超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2024-12-19 16:45:07 晶敏 心得體會(huì) 我要投稿

個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)2000字(精選23篇)

  當(dāng)我們有一些感想時(shí),應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?下面是小編為大家整理的個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)2000字,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)2000字(精選23篇)

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 1

  學(xué)校新任教師崗前個(gè)人培訓(xùn)心得懷著對(duì)教育的夢(mèng)想,我捧著一顆火熱的心踏上了神圣的講臺(tái)。一個(gè)學(xué)期即將過(guò)去,回首這一個(gè)學(xué)期的工作實(shí)踐,我不禁思緒萬(wàn)千、感慨不已。作為一名剛踏上工作崗位的青年教師,一開(kāi)始我心中不禁有些忐忑。幸運(yùn)的是,學(xué)校各位領(lǐng)導(dǎo)和許多老師對(duì)我的工作給予很多的關(guān)心和幫助,而我本人也倍加努力,本學(xué)期我的各項(xiàng)工作都有條不紊的開(kāi)展。

  在這半年里我深刻體會(huì)到了做老師的艱辛和快樂(lè),我把自己的青春傾注于我所鐘愛(ài)的教育事業(yè)上,傾注于每一個(gè)學(xué)生身上。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的實(shí)踐,我獲取了很多寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)。以下是我在本學(xué)期的工作情況總結(jié),為新學(xué)期的工作確立新的目標(biāo)。

  作為一名新老師,從新老師培訓(xùn)到半年的真正的實(shí)踐工作,我收獲很多,有教訓(xùn),有挫折也有喜悅。最大的不足是缺少經(jīng)驗(yàn)。學(xué)校“一幫一”的政策很大程度上幫助了我這一不足。每次師傅聽(tīng)我的課,我都虛心請(qǐng)教師傅的意見(jiàn),針對(duì)自己的存在問(wèn)題改正,調(diào)整教學(xué)方法。并積極聽(tīng)?zhēng)煾岛推渌蠋煹恼n,向同行學(xué)習(xí)教學(xué)方法。這半年來(lái),是我不斷學(xué)習(xí)的`時(shí)間。特別幸運(yùn)的是這里有許多優(yōu)秀的前輩讓我學(xué)習(xí),他們也很樂(lè)意幫助我。我需要學(xué)習(xí)的東西還有很多。

  首先我在思想上嚴(yán)格要求自己。

  “學(xué)高為師,德高為范”,在學(xué)生心目中樹(shù)立威信,要有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和廣闊的知識(shí)面。還要在道德行為上以身作則。就要自己以身作則。一學(xué)期來(lái),我服從學(xué)校的工作安排,配合領(lǐng)導(dǎo)和老師們做好校內(nèi)外的各項(xiàng)工作。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中,我會(huì)在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下,在同事們的幫助下,通過(guò)自己的努力,克服缺點(diǎn),取得更大的進(jìn)步。

  在教學(xué)方面,我認(rèn)真負(fù)責(zé),虛心請(qǐng)教,提高教學(xué)水平。

  認(rèn)真?zhèn)湔n對(duì)教學(xué)十分重要。教學(xué)中,備課是一個(gè)必不可少,十分重要的環(huán)節(jié)。備課充分,能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,上課效果就好。開(kāi)始備新課時(shí),我最苦惱的就是如何尋找備課的思路。可講的知識(shí)點(diǎn)很多,而且似乎都很重要,但都講的話一方面課時(shí)不允許,另一方面突顯不出文章的重點(diǎn)。面對(duì)這么多的知識(shí)點(diǎn),我應(yīng)該如何取舍,這是我備課中遇到的最大問(wèn)題。新教材注重培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作能力,和生活更加貼近,這就要求老師在備課講課時(shí)加入生活元素。課堂教與學(xué)的效率是關(guān)鍵。在課堂上要合理組織好內(nèi)容,優(yōu)化教學(xué)手段,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋。創(chuàng)造良好的課堂氣氛。但同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生做到收放自如。不能讓學(xué)生過(guò)于活躍,否則不利于控制課堂紀(jì)律,進(jìn)而影響學(xué)習(xí)的效果。部分學(xué)生缺乏自控能力,常不能按時(shí)完成作業(yè),有的甚至抄作業(yè)。針對(duì)這種問(wèn)題,就要抓好學(xué)生的思想教育,并使這一工作貫徹到對(duì)學(xué)生的輔導(dǎo)和幫助工作,尤其在后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化上,要有耐心,要落實(shí)到位。

  聽(tīng)課是提高自身教學(xué)能力的一個(gè)好方法,新老師只有多聽(tīng)課才能夠逐漸積累經(jīng)驗(yàn)。所以對(duì)每一次聽(tīng)課的機(jī)會(huì)我都十分珍惜。聽(tīng)課的主要對(duì)象是師傅,同時(shí)也聽(tīng)其他老師的課。一學(xué)期,我聽(tīng)了二十多節(jié)課,我的收獲很大,逐步掌握了一些駕馭課堂的技巧。聽(tīng)有經(jīng)驗(yàn)的教師的課,我次次都有不同的領(lǐng)悟,都能收獲到很多東西,經(jīng)常有“聽(tīng)君一節(jié)課,勝思一整天”之感。聽(tīng)完課之后,把老教師上課時(shí)講到的記在聽(tīng)課記錄上,然后對(duì)我自己的備課教案進(jìn)行修改,將老教師很多優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處應(yīng)用到我的課堂教學(xué)當(dāng)中去。

  除了聽(tīng)課之外,平時(shí)我也經(jīng)常向師傅以及其他老師請(qǐng)教教學(xué)上的問(wèn)題。這些老師都非常熱情的幫我解答,使我獲益匪淺。從中我也明白了,知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不會(huì)自己從天上掉下來(lái),必須發(fā)揚(yáng)勤學(xué)好問(wèn)的精神,把自己當(dāng)成學(xué)生一樣,積極吸取周?chē)渌蠋熞磺邢冗M(jìn)的東西,才能提高自己的水平。

  但是,不得不承認(rèn),新人就是新人。由于經(jīng)驗(yàn)的缺乏,我的教學(xué)水平與其他有經(jīng)驗(yàn)的老師相比是有差距的。在以后的工作中,我將繼續(xù)努力,爭(zhēng)取取得更好的成績(jī),成為一名合格的教師。

  第三、考勤方面。

  嚴(yán)格遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度。處理好學(xué)校工作與個(gè)人之間的關(guān)系,一個(gè)學(xué)期里沒(méi)有缺席過(guò)一次,按時(shí)完成學(xué)校的各項(xiàng)任務(wù)和學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)。

  第四、感悟。

  半年時(shí)間很短,不知不覺(jué)間就過(guò)去了。我們需要在不斷的實(shí)踐中逐步成長(zhǎng)。我們未來(lái)的路還很長(zhǎng),我們學(xué)習(xí)的東西還很多,我們的責(zé)任真的很重大!

  新的一年已經(jīng)來(lái)臨,展望未來(lái),感慨歲月的流逝。無(wú)聲無(wú)息,我們又在成長(zhǎng)中開(kāi)始了了美好的一年。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 2

  20xx年2月我很榮幸地成為了靈源街道“名師培養(yǎng)班”的一員。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)難得的機(jī)遇。本次培訓(xùn)我認(rèn)真聽(tīng)取了幾位專家的講座,經(jīng)歷了理論學(xué)習(xí)、現(xiàn)場(chǎng)觀摩、聽(tīng)課評(píng)課等等的系統(tǒng)學(xué)習(xí),它不僅拓寬我的視野,還豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),更讓我的思想得到了升華,使我對(duì)教育有了更新的認(rèn)識(shí)。本次培訓(xùn)所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是我人生中一筆珍貴的財(cái)富。現(xiàn)將自己的心得和體會(huì)與大家分享共勉:

  感受之一:愛(ài),沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育

  教師應(yīng)該更加愛(ài)自己的學(xué)生,如果教師和藹可親,師生關(guān)系就會(huì)比較融洽。作為一名教師,應(yīng)該樹(shù)立為學(xué)生服務(wù)的意識(shí),熱愛(ài)教育事業(yè),熱愛(ài)學(xué)生,把學(xué)生當(dāng)成自己的子女一樣來(lái)愛(ài)護(hù),與學(xué)生成為朋友,遇事冷靜,不隨便發(fā)火,處事公平合理,對(duì)學(xué)生一視同仁,努力建立起平等和諧、相互理解和尊重的師生、有愛(ài)的大家庭。

  感受之二:變,有變革才有創(chuàng)新

  第一,改變思維模式,有了新思維才會(huì)有新行動(dòng)。由原來(lái)的重視“雙基”教學(xué)轉(zhuǎn)變成重視三維目標(biāo)的落實(shí),關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成與發(fā)展,讓學(xué)生經(jīng)歷知識(shí)的產(chǎn)生、發(fā)展、形成的過(guò)程。改變對(duì)教材的理解,重視對(duì)教材的二次開(kāi)發(fā),挖掘蘊(yùn)含在教材中教育素材,創(chuàng)造性地利用教材,

  第二,改變角色定位。讓老師從課堂的中心進(jìn)行合理的位移,轉(zhuǎn)變成課程資源的建構(gòu)者,學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者,學(xué)生對(duì)話的交流者,課堂教學(xué)的研究者。由原來(lái)的“主演”轉(zhuǎn)變成“導(dǎo)演”,變成學(xué)生學(xué)習(xí)的協(xié)作者,學(xué)生學(xué)習(xí)情境的創(chuàng)設(shè)者。恢復(fù)學(xué)生的“主角”地位,把課堂還給學(xué)生,讓學(xué)生充分體驗(yàn)知識(shí)的探索過(guò)程,張揚(yáng)個(gè)性,發(fā)現(xiàn)自我。

  第三、轉(zhuǎn)變備課方式。“一堂課備一輩子,一輩子備一堂課。”從單純的備教材轉(zhuǎn)變?yōu)榧纫獋浣滩模忠獋鋵W(xué)生、備教學(xué)媒體,備各種教學(xué)資源,另外還要備自己,備教學(xué)設(shè)計(jì)。備出挑戰(zhàn)傳統(tǒng)、異想天開(kāi)的課,備出不斷創(chuàng)新、超越自我的課,為學(xué)生的成功引路,為學(xué)生的發(fā)展奠基,同時(shí)也為教師自己的幸福積累資本。新課改的基本模式就是自主、合作、探究,老師要及時(shí)轉(zhuǎn)變思想觀念,積極投身到新課改的行列中,這是時(shí)代的要求,是老師的職責(zé)要求。

  感受之三:思,有反思就有進(jìn)步

  第一,反思是一名教師專業(yè)成長(zhǎng)的必由之路。記得一位專家說(shuō):“你努力地教一輩子的課也不一定成為名師,但要堅(jiān)持寫(xiě)幾年的教學(xué)反思就有可能成長(zhǎng)為名師。”反思是教師成長(zhǎng)的關(guān)鍵,一名優(yōu)秀的教師必須要重視反思、善于反思,要讓反思成為教學(xué)活動(dòng)中的一種習(xí)慣,成為我們教師專業(yè)成長(zhǎng)的一個(gè)有力的抓手。

  第二,善于反思才能成就精彩的課堂。我們上的、聽(tīng)的每一節(jié)課都有其精彩之處,及時(shí)地記錄下來(lái)就是我們以后備課的資源,任何一堂課也都會(huì)有疏漏、失誤之處,課下冷靜思考,剖析原因,積極尋找對(duì)策和解決方法就會(huì)成就下一次的成功。另外,反思還可以記錄下精彩的瞬間、有效的生成,可以拓寬教師的思路,有利于對(duì)教學(xué)的再設(shè)計(jì)。

  感受之四:讀,會(huì)讀書(shū)的人是幸福的

  讀書(shū)可以提高我們的文化素養(yǎng)。“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”,一本好書(shū)能夠決定一個(gè)人的命運(yùn),可以成為我們的指路明星。特別是在這個(gè)知識(shí)不斷更新的.時(shí)代,作為教師的我們一定要緊跟時(shí)代的步伐,而要想跟上時(shí)代的步伐,多讀書(shū)是不可缺少的。“讀史使人明智,讀詩(shī)使人靈透,數(shù)學(xué)使人精細(xì),物理使人深沉,倫理使人莊重,邏輯修辭使人善辯”,一個(gè)博覽群書(shū)的教師一定是受學(xué)生尊敬的教師,一個(gè)擁有較高的文化素養(yǎng)的教師一定是學(xué)生樂(lè)于接近的教師。讀書(shū)應(yīng)該成為每一個(gè)教師的自覺(jué)行為,讓書(shū)香伴隨我們的教育事業(yè)一路同行。通過(guò)這次培訓(xùn),除了知識(shí)、理念上的收獲,同樣也讓我感受到了學(xué)習(xí)無(wú)止境,教學(xué)無(wú)止境。

  感受之五:協(xié)作,眾人拾柴火焰高

  他山之石,可以攻玉。協(xié)作可以取長(zhǎng)補(bǔ)短,可以得到同伴的支持和幫助。眾多名師的成長(zhǎng)經(jīng)歷讓我明白一個(gè)道理:要想使自己得到較快的提高和發(fā)展,一定要融入這個(gè)集體,要有自己的協(xié)作組,有自己的研究共同體。教學(xué),不應(yīng)是孤軍奮戰(zhàn),教育研究更不應(yīng)該是單純的個(gè)人努力。悲傷需要有人安慰,成功需要有人喝彩,困惑需要有人點(diǎn)撥,困難需要有人幫助。把自己融入這個(gè)集體,為他人的成功祝福,為自己的成長(zhǎng)歡呼,體會(huì)合作帶來(lái)的和諧與幸福,共享研究成果,一起思索問(wèn)題的解決策略,共同行進(jìn)在專業(yè)發(fā)展的道路上,前途一定無(wú)限光明。

  通過(guò)這次培訓(xùn),我感到自己身上的壓力變大了,名師不是打造出來(lái)的,也不是宣傳出來(lái)的,而是在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中積淀出來(lái)的。正所謂,做人難,做老師難,做名師更難!但正是因?yàn)殡y,在教育道路上真正成為教育家的人才少之又少。

  學(xué)習(xí)成就快樂(lè),培訓(xùn)鑄造幸福。感謝教育辦為我們創(chuàng)設(shè)一個(gè)改變自我、提高素質(zhì)的絕好機(jī)會(huì);感謝各位專家、各位同伴,快樂(lè)充實(shí)且高效的研修不斷撞擊我們的心靈。走在成長(zhǎng)路上,把研修延長(zhǎng)延長(zhǎng)再延長(zhǎng),相信我們會(huì)看到這邊風(fēng)景獨(dú)好!

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 3

  我非常有幸參加了班主任培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)。對(duì)我來(lái)說(shuō),這不僅是業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升,更是一次心靈的蕩滌。從理論和實(shí)踐的不同角度對(duì)班主任工作作出詮釋, 其理論上的創(chuàng)新讓我眼界開(kāi)闊,觀點(diǎn)為之以新,清醒之余有強(qiáng)烈的反思欲求;典型案例的剖析讓我驚嘆佩服,頓覺(jué)方法巧妙,生發(fā)舉一反三的聯(lián)想。由此我更加體會(huì)到班主任工作是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)性的工作,是一個(gè)教師人格、智慧、責(zé)任心集中統(tǒng)一的升華。

  說(shuō)實(shí)話,這次培訓(xùn)以前的我是孤陋寡聞的,沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)班主任還要“專業(yè)化”,我們身邊多是一些“事務(wù)型”“嚴(yán)厲型”的班主任,觀念較陳舊,理論缺乏、個(gè)性化不夠。雖有一些優(yōu)秀班主任,對(duì)他們更多的是佩服、欣賞,粗淺的模仿,并未上升到“專業(yè)化”的高度去認(rèn)識(shí)。通過(guò)培訓(xùn),明確了作為班主任應(yīng)努力的方向,懂得了班主任專業(yè)化就是以教師專業(yè)化為基礎(chǔ),通過(guò)培訓(xùn)、培養(yǎng)、實(shí)踐,在班主任崗位上不斷成熟并獲得鮮明的個(gè)性化標(biāo)準(zhǔn),獲得專業(yè)化的認(rèn)同。我知道,作為一位新的班主任,面臨的工作仍然是煩瑣而具體的,理論的東西肯定還需要繼續(xù)學(xué)習(xí)且不斷消化,升學(xué)的壓力,家長(zhǎng)的期待仍然是現(xiàn)實(shí)的,個(gè)人和學(xué)校面臨的教育環(huán)境仍然不會(huì)有實(shí)質(zhì)的改變,但是,對(duì)班主任角色的定位,對(duì)專業(yè)化所需要的基本知識(shí)、能力、情感和態(tài)度,我已經(jīng)有了更多的認(rèn)識(shí),在班主任崗位上會(huì)更自信、更堅(jiān)強(qiáng)、更專業(yè)。

  在過(guò)去,我認(rèn)為只要管理好班級(jí)就行了,而忽視教育,甚至只管不教,有的時(shí)候甚至是家長(zhǎng)式教育。只有老師的支配權(quán),沒(méi)有學(xué)生的建設(shè)權(quán)。這些做法極大地阻礙了學(xué)生發(fā)揮的主動(dòng)性、創(chuàng)造性,使學(xué)生的精神受到壓抑,師生關(guān)系緊張,班集體的心理環(huán)境惡化,學(xué)生難以形成健全的`人格,無(wú)法發(fā)揮潛能。

  班主任是班集體的教育者、組織者和領(lǐng)導(dǎo)者,是學(xué)生健康成長(zhǎng)的領(lǐng)路人,是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的得力助手,是聯(lián)系協(xié)調(diào)各方面教育力量的紐帶和橋梁。怎樣做一名合格的班主任,履行好自己的職責(zé)呢?教育專家通過(guò)結(jié)合自己當(dāng)班主任時(shí)的經(jīng)驗(yàn)及學(xué)校中一些優(yōu)秀班主任的工作方法,給我們明確指出了將來(lái)努力的方向。

  一、用真心關(guān)愛(ài)每位學(xué)生

  此次學(xué)習(xí)使我深深感受到作為一名班主任老師實(shí)際上也是一名心理健康醫(yī)生,是家庭教育的指導(dǎo)者。記得我們的班里有一位男生,由于父親的早逝,母親及繼父的粗暴管教,使其極其叛逆。開(kāi)始我并不了解這些情況,面對(duì)他,簡(jiǎn)直無(wú)計(jì)可施,而且還常常被氣得歇斯底里。但是當(dāng)我了解他的家庭情況后,針對(duì)他易怒、叛逆、講義氣的特點(diǎn),我改變了教育方式,不再一味的講道理,尋找并放大他的一切優(yōu)點(diǎn),不斷在同學(xué)面前稱贊他,真心接受他和他的優(yōu)點(diǎn)及缺點(diǎn)。不再?gòu)?qiáng)制他達(dá)到學(xué)校的要求,而是改用商量和請(qǐng)求的態(tài)度,讓他充分得到尊重,滿足他小小的自尊。確實(shí)在一段時(shí)間內(nèi),他的態(tài)度和表現(xiàn)發(fā)生了很大改進(jìn)。全面了解每一個(gè)學(xué)生及他們的家庭,走進(jìn)他們的內(nèi)心世界,公正地對(duì)待所有的學(xué)生,尊重他們的人格和創(chuàng)造精神,激發(fā)他們的求知欲,做他們學(xué)習(xí)的伙伴和朋友,教學(xué)相長(zhǎng),共同進(jìn)步。

  二、不斷提高自身理論素養(yǎng)

  通過(guò)此次班主任的培訓(xùn),我深深的體會(huì)到,我們需要學(xué)習(xí)的東西很多,不但要做好高素質(zhì)的班主任,還要做“科研型”的班主任。在新的歷史時(shí)期,在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)發(fā)展的大潮中班主任會(huì)遇到許多新問(wèn)題、新矛盾,這些問(wèn)題、矛盾需要解決,怎么解決,這就需要我們班主任進(jìn)行教育科學(xué)研究。我認(rèn)為只要我們班主任有較強(qiáng)的教育科學(xué)意識(shí),認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)理論,進(jìn)行教育科學(xué)研究,提高教育工作的實(shí)效性;只要我們班主任具有良好的政治品質(zhì),良好的社會(huì)公德,良好的職業(yè)道德,良好的家庭美德,良好的個(gè)性心理品質(zhì),不斷完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),我們一定會(huì)成為具有高素質(zhì)、科研型的現(xiàn)代班主任。

  三、教學(xué)生做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人

  班主任老師不僅要傳道,授業(yè),解惑,更重要的是教孩子做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人,讓學(xué)生學(xué)會(huì)感恩,感謝他們的父母,親人,朋友,老師……,一切幫助過(guò)他們的人。我班一名男生頭腦聰明,但學(xué)習(xí)漫不經(jīng)心,雖經(jīng)反復(fù)教育,但收效甚微。一次在批評(píng)他時(shí),我不經(jīng)意的提到了他的父親,雖然我對(duì)他的家庭情況還不是很了解,但是,我隱約之間看看到了他眼中閃爍的淚光。原以為他對(duì)一切都無(wú)所謂,硬軟不吃,看來(lái)他是尊敬愛(ài)戴父母的。于是我從他不認(rèn)真學(xué)習(xí)對(duì)父母的傷害方面進(jìn)行教育,再聯(lián)系他父母,讓他父母向他訴說(shuō)勞動(dòng)的艱辛,訴說(shuō)因兒子不爭(zhēng)氣自己在人前的丟臉,果然收到了很好的效果。這樣久而久之,堅(jiān)持不懈地對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育滲透,相信付出的努力一定會(huì)有回報(bào)。

  總之,兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然很短暫,但讓我比以前更加認(rèn)識(shí)到班主任工作的重要性,此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)將成為我今后班主任工作的指明燈,一定會(huì)指引我做一名優(yōu)秀的班主任。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 4

  常敬嘆之余,常思考,“教師”一個(gè)平凡而又偉大的職業(yè)!來(lái)到犍為,在經(jīng)過(guò)了開(kāi)學(xué)前的一次新教師培訓(xùn)之后我終于踏上講臺(tái)成為了一名教師。那時(shí)的興奮難以言表,因?yàn)榻K于可以站在講臺(tái)上去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,把自己所學(xué)的知識(shí)傳授給學(xué)生。卻遲遲不敢寫(xiě)出自己的心得體會(huì)。轉(zhuǎn)眼間半年過(guò)去了,我也漸漸體會(huì)到了作為一名教師的酸甜苦辣。也終于明白新教師培訓(xùn)的意義深重。

  這次組織的新教師培訓(xùn),對(duì)我們而言真的都非常重要,因?yàn)槲覀児ぷ鬟^(guò)了就能有切身的體會(huì)。短短的幾天培訓(xùn)非常短暫寶貴,內(nèi)容涉及很多:有新時(shí)期師德行為規(guī)范培訓(xùn),教科研、班主任工作、少先隊(duì)工作專題講座等等。

  在參培的幾天時(shí)間里,我們過(guò)得充實(shí)而有意義。班主任把我們的生活、學(xué)習(xí)都安排得井井有條,考慮得非常詳盡周到。使我感受到了一個(gè)大家庭的和諧溫馨。專家們?yōu)槲覀儨?zhǔn)備了豐盛的精神大餐。我從中汲取了更多的營(yíng)養(yǎng)。變得更加有精氣神了。

  一、對(duì)學(xué)校的前景充滿了信心,也對(duì)自己選擇人民教師的職業(yè)無(wú)怨無(wú)悔。

  在這次培訓(xùn)的開(kāi)學(xué)典禮上,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)做了熱情洋溢的講話,對(duì)我們加入到教師這個(gè)大家庭表示了熱烈的歡迎,也介紹了學(xué)校未來(lái)的美好藍(lán)圖,并且勉勵(lì)我們努力學(xué)習(xí),認(rèn)真工作,完成這次培訓(xùn)的任務(wù)。這些都使我更加對(duì)我們學(xué)校的前途充滿了信心,也堅(jiān)定了自己扎根于人民教育事業(yè)、扎根于我們師專這片充滿希望的熱土的信心。

  二、認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)規(guī)章制度、常規(guī)和教學(xué)方法,做一名合格的高校教師。

  雖然在來(lái)到犍為以前,我已經(jīng)積累了許多的工作經(jīng)驗(yàn),但是做一名人民教師,尤其是一名高校教師,對(duì)其中的許多工作規(guī)范和制度還是十分陌生的。培訓(xùn)校領(lǐng)導(dǎo)給我們?cè)敿?xì)介紹和講解了相關(guān)教學(xué)規(guī)章制度、常規(guī)和教學(xué)方法,并結(jié)合多年來(lái)的許多相關(guān)事例作為典型范例。這些都使我深受教育和啟發(fā),我認(rèn)識(shí)到要成為一名合格的高中教師不是一件容易的事情,如同其他的工作部門(mén)一樣,同樣有著很多的規(guī)章制度要遵守,同樣要付出艱巨的努力。

  我認(rèn)識(shí)到,作為高中教師,要有強(qiáng)烈的工作責(zé)任心,必須堅(jiān)持教學(xué)領(lǐng)域的社會(huì)主義方向,要以教書(shū)育人為己任,要將傳授知識(shí)和思想教育有機(jī)結(jié)合起來(lái),寓思想品德于教學(xué)之中。同時(shí),要嚴(yán)格教學(xué)規(guī)范和堅(jiān)守學(xué)校的各種教學(xué)規(guī)章制度,防止教學(xué)事故的發(fā)生,從而確保教學(xué)任務(wù)的'順利完成。

  三、認(rèn)識(shí)到高校教學(xué)不僅是一項(xiàng)工作,更是一門(mén)藝術(shù),需要長(zhǎng)時(shí)間的積累和摸索。

  從前作為一名學(xué)生,對(duì)教師的工作一直十分崇敬,但是對(duì)如何才能夠不僅成為一名合格的教師,而且能夠成為一名優(yōu)秀的教師還是缺乏認(rèn)識(shí)的。老師們以他們豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)為我們做了一次生動(dòng)的報(bào)告,從高中教師的構(gòu)成、對(duì)高校教學(xué)概念的認(rèn)識(shí)、教學(xué)觀念的轉(zhuǎn)換、高中課程內(nèi)容的基本特點(diǎn)、高中教學(xué)過(guò)程的基本特點(diǎn)等幾個(gè)方面做了全面和深刻的總結(jié)。通過(guò)聽(tīng)講和自己的認(rèn)真體會(huì),使我對(duì)高中教師的內(nèi)容和特點(diǎn)的認(rèn)識(shí)從模糊到清晰、從茫然到豁然,確實(shí)感到受益匪淺。

  我認(rèn)識(shí)到,高中教師的教學(xué)是一個(gè)教與學(xué)的相互關(guān)系,是一個(gè)教師和學(xué)生共同參與的活動(dòng),教學(xué)并非只是教師簡(jiǎn)單的講授,而是一個(gè)教師主導(dǎo)作用和學(xué)生能動(dòng)作用的有機(jī)統(tǒng)一。

  作為新世紀(jì)的教師,需要有一個(gè)教學(xué)觀念的深刻轉(zhuǎn)變,包括從封閉性向開(kāi)放性的轉(zhuǎn)變,從群體型到個(gè)性型的轉(zhuǎn)變,從權(quán)威型向民主型的轉(zhuǎn)變。這些都要經(jīng)過(guò)艱苦的努力和學(xué)習(xí)。

  高中課程內(nèi)容有著許多的特點(diǎn),具體可以總結(jié)為以下幾點(diǎn),一是前沿性,二是探究性,三是智能性,四是方法性。

  作為高中的教學(xué)過(guò)程,也是一門(mén)藝術(shù),它不僅需要教師有專業(yè)的知識(shí),還需要有獨(dú)立性、創(chuàng)造性、實(shí)踐性的教學(xué)技巧的掌握。

  我體會(huì)到要作為真正合格的高中教師,確實(shí)要付出自己艱巨的努力和辛勤的勞動(dòng),只有這樣才能收獲豐厚的回報(bào)。

  四、觀摩課堂教學(xué),結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,找到了差距,也找到了改進(jìn)的方向。

  這次培訓(xùn)又安排了兩次課堂觀摩。雖然是不同的專業(yè),但是教學(xué)的方法是相通的。從觀摩教學(xué)中,我再結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,找到了自己的差距,認(rèn)識(shí)到自己在教學(xué)中許多需要改進(jìn)和提高的地方。

  作為一名新教師,要做到為人師表,我還有許多地方要學(xué)習(xí),我將以老教師們?yōu)榘駱樱∈亟處煹穆殬I(yè)道德,刻苦鉆研。在教學(xué)中,我會(huì)努力去工作,豐富自己,讓自己成為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、促進(jìn)者,而在生活中成為他們的朋友,爭(zhēng)取早日成為一名合格的人民教師。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 5

  為期七天的培訓(xùn)結(jié)束了,七天下來(lái)說(shuō)實(shí)話是有些累,但是內(nèi)心卻感到十分充實(shí),因?yàn)檫@是我們邁出校門(mén)走向社會(huì)的第一課。總結(jié)這幾天的學(xué)習(xí),我得出兩個(gè)方面的重要經(jīng)驗(yàn),一個(gè)方面的經(jīng)驗(yàn)是做事經(jīng)驗(yàn),另一個(gè)經(jīng)驗(yàn)就是做人的經(jīng)驗(yàn),這兩條經(jīng)驗(yàn)十分珍貴,因?yàn)樗麄兪俏覀兊那拜吔?jīng)過(guò)實(shí)踐得出來(lái)的,他們能夠毫無(wú)保留的傳授給我們,很值得我們思考和學(xué)習(xí)。

  做事方面,就是關(guān)于我們的工作的具體知識(shí)。首先我們接觸到的就是企業(yè)的財(cái)務(wù)知識(shí)講座,財(cái)務(wù)知識(shí)雖然聽(tīng)起來(lái)是比較難懂,有些還是一些財(cái)務(wù)上的專業(yè)名詞,理解起來(lái)確實(shí)有些困難,但是我們還是很認(rèn)真的聽(tīng)了下來(lái),因?yàn)樨?cái)務(wù)問(wèn)題就實(shí)實(shí)在在的在我們身邊,一堂課結(jié)束,收獲甚多,我們對(duì)企業(yè)的資金運(yùn)轉(zhuǎn)、流動(dòng)和其他的一些計(jì)算方法有了一個(gè)大體的了解。

  作為一個(gè)建筑施工性的企業(yè),首先要注意到的問(wèn)題就是安全的題,建筑施工企業(yè)不同于其他性質(zhì)的企業(yè),建筑施工企業(yè)一旦出現(xiàn)安全問(wèn)題,那就是大問(wèn)題,河南公司的“4.23事故”帶給我們教訓(xùn)還在時(shí)時(shí)刻刻的提醒著我們。所以局里特意安排局工程部的楊程榮經(jīng)理給我們講一堂有關(guān)于建筑安全的講座顯得是那么的必要和及時(shí),這堂課講的非常到位,考慮到我們是新來(lái)的大學(xué)生,楊經(jīng)理講的很細(xì)致很通俗,用最簡(jiǎn)略的語(yǔ)言,最短的時(shí)間,給我們上了一堂意義深遠(yuǎn)而且即將影響我們一生的安全課程,一堂課下來(lái),建筑安全意識(shí)早已深深地在我們的內(nèi)心扎下了根。

  結(jié)束了局里的統(tǒng)一培訓(xùn),開(kāi)始了單位的培訓(xùn),比起局里的全員培訓(xùn),我們公司培訓(xùn)更加切合我們的實(shí)際。首先請(qǐng)了局里主管宣傳的帥兵部長(zhǎng)給我們進(jìn)行了關(guān)于新聞基礎(chǔ)知識(shí)的講座,新聞是我的專業(yè),聽(tīng)起來(lái)格外的親切,溫故而知新。最重要的是帥部長(zhǎng)給我們的鼓勵(lì),它鼓勵(lì)我們要多寫(xiě)勤練,并且積極向公司的各級(jí)媒體。帥部長(zhǎng)的真誠(chéng)和殷切深深的打動(dòng)了我們,我暗暗的下了決心一定不辜負(fù)帥部長(zhǎng)給予我們的期待和信任,為公司爭(zhēng)光為五局爭(zhēng)光。

  之后是公司的賀總給我們講課,賀總是公司的老前輩,也是公司的技術(shù)核心,賀總的課講的十分精彩,他用powerpoint幻燈片的形式,圖文并茂的給我們講述了門(mén)窗的`基礎(chǔ)知識(shí),使我們間理解透徹,記憶深刻。講完課之后,賀總又親自帶隊(duì),領(lǐng)我們到公司的加工車(chē),讓我們參觀了門(mén)窗的加工流程,對(duì)賀總所講的知識(shí)又是一個(gè)鞏固的提高。

  如果說(shuō)做事是一個(gè)人的身體的話,那么做人就是這個(gè)人的靈魂。相對(duì)于做事,做人顯得尤為重要,要做事先做人,已經(jīng)成為五局人的共識(shí)。

  培訓(xùn)的第一堂課,是們五局的精神領(lǐng)袖、領(lǐng)跑人魯局長(zhǎng)給我們上的。魯局長(zhǎng)高屋建瓴,從一個(gè)局長(zhǎng)的角度給我們講述了做人做事的關(guān)系。很有深度很有水平,既給我們這些新來(lái)的學(xué)生鼓舞了斗志,又給我們指明了今后奮斗的方向,更是點(diǎn)名了我們今后的工作方法和工作原則。雖然天氣很熱,人很多,我們?cè)诟惺芨邷氐耐瑫r(shí),卻更感受到了領(lǐng)袖的魅力。

  今下來(lái)的《新員工職業(yè)生涯規(guī)劃》課程,由局里的人力資源部的陳艷紅老師給我們進(jìn)行。職業(yè)生涯規(guī)劃,以前是一個(gè)很遙遠(yuǎn)很神秘的話題,而現(xiàn)在它卻實(shí)實(shí)在在的擺在我們的面前,陳艷紅老師以一個(gè)專業(yè)人士的角度,給我們介紹了什么是職業(yè)生涯規(guī)劃,以及怎么進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃。她給我們介紹了,我們進(jìn)行人力資源管理的目的是崗位與人的匹配,關(guān)注的重點(diǎn)從過(guò)去的單純對(duì)崗位的關(guān)注,要求人一味的滿足崗位的需要,轉(zhuǎn)變?yōu)樽非笕伺c崗位的特征的匹配,提高員工的適崗率在選對(duì)人的前提下去培養(yǎng)人。客上陳老師更是語(yǔ)重心長(zhǎng)的對(duì)我們說(shuō),我們做人一定要與人為善,她舉了一個(gè)很簡(jiǎn)單的例子,說(shuō)你打出去一拳,反彈回來(lái)的是一拳有時(shí)候還不止一拳。她告訴我們要有業(yè)務(wù)變革的能力、業(yè)務(wù)運(yùn)作能力、人際關(guān)系能力。這些知識(shí)的傳授是我們深深的感受到了我們五局在用人上的風(fēng)格和特點(diǎn),更反映出了局里用人原則的理性和成熟。

  這幾天的學(xué)習(xí)中,給我留下最深印象的一堂課是局黨委周書(shū)記給我們上的那堂課。之所以印象深刻,首先是講課人的激情,其次是所講內(nèi)容的深刻,周書(shū)記的課共分四個(gè)方面,一是要我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)國(guó)企的榮譽(yù)感,要我們加強(qiáng)對(duì)國(guó)企的認(rèn)識(shí)告訴我們中央對(duì)國(guó)企的決心從未動(dòng)搖過(guò),為我們能夠安心在企業(yè)工作吃下了一顆定心丸。第二是介紹組織對(duì)人才培養(yǎng)以及安排的渠道。周書(shū)記談了這幾年五局在用人上的體會(huì),使我們對(duì)企業(yè)的用人機(jī)制,以及用人的流程有了一定的了解。第三是我們新生來(lái)到企業(yè)之后要進(jìn)行第五項(xiàng)修煉,主要是介紹我們?cè)谶M(jìn)入工作崗位之后如何去更好的適應(yīng)崗位,如何更快提高,如何的獲取更好的前景。

  其中給我留下最深印象的是周書(shū)記給我們的那些要求,堅(jiān)定信念,與企業(yè)共同成長(zhǎng),青年人只有蔡企業(yè)中才能真正的施展他們的才華,我們要有遠(yuǎn)大的社會(huì)責(zé)任感和理想,刻苦學(xué)習(xí)愛(ài)崗敬業(yè),勤奮務(wù)實(shí)善于創(chuàng)新,德才兼?zhèn)洹>渚潴鹧裕屛覀冦懹浽谛模詈螅軙?shū)記告誡我們,在企業(yè)工作,一定要做到“三水”,即清水洗手、冷水洗頭、熱水洗腳。很中肯的告誡,聽(tīng)了這些勸誡,我也是陷入沉思—企業(yè)給了我們這個(gè)舞臺(tái),我們—應(yīng)該怎么表演?

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 6

  大學(xué)三年時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝,來(lái)不及回頭看看就要步入為期十個(gè)月緊張的實(shí)習(xí)階段了。在正式步入實(shí)習(xí)崗位之前,西安交大第一附屬醫(yī)院為我們安排了三天的崗前培訓(xùn)。培訓(xùn)前一天晚上我還在思索著老師會(huì)給我們講些什么內(nèi)容呢?是不是醫(yī)院的一些規(guī)章制度或者實(shí)習(xí)時(shí)的一些注意事項(xiàng),懷揣著好奇心前一晚興奮地?zé)o法入睡。

  第一天,第一節(jié)課的主題是“護(hù)理人文關(guān)懷素質(zhì)”主要從什么是人文、護(hù)理人文關(guān)懷、護(hù)理人文關(guān)懷素質(zhì)現(xiàn)狀和提高護(hù)師人文素質(zhì)的方法四個(gè)方面進(jìn)行講解的。我想老師之所以把這門(mén)課放在第一節(jié)課講,大概是因?yàn)椤叭宋年P(guān)懷”是護(hù)理學(xué)的本質(zhì),關(guān)心人、愛(ài)護(hù)人、尊重人是一個(gè)護(hù)士最基本的要求。比做事更重要的是做人這或許是老師第一節(jié)課想要告訴我們的。

  第二節(jié)課的主題是“分層管理”其核心是醫(yī)務(wù)工作人員能力和職務(wù)相匹配。從事護(hù)理行業(yè),不僅可以在知識(shí)和操作技能上得到發(fā)展,同時(shí)也可以實(shí)現(xiàn)我們的人生價(jià)值。聽(tīng)完這節(jié)課我對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展有了大致的了解,并且也知道了以后努力的方向。

  第三節(jié)課的主題是“手衛(wèi)生與標(biāo)準(zhǔn)預(yù)防”手衛(wèi)生是醫(yī)務(wù)人員洗手、衛(wèi)生手消毒和外科手消毒的總稱。洗手的五個(gè)時(shí)機(jī)是接觸患者前、無(wú)菌操作前、接觸患者后、接觸患者周?chē)h(huán)境后。學(xué)習(xí)本節(jié)課后,我認(rèn)識(shí)到行手衛(wèi)生不僅是保護(hù)患者,降低醫(yī)院感染的發(fā)生率,同時(shí)也是在保護(hù)醫(yī)務(wù)工作人員。

  第四節(jié)課的主題是“人際關(guān)系與溝通”醫(yī)院是一個(gè)小社會(huì),許多爭(zhēng)執(zhí)、矛盾甚至打架事件的發(fā)生,是因?yàn)槲覀兊娜穗H關(guān)系沒(méi)有處理好,沒(méi)有進(jìn)行良好的溝通,造成彼此誤會(huì)。在醫(yī)院工作我們應(yīng)該做到文明用語(yǔ)并且管好自己的嘴巴,什么該說(shuō)什么不該說(shuō)我們要清楚。微笑、贊美、傾聽(tīng)、思考、不爭(zhēng)執(zhí)求一致這些方法都是有效溝通的策略,看似簡(jiǎn)單但在運(yùn)用到實(shí)踐中時(shí)要懂得把握分寸既要適時(shí)適度也要發(fā)自內(nèi)心,不可強(qiáng)顏歡笑,不可違心的贊美。

  第二天,第一節(jié)課的主題是“患者安全管理”。老師給我們講了一些醫(yī)療不良事件,很多案例是因?yàn)獒t(yī)務(wù)人員的疏忽大意,沒(méi)有認(rèn)真落實(shí)查對(duì)制度導(dǎo)致的。例如給患者注射了過(guò)期的藥品、弄錯(cuò)藥液濃度等等的事件。這些過(guò)失不僅帶給患者傷害使醫(yī)院遭受損失,更重要的是萬(wàn)一患者不幸去世或者留下后遺癥,作為醫(yī)務(wù)人員伴隨我們后半生的將是內(nèi)疚與自責(zé)。前輩們的失誤正是對(duì)我們的警示,在工作時(shí)務(wù)必打起十二分精神,認(rèn)真仔細(xì)的落實(shí)查對(duì)制度,絕不可以走形式,或者抱有僥幸心理,因?yàn)榛颊叩陌踩谖覀兊囊荒钪g。

  第二天,第二節(jié)課的主題是“護(hù)士批判性思維的培養(yǎng)”,這就要求我們敢于質(zhì)疑,不迷信權(quán)威,對(duì)問(wèn)題進(jìn)行評(píng)價(jià),判斷,決策。作為一名實(shí)習(xí)護(hù)士一旦在工作中遇到有問(wèn)題的地方,我們需要向帶教的老師提出,決不可似是而非,我們需要做到知其然和知其所以然。判斷的內(nèi)容是多樣的有對(duì)患者的批判、對(duì)醫(yī)囑的評(píng)判、對(duì)藥物的評(píng)判、對(duì)注射器材的評(píng)判。評(píng)判是主動(dòng)思考的過(guò)程、質(zhì)疑反思的過(guò)程、審慎開(kāi)放的過(guò)程。要敢于質(zhì)疑,不要害怕同學(xué)嘲笑,老師批評(píng),我們實(shí)習(xí)的目的就是把不會(huì)的搞懂,有朝一日也可以獨(dú)當(dāng)一面,相反不懂裝懂才最可悲。

  第二天,第三節(jié)課的主題是“護(hù)士職業(yè)暴露與防護(hù)”。每年都有感染甲肝、乙肝、艾滋等疾病的醫(yī)務(wù)人員,這警示我們必須做好防護(hù),加強(qiáng)防護(hù)意識(shí)。追尋詩(shī)和遠(yuǎn)方的`一個(gè)重要前提是我們的有一個(gè)健康的身體。保護(hù)好自己,我們才有機(jī)會(huì)去幫助更多患者創(chuàng)造更多價(jià)值。

  第二天,第四節(jié)課的主題是“病房護(hù)理工作流程”主要介紹了臨床護(hù)理工作的班次與各班次的工作流程,以及各種應(yīng)急處理流程。

  第三天,第一節(jié)課也是崗前培訓(xùn)的最后一節(jié)課。辛老師給我們講了“臨床護(hù)理實(shí)習(xí)指南”主要內(nèi)容有儀容儀表、工作態(tài)度、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、安全管理、勞動(dòng)紀(jì)律。在勞動(dòng)紀(jì)律方面我感受頗深,醫(yī)院的請(qǐng)假制度是非常嚴(yán)格的。在學(xué)校的時(shí)候,發(fā)燒感冒了給導(dǎo)員說(shuō)一下就可以在宿舍休息一會(huì),來(lái)到醫(yī)院我們就是其中的一份子,不會(huì)因?yàn)槟闶菍W(xué)生就原諒你的遲到早退,在這里大家都是一樣的,不可以像在家里一樣撒嬌任性,沒(méi)有人是特殊的。從現(xiàn)在起我要改變自己的認(rèn)識(shí),我已經(jīng)步入社會(huì)了,在工作中必須加強(qiáng)紀(jì)律性和集體意識(shí),嚴(yán)格要求自己。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 7

  一、對(duì)心理學(xué)工作者人文精神與科學(xué)精神的思索

  走入心理學(xué)這個(gè)專業(yè)領(lǐng)域,就象揭開(kāi)蒙娜麗莎的神秘面紗。生活是豐富多彩的,人類對(duì)生活和科學(xué)的探索是永無(wú)止境的;人類已知的領(lǐng)域永遠(yuǎn)沒(méi)有未知的領(lǐng)域多;雖然人不能為所欲為,但我們?cè)谏蠲媲安皇菬o(wú)能為力的;人類的潛力是無(wú)窮的,智慧的力量給了我們無(wú)窮的希望。正如恩格斯所言:“心理學(xué)是世界上最美的奇葩”。

  觀察和實(shí)驗(yàn)是人類認(rèn)識(shí)科學(xué)的基本途徑,也是科學(xué)教學(xué)的特點(diǎn)。觀察實(shí)驗(yàn)?zāi)苁箤W(xué)生直觀地獲得知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Γ治鼍C合能力,概括問(wèn)題能力以及探索精神。科學(xué)研究就是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和解決問(wèn)題的過(guò)程。愛(ài)因斯坦說(shuō):發(fā)現(xiàn)問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要。對(duì)于實(shí)驗(yàn)心理學(xué)來(lái)說(shuō),也需要學(xué)生能夠不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、不斷提問(wèn),這樣才能學(xué)好。加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué),通過(guò)實(shí)驗(yàn)教學(xué)對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練更為重要,也是提高科學(xué)教學(xué)質(zhì)量的有效途徑。作為心理學(xué)工作者,始終要本著人文精神和科學(xué)精神來(lái)工作、教學(xué)與研究。

  二、關(guān)于地方師范院校精品課程建設(shè)的思考

  地方師范院校教學(xué)受條件、師資力量等限制,在教學(xué)資源搜集方面相對(duì)困難多些。目前實(shí)驗(yàn)教學(xué)的主要資源包括:一是來(lái)自權(quán)威專家編著或翻譯的實(shí)驗(yàn)心理學(xué)教材;二是來(lái)自網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源,主要是“實(shí)驗(yàn)心理學(xué)”國(guó)家精品課程和一些院校的精品課程;三是相關(guān)的`心理學(xué)研究專著、論文等出版物等。但由于涉及到知識(shí)產(chǎn)權(quán)的問(wèn)題,一些精品課程的網(wǎng)絡(luò)資源往往不能方便下載。如果國(guó)家?guī)熍嘀行哪苓m當(dāng)加大對(duì)精品課程資源的開(kāi)放力度,我們這些地方高校的課程與教學(xué)才能有更好的發(fā)展前景。

  在地方學(xué)校,一門(mén)專業(yè)課一般由一名主講教師承擔(dān)。我以為,由一名教師主講的課程是不能建精品課的,因?yàn)闊o(wú)法組成課程組。雖然主講該門(mén)課程的教師只是一人,但是和我們這門(mén)課程建設(shè)有關(guān)的人員都可以成為我們課程組的成員。聽(tīng)了郭秀艷教授關(guān)于課程團(tuán)隊(duì)人員主要職責(zé)的介紹,我的體會(huì)是:如果我們要建好實(shí)驗(yàn)心理學(xué)這門(mén)精品課程,一要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的建設(shè),比如多交流,多聽(tīng)課,以科研課題來(lái)帶動(dòng)整個(gè)精品課程團(tuán)隊(duì);二、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)專業(yè)性強(qiáng),需要有一批專業(yè)人才互相支撐,可以把心理學(xué)研究方法、認(rèn)知心理學(xué)等課程的老師都整合進(jìn)來(lái);三、在學(xué)校引進(jìn)人才時(shí)要考慮團(tuán)隊(duì)建設(shè);四、我們的老師大都孤單地做著個(gè)人專業(yè)發(fā)展,容易出現(xiàn)職業(yè)倦怠感,可以用企業(yè)管理中的團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的方法來(lái)激發(fā)一下大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增進(jìn)大家的凝聚力,搞搞頭腦風(fēng)暴。

  三、關(guān)于實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的核心——實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的原理與應(yīng)用

  變量和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)這個(gè)章節(jié)是最有實(shí)驗(yàn)心理學(xué)特色的一章。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)的理論講的時(shí)候不難,但真正面對(duì)一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)時(shí),覺(jué)得無(wú)從下手,實(shí)戰(zhàn)更難。具體學(xué)習(xí)哪一章哪一種設(shè)計(jì)時(shí)學(xué)生都很明白,具體進(jìn)行實(shí)際的操作,如學(xué)生自己進(jìn)行某一項(xiàng)科研時(shí)、寫(xiě)畢業(yè)論文進(jìn)行實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)時(shí)總是會(huì)出現(xiàn)各種狀況。我們應(yīng)該提倡學(xué)生在“做中學(xué)”,先模仿以往成功的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)案例,逐步學(xué)會(huì)自己設(shè)計(jì)。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是較難的,受教學(xué)條件和設(shè)計(jì)能力的影響,我們一般做的是傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn),驗(yàn)證型較多,如何激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生創(chuàng)造性思維與培養(yǎng)創(chuàng)新能力,最主要的是借助設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)這一環(huán)節(jié)去做文章。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)是一門(mén)理論性和實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,學(xué)生的參與和思考很重要,很多時(shí)候?qū)W生覺(jué)得課程太難,總覺(jué)得參與不進(jìn)來(lái),可以找到一些經(jīng)典的有意思的研究主題或?qū)W生感興趣的討論題目,請(qǐng)學(xué)生討論和設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案。

  實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)這一節(jié)應(yīng)該與統(tǒng)計(jì)知識(shí)結(jié)合起來(lái)講解比較好,這對(duì)理解它們的內(nèi)在聯(lián)系很有好處,而且有利于學(xué)生論文寫(xiě)作,很多學(xué)生往往做了研究后,再來(lái)找統(tǒng)計(jì)方法,但經(jīng)常誤用。實(shí)驗(yàn)心理學(xué)老師要有這個(gè)意識(shí),把統(tǒng)計(jì)學(xué)的知識(shí)與應(yīng)用性結(jié)合到課堂教學(xué)中,讓學(xué)生明白這個(gè)道理.不少學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)是割裂的,機(jī)械的,缺乏分析學(xué)科內(nèi)在邏輯聯(lián)系性的意識(shí)與能力。有一個(gè)結(jié)合的方法,就是在學(xué)生做完每個(gè)實(shí)驗(yàn)后,提出幾個(gè)問(wèn)題,要求他們?cè)趯?xiě)實(shí)驗(yàn)報(bào)告時(shí)必須通過(guò)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)處理來(lái)給出結(jié)論,這樣使她們溫習(xí)、討論、練習(xí)適用統(tǒng)計(jì)方法。

  實(shí)驗(yàn)心理學(xué)的教學(xué)也可以借鑒案例教學(xué)的方法(當(dāng)然是在學(xué)生對(duì)基本概念有所了解后),可以選一些經(jīng)典的研究案例,讓學(xué)生先討論(討論的時(shí)候先不讓他們知道這是個(gè)經(jīng)典的研究),然后給他們介紹研究案例,再請(qǐng)學(xué)生分析和評(píng)價(jià)這個(gè)研究案例,這樣可以幫助學(xué)生對(duì)概念和實(shí)例更深層次的思維加工。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 8

  在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中實(shí)踐。人生中就是這樣,每一次的學(xué)習(xí)就是一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。每一次的實(shí)踐就是一次挑戰(zhàn),我們能害怕嗎?答案是肯定的:“不能!”不管是在什么狀況下,都是不能,不會(huì),也不能夠害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓(xùn),目的就是增強(qiáng)我們挑戰(zhàn)的信心。我不明白別人透過(guò)培訓(xùn)學(xué)到了多少,感受到了多少,了解到了多少。只明白透過(guò)培訓(xùn)自我感悟頗深。

  首先要說(shuō)明的一點(diǎn)就是透過(guò)這次培訓(xùn)我學(xué)到了很多,見(jiàn)過(guò)的聽(tīng)過(guò)的,沒(méi)見(jiàn)過(guò)的沒(méi)聽(tīng)過(guò)的統(tǒng)統(tǒng)包含在內(nèi)。

  宋老師講的創(chuàng)新與實(shí)踐雖說(shuō)我不明白資料是什么,但是透過(guò)各位干部的發(fā)言,我明白那是對(duì)我們以后產(chǎn)生影響的一次培訓(xùn)。總結(jié)會(huì)上各位干部用心發(fā)言,這說(shuō)明什么?說(shuō)明這一次培訓(xùn)是成功的。還有一點(diǎn)是我們需要這樣的機(jī)會(huì),這樣一個(gè)提高自我,完善自我,充實(shí)自我的機(jī)會(huì)。

  回想起這段時(shí)間的培訓(xùn),相信大家都學(xué)到了很多,可我有一種新的感覺(jué):“學(xué)到的越多,不明白的就越多”。為什么這樣說(shuō)呢?在以前的學(xué)習(xí)中自我并沒(méi)有注重某一方面的學(xué)習(xí),只是明白老師教什么,自我就學(xué)什么,從來(lái)不管對(duì)與錯(cuò),也從來(lái)不管為什么,只是盲目的走路,學(xué)習(xí)。上大學(xué)以后感覺(jué)就變了很多,原因很簡(jiǎn)單:“那里的學(xué)習(xí)不再是片面的,是一種以具體事情具體分析的方式進(jìn)行的。”只從這一點(diǎn)上說(shuō),這就要比以前的學(xué)習(xí)系統(tǒng)化,畢竟涉及到專業(yè)知識(shí)。在那里學(xué)習(xí)越多,感覺(jué)以前了解的東西越少,然后就會(huì)努力的或者是刻意的去找這方面的'書(shū)籍,學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。但是越學(xué),感覺(jué)自我明白的越少,這是為什么呢?因?yàn)槲覀冇幸活w想充實(shí)自我的心,有一顆想要學(xué)習(xí)的心,同時(shí)也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自我要在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中工作,把所學(xué)的用到工作中。

  其次在我們的電教理論培訓(xùn)中,于丹教授講的一段話讓我受益良多:“盤(pán)古在天地之間‘一日九變’,像一個(gè)新生的嬰兒,每一天都在微妙地變化著。這種變化最終到達(dá)了一個(gè)境界,叫做“神于天,圣于地”。這六個(gè)字其實(shí)是中國(guó)人的人格理想:既有一片理想主義的天空,能夠自由翱翔,而不妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)世界上很多的規(guī)則與障礙;又有腳踏實(shí)地的潛力,能夠在這個(gè)大地上去進(jìn)行他行為的拓展。只有理想而沒(méi)有土地的人,是夢(mèng)想主義者不是理想主義者;只有土地而沒(méi)有天空的人,是務(wù)實(shí)主義者不是現(xiàn)實(shí)主義者。”這句話雖然不能說(shuō)完全體會(huì)但至少也回味很多次。他要求我們要干什么?腳踏實(shí)地!不管從哪一方面說(shuō),我們都要腳踏實(shí)地。只有這樣,我們才能在工作中,學(xué)習(xí)中用心的表現(xiàn)自我。也是有這樣,我們才能清楚的了解到自我的不足,從而用心的改正。

  “百善孝為先”這是我在于丹教授講座中記得最清楚的一句話。它不單單注重那個(gè)“孝”字,同樣也注重那個(gè)“先”字。“孝”字講的是孝敬長(zhǎng)輩,提倡我們中華民族的傳統(tǒng)美德,可“先”字,確是講的第一,敢為天下先的精神。我們?cè)谌粘5纳顚W(xué)習(xí)工作中往往所缺乏的也正是這種精神,這難道不就應(yīng)值得我們?nèi)プ⒁鈫?

  再次,在金正昆教授講的禮儀中,主要是從“互動(dòng)、溝通、形象”三個(gè)關(guān)鍵詞入手,完整的講解了我們?cè)谏钪校瑢W(xué)習(xí)中所就應(yīng)注意的事項(xiàng)。以及在交往過(guò)程中正確處理人際關(guān)系的原則和技巧,以生動(dòng)的事例,深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關(guān)禮儀的基本行為規(guī)范。同時(shí)也說(shuō)明,了解現(xiàn)代禮儀是我們21世紀(jì)大學(xué)生素質(zhì)潛力的重要組成部分和必然掌握的利益規(guī)范,熟悉和掌握現(xiàn)代禮儀文化,既是職業(yè)特殊性和工作嚴(yán)肅性的內(nèi)在要求,也是新時(shí)期建設(shè)新型學(xué)生干部良好形象的目標(biāo)要求。

  隨著現(xiàn)代信息社會(huì)飛速發(fā)展的傳播,溝通技術(shù)和手段日益改變著人們傳統(tǒng)的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴(kuò)展為大范圍的公眾溝通,從應(yīng)對(duì)面的近距離溝通發(fā)展到了不見(jiàn)面的遠(yuǎn)程溝通,從慢節(jié)奏、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通。這種現(xiàn)代信息社會(huì)的人際溝通的變化給人類社交禮儀的資料和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下,實(shí)現(xiàn)有禮節(jié)的交往,去實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造“人和”的境界,這是學(xué)習(xí)禮儀的好處。也是我們當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)禮儀的重要原因。所以我們要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)禮儀的重要性,從而完善自我這方面的不足。

  總的來(lái)說(shuō),這次培訓(xùn)是一種以理論形式的全面培訓(xùn),也是我們學(xué)生干部組建以來(lái)第一次綜合的培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)結(jié)束以后,我對(duì)自我的要求很簡(jiǎn)單:“在以后的學(xué)習(xí)工作中,把每次的培訓(xùn)都能很好的吸收,是自我的潛力以及學(xué)習(xí),工作都有一次質(zhì)的飛躍。”

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 9

  20xx年,我x的防汛工作在上級(jí)相關(guān)部門(mén)和區(qū)防汛辦的指導(dǎo)幫助下,堅(jiān)持“安全第一,常備不懈,以防為主,全力搶險(xiǎn)”的防汛方針,立足防大汛、抗大災(zāi),加大防范力度,強(qiáng)化應(yīng)急處置,狠抓汛前、汛中各項(xiàng)工作的落實(shí),確保了汛期安全,較好地完成了今年防汛目標(biāo)任務(wù)。現(xiàn)將防汛工作情況總結(jié)如下:

  一、主要做法及特點(diǎn)

  (一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),明確職責(zé)任務(wù)。

  我xx組高度重視防汛工作,為扎實(shí)做好交通運(yùn)輸行業(yè)防汛工作,成立了以x組書(shū)記、局長(zhǎng)任組長(zhǎng)的防汛工作領(lǐng)導(dǎo)小組,并下設(shè)防汛工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室,加強(qiáng)了對(duì)防汛工作的組織領(lǐng)導(dǎo)。根據(jù)上級(jí)做好防汛工作的要求,結(jié)合交通運(yùn)輸行業(yè)的實(shí)際,擬制下發(fā)了《xx市新都區(qū)交通運(yùn)輸局關(guān)于做好20xx年汛前準(zhǔn)備工作通知》,召開(kāi)了防汛工作專題會(huì)議,對(duì)防汛工作進(jìn)行了安排和部署,明確了各單位今年防汛工作的重點(diǎn),把防汛工作目標(biāo)任務(wù)全面落實(shí)到單位和個(gè)人。

  (二)加大物資儲(chǔ)備,建強(qiáng)搶險(xiǎn)隊(duì)伍。

  針對(duì)今年汛期早,汛期長(zhǎng)的實(shí)際,我們加大了防汛物資器材的儲(chǔ)備,儲(chǔ)備了麻袋xx條、編織袋xx條、柴油x噸、編織膠布xx平方米、砂石料x(chóng)萬(wàn)立方米、水泥xx噸、樁木xx立方米,鉛絲xx公斤、救生衣xx件、搶險(xiǎn)工具xx件、發(fā)電機(jī)2臺(tái)等物資器材,并組織了xx輛貨車(chē)、xx輛客車(chē)備勤,完全滿足防汛搶險(xiǎn)物資器材的需要。選調(diào)了xx人,組建了x支搶險(xiǎn)隊(duì)伍。并在x月x日,假想我區(qū)天降暴雨,路政人員雨中巡查發(fā)現(xiàn)“石化大件路下游新都岸護(hù)岸被洪水沖刷,有部分段面垮塌現(xiàn)象,對(duì)大橋橋臺(tái)構(gòu)成威脅”這一情況,組織了公路搶險(xiǎn)應(yīng)急演練。通過(guò)演練,既鍛煉了隊(duì)伍,又提高了應(yīng)急協(xié)調(diào)組織能力。

  (三)開(kāi)展汛前普查,集中力量整治。

  x月上旬,由局領(lǐng)導(dǎo)帶隊(duì)組織局安全監(jiān)督科、交管所、執(zhí)法大隊(duì)、公路所等相關(guān)人員對(duì)全區(qū)的'道路交通、客運(yùn)企業(yè)、車(chē)站、在建工地等進(jìn)行了一次汛前安全大檢查。檢查中發(fā)現(xiàn)新新路、成環(huán)路等6條道路部分邊溝和排水設(shè)施被填埋或占用,道路排水不通暢,石木路x號(hào)橋左側(cè)第x、x塊橋板出現(xiàn)較大縱向裂縫等隱患問(wèn)題,我局立即采取對(duì)石木路4號(hào)橋左側(cè)進(jìn)行封閉交通措施,組織人員對(duì)第x、x塊橋板進(jìn)行現(xiàn)澆換板,消除隱患。安排道路養(yǎng)護(hù)單位對(duì)管養(yǎng)的道路邊溝、涵洞、橋梁、下穿通道泵站和道路雨水井及水箅子等排水設(shè)施進(jìn)行了集中清掏,共計(jì)清掏邊溝x(chóng)x公里、水箅子xx處,轉(zhuǎn)運(yùn)淤塞物xxM3;對(duì)xx路、xx路、xx路3座下穿通道泵站排水設(shè)施進(jìn)行了清掏轉(zhuǎn)運(yùn)淤積物xxM3,同時(shí)對(duì)3座水泵房設(shè)施進(jìn)行了檢修,保證了抽(排)水設(shè)備的良好運(yùn)行。

  (四)加強(qiáng)汛期巡查,有效應(yīng)對(duì)處置。

  進(jìn)入汛期以來(lái),我們以雨為令,加強(qiáng)巡查,突出道路運(yùn)輸、水上運(yùn)輸、客運(yùn)企業(yè)、車(chē)站、在建工地等單位的的檢查督導(dǎo),查出隱患x起,整改x起。x月初,我局還聯(lián)合區(qū)安監(jiān)局對(duì)青白江大橋施工項(xiàng)目部及施工現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了檢查,發(fā)現(xiàn)施工現(xiàn)場(chǎng)存在配電設(shè)施設(shè)置位置不合理等安全隱患問(wèn)題,責(zé)令施工方限期整改。加大對(duì)渡口、道路橋梁、下穿通道、泵房等防汛重點(diǎn)部位的巡查力度,發(fā)現(xiàn)并處置病害橋梁3座,恢復(fù)石木路光輝村道路左側(cè)擋土墻xx米(高xx米,寬xx米)。

  (五)集中力量,加快水毀橋梁修復(fù)。

  去年,“xx”洪災(zāi)中,我區(qū)xx大道xx大橋、新洛路張家庵大橋、xx江大橋等x座橋梁受到不同程度的損毀。為了使受損橋梁盡快恢復(fù)正常通行功能,我局集中力量,組織人員在今年4月份啟動(dòng)了修復(fù)加固工作,目前已完成7座橋梁加固修復(fù)工作,其中老成彭路龍橋因汛期暫停施工,目前現(xiàn)已復(fù)工,抓緊搶修。

  (六)加強(qiáng)防汛值守,保證指揮暢通。

  為落實(shí)防汛應(yīng)急值班制度,我x專門(mén)設(shè)立了防汛(應(yīng)急)值班室,下發(fā)了《xx市新都區(qū)交通運(yùn)輸局值班安排通知》。要求全局在編人員無(wú)條件地參加防汛值班工作,嚴(yán)格落實(shí)xx小時(shí)值班和領(lǐng)導(dǎo)帶班制度,值班人員必須在崗在位,認(rèn)真履職,認(rèn)真做好防汛值班記錄,確保一旦發(fā)生汛情(災(zāi)情)能及時(shí)傳達(dá),及時(shí)采取有效措施進(jìn)行搶險(xiǎn)救災(zāi),將損失降到最低。

  二、存在的問(wèn)題及不足

  個(gè)別單位防汛工作開(kāi)展不及時(shí),防汛預(yù)案可操作性不強(qiáng),防汛搶險(xiǎn)演練針對(duì)性不強(qiáng)。

  三、下一步打算

  在20xx年防汛工作的基礎(chǔ)上,加強(qiáng)對(duì)我區(qū)交通運(yùn)輸行業(yè)防汛工作的督導(dǎo)和隱患治理工作,強(qiáng)化防汛搶險(xiǎn)應(yīng)急演練,以確保我區(qū)交通運(yùn)輸行業(yè)平安渡汛。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 10

  學(xué)而不思則罔,思而不學(xué)則殆!我非常榮幸這次參加了市中職學(xué)校專業(yè)會(huì)計(jì)專業(yè)教師的培訓(xùn)。感謝學(xué)校及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這次培訓(xùn)提升的機(jī)會(huì)。本次培訓(xùn)是由常德財(cái)校承辦的,我們一共有 17名來(lái)自市各中職學(xué)校的教師參加培訓(xùn)。在培訓(xùn)中,我們這些來(lái)自全市各中職學(xué)校的學(xué)員們,在友好團(tuán)結(jié)、互助交流中愉快地度過(guò)了每一天。本次培訓(xùn)的形式豐富多樣:專題講座,社會(huì)調(diào)查,實(shí)戰(zhàn)演練,模擬實(shí)習(xí),聽(tīng)課評(píng)課等等。作為一名中年教師,我深知自己在教學(xué)上是幼稚而不成熟的,在教學(xué)過(guò)程中還存在太多的問(wèn)題,但是經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí),對(duì)于理論教學(xué)和實(shí)踐教學(xué)的異同,課程改革的情況分析,使我在精神和思想上都得到了前所未有的體驗(yàn)與飛躍,真是受益匪淺。下面是我培訓(xùn)的幾點(diǎn)體會(huì):

  1、聆聽(tīng)專家講座,更新職教理念

  此次培訓(xùn)日程安排緊湊有序,學(xué)習(xí)內(nèi)容極具系統(tǒng)性、理論性和趣味性,理論和實(shí)踐緊密結(jié)合,這都給我留下了深刻的印象。這次培訓(xùn)的時(shí)間不長(zhǎng),但培訓(xùn)的內(nèi)容多彩,既有政策法規(guī)和前沿性的理論知識(shí),又有工作實(shí)踐和案例分析。既為了我們能獲取新信息、新知識(shí),又對(duì)我們今后的工作指明了方向,專家在理論探討、專題講座、案例分析等授課時(shí),注重多樣性和靈活性、理論和實(shí)踐相結(jié)合,采用現(xiàn)代教育手段,精心制作課件,盡心盡力為我們提供更多的信息和知識(shí)。尤其是我們通過(guò)學(xué)習(xí)關(guān)于職業(yè)教育課程改革幾個(gè)問(wèn)題的思考以及課程改革的有關(guān)問(wèn)題探討,解答了我許多的教學(xué)疑惑,更新了我的教學(xué)觀念。戴校長(zhǎng)從職業(yè)教育的基本特點(diǎn)、課程改革的出發(fā)點(diǎn)及目標(biāo)、基于工作任務(wù)的行動(dòng)導(dǎo)向的課程開(kāi)發(fā)等幾個(gè)方面詳細(xì)闡述,深入剖析課程改革主要解決的問(wèn)題即做什么,怎樣做,怎樣做更好。實(shí)施自主性學(xué)習(xí)的教學(xué),促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)策略水平的發(fā)展,把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),解決問(wèn)題的能力。他的課程像一把鑰匙解開(kāi)了我的`困惑和迷茫。

  讓我明白作為老師我們應(yīng)該相信自己的學(xué)生,對(duì)學(xué)生要有耐心和愛(ài)心,采取適合的培養(yǎng)模式,來(lái)發(fā)現(xiàn)人的價(jià)值,發(fā)掘人的潛能,發(fā)展人的個(gè)性。我相信以平等的心靈善待學(xué)生,用愛(ài)的情懷關(guān)注學(xué)生,這是一股巨大的教育力量,它比任何高明理論的說(shuō)教都有效。未來(lái)教育需要“專家型”的教師,而不是“教書(shū)匠”,這就要求教師既不能脫離教學(xué)實(shí)際,又要為解決教學(xué)中的問(wèn)題而進(jìn)行研究,我想做好職業(yè)學(xué)校的教學(xué)與管理工作首先是自身受益,進(jìn)而使得學(xué)生、學(xué)校、社會(huì)一起受益。在聆聽(tīng)與對(duì)話中,我感受了教育發(fā)展和改革的步伐,感受到了差距,激發(fā)了熱情。專題講座課上,戴校長(zhǎng)的妙語(yǔ)連珠引得在場(chǎng)的學(xué)員們不時(shí)陷入深思。新穎的職教觀點(diǎn)和教學(xué)方法,風(fēng)趣的講解,使長(zhǎng)期困擾我的中職學(xué)生管理工作和教學(xué)工作問(wèn)題,茅塞頓開(kāi)。特別是在教育理念上,財(cái)校正在進(jìn)行教育改革,實(shí)行 “三三六”來(lái)講授的教育模式,運(yùn)用行動(dòng)導(dǎo)向的原理,讓課堂活起來(lái),讓學(xué)生動(dòng)起來(lái)。我聽(tīng)了幾堂優(yōu)秀的專業(yè)課之后,真是大開(kāi)了眼界,才發(fā)現(xiàn),原來(lái)枯燥的專業(yè)課也可以這么上啊!

  2、深化專業(yè)知識(shí),拓寬專業(yè)視野

  工作以來(lái)一直期待能夠有機(jī)會(huì)靜下心來(lái)專心的學(xué)習(xí),以提高自己的理論實(shí)踐和教學(xué)水平。通過(guò)此次的培訓(xùn)使我以前所學(xué)知識(shí)更加系統(tǒng)化、具體化。尤其是會(huì)計(jì)技能實(shí)訓(xùn)課安排巧妙,邊練邊考察,然后分層次教學(xué),使所有學(xué)員都有收獲,給我們的實(shí)訓(xùn)課教學(xué)提供了新理念。到各大公司進(jìn)行實(shí)地調(diào)研,讓我們掌握了第一手信息,明確了職教導(dǎo)向,對(duì)學(xué)生應(yīng)分層次對(duì)待,一般的要了解常規(guī)專業(yè)技能,著重速度練習(xí),會(huì)鉆研的要引導(dǎo)他向理論深入,這種實(shí)習(xí)最有效果。

  同時(shí)我們還加強(qiáng)了自身的技能訓(xùn)練,學(xué)到一些老會(huì)計(jì)師的特有技能,有利于提升自身的專業(yè)水準(zhǔn)。這次培訓(xùn),由于專業(yè)的特點(diǎn),學(xué)校為我們開(kāi)設(shè)了專業(yè)知識(shí)與技能訓(xùn)練等方面的課程,并且加強(qiáng)了實(shí)訓(xùn),專業(yè)技能課為我們開(kāi)設(shè)了《手工會(huì)計(jì)處理》、《會(huì)計(jì)電算化處理》、《企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理實(shí)務(wù)(erp沙盤(pán))訓(xùn)練》等。通過(guò)本次學(xué)習(xí),使我的專業(yè)技能水平有了明顯提高,做出的實(shí)訓(xùn)作品的得到老師的肯定。我們?cè)诼?tīng)了會(huì)計(jì)方面的專家講座之后,尤其是注冊(cè)會(huì)計(jì)師侯峰的精彩講座,讓我們明白了注冊(cè)會(huì)計(jì)師執(zhí)業(yè)是我們每一個(gè)經(jīng)濟(jì)工作者的發(fā)展方向,也為我們今后的教學(xué)工作指明了方向。

  3、師生相互交流,結(jié)下深厚友誼

  這次培訓(xùn)給我們提供了一個(gè)良好的交流平臺(tái)。四十天共同的學(xué)習(xí)生活,已經(jīng)使我們之間建立了深厚的友誼。學(xué)校不但為我們提供了學(xué)習(xí)環(huán)境,也為我們學(xué)員之間交流討論提供了很多寶貴的機(jī)會(huì)。通過(guò)交流和討論活動(dòng),我們了解各個(gè)兄弟學(xué)校發(fā)展的狀況,也獲得了很多好的成功經(jīng)驗(yàn)。教師與學(xué)員之間,學(xué)員與學(xué)員之間互相關(guān)心、互相幫助。課余時(shí)間我們交流經(jīng)驗(yàn)、取長(zhǎng)補(bǔ)短,都成了我們課后談?wù)摰脑掝},各自在實(shí)際工作中遇到的問(wèn)題,在這里也大都得到了解答。作為培訓(xùn)班的學(xué)員,從其他學(xué)員身上學(xué)到了不少知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。四十天建立起來(lái)深厚的友誼已經(jīng)沖破了地域和年齡的限制,這里就像一個(gè)其樂(lè)融融的大家庭,每個(gè)人會(huì)毫不保留地一起分享經(jīng)驗(yàn)和心得,學(xué)習(xí)中互相鼓勵(lì)和幫助,并且已經(jīng)建立了長(zhǎng)久的聯(lián)系,便于日后的交流和相互學(xué)習(xí),這也將會(huì)是一筆非常寶貴的精神財(cái)富。

  總之,通過(guò)這次的培訓(xùn),我開(kāi)闊了視野,掌握了很多關(guān)于會(huì)計(jì)方面的新技巧,學(xué)習(xí)了很多的教育教學(xué)的新理念、新思想,從思想上受到了極大地鼓舞,這必將為我今后的教育教學(xué)工作起到很好的推動(dòng)作用。同時(shí)積極參與課程改革,直面融入課改,敢于創(chuàng)新,在課改中學(xué)習(xí)進(jìn)步。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 11

  “納稅服務(wù)越來(lái)越重要,納稅服務(wù)越來(lái)越難”。自從踏入了省局納稅服務(wù)師資的行列,轉(zhuǎn)眼連續(xù)三屆了,好多個(gè)春秋日月啊。特別感激這三尺講臺(tái),讓我可以有持續(xù)的熱情去經(jīng)歷去思考去感受納稅服務(wù)。來(lái)來(lái)去去反反復(fù)復(fù)地去解讀探討,積累和沉淀,發(fā)現(xiàn)納稅服務(wù)的終極思考命題其實(shí)也都聚焦到了這樣的點(diǎn)上:“納稅服務(wù)最難的是什么?”“納服”微電影案例教學(xué)的劇本的編寫(xiě),就是以此作為表達(dá)的主線:難,難在哪?以怎樣的情懷和智慧來(lái)面對(duì)和解決,同時(shí)也傳遞這樣的情懷和溫暖:難,但是我們一直在一起前行,從未停止;難,但我們依然熱情滿懷,成長(zhǎng)很精彩!

  納稅服務(wù)最難的是什么?這問(wèn)題問(wèn)得有點(diǎn)犀利,直擊人心最柔軟的地方,所以有時(shí)候會(huì)扎得人有點(diǎn)痛。因?yàn)橥矗愿枰獪厍樾枰尫牛枰芨惺艿礁浞值墓缠Q和力量。非常感謝省局納服處,教育處和稅務(wù)干部學(xué)校這幾個(gè)部門(mén)的領(lǐng)導(dǎo)和負(fù)責(zé)人,持續(xù)關(guān)注納稅服務(wù)工作,重視前臺(tái)一線納服工作者的培訓(xùn)質(zhì)效,很有創(chuàng)造性建設(shè)性地發(fā)起微電影案例教學(xué)的嘗試,積極合作尋求資源、創(chuàng)造資源、整合資源,珠海市地稅局提供支持,高新地稅前臺(tái)工作人員傾情演繹,經(jīng)過(guò)各方努力,最終把真實(shí)生活中的納服萬(wàn)象,搬上熒幕,這種百分百的真實(shí)再現(xiàn)可以帶來(lái)更直接的感官效果、更有穿透力的情感沖擊和更強(qiáng)烈的共鳴,可以引起更深刻的關(guān)注和更長(zhǎng)久的思考。說(shuō)到這里,想和大家分享一個(gè)場(chǎng)景:有一次,我們給學(xué)員上微電影案例教學(xué)展示課,當(dāng)時(shí)納稅服務(wù)案例微電影才拍了兩集,還沒(méi)完成制作,粗片,很粗糙的,但是故事在那了,情感有了。

  當(dāng)大家看完后,整個(gè)教室呈現(xiàn)一種反常的安靜。大家要討論的主題就是:納稅服務(wù)最難的是什么?給大家五分鐘思考,平時(shí)的反應(yīng)是小組成員馬上就會(huì)嘰嘰喳喳的討論,但這個(gè)時(shí)候確實(shí)寂靜一片,大家都還沉浸在某種情愫之中。分享的時(shí)間到了,有好些同學(xué)喳地立馬舉手了,非常積極熱烈,那空中高舉的雙手在說(shuō):我有話要說(shuō),我有很多話要說(shuō),我有很多感受急著要表達(dá)!好了,急忙忙地拿過(guò)話筒站起來(lái),卻開(kāi)始手在抖,以為發(fā)言人緊張,走近一看,發(fā)現(xiàn),原來(lái)是在哽咽,無(wú)語(yǔ)凝噎,千言萬(wàn)語(yǔ)不知從何說(shuō)起,后來(lái)當(dāng)事人幾經(jīng)努力還是情緒激動(dòng)難以表達(dá),換了個(gè)同學(xué)還是這樣。在我以往課堂上常常出現(xiàn)類似這樣情緒激動(dòng)表達(dá)不出來(lái)的情況,但這一次表現(xiàn)尤為突出,記得當(dāng)時(shí)王校長(zhǎng)也在課堂上,也是被微電影中的故事和畫(huà)面所感動(dòng),真情流露卻無(wú)語(yǔ)凝噎,場(chǎng)面很是感人!也就是說(shuō),常年在一線從事納稅服務(wù)的兄弟姐妹們?cè)诿鎸?duì)“納稅服務(wù)最難的是什么?”

  這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,總是覺(jué)得“很多,很亂,很難很想說(shuō)又無(wú)從說(shuō)起”也許因?yàn)檫@一問(wèn)勾起了太多的畫(huà)面在眼前呈現(xiàn),太多的思緒剪不斷理還亂,還有很多情感上的委屈和艱難。正是因?yàn)檫@種難,所以需要理順,需要溝通,需要大家一起來(lái)思考和面對(duì),并讓所有的同行者能感受到彼此的關(guān)懷和溫暖。這就是案例微電影教學(xué)這種特殊方式的展現(xiàn)所帶給我們更為感性、更多共鳴的'教學(xué)效果。同時(shí)它也可以成為一個(gè)展現(xiàn)的窗口,讓窗外的人更多地來(lái)關(guān)注和理解納稅服務(wù)工作,并為之添磚加瓦!

  那么,納稅服務(wù)最難的是什么?到底難在哪里?我自己最深刻的體會(huì)而且在案例編寫(xiě)中重現(xiàn)和表達(dá)的主要有以下幾點(diǎn):

  其一,明知道納稅人的訴求很無(wú)理,但是因?yàn)榧{稅服務(wù)所賦予我們的特殊要求和使命,因而不能采取簡(jiǎn)單而直接的對(duì)碰和拒絕,要有智慧和能力去化解,否則一不小心又被投訴了。也就是在自身資源極其窘促的情況下還得耐心細(xì)致,去接納寬容,再多的委屈和難也得靠自己去化、去悟,多高的境界啊!所以我常說(shuō),把納稅服務(wù)工作當(dāng)成是一種修行,把它做好了,做活了,做精致了,做溫暖了,你也就修成正果了!

  其二就是明知道納稅人的訴求很合理,但是由于各種各樣的因素和限制,或者制度的不完善,或者制度的變遷和銜接,反正你覺(jué)得應(yīng)該幫納稅人爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)或者應(yīng)該得到保護(hù)的權(quán)益,然后花了很多努力最終又沒(méi)法做到反而又被投訴了,又被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了,獎(jiǎng)金又被扣了諸如此類的,也是各種委屈各種難過(guò)。

  其三就是明明知道這個(gè)事情暫時(shí)做不了,完成不了這么快,新政策需要時(shí)間消化,需要多個(gè)部門(mén)協(xié)調(diào),需要時(shí)間,需要空間,能辦?不能辦?納稅人就在那,解釋不聽(tīng),等不得,幾個(gè)來(lái)回,又給投訴了,真是難!“信不信由你,反正我信了”。所以,納稅服務(wù)的難,最核心的體現(xiàn)就是怎樣在情與理,理與法,變與不變,在破和立的辯證統(tǒng)一中,在法的嚴(yán)謹(jǐn)唯一以及服務(wù)的多元與感性的博弈中,在供和需的分配整合中不斷地尋找那個(gè)平衡點(diǎn),好不容易好像找到那個(gè)點(diǎn)了,顫顫巍巍地站上去,一有風(fēng)吹草動(dòng)地又立馬崩潰了。所以在納稅服務(wù)工作中,那份胸懷很重要,不僅要智慧溫暖自己,更要有大愛(ài)溫暖他人;那份執(zhí)著很重要,找到不斷迎難而上的動(dòng)力,堅(jiān)定前行的步伐,不斷地前行不斷地尋求真知,不斷地向前奔跑!

  有淚水才有成長(zhǎng),有堅(jiān)持就有希望,納稅服務(wù),雖然任重而道遠(yuǎn),但我們已經(jīng)在路上!謹(jǐn)以此片,獻(xiàn)給含著淚水還要奔跑,含著淚水還在奔跑,含著淚水還得飛速奔跑的納稅服務(wù)一線工作者,有引路人,有同行者,在”稅“月中前行和成長(zhǎng),我們并不孤獨(dú),我們還有詩(shī)和遠(yuǎn)方!

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 12

  按照省委、省政府和省公安廳黨委的安排,近期,我在參加省“兩會(huì)”期間,再一次認(rèn)真學(xué)習(xí)了秦光榮同志在省第九次黨代會(huì)上所作的工作報(bào)告,深刻領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì)。

  黨的發(fā)展歷程告訴我們,密切聯(lián)系群眾是我們黨最大的政治優(yōu)勢(shì),把人民利益放在第一位,實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好人民的根本利益,讓我們的工作獲得最廣泛、最可靠、最牢固的群眾基礎(chǔ)可以說(shuō),群眾觀點(diǎn)、群眾路線、群眾利益、群眾工作在不同時(shí)代承載著不同的內(nèi)涵外延,但都關(guān)系到我們黨的事業(yè)成敗,來(lái)自人民、植根人民、服務(wù)人民,是我們黨成立以來(lái)始終立于不敗之地的根本。xx大以來(lái),為了順應(yīng)人民群眾的新期待,我們黨以更加鮮明的群眾觀點(diǎn),更加堅(jiān)定的群眾立場(chǎng),切實(shí)維護(hù)群眾利益,扎實(shí)開(kāi)展群眾工作,從群眾中獲得執(zhí)政興國(guó)的力量源泉。但是在世情、國(guó)情、黨情、社情發(fā)生深刻變化的環(huán)境中,面對(duì)著執(zhí)政興國(guó)考驗(yàn)、改革開(kāi)放考驗(yàn)、市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)考驗(yàn)、外部環(huán)境考驗(yàn),少數(shù)黨員干部的群眾觀念發(fā)生偏差,脫離、疏遠(yuǎn)群眾,甚至和群眾對(duì)立的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生,直接損害黨與群眾的血肉聯(lián)系。

  我認(rèn)為,要做好“四群”工作必須注意:

  一是堅(jiān)定共產(chǎn)黨員的理想信念。

  當(dāng)前,我國(guó)正處在社會(huì)轉(zhuǎn)型期,這個(gè)階段既是發(fā)展的機(jī)遇期,也是社會(huì)矛盾的凸顯期。社會(huì)利益訴求的多樣化、必然在社會(huì)中引發(fā)各種各樣的矛盾,而這些矛盾大都是屬人民內(nèi)部的矛盾,只能從社會(huì)內(nèi)部化解緩解。要解開(kāi)人民群眾心中的結(jié),這要求我們黨員干部必須要堅(jiān)定共產(chǎn)黨員的理想信念。為什么做群眾工作要先堅(jiān)定自己的理想信念呢?從一定意義上說(shuō),群眾觀點(diǎn)和群眾立場(chǎng)是共產(chǎn)黨人必須具備的政治信仰、責(zé)任意識(shí)和精神追求。黨員干部只有樹(shù)立了這種觀點(diǎn)和立場(chǎng),才能夠堅(jiān)定社會(huì)主義和共產(chǎn)主義的理想信念,才能踐行正確的權(quán)力觀、地位觀、利益觀;就會(huì)心中裝著人民群眾,自覺(jué)為黨和國(guó)家的事業(yè)無(wú)私奉獻(xiàn);就會(huì)經(jīng)受住各種環(huán)境和風(fēng)險(xiǎn)的考驗(yàn),在艱難困苦面前百折不撓、勇往直前。

  此外,要做好新時(shí)期的群眾工作,必須牢固樹(shù)立群眾觀點(diǎn),端正對(duì)人民群眾的態(tài)度,堅(jiān)持思想上尊重群眾、感情上貼近群眾 、工作上依靠群眾,將對(duì)黨負(fù)責(zé)與對(duì)人民負(fù)責(zé)統(tǒng)一起來(lái),把全心全意為人民服務(wù)的宗旨落實(shí)到關(guān)心群眾生產(chǎn)生活的實(shí)際工作中去。自己堅(jiān)定了信念,就能夠用社會(huì)主義價(jià)值體系引導(dǎo)人民群眾的價(jià)值取向,讓群眾能夠正確對(duì)待個(gè)體和集體利益,處理好當(dāng)前和長(zhǎng)遠(yuǎn)利益,激發(fā)引導(dǎo)群眾建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義的斗志,調(diào)動(dòng)人民群眾干事創(chuàng)業(yè)的積極性。

  二是堅(jiān)持深入細(xì)致的宣傳引導(dǎo)。

  小到一個(gè)班組,大到一級(jí)政府,如果不能統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),每個(gè)人的想法都不同,就不能明確發(fā)展的思路和方向,要加快發(fā)展、科學(xué)發(fā)展更是無(wú)從談起。我們?cè)谧鲆患虑埃家M(jìn)行動(dòng)員,由領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)強(qiáng)調(diào)工作的重要性和必要性,實(shí)際上就是為了引起工作人員的認(rèn)可與支持,讓你全心溶入工作中,獲取工作的最佳效果。今天我們做“四群”工作同樣如此。群眾是通理的,也是講理的,但任何人對(duì)事物的認(rèn)知都需要一個(gè)過(guò)程。

  對(duì)于群眾來(lái)說(shuō),法律、發(fā)展、改革這些概念,不是畫(huà)在紙上的餅,而是與其生活、生產(chǎn)密切相關(guān),要讓群眾從內(nèi)心里面明了自己的權(quán)利義務(wù),知曉現(xiàn)階段黨的方針政策,與我們同心,這就需要我們用合適的方法,正確的引導(dǎo)宣傳。這些年來(lái),雖然通訊發(fā)達(dá)、信息暢通,但人與人的.交流溝通卻越來(lái)越少。這種情形下,很多人獲得信息靠道聽(tīng)途說(shuō),傳來(lái)傳去的多,不完整的多,甚至是某些個(gè)體為自身利益而謠傳。謠言傳的多了,就會(huì)越來(lái)越真。我常年在公安基層實(shí)戰(zhàn)單位工作,公安機(jī)關(guān)是紀(jì)律部隊(duì),因此我們安排部署工作時(shí),經(jīng)常采用電視電話會(huì)議,最大限度地將會(huì)議精神和安排部署傳達(dá)到每一位基層民警,盡量避免級(jí)級(jí)安排、層層轉(zhuǎn)達(dá),會(huì)議傳達(dá)會(huì)議,文件落實(shí)文件的情況。實(shí)踐證明,安排部署工作如果能做到面對(duì)面、點(diǎn)對(duì)點(diǎn),其收效一定是比通過(guò)會(huì)議層層部署、領(lǐng)導(dǎo)級(jí)級(jí)安排好得多。為此,我認(rèn)為,我們還是要拾起傳統(tǒng)的一些工作方法,要能夠離開(kāi)位子、低下身子、拉開(kāi)面子,多到基層,與群眾在一起,宣傳好法律法規(guī)、方針政策,傳達(dá)給他們真實(shí)的信息,我們的工作就一定能夠最大限度地得到群眾的理解與支持。

  三是堅(jiān)持用真心暖人心。

  社會(huì)是由不同階層構(gòu)成的、不同階層的人必定有著不同的利益訴求,追求利益過(guò)程中,人的本心最容易被利欲熏蒙,有時(shí)僅僅只是一絲蠅頭小利或是一點(diǎn)小事,都會(huì)使人利令智昏,或者誘發(fā)社會(huì)矛盾,所以佛教里面才會(huì)將“貪”稱為“三毒之首”。一般情況,群眾之間發(fā)生的糾紛大多數(shù)是因林地、土地及鄰里、家庭之間的利益之爭(zhēng),在我們看來(lái)也許是小事一樁,是雞毛蒜皮的事,但只要是群眾找到了政府部門(mén),找到單位、找到領(lǐng)導(dǎo)的話,其訴求已經(jīng)不僅僅是利益,往往是需要爭(zhēng)一份尊嚴(yán),爭(zhēng)一口氣,對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō),就是一件大事,事關(guān)尊嚴(yán)的大事。

  因此,我們的黨員干部在與群眾打交道過(guò)程中,由于我們面對(duì)的群眾素質(zhì)不盡相同,無(wú)論群眾在反映時(shí)顯得多么瑣碎,還是有理無(wú)理,我們都要保持善心,尊重他,用包容的心寬容一切事,像彌勒佛一樣,大肚容難容之事,笑臉待天下百姓,把每個(gè)群眾都當(dāng)作親人,耐心聽(tīng),細(xì)致地予以解釋,用心待之,用心與之溝通,喚起每個(gè)人心里天生具有的那份親情,用感情換感情,用真心暖人心,世間就一定會(huì)少許多紛爭(zhēng),增添許多快樂(lè)和友誼。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 13

  暑假期間,我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)一行6人懷著激動(dòng)的心情在四川成都參加了全國(guó)班主任工作的培訓(xùn)。專家的理論很有實(shí)踐意義,幾位班主任的演講更是來(lái)自于他們平日工作的第一手材料,很有學(xué)習(xí)和借鑒意義。通過(guò)這次培訓(xùn)使我清醒的認(rèn)識(shí)到,新時(shí)期的班主任工作應(yīng)具備一定的素質(zhì)和技巧。

  班主任工作是一項(xiàng)專業(yè)性很強(qiáng),對(duì)自身素質(zhì)要求很高的工作,我們常常聽(tīng)到這樣一句話,有什么樣的班主任,就有什么樣的學(xué)生。是啊,教育是一項(xiàng)偉大的事業(yè),教師特別是班主任是這項(xiàng)事業(yè)的第一領(lǐng)路人,身上的擔(dān)子好重,這促使我要靜下心來(lái)好好想想今后到底該如何做呢?下面我就談?wù)勛约旱狞c(diǎn)滴感受。

  一、 不斷提高自身素質(zhì),具有獨(dú)特的魅力形象

  班主任的一言一行,對(duì)學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生巨大的影響,所以,新時(shí)期的班主任應(yīng)在教育學(xué)生的同時(shí),要不斷地完善自己。班主任的素質(zhì)不是與生俱來(lái)的,而是在長(zhǎng)期的教育實(shí)踐中進(jìn)行修養(yǎng)與鍛煉形成的。

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都能感覺(jué)那些案例的真實(shí)性,因?yàn)樵谖业墓ぷ髦芯陀兄芏嗪桶咐邢嗤臓顩r,比如留守兒童、問(wèn)題學(xué)生、班規(guī)的制定、比賽失敗、選班委會(huì)、與家長(zhǎng)溝通聯(lián)系等等,只是自己都沒(méi)能那么科學(xué)地去處理,因而也就沒(méi)有收到自己當(dāng)時(shí)預(yù)想的效果。而這次學(xué)習(xí)卻能給我把這些課補(bǔ)上,讓我在以后的工作中再遇到類似事情時(shí)也會(huì)用培訓(xùn)學(xué)習(xí)中學(xué)到的相關(guān)理論來(lái)指導(dǎo)自己的工作,同時(shí)也使自己意識(shí)到班主任應(yīng)該不斷提高自身素質(zhì)的重要性。

  (一)提高自身素質(zhì)重要方法就應(yīng)該是努力學(xué)習(xí)。

  常常聽(tīng)到我的同行們?cè)谡f(shuō)這樣一句話:“沒(méi)見(jiàn)過(guò)這樣的學(xué)生”。其實(shí)這話也是有一定道理的,因?yàn)楝F(xiàn)在的學(xué)生的確與原來(lái)的學(xué)生不一樣,想讓學(xué)生再回到以前的狀態(tài)是不可能的,也是不現(xiàn)實(shí)的。

  現(xiàn)在的學(xué)生視野開(kāi)闊、思路敏捷,遇到問(wèn)題總是窮追不舍,教師只用簡(jiǎn)單的說(shuō)教去規(guī)范學(xué)生,學(xué)生是不買(mǎi)帳的,更何況現(xiàn)在提倡新的教育觀、學(xué)生觀。因此班主任要想跟上時(shí)代的步伐,就必須努力學(xué)習(xí),樹(shù)立自身形象,贏得當(dāng)代學(xué)生的信任和尊敬。要學(xué)習(xí)教育改革的新理念,用最新的教育理論武裝自己;,要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)和其他各門(mén)學(xué)科知識(shí),班主任不僅要具有精深的所教知識(shí),而且還要涉獵其他各門(mén)學(xué)科的知識(shí),具有廣博的知識(shí)和興趣愛(ài)好;要學(xué)習(xí)借鑒他人的經(jīng)驗(yàn),“他山之石,可以攻玉”,對(duì)他人的經(jīng)驗(yàn)不管是正面還是反面,不管是成功還是失敗,都虛心學(xué)習(xí),從中吸取有益的東西。

  (二)提高自身素質(zhì)要善于提煉總結(jié)。

  有人說(shuō):“班主任是教育藝術(shù)家,而不是工匠。”在聽(tīng)完幾位班主任所講的案例時(shí),我才意識(shí)到要經(jīng)常對(duì)自己工作實(shí)際中的'來(lái)自學(xué)生的各種案例進(jìn)行深思,不可以草草而過(guò),要對(duì)比較突出帶有共性的問(wèn)題進(jìn)行多角度的深思,找到最好的解決辦法,并養(yǎng)成提煉總結(jié)的習(xí)慣,以便更好的完成自己的班主任工作。

  二、要善于激勵(lì)學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的潛能

  美國(guó)心理學(xué)家威廉·詹姆斯研究發(fā)現(xiàn):“人類本性中最深刻的渴求就是受到贊美。”作為成長(zhǎng)中的學(xué)生,更需要教師對(duì)他們進(jìn)行贊賞。與學(xué)生交往,要講究藝術(shù),要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),與學(xué)生在一起活動(dòng),以傾聽(tīng)為前提,與學(xué)生的談話更加有利于班主任工作的開(kāi)展;聽(tīng)了講座后,讓我更深刻地認(rèn)識(shí)到賞識(shí)教育對(duì)于班主任工作的重要,“數(shù)子一過(guò),不如獎(jiǎng)其一功。”所以我們要貫徹獎(jiǎng)勵(lì)為主,懲罰為輔的正面教育原則,如果一個(gè)班級(jí)受到表?yè)P(yáng)多,則這個(gè)班級(jí)學(xué)生思想品德、紀(jì)律、成績(jī)就會(huì)越來(lái)越好,因?yàn)楸頁(yè)P(yáng)使學(xué)生揚(yáng)長(zhǎng)避短,促使他們不斷進(jìn)步,相反如果一個(gè)班級(jí)經(jīng)常受到批評(píng),便會(huì)失去信心,就會(huì)使他們自暴自棄,很難進(jìn)步。有句話說(shuō):你的教鞭下有瓦特。

  你的冷眼下有牛頓;你的譏笑中有愛(ài)迪生。因此,在教育學(xué)生中少批評(píng)、懲罰,多去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的“閃光點(diǎn)”,給予肯定和鼓勵(lì)。另外,集體性的獎(jiǎng)勵(lì)要多應(yīng)用,心理學(xué)研究表明:人們都希望自己能置身在一個(gè)優(yōu)秀組織,并且希望成為這個(gè)組織的優(yōu)秀分子。集體性獎(jiǎng)勵(lì)不但能夠激發(fā)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,強(qiáng)化學(xué)生的集體意識(shí),而且能教育和影響每一位學(xué)生。有位教育家講過(guò):“教育了集體,團(tuán)結(jié)了集體,加強(qiáng)了集體以后,集體自身就能夠成為很大的教育力量。”所以一個(gè)優(yōu)秀的班集體就能激勵(lì)學(xué)生,使他們不斷爭(zhēng)取一個(gè)又一個(gè)的成功。

  學(xué)生最關(guān)心的是教師對(duì)他的看法,最大的愿望是得到教師的關(guān)心和愛(ài)護(hù),尤其是面對(duì)問(wèn)題學(xué)生時(shí),如果能盡量發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點(diǎn),然后真誠(chéng)地去贊賞他們、鼓勵(lì)他們,那么你會(huì)發(fā)現(xiàn),學(xué)生個(gè)個(gè)都是那么可愛(ài)、那么優(yōu)秀。教育學(xué)生首先要學(xué)會(huì)“生活上知足常樂(lè),同學(xué)之間助人為樂(lè),學(xué)習(xí)上自得其樂(lè),身體健康快樂(lè)”,從而樹(shù)立學(xué)生正確的人生觀。

  三、尊重學(xué)生,讓每一位學(xué)生都感受的老師的愛(ài)

  蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“兒童的尊嚴(yán)是人類心靈最敏感的角落,保護(hù)兒童的自尊心就是保護(hù)兒童的潛在力量。”教育家韓鳳珍也說(shuō)過(guò):“所有難教育的的孩子,都是失去自尊心的孩子;所有好教育的孩子,都是具有強(qiáng)烈自尊心的孩子。教育就是要千方百計(jì)地去保護(hù)孩子最寶貴的東西——自尊心。”

  尊重就意味著信任、理解、寬容、善待和接納,充分地重視和欣賞每一個(gè)學(xué)生,耐心地傾聽(tīng)他的意見(jiàn),接納他的感受,包容他的缺點(diǎn),分享他的喜悅……我深深地知道,一名好班主任、一名好教師,既是知識(shí)的塑像,更是愛(ài)的化身,只有接近學(xué)生,用愛(ài)去感召學(xué)生,才能教育好學(xué)生。 因此,教師只有把愛(ài)的種子播撒在學(xué)生的心田,以學(xué)生的要求作為愛(ài)的起點(diǎn),才能在學(xué)生的內(nèi)心世界培養(yǎng)出愛(ài)的感情,并使之升華。教師無(wú)法選擇學(xué)生,但是我們可以選擇教育方式。把平凡的事務(wù)轉(zhuǎn)化為精彩,把煩惱的事情轉(zhuǎn)化為快樂(lè)。

  班主任工作是瑣碎的,但意義卻很重大。新的時(shí)代向我們提出了新的要求,新課程向我們提出了新的理念。我們要用真心、動(dòng)真情、做真行做好班主任工作。真正把自己塑造成一個(gè)有魅力的人,一個(gè)新型魅力班主任。

  以上是我在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的幾點(diǎn)心得體會(huì)。實(shí)踐出真知!相信本次培訓(xùn)對(duì)自己今后教育教學(xué)工作會(huì)有很大幫助。學(xué)生的進(jìn)步將會(huì)是我不斷前進(jìn)的動(dòng)力,我將繼續(xù)努力學(xué)習(xí),更好地投入到工作中。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 14

  如果說(shuō)學(xué)校教育是蓋一幢大廈,那班主任就是那腳手架,連接著每一個(gè)關(guān)鍵部位,是整個(gè)建筑的“結(jié)點(diǎn)”,維系著家庭、學(xué)校和社會(huì)間的復(fù)雜關(guān)系。作為一名班主任,我深深地意識(shí)到自己的任務(wù)有多么重要。我知道要成為一名優(yōu)秀的班主任,必須注重自身素質(zhì)的提高。素質(zhì)不是天生的,而是要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)、修養(yǎng)和實(shí)踐形成的。只有實(shí)現(xiàn)了自身素質(zhì)的完善,班主任才能以自己的高素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的高素質(zhì),根據(jù)多年的教育實(shí)踐談?wù)勎覍?duì)班主任素質(zhì)的認(rèn)識(shí)。

  一、班主任要會(huì)做夢(mèng)

  人要“會(huì)做夢(mèng)”是說(shuō)人要有自己的理想,有憧憬,有激情。當(dāng)班主任,走上工作崗位就應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)奮斗的目標(biāo)。培養(yǎng)國(guó)家建設(shè)者是百年大計(jì),班主任肩負(fù)著神圣使命,責(zé)任感和使命感應(yīng)該是最突出的,不能因?yàn)槲覀兊氖д`而耽誤孩子的一生。理想和目標(biāo)應(yīng)該和自己的實(shí)際結(jié)合起來(lái),自己的性格、學(xué)識(shí)等是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的關(guān)鍵因素。要看到自己的優(yōu)勢(shì),也要重視自己的不足,揚(yáng)長(zhǎng)抑短,才能不斷的進(jìn)行自我挑戰(zhàn)。理想與目標(biāo)要和學(xué)生的實(shí)際相結(jié)合,每個(gè)學(xué)生都有各自的特點(diǎn),不能一個(gè)模式培養(yǎng)人,或培養(yǎng)一個(gè)模式的人,人才應(yīng)是各具特色,百花齊放的。把班主任工作當(dāng)成一首詩(shī)來(lái)做,你才能感到班主任工作是很富有情趣的,你才能滿腔熱忱的投入到這個(gè)工作中來(lái),才能把你的“夢(mèng)”做好。

  二、班主任要有成功的愿望

  做一個(gè)成功的班主任,是每一個(gè)班主任老師的愿望。把自己的知識(shí)毫無(wú)保留的傳授給學(xué)生,把學(xué)生塑造成對(duì)社會(huì)有用的人,這就是教師的成功所在。成功必須是在付出辛勤的努力之后才能換來(lái)的,有時(shí)即便付出也未必能得到成功,但是努力成功是每一個(gè)班主任奮斗的方向。辛勤努力一方面需要付出,全身心地把教育當(dāng)成生命的一部分,真正把學(xué)生當(dāng)成自己的朋友;另一方面要講科學(xué),教育是科學(xué),這就要班主任在教育活動(dòng)中掌握規(guī)律,按規(guī)律辦事,講究科學(xué)性,認(rèn)真鉆研教育教學(xué)的方法;第三要有時(shí)代性,班主任的工作方法要符合時(shí)代的變化,教育的思想,教學(xué)的方法要及時(shí)適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展,吸收一切現(xiàn)代的文化,要符合時(shí)代的特征,因?yàn)槲覀兊慕逃龑?duì)象是最緊跟時(shí)代潮流的。成功還少不了自信,事還沒(méi)做,就打退堂鼓,就是缺乏自信的表現(xiàn)。班主任要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì),客觀的認(rèn)識(shí)自己,取長(zhǎng)補(bǔ)短,發(fā)現(xiàn)自己的可愛(ài)和偉大之處,堅(jiān)信自己會(huì)成功。

  三、班主任要學(xué)會(huì)愛(ài)

  愛(ài)有許多,親人的愛(ài)、同志的愛(ài)、朋友的愛(ài)、師生的愛(ài),把班主任說(shuō)成是愛(ài)的職業(yè),大家是都贊成的。我們每個(gè)人都曾接受過(guò)自己班主任的諄諄教誨,班主任也為我們的成長(zhǎng)付出了辛勤的勞動(dòng)。總之,班主任給我們最多的就是愛(ài)。愛(ài)學(xué)生是做班主任的天職,就像愛(ài)父母、愛(ài)兄弟姐妹一樣。把學(xué)生當(dāng)成自己的親人和朋友,在學(xué)識(shí)上、品德上用自己的言行去影響和塑造學(xué)生,讓他們覺(jué)得人間處處皆溫暖。只有付出了愛(ài)——愛(ài)教育、愛(ài)學(xué)生,他們才會(huì)愛(ài)你,你自然也能從愛(ài)中得到樂(lè)趣,從愛(ài)中得到信心和勇氣。

  四、班主任要有自己的風(fēng)格

  班主任要有自己的風(fēng)格,這就要求班主任有富于創(chuàng)新,追求卓越的精神。班主任不能滿足于現(xiàn)狀和已有的經(jīng)驗(yàn),應(yīng)該跟時(shí)代同步。時(shí)代的發(fā)展,科學(xué)的進(jìn)步,決定了班主任要不斷的創(chuàng)新,包括知識(shí)結(jié)構(gòu)、教育方法等,固守在經(jīng)驗(yàn)里是要掉隊(duì)的。有的班主任之所以有成就,就是因?yàn)椴粩嗟脑谠械幕A(chǔ)上,有新的內(nèi)容,新的突破。作為班主任應(yīng)特別注重知識(shí)的更新,做一個(gè)“有心”的班主任。在教育工作中認(rèn)真總結(jié)教育的得與失,記錄每天的心得體會(huì),發(fā)現(xiàn)教育中有價(jià)值的東西。班主任應(yīng)該有自己的風(fēng)格,創(chuàng)造出與眾不同的教育方法。班主任要有科研意識(shí),用科研做基礎(chǔ),勇于超越。班主任應(yīng)該成為教育家,學(xué)校應(yīng)創(chuàng)造條件,鼓勵(lì)更多的青年班主任勇于創(chuàng)新,鼓勵(lì)班主任要有自己的風(fēng)格。缺少了風(fēng)格就沒(méi)有值得信賴的東西,也就沒(méi)有了靈魂。

  五、班主任要勤于學(xué)習(xí)

  學(xué)習(xí)知識(shí),是一個(gè)人在社會(huì)中生存下去的重要基礎(chǔ)之一,如果不學(xué)習(xí)或者不善于學(xué)習(xí),就不能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的.需要,就要掉隊(duì)落伍。班主任是傳授文明和知識(shí)的工作者,更應(yīng)掌握現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)和技能,擴(kuò)大知識(shí)的視野。班主任的學(xué)習(xí)應(yīng)該是有責(zé)任感的,作為知識(shí)的傳播者必需要有豐富的知識(shí),學(xué)生年齡越小對(duì)教師的期望值越高,教師不掌握知識(shí),會(huì)失望于學(xué)生,就沒(méi)有盡到一個(gè)教師的責(zé)任。班主任的學(xué)習(xí),首要的是打好專業(yè)基礎(chǔ),具有出色的專業(yè)知識(shí),你才能更多地了解孩子,才能實(shí)現(xiàn)理想和抱負(fù)。這就要在實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,不斷地充實(shí)提高自己。 )其次,學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)和掌握一些技能,教師應(yīng)該做百科全書(shū)式的教師,僅局限在一個(gè)領(lǐng)域、自己的專業(yè),是當(dāng)不好教師的。我們不一定是某一方面的專家,但是我認(rèn)為一定要成為雜家。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,各科都是相互交叉的,密切聯(lián)系的,相互依賴的關(guān)系。一個(gè)學(xué)科不可能單獨(dú)存在,現(xiàn)代科學(xué)又與我們的生活密不可分,所以班主任應(yīng)該了解自己專業(yè)以外的知識(shí),掌握一些基本技能,如政治、經(jīng)濟(jì)、法律、科學(xué)管理等。通過(guò)自己的傳授,教會(huì)學(xué)生具備科學(xué)的認(rèn)識(shí)世界和改造世界的能力。

  六、班主任要關(guān)注窗外的世界

  過(guò)去的有句老話叫“家事國(guó)事天下事事事關(guān)心”,現(xiàn)在說(shuō)起來(lái)還具有現(xiàn)實(shí)的意義。一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,他和世界息息相關(guān),呼吸著自然界的空氣,享受著人類創(chuàng)造的各項(xiàng)文明,離開(kāi)了社會(huì)這個(gè)繽紛的舞臺(tái),每個(gè)人都難以駕馭自己。班主任也是如此。

  在這個(gè)社會(huì)中生存,我們應(yīng)該把握自己,關(guān)注社會(huì)。每時(shí)每刻,我們都離不開(kāi)社會(huì)方方面面對(duì)我們的給予。一個(gè)有知識(shí)的班主任,一定要有社會(huì)責(zé)任感,一定關(guān)注社會(huì)一切人的命運(yùn),關(guān)注對(duì)學(xué)生社會(huì)責(zé)任感的培養(yǎng)。班主任的知識(shí)應(yīng)該淵博,視野要寬闊。班主任的一舉一動(dòng)都在影響著學(xué)生,班主任的責(zé)任感會(huì)傳給學(xué)生。在教給學(xué)生書(shū)本上的知識(shí)的同時(shí),班主任更應(yīng)教會(huì)學(xué)生生活,啟發(fā)理想,奮斗目標(biāo),使學(xué)生的精神世界更加豐富。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 15

  我有幸參加了中小學(xué)班主任培訓(xùn)班,有幸凝聽(tīng)了省級(jí)專家的講座,深感受益匪淺,讓我對(duì)班主任工作有了更深的知道。隨著社會(huì)對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的要求的改變,更迫切地向班主任提出了更高的時(shí)期要求。班主任要會(huì)走畢生學(xué)習(xí)的門(mén)路,成為學(xué)習(xí)型的班主任。提高教學(xué)質(zhì)量需要學(xué)問(wèn)和研究,班主任工作更需要學(xué)問(wèn)和研究。當(dāng)今知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)期,學(xué)習(xí)型班主任的突出特點(diǎn)是會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)已經(jīng)變成了一種基本生活方式。

  學(xué)然后之不足,雖然我已做了十幾年的班主任,但聽(tīng)了這些老師的講座之后,我覺(jué)得在做學(xué)生思想工作的理論和技能方面與他們相比還有差距。經(jīng)過(guò)認(rèn)真對(duì)照反思,我認(rèn)為,今后還應(yīng)從以下幾個(gè)方面連續(xù)努力。

  一、加強(qiáng)師德修養(yǎng)

  (一)用心關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生。

  記得一位專家在授課時(shí)說(shuō):親其師信其道,良好的師生關(guān)系能使學(xué)生具有良好的情緒去面對(duì)學(xué)習(xí)。隨著素養(yǎng)教育的進(jìn)一步深入,能不能進(jìn)入學(xué)生的內(nèi)心世界是當(dāng)今決定教育成敗的關(guān)鍵一步。學(xué)生會(huì)由于愛(ài)好一位老師而愛(ài)好一門(mén)功課,同樣,也可能因厭惡一位老師而厭惡學(xué)習(xí)。一個(gè)被學(xué)生愛(ài)好的教師,其教育成效總是超出不受歡迎的.教師。愛(ài)學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,處理問(wèn)題及時(shí),方法得當(dāng),注意和學(xué)生溝通,學(xué)生就信任班主任,愛(ài)好班主任,也愛(ài)好上班主任的課。熱愛(ài)學(xué)生,還表現(xiàn)在班主任對(duì)學(xué)生的尊重和信任,以及對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求。尊重學(xué)生的人格,了解學(xué)生的個(gè)性,相信學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,既統(tǒng)一嚴(yán)格要求,又注意學(xué)生的個(gè)體差異,區(qū)分對(duì)待。對(duì)程度、水平不同的學(xué)生,采取不同的教育方法,因材施教。班主任要用自己正直、坦率、真誠(chéng)、友愛(ài)的樸素人格去影響一位又一位學(xué)生;用自己的一言一行去為他們行動(dòng)示范,用自己對(duì)學(xué)生、對(duì)事業(yè)的愛(ài)心去帶動(dòng)學(xué)生修正不健全的人生觀,幫助他們建立遠(yuǎn)大理想,培養(yǎng)他們的社會(huì)、家庭、集體的責(zé)任感。

  (二)多與學(xué)生進(jìn)行溝通,及時(shí)交換。

  與學(xué)生溝通中應(yīng)當(dāng)注意的五個(gè)要與不要:要重視情感的交換,不要拒人于千里;要耐心凝聽(tīng),不要隨便插話;要學(xué)會(huì)接納,不要隨便批評(píng);要支持鼓勵(lì),不要同情安慰;要重視引導(dǎo),不要命令訓(xùn)導(dǎo)。另外,師生間良好的溝通還需要一定的心理基礎(chǔ),通過(guò)學(xué)習(xí)總結(jié)出三點(diǎn),即真誠(chéng)、尊重、共情。真誠(chéng)能贏得學(xué)生的信任和愛(ài)好;尊重能開(kāi)啟學(xué)生的心扉;共情則能深入學(xué)生的內(nèi)心世界。同時(shí),為了更好地知道和運(yùn)用與學(xué)生溝通的方法,本人也學(xué)到了一些心理學(xué)上的技能,比如聆聽(tīng)與詢問(wèn)的技術(shù),影響學(xué)生的技術(shù)和非語(yǔ)言技術(shù),這些技能將使我在今后的學(xué)生工作中受益。

  二、重視心理健康發(fā)展

  通過(guò)老師班主任心理健康教育基礎(chǔ)主題教育講座中我體會(huì)到,小學(xué)生心理健康是個(gè)必須要重視的問(wèn)題,根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn),運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng),增進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素養(yǎng)全面提高的教育活動(dòng),是素養(yǎng)教育的重要組成部分,是培養(yǎng)跨世紀(jì)創(chuàng)新人才的重要環(huán)節(jié)。要做好學(xué)生心理健康教育,班主任自己第一要做到以下幾點(diǎn):

  (一)具有平和的心態(tài)。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益猛烈的今天,面對(duì)越來(lái)越難管理的學(xué)生,我們一定要做到心態(tài)平和,要實(shí)事求是地認(rèn)識(shí)自己,努力成為最好的自己;把自己放在平常人的位置,不要太苛求自己,要用平常心去做平常事。面對(duì)生活、工作中的不如意,把心放寬些,要知道智慧從毛病的判定中來(lái),成功從失敗中來(lái),真正做到大度能容,容天下難容之事。

  (二)尊重學(xué)生,與學(xué)生共情。教育可連續(xù)發(fā)展的核心內(nèi)容是尊重。要尊重學(xué)生,尊重學(xué)生的差異。作為班主任,要相信每個(gè)學(xué)生都是唯一無(wú)二的。我們要學(xué)會(huì)用仔細(xì)的眼光去視察差異,用寬容的心理去接納學(xué)生。要知道,正是由于有了差異,我們的世界才變得如此杰出;有了差異,我們才能展現(xiàn)出自己的特點(diǎn);有了差異,我們才有了今天相互學(xué)習(xí)和鑒戒的機(jī)會(huì)。差異讓我們知道了相互尊重和彼此關(guān)愛(ài)的重要,讓我們對(duì)陌生的事物感到向往,并激發(fā)求知和探索的愿望。所以,面對(duì)學(xué)生時(shí),我們要多一份知道,多一份關(guān)愛(ài),多一些寬容,多一些期待。只有這樣,我們與學(xué)生之間才能產(chǎn)生相容的情感,才能讓學(xué)生親其師而信其道。

  (三)加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè),增進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。班級(jí)文化具有龐大的凝聚力和感化力,它通過(guò)班主任管理,班級(jí)行動(dòng)制約,班級(jí)情緒感染,班級(jí)價(jià)值導(dǎo)向等制約學(xué)生的思想和行動(dòng)。通過(guò)學(xué)習(xí),我更深入地認(rèn)識(shí)到,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育勢(shì)在必行。以人為本的教育思想,要求我們必須展開(kāi)心理健康教育。我們的一切工作都是為了學(xué)生,為了學(xué)生的全面和諧發(fā)展,我們要更新教育觀念,把以教材為本,以教師為中心轉(zhuǎn)化為以人為本,以學(xué)生為中心,在育人和教書(shū)的同時(shí),成為學(xué)生的心理醫(yī)生。

  我一定要以一個(gè)優(yōu)秀班主任的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己,努力提高自己的境域,爭(zhēng)取當(dāng)一位合格的班主任。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 16

  在學(xué)習(xí)中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中實(shí)踐。人生中就是這樣,每一次的學(xué)習(xí)就是一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)。每一次的實(shí)踐就是一次挑戰(zhàn),我們能害怕嗎?答案是肯定的:“不能!”不管是在什么狀況下,都是不能,不會(huì),也不能夠害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓(xùn),目的就是增強(qiáng)我們挑戰(zhàn)的信心。我不明白別人透過(guò)培訓(xùn)學(xué)到了多少,感受到了多少,了解到了多少。只明白透過(guò)培訓(xùn)自我感悟頗深。

  首先要說(shuō)明的一點(diǎn)就是透過(guò)這次培訓(xùn)我學(xué)到了很多,見(jiàn)過(guò)的聽(tīng)過(guò)的,沒(méi)見(jiàn)過(guò)的沒(méi)聽(tīng)過(guò)的統(tǒng)統(tǒng)包含在內(nèi)。

  宋老師講的創(chuàng)新與實(shí)踐雖說(shuō)我不明白資料是什么,但是透過(guò)各位干部的發(fā)言,我明白那是對(duì)我們以后產(chǎn)生影響的一次培訓(xùn)。總結(jié)會(huì)上各位干部用心發(fā)言,這說(shuō)明什么?說(shuō)明這一次培訓(xùn)是成功的。還有一點(diǎn)是我們需要這樣的機(jī)會(huì),這樣一個(gè)提高自我,完善自我,充實(shí)自我的機(jī)會(huì)。

  回想起這段時(shí)間的培訓(xùn),相信大家都學(xué)到了很多,可我有一種新的感覺(jué):“學(xué)到的越多,不明白的就越多”。為什么這樣說(shuō)呢?在以前的學(xué)習(xí)中自我并沒(méi)有注重某一方面的學(xué)習(xí),只是明白老師教什么,自我就學(xué)什么,從來(lái)不管對(duì)與錯(cuò),也從來(lái)不管為什么,只是盲目的走路,學(xué)習(xí)。上大學(xué)以后感覺(jué)就變了很多,原因很簡(jiǎn)單:“那里的`學(xué)習(xí)不再是片面的,是一種以具體事情具體分析的方式進(jìn)行的。”只從這一點(diǎn)上說(shuō),這就要比以前的學(xué)習(xí)系統(tǒng)化,畢竟涉及到專業(yè)知識(shí)。在那里學(xué)習(xí)越多,感覺(jué)以前了解的東西越少,然后就會(huì)努力的或者是刻意的去找這方面的書(shū)籍,學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。但是越學(xué),感覺(jué)自我明白的越少,這是為什么呢?因?yàn)槲覀冇幸活w想充實(shí)自我的心,有一顆想要學(xué)習(xí)的心,同時(shí)也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自我要在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中工作,把所學(xué)的用到工作中。

  其次在我們的電教理論培訓(xùn)中,于丹教授講的一段話讓我受益良多:“盤(pán)古在天地之間‘一日九變’,像一個(gè)新生的嬰兒,每一天都在微妙地變化著。這種變化最終到達(dá)了一個(gè)境界,叫做“神于天,圣于地”。這六個(gè)字其實(shí)是中國(guó)人的人格理想:既有一片理想主義的天空,能夠自由翱翔,而不妥協(xié)于現(xiàn)實(shí)世界上很多的規(guī)則與障礙;又有腳踏實(shí)地的潛力,能夠在這個(gè)大地上去進(jìn)行他行為的拓展。只有理想而沒(méi)有土地的人,是夢(mèng)想主義者不是理想主義者;只有土地而沒(méi)有天空的人,是務(wù)實(shí)主義者不是現(xiàn)實(shí)主義者。”這句話雖然不能說(shuō)完全體會(huì)但至少也回味很多次。他要求我們要干什么?腳踏實(shí)地!不管從哪一方面說(shuō),我們都要腳踏實(shí)地。只有這樣,我們才能在工作中,學(xué)習(xí)中用心的表現(xiàn)自我。也是有這樣,我們才能清楚的了解到自我的不足,從而用心的改正。

  “百善孝為先”這是我在于丹教授講座中記得最清楚的一句話。它不單單注重那個(gè)“孝”字,同樣也注重那個(gè)“先”字。“孝”字講的是孝敬長(zhǎng)輩,提倡我們中華民族的傳統(tǒng)美德,可“先”字,確是講的第一,敢為天下先的精神。我們?cè)谌粘5纳顚W(xué)習(xí)工作中往往所缺乏的也正是這種精神,這難道不就應(yīng)值得我們?nèi)プ⒁鈫?

  再次,在金正昆教授講的禮儀中,主要是從“互動(dòng)、溝通、形象”三個(gè)關(guān)鍵詞入手,完整的講解了我們?cè)谏钪校瑢W(xué)習(xí)中所就應(yīng)注意的事項(xiàng)。以及在交往過(guò)程中正確處理人際關(guān)系的原則和技巧,以生動(dòng)的事例,深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關(guān)禮儀的基本行為規(guī)范。同時(shí)也說(shuō)明,了解現(xiàn)代禮儀是我們21世紀(jì)大學(xué)生素質(zhì)潛力的重要組成部分和必然掌握的利益規(guī)范,熟悉和掌握現(xiàn)代禮儀文化,既是職業(yè)特殊性和工作嚴(yán)肅性的內(nèi)在要求,也是新時(shí)期建設(shè)新型學(xué)生干部良好形象的目標(biāo)要求。

  隨著現(xiàn)代信息社會(huì)飛速發(fā)展的傳播,溝通技術(shù)和手段日益改變著人們傳統(tǒng)的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴(kuò)展為大范圍的公眾溝通,從應(yīng)對(duì)面的近距離溝通發(fā)展到了不見(jiàn)面的遠(yuǎn)程溝通,從慢節(jié)奏、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通。這種現(xiàn)代信息社會(huì)的人際溝通的變化給人類社交禮儀的資料和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下,實(shí)現(xiàn)有禮節(jié)的交往,去實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造“人和”的境界,這是學(xué)習(xí)禮儀的好處。也是我們當(dāng)代大學(xué)生學(xué)習(xí)禮儀的重要原因。所以我們要認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)禮儀的重要性,從而完善自我這方面的不足。

  總的來(lái)說(shuō),這次培訓(xùn)是一種以理論形式的全面培訓(xùn),也是我們學(xué)生干部組建以來(lái)第一次綜合的培訓(xùn)。在這次培訓(xùn)結(jié)束以后,我對(duì)自我的要求很簡(jiǎn)單:“在以后的學(xué)習(xí)工作中,把每次的培訓(xùn)都能很好的吸收,是自我的潛力以及學(xué)習(xí),工作都有一次質(zhì)的飛躍。”

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 17

  在自己剛剛進(jìn)入這一份工作之時(shí),我就感覺(jué)到了十分地慌亂,于是在領(lǐng)導(dǎo)的安排下,我參加了這次的前臺(tái)員工培訓(xùn),這才使我真正的理解這一份工作,更是知道接下來(lái)我需要不斷努力的方向。

  這次的培訓(xùn)其實(shí)形式比較簡(jiǎn)單,主要就是將身為前臺(tái)會(huì)涉及的工作內(nèi)容進(jìn)行了一個(gè)羅列,雖然我知道前臺(tái)的工作是比較瑣碎的,但是這般羅列之后才讓我更加明白這份工作在運(yùn)作起來(lái)還是有一定的難度的,畢竟每一件事物之間沒(méi)有太大的聯(lián)系,所以相互之間更是容易忘記,這就是需要一段較長(zhǎng)的時(shí)期來(lái)慢慢適應(yīng)每一點(diǎn)的內(nèi)容。

  當(dāng)然既然是培訓(xùn)就是一定對(duì)工作有極大幫助的,很開(kāi)心的是培訓(xùn)老師將他在前臺(tái)崗位上的經(jīng)驗(yàn)也總結(jié)了一番,將自己開(kāi)展的工作進(jìn)行了一個(gè)安排,這樣的安排下來(lái),感覺(jué)一切的工作就更加有序了,更是可以連接起來(lái),這樣就不會(huì)容易忘記一些應(yīng)該要完成的事情。突然我感覺(jué)到自己好像是收獲到了一件至寶一般,讓我可以在自己接下來(lái)的工作中做到更好。這一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)是對(duì)我來(lái)說(shuō)相當(dāng)寶貴的,在我十分認(rèn)真地的去感受老師的課堂培訓(xùn)之后,更是清楚的明白了這樣安排的好處,并且讓我對(duì)這份工作有了更深的感受,這次的培訓(xùn)真是讓我大開(kāi)眼界。

  隨后最為重要的便是答疑環(huán)節(jié),其實(shí)每一個(gè)人的工作以及每一個(gè)公司面對(duì)的工作都是有極大的差異的,而這次老師所講授的方式只是完全的適應(yīng)于他自己,在我們自己運(yùn)用起來(lái)也還是需要自己好好斟酌一番的。當(dāng)然老師憑借相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn),也是可以較好的回答每一位同學(xué)的`問(wèn)題,這就是在這份崗位上已經(jīng)達(dá)到了較高的境界吧。我很難想像自己有一天能變成這般模樣,而如今我更應(yīng)該明白的就是現(xiàn)在應(yīng)該要在自己的崗位上堅(jiān)持的做下去。

  果然生活是需要不斷地進(jìn)行自我總結(jié),也只有這樣才能完全的讓我們明白自己所處崗位還需要不斷進(jìn)步的東西,只有不斷的總結(jié)才能夠讓我走得更遠(yuǎn)。我想之后的生活更是需要我堅(jiān)持做好自己,在目前的崗位上持續(xù)的努力,盡量將自己的工作都完成好,這樣才是可以讓自己在這份工作上有進(jìn)步。

  這次培訓(xùn)我所收獲的東西,我都會(huì)與我的工作進(jìn)行完美的結(jié)合,找出真正適合于自己的工作方式,努力在這份工作上好好做下去,更是不斷地提升自我,讓我能夠在這份工作中感受到自己非常期待的東西。更是要不斷地激勵(lì)自己,使我可以在這般的激勵(lì)之下越發(fā)的成長(zhǎng)。

  如果不是加入了我們酒店,我都不知道酒店前臺(tái)還有這么多東西需要學(xué)習(xí),在這之前,我一直以為前臺(tái)只要形象好氣質(zhì)佳,坐在那里就可以了,通過(guò)這幾個(gè)月的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)我當(dāng)初的想法是多么的膚淺啊!

  這幾個(gè)月的新員工培訓(xùn)是我工作以來(lái)受過(guò)的最最專業(yè)的培訓(xùn),正因?yàn)榫频暝谂嘤?xùn)上面的專業(yè)化,我們酒店的員工走出來(lái)都是受客人們喜歡的工作人員,一個(gè)個(gè)都深諳交際的法則,一個(gè)個(gè)都從不讓客人們的希望落空。

  經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)前臺(tái)的工作,除了最基本的形象好氣質(zhì)佳外,還需要擁有許多別的能力,比如說(shuō)溝通能力。如果一個(gè)長(zhǎng)得好看,但是不會(huì)說(shuō)話,一開(kāi)口就讓客人感到不舒服的前臺(tái),那一定不是一個(gè)好的前臺(tái)。這時(shí)候就是考驗(yàn)前臺(tái)溝通能力的時(shí)候,只有溝通能力好了,前臺(tái)的形象氣質(zhì)才會(huì)為她的服務(wù)加分,反之則會(huì)被認(rèn)為是一個(gè)花瓶,過(guò)不了多久就會(huì)從前臺(tái)的崗位上離職走人。

  除了溝通能力,作為前臺(tái)還需要有非常了得的觀察能力。如果你會(huì)說(shuō)話,但是你看不到客人的需要,看不到對(duì)方現(xiàn)在以及下一秒急切需要解決的問(wèn)題,那這個(gè)前臺(tái)也不能算是合格。一個(gè)合格的前臺(tái)一定是一眼就能看穿客人的需要,在客人還沒(méi)張嘴請(qǐng)求的時(shí)候,前臺(tái)就能夠掌控當(dāng)前的場(chǎng)面,做到讓客人放心、省心、開(kāi)心。

  還有一項(xiàng)能力,也就是記憶的能力,如果一個(gè)前臺(tái)能夠記性很好,在客人提出一些關(guān)于酒店用餐或者旅游線路之類的問(wèn)題時(shí),前臺(tái)能夠像一本活字典一樣把腦中所有的經(jīng)驗(yàn)都傾囊相授,那客人一定會(huì)對(duì)這個(gè)服務(wù)非常滿意,因?yàn)檫@些及時(shí)提供的信息幫助到了這些客人,這些客人都會(huì)愿意為你的前臺(tái)服務(wù)打一個(gè)滿分。

  這幾個(gè),溝通能力,觀察能力以及記憶能力,這些都是做一個(gè)優(yōu)秀的前臺(tái)所應(yīng)該具備的能力,還有很多其他的能力就更需要在往后的實(shí)踐中慢慢習(xí)得了。經(jīng)過(guò)這次培訓(xùn),我發(fā)現(xiàn)原來(lái)前臺(tái)也是一個(gè)非常有學(xué)問(wèn)的崗位,如果在這個(gè)崗位上學(xué)好了用好了,在做人的時(shí)候,也會(huì)比別的人要厲害很多。當(dāng)然,這就是后話了,現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)工作,我都是為了做好這個(gè)酒店前臺(tái)而努力的,這次的培訓(xùn)讓我懂得了很多,學(xué)到了很多,我希望這樣的培訓(xùn)每年都能給我們做一次,這樣我們就能夠更快更好的成長(zhǎng)了。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 18

  一、完善教科室常規(guī)建立,明確自身職責(zé)。

  1.本學(xué)年,教科室連續(xù)實(shí)施“學(xué)校教科研領(lǐng)導(dǎo)小組——各教研組組長(zhǎng)——組成員”的分級(jí)治理體系。學(xué)校教科研領(lǐng)導(dǎo)小組由分管校長(zhǎng)羅盛毅、教務(wù)主任李麗香及教務(wù)副主任丁世正,負(fù)責(zé)學(xué)校教科室的工作安排與實(shí)施;各教研組組長(zhǎng)由學(xué)校各學(xué)科的優(yōu)秀教師擔(dān)當(dāng)。我校本學(xué)期共有五個(gè)教研組:語(yǔ)文組、數(shù)學(xué)組、英語(yǔ)組、科學(xué)組、綜合組。

  2.做好學(xué)校訓(xùn)練科研資料的檔案整理工作。校教研室在學(xué)期初制定本學(xué)期教研打算,各組也相應(yīng)制定打算和活動(dòng)安排表。各組每周一次的教研活動(dòng)都有活動(dòng)記錄,并裝訂成冊(cè)。

  3、做好校本培訓(xùn)相關(guān)檔案資料整理工作,并且裝訂成冊(cè)。

  4、出版新城學(xué)校教科研動(dòng)態(tài)第八期,綜合組開(kāi)出記憶專欄。

  5、連續(xù)抓校星辰文學(xué)社,培育學(xué)生寫(xiě)作力量。

  二、加強(qiáng)科研隊(duì)伍的學(xué)習(xí)與培訓(xùn),提高科研層次。

  教科研工作的根底是廣闊教師。訓(xùn)練科研工作的科學(xué)有效開(kāi)展,必需有一支具有肯定科研理論水平,勤奮扎實(shí)的工作作風(fēng)和無(wú)私奉獻(xiàn)精神的`教師隊(duì)伍。為了幫忙教師在課程改革試驗(yàn)根底上進(jìn)一步提升,我們把課程改革的理論學(xué)習(xí)與培訓(xùn)作為課程改革最重要的環(huán)節(jié)。本學(xué)期,教科室先后選派多名教師參與各級(jí)教研培訓(xùn),如:陶文智、羅盛毅到上海參與長(zhǎng)培訓(xùn);推舉林來(lái)榮、藍(lán)李秋教師分別參與各級(jí)領(lǐng)雁工程骨干教師培訓(xùn);推舉舒策鏘、曹春苗參與縣優(yōu)質(zhì)課評(píng)比活動(dòng);通過(guò)參與和組織各種培訓(xùn)與研討,要求教師外出聽(tīng)課要仔細(xì)做好記錄,樂(lè)觀參加爭(zhēng)論。聽(tīng)課完畢后,對(duì)所聽(tīng)的課進(jìn)展總體的評(píng)析,外出聽(tīng)講座要對(duì)所聽(tīng)到的觀念、做法準(zhǔn)時(shí)進(jìn)展梳理與傳達(dá),由此來(lái)提高教師的綜合素養(yǎng)和業(yè)務(wù)力量。此外我校還作為縣語(yǔ)文、社會(huì)基地學(xué)校,組織縣里語(yǔ)文、社會(huì)活動(dòng),全校語(yǔ)文、社會(huì)教師和兄弟學(xué)校的教師樂(lè)觀參加會(huì)議。董拂曉教師還作為縣觀看員到三中調(diào)研,同時(shí)也作為班主任代表參與泰順二中的心理教師培訓(xùn)。

  三、廣泛開(kāi)展科研活動(dòng),提升科研成果。

  1、以課堂為憑借,加強(qiáng)各教研組的教研活動(dòng)。

  在訓(xùn)練科研活動(dòng)中,充分發(fā)揮了教研組長(zhǎng)的作用。要求每個(gè)教研組長(zhǎng)仔細(xì)組織集體教研活動(dòng),每?jī)芍芑顒?dòng)一次,定時(shí)間、定地點(diǎn)、定開(kāi)課人員或講座人員。采納“教研組定內(nèi)容,個(gè)人鉆研備課和上課、集體爭(zhēng)論、深化汲取,形成共識(shí)”的操作程序,取長(zhǎng)補(bǔ)短,集思廣益,以點(diǎn)帶面,使新課標(biāo)的理念和精神落實(shí)到詳細(xì)教學(xué)過(guò)程中去。本學(xué)期各組都進(jìn)展標(biāo)準(zhǔn)的有質(zhì)量的教研活動(dòng)。教師也樂(lè)觀參加公開(kāi)課活動(dòng)。語(yǔ)文組的曹春苗教師參與縣優(yōu)質(zhì)課評(píng)比,獲得縣優(yōu)質(zhì)課一等獎(jiǎng)第一名;藍(lán)李秋、夏海珍在縣開(kāi)公開(kāi)課,得到藍(lán)教師和其他成員的全都好評(píng)。同時(shí)英語(yǔ)組的潘霞教師以及科學(xué)組的舒策鏘教師也在縣里開(kāi)公開(kāi)課和優(yōu)質(zhì)課評(píng)比,獲得較好佳績(jī)。數(shù)學(xué)組何世照教師投資喜洋洋和灰太狼數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)課得到全組教師的好評(píng),綜合組潘建云教師的課讓同行刮目相看,組長(zhǎng)林存校(記憶方法)得到全校教師的學(xué)習(xí)。英語(yǔ)組和語(yǔ)文組教師分別進(jìn)展以年級(jí)為單位的集體備課,相互溝通思想,達(dá)成共識(shí),獲益匪淺。本學(xué)期特評(píng)出優(yōu)秀教研組是語(yǔ)文組和綜合組。

  2、加強(qiáng)課堂討論,講求效益與質(zhì)量

  本學(xué)期學(xué)校教科室重視“備課、批改、輔導(dǎo)”等常規(guī)工作的進(jìn)展。每月對(duì)教師的備課本、聽(tīng)課本和作業(yè)本進(jìn)展檢查。從三次檢查結(jié)果表示:局部教師的備課特別仔細(xì),平常的教學(xué)工作做地很細(xì)致很扎實(shí)。本學(xué)期特評(píng)出備課優(yōu)秀教師是:陶光華、藍(lán)李秋、潘霞、夏海珍、羅盛毅。作業(yè)本批改仔細(xì)的教師是羅盛毅、董拂曉、曾麗娟、李麗香、包滴蜜、蔡祈鋒、林來(lái)榮等。特殊是語(yǔ)文組教師輔導(dǎo)學(xué)生(作文)競(jìng)賽全面開(kāi)花,科學(xué)試驗(yàn)競(jìng)賽碩果累累。學(xué)習(xí)還把相互聽(tīng)課,努力取長(zhǎng)補(bǔ)短作為一項(xiàng)教學(xué)常規(guī)工作來(lái)抓,形成良好的學(xué)習(xí)氣氛。這學(xué)期教科室通過(guò)深入課堂,進(jìn)展講座,也為教師們搭建了一個(gè)教與研的平臺(tái)。多數(shù)教師能樂(lè)觀參與聽(tīng)課、評(píng)課活動(dòng),并提建議,自我反思,實(shí)現(xiàn)了資源共享,優(yōu)勢(shì)互補(bǔ),共同進(jìn)步的目的。

  四、問(wèn)題與今后努力方向。

  教科研是每個(gè)教師身體力行的事,只有教研相結(jié)合才能有效地提高自己的業(yè)務(wù)水平,才有可能使自己成為學(xué)習(xí)型、討論型甚至專家型教師。那么如何才能限度地調(diào)動(dòng)廣闊教師的教科研熱忱,如何才能將一些特定的、專項(xiàng)的教科研工作交與適合的教師,教科室與教師之間怎樣才能形成一個(gè)上下暢通的(渠道),以及如何使教科研活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)化、上質(zhì)量、上檔次,是下學(xué)期教科研工作的落腳點(diǎn)。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 19

  我們新疆雙語(yǔ)老師根據(jù)新疆教育廳的安排,從新疆各地選派為了參加新疆雙語(yǔ)骨干老師培訓(xùn)來(lái)到了南京。我們到南京時(shí)在火車(chē)站出口南京師范大學(xué)指導(dǎo)和老師們等待著我們,還為我們安排車(chē)接我們。他們對(duì)我們很熱情,很溫順。首次感受讓我們充滿了信心。參加此次高級(jí)別的培訓(xùn)我克制了許多困難,這樣的學(xué)習(xí)我堅(jiān)持了下來(lái),讓我的意志品質(zhì)得到一次很好的歷練,使我在這次學(xué)習(xí)中獲得了一筆精神財(cái)富!不僅如此,培訓(xùn)學(xué)習(xí)所獲得的更是一筆精神財(cái)富!下面我簡(jiǎn)單的總結(jié)一年的培訓(xùn),學(xué)習(xí),實(shí)習(xí)生活:

  一、思想觀點(diǎn)方面:

  通過(guò)培訓(xùn),進(jìn)步了自己的思想認(rèn)識(shí)。老師不能只顧趕車(chē)而忘了吃草。一方面是老師自己,要有“活到老,學(xué)到老〞的意識(shí),要能在繁重的工作之余經(jīng)常性地充充電,積少成多,從而緊跟時(shí)代潮流,適應(yīng)社會(huì)的需要,永不落伍。老師要自覺(jué)做研究型、反思型老師。從反思中研究,從研究中進(jìn)步。作為一個(gè)人民老師,而且享受?chē)?guó)家待遇,肩負(fù)著培養(yǎng)雙語(yǔ)教育神圣使命的責(zé)任,我不僅珍惜這樣來(lái)之不易的好時(shí)機(jī)。而且在十團(tuán)中學(xué)學(xué)習(xí)中獲得了師德師風(fēng)方面、漢語(yǔ)授課方法方面、教育學(xué)生方面、培養(yǎng)學(xué)生力方面不少的經(jīng)歷,對(duì)于促進(jìn)我今后教育教學(xué)工作的進(jìn)步,奠定了良好的根底首先,當(dāng)我接到一年學(xué)習(xí)的消息,我心里很快樂(lè),我認(rèn)為這樣的學(xué)習(xí)我實(shí)在很需要。學(xué)習(xí)過(guò)程中,我可以驗(yàn)證自己所學(xué)的知識(shí),又可以深化理論,進(jìn)步雙語(yǔ)教學(xué)才能。而且學(xué)習(xí)地就在漢族聚居地。學(xué)習(xí)語(yǔ)言的條件比任何地方好,在這里,我們可以找到良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我來(lái)到培訓(xùn)學(xué)校后,學(xué)校對(duì)我很熱情的對(duì)待。

  二、學(xué)習(xí)態(tài)度方面:

  我在學(xué)習(xí)過(guò)程中,更端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,抓緊時(shí)機(jī),認(rèn)真開(kāi)場(chǎng)了學(xué)習(xí)。樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)觀念,激發(fā)自身的努力和熱心全心全意投入到學(xué)習(xí)中。學(xué)習(xí)學(xué)校的規(guī)章制度,自覺(jué)遵守校規(guī)校紀(jì),認(rèn)真配合學(xué)校的安排成功完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)習(xí)期間不怕苦,不怕累,樂(lè)意承受學(xué)校和指導(dǎo)老師交待的任務(wù)并認(rèn)真完成了。

  三、教學(xué)方面:

  培訓(xùn)過(guò)程中我又反省自己,回憶課堂教學(xué),找出存在的問(wèn)題和優(yōu)點(diǎn)。發(fā)揮了優(yōu)點(diǎn),補(bǔ)充了缺乏點(diǎn),為進(jìn)步學(xué)習(xí)質(zhì)量不斷的`努力了。時(shí)時(shí)刻刻記住自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。

  這學(xué)期按學(xué)校的要求到南京市赤壁路小學(xué)進(jìn)展兩個(gè)月的教學(xué)實(shí)習(xí)。實(shí)習(xí)中配合指導(dǎo)老師的工作,謙虛學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師和其他老師,認(rèn)真參與教學(xué)教育研討活動(dòng),認(rèn)真學(xué)習(xí)指導(dǎo)老師和其他老師的教學(xué)理論,并應(yīng)用自己的教學(xué),進(jìn)步了教學(xué)才能。注重學(xué)習(xí)語(yǔ)言,進(jìn)步了漢語(yǔ)授課才能,我面對(duì)的學(xué)生是純粹的漢語(yǔ)授課的學(xué)生,光靠一般的語(yǔ)言是不可行的,要有豐富的語(yǔ)言才能。我在實(shí)習(xí)中,一邊聽(tīng)課一邊努力學(xué)習(xí)語(yǔ)言,廣泛接觸其他漢族老師和學(xué)生,擴(kuò)大了語(yǔ)言環(huán)境。學(xué)習(xí)教材時(shí),掌握專業(yè)語(yǔ)言的同時(shí),掌握了一套課堂用語(yǔ),靈敏運(yùn)用各種各樣的教學(xué)方法。為了不斷進(jìn)步自身的漢語(yǔ)授課才能,學(xué)習(xí)很多老師的教學(xué)經(jīng)歷,也聽(tīng)了很多老師的課,進(jìn)步了自身的教育教學(xué)觀念和理論知識(shí),為將來(lái)的工作打好了根底。

  四、遵守紀(jì)律和生活方面:

  來(lái)到這所學(xué)校后,首先理解這里的環(huán)境和條件,理解學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度并認(rèn)真學(xué)習(xí),加強(qiáng)自身的紀(jì)律意識(shí),自覺(jué)遵守學(xué)校的校規(guī)校紀(jì),按時(shí)到校,按時(shí)上課,及時(shí)完成各項(xiàng)工作任務(wù),確保了教學(xué)的正常運(yùn)行。準(zhǔn)時(shí)參加學(xué)校的各種活動(dòng),并積極發(fā)揮,獲得了好的心理驅(qū)動(dòng)力、留下了良好的影響。 、實(shí)習(xí)中,雖然附近沒(méi)有我能吃的飯,有的也沒(méi)什么好吃的,但是我認(rèn)為條件是這樣,不能再好了,應(yīng)該克制困難。所以我在生活中沒(méi)給學(xué)校提出任何要求,因?yàn)閷W(xué)校也出了很大的努力,為我們安排了學(xué)校里最好的條件。這樣我也要團(tuán)結(jié)合作,保持良好的關(guān)系。

  五、努力方向:

  這學(xué)期的學(xué)習(xí)時(shí)間快要完畢了,我知道,這是我一生中最重要的最有效果的一次學(xué)習(xí)活動(dòng),我也學(xué)習(xí)了不少東西,樹(shù)立更正確的教育思想,更好地轉(zhuǎn)變了教育觀念,以后的雙語(yǔ)教育教學(xué)工作,更好地具備了條件,我相信,漢語(yǔ)授課任務(wù),我能行。回去后,更要嚴(yán)格要求自己,謙虛學(xué)習(xí),不停地學(xué)習(xí),努力教研,進(jìn)一步進(jìn)步自己的漢語(yǔ)表達(dá)和漢語(yǔ)授課、備課才能,發(fā)揮自己展現(xiàn)自己。堅(jiān)持一切為了孩子的根本目的,關(guān)心學(xué)生、教好學(xué)生為教育的開(kāi)展做出奉獻(xiàn)。

  培訓(xùn)只是一個(gè)手段,培訓(xùn)只是一個(gè)開(kāi)端,對(duì)于培訓(xùn)給予的清泉,我要讓它細(xì)水長(zhǎng)流。我明白,“骨干〞這一稱謂帶給人的不會(huì)有太多的榮譽(yù),卻有無(wú)盡的責(zé)任。骨干老師培訓(xùn)給我補(bǔ)了元?dú)狻⑻砹遂`氣、去了驕氣,煥發(fā)出無(wú)限活力。真正感到教育是充滿智慧的事業(yè),深化意識(shí)到自己肩負(fù)的責(zé)任。在分散學(xué)習(xí)期間,我每天反思,和很多老師溝通交流,聽(tīng)取多方面的意見(jiàn)和建議,漸漸地我發(fā)現(xiàn)自己真的很有收獲!今后我會(huì)學(xué)以致用,我會(huì)將在這里學(xué)到的新知識(shí)盡快地內(nèi)化為自己的東西,運(yùn)用于教育教學(xué)過(guò)程中去,結(jié)合我校的實(shí)際情況,及時(shí)地為學(xué)校的建立和開(kāi)展出謀劃策,努力學(xué)習(xí)同行們的學(xué)習(xí)態(tài)度,求知精神,協(xié)作才能,加強(qiáng)平時(shí)的學(xué)習(xí)、充電,他山之石,可以攻玉,我一定將學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用于教育教學(xué)理論中去,讓培訓(xùn)的碩果在職教事業(yè)的開(kāi)展中大放光榮。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 20

  20xx年xx月25日,本著提高園長(zhǎng)專業(yè)素養(yǎng),使園長(zhǎng)們更好地掌控國(guó)內(nèi)外學(xué)前教育發(fā)展的趨勢(shì)、掌控學(xué)前教育政策、了解幼兒園的發(fā)展計(jì)劃以及兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展的理論,學(xué)習(xí)學(xué)前教育領(lǐng)域的新知識(shí)、新理論和新方法,拓展園長(zhǎng)專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)的主旨,我非常榮幸的與來(lái)自河北省邯鄲市各縣區(qū)的40多名幼兒園園長(zhǎng)參加了由國(guó)家幼兒園園長(zhǎng)培訓(xùn)中心主辦的“河北省國(guó)培計(jì)劃(20__)普惠民辦幼兒園園長(zhǎng)短時(shí)間集中培訓(xùn)”項(xiàng)目,走進(jìn)了東北師范大學(xué)這座美麗的校園。

  在培訓(xùn)中心領(lǐng)導(dǎo)、老師們的精心安排下,為期十天的培訓(xùn)活動(dòng)組織周密、管理嚴(yán)格,容量大、節(jié)奏快、培訓(xùn)情勢(shì)多樣,有專題講座、體會(huì)交換、小組討論、實(shí)地觀摩考察等方式,專家教授和優(yōu)秀園長(zhǎng)們的講座有如醍醐灌頂,充滿著個(gè)性魅力,不時(shí)引發(fā)出學(xué)員們的思維碰撞和追問(wèn)探究,也使我受益匪淺、感受頗深。

  一、做好定位,找準(zhǔn)我園發(fā)展的未來(lái)之路。

  xx月25日的開(kāi)班儀式拉開(kāi)了本次培訓(xùn)的序幕。接下來(lái)是緊鑼密鼓的學(xué)習(xí)行程,第一是廣州大學(xué)教育科學(xué)研究學(xué)院的葉平枝教授的講座,使我對(duì)“什么是有價(jià)值的學(xué)前教育”有了進(jìn)一步的知道,也激發(fā)了我對(duì)本園辦園理念和特點(diǎn)建設(shè)的摸索。

  當(dāng)天下午,幼兒園園長(zhǎng)培訓(xùn)中心主任柳海民教授為我們做了題為“幼兒園教師隊(duì)伍建設(shè)與培養(yǎng)的實(shí)踐計(jì)策”的專題講座,柳教授用豐富的經(jīng)歷、風(fēng)趣幽默的話語(yǔ),將當(dāng)前學(xué)前教育的政策以及幼兒園管理中教師隊(duì)伍建設(shè)與培養(yǎng)論述得淋漓盡致,也使我們對(duì)學(xué)前教育的未來(lái)充滿了信心,我想我縣的學(xué)前教育三年行動(dòng)計(jì)劃已經(jīng)啟動(dòng),作為我縣的一所農(nóng)村公辦幼兒園,如果要有大的發(fā)展,必須要大力抓好教師的隊(duì)伍建設(shè)和教師的專業(yè)素養(yǎng)培養(yǎng)。

  二、抓住幼兒園管理的核心,提升我園的辦園質(zhì)量。

  只有立足于園情,抓準(zhǔn)幼兒園發(fā)展的瓶頸;聚焦在教師,增進(jìn)隊(duì)伍的專業(yè)成長(zhǎng)和自我發(fā)展;落實(shí)到孩子,確保孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)這一核心,才能真正提高辦園質(zhì)量。26日,在對(duì)長(zhǎng)春市金太陽(yáng)幼兒園進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)參觀后,該集團(tuán)董事長(zhǎng)孫磊與大家進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)教研,孫董事長(zhǎng)生動(dòng)形象的講座,一個(gè)個(gè)真實(shí)的管理案例,使我進(jìn)一步了解了現(xiàn)代幼兒園管理的發(fā)展的趨勢(shì),掌控了新的教育理念。

  三、聚焦教師,找到園本教研的價(jià)值所在,以研促教。

  只有立足于園情,抓準(zhǔn)幼兒園發(fā)展的瓶頸;聚焦在教師,增進(jìn)隊(duì)伍的專業(yè)成長(zhǎng)和自我發(fā)展;落實(shí)到孩子,確保孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)這一核心,園本教研的主體才會(huì)從園長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)轉(zhuǎn)為一線教師,才會(huì)成為全園教師自主學(xué)習(xí)、自覺(jué)提高的行動(dòng)。聽(tīng)了東北師大教育學(xué)部陳堅(jiān)教授深入淺出地講授“幼兒園園本教研的基本方法”,感嘆于他們幼兒園園本教研的.扎實(shí)有效,也增加了我對(duì)園本教研知道的深度和寬度,使我進(jìn)一步了解了幼兒教育理論發(fā)展的趨勢(shì),掌控了新的教育理念。

  四、依法辦園、家園和諧辦好園。

  在“幼兒園的安全管理”講座中,學(xué)術(shù)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臈罘f秀教授給我們講授了關(guān)于幼兒園安全管理方面的相干法律及生動(dòng)的案例,使我進(jìn)一步明確了依法律己、依法執(zhí)教,也知道了如何與家長(zhǎng)溝通,如何用法律武裝我們的專業(yè)和威嚴(yán)。在我們幼兒園所在的農(nóng)村地區(qū),家長(zhǎng)工作并不容易展開(kāi),需要一步一步扎扎實(shí)實(shí)地展開(kāi)家長(zhǎng)工作,我想我會(huì)努力去嘗試的,我也相信,只要有科學(xué)的家長(zhǎng)工作方法和技能,在堅(jiān)持一致和一向地實(shí)行下去,我們也會(huì)獲得家長(zhǎng)的知道和支持,讓家園更加和諧地發(fā)展。

  無(wú)疑,東北師范大學(xué)為我們這次的培訓(xùn)提供了一個(gè)優(yōu)質(zhì)的教學(xué)團(tuán)隊(duì),他們都是在不同的學(xué)科領(lǐng)域內(nèi)頗有建樹(shù)的專家、學(xué)者。各位專家、教授毫無(wú)保存的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的體會(huì)拿出來(lái)與大家分享,深入淺出,可謂是異彩紛呈。我佩服他們的自信,佩服他們的敏捷,佩服他們知識(shí)的淵博。不同風(fēng)格的老師講課,讓我們每一天都聽(tīng)到不同類型的講座,每一天都能感遭到思想火花的碰撞,每天的感覺(jué)是幸福而又充實(shí)的。專家們教給我的不僅是實(shí)實(shí)在在的理論知識(shí),教給我的更是一種思想、一種境域、一種努力的方向。通過(guò)這次培訓(xùn),我開(kāi)闊了視野,學(xué)到了很多新的教育理念和理論,從思想上遭到了很大的鼓勵(lì),這將對(duì)我今后的教育教學(xué)管理工作起到很大的推動(dòng)作用。

  回想自己的學(xué)習(xí)歷程,既充滿著成功的歡樂(lè),也充滿著探索的艱辛;既是一個(gè)學(xué)習(xí)的進(jìn)程,也是一個(gè)享受的進(jìn)程。在這個(gè)進(jìn)程中,我提高了認(rèn)識(shí),理清了思路,找到了自身的不足之處以及差距所在,我將以此為起點(diǎn),讓“差距”成為自身發(fā)展的原動(dòng)力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長(zhǎng);十天來(lái)我們經(jīng)歷了太多的感動(dòng),經(jīng)歷了太多的鼓勵(lì)。也很榮幸地結(jié)識(shí)了許多好姐妹,好朋友,好伙伴,在學(xué)習(xí)、探討與交換中碰撞觀點(diǎn)、激活思維,相互關(guān)愛(ài)、共同進(jìn)步

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 21

  前兩天,我參預(yù)了學(xué)校的語(yǔ)文課標(biāo)培訓(xùn)學(xué)習(xí)課程,通過(guò)這次的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),我受益匪淺。下面就是我本次培訓(xùn)的一點(diǎn)心得體會(huì):

  首先新的理念深入到到我心。“課程的改革,從某種意義上說(shuō),不僅僅是變革教學(xué)內(nèi)容和方法,而且也是變革人。”要變革人,首先要重視老師的進(jìn)展。老師的成長(zhǎng)和進(jìn)展,觀念更新是前提,專業(yè)化成長(zhǎng)是基礎(chǔ)。新的教學(xué)觀念中產(chǎn)生的。教學(xué)改革就是新舊觀念的斗爭(zhēng),教學(xué)改革的阻力來(lái)自于舊的訓(xùn)練觀念的束縛。因此,確立新的觀念是訓(xùn)練改革的首要任務(wù)。以前,我的頭腦中存在著教材意識(shí)、教參意識(shí),以綱為綱,以本為本,眼睛盯著學(xué)問(wèn)點(diǎn),強(qiáng)求的是標(biāo)準(zhǔn)答案,應(yīng)對(duì)的是統(tǒng)一考試。通過(guò)老師講解,了解到新課程教學(xué)要求老師必需具有課程意識(shí)、同學(xué)意識(shí)、開(kāi)放意識(shí)、問(wèn)題意識(shí)。新課程強(qiáng)調(diào)“一切為了同學(xué)的進(jìn)展”,從同學(xué)的閱歷動(dòng)身,教學(xué)要向同學(xué)的生活境界回歸。教學(xué)方式由被動(dòng)的接受式轉(zhuǎn)向探究性學(xué)習(xí)、自主合作學(xué)習(xí)。

  其次,調(diào)整和拓寬了我的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)。一位訓(xùn)練專家曾深刻指出,今日老師在教學(xué)過(guò)程中的分工是科學(xué)化的產(chǎn)物,他們的任務(wù)是培育學(xué)科的專家。而將來(lái)訓(xùn)練將結(jié)束單科老師的歷史使命,要求教為多面手,會(huì)運(yùn)用多學(xué)科學(xué)問(wèn)解決所任學(xué)科教學(xué)中的問(wèn)題。

  學(xué)校語(yǔ)文課程的學(xué)科整合是課程改期的特點(diǎn)之一。依據(jù)科學(xué)課程的特點(diǎn)和教學(xué)要求,科學(xué)老師必需具有系統(tǒng)的完整的科學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn),語(yǔ)文老師要具備與科學(xué)教學(xué)相關(guān)的學(xué)科學(xué)問(wèn),諸如社會(huì)科學(xué)的基本學(xué)問(wèn)等;還需要了解科學(xué)與其他有關(guān)學(xué)科的橫向聯(lián)系及其進(jìn)展,使社會(huì)科學(xué)學(xué)問(wèn)、訓(xùn)練科學(xué)學(xué)問(wèn)、系統(tǒng)科學(xué)專業(yè)學(xué)問(wèn)有機(jī)地結(jié)合,形成較完整的基本學(xué)問(wèn),語(yǔ)文老師還應(yīng)具有思維科學(xué)學(xué)問(wèn),這有助于老師通過(guò)教學(xué)進(jìn)展同學(xué)的思維,培育同學(xué)的思維力氣。語(yǔ)文老師還要具有參預(yù)社會(huì)生產(chǎn)、生活的學(xué)問(wèn),能以敏銳的眼光和頭腦,留意觀看、了解、搜集信息的力氣。

  新教材的一個(gè)顯著變化是,難度降低了,但學(xué)問(wèn)面加寬了,這對(duì)老師提出了很高的要求。自身學(xué)問(wèn)儲(chǔ)備能否適應(yīng)這一變化,能否滿足同學(xué)的需求,這是新一輪課程改革對(duì)老師提出的'第一道難題。一些老師反映,對(duì)新教材的把握有困難。很明顯,老師的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)是制約老師駕馭新課程的瓶頸。因此,實(shí)施新課程,老師不僅要“洗腦”,還要“充電”校本培訓(xùn)利用教學(xué)資源,以教學(xué)專家,學(xué)科帶頭人、骨干老師為核心,對(duì)全縣語(yǔ)文老師開(kāi)展學(xué)科的專業(yè)培訓(xùn)。開(kāi)展了學(xué)科相互溝通,大家各抒己見(jiàn),通過(guò)觀點(diǎn)的交鋒,強(qiáng)調(diào)學(xué)問(wèn)的消化和吸取。再次通過(guò)活動(dòng)的開(kāi)展樹(shù)立老師要有終身學(xué)習(xí)的意識(shí),不斷了解新事物、學(xué)習(xí)新學(xué)問(wèn),不斷更新和拓寬自己的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu),使自己具備與教學(xué)適應(yīng)的多元化的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)。然后促進(jìn)了我對(duì)教學(xué)行為的反思。反思是指老師對(duì)自己的教學(xué)思想和教學(xué)行為進(jìn)行端詳與思索。反思是一個(gè)人成長(zhǎng)與進(jìn)展的核心力氣之一,新課改要求老師不斷培育和進(jìn)展自己的反思力氣,成為反思型老師。孔夫子曾說(shuō):“學(xué)而不思則罔”。假如一個(gè)人只是一味地學(xué)習(xí)而不思索,那他就會(huì)陷入迷惘困惑。孟子亦云:“思則得也”。新課改要求老師時(shí)常思索和反思。面對(duì)各種新的訓(xùn)練思想、資源、手段和方法,老師不能簡(jiǎn)潔地拿來(lái)復(fù)制粘貼一下就OK了,而要做出科學(xué)分析,結(jié)合自己學(xué)校和班級(jí)的實(shí)際狀況及自身優(yōu)勢(shì),為我所用,以改進(jìn)自己的訓(xùn)練教學(xué)。

  老師需要在反思中成長(zhǎng)。在新課程改革實(shí)施的過(guò)程中,還有不少的困惑和困難,這是不爭(zhēng)的事實(shí)。但平常許多老師只有期末或年終學(xué)校進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)時(shí),才會(huì)系統(tǒng)反思自己的教學(xué)行為。而校本活動(dòng)的開(kāi)展在很大程度上可以扭轉(zhuǎn)這種現(xiàn)象。說(shuō)課、上課、評(píng)課活動(dòng)的開(kāi)展能促進(jìn)老師把反思當(dāng)成常規(guī)工作。與同行面對(duì)面的相互溝通,在相互溝通活動(dòng)中細(xì)心體會(huì),主動(dòng)思索,用心揣摩,讓思想的火花在碰撞中閃爍。

  通過(guò)追蹤說(shuō)課、上課的過(guò)程,端詳教學(xué)環(huán)節(jié),總結(jié)教學(xué)得失,從中會(huì)產(chǎn)生許多感悟。

  總之校本培訓(xùn)為老師搭建了溝通和相互溝通的平臺(tái),在增加分散力的同時(shí),努力營(yíng)造老師主動(dòng)參預(yù)學(xué)科建設(shè)、投身教學(xué)、課程改革的良好氛圍;為優(yōu)秀老師的脫穎而出也締造了條件,搭建舞臺(tái)。

  但是,老師的自身?xiàng)l件不同,特點(diǎn)不同,老師的進(jìn)展是不平衡的,老師后續(xù)進(jìn)展的目標(biāo)也應(yīng)當(dāng)不同。因此,在推動(dòng)前進(jìn)老師培訓(xùn)工程建設(shè)過(guò)程中,領(lǐng)先提議更切合實(shí)際的進(jìn)展規(guī)劃和共性進(jìn)展目標(biāo),努力激發(fā)老師追求進(jìn)展的內(nèi)驅(qū)力;培訓(xùn)形式多樣性和開(kāi)展活動(dòng)的有效性,是以后老師培訓(xùn)首要考慮的問(wèn)題。

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 22

  沒(méi)培訓(xùn)時(shí)感覺(jué)自己的學(xué)識(shí)很淵博,培訓(xùn)后才感覺(jué)到自己有多么的無(wú)知。

  不學(xué)習(xí)的時(shí)候,感覺(jué)自己擁有的專業(yè)知識(shí)已經(jīng)“可以”了,當(dāng)培訓(xùn)學(xué)習(xí)后,感慨萬(wàn)千:自己是真的很無(wú)知。

  學(xué)習(xí)為的是自己,是充實(shí)自己靈魂的陽(yáng)光雨露,而且還是花公家的時(shí)間來(lái)提高自己的素質(zhì)和水平,填充自己的精神食糧,何樂(lè)而不為呢。所以我在緊張的教材培訓(xùn)完成之際,花費(fèi)了昨天的晚上和今天的一天的時(shí)間,學(xué)習(xí)了培訓(xùn)團(tuán)隊(duì)其他老師的文章,寫(xiě)的是有關(guān)小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中的幾個(gè)問(wèn)題的思考,寫(xiě)的非常好。每句話都有一定的理論和科學(xué)依據(jù),非常具有針對(duì)性和可操作性。只是我學(xué)習(xí)的速度實(shí)在是慢,理解也慢,對(duì)于別人來(lái)說(shuō)只需要用很少的時(shí)間能完成的東西,我卻花了一天的時(shí)間。但感覺(jué)還不錯(cuò),沒(méi)有為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),沒(méi)有忙三火四地學(xué)習(xí),沒(méi)有囫圇吞棗地學(xué)習(xí),感覺(jué)很好。

  我認(rèn)為:要想不被時(shí)代所拋棄,學(xué)習(xí)是最有利的武器。雖人各萬(wàn)千,思想不一,但已從他的經(jīng)歷或感悟中增長(zhǎng)了自己的智慧,提升了人生的品味,實(shí)現(xiàn)一個(gè)又一個(gè)認(rèn)知的飛躍。

  一段報(bào)告,一句話,一個(gè)詞,撩動(dòng)著心彈,撫慰著靈魂。每當(dāng)此時(shí)此刻,幸福——已經(jīng)來(lái)到。

  小學(xué)數(shù)學(xué)暑期教師個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)6

  很慶幸自己又能做坐到電腦旁敲擊著鍵盤(pán),任思緒飛揚(yáng)。

  暑期培訓(xùn)接近尾聲,細(xì)想一下雖然很累,但真的有一絲的舍不得,舍不得這樣形式的鎮(zhèn)校級(jí)培訓(xùn);舍不得這樣內(nèi)涵深刻的教研活動(dòng),更舍不得自己數(shù)學(xué)組里的老師們。

  本次活動(dòng),為我們提供了一到六年級(jí)精彩的教材分析,專家團(tuán)隊(duì)進(jìn)行了點(diǎn)評(píng),還觀看了各種與教學(xué)有關(guān)的視頻,使本來(lái)枯燥的.學(xué)習(xí)、抽象的內(nèi)容變得生動(dòng)易懂,扎實(shí)有效,提高了學(xué)習(xí)效率,拓展了自主學(xué)習(xí)和討論交流反思的空間,給我們的課堂教學(xué)指明了方向,提供了方式方法。十幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),是對(duì)教育思想的洗禮和升華,也是對(duì)教育教學(xué)方法的改進(jìn)和提升。通過(guò)與小組內(nèi)老師們的討論、交流,思維的碰撞和個(gè)人反思,我們發(fā)現(xiàn)了教育教學(xué)過(guò)程中的一些不足,也找到了許多解決問(wèn)題的辦法。

  一、培訓(xùn)對(duì)自己思維的觸動(dòng),逐步更新教學(xué)行為。

  通過(guò)理論與實(shí)踐的培訓(xùn),對(duì)我來(lái)說(shuō),受益頗多。從教材分析和專題報(bào)告中,我感受到了老師們對(duì)教材梳理的嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)密,教師積極創(chuàng)新的意識(shí);從專家團(tuán)隊(duì)的講座報(bào)告中,我領(lǐng)略了數(shù)學(xué)最前沿的理論,解開(kāi)了心中的一些疑惑。通過(guò)本次學(xué)習(xí)活動(dòng)給我很大的啟示。

  1、不斷更正自己的教學(xué)行為。

  我校一直也在強(qiáng)調(diào)教師不要只顧走備課,要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況進(jìn)行隨時(shí)的更正,但如何更正,一直無(wú)從下手,聽(tīng)了韓老師的報(bào)告,我眼前一亮,韓老師講了如何備課,講了學(xué)生所不懂得的,放在備課之前,在反思中構(gòu)建數(shù)學(xué)備課;課中反思,注意教學(xué)過(guò)程中的傾聽(tīng);課后反思,不斷更正自己的教學(xué)行為,而不是完全按備課走下來(lái)的,因此,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性很高,課堂效果就相當(dāng)好。

  2、數(shù)學(xué)思想方法的滲透。

  一節(jié)好的數(shù)學(xué)課的教學(xué),并不僅僅是讓學(xué)生有效參地與教學(xué)活動(dòng),更重要的是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)數(shù)學(xué)的思想方法。首先我們要研讀教材,從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),創(chuàng)設(shè)合適的問(wèn)題情境,通過(guò)讓學(xué)生猜測(cè),探究的方法進(jìn)行實(shí)踐,從而將生活問(wèn)題轉(zhuǎn)化為數(shù)學(xué)問(wèn)題,增強(qiáng)數(shù)學(xué)思考的含量。這正是科學(xué)的探究態(tài)度,是數(shù)學(xué)的思想方法本質(zhì)所在。

  3、充分體現(xiàn)自主學(xué)習(xí)、自主發(fā)展。

  學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人,這是一直堅(jiān)持的教學(xué)原則。但是如何讓學(xué)生成為自主學(xué)習(xí)的主人,是長(zhǎng)期以來(lái)教師們?cè)谝恢碧接懙膯?wèn)題。在學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中,自主學(xué)習(xí)的學(xué)生都有較明確的學(xué)習(xí)目的,強(qiáng)烈的求知欲望,濃厚的學(xué)習(xí)興趣,積極自覺(jué)的學(xué)習(xí)態(tài)度,刻苦勤奮的學(xué)習(xí)精神。因此我們要學(xué)會(huì)巧妙地把學(xué)生的思維牽引到一個(gè)探究自悟的思維空間,不僅讓學(xué)生獲取了教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù),而且讓學(xué)生掌握了獲取知識(shí)的學(xué)習(xí)方法。為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)排除干擾,讓學(xué)生樂(lè)學(xué)、會(huì)學(xué)。

  二、在讀書(shū)中反思。

  本次培訓(xùn),讓我充分領(lǐng)略到專家那份獨(dú)特的魅力――廣博的知識(shí)積累和深厚的文化底蘊(yùn)。我想這與他們經(jīng)常讀書(shū)是分不開(kāi)的。讀書(shū),可以讓自己從不同層面得到豐厚;讀書(shū),可以加深自身文化底蘊(yùn),提高自身專業(yè)素養(yǎng)。而再想一下自身,自嘆不如。知之而改之,今后我努力的方向就是要讀書(shū),只要堅(jiān)持,哪怕讀一點(diǎn)點(diǎn)都是好的。在讀書(shū)的過(guò)程中,還必須要學(xué)會(huì)思考,在思考中進(jìn)步。

  三、培訓(xùn)激勵(lì)我前進(jìn)。

  小學(xué)數(shù)學(xué)教師培訓(xùn),猶如為我們打開(kāi)了一扇窗,撥云見(jiàn)日,使我豁然開(kāi)朗。“玉不琢,不成器。人不學(xué),不知道。”古人寥寥數(shù)語(yǔ)就將學(xué)習(xí)的重要性高度地概括出來(lái)了。活動(dòng)雖然即將結(jié)束了,但我還在思考著,今后,我將在實(shí)際教學(xué)中不斷反思、不斷積累,摸索出一條有利于孩子們長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的路。讓孩子們和自己一樣“一路歡歌,一路收獲”!

  個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì) 23

  公司安排我本月x號(hào)培訓(xùn),我首先感謝公司給予的這次難得特別感謝的機(jī)會(huì),雖然只有短短的一天時(shí)刻,但是我覺(jué)得在這一天我得到了較多一個(gè)充分的講授,學(xué)到了很多在難題工作和生活中遇到的問(wèn)題。下方我就看看這次培訓(xùn)的一些體會(huì)。

  一、如愿從優(yōu)秀員工做起

  享受生命中的喜悅,主要講了優(yōu)秀員工必備主要就的五大關(guān)鍵,分別是潛質(zhì)、結(jié)果、專注、道德、態(tài)度。我想這也是一個(gè)員工具備的最基本的條件。

  二、優(yōu)秀員工的五大準(zhǔn)則

  1.凡是負(fù)職責(zé),重要凡是負(fù)職責(zé)這也是我們?cè)诠ぷ髦芯邆涞囊粋(gè)很關(guān)于的條件,首先作為基層職工的我們,就要承擔(dān)責(zé)任基層的責(zé)任,這也有利于我們的成長(zhǎng)和自生潛質(zhì)的一個(gè)提升,這樣老板才會(huì)舒心。昆蟲(chóng)記好詞好句

  2.凡事顧客之上,顧客,我想不不管在什么金融行業(yè)或者領(lǐng)域都會(huì)有的一個(gè)主角,為他們服務(wù)是我們的首要目標(biāo),產(chǎn)品服務(wù)好才是一個(gè)好的結(jié)果,我們要把服務(wù)做成款待,這樣我想我們的客戶不滿意也不行。

  3.凡事高標(biāo)準(zhǔn)要求,這個(gè)是對(duì)我們自身的一些要求,什么是高標(biāo)準(zhǔn),老師舉了這樣一個(gè)實(shí)例“普通人將就,成功者講究。”也可以這樣去說(shuō),就是嚴(yán)格要求自己,從小事做起,每日必問(wèn),這天我那里做的很好,這天我那里還能夠幫助做的更好。這樣高起點(diǎn)慢慢我們就能養(yǎng)成高標(biāo)準(zhǔn)要求自己了。

  4.凡事要主動(dòng)用心,俗話說(shuō):“看法決定活法”在工作中,只要是自己的事,我們就要主動(dòng)去把他如期完成,然后讓領(lǐng)導(dǎo)檢查確認(rèn),不好讓領(lǐng)導(dǎo)去催你,這樣領(lǐng)導(dǎo)會(huì)對(duì)我們做事在時(shí)刻上來(lái)說(shuō)是很放心的。如里連這一點(diǎn)都做不到,何談優(yōu)秀啊,在工作中主關(guān)鍵是主動(dòng)還是被動(dòng),如果是主動(dòng)做成了也是犧牲,做如果是主動(dòng)做不成也是甜蜜的。因此但是是在什么時(shí)候,我們做事都要積極主動(dòng)去待人對(duì)待,這樣我想我們會(huì)工作的很簡(jiǎn)單,很快樂(lè)的。

  5.凡事團(tuán)隊(duì)第一,團(tuán)隊(duì)在一個(gè)企業(yè)中是扮演著很重要的主角化工企業(yè)的,首先我們要在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中能發(fā)揮作用,務(wù)必要學(xué)會(huì)溝通,學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié),只有所有人團(tuán)結(jié)起來(lái),才能把事做好,要取長(zhǎng)補(bǔ)短,我極差想別人身上的不足就是我坐在的價(jià)值,團(tuán)隊(duì)核心成員要明確團(tuán)隊(duì)成員具有的優(yōu)勢(shì)和強(qiáng)敵劣勢(shì)、對(duì)工作的喜好、處理問(wèn)題的解決方式、基本精神差異等,透過(guò)這些分析,最后獲得在團(tuán)隊(duì)的之間構(gòu)成共同的信念和一致成員對(duì)團(tuán)隊(duì)終極目標(biāo)的看法,以建立起團(tuán)隊(duì)運(yùn)行的游戲規(guī)則,透過(guò)分析團(tuán)隊(duì)所處環(huán)境來(lái)評(píng)估團(tuán)隊(duì)的綜合潛質(zhì),團(tuán)隊(duì)目前的綜合潛質(zhì)對(duì)要到達(dá)的團(tuán)隊(duì)目的之間的差距,以明確團(tuán)隊(duì)如何發(fā)揮優(yōu)勢(shì)、回避風(fēng)險(xiǎn)、降低迎接挑戰(zhàn)的潛質(zhì)。要這樣去想我們才能真正的滲透到融入團(tuán)隊(duì)合作,才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)作用。

  三、優(yōu)秀員工的五大心態(tài)

  1.有事業(yè)心,把工作當(dāng)作事業(yè)對(duì)待,踏踏實(shí)實(shí),榮辱與共,才會(huì)共同提高,共鑄輝煌。把工作說(shuō)成工作來(lái)做,上一天班,拿一天工資,只會(huì)一世平庸,碌碌無(wú)為。

  2.有付出心,沒(méi)有付出,就沒(méi)有收獲。先付出,后收獲。付出越多,收獲越大。

  3.有學(xué)習(xí)心,學(xué)習(xí)決定成長(zhǎng),學(xué)習(xí)的速度決定了孕育決定的速度。此刻的學(xué)習(xí),會(huì)很快有回報(bào),俗話說(shuō)活到老學(xué)到老。

  4.有長(zhǎng)遠(yuǎn)心,切短期的利益要服從于長(zhǎng)期利益凡事看長(zhǎng)遠(yuǎn),不計(jì)劃眼前的利益得失。

  5.有感恩的心,對(duì)我來(lái)說(shuō)這個(gè)氣質(zhì)重要,人只要學(xué)會(huì)感恩,你的人生將會(huì)很精彩,感恩父母,他們給了我生命、感恩老師,他們教會(huì)了我做人的道理和知識(shí)、感恩自己的對(duì)手,他們讓我們有了競(jìng)爭(zhēng)力,去拼搏去奮斗、感恩老板,是他給了我們養(yǎng)家糊口,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的組織工作。太多太多的感恩,是用語(yǔ)言表達(dá)不完的,總之一名話,我們要懷著感恩的.心去應(yīng)對(duì)所有的一切,去做所有的事。

  在培訓(xùn)過(guò)程當(dāng)中,我所遇到的每一位參訓(xùn)者一群都流露出用心、樂(lè)觀、向上的心態(tài),我認(rèn)為,持續(xù)這種心態(tài)對(duì)每個(gè)人的工作、生活都是至關(guān)重要的。最后,要建立一支高績(jī)效創(chuàng)業(yè)團(tuán)隊(duì),不僅僅僅是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的大事,而是團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)人的事,充分調(diào)動(dòng)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)人用心參與團(tuán)隊(duì)和未來(lái)的發(fā)展,大膽創(chuàng)新、不斷進(jìn)取,團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)為了團(tuán)隊(duì)目標(biāo)團(tuán)隊(duì)眾志成城、共同發(fā)奮,才能努力創(chuàng)造一支和諧、高效的團(tuán)隊(duì)。

  以上就是我這一天所學(xué)到研習(xí)的好像,和我自己的一些體會(huì)和想法。十分感謝公司給我們合資企業(yè)這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),對(duì)我們基層員工來(lái)說(shuō),受益匪淺,我會(huì)在以后的工作中去做到自己的,用心回去做好每一件事。我想用只要我做到這些,我必須會(huì)成為能一名優(yōu)秀的財(cái)務(wù)人員,一個(gè)優(yōu)秀的人。

【個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)個(gè)人的心得體會(huì)04-10

酒店個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)04-11

個(gè)人銀行培訓(xùn)心得體會(huì)05-16

個(gè)人校本培訓(xùn)心得體會(huì)07-23

培訓(xùn)個(gè)人感悟與心得體會(huì)03-28

師德個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)03-24

個(gè)人青馬培訓(xùn)心得體會(huì)03-21

個(gè)人培訓(xùn)心得體會(huì)范文04-04

培訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)04-04

崗前培訓(xùn)個(gè)人的心得體會(huì)06-27

亚洲日本高清在线aⅴ| 三级国产99久久| 免费看黄网站在线观看| 欧美日韩丝袜| 国内精品国语自产拍在线观看 | 特级黄色毛片在放| 欧美成人26uuu欧美毛片| 成人av资源在线| 在线一二三区| a在线播放| 天堂www中文在线| 日本不卡视频一区二区三区| 少妇视频在线播放| 欧美精品卡一卡二| 国产又粗又猛又黄又爽视频| 性一交一伦一理一色一情| 日本黄色免费在线观看| 成人理伦片免费| 亚洲人成网77777色在线播放| www成人免费视频| 久久成年人| 特黄在线| 国产精品白浆无码流出| 成人性视频免费网站| 国产视频一二三区| 色多多www视频在线观看免费| 高清国产av一区二区三区| 成人三级黄色片| 综合色吧| aaa黄色| av资源网站| 精品国产髙清在线看国产毛片| 韩国三级网址| 欧美午夜性生活| 午夜私人成年影院在线观看| 国产精品9999久久久久仙踪林| 亚洲-av-无限看| 国产精品高潮视频| 忘忧草社区www资源在线| 性av盈盈无码天堂| 99久久精品免费看国产| 亚洲日批视频| 天天插天天干| 日欧视频| 亚洲高清一区二区三区电影| 国产精品久久久久久免费免熟| 国产综合日韩| 色综合成人| 一区二区免费播放| 日韩a片无码毛片免费看| 日本少妇热妇bbbbbb| 91亚洲精品视频| 免费观看交性大片| 久久久天堂国产精品女人| 国产成人精品a视频| 99久久无码一区人妻| 亚洲aⅴ天堂av在线电影| 日本亚洲国产| 国产精品久久777777| 日韩精品一卡2卡3卡4卡乱码的功能 | 天天色天天爱| 成人国产精品入口免费视频| 精品免费一区二区| 国产美女喷水视频| 天天舔天天射| 天天干天天操天天舔| 深夜老司机福利| 久久人人97超碰精品| 亚洲激情中文字幕| 国产97超碰人人做人人爱| 色窝窝免费一区二区三区| 少妇毛片一区二区三区免费视频| 久久久久琪琪去精品色一到本| 刘玥91精选国产在线观看| 中文字幕日产| 精品人妻无码一区二区三区| 成人性生交片无码免费看| 国产在线观看禁18| 日本精品婷婷久久爽一下| 天天插在线视频| 成人91免费版| 色婷视频| 在线观看毛片av| 久久99热精品免费观看| 制服丝袜国产av无码| 人人妻人人澡人人爽不卡视频| 色综合免费视频| 久久久123| 欧美日韩免费网站| 蜜桃精品视频| 亚洲国产成人综合| 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人| 高潮毛片无遮挡| 多男一女一级淫片免费播放口| 国语精品久久| 伊人久在线| 亚洲精品综合网| 亚洲成色| 午夜国产精品视频| 四色成人网| 午夜日本永久乱码免费播放片 | 日本熟妇色一本在线视频| 欧美极品少妇| 国产毛片基地| 国产ts在线视频| 亚洲中文字幕日产乱码高清app| av天堂永久资源网| 爱情岛亚洲论坛av入| 天天摸天天草| 888亚洲欧美国产va在线播放| 两个人做羞羞的视频| 青青国产视频| 欧美97| av网天堂| 国产高清一级片| 爱情岛论坛成人| 免费看日韩| 婷婷五月情| 亚洲最大成人在线| 开心婷婷五月激情综合社区| 亚洲视频高清| 91美女高潮出水| 成人小片| 青草在线视频| 乱子伦视频在线看| 永久av| 私拍在线| 国产乱人伦av在线a更新| 999久久久无码国产精品| 日韩激情视频一区二区| 日本乱子人伦在线视频| 日韩小视频在线| 欧美绝顶高潮抽搐喷水合集| 中文无码精品一区二区三区| 毛片视频播放| 中文在线视频| 精品久久九九| 91av视频网站| 人妻无码vs中文字幕久久av爆| 日韩欧美亚洲国产ay| 久久亚洲精品小早川怜子| 日本一本一区二区免费播放| 伊人久久大香线蕉av最新| jizz一区二区| 国产99在线 | 中文| 97国产精品人人爽人人做| 人妻老妇乱子伦精品无码专区| 99热久久精品免费精品| 久久精品不卡一区二区| 乱h高h翁欲渴| 国产大奶在线| 成人网站免费高清视频在线观看| jzzjzzjzz亚洲成熟少妇| 美女考逼| 成人性生交大片免费看中文视频 | 中文字幕日韩精品亚洲一区小树林| 性生生活又硬又黄又爽| 一本加勒比hezyo国产| 日本丰满的人妻hd高清在线| 国产青青草| 亚洲久草视频| 亚洲第一黄网| 俄罗斯黄色大片| 婷婷色站| 成人涩涩网站| 无码国模国产在线观看| 人妻少妇久久中文字幕| 极品美女一线天粉嫩| 亚洲中文字幕av无码区| 久久精品人妻一区二区三区| 97se亚洲综合| 高清精品xnxxcom| 中文日产乱幕九区无线码| 毛片毛片免费看| 欧美极品少妇×xxxbbb| 日韩欧美中文字幕在线观看| 天天干夜夜做| 西西大胆午夜人体视频妓女| 午夜男女爽爽影院免费视频下载| 婷婷91欧美777一二三区| 日韩精品无码一区二区视频| 日本欧美一本| 国产成人亚洲精品无码青app | 久久黄色小说| 成人三级图片| 亚洲女优在线播放| 91丨porny丨国产| 亚洲成av人片在线观看www| 国产成人无码激情视频| 国产麻豆网| 又粗又长又大又爽又黄少妇毛片| 欧美日韩亚洲二区| 无码人妻久久一区二区三区蜜桃| 日本免费啪视频在线看视频| 青草福利| www.久久av| 国产av永久无码精品网站| 欧洲色区| 成年无码av片| 久久的爱久久久久的快乐| 丰满少妇熟乱xxxxx视频| 成人在线影片| 99久久er这里只有精品18| 综合人妻久久一区二区精品| 国产日韩激情| 欧美日韩一区二区三| 日本久久高清一区二区三区毛片| 成人自慰女黄网站免费大全| 毛耸耸性xxxx毛耸耸| 国产原创视频在线观看| 丁香六月啪啪| 欧美日本高清在线不卡区| 羞羞视频网址| 四虎国产精品永久入口| 久久国产经典| 国产一区二区在线播放| 国产自美女在线精品尤物| 精品综合久久久久久888| 无码人妻精品一区二区三区久久久| 第四色男人天堂| 在线一二三区| 中文精品无码中文字幕无码专区| 日本熟人妻中文字幕在线| 国产肉丝袜在线观看| 欧美三级网址| 欧美性videostv另类极品| 一级黄色片久久| 国模精品一区二区三区| 欧美三级三级三级爽爽爽| 综合色av| 欧美亚洲福利| 国产japanhdxxxx麻豆| 久久久欧美精品激情| 九九久久精品无码专区| 亚洲 自拍 色综合图区av网站| 国自产精品手机在线观看视频| 色婷婷在线视频| 国产精品人成视频国模 | 国产精品午夜久久| 91porn国产成人福利| 狼人久草| 欧美一区二| 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡| 99在线观看免费视频| 天天天天天天干| 成人做爰www网站视频| 亚洲a片成人无码久久精品色欲| 午夜福利视频| 中文字幕av伊人av无码av狼人| 色偷偷人人澡久久超碰97| 麻豆视频在线观看免费| 成年人视频在线播放| 国产一区二区精品免费| 小莹浴室激情2| 天堂а√中文最新版地址在线| 一本色道久久99一综合| 国产69精品久久久久999小说| 欧美视频一区在线| 色婷婷777| 九久久久久| 91在线最新| 日韩精品手机在线| 亚洲免费视频一区二区| 国产91观看| 激情久久亚洲小说| 国产亚洲熟妇在线视频| 勾搭足浴女技师国产在线| 国产片一区二区三区| 91精品国产闺蜜国产在线闺蜜| 国产午夜亚洲精品区| 午夜日本永久乱码免费播放片| 91天天看| 成人国产精品久久久网站| 欧美cccc极品丰满hd| 无套内谢88av免费看| 色峰视频| 521a人成v香蕉网站| 日韩欧美黄色大片| 日产精品1区2区3区| 在线aⅴ亚洲中文字幕| 欧美日韩在线精品| 久久夜色精品| 最新国产精品好看的精品| 国产精品刺激| 99久久免费看视频| 久久2017国产视频| 波多野一区二区| 婷婷日| 亚洲国产午夜精品理论片| 性按摩xxxx在线观看| 538国产精品一区二区| 国产精品久久久久久av| 三级在线视频| 欧美精品一国产成人综合久久| 永久av| 成年男人午夜片| 蜜臀av福利无码一二三| 动漫av在线免费观看| 国产精品sp调教打屁股| 亚洲精品二区| 2021亚洲国产成a在线| 国产日产韩国精品视频| 久草免费在线色站 | 九色视频在线播放| 麻豆理论片| av三级在线播放| 激情无码人妻又粗又大| 免费在线观看中文字幕| 极品美女销魂一区二区三区 | 国内精品免费视频自在线拍| 高清无码爆乳潮喷在线观看| 精品国产一区二区三区麻豆仙踪林| 麻豆私人影院| 欧美第一页在线观看| 三级a做爰一女二男| 欧美中文亚洲v在线| 日本三级2018| 中文无码人妻影音先锋| 成人看| 99精品产国品一二三产区| 成人午夜短视频| www.超碰在线.com| 亚洲欧美日韩成人综合网| 午夜日本大胆裸艺术| 欧美三级特黄| 亚洲黄色天堂| ass色喜ass国模人体| 黄91在线观看| 国产chinesehdxxxx麻豆网| 日韩黄色视屏| 韩国av不卡| 麻豆成人传媒一区二区| 免费黄色av片| 国产成人综合亚洲| 国产微拍精品一区| 国产农村乱色xxxx| 依依成人精品视频在线观看| 亚洲日韩中文字幕无码一区| 久久久久久综合网天天| 亚洲看| 亚洲男人网| 2019中文字幕网站| 久久久久久久久久久久国产精品| 西西人体大胆午夜啪啪| 免费av一区| 久久精品视频8| 国产av一区二区精品久久凹凸| 中文字幕天天躁日日躁狠狠躁| 亚洲色图150p| 美日韩丰满少妇在线观看| 免费做爰在线观看视频妖精| av网页在线| 免费av影视| 国产伦人伦偷精品视频| 成人无码av一区二区| 看免费黄色一级片| 欧美在线专区| 人妻有码中文字幕| 久久伊人av| 好想被狂躁无码视频在线观看| 毛片一区二区三区无码蜜臀| 亚洲免费黄色片| 91porny首页入口| 69久久99精品久久久久婷婷| 久热中文字幕在线精品观| 日本丰满护士爆乳xxxx | 欧美高清一区三区在线专区 | 日韩avav| 黄色在线观看免费| 18禁床震无遮掩视频| 人人草人人爱| 亚洲成av人片一区二区小说| 亚洲日韩欧美国产高清αv| 99精品欧美一区二区三区综合在线| 久久免费公开视频| 麻豆一区二区三区蜜桃免费| 天天做天天爱| 欧美与动人物性生交| 久久久性视频| 久久国语对白| 中字幕视频在线永久在线 | 免费人成在线观看视频高潮| 亚洲youwu永久无码精品| 国产草莓视频无码a在线观看| 一级黄色大片免费观看| 亚洲精品入口一区二区乱麻豆精品| 在线亚洲视频网站www色| 日韩免费高清大片在线| 亚洲香蕉免费有线视频| 日本精品三级| 欧美永久免费| 玩弄放荡人妇系列av在线网站| www成年人视频| 国产人妻一区二区三区四区五区六| 98在线视频噜噜噜国产| 国产精品久久久久久精| 亚洲成人精品在线观看| 寡妇被老头舔到高潮的视频| 亚洲卡一卡二卡三新区乱码| 久久精品日韩| 精品午夜中文字幕熟女人妻在线| 少妇性l交大片免费观看冫| 激情欧美一区二区| 韩国无码色视频在线观看| 亚洲国产美女视频| 国产高潮又爽又刺激的视频| 欧美猛少妇色xxxxx猛交| 色综合国产| 91国在线| 亚洲视屏一区| 亚洲精品成人片在线观看精品字幕| 亚洲国产精品va在线播放| 久久国产精品久久久| 亚洲成人一二三| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟| 强侵犯の奶水授乳羞羞漫虐| 免费观看又色又爽又黄的传媒| 欧美日韩五月天| 免费亚洲一区二区| 天堂资源中文在线| 97国产精品麻豆性色aⅴ人妻波| 欧美自拍偷拍第一页| 亚洲精品网站在线播放gif| 黄色av播放| 黄色网在线免费观看| 国产午夜高潮熟女精品av软件| 视频一区在线播放| 亚洲开心网| 欧美综合久久| 久久精品—区二区三区| 日本一本二本三区免费| 久久精品亚洲7777影院| 8ppav| 无尺码精品产品国产| 久久久999精品视频| 国产人久久人人人人爽| 正在播放国产剧情亂倫| 少妇性l交大片久久免费| 亚洲成av人在线观看成年美女| 欧美日韩一二| 精品国产91久久久| 新久草视频| 巨胸喷奶水www久久久| 欧美性生交xxxxxdddd| 在线岛国片免费观看无码| 99久久精品国产免费看| jizz色| 亚洲精品久久30p| 一本大道久久香蕉成人网| 爱情岛论坛成人| 性色av蜜臀av浪潮av老女人| 日本最新中文字幕| 特一级黄色毛片| 国产成人亚洲综合色| 黄色91免费版| 天天色综合合| 成人a毛片视频免费看| 特黄 大片做受又粗又硬又大| 国产精品野外av久久久| 99精品热视频这里只有精品| 久久久受| 亚洲国产美女视频| 人妻激情偷乱一区二区三区| 亚洲精品网站在线播放gif| 黄色免费小视频| 毛片黄片视频| 6―13呦精品| 国产卡一卡二卡三免费入口| www.男女| 国产中文字幕久久| 国产区精品在线| 亚洲第一色网| 午夜av亚洲翘臀国产精网| 国产成人综合久久亚洲精品| 欧美精品福利| wwwav在线视频| 精品无码人妻一区二区三区品| 日本精品久久| 亚洲一区福利视频| 美女啪网站| 无码人妻斩一区二区三区| 国产国产人免费人成免费视频| 美女自卫网站| 丝袜 制服 清纯 亚洲| 日本老少配xxx| 少妇无码一区二区三区| 国产午夜精品一区二区三区不卡| 学生粉嫩无套白浆第一次| www国产区| 成人在色线视频在线观看免费大全| baoyu168成人免费视频| 国产做爰免费观看| 一本视频在线| 亚欧美一区二区三区| 欧美性色黄大片手机版| 国产成人精品一区二区在线| 高清18麻豆| 5a级毛片| 蜜臀免费av| 亚洲国产一区二区三区在线观看| 欧美亚洲精品一区二区在线观看| 男人视频网站| 欧美成人图区| 午夜久久乐| 妺妺窝人体色www在线| 亚洲国产精品成人一区二区在线| av影院在线| 全村肉体暴力强伦轩np小说| 日韩一级片视频| 亚洲人网| 上海少妇高潮狂叫喷水了| ass极品国模pics| 看片免费黄在线观看入口 | 涩欲国产一区二区三区四区| av成人| 欧美人和黑人牲交网站上线| 欧美日韩国产高清| 色综合天天天天综合狠狠爱| 啪啪免费网址| 日本护士后进式高潮| 中文在线a√在线8| 中国老熟女重囗味hdxx| 91免费成人| 国产精品免费久久久久| 色图社区| 水蜜桃av无码一区二区| 最新国产精品视频| 天天躁日日躁狠狠躁性色av王爷| 精品无人区一区二区三区在线| 亚洲欧洲日韩| 人妻无码vs中文字幕久久av爆| 亚洲精品国产一区| 免费一级一片| 欧美123| 国产精品美女在线观看| 亚洲精品一区二区三区四区乱码| 欧美成人精品一区二区三区在线观看| 安野由美中文一区二区| 粗大的内捧猛烈进出小视频| 欧美精品videossex少妇| 亚洲综合第一页| 欧美另类精品xxxx| 国产中的精品av一区二区| 国产精品无码专区第一页| 久久精品日本啪啪涩涩| 99亚洲欲妇| 亚洲六月丁香色婷婷综合久久| 色综合a怡红院怡红院| 亚洲区精品区日韩区综合区| 一区一区三区产品乱码| 在线97| 成人在线视频免费播放| 国产成年人| 日本丰满大乳免费xxxx| 在线视频免费无码专区| 中文字幕av高清片| 成人无码免费一区二区三区| 黑人videos巨大hd粗暴| 国产精品偷窥熟女精品视频| 91精品国产乱码久久蜜臀| 91亚洲国产成人精品性色| 亚洲成a人片在线观看无码不卡 | 国产婷婷在线观看| 国语对白嫖老妇videos| 91精品推荐| 精品91久久久| 无套中出极品少妇白浆| 国产免费又色又爽粗视频| 国产精品亚洲色图| 亚洲国产综合色产精品色在线| 好吊妞人成视频在线观看强行| 偷窥目拍性综合图区| 欧美精品久久久久久久自慰| 夜夜精品视频| 理论片午午伦夜理片影院99| www毛片| 中文字幕在线不卡| av黄色小说| 涩爱av蜜臀夜夜嗨av| 韩国黄色网址| 黄色片的网站| 涩av| 国产毛片一区二区三区va在线| 日韩一区二区三区免费高清| 99性视频| 精品99日产一卡2卡三卡4| 无码av免费毛片一区二区| 免费在线视频你懂的| 中国xxxxx性按摩店| 无码熟妇人妻av| 麻豆av久久av盛宴av| 三级精品在线观看| 亚洲视频在线观看视频| 精品视频第一页| 亚洲va欧美va天堂v国产桃| 久草免费在线色站| 大香伊人中文字幕精品| 五月婷婷色| 国产女人与拘做受视频9| 亚洲日韩av在线观看| 成人在线播放av| 日韩污视频在线观看| 美女黄网站免费福利视频| 日韩激情小视频| 免费看成人欧美片爱潮app| 影音先锋人妻av在线电影| 在线播放黄色av| 婷婷久久香蕉五月综合| 亚洲人成人7777在线播放| 新超碰97| 免费不卡无码av在线观看 | 深夜福利视频在线| 免费一级淫片| 日韩中文字幕v亚洲中文字幕| 欧美激情视频一区二区三区免费 | 国精产品一区一区三区免费视频| 男女高潮网站| 葵司免费一区二区三区四区五区| 一区二区三区精| 九九久久网| 久久日本三级韩国三级| 久久久久久高清| 国产精品久久一区二区三区动漫| 国产综合久久| 国产aaa| 免费三级av| 亚洲不卡免费视频| 日韩免费视频一一二区| 把女邻居弄到潮喷的性经历| 中文字幕av无码不卡| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 精品国产人成亚洲区| 91九色精品国产| 奇米影视久久久| 成人午夜高潮免费视频| 国产成人92精品午夜福利 | 日韩v片| 成人免费看片'| www.国产91| 2020国产精品午夜福利在线观看| 国产女人在线观看| 外国av在线| 色av综合| 少妇的丰满人妻hd高清| 国产无遮挡呻吟娇喘视频| 波兰性xxxxx极品hd| 黄视频网站在线看| 狠狠噜天天噜日日噜av| 国产一区视频一区欧美| 免费人成在线观看视频高潮| 色香蕉色香蕉在线视频| 高清欧美精品xxxxx| 国产精品日韩一区| 日韩1页| 亚洲综合另类小说色区一| 久久香蕉国产线看观看怡红院妓院| 国产成人综合精品无码| www.成人网.com| 白洁av| www国产| 四虎4hu永久免费| 国产精品高潮呻吟av久久4虎 | 久久久视频在线| 欲香欲色天天综合和网| 精品久久久无码中文字幕一丶 | 亚洲老妇色熟女老太| 天天综合天天爱天天做| 久久久婷婷成人综合激情| 色噜噜亚洲| 成人黄页网站| 国产特级淫片免费看| 亚洲综合色在线观看一区| 青青草国产精品欧美成人| 国产不卡av在线| 99色网| 日本极品xnxxcom| 婷婷久久五月| 亚洲一区av在线| 天天av天天| 成人真人毛片| 极品色av影院| 亚洲天堂久久新| 日韩人妻系列无码专区| 亚洲中文无码成人手机版| 97精品人人妻人人| 思思在线视频| 欧美男人亚洲天堂| 超碰在线97国产| 性一交一乱一色一情丿按摩| 亚洲天堂影院| 国产成人午夜福利在线小电影| 亚洲乱妇老熟女爽到高潮的片| 日本一区二区三区在线免费观看| 天堂视频免费在线观看| 国产97色在线 | 免费| av毛片不卡| 亚洲精品国产精品成人不卡| 国产精品亚洲专区无码web| 久草高清| 五月天堂色| 日韩高清亚洲日韩精品一区| 久青青在线观看视频国产| 性男女做视频观看网站| 噼里啪啦动漫高清在线观看| 插插射啊爱视频日a级| 国产中老年妇女精品| 操mm影院| 日本黄色毛片| 国产精品久久久18成人| 性xx十八spa按摩| 国内外精品成人免费视频| 男女做爰猛烈啪啪吃奶动| 日本强伦姧人妻69影院| 妇乱子伦精品小说网| xxxx日韩| 三级国产国语三级在线| 亚洲色图丝袜| 免费在线视频你懂的| 欧洲高潮视频在线看| 人妻av中文字幕久久| 亚洲人成在线影院| 一级二级黄色大片| 一及黄色毛片| 无码精品a∨在线观看中文| 中文有码在线播放| av永久免费| 非洲黄色一级片| 亚洲aa在线| 熟妇人妻引诱中文字幕| 欧美高清性xxxxhdvideosex| 色狠久| 久久久久久久波多野结衣高潮 | 久热这里只有精品99在线观看| 亚洲欧美vr色区| 欧美日韩视频免费观看| 国产亚洲精品a在线观看下载| 国产精品综合视频| 午夜精品福利一区二区| 亚洲最大成人网 色香蕉| 日韩精品福利| 亚洲第一在线播放| 99热成人精品热久久| 一区二区精彩视频| 精品爆乳一区二区三区无码av| 国产成人a在线观看网站站| 国产综合在线视频| 国产精品亚洲专区无码影院| 中文字幕人成乱码熟女app| 亚洲va中文字幕不卡无码| 亚洲国产成人精品无码区蜜柚| 国产a精品| 日本a级免费| 女人洗澡毛片视频| 亚洲色欲色欲www成人网| 96精品高清视频在线观看软件| av片亚洲国产男人的天堂| 日韩久久视频| 精品一区二区三区免费| www.成人在线观看| 亚洲熟女乱色综合一区| 毛片视屏| 在线天堂免费观看.www| 婷婷在线播放| 韩国三级免费| zzz444成人天堂7777| 台湾性dvd性色av| 大香伊蕉在人线国产av| 久艾草久久综合精品无码| 亚洲精品乱码久久久久久| 五月天小说网| 91精品久久久久久久久| 韩日精品视频| 91久久精品日日躁夜夜躁欧美| 98国产精品午夜免费福利视频 | 亚洲免费永久精品| 国产三男一女4p免费男黑人| 黄色片视频网站| 女人十八毛片嫩草av| 富二代成人短视频| 成人性能视频在线| 中国人与黑人牲交free欧美| 性中国xxx极品hd| 九色精品国产成人综合网站| 超碰caopor| 四川妇女偷人毛片大全| 国产精品香蕉在线观看网| 亚洲 小说区 图片区 都市| 伊人涩涩涩涩久久久av| 黄色网炮| 国产中文区4幕区2021| 国产农村老头老太视频| www.国产色| www午夜| 青青草久草在线| 一品道高清一区二区| 红杏成av人影院在线观看| 99久久精品久久久久久ai换脸| 黄站在线观看| 91色国产| 国产精品爱啪在线播放| 国产一区二三区好的精华液69| 好男人在在线社区www在线影院| caoporn视频在线| 精品国产乱码久久久软件下载| 另类亚洲激情| 川上奈美侵犯中文字幕在线| 五月久久久综合一区二区小说| 国产视频亚洲| 女厕厕露p撒尿八个少妇| www.youjizz.com在线观看| 秋葵视频成人| 中文有码一区| 俄罗斯黄色录像| 少妇人妻上班偷人精品视频| 久久精品色欧美aⅴ一区二区| 97在线免费| 天堂在线网www在线网| 在线成人免费观看| 麻豆出品必属精品| 国产91精品欧美| 欧美 日韩版国产在线播放| 日韩精品人妻系列无码专区 | 日韩成人av无码一区二区三区| 免费吃奶摸下激烈视频| 欧美专区在线播放| youjizz.com国产| 成人免费网址| 成人区精品一区二区不卡av免费| 国产成 人 综合 亚洲专区| 特大黑人巨交吊性xxxx视频| 中国少妇内射xxxxⅹhd| 91chinese一区二区三区| 国产精品不卡视频| 午夜精品久久久久久久传媒| 久久www色情成人免费观看| 97夜夜澡人人爽人人喊中国片| 黄色一级免费网站| 亚洲中文字幕乱码电影| 中国少妇无码专区| 狠狠综合久久av一区二区蜜桃 | 欧美成人黑人xx视频免费观看| 国产图片一区| youjizzcom国产| 久99久热只有精品国产15| 成人免费午夜| av日韩国产| 99热成人| 精品国产久九九| 亚洲s久久久久一区二区| 香蕉久久一区二区三区| 91av看片| 亚洲男人天堂2017| 男女啪啪高清无遮挡免费| www男人的天堂com| 欧美性猛交xxxx黑人交| 日本免费不卡的一区视频| 亚洲一区二区在线播放相泽 | 欧美二区在线| 亚洲精品aaa揭晓| 麻豆黄色影院| 亚洲中文字幕精品一区二区三区| 日韩一中文字幕| 狠狠干2017| 色视频网址| wwwav免费| av日韩在线播放| 91亚色视频在线观看| 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮 | 色哟哟视频在线| 日本做暖暖xo小视频| 在线观看欧美日韩视频| 中文字幕在线观看视频www| 成人综合久久| 在线 | 18精品免费1区2| 性欧美video高清丰满| 天天干天天综合| 老熟妇午夜毛片一区二区三区| aa免费视频| 亚洲狠狠爱一区二区三区| 69xx在线观看视频| 亚洲人成在线影院| 三级视频久久| 久草在线2| 精品丰满人妻无套内射| 久久不卡国产精品无码 | 亚洲色图25p| 国产偷v国产偷∨精品视频| 国产视频久久久久| 国产综合有码无码中文字幕| 精品一区二区av天堂| 丝袜亚洲精品中文字幕一区| 伊人久久爱| 欧美性受xxxx| 福利网站在线观看| 国产成人无码a区视频| 操操日日| 国产亚洲天堂网| 1024久久| 日韩精品一区二区大桥未久| 69视频入口| 国产裸体视频bbbbb| av免费观看网址| 国内极品少妇1000激情啪啪千| 亚洲国产精品18久久久久久| 一本色道av| 日本丰满熟妇videos| 国产精品久久久久9999鸭| 久久99深爱久久99精品| 成年女人男人免费视频播放| 乱肉合集乱高h男男双龙视频| 少妇精品久久久久www| 最新成人av| 日韩片在线| 中文字幕免费中文| 中文字幕亚洲精品日韩| 日韩激情在线| 无码人妻日韩一区日韩二区| 国产aⅴ激情无码久久男男剧| 同性色老头性xxxx老头| 67194熟妇在线观看线路| 亚洲精品国产一区| 国产一区二区三区视频播放| 少妇扒开腿让我爽了一夜| 少妇av| 欧美比基尼| 国产男女无遮挡猛进猛出| 亚洲视频五区| 久久青草费线频观看| 国产又粗又猛又爽的视频a片| 五月天激情视频| 国产欧美日韩中文字幕| 免费看小12萝裸体视频国产| 国产精品免费观看久久| 日日噜噜夜夜爽爽| 日韩在线一二三区| 91黄色大片| 一黄色大片| 一级黄色a视频| 91中文啦| 国产精品人妻在线观看| 亚洲一二三四2021不卡| 天天操天天弄| 日本免费一级片| youjizz韩国| 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮| 国产精品无码素人福利免费| 日韩深夜影院| 蜜臀色欲av在线播放国产日韩| www.操操操.com| 亚州少妇无套内射激情视频| 四影虎影免费在线观看| 亚洲精品日本| 亚洲成年看片在线观看| 最新日本一道免费一区二区| 欧美亚洲综合视频| 18禁美女裸体无遮挡免费观看国产 | 2021精品国产自在现线| 亚洲人成人影院在线观看| 国产自偷在线拍精品热乐播av | 午夜看片网站| 张警花视频99精品视频| 久久九| 99久久久久久| 成人免费视频视频在线观看 免费| 国产婷婷一区二区三区| 琪琪午夜伦理| 青青青青青草| 伊人精品无码av一区二区三区| 日韩欧美在线观看一区二区| 欧美成人26uuu欧美毛片| 老司机亚洲精品影院| 国产精品久久久久久久久岛国| 草免费视频| av永久免费观看| 一区二区三区毛片| 人与禽性视频77777| 夜夜夜久久久| 欧美日韩v| 国产精品久久777777| 国产精品久免费的黄牛仔短裤| 精品国产午夜福利精品推荐| 红杏成人免费视频| 欧美日韩在线影院| a∨在线视频播放| 国a产久v久伊人| 一级福利视频| 日韩午夜伦| 亚洲xxxxxx| 国产一及毛片| 久久久激情| 人人人妻人人澡人人爽欧美一区| 中文字幕日韩国产| 东方成人av| 国产av国片精品一区二区| 久久久ww| 亚洲成人免费在线| sese婷婷| www.三级.com| 国产夫妻小视频| 国产91成人欧美精品另类动态| 黄色三级小视频| 免费国产小视频| 隔壁放荡人妻bd高清| 日本特级a一片免费观看| 久色视频在线播放| 一区二区乱子伦在线播放| 人妻少妇精品视中文字幕国语 | 日日躁狠狠躁夜夜躁av中文字幕| 另类异族videosex太狠了| 亚洲人成网站观看在线播放| 久久久久久久亚洲国产精品87| 国模gogo无码人体啪啪| 国产吞精囗交高潮| 永久免费a级在线视频| 超碰cao已满18进入离开官网| 久久精品国产第一区二区三区| 亚洲精品一卡| 另类天堂网不卡另类系列| 亚洲国产成人高清在线观看| 国产午夜精品久久久久| www亚洲国产| 日本少妇xxxx| 日本做爰高潮视频| 成人三级无码视频在线观看 | 国产精品尤物| 欧美少妇性生活| 国产又黄又爽又色的免费视频| 欧美疯狂做受xxxx富婆| 91精品久久久久久久久99蜜臂| 99国产精品自在自在久久| 麻豆视频国产| 日本久久综合久久鬼色| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇| 国产开嫩苞在线播放视频| 亚洲免费综合| 中出视频在线观看| av大片在线免费观看| 亚洲 熟女 久久 国产 | 日日橹狠狠爱欧美超碰| 一区二区三区成人| a∨在线视频播放| 新天堂av| 中文字幕剧情av| 两人做人爱费视频午夜| 亚洲人成人网| 亚洲男人精品| 色五五月| 亚洲免费区| 日本美女动态图| 久久久www成人免费精品| 欧美天天爽| 99精品在线观看视频| 中文字幕欧美亚州视频免费| 韩国美女av| 亚洲精品影院| 亚洲人xxxx| 69日韩| 亚洲色素色无码专区| 免费国产区| 夜夜春亚洲嫩草影院| 精品少妇牲交视频大全| 免费看国产精品| 国产真实乱| 日韩一级片免费在线观看| 亚洲欧美日韩第一页| 777久久| 亚洲特级毛片aaaaa| 国产日韩欧美在线观看| 91制片国产| 国产拍拍拍无码视频免费| 国产成人精品男人的天堂| 日韩爱爱片| 无码国产片观看| 欧美日本韩国一二区视频| 午夜成人影院网站18进| 日韩美女中文字幕| 日本美女黄色| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 欧美超大胆裸体xx视频| 2021国产精品成人免费视频| 日韩一级片av| 亚洲天堂伦理| 大香伊蕉在人线国产网站首页| 我要看18毛片| 蜜桃av色欲a片精品一区| 男女黄色毛片| 国产老头与老太xxxxx看看吧| 国产你懂得| 深夜福利91| 成人免费毛片偷拍| 欧美国产日韩a欧美在线视频| 亚洲综合欧美色五月俺也去| 男ji大巴进入女人的视频小说| 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆| 亚洲手机在线| 晨勃顶到尿h1v1| 欧美成人激情| 日本视频又叫又爽| 欧美黄色网| 特黄特色大片免费观看播放器| 第九色婷婷| 国产成人精品无码一区二区| 性xxxxx大片免费视频| 蜜桃啪啪| 午夜视频成人| 激情欧美在线观看| 久久精品成人免费观看三| 观看免费av| 色妞精品av一区二区三区| 国产精品com| 好男人社区在线www| 52熟女露脸国语对白视频| 狠狠草视频| 人人搞人人干| 三级精品视频| 久草操| 国产精品成| 一本一道久久综合狠狠老| 无码中文av波多野吉衣迅雷下载| 国产一级片中文字幕| 色爽av| 人人妻人人澡人人爽欧美一区双 | 成人一区av| 性插免费视频| 国产精品99久久精品| 在线国产小视频| www国产成人免费观看视频深夜成人网 | 欧美美女啪啪| 少妇性饥渴无码a区免费| 黄色小视频免费网站| 双性人hdsexvideos| 97av麻豆蜜桃一区二区| 国产午夜在线视频| 国产高清乱码又大又圆| 国产成人免费av| 亚州激情| 欧美日本国产在线| 免费爱爱网址| 亚洲一区二区三区av天堂| 影音先锋无码aⅴ男人资源站 | 久草免费av| 俄罗斯videodesxo极品| 玖玖在线| 国产精品刺激| 亚洲精品午夜久久久| 亚洲精品中文字幕无码蜜桃| 国产综合内射日韩久| 狠狠色狠狠色综合网| 国产片网址| 真正免费毛片在线播放| 爱情岛论坛av| 国产主播啪啪| 黄色a一级视频| www..com国产| √最新版天堂资源在线| 色盈盈影院| 最新亚洲人成网站在线观看| 亚洲处破女av日韩精品| 久久网伊人| 日批日韩在线观看| 天天射天天干天天色| 中文字幕在线不卡| 国产免费一区| 久久大| 久久久久久91亚洲精品中文字幕| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品| 人人澡人摸人人添| 黄色毛片在线播放| 欧美伊人| 免费看黄色三级| 久久国产高潮流白浆免费观看| 日韩精品福利| 国产色网| 外国三级毛片| 乱人伦中文字幕成人网站在线| av在线最新| 和粗大男人做爰过程| 麻豆人妻少妇精品无码专区| 久久久性视频| 91麻豆精品国产91久久久无需广告| av影片在线观看| 国产欧美一区二区三区国产幕精品| 国产老少配bbbb搡bbbb| 浴室人妻的情欲hd三级| 成人在线观看你懂的| 黄色一级大片在线免费看国产一| 91av视频网站| 91在线视频免费看| 国产在线极品| 少妇和黑人老外做爰av| 欧美在线一区二区三区四区| 影音先锋成人资源网| 91看片在线看| 777亚洲熟妇自拍无码区| 亚洲精品久久| 播色网| 国产精品一区二区在线看| 97人洗澡从澡人人爽人人模| 亚洲精品成人久久av| 亲嘴扒胸摸屁股激烈网站| 粉嫩小泬无遮挡久久久久久| 97人妻人人做人碰人人爽| 欧美肥妇多毛bbw| 久久综合成人| 黄色正能量网站| 狠狠综合久久av一区二区| 美国黄色a级片| 日韩欧洲亚洲| 性猛交富婆╳xxx乱大交麻豆| 华人av在线| 国产aaa毛片| 中文无码一区二区不卡av| 国产男女视频在线观看 | 日本xxxwww在线观看| 99精品国产兔费观看久久| 国产亚洲精品久久777777| 日韩一区二区三区无码人妻视频| 午夜亚洲影院在线观看| 91免费在线观看网站| 在线天堂中文字幕| 91中出| 理论片一区| 国语对白乱妇激情视频| 日本黄色生活片| 久久午夜鲁丝片| 插吧插吧网| 亚洲国产初高中生女av| 激情aaa| 黄色日比视频| 特级黄色一级片| 国产精品视频一区二区噜噜| 亚洲第一在线播放| 国产在线资源站| 天天澡天天狠天干天| 91九色丨porny丨丰满6| 色妺妺av爽爽影院| 1区2区3区4区产品不卡码网站| 肉体粗喘娇吟国产91| 精品少妇人妻av免费久久久| 国产精品污www在线观看| 久久精品视频16| 亚洲热线99精品视频| 伊人色综合视频一区二区三区| 国产三级毛片| 永久免费观看的毛片视频| 亚洲一区二区影视| 成人亚洲a片v一区二区三区麻豆| 精品久久久久久乱码天堂| 中日精品无码一本二本三本| 日b视频在线观看| a一区二区三区乱码在线 | 欧洲| 亚洲成av人片在线观看无码不卡| 日韩经典av| 娇妻在交换中哭喊着高潮| 国产九九九九九九九a片| 国产日产欧美最新| 精品久久久久中文字幕加勒比| 国产成人无码免费视频97| 西西444www无码大胆| 欧美xxxx在线| 日韩欧美国产成人| 日韩av片无码一区二区不卡| 久久两性视频| 国产美足白丝榨精在线观看sm | 337p亚洲精品色噜噜噜| 欧美在线性| 国产精品99久久久久久久vr| fc2ppv在线播放| 亚洲男人的天堂成人www| 亚洲乱理伦片在线观看中字| 亚洲欧美v国产一区二区| 巨胸狂喷奶水视频www网站免费| www.天天综合| 国产精品亚洲精品一区二区 | 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 成人做爰高潮片免费看| 日韩三级中文字幕| 天堂a√在线| 老太脱裤子让老头玩xxxxx| 熟女乱中文字幕熟女熟妇| 印度妓女野外xxww| sese视频在线观看| 欧美日本成人| 狠狠色噜噜| 学生妹亚洲一区二区| 亚洲爱爱网站| 色婷婷欧美在线播放内射| 亚洲精品国产精品乱码不卡| 久久99精品久久久久久秒播九色 | 懂色av一区| 国模欢欢炮交啪啪150| 美女视频网站久久| 久久99精品国产| 国产私拍| 国产欧美日韩一区二区加勒比| 国产又黄又爽无遮挡不要vip| 三级全黄做爰龚玥菲在线| 单亲与子性伦刺激对白视频| 青青草97国产精品免费观看| 成人3d动漫一区二区三区91| 久久精品操| 日韩娇小xxxxhd| 国产在线精品一区二区| 寡妇被老头舔到高潮的视频| 黄色三极片| 2019nv天堂香蕉在线观看| 欧美视频1| 色999韩| 日本在线视频免费| 精品国产午夜肉伦伦影院| 自拍一级片| 国产精品玖玖玖在线资源| 日本最新中文字幕| 亚洲国产av高清无码| 国产偷国产偷亚洲高清人| 久久精品美乳| 欧美视频一级| 国产女主播喷水| 日本少妇xlxxx| 视频二区在线| 国产精品亚洲综合色区| 精品无码国产自产野外拍在线| 日本成人黄色片| 欧美日韩成人| 婷婷六月激情| 亚洲国产人成自久久国产| 国产精品国产三级国产剧情| 91精品国产综合久久国产大片| 新亚洲天堂| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 成人性视频免费网站| 67194少妇| 欧美一区二区三区四区在线观看| 男人边做边吃奶头视频| 国产手机在线视频| 亚洲精品一区在线| 亚洲精品视频免费观看| 久一精品视频| 毛片网页| 天天躁日日躁很很很躁| 加勒比中文无码久久综合色| 成人伊人| 探花国产| 久久久亚洲欧洲日产国产成人无码| 丰满少妇乱子伦精品看片| 九九久久精品无码专区| 中国毛片在线| 久久国产人妻一区二区免费| 国产精品美女久久久免费| 美女黄免费| 亚洲欧美综合精品久久成人| 国产二区精品| 国产肉丝袜视频在线观看| 97视频在线免费观看| xx色综合| 韩国午夜理伦三级在线观看仙踪林 | 91ts人妖另类精品系列| 亚洲中文字幕久爱亚洲伊人| 久久精品欧美日韩精品| 亚洲国产中文字幕在线视频综合| 久久国产乱子精品免费女| 国产模特私拍xxxx| 99精品国产一区二区三区| 国产区又黄又硬高潮的视频| 天堂va蜜桃| 久久天堂视频| 秋霞鲁丝片av无码| 国产无套免费网站69| 999亚洲图片自拍偷欧美| 综合亚洲桃色第一影院| 国产精品视频久久久久久| 成人少妇高潮流白浆| 国产精品久久久18成人| 宅男色影视亚洲人在线| 成人一级在线| 夜夜澡天天碰人人爱av| 久热在线这里只有精品国产| 性激情视频| 亚洲欧美一级| 国产91免费| 日本人又黄又爽又大又色| 色偷偷中文字幕| 久久精品中文字幕一区| 全国露性器r级最禁片| 国产精品sm调教免费专区| 日日艹夜夜艹| 亚洲成人一区| 久久久亚洲精品一区二区三区浴池 | 天天操bb| 成年网站免费在线观看| 中国男女全黄大片| xxxxwww国产| wwwav在线com| 欧洲hdxxxx女同av性恋| 中文天堂在线播放| 欧美xxxx胸大| 色欲网天天无码av| 热久久亚洲| 国产精品久久久乱弄| 国产亚洲国际精品福利| 成人综合影院| 91精品国产乱码久久久久| 国产a级片视频| 亚洲国产成人在线观看| 99久久精品免费| 5566毛片| 亚洲不卡视频在线观看| 又紧又大又爽精品一区二区| 成人精品一区二区三区电影| 超碰人人草| 五月中文字幕| 久久精品夜色噜噜亚洲a∨| 丰满少妇被猛男猛烈进入久久| 久草在| 欧美日韩亚洲tv不卡久久 | 亚洲精品久久久久久久不卡四虎| 伊人春色av| 成人av手机在线观看| 亚洲另类中文字幕| 国产寡妇亲子伦一区二区三区四区| 色交视频| 手机版av| 五月婷婷六月合| 九九九免费视频| 欧美黄色a级大片| 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 疯狂做受xxxx欧美肥白少妇| 亚洲欧美综合久久| 色永久| av影片在线观看| 久久人人爽人人爽人人片av东京热| 色五月视频| 日韩成人福利| 精品视频久久久久久久| 成人亚洲一区无码久久| 中文字幕日产乱码一二三区| 一级毛片中国| 国产在线播放网站| 午夜精品一区二区三区三上悠亚| 精品国产一区二区三区久久狼| 美女18禁一区二区三区视频| 一级黄色性片| 欧美三级少妇高潮| 国产调教打屁股xxxx网站| 欧美老熟妇又粗又大| 性视频一区| 欧美性猛交xxx嘿人猛交| 橘梨纱av一区二区三区在线观看 | 欧美视频在线观看一区二区三区| 欧美激情免费视频| 亚洲综合伊人久久大杳蕉| 少妇情理伦片丰满午夜在线观看| 欧美国产成人精品二区| 一区二区午夜| 国产 | 久你欧洲野花视频欧洲1| 欧美成人动态图| 柠檬福利视频导航| 国产第一页在线播放| 国产在线视精品在一区二区| 国产美女黄色| 国产精品久久久久婷婷| 免费无码一区二区三区蜜桃大| 欧美一性一乱一交一视频| 久久精品视频16| 中韩无矿砖专区综合| 人妻熟人中文字幕一区二区| 黄床大片免费30分钟国产精品| 国产国产人免费人成免费| 久久98| 蜜桃av噜噜一区二区三| 久久精品久久99| 性鲍视频在线| 日本美女黄色| 日韩va在线观看| 一本清日本在线视频精品| 欧美入口| 午夜伊人网| 性国产精品| 狠色综合| 熟女少妇人妻中文字幕 | 182午夜视频| 国产激情视频在线| 99精品国产一区二区三区不卡| 日韩欧美在线综合网另类| xxxx精品| 老女人人体欣赏a√s| 色婷婷九月| av网址在线免费观看| 欧美日批视频| 国产 | 欧洲野花视一| 我要干成人网| 国产精品高潮呻吟久久av野狼| 日出白浆视频| 初尝人妻少妇中文字幕| 国产做爰xxxⅹ高潮视频12p| 国产91免费视频| 国产精品免费久久久久久久久久中文| 好吊操视频| 69xxxxx国产| 国产成人精品一区二区三区无码| 国产原创精品| 在线免费观看毛片| 亚洲字幕成人中文在线电影网| 久久精品99久久久久久| 九色国产蝌蚪| aaa级吃奶摸下免费视频| 亚洲熟妇丰满大屁股熟妇图片 | 亚洲精品久久久口爆吞精| 久久无码av一区二区三区电影网| 亚洲爆爽| 国产免费看黄| 日韩爱爱免费视频| www.激情网| www麻豆视频| 香蕉97超级碰碰碰免费公开| 在线观看国产欧美| 男生看的污网站| 亚洲欧美又粗又长久久久| 亚洲精品无码成人a片在 | 性仑少妇av啪啪a毛片| 日批视频免费播放| www.色人阁.com| 久久久噜噜噜久噜久久| 亚洲天堂777| 亚洲成人黄色影院| 97人妻碰碰碰久久久久禁片| 91超碰在线免费观看| 青青五月| 成人免费观看在线视频| 精精国产| av成人在线网站| 伊人色综合网久久天天| 九草影院| 无码日韩人妻精品久久蜜桃| 国产成人高清视频| 美女100%视频免费观看| 不用播放器av| 欧美日韩乱| 天天插日日插| 亚洲一卡2卡3卡4卡5卡精品| 理论片高清免费理论片毛毛片| 亚洲婷婷一区| 狠狠干2022| 国产骚b| 精品久久成人| 亚洲精品永久在线观看| 日本一区二区不卡在线观看| 国产嫩草视频| 久久久久久久久97| 图片区小说区av区| 狠狠色丁香婷婷综合| 亚洲aⅴ天上人间在线观看| 东北女人啪啪对白| 无码日韩精品一区二区三区免费 | 手机在线中文字幕| 成人午夜在线影院| 女教师~淫辱のavhd101| 国产精品久久久久久亚洲色| 欧美三级影院| 国产一区二区日韩| 又大又硬又黄又刺激的免费视频 | 不卡免费av| 成人亚洲| 久久www成人看片免费不卡| 999综合网| 精品国产乱码一区二| 天天拍夜夜爽| 一区二区三区国产在线| 久久免费视频播放| 久久免费精品国产72精品| 欧美色视频网站| 国产尤物av尤物在线看| 国产亚洲精品资源在线26u| 久草一级| 久久99精品久久久久久吃药| 日本护士吞精囗交gif| 天天插在线视频| 日韩系列无码一中文字暮| 伊人黄| 26uuu亚洲电影最新地址| 久久一区二区三| 午夜激情在线免费观看| 福利视频网站| 欧美a网站| 精品国产一区二区三区麻豆| 国产精品福利一区二区久久| 亚洲精品国产乱码久久久1区| 国产亚洲欧洲997久久综合| 国产情趣视频| 成年人免费看的视频| 日本欧美色图| 国产97成人亚洲综合在线观看| 国产chinese精品av| 午夜av网站| 麻豆精品国产熟妇aⅴ一区| 国产裸体按摩视频| 特级欧美插插插插插bbbbb| 精品多人p群无码| av大片免费| www.黄色小说.com| 男女激情视频网站| 丰满人妻熟妇乱又伦精品视频三| 日韩精品在线观看免费| 性一交一乱一伧国产女士spa| 亚洲精品无码久久久久av麻豆| 免费男人下部进女人下部视频| 亚洲欧洲日本国产| 欧美日韩视频在线观看一区| 亚欧av在线播放| 激情内射日本一区二区三区| 一个色av| 国产精品粉嫩懂色av| 99香蕉视频| 91国语| 香蕉久久一区二区三区啪啪| 免费黄色三级网站| 国产视频一区二区三区在线| 成人国产精品免费| 国产精品国产片| 三级av片| 久久国产精品萌白酱免费| 晨勃顶到尿h1v1| 成人深夜在线| 天堂免费在线视频| 最新av偷拍av偷窥av网站| 日韩精品99久久久久中文字幕 | 美女日日日| 原创露脸88av| 欧美日韩不卡高清在线看| 国产黄色高清视频| 我爱avav色av爱avav亚洲| 一点不卡v中文字幕在线| 97人人干| 人成福利视频在线观看| www国产精品| 国产成人av在线| 光棍影院av| 亚洲制服丝袜中文字幕在线| 天天射影院| 精品久久久久久无码免费| 日本嫩草影院| 亚洲精品乱码久久久久久自慰| 影音先锋人妻每日资源站| 午夜天堂在线观看| 欧美黄色小说视频| 久久99国产综合精品免费| 护士奶头又大又软又好摸| 久久亚洲少妇| 黄 色 人 成 网 站 免 费| 中文无码精品一区二区三区| 丰满少妇人妻无码专区| 久草视频福利在线| xvideos永久免费入口| 国产高清网站| 久久久综合香蕉尹人综合网| 久久人爽人人爽人人片av| 中文字幕乱码一区av久久不卡| 国产真实乱偷精品视频| 国产美女久久久亚洲综合| 精品国产一区二区三区四区阿崩| 午夜成人无码片在线观看影院| 成人av在线一区二区三区| 欧美成年人网站| 俄罗斯av在线| www.久久精品| 美女极度色诱视频国产免费 | 911精品| 国产欧美一区二区精品性色超碰| 国产av电影区二区三区曰曰骚网| 日韩欧美99| 日韩 另类 综合 自拍 亚洲| 成人免费视频在线观看| 日日碰狠狠添天天爽| caoprom在线视频| 闷骚老干部cao个爽| 天天射综合网站| 亚洲理论电影在线观看| 少妇人妻挤奶水中文视频毛片| 九色.com| 亚洲 欧美 另类图片| 久久伊人久久| 在线a视频网站| 久久98| 一级大片儿| 天天天天噜在线视频| 黄瓜视频在线观看网址| 精品伊人久久久99热这里只| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 999亚洲图片自拍偷欧美| 大尺度裸体日韩羞羞xxx| 成年女人爽到高潮喷视频| 国产精品桃色| 麻豆入口| 五月久久久综合一区二区小说 | 久久综合精品无码av一区二区三区| 亚洲国产日韩欧美一区二区三区| 国产乱码1卡二卡3卡四卡5| 国模一区二区三区白浆| 久久成人免费播放网站| 手机av在线播放| 亚洲精品国品乱码久久久久 | 国产怡红院| 成人免费影片在线观看| 午夜色av| 久久综合给合久久97色| 免费一级大片| 国产成人综合怡春院精品| 2019日韩中文字幕mv| 国产91精品高潮白浆喷水| 欧美国产日韩a在线视频下载| 久久久黄色网| 91中文在线| 摸少妇的奶她呻吟不断爽视频| 97超级碰碰人国产在线观看| 中国一级黄色毛片| 亚洲天堂久久精品| 377p欧洲日本亚洲大胆噜噜 | 慈禧一级淫片免费放特级| 尤物av无码色av无码麻豆| 欧美jizzhd精品欧美喷水| 91美女福利视频| 亚洲同性猛男毛片| 欧美乱做爰xxxⅹ久久久| 亚洲va在线va天堂va偷拍| 精品在线一区二区| yy6080亚洲精品一区| 精品女同一区二区免费播放| 成人国产免费观看| 欲女熟妇国产一区二区| 奇米影视亚洲狠狠色| 色五五月| 激情四虎| 福利视频网址| 五月婷婷伊人网| 欧美一区2区| 九色中文字幕| 日韩av片在线播放| 欧美熟妇丰满xxxxx裸体艺术| 日韩亚洲在线| 捆绑凌虐一区二区三区| 神马午夜福利不卡片在线| 国产色视频网站| 亚洲一区二区三区乱码在线欧洲| 亚洲国产精品无码成人片久久| 中文字幕无码视频专区| 国产乱人伦偷精品视频色欲| 91.xxx.视频| 97久久精品人人做人人爽| 亚洲国内成人精品网| 亚洲国产av一区二区三区| 亚洲欧美色αv在线影视| 97国产高清| 久久久久北条麻妃免费看| 午夜免费男女aaaa片| 欧美大屁股喷潮水xxxx| jvid视频| a国产一区二区免费入口| 嫩草在线观看视频| 久久精品九九精av| 欧美精品久久| 国产精品亚洲а∨怡红院| 阿v天堂2018| 中文字幕美人妻亅u乚一596| 超碰国产97| 又色又爽又黄还免费毛片96下载| 北条麻妃在线一区二区| 国产小伙和50岁熟女59p| 精品人妻少妇一区二区| 99爱在线视频| 调教少妇视频| www.久操| 毛片视频网址| 美女张开腿让男人桶爽| 99精品国产高清一区二区麻豆| 亚洲视频福利| 少妇精69xxxxxx黑人| av5566| 四虎影视免费在线观看| www欧美在线观看| 欧美videos另类粗暴| 伊人天堂在线| 狼人综合伊人网| www.夜夜爽| 国产精品宾馆国内精品酒店| 日本欧美一区二区免费视频| 亚洲射图| 国产三级视频在线播放线观看| av资源网址| 成人a√| 久久精品人妻少妇一区二区三区 | 少妇高潮潮喷到猛进猛出小说| 欧洲国产在线精品手机版| 九九九九热精品免费视频点播观看| 国产成人精品视频一区二区不卡| 精品日产卡一卡二卡927| 少妇爆乳无码专区网站| 欧美亚洲91| 亚洲videos| 一级一片免播放| xvideos亚洲网站入口| 日韩av综合在线| 国产系列丝袜熟女精品视频| 亚洲不卡在线| 国产a毛片| 久久人妻无码中文字幕第一| 久久久一本精品99久久精品88| 麻豆果冻传媒精品一区| 国产精品无码素人福利免费| jizzzz中国| 国产成人精品自在钱拍| 麻豆福利视频| 在线免费看mv的网站入口| 欧洲乱码伦视频免费国产| 色哟哟黄色| 97久久人澡人人添人人爽| 亚洲男人在线天堂| 91天天爽| 99精品欧美一区二区三区| 妺妺窝人体色www在线小说| 久久观看最新视频| 成人污污视频在线观看| 男人激烈吮乳吃奶爽文 | av观看在线观看| 夜夜躁狠狠躁日日躁视频黑人| 羞羞麻豆国产精品1区2区3区| 日韩国产在线一区| 欧美videossex另类| 波多av在线| 综合自拍亚洲综合图区欧美| 国产精品福利在线观看无码卡一| 国产百合互慰吃奶互揉视频| 色播视频在线播放| 亚洲天堂在线观看视频| 啪啪的网站| 色哟哟国产| 中国妇女做爰视频| 久久国产毛片| 国产亚洲熟妇综合视频| 蜜桃av在线| 小毛片网站| 亚洲免费福利在线视频| 人妻熟女 视频二区 视频一区| 少妇人妻精品一区二区| 在线vr极品专区| 末发育娇小性色xxxxx| 日韩免费av片| 日韩极品视频在线观看| 一区视频在线免费观看| 亚洲干综合| 刚添一下她就呻吟起来的视频| 另类二区| 精品免费国产一区二区三区四区介绍| 亚洲色帝国综合婷婷久久| 免费观看的av毛片的网站| 午夜激情亚洲| 中文字幕日韩一区二区三区不卡| 久久99九九精品久久久久齐齐 | av小说免费在线观看| 新香蕉视频| 特色特色大片在线| 欧美日韩一区二区精品| 欧美jizzhd精品欧美丰满| 色综合久久中文综合网| 免费人成视频在线观看视频| 麻豆国产96在线日韩麻豆| 亚洲的天堂av| 曰韩a∨无码一区二区三区| 欧美区在线观看| 少妇免费看| 91精品天码美女少妇| 痉挛高潮喷水av无码免费| 欧美综合自拍亚洲综合图| 一区二区视频网站| 99久久国产综合精品麻豆| 看黄a大片爽爽影院免费无码| 91爱国产| 国产欧美一区二区精品久久久| 精品无码久久久久久久久水蜜桃| 2021国产自在自线免| 香蕉网伊| 国产人人草| www.91自拍| 色先锋av资源中文字幕| 午夜精品影视国产一区在线麻豆| 欧美黄色网络| 国产精品51麻豆cm传媒| 亚洲欧美国产另类| 亚洲中文字幕日产乱码在线| 国产精品一区二区吃奶在线观看| 亚洲人成色77777在线观看大战 | 仁科百华av解禁在线播放| 少妇高潮毛片高清免费播放 | 国产区一二| 久久精品99北条麻妃| 亚洲精品视频在线播放| 亚洲欧洲综合av| 国产熟妇搡bbbb搡bbbb| 一道本一区二区| 免费观看黄色小视频| 免费成人黄| 亚洲国产精品综合久久2007| 久久久激情视频| 制服中文字幕| 亚洲精品不卡| 中文字幕人妻无码视频| 中文字幕一区二区人妻性色| 日韩中文字幕亚洲| 亚洲激情图片区| 一区二区三区高清av专区| 亚洲男人天堂2020| 国产亚洲精品ae86| 午夜精品久久久久久99热| 日韩极品视频在线观看| 超碰免费公开在线| 亚洲精选在线| 依人成人综合网| 最新四季av在线| 欧美多p| 蜜桃日本免费观看mv| 亚洲综合日韩久久成人av| 日日弄天天弄美女bbbb| 国产91www| 中文字幕一二三区| 在线麻豆精东9制片厂av影现网| 好吊妞视频988gao在线播放| 成人精品在线观看| 久久七| 亚洲成在人线av| 黑人狂躁曰本人aⅴ| 亚州精品天堂中文字幕| 99精品免费久久久久久久久日本| 1111111少妇在线观看| 成人黄色免费观看| 国产伦理无套进入| 色婷婷av一区二区三区软件| 91艹| 91免费在线播放| 亚州精品天堂中文字幕| 色欲视频综合免费天天| 在线观看黄网| 国产360激情盗摄全集| 东京热无码人妻系列综合网站| 国产免费无码一区二区视频| 免费的av| 一区二区三区免费观看视频| 日韩欧美亚洲国产精品字幕久久久| 精品毛片在线观看| 国产xxxx99真实实拍| 97色精品视频在线观看| 日本69精品久久久久999小说| 国产成人免费在线观看| 欧美一区二区喷水白浆视频| 无套内谢孕妇毛片免费看| 国内黄色毛片| 性猛交xxxx乱大交孕妇2十| 精品av天堂毛片久久久借种| 亚洲s久久久久一区二区| 天天躁夜夜躁狠狠综合2020| 精品一区二区三区四区视频| 九九99久久精品在免费线18| 依人成人综合网| 国模丽丽啪啪一区二区| 国产又色又爽又黄刺激在线视频| 欧洲美熟女乱又伦av影片| 天堂av2018| 国产福利91精品一区区二区三国产s | 国产精品亚洲一区二区三区在线| 97超在线| 国产精品99蜜臀久久不卡二区| 免费人成视频在线播放| 男女视频一区| 夜夜爽8888免费视频| 亚洲国产高清aⅴ视频| 一本大道卡一卡二卡三乱码全集资源 | 国产精品亚洲色图| 少妇沉沦哀羞迎合呻吟视频| 免费专区丝袜调教视频| 少妇又紧又爽视频| 久久久久久久国产精品| 1000部无遮挡拍拍拍免费视频观看| 久久国产一| 免费精品国自产拍在线观看| 国产精品国产精品国产专区不蜜| 粉嫩粉嫩一区性色av片| 800av在线视频| 女人av| 波多野结衣一区| 国内精品视频在线观看| 毛片库| 日本黄色生活片| 精品国产欧美| 丝袜亚洲精品中文字幕一区| 午夜激情视频免费观看| 丰满的熟妇岳中文字幕| 亚洲天堂中文| 大sao货你好浪好爽好舒服视频| 国产美女精品视频线免费播放软件 | 亚洲日本va中文字幕亚洲| 久久久久亚洲精品无码蜜桃| 伊人久久大香线蕉av网| 色午夜视频| 美女赤身免费网站| 免费特级黄色片| 国产精品人妻免费精品| 亚欧乱色熟女一区二区三区| 真人做人试看60分钟免费视频| 能在线观看的av| 熟女乱中文字幕熟女熟妇| 欧美肥婆姓交大片| 国产成人成网站在线播放青青| 水蜜桃无码av在线观看| 国产91亚洲精品| 88av在线视频| 玖玖网| 自偷自拍亚洲| 国产精品一区二区毛片| 大香伊人久久| 亚洲 制服 丝袜 无码 在线| 久久| 免费无码高潮流白浆视频| 91区国产| 91精品福利在线观看| 漂亮人妻被中出中文字幕| 老司机在线免费视频| 丁香花婷婷| 内射囯产旡码丰满少妇| 无码国产成人午夜电影观看| 91av大片| 欧美鲁| 色综合久久蜜芽国产精品| 真人二十三式性视频(动)| 国产欧美三区| 精品国产天堂综合一区在线| 久久97精品| 亚洲中文字幕无码专区| 国产精品羞羞答答xxdd| 性生活一级大片| 午夜激情网址| 色综合久久久久久久| 好吊色视频在线观看| 国产精品午夜久久| 亚洲精品一区二区三区精品| 四虎影视在线观看2413| 国产又粗又猛又爽又黄av| 国产成人免费观看视频| 国产视频a| 性色av网| 四十五十老熟妇乱孑视频| 国产又粗又爽又黄| 日本无码人妻波多野结衣| 国产毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 爱插视频| 两口子交换真实刺激高潮| 天天干天天操天天爱| 中文字幕久久精品一二三区| 久久久久亚洲精品成人网小说 | 夜色阁亚洲一区二区三区| 亚洲图片88| 玖玖在线视频| 蜜桃视频一区二区| 国产人成高清在线视频99最全资源| 国产探花一区二区| 影音先锋av资源网无码| 欧美性色a| 日本成人福利视频| 少妇大叫太大太粗太爽了| 最新黄色av| 青草国产精品久久久久久| 婷婷成人五月综合激情| 91五月色国产在线观看| 忘忧草社区在线www| 在线免费黄色网址| www久久com| 丰满少妇久久久久久久| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 人人爽久久涩噜噜噜丁香| 99国产精品白浆在线观看免费| 在线高清亚洲精品二区| 成人国产一区二区三区精品麻豆| 日本精品巨爆乳无码大乳巨| 成年18网站免费进入夜色| 97亚洲色欲色欲综合网| 亚洲黄色短视频| 日本狠狠操| 中文字幕精品亚洲无线码一区应用| 午夜夜伦鲁鲁片免费无码| 天堂在线中文网www| 拧花蒂尿用力按凸起喷水尿一区| 免费在线观看a级片| 波多一区二区| 精品久久久久久中文字幕无码软件| 顶弄h校园1v1| 亚洲成人播放| 日韩国产欧美在线观看| 伊人久久大香线蕉综合av| 国产网红主播精品一区| 欧美日韩国产免费一区二区三区| 成人无码av片在线观看| 国产一卡在线| 亚洲国产欧美在线观看| zzjizzji亚洲日本少妇| 久久99国产精品久久99小说| 久久精品国产亚洲夜色av网站 | 天天色影院| 成人在线免费看| 国产欧美色一区二区三区| 欧美裸体摔跤xxxx| 香蕉视频啪啪| 2020国产欧洲精品网站| 欧美亚洲一级| 变态另类牲交乱| 亚欧乱色国产精品免费视频| 好了av在线| 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁68| 天堂久久网| 亚洲欧美一区在线| 性开放xxxhd视频| 国产麻豆精品一区| 久久午夜伦鲁片免费无码| 久久麻豆精品| 欧美日韩一二| 人人做人人爱人人爽| 欧美xxxxxx片免费播放软件| 999国产视频| 91传媒入口| 国产呦交精品免费视频| 亚洲天堂免费av| 日韩1页| 美女黄视频在线观看| 天美乌鸦星空mv高清正版播放| 久久婷婷色综合| 日本人妻人人人澡人人爽| 性久久久久久久久| 天天综合网色在线观看| 偷看美女洗澡一二三四区| 综合图区亚洲另类图片 | 亚洲a v网站| 夜夜草天天干| 成人av高清在线观看| 亚洲三级视频| 久久国产情侣| 日本丰满少妇xxxx| 第一章婶婶的性事| 午夜黄色剧场| 男女无套免费视频| 男女晚上日日麻批视频| 亚洲一区二区三区中文字幂| 国产一级特黄aaa大片评分| 亚洲国产激情一区二区三区| 欧美亚洲日本国产黑白配| jizz日本18| 国产激情av在线| av免费毛片| www色com| 国产成人日韩| 少妇和邻居做不戴套视频| 国产自在线| 丰满少妇被猛烈进入高清app | 天天综合天天做天天综合| 亚洲揄拍窥拍久久国产自揄拍| 亚洲男人成人性天堂网站| 欧美黄色一级大片| 另类小说婷婷| 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费| 天天躁日日躁狠狠躁2018| 小黄鸭精品密入口导航| 韩国一级淫一片免费放| 亚洲国产综合精品中文第一| 国产精品初高中害羞小美女文| 色综合av社区男人的天堂| 国产经典三级av在线播放| 人人爱免费在线观看| 国产传媒在线播放| 97超碰中文字幕| av私库在线观看| 你懂的网址在线播放| 国产在线视频第一页| 日本熟日本熟妇在线视频| 亚洲欧美v国产一区二区| 色wwwwww| 91日本视频| 免费黄色国产视频| fee性满足he牲bbw| 国产免费爽爽视频在线观看| 亚洲女人天堂网| 91黄色毛片| 玩丰满熟妇xxxx视频| 国产成人亚洲综合无码18禁h| 国产999精品成人网站| 美女露隐私网站| www.日日| 国产精品99在线观看| 蜜桃臀无码内射一区二区三区| 亚洲成aⅴ人在线电影| 国产色爱av资源综合区| 久久亚洲精品高潮综合色a片| 日本大乳奶做爰洗澡三级| av在线男人天堂| 中文字幕+乱码+中文乱| 小12萝裸体自慰出白浆| 欧美日韩无线码在线观看| 91欧美日韩国产| 99久久免费精品国产72精品九九| 激情综合婷婷丁香五月俺来也| 欧美交性又色又爽又黄| av老司机久久| 波多野av在线| 久久久精品2019中文字幕之3| 亚洲成a人无码av波多野| 欧美一二三| 粗大的内捧猛烈进出在线视频| 亚欧美日韩| 动漫av一区二区在线观看| 久久久伦理片| 欧美在线一区视频| 亚洲伦无码中文字幕另类| 亚洲国产午夜精品理论片妓女| 日本高清在线天码一区播放| 精品小视频在线观看| 免费一级全黄少妇性色生活片 | 日本乱亲伦视频中文字幕| 黄色一级大片免费看| 欧美黑人xxxx性高清版| 日韩在线你懂的| 热99re6久精品国产首页| 亚洲精品久久久无码一区二区| 一道本一二三区| 久久国产精品无码hdav| 国产原创一区二区| 丰满少妇呻吟高潮经历| 亚洲中文字幕无码一久久区| 亚洲 自拍 色综合图区一| 亚洲精品无码专区在线观看| 国产精品成人99一区无码| 欧美精品亚洲精品日韩传电影| 国产亚洲天堂网| 91久久北条麻妃一区二区三区| 国产又爽又黄免费视频| 一本色道亚洲精品aⅴ| 91少妇和黑人露脸| 天天拍夜夜添久久精品| 日韩国产高清在线| 成人在线观看h| 超碰五月天| www.久久久精品| 亚洲精品四区麻豆文化传媒| 欧美日韩一区二区三| 97干干干| 婷婷97狠狠成人免费视频| 午夜精品久久久久久久99水蜜桃| 亚洲精品www久久久久久广东| 日本精品aⅴ一区二区三区| 精品国产免费观看久久久| 五月综合在线| 午夜激情婷婷| 字幕网在线观看| 欧美午夜一区二区| 玉足女爽爽91| 一级做a爱片性色毛片高清| 无码精品尤物一区二区三区| 精品自拍视频在线观看| 夜夜操影视| 亚洲中文无码线在线观看| 午夜福利伦伦电影理论片在线观看| 久久久久国色a∨免费看| 我和公激情中文字幕| 成人瑟瑟| 九色网址| 老师粉嫩小泬喷水视频90 | 海角国产乱辈乱精品视频| 在线精品亚洲第一区焦香| 日日骑夜夜操| 欧美片网站免费| 一级片在线免费看| 久久精品视频在线看4| 久久久久区| 床戏高潮呻吟声片段| 伊人精品在线观看| 91视频 - 8mav| 色婷婷国产精品免费网站| 中国偷拍老肥熟露脸视频| 人妻精品动漫h无码| 国产一区a| 国产精品伦视频看免费三 | 蜜臀国产在线视频| 亚洲最新中文字幕成人| 少妇内射兰兰久久| 欧州一区二区| 国产午夜亚洲精品国产成人| а√资源新版在线天堂 | 色悠久久久久综合先锋影音下载 | 日本不卡视频一区二区三区| 国产成人免费无码av在线播放| 2017天天干天天射| 国产网友自拍在线视频| 桃色在线视频| 免费播放黄色片| 久久这里有精品国产电影网 | 欧美性在线观看| 午夜天堂av久久久噜噜噜| 亚洲精品成人福利网站app| 午夜免费精品| 黄a毛片| 日韩中文字幕在线一区二区| 成人av网站免费| 久久久久久国产精品免费播放| 欧美性xxxx极品hd大豆行情| 日本免码va在线看免费| 麻豆高清| 男人的天堂你懂的| 91黄色看片| 狂野欧美性猛交xxxx巴西| 超碰在线公开免费| 久久免费播放视频| 欧美日韩1234| 五月婷婷六月合| 男人天堂aaa| 欧美激情一区二区三区四区| 成年奭片免费观看视频天天看| 亚洲va中文字幕无码一区| 美女日日日| 国产精品一区二区久久久| 色网在线观看| 一区二区三区四区在线不卡高清| 亚洲加勒比久久88色综合| 97精品人人妻人人| 痴汉电车在线播放| 亚洲欧美韩国| 免费级毛片| 精品国产品香蕉在线| 最新中文字幕视频| 国产午睡沙发被弄醒完整版| 日韩网站在线| 久久99精品久久久久婷综合| 久久网站免费看| 亚洲情综合五月天| 国产传媒在线观看| 在线观看午夜福利院视频| av天堂精品久久久久2| 日本亲与子乱人妻hd| 天天欧美| 激情综合婷婷丁香五月俺来也| 免费视频好湿好紧好大好爽| 日本韩国在线播放| www.黄色免费| 99久久精品国产免费看| 成人免费区一区二区三区| 亚洲中字幕| 国产成人无码aⅴ片在线观看| 久久久久精彩视频| 57pao国产一区二区| 国产精品日本亚洲欧美| av网站免费在线看| 亚洲中文字幕琪琪在线| 小13箩利洗澡无码免费视频| 欧美黑人与白人精品a片| 天天碰天天干| 日本免费观看mv免费版视频网站| 欧美va亚洲va在线观看日本| 国产另类ts人妖高潮| 熟女人妻av完整一区二区三区| 亚洲人成人网站18禁| 欧美老肥妇做.爰bbww视频| 国产奶头好大揉着好爽视频| 国产jjizz一区二区三区视频| 亚洲欧美成人一区二区在线| 狠狠干夜夜爽| 亚洲精品午夜国产va久久成人| 亚洲国产成人无码精品| 国产超级av| 人妻无码中文久久久久专区| 日日碰狠狠添天天爽五月婷| 全球av在线| www麻豆| 色噜噜狠狠一区| 中文国产成人精品久久app| 很黄很色很污18禁免费| 国产男女在线观看| 91橘梨纱中出体验在线观看 | 二级黄色大片| 精品一区二区三区av| 国产精品亚洲一区二区三区在线| 久久伊人色av天堂九九小黄鸭| 国产色精品久久人妻| 日韩一区中文字幕| 双乳奶水饱满少妇视频| 久久婷婷网站| 观看成人永久免费视频| 亚洲女同在线| 精品少妇久久| 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 国产人妻久久精品二区三区老狼| av美女在线| 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 久久久久人妻一区二区三区vr| 国产免费一区二区三区免费视频| 国产精品88| 男女啪动最猛动态图| 国模吧双双大尺度炮交gogo| 美女内射毛片在线看| 男女后进式猛烈xx00动态图片| 亚洲大乳av成人天堂精品| 国产又粗又大又爽视频| 免费av观看网址| 99自拍| 欧美成人hd| 草久久久久久| 亚洲欧美日韩综合在线| 色激情五月| 中文字幕第一区高清av| 人妻少妇伦在线无码| 欧美精品成人v高清视频| 手机在线免费观看av片| 亚洲欧美偷国产日韩| 亚洲国产中文字幕在线视频综合| 福利网站在线| 免费中文字幕日产乱码| 日本一级二级三级aⅴ网站| 日本一本草久国产欧美日韩| 91在线免费看| 精品伊人久久久大香线蕉天堂| 亚洲国产免费| 超薄丝袜足j好爽在线| 欧美私人网站| 亚洲欧美激情国产综合久久久| 亚洲一区二区福利视频| 超碰97人人做人人爱网站| 亚洲欧美国产毛片在线| 免费看黄色网| 欧美a级免费| 一区二区看片| 国产aⅴ视频免费观看| 欧美日韩精品二区| 在线观看中文字幕码| 青青草精品视频| 国产黄色特级片| 国产鲁鲁视频在线观看| 国产激情久久| 91免费 看片| aa级黄色毛片| 一级片在线免费播放| av成人在线免费观看| 免费看av大片| 免费九九视频| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 三级视频在线播放| wwwav小四郎com| 狠狠一区| 熟女人妇交换俱乐部| 少妇被躁爽到高潮| 福利av在线| 久久91精品国产91久久久 | 欧美久久免费| 日韩av一二三| 国产又黄又爽又猛免费视频网站| 久久久亚洲精品成人| 麻豆果冻传媒精品国产苹果| 黄色的网站免费看| av成人免费在线| xxxxxxxx性开放视频| 果冻传媒亚洲区二期| 日本成熟少妇喷浆视频| 国产日产精品久久快鸭的功能介绍| 人人cao| 无收费看污网站| 99久久免费精品国产72精品九九| 国产精品99久久久精品| 久久大片| 在线观看免费人成视频色9 | 国产精品爽爽va在线观看无码| 久久精品首页| 欧美精品一区午夜小说| 九九热在线视频观看| 国产视频99| 免费美女毛片| 亚洲va欧美| 亚洲在av极品无码天堂手机版| 99久久99这里只有免费费精品| 韩国激情高潮无遮挡hd| 大桥未久av一区二区三区| 草视频在线| 男女啪啪激烈高潮喷出gif免费| 麻豆网站观看| 国产chinese精品露脸| 免费播放毛片| 国产妇女视频| 国产色综合天天综合网| 欧美艳星nikki激情办公室| 亚洲成av人在线视猫咪| 久久精品香蕉视频| 国产成人亚洲精品自产在线| 亚洲最大中文字幕| 毛片a级片| 无码va在线观看| 日韩欧美理论片| 亚洲精品无码专区在线| 99久久成人国产精品免费| 尤物精品国产第一福利网站| 亚洲涩涩网| 欧美 国产 日产 韩国 在线| 亚洲国产成人久久综合一区,久久久国产99 | 欧美一区精品| a免费在线观看| 无码专区 人妻系列 在线| 亚洲黄网在线| 国产激情视频一区| 青青在线| 欧美亚洲精品一区二区| 日本午夜影院| 91插插插com| 一区二区狠狠色丁香久久婷婷| 97久久久久人妻精品专区| 狠狠av| 激情戏网站| 日韩av无码成人无码免费| 性丰满白嫩白嫩的hp124| 亚洲手机在线| 日本美女动态图| 国内视频精品| 久久欧| 亚洲性综合网| 日本少妇xlxxx| 看黄色一级片| 国产超碰97| 蜜桃无码av一区二区| 国产精品久久九九| 无码潮喷a片无码高潮视频| 黄色午夜影院| 国产性猛交xxxx免费看久久| 免费观看啪啪黄的网站| 亚洲三区在线观看内射后入| 慈禧一级淫片免费放特级| 中文字幕中文字幕| 国产aaa级片| 国产成人av网| 妩媚尤物娇喘无力呻吟在线视频| jiuse九色| 国产传媒在线视频| 国产精品视频久久久久久| 国产黄色片免费在线观看| 精品一区视频| 亚色图| 国产精品苏妲己野外勾搭| 日本电影一区二区三区| 亚洲最新中文字幕成人| 国产成人久久婷婷精品流白浆| 美女精品视频| 里番acg☆里番本子全彩| 激情www| 男女吃奶做爰猛烈紧视频| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 午夜精品影视国产一区在线麻豆| 久久嫩草精品久久久精品才艺表演| 另类图片婷婷| 欧美精品久久久久久久久| 欧色丰满女同hd| 久久久福利视频| 色婷婷国产精品久久包臀| 色欲av久久综合人妻无码| 爆乳2把你榨干哦ova在线观看| ā片在线观看免费看无码| 黄色视屏网站| 麻豆影视大全| 无码国产色欲xxxxx视频| 超碰97免费在线| av一区二区三区人妻少妇| 国产精品yy9299在线观看| 久久无码精品一一区二区三区| 一级v片| 色婷婷狠| 性欧美麻豆| 久久品道一品道久久精品| 无套内谢少妇在线观看视频| 中国老熟女重囗味hdxx| 精品小视频| 小雪尝禁果又粗又大的视频| 精品自拍一区| 九热精品| jzzijzzij亚洲农村妇女| 91丨九色丨蝌蚪丨对白| 国产在线精品无码二区| 国产午夜免费视频| 欧美深夜在线| 夜夜躁人人爽天天天天大学生| 91视频国产免费| 欧美亚洲精品中文字幕乱码| 天天躁夜夜躁天干天干2022| 亚洲天堂男人网| 色多多性虎精品无码av| 久碰人妻人妻人妻人妻人掠| 中文亚洲无线码49vv| 中文字幕日韩人妻不卡一区| 激情亚洲天堂| 亚洲天堂v| 国产又色又爽又黄刺激视频免费| 国产亚洲视频在线观看网址| 国产一级午夜一级在线观看| 亚洲精品无码永久在线观看男男| 在线免费观看av片| 国产另类xxxxhd高清| 国产精品无码av不卡| 一级欧美一级日韩片| 男人天堂你懂的| 国产性精品| 亚洲视频国产精品| 91原创视频| 国内精品久久久久久影视8| 男女猛烈拍拍拍无挡视频| 翘臀后进娇喘呻吟的少妇91| 18黑白丝水手服自慰喷水| 久久久久av综合网成人| 久久久久久综合| 大乳奶水成人吃91| 久久这里只精品国产免费10| 天天做天天爽| 亚洲123区| 欧美亚洲日韩国产人成在线播放| 国产一级一片| 午夜亚洲福利在线老司机| 又色又爽又黄的视频网站| 制服丝袜人妻综合第一页| 青青导航| 她也色在线观看| 国产69精品久久久久久| 久久网站av| 日本久久夜夜一本婷婷| 秋霞鲁丝片av无码| 日韩大片高清播放器| 国产在线高清视频无码| 一个人免费观看的www视频| 99视频一区| 久久国产乱子精品免费女 | 国产精品va无码免费麻豆| 久久av资源| 青青草成人网| 欧美亚洲亚洲日韩在线影院| 小草久久久久久久久爱六| 97超碰人| 国产精品高潮av| 一级黄色片a| 成年人三级视频| 国产67194| 国产精品白虎| 亚洲第9页| 在线观看的网站| 欧美在线观看视频| 97成人超碰| 欧美日韩激情视频| 亚洲精品美女在线观看播放| 97精品视频| 日韩最新中文字幕| 动漫美女h黄动漫在线观看| 亚洲女同在线观看| 18禁黄网站免费| 永久免费观看国产裸体美女 | 日韩 国产 在线| 国产性自爱拍偷在在线播放| 91视频com| 夜夜添狠狠添高潮出水| 久久精品人人做人人爽老司机| 亚洲国产精品成人无码区 | 亚洲天堂中文字幕在线| 黄色小视频免费网站| wwwcom日本| 91在线一区二区| 免费无码国产v片在线观看| 久久免费精品国产72精品九九 | 秋霞成人网| www日| 日本欧美视频在线观看三区| 日本女人一级片| 无人区码一码二码三码区别新月| 欧美日韩亚洲综合| 精品夜夜爽欧美毛片视频| 同性情a三级a三级a三级| 少妇系列av| 国产suv精品一区二av18款| 婷婷综合在线观看| 日韩中文久久| 国内自拍xxx| 少妇浴室愉情韩国理论| 亚洲精品无码成人网站| 国产精品毛片| 老色批永久免费网站www| 亚洲欧美日韩综合久久久| 美国av导航| 99国产免费| 国产欧美熟妇另类久久久| 久久久男女| av天堂中av世界中文在线播放| 青青草视频| 久草a视频| 亚洲一区欧美| av影片在线| 欧美成人三级伦在线观看| 六月激情婷婷| 26uuu亚洲电影最新地址| 蜜色视频| 精品久久久久久国产偷窥| 97影视| 超碰公开免费| 成人午夜视频在线免费观看| 少妇又紧又色又爽又黄又刺激| 日本在线第一页| 天天天色综合| 亚洲精品高清无码视频| 欧美激情一区二区三区视频| 精品无码成人网站久久久久久| 曰本av中文字幕一区二区| 成人男男视频拍拍拍在线观看| 欧美精品一区二区视频在线观看| 中文有码一区| av观看在线免费| 精品av天堂毛片久久久| 欧美又粗又深又猛又爽啪啪九色| 成人午夜亚洲精品无码网站| 中国一级黄色毛片| 精品少妇人妻av无码久久| 狠狠干天天| 极品少妇被猛的白浆直喷白浆 | 亚洲男同网| 国产一级片播放| 无尽夜久久久久久久久久| 亚洲天堂美女视频| av在线首页| 手机在线精品视频| 国久久久| 成人亚洲一区无码久久| 国产高清视频一区三区| 国产精品美女一区二区三区四区| 少妇放荡的呻吟干柴烈火视频| 97超视频| 69xxx少妇按摩视频| 可以直接观看的av| 97免费公开视频| 国产免费a级片| 午夜免费啪在线观看视频| 秋霞国产精品一区二区| 欧美成人777| 免费看国产精品3a黄的视频| 欧美xxxx做受性欧美88| 免费草逼网站| 日本妇人成熟免费视频| 亚洲精品国产成人av在线| 亚洲欧洲日本国产| 高h禁伦1v1喂奶| 中文字幕第一区综合| 天天透天天干| 色视在线| 欧美乱大交做爰xxxⅹ小说| 人人人射| 成人无码黄动漫在线播放| 天天摸天天看天天做天天爽| 亚洲午夜久久久无码精品网红a片| 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 草草黑森林av导航| 成人午夜av国产传媒| 欧美亚洲综合高清在线| 人人综合| 亚洲精品一级片| 国产porn在线| 亚洲欧美不卡高清在线观看| 日本三级视频网站| 色眯眯视频| 天天摸天天摸天天天天看| 美女隐私视频黄www曰本| 久久精品成人无码观看| 96亚洲精品久久| 欧美日韩不卡| 丁香久久婷婷| 欧美精品videos性欧美| 狠狠干2021| 国产精品一区二区熟女不卡| 欧美一级黄色大片| av片在线播放| 天天操综合网| 国产午夜精品一区二区三| 偷拍视频亚洲| 国产a一级片| 激情xxx| 亚洲特黄视频| 久91| 少妇裸体长淫交视频免费观看| 亚洲女人天堂av| 超碰狠狠操| 国产嫩草在线观看视频| 日本成本人三级在线观看| 日韩爆乳一区二区无码| 日韩高清不卡| 亚洲欧洲无码一区二区三区| 成人在线视频观看| 免费一级淫片| 国产精品伦子伦免费视频| 日韩精品中文字幕一区二区三区| 国产精品久线在线观看| 成人午夜网站| 亚洲久热无码av中文字幕| 日本不卡视频一区二区三区| 精品人妻无码一区二区三区抖音| 成人交性视频免费看| 在线不卡日本v二区到六区| 99久久久国产精品免费蜜臀| 在线成人播放| 欧美激情首页| 中文在线永久免费观看| www.中文字幕在线观看| www国产精品内射| 手机在线免费av| 亚洲7天堂人人爽人人爽| 四虎影视免费观看| 人妻少妇精品久久久久久| 艳妇臀荡乳欲伦交换av1| 一级做a爰| 欧美亚洲日本高清不卡| 久日精品| 国产中年夫妇交换高潮呻吟| 91不卡视频| www国产| 日韩 精品 综合 丝袜 制服| 她也啪在线视频| 日日爽爽| 日韩精品乱码| 国产成人观看| 色婷婷狠狠干| 一级大片免费看| 少妇一晚三次一区二区三区| 国产白丝无码免费视频| 毛片aaaa| 成人美女免费网站视频| 欧美激情综合色综合啪啪五月| 无码熟妇αⅴ人妻又粗又大| 黄色片久久久久| 国产亚洲一卡2卡3卡4卡网站| 4虎tv| 亚洲精品午夜aaa久久久| 久久国产精品免费| 人妻大战黑人白浆狂泄| 国产猛男猛女超爽免费视频网站| 17c国产精品| 狠狠色噜噜狠狠狠狠97首创麻豆| 日韩网站免费| 亚洲中文字幕va毛片在线| 东京热无码一区二区三区av | 91射| hodv一21134铃原爱蜜莉在线| 中文字幕免费中文| 亚洲欧洲精品视频| 国产乱码精品一品二品| 久久久亚洲欧洲日产国码606 | 国产乱码字幕精品高清av| 男人放进女人阳道动态图| 久久不见久久见视频观看| 久久综合久久自在自线精品自| 精品自拍视频在线观看| 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆| 美女诱惑av| 正在播放国产真实哭都没用| avhd101高清在线迷片麻豆| 在线播放91灌醉迷j高跟美女| 久久这里只有精品国产免费10| 日韩av片在线播放| 人人玩人人添人人澡东莞| 国产日本视频| 啪啪自拍视频| 日本不卡视频在线| av观看国产| 蜜桃日本免费观看mv| 国产精品最新免费视频| 久久天堂国产香蕉三区| 国产一区两区| 天天色官网| 亚洲а∨天堂男人色无码| 自拍偷拍亚洲一区| 亚洲欧洲精品成人久久奇米网| 蜜国产精品jk白丝av网站| 亚洲va在线va天堂xxxx中文| 无码草草草在线观看| 亚洲日韩av无码一区二区三区| av激情影院| 日本人做受免费视频| 97在线国产视频| 中文字幕无码不卡免费视频| 日本少妇高潮喷水xxxxxxx| 国外激情av片| 免费高清欧美一区二区三区| 成人三级a视频在线观看| 国产一级片黄色| 亚洲精品无码专区久久| 日本一区二区网站| 操欧美老逼| 伊人五月天| 三级黄色片网站| 少妇做爰α片免费视频网站| 欧美一级视频一区| 射精情感曰妓女色视频| 欧美在线v| 日韩亚洲精品中文字幕| 特黄视频| 精品国产99高清一区二区三区| 久久精品国产久精国产果冻传媒| 色婷婷狠狠久久综合五月| 91av在线免费视频| av中文字幕网免费观看| 精品伊人久久久| 国产亚洲综合在线| 羞羞av.tv| いいなり北条麻妃av101| 18禁超污无遮挡无码网址极速| 欧美影院adc| 成 人 黄 色 片 在线播放| 2022天天躁狠狠燥| 狠狠干男人的天堂| av 黄色| 日日摸夜夜添夜夜无码区| 精品综合久久久久| 国产精品第72页| 极品美妇后花庭翘臀娇吟小说| 亚洲成a人片777777久久| 午夜一二三区| 欧美日韩综合精品一区二区| 久久在精品线影院精品国产| 久久精品娱乐亚洲领先| 一级二级在线观看| 中文有码在线观看| 午夜成人理论福利片| 国产91精清纯白嫩高中在线观看| jzzjzzjzz亚洲成熟少妇| 黄色片子免费| www97色| 亚洲精品不卡无码福利在线观看| wwwcom毛片| 久久伊人精品视频| 亚洲大成色www永久网站动图| a男人天堂| 国产成人无码网站| 国产成人亚洲精品无码综合原创| 国产精品人妻| 国产最新av在线播放不卡| 伊人色综合久久天天人守人婷| 少妇29p| 日本精品婷婷久久爽一下| 国产精品理人伦一区二区三区| 好吊爽在线播放视频| 国产ts变态重口人妖hd| 中文字幕在线2018| 午夜精品久久久内射近拍高清| 日本一区二区高清不卡| 国产成人免费在线视频| 一级大片黄色| 成年人视频在线免费观看| 91pony九色丨交换| 999在线视频| 午夜福利在线永久视频| 久久精品夜色噜噜亚洲a∨| 美国女人毛片| 综合激情五月丁香久久| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 久久午夜夜伦鲁鲁片无码免费| a级一级片| 中国少妇内射xxxhd免费| 影音先锋中文字幕在线视频| 老牛影视av老牛影视av| 超碰97人人射妻| h在线网站| 欧美日本韩国一二区视频| 亚洲国产日韩精品| 99精品视频69v精品视频| 国产精品熟女人妻| 国模大尺度福利视频在线| 999精欧美一区二区三区黑人| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲| 日本中文字幕有码在线视频| 乱淫的女高中暑假调教h| 国产成人啪精品视频免费软件| 国产成人免费视频| 高清无码不用播放器av| 精品视频入口| 在线综合亚洲欧美网站| 亚洲视频久久| 特黄特色大片免费播放器| 亚洲色大成网站www永久麻豆| 99精品影视| 久久妇女高潮喷水多| 免费看国产精品3a黄的视频| 欧美亚洲系列| 韩国精品福利一区二区三区| 日本韩国一级淫片a免费| 近亲伦l中文字幕| 精品久操| 久久xxxx| 久久久久亚洲精品无码网址| 国产免费不卡午夜福利在线| 少妇把腿扒开让我爽爽视频| 欧美草b| 91香蕉一区二区三区在线观看| 国产男女性潮高清免费网站| 精品国产三级a∨在线欧美| 女女同性女同一区二区三区91| 99黄色片| 久久女| 高大丰满熟妇丰满的大白屁股 | 欧洲精品一区二区三区| 欧美调教视频| 国产亚洲一区二区在线观看| www日本黄色片| 中国一级黄色影片| 欧洲美女与动性zozozo| 欧美三日本三级少妇三2023| 无码尹人久久相蕉无码| 色噜噜亚洲| 99国产精品99| 亚洲欧美成人综合图区| 久久福利视频导航| 日韩精品无码免费专区午夜不卡| 国产a一级| 欧美丰满熟妇bbbbbb百度| 午夜免费一区| 成品片a人免费进入| 欧美一区自拍| 日本乱码一区二区三区芒果| 成人vagaa免费观看视频| 国产精品丝袜高跟鞋| 成人免费在线小视频| 午夜激情一区二区| 亚洲中文字幕无码久久| 神马影院午夜伦理| 成人免费视频在线观看地区免下载| 最新国产av无码专区亚洲| 色综合亚洲一区二区小说性色aⅴ| 欧美国产精品一区| 精品无码av无码免费专区| 国产精品又黄又爽又色无遮挡| 777yyy亚洲精品久久久| 韩国成人在线视频| 亚洲三级小说| 欧美一级一级| 色偷偷免费视频| 国产成人性色生活片| 国产精品一在线观看| 午夜色播| 美日韩丰满少妇在线观看| 亚洲国产桃花岛一区二区| 国内精品国产三级国产a久久| 精品一区二区超碰久久久| 久爱www成人网免费视频| 日韩av一卡二卡| 亚洲男人在线天堂| 无码人妻丰满熟妇区毛片18| 久久久免费精品re6| 日韩性xx| 久久艹中文字幕| 一级片免费观看| 野花社区www高清视频| 黄色av免费| 日本囗交一级视频| 亚洲 欧洲 无码 在线观看| 久久不见久久见免费影院www| 天堂网www中文在线| 国产午夜精品一区二区理论影院| 9色视频在线观看| 精品久久久久久无码专区| 69久久夜色精品国产69乱青草| 无遮掩无码h成人av动漫| 精品亚洲国产成人蜜臀av| 色偷偷网站| 色婷婷av一区二区三区丝袜美腿| 亚洲精品国产精品国自产网站| 国产精品无码专区在线观看不卡| 免费看黄色大片| 亚欧成人精品一区二区| 少妇被躁爽到高潮无码人狍大战 | 免费观看美女裸体网站| 日本特黄特黄刺激大片| 亚洲第一最快av网站| 国产精品乱码一区二区视频| 怀孕挺大肚子疯狂高潮av毛片 | 欧美双人家庭影院| 操xxxx| 日韩福利视频一区| 久久月本道色综合久久| 精品66| 91视频分类| 欧美最猛黑人xxxxx猛交| 国产精品女人和拘| 另类天堂网| 久久99久久99精品免观看| 加勒比综合在线888| 制服丝袜在线一区| 极品销魂美女少妇尤物| 中文字幕无码中文字幕有码| 中文字幕一区2区3区| 麻豆视频软件| 亚洲 国产 图片| 岛国大片在线免费观看| 国产一区日韩| 黄色国产视频| 不卡国产一区二区三区四区| 亚洲人成人影院在线观看| 国产素人av| 2022久久国产露脸精品国产| 一级日韩毛片| 黑人粗大猛烈进出高潮视频| 偷拍中国夫妇高潮视频| 亚洲综合av色婷婷五月蜜臀| 少妇人妻呻吟青椒bobx| 另类国产ts人妖高潮系列视频| av免费观看网| 青青草欧美| 国产黄色毛片视频| 免费无遮挡无码h肉动漫在线观看| 欧美一级大片免费| 色偷偷网| 啪啪av网| 久久爱影视| 国产偷窥自拍视频| 午夜在线国语中文字幕视频| 一级片www| 国产午夜激无码av毛片| 亚洲色图视频在线| 嫩草亚洲| 色无极亚洲| 草裙社区精品视频三区免费看| baoyu119.永久免费视频| 牛牛影视av| 少妇激情视频| 天天爽亚洲中文字幕| 91天天射| 中文永久免费观看| 凹凸日日摸天天碰免费视频| 欧美女同网站| 国产777爽777| 爱爱一区二区三区| 午夜亚洲视频| 一区二区在线视频| 极品销魂美女特嫩bbb片| 色频在线| 一本之道久久| 男女国产视频| 亚洲日本va一区二区sa| 欧美成人精品手机在线| 大地资源在线播放观看mv| 一区二区三国产| 国产av亚洲精品久久久久久| 九九线精品视频在线观看| 日韩插啊免费视频在线观看| 韩国主播福利一区二区三区| 色视频免费看| 亚洲天堂一区二区三区| 在线 | 国产精品99传媒丿| 性折磨bdsm虐乳欧美激情另类| 色视频在线观看| 又黄又爽的60分钟视频| 国产99对白在线播放| 国产cd人妖ts在线观看| 九九精品视频在线观看| 亚洲一区二区久久| 97色伦97色伦国产欧美空| 伊人亚洲综合| 亚色中文成人yase999co| 国产精品主播| 免费小视频在线观看| 欧美大片在线免费观看| 国产高潮久久| 黑人极品videos精品欧美裸| 永久国产| 黑人巨大亚洲一区二区久| 摸大乳喷奶水www视频| 男人的天堂免费av| av无线看| 久久精品国产99精品最新| 国产三区精品| 一本一本久久a久久综合精品蜜桃| 一级片免费网站| 久久阁| 欧美性开放情侣网站| 国产又粗又深又猛又爽又在线观看| 亚洲性在线观看| 欧美一区二区国产| 精品视频九九| 欧美另类人妖| 伊人伊成久久人综合网| 91免费福利视频| 欧美精品视| 亚洲日韩欧美一区久久久久我| 九九热色| 国产精品96久久久久久又黄又硬| 国产福利av| h片在线观看视频| 欧美性猛交内射兽交老熟妇| 欧美成人免费全部观看国产| 日韩一级在线| 亚洲尤码不卡av麻豆| 欧美 日韩 亚洲 在线| 精品理论片| 国产精品色情国产三级在| 好了av四色综合网站| 青青草无码精品伊人久久蜜臀| 久久永久免费人妻精品| 天天爽天天爽| 男人的天堂毛片| 深夜视频在线观看免费| 天堂网www.| 日韩视频在线观看一区| 这里只有精品9| 91一二区| 婷婷开心激情网| 亚洲在av人极品无码网站| 五月依人网| www.亚洲视频.com| 911成人网| 国产又黄又爽胸又大免费视频| 亚洲国产日本韩国欧美mv| 在线观看国产日韩亚洲中| 免费人成视频19674不收费| 特级aaaaaaaaa毛片免费视频 | 日本乱码视频| 国产xxxx69免费大片| 国产精品自在拍首页视频8| 国产suv精品一区二区| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 国产精品夜夜| 日本不卡免费新一二三区| 国产主播啪啪| 噼里啪啦国语影视| 免费观看全黄做爰大片| 91视频 - 88av| 91视频亚洲| 依人成人网| 无码av片av片av无码| a v在线视频| 激情偷乱人成视频在线观看| 永久免费成人| 久久婷婷五月综合色欧美| 亚洲交性网| 天堂av免费在线| av午夜影院| 国产午夜精品一区二区三区四区| 久久97久久97精品免视看| 日本亚洲精品成人欧美一区| 久久久综合香蕉尹人综合网| 亚洲日韩成人无码不卡网站| 91禁蘑菇在线看| 先锋影音一区二区| 国精品无码人妻一区二区三区 | 国产99视频精品免费观看9| 欧美精品v欧洲高清视频在线观看 美丽人妻被按摩中出中文字幕 | av色哟哟| 亚洲品牌自拍一品区9| 性少妇mdms丰满hdfilm| 男人猛躁女人网站| 一级淫片免费看| 破处视频在线观看| 欧美bbw另类xoxoxo| 蜜桃无码av一区二区| 国产精品99一区二区三区| 性欧美另类| 337p日本欧洲亚大胆精80| 成人国产精品入口免费视频| 韩国女同性做爰三级| 午夜福利国产成人无码gif动图| 一 级做人爱全视频在线看| 国内精品久久久久影院老司机| 亚洲视屏一区| 精品国产一区二区三区av片| 免费观看日韩av| 免费人成在线| 人人干干| 国产黄色免费视频| 国产av激情无码久久| 欧美性生活网| 国产区网址| 久久精品日日躁夜夜躁| 99视频一区二区| 一本无码中文字幕在线观| 91在线视频免费观看| 国产一级特黄视频| 国产精品麻豆免费观看| 成人亚洲一区二区三区在线| 亚洲精品乱码久久久久红杏| 久久人妻av一区二区软件| 久草在线新首页| 一本加勒比北条麻妃| 99久久无码私人网站| 国产日产欧美a级毛片| 亚洲色图10p| 国语对白做受69| 国产亚洲精品线观看k频道| 久久久午夜精品福利内容| 色欲av无码无在线观看| 日韩欧美激情在线| 日韩激情在线视频| 可以在线看的av网站| 91一区二区国产精华液| 日本不卡视频一区| 97久久久久人妻精品专区| 色女综合| 性色蜜桃臀x88av天美传媒| 毛片视频观看| 777午夜福利理伦电影网| 成人天堂资源www在线| 无码帝国www无码专区色综合| 国产全是老熟女太爽了| 久久国产毛片| 九九精品免费| 欧美色爱综合网| 国产美女遭强高潮开双腿| 亚洲免费国产| 午夜激情视频| 午夜国产一区| 一区二区三区美女视频| 日韩性生活大片| 岛国精品一区| 国产精品无| 亚洲国产中文字幕| 国语啪啪| 久久99国产精品久久99| 古风h啪肉h文| 伊人久艹| 精品亚洲成a人在线观看| 黄网站在线观看视频| 国产a√| 成 人 色综合 综合网站| 久久久大| 亚州中文字幕蜜桃视频| 日本女优一区| 久久久久二区| 国内精品久久人妻无码妲己影院| 伊人久久综合视频| 一级黄色片免费| 在线a| 天天干导航| 国产精品538一区二区在线| 2018天天躁夜夜躁狠狠躁| 免费黄av| 香港a级毛片| 性高潮久久久久久久| 亚洲欧美一级久久精品国产特黄| 亚洲www视频| 免费无遮挡又黄又爽网站| 午夜福利无遮挡十八禁视频| 欧美精品不卡| 伊人66| 国精品无码一区二区三区左线| 免费看操片| 香蕉大美女天天爱天天做| 三级第一页| 蜜桃成熟时李丽珍在线观看| 欧美另类极品videosbest品质| 国产麻豆免费视频| 国产特黄特色大片免费视频| 精品国产九九九| 精品少妇一区| 亚洲色无码专区一区| 麻豆系列| 国产传媒麻豆剧精品av国产| 国产av永久无码精品网站| 国产免费av片在线观看| 婷婷综合社区| 91黄色毛片| 好爽又高潮了毛片| 在线观看亚洲专区| 亚洲一区二区三区中文字幕| 日本国产在线播放| 亚洲无吗在线视频| 亚洲天堂中文在线| 国产刺激的三3p交换视频| 欧美一区二区三区四| 国产精品毛片久久久久久久 | 日韩在线视频不卡| 欧美成人精品福利视频| 国内视频一区二区三区| 婷婷亚洲天堂| 亚洲精品视频在线看| 亚洲美女精品免费视频| 免费视频无遮挡在线观看| 女性向小h片资源在线观看| 男女日批网站| 国产4区| 日本熟妇厨房xxxxx乱| 91波多野结衣| 国产美女视频免费观看的软件| 国产成人av无码精品| 午夜国产精品视频| 国产免费xvideos视频入口| 欧美日韩精品久久| 日韩久久毛片| 亚洲精品欧洲精品| 樱花草在线社区www韩国| 成人字幕网zmw| 精品香蕉一区二区三区| 婷婷亚洲一区| 在线国产区| 亚洲一二三区av| 国产亚洲色欲色一色www| 色校园| 九色国产精品| 人人妻人人爽人人狠狠| 麻豆视频在线免费看| 久久69| 欧美日韩精品一区| 囯产精品一品二区三区| 手机天堂av| 国产亚洲精品久久久优势| 国产做a爰片久久毛片a片白丝| 亚洲国产成人精品无码区花野真一| 青青草自拍| 张筱雨337p大尺度欧美| 日韩激情成人| 97国产精华最好的产品亚洲| 99热热热| 国产 欧美 日韩 在线| 女高中生第一次破苞av| 久久69国产精品久久69软件| 五月综合激情| 天天摸天天爽| 高h文在线| 2023亚洲精品国偷拍自产在线| 日韩a∨精品日韩在线观看| 爱丝aiss无内高清丝袜视频| 中国videosex高潮喷水| 亚洲精品乱码久久久久久不卡| 日本九九热在线观看官网| 狠狠一区| 欧美一区视频在线| 秋霞av亚洲一区二区三| 亚洲在线激情| 秋霞鲁丝无码一区二区三区| 夜夜综合| 成年人视频在线免费看| 男女裸交免费无遮挡全过程| 小受叫床高潮娇喘嗯啊mp3| 国产日韩免费视频| 毛片com| 日本不卡不码高清视频| 快射视频网| av在线网址观看| 人人爽人人做| 久久在线视频| 波多野结衣av在线播放| 亚洲手机在线人成网站| 国产欧美专区| 久久久久影院美女国产主播| 99热3| 久天啪天天久久99久孕妇| 国产精品视频播放| 精品中文字幕在线观看| 超碰在线免费播放| 欧美精品亚洲精品| 久久九九免费| 少妇仑乱a毛片无码| 天天干干天天| 91不卡在线| 非洲黄色一级片| 窝窝午夜精品一区二区| 欧美激情精品| 日韩精品无码一区二区忘忧草| 男人的天堂一区二区| 91色精品| 国产日批视频在线观看| 国产欧美一区二区三区视频在线观看| 精品黄色一级片| 亚洲天堂av线| 免费av网页| 免费做爰猛烈吃奶摸视频在线观看| 亚洲女初尝黑人巨高清| 日本xxxxx片免费观看喷水| 日韩精品一区二区三区在线播放| 国产黄色在线观看| 综合色综合| 久久久久久高潮国产精品视| 欧美人禽杂交狂配| 丰满少妇高潮惨叫正在播放| 国自产在线精品一本无码中文| 亚洲在线免费| 亚洲精品久久久久久成人| 无遮挡国产高潮视频免费观看| 精品视频中文字幕| 偷窥自拍青青草| 欧美在线一区二区三区| 久久久亚洲国产天美传媒修理工| 日日躁夜夜躁狠狠躁aⅴ蜜| 国产小视频免费在线观看| 日日干影院| 成人精品一区二区三区在线观看| 日本一级少妇免费视频乌克兰裸体| 狠狠插视频| av资源网站| 婷婷伊人网| 女人少妇偷看a在线观看| 欧美视频一区二区三区四区在线观看 | 午夜尤物| 三级全黄做爰龚玥菲在线| 98国产视频| 午夜影院激情av| 亚洲婷婷丁香| 男女av在线| 91九色最新| 日韩黄视频| 免费午夜激情| 你懂的视频在线播放| 真实国产乱子伦对白视频| 日韩内射美女人妻一区二区三区| 3344国产永久在线观看视频| 亚洲精品图片一区15p| 亚洲日日夜夜| 一区国产在线| 亚洲一区二区三区小说| 日韩精品免费在线| 国产亚洲精品久久一区二区| 欧美一级大片免费看| 99自拍视频| 少妇一级淫片免费观看| 日本啊啊视频| 成人一级黄色| 强迫凌虐淫辱の牝奴在线观看| 国产啪精品视频网站丝袜| av中文字幕网站| 国产又粗又硬又大爽黄老大爷视频 | 无码h黄肉动漫在线观看999| 最新2020无码中文字幕在线视频| 亚洲国产码专区 | 国产成人亚洲精品无码青| 极品少妇xxxx精品少妇| 亚洲免费精品网站| 高清无码午夜福利视频| 全黄色毛片| 国产欧美一区二区三区鸳鸯浴| 一本到在线| 看欧美大片| 国产在线观看香蕉视频网| 亚欧欧美人成视频在线| 亚洲日本韩国在线| 五月色婷| 草啪啪| 小sao货cao死你| 日韩午夜一区二区三区| 香蕉国产片一级一级一级一级| 少妇人妻偷人精品无码视频新浪| 人人爽久久久噜噜噜婷婷| 四虎影在永久在线观看| 醉酒后少妇被疯狂内射视频 | 欧美性生交xxxxx无码久久久| 无码丰满熟妇juliaann与黑人| 天天爽影院一区二区在线影院| xxav在线| 国产又粗又猛又爽又黄的视频p站 欧洲精品无码一区二区三区在线播放 | 亚洲成av人片天堂网久久| 国产亚洲产品影市在线产品| 69一区二区| 欧美精品免费观看二区| 成人午夜网| 亚洲欧美日韩中文播放| 无码人妻丰满熟妇区96| 医生强烈淫药h调教小说阅读| 日韩在线一级片| 在线观看黄色片| 一区二区在线视频| 疯狂做受xxxx高潮视频免费| 久久精品2021国产| 欧美乱码视频| 蜜臀免费av| 全球av集中精品导航福利| av男人网| 在线a亚洲老鸭窝天堂| 夜夜爽久久精品91| 久久狠狠爱亚洲综合影院| 97在线精品视频免费| 美女视频黄a视频全免费观看| 亚洲v国产v| 色涩网站| 超碰免费在线播放| 媚药侵犯调教放荡在线观看| 精品国产一区二区三区av爱情岛 | 天天看天天干| 成人乱码一区二区三区av| 看a级毛片| 久久精品免费| 五月激情网站| 波多野结衣黄色网址| 亚洲精品一区二区三区在线| 欧美在线播放一区| 国产精品第1页| 日本日本乱码伦专区| 国产sm调教折磨视频| 日本二区三区视频| 久久香综合精品久久伊人| 国产极品福利| 成人av免费播放| 中国 免费 av| 久久66热这里只有精品| 亚洲aⅴ天堂av天堂无码麻豆| 国产成人无遮挡在线视频| 天天干夜夜拍| 91成年影院| 精品av一区二区久久久| 久久综合日本久久综合88| 人妻熟女一区二区aⅴ水野朝阳| 色偷偷中文字幕| 成年无码aⅴ片在线观看| 色综合无码av网站| 李丽珍a级裸体啪啪| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天高潮| 国产亚洲日本精品无码| 午夜视频在线瓜伦| 国语对白新婚少妇在线观看| 巨大荫蒂视频欧美大片| 美女100%挤奶水视频吃胸网站| 国产高清一国产av| 日本色网址| 国产av剧情md精品麻豆| 国产精品91在线| 亚洲我不卡| 欧美女优在线| 91看片就是不一样| 亚洲国产人成在线观看69网站| 熟妇人妻va精品中文字幕| 人人妻人人爽人人澡欧美一区| 99国产在线播放| 国产免费午夜福利蜜芽无码| 亚洲免费色| 亚洲精品自产拍在线观看亚瑟| 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡| 亚洲国产精品久久精品| 四虎在线免费视频| 亚洲电影在线观看| 成人在线激情网| 久久久久麻豆| 亚洲免费网址| 91亚洲精华| 午夜网页| 99久久精品久久久久久清纯 | 91p九色| 欧美 唯美 清纯 偷拍| 91插插插永久免费| 欧洲美女与动zooz| 在线观看无码av免费不卡软件| 97人人干| 91在线播放视频| 欧美精品久久久久久久久久| 四虎在线免费| 91精品一区二区中文字幕| 免费在线观看毛片| 国产女人精品视频| 四虎影视精品永久在线观看| 成人黄色在线看| 亚洲欧美一区二区三区三高潮| 国内精品久久久久影视| 日韩福利在线观看| www在线看| 精产品自偷自拍| 免费成人在线看| 夜夜激情网| 欧美亚洲黄色| 日本一级免费视频| 国产寡妇色xxⅹ交肉视频| www.青青操| 天天躁日日躁狠狠躁超碰97| 熟女人妻av完整一区二区三区| 爱情岛论坛国产首页| 狠狠操婷婷| 国产乱码一卡二卡三卡免费 | 日韩亚洲一区二区三区| 久久在线视频免费观看| 国产美女精品| 国产理论片| 国产午夜草莓视频在线观看| 亚洲欲色欲www怡红院| 成人av在线网| 性xxxx尼泊尔娇小视频| 国产精品区一区二区三含羞草| 国产中文字幕在线观看| 日韩欧美高清片| 中文字幕天堂网|