超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會

時(shí)間:2025-01-23 08:30:39 敏冰 心得體會 我要投稿

學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(精選27篇)

  我們有一些啟發(fā)后,可以記錄在心得體會中,這樣有利于培養(yǎng)我們思考的習(xí)慣。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?以下是小編幫大家整理的學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會,僅供參考,歡迎大家閱讀。

學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會(精選27篇)

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 1

  數(shù)千年來,造福于中華民族的生存與繁衍,也為世界醫(yī)學(xué)的發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。當(dāng)前中醫(yī)、中藥和針灸在大部分國家占有一席之地,利用中醫(yī)理論和臨床經(jīng)驗(yàn)研究世界性的常見病、多發(fā)病以及疑難雜癥漸成趨勢。

  通過這次與沈紹功先生的交談以及對他的訪問,我更加深刻體會到中醫(yī)之路的曲折艱難,中醫(yī)發(fā)展的流長、博大精深,同時(shí)也更加堅(jiān)定了我發(fā)揚(yáng)傳承中醫(yī)精神的意志和決心。

  沈紹功,男,漢族,1939年5月出生,系上海大場枸橘籬沈氏女科第十九代傳人。1963年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院六年制醫(yī)療系,畢業(yè)后一直在中國中醫(yī)科學(xué)院從事醫(yī)療、科研和教學(xué)工作。曾任中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院急診科主任、腫瘤病房負(fù)責(zé)人,中國中醫(yī)科學(xué)院基礎(chǔ)理論研究所副所長。冠心病急癥研究室主任、主任醫(yī)師、博士生導(dǎo)師學(xué)位委員。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會急診分會副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會內(nèi)科分會,第三批全國名老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師,F(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會心病分會主任委員,中華醫(yī)學(xué)會醫(yī)療事故鑒定專家,中醫(yī)急診雜志副主編,中國中醫(yī)科學(xué)院臨床所特聘顧問。承擔(dān)并參與國家中醫(yī)腫瘤、心腦血管病等多項(xiàng)攻關(guān)課題。享受國務(wù)院政府特殊津貼。

  老出身于中醫(yī)世家,自幼受中醫(yī)熏陶,為中醫(yī)藥的發(fā)展做出了突出貢獻(xiàn)。“一切為了臨床,療效才是硬道理”。他主張醫(yī)學(xué)理論與實(shí)踐相結(jié)合,既反對死啃書本也反對沒有理論的盲目實(shí)踐,有理論、有實(shí)踐并能用理論指導(dǎo)實(shí)踐的才能稱得上是醫(yī)學(xué)家。

  老注重醫(yī)學(xué)傳承,平等待人,他認(rèn)為中醫(yī)藥的生命力在基層。

  多年來,他注重基層醫(yī)生特別是鄉(xiāng)村醫(yī)生的'醫(yī)學(xué)教育培養(yǎng),不辭辛苦,毫無保留的傳授沈氏家族積累的診療經(jīng)驗(yàn),在業(yè)界得到肯定,受到廣大基層醫(yī)生的尊崇和愛戴。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 2

  二十多年來,我所走過的學(xué)醫(yī)道路,是艱苦的,曲折的?偲饋碛幸韵麦w會:

  (一)要學(xué)好中醫(yī),必須打好兩個(gè)基礎(chǔ)。首先是古文基礎(chǔ),最低要求繁體字能認(rèn)識,文言文能斷句。再就是中醫(yī)基礎(chǔ),如《內(nèi)經(jīng)〃素問》、《傷寒論》,《金匱要略》的白文要選讀,藥性、方歌、脈訣、經(jīng)絡(luò)歌訣要熟讀,有了這兩個(gè)基礎(chǔ),才能繼續(xù)深入下去。

  (二)要多看幾種好的參考書。我在讀高中的時(shí)候,老師教我讀古典醫(yī)著是不錯(cuò)的,但是指導(dǎo)我看的參考書,只限于汪切庵、陳修園兩家,這就太局限了。后來我在中醫(yī)大時(shí)所看的參考書,就使我的眼界開闊多了,因而獲益不少。

  (三)要多跟幾個(gè)好的老師,因每個(gè)老師各有他的長處。比如,有的老師長于傷寒;有的.老師長于溫病,有的長于雜病,有的長于婦科,有的長于兒科。根據(jù)各老師辨證用藥的特點(diǎn),取其所長,為我所用,這就大有好處。但這個(gè)條件如不具備,也可自學(xué)成材。

  (四)學(xué)醫(yī)要有堅(jiān)強(qiáng)的意志,朝斯夕斯,持之以恒。在困難的時(shí)候,要看到前途,要看到光明,要提高自己的勇氣。在順利的時(shí)候,又要謙虛謹(jǐn)慎,戒驕戒躁,刻苦學(xué)習(xí),繼續(xù)前進(jìn)。我在學(xué)醫(yī)過程中,學(xué)習(xí)情緒曾有幾次大的起落,教訓(xùn)是很深刻的。

  (五)在醫(yī)療作風(fēng)方面,對同道不要貶低別人,抬高自己;對病人無論工人、農(nóng)民、領(lǐng)導(dǎo)干部,都要一視同仁,詳細(xì)診察,不得草率。有時(shí)病人情緒急躁,要求過高,也只能耐心說服,體諒病人。但也不能遷就病人,投其所好。更不能乘人之危,向病家需索財(cái)物,這是起碼的醫(yī)德。

  我現(xiàn)在已經(jīng)是一名大三的杏林學(xué)子,我以自己身在湖南中醫(yī)藥大學(xué)這個(gè)中醫(yī)情結(jié)深厚的學(xué)府而感到驕傲自豪,我更為遇到這么多醫(yī)學(xué)精湛的中醫(yī)老師而欣喜,我將在這片熱土中繼續(xù)揮灑激情,為中醫(yī)大的明天,為中醫(yī)學(xué)的未來繼續(xù)前行。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 3

  今年一月的時(shí)候,我記得天氣很冷,無意中在某著名購書網(wǎng)站中看到一本超級暢銷書《求醫(yī)不如求己》,先到網(wǎng)上看這本書的一些章節(jié),覺得非常棒,立即買了一套。

  書送到后,迫不及待地翻閱,當(dāng)時(shí)簡直把作者中里巴人奉為神仙,驚為天人。書中說了一些經(jīng)絡(luò)和常見穴位知識,還講了一些頭疼腦熱高血壓等常見病運(yùn)用經(jīng)絡(luò)療法的治療,另外還有一些日常保健的按摩及推拿手法。為了更詳細(xì)確切的知道這些手法,比如推腹法,金雞獨(dú)立法,打通小周天法,我還到優(yōu)酷網(wǎng)和土豆網(wǎng)等視頻網(wǎng)站下載了相關(guān)的視頻

  這本書里面很多是講到了刮痧和拔罐療法,以及按摩穴位等方面。為了親身體驗(yàn)這些效果,我又在淘寶網(wǎng)上買了整套的一拔通真空罐和刮痧板刮痧油等等。天寒地凍的,我躲在被窩里給自己刮痧拔罐。(提醒下,后來通過學(xué)習(xí)才知道,因?yàn)槎煸谥嗅t(yī)理論中是屬于收藏的季節(jié),所以如果不是身體非常不舒服,不要輕易的.去拔罐刮痧,不要對身體穴位進(jìn)行強(qiáng)刺激,如果真的一定要進(jìn)行這些治療,那么也必須做好保暖工作,而且在治療后半個(gè)小時(shí)內(nèi)不要接觸冷水。)

  因?yàn)槲业纳眢w一直都不屬于那種非常強(qiáng)壯的那種,所以才對健康問題有非常強(qiáng)烈的關(guān)注,看到這套書的一些療法,用個(gè)稍微不太貼切的比喻,簡直就象餓了三天的人突然面前出現(xiàn)一碗白米飯。那種如癡如醉的學(xué)習(xí)和陶醉,不是一般人能想象的。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 4

  中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是以臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血津液等病理生理學(xué)說為指導(dǎo),系統(tǒng)地反映中醫(yī)辨證論治的特點(diǎn),闡述內(nèi)科病證的病因病機(jī)及其證治規(guī)律并采用中藥治療為主的一門臨床學(xué)科。它系統(tǒng)反映中醫(yī)辨證論治的特點(diǎn),是基礎(chǔ)理論聯(lián)系臨床實(shí)踐的橋梁,是臨床其他各科的基礎(chǔ),在中醫(yī)專業(yè)中具有極其重要的位置,也是必須學(xué)好的一門臨床主課。在這學(xué)期的中醫(yī)內(nèi)科學(xué)課程中,我們又再一次深入系統(tǒng)研究和學(xué)習(xí)了臨床各常見中醫(yī)內(nèi)科疾病,收獲頗多,在此,將自己對于應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)這門學(xué)科的一些感受和體會總結(jié)如下。

  一、多多誦讀經(jīng)典

  中醫(yī)學(xué)根植及生長于中國幾千年的歷史文化土壤,從神農(nóng)嘗百草譜《神農(nóng)本草經(jīng)》,到黃帝岐伯問答出《黃帝內(nèi)經(jīng)》;從仲景演《傷寒論》、《金匱要略》,到孫思邈《千金方》;從金元各大家齊鳴,到明清溫病各家學(xué)派學(xué)說,數(shù)千年來,古人們前仆后繼,不斷豐富和完善了中醫(yī)學(xué)理論體系寶庫。

  中醫(yī)學(xué)經(jīng)典古籍浩如煙海,這都是前代醫(yī)家留給后世學(xué)者的寶貴醫(yī)學(xué)財(cái)富,值得我們?nèi)ド钊雽W(xué)習(xí)和研究,其理論學(xué)說及臨床診治思維方法對于如今仍然有重大的臨床價(jià)值。我們作為研究生更要以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度去深入學(xué)習(xí)和誦讀,通過多多誦讀經(jīng)典條文,不斷充實(shí)自身理論基礎(chǔ),從而能更加全面的以中醫(yī)角度去認(rèn)識疾病、疾病病因病機(jī)及發(fā)展轉(zhuǎn)歸,更能博采眾方,取各家之長,取前人經(jīng)驗(yàn),不斷創(chuàng)新發(fā)展,更好的指導(dǎo)當(dāng)代的臨床實(shí)踐。

  二、辨證論治乃重中之重

  辨證論治是為中醫(yī)學(xué)之精髓及獨(dú)到之處,“辨證”就是把四診(望診、聞診、問診、切診)所收集的資料、癥狀和體征,通過分析、綜合,辨清疾病的病因、性質(zhì)、部位,以及邪正之間的關(guān)系,概括、判斷為某種性質(zhì)的證!罢撝巍保址Q為“施治”,即根據(jù)辨證的結(jié)果,確定相應(yīng)的治療方法。辨證是決定治療的前提和依據(jù),論治是治療疾病的手段和方法。通過辨證論治的效果可以檢驗(yàn)辨證論治的正確與否。辨證論治的過程,就是認(rèn)識疾病和解決疾病的過程。辨證和論治,是診治疾病過程中相互聯(lián)系不可分割的兩個(gè)方面,是理論和實(shí)踐相結(jié)合的體現(xiàn),是理法方藥在臨床上的具體運(yùn)用,是指導(dǎo)中醫(yī)臨床的基本原則。

  首先,對疾病的辯病及辯證是疾病診治過程中的第一步,其尤為關(guān)鍵,其辯病及辯證的準(zhǔn)確與否直接決定了后續(xù)的治則、治法,是取得臨床療效與否的先決條件,所以對于疾病的診斷的知識和技能是學(xué)習(xí)的重點(diǎn),更是學(xué)習(xí)的難點(diǎn)。證,是機(jī)體在疾病發(fā)展過程中的某一階段的病理概括,由于它包括了病變的部位、原因、性質(zhì),以及邪正關(guān)系,反映出疾病發(fā)展過程中某一階段的病理變化的本質(zhì),它比癥狀更全面、更深刻、更正確地揭示了疾病的本質(zhì)。要想辯好證,我們必須全面分析病情,掌握病證病機(jī)特點(diǎn),全面及靈活運(yùn)用臨床常用的辨證方法,如八綱辨證、氣血津液辨證、臟腑辨證、六經(jīng)辨證、衛(wèi)氣營血辨證、三焦辨證、經(jīng)絡(luò)辨證等。同時(shí)要充分考慮到疾病發(fā)生發(fā)展過程中環(huán)境、情志、飲食起居、體質(zhì)等影響因素,全面而準(zhǔn)確的作出診斷。

  在明確診斷后再根據(jù)病因病機(jī)及中醫(yī)理論確定治療的治則治法,在治療疾病的時(shí)候,我們必須通過觀察疾病的`發(fā)生發(fā)展過程,辨清疾病的標(biāo)本、主次、輕重緩急,還需謹(jǐn)記,疾病的發(fā)生發(fā)展過程是正邪斗爭,此消彼長,不斷變化發(fā)展的過程,疾病的每一個(gè)階段都有不同的病理特點(diǎn),因此必須把握其動態(tài)變化,分階段進(jìn)行治療。在治療時(shí)更應(yīng)注重理論指導(dǎo)實(shí)踐,以臨床為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn),理論與實(shí)踐相結(jié)合,不能拘泥于理論,刻板遵循條文,活學(xué)活用,學(xué)以致用,從患者角度考慮,權(quán)衡利弊,以取得最大臨床意義為目的。

  三、勤于總結(jié)與思考

  中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是中醫(yī)學(xué)重點(diǎn)學(xué)科,也是難點(diǎn)學(xué)科,其建立在中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)、中藥學(xué)、方劑學(xué)等基礎(chǔ)學(xué)科基礎(chǔ)上,內(nèi)容繁多是學(xué)習(xí)和記憶難點(diǎn)之一,這就要求我們善于對各疾病和證型進(jìn)行歸納和總結(jié),通過相似病癥之間的對比和鑒別以加深對各證型的理解和記憶。除了學(xué)習(xí)和記憶基礎(chǔ)證型外,我們應(yīng)多思考,學(xué)會對于變證的診治及臨癥加減運(yùn)用,這樣才能更加全面的拓展和學(xué)習(xí)和認(rèn)識疾病。

  中醫(yī)內(nèi)科學(xué)是中醫(yī)學(xué)的重要學(xué)科,也是我們中醫(yī)學(xué)專業(yè)學(xué)生必須學(xué)好的臨床學(xué)科,這需要我們不斷的去學(xué)習(xí)和實(shí)踐,只有我們將理論的知識打牢固,才能在日后的臨床中去更好的實(shí)踐、運(yùn)用和發(fā)展。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 5

  我是學(xué)中醫(yī)出身的,如果你是想進(jìn)醫(yī)院,拿醫(yī)師資格證,成為一個(gè)中醫(yī)臨床醫(yī)生的話不防自考去實(shí)現(xiàn),但是現(xiàn)在的就業(yè)形式對自考來說是不太合適的。如果你是為了興趣,并不以此作為謀生手段的話,我可以推薦幾本書你看:首先是《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》這是必看的,這是基礎(chǔ),是你踏入中醫(yī)殿堂的`鋪墊。

  必須認(rèn)真的掌握。其次是《中醫(yī)診斷學(xué)》《中藥學(xué)》《方劑學(xué)》這些是臨床基礎(chǔ),也是必看的。中醫(yī)基礎(chǔ)血扎實(shí)了,學(xué)這些可以比較輕松,尤其是診斷。學(xué)中醫(yī)其實(shí)就像走路,一條道,分幾條岔路,等你完全掌握之后你會發(fā)現(xiàn)任何一條岔路都能幫你達(dá)到目的地。再次就是中醫(yī)的各個(gè)臨床應(yīng)用的了如《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》《中醫(yī)外科學(xué)》《中醫(yī)婦科學(xué)》《中醫(yī)兒科學(xué)》等等,值的一提的是《針灸學(xué)》很有用的,就算給自己保健也是不錯(cuò)的。

  最后如果想拓展,學(xué)習(xí)古代的中醫(yī)專著則《醫(yī)古文》要看,前人的精華太多了,如:《皇帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒雜病論》《丹溪心法》《景岳全書》《脾胃論》等都可以看的。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 6

  有人說:中醫(yī)是宏觀醫(yī)學(xué),西醫(yī)是微觀醫(yī)學(xué),中醫(yī)他承載了中國人的智慧,中國的文化,中國的發(fā)展,并使我們可站在更高的角度觀察人類的繁衍生息。

  在跟李冬黎中醫(yī)學(xué)習(xí)之前我一直覺得,中醫(yī)是一位老人,左手拿著《本草綱目》,右手給人號脈,并能用毛筆寫出藥方的文人,他的療效并不懷疑,可他的治愈時(shí)間確是我回避的主要原因。中藥我只知道是用一些特殊的花草和特殊的昆蟲動物所制成的湯劑,療效好。中藥治病,但口感不好,使我更多地選擇西藥片。經(jīng)過長時(shí)間的學(xué)習(xí),我知道了什么是中醫(yī)、中藥,中醫(yī)藥學(xué)是中華民族與疾病作斗爭的智慧結(jié)晶,對于中華民族的繁衍昌盛做出了巨大貢獻(xiàn)。其又是世界傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的重要組成部分,并對世界醫(yī)學(xué)的發(fā)展產(chǎn)生了很大影響,迄今仍然為人類的醫(yī)療保健事業(yè)發(fā)揮著重要作用。

  我國的中醫(yī)中藥經(jīng)歷數(shù)千年,通過歷代無數(shù)醫(yī)家的努力得以不斷地豐富發(fā)展,從而逐漸形成其獨(dú)具特色的理論體系,他融入了我國古代用以認(rèn)識自然和解釋自然的宇宙觀和方法論---陰陽五行。陰陽之間的關(guān)系極其復(fù)雜,但也有規(guī)律可循。陰陽即對立又是統(tǒng)一的.整體,他始終處于此消彼長或此長彼消的不斷運(yùn)動變化狀態(tài),并相互依存,相互促進(jìn),互為根基,且可相互轉(zhuǎn)化。五行既木、火、土、金、水五種自然物質(zhì),它們相生相克也構(gòu)成了對立統(tǒng)一的關(guān)系.中醫(yī)診病則通過觀察患者外在的局部的表現(xiàn)來推測內(nèi)臟的變化,以確定病情,盡而就產(chǎn)生了四診,望、聞、問、切四種診察病情的基本方法。我國老中醫(yī)之所以神奇,能治百病,就在于他結(jié)合中醫(yī)的理論把四診運(yùn)用到了極至,如東漢的華佗、張仲景,明代的李時(shí)珍,他們?yōu)橹嗅t(yī)、中藥的發(fā)展完善作出了巨大的貢獻(xiàn)。

  有了中醫(yī)的理論,中醫(yī)的診斷就得有中藥的治療。談到中藥,他是在中醫(yī)藥理論指導(dǎo)下認(rèn)識和使用的藥物,其所有的藥物大多數(shù)源于我國天然產(chǎn)的,但也有源于外國的,還有少數(shù)化學(xué)藥品。我國幅員遼闊,地形復(fù)雜,水土、氣候、日照、溫差、濕度生物分布等生態(tài)環(huán)境各異,各地所產(chǎn)的同一種藥材,其質(zhì)量優(yōu)勢不一,可見中藥材具有明顯的地域性,這就有了“道地藥材”。如四川的黃連、附子,東北的人參、五味子,甘肅的當(dāng)歸,湖南地黃,山東的阿膠,廣西的肉桂等等。

  近些年來,日本、韓國、加拿大等一些發(fā)達(dá)國家已把中藥納入其居民醫(yī)療保險(xiǎn)體系中,歐美很多醫(yī)藥學(xué)家也將目光投向了植物制藥,中醫(yī)藥在預(yù)防、養(yǎng)身、保健、康復(fù)等方面也顯示出了其特有的優(yōu)勢,我相信中醫(yī)藥會像我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展一樣引領(lǐng)世界。我會認(rèn)真的跟李冬黎老中醫(yī)學(xué)習(xí),繼續(xù)鉆研刻苦學(xué)習(xí)中醫(yī)藥知識,掌握的更好更扎實(shí)。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 7

  在舊社會,師帶徒的方法因人而異,大致有兩種形式:

  第一種,老師采用淺顯的讀物,如《湯頭歌》、《藥性賦》、《瀕湖脈學(xué)》、《醫(yī)學(xué)三字經(jīng)》等教材,向?qū)W生進(jìn)行講授,并要求記誦。

  據(jù)我了解,凡是用這種教材的老師們,幾乎都有一個(gè)共同點(diǎn),那就是偏重傳授自己的經(jīng)驗(yàn)為主,而對《內(nèi)經(jīng)》、《傷寒論》等經(jīng)典著作的講授,則重視不夠。因此,他們培養(yǎng)出來的學(xué)生,往往是側(cè)重于臨床,而忽于理論方面的研究。

  第二種,與以上正好相反,老師在啟蒙教學(xué)階段,就以四部經(jīng)典著作開始。

  他們的主張,和《千金方?大醫(yī)習(xí)業(yè)一》的精神遙相呼應(yīng)。所以,他們培養(yǎng)出來的學(xué)生,一般地講,理論水平較高,而且基礎(chǔ)也打得牢固,有發(fā)展的潛力,故被歷代醫(yī)家所擁護(hù)。

  清代的醫(yī)學(xué)大師徐靈胎,在《慎疾芻言》一文中指出:“一切道術(shù),必有本源,未有目不睹漢唐以前之書,徒記時(shí)尚之藥數(shù)種,而可為醫(yī)者。”他說的漢唐以前之書,指的是《內(nèi)》、《難》等經(jīng)典著作。可見,徐氏也主張先學(xué)經(jīng)典著作為學(xué)醫(yī)的根本。

  我是怎樣學(xué)起中醫(yī)來的呢?因?yàn)槲殷w弱多病,經(jīng)常延醫(yī)服藥,而接近了中醫(yī),并以此因緣加入了中醫(yī)隊(duì)伍。我的學(xué)醫(yī)老師,在營口行醫(yī)為主,他收了三個(gè)徒弟,我的年紀(jì)為最小。當(dāng)時(shí)我學(xué)的中醫(yī)課程,現(xiàn)在回憶起來,大體上分為中醫(yī)基礎(chǔ)理論和臨床治療兩個(gè)階段,共花費(fèi)了六年的時(shí)間。

  在理論基礎(chǔ)階段,學(xué)了張、馬合著的《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《本草三家注》以及《注解傷寒論》和《金匱心典》等著作。

  由于我曾讀過幾年私墊,古文有點(diǎn)基礎(chǔ),所以,文字方面的困難不大。但對老師所講的醫(yī)理方面,就存在很大的難題。記得有一次老師講《素問?陰陽應(yīng)象大論》中的“東方生風(fēng),風(fēng)生木,木生酸,酸生肝,肝生筋,筋生心……”的內(nèi)容時(shí),盡管老師講得眉飛色舞,而我卻象騰云駕霧一樣了。對中醫(yī)理論基礎(chǔ),我學(xué)了整整三年。雖然對一些問題還有些朦朧,但把一些經(jīng)典著作系統(tǒng)地學(xué)了一遍,這就對進(jìn)一步學(xué)習(xí)中醫(yī)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),也算是很大的收獲。

  學(xué)到第四年,老師為我講授了《醫(yī)宗金鑒》中的臨床課程,如"雜病心法要訣"、"婦科心法要訣"和"幼科心法要訣"等。由于這些內(nèi)容是用歌訣格式編寫的.,因之老師要求一邊學(xué)一邊背,直到背得滾瓜爛熟時(shí)為止。背書對我來說雖不陌生,但它很壓人,來不得半點(diǎn)虛假,必須每天早起晚睡付出辛勤勞動。

  關(guān)于背書的問題,歷來也有爭論。我的意見,傾向于應(yīng)該背點(diǎn)書的!夺t(yī)宗金鑒?凡例》中說:“醫(yī)者書不熟則理不明,理不明則識不清,臨征游移,漫無定見,藥證不合,難以奏效。”它指出“背”是為了書熟,書熟是為了理明,理明是為了識清,識清是為了臨床辨證。

  由此可見,《金鑒》所寫的大量歌訣體裁,是為了人們的背誦和記憶,這也就勿怪其然了。然而,中醫(yī)的書浩如煙海,誰也不能一一皆讀。因此就有地區(qū)之所尚,或因師傳之所異,而不能不有所選擇。例如,南方的醫(yī)家則多宗孟河派的費(fèi)、馬之學(xué),而東北三省,則多把《醫(yī)宗金鑒》奉為圭臬。

  《醫(yī)宗金鑒》這部書,原為清乾隆太醫(yī)院右院判吳謙的未成之著,后被政府發(fā)展,認(rèn)為可以作國家的醫(yī)典,仍指令吳謙、劉裕鐸本著“酌古以準(zhǔn)今,芟繁而摘要”的宗旨,在原書的基礎(chǔ)上,進(jìn)行了認(rèn)真的修纂。大約又過了兩年,于公元一七四二年方始告竣。全書共為九十卷,計(jì)分十一個(gè)科目。它與唐代的《新修本草》,宋代的《和劑局方》可以互相媲美而并駕齊驅(qū)。

  徐靈胎評價(jià)此書有“源本《靈》,《素》,推崇《傷寒淪》、《金匱要略》以為宗旨,后乃博采眾論,嚴(yán)其去取,不尚新奇,全無偏執(zhí)”的美譽(yù),也就說明了這部書的成就是非凡的。它不僅在東北三省發(fā)生影響,而且遠(yuǎn)及全國和東南亞各地。

  在老師的指示下,我買了一部《醫(yī)宗金鑒》。通過自己的學(xué)習(xí),發(fā)現(xiàn)其中的《訂正傷寒論注》搜集了諸家之長,參以己意,說理明暢,使人讀之發(fā)生興趣。于是,我如饑似渴地埋首于《傷寒論》的學(xué)習(xí)。從這開始,方由被動的學(xué)習(xí),變?yōu)橹鲃拥膶W(xué)習(xí),而向自學(xué)邁出了新的一步。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 8

  我是一名中醫(yī)大二在校生,一直以來我對中醫(yī)都有濃厚的愛好,尤其是學(xué)了兩年的專業(yè)課程,特殊想身臨其境的體驗(yàn)中醫(yī)看病的全過程。

  機(jī)會最終來了,經(jīng)姑姑引薦,趁暑假假期,我懷揣著好奇心從xx來到xxxxx老師的診所學(xué)習(xí)。這是一次難得的機(jī)會,我抱著很大的'勇氣與決心來到這里。在我的腦海里,跟診老師一般是鐵面無情,嚴(yán)肅冷漠的角色。恰恰相反,x老師是平易近人,幽默風(fēng)趣的人,師母和爺爺奶奶都把我像家人一樣看待。在這里我就像是個(gè)孩子,有家的味道。雖然讀了兩年基礎(chǔ)理論知識,但對于老師有時(shí)候講的也是云里霧里,方劑學(xué)的300多首方子在學(xué)校背的累死要活覺得已經(jīng)很了不起。而老師隨便講出一個(gè)沒聽過的方子,瞬間懵了,才覺得自己孤陋寡聞,才疏學(xué)淺。來了個(gè)病人如何望聞問切和辯證思路,理法方藥等等,老師還是熱情毫無保留的教我,漸漸地才覺得理論與臨床假如不結(jié)合,永恒只會紙上談兵,不會應(yīng)用,才默默感激不枉此行。

  老師經(jīng)常講辨證論治,切不可以對癥下藥,而證才是指導(dǎo)遣方用藥的根本,所謂“有其證,用其方!痹瓉碜ニ幰彩且婚T學(xué)問,首先得會識別稱桿,其次如何拿稱,藥物稱重,和分量,講究高效無誤。在其過程中,我還可以親眼熟悉中藥,這和教科書上照片還是有所區(qū)別,更加深刻的領(lǐng)悟中藥的魅力,使我感受良多。

  老師講了許多他行醫(yī)20多年的親身經(jīng)歷告訴我,趁還年輕多讀經(jīng)典和背誦方子,為以后臨床打下堅(jiān)厚基礎(chǔ)。

  中醫(yī)講究靈便變通,每病人的特點(diǎn)不一樣,因此盡管同一種病,也要因人而異,辨證施治。老師常說:“中醫(yī)是治病的人,而不是治人的病”。這就是中醫(yī)和西醫(yī)的差別,中醫(yī)從整體觀念出發(fā),調(diào)和陰陽,扶正祛邪,以人為本,最終達(dá)到陰平陽秘。在我看來,中醫(yī)既奧秘,又科學(xué)。

  中醫(yī)這條路要想走好,還得下苦功夫,任重而道遠(yuǎn),堅(jiān)持到底,走好以后的每一步,以后一定把中醫(yī)理論知識學(xué)扎實(shí),一步一個(gè)腳印,永恒保持一顆謙虛好學(xué)的心,努力做一個(gè)真正能幫患者解決痛苦的好中醫(yī)。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 9

  學(xué)習(xí)中醫(yī),正確掌握和運(yùn)用中醫(yī)知識與技能,有一個(gè)最重要的前提就是要明醫(yī)理。醫(yī)理不明,縱然知道很多中醫(yī)學(xué)的知識,但使用起來可能會不得要領(lǐng),甚至動手便錯(cuò)。

  中醫(yī)的醫(yī)理并不是一大套高深玄妙難以理解的專業(yè)術(shù)語,而是自然之道,就是人本來如此的、在這個(gè)地球上生存了千萬年來都沒更變過的那些生命規(guī)律。比如人總是要吃喝拉撒睡,這吃喝拉撒睡的規(guī)律或機(jī)制,也就是最基本的醫(yī)理。失眠、便秘、厭食、胃腸疾病等等,都是這個(gè)時(shí)代常見的問題,各種對治的藥品或保健品經(jīng)常在各式的廣告中出現(xiàn),似乎也能夠說明這些問題的普遍性和對治的乏效。我們?nèi)绻磺宄@些問題出現(xiàn)的原因和機(jī)制,就不知道如何調(diào)節(jié)以幫助身體回歸到常態(tài),也就無法斷絕出現(xiàn)問題的原因。原因沒有解決,只在業(yè)已出現(xiàn)的結(jié)果上大做文章,怎么能夠有效地解決問題呢?就像一邊在治理污染,一邊無視污染源的`繼續(xù)活動一樣,其治理當(dāng)然是乏效的。

  并且這種無視根本的治理過程本身很可能也是一種污染方式,這樣的話,這種所謂的治理也只是治理者一廂情愿地自以為是罷了,對于被治理的對象而言,其實(shí)是在承受著更加深重的污染。很不幸的是,這種情況在現(xiàn)實(shí)中并不罕見,在醫(yī)療領(lǐng)域內(nèi)可以說是時(shí)有發(fā)生,我們所能見到的輾轉(zhuǎn)求醫(yī)、久治乏效或病情反復(fù)的病人,大多都在不同程度上經(jīng)歷了“治療”名譽(yù)的“污染”。

  就像美國的一項(xiàng)研究所顯示的一樣:每年由于醫(yī)生誤診、用藥錯(cuò)誤以及藥物不良反應(yīng)和手術(shù)失誤造成的死亡人數(shù)達(dá)到了225400人。臨床醫(yī)療差錯(cuò)已經(jīng)成為美國第三大死亡原因,僅僅排在癌癥和心臟病之后。其中最重大的一類死亡原因是住院患者死于“藥物的有害、意外或不良作用”,而且發(fā)生在用藥劑量正常的情況下。盡管所使用的是經(jīng)過嚴(yán)格審批的藥物,用藥的程序也是嚴(yán)格無誤的,但是每年仍然有10萬多患者死于這種藥物意外反應(yīng)。這篇報(bào)告總結(jié)分析了39項(xiàng)研究工作后,發(fā)現(xiàn)大約有7%的住院患者,即每15個(gè)住院患者中就有1人曾經(jīng)歷過嚴(yán)重的藥物不良反應(yīng),“需要住院,延長住院時(shí)間,導(dǎo)致永久性殘疾或死亡”。

  在此類病例中,患者都是按照醫(yī)囑用藥的。上述數(shù)字并不包括那些給藥或用藥方式錯(cuò)誤的受害者,也不包括“可能”屬于不良藥物反應(yīng)的受害者,也不包括那些未能達(dá)到預(yù)期療效的用藥患者。換句話說,“每15個(gè)住院患者中就有1位患者經(jīng)歷過不良藥物反應(yīng)”還屬于非常保守的估計(jì)數(shù)字。

  很顯然,臨床醫(yī)生進(jìn)行的是“完全正確”的治療,但卻導(dǎo)致了至少每15個(gè)住院患者中就有1人曾經(jīng)歷過嚴(yán)重的藥物不良反應(yīng),“需要住院,延長住院時(shí)間,導(dǎo)致永久性殘疾或死亡”,而且這種事情發(fā)生在被普遍認(rèn)為醫(yī)療科技最為先進(jìn)、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)最為發(fā)達(dá)的美國。這說明了什么呢?如此的治療當(dāng)然是在其醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)下進(jìn)行的。那么,這樣的事實(shí)是不是足以提醒我們反思作為指導(dǎo)醫(yī)療的理論的重要性呢?

  在當(dāng)代,這樣的事實(shí)并不是只發(fā)生在美國,如果指導(dǎo)醫(yī)療的理論、觀念出現(xiàn)了偏差,類似的事件可以發(fā)生在任何方式的醫(yī)療活動中。所以中國有一句古語:“有病不治,常得中醫(yī)”,意思是有病時(shí)不要盲目地求治,只靠著自身的調(diào)整與修復(fù)機(jī)能,自己會康復(fù)過來,不過可能會康復(fù)得慢一點(diǎn)或辛苦一些,但也相當(dāng)于一個(gè)中等水平的醫(yī)生在給治療了。言外之意是如果遇到了一個(gè)中等以下的醫(yī)生,那就不如不治了?梢娢覀儗W(xué)醫(yī),最起碼要當(dāng)個(gè)“中等”以上的醫(yī)生。

  很顯然,中等以上的醫(yī)生至少應(yīng)當(dāng)知道人體自身的功能及其機(jī)制,從而保護(hù)、幫助它而不是破壞、擾亂它。中等以下的醫(yī)生往往是那些驕傲無知地干擾破壞人體的人,就像《靈樞》所說的“下工絕氣危生”,等而下之的醫(yī)生更是時(shí)常會做出滅絕人體正氣,危害病人生機(jī)的事情。這并不一定是因?yàn)樗麄兒軌,根本原因在于他們不明醫(yī)理。我們學(xué)習(xí)和運(yùn)用中醫(yī)的人應(yīng)該時(shí)刻謹(jǐn)慎地觀察自己是不是淪為下工之列,觀察的標(biāo)準(zhǔn)就是中醫(yī)的醫(yī)理。

  一個(gè)好的醫(yī)生不僅在于他治好了多少病人,更在于他明了多少醫(yī)理。那么,中醫(yī)的醫(yī)理是什么呢?就是中醫(yī)對人體及人體生命規(guī)律的認(rèn)識。我們學(xué)習(xí)中醫(yī)也就是要如實(shí)地了解一直以來能夠經(jīng)得住時(shí)間和實(shí)踐檢驗(yàn)的傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)對這些認(rèn)識的描述,然后通過實(shí)踐來驗(yàn)證我們的學(xué)習(xí)與理解是否正確。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 10

  感恩有這樣一次機(jī)會,能讓我向大家匯報(bào)學(xué)習(xí)中醫(yī)一路以來的收獲和體會。

  曾經(jīng)的我是一個(gè)國營單位的設(shè)計(jì)師,從高中到大學(xué)薰習(xí)的都是與藝術(shù)相關(guān)的專業(yè)知識,對醫(yī)學(xué)一竅不通,跟中醫(yī)更是八竿子打不著邊兒。但是我自幼體弱多病,記憶中常常是母親風(fēng)雨無阻的帶我去醫(yī)院看病,醫(yī)院都快成了我第二家,打吊瓶、吃抗生素已經(jīng)是家常便飯。

  可是通過西醫(yī)的治療我的身體并沒有獲得想象中的健康,而是問題越治越多,不知何時(shí)是個(gè)頭,直到有一天內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問題,我才開始萌生了一個(gè)念頭,我要學(xué)習(xí)中醫(yī)給自己調(diào)理,不要再去醫(yī)院。就這樣我開啟了自我療愈的養(yǎng)生之路。

  為了學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生和自我保健,我辭去了體面的設(shè)計(jì)工作,改變了自己的就業(yè)方向,潛心學(xué)習(xí)艾灸、推拿、拔罐等中醫(yī)理療的技能,也算是抬起腳準(zhǔn)備邁進(jìn)中醫(yī)的大門,但對于如何辨證,如何取得更好的理療效果始終一知半解,沒有底氣。對于我這個(gè)醫(yī)學(xué)門外漢而言,要想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)中醫(yī)真是太難了。

  一次偶然的機(jī)會,我在天津一個(gè)養(yǎng)生培訓(xùn)班學(xué)習(xí)時(shí),非常有幸的結(jié)識了楊貞老師——倪海廈醫(yī)師的弟子。初次見到楊老師,她穿了一身潔白的'襯衣,真像是一個(gè)白衣天使,我和中醫(yī)的真正結(jié)緣也因與楊老師的相識而開始。

  課程中楊老師向我們介紹了她的老師倪海廈,一位曠世奇才,并讓我們學(xué)習(xí)了倪老師的視頻,告訴我們要想學(xué)習(xí)中國五千年來最正統(tǒng)的中醫(yī),一定要從倪老師這里開始。就這樣,通過看倪老師的視頻我漸漸地從心底愛上了中醫(yī),中醫(yī)是博大精深的,而又如此有魅力,倪老師講課深入淺出,風(fēng)趣幽默,你似乎感覺不到中醫(yī)的枯燥。

  在學(xué)習(xí)中,我終于有勇氣想大踏步的進(jìn)入中醫(yī),去探索,去遨游,伴隨著這樣強(qiáng)烈的愿望,去年年底我和我的先生來到了河南開封通許縣人民醫(yī)院——倪海廈中醫(yī)教學(xué)培訓(xùn)基地,跟隨楊老師進(jìn)一步學(xué)習(xí)及實(shí)踐。跟診期間,我們見證了太多奇跡,很多患者來時(shí)已病入膏肓,但幾次復(fù)診下來氣色都變得神采奕奕,病情都有了不同程度的好轉(zhuǎn)。

  有一位中年女性患者,肝靜脈狹窄做了繞道手術(shù)及脾臟切除十年,近兩個(gè)月連續(xù)低燒,全身發(fā)黃,無力,手掌瘀黑,來就診時(shí)需要家人攙扶,說話上氣不接下氣,不停的流汗,一臉愁容。

  見到這樣的病人,整個(gè)課堂的氣氛像是被凝住了,和我們一同培訓(xùn)的都是有經(jīng)驗(yàn)的西醫(yī)科室主任,都緊鎖眉頭,可能大家都覺得這個(gè)病人時(shí)日不多了,只是彼此心照不宣罷了(西醫(yī)診斷:彌漫性肝癌肺轉(zhuǎn)移)。但楊老師很從容的、一如既往的問診并開出了方子,并叮囑病人讓其多哈哈大笑,保持心情舒暢,從身心兩方面調(diào)節(jié),給予病人信心。沒想到接下來一段時(shí)間,病人經(jīng)過幾次復(fù)診后,真是大變活人!

  不需要家人的攙扶,燒退了,精神好多了,身上的黃色已褪去,手上的瘀暗也得以恢復(fù),我不敢相信這是同一個(gè)人,病人已經(jīng)從原先的陽不入陰,慢慢地轉(zhuǎn)變?yōu)殛枬撨M(jìn)去,一個(gè)做過大手術(shù)的人都能恢復(fù)的和正常人一樣,病人的臉上洋溢著燦爛的笑容,我們在場的每一位學(xué)員無不感動和震撼!

  楊老師的醫(yī)術(shù)和醫(yī)德,是我們每個(gè)人學(xué)習(xí)的榜樣,同時(shí)中國幾千年傳下來的經(jīng)典之方,是多么的偉大,弘揚(yáng)這樣如此優(yōu)秀的中華文化是我們每一個(gè)炎黃子孫的責(zé)任!

  通過兩個(gè)月的跟診,我對中醫(yī)有了更深刻的理解,從原先聽倪老師的視頻轉(zhuǎn)變?yōu)樵谂R床中如何應(yīng)用,理論結(jié)合實(shí)際,越學(xué)越有興趣,越學(xué)越有信心。原來一切并不是我之前想象的那么難,兩個(gè)月的學(xué)習(xí)過后,我開始試著將我的所學(xué)應(yīng)用到自己及家人身上。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 11

  在炎炎的烈日下,我們迎來了一年一度的暑假。每一年的暑假都是令我們興奮而又期待的時(shí)候,以前我們總是早早就計(jì)劃著暑假該去哪里玩,而現(xiàn)在我已經(jīng)是一個(gè)大學(xué)生了,將近兩個(gè)月的暑假不能只顧著玩,要好好利用。于是我決定找一份與自己專業(yè)相關(guān)的工作,一來可以增加社會經(jīng)驗(yàn),拓寬知識面;二來可以鍛煉自己與人的交際能力。

  暑假回到家之后,和爸媽商量了一下,選擇了一家離家比較近的小型藥店。在去藥店之前,心里很忐忑,畢竟自己的專業(yè)知識很少,害怕會被拒絕。見到藥店老板后,我向老板表明了我來這工作主要是為了積累經(jīng)驗(yàn),工資多少不重要。老板很爽快的答應(yīng)了,安排我第二天來上班。

  第二天我早早就來到了店里,開始了我的社會實(shí)踐。我先熟悉了一下藥店的環(huán)境,雖然這是一家不大的藥店,但藥品的種類還是挺齊全的。由于我還是一名大二的學(xué)生,專業(yè)知識甚少,還沒有資格出售藥品,所以在藥店里我只做一些簡單地工作。經(jīng)過兩三天的摸索,藥柜上的藥品我已經(jīng)差不多都認(rèn)識了,對每種搖所對應(yīng)的療效也有了一些了解。藥品大致分為Rx(非處方藥)、OTC(處方藥)、保健品、特殊管理藥品。而常被購買的藥品,如感冒藥、消炎藥、胃藥等則放在方便拿取且顯眼的位置上,所有藥品都是標(biāo)明價(jià)碼,按區(qū)域內(nèi)商品擺放及分區(qū)分類。隨著時(shí)間的推移,我對藥店的流程已經(jīng)滾瓜爛熟了。每當(dāng)?shù)昀锏匿N售員忙不過來時(shí),我也可以上前向顧客推薦介紹一些顧客想要的藥。每次我都是很小心翼翼的,深怕出一絲紕漏,每當(dāng)我拿不準(zhǔn)主意的時(shí)候,我都會問問店長,以確保萬無一失。雖然每天回到家全身都像散架似的,很累很累,但是我的勤奮得到了店里各位阿姨的`贊賞和老板的肯定,我的心里是充實(shí)又快樂的。

  慢慢地,在藥房里,讓我感觸最深的便要數(shù)每天匆匆的過客們。他們大多面帶焦慮,或面帶病容。總之,形形色色的面孔每天不斷地變換著,藥店仿佛是人生的大看臺,上演著各種喜怒哀樂的劇情。雖然每天早九到晚五的工作,時(shí)間很漫長,甚至有時(shí)站到腿一陣一陣的酸痛,但是只要聽到顧客不經(jīng)意間對我態(tài)度的贊揚(yáng),一切的隱忍都煙消云散。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 12

  現(xiàn)在很多人學(xué)經(jīng)典是帶著一種批評的眼光來學(xué),覺得經(jīng)典這也不科學(xué),那也不科學(xué),你比經(jīng)典都高明了,那你還學(xué)什么經(jīng)典呢?你以一種抵觸的情緒,認(rèn)為經(jīng)典過時(shí)了,那你怎么學(xué)得進(jìn)經(jīng)典?所以,學(xué)經(jīng)典這個(gè)態(tài)度很重要,你必須完全地相信它,接受它,然后再思考怎么按照經(jīng)典的思想去奉行。只有這樣,經(jīng)典才學(xué)得進(jìn),只有這樣,你才會有收獲。經(jīng)典經(jīng)過了那么長時(shí)間的考驗(yàn),那么多人依靠經(jīng)典成了名醫(yī),你有什么擔(dān)心呢?所以,對于經(jīng)典完全地可以信受奉行。這里為什么要提出這個(gè)條件和素質(zhì)呢?因?yàn)樗匾。不具備這個(gè)條件,經(jīng)典的學(xué)習(xí)整個(gè)就成了障礙。記得在讀《本草綱目》的時(shí)候,談到白術(shù)這一條時(shí),李時(shí)珍引了張銳《雞峰備急方》的一則案例:"察見牙齒日長,漸至難食,名曰髓溢病。用白術(shù)煎湯,漱服即愈。"大家看到這個(gè)案例,你的第一感覺是什么呢?我想很多人會不相信。牙齒長到一定程度就定型了,怎么會越長越長,以致進(jìn)食都困難呢?這太離譜了。即便有這個(gè)髓溢病,牙齒那么堅(jiān)硬的東西,怎么用白術(shù)漱漱口就能縮回去呢?簡直太不科學(xué)了。

  但,我不這么想,我首先是相信它,然后,再來思考它的道理。首先,這個(gè)病名很有意思。牙齒為骨之余,由腎所主。腎主骨生髓,骨與髓乃是異名同類的東西。牙齒日長,就好像是髓滿了在往外溢一樣,所以,叫做髓溢病,F(xiàn)在要考慮的是這個(gè)牙齒為什么會日漸長長?髓為什么會往外溢?這一定是約束骨、髓的這個(gè)系統(tǒng)出了問題。骨、髓由腎所主,腎為水藏,故骨髓亦屬水類,明白了這層關(guān)系,就知道對骨、髓的約束功能是由土系統(tǒng)來完成的,這亦是前面所講的土克水,F(xiàn)在土系統(tǒng)出了問題,土虛了,當(dāng)然就會發(fā)生水溢,當(dāng)然就會發(fā)生髓溢。髓溢了,牙齒自然會日漸變長。這個(gè)道理明白了,用白術(shù)來補(bǔ)土制水,控制髓溢,就是十分簡單的.事了。這是我對髓溢病及其治療的思考過程。去年接治一位跟骨骨刺的患者,患者的雙跟都有骨刺,疼痛厲害,以致足跟不敢落地,要踮起腳來走路,所以,生活感到很困難。我按常規(guī)的思路,用了補(bǔ)腎的方法,也用了活血、除痛、蠲痹的其他方法,但,都沒有獲得明顯的療效。正在我感到進(jìn)退兩難的時(shí)候,突然想到了上面的這個(gè)案例。骨刺病也叫骨質(zhì)增生,是由于骨鈣流失到骨面,思考中醫(yī)骨性贅生物所致。骨鈣流失形成骨性贅生物,這與髓溢有什么差別呢?應(yīng)該沒有差別。于是我如法炮制,用白術(shù)煎湯,讓患者浸泡足跟,每日二三次,每次20分鐘。出乎意料,不數(shù)日,痛即大減,足跟能夠落地,堅(jiān)持近月,病即痊愈。上面這個(gè)例子給我的感受很深,什么感受呢?就是對這個(gè)"信受奉行"的感受。對這件事我首先是相信了,相信了才有可能去進(jìn)行上面的思考。如果對這件事根本不相信,那怎么會有以后的思考?沒有這些思考,就不會想到要用白術(shù)來治療跟骨骨刺。所以,相信是第一,只有這一步做好了,才有可能為今后的研究帶來機(jī)會。如果首先就不信受,那一切就被你拒絕了,一切的機(jī)會就沒有了。大家想一想是不是這么回事。因此,學(xué)習(xí)接受中醫(yī)經(jīng)典著作,也是學(xué)習(xí)中醫(yī)必須具備的一個(gè)條件。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 13

  20xx年3月17至20xx年3月21日學(xué)習(xí)期間,我們從理論到操作實(shí)踐進(jìn)行了強(qiáng)化學(xué)習(xí)。可以說,這期學(xué)習(xí)班起點(diǎn)高、模式新穎、效果良好。整個(gè)課程體系設(shè)計(jì)科學(xué)合理,既關(guān)注了當(dāng)前中醫(yī)理論歷史,又關(guān)注了實(shí)踐的工作實(shí)際,既有前瞻的視野,又有豐富的案例分析。雖然本期學(xué)習(xí)班只有短短的5天時(shí)間,但我覺得感觸很多,收獲也很大。下面我主要從以下幾個(gè)方面說一下個(gè)人的感受:

  一、拓寬了視野,開闊了眼界

  這次學(xué)習(xí),我們完成了48學(xué)時(shí)的課程計(jì)劃,廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院及知名專家教授的授課,領(lǐng)略了名師的智慧和風(fēng)采,老師們學(xué)貫中西、博古通今,知識淵博、理念精深,在各自的研究領(lǐng)域都有獨(dú)到的分析和精辟的見解,他們精彩的講解不時(shí)閃爍出智慧的火花,使我的思維理念不斷地受到新的沖擊,從而進(jìn)一步理清了思想認(rèn)識上的誤區(qū),解開了許多工作、學(xué)習(xí)、生活中的迷茫和疑惑,大大地拓寬了視野,開闊了眼界。正所謂:聆聽的是智者的聲音,感

  悟的是中醫(yī)知識的力量;學(xué)到的是管理的'精華。

  二、增長了知識,提升了能力

  一是學(xué)習(xí)了很多中醫(yī)理論基礎(chǔ)知識,中醫(yī)經(jīng)典在護(hù)理中的應(yīng)用、中醫(yī)特色護(hù)理技術(shù)臨床應(yīng)用推廣等,科學(xué)的護(hù)理管理及病人管理方法?梢哉f,通過這次研修,切實(shí)地增長了管理知識,增強(qiáng)了工作自信,在一定程度上提高了管理能力。管理的一半是科學(xué),一半是藝術(shù);

  二是學(xué)習(xí)了很多新穎的思維方法。如廣西中醫(yī)藥大學(xué)黨委副書記楊連招的現(xiàn)代醫(yī)院護(hù)理管理的探討,這些新的思維方法,是在既符合政策法規(guī)和規(guī)律,又充分結(jié)合自身實(shí)際的基礎(chǔ)上,直面現(xiàn)實(shí)困難,突破常規(guī)思路,創(chuàng)新解決問題的辦法,達(dá)到問題迎刃而解,效率不斷提高,成效事半功倍的效果。實(shí)際上,這些思維方式所閃現(xiàn)出的智慧,就是解決問題能力的具體體現(xiàn)。因此,我覺得這些新思路、新方法對實(shí)際工作有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。它使我們在今后的工作中能夠心態(tài)更加自信,思路更加開闊,方法更加靈活。

  三是學(xué)習(xí)了很多有效的溝通方法。醫(yī)患溝通在護(hù)理管理中的重要性,簡言之,溝通,就是人與人之間的相互了解,相互理解,就是消除誤會,化解矛盾,摒棄隔閡,就是密切關(guān)系,求得諒解,增進(jìn)感情,達(dá)成共識。但凡成功的管理者,無一不是善于溝通的好手。作為護(hù)士長,一方面加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部管理,需要與護(hù)理成員溝通,良好的溝通,能夠使團(tuán)隊(duì)成員理解管理者的管理意圖,能夠激大家的參與感和熱情,能夠引導(dǎo)團(tuán)隊(duì)成員朝著共同的目標(biāo)團(tuán)結(jié)一致,發(fā)奮努力。另一方面創(chuàng)設(shè)團(tuán)隊(duì)發(fā)展的良好環(huán)境,要與病人及家屬溝通。無論是要爭取領(lǐng)導(dǎo)的政策支持,部門之間的協(xié)調(diào)配合,還是要贏得臨床科室的大力幫助,這都需要重視溝通,一方面要保持自信、充滿誠意,另一方面要善于尋找雙方的關(guān)注點(diǎn)、興奮點(diǎn)和共同點(diǎn),促進(jìn)工作的有效推進(jìn)。

  四是提升了個(gè)人修養(yǎng)。豐富的課程內(nèi)容對提高個(gè)人的素養(yǎng)有莫大的幫助。

  三、提高了認(rèn)識,完善了自身

  在學(xué)習(xí)中提高,在實(shí)踐中成長,這是我參加中醫(yī)學(xué)習(xí)班的重要心得體會之一。通過學(xué)習(xí),不僅逐步地提高和完善了自己,而且,通過學(xué)習(xí),還促進(jìn)了反思。一是要注重提高理論修養(yǎng)。通過這次學(xué)習(xí),我深刻地感覺到得自己的中醫(yī)理論水平和管理理論水平離工作實(shí)踐對自身提出的要求差距大。這不僅體現(xiàn)在自己學(xué)習(xí)的習(xí)慣上,沒有養(yǎng)成有計(jì)劃、有規(guī)律地學(xué)習(xí)理論知識的習(xí)慣,而且體現(xiàn)在自己的學(xué)習(xí)成效上,既沒有對各種理論做到大量涉獵,擴(kuò)充知識面,又沒有精讀某種理論,融會貫通,更沒有形成自己獨(dú)特的觀點(diǎn)。因此,以后要在學(xué)習(xí)上更進(jìn)一步加強(qiáng),不斷提高自身理論水平,在學(xué)習(xí)中提高、在學(xué)習(xí)中成長。

  二是要注重積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。理論是在實(shí)踐的基礎(chǔ)上,通過概括提煉而成。專家們的工作經(jīng)驗(yàn)和理論成果,都是因?yàn)樗麄儾粌H勇于實(shí)踐、不斷探索,而且是因?yàn)樗麄兩朴诳偨Y(jié),注重積累。因此,我們在平時(shí)的工作中,要注意收集、總結(jié)、提煉成功的經(jīng)驗(yàn),使之具有普遍指導(dǎo)意義的方法,并逐步成為自身工作特色,不斷提高工作水平。

  三是要注重提高業(yè)務(wù)水平。通過這次學(xué)習(xí),我深刻地認(rèn)識到,要做好工作,還需要進(jìn)一步提高自身業(yè)務(wù)水平,以適應(yīng)現(xiàn)代社會醫(yī)療水平日新月異的發(fā)展,使醫(yī)院發(fā)展在競爭激烈的社會中能夠勇立潮頭,立于不敗之地。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 14

  我是xxy醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生,這次參加了中醫(yī)培訓(xùn),感悟非常多,下面是我的心得體會:

  中醫(yī)學(xué)由于在形成的初期引入了當(dāng)時(shí)最先進(jìn)的哲學(xué) 思想——樸素唯物主義,并沿用至今,形成以陰陽五行學(xué)說為核心,臟腑經(jīng)絡(luò)、氣血津液、氣機(jī)升降為主體,病因病機(jī)、治法方藥為外殼的理論體系,具有靈活多變的思辨性和高度的整體概括能力。另外,許多人有這樣的印象,患者和中醫(yī)大夫之間的關(guān)系往往好于與西醫(yī)大夫之間的關(guān)系,甚至亦醫(yī)亦友。許多研究也證實(shí),中醫(yī)傳統(tǒng)的診療模式有助于形成良好的醫(yī)患關(guān)系。傳統(tǒng)中醫(yī)具有許多區(qū)別于西方醫(yī)學(xué)的特色,其理論形式反映出獨(dú)特的人文屬性。中醫(yī)學(xué)以其強(qiáng)烈的人文屬性成為最能反映醫(yī)學(xué)與人文相結(jié)合的'一種形式。

  中醫(yī)學(xué)源于中國傳統(tǒng)文化,也是傳統(tǒng)文化的重要組成部分,要認(rèn)識中醫(yī)、了解中醫(yī)、學(xué)習(xí)中醫(yī),必須先學(xué)習(xí)中國傳統(tǒng)文化,學(xué)習(xí)儒家、道家、佛家文化,特別是道家思想,因?yàn)橹嗅t(yī)學(xué)“天人合一”的基本思維方法更接近道家祟尚自然的思想。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“形氣相感,形神合一”,人的意識形態(tài)、意念活動對自身及周圍事物產(chǎn)生影響。學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化,體悟自然之道,正是為了修養(yǎng)心性,靜心體悟自然之道、中醫(yī)之理,以平靜純凈心行醫(yī),方可能成為醫(yī)德醫(yī)術(shù)均上的好中醫(yī)。

  中醫(yī)理論源于生活實(shí)踐,在臨床 教學(xué)中要多聯(lián)系生活,才能更好地理解中醫(yī)理論。在病因病機(jī)教學(xué)中,可采取“取類比象”、“形象思維”的方法,結(jié)合日常生活,使學(xué)生更形象地理解風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火的致病特點(diǎn)。如風(fēng)邪致病特點(diǎn),風(fēng)的性質(zhì)“動”→風(fēng)邪致病特點(diǎn)(陽邪、善行、數(shù)變、百病之先導(dǎo))→臨床表現(xiàn)(動搖不定、昏仆、口眼歪斜、半身不遂、抽搐、震顫、拘攣、頸項(xiàng)強(qiáng)直、角弓反張等)。這不僅能提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,而且能使學(xué)生靈活掌握所學(xué)知識,舉一反三。

  總之,與西醫(yī)學(xué)相比,中醫(yī)學(xué)因其完整的理、法、方、藥系統(tǒng)而形成自身獨(dú)特的理論體系。教學(xué)中應(yīng)讓學(xué)生們認(rèn)識到中國的傳統(tǒng)文化,構(gòu)建整體與辨證思維模式,強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)踐,課堂上提高教學(xué)的藝術(shù)性,使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生發(fā)散的、聯(lián)系的、觸類旁通的學(xué)習(xí)和思維方法,是提高中醫(yī)學(xué)教學(xué)質(zhì)量的最現(xiàn)實(shí)可行的思路,其中具體的、可行的教學(xué)方法還需在長期的教學(xué)實(shí)踐中不斷探索。在西醫(yī)院校,要使中醫(yī)教學(xué)與西醫(yī)教學(xué)有機(jī)結(jié)合,進(jìn)而對學(xué)生的思維模式產(chǎn)生積極影響,為學(xué)生提供中西醫(yī)結(jié)合的思維方法,使學(xué)生充分了解中西醫(yī)學(xué)思維互補(bǔ)、方法互參的優(yōu)勢,促進(jìn)我國醫(yī)學(xué)的創(chuàng)新和發(fā)展。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 15

  《易經(jīng)》是我國一部最古老的而深邃的經(jīng)典,據(jù)說是由伏羲的言論加以總結(jié)修改概括而成,同時(shí)產(chǎn)生了易經(jīng)八卦圖,是華夏五千年智慧與文化的結(jié)晶,被譽(yù)為“群經(jīng)之首,大道之源。”而中醫(yī)發(fā)源于中國古代的研究人體生命健康、疾病的科學(xué),它具有獨(dú)特地理論體系,豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和科學(xué)方法,是以自然科學(xué)知識為主體與人文社會科學(xué)知識相交融的科學(xué)知識體系。

  在我沒進(jìn)入中醫(yī)學(xué)院以前,覺得中醫(yī)特簡單,就是把把脈,在吃上幾碗湯藥而已。但自我開始學(xué)習(xí)中醫(yī)以后才發(fā)現(xiàn)它如此的博大精深,在學(xué)習(xí)《易經(jīng)》以后更是覺得中醫(yī)實(shí)在是太神奇而又絕妙了。其實(shí)在我未上中醫(yī)學(xué)院以前,我一聽《易經(jīng)》這個(gè)名字還以為是少林寺絕學(xué)《易筋經(jīng)》的上部呢,直到上這門課以來,我才漸漸了解了《易經(jīng)》不是武功秘籍,它是一本研究天地萬物神奇而富有智慧的一本書,而且是華夏五千年以來具有智慧與文化的結(jié)晶的一本書。

  易有太極,是分兩儀;兩儀生四象,四象生八卦。太極和中醫(yī)的陰陽八卦圖如出一轍,在中醫(yī)研究陰陽用的就是太極八卦圖。世間如同太極八卦一樣是一個(gè)整體,在這個(gè)整體中,只有陰陽,而且陰陽二者相互聯(lián)系又相互區(qū)別,陽中有陰,陰中有陽,陽不離陰,陰不離陽,互增互減。在中醫(yī)里陰陽不調(diào),謂之有邪氣,人亦有病。

  陰陽和合,陰陽平衡才維持了世界萬物乃至人的`正常運(yùn)行,又有“天地陰陽不相交,則萬物就不能興盛”,可見易經(jīng)里闡述的陰陽比傳統(tǒng)中醫(yī)先進(jìn)多了。已經(jīng)不愧為“群經(jīng)之首,大道之源”且四象在易經(jīng)中是指陰陽消長的四個(gè)方面,又可引申為四時(shí)、四方等。在中醫(yī)里,陰陽消長揭示了人體病機(jī)病理的發(fā)展變化,如陰盛陽虛則寒,陽盛陰虛則熱等。四時(shí),即春夏秋冬。在中醫(yī)里指導(dǎo)用藥及調(diào)理人體營衛(wèi)陰陽。由四象在分出的八卦象征著自然界的各種物質(zhì)即:乾、坤、震、巽、離、坎、兌、與其對應(yīng)的自然物質(zhì)為天、地、雷、風(fēng)、火、山、澤,這八種物質(zhì)與中醫(yī)的生命養(yǎng)生又是息息相關(guān)的。易經(jīng)中強(qiáng)調(diào)四時(shí)陰陽,指一年四時(shí)寒熱溫涼的變化是由一年之中陰陽之氣消長所形成的。故稱四時(shí)陰陽,而人體之陰陽也隨四季的變更而此消彼長,夏秋陽長陰消,冬春二季反之,但春季陽氣開始回升,秋季陽氣減退,這或許也是從易經(jīng)之學(xué)所發(fā)現(xiàn)的從而引起到中醫(yī)調(diào)和陰陽的養(yǎng)生理論之中的吧!人體不止有四時(shí)陰陽的變化,在同一天,人體陰陽也有不同的變化。更為有趣的是《易經(jīng)》中的坎卦,它的性質(zhì)是代表月亮而人體臟腑大多都和月亮有關(guān)。諸如,肝、膽、腸、肺等。人體臟腑經(jīng)絡(luò)和月亮有關(guān),而《易經(jīng)》中的坎卦,這不知是巧合還是易經(jīng)和中醫(yī)有著不可磨滅的聯(lián)系,也或許是《易經(jīng)》和中醫(yī)多喝月亮有關(guān)吧。

  《易經(jīng)》中也教會我們?yōu)槿耍渲械那灾姓f到的龍就是在告訴我們該怎樣走自己的一生,真實(shí)的說明了作為人在自己的一生中應(yīng)該做什么不該做什么。在人的一生不讀《易經(jīng)》,就是一個(gè)最大的損失。

  作為一名中醫(yī),不研讀《易經(jīng)》,我想在中醫(yī)上是不會有什么大的作為的,畢竟《易經(jīng)》和中醫(yī)有著千絲萬縷的聯(lián)系。現(xiàn)在作為學(xué)習(xí)中醫(yī)的我們,對《易經(jīng)》不懂不理解也是正常的,但是在自己的求學(xué)之路上你會慢慢的明白,到了花甲之年之在看一遍《易經(jīng)》,我想你會有很大體悟。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 16

  不知不覺兩年的函授課程已經(jīng)結(jié)束,盡管時(shí)間很短,上課的課時(shí)也不長,但是在有限的時(shí)間里,學(xué)到的知識卻是無限的。在這里非常感謝兩年中給我們授課的老師,感謝你們辛勤的教導(dǎo),正是你們不辭勞苦的教授,才有了我今天對醫(yī)學(xué)知識的熟知。

  我是一名教材科的老師,以前對中醫(yī)知識了解不多。但自從進(jìn)入了山西中醫(yī)學(xué)院,我便對中醫(yī)產(chǎn)生了濃厚的興趣,一直都想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下中醫(yī),可是迫于工作的限制,這個(gè)想法一直都未能如愿。兩年前當(dāng)我了解到學(xué)校有函授班,可以系統(tǒng)地教授中醫(yī),于是我便報(bào)了名。一晃兩年的函授課程已經(jīng)結(jié)束。在過去的兩年中,授課老師先從中醫(yī)最基本的課程講起,讓我對中醫(yī)有了大概的了解,隨后老師又給我們講授了內(nèi)外婦兒等中醫(yī)臨床課程,同時(shí)還有藥理、病理、西醫(yī)診斷等西醫(yī)課程。讓我們從中西醫(yī)結(jié)合的角度認(rèn)識學(xué)習(xí)疾病,以便能更好地治療疾病。在授課的過程中老師更側(cè)重于臨床,由于我的醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)比較薄弱,這讓我覺得學(xué)習(xí)有點(diǎn)吃力。于是我便加強(qiáng)課余時(shí)間對醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí),加之上課老師細(xì)致的講授,使我對臨床知識可以更好地掌握。

  通過兩年的學(xué)習(xí),使我不僅掌握了醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識,也讓我在臨床醫(yī)學(xué)方面有了更進(jìn)一步的提高,讓我可以真正地運(yùn)用中醫(yī)治療一些簡單的疾病。以前自己或者家人生病總是求助于同事,經(jīng)過兩年的中醫(yī)學(xué)習(xí)以后,自己能夠處理治療一些常見的疾病,為自己和家人提供了最基本的醫(yī)療保健。兩年學(xué)習(xí)生活我最大的收獲是讓自己從當(dāng)初對中醫(yī)簡單的了解,走到了能夠真正掌握中醫(yī),運(yùn)用中醫(yī),實(shí)踐中醫(yī)。

  兩年的學(xué)習(xí),讓我更進(jìn)一步走進(jìn)了中醫(yī),但是我知道在中醫(yī)方面自己還有很長的路要走。中醫(yī)是一個(gè)博大精深的寶庫,我所了解和學(xué)習(xí)的只不過是其中很小的.一部分,更談不上是一個(gè)中醫(yī)人。但是我始終堅(jiān)信,只要我不斷地學(xué)習(xí),將來我一定能夠成為一個(gè)真正的中醫(yī)人,因?yàn)槲覍χ嗅t(yī)的熱愛始終不減。在以后的時(shí)間里,我會始終鞭策自己不斷學(xué)習(xí)中醫(yī),探索中醫(yī),實(shí)踐中醫(yī),不斷提高自己在中醫(yī)方面的造詣。

  兩年的函授課程是我人生中又一次難忘的經(jīng)歷,是我學(xué)習(xí)生活中一次真正的飛躍,兩年的課程讓我受益終生。在這里再次感謝兩年中教授我們的老師和一起學(xué)習(xí)的同學(xué),祝你們在以后的日子里身體健康,工作順利,家庭和睦!

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 17

  在開始進(jìn)行大三學(xué)期的選修課的選擇時(shí),我看到了中醫(yī)藥膳這門課程,便毫不猶豫的選擇了它。其實(shí)最開始我選擇中醫(yī)藥膳課的原因是因?yàn)槲液軔鄢,“民以食為天”嘛。但?dāng)我真正開始上課之后,我更相信我做的選擇是正確的。

  周儉老師為我們講的都是一些易于制作的,貼近生活的藥膳方子,都是針對不同人群的常見病而做的,使我學(xué)到了很多養(yǎng)生的方法,原來好身體是可以吃出來的。很多人以為食療和藥膳是同樣內(nèi)容、同樣目的的一門學(xué)科,因?yàn)樗鼈兌际峭ㄟ^食物來調(diào)理機(jī)體,但是二者也有著不同之處。食療是以純食品為原料,以保健為目的的一種方式。而藥膳是以食品和藥品共同制作,主要目的是防病治病?梢哉f中醫(yī)藥膳學(xué)包含了藥膳和食療兩方面的內(nèi)容,但更偏重于藥膳。中醫(yī)藥膳學(xué)注重調(diào)理,沒有峻藥猛藥,只要長時(shí)間堅(jiān)持服用,一般都可以達(dá)到預(yù)期的效果。而且隨著中醫(yī)藥膳越來越廣泛的影響人們的生活,目前社會上對中醫(yī)養(yǎng)生的關(guān)注度逐漸增加,各地都陸續(xù)出現(xiàn)了以藥膳為主題的餐廳,越來越多的人們接受了藥膳這種防病治病的方式,這也使得越來越多的藥膳方子被研究出來,應(yīng)用到更多人的生活中,讓人們在日常生活中通過吃飯就達(dá)到治病、防病、養(yǎng)生的目的。

  通過對中醫(yī)藥膳的學(xué)習(xí),使我掌握了不少滋補(bǔ)養(yǎng)生的食譜,現(xiàn)在我也能自己制作一些簡單的'藥膳方子。以后我就可以針對自己和家人不同時(shí)候的不同需要進(jìn)行不同的藥膳調(diào)配,可謂終身受益。但是藥膳方子也需要有一定的原則。藥膳方子一定不能犯中藥禁忌。既然藥膳是通過將藥材與食材相結(jié)合而達(dá)到治病、養(yǎng)生的目的,那么就不能對人體有任何害處,如果一個(gè)藥膳方子中的藥材互犯禁忌,那藥膳就不是治病的藥了,而是“致死”的藥!當(dāng)然,這是最為嚴(yán)重的后果,但如果藥物犯了禁忌,是一定會對人體產(chǎn)生不良影響的,那么你通過藥膳養(yǎng)生的目的就事與愿違了。其次藥膳還一定要能夠平衡陰陽,因?yàn)槭秤盟幧诺哪康木褪且B(yǎng)生,如果一個(gè)藥膳方子不能平衡陰陽,那么服食久了就會導(dǎo)致體質(zhì)陰陽失調(diào),這樣就得不償失了。藥膳的主要目的就在于將體質(zhì)內(nèi)有失偏頗的陰陽二氣通過食材的藥理作用進(jìn)行調(diào)和,最終達(dá)到平衡的狀態(tài)。中醫(yī)藥膳的目的還在于調(diào)理臟腑、扶正祛邪,將藥材融入食物中,通過日常三餐,慢慢作用于患者,這樣在不知不覺中,患者體內(nèi)的邪氣就會逐漸被食物中的藥材祛除,疾患也會慢慢的治愈。通常人們很容易犯一個(gè)毛病,就是別人說吃了這個(gè)好,自己就跟著吃,而沒有考慮是否適合自己。中醫(yī)藥膳要講究三因制宜,即因人制宜、因地制宜、因時(shí)制宜。因人制宜是說不同的人體的素質(zhì)稟賦、體質(zhì)強(qiáng)弱、性格類型各不相同,各人之嗜好也不一樣,即使在同一人體,于一生中各個(gè)時(shí)期其體質(zhì)及血?dú)馐⑺ヒ灿兴兓?/p>

  進(jìn)行藥膳方子的制作時(shí),必須充分考慮到這些情況,區(qū)別對待,采取最適宜的藥膳方案。不同的性別、不同的年齡的人,其飲食宜忌有所不同。不同形態(tài)的人,其飲食宜忌也有差異。例如體胖的人多痰濕,適宜多食清淡化痰的食物:體瘦的人多陰虛,血虧津少,所以宜多吃滋陰生津的食物。因地制宜的意思是我國地域廣闊,各地的自然條件、人文情況均不一樣,因而人們的飲食習(xí)慣、體質(zhì)以至所患疾病亦各有異。在選用藥膳方子的時(shí)候,也必須注意到地域的不同,相應(yīng)地選取適應(yīng)當(dāng)?shù)靥卣鞯乃幉、食材。最后就是因時(shí)制宜,人與自然界是息息相關(guān)的整體,自然界有寒、熱、溫、涼四時(shí)不同的氣候,食物也有不同的四性、五味,人們?nèi)粘I铒嬍骋c氣候相適應(yīng),才能調(diào)養(yǎng)機(jī)體,健身防病。比如春天氣候漸暖,飲食既不能過溫,也不能過寒。當(dāng)選擇平淡清補(bǔ)的食品,如蛋類、山藥、蘿卜等。夏天氣候炎熱,人體水分蒸發(fā)過多,津液耗傷,消化功能減弱,加之貪食生冷,極易引起消化不良,日常生活應(yīng)減少肉食,宜選擇清熱生津,易消化的食物,如魚類、粥類、蔬菜、西瓜之類。秋天氣候漸涼而干燥,人們胃腸功能經(jīng)過夏天的耗損逐漸增強(qiáng),但不宜過食葷腥油膩,防止胃腸負(fù)擔(dān)過重,應(yīng)選擇平補(bǔ)生津潤燥之品,吃飯的時(shí)候配合乳制品、蛋類、梨、蘋果、香蕉和蜂蜜等食品。冬天氣候寒冷,食宜溫補(bǔ),增強(qiáng)御寒能力,如配食牛、羊、雞肉之類,適當(dāng)佐些辛辣調(diào)味之品,但不能過多,以免生痰助熱。這些都是制作藥膳方子應(yīng)該注意到的問題。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中說: 早在 2000 多年以前, 《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書中說:五谷為養(yǎng),五 “ 五畜為益, 五菜為充, 氣味合而食之, 以補(bǔ)精益氣。 ” 果為助, 《神農(nóng)本草經(jīng)》收載了許 在古代,藥物和食物是分不開的, 多治病與養(yǎng)生皆宜的品種,如大棗、薏苡仁、芝麻、山藥、 藥膳,古代稱為“食療” 蓮米、核桃、龍眼、百合、蜂蜜等。 藥膳,古代稱為“食療” 、 食治” 食補(bǔ)” “食治” “食補(bǔ)”等。我國著名醫(yī)藥學(xué)家,如張仲景、孫思邈、 、 孟詵、陳直、忽思慧、李時(shí)珍、王孟英等,都曾對藥膳有過 , 論述。如孫思邈在《千金方》一書中設(shè)藥膳專篇《食治門》 “ ” 認(rèn)為:凡欲治療,先以食療,既食療不愈,后乃用藥爾。忽 ,深刻地闡述了養(yǎng)生之道, 思慧曾著藥膳專著《飲膳正要》 特別是飲食與保健的辯證關(guān)系。陳直曾著老年保健專著《養(yǎng) , “ 調(diào)而用之, 則倍勝于藥也。 老奉親書》 說:人若能知其食性,

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 18

  7月,筆者有幸成為全國第四批老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作的學(xué)術(shù)繼承人,師從中醫(yī)耳鼻咽喉科名家熊大經(jīng)教授;仡櫢鷰煂W(xué)習(xí)經(jīng)歷,感觸頗深。

  領(lǐng)導(dǎo)重視,嚴(yán)格管理

  第四批全國老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作啟動以來,得到了四川省中醫(yī)藥管理局、成都中醫(yī)藥大學(xué)等上級主管部門的高度重視和大力支持,各級領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常現(xiàn)場檢查、督導(dǎo)師承工作,并有專門的機(jī)構(gòu)和人員負(fù)責(zé)師承學(xué)習(xí)的日常管理,形成了導(dǎo)師和學(xué)生時(shí)間交叉、背靠背等等嚴(yán)格的階段與年終考核機(jī)制。雖然管理考核嚴(yán)格,但管理部門也為我們創(chuàng)造了良好的跟師條件、跟師氛圍。

  精于學(xué)術(shù),勤于思考

  在入師之前,筆者曾作為博士研究生跟隨熊大經(jīng)教授學(xué)習(xí)三年。但跟師學(xué)習(xí)則完全不同,其特點(diǎn)是使繼承人在整理、繼承老中醫(yī)藥專家的學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)專長的基礎(chǔ)上,發(fā)展、創(chuàng)新中醫(yī)藥學(xué)術(shù),使中醫(yī)藥學(xué)術(shù)得以傳承發(fā)揚(yáng)。

  筆者在老師的帶領(lǐng)下,反復(fù)經(jīng)歷“跟師臨床實(shí)踐—中醫(yī)理論學(xué)習(xí)總結(jié)提高—獨(dú)立臨床實(shí)踐”的過程,在反復(fù)的臨床歷練和體會總結(jié)中不斷提高、不斷進(jìn)步,這一階段的學(xué)習(xí)是博士學(xué)習(xí)經(jīng)歷的基礎(chǔ)上“擇一點(diǎn)而精”的升華。筆者領(lǐng)悟到博士階段的學(xué)習(xí)重在“全而博”,師承的學(xué)習(xí)重在“精而深”。因此在跟師期間,筆者才能逐步學(xué)會帶著問題去思考、領(lǐng)悟老師的思路,進(jìn)而融入自己的臨證思維當(dāng)中。

  言傳身教,體悟中醫(yī)

  進(jìn)入師承學(xué)習(xí)以來,老師為人處事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴、豁達(dá)開闊的胸襟、大醫(yī)精誠的醫(yī)德,都使筆者深刻地認(rèn)識到,要想學(xué)好中醫(yī),首先要“學(xué)會做人,學(xué)會做事”,認(rèn)認(rèn)真真做事,踏踏實(shí)實(shí)做人,做到“仁心、仁德、仁術(shù)”,這也是中醫(yī)學(xué)的核心精神。

  老師經(jīng)常告誡:“中醫(yī)是文化,需要感悟、需要思考、需要踐行。”筆者按老師的要求,重新學(xué)習(xí)《古文觀止》等著述,嘗試著從多方面接觸中國傳統(tǒng)文化,學(xué)會了在提高自身文化底蘊(yùn)的同時(shí)體悟和享受中醫(yī)之魅力。

  在學(xué)習(xí)中,筆者還感受到,中醫(yī)同中國的其它傳統(tǒng)文化一樣,強(qiáng)調(diào)“大智慧,大胸襟”,是在不斷吸收、不斷融合、不斷發(fā)展的`。在醫(yī)學(xué)科技日新月異的今天,做一個(gè)純純粹粹的中醫(yī)人,不等于排斥其它醫(yī)學(xué),只要是有用的、能促進(jìn)中醫(yī)學(xué)發(fā)展的新知識、新技術(shù),我們都應(yīng)該吸收,但吸收絕不等于全盤接受,吸收的前提是不能動搖中醫(yī)的根本,而是應(yīng)該以中醫(yī)的核心準(zhǔn)則、基本理論去融合、運(yùn)用這些新知識、新手段。

  尊崇經(jīng)典,融會貫通

  尊崇經(jīng)典、重視經(jīng)典,是中醫(yī)教育的傳統(tǒng),歷史上的中醫(yī)教育,不論是私人授徒,還是官辦學(xué)校,四大經(jīng)典等醫(yī)學(xué)名著始終是最基本和最重要的教材。師承學(xué)習(xí)的一個(gè)重要要求就是“讀經(jīng)典、誦經(jīng)典”。在跟師期間,筆者發(fā)現(xiàn)“經(jīng)典”和“臨床”之間有一道很好的橋梁,那就是我們的指導(dǎo)老師,準(zhǔn)確地說是指導(dǎo)老師的臨床思維——運(yùn)用經(jīng)典理論分析老師臨床思路,或通過老師的醫(yī)案可加深對經(jīng)典條文的理解。

  堅(jiān)持臨證,保證質(zhì)量

  跟師期間,筆者嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定,堅(jiān)持每周3個(gè)半天的跟師臨床學(xué)習(xí)和2個(gè)半天的獨(dú)立門診臨床實(shí)踐及3個(gè)半天獨(dú)立病房臨床實(shí)踐,邊學(xué)習(xí)、邊體會、邊應(yīng)用,在臨床中學(xué)習(xí)、體會、分析、總結(jié)老師的臨床經(jīng)驗(yàn)。

  論文的撰寫、心得收獲都離不開跟師臨床實(shí)踐,只有靜下心來,踏踏實(shí)實(shí)跟師,才能有所得。而且,跟師不僅僅是簡單的上門診、抄抄方,還必須在思路上緊跟老師,隨時(shí)比較老師處理和自己思考的不同之處,想到問題,隨時(shí)記錄,下來之后反復(fù)揣摩,實(shí)在理不清頭緒時(shí)再請教老師,老師一點(diǎn)撥,頓覺茅塞大開。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 19

  眾所周知,傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)教學(xué)方法單一,抽象思維多,形象思維少。要想提高西醫(yī)院校的中醫(yī)學(xué)教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,就顯得特別重要。那么,怎樣來提高西醫(yī)學(xué)生學(xué)習(xí)中醫(yī)的興趣?以往當(dāng)西醫(yī)學(xué)生開始接觸中醫(yī)時(shí),覺得很玄,難以理解,甚至難以置信。這極大地影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和探索欲望。其次,教師講授學(xué)生聽課、記憶、考試的簡單教學(xué)模式使學(xué)生在課程結(jié)束之后很快把所學(xué)知識置之腦后,缺乏主動學(xué)習(xí)和思考的契機(jī)。最后,教材的內(nèi)容不能滿足當(dāng)前需要,內(nèi)容多而課時(shí)少等因素也影響著教學(xué)效果。在多媒體教學(xué)手段日益普及的今天,西醫(yī)院校中的中醫(yī)教學(xué)大多仍沿襲傳統(tǒng)的授課模式,以“填鴨式”的滿堂灌為主。這顯然與當(dāng)今快速發(fā)展的.教育形勢不相適應(yīng)。教學(xué)方法是教學(xué)改革的具體體現(xiàn)。多媒體技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的出現(xiàn),使計(jì)算機(jī)輔助教學(xué)得到空前的發(fā)展,使我們的教學(xué)方法發(fā)生了很大變化,從傳統(tǒng)的課堂以板書及口述為主的教學(xué)模式變成以圖象、動畫等多種方法的教學(xué)模式,從而改變了學(xué)生死記硬背、枯燥乏味的學(xué)習(xí)方法。大大提高了學(xué)生學(xué)習(xí)中醫(yī)的興趣。

  例如,在講授診斷方法時(shí),展示各種舌象的真實(shí)圖片可以引起學(xué)生濃厚的興趣。通過以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)的互動式教學(xué),課堂氣氛活躍,教學(xué)效果顯著,相關(guān)研究表明這種教學(xué)模式能夠調(diào)動學(xué)生的積極性,取得較好的效果。實(shí)踐證明應(yīng)用電子教學(xué)和多媒體等靈活多樣的教學(xué)方式,將難以理解的理論轉(zhuǎn)化為具體而直觀的形象化教學(xué),往往能夠事半功倍。

  總之,相較于西醫(yī)學(xué),中醫(yī)學(xué)具備獨(dú)特的理論體系,包含完整的理、法、方、藥系統(tǒng)。在教學(xué)過程中,我們應(yīng)該讓學(xué)生認(rèn)識到中國傳統(tǒng)文化的價(jià)值,并幫助他們構(gòu)建整體性和辨證思維模式。同時(shí),我們還應(yīng)強(qiáng)調(diào)理論聯(lián)系實(shí)踐,在課堂上提高教學(xué)的藝術(shù)性,以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。為此,我們需要啟發(fā)學(xué)生采用發(fā)散性、聯(lián)系性和觸類旁通的學(xué)習(xí)和思維方法。這是提高中醫(yī)學(xué)教學(xué)質(zhì)量最實(shí)際可行的途徑,但具體的教學(xué)方法則需要在長期的教學(xué)實(shí)踐中不斷探索。在西醫(yī)院校中,我們需要將中醫(yī)教學(xué)與西醫(yī)教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來,以積極影響學(xué)生的思維模式,并為他們提供中西醫(yī)結(jié)合的思維方法。這樣,學(xué)生就能充分了解中西醫(yī)學(xué)思維互補(bǔ)、方法互參的優(yōu)勢,從而促進(jìn)我國醫(yī)學(xué)的創(chuàng)新和發(fā)展。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 20

  眾所周知,中醫(yī)是中國幾千年唯一的醫(yī)學(xué),中國人民幾千年來的防病治病靠的是中醫(yī),中醫(yī)對中華民族幾千年來的繁衍昌盛,幾千年來的保健事業(yè)起到特別重要的作用。

  中醫(yī)與西醫(yī)在專業(yè)技術(shù)上各有所長,各有優(yōu)勢和特點(diǎn)。西醫(yī)的優(yōu)勢在于精密儀器的檢測、超群的外科手術(shù)、復(fù)雜的器官移植、先進(jìn)的搶救手段等。而中醫(yī)的優(yōu)勢恰恰是西醫(yī)薄弱的方面,中醫(yī)的辨證施治既精確又機(jī)敏,奧妙無窮,對診治很多疾病,有其獨(dú)到的特點(diǎn)。如對功能性疾病的診治,退行性疾病的診治,病毒性疾病的診治,痰飲淤血病的診治,疑難病證的診治等尤具優(yōu)勢。人民群眾對中醫(yī)中藥的熟識比較深刻,有相當(dāng)多的人群喜歡中醫(yī)中藥。隨著社會的飛速進(jìn)展進(jìn)化,人民對健康長壽的要求在不斷的提高,中醫(yī)中藥的治病之本、調(diào)理、滋補(bǔ)功能就顯得更加迫切必要了。

  中國人的傳統(tǒng)熟識是中醫(yī)越老越吃香。一個(gè)年齡大的中醫(yī),盡管本事平平,都可以稱老中醫(yī),甚至夸大一點(diǎn)稱“名老中醫(yī)”,這說明白一個(gè)很重要的.問題。中醫(yī)是終身制的職業(yè)。那么,我們應(yīng)當(dāng)怎樣才能學(xué)好中醫(yī)呢?《扁鵲倉公傳》云:“人之所以病病疾多,醫(yī)之所以病病道少”,這說明中醫(yī)難學(xué)。有名溫病學(xué)家吳鞠通又說:“學(xué)醫(yī)不精,不假設(shè)不學(xué)醫(yī)”。

  學(xué)中醫(yī)誠然難,學(xué)精那么更難。但既學(xué)醫(yī)就必需學(xué)精,至少要確立“學(xué)精”這樣一個(gè)奮斗目標(biāo),方能學(xué)成一個(gè)好中醫(yī)。怎樣才能達(dá)到這個(gè)目的呢?依據(jù)我個(gè)人學(xué)醫(yī)的體會,主要在于兩點(diǎn):一要仔細(xì)讀書。中醫(yī)的書籍,用“汗牛充棟”來形容,尚嫌不夠。讀中醫(yī)的書,不僅要讀懂、弄通,而且要熟讀、熟記,對很多重要的內(nèi)容甚至要熟背。比如中醫(yī)診斷學(xué)、中醫(yī)方劑學(xué)、中醫(yī)內(nèi)科學(xué)、中醫(yī)婦科學(xué)、中醫(yī)兒科學(xué)、溫病學(xué)、傷寒論、金匱要略等。假設(shè)要有高深的理論功底還必需學(xué)好《內(nèi)經(jīng)》。讀中醫(yī)的書,要擅長融會貫穿,中醫(yī)學(xué)的理論均源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》,中醫(yī)的各科臨床,均源于歷代醫(yī)家的閱歷積累和實(shí)踐總結(jié)。

  舉例說吧,比如學(xué)《傷寒論》,不僅要與《金匱要略》相融合,還要上與《內(nèi)經(jīng)》相聯(lián)系,下與《溫病學(xué)》相聯(lián)系,此外,還要與內(nèi)科學(xué)、方劑學(xué)、藥物學(xué)、診斷學(xué)相聯(lián)系。比如《傷寒論》的少陽證,這個(gè)少陽證就出自《內(nèi)經(jīng)》的《素問熱論》。《內(nèi)經(jīng)》的少陽證只限于少陽經(jīng)脈癥狀“胸脅痛而耳聾”,而《傷寒論》的少陽證那么為半表半里證,膽火上炎,癥見“口苦,咽干,目眩,往來寒熱,胸脅苦滿,悄悄不欲飲食,必?zé)┫矅I”,用小柴胡湯主治。再聯(lián)系溫病學(xué)中亦有一個(gè)邪郁少陽證,寒熱類虐,心煩,口渴,脘痞,舌苔黃白而膩,用蒿芩清膽湯主治,系濕熱郁閉少陽。如此聯(lián)系比較,自然融會貫穿。 s

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 21

  作為一名中醫(yī)愛好者,我認(rèn)為讀書是學(xué)習(xí)中醫(yī)的基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程中,我認(rèn)真閱讀了眾多中醫(yī)經(jīng)典,深入探究中醫(yī)理論,并且在實(shí)踐中不斷探索中醫(yī)的奧秘。下面就是我在學(xué)習(xí)中醫(yī)的心得體會。

  一、掌握基礎(chǔ)理論。

  中醫(yī)理論的基礎(chǔ)十分重要,掌握好中醫(yī)診斷的'方法和基本理論,對于后續(xù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐都十分有益。在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程中,我先后學(xué)習(xí)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《傷寒雜病論》、《金匱要略》等經(jīng)典,逐漸熟悉了中醫(yī)理論的基本概念和術(shù)語,從而進(jìn)一步理解了中醫(yī)診斷和治療的方法。

  二、注重實(shí)踐操作。

  中醫(yī)理論是需要實(shí)踐來驗(yàn)證的,因此注重實(shí)踐操作是非常必要的。在實(shí)踐中,我積極參與醫(yī)療工作,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),逐步提高了中醫(yī)的診斷和治療技能。同時(shí),我也學(xué)習(xí)了一些中醫(yī)養(yǎng)生和保健的方法,將中醫(yī)的理論運(yùn)用到日常生活中,使自己保持健康。

  三、多角度學(xué)習(xí)。

  中醫(yī)涉及的領(lǐng)域非常廣泛,有較強(qiáng)的綜合性和系統(tǒng)性。因此,學(xué)習(xí)中醫(yī)首先要立足于基礎(chǔ)理論的學(xué)習(xí),然后根據(jù)自己的興趣和特長,選擇專業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行深入研究。同時(shí),要注重多角度的學(xué)習(xí),包括書本知識、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、前人經(jīng)驗(yàn)、新技術(shù)新方法等多種形式的學(xué)習(xí)。

  中醫(yī)學(xué)是一門綜合性的學(xué)科,需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐才能掌握。通過深入的學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作,我逐漸掌握了中醫(yī)的基本理論和診斷技能,也積累了一定的臨床經(jīng)驗(yàn)。希望未來能夠不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步,為中醫(yī)的發(fā)展和傳承做出自己的貢獻(xiàn)。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 22

  “中醫(yī)經(jīng)典選讀”是我們這學(xué)期開設(shè)的一門課程,學(xué)校開設(shè)這門課程是為了加深我們對中國悠久的中醫(yī)歷史和重要的中醫(yī)經(jīng)典著作的了解。

  用過該門課程的學(xué)習(xí),它讓我了解到了:目前國內(nèi)中醫(yī)高等教育教材將《黃帝內(nèi)經(jīng)》﹑《傷寒論》﹑《金匱要略》﹑“溫病學(xué)”作為四大名著,它們在中醫(yī)發(fā)展史上起到了重要的作用,是內(nèi)容最完整,實(shí)踐痕跡最清晰,對后世中醫(yī)和現(xiàn)代臨床醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展有著重大貢獻(xiàn)和深遠(yuǎn)影響的﹑具有里程碑意義的經(jīng)典巨著;是將來醫(yī)學(xué)探索與發(fā)展的根本內(nèi)容;是喜愛中醫(yī)人士必讀的專書;是中醫(yī)藥高等院校的必修課程。該課程的學(xué)習(xí)對我們學(xué)醫(yī)生涯中有著深遠(yuǎn)的影響。

  《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國現(xiàn)存最早的一部醫(yī)學(xué)典著,是中醫(yī)理論和中醫(yī)防治技術(shù)的理論淵源。《內(nèi)經(jīng)》所闡述的中醫(yī)理論是分析人體生理病理,指導(dǎo)疾病的診斷﹑治療﹑預(yù)防的重要武器,至今仍具有重要的實(shí)踐價(jià)值。《內(nèi)經(jīng)》開藏象學(xué)說之先河,并且奠定了臟腑辨證的雛形。千百年來《內(nèi)經(jīng)》一直成為中醫(yī)學(xué)發(fā)展的指導(dǎo)思想,奠定了各科的理論基礎(chǔ),被歷代醫(yī)家尊之為“醫(yī)家之宗“,為中華民族身體健康﹑繁衍生息作出了卓越的貢獻(xiàn)。

  《內(nèi)經(jīng)》包括《素問》81篇和《靈樞》81篇,各9卷。它分別從陰陽五行、天人相應(yīng)、五運(yùn)六氣、臟腑經(jīng)絡(luò)、病機(jī)、診法、治則、針灸等方面,結(jié)合當(dāng)時(shí)哲學(xué)和自然科學(xué)的成就,作出了比較系統(tǒng)的理論概括和認(rèn)識。

  《內(nèi)經(jīng)》把人的形體和精神看作既相互區(qū)別,又相互聯(lián)系的統(tǒng)一整體,認(rèn)為人的形體病變可以影響精神,精神的狀況又可以影響形體的病變,同時(shí)人體又是與外界環(huán)境(自然、社會)緊密相連的;人體必須與外界環(huán)境取得平衡,按照自然界的變化來調(diào)節(jié)飲食起居和精神活動,前者為“形神合一”觀,后者則為“天人相應(yīng)”觀,二者充分反映了《內(nèi)經(jīng)》中的“整體恒動觀”,是其所主張的兩個(gè)基本觀點(diǎn)。

  “形神合一”觀,形神問題即身心關(guān)系問題!秲(nèi)經(jīng)》一方面認(rèn)為形為神之本!靶误w不敝,精神不散”,即神必須依附于形體才能存在,且其功能也只有在身體健康時(shí)才能正常發(fā)揮,這是符合唯物主義思想的。另一方面認(rèn)為神為形之主。神本于形,同時(shí)也反作用于形!熬駜(nèi)傷,身必?cái)⊥觥保弧暗蒙裾卟裾咄觥,說明“神”可以直接影響“形”,決定“形”的存亡。正因?yàn)樯駷樾沃,所以神在病因、治療、防病、養(yǎng)生方面才發(fā)揮著重要的作用。 《內(nèi)經(jīng)》中提到的“神”,一般指精神活動,是“心”的功能,主宰著整個(gè)人體的生命活動。由此精神對形體的反作用是明顯的。

  “天人相應(yīng)”觀,是說一個(gè)人的生存與天地二氣的自然界是密切相關(guān)聯(lián)的,人能順應(yīng)天地陰陽的變化,不違四時(shí)的規(guī)律,了解十二經(jīng)脈的道理,就能明達(dá)事理,不會被疾病現(xiàn)象所迷惑!秲(nèi)經(jīng)》將人的身體視為自然界的一個(gè)有機(jī)組成部分,強(qiáng)調(diào)人的生理現(xiàn)象的變化與自然界變化一般原理的一致性!疤煊嘘庩,人有十二節(jié);天有寒暑,人有虛實(shí)。能經(jīng)天地陰陽之化者,不失四時(shí),知十二節(jié)之理者,圣智不能欺也”。這說明無論是治病還是養(yǎng)生,都離不開人體內(nèi)外環(huán)境統(tǒng)一的“天人相應(yīng)”的整體觀念!靶紊窈弦弧庇^與“天人相應(yīng)”觀所體現(xiàn)出來的是整體觀,把人與自然、社會、生理、心理等置于整體聯(lián)系之中,并將其貫穿于生理、病理、診斷、治療、養(yǎng)生各個(gè)環(huán)節(jié),對今天的醫(yī)學(xué)臨床實(shí)踐仍有啟發(fā)意義。 《內(nèi)經(jīng)》對養(yǎng)生學(xué)有突出的貢獻(xiàn),他強(qiáng)調(diào)整體觀及從“防未病”思想出發(fā),指出應(yīng)“不治已病治未病”,注重內(nèi)在環(huán)境與外在環(huán)境的統(tǒng)一,強(qiáng)調(diào)從外因和內(nèi)因兩方面養(yǎng)生。“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí),恬淡虛無,真氣從之,精神內(nèi)守,病安從來”。對外在的“虛邪賊風(fēng)”,應(yīng)及時(shí)回避,對內(nèi)應(yīng)保持氣血陰陽的`平衡,做到“恬淡虛無”,正氣充足則疾病不會發(fā)生,從而達(dá)到健康長壽之目的。少私寡欲《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為欲望對人的健康影響很大。“嗜欲無窮,而憂患不止,精氣弛壞”,指出欲望無窮,最終會影響健康,所以養(yǎng)生的方法就是要“志閑而少

  《皇帝內(nèi)經(jīng)》是一部經(jīng)典、深奧的中醫(yī)藥學(xué)著作,它不同于西醫(yī)書籍那樣將人體進(jìn)行解剖、生理、病理等學(xué)科性細(xì)化,而是通過陰陽五行學(xué)說和天人合一理論構(gòu)建了完整的中醫(yī)藥學(xué)體系。它除了是一部偉大的醫(yī)學(xué)著作外,同時(shí)是一部經(jīng)典的哲學(xué)典籍,它幫助我們認(rèn)知日常事物中的深奧智慧,論證事物和事物之間的聯(lián)系,具有自發(fā)的辯證法思想,是表現(xiàn)在中國古代醫(yī)學(xué)中的樸素唯物主義哲學(xué)。當(dāng)然,其在醫(yī)學(xué)、哲學(xué)方面的極大貢獻(xiàn)和成就絕非三言兩語所能概述清楚的,此文僅是個(gè)人在學(xué)習(xí)中的心得體會。在以后的學(xué)習(xí)中還應(yīng)加強(qiáng)對古典醫(yī)學(xué)的學(xué)習(xí)來提高我的認(rèn)識,以便更好的運(yùn)用于臨床實(shí)踐中。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 23

  我是一名學(xué)習(xí)中醫(yī)的學(xué)生,我認(rèn)為學(xué)習(xí)中醫(yī)是一件非常有意義的事情。在我學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程中,我深刻地體會到中醫(yī)的理論和實(shí)踐的重要性,下面是我的一些。

  我覺得學(xué)習(xí)中醫(yī)需要有一種開放的心態(tài)。中醫(yī)是傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué),其理論和實(shí)踐都有著悠久的'歷史,因此有時(shí)候會與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)產(chǎn)生沖突。但是我們不能將中醫(yī)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對立起來,因?yàn)樗鼈兏骶邇?yōu)勢,可以互為補(bǔ)充。在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程中,我們需要保持開放的心態(tài),理解和認(rèn)同中醫(yī)的理論,同時(shí)也需要尊重現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展。

  我覺得學(xué)習(xí)中醫(yī)需要注重實(shí)踐。中醫(yī)理論以及各種診療方法都是從實(shí)踐中總結(jié)出來的,因此學(xué)習(xí)中醫(yī)不僅要看書,還要注重實(shí)踐。學(xué)習(xí)中醫(yī)需要通過臨床實(shí)踐來加深對中醫(yī)理論的理解和應(yīng)用。

  再次,我認(rèn)為學(xué)習(xí)中醫(yī)需要注重歷史文化。中醫(yī)有著悠久的歷史和文化底蘊(yùn),學(xué)習(xí)中醫(yī)除了需要理解中醫(yī)理論外,還需要了解中醫(yī)的歷史、文化和背景。只有這樣,我們才能更好地理解和應(yīng)用中醫(yī)。

  最后,我覺得學(xué)習(xí)中醫(yī)需要有耐心和恒心。學(xué)習(xí)中醫(yī)需要消化各種復(fù)雜的理論和方法,需要耐心地反復(fù)學(xué)習(xí)和練習(xí)。我們必須要堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)中醫(yī),才能真正掌握其精髓。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)需要開放的心態(tài),注重實(shí)踐,歷史文化和恒心耐心。只有這樣,我們才能真正理解和應(yīng)用中醫(yī),更好地為人類健康做出貢獻(xiàn)。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 24

  中醫(yī)作為我國獨(dú)有的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué),具有悠久的歷史和深厚的理論基礎(chǔ)。作為一名中醫(yī)學(xué)習(xí)者,我深深地感受到中醫(yī)對于人類健康的'貢獻(xiàn)和意義。

  中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“治未病”,即在人體尚未發(fā)生疾病時(shí),通過調(diào)理身體的陰陽平衡、臟腑功能等方面,使人體的自我修復(fù)能力得到提高,從而避免疾病的發(fā)生。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)的“預(yù)防為主”有異曲同工之妙。

  中醫(yī)理論講究整體觀念,即人體是一個(gè)有機(jī)整體,各個(gè)器官之間相互聯(lián)系、相互影響。因此,在治療疾病時(shí),中醫(yī)不僅僅著眼于局部癥狀,更注重整體的調(diào)理和平衡。這也是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中越來越強(qiáng)調(diào)的“個(gè)性化治療”和“綜合治療”思想的基礎(chǔ)。

  最后,中醫(yī)注重“調(diào)氣補(bǔ)血”,即通過藥食同源的方法,調(diào)理人體氣血、陰陽平衡,提高身體免疫力和抗病能力。這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中的“營養(yǎng)保健”、“食療養(yǎng)生”等概念相通。

  通過學(xué)習(xí)中醫(yī),我深深地感受到中醫(yī)所蘊(yùn)含的智慧和價(jià)值,也更加確認(rèn)了中醫(yī)在未來醫(yī)學(xué)發(fā)展中的重要地位和作用。我相信,在中醫(yī)傳承與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)融合的進(jìn)程中,中醫(yī)將發(fā)揮更加獨(dú)特和重要的作用,造福人類健康。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 25

  《金匱》甘麥大棗湯治療神經(jīng)官能癥 《金匱要略·婦人雜病脈證并治第二十二》說:“婦人藏躁,喜悲傷欲哭,像如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之!迸K躁的癥狀可出現(xiàn)于癔病、精神分裂癥、抑郁癥及更年期綜合征,其本為心氣不足,心血失養(yǎng),兼之精神刺激所致,《素問》中云:“肝苦急,急食甘以緩之!薄鹅`樞》中說:“心病者,宜食麥。”甘麥大棗湯以甘草潤燥緩急,小麥養(yǎng)心安神 ,大棗益脾養(yǎng)血,其治在“心”。

  《金匱要略·婦人雜病脈證并治第二十二》說:“婦人藏躁,喜悲傷欲哭,像如神靈所作,數(shù)欠伸,甘麥大棗湯主之!

  甘麥大棗湯方:甘草三兩,小麥一升,大棗十枚。上三味,以水六升,煮取三升,溫分三服。亦補(bǔ)脾氣。

  臟躁指情志不暢,五志化火,臟陰既傷所致的以情志失常為主的疾患,臨床多見于女性,屬于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)“癔病”范疇,是神經(jīng)官能癥中的一種類型,表現(xiàn)可輕可重,多種多樣,有的甚至很嚴(yán)重,多無器質(zhì)性病變。甘麥大棗湯有甘潤緩急,養(yǎng)心安神之功,主治心神失養(yǎng)之證。

  甘麥大棗湯作為治療焦慮癥、抑郁癥、神經(jīng)衰弱、考試焦慮癥、圍絕經(jīng)期綜合癥、失眠等身心疾病的基礎(chǔ)方。根據(jù)"異病同治"的原則,病癥不同,若病機(jī)、病性、證候相同都可考慮一方治多病.

  《古今醫(yī)統(tǒng)大全·郁證門》說:“郁為七情不舒,遂成郁結(jié),既郁之久,變病多端!,臟躁多因患者抑郁寡歡,憂思傷脾,積久傷心,致使心脾兩虛;若久病傷陰,致使精血兩虧,五臟失于濡養(yǎng),五志之火內(nèi)動,上擾心神而成臟躁之病,本病始于肝,傷及心脾,累及于腎,病位多在心、肝。肝屬木,心屬火,在五行相生關(guān)系上,肝為心之母,因此肝之藏血不足會導(dǎo)致心之陰血不足,心血不足從而引起心神失養(yǎng)。肝疏泄失常不僅影響到全身氣機(jī),而且也會導(dǎo)致其本身藏血失職。由此,肝之功能失常所引起的臟躁在病因病機(jī)方面除了肝之疏泄失常外,還有肝不藏血。根據(jù)辨證施治的原則,以疏肝健脾,養(yǎng)心安神為主。

  《金匱要略心典》言:“皆所以求肝治之,而宅其魂也!比梭w的氣機(jī)與肝的疏泄功能密切相關(guān),肝是全身氣機(jī)之樞紐所在若樞機(jī)失利,必然導(dǎo)致各臟腑氣機(jī)的紊亂。五臟氣機(jī)紊亂必然導(dǎo)致五志的'失常,從而影響到人的情志。

  《醫(yī)宗金鑒》云:“臟,心臟也,心靜則神藏,若為七情所傷,則心不得靜而神躁擾不寧也,故喜悲傷欲哭,是神不能主情也! 臟躁的癥狀可出現(xiàn)于癔病、精神分裂癥、抑郁癥及更年期綜合征,其本為心氣不足,心血失養(yǎng),兼之精神刺激所致,《素問》中云:“肝苦急,急食甘以緩之!薄鹅`樞》中說:“心病者,宜食麥。”甘麥大棗湯以甘草潤燥緩急,小麥養(yǎng)心安神(藥理研究小麥有抗焦慮抑郁的作用) ,大棗益脾養(yǎng)血,其治在“心”。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 26

  中西醫(yī)結(jié)合是在我國這樣一個(gè)既有中醫(yī)又有西醫(yī)的特殊國土上成長和發(fā)展起來的一種新的醫(yī)學(xué)模式和醫(yī)療形式,是東西方文化和醫(yī)學(xué)科學(xué)技術(shù)相互激蕩、相互交融、相互結(jié)合的典范,是中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短、交流融合的必然結(jié)果,是我國醫(yī)學(xué)的一大優(yōu)勢和特色。中西醫(yī)結(jié)合的目的,就是充分運(yùn)用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)以及現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)和手段,研究和發(fā)展傳統(tǒng)中醫(yī)藥學(xué),吸收中西醫(yī)之精華,豐富和推動我國醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展,努力提高為人民群眾防病治病的服務(wù)水平。為此我院開展了中醫(yī)學(xué)習(xí)班,以進(jìn)一步學(xué)習(xí)體會中西醫(yī)結(jié)合的重要性及必要性。以下是我的學(xué)習(xí)體會。

  首先:中醫(yī)和西醫(yī)是兩種不同哲學(xué)思想的碰撞,在學(xué)習(xí)中醫(yī)的過程中,我應(yīng)該改變觀點(diǎn)不能輕視中醫(yī),從中醫(yī)的角度學(xué)習(xí)疾病的治療。學(xué)習(xí)中醫(yī)的系統(tǒng)理論和哲學(xué)思想,學(xué)習(xí)中醫(yī)的辨證施治。中醫(yī)有句話叫急則治標(biāo),緩則治本這就為同一個(gè)病人被不同有大夫看開不同的藥有一個(gè)解釋,因?yàn)椴煌拇蠓蛩磫栴}的方面也是不一樣的,橫看成嶺側(cè)成峰嗎,互相標(biāo)本沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),所以你認(rèn)為從本治,本治好則標(biāo)就去了,而他則認(rèn)為先治標(biāo),標(biāo)去以后再固本。其次:不同的大夫他的經(jīng)歷、性格等都會使他偏好于某種藥,就是說對同一種病不同的大夫會用不同的藥,比如說有的人愛用桂、麻之類的解表藥,而有的人卻愛用其他的發(fā)汗藥,再比如說中醫(yī)可以治病,其它民族的中醫(yī)也可以治病的,像那個(gè)云南白藥在止血方面就很有名的,這并不說在中醫(yī)里就沒有止血的藥了?傊,條條大路通羅馬,能治好病人的病,那才是最好的。

  那么怎樣學(xué)習(xí)中醫(yī)呢?學(xué)習(xí)中醫(yī),就是讓我們認(rèn)識我們的大自然,認(rèn)識我們自身的身體,從而讓我們?nèi)ト谌氪笞匀,尋求健康生存的養(yǎng)生之道,尋求疾病的治療之道。每個(gè)人都可以學(xué)習(xí)中醫(yī),感受中醫(yī)。因?yàn)閷W(xué)習(xí)中醫(yī)就是感受我們身邊的世界,學(xué)習(xí)中醫(yī)就是內(nèi)視我們自身的身體。學(xué)習(xí)中醫(yī),就是要培養(yǎng)一種返璞歸真,化繁為簡的思路,不要被一些局部的、細(xì)小的癥候所束縛,治病必求于本,培養(yǎng)了這種思維,養(yǎng)成了這樣的思維習(xí)慣,就會使我們的視野大為開闊,不僅僅是學(xué)習(xí)中醫(yī),學(xué)習(xí)養(yǎng)生,在工作生活俱多方面,都會變得輕松。

  一、什么是死的東西呢?就是人們常說的四大經(jīng)典(內(nèi)經(jīng)、傷寒、金匱、本草),當(dāng)然也包括了陰陽、五行、臟腑、經(jīng)絡(luò)、病因、病機(jī)、八綱、八法、治則、辨證論治等,中醫(yī)著作浩如煙海,中醫(yī)寶藏盡在其中,初學(xué)中醫(yī)的同學(xué)確實(shí)感到眼花繚亂,無從著手。我認(rèn)為首先要對中醫(yī)樹立濃厚的學(xué)習(xí)興趣,這樣才能下決心把它學(xué)好。我年輕時(shí)抱負(fù)很大,想當(dāng)書法家、文學(xué)家……,后來因頭上長滿疙瘩,本地醫(yī)生治療無效,才立志下決習(xí)學(xué)醫(yī),于是對中醫(yī)涉獵成趣,迷上了中醫(yī)。我的世醫(yī)強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)陰陽學(xué)說的重要性,他作了一個(gè)生動有趣的比喻:“外國人吃東西需要什么刀呀、叉呀”,我們中國人只要掌握好兩根筷子(左為陽、右為陰)保持平衡,什么山珍海味,全部吃得干凈利落。誠然,我在臨床上每遇病癥,總要辨別疾病的性質(zhì),是陽癥抑或陰癥,確實(shí)得心應(yīng)手。比如《素問·調(diào)經(jīng)論》說“陰虛則內(nèi)熱”。一次我診治一個(gè)病人:高燒不退已兩月。各種抗生素(毒霉素、鏈霉素)都用上了,可是都不管用。病人夜熱早涼,盜汗、口干舌紅,脈細(xì)數(shù),認(rèn)為是“陰虛內(nèi)熱”,以青蒿必甲湯加白薇,僅服三劑熱就退了。又治一陽萎病人,他服了淫羊霍、巴戟、肉蓯蓉、仙茅、鹿茸、熟地之類藥,效果不明顯,古代名醫(yī)張景岳說:“善補(bǔ)陽者陰中求陽……,善補(bǔ)陰者陽中求陰……,后用六味地黃湯(補(bǔ)腎陰),加入淫羊霍、仙茅、鎖陽、湯超石(補(bǔ)腎陽)數(shù)劑而陽舉矣。記得當(dāng)時(shí)我講了一個(gè)有趣的比喻:一次北方同志邀我作客,請我吃燒餅,邊吃邊以稀飯送下,烙餅(屬陽),稀飯(屬陰)不僅吃起來齒頻留香,而且吃了以后不覺口干,十分適口,這叫做“水火相濟(jì)”吧。

  死的東西,諸如古文、四大經(jīng)典,藥性賦、湯頭歌、百癥賦之類,必熟讀成誦,要反復(fù)吟哦,日后方見其妙,當(dāng)然理解與熟誦是不可偏廢的,必須把背誦與理解相結(jié)合,“苦讀必精思”,背誦有助于理解經(jīng)文,扎實(shí)地學(xué)好基礎(chǔ)理論和基礎(chǔ)知識,是搞好臨床工作的一個(gè)重要條件。”“書背百遍,其義自見”書不熟則理不明,學(xué)醫(yī)最重要的是懂得醫(yī)理,醫(yī)理不明,臨癥猶豫不決,只有把理、法、方、藥的一些基本問題背誦牢記,才不致臨癥茫然,背誦必須擇句擇段,如《內(nèi)經(jīng)》上說:“邪氣盛則實(shí),精氣奪則虛”,僅十個(gè)字就把疾病形成的虛實(shí)(虛癥實(shí)癥)的重要關(guān)鍵和發(fā)生疾病的決定因素明確地指出了。又如得神健康無病詩:“得神面色潤而明,目光精采語言清,神思不亂肌充實(shí),呼吸調(diào)勻二便平”,概括了一個(gè)人健康無病的精神面貌;反之,就是病態(tài)。雷公藥性賦:前句:犀角解乎心熱,下句:羚羊清乎肺肝,藥性新編:前句:菊花逢枸杞,養(yǎng)肝明目多功。下句:桑葉得芝麻,除濕寬中可準(zhǔn)。這一類賦體文章,都是偶句排比的,前一句背了,不難想出下一句來。君不見演員在臺上二重唱嘛,男的聲調(diào)鏗鏘和諧,女的抑揚(yáng)有韻,令人聽了心臨神怡。至于背誦歌訣,除了要了解它的內(nèi)容主治作用之外,還須抓住它的平仄韻律的特點(diǎn),如當(dāng)歸補(bǔ)血湯歌訣是:“血虛身熱有奇方,古有當(dāng)歸補(bǔ)血湯,五倍黃芪歸一倍,真陰濡希主之陽”這首歌訣,是用“七陽”韻,是屬于平起平受的詩格,第一句“平平仄仄仄平平”是平起,第二句就一定是“仄仄平平仄仄平,這樣的歌訣就好背誦記憶了。

  究竟背熟上面的死東西,在臨床上有哪些指導(dǎo)意義呢?我在年輕時(shí)剛跟師臨癥,卻遇上一個(gè)口眼唱斜病人,老師看完人問我針什么穴位呢?我想了一下,玉龍歌有云:“口眼唱斜最可嗟,地倉妙穴連頰車,喝左瀉右依師正,唱右瀉左莫令斜”,于是說針攢竹、四白、地倉、頰車、合谷,老師點(diǎn)頭稱是。

  二、活的經(jīng)驗(yàn):包括前人的`經(jīng)驗(yàn)和自己通過臨床實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)及某些采風(fēng)的民間經(jīng)驗(yàn)。

  (1)辨證論治的經(jīng)驗(yàn):所謂辨證論治,簡單的說,就是認(rèn)清疾病的性質(zhì)和規(guī)律,提出正確的治療方法。也就是說,辨證求因、審因說治。比方說,一病人在臀部生瘡,瘡如雞蛋大,局部(紅、臟、熱、痛,舌質(zhì)紅,苔蒲黃,脈滑數(shù)。根據(jù)這些癥狀分析,屬于熱毒(病因)引起、立法上就宜清熱解毒佐以活血。處方以降痛活命湯加減。用銀花、當(dāng)歸、黃芪、炮甲、皂角刺、牛膝等治療,療效頗好。

  (2)方劑化裁的經(jīng)驗(yàn):如本人用小柴胡湯治療各種感冒的經(jīng)驗(yàn)。方用柴胡12克,黃芩10克,法夏10克,薄荷(后下)8克,荊芥8克,蔓京子12克,桑枝15克,杏仁12克,桔梗12克,浙貝12克,滑石12克,甘草3克,每日1劑,水煎服,對于一般感冒,靈活加減,確實(shí)收到左宜右有之效。如外感風(fēng)寒,加入桂枝、白芍;外感風(fēng)熱,加入銀花、連翹;虛入感冒,加入黃芪、白術(shù)、防風(fēng);按小柴胡湯為解少腸的主方。柴胡透邪清熱,生姜和胃克嘔,均為外藥,半夏和胃降逆,黃芩透邪清熱,都是降藥,黨參、甘草、大棗益氣和中,全方起到和解少陽,扶正祛邪的作用。

  (3)重視書本以外的偏方驗(yàn)方:有些病癥統(tǒng)方治不好,某些偏方驗(yàn)方確能解決問題。唐太宗李世民患痢疾,腹痛拉肚子,御醫(yī)以及不少名醫(yī)治療都沒見效,于是發(fā)布詔令,說誰能治好太宗的病,將得到重賞,長安城里有個(gè)民間醫(yī)生叫張寶莊看到詔令,送上單方一張,用牛乳煎蓽撥內(nèi)服,太宗服后果然腹痛腹瀉很快就止住了。“一張偏方氣死名醫(yī)”哩!前些日子一位老大娘足腫很厲害,久治不愈,我開了防風(fēng)30克,荊芥30克,艾葉30克,茯苓皮50克,煎水外洗,幾天功夫居然好了。我認(rèn)為一個(gè)大夫,知識面要廣,向名醫(yī)學(xué)習(xí)固然重要,向群眾學(xué)習(xí)更不可忽視,要虛心求教?鬃诱f:“三人行,必有我?guī)熝伞。中醫(yī)學(xué)術(shù)流派很多,各個(gè)醫(yī)生也都有各自不同的臨床經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到之處,我們應(yīng)當(dāng)盡可能地吸收別人的經(jīng)驗(yàn)和長處,以補(bǔ)充自己空虛的大腦,不要驕傲自滿,治好一個(gè)小病就沾沾自喜,是學(xué)習(xí)上的攔路虎,葉天士十年間從師17人,故能成為一代名醫(yī)。學(xué)習(xí)切忌帶有色眼鏡,不要認(rèn)為跟博士、教授、主任醫(yī)師就滿意,同主治醫(yī)生或普通大夫就皺眉,其實(shí)我穿是主任醫(yī)師的白大衣,可我的醫(yī)學(xué)細(xì)胞遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上主治大夫呢。

  祖國醫(yī)籍文古意奧,因此加強(qiáng)古漢語的學(xué)習(xí)也很必要。中醫(yī)基礎(chǔ)理論及辨證方法多包含有辨證唯物的思想方法,所以還要加強(qiáng)辨證唯物主義的理論,才能加深理解。

  學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會 27

  我是學(xué)中醫(yī)出身的,假如你是想進(jìn)醫(yī)院,拿醫(yī)師資格證,成為一個(gè)中醫(yī)臨床醫(yī)生的話不防自考去實(shí)現(xiàn),但是現(xiàn)在的就業(yè)形式對自考來說是不太合適的。 假如你是為了興趣,并不以此作為謀生手段的話,我可以推舉幾本書你看: 首先是《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》這是必看的,這是基礎(chǔ),是你踏入中醫(yī)殿堂的鋪墊。

  必需仔細(xì)的把握。 其次是《中醫(yī)診斷學(xué)》《中藥學(xué)》《方劑學(xué)》這些是臨床基礎(chǔ),也是必看的。中醫(yī)基礎(chǔ)血扎實(shí)了,學(xué)這些可以比較輕松,尤其是診斷。學(xué)中醫(yī)其實(shí)就像走路,一條道,分幾條岔路,等你完全把握之后你會發(fā)覺任何一條岔路都能幫你達(dá)到目的地。 再次就是中醫(yī)的各個(gè)臨床應(yīng)用的了如《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》《中醫(yī)外科學(xué)》《中醫(yī)婦科學(xué)》《中醫(yī)兒科學(xué)》等等,值的一提的是《針灸學(xué)》很有用的,就算給自己保健也是不錯(cuò)的'。

  最終假如想拓展,學(xué)習(xí)古代的中醫(yī)專著那么《醫(yī)古文》要看,前人的精華太多了,如:《皇帝內(nèi)經(jīng)》《傷寒雜病論》《丹溪心法》《景岳全書》《脾胃論》等都可以看的。

【學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會】相關(guān)文章:

學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會05-08

學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會06-05

學(xué)習(xí)中醫(yī)的心得體會01-01

(實(shí)用)學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會09-01

[優(yōu)秀]學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會06-05

(優(yōu))學(xué)習(xí)中醫(yī)心得體會11-29

學(xué)習(xí)中醫(yī)的心得03-18

學(xué)習(xí)中醫(yī)的心得09-02

學(xué)習(xí)中醫(yī)心得04-14

少妇高潮不断出白浆av| 69热国产视频| 国内黄色毛片| 91黄色免费| 夜夜爱夜夜做夜夜爽| 丁香花免费高清完整在线播放| 国产成人拍精品视频午夜网站| 久久精品人人槡人妻人人玩| 中文无码一区二区不卡av| 在线 亚洲 国产 欧美| 亚洲综合色婷婷六月丁香宅男大增| 成人午夜av国产传媒| 国产亚洲视频在线观看| 九九午夜| 肉嫁高柳在线| 国产精品无码制服丝袜网站| 亚洲精品成人av| 虎白女粉嫩尤物福利视频| 淫欲的代价k8经典网| 丝袜国偷自产中文字幕| 久久精品国产99久久久小说| 欧美人与动人物牲交免费观看| wwww亚洲熟妇久久久久| av一区不卡| 国内精品国语自产拍在线观看| 国产91高潮流白浆在线麻豆| 亲子乱子伦xxxx视频| 国产精品美女久久久久网站浪潮| 亚洲精品一区二区在线观看| 麻豆传播媒体免费观看| 亚洲国产精品无码久久九九大片| 人鳝交video另类hd| 黄色一极视频| 漂亮人妻被中出中文字幕| 国产乱人伦av麻豆网| 四色最新网址| 欧美jizzhd精品欧美18| 国产精品国产三级国产不产一地| 96久久欧美麻豆网站| 未满十八勿入av网免费| 草草在线影院| 极品美女扒开粉嫩小泬| 18视频在线观看男男| 欧美丰满大爆乳波霸奶水多| 小婕子伦流澡到高潮h| 99热久| 日本怡春院一区二区三区| 亚洲一区无码中文字幕乱码| 国内嫩模私拍精品视频| ass东方小嫩模pics| 欧美aaa级| 国产农村妇女在野外高潮| 2021中文字幕在线观看| 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女| 97视频网站| 17c在线观看视频| 午夜在线网站| 黄色一级免费大片| 色妞av永久一区二区国产av| 成年人小视频| 精品国产av一二三四区| 亚洲精品自偷自拍无码| 亚洲精品无码久久久久| av影院在线观看| 久久精品小视频| 欧洲精品卡1区2卡三卡四卡| 国产片精品av在线观看夜色| a√天堂网| 国产一级淫片a免费播放| 亚洲+小说+欧美+激情+另类| 区二区三区在线 | 欧洲| 色综合天天色综合| 一级片视频免费观看| 少妇29p| 国产一区a| 黄色日本视频| 国产免费久久久| 无码国产伦一区二区三区视频| 亚洲天堂男人av| 69麻豆天美精东蜜桃传媒潘甜甜 | 91视频久久| 亚洲欧美日韩中文加勒比 | 一边摸一边抽搐一进一出视频| 绿色地狱在线观看| 激情免费网站| 天堂视频一区| 欧美美女性视频| 亚洲综合无码久久精品综合| av在线无码专区一区| a在线| 中文字幕无码免费久久9一区9| 日本久久www成人免| 一级视频片| 爽欲亲伦97部| 一二三精品| 色老久久精品偷偷鲁| 第一区免费在线观看| 国产超碰人人爱被ios解锁| 大伊人久久| 亚洲天天av| 密色av| 免费av手机在线观看| 日韩黄色毛片| 成人在线免费看| 午夜精品一区二区三区aa毛片| 国产在线观看免费人成视频| 你懂的网址在线| 日本黄色大片视频| 国产精品午夜在线观看体验区| 九色网战| 成人在线观看h| 日韩黄色a级片| 99久久久无码国产精品古装| 中文日韩av| 自拍一级片| 日本伊人久久| www黄av| 亚洲大尺度无码无码专区| 国产老熟女狂叫对白| 天堂8中文在线| 老牛影视av老牛影视av| 在线看片免费人成视频播| 99热超碰在线| 国产主播福利| 久久合合| www国产亚洲精品久久久| 2019精品国自产拍在线不卡| av手机| 91精品丝袜| 青青艹视频| 久久精品亚洲精品无码| 日韩久久免费| 丝袜老师办公室里做好紧好爽| 牲欲强的熟妇农村老妇女| 中文字幕亚洲视频| 国产精品天干在线观看| 无码专区视频中文字幕| 中日韩黄色片| gogo人体做爰aaaa| 亚洲爱| 国产真实乱免费高清视频| 亚洲国产精品特色大片观看完整版| 久久国产亚洲欧美久久| 亚洲成av人无码综合在线观看| 国产超碰人人做人人爽av| 亚洲国产精品麻豆| 免费av看| 天堂中文8| 亚洲女同在线| 免费羞羞午夜爽爽爽视频| 一个人在线免费观看www| 二区三区av| 亚洲蜜桃av一区二区| asian日本若图pics| 亚洲高清毛片一区二区| 99热国产这里只有精品6| 超碰98在线观看| 国产在线观看免费观看不卡| 香蕉啪视频在线观看视频久| 成人无码视频97免费| 强美女免费网站在线视频| 亚洲女人在线| 成人国产精品免费观看动漫| 日产精品久久久久久久蜜臀| 毛片在线播放a| 利智三级露全乳| 在线观看三区| 久久精品中文字幕有码| 日本亚洲色大成网站www| 久久久国产乱子伦精品作者| 亚洲综合另类小说色区一| 日本激情在线| 天天澡日日澡狠狠欧美老妇| 日本少妇xxx做受| 久久婷婷精品| 青青青青在线| 欧美高清二区| 日韩新片av| 超碰97人人爱| 四虎4545www精品视频| 对白超刺激精彩粗话av| a∨色狠狠一区二区三区| 成人av社区| 丁香激情婷婷| av在线 亚洲 天堂| 久久福利视频导航| 林由奈在线观看| 久久午夜福利无码1000合集| 草草视频网站| 麻豆国产97在线 | 中文| 色小说在线观看| 无套内谢的新婚少妇国语播放 | 黄色一级视频免费看| 国产一区二区三区视频在线播放 | 一级片免费| 这里只有精品9| 国产精品1卡2卡3卡4卡| 精品va久久久噜噜久久软件| 国产自精品| 久久中文字幕乱码久久午夜| 波多野结衣 久久| 久久在线视频免费观看| 51av视频| 亚洲中文字幕无码永久| 4438x亚洲最大| 丰满人妻被公侵犯中文版| 丰满的继牳3中文字幕系列| 无码免费一区二区三区| 精品欧洲av无码一区二区14| 西西人体大胆午夜啪啪| 国产 高清 无码 在线播放| 999精欧美一区二区三区黑人| 麻豆视频一区二区| 巨熟乳波霸若妻在线播放| 在线观看免费视频污网站| 无码任你躁久久久久久老妇蜜桃| 一本之道综合在线| 国产一级二级日本在线| 国产成人亚洲精品无码h在线| 国产一区 在线播放| 国产啪精品视频网站| a级毛片网| 色www亚洲国产阿娇yao| 福利一区在线| 欧美日韩一区二区在线| 亚洲天堂777| 国产精品欧美在线| 亚洲国产成人精品无码区在线软件| 999国产| www.色午夜.com| 久久久亚洲综合| 熟妇熟女乱妇乱女网站| 天天色视频| 日本真人无遮挡啪啪免费| 国产熟女一区二区三区五月婷| 丁香五月网久久综合| 91黑丝视频| 国产午夜无码片在线观看影| 超碰97av| 国产又黄又爽又色的免费视频| 国产精品色婷婷99久久精品 | 少妇视频一区二区三区| 午夜刺激视频| 波多野结衣一区二区三区av免费| 欧美视频不卡| 少妇高跟鞋做爰20p| 日本xxxxx高潮少妇| 国产成人精品a视频一区www| www精品在线| 国产福利视频在线| 日韩福利视频一区| 日日爱886| 天天做天天爱天天爽综合网| 9999免费视频| 久久精品导航| av资源免费| 性色视频网站| 精品国产一区二区三区av爱情岛 | 狠狠干网址| 中文字幕丰满伦子无码| 欧美成人精品一区二区三区在线看| 国产人成高清在线视频99最全资源 | www.xxx国产| 国产丝袜一区二区三区免费视频 | 特级a级毛片| 久草免费av| 精品资源成人| 噢美一级片| 国产在线最新| 免费网站内射红桃视频| 丰满少妇理论片在线观看| 无码专区一ⅴa亚洲v专区在线| 糖心av| missav | 免费高清av在线看| www.天天色| 国内成人自拍| 伊人艹| 麻豆av免费在线| 午夜日韩av| 色鬼久久| 精品国产一区二区三区噜噜噜| 97性无码区免费| 中出人妻中文字幕无码| 欧美交受高潮1| 欧美性大战xxxxx久久久√| 日日摸天天摸人人看| 91精品国产综合久久香蕉最新版| 亚色一区| 偷偷要色偷偷中文无码| 海量av资源| 国产高清av| 免费无码黄十八禁网站在线观看| 亚洲午夜网站| 国产精品久久二区二区| 香蕉在线播放| 52avavjizz亚洲精品| 国产成熟女人性满足视频| 91网在线播放| 国产精品一区二区三乱码 | 亚洲人成网站色ww| 韩国无码一区二区三区免费视频| a级毛片黄免费观看 m| 香蕉视频| 特级欧美插插插插插bbbbb| 天堂国产+人+综合+亚洲欧美| 日本无码v视频一区二区| 亚洲伊人成人网| 成人区精品一区二区| 久久亚洲sm情趣捆绑调教| 一级国产航空美女毛片内谢| 亚洲欧美成人一区二区在线| 999毛片| 在线视频国产制服丝袜| 中文字幕理论片| 日韩福利视频一区| 亚洲精品福利一区二区三区蜜桃| 午夜成人影片av| 色婷婷av99xx| 日韩欧美高清一区| 在线综合亚洲中文精品| 91l九色lporny| 噼里啪啦国语高清| 正在播放国产真实哭都没用| 性欧美vr高清极品| 欧美性大战xxxxx久久久| 激情综合激情五月| 天天躁日日躁狠狠躁伊人 | 他揉捏她两乳不停呻吟在线播放| 成年片色大黄全免费网站久久高潮| 91丨国产丨香蕉|入口| 欧洲xxxxx| 又黄又爽又色成人免费视频体验区| 日韩aⅴ在线观看| 精品入口麻豆88视频| 九九热只有精品| www婷婷色| 久久 国产 尿 小便 嘘嘘| 91视频看片| 纤纤影视理伦片在线看| 岳狂躁岳丰满少妇大叫| 高跟肉丝丝袜呻吟啪啪网站av| 久久99精品久久久久麻豆| 久久99久久99精品蜜柚传媒| 黑人巨大videos亚洲娇小| 国产精品国产三级国产潘金莲| 日本不卡专区| 极品尤物av| 日本免费黄色| 国产中文成人精品久久久| 国自产拍偷拍精品| 天天综合亚洲综合网天天αⅴ| 国产淫语对白| 日韩在线不卡av| 亚洲欧美一区久久牛牛| 开心黄色网| 免费看涩涩视频软件| 日本熟妇乱人伦a片免费高清| 99久久婷婷国产综合精品青草漫画| 国产精品毛片va一区二区三区| 国产麻无矿码直接观看| 噼里啪啦国语高清| 欧美一区二区三区| 亚洲精品成人老司机影视| 在线理论视频| 国产偷抇久久精品a片蜜臀av| 久久99久久99小草精品免视看| 亚洲黄色成人网| 女人a级毛片| 成人亚洲一区二区| 黄色三级毛片视频| 麻花豆传媒mv在线观看网站| 国产精品2区| 91福利免费视频| 欧美久久国产精品| 国产美女遭强被高潮网站| 精品三级视频| 欧美少妇网| 伦伦影院午夜理论片| 午夜九九九| 国产亚洲人成网站观看| 成在线人免费无码高潮喷水| 免费黄色片视频| 国产又大又粗又爽的毛片| 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九| 依人在线| 久久人妻内射无码一区三区| 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠| 一区二区三区激情| 狠狠色噜噜狠狠狠合久| 欧美亚洲色图视频| 九色91porny| 亚州毛片| 日本a级片在线播放| 超碰在线网址| 蜜桃av影视| 国产精品萌白酱永久在线观看| 自拍偷拍五月天| 欧美日韩国产成人精品| 成人在线激情| 又色又爽又黄的美女裸体网站| 亚洲高清码在线精品av| 中文字幕无码专区一va亚洲v专区在线 | 国产香蕉尹人视频在线| 国产人伦激情在线观看| 亚洲伦理99热久久| 成人精品鲁一区一区二区| 亚洲天堂2020| 亚洲欧美一二三| 97成人碰碰久久人人超级碰oo| 欧美激情在线观看| 国产裸体无遮挡| 国产精品6999成人免费视频| 婷婷射精av这里只有精品| 一本大道在线一本久道视频| 亚 洲 视 频 高 清 无 码| 国产经典自拍| 艳情五月| 91av入口| 强行征服邻居人妻淑敏| 国产精品久久无码不卡黑寡妇| 特级a做爰全过程片| 免费一级片观看| 久久精品一本到东京热| 日本一本久| 久久久午夜爽爽一区二区三区三州 | 91九色丨porny丨肉丝| 精品国产自在精品国产精华天| 成人伊人亚洲人综合网站| 国产区一区二区三| 色偷拍 自怕 亚洲 10p| 亚洲中文无码永久免| 26uuu国产精品视频| av不卡观看| 五月花综合网| 天天爽天天爽天天片a| 国产精品嫩草影院桃色| 制服丝袜快播| www.xxx亚洲| 午夜免费av啪啪噜噜| 动漫av纯肉无码av在线播放| 国产一级精品毛片| 欧美成人怡红院一区二区| 人妻无码久久精品人妻| 日日燥夜夜燥| 日韩特黄特色大片免费视频| 无码国产精品一区二区免费虚拟vr| 天天综合中文字幕| 美国黄色一级视频| 久草一区| 国产精品国产三级国产专区50| 成人国内精品视频在线观看| 久久av片| 夜色.com| 亚洲中文字幕在线精品2021| 男人的天堂一区| 欧美日韩五月天| 欧洲精品码一区二区三区免费看| 亚洲精品国产电影| 国产成人无码a区精油按摩| 午夜色大片在线观看免费| 特级毛片a片久久久久久| 肉番在线观看| 亚洲旡码a∨一区二区三区| 色av色| 亚洲经典av| 天堂在线中文字幕| 男人深夜影院| 嫩草影院黄| 天天爱综合网| 久热青草| 无码av最新高清无码专区| 99中文字幕在线观看| 中文字幕 乱码 中文乱码视频| 日韩综合在线观看| a级毛片黄色| 国产精品三区在线观看| 久热久| 亚洲天堂男人网| 天天综合网在线| 四虎com| 精品一区二区三区四区视频| 国产做受高潮| 激情五月俺也去| 国产人妖xxxx做受视频| 久久久久高潮毛片免费全部播放| 亚洲你懂的| 少妇人妻中文字幕hd| 91精品91久久久中77777| 毛片看| 婷婷丁香五月激情综合| 97爱亚洲综合成人| 日韩av动漫| 免费看国产精品3a黄的视频| 亚洲v国产v天堂a无码二区 | 亚瑟av| 丰满大乳少妇毛片视频| 视频一区视频二区制服丝袜| 美女三级毛片| 成人激情在线视频| 亚洲成a人v电影在线观看| 欧美日韩一区二区三| 欧美综合影院| 欧美多p| 性欧美熟妇videofreesex| 欧美日韩制服在线| 夜夜草| 狠狠v欧美ⅴ日韩v亚洲v大胸| 国产精品黑色丝袜久久| 欧美综合在线观看视频| 国产免费一区二区三区在线能观看| 国产欧美视频一区二区| 99久久综合精品五月天| 中文字幕一区二区视频| 麻豆久久久久久| 久99久热只有精品国产女同| 国产成人在线免费观看视频| 麻花豆传媒mv在线观看| 尤物av无码色av无码麻豆| 国产精品自在在线午夜免费| 欧美激情亚洲综合| 日本大胆裸体做爰视频| 婷婷tv| 麻豆精品影院| 午夜三级在线| 日韩av无码精品一二三区| 久久99久久99| 久久不见久久见免费影院视频| www.4hu95.com四虎| 色月婷婷| 91视频精选| 国产a18片免费观看| 少妇爽到呻吟的视频| 亚洲国产精品13p| 精品久久久久久18免费网站| 橘梨纱av一区二区三区在线观看 | 欧美 日产 国产在线观看 | 午夜男女爽爽影院免费视频下载| 国产三区av| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 亚洲夜夜性无码| 欧美尹人| 久久瑟瑟| 国产乱人伦偷精品视频免 | 国产综合视频在线| 久久精品三级视频| 12一15性xxxx粉嫩国产| 热re99久久精品国99热线看| 97超碰人人干| 色综合加勒比| 97碰碰碰人妻视频无码| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天5| 亚洲夜夜欢a∨一区二区三区| 亚洲熟妇真实自拍另类| 97超碰国产精品最新| 亚洲13一14sexvideos| 天天躁夜夜躁天干天干2022| 亚洲精品乱码久久久久久日本| 乱人伦无码中文视频在线| 欧美男人亚洲天堂| 男女av免费| 插吧插吧网| 成人中文字幕在线观看| 一本大道卡一卡二卡三乱码全集资源| 欧美高清在线精品一区| 成人性做爰aaa片免费| 亚洲精品久久激情国产片| 91亚洲精华国产精华液| 久久久久精彩视频| 天堂网www最新版官网| 国产成人久久精品流白浆| 国产三级91| 另类中文字幕| 老司机精品视频一区二区三区 | 午夜日本永久乱码免费播放片| 亚洲最大黄色网址| 涩爱av天天爱天天做夜夜爽| 无码人妻一区二区三区线| 2015www永久免费观看播放| 在线无码午夜福利高潮视频| 天天射av| 亚洲啪啪少妇裸体艺术| 五月婷婷一区二区| 精品一区二区三区四区五区| 精品国产一区二区av片| 人人干人人插| 69产性猛交xxxx乱大交| 亚洲欧美日产综合在线| 少妇饥渴偷公乱av在线观看涩爱| 俺也去综合| 国产精品国产三级国产av主播| 麻豆国产96在线 | 日韩| 成人免费网站视频www| 99久久国产综合精品五月天喷水 | 天天操天天爽天天干| 日本一级淫片免费啪啪3| 三级视频久久| 亚洲视频色图| 老汉老妇姓交视频| 无码精品a∨在线观看十八禁软件| 久久爱水蜜桃69| 亚洲午夜视频在线观看| 精射女上司| 色窝窝无码一区二区三区| 色成人综合网| 一本大道伊人av久久乱码| 国精产品999国精产品官网| 国产一级特黄a高潮片| 欧美黄色视屏| 人妻少妇久久中文字幕456| 九九九九精品视频在线观看| 亚洲精品成人网久久久久久| 91免费精品视频| 国产成年人视频网站| jizz视频在线观看| 青青青国产依人在线| 99精品色| 99久久精品无码一区二区毛片| 夜夜夜夜猛噜噜噜噜噜婷婷| 奶波霸巨乳一二三区乳| 秒拍福利视频| 操xxxx| 四虎精品8848ys一区二区| 麻豆成人传媒一区二区| 国产精品成人午夜久久| 色婷婷在线精品国自产拍| av高清免费观看| 欧美成人小视频| 国内自拍青青草| 开心激情五月婷婷| 国产日韩欧美亚洲| 免费xxxx大片国产在线| 久久久免费观看视频| 在线观看a级片| 成年大片免费视频播放二级| 丰满少妇弄高潮了www| 欧美国产精品日韩在线| 色偷偷色噜噜狠狠网站年轻人| 国产麻豆xxxvideo实拍| 亚洲专区路线二| 91看视频| 日本亚洲精品色婷婷在线影院| 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠| 久久国产激情视频| 伊人伊成久久人综合网站| 精产国品一二三产区m553麻豆| 又黄又湿啪啪响18禁| a欧美在线| 日噜噜夜噜噜| 成人影院yy111111| 亚洲黄色短视频| 处破女av一区二区| 成人黄性视频| 亚洲综合不卡| 十八18禁国产精品www| 亚洲精品无圣光一区二区| 国产精品粉嫩懂色av| 国产真实伦在线观看视频| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| www.黄色av| 免费观看成年人视频| 最新av网址在线观看| 激情综合五月丁香亚洲| 亚洲三级一区| 亚洲aⅴ在线| 日韩大片在线| 伦理av在线| 四库影院永久国产精品| 欧美精品午夜| 欧美一区二区三区爽爽爽| 亚洲黄a| 麻豆免费在线视频| 欧洲亚洲国产精品| 亚欧成人在线| 日韩在线视频看看| 三极片黄色| 性生生活又硬又黄又爽| 国产免费人成在线视频网站 | 真实国产老熟女无套中出| 色噜噜亚洲男人的天堂www| 国产新婚夫妇叫床声不断| 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频| 日韩亚洲欧美在线com| 中文字幕亚洲欧美| 日本videos18高清hd下| 亚洲 自拍 色综合图区av网站| 亚洲精品久久久蜜桃网站| 久久不射网站| 色噜噜国产精品视频一区二区| 国产成人av在线影院无毒| 性亚洲女人色欲色一www| 黑人操bb| 国产女人与拘做受视频9| 亚洲精品国产品国语原创| 亚洲欧美国产精品久久久久久久| 麻豆国产av超爽剧情系列| 亚洲国产一区视频| 国产成人a人亚洲精品无码| 午夜视频a| 嫩草视频国产精品| 中文在线好最新版在线| 亚洲七久久之综合七久久| 国产精品国产三级国产a| 最新91视频| 国产一区在线播放| 日韩国产精品久久久久久亚洲| 狠狠婷| 产精品无码久久_亚洲国产精| 黄色a级片在线观看| 97香蕉视频| 久久99热这里只有精品66| 毛片88| 亚洲精品免费播放| 视频区图片区小说区| 欧美三级少妇高潮| 久久成人成狠狠爱综合网| 亚洲成熟少妇视频在线观看| 91 pro国产| 欧美jizzhd精品欧美丰满| 日本三级带日本三级带66| 911亚洲精选| 可以免费看av的网址| 亚洲国产精品无码av| 国产成人一区二区三区免费| 日韩亚洲视频在线观看| 91在线免费看片| 二区国产| 免费av一区| 任你操这里只有精品| 亚洲综合成人av| 久久久1| 性xxx欧美老妇5060.70| 亚洲成av不卡无码无码不卡| 欧美孕妇变态孕交粗暴| 欧美牲交黑粗硬大| 午夜亚洲aⅴ无码高潮片苍井空| 爱爱视频天天干| 91成人精品一区在线播放| 日韩女优在线| 一级毛片中国| 日本国产视频| 日韩欧美亚洲天堂| 午夜视频网站| 黑人玩弄出轨人妻松雪| 日本丰满妇人成熟免费中文字幕| 拍真实国产伦偷精品| 人人爱夜夜爽日日做蜜桃| 黄色三级免费网站| 国产午夜福利不卡在线秋霞秋霞| 最新亚洲卡一卡二卡三新区| 爱看av在线| 亚洲国产av精品一区二区蜜芽| 久久久精品麻豆| 亚洲中文字幕人成乱码| 日本一区二区在线免费| 亚洲国产tv| 成年人国产精品| 91夫妻论坛| 亚洲一区二区三区高清在线看| 91国产视频在线观看| 国产精品久久久久一区二区| 久在线视视频在线观看| 97视频总站| 制服丝袜国产av无码| 无码粉嫩虎白一线天在线观看| 国产乱来乱子视频| 国产成人观看| 日韩免费观看av| 无码人妻天天拍夜夜爽| 麻豆视频一区二区| 色欲av蜜桃一区二区三| 亚州中文字幕蜜桃视频| 超碰人人人人人人人| youjizz麻豆| 亚洲色 国产 欧美 日韩| 青青草自拍视频| 久久久久人妻一区精品下载| 久久久国产精品黄毛片| 亚洲精品午夜久久久久久久久久久 | 97视频入口| 久一视频在线| 午夜私人成年影院在线观看| 九九九九热| 日本xxx高清| 精品人妻av区乱码| 久久精品免费网站| 一级精品视频| 国产一二精品| 动漫精品啪啪一区二区三区| 在线看片免费不卡人成视频| 女人两腿打开让男人添野外视频| 亚洲精品无码一区二区| 国产偷人激情视频在线观看| 催眠调教后宫乱淫校园| 一区自拍| 国产精品极品白嫩| 成人欧美在线视频| 国产卡一卡二卡三免费入口| 中文字幕3区| 在线高清免费不卡全码| av超碰| 成人精品一区二区久久久| 亚洲色欧美色2019在线| 人妻仑乱少妇av级毛片| www日本tv| 日本少妇肉体裸交xxx| 久久国产精品影院| 九月婷婷人人澡人人添人人爽| 欧洲美女x8x8免费视频| wwwav在线视频| 国产波多野结衣| 韩国r级露器官真做av| 天天综合网在线| 欧美人牲交a欧美精区日韩| 中文字幕乱码一区二区免费| 亚洲一区二区激情| 欧美日激情日韩精品嗯| 3d动漫精品啪啪一区二区| 久久国国产免费999| 色五月激情五月| 丝袜高潮流白浆潮喷在线播放| 动漫av一区| 天天躁日日躁很很很躁| 2018亚洲男人天堂| 亚洲日本va午夜中文字幕久久| 91色在线| 91精品视频国产| 欧美激情免费在线| 男人边吻奶边挵进去视频| 欧美精品videos另类日本| 伊人久久久精品区aaa片| 在线精品国精品国产尤物| av在线免费网址| h网址在线观看| 少妇激情在线| 国产精品高潮呻吟av久久| 亚洲自拍偷拍欧美| 久久精品一区二区国产| 精品无码一区二区三区在线| 午夜爽爽爽爽技女8888| 色综合天天综合高清网国产在线 | 苍井空一区二区波多野结衣av| 国产麻传媒精品国产av| 欧美在线专区| 人人干人人插| 亚洲伊人一本大道中文字幕| 黑人巨大精品欧美黑寡妇 | 97日本xxxxxxxxx18| 一级色视频| 国内揄拍国内精品少妇国语| 免费看一区二区三区四区| 爆乳喷奶水无码正在播放| 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文| 毛片大全真人在线| 国产成人无码aa精品一区| 国产精品1区2区3区| 久久这里都是精品| 一本大道无码日韩精品影视_| 国产日产欧产美韩系列影片| 亚洲自偷自偷偷色无码中文| 成人午夜久久| 欧美老熟妇欲乱高清视频| 夜夜春亚洲嫩草影院| 亚洲sm另类一区二区三区| 久久最新免费视频| 午夜激情福利视频| 99久久国产综合精品麻豆| 中文字幕日韩一区| 亚洲伊人成综合网| 夜夜操夜夜骑| 日本久久一区| 亚洲一级片在线观看| xxxx少妇| 你懂的网址在线播放| 精品人妻二区中文字幕| 欧美人与性动交α欧美精品图片| 亚洲国产中文在线| 日韩加勒比无码人妻系列| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ一| 大学生三级中国dvd| www青草| √天堂8在线网| 中文字幕5566| 国内免费久久久久久久久| 又大又黄又爽视频一区二区| 免费观看又色又爽又黄的 | 亚洲国产欧美日本视频| 搡老熟女国产| 日韩一级片网站| 亚洲iv一区二区三区| 久久精品极品盛宴免视| 免费无码黄十八禁网站| 麻豆国产精品视频| 亚洲精品欧洲精品| 欧美在线中文| 欧美色图激情小说| 中国毛片在线| 黄色在线免费播放| 91精品国产日韩91久久久久久 | 国产成人综合一区二区三区| 视频国产精品| 日韩欧美亚洲| 91欧美在线| 久久久国产99久久国产久一| 欧美成人极品| 91精品国产综合久久婷婷香| 国产成人片无码免费视频软件| 日本久久网站| 男人的天堂一区二区| 久久这里只有精品18| 久久强奷乱码老熟女| 国产精品无码专区av在线播放| www.色午夜.com| 69视频网| 小泽玛利亚一区二区免费| 91一区二区视频| 国产午夜精品免费一区二区三区视频 | 五月精品在线| 久久人人爽人人爽人人片| 欧美午夜精品久久久久久人妖| 九色porny丨首页入口网页| 叶山小百合av一区二区| 免费看a网站| 青楼妓女禁脔道具调教sm| 九九视频免费| 丰满人妻被中出中文字幕| 日本一本一道| 亚洲精选一区二区| 永久中文字幕免费视频网站 | 欧美成人另类| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲综合| 亚洲xxxx天美| 亚洲中文字幕伊人久久无码| 一区二区三区视频免费在线观看| 欧美大片在线看免费观看| 1000午夜黄三级| 四虎影库永久在线| 91精品国产综合久久福利| 精品看片| 色在线视频观看| 欧洲在线观看| 久久天天躁狠狠躁夜夜av不卡| 色久综合| 欧美美女性高潮| 欧美日本一二三区| 伊人365影院| 樱桃国产成人精品视频| 亚洲国产精品久久久久爰色欲| 色偷偷网站视频| 亚洲一区二区视频| 三级a午夜电影无码| 偷看美女洗澡一二三四区| 成年人24小时无限看| 最新色网址| 日韩免费特黄一二三区| 国产成人综合色视频精品| 夏目彩春搜索结一88av中出| 久久大奶| 国语久久| 性生交大片免费全片| 六月丁香综合在线视频| 韩国精品久久久久久无码| 美腿丝袜高跟三级视频| 免费黄色91| 97亚洲欧美国产网曝97| 国产日韩欧美一区二区东京热 | 色综合久久久久无码专区| 男人的天堂av高清在线| 国产一区久久久| 色女孩综合| 激情视频在线观看免费| 97影院理论片手机在线观看| 浪荡女天天不停挨cao日常视频| 国产精品高潮视频| 久在线观看福利视频69| 亚洲国产精品激情综合图片| 一区三区不卡高清影视| 亚洲最大无码av网站观看| 人妻少妇中文字幕乱码| 亚洲国产aⅴ成人精品无吗| 日本公与丰满熄| 日韩第2页| 手机看黄色| 亚洲国产成人va在线观看| 久久亚洲男人第一av网站| 国产亚洲性欧美日韩在线观看软件| 国产一级二级三级在线| a级在线播放| 天天综合在线观看| 国产成人亚洲综合无码 | 国产放荡av国产精品| 亚洲熟妇无码乱子av电影 | 亚洲天堂av一区二区三区| 国产做a爰片久久毛片a片白丝| 日韩a级大片| a视频免费观看| 欧洲女人牲交视频免费| 国精产品一二三三区入口| 日日噜噜噜夜夜狠狠久久蜜桃| 欧美性猛交乱大交| 国产欧美日| 日本xxxx裸体xxxx出水| 欧洲久久精品| 精品少妇一二三区| 欧美三级一区二区三区| 性xxxx18免费观看视频| 国产精品免费无码二区| 人人看人人乐| 麻豆久久久9性大片| 人妻巨大乳一二三区| 国产123视频| 精品伊人久久久| 天堂av无码大芭蕉伊人av不卡| 无码精品a∨在线观看无广告| 99免费在线| 亚洲小视频| 在线观看国产精品日韩av| 久久一区av| 色一涩| 免费操片| 无码人妻精品中文字幕| 国产精品黄色裸体片| 尤物精品视频在线观看| 亚洲v天堂| xxxx国产一二三区xxxx| 88xx成人精品视频| 九九黄色大片| 日韩精品一卡2卡3卡4卡乱码的功能| 性夜久久一区国产9人妻| jizz高清| 亚洲日韩在线中文字幕第一页| 玩弄少妇高潮ⅹxxxyw| 999久久免费精品国产| 人妻少妇精品视频二区| 精品久久久久久中文墓无码| 欧洲成人午夜精品无码区久久| 国产精品.xx视频.xxtv| 国产精品aaa| 台湾佬自拍偷区亚洲综合| 青青青国产最新视频在线观看| 亚洲精品97| 四虎成人久久精品无码| 久久亚洲色www成人| 大桥未久亚洲精品久久久强制中出| 一本大道无码日韩精品影视_| 亚洲精品无码久久久久久久| 国产丝袜美女一区二区三区| 男人添女人下部高潮全视频| 国产精品第一二三区久久蜜芽| 韩国激情高潮无遮挡hd| 91久久久www播放日本观看| 天天色综合5| 三级自拍| 亚洲看片lutube在线观看| 日韩亚洲视频在线观看| 国产淫片av片久久久久久| 欧美一线二线三显卡| 女国产精品视频一区二区三区| 日韩一本之道一区中文字幕| 少妇久久久被弄到高潮| 亚洲男人a在天堂线一区| 清纯唯美一区二区三区| 日本理论视频| 黄页网址大全免费观看| 欧美性受xxxx| 日中文字幕| 黄色一级视屏| 日韩成人av网站| 亚洲人成毛片在线播放| 国产乱子伦三级在线播放| www887色视频免费| 午夜成人影视| 亚洲资源在线观看| 亚洲一卡2卡3卡4卡精品| 国产农村熟妇videos| 成人国产1314www色视频| 亚洲一级免费视频| 制服丝袜有码中文字幕在线| 亚洲视频一区二区| 亚洲最大色大成人av| 日本xxxxx69hd日本| 国产成人无码av| 91欧美在线| 爆乳一区二区三区无码| 无套内谢孕妇毛片免费看| 久久国国产免费999| 无码专区手机在线播放| 日韩免费无码人妻波多野| 国产精品香蕉| 日韩国产三级| 日本久久网站| 国产免费无遮挡吸奶头视频| 欧美日韩水蜜桃| 亚洲高清在线免费观看| 天堂网中文字幕| 久久99国产精一区二区三区| 熟女少妇a性色生活片毛片| 噜噜啪永久免费视频| 日本特黄一级片| 女人高潮潮呻吟喷水| 高清av免费| 亚洲国产精品久久久久爰色欲| 久久爱稳定资源365| 天堂在线网www在线网| 毛片在线网| 久久美| 亚洲资源av| 久久成人免费精品网站| 99中文字幕在线观看| 久久久久国产精品一区| 亚洲男人天堂久久| 国四虎影2020| 2021年国产精品每日更新| 日本欧美中文字幕| 国产真实迷奷在线播放| 免费1级a做爰片观看| 欧美亚洲精品在线| 九色丨蝌蚪pony蜜桃臀| 欧美性受xxxx狂喷水| 国产成人精品视频| 狠狠色丁香久久婷婷综合_中| 五月婷婷中文| 天天躁日日躁狠狠躁伊人| 成人国产精品入口免费视频| 亚洲人成网站在小说| 久久久久亚洲精品无码网址蜜桃| 亚洲成av人片在线观高清| 91啦国产| 日韩欧美一卡二卡| 少妇精品久久久久久久久久| 国产怡红院在线观看| 亚洲国产精品高潮呻吟久久| 久久亚洲一区二区三区成人国产| 91精品国产91综合久久蜜臀| 国产精品人妻一区二区高| 少妇无码av无码专区在线观看| jizz成熟丰满老女人| 成年人免费在线视频| 国产国产乱老熟女视频网站97| 无码成人片在线播放| 国产精品久久久久久久久久免费看| 亚洲天堂日韩在线| 成人久久免费网站| 免费人成在线观看网站品善网| 伊人成年综合网| 在线a| 午夜无码无遮挡在线视频| 97精品久久久午夜一区二区三区| 国产精品久久无码不卡黑寡妇| 国产亚洲成av人片在线观看下载| 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂| 国产一级桃视频播放| 免费91视频| 欧美极品少妇无套实战| 国产91av在线播放| 国产av无码国产av毛片| 色妞综合网| 日韩一级片免费| 动漫卡通精品一区二区三区介绍| 波多野结衣91| 少妇人妻无码专区在线视频| 亚洲色欲色欱www在线| 天天鲁啊鲁在线看| 日韩一二三区视频| 九九99re热线精品视频| 亚洲 欧美 日韩 综合aⅴ| 亚洲国产精品综合| 成人欧美在线视频| 国产91打白嫩光屁屁网站| 国产午夜av秒播在线观看| 日批免费观看视频| xxx久久久| 三级黄色免费网站| 曰本无码人妻丰满熟妇啪啪| 小辣椒福利视频精品导航| 安野由美中文一区二区| 亚洲三级a| 丰满少妇被猛烈进入高清app | 国产精品福利在线观看无码卡一 | 娇小性xxxx性xxx开放69| 老牛精品亚洲成av人片| 色婷婷香蕉在线| 衣服被扒开强摸双乳18禁网站| 在线欧美a| 国产黄色录像片| 欧洲美色妇ⅹxxxxx欧美| 97夜夜澡人人爽人人喊a| 欧美永久精品| 成人女人黄网站免费视频| 偷啪自啪| 喷潮91| 国产高清在线观看| 男人吃奶摸下挵进去好爽| a中文字幕| 亚洲一区av| 男人女人黄 色视频一级香蕉| 亚洲国产精品隔壁老王| 久久久久成人网站| 亚洲日产韩国一二三四区| 国产一区二区伦理| 无码8090精品久久一区| 久久av无码精品人妻系列果冻| 最新777第四色米奇影视| 五十路熟女一区二区三区| 久久av片| 九九热在线精品| 好吊操视频这里只有精品| 在线观看精品国产| 深爱婷婷| 伊人涩| 中文字幕在线三区| 热re99久久精品国99热| 成人av一区二区免费播放| 久久综合网丁香五月| 黑料视频在线观看| 冲田杏梨在线| 男人天堂视频在线| 国产乱人伦偷精品视频免| 亚洲制服无码| 自拍偷拍色| 欧美午夜精品理论片a级按摩| 狠狠干2021| 911国产| 97干婷婷| 亚洲国产呦萝小初| 国产乱了伦视频大全亚琴影院| 精品久久久久久亚洲中文字幕| 偷窥 亚洲 另类 图片 熟女| 黄色网页免费在线观看| 国产丰满人妻一区二区| 精品无码av一区二区三区不卡| 成人免费看片98欧美| 久久青青草免费线频观| 国产精品久久久久久久久久久久午| 免费a级毛片| 久久高潮视频| 午夜妇女aaaa区片| 伊人久久九| 久久久91精品国产一区二区精品| 亚洲黄色免费网站| 日本草草视频| 精品国产一级片| 色网站在线免费观看| 在线观看视频福利| 日本久久精品少妇高潮日出水| 中文字幕理伦片免费看| 男人的天堂va在线无码| 六月色丁| 国产又粗又猛又黄| 成人免费影视网站| 亚洲孰妇无码av在线播放| 岛国精品一区二区| 久久久久青草线焦综合| 美女黄色毛片视频| 国产一区二区三区影院| 91高清网站| 国产传媒在线观看| 亚洲精品乱码久久久久久写真 | 亚洲欧美熟妇综合久久久久| 天天拍夜夜爽| 亚洲国产高清在线一区二区三区| 毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片毛片| 欧美变态杂交xxxx| 国产精品久久久久久久久福交 | 成人福利一区| 九九久久99综合一区二区| 91视频国| 丝袜国产一区av在线观看| 国产一伦一伦一伦| 国产精品久久久久久久免费| 国产精品人妻99一区二区三区| 天堂在线精品| 午夜无遮挡| 欧美性生交大片18禁止| 日韩精品无码免费专区网站| 黑人一级黄色片| 欧美交换配乱吟粗大免费看| 日本成人中文字幕| 欧美一区二区三区| 强奷妇系列中文字幕| 97久久人人超碰国产精品| 林雅儿欧洲留学恋爱日记在线| 理论黄色片| 吃奶呻吟打开双腿做受视频| 日本极品在线| 国产吃奶在线观看| 日本三级做a全过程在线观看| aaa少妇高潮大片免费看088| 国产亚洲精品欧洲在线视频| 亚洲国产制服| 欧美绿帽合集xxxxx| 裸体歌舞表演一区二区| 欧美性成人| 久久99婷婷国产精品免费| 午夜少妇性开放影院| 亚洲国产精久久久久久久| 日韩欧美激情视频| 亚洲人成网站999久久久综合| 野花成人免费视频| 一本一本久久a久久精品综合妖精| 亚洲人成影院在线观看| 亚洲国产天堂久久综合226114| 国产精品毛片久久久久久久av| 精品亚洲卡一卡2卡三卡乱码| 国产欧美日韩亚洲一二三区| 国产黄色大全| 亚洲 欧美 精品| 56国语精品自产拍在线观看| 免费在线成人av| 少妇粗大进出白浆嘿嘿视频 | 国产精品女同一区二区| 亚洲国产va| 无码av高潮抽搐流白浆| 色婷婷av久久久久久久| 久久免| 久久国产精品久久久| 啪啪网站大全| 超碰人人在线观看| 在线天堂在线| 亚洲精品日本无v一区| 国产精品久久自在自线| 无码丰满少妇2在线观看| 欧洲丰满少妇a毛片| 久久久久久久综合色一本| 成人黄色在线| 国内精品一区二区三区| 99精品网| 日韩大片免费看| 国产肥白大熟妇bbbb| 成年人免费在线看| 成人wxx视频免费| 成人麻豆亚洲综合无码精品| 国产精品人妻系列21p| 黄色毛毛片| 4hu最新网| 小视频免费在线观看| 四虎精品影视| 思思99思思久久最新精品| www.狠狠插| 九九九免费视频| 国产日韩欧美亚欧在线| 国内偷拍第一页| 日韩三级一区二区三区| 欧美女优在线| 99中文字幕在线观看| 国产精品久久影院| 91极品在线| 欧美一级激情| 中文字幕人妻第一区| 黄色片网站国产| 深夜视频在线| 国产精品一页| 国产精品久久综合| 国产嫖妓风韵犹存对白| 国产老妇伦国产熟女老妇视频 | 日韩美女国产精品| 青青草视频国产| 国产av一区二区精品久久凹凸| 精品国产免费第一区二区三区| 美日韩一级| 国产一区二区三区免费高清在线播放| 综合色吧| 18禁无遮挡肉动漫在线播放观看| 97自拍偷拍| 一级黄色片网址| 国产91精品高潮白浆喷水| 91麻豆精产国品一二区灌醉| 97精产国品一二三| 亚欧在线视频| 久久亚洲精品高潮综合色a片| 四虎国产精品永久在线动漫| 国产精品国产三级国产剧情| 国产精品国产三级国av| 久久婷婷五月综合97色直播| 色综合视频一区二区三区44| 天天干,夜夜爽| 欧美人与动交视频在线观看| 操操操插插插| 天堂va欧美ⅴa亚洲va免费| 欧美性性性性o00xx| 国产一区二区三区免费观看在线| 日本www高清视频| 亚洲色图99p| 亚洲成a人片在线观看你懂的| 师尊双性精跪趴灌满h视频| 波多野结衣潜藏淫欲| 欧美xxxx83d| 国产精品网红尤物福利在线观看| 久久99精品久久久久久秒播放器| 巨胸美乳无码人妻视频| 免费中文字幕av| 出轨人妻毛片一级| 高潮av在线| 日日噜噜夜夜狠狠视频无码日韩| 解开人妻的裙子猛烈进入| 国产精品2| 国产高清不卡视频| 无码av免费一区二区三区| 亚洲日韩欧美一区二区三区| 精品久久久久久亚洲中文字幕| 一区二区三区精| 亚洲欧美不卡视频在线播放| 五月婷婷综合色| 夜操操| 亚洲国产黄色| 久久免费大片| 一道本一区| 艳妇臀荡乳欲伦交换在线看| 国产成人免费视频精品含羞草妖精 | 国产丝袜在线观看视频| 深夜福利视频在线播放| 少妇愉情理伦片bd| 国产特级毛片aaaaaa毛片| 久久免费看少妇| 北条麻妃一区二区三区中文字幕| 日本一区二区专线| 国产亚洲欧美日韩精品一区二区| 亚洲 综合 清纯 丝袜 自拍| 国产男女av| 夜夜爽天天操| 国产对白老熟女正在播放| 日韩人妻无码一区二区三区综合| 欧美亚洲自偷自拍 在线| 日本一级待黄大片| 网站av| 国产在线亚州精品内射| 久久亚洲一区二区三区四区五区 | 免费看a毛片| 97超碰超碰| 欧美午夜一区二区福利视频| 亚洲一卡二卡三卡四卡在线看| 91免费视频黄| 香港三级日本三级a视频 | 日本少妇激三级做爰在线| 日本理论片午午伦夜理片2021| 亚洲欧美日韩国产综合在线一区| 日本麻豆一区二区三区视频| 96精品视频在线观看| 欧美天天性影院| 激情亚洲| 美女视频黄a视频全免费| 成人亚洲天堂| 爱情岛论坛自拍| 欧美xxx在线观看| 精品亚洲国产成人av在线小说| 夜夜嗨一区二区| 亚洲午夜伦理| 久久天天操| 欧美成人福利视频| 黄色毛片小视频| 米奇狠狠干| 亚洲精品一区在线| 蜜臀久久99精品久久久久久| 免费的黄色大片| 天天拍夜夜添久久精品大| 少妇饥渴偷公乱75| 国产啪亚洲国产精品无码| 免费日韩在线| 欧美性视频在线| 狼人大香伊蕉国产www亚洲| 色欲香天天综合网站| youjizz麻豆| 91网站永久免费看| 丰满白嫩欧洲美女图片| 蜜桃av色偷偷av老熟女| 无码一区二区免费波多野播放搜索 | 亚洲日韩av无码一区二区三区| 杂技xxx裸体xxx欧美| 国产一级黄色大片| 青青小草av一区二区三区| 国产精品久久久久久久久久蜜臀| 人与善交xuanwen3d| 99热超碰| 麻豆国产人妻欲求不满| 天堂乱码一二三区| 爱爱网站视频| 国产女人的高潮大叫毛片| 男女啪啪高潮无遮挡免费 | 激情综合婷婷丁香五月| 性中国videossexo另类| 精品久久久久久无码人妻热| av日韩天堂| 亚洲人a成www在线影院| 欧美无砖专区免费| 国产夜色精品一区二区av| 欧美日本日韩aⅴ在线视频| 蜜臀av粉嫩av懂色av| 未满十八18禁止免费网站| 在线观看中文av| 亚洲夜夜夜| 亚洲成人av| 久操色| 男女猛烈激情xx00免费视频| 秒拍福利视频| 美女无遮挡免费视频网站| 国内毛片精品av一二三| 久久久久久9999| www.黄色大片| 天天插天天色| www国产成人免费观看视频| 波多野结衣免费一区视频| 欧洲三级在线| 91视频导航| 亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚| 日本精品久久久久中文字幕| 人妻精品制服丝袜久久久| 欧美日韩不卡在线视频| 久艹视频在线观看| 日韩欧美www| 91九色porny首页最多播放| a视频在线免费观看| 亚洲日韩精品a∨片无码| 中文字幕av导航| 亚洲综合久久久久久888| 日本牲交大片免费观看| 人人超碰人人| 激情无码人妻又粗又大| 肉体公尝中文字幕第三部| 尤物久久av一区二区三区亚洲| 色多多性虎精品无码av| 欧美色视频在线| 美女网站免费观看视频| 久久国产精品无码hdav| 麻豆精品国产入口| 日本怡红院视频www色| 国产成人一区二区视频免费| 日本成人免费网站| 91av中文字幕| 欧美极品在线| 91成品视频| 亚洲v欧美| 少妇放荡的呻吟干柴烈火免费视频 | 无乱码区1卡2卡三卡网站| 伊人春色av| 国产一区二区色| 97影院| 久久国产成人免费网站777| 黄色性视频网站| 久久亚洲精品无码观看网站| 亚洲大尺度在线| 欧美日韩一区在线观看| 可乐操亚洲| 调教一区二区| 国产在线视频自拍| 日本黄色免费网址| 国产极品在线观看| av十大腿控| 4438x在线观看| 欧美日韩一区在线观看| 国产成人亚洲综合色| 岛国精品一区二区| 91久久精品一区二区| 国产亚洲精品久久久闺蜜| 77777熟女视频在线观看| 涩涩精品| 国产一级理论| 噜噜噜久久亚洲精品国产品| 男人的天堂你懂的| 91成年影院| 色综网| 九七九色丨麻豆| 欧美精品黑人粗大破除| 国产精品久久精品国产| 18pao国产成人免费视频| 岛国黄色片| 欧美性综合| 在线成人看片黄a免费看| 操操干| 亚洲永久精品ww.7491进入| 毛片视频大全| 中文字幕永久区乱码六区| 性欧美17一18内谢| 超碰97av在线| 亚洲精品无码永久电影在线| 99热最新| 亚洲自拍偷拍av| 国产黄色网络| 亚洲成人看片| 国产男女性潮高清免费网站| 人妻洗澡被强公日日澡电影| 亚洲二区在线| 成人免费午夜无码视频| 亚洲高清毛片一区二区| 老熟女毛茸茸浓毛| 国产成人精品自在线导航| 日韩一区二| 伊人久久无码中文字幕| 成人欧美一区二区三区黑人动态图| 亚洲免费永久精品| 国产精品人成视频免费软件| 国产精品国产三级国产三级人妇| 国产色视频网免费| 精品国产三级a∨在线| 久操香蕉| 免费国产乱理伦片在线观看| 国产综合内射日韩久| 特黄视频| 日女tv| 午夜福利视频| 久久综合老色鬼网站| 国产三级在线观看视频| 亚洲 欧美 另类图片| 激情小说av| 美女羞羞视频网站| 免费日批网站| 玖玖精品视频| 国产精品久久久久一区二区国产| 日韩激情视频在线| 杨幂毛片午夜性生毛片| 人妻少妇久久中文字幕456| 无套内谢老熟女| 国产又粗又硬又大爽黄| 国产一区二区三区无码免费| 久久人人97超碰精品| 特级毛片全部免费播放器| 人妻丰满熟妇av无码片| 精品伊人久久| 亚洲爆乳无码一区二区三区| 日本伦理一区| 丝袜足脚交91精品| 99精彩视频| 狼性av| 成年美女黄网站色大片免费看| 18国产精品福利片久久婷| 国产亚洲综合区成人国产系列| 真实的国产乱xxxx在线| 亚洲人亚洲人成电影网站色| 国产色欲婬乱免费视频软件| 免费看国产zzzwww色| 无码区日韩特区永久免费系列 | 99er热精品视频| 一区二区免费av| 成人精品免费在线观看| 狠狠干2023| 国产精品厕所| 亚日韩av| 天天干夜夜拍| 亚洲精品久久久久中文字幕m男| 久久午夜国产精品www忘忧草| 久草在线在线精品观看| 张津瑜国内精品www在线| 欧美一级在线| 日本一二三不卡视频| 超碰中文字幕在线| 少妇学院在线观看| 成人a区| 天天夜夜草草久久伊人| 欧美三级免费观看| 欧美第一页浮力影院| 欧美福利一区二区三区| 国内精品自在自线| wwwyoujizz日本| 国产精品自在线一区| 久成人| 欧洲hdxxxx女同av性恋| 欧美一级日韩| 99在线视频精品| 可以免费看av的网站| 五月天狠狠干| 亚洲国产精品无码观看久久| 天天透天天操| 十八禁av无码免费网站| 交专区videossex农村| 美女拉屎视频pooping| 亚洲国产精久久久久久久| 国产欧美一区二区精品婷婷| 国产又好看的毛片| 亚洲人成无码网www电影榴莲| 欧美女同视频| 亚洲ooo欧洲1| 黄色美女av| 久久精品第一国产久精国产宅男66| 伊人久久大香线蕉无码麻豆| 一级黄网站| 国产xxxxx在线观看免费| 一区二区不卡| 国产毛片精品一区二区| 天天做日日做天天添天天欢公交车 | 97超级碰碰碰久久久久app| 99在线在线视频观看| 久久精品无码精品免费专区| 精产国品一二三产区m553麻豆| 成人免费观看做爰视频ⅹxx| 亚洲欧美精品无码一区二区三区 | 在线免费精品| av资源天堂| 成人秘密在线观看| 午夜福利视频250| 国产在线欧美日韩| 看污片网站| 一个人看的www免费视频中文| 亚洲亚洲人成综合丝袜图片| 九九热久久免费视频| 国产精品亚洲w码日韩中文| 一本一生久久a久久精品综合蜜| 秋霞一级黄色片| 日韩aⅴ视频| 国产精品对白清晰受不了| 99热久re这里只有精品小草| 亚洲ⅴ国产v天堂a无码二区| 亚洲 欧美 中文 日韩aⅴ| jzjzz成人免费视频| 青青久久av北条麻妃海外网| 国产精品av一区二区三区不卡蜜| 成人毛片无码一区二区| 亚洲短视频| 亚洲免费色图| 少妇熟女视频一区二区三区| 瑟瑟综合网| 东京热人妻丝袜无码av一二三区观| 在线观看国产精品乱码app| 狠狠爱欧美| 亚洲va在线va天堂xxxx中文| 亚洲va中文字幕无码一二三区| 毛片视屏| 日韩特黄一级欧美毛片特黄| 国产av一区二区三区无码野战| 欧美乱码精品一区| 久久亚洲sm情趣捆绑调教| 久草高清| 人人做人人爱人人爽| а√天堂www在线天堂小说| 久久www免费人咸_看片| 日本一级淫片免费啪啪3| 伊人久久大香线蕉av不卡| 国产人妻精品一区二区三区| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费下载| 色视频网| 欧美性性性性性色大片免费的 | 亚洲一二三区av| 男女黄色毛片| 国产一级18片视频| 久精品视频在线观看免费| 成人看片黄a免费看在线| 国产福利一区在线观看| 日本乱子伦| 国产精品自在线拍国产手青青机版| 二区在线视频| 三级全黄视频| 国产真实乱子伦清晰对白| 一区二区三区国产在线观看| 超碰成人av| 天天做天天看| 高潮迭起av乳颜射后入| 五月婷婷影院| 日本精品αv中文字幕| 国模av| 在线亚洲不卡| 日本三级久久| 伊人亚洲综合| 日本乱大交xxxxx| 国产三区精品| 天天操导航| 后入内射欧美99二区视频| 国产麻豆放荡av剧情演绎| 成人一级黄色| 在线免费日韩| 国产无套抽出白浆来| 任你干视频精品播放| av成人在线网站| 国产精品一区二区免费视频| 久久综合伊人77777麻豆最新章节 污污内射久久一区二区欧美日韩 少妇免费视频 | 男女视频一区| 国产又粗又硬又大爽黄老大爷| 久久久久久久人妻无码中文字幕爆| 99精品视频在线观看免费播放| 亚洲成人一区二区三区| av电影在线观看| 亚洲熟妇无码八v在线播放| 国产裸体视频bbbbb| 成人3d动漫在线观看| 无码熟熟妇丰满人妻porn| 亚洲成人一区在线观看| 久久狠狠爱| 亚洲欧美日韩国产综合精品二区| 狠狠婷婷| 成人欧美一区二区三区黑人麻豆| 久久久国产精品黄毛片| 亚洲一片| 久久久久久久久久一区二区三区| 一区二区播放| 日韩avwww| 国产精品国产三级国快看| 免费人成激情视频在线观看冫 | 免费一级特黄特色毛片久久看| 中文字幕在线看片| 亚洲精品久久久久午夜福利| 日韩欧美aaa| 国产免费99| 69xx免费视频| 又粗又猛又黄又爽无遮挡| 国产av区男人的天堂| 欧美混交群体交| 中文激情在线一区二区| 中文无遮挡h肉视频在线观看| www亚洲综合| 97在线免费公开视频| 免费一级淫片红桃视频| 久久婷五月天| 中文字幕一区二区视频| 成年轻人电影免费无码| 91好色视频| 一级片免费在线| 日本少妇无码精品12p| 欧美bbbbb性bbbbb视频| 性欧美乱束缚xxxx白浆| 欧美日韩性生活视频| 最新网址av| 亚洲国产精品无码久久一区二区| 好了av第四综合无码久久| 国产精品一区二区人人爽| 国产欧美日韩亚洲一二三区| 亚洲另类一二三区| 欧美日韩精品在线观看| 国产69久久久欧美一级| 无码人妻aⅴ一区二区三区69岛| 无码精品人妻一区二区三区湄公河 | 特级做a爰片毛片免费看| 波多野结衣久久| 日韩特黄特色大片免费视频| 亚洲日日干| 天堂资源在线官网| 性少妇videosexfre| 色婷婷av一区二区三区之一色屋| 久久久久久伊人高潮影院| 国产做a爰片久久毛片a片美国| 与子敌伦刺激对白播放的优点| 日韩另类片| 欧美极品少妇无套实战| 欧美日韩国产亚洲沙发| 中国少妇×xxxx性裸交| 被c到高潮疯狂喷水国产| 国产女同无遮挡互慰高潮91| 综合在线国产| 午夜三级毛片| 日韩av男人天堂| 情趣蕾丝内衣少妇啪啪av| 色之综合天天综合色天天棕色| 欧美一级片在线看| 午夜成人1000部免费视频| 亚洲一二三四2021不卡| 99久久综合狠狠综合久久止| 欧美精品偷拍| 欧美性受xxx黑人xyx性爽| 一级免费片| 蜜臀麻豆| 理伦少妇片一级| 久久综合第一页| 美女三级黄色片| 日出白浆视频| 精品国产乱码久久久久久蜜退臀| 日本sm极度另类视频| 真人二十三式性视频(动)| 中文字幕av中文字无码亚| 色狠狠一区二区三区| 亚洲视频一二三四| 国产 | 欧洲野花视一| 性欧美久久| 欧美国产精品一区| 欧美13p| 欧美日韩在线视频一区二区| 精品亚洲aⅴ在线无码播放 | 免费啪视频在线观看视频日本 | 99精品热| 国内九一激情白浆发布| 亚洲熟女精品中文字幕| 91免费网站在线观看| 天天看片天天干| 亚洲免费三级| 欧美老女人性视频| 图片区乱熟图片区小说| 天生舞男在线| 国产午夜精品av一区二区麻豆| 久久99中文字幕| 日韩a在线播放| 亚洲成av人在线观看成年美女| 日本手机在线视频| 免费的又色又爽又黄的片捆绑美女| 亚洲欧美闷骚影院| 成年人免费网站| 蜜桃麻豆www久久国产sex| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 亚洲爽爽爽| 超碰免费成人| 天天躁日日躁狠狠躁2018小说| 青草超碰| www激情com| 欧美综合另类| 日韩中字幕| 动漫精品视频一区二区三区| wwwav网址| 大胸美女被吃奶爽死视频| 特黄毛片杨钰莹| 国产不卡精品| 日本三级做爰在线播放| 一区二区精| 羞羞麻豆国产精品1区2区3区| 久久精品国产福利一区二区 | 国产综合色在线精品| 久久精品人人做人人综合| 老司机激情影院| 狠狠躁夜夜躁av网站中文字幕| 黄色午夜影院| 亚洲精品乱码久久久久v最新版| 91精品视频网站| 不卡国产一区二区三区四区| 久久久欧美国产精品人妻| 不卡无在线一区二区三区观| 久章草国语自产拍在线观看| 免费高清欧美大片在线观看| 欧美人妖老妇| jizz视频在线观看| 日韩精品人妻系列一区二区三区 | 日韩作爱视频| 91丨九色丨尤物| 亚洲成人中文字幕| 成年黄页网站大全免费无码| 摸少妇的奶她呻吟不断爽视频| www欧美视频| 欧美丰满老熟妇乱叫| 一本色综合| 免费一区二区三区视频在线| 久久天堂| 久久久久99精品久久久久| 在线cao| 久久午夜色播影院| 国产亚洲综合在线| 欧美aⅴ在线观看| 他揉捏她两乳不停呻吟动态图 | 午夜精品久久久| 床上激情网站| 北条麻妃一二三区| 岛国av无码免费无禁网站麦芽| 国产免费久久精品99re丫丫一| 91久久精品www人人做人人爽 | 十八禁无码精品a∨在线观看| 国产视频在| 九九热精| 久久婷婷五月综合色欧美蜜芽| 一本久道久久丁香狠狠躁| 国产一级精品绿帽视频| 人人妻人人做从爽精品| 无码日韩精品一区二区免费暖暖| 亚洲最大av无码国产| 久久99精品久久久久久狂牛| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 18国产免费视频| 私人vps一夜爽毛片免费| 18禁止观看强奷免费国产大片| 日韩精品网| 西西午夜| 亚洲自拍色| www.香蕉.com| 国产精品久久久久久久免费大片| 久久婷婷五月综合鬼色| 国产一区二区在线免费| 一区二区三区精品在线| 亚洲va欧美va人人爽午夜| 丰满少妇高潮惨叫视频| 人妻无码少妇一区二区| 天堂资源在线www中文| 人少妇精品123在线观看| av男人的天堂网| 久久卡一卡二| 成人性生活毛片| 欧美激情 国产精品| 99re视频精品| 大波大胸video巨乳日本| 99久久久精品国产一区二区| 国产日韩av在线| 男女黄色又爽大片| 三级五月天| 人摸人人人澡人人超碰手机版| 天堂а√在线地址| 50岁人妻丰满熟妇αv无码区| 国产九九九精品| 亚州色图欧美色图| 毛片在线视频| 又黄又爽的60分钟视频| 中文字幕五区| 国产高清成人| xxxx69视频| 99久久精品免费看国产一区二区| 免费在线观看视频a| 成人片在线播放| 亚洲爆乳精品无码一区二区| 欧美老女人性视频| 国产在线视频不卡| 欧美s码亚洲码精品m码| 欧美人成网站在线看| 亚洲乱码日产精品b| 热久久视久久精品2019| 婷婷色站| 亚洲一级免费在线观看| 在线观看国产午夜福利片| 韩国中文三级hd字幕| 午夜av亚洲一码二中文字幕青青| 一极黄色大片| 国产偷窥盗摄一区二区| 国产淫视| 久操久热| 久草热视频| 国产精品久久麻豆| 少妇性l交大片免费观看| 尤物国产在线精品一区| 黄色三级视频| 午夜在线不卡| 亚洲区欧美区综合区自拍区| 国产乱淫av片| 亚洲综合无码一区二区加勒此| 中日韩在线观看| 日本a级片免费| 北条麻妃一区二区三区av高清| 殴美一级黄色片| 久久久久久国产精品免费播放| 白俄罗斯毛片| 中国洗澡偷拍在线播放| 丁香综合网| 伊人春色在线视频| 日产特黄极日产| 最新成人av| 黑人蹂躏少妇在线播放| 久操精品视频| 午夜1000集| 欧美精品久久久久性色| 久久丫精品久久丫| 久久好在线视频| 国产黄色免费观看| 亚洲午夜在线播放| 亚洲免费视频在线| 亚洲线精品一区二区三区| 97在线免费公开视频| 国产又大又粗又猛又爽的视频| 成人18视频在线观看| 污污av| 三级三级三级a级全黄公司的| 男人天堂av网站| 国产亚洲精品久久久久婷婷瑜伽| 欧美成人免费高清视频| 成人在线手机视频| 国产做爰xxxⅹ久久久小说| 成人蜜桃视频| 中文日产日产乱码乱偷在线| 日本一卡2卡3卡4卡5卡精品视频| 亚色成人| 肉欲性大交毛片| 91视频社区| 国产女人久久精品视| 国产精品三级国产电影 | 国产精品xvideos88| 欧美日韩久久久久久| 在线观看福利视频| 久久久久人妻精品区一三寸| 少妇逼逼| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 麻豆国产av丝袜白领传媒| 精品免费国偷自产在线视频| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 国内嫩模私拍精品视频| 伊人91| 精品无码av无码免费专区| 国产美女作爱视频| 强奷乱码欧妇女中文字幕熟女| 青青草精品视频| 婷婷色激情| 国内少妇高潮嗷嗷叫正在播放| 久久久国产精| 午夜精品影视国产一区在线麻豆| 免费国产成人| 日韩精品欧美在线| 天天综合网网欲色| 丰满岳乱妇一区二区| 狠狠色噜噜狠狠狠狠奇米777| 99re6这里有精品热视频| 男女高潮喷水在线观看| 亚洲人成人一区二区三区| 国产免费一区| 国产v欧美v日本v精品按摩| 嫩草一线产区和二线产区| 免费观看一区二区三区视频| 免费久久视频| 国产成人欧美日本在线观看| 久久91| 欧美成人午夜视频| 波多野结衣av一区二区三区中文| 国产日韩欧美日韩大片| 亚洲一卡2卡三卡四卡精品| 粉嫩av午夜| 性夜影院爽黄e爽| 女人裸体性做爰录像| 亚洲xx网| 欧美成人一区二免费视频小说| 国产精品高清在线| av无码久久久久不卡网站蜜桃| a级黄色影院| 精品国产乱码久久久久久蜜臀| 西西午夜无码大胆啪啪国模 | 成人免费一级| 青青操免费在线视频| 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断| 欧美精品1卡二卡三卡四卡| www,xxx日本| 伊人色综合久久天天人手人婷| 一区二区三区不卡在线观看| 福利姬液液酱喷水| 丁香六月久久婷婷开心| 日韩av无码一区二区三区| 国产精品中文字幕在线| 国产亚洲欧美日韩俺去了| 欧美有码在线观看| 日韩av成人在线| 亚洲一区二区福利视频| xoxo国产三区精品欧美| 99成人精品| 国产精品野外户外| 国产揄拍国产精品| 国产精品丝袜无码不卡一区| 亚洲天堂中文| 99草在线视频| 噼里啪啦免费看| 免费不卡毛片| 成人黄色免费看| 奇米第四色7777| 日本wwww视频| 午夜影院在线免费观看| 国产偷久久一级精品60部| 6080av| 国产午夜精品一区理论片| 久久精品aⅴ无码中文字字幕| 黄色av成人| 青青草一区二区三区| 欧美两根一起进3p在线观看| 国产一级做a爱片| 欧美疯狂做受xxxx| 草草影院地址| 欧洲一区二区视频| 国产欧美日韩| 国产精品露脸国语对白| 熟女熟妇伦av网站| 国产欧美一区二区精品仙草咪| 亚洲欧美日韩综合久久久久| av免费无码天堂在线| 久久99国产精品尤物| 极品在线播放| www日本在线视频| 国产色婷婷精品综合在线手机播放| 精品久久久久中文字幕加勒比| 国产精品第六页| 色视频一区| 51国产偷自视频区视频小蝌蚪| 靠逼在线观看| 国产免费黄色大片| 精品99在线| 又摸又揉又黄又爽的视频| 成人免费看黄网站yyy456| 伊人色综合九久久天天蜜桃| 国产a√| 双性受爽到不停的喷水bl| 高h av| wwwcom日本一级| av大片在线免费观看| 欧美另类videos| 黄色片链接| 妺妺窝人体色www在线| 国产一卡2卡3卡4卡网站免费| 夜夜嗨av一区二区三区四区| 久久久久人妻一区精品性色av| 亚洲二区视频| 中文字幕精品久久一二三区红杏| 天天射天天射| 亚洲高清国产拍精品网络战| 国产成人精品精品日本亚洲| 成人性生交大免费看| 亚洲乱码av中文一区二区| 国产精品国产自产拍高清av| 97人人超人人超免费国产| 国产女人高潮视频| 国产老头和老太xxxx视频| 光棍天堂av| 激情内射人妻1区2区3区| 91视频免费入口| 亚洲毛片av| 999国产精品视频免费| 色香欲天天影视综合网| 成人免费观看49www在线观看| 亚洲精品一区二区在线播放∴| 欧美又大又黄又粗高潮免费| 亚洲人成电影在线观看网色| 96视频在线| 一区二区三区毛aaaa片特级| 免费嗨片首页中文字幕| 国产日韩欧美视频免费看| 国产在线无码不卡播放| 在线不卡的av| av男人天堂网| 捆绑白丝粉色jk震动捧喷白浆| 日韩黄色录像| 无码草草草在线观看| www.日日| 国产一区二区三区在线观看视频| 色5月婷婷| 国产性色的免费视频网站| 日韩精品视| 国产精品呻吟av久久高潮| 免费av网站在线| 九九精品在线观看| 三级毛片在线看| 成在线人免费| 999久久久免费精品播放| 精品 在线 视频 亚洲| 色av综合| 亚洲图片一区二区三区| 日韩免费精品| 亚洲少妇毛片| 成人爽a毛片免费啪啪| 亚洲论理| 女主被强啪的动漫视频| 欧美日韩久久| 亚洲色图25p| 91麻豆国产精品| 97人妻人人做人碰人人爽| 色老头精品午夜福利视频| 人人妻人人澡人人爽人人精品| 久久精品国产亚洲无删除| 亚洲乱亚洲乱少妇无码| 亚洲日韩欧美一区二区在线| 噜噜吧噜吧噜吧噜噜网a| 欧美大片高清免费看| 欧美一级片免费观看| 国产精品麻豆免费观看| 亚洲第一区视频| 男人视频网站| 波多野结衣网址| 亚洲欧洲av无码电影在线观看| 日韩毛片在线| 91精品久久久久久综合| 国产久久精品| 沙奈朵狂揉下部羞羞动漫| 男人的天堂你懂的| 四虎永久在线精品免费无码| 国产乱子轮xxx农村| 国产免费人成在线视频| av淘宝国产在线观看| 亚洲日韩乱码久久久久久| 大胸美女拍拍18在线观看| 中文在线字幕免费观| 9l国产精品久久久久尤物| 无码免费无线观看在线视频 | 无码熟妇αⅴ人妻又粗又大| www.夜夜操| 精品国产一区二区三区色欲| 91爱啪| 天天躁日日躁狠狠躁av| 久久草在线精品| 国产日产欧产精品精品ai| 清清草在线视频| 成年人免费在线看| 亚洲欧美一区二区三区在线| 男人和女人高潮做爰视频| jizz视频| 国产精品一二三区成毛片视频| 亚洲精品久久久打桩机| 亚一区二区三区| 欧美日韩国产va另类| 激情婷婷av| 国产成a人亚洲精v品久久网| 引诱漂亮新婚少妇| 少妇精69xxtheporn| 久久毛片基地| 不卡视频在线观看| 日韩中出在线| 亚洲精品无码少妇30p| 午夜无码区在线观看| 国产精品久久久久久久久久99| 中文字字幕在线精品乱码| 久久91av| 偷柏自拍亚洲综合在线| 少妇被粗大猛进进出出| a天堂视频在线| 国产ktv交换配乱婬视频| 国产成人av大片在线观看| 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看| 特级毛片全部免费播放| 久久精品视频网| 国产裸体无遮挡免费精品视频| 国产人妻人伦精品久久久| 亚洲永久免费视频| 国产国拍亚洲精品永久69| 欧美日韩成人在线观看| 天天躁日日躁狠狠躁退| 99精品产国品一二三产区| 国产午夜福利100集发布| 成人黄色av网址| 米奇7777狠狠狠狠视频| 成年人免费视频网站| 亚洲啪啪aⅴ一区二区三区9色| 国产中文视频| 18禁超污无遮挡无码网址| 大片av| 男人天堂网在线观看| 亚洲人成网站18禁止久久影院 | 中文字幕国产| 国产精品无码av天天爽播放器| 欲色影视天天一区二区三区色香欲| 久九九| 欧美成人三级在线| 免费成人一级片| 可以看av| 欧洲grand老妇人| 国产露脸91国语对白| 亚洲制服丝袜中文字幕在线| 亚洲欧美成人一区二区三区| av在线免费网站| 国产成人精品亚洲日本在线观看| av永久免费网站在线观看| 日日鲁鲁夜夜狼狼视频| 国内精品久久久久久久coent| 国产精品99视频| 懂色av一区二区三区免费看 | 国产av一区二区三区传媒| 女人18毛片a级毛片一区二区| 成年人在线免费观看网站| 少妇乳大丰满在线播放| 国产视频a在线观看| 四虎影视在线影院在线观看免费视频| 亚洲精一区| 波多野结衣在线观看一码| 欧美日韩精品综合| 欧美性视频一区二区三区| 操操操日日日| 性生活三级视频| 狼性av| 国产精品久久久久77777按摩| 亚洲欧美一级久久精品国产特黄| 天天噜日日噜狠狠噜免费| 伊人久久大香网| 亚洲女人毛茸茸| 欧美丰满妇大ass| 国产日韩一区| 亚洲 欧洲 日韩 综合av| 中国老妇女毛茸茸bbwbabes| 天天爽天天爽天天片a| 俄罗斯大荫蒂女人毛茸茸| 国产精品久久久久久亚洲影视| 色婷婷综合久色aⅴ五区最新| 亚洲国产成人久久综合一区,久久久国产99 | 欧洲色av| 2020久久香蕉国产线看观看| 国产高潮视频在线观看| 乱无码伦视频在线观看| av福利在线播放| 国产精品成人在线| 日本九九热在线观看官网| 我要看一级片| 91视频成人免费| 欧美黑人一级| 欧美成人看片一区二区| 亚洲最新版av无码中文字幕一区| 亚洲精品无码伊人久久| 处破女处破av| 欧美成人自拍| ass日本丰满熟妇pics| 亚洲精品视频在线观看免费视频| 国产成人在线精品| 无码人妻一区二区三区线 | 久久国产精品影院| 北条麻妃在线一区二区| 日韩中文字幕在线| 国产做无码视频在线观看| 一区二区三区在线 | 日| 久久99久久99精品免观看 | 胖女人毛片| 在线亚洲午夜理论av大片| 国产精品久久久久久nⅴ下载编辑| 日本道色综合久久影院| 成人看片免费| 久久久久影院色老大2020| 亚洲一区二区三区在线播放无码| 最新无码专区视频在线| 蘑菇av| a级免费毛片| 亚洲欧美日韩精品成人| 国产99视频精品免费视频36| 少妇激情a∨一区二区三区| 欧洲久久精品| wwwxx日本| 国产卡一卡2卡3精品推荐| 超污网站在线观看| 久久久久久视| 精品夜色国产国偷在线| 中日韩在线观看| 岛国av免费观看| 国产av人人夜夜澡人人爽麻豆| 中文在线观看免费视频| 国产看黄网站又黄又爽又色| 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口| 麻豆91视频| 国产成人av乱码在线观看| 熟妇的奶头又大又长奶水视频| 天天综合网天天综合色| 国产乱人伦偷精品视频免观看| 老司机67194精品线观看| 9999精品视频| 直接观看黄网站免费视频| 国产黄色观看| 91大尺度| 成人3d动漫在线观看| 97色碰碰公开视频| 男女啪啪免费观看网站| 久章草国语自产拍在线观看| www.youjizz国产| 香蕉网久久| 色呦在线| 免费福利在线| 九七视频在线| 中文字幕精品久久久久人妻| 99久久er热在这里只有精品99 | 一本久久a久久精品综合| av免费看在线| 亚洲国产成人精品无码区一本 | 韩国性猛交╳xxx乱大交| 成人午夜精品无码区久久| 野外做受又硬又粗又大视频| 久久香蕉成人免费大片| 国产av影片麻豆精品传媒| 精品国产福利在线视频| 黑人巨茎大战白人美女| 夜夜草天天干| 中文字幕亚洲精品无码| 日本在线视频中文字幕| 天天草夜夜骑| 日韩欧美中文在线观看| jzjzjz欧美| 国产人成看黄久久久久久久久| 人人妻碰人人免费| 亚洲中文综合网五月俺也去| 国产精品178页| 丝袜 亚洲 另类 欧美 重口| 国产性xxxxx| 国产成人无码视频一区二区三区| 欧美特黄一级大片| 三级毛片国产三级毛片| 性做爰片免费视频毛片中文 | 超碰福利在线观看| 少妇性i交大片免费| 国产ts在线视频| 成人午夜网| 2022国产成人精品视频人| 国产网站av| 91红桃视频| 欧美奶涨边摸边做爰视频| √天堂8在线网| www黄色网址com| 毛片网止| 97国产视频| h片观看| 日产欧产美韩系列在线播放| 黄色大片毛片| 无码国产色欲xxxx视频| 黄色生活毛片| 国产精品破处| 青青草小视频| 国产中文一区二区三区| 国产精品13p| 欧美xxxx少妇| 久久www免费人成精品| 成人国产mv免费视频| 五月深爱网| www久久亚洲| 国产丝袜一区视频在线观看| 久久麻豆精品| 亚洲摸丰满大乳奶水| 国产精品嫩草影院入口一二三| 国产乱色精品成人免费视频| 成熟丰满熟妇高潮xxxxx视频| yjizz国产| 2018亚洲男人天堂| 中国国产精品| 亚洲综合色吧| 亚洲精品国产品国语原创 | 2021亚洲卡一卡二新区入口| 中文字幕综合在线| 无码8090精品久久一区| 91在线无精精品一区二区| 亚洲自偷自偷偷色无码中文| 国产极品粉嫩馒头一线天av| 亚洲色图婷婷| sm调教小sao货叫主人语录| 生活片毛片| 91中文字幕| 人妻精品动漫h无码| 香蕉视频官网| 色婷婷网| 国产香蕉97碰碰视频va碰碰看| 精品国产91| 国内av在线| 九九精品视频在线| 成人免费视频高潮潮喷无码| 免费看欧美黑人毛片| 日本日本19xxxⅹhd乱影响| 色骚综合| 精品国产欧美日韩| 免费无遮挡很爽很污很黄的网站| 久久婷婷一区二区| 永久免费未满视频| 久久久精品国产免大香伊| 激情五月婷婷丁香| 男女啪啪永久免费观看网站| 亚洲一区二区三区无码久久| 亚洲色婷婷六月亚洲婷婷6月| 顶级尤物极品女神福利视频| 久久2017国产视频| 国产精品乱码久久久久| 国产又粗又猛又爽又黄的视频9| 琪琪在线视频| xxxx少妇高潮毛片新婚之夜| 青青草国产久久精品| 欧美sm视频| 性生大片免费观看一片黄动漫| 国产大学生情侣呻吟视频| 一级性爱视频| 国产ktv交换配乱婬视频| 国产婷婷丁香五月缴情成人网| 午夜精品偷拍| 干综合网| 少妇一晚三次一区二区三区| 3d同人18av黄漫网站| 久久撸视频| av资源免费| 91久久国产综合久久91| 99国产精品一区二区| 少妇被粗大的猛烈进出96影院 | 天堂69堂在线精品视频软件| 亚洲国产天堂一区二区三区| 日本a级片视频| 欧美大片免费看| 日本免费一二区| 密色av| 欧美午夜视频在线| 综合网中文字幕| 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 少妇精品一区二区三区在线观看 | 国产精无久久久久久久免费| 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交| 欧美品牌jizzhd欧美| 深爱综合网| 黄色中文视频| 99性趣网| 国产精品视频色尤物yw| 国产精品对白交换绿帽视频| 91www在线观看| av毛片观看| 91蜜臀精品国产自偷在线| 亚洲春色综合另类网| 久久久久久久性| www黄色在线观看| 噜噜久久噜噜久久鬼88| 国产无遮挡又黄又爽动态图| 亚洲欧美日韩久久| 欧美人与禽z0zo牲伦交| avtt在线播放| 四虎在线观看| 国产精品一线二线三线| 久久综合久久美利坚合众国| 窝窝午夜看片成人精品| 日本美女一级视频| 国产精品96| 亚洲性色av性色在线观看| 岛国精品一区| 日本黄页网站免费观看| 亚洲妇熟xxxx妇色黄| 乱码精品国产成人观看免费| 少妇裸体淫交视频免费看| 国产看真人毛片爱做a片| www久久久久久久| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站| 色欲天天婬色婬香综合网| 69视频在线观看| 久久免费精品国产72精品| 久色伊人| 欧美第一浮力影院| 91久久精品人人做人人爽综合| 一级黄av| 久久久久久久久久久99| 亚洲精品视频免费看| 任我撸在线视频| 中文字幕无码不卡免费视频| 日本免费无人高清| 少妇一级淫片免费观看| 亚洲男人的天堂av| 大j8福利视频导航| 国产亚洲精品久久久91| juliaann风流的主妇hd| 4438xx亚洲最大五色丁香| 精品一区久久| 日本不卡在线| 亚洲少妇毛片| 欧美粗大猛烈老熟妇| 国产最新在线视频| 欧美成人黄色小说| 日韩精品人妻系列一区二区三区| av在线导航| 人妻少妇伦在线无码专区视频| 久久国产精| 精品国产免费第一区二区三区| 韩日美无码精品无码| 天天干天天草天天| 成年精品| 欧美一区二区三区成人久久片| 国产性―交―乱―色―情人| 97国产最新| 97人妻天天摸天天爽天天| 亚洲激情婷婷| 热热99| 波多野结衣在线免费视频| 男女高h视频| 丰满少妇理论片| 中文文字幕文字幕亚洲色| 欧美成网| 中文无码乱人伦中文视频播放| 婷婷日| 大江大河第3部48集在线观看| 毛片一区| 国产一级黄色片子| 成人爽a毛片一区二区免费| 成人网在线观看| 久久国产人妻一区二区| 国产免费二区| 少妇大战黑人粗免费看片| 亚洲欧洲精品成人| 强行挺进皇后紧窄湿润小说| 亚洲精品一卡| 黄色网免费看| 亚洲a∨国产av综合av麻豆丫 | 国产一区二区三区视频| 欧美一区二区三区在线视频| 欧美调教视频| 精品美女国产互换人妻| 国产精品国产免费无码专区不卡| 国产成人a在线观看网站站| 一区二区三区av高清免费波多| 99在线精品国自产拍不卡| 亚洲mv国产mv在线mv综合试看 | 亚洲人成电影在线观看天堂色| 久久久精品日韩免费观看| 国产精品成人一区无码| 无码少妇一区二区三区免费| 国产午夜精品一区二区三区漫画| 亚洲精品乱| 免费在线观看黄| 日韩xxxx视频| 西西人体444www高清大胆| 日本二区三区欧美亚洲国产| 亚洲妇女水蜜桃av网网站| 伦理片免费完整片在线观看| 久久久久久片| 精品无码一区在线观看| 欧美成人精品一区二区| 青青草.com| 欧美视频精品在线| 久久国内视频| 国产av中文av无码av狼人| 国产精品亚洲一区二区三区在线| 最新亚洲人成无码网www电影| 免费毛片a线观看| 国产精品99久久久久久www| 久久免费视频2| 免费看涩涩视频软件| 开心五月综合亚洲| 久久国产精品影视| 喷潮91| 一区二区高清视频| 国产原创中文av| 久久免费网| 午夜福利理论片高清在线观看 | 日本大乳免费观看久久99| 日韩毛片在线视频| 一级片免费| 精品国精品无码自拍自在线 | 亚洲欧美日本中文字不卡| 无码内射成人免费喷射| 爱情岛论坛自拍亚洲品质极速福利| 日韩国产小视频| 欧美69久成人做爰视频| av一级免费| 亚洲日韩欧美国产高清αv| 青青草污视频| 亚洲天堂黄色| 成人tv888| av在线免费播放网址| 亚洲欧美成人a∨观看| 成人高清视频在线| 亚洲中文久久精品无码| 51综合区亚洲线观看| 韩漫动漫免费大全在线观看| 精品少妇久久| 久久大胆| 国产午夜一区二区| 国产精品一v二v在线观看| 人妻无码手机在线中文| 99热在线免费观看| 免费看亚洲| 免费性色视频| 婷婷久久国产对白刺激五月99| 亚洲成综合人在线播放| 久久久橹橹橹久久久久| 国产伦精品一区二区三区免.费| 极品新婚夜少妇真紧| 日产精品久久久久久久性色| 国产精品色婷婷亚洲综合看片| 久久狠狠高潮亚洲精品| 最新av在线网址| 国产一精品一av一免费| 日韩国产二区| 日本一本久久| 日韩av高潮喷水在线观看| a国产在线| 亚洲www视频| 99er国产| 性丰满白嫩白嫩的hd124| 免费看黄在线看| 91精品视频一区二区三区| 久久精品亚洲日本波多野结衣| 亚洲欧洲免费无码| 国色天香社区视频在线| 成人动漫综合网| 天天摸天天看天天做天天爽 | 色综合久久成人综合网| 欧美一区二区在线免费观看| 久久97久久97精品免视看秋霞| 国产又黄又硬又湿又黄的| 日韩精品视频在线观看一区二区三区 | 国语对白永久免费| 午夜视频网| 日韩一区二区在线播放| 无遮挡很爽很污很黄的网站| 久视频在线| 精品一区二区久久久| 久久精品亚洲精品国产色婷| 国色天香婷婷综合网 | 三级第一页| 色宅男看片午夜大片啪啪| 亚洲欧美高清一区二区三区| 日韩中文亚洲欧美视频二| 久久精品中文騷妇女内射| 天天摸天天射| 农村少妇野战做爰全过程| 91动态图| 国产精品毛片久久久久久久 | 国产精品视频1区| 玖玖精品在线视频| 我不卡一区二区| a国产一区二区免费入口| 国产最新毛片| 不卡免费av| av在线网站观看| 视频在线+欧美十亚洲曰本| 国产福利高清在线视频| 精品一区二区三区无码视频| 色偷偷成人| 少妇午夜福利水多多| 77色午夜成人影院综合网| 图片区偷拍区小说区| 免费看黄在线网站| 久久国产高清| 狠狠撸视频| 久久只精品99品免费久23| 亚洲卡一卡二新区| 黄色wwwww| 亚洲成在人线a免费77777| 亚洲天堂网络| 日产欧产美韩系列在线播放| 近亲伦l中文字幕| 亚洲一区精品在线| 亚洲 日韩 另类 天天更新| 天天草天天射| 久久久久久午夜成人影院| 夜夜高潮久久做爽久久| 国产拍揄自揄精品视频| 久久久久人| 爱福利视频广场| 噼里啪啦动漫| 国产黄色av网站| 美女扒开大腿让男人桶| 冲田杏梨av一区二区三区| 九九热久久久99国产盗摄蜜臀 | 国产成人精品免费视频| 一本久道久久综合狠狠躁av| 一区二区三区在线观看亚洲电影| 免费看男人j放进女人p的视频| 亚洲一二三四区| 超碰伦理| 蜜臀久久精品久久久久久酒店| 中文字幕无线码一区| а天堂中文在线官网| 比利时xxxx性hd极品| 久久精品国产99久久6动漫亮点| 精一区二区| 忘忧草社区在线www网| 国产精品久久久久久久久久小说| 国内九一激情白浆发布| 欧美天堂在线视频| 蜜桃色欲av久久无码精品软件| 国产 日韩 另类 视频一区| 桃色av| 亚洲天堂中文字幕在线| 国产国语videosex另类| 丰满又黄又爽少妇毛片| 欧美日韩网站| 精品人妻伦一二三区久久| 精品国产乱码久久久久久蜜臀网站| 精品国产一区av天美传媒| 日本在线观看| 三级慰安女妇威狂放播| 怡红院a∨人人爰人人爽| 亚洲小视频网站| 免费人成年激情视频在线观看 | 日日碰狠狠躁久久躁综合小说| 国产免费av在线| 黑人巨大精品欧美一区二区小视频 | 久草久草| 成在人线无码aⅴ免费视频| 亚洲九色| 日本亚洲欧洲另类图片| 国产在线一二三| 亚洲国产天堂久久综合| 好男人www社区| 亚洲精品色午夜无码专区日韩| av黄色一区| 小明www永久免费播放平台| 成人18夜夜网深夜福利网| 欧美三区在线| 美国av导航| 99视频+国产日韩欧美| 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 成人激情免费视频| 精品视频入口| 麻豆视频免费观看| 亚洲天堂高清| 久久九九久久九九| 99re8精品视频热线观看| 亚洲乱码国产乱码精品精网站| 精品无码三级在线观看视频| 在线观看一区视频| 欧美二区在线观看| 国产又粗又深又猛又爽又在线观看| 久久精品卫校国产小美女| 欧美日韩福利| 色午夜| aaa黄色大片| 亚洲另类无码专区首页| 午夜诱惑痒痒网| 久9re热视频这里只有精品| www.狠狠插| www麻豆视频| 丰满多毛少妇做爰视频爽爽和| 高清成人| 13小箩利洗澡无码视频网站免费| 亚洲午夜精品视频| 亚洲aaa| 色哟哟中文字幕| 狠狠操综合| 日韩视频网站在线观看| 亚洲xxxx丝按摩袜| 国产又黄又硬又湿又黄的故事| 亚洲国产wwwccc36天堂| 亚洲国产成人精品无码区蜜柚| jizzjizz中国精品麻豆| 天天摸天天摸| 麻豆国产一区| 国产精品久久久久无码av1| 五月天精品一区二区三区| 亚洲色婷婷综合久久| 欧美色五月| 色无码av在线播放| 色拍拍在线精品视频| 91丨九色丨91啦蝌蚪老版| 免费无码专区在线视频| 欧美午夜一区二区福利视频| 白晶晶果冻传媒国产今日推荐| 欧美午夜一区| 2017狠狠干| 在线播放一级片| 求毛片网站| 无码乱码av天堂一区二区| 色综合天天视频在线观看| 国产色欲婬乱免费视频软件| 亚洲国精产品一二二线| 日韩理论片| 成人无码一区二区三区| 久久精品网址| 黄频在线| 国产成人久久久77777| 五月天综合婷婷| 99热99在线| 91a天堂资源| 久久99视频精品| 国产精品天天看特色大片| 国产在线精品一区二区| 国产极品美女高潮无套小趴菜| 91视频免费在观看| 国产熟妇疯狂4p交在线播放| 国产美女诱惑| 中国精品偷拍区偷拍无码| 日本一区二区不卡在线观看| 日韩精品一区二区三区视频播放| 高潮射精日本韩国在线播放| 国产乱人伦偷精品视频不卡| 国产精品成人影院在线| 色综合成人| 调教女少妇二区三区视频| 亚洲乱码一区二三四区ava| 精品免费视频| 国产色99| 精品少妇爆乳无码aⅴ区| 国产人人看| 最新版天堂资源中文官网| 国产精品久久亚洲7777| 日本道色综合久久影院| av免费观看网站| 日本伦理一区| 婷婷丁香狼人久久大香线蕉| 少妇高潮18zzzzzzzyⅹ| 亚洲综合图色| 欧美毛片在线| 日本美女一区二区| 最新 国产 精品 精品 视频| 国产一级片| 色哟哟在线视频| 四虎4545www精品视频| 多p混交群体交乱在线观看| 7777kkkk成人观看| 亚洲精品9999| 成年人www| av老司机在线观看| 欧美青草视频| 日韩欧群交p片内射中文| 鲁一鲁一鲁一鲁一澡| 国产又粗又爽又猛又大的动漫片 | 久久亚洲精品情侣| 久久久久久久久久久91| 成年av动漫网站久久| 国产精品12p| 国产情侣激情在线视频| 无码乱肉视频免费大全合集| 成人免费淫片视频软件| 国产欧美亚洲精品第1页青草| 桃色五月| 亚洲a成人片在线观看| xxxx野外性xxxx黑人| 嫩草av在线| 天天干夜夜爱| 国产青青草视频| 久草午夜| 欧美精品色视频| 亚洲久悠悠色悠在线播放| 成人精品一区二区三区视频播放| 国产成人久久精品77777的功能| 日本xxx裸体xxxx偷窥| 亚洲成人动漫在线观看| 国产成人综合自拍| 2019毛片| 黑人巨大精品欧美一区二区小视频| 色播久久人人爽人人爽人人片av | 亚洲香蕉免费有线视频| 色噜噜狠狠色综合久| 在线免费观看亚洲视频| 97成人免费视频| 天天干视频在线| 日日草视频| 6699嫩草久久久精品影院| 国内揄拍国内精品| 欧美人与动性xxxxbbbb| 免费看少妇作爱视频| 国产粉嫩嫩00在线正在播放| 无码va在线观看| 最新无码专区视频在线| 欧美另类交人妖| 国产午夜福利精品久久不卡| 国产高清一级片| 99爱在线视频| 亚洲成av人片在线观看天堂无| 欧美大片网址| 国产高清在线精品一区| 性一交一乱一色一情丿按摩| 在线播放日本| 欧美大片www| 视频一区国产精品| 西川结衣在线观看| 亚洲午夜无码久久yy6080| 亚洲精品乱码| 国产中的精品av一区二区| 久久丁香网| 一卡二卡三卡在线观看| 一二三四视频社区在线播放中国| 国产午夜精品一区二区三区老| 免费特级黄色片| 精品欧美一区免费观看α√ | 黑人操少妇| www男人的天堂com| 女女同性av片在线观看免费| 免费jizz| 亚洲中文无码永久免| 老女人x88av导航| 91精品成人| 欧洲免费无码视频在线| 欧美黑人极品猛少妇色xxxxx| 国产免费无码一区二区| 国产精品成人片在线观看| 日本少妇喂奶| 极品无码人妻巨屁股系列| 免费观看成人欧美www色| 又大又爽又黄无码a片| 国产偷人激情视频在线观看| 亚洲色大成网站在线| 亚洲一区二区三区av在线观看| 国产亚洲第一午夜福利合集| 欧美人禽zozo动人物杂交| 国产精品视频分类| 国产69久久久欧美一级| 国产中文区4幕区2021| 人人狠狠综合久久亚洲婷婷| 麻豆91视频| 午夜成午夜成年片在线观看| 五月情网| 亚洲区免费视频| 欧美性黄色| 中文字幕乱码在线| 在线观看av网| 无码区国产区在线播放| eeuss鲁片一区二区三区小说| 五月99久久婷婷国产综合亚洲| 乱码一卡二卡新区永久入口| 桃色激情网| 久久国产色| 国内精品久久久久影院日本| 欧美艹逼视频| 991本久久精品久久久久| 大尺度做爰啪啪床戏| 成年美女看的黄网站色戒| 亚洲欧美日韩v在线播放| 亚洲男人片片在线观看| 亚洲a在线观看| 欧美在线日韩在线| 亚洲欧美日韩网站| 色综合久久88| 国产精品网页| 国产欧美一区二区三区在线看| 亚洲精品无码久久久久久久| 国产一区二区三区久久| 久久不射网站| 西西午夜| 亚洲成av人片一区二区小说| 日韩资源在线| 久久www免费人成看片好看吗| 欧美日韩在线一区| 亚洲日夜噜噜| 超碰狠狠干| 国产成人啪精品视频免费软件| 国产美女精品视频线播放| 四虎影视永久免费观看| 国内精品免费视频自在线拍| 国产人妻无码一区无| 亚洲欧美一级| 亚洲www永久成人网站| 999久久久久久久久6666| 久久视频精品| dy888夜精品国产专区| 亚洲理论电影在线观看| 天天添天天射| 欧美国产日韩a在线视频| 日本精品一区二区三区视频| 成年人免费毛片| 亚洲欧洲无码av一区二区三区| 亚洲国产成人久久一区www| 在线观看av网站永久| 色资源av| 阳茎伸入女人阳道视频| 欧美特级黄色录像| 大肉大捧一进一出好爽mba| 无套无码孕妇啪啪| 国产资源精品| 女十八毛片aaaaaaa片| 中文字幕狠狠干| 少妇又紧又黄又刺激视频| 黑人邻居太猛中文字幕hd| 色婷婷国产精品久久包臀| 欧美一级录像| 国产乱妇无乱码大黄aa片| 久久www色情成人免费观看| 欧美大黑bbbbbbbbb在线| 动漫av在线| www.欧美激情| 天天干天天色天天射| 欧美黄色免费大片| 欧美video性欧美熟妇| 国产剧情无码播放在线观看| 免费视频成人| 国产激情美女久久久久久吹潮| 日日夜精品| 中文字幕91爱爱| 伊人久在线观看视频| 人人干干人人| 高清在线一区二区| 欧美大片视频在线观看| 亚洲精品国偷拍| 亚洲精品国产成人精品软件| 久久99国内精品自在现线| www.youjizz.com在线| 国产精品系列在线播放| 一卡二卡久久| 午夜剧场欧美| 天天影视涩香欲综合网| 92久久| av网站不卡| 99精品久久久久中文字幕| 日日夜夜狠狠爱| 天天狠狠干| 久久久久久久久久久久久国产| 五月婷婷亚洲| 亚洲国产av无码综合原创国产| 粉嫩av蜜桃av蜜臀av| 俄罗斯美女真人性做爰| 中日一级毛片| 欧美色图影院| 精品国产三级a在线观看网站| 五月丁香国产在线视频| 人善性zzzzzo另类| 亚洲精品无码一区二区| 国产乱轮视频| 久久久www成人免费毛片女| 欧美国产一区二区| 久久一区| www.久久久久久久久久| 伊人精品| 肉体公尝中文字幕第三部| 99国产欧美另娄久久久精品| 欧美日韩八区| 伊人性伊人情综合网| 国产在线码观看清码视频| 国产乱人伦av在线a| 国产精品日日夜夜| 网站国产| 国产精品免费视频一区二区三区| 好硬好湿好爽再深一点动态图视频 | 久久涩涩| 免费人成网| 亚洲性色成人av| 欧美国产成人精品二区| 成人性生交大片免费看r老牛网站| 去看片在线| 久久精品久久精品中文字幕| 欧美乱妇视频| 日韩一级免费视频| 国产91精品欧美| 国产精品青青在线麻豆| 欧美射| 亚洲国产福利| 久草福利免费| 色婷婷激情| av日韩免费在线观看| 亚洲男人第一av天堂| 在线高清免费不卡全码| 久久久噜噜噜久久中文福利| 国产在线一区二区三区四区 | 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 99综合久久| 欧美精品与人动性物交免费看| 日本孕妇潮喷高潮视频| 亚洲老女人视频| 99精品一级欧美片免费播放| 亚洲精品国偷拍| 国产萌白酱喷水视频在线观看| 亚洲综合精品伊人久久| 国产成人a亚洲精v品无码| 亚洲一区福利视频| 91丨九色丨海角社区| 亚洲开心婷婷中文字幕| 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色欲 | 岛国中文字幕| 俞飞鸿早期三级| 97在线影院| 天天av天天操| 亚精区在二线三线区别99| 看免费黄色大片| 亚洲男人第一av网站| 国产精品久久久久久久久久王欧| 97超碰精品成人国产| 无码人妻少妇久久中文字幕蜜桃| 国产同性女女互磨在线播放| 亚洲天堂首页| 综合欧美日韩国产成人| 国产精品鲁鲁鲁| 91黄免费| www视频在线观看| 夜夜草av| 欧美极品jiizzhd欧美暴力| 日韩中文字幕中文无码久本草| 欧美老熟妇牲交| 成人免费大片黄在线播放| 国产成人精品精品日本亚洲| 九九热在线视频观看| 婷婷久久av| 久久人人爽人人爽爽久久小说| 国精产品一品二品国精品69xx| 国产亚洲产品影视在线产品| 成人网站免费看黄a站视频| 欧美人与动性xxxxbbbb| 亚洲综合在线免费| 少妇av射精精品蜜桃专区| 亚洲呦女专区| 日本性高潮视频| 亚洲福利网站| 黄色三及| 久久疯狂做爰流白浆xx| 内射爽无广熟女亚洲| 99久久久国产精品免费99| 色婷婷av一区二区三区之红樱桃| 麻豆精品影院| 福利社午夜| 99久久一区| 成年人国产精品| 亚洲精品456在线播放牛牛影院| 特黄特色大片免费播放| 动漫精品啪啪h一区二区网站| 女人被爽到高潮视频免费| 亚洲国产一区二区在线| 台湾150部性三级| 91精品国产91久久久久游泳池| 日韩精品无码免费专区午夜不卡| 国产亚洲欧美日韩精品一区二区三区| 激情综合色| 国产麻豆一精品一av一免费软件| 国产香港明星裸体xxxx视频| 日韩少妇内射免费播放18禁裸乳| 国产精品一二三区久久狼| 三级黄色在线播放| 一本大道东京热无码av| 成年人毛片视频| 污网站大全免费| 自偷自拍亚洲综合精品| 日本熟熟妇xxxxx精品熟妇| 综合网久久| 在线a网站| 久久精品国产精油按摩| 国产做受高潮漫动| 日韩欧美aaa| √天堂资源中文| 91九色porny首页最多播放| 久久综合婷婷| 少妇又色又紧又爽又高潮| 国产精品入口日韩视频大尺度| 亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡乱码 | 久久久一区二区三区| 久久久久日韩精品久久久男男| av十大腿控| 日韩国产高清一区二区| 日本一区二区高清不卡| 青娱乐国产精品| 99e久热只有精品8在线直播| 国精产品99永久一区一区| 国产一区不卡视频| 91久久国产露脸精品| 伊人久久精品久久亚洲一区| 蜜桃视频韩日免费播放| 91xxx高清在线| 热久久久久| 亚洲乱轮视频| 欧美熟老熟妇色xxxxx| 中文字幕国产视频| 青青草国产精品日韩欧美| 免费全部高h视频无码软件| 日本艳妓bbw高潮一19| 日本6一12娇小xxxⅹhd| 国产在线超清日本一本| 亚洲欧美国产制服图片区| 亚洲成人xxx| 日本少妇xxxx做受| 99热热热热| 少妇之白洁番外篇| www久久久久久久久久| 熟女内射v888av| 人人爽人人澡人人人人妻| 中文在线观看免费网站| 91精品大片| 无码内射成人免费喷射| 黄色三级网站在线观看| 在线看h网站| 国产精品久久久天天影视| 日韩欧美www| 色www精品视频在线观看| www.亚洲欧美| 日韩在线视频免费播放| 日本a v网站| 男女69视频| 色视频成人在线观看免| 巨大黑人极品videos精品 | 亚洲成a人片在线观看久| 五月婷婷六月丁香综合| 中文字幕av亚洲精品一部二部| 女人裸体特黄做爰的视频| 最新2020无码中文字幕在线视频| 久久97视频| 成人无码小视频在线观看| 国产日韩av免费无码一区二区| 超碰在线cao| 狠狠干欧美| 欧美日韩精品无码一本二本三本色| 黄网站色成年片在线观看| 成人av网址在线观看| 伊人久久大香线蕉av不卡| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 日本深夜福利| 97插插插| 亚洲人亚洲精品成人网站| 亚洲欧美洲成人一区二区三区| 黄色a网| 久久国产免费观看| 午夜av资源| 日韩av一区二区三区在线| 国产精品91在线| 国产高清免费在线观看| 亚洲综合久久一本久道| 无码一区二区三区av在线播放| 欧美性生活免费视频| 亚洲精品久久久蜜桃 | 最新精品国产| 天天爽夜夜爽视频| 少妇啪啪高潮肉谢| 一区二区三区午夜| 久久天天躁夜夜躁狠狠85| 亚洲成人精品久久| 激情视频在线观看免费| 久久在线看| www免费黄色| 五月香蕉网| 亚洲国产午夜精品理论片在线播放| 成人精品av一区二区三区| 欧美理伦| 伊人久久成人| 免费黄色av网站| 国产精品区av| www超碰| 白浆在线| av无码久久久久久不卡网站| 久一视频在线| 午夜亚洲aⅴ无码高潮片苍井空| 四虎地址8848精品| av在线男人天堂| 亚洲狠狠丁香婷婷综合久久久| 精品视频一区二区三区在线观看| 大地资源网中文第一页| 欧美日韩国产成人在线观看| 久久亚洲精品中文字幕一区| 欧美成人精品| 亚洲国产日本| 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区| 色哟哟黄色| 欧美一级片免费观看| 好吊操视频| 国色天香社区视频在线| 曰韩毛片| 中韩无矿砖专区综合| 9色在线视频| 无遮挡又色又刺激的女人视频| 中文字幕亂倫免賛視頻| 四影虎影免费在线观看| 欧美成 人影片 aⅴ免费观看| 国产成人精品123区免费视频| 99精品视频在线观看免费| 国产精品成人午夜电影| 欧美做爰爽爽爽爽爽爽| 国产一级特黄aa大片出来精子| 强行处破女系列中文字幕| 日韩高清亚洲日韩精品一区| 综合久久婷婷| 精品中文字幕av| 国产成人综合色在线观看网站| 日韩欧美在线观看一区二区| 欧美日韩中文字幕| 97影音| 可以免费观看的av毛片下载| 999国产精品999久久久久久| 动漫啪啪高清区一区二网站| 亚洲 欧美 国产 67194| 午夜影视啪啪免费体验区| 天天爱天天做天天做天天吃中文 | 69视频入口| 国产69精品久久久久99| 一本大道精品视频在线| 精品偷拍一区二区三区在线看| 波多野结衣高潮av在线播放| 99精品视频在线观看免费| 免费无遮挡十八禁污污国产| 91丨九色丨蝌蚪丨丝袜| 久草久草久草| 中文av在线播放| 色涩涩| 小嫩妇好紧好爽18禁视频| 精品国产18久久久久久二百| 中文字幕视频免费观看| 亚洲综合激情在线| 超碰97久久国产精品牛牛| 国产人成视频在线视频| 超碰老司机| 看免费的毛片| 色av色| 日韩精品福利| 亚洲国产成人精品无码区蜜柚| 天堂无码人妻精品一区二区三区 | www.久久爱| 亚洲乱码日产精品bd在线看| 国产精品久久久久影院老司| 国产伦精品一区二区三区视频我| 91调教视频| 一本之道久| 国产专区一| 欧洲一级片| 亚洲视频在线免费| 日韩毛片视频| 波多野结衣网站| 国产无人区码熟妇毛片多| 奇米四色777| 中文天堂在线资源| 麻豆短视频| 少妇午夜福利一区二区| 一区二区免费在线| 欧美不卡无线在线一二三区观| 欧美xxxxx性喷潮| 日韩在观看线| 嫩草视频在线观看免费| 国产91在线高潮白浆在线观看| 免费看久久久性性| 开心色99| 国产成人乱码一二三区18| avhd101在线播放高清谜片| 偷窥村妇洗澡毛毛多| 好色视频tv| 久久国产精品99精品国产987| 在线a人片免费观看| 麻豆91精品91久久久的内涵 | 午夜视频www| 欧美精品1| 2020久久天天躁狠狠躁夜夜| 国产999精品成人网站| 成人伊人精品色xxxx视频| 亚洲欧美乱日韩乱国产| 男女视频一区| 欧美xxxxx精品| 成人一区二区三区久久精品嫩草| 久久精品国产精品亚洲| 国产精品麻豆va在线播放| 乱老年女人伦免费视频| 中国国产免费毛卡片| 国产精品va无码一区二区| 81国产精品久久久久久久久久| 日本午夜影院| 国产婷婷一区二区三区| 国产91高潮流白浆在线麻豆| 欧美日韩亚洲中文字幕一区二区三区 | 欧美婷婷六月丁香综合色| 亚洲乱码伦av| 黄色小视频免费观看| 无码日本精品xxxxxxxxx| 按摩害羞主妇中文字幕| 午夜激情视频在线| 怡红院av亚洲一区二区三区h| 欧美夫妇交换xxx| 久热精品在线观看| 午夜一级免费| 久久av高清无码| 国产亚洲婷婷香蕉久久精品| 午夜伦yy44880影院| 成人毛片100部| 男女黄网站| 精品综合久久88少妇激情| 久久综合色一综合色88欧美| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧| 亚洲精品123区| 深夜影院在线观看| 亚洲色啦啦狠狠网站| 国产乱乱| 欧洲亚洲一区二区三区四区五区| 亚洲欧美一级久久精品国产特黄| 国产精品综合av一区二区| 91小视频| av在线影音| 97国产精品视频人人做人人爱| 国产午夜精品av一区二区麻豆| www.av欧美| 青草视频污| 亚洲成人黄色av| av成人在线网站| 1024你懂的日韩| 欧美精品一二| 久久久av网站| 亚洲精品国产成人99久久| 国产bbbbbxxxxx精品| 一级黄色的毛片| 狠狠干在线观看| 亚洲黄色a级片| 久久久久久久久久久久网站| 亚洲欧美系列| 天堂va蜜桃| 高清黄色一级片| 亚瑟av亚洲精品一区二区| 国产精品伦子伦免费视频| 人善交精品播放| 久久人人爽人人爽爽久久小说| 久久99精品福利久久久久久| 日本欧美一区| 无码专区 丝袜美腿 制服师生| 精品伊人久久| 99精品国产一区二区三区a片| 免费色视频| 成人三级在线播放| 亚洲精品自在在线观看| 噜噜色图| 丁香婷婷色| 欧美福利社| 一级二级三级毛片| 久久久久久久综合综合狠狠| 日本黄色不卡视频| 欧美精品一| 久久亚洲激情| 亚洲精品一区二区| 少妇大叫太大太爽受不了| 免费看污片的网站| 伊人久久综在合线亚洲2019| 成人羞羞网站入口免费| 精品手机在线| 日韩视频二区| 国产在线观看片a免费观看| 亚洲成人在线视频观看| 另类亚洲综合区图片区小说| 免费三级网站| 中文字幕亚洲无线码a| 亚洲午夜精品一区二区| 亚洲日夜噜噜| 国产九九热视频| 亚洲色爱图小说专区| 亚洲综合久久一本久道| 欧美日韩国内| 大香网伊人久久综合网2018| 亚洲欧美中文字幕无线码| 中文激情网| 国产欧美一区二区三区沐欲| xxxⅹ少妇少妇xxxx| 国内精品久久久久影视| 亚洲欧美综合在线观看| 女教师高潮黄又色视频| 亚洲精品国产第一综合99久久| 日韩一卡二卡| 天天干,夜夜爽| 成人含羞草tv免费入口| 国产精品无码日韩欧| 亚洲大尺度专区无码浪潮av| 婷婷丁香狼人久久大香线蕉| 日韩av成人网| 亚洲视频六区| 久久久久久久久免费看无码| 午夜国产一区| 亚洲成人黄色在线| 欧美黄色大片网站| 亚洲成av人片一区二区三区| 在线色av| 一区二区三区高清在线观看| 中日韩在线视频| 久久三级网站| 性推油按摩av无码专区| 日韩成人一级| 欧美自拍视频在线| 国产欧美一区二区精品仙草咪| 天堂av一区| 九九九精品成人免费视频小说| 久久精品亚洲日本波多野结衣| 亚洲中文无码av永久不收费| 2020国产在线| 在线观看国产午夜福利片| 亚洲综合欧美在线一区在线播放| 欧美精品一级片| 欧美成人看片一区二区| 一本大道大臿蕉无码视频| 67194成人在线| 精品久久久久久久久久国产潘金莲| 在线成人毛片| 美女乱淫| www日韩com| 另类 综合 日韩 欧美 亚洲| 99久久精品国产免费看| 99视频| 免费人妻无码不卡中文字幕系| 在线免费看黄色片| 日本色中色| 黑人巨大亚洲一区二区久| 香蕉色视频| jizzjizz日本免费视频| 欧美一级一区| 欧美整片在线观看| 好色999| av第一福利| 97成人精品视频在线播放| 疯狂做爰高潮videossex| 国产一区二区三区在线观看免费| 91影院在线| 人人草网站| xxx日韩| 99精品一区二区三区| 亚洲精品高清国产一久久| 无码一区二区三区| 91重口变态| 韩国色综合| 亚洲国产精品特色大片观看完整版| 国产精品免费视频观看| 人妻熟女一区二区三区app下载| 国产性猛交××××乱七区| 高潮毛片无遮挡高清视频播放| 免费大片黄在线观看| 国产高清在线精品一区| 国产一区二区三区精品在线| 5566毛片| 又黄又爽又色视频| 韩日av在线| 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒| 色哟哟一区二区三区| 四虎永久在线精品国产免费| 国产情侣激情在线对白| 日本少妇久久久| 久久视了| 国内精品视频在线观看| 99热自拍偷拍| 日韩一区二区三区四区五区六区| 婷婷成人综合| 综合激情婷婷| 亚洲精品无码不卡在线播放he| 欧洲亚洲精品| 免费在线中文字幕| 双性大乳浪受古代h男男| 人妖和人妖互交性xxxx视频 | 久久亚洲a| 色噜噜狠狠成人中文| 一区二区三区国产精品保安| 国产一区二区不卡视频| 伊人网欧美| 久久精品噜噜噜成人88aⅴ| www成人avcom| 黑人巨大白妞出浆| 伊人伊成久久人综合网站| 免费色视频| 老熟妇高潮一区二区三区| 99精品国产在热久久无毒| 免费日韩一区| 亚洲午夜福利717| 农村寡妇一区二区三区| 亚洲国产综合在线区尤物| 性久久久久久久久久久久| 成人激情在线| 伊人综合影院| 日韩精品无码免费专区午夜不卡| 少妇粉嫩无套内谢| 日日橹狠狠爱欧美超碰| 午夜诱惑痒痒网| 欧美三级一级| 精品无码一区二区三区av| 成人亚洲网站| 亚洲综合国产成人无码| 久久久精品国产一二三产区区别| 羞羞色男人的天堂| 青青青网| 日99久9在线 | 免费| 午夜免费成人| 国产乱妇无乱码大黄aa片| 免费视频a| 欧美大尺度胸床戏视频|