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2023大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì)范文（精選10篇）
從某件事情上得到收獲以后，可以記錄在心得體會(huì)中，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么你知道心得體會(huì)如何寫嗎？下面是小編精心整理的2023大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì)范文，歡迎大家分享。
大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì) 1
在兩天的“添翼工程”緊急救護(hù)培訓(xùn)中，我們懂得了生命的脆弱和寶貴，明白了掌握一定的緊急救護(hù)知識(shí)在關(guān)鍵時(shí)刻尤為重要。濟(jì)南紅十字會(huì)給予了我們這個(gè)機(jī)會(huì)，使我們了解基本的救護(hù)知識(shí)和技能，在關(guān)鍵時(shí)刻能夠自救以及給他人提供幫助，奉獻(xiàn)愛心。
隨著現(xiàn)代化社會(huì)的高速運(yùn)轉(zhuǎn)、高科技的日新月異，人類危重急癥和意外事故的發(fā)生呈上升趨勢(shì)，特別是在各種自然災(zāi)害面前，人類顯得渺小無力。車水馬龍快節(jié)奏的城市里，意想不到的突發(fā)事件隨時(shí)襲擊著人們脆弱的生命。這都意味著向廣大民眾普及現(xiàn)代救護(hù)知識(shí)和突發(fā)事件應(yīng)急處理方法有著重要的意義。
第一天主要是理論學(xué)習(xí)，通過老師的講解和課件的內(nèi)容，我才明白原來最基本的緊急電話的撥打也是大有講究的：臨危不亂，口齒清晰，采取“你問我答”的交流方式等等。之后又講到生活中常見意外傷害的處理，各種簡(jiǎn)單實(shí)用的處理方法著實(shí)吸引著我們的眼球。一節(jié)課過后我感覺收獲了很多，像燒燙傷、酒精中毒、食物阻噎氣道的`簡(jiǎn)單處理，都是我們生活中經(jīng)常遇到的問題，若處理不慎，可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。作為班里的生活委員，掌握一定的急救技能，常備一些急救用的物品，相信這樣一定能為同學(xué)們的生活上提供力所能及的幫助，努力關(guān)心集體中每一位成員的生活。
第二天便開始實(shí)習(xí)演練，檢驗(yàn)我們前一天理論學(xué)習(xí)的效果，讓我們把書本上的理論落實(shí)在實(shí)際生活上。平日里不常接觸的高大上的心肺復(fù)蘇術(shù)也得到了練習(xí)。和人體模型做CPR,便是我們的考試內(nèi)容之一。指導(dǎo)老師在一旁仔細(xì)的看著同學(xué)們的操作，規(guī)范每一步的細(xì)節(jié)動(dòng)作。像反轉(zhuǎn)體位、打開氣道、心臟按壓等重要步驟，必須一個(gè)動(dòng)作都到位，按壓的力度與深度，手指疊放的方式，動(dòng)作達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)才有最佳的效果。
紗布、三角巾、繃帶。這些極簡(jiǎn)的裝備卻是多功能套裝，包扎必備，課程結(jié)束的時(shí)候便留給我們作紀(jì)念了。結(jié)課最后的開卷筆試，為添翼工程的培訓(xùn)畫下完美的一筆。
僅僅兩天不到了課程培訓(xùn)時(shí)間雖短，但學(xué)到的內(nèi)容能給我們的日常生活帶來巨大的幫助，生命是人類最寶貴也是最脆弱的一筆財(cái)富，我們要學(xué)會(huì)守護(hù)它。培訓(xùn)結(jié)束后，我對(duì)中國(guó)紅十字會(huì)充滿了向往，希望以后有機(jī)會(huì)成為其中的一員，在關(guān)鍵時(shí)刻通過自己的努力，給他人提供幫助，奉獻(xiàn)愛心!
大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì) 2
很早就知道有紅十字會(huì)這個(gè)組織，一直以為他們就是哪里發(fā)生災(zāi)情就往哪里進(jìn)行捐助的組織。在婁底紅十字會(huì)胡老師的講解下，我們知道了紅十字會(huì)發(fā)展過程中的一個(gè)個(gè)感人故事，了解了紅十字會(huì)歷史起源、發(fā)展歷程。紅十字會(huì)的宗旨是保護(hù)人的生命和健康，發(fā)揚(yáng)人道主義精神，促進(jìn)和平進(jìn)步事業(yè)。紅十字會(huì)的基本原則是人道、公正、中立、獨(dú)立、志愿服務(wù)、統(tǒng)一、普遍。紅十字會(huì)是從事人道主義工作的社會(huì)救助團(tuán)體，是社會(huì)公益事業(yè)的化身，是全世界組織最龐大、最有影響力的慈善救援組織，也在人類社會(huì)發(fā)展中的影響意義是深遠(yuǎn)而偉大的。
通過這次培訓(xùn)，急救培訓(xùn)師胡梅芳、李婕、蔣麗萍等在工作繁重的情況下，利用休息時(shí)間為我們講述了很多理論基礎(chǔ)和她們的親身經(jīng)歷，生動(dòng)形象的舉例、簡(jiǎn)潔易懂的圖片更能讓我們領(lǐng)悟動(dòng)作的要領(lǐng)。老師們?cè)敿?xì)講解現(xiàn)場(chǎng)急救、心肺復(fù)蘇、排除氣道異物、創(chuàng)傷救護(hù)，止血、包扎、固定等基本技能的要領(lǐng)。在教學(xué)過程中，理論結(jié)合實(shí)踐，并結(jié)合救援隊(duì)的特點(diǎn)，用真人加模型進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范。老師們的精辟解說和親自演示讓我們更深刻的`掌握了應(yīng)急救護(hù)技術(shù)要領(lǐng)。在實(shí)踐培訓(xùn)中，各位老師都重點(diǎn)說明作為一名救護(hù)員在進(jìn)行救護(hù)時(shí)首先要注意救助現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境的安全、自身保護(hù)的完善，才能進(jìn)行救護(hù)，心肺復(fù)蘇急救培訓(xùn)中，老師們反復(fù)強(qiáng)調(diào)盡量要在四分鐘的“黃金救命時(shí)間”內(nèi)，冷靜檢查，動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，準(zhǔn)確施救，及時(shí)求救，才能最大可能挽救回生命。課程最后，全體學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行包扎實(shí)際操作。雖然一開始還不太熟練和緊張，但是在紅十字會(huì)老師的指導(dǎo)下還是順利的完成了，并且進(jìn)行筆試結(jié)業(yè)考試。
這個(gè)世界上最重要的是什么?不是金錢不是權(quán)力，是生命!“珍愛生命，一視同仁，自救互救，從我做起。”這不光是一個(gè)口號(hào)，更是紅十字會(huì)的精神。通過這次培訓(xùn)，我覺得我不僅僅學(xué)會(huì)了救護(hù)的技能，也同時(shí)學(xué)會(huì)了尊重生命，我會(huì)把它發(fā)揚(yáng)下去，將“人道、博愛、奉獻(xiàn)”的火炬?zhèn)鬟f給更多人。
大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì) 3
俗話說：救人一命勝造七級(jí)浮屠。那么在救人的黃金時(shí)間里我們應(yīng)該怎么做呢？帶著這個(gè)問題我們開始了今天的急救培訓(xùn)。培訓(xùn)課上林老師首先為我們展示了一些圖片并播放了一些災(zāi)難視頻，看著圖片和視頻里人們痛苦的表情和親朋好友悲傷的淚水，我深刻的意識(shí)到了救助他人的重要性，同時(shí)也了解了急救的必要性。
接下來林老師為我們講解了心肺復(fù)蘇術(shù)的原理和在具體操作中的注意事項(xiàng)，還精煉的提出了“安叫叫CAB”的口訣，對(duì)我們的記憶和理解起了很大的幫助。隨后我們來到假人面前，按照剛剛學(xué)習(xí)到的知識(shí)進(jìn)行了實(shí)際的操作。練習(xí)的同學(xué)們聚精會(huì)神，爭(zhēng)分奪秒，仿佛來到了急救的現(xiàn)場(chǎng)；觀看學(xué)習(xí)的同學(xué)們則目不轉(zhuǎn)睛的看，心理默默地記。相信這樣的實(shí)操能對(duì)大家的學(xué)習(xí)起到很好的作用，在需要我們的時(shí)候能拿得出、救得活。
下午的課程則是四個(gè)要點(diǎn)：止血、包扎、固定、搬運(yùn)。四個(gè)要點(diǎn)循序漸進(jìn)，相輔相成。陳老師也如同上午的課程一樣，從活生生的'例子來說明這四個(gè)要點(diǎn)的必要性和重要性。接下來講解了四個(gè)步驟的.原理和注意事項(xiàng)。同學(xué)們則分組進(jìn)行了練習(xí)，你來我往，大家也練習(xí)的非常認(rèn)真。
但是騾子是馬拉出來遛遛，再完成今天的學(xué)習(xí)后我們還進(jìn)行了一次急救考試。考試分為兩個(gè)部分進(jìn)行，首先是心肺復(fù)蘇術(shù)的考核，然后是包扎的考核。考試雖然嚴(yán)格，但是所有的同學(xué)都順利過關(guān)，為今天的培訓(xùn)畫上了完美的句號(hào)。
通過今天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我們深刻意識(shí)到了急救知識(shí)的重要性和必要性，同時(shí)也掌握了必要的急救技能。當(dāng)然我們希望在以后的生活工作中永遠(yuǎn)不要用到這些技能，但在危難來臨時(shí)我們也能應(yīng)對(duì)自如，這就是今天學(xué)習(xí)的意義吧。
大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì) 4
今天的急救知識(shí)培訓(xùn)，讓我深刻的意識(shí)到懂得如何急救的重要性，以及學(xué)習(xí)急救知識(shí)的必要性。由北京急救中心的賈大成一生給我們講授如何急救，他的精彩講授得到了大家的一致好評(píng)。
通過看那些有關(guān)于急救不及時(shí)導(dǎo)致死亡和那些因不會(huì)急救而站在一旁束手無策的群眾的圖片，深深地感到嘆息，原本可能救活的生命就這樣逝去，無數(shù)的悲劇一件件的重演，如此可見，懂得急救那是很有必要的。多少次血的教訓(xùn)，喚醒大家參與急救知識(shí)中來，救人不僅是醫(yī)院的事情，也可以是我們自己力所能及的事情。由此便引起了大家的關(guān)注，在場(chǎng)的'各位都積極投入到醫(yī)生的講授中來。接下來的就是教予我們不同情況下的急救方法，并且當(dāng)場(chǎng)用假人給我們做做實(shí)驗(yàn)，讓我們更深刻的了解到如何實(shí)施正確的急救方法，我們根據(jù)醫(yī)生的操作在臺(tái)下也開始學(xué)著使用上午發(fā)給我們的工具，跟著他的步子學(xué)習(xí)如何急救，大家的參與熱情都很高，通過醫(yī)生熱情洋溢又幽默的講解，我們很快的就學(xué)會(huì)了一些簡(jiǎn)單的急救方法。
下午的講授就專攻于包扎那一塊的講解，不同部位受傷有不同的包扎方式，而且教了一些緊急情況下的包扎，并讓我們?cè)谂_(tái)下學(xué)著包扎，也叫了幾位同學(xué)上臺(tái)表演，讓我們進(jìn)一步了解包扎的知識(shí)，場(chǎng)內(nèi)氛圍很熱烈，由于時(shí)間原因，我們?cè)谡坡曋薪Y(jié)束了本次急救知識(shí)培訓(xùn)。我個(gè)人覺得應(yīng)該感謝本次急救知識(shí)培訓(xùn)，讓我了解到這么多急救知識(shí)，讓我意識(shí)到掌握一定的急救知識(shí)的重要性。
作為一名普通公民，我們更有必要懂得急救，在身邊一切都來不及預(yù)料，也許某天你可以幫助那些需要幫助的人，為病人延長(zhǎng)壽命，給他們的生命再創(chuàng)一次機(jī)會(huì)，這是自己力所能及的事情，也是一件很開心的事情，同時(shí)也可以將自己的`懂的急救知識(shí)教給身邊的人，讓急救知識(shí)得到傳播、普及，給每個(gè)人多一次再生的機(jī)會(huì)。
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學(xué)校為了給我們普及急救知識(shí)，邀請(qǐng)了濟(jì)南市紅十字會(huì)應(yīng)急救護(hù)教育培訓(xùn)中心的老師們?yōu)槲覀冮_展了“紅十字會(huì)應(yīng)急救護(hù)知識(shí)與技能培訓(xùn)”的活動(dòng)。同學(xué)們都踴躍的參加了這個(gè)活動(dòng)，從中也學(xué)到了很多有用的知識(shí)和技能。
紅十字會(huì)應(yīng)急救護(hù)教育培訓(xùn)中心的老師先給我們做了理論知識(shí)的講解，他以簡(jiǎn)單易懂的語言向我們?cè)敿?xì)講解了心肺復(fù)蘇、人工呼吸等常見急癥、意外傷害的救護(hù)原理及技術(shù)手段，同時(shí)介紹了急救的原則、目的、程序、自我保護(hù)等諸多方面的理論知識(shí)。培訓(xùn)老師告訴我們必須要知道生命要素—循環(huán)體征，它主要包括心跳、呼吸和意識(shí)。我們必須要知道成人、兒童正常的心跳速率和呼吸速率，還要懂得通過觀察人的眼睛和手腳倆判斷傷者的狀況。進(jìn)入現(xiàn)場(chǎng)必須要做的四件事：評(píng)估現(xiàn)場(chǎng)、保障安全、緊急呼救、實(shí)施救護(hù)。在救護(hù)過程中要堅(jiān)持“先救命，后治傷”的原則。我們還應(yīng)該記住“急救不喘氣的，優(yōu)先大出血的，堵住胸漏氣的”！與生命賽跑我們需要勇氣和智慧。只有正確地把握救護(hù)時(shí)間，我們才能贏得更多寶貴的生命！此外，醫(yī)師還主要給我們介紹了心肺復(fù)蘇（CPR）和創(chuàng)傷救護(hù)五項(xiàng)技能。心肺復(fù)蘇的基本操作程序：
①評(píng)估環(huán)境；
②救護(hù)員體位；
③判斷意識(shí)；
④高聲呼救；
⑤翻轉(zhuǎn)體位；
⑥判斷呼吸心跳；
⑦胸外按壓：每吹兩次氣，按壓30次胸廓，循環(huán)操作直至呼吸心跳恢復(fù)；
⑧打開氣道；
⑨人工呼吸；
⑩復(fù)原體位。
五項(xiàng)技能：通氣、止血、包扎、固定、搬運(yùn)。通氣，腹部沖擊法、胸部沖擊法、背部叩擊法；止血，指壓止血法、加壓包扎止血法、填塞止血法、加墊屈膝止血法、止血帶止血法；包扎，繃帶包扎法、三角巾包扎法最后，培訓(xùn)醫(yī)師指導(dǎo)我們進(jìn)行心肺復(fù)蘇和包扎的訓(xùn)練，通過教授的指導(dǎo)，我們對(duì)CPR和包扎有了深入的了解，也基本掌握了一點(diǎn)救護(hù)技術(shù)。為更好地掌握所學(xué)知識(shí)，我們還跟隨紅十字會(huì)的老師們?cè)谶M(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)模擬演練心肺復(fù)蘇。
關(guān)于這次急救培訓(xùn)，我感受到了培訓(xùn)的重要性，原本以為很容易的事情在實(shí)際操作起來就會(huì)手忙腳亂，看起來很容易，但我們進(jìn)行實(shí)際操作的時(shí)候總會(huì)忘記很多要點(diǎn)。最后，通過努力學(xué)習(xí)，我們大家都學(xué)會(huì)了初級(jí)急救技能，順利通過了老師的考核。通過這次急救培訓(xùn)，大家掌握了基本急救、自救、互救的技能知識(shí)和關(guān)鍵性的初級(jí)救助實(shí)踐操作，大大提高了在面對(duì)意外事故和危重病發(fā)生時(shí)的應(yīng)急能力，相信今后我們可以很好的應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，我們一定會(huì)知道該怎么做，不會(huì)對(duì)傷者造成更大的危害，相信在緊急時(shí)刻這些知識(shí)能夠拯救自己和他人的'性命。本次培訓(xùn)對(duì)我們來說是一次很好的機(jī)會(huì)，它讓我們對(duì)緊急救護(hù)有了一定的了解，更讓我們對(duì)醫(yī)生充滿了敬佩。緊急救護(hù)就是與時(shí)間賽跑，短短的幾分鐘卻決定了一個(gè)生命的消失與否。而我們絕不能放棄這微小的機(jī)會(huì)。感謝學(xué)校提供這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，這節(jié)課我學(xué)到的不僅是星點(diǎn)的救護(hù)知識(shí)，更讓我認(rèn)識(shí)到了–生命的脆弱和莊嚴(yán)。
總之，通過這次活動(dòng)收獲很多，作為一名大學(xué)生更是社會(huì)的一份子，將來遇到各種突發(fā)事件，在各種危險(xiǎn)中能夠準(zhǔn)確的運(yùn)用相關(guān)的急救知識(shí)，不僅對(duì)他人是一種幫助，對(duì)自己也是一種自我精神的升華。因此，急救知識(shí)是我們大學(xué)生所必須掌握的必備知識(shí)，學(xué)好救護(hù)知識(shí)也會(huì)使我們終身受益。今后在緊急時(shí)刻，我一定會(huì)運(yùn)用這次自己所學(xué)的知識(shí)為別人為社會(huì)做一點(diǎn)貢獻(xiàn)。
大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì) 6
為了配合落實(shí)市委市政府提出的20項(xiàng)民心工程，大力弘揚(yáng)"人道、博愛、奉獻(xiàn)"的紅十字精神，從而凝聚更多的社會(huì)力量關(guān)心和支持紅十字事業(yè)，組織社區(qū)廣大居民積極開展應(yīng)急救護(hù)知識(shí)培訓(xùn)，使其掌握基本應(yīng)急救護(hù)技能，并能夠在突發(fā)傷病事故現(xiàn)場(chǎng)組織自救互救并科學(xué)施救。
20xx年6月18日-19日開展了為期兩天的紅十字應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)班，共有70人參與。這次培訓(xùn)的主要內(nèi)容是現(xiàn)場(chǎng)急救四項(xiàng)技術(shù)：傷口包扎、骨折固定、心肺復(fù)蘇及傷害現(xiàn)場(chǎng)自救互救等。培訓(xùn)中，首先向社區(qū)居民講述了紅十字的.來由、精神及意義，然后用視頻展示這次培訓(xùn)所學(xué)的內(nèi)容，最后還進(jìn)行模擬示范和現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)并進(jìn)行實(shí)踐操作。
通過培訓(xùn)，可以運(yùn)用所學(xué)的衛(wèi)生救護(hù)知識(shí)和技能，在災(zāi)害和突發(fā)事件到來的第一時(shí)間、第一地點(diǎn)正確及時(shí)采取有效的救護(hù)措施，自救互救，挽回生命。所有社區(qū)參培人員都感覺受益匪淺，一致認(rèn)為應(yīng)急救護(hù)這些知識(shí)和技能很實(shí)用，對(duì)自己、對(duì)家人都很有好處。
大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì) 7
為了豐富學(xué)校安全教育內(nèi)容，讓廣大師生了解掌握應(yīng)急救護(hù)的基本知識(shí)和技能，加強(qiáng)學(xué)生防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)，普及基本的救護(hù)知識(shí)，提高同學(xué)們自救、互救、急救能力。
5月17日下午，陵江鎮(zhèn)第四小學(xué)校辦公室主任周瑜彬走進(jìn)回水小學(xué)，給一至六年級(jí)100多名小學(xué)生進(jìn)行了應(yīng)急救護(hù)知識(shí)的培訓(xùn)。
他首先介紹了紅十字會(huì)的有關(guān)知識(shí)，包括紅十字運(yùn)動(dòng)的起源、組織機(jī)構(gòu)、標(biāo)志、基本原則及中國(guó)紅十字會(huì)發(fā)展歷程等基本知識(shí)。接著進(jìn)行了救護(hù)知識(shí)培訓(xùn)講座，培訓(xùn)的內(nèi)容主要包括四個(gè)方面：
一是現(xiàn)場(chǎng)心肺復(fù)蘇；
二是創(chuàng)傷的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)；
三是常見急癥的處理；四是意外傷害的處理。
周老師還以地震、火災(zāi)、溺水等意外事故為例，向同學(xué)們?cè)敿?xì)講解了應(yīng)對(duì)時(shí)應(yīng)采取的救助措施。并且在現(xiàn)場(chǎng)給大家做了示范，指導(dǎo)大家現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)。講座中間穿插了學(xué)生問答和模擬訓(xùn)練，學(xué)生實(shí)踐操作等環(huán)節(jié)，增添了現(xiàn)場(chǎng)活躍氣氛。
本次培訓(xùn)活動(dòng)，同學(xué)們受益匪淺，初步掌握了急救、自救、互救的基本技能知識(shí)和關(guān)鍵性的初級(jí)救助實(shí)踐操作，提高了在面對(duì)意外事故發(fā)生時(shí)的應(yīng)急能力，從而能起到在專業(yè)救護(hù)人員到來之前發(fā)揮“第一救助者”的作用，為校園安全再設(shè)了一道安全防線。同學(xué)們紛紛表示，通過這次活動(dòng)，認(rèn)識(shí)到急救知識(shí)的.重要性，通過學(xué)習(xí)掌握了基本的急救知識(shí)，為今后遇到突發(fā)情況做好了充分的準(zhǔn)備，希望以后有更多這樣的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。
大學(xué)生應(yīng)急救護(hù)心得體會(huì) 8
一、掌握急救技能的重要性
生命健康是人類社會(huì)一切文明進(jìn)步的基礎(chǔ)和前提。但是，各種意外傷害和突發(fā)急癥卻時(shí)刻威脅著人們的生命健康。紅十字會(huì)的.存在有效地傳播和普及應(yīng)急救護(hù)知識(shí)和技能，可以使人人都成為生命守護(hù)者，最大限度地保護(hù)生命和健康。
二、急救操作的要領(lǐng)
1.心肺復(fù)蘇急救法：
A.開放氣道
拍搖患者并大聲詢問，手指甲掐壓人中穴約五秒，如無反應(yīng)表示意識(shí)喪失。這時(shí)應(yīng)使患者水平仰臥，解開頸部鈕扣，注意清除口腔異物，使患者仰頭抬頦，用耳貼近口鼻，如未感到有氣流或胸部無起伏，則表示已無呼吸。
B.口對(duì)口人工呼吸
在保持患者仰頭抬頦前提下，搶救者將患者鼻孔閉緊，用雙唇密封包住患者的嘴，做兩次全力吹氣，同時(shí)用眼睛余光觀察患者胸部，操作正確應(yīng)能看到胸部有起伏并感到有氣流逸出。每次吹氣間隔1.5秒，在這個(gè)時(shí)間搶救者應(yīng)自己深呼吸一次，以便繼續(xù)口對(duì)口呼吸，直至專業(yè)搶救人員的到來。
C.人工循環(huán)
檢查心臟是否跳動(dòng)，最簡(jiǎn)易、最可靠的是頸動(dòng)脈。搶救者用2-3個(gè)手指放在患者氣管與頸部肌肉間輕輕按壓，時(shí)間不少于10秒。如患者停止心跳，搶救者應(yīng)握緊拳頭，拳眼向上，快速有力猛擊患者胸骨正中下段一次。此舉有可能使患者心臟復(fù)跳，如一次不成功可按上述要求再次扣擊一次。如心臟不能復(fù)跳，就要通過胸外按壓，使心臟和大血管血液產(chǎn)生流動(dòng)。以維持心、腦等主要器官最低血液需要量。
2.胸外按壓：
1.患者頭、胸處于同水平，最好躺在堅(jiān)硬平面上。
2.按壓位置：胸骨中下三分之一交界處（或兩乳頭連線處）。
3.下壓4-5厘米，按壓時(shí)手指不得壓在胸壁上，以免引起肋骨骨折。上抬時(shí)手不離胸，以免移位，垂直按壓，以免壓力分散。
4.按壓與放松時(shí)間相等，用力均勻，每分鐘按壓80-100次，直至恢復(fù)心跳呼吸。
5.人工呼吸與胸外按壓應(yīng)同時(shí)交替進(jìn)行。按壓與呼吸比例：30：2。
6.人工循環(huán)時(shí)間因病人年齡、身體狀況而定，但對(duì)觸電、溺水、煤氣中毒病人，按壓時(shí)間要稍長(zhǎng)些。
三、我的最大收獲
我很榮幸能夠參加紅十字應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)，在這里，我懂得了更多的急救知識(shí)。我明白了在最短的時(shí)間內(nèi)搶救傷者是多么地重要。雖然我學(xué)得不是很精，但也足夠?yàn)樯鐣?huì)貢獻(xiàn)我的綿薄之力。我很慶幸我沒有荒度自己的假期，而是用來學(xué)習(xí)更有意義的急救知識(shí)。我也將大力宣傳急救知識(shí)，增強(qiáng)身邊的同學(xué)們的救護(hù)和自救能力。我想，我的所學(xué)能夠幫助自己，并且?guī)椭松偈芤恍┎槐匾膫Γ俏覅⒓蛹t十字急救培訓(xùn)的最大收獲。
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20xx年10月27日，校紅十字會(huì)學(xué)生理事會(huì)開展了面向全校的應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)班。這是我們校紅會(huì)20xx年以來第一次舉行的由培訓(xùn)部組織和安排的培訓(xùn)班活動(dòng)。因?yàn)槭堑谝淮危噪y免會(huì)有缺漏，但我感覺整體效果良好，可再接再厲！
此次活動(dòng)中，報(bào)名簽到來培訓(xùn)班的人很多，比之前總計(jì)的還多了30多個(gè)，這可看出此次活動(dòng)前期宣傳力度較好，大家的參與積極性較高。但人數(shù)多也造成了問題，比如簽到的時(shí)候局面很混亂，學(xué)員都擠在了一個(gè)課室前方，而且他們對(duì)于自己的序號(hào)不了解，院系與個(gè)人簽到分不清；另外志服部負(fù)責(zé)的簽到表沒有及時(shí)整理好，導(dǎo)致簽到效率低，耽誤了不少時(shí)間。
針對(duì)這個(gè)問題，我想提點(diǎn)建議：在活動(dòng)開展的前一天確保學(xué)員清楚自己的序號(hào)，可通過郵箱提醒；簽到表要提前準(zhǔn)備好，如果擔(dān)心有其他人要報(bào)名來不及整理，可以先備份；簽到處的話分別設(shè)在兩個(gè)課室，分好散報(bào)、院系簽到（個(gè)人報(bào)名的與院系簽到一起）以及校紅會(huì)內(nèi)部人員簽到；課室外面需要安排人進(jìn)行引導(dǎo)，提醒各學(xué)員有秩序簽到。
市紅會(huì)培訓(xùn)師的'課程吸引了在坐的學(xué)員，他們將理論應(yīng)用于實(shí)踐，運(yùn)用假人等進(jìn)行實(shí)操，讓各位學(xué)員受益匪淺。急救培訓(xùn)需要?jiǎng)邮謱?shí)踐才有意義，這一點(diǎn)很感謝市紅會(huì)的培訓(xùn)老師們！
但我覺得有一個(gè)方面可以想辦法改進(jìn)一下。培訓(xùn)師上課時(shí)進(jìn)行實(shí)操的時(shí)候，坐在后幾排的同學(xué)看不清，而且課室空地不大，導(dǎo)致學(xué)員需要在樓道接受實(shí)操培訓(xùn)。其實(shí)我們可以在早上借一個(gè)大課室進(jìn)行ppt的理論課程介紹，下午再向校醫(yī)院或其他地方申請(qǐng)空地進(jìn)行實(shí)操，這樣比較容易組織，氛圍也較好。另外如果遇到紗布不夠的問題，可以向校醫(yī)院那邊借，及時(shí)進(jìn)行培訓(xùn)。我們秘書部主要負(fù)責(zé)簽到和物資準(zhǔn)備，但簽到的時(shí)候我的一個(gè)小干事理解錯(cuò)了自己的工作，多設(shè)了“嘉賓簽到處”，導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)簽到有些混亂，不過后來及時(shí)補(bǔ)救而沒造成多大問題。
這也給我敲響了一個(gè)警鐘：分配工作時(shí)要交代清楚，鼓勵(lì)小干等不懂就問，保證工作順利進(jìn)行。培訓(xùn)后我叫小干們寫總結(jié)，相信她們也學(xué)到了很多。活動(dòng)過程中我認(rèn)識(shí)了一個(gè)韓國(guó)學(xué)員，這讓我挺印象深刻的。聽這位韓國(guó)朋友說，他原來是韓國(guó)某個(gè)市區(qū)紅十字的一員，接受過很多培訓(xùn)，這一次對(duì)我們校紅會(huì)舉辦的培訓(xùn)班也十分支持。他一直誠(chéng)懇地說想加入我們這個(gè)組織，幫助更多的人，這讓我十分感動(dòng)！校紅會(huì)歡迎有愛心的人加入！不分年齡，更不分國(guó)度！我也很榮幸能運(yùn)用我的專業(yè)知識(shí)幫助這個(gè)韓國(guó)學(xué)員更好地了解我們的活動(dòng)，了解我們校紅十字會(huì)，希望這個(gè)社會(huì)能有越來越多的人參與奉獻(xiàn)愛心的活動(dòng)，促進(jìn)社會(huì)和諧！整體上，此次培訓(xùn)班活動(dòng)較順利開展，我們會(huì)積極吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，做好每一次活動(dòng)總結(jié)。
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為期三天的學(xué)習(xí)培訓(xùn)結(jié)束了，對(duì)于我來說，這是一次形式新穎、內(nèi)容豐富、全面系統(tǒng)的理論知識(shí)學(xué)習(xí)。這次的學(xué)習(xí)使我受益匪淺，感受頗深，學(xué)到了很多以前沒有接觸過的知識(shí)。不但在理論上使自己得到了進(jìn)一步的充實(shí)，開闊了視野，同時(shí)在思想上也有了更新的飛躍，在認(rèn)識(shí)上有了更大的提高。
一、認(rèn)清突發(fā)事件的內(nèi)涵。
突發(fā)事件是指突然發(fā)生，造成或者可能造成嚴(yán)重社會(huì)危害，需要采取應(yīng)急處置措施予以應(yīng)對(duì)的自然災(zāi)害、事故災(zāi)難、公共衛(wèi)生事件和社會(huì)安全事件。突發(fā)事件包涵核心要素為：一是具有明顯的公共性或社會(huì)性。突發(fā)事件應(yīng)對(duì)法所要解決和應(yīng)對(duì)的是“公共危機(jī)”，具有明顯的“公共性”。國(guó)家制定突發(fā)事件應(yīng)對(duì)法的核心目的是為了應(yīng)對(duì)突發(fā)公共危機(jī)。二是具有突發(fā)性和緊迫性。突發(fā)事件的發(fā)生往往是突如其來，如果不能及時(shí)采取應(yīng)對(duì)措施，危機(jī)就會(huì)迅速擴(kuò)大和升級(jí)，會(huì)造成更大的危害和損害。三是具有危害性和破壞性。危害性和破壞性是突發(fā)事件的本質(zhì)特征，一旦發(fā)生本法所稱的突發(fā)事件，就會(huì)對(duì)生命財(cái)產(chǎn)、社會(huì)秩序、公共安全構(gòu)成嚴(yán)重威脅，如應(yīng)對(duì)不當(dāng)就會(huì)造成巨大的生命、財(cái)產(chǎn)損失或社會(huì)秩序的嚴(yán)重動(dòng)蕩。四是必須借助于公權(quán)力的介入和動(dòng)用社會(huì)人力、物力才能解決。公權(quán)力在突發(fā)事件應(yīng)對(duì)過程中發(fā)揮著領(lǐng)導(dǎo)、組織、指揮、協(xié)調(diào)等功能，公權(quán)力介入突發(fā)事件的應(yīng)對(duì)。
二、積極應(yīng)對(duì)突發(fā)事件。
應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，把預(yù)防和應(yīng)急準(zhǔn)備放在優(yōu)先位置，真正做到防患于未然。只有牢固樹立“居安思危、常備不懈”意識(shí)，逐步把握規(guī)律，主動(dòng)采取防范措施，才能從根本上減少突發(fā)事件的發(fā)生。同時(shí)，在無法完全避免突發(fā)事件發(fā)生的情況下，要總結(jié)探索如何制度化、科學(xué)化、專業(yè)化應(yīng)對(duì)各類突發(fā)事件。第一，建立健全應(yīng)急管理制度。政府部門應(yīng)建立健全分類管理、分級(jí)負(fù)責(zé)、條塊結(jié)合、屬地管理為主的應(yīng)急管理體制，形成統(tǒng)一指揮、功能齊全、反應(yīng)靈敏、運(yùn)轉(zhuǎn)高效的應(yīng)急機(jī)制。加快應(yīng)急管理的法制建設(shè)，形成有效應(yīng)急管理法制體系，把應(yīng)急管理工作納入規(guī)范化、制度化、法制化軌道。第二，制定完善應(yīng)急預(yù)案機(jī)制。認(rèn)真制定應(yīng)急預(yù)案，健全監(jiān)測(cè)、預(yù)測(cè)、預(yù)報(bào)、預(yù)警和快速反應(yīng)系統(tǒng)，加強(qiáng)專業(yè)救災(zāi)搶險(xiǎn)隊(duì)伍建設(shè)，健全搶險(xiǎn)救災(zāi)物資儲(chǔ)備制度，搞好培訓(xùn)和預(yù)案演練，全面提高政府和全社會(huì)的抗風(fēng)險(xiǎn)能力。第三，加快建設(shè)科技應(yīng)急體系。高度重視運(yùn)用科技提高應(yīng)對(duì)突發(fā)公共事件的能力，加強(qiáng)應(yīng)急管理科學(xué)研究，提高應(yīng)急裝備和技術(shù)水平，加快應(yīng)急管理信息平臺(tái)建設(shè)，形成公共安全和應(yīng)急管理的科技支撐體系。第四，加強(qiáng)組織協(xié)調(diào)應(yīng)急管理。加強(qiáng)政府相關(guān)部門的協(xié)調(diào)機(jī)制，落實(shí)各自承擔(dān)的專項(xiàng)預(yù)案，要按照總體應(yīng)急預(yù)案的要求，做好縱向和橫向的協(xié)同配合工作。健全應(yīng)對(duì)突發(fā)公共事件的組織體系，明確各方面職責(zé)，確保一旦有事，能夠有效組織，快速反應(yīng)，高效運(yùn)轉(zhuǎn)，遇事不亂。第五，積極開展應(yīng)急宣傳培訓(xùn)。利用多種方式，廣泛宣傳相關(guān)法律法規(guī)和應(yīng)急預(yù)案，特別是預(yù)防、避險(xiǎn)、自救、互救、減災(zāi)等知識(shí)，增強(qiáng)公眾的'危機(jī)意識(shí)、社會(huì)責(zé)任意識(shí)，提高自救、互救能力；深入開展應(yīng)急專題培訓(xùn)，特別要加強(qiáng)對(duì)公務(wù)員進(jìn)行專題教育及應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)事件的培訓(xùn)，全面提升應(yīng)對(duì)管理水平。
三、提高處置突發(fā)事件的能力。
應(yīng)對(duì)突發(fā)事件是一項(xiàng)全新的工作，無論政府還是公眾，都需要學(xué)習(xí)、探索，提高應(yīng)對(duì)的能力。第一，培養(yǎng)危機(jī)意識(shí)。危機(jī)意識(shí)是突發(fā)事件預(yù)警的起點(diǎn)。在和平時(shí)期，人們往往缺乏危機(jī)意識(shí)。通過模擬危機(jī)情勢(shì)，不斷完善危機(jī)發(fā)生的預(yù)警與監(jiān)控系統(tǒng)，能夠使政府和公眾培養(yǎng)危機(jī)意識(shí)。第二、建立具有分權(quán)性質(zhì)的危機(jī)管理體系。現(xiàn)在的突發(fā)事件多具有跨區(qū)域、跨行業(yè)甚至跨國(guó)界的高度流動(dòng)性，但政府在應(yīng)急管理上，應(yīng)多發(fā)揮地方和基層的作用。因?yàn)椋謾?quán)的政府不僅能促使政府管理從等級(jí)制到參與和協(xié)作轉(zhuǎn)變，使之具有更多的靈活性和創(chuàng)新精神，并產(chǎn)生更強(qiáng)的責(zé)任感和更高的效率；而且，隨著公民對(duì)公共政策需求回應(yīng)性的提高，社會(huì)治理多元化的需要，政府建立分權(quán)性質(zhì)的應(yīng)急管理體系也成為可能。第三、穩(wěn)定社會(huì)并動(dòng)員社會(huì)參與危機(jī)救治。公共危機(jī)造成的最大危害在于社會(huì)正常秩序遭到破壞并由此帶來社會(huì)心理的脆弱，所以保持穩(wěn)定的社會(huì)秩序，保持原有的社會(huì)運(yùn)行軌跡是首要的選擇。在此過程中，信息公開是非常重要的。同時(shí)，需要?jiǎng)訂T社會(huì)力量參與，一方面可以緩解危機(jī)在公眾中產(chǎn)生的副作用，使公眾了解真相，祛除恐懼，消除伴生流言、恐慌等副效應(yīng)，起到穩(wěn)定社會(huì)、恢復(fù)秩序作用；另一方面可以降低政府處理成本。 應(yīng)對(duì)突發(fā)事件跟我們每一個(gè)人都息息相關(guān)，涉及到我們每一個(gè)人的切身利益，是大家共同的事情。只有政府與公眾都履行了自己的職責(zé)，充分做好了預(yù)防、應(yīng)對(duì)和處置各類突發(fā)公共事件的思想準(zhǔn)備、組織準(zhǔn)備、物質(zhì)準(zhǔn)備和技術(shù)準(zhǔn)備，建立健全了社會(huì)預(yù)警體系和應(yīng)急機(jī)制，提高了預(yù)防、應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)公共事件的能力，我們的社會(huì)才能變得更加安定、和諧美好，廣大人民群眾生產(chǎn)生活才能平安幸福。
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