小學體育教學心得

時間：2022-10-21 16:44:26 心得體會我要投稿

小學體育教學心得范文（精選10篇）

　　我們心里有一些收獲后，寫一篇心得體會，記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。那么好的心得體會是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的小學體育教學心得范文（精選10篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

小學體育教學心得范文（精選10篇）

　　小學體育教學心得1

　　意志在體育活動中的重要性是顯而易見的。反過來，體育活動又是鍛煉意志的極好手段。做為小學體育教師不僅是塑造人類形體美的“工程師”，而且也是塑造人類靈魂美的“工程師”。在體育教學中，我們不但要教給學生必要的運動知識、技能，還要注意培養學生良好的意志品質。

　　要培養學生良好的意志品質，必須加強對學生的思想教育工作。

　　一、要加強對學生祖國榮譽感的教育。

　　我們要經常給學生講我們國家的體育健兒為祖國爭光的故事，組織他們收看有關的電視節目。當屏幕上出現我國國旗飄揚在領獎臺上空時，教師要及時啟發學生，激發學生愛國主義情感和個人為國家爭光的愿望。每當這時，很多孩子都會非常激動，表示要向運動健兒們學習，長大也要做名優秀運動員，為國爭光。事實證明，體育健兒中有的正是這樣起步的。

　　二、要加強對學生集體榮譽感的教育。

　　體育課上，有的學生跳高或跳山羊有懼怕心理，不太敢跳，遇到這種情況，可組織學生進行小型競賽，最好是組與組之間進行。在集體榮譽面前，在組員間的互相鼓勵和影響下，絕大多數學生的懼怕心理都會有不同程度的減輕，表現出一定的意志努力。

　　三、教育學生端正學習動機。

　　有些學生的學習成績較好，但就是不喜歡上體育課。據調查，其中有部分人認為只要學好數學、語文，體育差點問題不大；還有的學生認為體育活動危險，怕高怕險，表現出明顯的意志薄弱。通過端正學習動機的教育，使這些學生認識到體育鍛煉對個人發展的重要作用，從而激發其積極鍛煉的內部動機。

　　教師的行為、舉止對學生的心理影響是十分顯著的。要想培養小學生良好的意志品質，教師本身必須有堅強的意志。在課堂教學中，教師的示范不僅僅是技能技巧的顯示，重要的是以自己的實際行動和充滿信心的教態去影響那意志薄弱的學生，創造出一種同學之間相互尊重、相互關心、團結友愛的和諧氣氛，以緩解那些懷有恐懼心理的學生的緊張情緒，提高克服困難的信心和勇氣。

　　教師還要善于用集體的力量和榜樣的作用，鼓勵學生的士氣，激勵學生的斗志。對學生所表現的勇敢行為，教師要及時的表揚和鼓勵，從而使小學生在教師的監護下逐步培養起良好的意志品質。

　　小學體育教學心得2

　　游戲是孩子的天性，在小學體育教學當中利用現有的硬件條件，組織學生們開展體育游戲，一方面能夠激發同學們對于上體育課的熱情，提升學生的身體機能，最終幫助孩子們有更加飽滿的精神狀態。

　　一、體育游戲與小學體育教學

　　1、體育游戲所以體育游戲指的是依據體育運動的相關原理和有關禁忌，將趣味性元素加入到體育訓練當中，以游戲為方法來幫助訓練者在，興趣的驅使之下進行鍛煉的一種方式。我國經濟實力的持續發展，越來越多的人認識到鍛煉身體對于自身的好處，但是同時人們也發現，進行僵化，單純的體育鍛煉，往往是十分枯燥和無聊的，而體育游戲這種方式就是在這樣的社會背景下逐漸走入人們的視野的，在體育游戲開展的過程當中，人們一方面能夠在游戲中獲得快樂，同時也能夠通過體育鍛煉來達到強身健體的目的。

　　從這個角度上來看體育游戲這種體育鍛煉方式適合人們的需求，在當今社會環境之下具有很大的發展空間，適合多種人群在體育鍛煉的過程當中當中采用。

　　2、小學體育教學與其他教學階段的體育教學相比，針對小學生所開展的體育教學休閑三方面的特征，第一是教學內容的基礎性，第二是教學對象的低齡化，第三是運動風險比較大。從教學內容上來看，由于小學生以往的學習經歷比較少，因此全身本身所能夠掌握的體育鍛煉方法相對貧乏，因此，老師在開展體育相關教學的時候，一定要針對小學生這一特點，來對他們進行技術性的體育教學。

　　從教學對象上來看，當前在我國的教育體制之下，小學生的年齡多集中在6—12歲之間，在這一階段的學生，他們的身體正處于發育時期，因此一定要考慮學生本身的實際狀況，在開展教學的過程當中，一定要根據孩子的身體狀況來安排課堂的進度。從運動風險上來看，上面提到了小學生的身體和心理，都處在成長發育的關鍵階段，身體素質還相對較差，因此老師針對學生所開展的體育教學一定不要有過大的強度，一定要保證學生在安全和諧的環境當中從事體育鍛煉。

　　二、體育游戲的教學方法在小學階段的體育教科目教學學中的應用路徑

　　1、用于課前拉伸準備體育游戲的使用，首先可以應用在課前準備中。傳統意義上的課前拉伸準備，王老師會領著學生做一套，傳統意義上的拉伸操，通過伸展拉伸等運動來幫助學生在進行大體量的體育鍛煉之前，做好身體關節肌肉和筋骨的運動準備。

　　盡管實踐證明，那深造，能夠幫助學生做好課件的運動準備，但是因為它相對枯燥，缺乏情節性，很多學生無法從中得到樂趣。將體育游戲用于課前準備，老師可以設計與拉伸和準備相關的游戲，讓學生在正式進入課堂主體內容學習之前，通過游戲熱身，幫助身體做好準備，避免傷害。例如：老師可以設計一個唱歌做游戲的環節，在體育課堂正式開始之前，領著學生進行一次小合唱，并且或者歌曲的韻律，做一些有關拉伸運動，這種寓教于樂的方式可以讓學生暫時忘記拉伸運動的枯燥性，你更加認真的態度，來投入到課前拉伸的運動當中。2、用于課堂中活躍氣氛此外，游戲能夠激活氣氛。

　　上面提到了，由于小學生年齡小，都處于6—12歲，還是好玩好動年紀，但是當前體育教學的教學大綱上，往往要求體育老師在體育課的教學中教會學生技能，而應該認識到體育技能教學過程本身應該是相對枯燥的，所以老師為了激發學生的興趣，可以考慮在課堂當中引入游戲環節，用寓教于樂的方式來幫助學生學習體育技能，而游戲在課堂當中就充分發揮了活躍氣氛的作用。例如：老師在進行羽毛球訓練課發球這一課的教學的時候，可以考慮組織學生們進行一次發球比賽，將同學們分成幾組，以組為單位來實施發球相關的比賽，用這種方式來在同學們當中營造出一種你追我趕的活躍氣氛，讓學生的好奇心充分被激發出來，促使學生用更加飽滿和認真的姿態投入到羽毛球課發球的學習當中。

　　但是在這個過程當中一定要注意，引導學生們開展有關活動和比賽的時候，一定要堅持和諧的關系，不要因為比賽的結果的輸贏而影響到學生之間的和諧友愛，同時老師也一定要在體育游戲開展的過程當中，注意保護學生的人身安全，避免出現意外情況。3、用于課后放松訓練體育游戲在小學體育教學當中，還可以用于課后放松訓練。經過長達一節課的高強度鍛煉，很多學生在體育課下課之后，往往會出現腿抽筋等等問題，這就需要體育老師引領學生進行卓有成效的課后放松訓練，幫助他們放松肌肉，放松精神，用更加平靜的身體狀態和心理狀態去迎接文化課學習。

　　不過由于小學生愛玩愛鬧的天性，他們中的大部分人不愿意占用課堂時間來進行，體育課鍛煉之后的放松訓練，這就需要體育老師想方設法將體育游戲的.，相關要素，引入到課后放松訓練的過程當中，例如可以設計幾款小游戲，較放松的動作比如到游戲當中，讓學生在玩鬧的過程當中，就可以達到放松自己身體各個部位的目的。

　　例如：老師可以利用課堂最后五分鐘，組織學生們排隊前后搭著肩膀在操場上做搭火車的游戲，小朋友們一前一后搭著肩膀在操場上慢走，一方面學生可以在這樣新奇的游戲當中獲得樂趣同時這種慢走的方式也可以最大限度的放松學生的身心，讓學生有更好的狀態去迎接接下來的學習。

　　三、結語

　　體育理念指引下的游戲對于體育科目的實踐開展是十分有效的，面對著不斷變化發展的潮流，伴隨著小學體育教學實踐的深入發展，想方設法豐富體育的形式，強調教學對象的主觀體驗，就顯得更為重要了。從這個角度上看，小學階段的體育科目一線教師，應該著眼于長遠，想方設法保證豐富的相關概念的內涵，延伸其外延，豐富其形式，為推進教學水平的整體提高做出貢獻。

　　小學體育教學心得3

　　現在的體育教師運用新課標的理念和健康第一的思想，科學的設計教學內容，讓學生課課有進步，我把多年來的教學模式和習慣做簡單的概述：

　　一、認真備課，深研教材。

　　每次的備課我都要深想，學生的接受能力和學生學習后的狀況，看教材是否適合此班學生學習么。

　　二、設計不同的情景，讓學生順利學習內容。

　　根據教材的不同、年級的不同、年齡的不同，設計合理的情景進行教學，設計和主課教學內容有關的情景進行導課，讓學生在故事情節中快樂的學習。

　　三、抓好每節課，讓學生在每節課上認真的練習，提高自己的體能。

　　我們體育教師要上好每節課，監督學生認真的練習教學內容，克服困難體驗成功，讓學生提高自己的體能。

　　四、加強自身的學習，服務好學生。

　　我們要多看電視多了解體育信息，學習一些新穎的教學方法，和教學內容，我們始終要保證自身精神飽滿，陽光活潑的面貌，以此來激發學生的學習興趣和意識，我們的一言一動都影響著學生，所以我們要不斷學習才能保證對學生課課有吸引力。

　　五、開展校本課程，讓學生人人受益。

　　我們體育教師根據自己的特點和學校場地的特點，開展課程，如：傳統的跳短繩、踢毽子、呼啦圈、投沙包等等，這些活動不需要多大的場地，只要學生有時間，就可以鍛煉身體，我們一定要學生時刻注意安全，培養學生的合作團結意識，讓學生相互學習一起快樂成長。

　　這就是我多年來一直堅持教學的幾點，希望同行們再次給予指正和建議幫助不斷成長。

　　小學體育教學心得4

　　作為一個教了小學體育x年的老師，對體育的教學也有自己的心得，今天就在這里跟大家談談我對于體育教學的一個深刻的體會。

　　小學體育更加傾向于課堂教學的樂趣，就是在教學的過程中，要讓學生覺得有趣，才能讓體育學的好。在關于小學的體育教學中，我更加喜歡在課堂上加入一點游戲進去，以做游戲的方式教會學生體育。這樣也能讓學生更加對體育有興趣。大部分讀的學生對于體育是不怎么熱衷的，畢竟上課都是“向左、向右、向前、向后”這種口令式的教學，但是我不太喜歡用這個方式，因為有一些比較特別讀的學生是不分左右的，那如果這樣教的話，是很難去糾正他們的動作的。我在剛開始當體育老師的時候，時常會遇到這么一個同學，真真的讓人頭疼，就算你用繩子或棍子帶著他做，都會做錯的，根本就行不通，因此對于這樣的學生，我們不能說他，我們就要通過做游戲的方式把左右的順序直接潛移默化給他，慢慢的就能讓他認識左右了，游戲加入到體育教學中，不僅能增添上課的樂趣，也會讓學生們感覺到有趣味，興趣來了，自然學的也就歡快了。

　　在學生學體育的時候，不要總是去批評他們做得不好，要學會去表揚他們，要知道學生對于批評是會氣餒的，那適當的夸贊反而還能讓學生覺得自己是可以學好體育的。一個班不可能每個人都擅長運動，而體育教學的目的是鍛煉他們的身體，是希望讓他們懂得基本的體育知識。那既然這樣，為什么一定要對他們進行批評去督促他們學呢？不如反著來，用夸贊和表揚的方式去促進他們學體育，這樣反而能激發學生心中對運動的興趣。對于他們做的不好或者不標準，我們可以對此鼓勵，而不是去不停的在他們耳邊說“你怎么連這個也學不會？”、“你怎么這么笨？這個動作都做的這樣差。”這些話，要知道小學生的內心對這些話語是很敏感的，說得多了，就會覺得自己真的很笨，慢慢的就變得自卑了，那怎么可能會把體育學好呢？是不可能的，所以我們面對體育不好的學生，可以去發現他們做得好的動作，每個人所擅長的運動也都不一樣，就沒有必要去強求要做的有多好。

　　以上是我在教學體育中的心得在，這些是我經歷的或者是看不得老師教學的狀態中知道的，但是總的來說，體育教學也要按照學生來教，對學生的教學一定要以學生為主。

　　小學體育教學心得5

　　這是我第一次踏入體育教師的這個崗位之中。我高考是以體育生考入xx大學的，在讀大學期間，我不斷的去加強自己的訓練，把體育這一門科目做好。現在大學畢業之后，我通過自己的努力考入了xx中心小學，并且成為了一名體育教師。一個學期已經過去了，這個學期的教學工作已經結束，在此，我想談一談此次我對這次教學的一些心得。

　　我對體育要求是非常嚴格的，但是我也非常的清楚，在小學階段里，各大學校的體育課程其實都不是很受重視的，大部分會留給學生們自己去處理。當我進入了這個崗位之后，我就發現學生對待體育的態度是非常不端正的，總是一種可有可無的態度。

　　所以第一課我就給孩子們進行了一次調整，讓他們認識到體育給我們帶來的好處。通過思想方面以及身體上的示范，孩子們對體育也充滿了好奇，以前上體育課從未有過這么多方面的拓展，這一次他們收獲了很多。這是我非常成功的第一課，也是我職業生涯非常完美的一次開啟。

　　有了思想方面的啟迪，學生們對自己的身體也有了一個非常正確的認識。小學這個階段的孩子們都是在發展的，隨著現在時代的發展，越來越多的人不愿意去運動的。整日沉迷于各種消極的事情當中無法自拔。為什么平時孩子們的情緒波動很大，為什么有些孩子不夠愛笑，不愿意和別人交談，其實就是在運動上缺乏了，從小缺乏運動，給自己的思想和性格也帶了一些影響。

　　喜歡運動的孩子一定會更加的外向。因此我是非常重視孩子們的體育運動的。每次上體育課的時候，我會帶著孩子們先做一些小游戲，然后再帶著它們一起運動，一開始有很多孩子沒有辦法適應這樣的一個狀態，但是漸漸地，孩子們也更加喜歡和我一起運動起來了。平時我也會組織一些小小的比賽，讓孩子們自動組隊，分別競賽。這樣的活動不僅加強了他門的自我鍛煉，也讓這個團體之間更加的團結和睦友善。

　　這個學期的體育教學，其實是從難走向簡單的一個過程。任何一次開始第一步總是最難的，但是慢慢的，一切都會變好，這一切也都會走向一個更好的階段。就像孩子們逐漸喜歡上運動一樣，這不僅代表著我教育的成功，也代表著體育這件事情最終的意義和價值。

　　小學體育教學心得6

　　現在的體育老師運用新課標的理念和健康第一的思想，科學的設計教學內容，讓學生課課有進步，我把多年來的教學模式和習慣做簡潔的概述：

　　一、仔細備課，深研教材。

　　每次的備課我都要深想，學生的接受實力和學生學習后的狀況，看教材是否適合此班學生學習么。

　　二、設計不同的情景，讓學生順當學習內容。

　　依據教材的不同、年級的不同、年齡的不同，設計合理的情景進行教學，設計和主課教學內容有關的情景進行導課，讓學生在故事情節中歡樂的學習。

　　三、抓好每節課，讓學生在每節課上仔細的練習，提高自己的體能。

　　我們體育老師要上好每節課，監督學生仔細的練習教學內容，克服困難體驗勝利，讓學生提高自己的體能。

　　四、加強自身的學習，服務好學生。

　　我們要多看電視多了解體育信息，學習一些新奇的教學方法，和教學內容，我們始終要保證自身精神飽滿，陽光活潑的面貌，以此來激發學生的學習愛好和意識，我們的一言一動都影響著學生，所以我們要不斷學習才能保證對學生課課有吸引力。

　　五、開展校本課程，讓學生人人受益。

　　我們體育老師依據自己的特點和學校場地的特點，開展課程，如：傳統的跳短繩、踢毽子、呼啦圈、投沙包等等，這些活動不須要多大的場地，只要學生有時間，就可以熬煉身體，我們肯定要學生時刻留意平安，培育學生的合作團結意識，讓學生相互學習一起歡樂成長。

　　這就是我多年來始終堅持教學的幾點，希望同行們再次賜予指正和建議幫助不斷成長。

　　小學體育教學心得7

　　培訓學習是老師的待遇。我特別興奮地參與了小學體育老師的培訓，特別感謝領導能給我們這次難得的學習機會，也很感謝教化局給我們供應一個學習的平臺，幫助我們提高老師的教化教學實力和教學理論學問水平。

　　首先，老師對課程改革做了回顧，對體育與健康課程標準的主要特點進行了闡述。面對社會的發展，我們體育課堂教學改革與創新必需遵循體育教學的規律，堅持”健康第一”的指導思想，然后，對教材編寫的指導思想、教學內容的構建以及編寫依據、體育教學方法與體育教學行為的區分、評價體系的改變等方面做了詳盡的講解。其次，老師重點講解了當前體育教學方法改革的問題分析和當前體育教學方法帶來的利與弊等。重點證講解了體育教學方法的運用，并結合教學實際，在新課改下的體育課教學方法、學生學法、怎樣評課等，老師素養的提高和教化教學觀念的轉變等內容。對我今后的學習有了更大的幫助。

　　再次，通過體育理論閱歷學習，使我對少兒體育有了新的相識，幫我樹立了全新的理念，激發了我上體育課的愛好。所以我對少兒體育樹立起了全新的理念：以老師為主導，以學生為主題，把熬煉孩子身體健康為主要目標，通過各種嬉戲提高孩子的學習愛好。今后的工作中應當：依據少兒年齡發展的特點，調整教學目標和教學內容，使少兒能保持對體育的長久愛好；加強自身體育素養和修養，加強對體育學問的學習，提高自己的綜合實力；有針對性地對探究兒童體育特征和激發兒童體育愛好的方面下工夫。借用老師的一句話：“不要把成人的思想強加于孩子”。

　　通過學習重新相識了”健康第一”的指導思想的深刻內涵，通過老師的舉例，對新課程理念下的課堂教學的方法與組織，有了重新的相識和理解。在看、聽、探討中，使過去的體育課特別的單一，課堂上老師就是全權代表，教什么，學什么，學生沒有主動權，學生與老師之間是很被動的。我們和老師一起學習和研討，我們深刻相識到，只有我們體育老師的觀念轉變，把適應新的課程方法和理念應用到我們的教學中，才能使我們的學生在體育課堂中歡樂學習，健康成長。達到我們的追去的”讓學生在樂中求學，在學中取樂”。

　　總之，在這次培訓中我受益很深，也讓我真正地明白了小學體育教化的真諦——教化本質的藝術教化，從他身上讓我看到了一個體育教化者應具有的素養與藝術內涵。自從新課程改革以來，我始終困惑于過程和結果之間，體育課是一門實踐性很強的課。俗語說得好：聽君一席話，勝讀十年書。聽了專業老師的講座使我如醍醐灌頂、余音繞梁，真好比一場剛好雨。這次培訓是我再學習的一個新起點，我會用更多的熱忱投入到我的體育教學和體育探討中，爭取做一名優秀的體育老師。

　　小學體育教學心得8

　　經過這段日子的工作，我也是對于體育的教學有了更多的感受，同時也是我進入小學以來，自己算是工作有了將近一年了，一個完成的學年結束，自己也是有了一些閱歷，對于教學不再像之前只是按部就班的做，更加的懂得如何的讓學生們更好的參加進來，從而收獲更多，而自己也是能得到更多的成長和進步。

　　其實一年來，自己從起先只能根據教案來上課到現在，也是進步挺大的，最重要的一個收獲就是能脫離教案，更好的和學生們相處，讓他們喜愛上體育課，情愿來上體育課，體育運動許多時候也是辛苦的，有些學生的確不是那么的喜愛，起先的時候，我也是覺得挺難去變更他們的，但是經過一次活動，我的確感受到，的確每一個學生，其實都是可以參加到體育之中來的，從之中感受到樂趣，有些運動是一些同學喜愛，另外的喜愛其他的運動，其實只要找到他們的愛好所在，讓他們更主動的參加自己喜愛的項目，其實他們對于體育課還是很渴望的，相對于坐在教室里面聽課，體育課還是有許多可以自由去選擇的時間，也是會更加的放松一些，我也是調整自己的教學方法，更多的是去引導學生，找到他們的愛好點，更好的帶領他們去運動，去熬煉自己的身體。

　　做好老師，其實沒那么的簡單，但是經過這一年，我也是知道，作為老師，不但是要上好課，同時自己的學問儲備，自己的身體熬煉也是特別的重要，所以平常的時候我也是會去聽其他老師怎么上課的，多一些溝通，自己也是會多看相關的書籍，并且找到更合適班級的教學方式，來嘗試，去把學生們教好，一年下來，自己也是進步許多，作為老師其實要比學生學習的更多，這樣自己才能肚子里有貨，能更好的去把學生教好，假如只是課堂的一些要求做了，其實這樣是比較的敷衍，而體育老師其實責任也是很重大，要熬煉好學生們的身體讓他們更有精力花在文化學習上面。

　　而今我也是有些自己的想法和閱歷，更懂得如何的去和學生們相處，去引導他們參加到體育熬煉里面來，去培育他們酷愛體育的那一顆心，同時也是要在今后努力盡可能的讓自己多學，多熬煉，把體育課上的更好才行，作為老師責任重大，我也是會接著改進自己的不足方面，去提升，做一名更優秀的小學體育老師。

　　小學體育教學心得9

　　經過這段日子的工作，我也是對于體育的教學有了更多的感觸，同時也是我進入小學以來，自己算是工作有了將近一年了，一個完成的學年結束，自己也是有了一些經驗，對于教學不再像之前只是按部就班的做，更加的懂得如何的讓學生們更好的參與進來，從而收獲更多，而自己也是能得到更多的成長和進步。

　　其實一年來，自己從開始只能按照教案來上課到現在，也是進步挺大的，最重要的一個收獲就是能脫離教案，更好的和學生們相處，讓他們喜歡上體育課，愿意來上體育課，體育運動很多時候也是辛苦的，有些學生的確不是那么的喜歡，開始的時候，我也是覺得挺難去改變他們的，但是經過一次活動，我確實感受到，的確每一個學生，其實都是可以參與到體育之中來的，從之中感受到樂趣，有些運動是一些同學喜歡，另外的喜歡其他的運動，其實只要找到他們的興趣所在，讓他們更主動的參與自己喜歡的項目，其實他們對于體育課還是很渴望的，相對于坐在教室里面聽課，體育課還是有很多可以自由去選擇的時間，也是會更加的放松一些，我也是調整自己的教學方法，更多的是去引導學生，找到他們的興趣點，更好的帶領他們去運動，去鍛煉自己的身體。

　　做好老師，其實沒那么的容易，但是經過這一年，我也是知道，作為老師，不但是要上好課，同時自己的知識儲備，自己的身體鍛煉也是格外的重要，所以平時的時候我也是會去聽其他老師怎么上課的，多一些交流，自己也是會多看相關的書籍，并且找到更合適班級的教學方式，來嘗試，去把學生們教好，一年下來，自己也是進步很多，作為老師其實要比學生學習的更多，這樣自己才能肚子里有貨，能更好的去把學生教好，如果只是課堂的一些要求做了，其實這樣是比較的敷衍，而體育老師其實責任也是很重大，要鍛煉好學生們的身體讓他們更有精力花在文化學習上面。

　　而今我也是有些自己的想法和經驗，更懂得如何的去和學生們相處，去引導他們參與到體育鍛煉里面來，去培養他們熱愛體育的那一顆心，同時也是要在今后努力盡可能的讓自己多學，多鍛煉，把體育課上的更好才行，作為老師責任重大，我也是會繼續改進自己的不足方面，去提升，做一名更優秀的小學體育老師。

　　小學體育教學心得10

　　根據水城縣教育局大力加強體育教師隊伍建設，提高體育教師的專業管理和教學水平，針對我縣學校體育發展不均衡、教學基本功薄弱的現象，特開展首屆體育教師培訓。時間是20xx年8月8日——8月11日，地點在六盤水市第八中學教室和操場。現將本次培訓的心得總結如下：

　　1、全國小學體育發展動態。

　　目前，全國小學體育發展并不樂觀，學生體質、體能、視力逐年下滑，學生體質狀況上到中央，下到地方，遠到沿海，近到村莊，肥胖形、蘆葦形兒童處處可見。而學生的體力、耐力、速度更不可提。安全成為體育課最大障礙，20xx年在某所小學50米跑的項目中，競然發生有一名學生跑死；在上海某中學一名護旗手站不到十分鐘就死亡。在小學及中學體育測試中，很多學校學生發生暈倒、休克，體育課安全問題頻頻發生，學生安全事故給家庭、學校和社會帶來的損失和危害是慘重的。經初部調查，我國每天大約有40名兒童死于交通事故；每年接近3萬名少年兒童非正常死亡；有40—60萬的學生出現中毒、他殺等意外傷害。這些事故相當一部分與學校無關，在學校內安全問題與體育有關的占百分之八點七，體育課中發生的安全概率并不大。但是在“安全第一”的倡導下，體育課不是不好上，而是不敢上，誰敢用雞蛋碰石頭呢？這主要是安全責任不明確。

　　2、水城縣小學體育狀況。

　　水城縣當前小學體育課情況，一是體育教師師資不足，全縣鄉鎮中心小學以上的學校，平均每校占不到一名專業體育教師。有的專業體育教師工作后改行，為什么改行？因為他們看破了紅塵，因為體育教師在人們眼中只是四肢發達、頭腦簡單的教師替代品。二是口號喊的響，落到實處無力度，主要是部分學校領導體育工作說起重要，抓起次要，忙起不要。誰都會說科科并重，但落到實處就是另一樣。

　　3、體育教師基本要求與技能。

　　小學體育教師的基本要求，師德為先，樹人立己，應具備；

　　一、心理素質，包括智能、道德、情感、品質；

　　二、工作能力，包括運動能力、教學能力、教育能力、訓練能力、創新科研、人際語言、團隊協作。

　　三、深知實技。體育教師就是學生的一面鏡子，一言一行、一舉一動，一個神態對學生都有較大的影響。因此，體育教師基礎要扎實，如基本的橫隊、縱隊、立正、稍息、踏步、齊步走，口令要正確。有的口令如；踏腳踏，跑步走，向后三步走，向前兩步走等都是不規范的口令。走、跑、跳、投，拋、接、是每個老師離不開的基本教學，要根據體育教材要求，基本掌握動作要領、方法、規范進行教學。口令要求宏亮，根據動作掌握力度、速度、韻律。在教學中，體育教師要求上課時自己要面向陽光，面向風向，站在學生隊形等腰三角形的中間位子。教學離不開教師示范，示范動作有三面，一是鏡面示范，屬同邊教學；二是背面示范，屬順式教學；三是側面示范，便于學生觀擦。講解，應結合學生年齡的特點，生動、形象、帖盡，，低年級編成兒歌更有利教學，高年級在精講中多用體育術語。口哨運用是體育教師上課的第二語言，當今體育教師用哨選中亞口哨為好，它音波為90分唄，口哨分長音、中音、短音、彈音。長音用于集合，短音用于發令，中音用于轉換，彈音用于力度，這些都是體育教師必需要求掌握的基本技能。體育教師基本技能隱含意義決定了體育教師的專業水平和能力，更是體育教師綜合素質高低的重要標志，關系到水城縣學校體育發展和未來，這就需要我們從基礎做起、從細節做起。

　　4、規范教案

　　教案的書寫，什么是教案？教案是上課的理論依據。目前體育教案的書寫有兩種，一是表格式，表格式是前蘇聯的體育課四部教學法，即開始部分，準備部分，基本部分和結束部分。當前我們依然沿用，只是增加了教學目標，教學反思，其方法簡便、明了，對10年一上的體育教師十分有效，但有時會受表格的限制。二是書寫式，就是把整堂課從頭到尾書寫出來，有利于課的擴展，但依舊按體育教學步驟書寫。規范教案用四段式為好，但要加如新的內容，注入新的血液。

　　教案是教學的一個框架，沒有必要寫的面面具到，有時細了反而把自己給控制住，使教學沒有了空間。全縣體育教案統一模式。

　　5、常優課的區別。

　　常態課與優質課的區別；什么是優質課？什么是常態課？這里面大有文章。常態課與優質課并不矛盾，是守望和探索的關系，二者相互依托，共同提高。常態課是鏡子，優質課是提升，常態課是優質課是基石。優質課的特點；一是充分體現學生主體作用，是優質課的關建，課中就是要看學生在學習過程中是否生動、活潑、主動地學習，是落實教學目標的根本保證。二是能使學生在技能、技術上得到提高，一堂優質課，不是看教師怎樣做秀、怎樣表演，課的主角是學生，很多優質課顛倒了師生位置，失去了主體與主導的兩者關系。體育課應該是讓學生在笑聲加汗水，踹踹氣、流點汗中體現出來，從調動學生、激發學生、有效教學、調整負荷反應出運動價值。三是優質課不求學生人人成功，但求人人進步。教師方面，主要看理論與實踐是否科學、準確、運動技術原理是否重點突破，是否達到了精講多練、講練結合。在教法上重在教會學生如何學習，在組織形式上輕松、親切、和諧。常態課向優質課學習，優質課習向常態課靠攏，常態課思路明了，教案簡單，把教學經驗、功底融合在教學之中。而優質課教案精細，深思熟濾，同事探討，精心打磨，多節磨課。如果說常態課是原生態的玉石，優質課就是精雕的鉆石，是粗糧和細糧的關系。體育優質課用三句話概括，重在一個動字；關鍵在一個情字；立足于一個全字。好課要達到效果、效益、效率這三個維度才算是課的結晶。而不是說；這節課上的好，好在什么地方？聽課者要有海納百川的胸懷，要高位頓悟。

　　常態課也就是家常課，屬于傳統課，強調教學組織嚴密，教法安排合理，教學環節有條，屬于原汁原味的學校教學課。傳統課也有優良的一面，普實無華，不包羅萬象。體育課本身就是一門藝術，從設想----設計---實施---實現都需要我們教師去努力探析，請記住；好課永遠都達不到十全十美，正如維納斯石像一樣，殘缺也是一種美。

　　體育教學方法是體育教學中的一個重要范疇，是提高教學效益的關鍵，教學有法，教無定法，貴在得法，重在創法。體育課要由教師中心轉向重視學生主體地位。在體育教學方法和手段上，由教變導，由學生跟著練，轉向學生自主練，由單純的育體、練身，擴展為啟智、求知、調心、育體。由一刀切的教學轉向學生運動差異，運用學科整合，豐富體育教學的全面性。

　　6、體育器材的合理使用。

　　一節體育課無器材就顯的缺少點什么，特別是公開課、示范課、優質課無器材，就顯的枯糙無味。一節課應適當有點器材使用，能起到畫龍點睛的作用。體育器材要結合教學內容，而不是張官李代。體育器材要安全使用、合理使用、有效使用、科學使用，達到一材多用、一材巧用、一材妙用的器材效果。提倡棄廢為寶，自制器材的資源開發和利用。體育器材要根據教學內容體現器材的存在性，器材的使用性，時空性和效果性。

　　7、國家學生體質體能上報。

　　80年代是體育達標，90年代是體育測試，新千年后改為國家學生體質體能測試。為什么把國家和學生聯系在一起，這需要我們體育教師去思考。體質和體能是一分為二、合二為一的測試，體質是指人體的質量，規定測試內容有身高、體重、肺活量、視力；體能測試內容有座位體前屈、一分鐘跳繩、立定跳遠、50米跑、擲實心球。這些測試離不開人力和物力，而且是上報時間緊，工作任務重，對成績的導入需要花費一定的時間和精力，所以各校要對此項工作高度重視，提前做好測試，做好上報，使上報數據在全省名例前盟。

　　8、發展與科研。

　　體育教師發展途徑及科研；作為一名小學體育教師，該如何在自我成長中得到發展，關建靠自己的努力。就發展而言，有內在的發展和外在的發展，有眼前的發展和終身的發展，體育教師要自我發展，首先要有目標，目標就是導向，從這個角度講，體育教師的發展途徑一是點型教師；點型體育教師從沒有離開過學校，只是在本校內完成體育教學工作，很少與外界聯系。二是線型教師；指一線專業的體育教師，對學校體育工作能基本了解和掌握，在教學上經過了三至五年的磨合期，能勝任學校高、中、低段體育課及學校體育工作。三是面型教師；教學工作在十年左右，獲得縣、市級表彰的體育教師，是學校及縣級體育學科的帶頭人。四是專型教師；在學校體育工作及體育方面，達到了市、省級的骨干教師、教育名師，具有學術理論和實踐能力，在當地體育界起著輻射作用。這四個發展途徑主要取決于教師自己的教學世界，教學生存方式，教學生命的價值觀。當今的體育教師不能局限于本學科技能，更要本本分分為學生，扎扎實實求發展。體育教師不求位、只求為，這就是體育老師的人格魅力，更是一種敬業精神。

　　9、眼保健操方面。

　　本次還進行了眼保健操培訓，主要是要求我們怎樣找穴位，怎樣做，其要領如下：

　　第一節：按揉攢竹穴

　　要領：用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前額上。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。

　　第二節：按壓睛明穴

　　要領：用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個八拍。

　　第三節：按揉四白穴

　　要領：用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其余手指自然放松、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。第四節：按揉太陽穴刮上眼眶

　　要領：用雙手大拇指的螺紋面分別按在兩側太陽穴上，其余手指自然放松，彎曲。伴隨音樂口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不動，用雙手食指的第二個關節內側，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個節拍刮一次，連刮兩次。如此交替，做四個八拍。

　　第五節：按揉風池穴

　　要領：用雙手食指和中指的螺紋面分別按在兩側穴位上，其余三指自然放松。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。

　　第六節：揉捏耳垂腳趾抓地

　　要領：用雙手大拇指和食指的螺紋面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。

　　總之，學校體育在不斷地改革深化和推進，對體育教師綜合能力提出了更高、更新的要求，我們要想改變傳統的體育教學及學校體育，就要有超前意識，創新意識，豐富文化知識，掌握體育技術，具有事業心、責任感，才能適應新的體育教學，才能在教學中找到自己的位置，才能完成體育教師的定位和責任。

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