雙減背景下心理健康培訓心得體會

時間：2023-02-05 22:49:50 心得體會我要投稿

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雙減背景下心理健康培訓心得體會（通用18篇）

　　我們心里有一些收獲后，可以記錄在心得體會中，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么如何寫心得體會才能更有感染力呢？以下是小編為大家整理的雙減背景下心理健康培訓心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。

雙減背景下心理健康培訓心得體會（通用18篇）

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇1

　　20××年11月8日下午,在XX縣教體局七樓聆聽了上海市教委教研室XXX博士的《雙減背景下作業(yè)設計與實施》的報告，感受頗深：

　　首先，聽完王老師的報告，我認識到雙減是國之大計，是民生工程，是國家排除了各種困難，出臺政策，為全民解決了外部環(huán)境大問題。所以我們每一位教育工作者一定要守好課堂教學這個陣地，一定提高自己的課堂教學水平。

　　王老師在講座中談到，作業(yè)功能單一，缺乏目標意識，難度走極端，差異缺乏有效性，類型單一，內(nèi)容與教學脫節(jié)，結(jié)構(gòu)不合理，時間過長，批改單一，分析缺乏，設計能力弱，管理內(nèi)涵不足等12個問題，貼近我們的實際教學，指導性非常強。對于幫助我們每一名教師，有針對性的解決教學問題，提出了明確的方向。

　　同時，結(jié)合自己的化學教學，我認識到在以后的教學中，要注意分層設計。每個學生的基礎不同，接受能力不同。作業(yè)的效果就不同。所以作業(yè)應該具有層次性。要注重學習知識和技能，注重作業(yè)的開放性，要圍繞一定的主題來完成，激發(fā)學生的探索精神。作為一名化學教師，要注重培養(yǎng)學生的實踐能力，培養(yǎng)學生的動手操作能力。

　　再次要盡量多的設計趣味性作業(yè)。因為只有學生有了興趣，才能極大地激發(fā)學生學習的熱情和主動性。比如作為化學教師，課下讓學生做一個簡單的家庭實驗：讓學生利用廚房的雞蛋殼與食醋，看兩者反應是否能產(chǎn)生一定的氣泡；或者把生銹的`鐵釘放入稀鹽酸中，看能否把鐵銹除干凈。目的是讓學生深深地感受到，化學源于生活，化學服務與生活。

　　化學是一門以實驗為基礎的學科，作為我們每一名化學教師，應該成為新一輪課程改革的急先鋒。我們要在實驗中探究，在探究中實驗，要讓課堂真正成為探究的樂園、實驗的熱土，要讓化學探究永遠是一首田園詩，充滿著生活的氣息，演繹著人與自然的和諧發(fā)展……

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇2

　　在雙減政策下，XX市小學數(shù)學學科在朱老師前瞻性的引領下，特邀XX市小學數(shù)學教研員雷老師為我們開啟單元作業(yè)設計的主題培訓。我有幸在本次主題培訓中進行發(fā)言，和老師們一起交流單元作業(yè)。本次活動中有同伴的經(jīng)驗分享，有名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談談我的心得體會：

　　通過XX市每月數(shù)學名師講壇活動和各類研修網(wǎng)中對作業(yè)設計的學習與反思。基于此，我對四下第五單元《三角形》單元進行了單元作業(yè)設計。依托單元設計框架，我從單元教材分析和學情分析的基礎上，立足關鍵問題，體現(xiàn)學生核心素養(yǎng)，以基礎訓練、能力提升、思維挑戰(zhàn)等三個層面去設計針對性的作業(yè)，在設計過程中我力求體現(xiàn)思維可視化，力求保證題目的一題多變、體現(xiàn)分層理念、說理素養(yǎng)與實踐拓展。

　　作業(yè)設計的一個教師應該具備的能力，素養(yǎng)作業(yè)有別于教輔應注重精選、精編、精練。準備時，我從閱讀課程標準、教材、教師用書、課堂作業(yè)本等資料入手，以知識要求、技能要求、水平要求和能力要求四層次為指向，ABCD四個水平的為導向，合理確定單元作業(yè)目標。通過學生的學期存在問題，結(jié)合目標，設計基礎性作業(yè)和發(fā)展性作業(yè)。以分層、素養(yǎng)、實踐、聯(lián)結(jié)四個關鍵詞串聯(lián)單元素養(yǎng)作業(yè)，讓學生有基礎知識的普及，有思維能力的拓展，有深度探究的實踐，有理解運用的思考。

　　這次主題培訓有幸邀請到XX市教學研究院小數(shù)教研員雷老師，關于“雙減”背景下作業(yè)設計的框架，可以說解決了一部分老師的燃眉之急，給走在摸索階段的老師指明了前進的`方向。雷老師從“為何重構(gòu)”、“如何重構(gòu)”兩個問題引入，深入分析雙減的背景和意義，分別從作業(yè)改革，作業(yè)管理與設計，方案與制度，優(yōu)化作業(yè)改革的機制等方面進行了闡述。雷老師指出作業(yè)不僅要符合學生的學情，以思維、聯(lián)結(jié)、整體性和實踐拓展豐富單元作業(yè)設計。雷老師指出作業(yè)需“緊扣目標、促進思維、形式多樣、分層要求”，反思我們的課堂教學，是否以作業(yè)為載體，開啟新的教學模式。

　　作業(yè)是學生開展自主學習活動的重要載體，引領在場老師認識到作業(yè)承載的新“使命”。雷老師通過解讀省、市作業(yè)設計的實施要求和編寫指導方案，為我們在座所有的老師指明了方向，對優(yōu)化作業(yè)設計的專業(yè)指導，給出的案例令我印象深刻，原來《圓的認識》可以這樣去教學，讓學生從身邊的事物提取數(shù)學素材，課堂生成關鍵問題，產(chǎn)生驅(qū)動性問題并通過自主學習的形式去探究，讓學生素養(yǎng)落到實處。

　　我們?nèi)粘；臼且恍┗A性作業(yè)，如何提高基礎作業(yè)的質(zhì)量，雷老師給我們指點了迷津，他說關鍵在于遷移的運用，情景變化，比如一題多用，結(jié)合學生學情本質(zhì)，聯(lián)系生活情景，通過數(shù)學閱讀獲取有用信息，使作業(yè)生動有趣，學生樂在其中。雷老師指出素養(yǎng)作業(yè)要避免重復性和機械性的作業(yè)，應從單一知識點到綜合的運用，以前我們布置作業(yè)往往是知識碎片化，追求覆蓋面，學習方式是反復記憶，重復講解，大量訓練，反而適得其反。通過大量案例分析，給在座的老師闡述了這樣的作業(yè)設計的缺陷，我們的理念雖然走進來核心素養(yǎng)時代，但是行為卻還是在雙基時代。所以我們應該拋棄這種作業(yè)方式，作業(yè)要體現(xiàn)學生真實學習性，引導學習進程，可以在設計作業(yè)時給學生設計學習支架，控制好作業(yè)量，還要做到因材施教，布置差異性作業(yè)。

　　通過這次的以優(yōu)化作業(yè)設計為主題培訓，讓在座的老師都對做好優(yōu)化作業(yè)設計有了進一步的理解。這一次干貨滿滿的學習，讓我們再次攜手共研，更好地優(yōu)化單元作業(yè)設計，服務學生，助力“雙減”。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇3

　　20××年11月18日下午，有幸參加了XXX市教研員培訓活動，我聆聽了上海市教委教研室XXX主任的《雙減背景下作業(yè)設計的設計與實施》報告。王主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)，作業(yè)現(xiàn)狀與關系模型，如何提高作業(yè)質(zhì)量三個方面闡述了自己在作業(yè)設計方面的研究和做法，下面我說一下自己的收獲：

　　一、理解了作業(yè)的含義

　　作業(yè)的本質(zhì)是學生自主學習的過程。作業(yè)不僅是學生鞏固基礎知識的過程，也是培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的學習習慣，提高學習能力的一個過程。作為教師是布置學生作業(yè)的主體，作業(yè)設計的好壞直接關系到學生的學業(yè)成績和身心健康。在雙減政策下，教師需要提高認識，讓教育回歸校園，回歸本真；充分發(fā)揮學校的主體價值，讓家長再次信任我們學校，相信我們的教師，相信我們中國的教育。

　　我們設計作業(yè)是讓學生回家能做少部分的作業(yè)，減輕學生的作業(yè)負擔，這個作業(yè)包括書面作業(yè)和非書面作業(yè)。作業(yè)設計的質(zhì)量是關鍵，一個高質(zhì)量的作業(yè)能讓學生的身心健康全面發(fā)展，從而快樂的生活，有效的避免了家庭矛盾，為和諧社會貢獻力量。我們教師應該充分利用學校的課后服務時間，對學生采取有針對性的查漏補缺，一對一的進行指導和幫扶。找出成績差的原因，做到因材施教，這種課后服務才是最有效的，也是國家雙減政策的基本要求。另外，我們也應該提高課堂的教學效果，站在學生的角度上去說是不是聽懂了，是不是學會了，而不是強調(diào)我們教師講的多好，講課的效率有多高。

　　我們今天的作業(yè)是教學活動的一種延伸，也是為教育評價的進行奠定基礎，讓學生學會自己學習，養(yǎng)成良好的學習習慣，形成自主的學習內(nèi)化力。

　　二、認識了作業(yè)的現(xiàn)狀

　　通過今天的學習，認識到我們現(xiàn)在的作業(yè)大多都是重復性的、機械性的作業(yè)，這種作業(yè)不僅不能培養(yǎng)學生自主學習能力，反而會讓學生厭學、甚至是逃學。沉重的作業(yè)負擔無限制的占用了學生的睡眠時間和休息時間，使我們的學生身體健康和心理健康受到極大的影響。我們的教育必須要改，只有這樣我們中國的未來才有希望。我們的教師要有自主設計作業(yè)的能力，教師要在做中學，在設計作業(yè)的過程中不斷地總結(jié)經(jīng)驗，提高認識，最終提高自己作業(yè)設計的水平，改變我們現(xiàn)在教育的困境，確實做到減輕學生的課業(yè)負擔。

　　三、清楚了作業(yè)的設計

　　通過王主任的講解，我知道了作業(yè)的含義和設計的.內(nèi)容。單元一般是指同一主題下相對獨立并且自成系統(tǒng)的學習內(nèi)容。這個主題可以是一個概念，也可以是一個關鍵性的能力，還可以是一個真實的問題，一個綜合性的項目服務等。作業(yè)的設計，是以單元為基本單位，依據(jù)一定的教學目的，選擇、重組、改編、完善或者自主開發(fā)等多種形式形成作業(yè)的過程。

　　通過今天的學習感覺到自己知識的欠缺，還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。

　　作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。

　　教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇4

　　“雙減”政策提醒教師，不得布置重復性作業(yè)，不得布置超標的作業(yè)，不得使用“題海戰(zhàn)術”，盡量減少學生無效勞動。

　　對于已經(jīng)積累了“豐富經(jīng)驗”的老師們該如何轉(zhuǎn)變觀念呢？布置作業(yè)重在“精”“趣”“實”“變”，作業(yè)設計注重實踐形式和訓練試題類型與內(nèi)容的思考，試題類型注重多樣化、試題內(nèi)容注重趣味性和實用性，讓學生在實踐過程中產(chǎn)生獲得感和成就感。通過作業(yè)讓學生變成詩人，畫家，變成哲學家，通過回顧、思考、梳理，準確建構(gòu)思維模式，提升學習力。這是對教師嚴峻的'考驗，這是對教育管理者發(fā)出的挑戰(zhàn)，新時代教育要用智慧、要用實踐，團隊合作，取長補短，分層推進。蔡麗蓉老師作業(yè)的設計是為了提高教學目標，在雙減政策下，作業(yè)也納入到教研中，一份好的作業(yè)設計應該是能增長學生的興趣，在完成作業(yè)的同時，也能讓學生增長知識或者見識，在傳統(tǒng)觀念中，作業(yè)的設計可能主要以知識與技能為主，那現(xiàn)在我們可能需要做一些改變：以綜合實踐活動為主，多讓學生動手操作，設計題目時應結(jié)合情景材料，讓學生感受到數(shù)學在生活中處處可見，從而讓學生對數(shù)學更有興趣，還可以創(chuàng)新一些作業(yè)，比如：對學習，生活，勞動中不稱心的物品進行設計或制作，這個層次就會比較高。所以學生的素質(zhì)也會相應的提升，充分讓學生的想法展示出來。并對他的作品進行一定的評價，學生也會更有動力。所以在作業(yè)的設計形式可以有很多，需要我們用心去思考。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇5

　　在認真學習了“雙減”“五項管理”等教育政策后，為了真正實現(xiàn)減負和綠色育人的雙向目標。結(jié)合生物學科的特點，自己在日常教學過程中要進一步提高課堂效率，打造有生命力的課堂。

　　自然界中存在著豐富多彩的生命類型，這是生物的多樣性造成的。由于基因的多樣性和環(huán)境的多樣性致使不同個體之間存在著各種差異。這一生物學理論在教育領域中同樣得到了體現(xiàn)。在先天遺傳和后天環(huán)境的雙重影響下，每一個學生都是不同的，每一個學生都擁有綻放光彩的潛力。在實際教學中如何發(fā)現(xiàn)學生的光彩，繼而開發(fā)學生的潛力是值得我們思考的問題。

　　以美修德，培養(yǎng)美之魂。生物圈中浩瀚的海洋、廣袤的森林原野、無際的藍天都充滿著生機，包括人類在內(nèi)的各種各樣的生物都在這里生活和繁衍。地球表層生物和其生存環(huán)境構(gòu)成的生物圈，是所有生物共同的家園。在實際教學中，讓學生在探尋生命奧秘的過程之中，體驗生命之美。建立生物圈是一個整體的思想，將人類放在生物圈眾多生命之中。意識到生物圈是人類賴以生存的外界條件，人類不能一統(tǒng)自然臨界于生物圈之上。在人類發(fā)展的過程中要堅持可持續(xù)發(fā)展的原則，合理利用資源，保護生態(tài)環(huán)境。培養(yǎng)學生熱愛生命、尊重生命、珍稀生命的情感。在生活中，增強體育鍛煉強身健體，愛護自己的身體；熱愛親人朋友、尊敬師長，培養(yǎng)高尚的道德修養(yǎng)；愛護周圍的生命，保護環(huán)境，低碳生活，建立環(huán)保意識。通過在生物教學中滲透美育，注重情感價值目標的實現(xiàn)。利用生命之美感染學生，幫助學生養(yǎng)成良好的行為習慣，培養(yǎng)高尚的道德情感。

　　以美啟智，積蓄美之力。在課堂上講究教學藝術，體現(xiàn)教育之美。利用生命之美導入新課，借助學生對生命奧秘的好奇激發(fā)學生的學習熱情。創(chuàng)設情境，設計問題鏈啟發(fā)學生思考。幫助學生明確學習目標，提出切實可行的方法供學生參考選擇，通過問題引導學生深入學習。對學習過程中遇到的疑問，發(fā)揮學生集體的力量。通過小組合作，取長補短共同解決問題。在小組合作的過程中，加強對學生學習情況的`觀察，給予及時的幫助。充分發(fā)揮教育民主，自主合作，體現(xiàn)教育美，杜絕灌輸式的強硬教育手段。充分發(fā)揮學生的才智，達到學習目標。在課堂中體現(xiàn)教育藝術，用美的事物吸引學生，用美的教育方式改變學生，培養(yǎng)學生美的行為、美的意識。實現(xiàn)“課堂教學審美化，師生共創(chuàng)智美課堂”的目標。

　　以美弘藝，躍動美之舞。結(jié)合生物學科自身的特點，在完成教學任務的同時，利用網(wǎng)絡媒體等多種手段擴展學生視野。適時組織一些課外活動，例如生物標本的制作，參觀動植物園，制作生物手抄報等。既能很好的補充課堂教學的不足開闊視野，又能給學生發(fā)現(xiàn)問題的機會，加強學生的動手能力。激發(fā)學生的學習熱情，培養(yǎng)學生的綜合能力。

　　努力落實課堂中的“語言美、形象美、情感美、節(jié)奏美、課堂設計的結(jié)構(gòu)美、師生關系的和諧美”，開創(chuàng)鳥語花香，生機勃勃的生物課堂。用雨露滋潤學生心田，用陽光照耀學生成長，用沃土滋養(yǎng)學生成才，將生命之美灑落我的課堂。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇6

　　為進一步貫徹落實中共中央頒布的《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》文件精神，落實立德樹人根本任務，切實提高學校課堂教育教學質(zhì)量，切實實現(xiàn)課堂減負增效，促進學生全面發(fā)展。在河南省教育廳指導下，由河南省基礎教育教學研究室主辦，各區(qū)教研室協(xié)辦，于2021年12月9號開展“雙減”背景下課堂教學展示活動。我校積極組織教師參加此次活動。

　　在本次活動中，觀看來自中原區(qū)陽光小學楊曉娜校長執(zhí)教的教科版四年級上冊科學《呼吸與健康生活》一課中，深深感受到在“雙減”政策下，科學教學要著眼于課堂，在教學活動中不僅要突出學生主體地位，更要體現(xiàn)對學生的科學思維進階發(fā)展。從學生日常生活入手，引導學生從自身已有經(jīng)驗談談自己的想法，通過親身體驗，感受運動前后人體呼吸次數(shù)的變化，從而引發(fā)學生思考不同狀態(tài)下呼出氣體與吸進來氣體的區(qū)別，進而感知胡曦予健康生活的關系，最后以任務驅(qū)動的方式，讓學生設計自己一天中的生活方式，體會合理健康生活的重要性。

　　下午認真聆聽了余文森教授《讓學習在課堂真實發(fā)生》的主題報告，讓我受益良多，余教授從多個方面向我們徐徐道來學生的學習如何在課堂上真實發(fā)生。首先我們要了解學生學習包含三個環(huán)節(jié)既學習=閱讀+思考+表達，而在課堂上學生學習真實發(fā)生要包含三種品質(zhì)既真實、完整、深刻的發(fā)生，只有實現(xiàn)這些要求，學生的學習才能真正的實現(xiàn)。而教學的本質(zhì)上是學生學習過程，學生學習過程的本質(zhì)性、實質(zhì)性的活動就是閱讀、思考、表達，他是學生最根本的學習力和發(fā)展力，是學業(yè)成績的根本。余教授的`“讀思達”教學法，讓我也認識到，科學學習也是一個讓學生通過認識生活現(xiàn)象，思考現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，從而用自己的話來表達自己的發(fā)現(xiàn)。教師在教學過程中要簡化教學過程，突出學生的主體作用和主觀能動性。

　　通過這次活動，我深刻反思自己課堂中存在的問題：課堂教學中總是不自覺的自己講的多，學生思考時間少；學生主動性調(diào)動不高；面對學生的回答，追問意識薄弱；學生展現(xiàn)自己的機會有限。通過這次活動的學習，在接下來的教學中，我會突出學生主題第五，充分發(fā)揮學生主動性；面對學生的回答，直接進行追問，引導學生表達自己的想法；在實驗發(fā)現(xiàn)環(huán)節(jié)，讓學生多展示自己的觀察發(fā)現(xiàn)，多表達自己的想法。在課堂上靖江重難點、關鍵點，了解學生薄弱點，重點突破，改變之前的作業(yè)設計，以促進學生學科素養(yǎng)發(fā)展為主的作業(yè)設計。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇7

　　為進一步解決廣大教師作業(yè)設計等方面的問題，提升教師作業(yè)設計水平，11月23日鄭州市第二十二中學邀請到二七區(qū)教研室趙也茗副主任對全校教師進行了關于作業(yè)建設等方面的專題講座。

　　趙主任從如何理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)；如何分析評價作業(yè)現(xiàn)狀；如何提升單元作業(yè)設計質(zhì)量；如何提高教師作業(yè)設計與實施能力等四個方面對老師們進行了闡述，在講座中趙主任通過大量實例把復雜的問題簡單化，使老師們易于明白、理解，語言幽默、詼諧，得到了廣大教師的一致贊譽，贏得了陣陣掌聲。我從趙主任的報告講座學到了許多新知識，對作業(yè)的設計與質(zhì)量評價進一步的感受和認識。

　　通過學習，我了解了

　　1、什么是作業(yè)設計，作業(yè)設計有什么價值。

　　2、如何分析作業(yè)設計，作業(yè)設計主要問題是什么。

　　3、如何提高作業(yè)設計質(zhì)量。

　　4、如何實施作業(yè)設計，作業(yè)設計、教學和評價的關系是什么。

　　通過學習我還了解到目前在學科作業(yè)設計與實施中問題比經(jīng)驗多作業(yè)功能單一、目標指向單一、類型單一、批改單一內(nèi)容、難度、結(jié)構(gòu)、管理等都存在著不足，造成學生作業(yè)時間長增加學業(yè)的負擔。而改變這種現(xiàn)狀，需要教師精心設計作業(yè)依據(jù)，一定的單元目的選擇重組、改變、完善或自主開發(fā)等多種形式，形成作業(yè)達到減負增效的作用。趙主任提出要以“單元”為設計的基本單位，改變以“課時”為單位的教學、作業(yè)設計中存在的'目標點狀化、內(nèi)容碎片化、過程經(jīng)驗化、評價單一化、前后割裂化等諸多弊病，強調(diào)從中間層面入手基于標準、體現(xiàn)規(guī)格、聚焦核心素養(yǎng)、突顯操作性、分組面批。

　　基于作業(yè)作為“教與學的交匯，溝通知識與能力的橋梁、知識轉(zhuǎn)化為能力的認知活動”、其最終目標是為學生綜合運用知識發(fā)展和表現(xiàn)個人天賦提供可能，能將教學的影響延續(xù)到現(xiàn)實生活之中，要實現(xiàn)這樣的目標，應把學生作業(yè)完成的過程與解決具體情境中的實際問題相結(jié)合，強調(diào)學生“學”和“習”的過程，重視對學生作業(yè)過程的指導，并與學生的學習習慣養(yǎng)成和學習方法輔導相結(jié)合，我打算今后主要從這三個方面改進。

　　一是在數(shù)量上“控”。不留重復作業(yè)，關注孩子的個體差異、能力高低、預計時間等要素，科學化設置作業(yè)，達到真正減負。二是在質(zhì)量上“提”。作業(yè)設計要針對教學目標、要從發(fā)展學生的能力、培養(yǎng)興趣、鞏固知識點等方面去考慮，在注重統(tǒng)籌設計的基礎上，更需注意微調(diào)、要立足實際，以作業(yè)時間“量”的評價、作業(yè)設計“質(zhì)”的評價、作業(yè)完成“質(zhì)”的評價為要素來推動課程改革。三是在評價上“全”。判作業(yè)不是單純的確定對錯，更要分析研判錯誤原因，并找出引導孩子們改進的方法，使孩子感受到老師對他們的關注，同時每天保證一些孩子可以達到面批作業(yè)的機會。讓孩子感受到老師的關愛，提高孩子對作業(yè)的興趣。四是在設計上“新”。作業(yè)設計要突顯學習的主體，盡量做到老師提出要求，指向引導孩子自主創(chuàng)編作業(yè)，真正實現(xiàn)“我的作業(yè)我做主”的理想目標，從而達到學生先學優(yōu)學效果。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇8

　　這次的學習，讓我深深地懂得了，人只有不斷學習，才會有進步。我們每一位參加這次學習的人員，好好把握這次機會，來完成這次培訓。最后，我們要感謝給予我們這次學習的機會。

　　在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導學生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學生過重的作業(yè)負擔；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等。我認為具體的做法有：

　　一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。

　　二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學目標，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。

　　三、依據(jù)學生年齡特征，創(chuàng)設情境，培育學習興趣，以“學生發(fā)展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質(zhì)量，打造高效課堂。

　　四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業(yè)余負擔。

　　五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結(jié)出經(jīng)典基礎性作業(yè)和練習，作為常規(guī)試題仔細練習。讓學生作業(yè)負擔小，又得到最大的`訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。

　　六、設計分層作業(yè)：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事。避免作業(yè)中的重復現(xiàn)象，盡量設計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。

　　總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。

　　五項管理心得：

　　一、心態(tài)管理：用積極態(tài)度面對人生。

　　二、目標管理：在人生中規(guī)化好自己的人生目標即遠期，中期，近期目標。

　　三、時間管理：在有效的時間里產(chǎn)生最大的價值。

　　四、學習管理：善于學習，愛于學習。

　　五、行動管理：成功始于心動，成于行動。

　　只要我們能夠做到以上五項自我管理，那么我們一定會成功。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇9

　　早上，聆聽了浙江教研網(wǎng)舉辦的《“雙減”背景下的作業(yè)設計和管理》校長論壇，感慨頗深。

　　“雙減”政策的推出，誠然不是國家教育部的貿(mào)然政策，因為一個政策推出的周期和程序都是規(guī)范的，可見教育不是僅僅是教育的問題，而是社會是國家共同要面對的問題。正當有的'學校還在評述政策的可行性時，我們教育人更應重點思考如何好好落實“雙減”。

　　從浙江校長的論壇報告中，可以看出浙江果然是全國教育的高地、前沿，幾個學校的做法可以作為我們直接使用的經(jīng)驗，結(jié)合我們學校原有的優(yōu)勢可以讓“雙減”真正減去負擔，提增質(zhì)量。例如杭州鳳凰小學的“四單式作業(yè)”，即藝體單、孝悌單、研學單及英才單。作業(yè)設計“四式設計與管理”，即學科縱向式、全科主題式、課題自由式、STEM學程式，以及博物館式創(chuàng)生作品設計，應該是減少作業(yè)負擔，又能培養(yǎng)學生學科素養(yǎng)的作業(yè)設計新樣態(tài)。

　　愿我們努力讓作業(yè)成為學生美好的禮物，努力滿足學生發(fā)展的需求。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇10

　　金秋十月，秋風送爽，為積極落實“雙減”政策，切實減輕學生的作業(yè)負擔，XX省教育廳教研室共同主辦了“雙減背景下作業(yè)設計與管理“網(wǎng)絡教研活動。本次教研活動主要目的是指導學校活動，更好地聚焦科學作業(yè)的優(yōu)化設計，集中探討各年級作業(yè)的設計與要求。教師簡單交流了本學期在作業(yè)設計和布置上的針對性做法，以及近段實踐遇到的問題。其中針對“雙減”工作抒發(fā)自己的主要觀點：

　　一、作業(yè)設計是作業(yè)管理的重要組成部分，除了設計，還有許多值得研究的“作業(yè)問題”；

　　二、作業(yè)管理不能簡單地停留于時間管理，學校應該引導老師聚焦于每一天所面臨的極為真實的“作業(yè)問題”

　　三、以課題認領的方式研究作業(yè)問題，以作業(yè)為媒介，建立良好的師生關系。

　　四、相信很多教育智慧都來自一線教師，發(fā)揮全體教師的智慧是做好作業(yè)管理的重要路徑。

　　通過學習我明白作業(yè)是課堂教學活動的延續(xù)，可以檢測教學效果，有助于教師及時把握學情，還可以幫助學生有效鞏固知識，提升應用能力，培養(yǎng)學科素養(yǎng)。然而，在過去相當長時間里，過多過重過難的作業(yè)負擔，不僅打擊了許多學生的學習積極性，而且令大多數(shù)孩子身體素質(zhì)下降，甚至身心受到傷害。不久前，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（簡稱“雙減”政策），由于“雙減”政策直擊應試教育的功利、短視要害，因而在社會上引發(fā)了強烈反應，學校、家長、老師對國家的這一重大決策普遍表示了熱烈歡迎和支持。“雙減”政策明確要求，學校、教師、家長必須減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔，不得布置超過國家課標難度的作業(yè)；不得給家長布置或變相布置作業(yè)；不得要求家長檢查、批改作業(yè)；教師不得參加校外有償補課等等，特別是小學一、二年級學生，不得安排紙筆考試，不布置書面作業(yè)。對于國家規(guī)定的明令禁止的紅線，每個教師都必須了然于心，時刻自警、自省、自勉、自勵，要把國家的政策精神切實落實到行動上、工作中。有人認為，學生的作業(yè)少了，教師的負擔也減輕了，教師可以輕松一些了。這種對“雙減”政策的認識其實是一種嚴重誤解，雖然不排除有個別教師以“雙減”政策為借口放松自己，但所有學校和絕大多數(shù)教師其實都能夠清醒地認識到，“雙減”政策背景之下，教師的責任不是變小了，而是更大了，要求不是變低了，而是更高了，教師的著眼點和教學重點必須從以往只做好課本知識的傳授，更多地轉(zhuǎn)移到對人的培育上來，而且必須通過潤物細無聲的方式潛移默化讓學生德、智、體、美、勞得到全面發(fā)展。為此，每一個教師都必須在思想上、行動上作出相應調(diào)整和提高，更好地扮演好立德樹人、教書育人的關鍵角色。

　　通過學習。我領會了在“雙減”政策背景下，教師再也不能夠為了追求學生的考試分數(shù)而不斷給學生加壓，讓學生成為刷題機器。對于三年級以上的學生來說，教師必須控制好紙筆作業(yè)的總量，要做到少而精，精而有趣；對于一、二年級的學生來說，雖然不能夠安排紙筆作業(yè)和書面考試，但并不意味著可以讓學生放任自流，教師必須以更生動更活潑的形式，譬如以問答的形式來安排“口頭”作業(yè)，這樣既能夠達到紙筆考試相同的效果，更為重要的在于，能夠有效提升小學生學習興趣和學習熱情。然而，要做到作業(yè)的“少而精、精而有趣”以及安排生動活潑的.“口頭”作業(yè)，其實不是一件簡單的事情，需要教師比以前下更大的功夫，費更多的時間，做更深入的教學研究，課前準備要更加充分，教材研習要更加透徹，知識要點要更加突出，學生的情況要全面了解，只有如此，才能根據(jù)學生的實際情況精心設計教學活動和作業(yè)安排。在“雙減”政策背景下，教師要盡量避免出現(xiàn)機械、單調(diào)、重復性無效作業(yè)或懲罰性作業(yè)，盡量縮減一些死記硬背、反復抄寫的練習；作業(yè)設計要符合學生年齡特點和心理規(guī)律，作業(yè)的形式必須多樣化，切忌只有單調(diào)的書面作業(yè)，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業(yè)。各種體驗類作業(yè)形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發(fā)學習困難生的學習興趣；作業(yè)設計既要面向全體，又要兼顧個體差異，教師應該積極探索分層作業(yè)、彈性作業(yè)、個性化作業(yè)的設計，探索因材施教下的作業(yè)設計；教師還要認真批改作業(yè)，加強面批面改，做好學生的答疑輔導。

　　作業(yè)是老師精心設計給孩子們最好的禮物。一位優(yōu)秀老師，可以通過一項作業(yè)讓孩子變成詩人、音樂人、剪輯師、畫家…最重要的是收獲了自我價值，發(fā)現(xiàn)了興趣愛好。同時也懂得了感恩！

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇11

　　“雙減”政策給學校和學生帶來了巨大的變化，它聚焦了作業(yè)、教學質(zhì)量、課后、校外培訓等，特別是作業(yè)，作業(yè)原本是教師學校日常教學中“小事”，如今成為國家和社會關注的大事。雷老師提到：“有減必有加”。作業(yè)改革勢在必行，XX市小學數(shù)學一線教師在優(yōu)化作業(yè)方面負重前行，此次雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設計的實踐活動猶如一盞明燈指引著我們前行的方向。

　　在“雙減”進行時，如何玩轉(zhuǎn)小學數(shù)學作業(yè)呢？華羅庚曾說：“學數(shù)學不做題，等于入寶山而空返。”做題當然要做，就看做怎樣的題。一線教師根據(jù)教學用書，合理利用起課堂作業(yè)本，個人認為已經(jīng)很了不起了。我認為朱小青老師建議的錯題收集就非常適合我們?nèi)嵤菏占局軘?shù)學課本與課堂作業(yè)本上學生出現(xiàn)的錯題，分析原因后，優(yōu)化設計周末作業(yè)，學有余力的學生只需完成拓展部分的作業(yè)，學生作業(yè)的量明顯減少，質(zhì)在不斷提升中。對于作業(yè)設計，我們要把力氣花在刀刃上。優(yōu)化作業(yè)設計，合理作業(yè)評價，認真批改作業(yè)，及時反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導都是一線教師的日常教學。在批改作業(yè)時，盡量多一些鼓勵，多一些尊重，如果我們用欣賞的.眼光，學生的每一份作業(yè)都是一件作品，哪怕是一道簡單的習題。

　　從優(yōu)化作業(yè)設計的角度看，人人可以做不同的作業(yè)，不同的學生在數(shù)學上得到不同的發(fā)展，優(yōu)化作業(yè)能促進學生充分吸取數(shù)學的養(yǎng)分。我們是普普通通的教師，做的卻是重大的事，任重道遠且阻，感激此次XX市小學數(shù)學“基于雙減背景下作業(yè)優(yōu)化設計的實踐活動”的舉辦，在這條路上，我們相伴而行！

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇12

　　11月18日下午，在XXX市教科院的前瞻性的引領下，在縣教體局的精心組織下，我參加了《雙減背景下作業(yè)設計的設計與實施》培訓，上海市教委研究室的XXX主任從正確理解作業(yè)與作業(yè)系統(tǒng)、作業(yè)現(xiàn)狀與關系模型，如何提高單元設計質(zhì)量三個方面做了詳細的介紹，名師的高屋建瓴，讓我收獲頗豐。下面談談我的心得體會：

　　一、作業(yè)的本質(zhì)是學生自主學習的過程

　　作業(yè)是重要的教學環(huán)節(jié)。高質(zhì)量的前置作業(yè)，可以引發(fā)學生的自主探究活動，從而有效支撐課中的深度學習。高質(zhì)量的后置作業(yè)，可以將課堂教學引向更深、更廣的理解與應用，引發(fā)更有意義的學習。比如小學數(shù)學四年級在教學平行四邊形和梯形的認識之后，可以布置這樣的作業(yè):

　　1.做一做:用紙條或木條做一個平行四邊形和一個梯形。

　　2.找一找:日常生活中，哪些平面圖形是平行四邊形?哪些平面圖形是梯形?

　　3.說一說:平行四邊形有哪些特征;梯形有哪些特征?

　　這樣，學生通過自己的做、找、說、加深了對平行四邊形和梯形的理解、認識和應用。

　　二、作業(yè)設計的一個教師應該具備的能力

　　作業(yè)設計應注重“教——學——評”一致性，教師應根據(jù)單元學習目標，設計“著眼要點、針對難點、促進理解”的基礎性作業(yè)和“著眼知識的形成過程、結(jié)構(gòu)體系、內(nèi)涵與外延”的發(fā)展性作業(yè)。作業(yè)設計可以是選編、改編或創(chuàng)編。而作業(yè)的形式可以豐富多樣，比如說小學數(shù)學，作業(yè)形式可以是書面習題、口頭交流、動手操作、數(shù)學閱讀、數(shù)學游戲、實踐體驗等。不論哪種類型作業(yè)設計都應遵循課標、緊扣教材，要有科學性、針對性、有效性和創(chuàng)新性。所以教師審計的的作業(yè)既能讓學生有基礎知識的普及，又有思維能力的拓展，更有深度探究的`實踐和有理解運用的思考。

　　三、作業(yè)評價形式多樣化

　　對于作業(yè)評價，不能填寫單一的“優(yōu)、良、差”等級或打分,而應充分關注學生的個體差異，發(fā)揮其導向、調(diào)控、激勵等功能，促進學生全面、持續(xù)、和諧的發(fā)展。用賞識的眼光和心態(tài)去批閱學生的每次作業(yè).。“等級+簡語來評價描述學生的作業(yè)水平.“輕視”作業(yè)結(jié)果，“重視”作業(yè)過程，在作業(yè)評價的過程中，對學生的作業(yè)進行統(tǒng)計分析，分析作業(yè)出錯的原因。

　　通過本次次的作業(yè)設計主題培訓，讓對做好優(yōu)化作業(yè)設計有了進一步的理解。我將把本次學到的知識運用于自己的教學實踐并做好指導工作，讓更多的老師都能優(yōu)化作業(yè)設計，服務學生，助力“雙減”。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇13

　　這次的培訓讓我感觸頗深，從我本人內(nèi)心深處，真正感受到了減負的重要性與緊迫性，從應試教育到素質(zhì)教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。雙減就是是減輕學生過重的作業(yè)負擔，二是提升學校課后服務水平。要保證學生的睡眠時間，這樣對老師提出了更高的要求。

　　一、“雙減”的前提是課堂增效。

　　課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執(zhí)行，教師要做課標忠實執(zhí)行者，教材創(chuàng)造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標”(課標)、腹中有“書”(教材二次消化適合學情解讀)目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。向課堂要質(zhì)量。

　　教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協(xié)作，建立積極的相互依賴的關系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發(fā)揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果:單元規(guī)劃表(框架)，單元課時教學任務活動創(chuàng)意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規(guī)則，培養(yǎng)學生的.內(nèi)在秩序感，共同助力學生習慣養(yǎng)成。同時與本班課任教師合作，借助班級作業(yè)協(xié)調(diào)員，控制作業(yè)總時長，徹底減輕學生過重作業(yè)負擔。與跨學科教師協(xié)作，積極嘗試跨學科內(nèi)容整合，開展拼教、拼研、項目學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業(yè)設計與實施能力。

　　教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內(nèi)外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。

　　“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養(yǎng)“明生”。可見構(gòu)建新型師生關系顯得多么重要!

　　二、“雙減”背景下的作業(yè)設計

　　教師要把握預習、課堂、周末等不同時間的功能與特點，優(yōu)化周末作業(yè)，設計適合本班學情的周末小練，利用周末再次突破知識難點。

　　作業(yè)設計，少布置機械的、整齊劃一的作業(yè)，盡可能布置分層作業(yè)，研究作業(yè)設計，擴展作業(yè)內(nèi)容，擴寬作業(yè)路徑，改革評價理念，逐步樹立“進步即質(zhì)量”的評價觀。同時，設計作業(yè)時間，要符合自己所教的學生。

　　時間過得很快，老師們的分享已經(jīng)結(jié)束，但是我對“雙減”政策下的教學與作業(yè)設計的思考才剛剛開始，這是需要我在接下來的教學中不斷探索與追求的。我會加倍努力，用千百倍的耕耘，換來桃李滿園香。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇14

　　“雙減”政策的落實，當務之急是做好多個維度的“雙增”工作，增強學校的辦學能力和家長的家庭教育能力，只要堅持下去，社會、家庭、學校三方合力，就一定能把這件好事做好！

　　首先，我們看看“雙減”背景下，學校管理都減了什么:

　　1.“減”考試

　　在提升教育教學質(zhì)量方面，《若干措施》提出，逐步提高優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標分配到區(qū)域內(nèi)初中的比例。堅決克服唯分數(shù)的`傾向，考試成績呈現(xiàn)實行等級制，考試結(jié)果不排名、不公布，不得將考試結(jié)果在各類家長群傳播，不得按考試結(jié)果給學生調(diào)整分班、排座位、“貼標簽”；除初中學業(yè)水平考試外，不得組織任何與升學掛鉤的選拔性考試。

　　在全省積極開展大幅壓減考試次數(shù)的探索試驗，小學一、二年級不進行紙筆考試，其他年級由學校每學期組織一次期末考試，初中年級可適當安排一次期中考試，學校和班級不得組織周考、月考、單元考試等其他各類考試。

　　2.“減”作業(yè)

　　在加強學生作業(yè)管理方面，《若干措施》提出，要控制書面作業(yè)總量，小學一、二年級不得布置家庭書面作業(yè)，小學三至六年級每天書面作業(yè)總量平均完成時間不超過60分鐘，初中每天書面作業(yè)總量平均完成時間不超過90分鐘。嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)，嚴禁要求學生自批自改作業(yè)。

　　減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的同時，必須提高教學效率和增強學生身體素質(zhì)，姑且稱之為“雙減”背景下的“雙增”。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇15

　　學校要根據(jù)學期、學年工作目標，制定專門的教學工作計劃，完善教學調(diào)控的各項措施，有效統(tǒng)籌好每一個教學階段的教學活動，增強教學管理的合理性和規(guī)范性。進一步完善以教學認真規(guī)范為主要內(nèi)容的教師教學工作規(guī)范，落實教學活動的基本要求，優(yōu)化教學活動的基本過程。教師必須認識備好課是提高課堂教學有效性的前提，在備課上多花一份精力,在教學中就會多產(chǎn)生一份效果。必須從學生的實際出發(fā),深入挖掘教材,真正做到“備學生、備教材”;課堂是教師開展教學活動的主陣地,是學生獲取知識的主渠道;作業(yè)練習是提高課堂教學有效性的調(diào)整點，是教學過程中不容忽視的一個環(huán)節(jié),是課堂教學的延伸，學生通過完成作業(yè),可以再次調(diào)整、強化認知結(jié)構(gòu),教師通過批改學生的作業(yè),及時了解學習中的疑難,全面把握學生對所學知識的掌握情況,教師也可以借此找到自身教學的疏漏之處。

　　增加校園延時服務，提升學生身體素質(zhì)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》中指出，減輕學生負擔，根本在于全面提高學校教學質(zhì)量，強化學校教育的主陣地。

　　學生在校園內(nèi)就能學好、學透，家長們才不會想方設法地為孩子們報班補習。但孩子們?nèi)缬袀€性化的補習需求，學校應該組織優(yōu)秀教師，遴選高頻和高質(zhì)量關注點，開展集中線上線下答疑，讓學生在答疑解惑中獲得發(fā)展。對義務教育階段，學校應該推行課后服務將5+2”模式，即每周5個工作日，每天至少2小時，結(jié)束時間與當?shù)卣Ｏ掳鄷r間相銜接。延時服務不僅滿足學習輔導的要求，更要注重開展體育運動、興趣活動，德育美育教育，促進學生的全面發(fā)展。

　　一增：增加學生體育、藝術、戶外運動和勞動的機會。減下來的時間用來增加學生在體育活動、美術、音樂等藝術類活動上的時間。

　　二增：增加學生體育、音樂、美術課外培訓的.時間和機會，鼓勵學生參加體育、美育培訓。

　　很多家長對于“雙增”這個新名字可能有點懵，“雙增”到底對學生是好是壞呢？

　　從學生角度解讀：學校會更加重視體美音課程，特別是體育老師不會再“被生病”了，這些以前不被重視的課程再也不會被主科霸占，學生當然是高興的。但是同時希望學校能夠重視體育課的課程安排，現(xiàn)在很多學校的體育課是為了上課而上課，課程內(nèi)容較單一。以前體育課很豐富，現(xiàn)在天氣不好就讓學生留在教室，臨近考試趕緊安排學生跑步，如果真的是為了學生好，希望能完善課程體系，讓體育課發(fā)揮真正的作用。

　　從家長角度解讀：學生歡呼的同時家長卻有點擔憂，家長要面對的問題很現(xiàn)實，體育、藝術類培訓班價格不便宜，比學科培訓還貴，增加孩子參加體育、美育培訓的機會意味著家長的經(jīng)濟負擔也隨之而來。其實家長當然希望培養(yǎng)孩子特長，只是經(jīng)濟條件有限，希望在增加培訓機構(gòu)的同時也能適當降低價格，讓更多家長和學生消費得起。

　　“雙減”和“雙增”同時進行能切實地減輕學生學習的壓力，幫助學生培養(yǎng)一個強健的體魄，同時還有助于提升學生的素養(yǎng)。

　　“雙減“之下需要堅持面向?qū)W生群體素養(yǎng)的‘雙增’：一是堅持面向全體，增加對每個學生成長的關注；二是堅持全面發(fā)展，增加對學生綜合素養(yǎng)提升的關注。”

　　學校要以培養(yǎng)學生的溝通力、創(chuàng)新力、領導力、學習力四種能力為目的，著眼于“一人一藝，一生一技”，實施“每天一小時”體藝活動方案。全面整合并優(yōu)化校本課程資源和形式，規(guī)范和完善課程設置與執(zhí)行，實現(xiàn)了從面向全體、夯實基礎，到面向分層、開闊視野，再到面向個體、豐富個性的課程聯(lián)結(jié)，給學生提供了“更多元”、“更精準”的選擇，將家長的“操心事”變成了“暖心事”。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇16

　　學校要著力通過“加減乘除”法，切實減輕學生的作業(yè)量。“加”是根據(jù)學生學習情況，加學生自主開放作業(yè)；“減”是指老師減教輔材料，減機械重復作業(yè)；“乘除”是通過彈性式周末ABC作業(yè)，去除孩子的超前培訓和拔高訓練，讓孩子形成“乘”長型思維，真正的做到作業(yè)量減少，通過作業(yè)提升學生自主學習能力。

　　“雙減“之下還需要提升師生能力的“雙增”：一是增老師教學勝任力，二是增學生的學習力。

　　首先要提高教師課堂教學能力。通過新課標解讀、備教學評模式的構(gòu)建，緊扣學科核心素養(yǎng)，關注學生的學，讓課堂高效，讓學生做到真正的當堂“吃飽”。充分利用好延時服務時間，分層異步的布置作業(yè)，讓不同層次的學生“吃好”。

　　其次要在教師學科素養(yǎng)真正下功夫。教師在提升學生的學科素養(yǎng)中扮演著重要的角色。提升學科素養(yǎng)的任務需要教師來完成，最終由學生來展現(xiàn)。教師具備的學科素養(yǎng)就顯得尤為重要。教師的學科素養(yǎng)應包括以下幾個方面：

　　（一）學科專業(yè)知識這包括所教學科的專業(yè)知識，扎實的心理學、教育學知識。

　　充分把握教材、發(fā)現(xiàn)教材的教學價值及文本本身的閱讀價值。教師必須準確掌握自己所教學科的教學內(nèi)容，能自主構(gòu)建本科教學的知識體系，對于教材的重難點有清晰的把握，準確定位教學目標。教學目標規(guī)定教到什么程度，學到什么水平，在設計教學活動時能把握好度，并能透徹了解課程標準對本冊教材的要求。激發(fā)學生學習、探索和創(chuàng)造的欲望、培養(yǎng)學生的科學精神和創(chuàng)造品質(zhì)。

　　（二）教學的專業(yè)技能教師要具備純熟的專業(yè)技能，即良好的教學能力。

　　1.創(chuàng)造有活力的課堂教師駕馭課堂教學的能力，直接影響課堂的活力。教師首先必須確立學生的主體地位，把課堂還給學生，走到孩子們中間去，與他們交流，溝通，傾聽他們的心聲，融合到他們中間去，打造一個融洽、和諧的課堂。

　　2.用心上好每一堂課如何上好一堂課才是課程改革的實質(zhì)，教師應做好充分的課前準備，活化教材。在教學過程中，教師所提的問題應具有開放性，讓學生有充分討論與發(fā)展的空間和時間。對于學生的回答，教師要及時予以反饋，以增強學生的學習動機。在教學過程中可借助實物、多媒體等增強學生的體驗。

　　3.不斷地自我學習上課的學習過程轉(zhuǎn)變成學生不斷推出問題、解決問題的探索過程，并且能夠針對不同的學習內(nèi)容，選擇接受、探索、模仿、體驗等豐富多樣的適合個人特點的學習方式。良好的`科研能力一個不搞科研的教師，不可能成為一名著名教師，教師要從自己的教育教學實際中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、研究問題、解決問題，并且確立研究課題。通過搜集資料，與人交流，課題實驗等活動，最終以論文的形式將自己的研究成果呈現(xiàn)出來。這就要求教師要不斷地研讀各種教育理論，不斷提高自身的理論水平，為科研服務。

　　（三）特有的專業(yè)情感

　　具有教師的專業(yè)情感是教師成為一個成熟的教育教學工作者的向往和追求。要對自己所執(zhí)教的學科有著深深的眷戀之情，發(fā)自內(nèi)心的喜歡，才能在這門學科的領域中有一番作為。是要做一名教書匠還是幸福的教育家，都需要自身的思考。正像蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》中所寫的那樣：“你不僅是自己學科的教員。而且是學生的教育者、生活的指導者和道德的引路人。”

　　由此可見，要提高學科素養(yǎng)，教師既要具備深厚的本學科的素養(yǎng)，更要練就一身嫻熟過硬的專業(yè)基本技能，二者是密切相關、缺一不可的，只有同時具備了這兩個方面，才能確保順利完成本學科的教育教學任務。

　　雙減背景下心理健康培訓心得體會篇17

　　社會的發(fā)展需要創(chuàng)造型的人才，要培養(yǎng)創(chuàng)造型的人才，首先要有一定的學習力。學習力指在學習過程中對學科知識的接受能力，以及運用該學科知識解決實際問題的能力。“學習力”一般分為學習動力、學習毅力和學習能力等三方面。但從字面理解，很多人把“學習力”等同于“學習能力”，忽視了“學習動力”與“學習毅力”這兩方面的內(nèi)容。學生學習力的形成與個人的興趣、學習氛圍、和諧的師生關系、有效的學習方法有密切關系.......

　　學習力是指學習成果轉(zhuǎn)化的能力，是人的學習態(tài)度、學習能力和終身學習的總和。只有將學習動力、學習毅力和學習能力三者合而為一，才能真正地擁有學習力。具有明確的奮斗目標、具備堅強的毅力、豐富的理論知識和實踐經(jīng)驗對一個學生具備很強的學習力起決定作用。學生只有具備真正的學習力，才能真正的成才。

　　學生學習力的形成與個人的.興趣、學習氛圍、和諧的師生關系、充足的學習時間與空間、有效的學習方法有密切關系。

　　“雙減“之下更需要實現(xiàn)家校共育的“雙增”：一是增學校和家庭的互相配合度，二是增家校雙方的目標的一致度。

　　在孩子教育這條路上，老師和家長攜手同行，彼此應該充分尊重與信任。沒有家庭教育的學校教育、沒有學校教育的家庭教育，都不可能獨自完成培養(yǎng)孩子成才的使命。

　　家校共育，關鍵在“共”。學校和家庭的互相配合程度，影響著孩子的成長和發(fā)展。學校教育是主體，是對學生進行素質(zhì)教育的最重要場所；家庭教育是基礎，是對學校教育的必要補充。首先，老師應當盡職盡責，擔負起教書育人的本職責任。同時家長也不應忘記，“父母是孩子的第一任老師”。學校教育不應當由家庭代勞，同樣的，家庭教育也不能一股腦兒推給學校和老師。相互尊重、相互包容，家校合作協(xié)同育人，才能達到“1+1>2”的效果。那些關注孩子情感的交流、關于教育目的的探討、關乎成長經(jīng)歷的分享等，都能在教師與家長之間架起一座心意相通的橋梁。

　　家校共育，目標在“育”。說到底，家校雙方的目標是一致的，都是為了孩子健康成長、全面發(fā)展。真正的家校合作，需要學校盡可能調(diào)動學生家長參與學校教育的熱情，獲得家長對學校管理和發(fā)展的認同，也需要家長了解學校的教育教學目標，使家庭教育配合學校教育。在此基礎上，劃好家校共育的“經(jīng)緯線”，厘清學校教育和家庭教育的任務分工、職責邊界，才能各負其責、同向而行。

　　家長與老師有效配合，形成家校共育的整合優(yōu)勢，有助于為學生營造一個和諧的家庭環(huán)境和校園環(huán)境。各方不缺位、不錯位，堅持問題導向、目標導向、效果導向，疏通家校共育不同步、不合拍的堵點，才能促進孩子健康成長，取得教育高質(zhì)量發(fā)展的新突破。

　　雙減工作下，學校需要提高課堂效率，開展作業(yè)革命，探索多元評價；學生需充分發(fā)揮自主學習意識與能力；家長需樹立正確家庭教育理念，充分尊重孩子天性，形成家校共識，加強家校溝通，實現(xiàn)家校共育，共同促進學生全面發(fā)展。