社會作出應有的奉獻。眾所周知,要想把一個企業做大不是很困難,但是要把一個企業做長期甚至長盛不衰卻是很不簡單的。我曾經在一些統計上看到過,長壽企業與曇花一現的企業之間,最大的區分在于企業文化中的核心價值和企業的核心競爭力,而核心競爭力就是企業在生產經營中隨著市場、科技進步、內部及外部環境的變化而保持自己不行替代的一種力量,這種力量之所以重要,由于他帶來的競爭性是買不來的,甚至是不行替代的,天泰藥業將自然藥物的討論放在重要的位置是有他的緣由的,因其防治疾病的緣由,藥物往往含有構造性質不盡一樣的多種成分。通過同工廠的工人談天中,不難發覺,一個企業治理力量對企業的興衰起到了重要的作用,他們勝利的避開了形式主義,讓人們真實的看到,企業或者員工的行為和外部形態都與內部的意識形態達成統一,真正的做到了言行全都,表里如一,在這里每個員工的心態,每個員工的行為,到處表達著其高瞻遠矚與腳踏實地的統一,理性與激情的交錯,自信與務實的辯證,任何企業都需要其獨特的企業文化。由于,企業文化總是標志著該企業的視野和品位,一個企業假設沒有文化,尤其是沒有自身特色的企業文化,那它好比建筑房子時,只有磚瓦,沙子,沒有水泥一樣?傊,當企業的進展到達了肯定高度時,為了能再上一層樓,再創新的輝煌,這個企業就必定要提高它的文化素養,只有這樣,這個企業才可能會具有一種長期的生命力。

  通過這次實踐,讓我發覺,我們現在學習的學問還遠遠不夠,所以在今后的兩年里我們必需要努力學習,固然同時也讓我發覺,工作并不只是工作,同時也要求我們要學會很多做人的道理。做藥要講求良心,假如連人都做不好,那么談其他的還有什么用呢?從學校走向社會,從教室走向工作崗位,從學生變成員工,無論是生活方式,還是生活環境,無論是思維方式,還是思索方法,都要發生很大的變化才能更好的適應企業的需要。在實踐過程中我知道了很多以前并不非常了解的事情,所以這次實踐使我受益匪淺。

  通過這次實踐,我發覺了自身在學習過程中的種種缺乏與缺點,幸好自己還有兩年的學習時間,我既可以仔細學習專業學問,同時也可以學習很多做人的道理。學校要求學生多做些社會實踐是有其道理的,在實踐過程中我們能更好的能熟識自我,完善自我,發覺自己的缺乏。也能夠讓我們早日了解我們將來的使命,所以這次社會實踐是很有意義的。

  此次實習在車間待得時間相對較長,而在一車間又是最長的,由于一車間的進展的工作是原藥材的加工處理,也是目前為止在學校理論中接觸最多的一局部,原藥材的提取濃縮質量直接關系到最終藥物制成品的質量。而在二車間,三車間則主要接觸的是中藥常見劑型的制備工藝,對不同劑型的制備工藝有了一個全面而直觀的熟悉。總結下來,在車間學到的主要內容有:

  1、在車間期間,了解了不同車間布局及其工作類型和性質。

  2、了解制藥企業的行為標準及GMP要求同時熟識不同藥品質量掌握標準。

  3、對車間質管員的工作性質和方式有一個總體的熟悉,并幫助其對局部批生產記錄進展了審查。

  4、對于不同中藥成分的提取有了更加直觀的印象,理論聯系實際,發覺并熟悉到試驗室提取與實際生產中的異同點。

  5、熟識不同中藥及其飲片的炮制方法,熟悉并熟識了藥品片劑,膠囊劑以及蜜丸,水丸的制備過程,了解了中藥不同劑型的質量掌握因素。

  6、實際參加了某些工序的進展,如微波枯燥工序,制粒,壓片以及瓶裝等工序。并熟識了中藥生產的根本工藝工序。

  通過這段時間的生產中學習,從無知到熟悉,到深入了解了公司和社會,從開頭的磕磕碰遇到后來的工作起來還算可以。在整個實習過程中,我每天都有許多新的體會,想說的許多:

  通過這次實習,在生產和質檢方面我感覺自己有了肯定的收獲。這次實習主要是為了我們今后在工作及業務上力量的提高起到了促進的作用,增加了我們今后的競爭力,為我們能在以后立足增加了一塊基石。實習單位也給了我許多時機參加他們的生產和質檢使我懂得了許多以前難以解決的問題,將來從事生產和質檢工作所要面對的問題,如:前期的生產和后期的質檢等等。這次實習豐富了我在這方面的學問,使我向更深的層次邁進,對我在今后的社會當中立足有肯定的促進作用,但我也熟悉到,要想做好這方面的工作單靠這幾月的實習是不行的,還需要我在平常的學習和工作中一點一點的積存,不斷豐富自己的閱歷才行。我面前的路還是很漫長的,需要不斷的努力和奮斗才能真正地走好。

  相比擬而言,在質檢中心待的時間就要少了,由于此次總的實習時間就非常有限,雖然實習時間少但并不意味著學到的東西就少,就不重要。在質檢中心所做的關系到從原料入廠到產品出廠的方方面面。直接關系到企業的長期生存。質檢中心所做的可以總結為:

  1、嚴把質量關。仔細負責,堅持原則,對生產的半成品、成品及進廠的原輔料認真化驗,準時精確的發出檢驗報告。加強抽檢力度,對一些含雜質、水分高的藥材,按本公司內控標準嚴格扣罰;對進廠包裝材料仔細檢查認真審核,依據包材的質量與標準規定的偏離程度,進展相應的銷毀、扣罰、警告等處理。屢次檢驗出不合格的進廠原輔料,避開了將不合格的半成品進入下道工序,保證了產品質量。

  2、嚴把產品質量出廠關,親密協作生產,準時發出檢驗報告單并送達有關部門。

  3、親密幫助、協作公司研發部門的產品開發。除了正常的質檢工作外,盡可能地擠出時間或加班加點為上報質量標準的復核進展一系列的分析化驗工作。對上報的產品質量標準,仔細復核,嚴格把關。

  4、負責公司質檢中心重要周密儀器的使用和維護。能夠嫻熟使用紫外分光光度計、薄層掃描儀、高效液相色譜儀、氣相色譜儀,蒸發光散射檢測器。對消失的一些小故障能準時排解,并留意保養和維護,使之處于良好的運行狀態,確保分析結果的精確性。

  藥廠實習心得體會 9

  伏女士說,〝其實人才固然重要,文化才是要害〞。的確,頂尖的人才,可以通過合作生產出世界上最好的產品,但也可以上演最慘烈的斗爭。假如組織缺乏富于凝聚力和團結合作精神的文化,這個組織也只是一盤散沙,這個時候人才的增多,不過是增大內耗而已。所以,xx需要她特有的企業文化,不但如此,任何企業都需要其獨特的企業文化。因為,企業文化總是標志著該企業的視野和品位,一個企業假如沒有文化,尤其是沒有自身特色的企業文化,那它就好比是建造房子時,只有磚。瓦。沙子,而沒有水泥(凝聚劑)一樣。總之,當企業的發展達到了一定的高度時,為了能再上一層樓,再創新的輝煌,這個企業就必然要提高它的文化素質,只有這樣,這個企業才可能會具有一種長久的生命力。

  二.大學生從學校到企業的轉變

  通過這次實踐,我們發現,畢業的大學生與合格的企業員工相差甚遠。且不談技術上從理論到現實的差別,或者是與人的交往能力的差距,光是大學生需要進行的角色轉變就已經相當大了。

  從學校走向社會,從教室走向工作崗位,由學生變成員工,無論生活方式,還是生活環境;無論是思維方式,還是思考方法,都要發生很大的變化才能更好的適應企業。在實踐過程中,我們通過和員工的交談,再加上伏女士的點撥,以及各自的觀察,總結出了下面幾條。要想成功的從學生變為員工,至少要做到以下幾點:第一,由〝是什么〞轉變為〝做什么〞

  校園里的學生更喜歡探究了解事物的本質,非要弄出一番道理才知足;但企業里更注重的是以實踐為前提,可行性與成本效益一旦作出合理評估,即可采取行動。換句話說,校園型思考喜歡冠以抽象的概念,而企業工作者更側重做什么,從何時做,何處做,并如何達到最佳效果。一句話:學生喜歡抽象具體,但員工需要具體抽象。

  第二,由〝別人提出問題〞轉變為〝自己發現問題〞

  作為一個學生,等待老師出題目是再正常不過的了,被動的應付考試導致學生產生一種制約式的處世觀。然而,來到職場之后,我們必須以主動積極地態度,不斷地尋找自我突破,不斷尋找問題,思考問題,解決問題,才能自我成長。脫穎而出。一句話:學生習慣被動應付,但員工需要主動探求。

  第三,由〝一個人獨立解決〞轉變為〝大家共同解決〞

  在學生時代,大家都被教育要獨立完成作業。要獨立參加考試。但是在企業里則不是這樣,員工們碰到的問題都是錯綜復雜,涉及多方面的,單憑個人的主張見解,恐怕是找不到問題所在的,更擬定不出合理的對策。所以,需要集思廣益,結合各個專業的特色,共同合作。一句話:學生善于獨立奮戰,但員工需要協同作戰。

  第四,由〝為自己〞轉變為〝為大家〞

  校園里的學生都深信,只要自己努力學習,就可以換來好成績從而換來身邊老師同學的尊重。所以學生的學習都是以自我為中心。但企業的工作是一個整體,是需要各個環節共同努力才員。尤其像是清華這樣的名牌學校培養出的學生,更應該能夠勝任各種崗位的需求。但是,經過了解,我發現清華畢業生的口碑并不像我們想象的那么好:去年六月舉辦的首屆中國高校IT院長論壇上,與會的不少企業界代表普遍認為〝清華大學IT專業的學生勤奮聰明,但是不知道做事的方法,不會想問題,創造力和發散思維能力差〞;

  前年三月在北京國際展覽中心舉辦的人才招聘會上,美國特路普國際集團公司的招聘攤位上方有一個很醒目的告示:〝說明:清華北大畢業生一概免談!〞,經詢問,這是因為過去公司用過的清華北大的畢業生,都有一種莫名其妙的優越感,浮躁不安,因此,他們中沒有一個成功的范例;

  每年人才招聘會上還有一些單位也反映,名牌大學的畢業生與一般院校的畢業生相比,往往更加注重個人待遇和工作條件,卻又不愿意為單位為集體盡更多的責任。一旦碰到未滿足個人心意的情況,他們往往選擇馬上走人。這些事例都證實了,大學畢業生,哪怕是名牌大學畢業生,都存在著距離合格員工的或大或小的差距。而對于這些欠缺處的關注,在校園里往往是微乎其微的于是,這次實踐告訴我們,作為大學生,我們不但要注重知識和技能教育,更要大力加強心理素質和道德品質教育,使我們既具有高度的事業心和責任心,又具備堅韌不拔。百折不撓的意志和精神,這樣才能真正成為個人有所作為。又對社會有所貢獻的人。

  同時,作為名牌院校出身的我們,更要尤其注重:要正確看待自己。正確看待社會,正確處理個人理想。個人利益和社會需要的關系,這樣才能既可充分施展個人才華,又為社會所接受并歡迎。

  三.總結

  總之,我們在本次對xx省xx藥業的社會實踐活動過程中,檢驗了自身的能力,并在與企業中的員工甚至治理階層的比較中,明顯的發現了自身經驗嚴重不足,觀察問題。分析問題。解決問題的能力嚴重不夠等等問題。我們也通過這次社會實踐開闊了視野,接觸了社會現實,在社會這個大舞臺上感受和體驗了許多書本上學不到的東西。

  社會實踐中大學生熟悉自我。完善自我與熟悉社會。服務社會之間的關系是密不可分的,也是相輔相成的樹木要成材,不是在溫室,而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精華,經受風霜雨雪考驗。

  大學生要成才,不應只是在大學這座象牙塔里〝風聲,雨聲,讀書聲,聲聲入耳〞,而應在社會這個廣闊天地里自我歷練,作到〝家事,國事,天下事,事事關心〞,真正在熟悉自我。完善自我。熟悉社會。服務社會的社會實踐中成長為社會英才。只有熟悉了自我,完善了自我,才能更好地熟悉社會,服務社會;只有在熟悉社會。服務社會的過程里才能更好地熟悉自我。完善自我。 x藥廠實習心得體會二x

  時間過得很快,轉眼間,九個月的實習結束了,原本迷茫與無知,現如今滿載而歸,我告別了我的藥廠實習生活,也永遠告別了我的.學生時代,在這段時間里我收獲了許多,收獲了知識。技術。經驗。我學到了很多課本上學不到得知識,令人難忘,令人回味。踏上工作崗位,才知道,時間是這樣過的,生活是這樣過的,思想是這樣在改變的

  在入廠第一天,公司領導就安排所有的實習生在會議室進行培訓,首先讓我們了解藥廠廠區布局。車間布局,熟悉相關原則,給我們介紹各個車間生產的藥品和車間領導人,然后就是各個部門管理人員給我們講解保健品方面的知識。車間工藝。安全。消防知識和企業文化,讓我們熟悉了藥品生產工藝流程,學習了各車間物料流程,加強了gmp知識和安全知識的學習,把理論與實踐相結合,在我們培訓了這些知識后把我們分配到了各個部門開始實習。我被分配到生產部的固體制劑車間,一進車間就是清場,親身實踐6s,之后被分配到顆粒分裝崗位跟著師傅學習顆粒包裝機的知識,然后跟著壓片的師傅學習了很多關于壓片機和壓片工藝的知識。發現,就那樣小小的一個藥片需要那么多的工藝流程才可以制作成功。在為期九個月的實習里,我們每個新學員像一個真正的員工一樣每天簽到,有自己的工作服,有自己的工作日志,感覺自己已經不是一個學生了,和上班族一樣,每天早上早早地起床,準時到車間換好工作服開始進入工作狀態。下面我把實習以來的工作做如下簡要的總結:

  一.思想紀律方面

  實習期間,我嚴格遵守公司的各項規章制度,按時上下班,不隨便曠工,對工作認真負責,積極地向公司靠攏,平時遵紀守法,愛護公共財產,樂于助人,人際關系融洽,并積極參加公司開展的各種培訓活動,在培訓中積極發表自己的看法。

  二.自身要求嚴格,樹立良好形象

  在工作中,我更是積極要求上進,跟著師傅從最基本的做起,從清掃地面。墻壁到清洗機器,努力工作,記得從小事做起,從身邊做起,車間里的衛生查差了,不是自己當值也拿掃帚掃掃,哪個房間的燈開著沒人就隨手把燈關了,在車間里親自實踐〝6s〞,明白了〝6s〞的重要性;幫師傅剔除牛初乳鈣片上的黑點,體會到了余世維老師說的職業化工作態度:力求完美,用心把事情做好。

  三.端正生活態度,謹記工作職責

  健康和文明的生活態度越來越受到人們的關注和重視,作為一名當代大學生,我們的生活態度應該是更積極的,意志是更堅定的,要正確面對現實,并對自己和社會要有高度的責任感。在實習期間,車間溫度經常是達到三十多攝氏度,加料加到胳膊酸痛;在制粒間濃重的酒精味嗆的都喘不過氣···這些苦我們都抱怨過,但我們沒有退縮,看著藥片一片片從機器中出來,我們滿足地笑了,因此我們不再怕臟怕累,認真謹慎地做好每一項工作,從不松懈。

  四.處理好人際關系,關心愛護身邊的每一個人

  良好的人際關系是我們前進和發展的重要條件,因此作為一名當代大學生的我在處理好自己的人際關系,還協助。引導身邊的人奮發有為’

  五.把個人價值置于社會價值中

  實習是對一個應屆大學畢業生來說非常重要的經歷,實習是我們離接觸社會的一個平臺,最真實地感受社會的一個窗口。這次在xxxxxx合成制藥有限公司為期的實習生活讓我學到了很多東西,對我而言有著十分重要的意義。我更深刻的了解社會,更便捷的融入社會,它不僅使我在理論上對制藥技術這個領域有了全新的熟悉,而且在實踐能力上也得到了提高,真正地做到了學以致用,讓我學到了許多書本上學不到的東西,有效的鍛煉了自己,長了見識,開拓了視野,實習是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試,是我們邁向社會的第一步。

  藥廠實習心得體會 10

  來到企業,我最近才發現,學校公選課所學的知識可以緊密結合生產實踐。去年下學期,我選修了梁毅教授開設的“藥品質量管理與監督”課程。當時選擇這門課只是為了將來考證所需,而且我還以為這類文科課會很枯燥乏味。但是,上了這門課之后,我才逐漸意識到它的強大操作性。不過,由于沒有實際廠房參觀,所有的學習都只能停留在課本上。

  我參觀了一家制藥廠,這次實習讓我對藥品的生產過程有了更深入的了解。在參觀中,我發現該企業非常注重環保,廠區內雖然沒有高大的樹木,但所有綠化都是低矮的草坪和其他植物,以減少對周圍環境的影響。同時,該企業還遵循美國FDA指定的油漆,設計方案中墻角采用了圓弧設計,壓差控制系統也有效地維護了廠區內的環境質量。此外,他們還建立了嚴格的留樣室,詳細記錄每個樣品的保管情況,確保產品的質量和安全性。最讓我印象深刻的是,他們的10萬級潔凈廠房內設置了多種過濾措施,確保生產過程中不會受到外界污染。通過這次參觀實習,我更加理解了制藥工業的嚴謹和復雜性,也更加珍惜那些背后默默付出的人們。

  如果說之前的`選修課平面的話,今天的學習就是立體的書本了。

  第二,關于做良心藥的思考

  在選修課上,我們曾聽梁教授講述了提高藥廠利潤的一些方法,其中有一條是少開潔凈設施。據負責人介紹,中等規模的藥廠提高一個潔凈度每天可省下10000度電費。然而,這樣做會影響藥品的質量如何保證呢?事實上,藥品的質量不能僅依靠最終檢驗來保障,所有生產過程中產生的偏差都不能帶到最終產品中。符合GMP基本要求的生產過程能夠消除對產品質量造成風險的因素。藥廠應該為人民的健康負責,不能為了自身利益而忽略他人安危。一些不良商家可能會為了謀取暴利而違規,導致藥品質量出現問題,這也是一些藥廠被關閉的原因。

  用心做好良心藥,其真正含義大概就由于此吧。

  第三,關于國情,社會,專業,管理

  到了企業才發現,原來專業知識,僅僅是其中很小的一部分。在我國,很多時候要考慮到國情和社會,當然,管理也是一門很深的學問,上述幾點必須都具備才能在企業,在制藥業有所成果。

  帶我參觀的負責人舉了這么一個例子:設計的人員不光光是要把藥物作用原理,合成原理,毒理等理論層面上的東西設計好,而是要把實際生產過程中會遇到的問題,包括和社會和國情有關的東西都要考慮在內,工廠工人僅僅負責生產,一旦生產中出現問題,就要由設計人員自行解決。設計人員與生產人員存在著嚴重的脫節,往往生產中出現問題,都要由生產人員考慮解決,而這些問題往往在設計上就存在偏差。

  藥廠實習心得體會 11

  實習是每個學校即將畢業的大學生的必修課。因為在實習中,你會學到很多東西,明白很多東西,有些東西是課堂上學不到的。學校安排我們出去實習,讓我們對社會和自己的專業有更多的了解,對以后的工作有更多的了解和信心。

  在這個假期里,我們學院有六名學生去了。在這幾天的交流和學習中,我們學到了關于藥學的專業知識,開闊了視野。更重要的是,我們幾個學生對企業和自身發展的認知都震驚了。剛來公司的時候,在負責人的帶領下,我們穿上工作服,跟著他參觀了制藥廠。我們經過一個又一個車間,看到里面的機械員工很忙,但是工作都井井有條。參觀制藥廠的時候,聽了負責人的介紹,大家都受益匪淺。實習時間過得很快。期間參觀實習,有了一些體會。

  在工作中嚴格遵守公司的規章制度。這是對一個員工最基本的要求,所以在以后的工作中,我會嚴格遵守藥廠車間的`規章制度和安全意識,不遲到,不早退,不無故曠工,不允許隨意離職,努力工作,認真檢查。

  工作上要努力,謙虛好學,好好學習。在工作中,不要做很多事情,粗心大意或者后果會很嚴重。工作上什么都不懂,就找前輩請教,好好學習。在這個社會不努力,只會被這個社會淘汰。

  在工作中,我們應該團結起來,和同事交好朋友。畢竟團結的力量最大,個人的力量還是有限的。工作中要和同事保持良好的關系,互相幫助,互相提高,這樣對大家都有幫助。

  這個社會總是在競爭,優勝劣汰是永恒的真理。核心競爭力是企業隨著市場、科技進步和內外環境的變化而保持生產經營的不可替代的能力。這種能力之所以重要,是因為它帶來的競爭是買不到、拿不走、學不到,甚至無法替代、模擬的。所以,有競爭就有壓力,就有進步。在這種情況下,每個人都會有很大的提高。我也知道我在這次實習中有很多不足,所以我會繼續努力,在未來的工作和學習中做得更好。

  藥廠實習心得體會 12

  經過近半年的實習,我從中收獲了很多,我感覺我也成長了不少。實習期間,我不斷將學校所學到的書本知識與藥廠的實際操作情況融合在一起,這不但鞏固了自己在學校學到的知識,而且我還通過自己的努力弄明白了以前總結一些不懂的一些知識。到現在我仍然還清晰地記得入廠天的情形,公司讓所有參加實習的應屆畢業生在會議室進行相關的上崗培訓,首先給我們講了企業文化,讓我們對這個廠有一個初步的了解,之后讓我們了解藥廠廠區布局,車間布局,熟悉相關原則,給我們介紹各個車間生產的藥品和車間領導人。然后就是各個部門管理人員給我們講解車間工藝,安全,消防知識,讓我們熟悉了藥品生產工藝流程,從原料到中間體再到最后的成品,都有很詳細的講解。我們首先學習了各車間物料流程,加強了GMP知識和安全知識的學習,要求我們要把理論與實踐相結合起來。培訓了一個星期之后就把我們分配到了各個車間開始車間實習,而我被幸運地分配到了化驗室,緊接著開始了接下來的一系列的學習與工作。和我一起在化驗室實習的還有我們學校環境系一個工業分析班的學生,我們兩個一起相互幫助一起探討把我們接下來的實習工作做好。這是我的次正式的踏上社會的工作崗位,從來到佳爾科的那天起我就開始

  了與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班,按時打卡出勤。上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,跟著師傅們一步步學習最基本的操作,然后總結開始獨立操作,總結對自己做的檢驗結果負責任。

  是的',我們身上有了一種責任,這就要求我們要很細心,要很認真地去做每一件事,對于檢驗每一個項目的本身或許是一件小事,但是對于這個產品的生產流程來說就是一個大的問題,如果某些問題由于我們的疏忽沒有把問題檢測出來而進入到了下一道程序,那么接下來的損失就不僅僅是我們想的那么簡單了,這對于一個廠來說做壞了一鍋爐的產品損失時很大的。所以凡事得謹慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,并且也不是一句對不起和道歉所能解決的。佳爾科藥業集團是生產甾體類激素的藥廠,要求很嚴格,要求員工進入車間必須進行更換衣、鞋方可進入。一般生產區需更換一般生產區的工作鞋、工作服及帽子。進入不同級別的潔凈區,需更換不同潔凈度的工作鞋與工作服及口罩,必須進行手消毒。并且進入生產的廠區碰到有毒有害的物質必須帶防毒面具,安全在這里時時是最重要的問題,我們要注意防止事故的發生放明火以免發生爆炸事故。在佳爾科我始終本著積極肯干,虛心好學、工作認真負責的態度,積極主動的參與融入到公司的各項活動中,積極配合我的

  師傅完成工作,發揮自己的價值。

  在這里我認真完成實習周記,認真做好自己的本職工作,而且還會與在這里與我一起實習的校友積極交流,相互交流學習。這段時間我也問了一下化驗室的同事對于我這半年多來實習工作的一些評價與看法,他們對于我的表現既表示了一些肯定,說我踏實肯干,樂于學習,脾氣好,待人真誠容易相處,希望我再接再厲,當然也有很多做的不好的地方,我需要不斷地取長補短來提高自己,學習是永遠的。我很慶幸自己能在佳爾科實習,在這樣有限的時間里,在這么和諧的氣氛中工作、學習,和同事們一起工作,交流分享許多有趣的東西。在化驗室里我們的領導——蔡主任也很好,他對我們很關心,有什么問題我們可以放心跟他說,不用擔心太多,很多時候我有不明白的地方他也都盡力幫助我,給我講授相關的知識,耐心解答我的困惑,讓我知道是怎樣的一回事。在為期六個月的實習里,我們每個實習生像其他在這里工作的員工一樣,都擁有自己的上崗證與工作卡,這階段實習下來我感覺自己已經不是一個學生了,和其他的正式員工一樣上班,每天六點二十左右起床,七點差不多到公司的食堂去吃早飯,然后七點二十五準時打卡進入工作狀態中,超過七點二十五就算遲到,之后準時到化驗室換好工作服開始進入工作狀態,首先需要打掃一下衛生,每一個人都有一個包干區,每個人來的件事

  就是要打掃干凈各自的包干區,然后就是開始一天的準備工作,接收到請驗單,然后去取樣,去車間取完樣就要開始測定,測定各項指標是否符合要求,然后開報告單,告訴車間生產的結果,車間根據檢驗的結果看是否能進入到下一道工序,還是不合格要進行重新再處理。在這階段的實習過程中我遵守公司的各項制度,做到了不睡崗,托崗,闖崗,不缺勤,沒有違法亂紀的行為,虛心向有經驗的師傅學習,認真的完成主任交給我的工作任務,并把在大學里所學的專業知識運用到工作當中,下班休息之余擴充自己的專業知識和崗位安全知識,使自己在工作中更有競爭力。

  一晃眼時間還過得真快,眼看我們六個月的實習期就要滿了,我覺得實習是對一個應屆大學畢業生來說非常重要的經歷,實習是我們離開學校接觸社會的一個平臺,最真實地感受社會的一個窗口。在常州佳爾科藥業集團的實習對我有著十分重要的意義。這個過程不僅豐富了我的專業知識,而且還讓我積累了工作經驗,為以后走上工作崗位打基礎,增強了自己適應社會的能力。這才是我邁向社會的步,以后還有的挑戰等著我,所以我要繼續努力。

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