公司團建心得體會（通用18篇）

　　心中有不少心得體會時，寫心得體會是一個不錯的選擇，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。是不是無從下筆、沒有頭緒？以下是小編精心整理的公司團建心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　公司團建心得體會 1

　　豐富多彩的體驗式拓展訓練讓我們認識到什么是團隊：團隊是一個整體，團隊中的每一個人就是個體，個體之間只有相互信任、互相幫助，才能打造一支高效的團隊。一個良好的團隊需要一個誠智的決策者，更需要一群優秀的執行者，這兩者缺一不可。

　　通過團隊圣塔、貪吃蛇等團建活動項目，我們深深的體會到：團結就是力量，一個良好的團隊應該具備這些特點：

　　1、團結。如果一個團隊不團結的話，那么這個團隊絕不會成功，這是最基本的因素。

　　2、信任。隊員之間要互相信任、互相認可，不要因為一點兒小事就抱怨，從而讓整個團隊止步不前，因此我們應該多一分信任，少一分抱怨。

　　3、互助。隊員之間應該相互幫助，相互扶持。人心齊，泰山移。如果這個團隊有凝聚力，那樣就會離成功更近一步。

　　4、責任心。團隊有責任心也是尤為重要的，當一個團隊中某一個隊員發生某些不確定的因素時，每一個人都擔起各自的責任，而不是推卸自己的`責任。

　　5、創新。創新在當今的社會中是每個人必備的技能。如果一個團隊一直循規蹈矩、墨守陳規，沒有打破思維定勢的勇氣，那這個團隊就會被別人超越，落后的越來越遠。正所謂失之毫厘，謬以千里。

　　團隊的鼓勵，良好的人際，熱情的氛圍，激情四射的青春……這些增加了我們戰勝困難的勇氣和不斷前進的力量，讓我們懂得如何更好有效地與他人溝通、與他人合作。

　　因為年輕，所以不怕失敗。只要我們少一點浮躁，多一點穩重，就一定能綻放出我們年輕人的個性和風采，未來的舞臺永遠屬于年輕人！

　　公司團建心得體會 2

　　“泰康之樹，出自茂林，樹出茂林，風必折之�！币豢媒】蹈叽蟮臉淠�，一定是從茂密的森林中生長出來，這棵樹如果離開這片森林，風一吹來勢必折枝散葉。在現今社會中沒有一個人靠自己就能頂天立地。企業競爭不是個人賽，而是團體賽。此次團建活動，把公司所有干部成員凝聚在一起，建團隊、做游戲、開培訓會，是拉近全體干部心靈距離的一種有效方式。我作為綜合管理部一名普通成員，能有幸參與到此次團建活動的群體中，對我來說是一次學習，也是一種成長。走出校園進入誠志寶龍已將近一年時間，這段時間里，我深刻地認識到，企業其實就是自己的家，在公司工作、生活，和同事們共同進步，需要找到家的歸屬感，是敞開心扉，拉近心與心之間的距離。在參與這次團建過程中，我主要有以下幾個感悟：

　　一、敞開心扉，加強溝通

　　在出發去團建的路上，團建教練帶領我們玩的那些小的熱身游戲很有意思，簡單，卻不失哲理性：讓同座的人去掰開對方的拳頭，那么什么方式是最快最便捷的呢？就是握拳之人主動松開拳頭，這樣在雙方都不受到傷害的情況下，和諧的完成任務。拳頭就如我們的心臟，只有主動敞開，才能給對方進入的機會。一個團隊，一個企業，領導與領導、領導與員工、員工與員工之間需要的是敞開心扉，加強溝通，只有彼此之間有效交流，才能知道各自心中的想法，進而加強合作，提高工作效率。

　　二、相互信任，增強團隊凝聚力

　　一個團隊就是一個整體，每個人都是其中不可分割的一部分，彼此之間應該相互信任。此次團建活動，以團隊形式進行各類項目：集體跳繩、指壓板接力等，都是需要團隊全體成員相互配合完成。如果團隊之間沒有一種相互信任支撐，整個團隊就會成為一堆散沙，毫無凝聚力，工作效率會大大降低，不利于各項工作開展。

　　三、發揮團隊領導者的`魅力

　　團隊的管理者是團隊的中心，是團隊組織的指揮。就像一場交響樂隊演奏時手持指揮棒的指揮，如果沒有那么優雅而充滿激情的指揮，任憑風浪起樂手各自自行演奏，那么再優秀的樂手，再偉大的交響樂曲，也只能成一曲雜亂的交響曲。團隊管理者也是如此，優秀的團隊管理者，不僅要具有突出的工作能力和知識技能，還要具備卓越的領導能力、統籌和溝通協調能力。領導者，不能完全以命令的形式讓下屬工作。我認為好的領導者要能引導下屬，以自身的人品、做事態度、辦事能力讓下屬信服，讓下屬愿意、心甘情愿、滿懷激情去付出、去貢獻、提高工作效率，而不是在無盡的消極情緒中被動去工作，這些能做好，對團隊工作效率、企業經濟效益發展大有裨益。

　　我作為綜合管理部一名普通的工作人員，一定認真踐行此次團建活動關于合作、信任、溝通等工作方式和正能量，用行動做好本職工作。

　　伙伴們的團建心得寫的都很認真，相信都是大家真實的想法和感受，期待實干的你們奮學起來呦！

　　公司團建心得體會 3

　　團建，無疑是加強團隊凝聚力的有效方式。不過本次團建和以往有些不同，曾經的團建是一群熟悉的伙伴一起玩樂，這一次有些不同的是，和不太那么熟悉的伙伴一起前進。在班長的安排下，我們來到了位于火車東站附近的量子空間，在這里，我們進行了班級對抗賽，經過這次團建活動，我們慢慢了解彼此，也明白了我們個人對于團隊意義，相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠相聚20會計7班，更是萬里挑一的緣分。相信大家團結協作，20會計7班終能開出絢麗的花朵。

　　通過這次班級團建活動，我們加深了與同學們之間的感情和合作能力。作為班級中的一員，應堅持集體主義價值觀的取向，知道個人的發展與成長離不開集體，集體也離不開個人，需要大家的共同努力。

　　生命是短暫的，時間是無限的，通過本次班級團建活動，從班級出發，從個人做起，構建融洽班集體，增進同學們之間的交流與合作，增進同學們的'關系，讓同學們更加了解彼此、團結同學、培養同學們的溝通和表達能力，促進班級文化建設。

　　班級文化活動建設是班級師生共同創造的精神財富，是校園文化的重要組成部分，也是形成班集體凝聚力和良好班風的必備條件。

　　班級文化活動建設不但能有效地調動學生的學習與實踐的興趣，更重要的是能啟迪學生思想，陶冶學生情操，弘揚學生道德，培養學生的主人翁精神，塑造積極向上的班級精神，促進學生健康成長。

　　給班級同學之間交流提供一個更寬廣的平臺，增進感情，加強班級凝聚力，使我班成為一個團結、奮進的集體。

　　公司團建心得體會 4

　　企業都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增強公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好交流和溝通，能夠促進公司的進一步發展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參加了一次公司組織的團建活動。

　　因為是新公司對公司的同事都不是很熟悉，在最開始的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關心我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有很多的感悟。

　　我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么游戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，開始做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，收拾吃飯的'場地之類，大家各司其職，連平�？雌饋砗車烂C的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的嚴肅，臉上笑呵呵的，和周圍的同事偶爾開開玩笑，這我覺得很驚奇。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚奇”我點點頭，覺得心里最后那點忐忑也消失的干干凈凈。

　　吃飯的時候我們都是邊吃邊玩游戲，所有的人都很開心和高興，所有人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就好像一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的溫暖。之后經理也組織我們去玩cs，大家都興趣正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟悉，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最后，我在的那方贏了。

　　這次的團建活動讓我感觸很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝聚力，有那種為了保護戰友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出意見，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。

　　我很喜歡這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱情。

　　公司團建心得體會 5

　　6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發現此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。

　　回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

　　“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。

　　“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發現自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

　　通過這個項目，首先我感受到協作的重要性，在我們有共同目標的`情況下，不管是領導者還是被領導者都應該站在自己的位置，朝著我們的目標努力，千萬不能都堅持自己的立場，那樣只會被繩子纏繞，就像游戲剛開始那樣。其次，我的感受是不管做什么都應該把握適當的度，有些事情抓的太緊只會適得其反。如果最后的我們除了三個角上的成員，別的都只是輕輕的把手放在繩子上，那我們的成果會更

　　完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規則的基礎上，給予適當的空間。再次，我覺得客戶也好，平時發生的任何事情也好，都會隨時發生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變�？傊�，一個團隊無論做什么都應該做到一個規則，一個說法，一種態度，合作共進。

　　活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間；第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規則，傳給下一位成員時丟掉了小數點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規則，違背規則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

　　這次團建活動是我畢業以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協作，誰與爭鋒！相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

　　公司團建心得體會 6

　　“人心齊，泰山移”，“眾人拾柴火焰高”。簡簡單單的一句話卻生動傳神的描述了團隊合作的重要性，更加表現出了團隊建設過程中合作的重要性。對于一個團隊而言，競爭的不是個人賽，而是大家在工作過程中如何能夠凝心聚力、如何“握緊拳頭”來處理所面對的各項復雜的事宜。

　　團建活動是拉近各個成員心與心之間距離的一種有效方式。我作為綜合管理部的一名普通成員，也有幸參與其中。兩天的團建活動下來，深切的感受到了團隊合作的重要性以及團隊合作的必要性�！蔼毮静怀闪帧�，跳繩比賽是團隊協作重要性的明顯體現，一人失誤，全隊失敗，只有大家心在一起，大家心照不宣的去努力完成比賽，才可以贏得最終的勝利，才能拿下屬于團隊的`一分；撕紙套圈游戲，講究的是個人對團隊的奉獻以及對團隊的輸出，“滴水成河”最終匯聚成大海。如果每個人都不能對所在的團隊負責，每個人都不講究奉獻，都只是一味的去索取，那么這個游戲的天平就不會向你所在的團隊傾斜，就不會向你所在的團隊伸出橄欖枝；指壓板游戲講究團隊分工，“尺有所長，寸有所短”每個人的水平和所擅長的領域不同，團隊中明確的分工是團隊運營最重要的，團隊成員各司其職，把每個人的優點和優勢利用到最大化，讓每個人的閃光點都熠熠生輝，散發出光芒。“作為干部，要勇于擔當，敢于擔當，敢為人先”，楊總的講話鏗鏘有力，記憶深刻。雖然我作為一名普通員工，楊總的講話讓我敬佩。團隊的領導是團隊的核心，如果領導都失去方向，那么團隊的存在又有什么必要？“我們要逐漸把各項制度完善下來，把規矩立起來”。正所謂“沒有規矩，不成方圓”，徐總的講話擲地有聲，是作為團隊中的領導人指引方向。一艘大船不能沒有舵手，一個團隊不能沒有一個好的領導。如果船沒有舵手，那么它將會偏離航線；如果一個團隊沒有一個好的領導，就如同船沒有了舵手，團隊也會在偏離正確“航道”的方向上越走越遠。

　　此次團建活動傳遞給我很多的正能量，而我也會成長，在正確引路人的指引下，我會是一個合格的寶龍人。

　　公司團建心得體會 7

　　20xx年8月27日，對于很多人來說可能只是一個普普通通的星期五，而對于我們這個集體的人來說，卻是非常有意義的一天。

　　我們來到了江北和另外的幾個單位進行了一次團建活動。其實在去之前，我的內心是很抗拒這種活動的，體力活動并不是我的強項，所以去之前，我已經準備好了做一個小透明，只要把這一天度過就可以了。

　　到了江北之后，才知道團建的分組并不是按照熟悉的人來進行分組，而是隨機分組，也就意味著要和一些并不熟悉的人，在這一天當中進行合作互助，去完成一個又一個的任務。

　　第一個活動就出現了讓我恐懼的體育項目，雖然規則并不是很復雜但跑步這種運動我很擔心會拖了團隊的后腿，在嘗試的過程中就已經感覺到我跟大家速度上的差距，但還是堅持跑到了終點。在正式比賽時，因為有了競技，速度要更快，一不小心摔倒了，耽誤了團隊的成績，大家雖然沒有責怪我，但我的內心也是很內疚的。于是在第二個活動中，不用全隊都上場的情況下，主動選擇了不上場，并不是我膽怯，而是覺得有人比我有優勢，適當的后退也是讓團隊更好的一種方式。果然，在第二輪的比賽中我們隊取得了不錯的成績。

　　讓我印象比較深刻的是下午的三個活動，第一個是跟七巧板有關系的活動，雖記不得名字，但當教練發完任務卡和七巧板之后，我明白了游戲的大概目的，因為完成所有的任務都需要整套的七巧板，而每個隊伍想單獨完成自己手中的任務是不可能的，而需要第七組的調配才可以完成，我們最終拿到了130分的成績，整組人都很開心。在教練公布這個游戲的真正意義之前，我對游戲的目的還是比較蒙圈的，教練告訴我們，是希望通過第七組的調配之后，完成一個總分數的目標才是游戲的真正意義，也就是團隊的目標要一致，其他人要為了這一個總目標而共同去努力。要利用手中有限的資源，最高效的指揮其他六個組完成各組的目標才是王道。其中第六組拿到了滿分的成績，讓我明白，就算資源有限，也要盡自己最大的可能去爭取最好的資源，才能拿出好的成績。

　　挑戰150這個游戲中，當大家都認為用鼓顛球這個環節很難的時候，在游戲中，我們竟然很快的完成了。能很快完成是因為大家都在盡全力將鼓面拉平，原來這四個環節是在告訴我們大家，只有平臺穩，我們才能更好的發揮。也要讓自己跟上團隊的步伐，只有大家步伐一致才能更好的向前。而且只有大家團結一心，一切才會進展更順利。

　　最后一個環節，是在規定時間內完成教練要求的.內容。最開始沒有人知道到底多長時間完成才算合格。這讓我明白，在完成每一項任務或者完成每一項工作時，一定要明確這項任務的標準。也是幫自己明確自己的目標。然后當我們覺得那個目標不可能完成的時候，最終經過團隊的共同努力，我們完成了從21秒多的時間到12秒17的逆襲成為了六支隊伍中最快的隊伍，也完成了教練要求的13秒88內完成的要求。讓我明白了目標的力量。有目標在不管這個過程多么困難，多么痛苦，在完成目標的那一刻，那種感覺真的是很有成就感，而且那個目標越難達成，成就感就會越高。

　　最觸動人心的環節就是每個隊伍會承擔整個隊伍的懲罰，而六支隊伍里，每次只有一支隊伍不會受到懲罰，很多人在懲罰中到后面已經體力不支，但仍然在堅持，沒有一個人放棄，讓我知道，任何一個團隊的領導都有他該承擔的責任，不管下面的人做的成果是好是壞領導都有他該承擔的責任。團隊永遠都是一榮俱榮，一辱共辱的事情，永遠不要有事不關己高高掛起看熱鬧的心態。英語中teamwork，team在前，work在后，就是在告訴我們團隊永遠先于工作。工作做的再完美，不懂合作，不懂配合也終將走不遠。

　　這個環節還有一句話讓我印象很深刻，就是“做了選擇就要堅持”，不管是工作還是生活，我們在生活中總會遇到各種各樣的選擇，很多人在做了選擇之后，不如自己預期時就會止不住抱怨，但不管任何一種選擇，我們既然做了，就要努力去堅持，不管結果如何，也都有它的意義所在，不應該抱怨和后悔。

　　最后，感謝領導給了我們這次團建的機會，讓我明白了團建的意義并不在于成績，而是過程。從中學到了這么多的東西，也看到了自己更多的可能。未來可期，我也會努力成長，成為更好的自己，更好的完成自己的工作，更好的服務于我的家長們和孩子們，更好的發揮自己的價值。

　　公司團建心得體會 8

　　在這冬季的清晨，寒冷似乎成了我戶外拓展培訓的第一堂課，本就沒有參加過此類團建活動的我內心激起了陣陣漣漪，似乎這一次的拓展訓練會像這寒冷的早晨給我不一樣的考驗。時間慢慢過去，呼~天氣漸漸從那寒冷中變得溫暖起來。

　　集合完畢后，我們踏上了感覺熟悉卻又陌生的旅程。到達團建活動目的地，拓展教練讓我們以他為圓心圍成一個圓，時間定為一分鐘完成。在我們42號人嘗試過后，任務如約而至開始了。圍過好幾次卻沒有成功，經驗使人成長，最后借用帶的彩旗旗桿成功的完成了一個圓。

　　經驗真是讓人收獲成長，這個任務完成之后我受益匪淺，首先，我們不是受過專業訓練的特種部隊，單憑一人的`力量是無法成功的，這不是考驗一個人力量的項目，而是考驗團隊合作，全力一致地配合，在任務行動之前，我們應該設置合理目標，進行正確的自我評估，選擇合適的方式。

　　圍圓團建項目之后，拓展教練把我們分成了三個小隊每個小隊14個人，分隊完后，一個隊友提出說點名，看看有沒有當叛徒跑到其他隊里的，另一個隊友就說，不用，一個團隊最基本的信任，我們都覺得很有道理，接著就一個接一個的完成拓展教練的所有任務，不管任務有多難，我們三個隊都沒有放棄，都經過一遍遍嘗試堅持完成了任務。

　　我覺得雖然自己已經在以前的團隊中或多或少的有所領悟，然而，這種立竿見影的拓展培訓效果讓我對自己，對同學，對團隊，有了更深刻的認識，學習是一個不斷探索，積累的過程，不可能一蹴而就，自身就是團隊中一員，小小的問題不會立即產生很大的負面影響，當問題積累到一定程度后就會像山洪一般爆發，所以在以后的學習生活中，要處理好團隊的每一個小問題，上下協調，同心協力，才能做好團隊工作。

　　公司團建心得體會 9

　　這次有意義的團建活動讓我感觸頗深：

　　第一，讓我學會了感恩和換位思考，在一個團隊中我們往往忽略了的艱辛不易，忽略了她們肩負重大的責任，忽略了她們背后不為人知的`默默付出，換位思考后方知團隊中每個人的成長都與的決策和安排密不可分：

　　第二，團隊的凝聚力、向心力關乎團隊的成與敗。如果每個人都心存目標、并為之團結努力，積極向上，就一定會突破自己，過程中雖然會失敗，但正是失敗才能考驗團隊成員間的包容、支持、幫助和關愛，讓團隊變成一支有溫度的精英團隊;

　　第三，進一步認識自己，接到目標或任務時，太過于求勝反倒更容易牽絆自己，遇事先冷靜思考，做到有勇有謀，與團隊中的成員充分有效溝通后，就會發現離成功更加近了�？傊�，非常感謝園領導精心組織的這次團建活動，讓我的身體得到鍛煉的同時，讓我的心理也得到精神洗禮!

　　公司團建心得體會 10

　　這是一個尊重奮斗者的舞臺，舞臺是由一群簡單、專注、崇尚學習、勇于創新、敢于擔當、樂于分享的人聚合而成，他們實干而非投機、重視成長而非功利，從創始至今，從未改變。提筆，腦子里不自覺涌出上面這段話。

　　第一次參加公司團建，開始知道要去內心是抗拒的，等到結束，慶幸自己來了，此次活動，讓我感觸頗深，受益匪淺。我認為生活在于體驗，成為你自己。而這次活動就是很棒的一次體驗，增強了挑戰了自我的勇氣。俗語說，千人同心，則得千人之力;萬人異心，則無一人之用，短短的兩天，也讓我深刻的理解了團隊的力量是巨大的'。

　　讓我感觸最深刻的就是穿越生死線，我們從晚上九點多一直到凌晨兩點。最開始覺得是不可能完成的任務，一次次的嘗試失敗，不斷的做俯臥撐，精神體力都在不斷消耗，直到最后兩個團隊一起合作，彼此信任，每個人都把自己交給隊友，在用手搭起來的傳送帶中，一個個過去，最終完成了任務，山有頂，海有邊，而人的潛能是無止境的。

　　這是一段震憾心靈的歷程，是對大家心靈的磨練。它使我重新認識和體驗了團隊精神的力量，激發了我們個人的潛能。它告訴我們要打破傳統的思維定式，開拓思路，在工作中總結失敗的教訓及成功的經驗，建立一種新的工作模式。同時讓我學會了相互溝通，學會了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活，同時教導我每個人要學會感恩，學會寬容，學會回報，學會讓步，整個團隊才會是最團結奮進的、最優秀的團隊。

　　公司團建心得體會 11

　　1月2日新年的第二天，是參加這次戶外團建拓展訓練家人們難忘的一天，公司為了使我們在工作中更加團結，更加堅強，更加有凝聚力特組織了一次有意義的戶外團建拓展訓練。

　　上午7點30分我們一行63人從生產基地出發，9點10分到達長沙戶外拓展基地。在拓展教練的引導下我們做了戶外熱身及一些團建互動游戲，使大家之間相互融合及拓展教練與大家之間的相互融合，打破大家對陌生環境及陌生訓練的堅冰，后又在教練訓導和嚴格的要求及活動安排部署下，我們分成了“紅方隊”和“藍方隊”兩支隊伍，“紅方隊”和“藍方隊”分別在做成“守隊”和“攻隊”完成真人CS的戶外拓展訓練，做到三局兩勝來區分勝負。通過拓展訓練使我們大家在體悟中受益匪淺，兩個團隊做到明確分工，相互配合，達到終極目標.

　　明確分工：從第一局兩支隊伍確定為“紅方隊為守隊”和“藍方隊攻隊”后，明確團隊的'位置后，就各自由自己的團隊長帶領團隊到屬于自己團隊的區域，隊長預先開小會做分工，各自區域隊友是那些是掩護人員、攻擊人員、守護人員、明確做到各自守護和攻擊的對象及位置來爭取團隊的勝負。

　　相互配合：從開始第一局至第三局中團隊作戰中各自團隊人員相互配合，團結一心，聽指揮，掩護人員保護攻擊人員的安全，做到讓攻擊人員直接到達對方陣地、獲得更多的射擊機會取勝，守護人員原地守護射擊對方，保留一定的實力來取勝。讓我最記憶尤深的是第三局紅方隊的配合，第三局是保護各自隊的隊長，如隊長“犧牲了”整個團隊算輸，在激烈槍戰15分鐘后，紅方隊在做好其他部署安排人員保護隊長之外的人，留與足夠的人員看守陣地和掩護外，安排5個團隊里的先鋒沖刺，先鋒隊里其中一個人一聲“沖啊”勇往直前的沖到藍方隊區域，通過拼殺尋找到他們的隊長，把他們隊長一舉拿下紅方隊獲勝。

　　達到終極目標：各自團隊為了自己的終極目標不惜一切代價來完成此次任務，最終紅方隊對抗藍方隊以三局二勝，紅方隊2:1獲勝。

　　公司團建拓展訓練活動結束了，從本次團隊拓展訓練中學到了不少知識，我們會把所學的運用到工作中去，感謝君輝拓展教練，感謝公司領導給予這次拓展培訓的機會!

　　公司團建心得體會 12

　　上周五有幸參加了公司組織的團建活動——不忘初心，堅守使命。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，雖然只有一天，但是收貨滿滿。

　　呼吸的力量（合力吹氣球）是一個團隊溝通協作類的項目，把組員分為建筑師（領導）、傳達信息人（溝通）、搭建成員（執行）三小組，三組分別進入各活動區域。建筑師需要根據卡片信息傳遞給溝通組，由溝通組傳達給執行組進行搭建，最終將組裝完成的機器進行測試，并完成領導的任務。

　　整個項目玩下來，我們組出現很多問題，比如：搭建的模型不夠牢固，各自管理的管子接連掉落，我管理的氣球頻繁飛走，組員的吹氣頻率不一等問題，導致我們最后完成任務。

　　整個項目的給我最大的體會是：一個團隊需要建立良好的工作習慣流程，培養高度契合執行力，提高隊員組織、溝通和協調的能力與技巧，人力資源的合理分配和運用，培養隊員集體榮譽感，為團隊勇于奉獻的精神。個人需要培養積極的心態、高度的責任感，培養自身處理事情的良好計劃性。最最重要的一點是：同呼吸、共命運。一個公司的良好運轉需要大家步調一致，才能達到最高效率。

　　移動高爾夫（又名珠行萬里）——高爾夫這個名詞是通過GOLF音譯而來的，由四個英文單詞的首字母縮寫組成。它們是分別代是綠色，氧氣，光，友誼的英語單詞，英文是Green,Oxygen,Light,Friendship。它是一項集享受自然、運動和游戲于一體的運動。拓展訓練項目之移動的高爾夫是一種訓練團隊協作能力的.游戲。通過共同傳球，讓每個人都感受到團隊之間的有效協調、凝聚力和自我控制能力，讓每個人都明白團隊之間團結協作為工作帶來的好處，每個人都要把自己的那一個環節做好，確保不給團隊掉鏈子。

　　踩數字游戲：團隊中角色的分工后，既要嚴格的各司其職，又要盡可能的提醒隊友，從而達到默契配合。因為組員在做這個游戲時最容易失敗的地方在于組員求快心切，忘記自己職責，去踩不應踩的數字，從而犯規失敗。

　　競速游戲翻撲克牌（又名超音速），在有限的時間內，按A到K的順序依次將指定的撲克牌翻過來，在各隊競爭的情況下，用時最短的團隊獲勝。這個游戲告訴我們，在競爭激烈的戰場中速度是第一，現實生活和工作也是如此！在這快速發展的時代中找到適合自己的速度才能取勝一切！這是一次團隊與團隊這件的競爭，我們隊為自己贏得了榮光，三局兩勝，雖然最后一場沒有完成，但是我們玩出自己的速度。

　　感受最深的拓展訓練項目是“畢業墻”，一面4米的光滑高墻，15分鐘的時光，37個人需要全部翻過去，對我們來說是一個艱巨的挑戰。

　　領導們用最短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫忙他人也是在幫忙自我。

　　領導力的作用至關重要，團隊的力量更不能忽視，它能夠起到1+1>2的效果�；剡^頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放下了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫忙我們跨越了一個又一個高墻。團隊中有各種主角，要找準自我的位置，競爭與合作都是到達目的的手段，而團隊的成功需要我們每一個成員的共同努力！

　　公司團建心得體會 13

　　回眸20xx年，在xx團隊領導的正確帶領下，公司業務日益提高，團隊的人數日益增長；在這次活動中我作為一個小隊的隊長，看到了每個人身上的閃光點，活動中印象最深刻的就是第一場喊口號，我作為一個隊長，上去啥都忘了，這使我發現了自己身上的不足，遇到事容易緊張，容易亂。但我們的隊員沒有指責我，這讓我感到溫暖。

　　最后一個游戲讓我想到一句話“沒有做不到，只有想不到”。從一開始的.吃驚到突破自我，這一變化讓我體會到一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員的群策群力、鼎力相助，才能最終完成團隊的目的。拓展雖然結束了，但它給人帶來的影響和思考卻是深遠和延伸的，通過參與該訓練使我增強了自信心，提高了解決問題的能力，增進了對集體的參與意識和責任心。參與拓展的每個人也都感受到了團隊的力量，活動加強了相互的交流和溝通，增強了團隊的凝聚力，讓我感悟到世界上沒有完美的個人，但是可以有完美的團隊;人的潛力是無盡的，集體的力量更是無窮的。

　　我很喜歡一個讓人溫暖的團隊；總結下午四個小隊的情況，我印象比較深刻的有：做事情要有效的溝通，不做無用功；做事情要有方法，有規劃；做事情要清楚自己的定位，不要特立獨行；作為員工，自信可以把事情做好，懷著認真的態度去踏踏實實的干；要相信團隊的力量，要相信每個人在團隊中都是不可或缺的一份子。最后就是希望在接下來的工作中，認真對待手中的每一件事情，爭取最快的速度完成。

　　公司團建心得體會 14

　　這次培訓活動，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，若非自已親身經歷，還不曾想到團隊合作精神和力量有多驚人。使我聯想到，沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功是多么狹小而又不值一提，團隊的成功才是真正的成功。使我更加明白：

　　良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有基本素質，這次拓展訓練不僅磨練了我的意志，更看到人與人之間的融洽相處的關系，給我們帶來的無限樂趣。

　　我認為團隊一定要有一個目標，沒有方向的團隊就如同沒有方向的船，遇到什么風都是逆風，沒有助力，團隊形成如果沒了助力，就會失去方向。如果所有的`成員都能團結起來，圍繞著一個目標前進，無論困難有多大，都能克服，這就是團隊力量的重要性。

　　回想這次團隊活動中的點點滴滴，給我印象較深刻的是“盲人與天使”。活動開展前，領隊為我們介紹了“盲人與天使”的規則后。在活動中，一部分成員帶上眼罩，在一片黑暗中摸索著前進，那時我們的內心是恐懼的，之后自己的天使一步步領著自己向前，開始從不信任任何人，到慢慢地信任帶你走向前進的這個人，在一步步走完障礙后，這場游戲也結束了。

　　從這項游戲中，我悟出了一個道理：我們在人生前進的道路上總會有人伸手幫助我們，感恩那些陌生幫助我們的人，人與人之間再多出一份真誠，多出一份信任，世界將會更美好。

　　這次共青團活動是我畢業后第一次參加。我深感團結、合作、凝聚的重要性。這樣的活動是我受益終生。

　　公司團建心得體會 15

　　一、溝通是真誠搭建理解的坦途，只有真誠溝通才能相互理解。

　　我們的小組只有4個人，暫且不談學習其他科目，很多時候我們除了做項目，我們各自都有自己的其他工作，有的是學院干部，有的是系里的干部，而且身兼多職，這就需要占用我們的一定時間。這時候良好的溝通顯的更加重要，只有溝通好了才能及時發現問題，解決問題。我們平時都是通過聊天的方式進行溝通。有人曾經問我：怎么整天見你跟人聊天��？我的回答是：聊天也是工作。因為，那不是亂聊的，尤其在時機和話題的選擇上。利用課間的休息時間聊聊項目的話題，目的只有一個：拉近距離，融洽氣氛，了解情況，施加影響。還有比較喜歡用的就是娛樂，尤其是下棋、打牌、能體現人的性格，想藏都藏不住。性格無所謂優劣，最重要的是因人而異，善加利用。

　　二、關愛組員。

　　人是最富有感情的，每個人在生活中都會遇到這樣那樣的困難，這時候組員之間要相互幫助，真誠的為對方出謀劃策，這將更牢固小組人員之間的感情。使我們的小組“溫馨”之家的感情日益濃厚，責任感不斷增強，同時給組員創造一個輕松的開發環境，是搞好團隊建設重要一環。

　　三、激勵和信任可以有效地增強組員的使命感。

　　提高組員的自信心，給組員有更多的機會鍛煉及證明自己的能力，促進工作的順利完成，保證工作質量，同時使組員在心里產生可親可敬的形象，覺得小組里的人是值得信賴的。當然我們沒有資金投入開發，不可能有物質上的獎勵。真正重視團隊成員的`意見并給予適當的授權，完成任務時給予及時的肯定，失敗時給予真誠的幫助和鼓勵，比物質上產生的激勵作用要來的強烈和持久的多。

　　四、服務，這是團隊建設的核心內容。

　　每個組員都應該為我們組服務。而項目組長更多地想的是對這個團體的責任，目的是要把工作做好。工作最終要靠整個團隊，而不是某個人來完成。要立足于服務，給團隊成員創造出一個良好的工作環境。換句話說，組織者的任務是把臺子搭好，讓團隊成員把戲唱好。即便是團隊成員最終超越了你，你真誠地幫過他，他自然也會幫你，何樂而不為呢？所以，不要吝嗇的把你知道的東西告訴你的同伴，不要有妒忌的心理，這是非常忌諱的。這里需要指出的是：服務不等于麻木聽從，是有原則的，會有不少誤解、委屈，也會很"吃虧"，但你收獲得將是一幫多少年后都還彼此眷顧、相互信任的朋友和一段美好的回憶。

　　五、協調和組織。

　　也就是把合適的人放在合適的位置上。實際上，作為一種具體的技能和工作內容，這是和溝通和服務連在一起的。把前幾項做好了，協調組織基本上就是個水到渠成的問題。由兩個需要注意的方面，一是要注意實際情況，因人就勢；一是要注意盡可能合理地分配任務。

　　總之，團隊要想建設好，不僅僅是老師的引導有方，或是項目組長的親力親為，而是團隊里每一個人的努力，只有項目組長熱心、負責、真心的和團隊成員交流，充分調動團隊每一個人積極參與團隊建設和未來的發展，大膽創新、不斷進取，團隊成員才會為了團隊目標共同奮斗、共同努力，才能營造一支和諧、高效的團隊。

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　　項目組組織我們參加團建聚餐，通過此次聚會談談我的體會：

　　第一，領導為大家建立我們項目組的目標，建立一個共同的愿景，在建立的過程大家都積極的參與發言，坦誠的說出自己的想法進行交流，這也讓我明白了在團隊中建立共同的愿景，這是提高團隊凝聚力的最有力的舉措。

　　第二，強化學習培訓，提高效率。人員素質的提高是完成目標的前提和保障，特別是管理人員，所以領導要求所有管理層應當參加公司舉辦的培訓，從內提升自己后才能更有效的帶領團隊，將團隊發揮更大的作用。

　　第三，要加強溝通，增進互信，倡導平等。每位員工之間或團隊之間都應當架起溝通的橋梁，確立互信、共同學習、共同發展、共同成長，這樣才能共同創造輝煌的事業。每位管理層都應當鼓勵下屬員工開放溝通，平等化溝通，發現問題、遇到問題都可以大膽的提出自己的建議和想法。因此作為管理層也要主動關注團隊員工的情況，即時了解他們的需求，為員工著想也同樣能帶來更好的工作效率。

　　在聚餐的過程中大家有說有笑，其樂融融的。大家各抒己見，提出自己團隊遇到的'問題，大家一起出謀劃策提出解決方案以提高日后的工作效率，也有些領導也會分享一些自己以前如何與下屬溝通，讓員工們團結一心也會聊一些有趣的事情，這樣的氛圍會讓我這一位新到沒多久的員工感覺的愉快，日后的工作中大家一起成長，一起完成共同的目標。

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　　近期公司組織了一次赴xx的團建活動，非常開心能成為其中一員，在一個個刺激而富有挑戰性的團建項目，使我深刻體會到“團隊協作”的精髓以及作為團隊中的一員所要承擔的責任。我們在鍛煉中學習，在體驗中改變，收獲了團結與信任，增強彼此間的交流與合作，總之受益匪淺。

　　第一天，團建游戲“國王逃避球”讓我印象深刻，游戲很有趣，大家以最快的速度彼此熟悉了起來，組建團隊，配合得當，小伙伴在場外興奮的拿著沙包向場內逃避的小伙伴們扔去，臉上都掛著洋溢的笑臉，游戲很是激烈，勝負難分。這個游戲讓我感受到一個人的能力有限，我們必須互相幫助，才干將團隊的力量發揮到最大，更彰顯了團隊的風采與實力。

　　接下來的團隊游戲更是擔心激烈出色紛呈。五毛一塊解手環等，讓大家感受到了個人與團隊的息息相關，隊友們在彼此信任中形成了堅固的團隊，在一次次的嘗試總結失敗與成功中，體會到了團結與合作的重要性，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團隊管理的藝術。

　　第二天我們參觀了位于xx縣城有名的革命舊址xx展覽館，以及革命先輩xx齊心的故居。院子里的棗樹石磨馬槽無不透漏著歲月的痕跡，那里的一草一木都讓我感同身受在那特殊的年代，革命先輩們無私奉獻艱苦奮斗不怕苦難為民服務的革命精神。

　　雖然只是短短的兩天團建，但是，團隊中的.每個人從生疏到熟悉，從客套禮貌到無話不說，我們建立了友誼的小船，一起活動一起說笑，很難得也很難忘。當我們的手緊牽的時候，我們就是同舟共濟的兄弟;當我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。活動結束了，但是我們從中獲得的團結和信任不會結束，我們會成為扶貧戰線上合作密切的戰友，一起迎難而上攻克難關，勇挑自己的責任與擔當。

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　　在公司領導悉心安排下，周一組織了這次團建活動，本次活動可以看出每組隊員為獲得勝利背水一戰的氣勢，也可以看出各組隊員在比賽中的積極討論對策以及明確人員分配，各組的隊員都為勝利而戰，出謀獻策，尋求加速勝利的方法。每個人都為了整個小組的勝利而付出自己的腦力和體力勞動，積極參與加強配合，提高團隊協助能力，為了共同的目標緊密地團結在一起。

　　首先，上午和其他組成員在公司進行了4個團隊建設游戲――齊眉棍，數字傳輸機，接力賽和終極挑戰。這些游戲都是經組織者精心挑選的，具有一定趣味性并包含團體合作寓意的，通過這些游戲，各組成員之間的關系也能夠得到進一步的融合，培養了團隊合作精神，并寓教于樂。每一個游戲大家都發揮自己的聰明才智，勇于提出自己的意見，希望自己的團隊取得勝利。齊眉棍非常考驗一個團隊的協作配合力，如果心不齊，齊眉棍容易不平或者掉下來。數字傳輸機考驗一個團隊的智慧和默契程度，只要大家能把規則熟記于心，把正確的數字與身體不同部位從最后一個人傳達到前面第一個人是不難的。接力賽共4個節點，每個節點有百科知識作答，答完題每個節點都有任務，完成任務后，拿著自己組的`接力棒到下一個節點處。任務包括：蹲起、搬器械跑、跳繩等，比拼的不僅僅是體力還有智力。百科知識包括地理和歷史知識，作答方面可以用手機百度。

　　我認為我們隊在這一項目上失誤最大，忽略了百科知識作答，這一項分值比重非常大，主要放在爭分奪秒上了，造成這一項的失手，得了倒數第一。所以在任何時候，做任何事，我們不要掉以輕心，必須注意每一個細節，穩扎穩打。最后一個游戲終極挑戰，是一種密碼游戲叫凱撒密碼，對于凱撒密碼我們的隊員都不是很了解，大家還是在那里想出破解方法，雖然在規定的時間內沒有完成，但通過大家的努力還是找出破解規律。

　　雖是短短的半天時間，我不僅進一步認識、提高自己，同時更感受到團隊的作用。團隊，不是“團伙”，一個優秀的團隊具備的是團結、信任與協作并有很好的團隊文化。相信我們公司的每位成員在這次拓展中都受益匪淺，把自己的體會、感受轉化為實際行動，在我們世龍經略這個大平臺上發揮我們團隊協作精神，早日實現企業戰略目標，那就是真正的成功。

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