2022關于光盤行動心得體會范文（通用8篇）

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，好好地寫一份心得體會，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編精心整理的2022關于光盤行動心得體會范文（通用8篇），歡迎大家分享。

　　光盤行動心得體會1

　　說起“光盤”，很多人都以為是VCD碟片。而我所說的“光盤”其實是指珍惜糧食，把飯菜吃完，杜絕浪費。

　　“光盤”行動是去年由網友發起的。一時間，“光盤行動，從我做起”的“光盤”行動就像一股清風，吹遍了整個中國，當然也刮到了我們學校。這不，食堂墻壁上張貼了“珍惜糧食”“節約光榮”等標語，負責分飯菜的阿姨們小心翼翼地盛著飯菜，每個班里還專設了“光盤”行動管理員。

　　“這不是存心為難我嗎？為什么要開展這樣的活動呀？”我望著盤子里的肉串和白菜抱怨著。因為學校里的飯菜沒有一樣是我喜歡吃的。于是，我想偷偷倒掉。我端起飯菜正想離開，忽然，腦海中閃過在電視上看到的非洲孩子那饑餓而瘦弱的樣子。他們每天只有很少的糧食可以吃，有的甚至吃草根和樹皮，經常餓肚子。和他們相比，我是多么的幸福啊！

　　“一粥一飯，當思來之不易”。看著食堂墻壁上張貼了的標語，我又不禁想起了一幅反映湘西農村小學生生活的畫面：冒著炊煙的廚房邊，扎小辮的女孩高興地說：“我有午飯吃了”……孩子們對午餐的熱盼，折射出“光盤行動”的現實意義：我國仍有超過1億的貧困人口，全世界饑餓人口超過10億！每年因饑餓死亡的人數達1000萬，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。看來，“舌尖上的浪費”理當再少些。

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是外婆教我的第一首詩，小時候我也幫助父母做過一些農活，可是哪里知道糧食來之不易？如今長大了，就應該自覺成為一名“光盤族”了……讓我們都拒絕浪費，懂得珍惜。

　　我為“光盤行動”叫好，也不禁由此深思：拒絕浪費并不難，只需從吃飯開始。那種“浪費點不算什么”的觀念只有及時改變，餐桌上的文明才能形成。

　　“光盤行動”之所以引來廣泛共鳴，正因為它承載著現代公民的責任擔當。從這個角度看，吃光盤中餐，不僅是一種美德，更是一種責任。

　　一粒糧食，一滴汗水，浪費的是糧食，丟掉的是中華民族勤儉節約的傳統美德。讓我們發揚中華民族的優良傳統，“光盤”，從我做起！

　　古人云：一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。也說：厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。節儉是一個人應有的修養，也是治理國家的重要原則。這不，為了提倡節儉，我們家就來了個“節儉總動員”行動。快和我一起來體驗一下吧！

　　節儉準則一：節約用水。

　　早上，我們就開始了節儉行動。爸爸剛往杯里裝滿水準備刷牙，就被我阻止了。“爸爸，注意要節約用水哦！”我一本正經地說，“您的牙杯里裝滿了水，稍微一搖晃就撒出水，以后水不能裝太滿，不能超過八分滿！”“是是是，我一定改。”爸爸一邊趕緊認錯一邊將水往洗手盆里倒。“停停停！”我突然大叫，“您這樣還是會浪費水，您還是把水倒進桶里擦地板用吧！”節儉第一戰：節約用水成功！我暗暗想道。

　　節儉準則二：節約糧食。

　　吃飯了。我和爸爸剛走出衛生間，媽媽就做了滿滿一桌香噴噴的早餐。“媽媽，您可要節約糧食啊！雖然飯菜美味，但實在太多吃不完，以后可要注意！”我又開啟了“說教”模式。媽媽聽了，不以為然地撇撇嘴：“那就把一半飯菜留到中午唄……”“到了中午，飯菜可就不新鮮了，這樣對身體也不好啊！”爸爸也來“增援”了。“好吧好吧，我知道了！”媽媽只好投降。嘿嘿，既然要節儉，咱們可不能放過任何“浪費蟲”哦！好啦，跟著我繼續為節儉而戰吧！

　　節儉準則三：節約錢財。

　　這節約錢財就比較難辦，畢竟有很多東西都要用錢買才有。不過，我這里提倡：盡量少花錢，不亂花，花不該花的錢。每買一樣東西前都該想想：真的需要買嗎？買了值得嗎？

　　這時，我正在街上買東西。走著走著，我看到了我一直都想要的編繩。漂亮的編繩在我眼中閃閃發光，但轉念一想：真的要買嗎？我一想到大家一直倡導的節儉，咬咬牙，不買！我自己控制了自己，真正落實了節儉，雖說沒有得到編繩，但我卻十分滿足。

　　經過大家的互相提醒和自我管理，“節儉”得到了很好地落實。會想到今天的一場場“節儉戰”，我感到愉快和滿足。節儉是一種清新的綠，讓人感到美好；節儉是一種有益的美德，讓人回味無窮；節儉對我們來說，重要而不可失去。我為節儉喝彩，為節儉，加油！

　　光盤行動心得體會2

　　為了踐行中國共產黨第十八次全國代表大會“厲行勤儉節約，反對鋪張浪費”的重要批示精神，樹立“節約糧食，文明用餐”的良好風尚，我們青年馬克思主義者培訓班第七組的同學們來到了東北師范大學北苑食堂，開展了以“踐行十八大，光盤你我他”為主題的實踐宣傳活動。

　　實踐活動中，小組成員深入食堂一樓用餐區，觀察調研同學們點餐與剩飯情況及剩飯原因，記錄中午用餐高峰期剩飯收集處收集來的剩飯量，并對同學們進行“光盤行動”的宣傳與倡議。實踐調研發現，在同學們用餐情況中，浪費現象較為嚴重，剩菜現象尤為明顯，主要原因是多數女同學飯量較小（一般二兩），但為了滿足多種菜式搭配，一般要點兩個菜，每份菜的量較多，所以導致所點的菜沒有辦法吃完。但是值得一提的是，我校同學都有較好的覺悟，對“光盤行動”都表示愿意支持，并將在今后的用餐中盡量做到節約糧食。

　　對實踐結果，小組成員提出以下建議：（一）食堂相應減少每份菜的'份量與價錢，以便同學們可以營養均衡又不浪費（二）以“踐行十八大，光盤你我他”為主題請各團支部開展主題活動，使“光盤行動”真正走進東北師范大學的校園，走進每個同學的心，讓所有人都意識到節約的意義（三）在黨員、團員中開展學習實踐活動，使廣大馬克思主義者能夠起到先鋒帶頭作用，以先進帶后進。

　　經歷了這次事件活動，我感到受益匪淺。餐桌文明應該首先從“光盤”開始，因為鋪張浪費遠遠談不上文明。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首耳熟能詳的詩歌，每個人都能體會到個中真意，但在當前，由于傳統習慣和面子問題，各種鋪張浪費在卻屢見不鮮，鋪張浪費之氣毫不掩飾。因此，推動“舌尖上的文明”就需要從拒絕餐飲浪費開始，真正讓“厲行節約，反對浪費”在全社會蔚然成風。作為點菜者，應該量力而行，屏棄傳統的“光盤失面子”的觀念，切實把厲行勤儉節約、反對鋪張浪費體現在日常細節上、落實到實際中。

　　作為我們青年馬克思主義者，我們是共產主義精神的踐行人，是同齡人當中的先行者，我們應該充滿使命感與責任感，更要嚴格要求自己，努力學習十八大傳達的精神，并用自己的行為實踐帶動身邊的同學，讓馬克思主義的偉大思想感染每一個有志青年，讓勤儉節約的光榮傳統發揚光大。通過這次實踐我深深體會到“光盤行動”的意義頗大，希望我們的活動也能影響到更多的同學，讓“厲行節約，反對浪費”成為一種習慣，讓“勤儉樸素，餐桌文明”成為一種風氣。

　　當然，成功并不是總屬于我們，剛就有兩個人勸服失敗了，這是讓我們真正體會到不是所有人都會為公益活動獻上一己之力，抱著無關緊要的心態，所以對于我們來說的話也是一面很好的銅鏡，相似的情況讓我們去反思自身，有一些公益果凍自己有多少時候只是隨便路過，沒有閑暇的心思去投入更多地關注。以前老是去抨擊當代中國人素質怎么怎么不好，卻從來不會去反思自己做的如何。就像巢老師說的那樣，中國的富強決定于我們這一代，90后是共和國新鮮的血液，少年強則中國強，當我們自己都不去關注社會正面信息的時候，的確就

　　是社會衰敗的時候，我們的公益活動不能在一段時間里大規模鼓舞一片人，但是可以在一段時間里喚醒人們的良知，我覺得這就是鼓勵大學生去做義工，去支教，去參加公益活動的意義所在。

　　通過這一段時間的暑期實踐，我們深刻的認識到中國人舌尖上的浪費是如此的可怕。在我們采訪過的人當中，對于“光盤行動”有所耳聞的不在少數，但真正踐行的卻是屈指可數。我們真正需要的已不僅僅是關于節約的意識普及，更正要的是節約的行動宣傳。

　　很現實的面對自己，也是對舌尖上的食物毫不在乎，都是一樣的想法，社會不會因為我這一點的浪費而有什么損失，國家更不會因為我的一點節約而有什么發展，我們個人的節約不會有什么正面影響。但是真正自己要調查關于節約，關于光盤行動，關于全國的浪費。當那赫赫的數字展現在我面前，我卻不知所錯了。

　　有關數據表明，饑餓是人類的頭號殺手，每六秒就有一秒兒童因為饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命；我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數據：中國社科院統計，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。如果每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民，我深刻的認識到，節約是一種智慧，節約是我們的行動，更要成為我們的習慣。

　　誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。從我們這些總是自認為不起眼的個人做起，進而影響身邊的人，影響這個社會，最后，誰知道呢，或許我們會影響這個國家。

　　讓我們一起向舌尖上的浪費說再見！

　　光盤行動心得體會3

　　糧食安全是國家安全的重要基礎，“倉廩實而知禮節，衣食足而知榮辱，上服度則六親固”。勤儉節約是中華民族的傳統美德，幸福生活來之不易，農作物凝聚著辛勤勞作的汗水，餐桌浪費是對勞動者的不尊重。“由儉入奢易，由奢入儉難”，“光盤”的背后是勤儉節約、艱苦奮斗的精神，奢侈浪費之風盛行，艱苦奮斗的精神必然弱化。聯系“黨課開講啦”活動，黨的理論、路線、方針政策好比一桌大餐，是經過不斷實踐探索，不斷總結反思形成的真理，若是黨課開展流于形式、學習不深不實、理論和實踐脫節，無疑是一種資源浪費，和餐桌浪費本質上是一個道理。黨課培訓也要以節約為原則，追求效率最大化，將黨的理論、路線、方針政策真正吃透，不浪費“一桌好菜”。

　　點餐適量，避免眼大胃小。經過近百年的實踐探索和總結反思，黨的`理論成果已經形成了一座巨大的寶庫，短時間將這些海量的成果學深悟透，達到融會貫通不現實，有針對性地選擇最新、最適合的內容來講，避免因眉毛胡子一把抓導致浪費資源。一是要選好材，讓黨課營養豐富。精選中國特色社會主義理論體系的最新理論成果，將中國特色社會主義理論體系完整呈現出來。二是要燴好菜，讓黨課味道可口。從講著手，結合具體工作、經典案例、先進榜樣來講，突出重點、抓住要害、以點帶面，將黨課真正講實、講活、講透。

　　量力而行，避免消化不良。走進自助餐廳，經常可以看到“吃多少拿多少”的宣傳標語，學習也是一個道理，要量力而行，突出重點，企圖面面俱到往往只能蜻蜓點水，帶著目的學習才能收獲知識。黨員干部應結合自身實際制定切實可行的學習計劃，以“日日行，不怕千萬里”的堅持精神去學習。主人太熱情，而自己胃口小吃不完也是造成餐桌浪費的原因之一。黨員干部若是出現學習中跟不上節奏的情況要及時找出原因，是講得太快太籠統，還是自身原因跟不上，及時調整狀態，做好溝通反饋，避免問題越積越多，導致學習脫節。

　　細嚼慢咽，避免囫圇吞棗。“光盤行動”旨在避免食物浪費，黨員干部理論學習不能一味求快、貪多，要避免泛而不精，不能采用狼吞虎咽的學習方式，走馬觀花式閱讀，囫圇吞棗式學習也會造成浪費。飲食的主要目的是汲取營養，學習的目的是要用，不是為學而學。黨員干部要在學與思上狠下功夫，將理論知識有效分解，與工作實際有機結合，做到“學思踐悟”相結合，真正用好學習這個增長才干，攻堅克難的法寶，達到學有所思，學有所獲，學有所用的效果。

　　光盤行動心得體會4

　　“節約光榮，浪費可恥”這句話，幾乎沒人都知道，可是，真正能做到節約的人寥寥無幾。正好，我們學校開展了“光盤行動”，想讓更多同學和老師拒絕浪費糧食。

　　記得有一次，我來到一家比較有名的飯店吃飯，發現我旁邊的一家七口人點了許多菜。離開的時候，桌子上剩了許多飯菜，也沒有打包帶走。那些飯菜我們只能眼睜睜地看著被倒掉。我心想，如果把這些菜給一個很久沒有吃上飽飯的孩子，也許夠他吃一天的了。

　　自從學校開展了“光盤行動”，我沒一頓飯都把盤中所有的飯菜吃光。如果在飯店，實在吃不完，就打包帶走。假如我們每人都這樣做，世界上就會減少一些因饑餓而失去生命的人。有關數據顯示，每6秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡，平均每年奪去1000萬人的生命。如果我們每天浪費的糧食回收5%，就可以多救活400萬饑民。由此可見節約糧食的重要性。

　　節約糧食吧，當你每浪費一粒米，農民伯伯就白灑一滴汗，當你每浪費一棵菜，農民伯伯就白費了心思。讓我們永遠記住“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”吧！

　　光盤行動心得體會5

　　“光盤”行動是一件小事，但也是一件大事。說它事小，是因為只要大家能做到適量點菜，點了菜把菜吃完就基本達到了“光盤”行動的目的。說它事大，是因為就餐這件事的背后與中國正在進行的轉變經濟增長方式有很多相似的地方，或者可以說直接相關。近日，由北京一群中青年人發起的"從我做起，今天不剩飯"的"光盤"行動，正受到越來越多人的關注。許多網友、演藝界、餐飲行業，也加入到"光盤"行動中來。一時間，今年要做"光盤族"、"打包族"，在微博上曬出成為時尚。

　　其實，據報道，許多省市的一些餐館早就做了。他們已實踐了多年的“光盤"行動，走進這些餐館點菜，點菜員會對你說：“不用再點了，夠了”“酌情點菜，杜絕浪費”丶“錢是你的資源是社會的”。走進這些餐館，諸如此類的標語隨處可見。他們認為，餐館不能只想賺錢，更重要的是要引導消費者正確的、良好的消費習慣。

　　如今不光餐廳宴請有大量浪費，就是在單位食堂里也有諸多浪費。過去在單位食堂用餐，想吃什么菜就買什么菜，一般買一兩只菜。如今時興盤菜，里面裝了許多菜，葷的素的都有，不管你喜歡不喜歡吃，都塞給你，沒有挑選余地。所以許多人吃一半倒掉一半，十分可惜。特別是高校學生食堂，浪漫更是驚人。

　　在西方一些發達國家，都是十分重視節儉的。如德國，高檔餐館一般不設包間，任何人下館子都在大廳里用餐，甚至總理丶部長也都在大庭廣眾之下用餐。在德國吃飯浪費會受到懲罰，一般由秩序保障局的人進行處罰，曾有中國游客因為點餐后末吃完被處罰30歐元。在意大利，吃完盤中食物是一種禮儀，特別是意大利人家中做客，如果盤中剩下食物，是一種不禮貌的表現。

　　據媒體報道，宴請中浪費最厲害的當數公款宴請，動輒一桌數千元甚至上萬元，反正花的納稅人的錢，山珍海味都上，吃不完就扔在一邊，誰也不會打包帶回家。建議全國人大應頒布有關規定，嚴格限制公款吃喝的數額，超過部分由單位負責人自掏腰包。而紀檢部門應嚴格監督檢查，認真執行。

　　想想中國是有4億人口大國，至今尚有數干萬同胞生活窘困，在溫飽線上掙扎。"節約光榮，浪費可恥"，我們每個人都應樹立這樣的理念。即便再過幾十年我國人民十分富裕了，也不能丟掉這個中華民族的光榮傳統。"奢則亡，儉則進"，朝代和家族更替中，充滿著這樣的事例。今后，不論在餐廳，在單位食堂，大家都來做"光盤行動"踐行者。吃不完就帶回家，養成習慣，千萬不要有“不好意思”丶“怕麻煩”等心理障礙。如今，風正民心順，家和國泰安，做光盤行動的的踐行者，傳播中華民族的節儉精神。

　　光盤行動心得體會6

　　近日，對制止餐飲浪費行為又作出重要指示，鮮明指出了餐飲浪費現象的普遍性、嚴重性，強調切實培養節約習慣，在全社會營造浪費可恥、節約為榮的氛圍。

　　珍惜糧食，讓節約的意識內化于心。對于人口眾多、資源短缺的我國而言，能實現全民溫飽是多么來之不易。上世紀50、60年代的人口饑荒問題仍歷歷在目，但隨著人民生活水平的不斷提升，鋪張浪費、“請客吃飯就得量多”等不良社會風氣滋生，糧食浪費現象不絕于目。袁隆平院士痛心疾首：“這些糧食卻被白白地浪費掉了，比用刀扎我的心都要痛。”黨員干部應“每日三省吾身”，請客吃飯是否攀比鋪張?點餐就餐是否按需按量?吃飯是否光盤?

　　珍惜糧食，讓節約的習慣外化于行。養成勤儉節約的習慣需要自我約束、社會監督。餐廳在顯眼位置張貼宣傳光盤行動的標語，推出小份菜，讓顧客點餐既有多樣性又不至于浪費。服務員點餐時主動提醒顧客適量點餐，餐后提供免費打包服務，引導消費者餐后打包。就餐者點餐時按需就餐，理性消費，“吃多少點多少”，莫讓盛宴變“剩宴”。請勿大量囤積食品，盡量按需購買，既可以保證食物在食用時的新鮮程度，又可以減免因過量囤貨導致食物過期、腐敗造成的浪費。

　　珍惜糧食，讓糧食安全的警鐘長鳴耳畔。盡管我國糧食生產連年豐收，用全球7%的耕地面積養活了20%的人口，對糧食安全仍要有危機意識，今年全球新冠肺炎疫情所帶來的影響更是給我們敲響了警鐘。居安思危，戒奢以儉，即使生活在衣食無憂的時代里也不要忘記仍有部分貧困人口掙扎在溫飽線上，吃飽是他們唯一的要求。

　　勤儉節約是中華民族的傳統美德，是中國人民時代相傳的寶貴精神財富。我們黨員干部要擔負起傳承的使命，不浪費、不鋪張，主動踐行“光盤”“N-1點菜”行動倡議，做到“精打細算”;帶頭營造浪費可恥、節約為榮的氛圍，在家族中倡導“我光盤、我行動、我光榮”的價值觀念，以黨風帶家風促民風，共同創建“厲行節約、反對浪費”的社會風尚。

　　光盤行動心得體會7

　　“有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤。所謂光盤，就是吃光你盤子里的東西。”徐俠客發起的這一“光盤行動”活動，迅速得到了社會各界的響應。很多飯店倡導了這文明舉措，積極響應，把節儉活動推上了社會的窗口，產生了連鎖效應。反對鋪張浪費，反對糧食浪費，是扶持正氣的一面鮮艷的旗幟，人人都會響應的。

　　飯店里，一桌客人心滿意足地離開了，桌子上是一片狼藉，慘不忍睹，不僅僅是滿桌亂七八糟的垃圾，更引人注目的是那一盤盤吃剩的名貴菜肴，有的甚至連動都沒動過，桌上有幾瓶名貴的酒僅僅喝了幾口。我想這樣的畫面你們應該很熟悉吧。我雖然沒有像這樣浪費，但是小的浪費卻在不知不覺中做了。

　　我記得我小學的時候，因為家比較遠。便經常在上學的路上買東西吃，但是經常買也吃膩了，所以就每天會把吃剩下的雞蛋餅、粢飯扔進垃圾桶。當時的我還蠻不在意的，心想：“反正明天還能吃，丟掉了又算什么？”現在想想，那種行為真是不可取，真讓人心痛啊！

　　有一次，我看到了一組數據，這個數據讓我久久不能原諒自己“全世界饑餓人口超過十億，全球平均每年因饑餓死亡的人數超過1000萬，每六秒就有一個兒童死于饑餓！如果我們每天少浪費百分之五的糧食，那么將可以養活600萬的饑民！"我相信任何人看了這個數據都不會無動于衷，都無法忍心倒掉盤子里的食物了。”

　　但是在現實中，人們卻很難做到。人們在現實中難免有一些磕磕碰碰。這時候就需要吃飯來消除心中的疙瘩。在交杯換盞中，朋友在一點點的放開自己，特別在酒精的作用下，人們往往變得豁達寬容，慷慨大方。在歡笑中這疙瘩就解開了，如此一來，人們就習慣了吃喝，并愛上了吃喝。由此可見，實現真正意義上的“光盤”也要注意飲食文化。

　　“欲求溫飽，勤儉重要”這對財力底子薄弱的中國來說，十分重要。但是還有人對這“光盤行動”不屑一顧，由此可看出“光盤行動”任道重遠啊。我真誠的希望這曲光盤“style”能永遠的唱下去！

　　光盤行動心得體會8

　　我國自古以來，不浪費糧食是中華民族的傳統美德。現在他又一個時尚的名字叫“光盤”。

　　今天，我的一個親戚家的小孩剛滿月，請我們去一家餐館吃飯。

　　開飯啦!服務員端來了：炒牛肉，菊花魚，鴿子肉……還有一些山珍海味我連名字也叫不出來。不一會兒就擺滿了整整一桌。

　　在對小壽星的祝賀聲中，我們開懷暢飲，又吃又喝，直到撐得肚飽腰圓，客人們才一個個挺著大肚子離開了餐廳。

　　媽媽叫來服務員，拿來幾個打包袋準備打包。我像個小偷似的向四周望了望，還好賓客都走了。于是，我便對媽媽小聲說：“我們走吧!不要吃別人剩下的食物，這太沒面子了。”這時有個服務員聽到我和媽媽的對話，還沒等媽媽開口，她就說：“孩子，你應該感到光榮，社會現狀提倡珍惜節約糧食，反對浪費，光盤行動，從我做起的口號。”

　　我問服務員：“什么是光盤行動呀?”服務員笑著回答：“光盤就是把自己盤中的食物吃完，即使吃不完，也要打包帶回去吃。”

　　媽媽語重心長的說：“是啊!小小的一粒米，都是農民伯伯用汗水換來的，來之不易啊!”

　　爸爸撫摸著我的頭說：“中國食物浪費超乎想象，一年倒掉兩億人口糧，我們要珍惜糧食啊!”

　　奶奶嘮叨著說：“你難道忘記了我教過你的誰知盤中餐，粒粒皆辛苦嗎?”

　　爺爺嘆了口氣：“唉!你太幸福了，我們小時候沒吃的，餓的慌，有時還吃樹皮和草根呢!”

　　這時，我的臉刷的一下紅了，像熟透了的蘋果一樣。心里非常慚愧。

　　有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤，有一種美德叫光盤……向浪費說不，向奢侈告別，不要讓光盤只是一個傳說。

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