大學生超市社會實踐報告心得體會

時間：2022-08-18 09:11:04 心得體會我要投稿

大學生超市社會實踐報告心得體會（通用13篇）

　　當在某些事情上我們有很深的體會時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編為大家整理的大學生超市社會實踐報告心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生超市社會實踐報告心得體會（通用13篇）

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇1

　　寒假急匆匆地來到，我卻還沒準備好。有條理的計劃表還沒來得及制定該做的事也太多太多，很早很早以前，我總向往有一日可以到繁華喧鬧的大街去一展身手，可媽媽嘮叨個不停，說我還小，我只好一次又一次地放棄這個夢想。

　　命運之神不會對每個人不公，它總會眷顧沒一個幸運兒。這個美麗的假期，我終于實現了這個夢寐以求的夢想，以學校的名義，向媽媽征求同意，媽媽只好無奈默許。

　　我興奮的一夜都沒有睡著。

　　第二天，我在媽媽的陪同下，來到了美佳超市的管理處，經過一番協定后，領班同意，并讓我負責糖果稱重。這是我第一次嘗試這份神圣的工作。晚上，人不多，領班便帶我熟悉了一下周圍環境，并告訴我各類糖果的價格，以及，怎么稱量。待我都熟悉的差不多時，領班轉過身，沒有一點感情色彩地說：“明天早點來上班就是了�！�

　　我再一次興奮。

　　早早起來，梳洗完畢，與媽媽告別后，我便去了超市。因為是過年期間，人非常多，所以工作量也非常多，我們實習的五個人都忙的不可開交。

　　工作的第一天，由于還沒有親手稱量過，導致狀況連連，總是搞混，要不就是反應緩慢，以至于顧客們都有些情緒。旁邊的雨琪看見我如此窘迫，忙過來幫我，要知道，她可是個熱腸子，也是因為有了她，我下來的工作才得以順利。

　　領班教我的那些套子，不知什么時候，腦子里一片空白，面對著來來往往的人群，什么都已拋到九霄云外，雨琪看出我的心思：“我來教你吧！”我按照她的教法，先把糖果分清楚，然后牢牢記住編碼，接著按下‘打印’鍵，把帶有刷碼的小票貼到食品袋上面，這樣，一項工作就完成了。

　　隨著時間的消逝，超市的顧客量也到了高潮，人們瘋狂地搶著年貨，我們也一刻不能放松，沒有休息聊天的時間，手指很快腫了起來，我沒有做聲，依然平靜的稱量糖果。余娜看到我那腫的像包子的手，輕輕對我說：“我來代替你吧，你先在旁邊休息一會。”懷著感激，我站在糖果區，撫摸著手指，一位老奶奶正挑選著精美的糖果，我看的分明，老奶奶把兩種不同價格的糖果混在同一個食品袋中了，我走到老奶奶面前，向老奶奶說明事情的原由后，便小心翼翼地把糖果挑出，耐心地告訴老奶奶，哪些是價格相同的，哪些是不同的，老奶奶明白后，向我微笑，慈祥地說：“丫頭，很少有人像你這么細心呢！”我什么也沒說，只是對老奶奶點了點頭，雖然這是件小事，我的心卻像抹了一層蜂蜜，無比地甜。

　　時間過得飛快，十幾天的社會實踐生活就這樣結束了，我依舊沉浸在在新年來臨的喜悅中，這次社會實踐讓我感觸頗深。這次實踐不僅讓我學會了這份技能，還讓我體會到勞動人民的辛苦，他們就是那樣，一點一滴地為人們服務，卻不求回報。工作的辛苦并沒有壓到我，反而讓我的意志變得更加堅定，我想，這就是所謂的體驗生活吧！

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇2

　　一、實踐目的

　　嘗試經商的滋味，增加自己的閱歷，需要有更多的體驗，更多的經歷。畢竟身在學校，接觸社會的機會很少，趁著暑假的機會，好好大干一常

　　二、實踐時間：

　　三、實踐地點：綠色超市

　　四、實踐單位和部門：食品部

　　五、實踐內容

　　暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個星期里我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

　　由于上學的原因，對超市里商品的價格還知知甚少，所以還要接受培訓。幾天后，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發現我在說話和接待顧客方面還有所欠缺。通過實踐我總結出幾點：

　　第一，服務態度至關重要。

　　做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。

　　第二，創新注入新活力。

　　創新是個比較流行的詞語，經商同樣需要創新。根據不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年，超市的商品比今年少多了，但今年推出了涮羊肉，蝦，帶魚等等。這些年貨是去年所沒有的�，F在生活水平提高了，消費水平也會提高，所以今年要備足年貨，檔次也要高些，不能停留在以前了，思想也要跟的上時代。

　　第三，誠信是成功的根本。

　　成信對于經商者來說無疑是生存的根本。如果沒有誠信，倒閉是遲早的，誠信，我的理解就是人對人要誠實，真誠才能得到很好的信譽。我認為我母親就是這樣一個人，她為人穩重，待認真誠，辦事周到，所以她得人緣很好，我認為這是作為銷售員成功最重要的一點。

　　第四，嚴格遵守超市的規矩。

　　俗話說：國有國法，家有家規。自然，作為一個單位也有相應的規定了。超市制定了很多的規定，比如：不可以串崗、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗，就是不可以擅自離開自己的崗位。

　　我們每個銷售員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如，我是食品這邊的，就不能隨便跑到百貨那邊去，百貨上的人就不能隨便走到我們食品這邊。食品這邊邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類、休閑食品。

　　為什么不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們鎮上，顧客不像大城市的市民素質高，經常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉！

　　同樣，“不可以閑談”也類似這個原因，如國百貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了，東西少了又是損失！還有，“不可以把手機帶在身上”，這個規定看似嚴格，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發短信息，不認真上班，沒人看著貨物。所以，后來經理就規定了：不可以把手機帶在身上！

　　可以把手機帶來上班，但要放在辦公室。對于這個規定，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的，超市的營收和自己的收入有很大的聯系的。當然，還有很多的規定，比如：上班不可以抽煙、不可以坐下來等等。所有的規定我基本上都能自覺地遵守的。我認為，這些是最基本的，當然要遵守了。

　　第五，如果沒有貨要上的話要找點事情做。

　　所謂“上貨”，是我們常說的話，說通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了？這不行，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧著補貨，要看著點的。當然，不是每時每刻都有貨上的。有時，貨架上的貨物都補齊了，不就是沒有事做了嗎？就站在一個地方看著貨架發呆，還是來回來回閑逛？

　　當然不是了！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補，在過道里走來走去，被經理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做，在混時間！畢竟是私企老板，不會養一些閑人的。老板雇傭你，是要你為他創造財富的，不是養你的。

　　所以，我應該找些事情做一下：抹貨架。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。

　　這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那么長時間�。克裕跊]有什么顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。

　　第六，將商品清好，做到一品一位。

　　清理好后就開始將其輸入貨架標簽里，在這里是用RF槍掃描條碼，當然不會是用手抄了，那樣的話效率多低埃在將所有商品條碼都輸入到貨架號后就要把標簽打印出來，再對號入座，貼入標簽。這樣遇到賣場需要補貨的時候我們就可以通過條碼查出商品的單品號，然后就知道商品所在貨架了。

　　這里所說的單品號，其實標簽里面就有，我們一般不需要再查一遍。當賣場需要補貨時必須打印申請補貨報告給我們，我們才根據需要進行備貨。第天商品出現破損或被盜是無法避免的，因此我們對于那些破損的或被盜的只留有條形碼的商品進行報損處理，而這些

　　商品必須是不能退貨的。學會了報損后，老員工又教我如何退貨，需要哪些資料及如何做退單和打印退單。

　　至于做退單，我們要知道它的單品號，因為做退單是需要輸入單品號而不是條形碼。所以我們要想更快地知道商品的單品號就要通過RF槍直接掃描商品條形碼，并且還要記下它的子代碼，因為有時候會出現單品號一樣但條形碼不一樣的情況，此時子代碼就顯示了它的作用。

　　再做好退單后，我要記下自動生成的退單號碼和退貨金額，當打印退單的時候就會用到。還有就是盤點，雖說這不是我們的主要工作，但還是要重示的，盤點是為了得到確切的庫存數據，從而方便訂貨部門做好訂貨工作。

　　通過一個星期的實踐使我增長了見識，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己，提高自己的素質，努力學好自己的專業技能，將來回報父母，回報一切關心我的人

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇3

　　1、實踐時間：

　　20xx年x月15日至20xx年x月30日

　　2、實踐目的：

　　本次實踐的目的著重在于體驗社會生活，鍛煉自己的社會適應能力。從中學習與顧客及領導溝通交流的技巧，體驗找工作的不易以及工作的艱辛。同時在工作中獲得自己的人生價值。廣而言之，通過暑期實踐了解到當前嚴峻的就業形勢，鍛煉自己各方面的能力，豐富自己的閱歷。

　　3、實踐內容：

　　20xx年暑期7月15日至8月30日，為期一個多月的時間，我在超市從事面點的銷售工作。

　　首先，通過同學的介紹我進入到這家超市，經過人事部門經理的面試后，錄用我為暑期工。暑期實踐過程，采取倒班制，每天工作八到十個小時，早晚班輪換制。由于我是新人，剛來超市的三天，我遇到了不少的困難，比如我不會用電子秤，不知道產品的價格，不清楚該如何向顧客推銷介紹產品，一切對我而言都是陌生的，還好在同事們熱情的幫助下我很快克服了這些困難，起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，我也能盡可能滿足他們的要求，時刻想著顧客就是上帝的宗旨。

　　其次，我發現與同事的相處以及與周邊柜臺促銷員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作，更重要的是也有利于店長和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

　　另外，我還是覺得這次實踐的時間有限，對于工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。顧客總是喜歡物美價廉的東西，晚間的促銷有時可以達到一天營業額的三分之一，如何迎合顧客的消費心理，這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。更多的東西我還不能體味到，明年暑期我還會繼續我的實踐旅程。從這次暑期實踐結束我就要開始計劃以后的生活乃至今后的就業規劃，進而更好的豐富自我。提高自身素質，做社會需要的有用之人！

　　4、實踐結果及總結體會：

　　通過這一個多月的暑期實踐活動，讓我獲得了豐富的社會經驗。

　　第一.做事要嚴謹

　　以前從來不知道自己是這么的粗心，填寫報表的時候任何一個數字，任何一個漢字都不能寫錯，一錯就得作廢，這就必須細心，更甚的時候，當面臨促銷點產品報廢時，要及時和主管說明，同時還要與相應接班的同事說明清楚，以確保工作的順利交接，才能保持有條不紊的工作秩序。此外，要加強與其他促銷員的交流，以至于能使自己更能熟悉整個工作流程。

　　第二.學會堅持

　　每天的工作都是緊張而忙碌的，以為自己很堅強，很有時候還是會腦海中閃現出放棄的念頭，但骨子里還是時刻地鼓勵自己去堅持。是的，我堅持下來了。盡管我的業績不是最優秀的，但我達到我的目標及要求。我的堅持是我的收獲，也是我的驕傲。

　　第三.學到寬容

　　在與顧客進行交流時，難免會出現在利益方面的沖突。同時由于天氣炎熱的緣故，客戶的心情不是特別的好，偶爾會出現言語過激的狀況，因而，只有時刻保持一顆寬容的心，才可能順利地完成每一項工作。

　　通過學習與鍛煉讓自己意識到了學校時光的珍貴，知道了工作的辛苦，知道了如何學會克制自己，學會了如何積極地去與人打交道，如何全身心的'投入到工作中，更重要的是通過不斷地失誤與成功讓自己更加清楚的認識到自己的優勢與不足，能夠有一個更加明確的目標去面對未來！

　　由于我屬于短期工，所以我的工資是按天計算的，比正式員工的工資要低一些，很感謝經理能夠給了我這次實習的機會，同時也十分感謝同事們的支持和鼓勵，各方的幫助才使得我的暑期實踐能夠圓滿完成。我想，在**超市做短促的工作經歷將是我永遠珍惜的寶貴財富。

　　我會繼續努力！努力實現自身價值的同時，將自己塑造成當代人才！

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇4

　　大學的第一個寒假將到尾聲了，時光過得可真快，我的社會實踐也該結束了。在這次的寒假社會的實踐活動里，我收獲可是匪淺啊，雖然只是在超市打工，賺的錢或許不多，但是經歷的事情卻給了我很大的一個體驗，讓我明白無論何種工作，都要拼盡努力，才能成功。

　　此次放假，我就直接在鎮上的超市里應聘工作了，本來是想應聘超市的收銀員的，無奈已經滿員，就只能退而求其次了，做超市的補貨員的工作了。剛開始我覺得這工作應該會很簡單，就只是把貨架上的貨物整理好，把缺少的貨物補上就好，可是等我真正的接觸下來，我才知道是不簡單的。這份工作，每天都要排查貨物，要把所有進購的貨物全部登記清楚，這就已經是一個大工程了，此外，我還要把已經在貨架上的貨物進行清理，把過期了的清下來，然后才能把缺的給補上去，一天的時間就在超市的貨架之間穿梭，忙得都沒有什么休息時間，累的人不行。

　　不做這工作，一直覺得輕松，現在一接觸，真的是無比的苦啊。剛開始一段時間，好幾次都差點放棄了，還是在大家的鼓勵下，我才堅持下來的�？赡苁情_始是不熟悉，沒有做習慣，以前也沒有吃過這樣的苦，所以才會覺得特別的艱難，等做到后面，所有的貨架都熟悉，使用電腦操作登記各種商品的信息熟練后，工作開始漸入佳境，慢慢的就步入了正軌了。每天檢查貨物，發現缺失，就補上，也不再是無止境讀的繁忙了。閑下來的時間，我就努力的跟著老員工學習怎么整理貨架的方法，從老員工那學習經驗，如此我再往后的工作，我就一點都不擔心了，就算是是顧客繁多的時候，我也能很好的補上架子上的東西了，不用急的跳腳，也不用擔心弄錯了，有了經驗，做起事情來真的是很順利的。

　　接近工作末尾，說實話，還真的挺不舍的，這份工作雖然不是什么技術活，但是費體力是真的，而且讓我這一個沒有吃過一點苦的人，可鍛煉了我很多呢。經歷此番工作，我想以后若遇到困難，我應該不會在隨便的喊苦了，因為我知道只有熬過了艱辛，就一定會是幸福，得到的收獲也會很多。很感激寒假這次的體驗，我更加珍惜當前學習的機會了，努力讓自己更加優秀起來。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇5

　　有人說我們年少輕狂；有人說我們意氣風發；還有人說我們經不住風雨，只是生活在象牙塔里的花朵，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。

　　拖著行李，我向家人辭別，告訴他們不用為我的學費發愁，不用為我的生活操心，我能夠照顧好自我。為自我的一番豪言壯語鼓掌，然后踏上實踐的旅途。我要向世界證明，象牙塔里的我們能夠經得起風雨，不是一心只讀圣賢書，我們還在生活，還在實踐。

　　促銷農夫山泉的過程中，擁有還能多困難。人多時腦袋脹脹，算不完的賬使我發惱。提水過程中較長的距離，跑不完的路程，笨重的水使我汗流滿面。清閑沒人時，完不了的任務，不夠資格交錢使我沮喪。但我想起自我的那一番豪言壯語，我有鼓起信心，努力工作。

　　生活總是在我們到低潮時給我們一絲勇氣和信心。

　　促銷過程中，我很榮幸扎根交大醫學院門口，那時，正值那里學生軍訓時期，但我不解的是，提著水壺多麻煩，一塊錢就能夠買到水，他們為什么選擇自帶。

　　在我統一為教官的交談中了解到，那里的好多學生都來自窮困的山村地區，他們懷揣自我的夢想，努力拼搏，利用掉別人休息時間學習，最終考進這一所重點學府，他們深知錢來之不易，所以每次軍訓過程中選擇自帶水。

　　這次交談，我頗有感受，同樣擁有完整的身體，相比她們，我們的生活不知好到了那個點，他們能夠考上大學，我們為什么不能。

　　第二天的交大醫學院推銷之旅，提水過程中，我遇到一位四川的同學，他同時交大醫學院的學生，他是汶川人，父母在5.12地震中不幸喪生，父親臨終前告訴他一句話“努力，拼搏，考上大學”這是一位父親對孩子的期望，帶著父親的期望，他夜以繼日的讀書，做題，最終完成了父親的愿望，也圓了自我的夢。他告訴我“人生難免磕磕絆絆，如果每一天都風和日麗，我們就不會在人生的旅途上留下一絲東西，唯有經歷風雨之后，這條路上才會留下我們跋涉的痕跡。

　　努力奮斗的日子里尋尋覓覓追逐每一個小小的夢想，想要接近想要的成績。

　　我們不要總被捧在手心，我們不需要一心只讀圣賢書，我們需要的是實踐，因為未來一片迷茫，沒有誰能夠陪伴我們全程，僅有親自摸索，前途才會擁有光明。當我拿到人生第一桶金的時候，我體驗到它來之不易，更體味到父母的不容易，為以前自我的大手大腳感到羞愧，為自我以前和父母大吵大鬧感到無地自容。

　　我想大家證明我不是年少輕狂，不是意氣風發，我經得起風雨，并且能夠自理自我的學費。

　　茶葉之所以清香，因為他們經過沸水的過濾，寶石之所以璀璨，因為他經過雕刻刀的磨礪，沒有狂暴的風沙，就沒有壯觀的沙漠；沒有生活中的探索實踐，就沒有一個有價值的生活，那么，我們的存在只會成為社會的負擔。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇6

　　為期近一個月的社會實踐結束了，在這段不算太短的時間里，我們經歷了許多，付出了許多，同樣也收獲了許多，雖然過程艱難，我們也付出了很多心血，但是這確實是一次不錯的歷練，我們能從中學習到很多知識，掌握許多能力，只要認真對待，這次活動的過程還是挺享受的。

　　我們定了“微心愿”作為我們的活動主題，這次活動的內容主要是了解社會上一些需要幫助的人有哪些困難，盡自己所能并號召社會上有能力的人們幫助他們解決困難。雖然我們都熱情高漲，但第一次做這種活動，還是有些棘手，不過在隊長的帶領下，在團隊成員們的分工合作以及互幫互助下，我們順利的完成了這次活動，并且收獲頗多。

　　在前期的準備工作做好后，我們開始分工合作采訪路邊的清潔工，環衛工，擦鞋工等等，了解他們工作上的困難以及心中的一些美好的微心愿。然后我們聽從了學長們的建議，找十堰市相關部門反映情況并尋求幫助，畢竟一個團隊的能力是有限的，這讓我領會到“眾人拾材火焰高”的道理。

　　我們還去了西溝鄉小學，與那里的貧困學生進行交流，收集他們的微心愿卡片，并幫助實現他們的愿望。這個過程也是十分艱難的。我們首先去了十堰市市團委，再找到張灣區縣團委，最后來到西溝鄉村委會，一步步的實施我們的工作，最后還聯合十堰市微力量組織幫助他們達成心愿，一路走來可謂是曲折坎坷，最后在我們的團隊合作下順利完成。在這過程中，我明白了許多道理，要想把一件事做好，首先要有足夠的自信和明確的實施計劃，然后要有一種積極面對的態度，堅持不懈的走下去，這樣才能辦好事情，才能有所收獲。

　　其實我們的活動也算是社會公益吧，當聽到社會上有些人說我們自己都沒一份固定的工作，上學用的父母的錢，有什么能力和資格來做公益時，我們都認為，只要堅持下去，做自己能力所及的事情，就能感動社會上更多的人來做社會公益，就能真正幫助到社會上那些需要幫助的人。我們在烈日下忙碌，在困難中前行，我們懷著一腔熱血，一顆堅持不懈的心，一種積極向上的態度，一定會在這次社會公益活動中有所收獲，增長我們的自身修養和社會知識。

　　最后我想說，參與這次活動，我很開心，很有收獲，這將是我今后在社會上生活的一筆重大財富。

　　大學是一個小社會，步入大學等于步入半個社會我們不是在溫室里長大的花朵，通過社會的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富，社會是一個更能鍛煉人的綜合性大學，只有真正的深入這個社會，了解社會，投身于社會實踐中去才發現自身的不足，為今后走出校園踏進社會，創造良好條件，才能使我們學有所用，在實踐中成才，體現出大學生的自身價值，為今后的工作奠定基礎。

　　這次實踐活動是學院給了我們學習的機會，給予了我們極大的信任和支持。在此活動中學到了更多書本上沒有的知識，汲取了豐富的營養，讓我們更廣泛的深入了基層，了解了基層。同基層領導交流談心，讓我思想上發生了新的變化。只有到基層中，把個人的前途與國家命運相結合，才是青年成長成才的正確之路，艱辛的人生，實踐長才干，通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我們逐步了解社會，開闊了視野，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現自身的不足，對自身作出評價。在這無形中使我們對自己有一個正確的定位，我是一名大二學生，即將走進社會，認識社會，適應社會。

　　火熱的七月我一個人孤身前往深圳，走遍了每一個工業園，頂著中午烈日的太陽，尋找合適的崗位，然而自身的原因最終導致成為了一名普通員工，走在崗位第一線。最后發現，露在外面的皮膚已經脫皮，一種痛，崗位上最初發揮的不是很理想，因為這基層工作中他們沒當我是大學生，而是一個無知的孩子，經過一段時間的努力工作，出謀劃策，終于信服了大學生比他們強，并且我頭腦精干，服從管理素質優秀，成為了公司的一名合格的員工，優秀的暑假工。在廠里短短的22天里，我感到身心疲憊，每天三點一線的生活，從早上七點到晚上十點30分，站的兩腿發酸，回到宿舍就是倒頭大睡，其實現在想起來過得挺充實。想到每天拼命的工作，我也給了自己一個任務，那就是：別用自己的青春，點燃老板的財富，不要寄人籬下，在這22天里，汗水反復濕透了我衣服，我還是堅持了下去，因為我是大學生，我是湖北交通職業技術學院的學生，我把我們交院學生精神帶進了公司，在公司留下了一個美好的形象。

　　每個人都說，計劃趕不上變化，原本我計劃埋頭苦干兩個月，可沒想到家里出了事，爸爸被刑事拘留，送進了看守所。我8月3號回到家，一直到22號我才感覺輕松了，在這19天里我成了家里的頂梁柱，每天面對都是公、檢、法的領導，深夜回家還得接各種電話，一切的大小事就是我一個人去面對，原本就不是爸的錯，但還是得求助于他們。每天都在奔波，感覺到前所未有的壓力，覺得自己快喘不過氣。這個暑假讓我刻骨銘心，真的是天降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。

　　這次實踐活動使我，懂得了善用知識，增強了社會經驗，提高了自身能力，利用假期時間，接觸了社會，真正的了解了社會從社會實踐中體現了自我，實踐活動讓我收獲豐富，因此我總結了一下幾點：

　　一、在社會上要善于溝通，與同事要心平氣和的交流，別人的意見要傾聽耐心、虛心的接受，做到相互促進、合作雙贏。

　　二、自信，自信不是自夸，是用能力說明問題，對自己的能力做出肯定，不管是領導還是官方都要自信的面對，相信自己，有信心活得更精彩。

　　三、克服自己的膽怯，上天制造了困難，我們去解決困難，我相信我爸爸的事件不是我勇敢的面對，估計現在還在監獄，困難不可怕，怕的是我們膽怯。

　　大學是一個教育圣地，我為此倍感榮幸，實踐是了解社會的最好途徑，增強了認識問題，解決問題的的能力，為前途打下了堅實的基礎。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇7

　　頂著三十多度的太陽，到西苑小區做志愿者是怎樣一種體驗?只有一句話可以形容“路漫漫兮其修遠兮”。XX年7月13日上午8點，教育學院社會實踐服務團一行人浩浩蕩蕩地向著西苑小區，出發!雖然是三伏天，大家都熱成dog,但是!我早已看穿了大家眼里想掩飾也掩飾不了的興奮與期待。

　　經過半小時站公交之后，大家略顯疲憊，直到見到了精力無限調皮的孩子們，一下子都跟打雞血似的滿血復活了。

　　梔子花開，如此可愛，揮揮手告別，歡樂和無奈。第一節的音樂課，伴著悠揚的旋律和甜美的歌聲我們走進了這群可愛的孩子，喝著節拍我們一起合唱著《梔子花開》，美妙的音符如同梔子的淡淡清香縈繞在我們心懷，純凈而美好。而孩子們也漸漸從相見時的陌生慢慢走向親密，一首歌的時間就迅速拉近了我們之間的距離。接下來的作業輔導孩子們也將他們不懂的問題一股腦的問了出來，我們一邊耐心的解答一邊深感當一名好教師的不容易。

　　下午，夏日似火，煎烤著我們每一個人的神經，心情也伴隨著這烈日發生了不大不小的起伏，但最終在西苑小區的小朋友們與我們共同的笑語下發生變化。一道道謎語，一個個謎底，一段段共舞，一點點笑話都使得這個夏變得不一樣，散發著這樣或那樣的涼爽爽，洋溢著這樣或那樣的暖意，涌動著這樣或那樣的青春氣息。雖然我們看起來是那么的不一樣：有的羞澀，有的安靜，有的活躍，有的頑皮。然而都因為這樣的一個活動，有意義的活動，聚集在一起，共話生活與樂趣，那份看似本該有的消弭于耳。

　　走在返程的路上大家還在滔滔不絕的說著剛才的有趣的事。每次看到小朋友，都會讓我回憶起我的童年生活，美好又單純。每個人的童年，都值得被珍惜。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇8

　　學海無涯，學業有期，我們的學習生涯接近結束時間了，在有限的時間里為自己打下更牢固的基礎，為自己未來創造出更多的優勢。

　　我決定暑假去參加工作，參加社會實踐，鍛煉自己，去社會中接受洗禮，接受考驗。我做了充足的準備，收拾行裝沒有回家，去上班了。

　　我來到一家酒店工作，我的工作是登記每天來客的情況并給他們安排住處，為他們提供幫助，釋然工作簡單但是用到的技巧也還是有的。

　　我初來乍到，沒有經驗，沒有見識，除了讀了一肚子的書對于很多東西都是兩眼一抹黑，我有一次接待客戶的時候客戶網上訂的房我居然給安排錯了房間，最后還被經理臭罵了一頓，那是讓我非常難看，讓我非常生氣，但是我犯錯了，難道要鬧脾氣，難道要經理包容我嗎？我不是在學校學習，也不是在家中，現在是在工作，犯錯被經理被上級責罵是正常的，我認真的反思和請教其他同事隨著我工作的時間越久我的能力也提升了上來，我不再是像以前那樣犯低級錯誤，能夠把事情安排的妥妥貼貼的，在工作中我始終謙遜好學，始終努力工作，告誡自己少說多做，多看。在工作中我不斷積累經驗，在成長中我不停地進步，我慢慢的得到了越來越多的客戶好評，這讓我越來越有干勁。

　　工作分錯，學習是真常的，不正常的是在同一個地方同時犯錯，對于我的虛心好學，對于我的努力，我得到了經理的夸贊，在社會上貢獻有多大得到的回報就有多大，每一次的工作都讓我們不斷進步，讓我收獲頗豐，在學校里我沒有經歷過的在工作中我很多都經歷了，步入與人溝通，調解矛盾，提出建議等等，學到了管理的經驗，也懂了很多的東西，雖然不是和我的專業相符但是對我的幫助確是非常大的。

　　在很多時候我們沒有走出學校一直停留在了學校中，這對我們的成長第不夠的，我們的成長是需要不斷的磨礪才能夠健康成長，缺少鍛煉我們在接觸到的時候就需要花費更多的時間去適應，這給我們帶來很多的不便。

　　我們來到學校學習不是為了成為書呆子而是要成為一個獨當一面的強者，能夠學到更多的知識，我們的很多知識也需要社會的檢驗和運用，缺少鍛煉對我們并不好。

　　時代在進步我們必須順應時代的腳步，前進，而不是停留在一處給自己限制在了一個小小的范圍里，努力的去做好自己該做的才是應該的。

　　這次的是會實踐雖然短暫但是對我的幫助巨大，讓我在工作中學會了很多，我以后還會利用空閑時間去鍛煉自己促進成長。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇9

　　實習階段對于任何大學生來說都是無法直接越過的一個有趣話題，因此為了以后的實習生活做好一個心理準備的我在這個暑假找了一份社會實踐的工作，因為我也明白自己是不可能永遠都在學校這個小圈子里面生活的，不過如果讓我一個人在外進行社會實踐的話還真不知道應該如何去面對社會上的各種各種競爭，在經過思考之后我選擇在學校附近的超市找了一份自認為比較輕松的工作進行社會實踐。

　　實際上超市員工這份工作的具體內容并沒有我想象中的那般輕松與簡單，因為每天早上我都需要和其他同事一起去搬運貨物并進行清點，在清點好數目并交清貨款之后再分門別類整理到超市中的每一個貨架之上，除此之外每周的周末還需要將貨架上面的貨物進行再次清點并找出那些即將過期的商品進行廉價處理，不過已經過期的商品我們則會進行銷毀處理避免產生危害。另外比較閑暇的時候我也會兼任一部分導購員的職責指點顧客找到他們所需要的商品，除此之外就是巡視各個貨架并將放置不規范的商品進行整理并標注好相應的價格。

　　雖然說這份工作的工資比較少但相應的工作壓力也是比較少的，讓我有些不滿的便是在工作期間不能夠與其他員工進行聊天，不過我也能夠理解這樣的規定也是為了讓員工將自己的精力都投入到工作之中避免出現錯誤。不過我作為超市的員工之一有時也能夠享受到一般超市員工都能夠享受到的福利，其實也就是能夠將一些處理不掉的商品帶回家自己使用，畢竟有時候一些難以處理的商品全部扔掉的話也會讓我們覺得怪可惜的。

　　在超市工作一段時間以后的我發現自己竟然能夠從容地與附近的居民進行交流了，這可讓我再驚訝之余也感嘆自己在超市學到了如何為人處世，而且可能是經常與超市的一些商品打交道的緣故導致我竟然對零食一類的食品少了很多欲望，這樣的現象對我自身來說還算是一個比較不錯得好處呢。不過如果一直都處于這樣平淡的生活的話很容易讓人喪失一些進取之心，至少目前我覺得自己的這份社會實踐工作很難看出有什么能夠發展的潛力與光景。

　　不過在假期快要結束的時候我得到了一些超市老板的鼓勵，這也讓我在感激之余也感受到了社會上的正能量與善意，我相信只要能夠堅持本心地去對待一份工作的話一定能夠在未來的社會上取得屬于自己的一些成就。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇10

　　暑假來了沒幾天，去敬老院開始自己實踐，作為大學生我始終明白大學的生涯不僅僅是我們學習，實踐是我們彌足珍貴的經歷，每一次的實踐活動我積極的參加，似乎這對我來說是一種常態，我非常喜歡大家共同去做一件事情，去了解一些自己不知道東西，通過實踐的經歷豐富自己的閱歷，大學的時光漫長過好每一天充實自己是我們應該去考慮的，這次我去的是一家敬老院，響應了學校的號召，我擔任了這次敬老院實踐的隊長，我跟幾個同學在敬老院待了整整一天的時間，很多東西我有接觸到了深層次的一面，這次的實踐我覺得在很大意義上來來講是針對我們的一種鍛煉。

　　Xx敬老院在xx社區，我們幾個人早早就集合了，出發前往敬老院，本以為早上的敬老院應該很安靜，我們其實是很早了，七點鐘就到了，這個時候我們都以為來早了，沒想到的是我們幾個人到了敬老院那些爺爺奶奶已經在鍛煉了，而且是很多人，讓我大開眼界，現在的老人們對于自身的鍛煉還是很多的，我去問了幾個爺爺奶奶他們說早上鍛煉的習慣幾十年了，每天鍛煉身體好得很，我當時覺得真的了不起，一件事情堅持了幾十年，這樣的感覺是我們體會不到的，我們很多事情都堅持不了幾個月。

　　我們幾個人這次來到敬老院是給爺爺奶奶帶來開心，也準別了一些才藝表演，準備在下午，上午我們及計劃著跟爺爺奶奶們拉進距離，我們只要看到就會主動地上去交流跟老人們聊天，也聽到了很多的故事，很多的事情都是老人們親身經歷的，我覺得這些故事給我帶來的感受真的很豐富，我也了解到他們那一代人真的很不容易，整個上午我們跟敬老院的老人們拉進了很多距離，我們在一起吃飯，我們還帶了很多的水果跟老人們一起分享，中午吃飯的時候我們聊的不亦樂乎，各種各樣的故事都聽得我聚精會神，老人們的開心很簡單，簡單的聊個天就行了，飯后老人們睡了一個午覺這個很重要，每天的午覺少不了。

　　下午的敬老院似乎變得很安靜，我們一行人也準備了很多活動，在老人們午睡的時候我們在準備著下午的才藝表演，場地簡單的布置了一下，大家醒來的時候就看到了，一下午的時間一下午的才藝表演，老人們很開心，更多的是笑聲，掌聲，這次敬老院之行收獲很多，給老人們帶來開心的同時，我們也了解到了現在社會對于老人們的關愛，感觸很多，很多對于老人的福利正在一步步完善，我們也相信會越來越好。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇11

　　轉眼間大二的生活就已經結束了，我們又一次迎來了大學的暑假。暑假本該是快樂的，是高興的，可是作為一個大二的學生，我也不再是小孩子了，面對這么長的暑假，我不可能還天天和個孩子一樣到處跑出去玩耍，作為大學生，我其實早就因該為自己的未來做一些打算。

　　想著之后我們就要去自己找工作，我不得不為這件事擔心，長這么大，其實我也并沒有多少工作的經驗。最多也只是在親戚的店里幫過忙而已。既然如此，我就必須早早的做好準備，在這個暑假，我約上幾位好友，一起去找一份在暑假里做的暑假工作。

　　經過了幾次的搜集，我們定下了很多可選項，而且都是和我們的專業相關，不僅能體驗到實際的工作，還能多見識一些。可事實卻經常難如計劃一般順利，我們這次的暑假實踐之行也遭受了許多的波折，但是好在最后的結果是，我們都得到了充足的暑假工作的經驗。我的暑假實踐報告如下：

　　一、艱難的面試

　　這次的工作，我們找了很多的地點，經過了準備，我們都一一去參加了面試。可是我們滿懷信心的出發，得到的確是處處碰壁的結果，其中有不少的原因，人滿了、專業知識不夠、不適合……在經歷了這次的實踐后，我才知道找工作是多么的不易！可是我們并沒有就這樣放棄，一家一家的嘗試，直到后面，我們終于被一家公司錄�。∈盏较⒌哪且豢�，簡直可以用喜極而泣來形容！就這樣，我們開始了這個暑假的這份工作——電話客服。

　　二、工作培訓

　　就算是被錄用，可也不是說這樣就保險了！我們在進去之后，等待我們的并不是直接的工作，而是對我們這些新進來的員工們一次統一的培訓，而且還是有培訓考核的！

　　因為有了淘汰機制，我們在學習的時候也是格外的認真，而且比起學校里學習的那些專業技巧，這里要記的更多！客服的用語，公司的知識和產品的知識，各種各樣的問題都需要我們背誦熟練，雖然難受，但我們確實如愿的體會到了工作的辛苦。

　　三、工作體會

　　在培訓之后，我們開始正式的工作了，關于這段實踐的工作的體驗，只能說是都在預料之中卻有出乎意料之外。

　　預料之中是指，我們早就對工作的辛苦有了準備，也做好了心理準備。可預料之外的是我們做的準備，比起我們在工作上遇上的還是太少太少。有時候為了安撫客戶的心情，一天下來我們自己的心情反而是郁悶了。果然只有真正的自己參加了工作，才知道工作的不易。

　　四、總結

　　經歷了這么多的磨難，我們又怎么能不從這份辛苦中挖出一點金子來呢？經歷了真正的工作，給我的收獲就是知道了，我們還要學！我們還要學的東西實在是太多太多了，在面試的時候我們沒能答上來的問題，就讓我們知道自己還有很多欠缺，在工作后我們更是發現自己在課本上學習的都不過是皮毛而已，在正式的工作中，早就是人人都會的基礎，甚至都不一定會用到！我們之前還為自己的專業知識自豪，可哪知，我們擁有的還是太少太少。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇12

　　最后我想說，參與這次活動，我很開心，很有收獲，這將是我今后在社會上生活的一筆重大財富。

　　大學生超市社會實踐報告心得體會篇13

　　一學年即將過去，在今年里志愿者組織了很多活動，證明了“志愿者”的價值，而我在這一年的志愿者活動中主要是擔任“居委會助理”這就應說是我第一次和校園以外，真正社會上的人如此近距離的接觸，自然有很多感受。

　　居委會助理，即是幫忙附近一個社區居委會以及里面的工作人員做一些力所能及的事，如打些文件，遞些東西，傳些話等，尤其重要的是如何與來居委會的居民們打交道，因為他們問的一些問題是我目前所不明白，或無法回答的，透過幾次“碰壁”后，我明白了作為一個社區工作者的職責，雖是助理但也能馬虎行事，對于一些事情還是了解一些為好。

　　社區是基層，看似簡單，但卻又復雜。社區居委會的成員不僅僅要處理好社區間各鄰里的關系，使其和睦相處，同時，她們又務必做好其他調節工作，使得社區內存在的各種企事業單位能夠和諧發展。透過一段時間與居委會的人的相處、交往，發現人際潛力在社會中是很重要的，因為不善長人際，開始很多時候我處在那些不明白該說些什么，做些什么的境界，好怕自己犯什么錯，加上對她們工作開始的不了解，有點不知所措，漸漸的，明白了她們工作的性質、對象，也了解到她們工作的繁瑣、細致，需要的不僅僅是耐心，認真，更需要堅持和友善，覺得她們的工作是很“神圣”的。

　　此刻，結束了居委會助理的工作，心里總結一下，當好一個助理要得是耐心與職責心，當好一名志愿者更需要熱情與信心，很多時候在應對一些突發狀況時，作為一名高中志愿者，給別人展示的不僅僅僅是志愿者的身份，還有高中生的風采，作為一個志愿者，在工作中出現了不足，在此，反省自己，也以此激勵自己，期望自己在今后的道路上能堅持所追求的，及時自省，勉勵自己。

　　作為高二的學生，學習任務和各方面事情(家教、各項活動等)，能安下的時間越來越少，但這短短的時間也讓我感受頗深。感到了愛。居委會的阿姨們每次去那都讓我自由的坐那，或看報紙，或沒事的話讓我帶書去看。那里的居民也很關心我們，聽到我說我是志愿者居委會助理時，他們滿意的笑了。感受到了居委會工作的繁重和居民爺爺奶奶的熱情。她們忙戶口、生育、水電、退休、貧困、考試、孩子等等，幾乎什么都管，而居民們也都參加很多活動，似乎永久年輕。他們都為和諧社區貢獻著自己的一份力量。

　　我們也是小小的一員。一要有活動，我們都會參與進去，這是很榮幸的。我們能夠做很多事。在社區里，我們能夠把居委助理的本職工作做好(幫忙打掃衛生、整理文件等)，還能夠主動與那里的孤寡老人聊天，把我們的愛心傳到那里。感受還有很多，但沒辦法細說出來。今年我的居委會助理工作活動就要結束了，但是我明白還會有一大批的志愿者，他們會繼續為大家服務。而我呢，這可為大家做貢獻的心是永久不會抹滅的，遇到我該做的，需要我做的，我都會盡力去做好。雖然這屆志愿者結束了，但我要做更多得志愿活動，盡我所能。

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