暑假社會實踐心得體會

時間：2022-11-17 14:50:08 心得體會我要投稿

暑假社會實踐心得體會 15篇

　　我們從一些事情上得到感悟后，馬上將其記錄下來，這么做能夠提升我們的書面表達能力。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的暑假社會實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。

暑假社會實踐心得體會 15篇

暑假社會實踐心得體會 1

　　轉眼，二十天的社會實踐已經結束了，那個緊張的神經終于松弛下來，早上睡懶覺醒來，腦海里還是刺眼的陽光、熟練的問候、熙攘的人群和騎車掠過的微風，暑期社會實踐心得。社會實踐的酸甜苦辣依舊在腦海里翻騰著，經過二十天的磨練，我不僅僅是曬黑了而已，在黑色的皮膚下有滿滿的收獲。

　　充足的準備是成功的一半

　　還記得7月20日晚上，對著會議桌兩旁的隊員，我拿著字跡滿滿的“演講稿”，用略帶羞澀的聲音，仔細的講解著活動過程，一條一條的強調著注意事項。一個隊員笑嘻嘻的跟我說：“隊長大人，這件事情你強調了三遍了，我們一定英勇奮戰，一定不辜負您的期望！”我才笑笑結束了這場最重要的會議。

　　這是我第一次帶隊做社會實踐，心里一直都七上八下，總感覺沒有準備好，總是一遍遍的回憶著做了什么準備，還有什么事情需要做，怎樣做會更好一點；總是拿著策劃書一遍遍跑去辦公室找指導老師，找去年做過的學長，去給同學看，尋求意見。

　　終于策劃書寫到6000字我才罷手。我一直堅信良好的準備是成功的一半，因此，我積極通過各種方式準備著，有時間的時候，就拿起策劃書不停的研究，把它整理成更加詳細的活動流程圖，充實各個活動階段，細化各個步驟。

　　問題越多收獲就越多

　　實踐與理論的距離總是隔著一層透明的紙墻，看著非常近，做的時候才會發現其實很遠。7月21日，山東農村文化生活調研活動正式啟動！看到照片上隊員們自信的臉龐，看著相框里顯眼的隊旗，我的心里就充滿了力量！啟動儀式結束后，我們便踏上實戰的征程。剛離開校門幾里地，第一個問題便擺在眼前，在農村，百度的路線與實際的路相差太大，無奈中我們選擇邊走邊問路，于是語言問題又擺在我們面前，面對這樣的尷尬，我們只能仔細的聽著，紅著臉讓叔叔阿姨說慢一點，清楚一點，直到弄明白。

　　好不容易確定好路線，我們卻無奈的笑了，雨后的鄉間小路總是坑坑洼洼，車子陷進去就難以“自拔”，我們只能相互幫忙跌跌撞撞、走走停停的前進著。

　　到達了目的地后，又有問題出現，空蕩蕩的大街，緊閉的大門，奇怪的眼神，圍繞在我們周圍。躊躇中在心底默默為自己打氣，鼓起勇氣去詢問，去敲門，去搭訕聊天。一次、兩次、三次……最終克服了羞澀，放下了“面子”，丟掉了“不好意思”，熟悉了語言，學會了微笑，習慣了流程……社會實踐的開始就是遇到各種各樣的問題，而實踐的過程就是解決這些問題，把“未知”變為“已知”、“已解決”，而實踐結束后就是收獲！

　　實踐中看到平時看不到的東西

　　這次社會實踐的主題為“聚焦農村文化生活、關注基層文化建設”，是走進農村，走進基層，去了解、感受和體驗農民的生活。走過大半個山東，我見識了很多，收獲了很多，也有很多感動。

　　我見識了芋頭的葉子跟荷葉一模一樣，原來土豆還可以蒸著吃，連綿的山脈一層一層真的像海浪；我發現一些農村老人的文化生活太單調，一些地區農民的文化程度很差，然而他們對文化生活的渴望特別強烈，地區之間的經濟差距太大，好的地區鄉村都規劃成了小區，差的地方農民的生活方式依舊很古老，農村政策在傳達和實施的過程中并不順利，往往政策很好，但沒有得到很好的落實；令我感動的是農民的淳樸，看到我們辛苦就請我們吃西瓜、雪糕，父母牽掛孩子的心是那樣感人，同樣父母的壓力和關心往往都是埋在心里的。在農村，人們過著簡單、平凡的生活，憑借自己的勞動生活，人們關心著自己的家人，付出所有去幫助朋友甚至是陌生人。

　　我會將這些所見、所聞、所想整理成合理的調研報告，對于其中出現的問題經過討論和思考找出最佳的解決途徑，并將相關數據和信息反饋到相關部門，讓這次調研活動真正有意義，有價值！

　　團隊凝聚力是最重要的因素

　　“狼的力量在于群，相信自己，相信伙伴！”這是去年在濰坊市青州市東虹工貿有限公司社會實踐時，聽到的一句口號。感覺意義很深，所以印象特別真切。而這次社會實踐，我又一次真切的感受到了這句話的深刻含義。

　　在實踐中遇到困難，總有人皺起眉頭，因為路上的積水弄臟了鞋子、因為長時間的騎車癱坐在路旁、因為炙熱的驕陽而停止向前、因為被拒絕調研而灰心喪氣……每一次困難的解決都源于團隊的力量，弄臟了鞋子，大家一起想辦法搽拭干凈，一起安慰低落的心情；累了，大家就相互打打氣，或是拉一把；熱了，大家就在樹蔭下聊聊天，給自己加加油，繼續前行；被拒絕了，大家都送來安慰的眼神和關心的話語，讓你重拾信心，鼓起勇氣……走到一個新的地方，我都會毫不猶豫的走上前去做調研，從不擔心什么，不去想結果，因為被拒絕也好，受到敷衍也罷，都無所謂，因為我明白，我不是孤軍作戰，我有我的隊員們，我有我們的團隊！他們會一直站在我的旁邊，為我打氣，跟我一起加油。

　　團隊的力量一直在心中！團隊的信念一直印在腦海！鼓勵著我，支持著我不斷向前！團隊的凝聚力讓我不再畏懼，勇敢的克服困難！

　　友誼也是很重要的收獲

　　友誼是一壇老酒，越釀越香。社會實踐的二十天里，我們一起吃，一起走，一起說笑、一起嘆氣、一起遇到困難、一起解決困難……二十天的相處讓我們之間有了更多的交流，也有了進一步的了解，我們都發現了彼此身上的優點和不足，看到平時上學看不到的一面。我們也有了彼此的很多“把柄”，也知道了彼此的很多“特異功能”。

　　我們之間，爭吵過、嘻笑過、討厭過、幫助過，這些說不清是苦是樂的經歷已經成為我們深刻在心底的記憶！這些經歷已經醞釀成友誼之酒！我們從原來的不熟悉到現在的好朋友，從原來的好朋友到現在的知己！友誼之花默默的開在我們心間！

　　有人說經歷就是收獲，的確，經歷過風雨，才會變得堅強；經歷過失敗，才會懂得努力。這次社會實踐帶給了我太多太多，我也學會了太多，我會將這種實踐的精神和力量帶到我以后的學習、工作和生活中去，讓我的大學生活更加多姿多彩！

　　六月二十五日，今天開始我們的暑假社會實踐正式拉開了序幕，暑期社會實踐心得：有關大學生就業采訪心得體會。今天的任務格外輕松，主要是昨天傍晚組長梁一召開了一個工作部署的會議，會議上她一絲不茍地講解明天要注意的細節，把工作內容安排得井井有條，提前聯系好了要采訪的老師。今天實踐的內容，主要安排是采訪學校招生就業辦以及人事組織部的老師。昨晚說好的九點半在十五號樓下集合，出乎意料的是，大家都早早地在樓下集合了。可能是第一天大家的熱情高漲吧。

　　我們先去采了招生就業辦的葉老師，從他那里了解了當今大學生就業的形勢、當我們面對“專業不對口”這個問題所需要保持的心態以及解決這個問題的一些技巧，比如說提高自身的素質，努力做一個水陸空多棲全面發展的人才或者提高自己的面試技巧以此是自己能夠在不利逆勢中處于較有利的地步，接著我們去了人事組織部做了一個簡單的采訪，基本上向老師了解了學校在招聘人才中所關注、看重的內容。在采訪結束的時候，老師還給我們這個活動幾點建議，大致方向主要是走訪企業，從企業入手。

　　經過這一天的忙碌，我從中學到了不少。在面對專業不對口這個逆境時，我們必須要沉著應對。這個問題在當今大學生中普遍存在，我們應該擺正心態，嘗試著提高面試技巧，提高個人自學的能力，做一門學一門的能力。據我初步了解，能從事自己所學專業的大學生還是屬于少數，所以，我覺得通過這個歌課題的調查，能夠使我清楚地了解當今形勢以及從中總結方法，以致于使自己在求職的道路上處于相對有利地位。這天的調查，我們也充分發揮了團隊精神，以及使自己在實踐中得到鍛煉。

暑假社會實踐心得體會 2

　　轉眼，漫長的暑假的假期結束了。作為一名大學生，大學的暑假比起過去的更加的輕松，也更加的自由。為了能充分的利用這個時間來做一些有意義的事情，我在今年的假期里，做好了充分的準備，并成功的在假期開始后的第x天里來到了xxx公司找到了一份簡單的暑假工作。

　　回顧這些天里，盡管作為一名暑假工，我負責的都是一些簡單的東西，但因為自身能力和社會經驗的不足，也鬧出了不少的事情。但相對的，因為有了這些經驗和體會，我也學到了不少的事情！現對自己這幾個月工作的心得體會記錄如下：

　　一、工作面試

　　早在正式放假之前，我已經通過一些學長提供的經驗選擇了在暑假要工作的公司。但在這個暑假工作的公司，其實是我的第x目標。

　　在這次找工作的途中，我真正的體會到了為什么大家都說大學生找工作不好找。在經歷了x次的面試失敗后，連我自己都對自己開始感到毫無信心了。但好在，在每次的失敗中，我也有積極的吸取經驗教訓，通過對自身在面試中的不足和改進，我終于在第x次的時候面試上了xxx公司的工作崗位。

　　在這段經歷中，我充分感受到了尋找工作的辛苦，這也使得我更加的珍惜這份工作。

　　二、工作的情況

　　作為一名在校大學生，初次來到真正的工作崗位，我不僅對工作本身并不是怎么熟練，就連公司的環境，都讓我感到格格不入。看著前輩們都在自己的崗位上認真仔細的完成著自己的任務，但我卻連自己該做怎樣的工作都沒有個底，這實在是有些讓人頭疼。

　　但好在，這份工作的并非完全交由我來搞定。在工作中，領導會直接對我進行培訓和指點，并告訴我要做的工作。盡管在一開始的時候還有很多不能理解的地方，但是有了目標和方法，只要努力的走下去就行了！

　　帶著這樣的心態，我在工作中一步步的按照領導的培訓去完成工作。盡管其中也有很多插曲和麻煩，但一點點學習的扎實態度讓我的工作一直都沒有遇上什么太大的麻煩！

　　三、社會環境的認識

　　在這份工作中，我充分的接觸到了社會的環境。不僅體會到了在工作方面的困難，也感受到了很多在生活上的麻煩。但好在在身邊有一群可靠的同事。他們總是在工作中幫助我，也常常給我很多生活中的指點。與他們的接觸，也讓我來了解到在社會的交往中并沒有想象的那么復雜，只要積極的前進，有一定會會有道路！

　　如今，社會實踐盡管結束了，但學無止境的道路卻不會停下。在今后的學習中，我會更加努力的完善自己，讓自己能更有準備，真正的踏入的社會！

暑假社會實踐心得體會 3

　　今年暑假我參加了暑期社會實踐活動，雖然20天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過20天的實踐，使我對醫生這個職業有了更深刻的認識。

　　一、實踐內容：

　　社會實踐的單位是我家所在的公安縣第二人民醫院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫生，老醫生了解到我是大一的學生尚不懂得太多臨床知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針，在老醫生的指導下我首先學會了血壓的測量。了解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應采取坐位或臥位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過松，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失后再升高20mmHg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmHg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣后出現第一音時為收縮壓（高壓），繼續放氣至聲音消失（或變調）時為舒張壓（低壓）。他告訴我什么叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。

　　二、實踐心得與體會：

　　短短二十天的時間要學習很多專業知識是不太可能，但是我卻收獲到了比專業知識更重要的東西。在和老醫生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫生來看病，一個醫生能做到子孫孫都相信自己確實不易

　　三、健康所系、性命相托

　　選擇了醫學作為終身的職業我就應該明白這八個字不僅僅只是八個字，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅說過：有時候你也許真會覺得自己已經無能為力了，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。那天碰見一個肝癌患者的家屬，一個30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的一聲嘆息，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始并不相信他，就像這個世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據理力爭，而只是用病情的好轉來解釋一切，

　　前些天看見一個很痛苦的病人，一進門家屬就來了個下馬威，他說：我們去了很多縣級醫院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是干什么吃的，都是些庸醫，今天聽人家說您老醫術好可以，心得體會也不知道是不是真的，反正今天過后一天，實在不行我就會鄙視你們這些醫生，我們去武漢，去北京，我倒要看看這到底是個什么病、。聽著這些話我心里都不爽，真想罵他兩句，但是老醫生卻說：我給你開點藥打一針，第二天應該可以好點，這群人憤憤的走。人走后老醫生什么也沒說。第二天病好了很多，病人的態度來了180度打轉變，提了一袋子雞蛋。但醫生卻只是微笑。

　　四、從病人身上也讓我明白自己責任的重大

　　這是整個見習過程中給我最大感觸的時候。老醫生用他的行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來證明自己，用精湛的醫術來證明自己，用良好的修養來證明自己！這不僅僅是我作為一個醫學生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學醫先和他學做人。

暑假社會實踐心得體會 4

　　實踐目的：實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，是自己所學的理論知識有用武之地只學不實踐，所學的就等于零，理論應該與實踐相結合，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。因為每天都不斷有新的東西涌現，我們不僅要學好學校里所學不到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，在競爭中突出自己，表現自己。實踐過程：

　　在開始有這個想法時，我們并不是貿然進行的。而是首先進行了調查，聯系了我們在上海的親戚朋友，確定了基本的方向。期末考試結束的那天，我們三個人就開始收拾行李，準備去上海，早幾天的火車票買回來之后，一直都沒有關注具體的發車時間，導致我們沒把握好時間，出發的太晚，急急忙忙的，箱子里的東西都是亂七八糟的。想想是因為我們做事情不夠細致，忽視小結，這很容易誤事的，還好我們還趕上了火車。

　　坐上火車我們還是蠻歡喜的，充滿著期待，雖然知道即將面對是一系列的難題，但是好奇心還是驅使我們一步步的前進，下了火車真是特別的驚訝，大城市的火車站真的是好大好大，我們都愣住了，但是我們不斷的告訴自己要淡定，不要太興奮，搞的像沒見過世面的鄉下土包子一樣！不過確實是沒見過世面。我們找公交車站都花了很多時間，期間也遇到了不少的事，上海人說話我們很難聽的懂，有好心人給我們指路，我們卻因為他太熱情而懷疑他，相信了另一個誤指我們去出租車站想讓我們座他車的，還好我們沒有上當，在北廣場轉了一圈后，好不容易有個大爺給我們指路，我們感激的要命，可是他卻反過來問我們要錢，當時就無語了，難道真的想來之前人家跟我們說的上海人很勢力，很現實，幫助別人都是有目的的。我就是覺得太可怕了，可是可以看得平淡一些，這樣人活著才不會太累，關鍵是我們在外面真的不能太單純，輕易的去相信別人。其實與其說自己單純，實際就是閱歷太淺，見識太短了。

　　我們一開始是投靠了我姐姐，她也是剛到上海實習不久，是住在公司的宿舍，我們開始兩天是在我姐姐宿舍打地鋪，有個落腳的地方，但是對于我姐姐的同事，我們三都感覺他們好冷淡，都不好意思在那長待。后來我姐還和我說，現在在一起工作的同事很少互相去交心，競爭很激烈，社會很現實，工作期間想找到一些交心的朋友很難！所以我就是覺著像我們仨這樣的大學同學加上好朋友，能在一起共同的去努力奮斗，很難得，相信我們都會好好珍惜的。

　　找工作和租房子，是所有工作中最重要也是最難的。因為是第一次面向社會，又是在校大學生，毫無經驗，一般來說很難有說服力，所以一到上海之后我們就做了詳細的計劃。主要是依靠我們的親戚朋友介紹，因為他們相對比我們熟悉很多，然后我們自己參加面試，在此期間我們遇到了很多困難，那幾天天氣惡劣，開始的找的時候還算順利，因為有很多地方招工，我們的積極性都很高漲，但是等我們詢問了很多家之后，一般公司都是招長期，我們有本著誠信的原則，只做學生工，所以遲遲沒有找到，被人拒絕，被人懷疑，甚至被人鄙視，我們開始都有點想打退堂鼓了，難道就這樣失敗！我們心里沒有了底！我們知道，如果我們現在都撐不住了，還能成什么大事，都走到今天這一步了我們想我們必須成功不能失敗！我記得一句話：其實每個人都能成功，只是大部分人在最困難的時候都放棄了，只有很少一部分人挺過去了，所以那少部分人成功了，成功與失敗只有一步之遙。我們最后決定在堅持下去，不依靠我們的親戚朋友，自己一家家的詢問，終于老天不負有心人在去上海的第三天在上海永和大王餐飲有限公司莘莊店找到一份服務員的工作。

　　由于我們找的工作是餐飲類行業，上崗時需要持健康證，但是我們的家庭經濟又不好，到上海時身上的經費不多，又不好意思問父母要，所以在上海都是省吃儉用。找到工作后，我們在附近租了一間房子，跟人家講價錢，可難了，后來又自己找醫院，在上海市閔行區中心醫院辦理了上海市從業人員健康合格證后才開始穩定下來。工作時的體會：

　　在這次工作中我們感悟頗深，忍受著思想的壓力、工作的艱難和接受了來自各個方面的挑戰。這次實踐讓我們真正深刻理解了“寶劍鋒從磨礪出，臘梅香自苦寒來”的深刻含意。我曾經聽說過業務員的一條準則是：sellgoods，sellyourselffirst。經過這次實踐，我能真正體會到這一點。工作中你不但要吃閉門羹、看人臉色，反而要向他們說：“對不起，打攪了”。在工作中，在真正的社會交際中，顧客永遠是對的，你不能摻雜自己的個性，我們真真正正的體會到以下幾點：

　　第一：樂觀，不管遇上什么樣的困難，都要用樂觀的態度去面對，相信會有所轉機。就像剛開始上班的時候，你會因為很多事做不好而被里面的經理和老員工批評，就算難過的想哭，還是要堅強的面對。

　　第二：自信，首先自己要有自信，自信不是自夸，而是對自己的能力作出的肯定，這樣別人才能更加相信信任你。你要對自己說“我們一定能行”那你就一定能行。

　　第三：肯努力，我們一直非常信奉一句話，“努力就有希望”不要覺得成功遙不可及，其實只要你在不停的努力你就靠成功越近，“踮起腳尖就更靠近陽光”在努力的過程中千萬不要放棄，說不定你距離成功就差一步，要勇于面對各種挫折，挫折并不能阻擋用勇氣的人走向成功。

　　第四：我們現在各方面的素質離這個社會需要還有很大的差距，雖然是大學生可是因為打字速度慢連最基本的文員都做不了，要想找到一份輕松的工作，真的還需要很大的努力。

　　第五：不管做什么工作都要講究效率，高效的同時講究質量。在餐廳上班時，從開始時外場的服務員調到內場負責出餐，工作特別繁瑣，程序特別多，標準也特別多，一開始做起來腦袋都懵了，多的記不住，容易出亂子，我想起上學期學習的《秘書學》，秘書崗位應該就是需要高效的記憶力和工作能力，我覺得這一點應該是所有工作都必須需要的。

　　第六：要善于表達自己的想法，這樣才會得到領導的賞識和更多的機會，在餐廳上班，我們一開始的工作時間特別的短，因為這邊的工資都是按小時計算，我們為了多賺一點錢，總是和經理溝通，她們開始注意30多個學生工中的我們，然后根據我們的表現給我們加工時，而我們也是很努力，得到餐廳7個經理的肯定和表揚。

　　第七：謙虛做人，特別對于剛走出校門的畢業生至關重要，我們們本來對于社會上的知識知之甚少，我們千萬不能驕傲自大，自以為是，那是膚淺的表現，我們們要謙虛做人融入社會中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給的意見，要聽取、耐心、虛心地接受。

　　第八：作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會生各方面的人交往，處理社會社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐必不可少，畢竟，兩年之后，我們已不再是一名大學生，是社會中的一份子，要與社會交流，為社會做貢獻，只懂得紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書，而已經在社會上的人都寧愿回學校讀書，我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力的掌握專業知識，明天才能更好的為社會服務。

　　以上是我這次社會實踐的簡單體會、認知和介紹，在今后我們會參見更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就以體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會，而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。

暑假社會實踐心得體會 5

　　暑假是一個長的假期，根據我們學校的相關安排，我積極主動，其實自己早就期待這么一個機會了，我們在暑假期間可該對自己進行一個社會實踐活動，在跟幾個同學溝通之后，在暑假的第二個禮拜我們打算去養老院，社會實踐活動我沒少做，以往我都是在打工，這次暑假我決定去感受一下，也是處于一些一些遺憾，還有好奇，自己從來沒有去過養老院，更加別說去做一些實踐活動了，這次我覺得是一個感受的好機會，我覺得我們現在的生活很浮躁，暑假在家中也不知道自己要干什么，對于學生來將這是很可惜的，時間對于我們來說是很多，充實的的一天跟閑下來的一天卻是大不相同，實踐是感悟生活的很好機會，讓自己的生活不在那么浮躁，這次的養老院實踐我有一些心得。

　　暑假開始之后我就非常的期待，跟幾個同溝通好了，我們到了楚大那一天是很期待的，應該是很好的一天，我們來了到了郊區的養老院，這里人不是很多，環境確是很好，不過轉念一想養老院的位置還是很好的，遠離了嘈雜，進入到養老院這里白天看上去很安靜，但是個別的角落還是很熱鬧的，過很多的爺爺奶奶在外面鍛煉身體，還有相互聊家常，我們是計劃著能過感受一下老人們的一天生活是怎么樣的，然后幫助爺爺奶奶們做一些事情，最后在表演一下才藝。

　　上午的時間當然是對這里進行了一番了解，這里的環境非常好，我們也了解到爺爺奶奶們每天的生活就像是我們看到的一樣，每天出來走走，鍛煉一下，自己有自己娛樂的方式，老人們也有，我們現在的人太過于依賴手機了，來到了養老院我沒有看到玩手機的，這里都是人與人之間的親密交流，我感覺到自己今后也需要改變自己玩手機的習慣，其實很他人交流才是的相處方式，而不是一直抱著手機，生活還是很多的樂趣的。

　　到了中午吃飯的時候，我們也了解到了老人們的日常伙食，相比來說還是比較好的，但是我們也看到了很多老人們吃飯不能夠自理，這讓我感受頗多，但是養老院的服務還是很周到，通過相關的了解我們也感受到了國家針對老人們的福利，這些都是在向著一個好的方向發展著，一上午的時間了解到了很多的東西，通過個人老人們相處也拉進了距離，下午的時間我們打算進行一些才藝表演，老人們每天的生活都是一樣，這次的才藝表演也讓大家非常開心，非常的滿足。

　　通過這次的養老院實踐，我干感受到了很多，其實不是我們的生活太單一，只是我們沒有主動去做一些實踐活動，我們日常的浮躁會讓自己覺得很無聊，這次實踐真的很好，只有自己去做了才能夠有所收獲。

暑假社會實踐心得體會 6

　　這個暑假我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

　　這次暑假實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用暑假參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

　　一在社會上要善于與別人溝通

　　經過一段時間的工作讓我認識的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　二在社會中要有自信

　　自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　三在社會中要克服自己膽怯的心態

　　開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

　　四工作中不斷地豐富知識

　　知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

　　大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

暑假社會實踐心得體會 7

　　其實在之前自己去做一些事情事情的時候，特別是實踐活動學校都是組織了很多同學一起，現在也是一名大學生了，我覺得很多時候需要學會獨立，這是非常關鍵的，所以我說這次出去是兩種不同的感覺，首先我覺得第一點就是自己什么事情都要親力親為了，這次因為我是一個人出去實踐，還是在工廠里面，沒有什么同學能夠給予幫助什么的，老師亦不在身邊，萬事都是自己做對策，我看待事情其實在這次的社會實踐改變了很多，這是我的最值得驕傲的，也是我的未來能夠有底氣拿出來的一種能力。

　　第二就是處理工作跟人際關系，不是說在學校是什么樣在工作中就是什么樣子，這是完全不同的，在工廠工作我其實學到的是少說話，這跟自己之前聽到的完全不同，難么為什么要少說話，不是經常說，嘴巴是人與人之間最直接的聯系方式，同時也是通過說話拉近距離的啊，可是這次的物品學到的就是少說話，工廠是一個集體的環境，這里各種各樣的人都有，其實自己有時候看到的不一定是實際的東西，其實在說話上面要主要，少說話就避免說出一些別人不開心的話，在這次的工作當中我就看到了類似的例子，這可能是一個細節，但是就是這種細節，我就更加堅定了。

　　比起少說話，我更愿意去說一些高效率的話，特別是在工作時候說話也是有技巧的，我們說話需要著重要點，工作的關鍵就在于下效率，我們在跟領導介紹工作時候，匯報工作時候一句話概括別人三五句話，很明顯這是很占優勢的，這次社會實踐這些東西我看的很多，也對我造成了深刻的影響，因為我覺得自己也有必要，把這些帶入到大學生活，這也會讓后面幾年的大學生活非常受益。

暑假社會實踐心得體會 8

　　一、活動背景與指導思想

　　1。目前我國海河、遼河、淮河、黃河、松花江、長江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。根據20xx年對我國七大水系斷面監測，到達三類水質能夠進入自來水廠的最低要求的僅占29。5%，我國淺層地下水資源污染比較普遍，全國淺層地下水大約有50%的地區遭到必須程度的污染。日趨嚴重的水污染不僅僅降低了水體的使用功能，進一步加劇了水資源短缺的矛盾，而且還嚴重威脅到城市居民的飲水安全和人民群眾的健康。提高人們節水意識，改善水污染現狀已然成為共同話題。

　　2。大禹眾所周知是水文的象征，而大禹陵是我們大禹文化精神的歸宿地，紹興有著與水密不可分的大禹文化，了解大禹文化，傳承大禹精神，保護水資源。這就是我們所說的精神寄托，與現實的水資源保護結合起來，到達精神與物質的一個平衡，帶動節約水資源的行動。

　　因此，我們在大禹精神的歸宿地，宣傳大禹精神，讓更多的人延續其精神，保護水資源，提高節水意識，同時我們以向老人收集小故事的形式做了關于當地水質的變化對人們生活影響的質性研究，以激起他們圓回夢中的水鄉的欲望，從而更好地到達我們保護水資源的目的。

　　二、活動主題

　　延續大禹精神，保護水資源

　　三、活動目的

　　1。透過與村委會合作舉辦有關延續大禹精神，保護水資源的宣傳活動，進行我們的社會實踐，帶領了一批關注水資源的村民，了解大禹，從而延續大禹精神，重視水資源。透過制作視頻，以網絡形式進行宣傳，以小影響大，讓更多的人關注大禹，關注水資源。這既實現了我們的預期目標，更是擴大了對大禹精神和節約水資源的宣傳范圍，大大提高了我們時間活動的質量。

　　2。以實地研究的方式，和當地的老人進行深度訪談，研究其水質的變化對生活方式的影響，并增強了他們保護水資源的動機，圓他們夢中的水鄉，從而更好地實現水資源的保護。

　　3。探討其水質的變化對人們生活影響的狀態，以期把他們引導在有保護水資源動機，關注水資源，并在其方面有所作為的行為狀態上來，即有動機—有關注—有作為。

　　四、活動時間

　　前期調研考察工作：xx年5月12日—5月15日

　　暑期社會實踐：xx年7月12日—7月17日

　　后期工作（調研成果總結）：xx年7月18日—9月17日

　　五、實踐過程

　　1。關于紹興目前水污染的狀況對當地居民生活影響的現狀問題的調研活動

　　（1）參觀大禹陵，感受大禹陵所傳承的一種文化精神。透過采訪當地的管理者，考察游客的數量及其影響程度。

　　（2）采訪會稽山的負責人，聽取該老人關于大禹精神的講解，獲取第一手資料。

　　（3）采用簡單自由的訪談結合科學研究調查問卷形式，對紹興當地老人進行滾雪球式采訪，獲得關于當地居民對大禹精神的認知態度及處理生活用水的行為方式。

　　（4）在當地的河流進行水質考察，了解附近的工廠排放污水方式。

　　（5）為了確保研究的科學性、方向的正確性，統計并綜合以上各種渠道獲取的所有相關資料，并在此基礎上作出初步的調研報告。

　　2。關于延續大禹精神，保護水資源與當地村委會的合作

　　（1）在紹興市錢清鎮村委會所在地獲取相關機構與企業聯系資料，采訪當地印染廠等的領導，了解他們處理污水的方式，提出活動計劃并獲得實踐活動支持。

　　（3）與紹興市村委研究合作，洽談關于建立保護水資源研究社會實踐基地的事宜，使得我們的研究成果能夠進一步為當地發展做貢獻。

　　3。在紹興宣傳延續大禹精神，調查水質的變化對人們生活的影響，提高節水意識的研究活動升華

　　（1）透過對當地大型印染廠的考察，與當地三十位老人的深度訪談，深入挖掘人們對水質的變化的生活狀態，提出初步的關于如何保護我們的水資源的新想法

　　（2）在初步方案的基礎上，深化調研報告并完成相關論文，探究相關保護水資源的模式，以促進改善水資源的正常進展。我們要做的就是將個人目標和建設環境友好型社會相結合的模式得到更全方位的推廣，并不斷創新模式。

　　六、實踐成果

　　1。專業論文

　　紹興地區人們對水質的變化影響生活狀態的質性研究

　　2。紹興水資源污染的調研報告

　　基于河流旁的工廠排放污水的了解及當地居民的采訪調研

　　（1）目前紹興水資源的現狀調查;

　　（2）當地水質的變化對人們生活的影響的滿意度調研;

　　（3）搜集關于當地老人的夢中的水鄉的30個小故事;

　　3。跨地域空間的延伸：采訪視頻的全過程制作并在網上以優酷形式等傳播，號召更多的人參與進來，關注水資源

　　4。當地市民的親手簽名參與我們的活動

　　5。實踐過程的圖片拍攝做成的圖片展

　　6。全過程的文字敘述做成的文集展

　　7。在浙江外國語學院科學技術學院舉辦“延續大禹精神，提高節水意識”展覽

　　七、社會影響

　　小分隊社會實踐的表現和取得的成果受到了當地村委及相關機構的肯定，隊員們吃苦耐勞的精神和扎實的專業知識也獲得了對方的贊賞。經過洽談，紹興當地村委表示愿意成為我校的長期暑期社會實踐基地，當地的村委還專門寫了鼓勵的語言以表支持。

　　最后，因為實踐的初步成果得到了當地相關部門的肯定，并具有必須的創新性與現實指導好處，我們的團隊得到了相當高的媒體關注度。網上的視頻傳播率也很高，杭州日報網上也有我們相關的實踐信息。學校也為我們專程做了展覽和校報的報道。

暑假社會實踐心得體會 9

　　在這個炎熱的暑假，經由朋友介紹，我申請了百事集團旗下的著名餐飲公司—必勝客，PizaHut的暑期實習工作。

　　開始申請的時候，并不算成功。經過了2周時間的等待，才等來了面試的機會。所幸當時沒有輕易放棄，否則就沒有第一次暑假社會實踐了。在接下來的面試中我發揮不錯，和幾個同學一起進入必勝客，開始了全新的打工生活。

　　作為一名大學生，我學習的專業是計算機。可以說和必勝客一點關系都沒有，但是我只是抱著熟悉社會和了解如何賺錢為目的，沒有一定要所學所用，因此在工作中也表現得積極主動，得到了必勝客領導們的一致好評。

　　我的主要工作是帶位，即幫助每位光臨必勝客的客人找到他們的位置，并在后期幫他們下訂單。在一般時間，這個職位不算很忙，不需要準備太多的東西。但是在餐飲高峰期，尤其是周末或者節假日晚飯時間，來得客人非常的多，如何安排客人入座，帶他們找到位置，安排他們等待空座等就變得非常重要了。需要體現出非常好的交流技能和理解溝通能力。

　　這些是我在大學課本上不能學來的，通過這樣的實踐才能讓我明白什么是工作。交流和理解將會是任何工作的基礎，好的溝通將會事半功倍。

　　我覺得這樣的暑期打工，可以幫助我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識，這些東西將讓我們終生受用。

　　社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。

　　社會才是真正學習的大課堂，通過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會提供寶貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的基礎。

暑假社會實踐心得體會 10

　　轉眼之間，我已經正式告別了這一學期的學生生涯，迎來了我大學的第一個假期，驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那些無奈，為了不留遺憾，為了使這個漫長的假期過得更加充實，我將為我的這個假期做一個詳細的規劃，提早進入社會，開闊視眼，增長見識。

　　假期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段，有助于我們當代大學生接觸社會，了解社會，同時，實踐也可以讓我們學習知識，也是鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會，回報社會的一種良好形式，因此，我一定會倍加珍惜這次的實踐機會。

　　這次實踐我去了xxx打工，“凡事想時容易，做時難”本以為這里比其它餐館干凈點，打工也可以輕松點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎?這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛去的第一天下午就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領班發現，被罵是不能避免的。因此，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅的表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我一定會更加認真。

　　xxx里非常忙，每天得等到所有的顧客走完我們才可以下班，所以每天回家也已經很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學不到，我又覺得很慚愧。而且自己需要學的的還很多，所以我一定要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。

　　通過這次實踐讓我認識到凡事一定要堅持，面對社會上形形色色的人，也要學會怎么面對，同時，我也學會了要以禮貌溫和的態度與人交流，用心去對待身邊的`人。我相信，這次經歷會成為我人生中的美好回憶，它也會時刻的鼓勵我不斷前進，在人生的旅途中越走越長。

　　時間飛逝，告別了短暫的假期，新學期即將開始，在新的學期里我將會收起那顆脆弱敏感的心靈，用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標而奮斗，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。

暑假社會實踐心得體會 11

　　20xx年的暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我參與了一次為期11天、主題為“關愛留守兒童，建設最美鄉村”的暑期社會實踐活動，而這次暑期“三下鄉”社會實踐，讓我獲益匪淺。

　　還記得，第一天我們大老早起來集合，然后在西區門口拍完合照后就趕緊上車，開啟了前往茂名電白之旅。這次旅程經歷了大概了6個小時，可是對于第一次出遠門的我卻不覺得很漫長，反而很享受一路上的粵西美景，讓我對廣東的景色有了新的見識。到了XX鎮后，我們就分批坐學校主任的車直接到了我們的實踐點——XX小學。

　　古派的校門，舊式的樓宇，是我走進學校首先看到的風景。之后，隊長帶領我們參觀了宿舍，飯堂和洗澡房。當我們把學校大致看了一遍之后，那時直接就有隊友發出如此的感慨：師兄，你到底是有多大的勇氣才敢來第二次啊我環視眾人，發現大多數隊友的眼神里也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時候，我在樓上俯視這個學校，意外地發現原先我剛才錯過了許多風景。校道兩旁樹木繁盛，綠草如茵，學校一角竟出落著一棵天然的龍眼樹，似乎完全沒有受到人為的破壞，所以很是美觀，似乎能看到我們和孩子們互動的動人美景。走到樓下，樓梯角有一個手搖式水池，那便是我們眾多男生們的天然洗澡房，看著那光滑的水泥地，我能想象到之前他們在此處嬉戲的歡樂場面。這一切一切，我盡收眼底，也增強了我堅持下去的決心。

　　當天晚上，我們剛剛打掃好宿舍衛生，隊長耀均就過來跟我們說待會就要開會。于是，我們七八個人迅速拋棄了剛才的諸多顧慮，提起水桶圍著水池輪流打水，濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動人小曲，充斥著整個學校，確實和我所想象地那般歡樂!簡單地洗漱過后，大家又齊集在狹窄的會議室里商討實踐活動的事宜。或許大家心里都存在著許多不確定的憂慮，所以在會議上并沒有表現出昔日般活躍，可是基本的招生計劃還是確定了下來。

　　經過了無數次輾轉反側，我表示最終熬到了天亮。簡單吃過阿姨給我們做的愛心早餐，就帶好招生宣傳單分批深入當地鄉村，一家一戶地去宣傳我們的實踐隊伍，并進行招生。在招生途中，應對家長們的憂慮，我們一次次耐心地向他們闡明我們的來意，并開始我們的活動宣傳。在那天早上，伴著滂沱大雨，雖然途中曾被無數家長懷疑，也被無數的狼狗所敵視，可是經過了重重困難，有11名小朋友向我所在的那個隊伍報了名，甚是欣慰。大概中午時刻，大家就穿著濕漉漉的衣服、拖著疲憊的身體回到學校進行了匯總，發此刻天氣如此惡劣的狀況下，依舊能招到這么多學生，這一下使大家瞬間歡樂起來，完全忘記了剛才招生時辛苦和委屈。

　　一切都準備就緒了，我們迎來了正式開課的日子!大清早就有成群的小朋友跑來學校，更有許多家長開車把孩子載到學校，我從他們的眼神中讀出了滿滿的期盼，而我所聯想到的更是肩上那一份職責。經簡單報道統計人數后，發現人數已經接近80，超出了我們的預期20人，由于學校資源有限，加上人員不足，所以我們只能作出最不情愿的決定——對外停止招納新生。雖然緊之后還是有很多小朋友陸陸續續地過來報道，可是出于現實的原因，我們還是不能收納他們，此時此刻，相信隊友們都和我一樣感到很無奈，甚至是難過不已，沒辦法，這就是現實。

　　招生結束后，猶如日前會議上所安排那樣，有序地進行分班，并合理地安排各班臨時班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔，大多數不是害怕，而是很激動，他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容，這讓我很是動容，更有幾個小朋友過來纏住我們幾個大哥哥、大姐姐，要求我們和他們玩游戲，這就是歡樂無憂、天真無邪的童年，我們再也回不去的童年。由于是第一天，所以我們并沒有安排太多的課程，只是簡單地分配了教室，確定了各班的班主任，還有讓小朋友們初步認識我們的隊友，就這樣充滿歡聲笑語的小群眾、大家庭就從此建立起來了!

　　從次，我們的教學活動正式打響，伴隨而來的有搞笑的兔子舞和手語教學，充滿智慧樂趣的折紙教學，更搞笑味實驗、防騙教育、醫療知識教學等等。在兔子舞和手語教學中，孩子們舞手舞腳地模仿我們在臺上展示的動作，并互相學習嬉笑，教室里充斥著一片和諧的笑聲;在歌唱與趣味實驗課上，這群腦袋里充滿各種稀奇古怪想法的孩子們，不僅僅學著模仿哥哥姐姐們所展示的步驟，還依據個人的喜好和理解，玩出各種花樣，將臺上教師和周圍的同學逗得樂開花;在防騙教育和醫療知識教學課上，平日愛動的小朋友們也能乖乖地坐在自我的座位上，認真地聽教師講課，并且聽得津津入味……那里充斥著各種歡聲笑語，那里無須注意個人的交談話語，那里無須憂慮過多無謂的事情，簡簡單單，輕簡單松，那就是愉悅愜意的生活模式。

　　事實上，在學校，我們除了教他們一些知識，還經常找一些小朋友來談心，了解他們的家庭狀況，更多地和他們分享歡樂，然后分擔他們的不開心。另外，在我們之前的共同商討下，已決定了實行護送行動，即是每一天放學后，幾個隊員一齊護送同一個村的小朋友回到家中或村口，確保他們每一天在我們這上完課后都能安全回到家。正是在那一段路上，我們一齊嬉笑，一齊追逐，一齊談天說地，所以彼此的關系更為融洽，感情與日俱增。我覺得每一天送他們回家那50分鐘是我在實踐隊里最開心的時光。僅有在那個時候，我才能放下在學校時的約束，放下板起的那張嚴肅的臉孔，用和藹的方式嘗試走進小朋友們的內心世界，了解他們的心中所想所憂，很自然，很完美。

　　在最終一天，當和我們相處了七八天的這群孩子們明白我們即將離開的時候，他們都十分不舍，紛紛索要我們的聯系方式，更有一小部分小朋友哭了，無論我們怎樣哄也無法使他們釋然。他們說和我們在一齊很開心，害怕以后都見不著我們了，還有一些直接就問我下一年還來不來，這一下我竟然猶豫了，畢竟一年之后不明白會發生什么事情，誰也說不準，我不敢輕言許諾，只好敷衍過去，因為我不想讓這些孩子這么早了解現實，畢竟童年本來就就應充滿著幻想，這樣他們才能更好地成長。那一天，我們帶著未完的夢想，踏上了回校的旅途……

　　時光飛逝，不知不覺間，XX鎮暑期“三下鄉”實踐活動已結束有10天了，可是在實踐隊中的生活點滴仍清晰地浮此刻我的腦海里，幾乎很完整，很清晰，仿佛昨日我還在課室里和小朋友們聊天，仿佛昨日我還和其他隊友送一些可愛的小朋友回家，在途中還和他們說說笑笑，偶爾唱歌，偶爾追逐。這樣的生活很是歡樂，很是富足。可是，并不是一向都那么順利的。

　　回顧當初，對于我們這些第一次參加暑期“三下鄉”的大一新生來說，雖然內心充斥著滿滿的期盼，可是也存在著不時的擔憂與害怕。剛走出家門，來到大學，和新同學生活了一年，說不上對大學有多熟悉，至少對學校以及大學生活也能漸漸地熟絡起來，可是對于外邊的社會，我們太缺乏社會經驗，當前期準備遇到困難之時，同時又會聯想到實踐過程中會遇到許許多多的生活難題，因而存在一絲絲的擔憂，害怕和憂慮自我不能適應當地的生活，會影響團隊實踐活動的開展，還有內心的種.種在生活上的依靠性，都增強了這些在我心中造成的困擾。緊之后我們在XX鎮下車后檢查自我的物資之時，我驚訝了——帶來的一整桶生活物資不見了!怎樣辦那可是我接下來11天里賴以生存的生活物資呢!在此刻，實踐時間很緊，可是隊長依然為我緊急地聯系了同車前來進行實踐的隊伍，努力為我尋找物品的蹤影，只可惜沒有任何消息。我很是無奈，雖然有種想直接坐車回家的沖動，可是一想到我們是一個團隊，不要因為自我的一些私事，從而影響整個實踐隊活動的進行，所以我只能在隊長的指引下，去補充一些實踐過程中的必備物資。這一刻，我覺得不像以前的自我，要是在以前，我估計會是無盡的埋怨，至少也不會像那天一樣這么快恢復了理智，更多的是一份從容的態度。

　　歡樂的日子總是那么短暫，或許也正是這樣不長不短，才讓我們相識的20個人由陌生變得熟悉，建立了一段難以磨滅的友情時光，相信對于每一個人來說都難以忘記。另外，參加了這次社會實踐，使我自身的多種潛力得到了提升。在實踐中，我體驗過管理團隊物資，使我做事變得更加細心縝密;我體驗過在課堂上真實地應對面教學生，滿足了我以前的教師夢，讓我不再懼怕與自卑，站在夢想的舞臺上展示我的風采;我體驗過與多個小朋友玩耍嬉戲，既填補了內心的那份空虛已久的內心，又拾回了當初的那份純真;我體驗過動手做實踐道具，令我學會在生活中取材，并懂得了最華麗的實驗也往往來源于生活中的實踐。此次社會實踐讓我的生活變得豐滿富足，讓我的潛力得到提升，并且學會不斷超越自我和挑戰自我。最終，感激紅心有夢林頭暑期社會實踐隊的每一位隊員給我帶來的歡樂，我會繼續揚帆前行!

　　這一次，XX鎮之旅，確實結束了。可是，我們的夢想之路仍在延續……

暑假社會實踐心得體會 12

　　面對還有一年就要出社會實習的自己，這個暑假也開始激起了出去闖一闖的想法。這是個難得的假期，因為在這段時期里我們可以做很多自己想做但平常又沒有時間做的事情。大學的第一個暑期里，我希望能與以往有所不同，拋下身份一個人去打拼，我不想總當溫室里的花朵，被別人呵護著，我想要獨立一下下。這是一種磨練，對我而言，想看看自己一個人是否有能力在如此惡劣的環境中靠自己的雙手雙腳和大腦生存，同時我也想親身體驗一下生活的酸甜苦辣，更為重要的是想知道在象牙塔里學的東西是否能幫助自己闖關，是否能被社會所用，而自己的能力是否能被社會所承認。因為在中國的教育里，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法，而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的，也是我們的最初。想通過這樣的一次實踐，在社會這個圈子里找出自己的不足與差距所在。

　　那么我的社會實踐活動就從我拉箱上車去深圳的那刻拉開了序幕。一個人的旅途，很孤單，也很勇敢。我知道那是我的選擇，不后悔!穿著整齊的、正常的衣服，滿懷希望與渴望，開始了找工作的征程。一開始我對自己的期望很高，要求也還蠻高的，想想怎么說我也算是個半大學生，找好點的工作應該是小kase的事，而且朋友也蠻多的。可是當我去面試工作時，我才發現，我錯了，我極大的高估了自己，這根本沒有我想的那么簡單。跟他們比，我真的問題多多。。。

　　找暑假工或是已招滿。我去過好多像星巴不克、肯德基、麥當勞等等的店里面試，那時候面試的人挺多的。當人事部的人出來要人時，他們宣布了一個幾乎讓我落淚的要求，就是不找暑假工或是已招滿啦。我當時真是氣憤極了，暑假工怎么啦?為什么不要暑假工?招滿了的話干嘛還貼著招工還那么顯眼。。。真的無法理解!我曾嘗試隱瞞自己學生的身份，去應聘咖啡廳工作，他們給了我填完一張表，然后問了些問題就對我說等通知，就讓我走了。我心里清楚這樣的情況意味著我已經被淘汰了。

　　第一、證件不齊或是要求怪異。我曾經去面試一些大小廠像雅達、創力士、基達、永威、雷諾工業區、新力等等。他們的要求各不相同。像雅達就是因為我證件不齊，連面試的機會都沒有。像什么未婚證、居住證、健康證、畢業證。。。甭說，有的沒的都沒聽說過。像基達，要80后的，要不就是要熟手，那不就是要有經驗咯，暈死。。我都不符。想想新力，現在我都想笑咯!那廠有身份證就可以了，可是它竟然不要90后的，我更暈，真的是徹底崩潰。。這里我知道了，我缺少的正好是人家所具備的，被淘汰一點也不奇怪。

　　第二、競爭太激烈。深圳算是繁榮的城市，人才多自然不在話下。每每有招工的地方就是人山人海。再者像快餐店、ktv、茶藝園這些地方有些要求要會講白話，我是聽得懂點啦，可是并不會講。所以自然而然的被淘汰的事是不可避免的。這就是我在深圳找工作時遇到的問題。短短的一個月的時間里，除了打擊，最重要的是收獲了很多經驗，當然還有很多值得我該去思考。

　　主要體會：

　　這次實踐一晃而過，卻讓我從中學到了很多東西。在這個社會適者生存，面對一次一次的打擊，掙扎了很久，也想了很久，最后我選擇了回家。雖然這次計劃失敗告終了，但是對我而言，它仍是一段不可抹去的經歷，是一筆不可缺少的財富。首先，我在找工作的時候，融入了這個社會，第一次體會了頭頂烈日、走街串巷、一次次被拒絕甚至一次次被打擊的滋味。我開始反省自己，是我要求太高了嗎還是我還生活在城堡了，根本不懂得生活是什么，生存又是什么、、、從小他們就對我說，讀書的孩子才有出息，當時也覺得大人說話都是可信的。可是現在我不這么認為了，大學生又怎么樣，高學歷又怎么樣，沒有經驗，沒有能力，沒有技能，不了解社會的需求，只懂理論有什么用，沒用!這次實踐，收獲最大的是得到了很多經驗，也懂得了很多為人處事的道理，我不覺得這是一次失敗的實踐，至少對我自己來說，它很寶貴，人生的很多第一次在這個酷熱的夏期里出現：第一次一個人坐長途汽車、第一次一個人出遠門、第一次找工作、第一次面試、第一次租房子、第一次會為怕沒錢吃飯、第一次感到生活的不如意，第一次體會到了打工者的艱辛打拼、第一次那么奔波、、、我很慶幸，為我的勇敢、堅持!

　　這就是我在深圳的實踐經歷，我知道它不是一份合格的實踐報告，但我確信它對我而言，已經是一份完美的答卷了。

暑假社會實踐心得體會 13

　　我也是在商場做暑假的一個實踐活動，主要也是在柜臺做銷售的工作，而這樣也是讓我更加的認識了社會，了解了工作，同時和同事們交流也是讓我收獲了很多的經驗，同時看到自己還需要回到學校去學習成長的地方，會去做好的，此次的商場實踐也是有一些感觸和體會。

　　以前覺得銷售的工作其實挺好做的，不就是給你打交道嘛，自己也是比較的外向熱情的人，這完全是可以做好的，但是到了崗位，自己確是發現，的確銷售的入門挺簡單的，但是想要去做好，真的太難太難，當然也是自己的能力的確是有很多的欠缺，這將近一個月的實踐，自己的成績說出來都是有些難看的，但是也是讓我明白，商場做柜臺的銷售，真的挺不容易的，開始也是需要對自己銷售的產品熟悉，然后掌握了一定的銷售方法才能去做好這個工作的。特別是自己本來就是學了一點理論，經驗完全沒有，可以說剛開始的時候客戶還覺得我是來搞笑的，但是這也是給予了我動力，反而沒有感到是很羞愧的，我清楚的確自己能力是不行的，那么就要學，就要更主動去鉆研，思考到底如何的來做，能讓客戶滿意，去把自己的銷售做好，達成目標。

　　一個月的商場銷售下來，自己也是取得了不錯的成績，特別是完成了一些任務，讓領導都是感到驚訝的，其實對于我的銷售領導一開始也是不報什么期待，只是給予了我一個學習的機會而已，但是最終的結果卻是領導說如果我不是還要學習，都想把我直接簽下來去做銷售的工作，而這期間這個肯定的付出也是格外的多，我也是清楚自己的基礎糟糕，那么就要多學，就要和同事去請教，一個月的時間，讓我和他們縮小了差距，但是也是看到了彼此之間的距離有多遠，更是讓我明白，此后的學習要朝哪些方面去付出才行的，特別是我也是知道，自己回到學校，更是要針對性的去彌補自己做的不夠的地方，去提升。

　　經過在商場的鍛煉，我想以后對于銷售這個工作，我也是有了更多的認識，雖然這次做的還不錯的，但是我也是看到了差距，看到了這份工作的確是要付出很多才行的，而自己也是要繼續的努力，去讓自己回到學校努力好，今后的職業之路要走好，不是那么的容易，但是我也是有信心，去學好，把能力培養好的。

暑假社會實踐心得體會 14

　　今年暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我參與了一次為期11天、主題為“關愛留守兒童，建設最美鄉村”的暑期社會實踐活動，而這次暑期“三下鄉”社會實踐，讓我獲益匪淺。

　　還記得，第一天我們大老早起來集合，然后在西區門口拍完合照后就趕緊上車，開啟了前往茂名電白之旅。這次旅程經歷了大概了6個小時，但是對于第一次出遠門的我卻不覺得很漫長，反而很享受一路上的粵西美景，讓我對廣東的景色有了新的見識。到了XX鎮后，我們就分批坐學校主任的車直接到了我們的實踐點——XX小學。

　　古派的校門，舊式的樓宇，是我走進學校首先看到的風景。之后，隊長帶領我們參觀了宿舍，飯堂和洗澡房。當我們把學校大致看了一遍之后，那時直接就有隊友發出如此的感慨：師兄，你到底是有多大的勇氣才敢來第二次啊我環視眾人，發現大多數隊友的眼神里也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時候，我在樓上俯視這個校園，意外地發現原先我剛才錯過了許多風景。校道兩旁樹木繁盛，綠草如茵，校園一角竟出落著一棵天然的龍眼樹，似乎完全沒有受到人為的破壞，因此很是美觀，似乎能看到我們和孩子們互動的動人美景。走到樓下，樓梯角有一個手搖式水池，那便是我們眾多男生們的天然洗澡房，看著那光滑的水泥地，我能想象到之前他們在此處嬉戲的歡樂場面。這一切一切，我盡收眼底，也增強了我堅持下去的決心。

　　當天晚上，我們剛剛打掃好宿舍衛生，隊長耀均就過來跟我們說待會就要開會。于是，我們七八個人迅速拋棄了剛才的諸多顧慮，提起水桶圍著水池輪流打水，濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動人小曲，充斥著整個校園，確實和我所想象地那般歡樂！簡單地洗漱過后，大家又齊集在狹窄的會議室里商討實踐活動的事宜。或許大家心里都存在著許多不確定的憂慮，因此在會議上并沒有表現出昔日般活躍，但是基本的招生計劃還是確定了下來。

　　經過了無數次輾轉反側，我表示最后熬到了天亮。簡單吃過阿姨給我們做的愛心早餐，就帶好招生宣傳單分批深入當地鄉村，一家一戶地去宣傳我們的實踐隊伍，并進行招生。在招生途中，應對家長們的憂慮，我們一次次耐心地向他們闡明我們的來意，并開始我們的活動宣傳。在那天早上，伴著滂沱大雨，雖然途中曾被無數家長懷疑，也被無數的狼狗所敵視，但是經過了重重困難，有11名小朋友向我所在的那個隊伍報了名，甚是欣慰。大概中午時刻，大家就穿著濕漉漉的衣服、拖著疲憊的身體回到學校進行了匯總，發此刻天氣如此惡劣的狀況下，依舊能招到這么多學生，這一下使大家瞬間歡樂起來，完全忘記了剛才招生時辛苦和委屈。

　　一切都準備就緒了，我們迎來了正式開課的日子！大清早就有成群的小朋友跑來學校，更有許多家長開車把孩子載到學校，我從他們的眼神中讀出了滿滿的期盼，而我所聯想到的更是肩上那一份職責。經簡單報道統計人數后，發現人數已經接近80，超出了我們的預期20人，由于學校資源有限，加上人員不足，所以我們只能作出最不情愿的決定——對外停止招納新生。雖然緊之后還是有很多小朋友陸陸續續地過來報道，但是出于現實的原因，我們還是不能收納他們，此時此刻，相信隊友們都和我一樣感到很無奈，甚至是難過不已，沒辦法，這就是現實。

　　招生結束后，猶如日前會議上所安排那樣，有序地進行分班，并合理地安排各班臨時班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔，大多數不是害怕，而是很激動，他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容，這讓我很是動容，更有幾個小朋友過來纏住我們幾個大哥哥、大姐姐，要求我們和他們玩游戲，這就是快樂無憂、天真無邪的童年，我們再也回不去的童年。由于是第一天，所以我們并沒有安排太多的課程，只是簡單地分配了教室，確定了各班的班主任，還有讓小朋友們初步認識我們的隊友，就這樣充滿歡聲笑語的小群眾、大家庭就從此建立起來了！

　　從次，我們的教學活動正式打響，伴隨而來的有搞笑的兔子舞和手語教學，充滿智慧樂趣的折紙教學，更搞笑味實驗、防騙教育、醫療知識教學等等。在兔子舞和手語教學中，孩子們舞手舞腳地模仿我們在臺上展示的動作，并互相學習嬉笑，教室里充斥著一片和諧的笑聲；在歌唱與趣味實驗課上，這群腦袋里充滿各種稀奇古怪想法的孩子們，不僅僅學著模仿哥哥姐姐們所展示的步驟，還依據個人的喜好和理解，玩出各種花樣，將臺上老師和周圍的同學逗得樂開花；在防騙教育和醫療知識教學課上，平日愛動的小朋友們也能乖乖地坐在自己的座位上，認真地聽老師講課，而且聽得津津入味……那里充斥著各種歡聲笑語，那里無須注意個人的交談話語，那里無須憂慮過多無謂的事情，簡簡單單，輕簡單松，那就是愉悅愜意的生活模式。

　　事實上，在學校，我們除了教他們一些知識，還經常找一些小朋友來談心，了解他們的家庭狀況，更多地和他們分享快樂，然后分擔他們的不開心。另外，在我們之前的共同商討下，已決定了實行護送行動，即是每一天放學后，幾個隊員一齊護送同一個村的小朋友回到家中或村口，確保他們每一天在我們這上完課后都能安全回到家。正是在那一段路上，我們一齊嬉笑，一齊追逐，一齊談天說地，因此彼此的關系更為融洽，感情與日俱增。我覺得每一天送他們回家那50分鐘是我在實踐隊里最開心的時光。只有在那個時候，我才能放下在學校時的約束，放下板起的那張嚴肅的臉孔，用和藹的方式嘗試走進小朋友們的內心世界，了解他們的心中所想所憂，很自然，很完美。

　　在最后一天，當和我們相處了七八天的這群孩子們明白我們即將離開的時候，他們都十分不舍，紛紛索要我們的聯系方式，更有一小部分小朋友哭了，無論我們怎樣哄也無法使他們釋然。他們說和我們在一齊很開心，害怕以后都見不著我們了，還有一些直接就問我下一年還來不來，這一下我竟然猶豫了，畢竟一年之后不明白會發生什么事情，誰也說不準，我不敢輕言許諾，只好敷衍過去，因為我不想讓這些孩子這么早了解現實，畢竟童年本來就就應充滿著幻想，這樣他們才能更好地成長。那一天，我們帶著未完的夢想，踏上了回校的旅途……

　　時光飛逝，不知不覺間，XX鎮暑期“三下鄉”實踐活動已結束有10天了，但是在實踐隊中的生活點滴仍清晰地浮此刻我的腦海里，幾乎很完整，很清晰，仿佛昨日我還在課室里和小朋友們聊天，仿佛昨日我還和其他隊友送一些可愛的小朋友回家，在途中還和他們說說笑笑，偶爾唱歌，偶爾追逐。這樣的生活很是歡樂，很是富足。但是，并不是一向都那么順利的。

　　回顧當初，對于我們這些第一次參加暑期“三下鄉”的大一新生來說，雖然內心充斥著滿滿的期盼，但是也存在著不時的擔憂與害怕。剛走出家門，來到大學，和新同學生活了一年，說不上對大學有多熟悉，至少對學校以及大學生活也能漸漸地熟絡起來，但是對于外邊的社會，我們太缺乏社會經驗，當前期準備遇到困難之時，同時又會聯想到實踐過程中會遇到許許多多的生活難題，因而存在一絲絲的擔憂，害怕和憂慮自己不能適應當地的生活，會影響團隊實踐活動的開展，還有內心的種種在生活上的依靠性，都增強了這些在我心中造成的困擾。緊之后我們在XX鎮下車后檢查自己的物資之時，我驚訝了——帶來的一整桶生活物資不見了！怎樣辦那但是我接下來11天里賴以生存的生活物資呢！在此刻，實踐時間很緊，但是隊長依然為我緊急地聯系了同車前來進行實踐的隊伍，努力為我尋找物品的蹤影，只可惜沒有任何消息。我很是無奈，雖然有種想直接坐車回家的沖動，但是一想到我們是一個團隊，不要因為自己的一些私事，從而影響整個實踐隊活動的進行，所以我只能在隊長的指引下，去補充一些實踐過程中的必備物資。這一刻，我覺得不像以前的自己，要是在以前，我估計會是無盡的埋怨，至少也不會像那天一樣這么快恢復了理智，更多的是一份從容的態度。

　　歡樂的日子總是那么短暫，或許也正是這樣不長不短，才讓我們相識的20個人由陌生變得熟悉，建立了一段難以磨滅的友情時光，相信對于每一個人來說都難以忘記。另外，參加了這次社會實踐，使我自身的多種潛力得到了提升。在實踐中，我體驗過管理團隊物資，使我做事變得更加細心縝密；我體驗過在課堂上真實地應對面教學生，滿足了我以前的教師夢，讓我不再懼怕與自卑，站在理想的舞臺上展示我的風采；我體驗過與多個小朋友玩耍嬉戲，既填補了內心的那份空虛已久的內心，又拾回了當初的那份純真；我體驗過動手做實踐道具，令我學會在生活中取材，并懂得了最華麗的實驗也往往來源于生活中的實踐。此次社會實踐讓我的生活變得豐滿富足，讓我的潛力得到提升，并且學會不斷超越自我和挑戰自我。最后，感謝紅心有夢林頭暑期社會實踐隊的每一位隊員給我帶來的歡樂，我會繼續揚帆前行！

　　這一次，XX鎮之旅，確實結束了。但是，我們的夢想之路仍在延續……

暑假社會實踐心得體會 15

　　x月xx日，我高一x班的四十多名同學，在班主任和班長的帶領下，進行了一次別開生面的什會實踐活動。

　　隨著社會的發展，中學生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學生為了追趕所謂時代的潮流，想方設法改變自己的外在形象，設置過分標新立異。于是，中學生的形象問題越發突出。在這個問題上，不同年齡的人們都持什么態度呢？對此，我們進行了一次主題為“您心目中的中學生形象”的社會調查。

　　調查問卷為同學自己設計，被調查者須填寫性別、年齡及25道選擇題。題目如“您認為影響中學生形象的因素”、“中學生是否可以染發燙發”、“中學生是否應該追求流行”等。

　　同學共被分為5個小組，每小組持事先印好的100份問卷分別來到xx步行街、xx廣場、xxx商業區等繁華地帶，向行人發放調查問卷。

　　天氣十分悶熱，但同學們卻十分積極，不斷地向過路行人說明用意，請他們填寫問卷。剛開始一些同學不好意思開口，可看著別人一份份的把問卷發出去又收回來，膽子也逐漸打了起來。有些行人很熱心的幫我們填寫，但也有許多人不予理會，徑直走開。一次次的受阻并沒有打消同學們的積極性，相反，同學們越戰越勇，更加積極的尋找，更加耐心的講解和等待……更有一些同學積極開動腦筋，請不同年齡、不同身份的人來填寫，如商場售貨員、看車大爺、賣水的阿姨，都成了我們調查的對象。

　　終于，經過近三個小時的努力，500份問卷被如數填寫、收回。然后，我們會對這些問卷進行整理和統計，得出最終的結果——人們心目中的中學生形象。

　　這次活動，讓同學們受益匪淺。我們通過對不同人群關于中學生形象的調查，可以更加清楚的了解社會對中學生形象的看法和期望，以便更好的完善自己。更重要的是，我們提高了能力、鍛煉了膽識、磨礪了意志，更加接近社會、了解社會。同時，同學們也深刻體會到了社會工作的艱辛，更加懂得應該如何表達自己、如何待人接物、如何面對和戰勝困難挫折。

　　而且，我們誠懇的笑容、謙和的態度、耐心的講解，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學生形象，為團旗增添了光彩。

　　相信這次活動，一定會讓同學們更加明確學習的目的和目標，不斷跨越挫折，勇攀高峰。

【暑假社會實踐心得體會】相關文章：