超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-06-16 11:02:17 心得體會(huì) 我要投稿

能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選20篇)

  當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,對(duì)生活有了新的看法時(shí),通常就可以寫(xiě)20篇心得體會(huì)將其記下來(lái),這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面是小編整理的能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選20篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)(精選20篇)

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)1

  在我校發(fā)展的新形勢(shì)下,學(xué)校黨委積極培養(yǎng)年青干部,我也積極參加了五次有針對(duì)性的干部能力提升講座,講座范圍從國(guó)家的大政方針的解讀,到干部能力素質(zhì)的提高,應(yīng)有盡有,是一次十分難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)認(rèn)真參加這一系列培訓(xùn)活動(dòng),有很多收獲,我的心得體會(huì)主要有以下幾點(diǎn):

  一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提升理論素養(yǎng)

  作為一名二級(jí)學(xué)院管理者要有一定的思想理論水平和教育教學(xué)理論水平作支撐,努力提高政治素質(zhì),增強(qiáng)理性思維。當(dāng)前我校的發(fā)展已進(jìn)入一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期,學(xué)校與社會(huì)的各種聯(lián)系日益緊密,社會(huì)的發(fā)展日新月異,對(duì)高等教育,尤其是高等醫(yī)學(xué)教育要求也與時(shí)俱進(jìn),需要我們教育工作者作出準(zhǔn)確的判斷,順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的新形勢(shì)和新要求。這些都需要我們必須積極學(xué)習(xí),虛心向領(lǐng)導(dǎo)學(xué),向?qū)<覍W(xué),向老師們學(xué),向同行學(xué),向同學(xué)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)工作方法、學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)、反思和改善自己的.工作作風(fēng)和方法。因此。我將每一次會(huì)議、報(bào)告、聽(tīng)課都當(dāng)作學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),拓寬學(xué)習(xí)領(lǐng)域,努力提高學(xué)習(xí)、研究和實(shí)踐的能力。也在此過(guò)程中充分體會(huì)到有效管理者的自我發(fā)展是個(gè)人和集體發(fā)展的關(guān)鍵。

  二、加強(qiáng)修養(yǎng),做教師和學(xué)生的良好榜樣

  正人先正己,作為管理者首先要具備良好的素質(zhì),包括為人正直、思維敏捷、務(wù)實(shí)肯干、治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、思想先進(jìn)、情趣健康和舉止得體等,還有良好的組織能力、協(xié)調(diào)能力、良好的口才,善于做思想政治工作等。只有具備了這些良好的素質(zhì)水平,在履行公教學(xué)院副院長(zhǎng)職責(zé)時(shí)才能有實(shí)力說(shuō)話,有能力去承擔(dān)責(zé)任。這些話說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)卻很難,良好的素質(zhì)要靠日常的積累,靠工作中的體會(huì),學(xué)習(xí),特別是思想道德素質(zhì)是尤為重要的,有健康良好的心態(tài),做好人梯,這都是我作為管理干部應(yīng)該思索和應(yīng)對(duì)的問(wèn)題。

  三、增強(qiáng)服務(wù)意識(shí),積極為人才培養(yǎng)工作奮斗

  一名管理干部首先必須要有良好的服務(wù)意識(shí),能耐得住清貧,忍得住寂寞,正確處理好二級(jí)學(xué)院班子間的工作、生活關(guān)系。處理問(wèn)題不從主觀出發(fā),處事要求果斷而不武斷,充分聽(tīng)取師生的意見(jiàn)和建議,與師生一同做到思想同心,事業(yè)同干,做到層層分工,層層把關(guān),層層負(fù)責(zé)。從各方面關(guān)心好每一位教師,建立好友誼。也要求自己要不斷更新教育觀念,樹(shù)立現(xiàn)代教書(shū)育人觀、人才觀、價(jià)值觀和學(xué)生觀。以教書(shū)育人為先導(dǎo),把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái),倡導(dǎo)教師積極實(shí)踐社會(huì)主義育人觀,在創(chuàng)新出教書(shū)育人的新效益。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)2

  20xx年10月29日星期一,和來(lái)自我市各鎮(zhèn)的82位小學(xué)校長(zhǎng)搭乘動(dòng)車(chē)來(lái)到福建教育學(xué)院參加aaa市第二期農(nóng)村小學(xué)校長(zhǎng)教育管理能力提升培訓(xùn),內(nèi)心甚有感慨。其一,從教這么多年,能和全市這么多校長(zhǎng)一起參加這類(lèi)全脫產(chǎn)的異地培訓(xùn),這是一種福利,更是一種進(jìn)步自我的盡佳機(jī)會(huì);其二,由福建教育學(xué)院這類(lèi)研訓(xùn)一體的省屬高校組織培訓(xùn),出發(fā)點(diǎn)高,視野闊,培訓(xùn)內(nèi)容肯定也是當(dāng)前小學(xué)校長(zhǎng)所必須的。

  一、校長(zhǎng)要自我突破。

  翁老師說(shuō):所謂自我設(shè)限是因人為設(shè)定精神框框而喪失發(fā)展空間。翁老師以跳蚤實(shí)驗(yàn)等一個(gè)個(gè)例子來(lái)為我們做了生動(dòng)的論述,讓我深深理解到我們總在自覺(jué)與不自覺(jué)的自我設(shè)限。

  實(shí)在,我們每個(gè)人在任什么時(shí)候候都會(huì)下意識(shí)地設(shè)置一個(gè)自我保護(hù)的狀態(tài),在這類(lèi)自我保護(hù)狀態(tài)下,我們的說(shuō)話、做事等等會(huì)不自覺(jué)地設(shè)置成一種自己感到安全的方式。但這類(lèi)下意識(shí)的自我保護(hù)狀態(tài)也其實(shí)不一直像我們想象的那樣美好,它的另外一面就是自我封閉。我們把自己的心靈圍上防衛(wèi)的柵欄的那一刻,也為我們心靈的成長(zhǎng)壯大設(shè)置了重重的障礙。自我保護(hù)的狀態(tài)越強(qiáng),我們心靈的柵欄越厚實(shí)也越固執(zhí)。

  而我們要成長(zhǎng)要進(jìn)步,就要學(xué)會(huì)不斷地自我打開(kāi),哪怕這類(lèi)自我打開(kāi)有時(shí)會(huì)遭到一些傷害。因此學(xué)校需要校長(zhǎng)有冒風(fēng)險(xiǎn)的勇氣,需要有披荊斬棘的艱辛,大膽地自我突破和再突破精神,才能使增進(jìn)學(xué)校的發(fā)展更上一層樓。

  二、校長(zhǎng)具有良好的影響力和掌控能力。

  翁老師說(shuō)校長(zhǎng)在自我突破的基礎(chǔ)上,還有具有領(lǐng)袖素質(zhì)、良好的掌控力、影響力,要有寬容、公正、堅(jiān)韌的`根性。所以校長(zhǎng)要具有良好的影響力和掌控能力,校長(zhǎng)應(yīng)站起來(lái)能當(dāng)傘,俯下往能做牛,耐得住清貧,忍得住孤單,鎮(zhèn)守住自己的學(xué)校,正確處理好班子間的工作、生活關(guān)系。當(dāng)好主管而不主觀,處事果斷而不果斷,充分聽(tīng)取大家的意見(jiàn)和建議,做到相互支持不拆臺(tái),做到思想同心,事業(yè)同干,做到層層分工,層層把關(guān),層層負(fù)責(zé)。掌控好領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)、職工的思想進(jìn)步、學(xué)校的科學(xué)決策等題目。校長(zhǎng)要公道正直,用自己的人格氣力往帶好班子,往影響教職工。校長(zhǎng)應(yīng)多一點(diǎn)人情味;多一點(diǎn)教育渠道,少一點(diǎn)發(fā)號(hào)施令、少一點(diǎn)空洞說(shuō)教。尊重、信任班子的每個(gè)成員,讓他往想辦法、出思路,遵守現(xiàn)在是同事,永久是朋友的理念,從各方面關(guān)心好每位同道,建立好友誼。

  當(dāng)天下午短暫的開(kāi)班式后,就開(kāi)始進(jìn)進(jìn)緊張而實(shí)效的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,幾天下來(lái),前后有多位專(zhuān)家登臺(tái)亮相,出色紛呈。有學(xué)院副院長(zhǎng)張家驊教授的《城鄉(xiāng)義務(wù)教育均衡:題目、視角和對(duì)策》、學(xué)院校長(zhǎng)研修部林宇教授的《小學(xué)課堂教學(xué)診斷探析》、于文安副教授的《文化管理的上風(fēng)及建設(shè)策略》、鄒開(kāi)煌教授的《綜合實(shí)踐活動(dòng)課程地位特點(diǎn)功能及實(shí)施》、和福師大基礎(chǔ)教育課程研究中心副主任,特級(jí)教師翁乾明的《校長(zhǎng)的元認(rèn)知與自我突破》等專(zhuān)題講座,都給我留下了深入的印象。

  就說(shuō)于文安副教授的《文化管理的上風(fēng)及建設(shè)策略》,于教授的開(kāi)場(chǎng)白一切落后背后都有文化的題目就像一聲響雷震醒了我們。接著拋出兩大題目:①是不是對(duì)學(xué)校文化建設(shè)的重要性及當(dāng)前文化建設(shè)的背景有清楚的熟悉?②是不是對(duì)學(xué)校文化建設(shè)機(jī)理有清楚的熟悉?,引發(fā)了我們的思考。他深進(jìn)淺出、侃侃而道,對(duì)甚么是文化文化如何表現(xiàn)做了深進(jìn)的詮釋?zhuān)貏e是當(dāng)前學(xué)校文化建設(shè)的缺失元素更是一針見(jiàn)血,如人文素養(yǎng):一種普遍的人類(lèi)自我關(guān)懷,表現(xiàn)為對(duì)人的尊嚴(yán)、價(jià)值、命運(yùn)的維護(hù)、尋求和關(guān)心,對(duì)人類(lèi)遺留下來(lái)的各種精神文化現(xiàn)象的高度珍視,對(duì)一種全面發(fā)展的理性人格的肯定和塑造的缺失,還有公民教育、幸福課堂等的缺失,不逐一具體羅列。

  學(xué)校要發(fā)展,學(xué)校要打品牌,離不開(kāi)文化建設(shè),文化是學(xué)校建設(shè)的核心,就如于教授引述陳玉琨教授和馮大叫教授的話那樣:一流的學(xué)校文化立校,二流的學(xué)校制度管校,三流的學(xué)校校長(zhǎng)治校。文化如水滋潤(rùn)萬(wàn)物,悄然無(wú)聲,潛移默化,滴水穿石,讓我們看到了文化是如此重要。管理一所學(xué)校,作為一校之長(zhǎng)要曉得:管人管心,經(jīng)營(yíng)學(xué)校就是經(jīng)營(yíng)人心,從人影響人到制度影響人,再到文化影響人,是管理層次的不斷提升。

  總之,讓我們學(xué)會(huì)不斷地自我打開(kāi),大膽地自我突破和再突破,在經(jīng)驗(yàn)+反思中成長(zhǎng),在學(xué)校管理當(dāng)中采用精明+開(kāi)明的方法,使自已的管理水平到達(dá)高明,突破到山不過(guò)來(lái),我就過(guò)往的境地,才能到達(dá)他人未到達(dá)的地方,看到他人看不到的風(fēng)景。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)3

  xxxx年澄邁縣小學(xué)教師全員能力升培訓(xùn),7月27日在澄邁思源高中舉行。這次有幸傾聽(tīng)了馮老師、陳老師的精彩講座,使我受益匪淺,

  在學(xué)習(xí)期間,我深深地感到了新的教育觀念的沖擊。這個(gè)沖擊來(lái)自于教材、來(lái)自于教師、同時(shí)也來(lái)自于方法。精彩的知識(shí)面,引發(fā)我不斷的反思,而且專(zhuān)家們的那種自信和獨(dú)特的個(gè)性也給我留下了深刻的印象,從他們身上,我得到的遠(yuǎn)不只是專(zhuān)業(yè)的知識(shí)和作學(xué)問(wèn)的方法的成長(zhǎng),而更多的是他們執(zhí)著于事業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)勤奮、潛心鉆研、孜孜不倦的高品位的生命形式,作為教師、作為學(xué)者的閃光的人格魅力給我的感染。在這里,我開(kāi)闊了眼界,拓寬了思路,轉(zhuǎn)變了觀念,能站在更高的層次上反思我的教育,能更嚴(yán)肅地思考我所面臨的挑戰(zhàn),思考未來(lái)的路如何去走。我意識(shí)到了自己身上的責(zé)任,意識(shí)到了作為素質(zhì)教育的具體實(shí)施者在教育中的分量,意識(shí)到了樹(shù)立新的教育觀、教學(xué)觀、教師觀、學(xué)生觀的重要意義。

  專(zhuān)家的講座引發(fā)了我的思考,二十多年的辛苦耕耘,已磨去了曾有的激情和夢(mèng)想,留下太多的茫然與困惑。這次我靜靜地聆聽(tīng)講座,靜靜地寫(xiě)心得,徜徉在學(xué)習(xí)的`快樂(lè)里。我更清醒地認(rèn)識(shí)到自己的貧乏,自己的淺陋,也看清了過(guò)去的自己:安于現(xiàn)狀、自滿自足多,緊迫感、危機(jī)感少;吃老本念頭多,終身學(xué)習(xí)意識(shí)少;工作中容易被俗念束縛,惰性大,闖勁少;無(wú)意義的耗費(fèi)時(shí)間多,有價(jià)值的嘗試探索少;課堂上展示自己才華多,給學(xué)生參與的機(jī)會(huì)少。通過(guò)培訓(xùn),我清醒地認(rèn)識(shí)到:激情和創(chuàng)新是成就你走向名師的必要因素。我們今后會(huì)朝著這個(gè)方向前進(jìn)的。

  在這次的培訓(xùn)中,兩位老師不但給我知識(shí),給我指引了方向,更多的是給我動(dòng)力。我一直認(rèn)為學(xué)生能出成績(jī)的教師就是好教師。所以,工作上,很大一部分精力都集中在了教學(xué)這一塊兒。備課、上課、批作業(yè),每天在重復(fù)著這樣的“三步曲”。尤其對(duì)于備課,手拿一本課本和教參,再加上自己對(duì)于數(shù)學(xué)的理解,這就叫充分備課,而后胸有成竹的去上課了。這次的培訓(xùn),讓我真正知道了“備課”的含義。教師備好課必須具備“學(xué)科專(zhuān)業(yè)知識(shí)、教育學(xué)心理學(xué)知識(shí)、實(shí)踐性知識(shí)”?傊@次的研修班學(xué)習(xí)給我是受益匪淺的,為我提升了更多的發(fā)展?jié)摿,激起我更宏偉的目?biāo)以致實(shí)現(xiàn)。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)4

  一、通過(guò)學(xué)習(xí),使我深刻的認(rèn)識(shí)到,學(xué)習(xí)是全面提高自身綜合素質(zhì)的有效手段之一。

  古人云,求木之長(zhǎng)者,必固其根本;欲流之遠(yuǎn)者,必浚其泉源。我要用發(fā)展的眼光看待學(xué)習(xí),解放思想、更新觀念不是輕而易舉的事情,需要摒棄過(guò)時(shí)的思維模式,改變落后的習(xí)慣做法;需要克服安于現(xiàn)狀、不求進(jìn)取的思想,強(qiáng)化敢為人先、開(kāi)拓創(chuàng)新的意識(shí);需要打開(kāi)眼界,拓寬視野,切實(shí)感受到如果不把握機(jī)會(huì)努力學(xué)習(xí)提高素質(zhì),就有被高速發(fā)展的時(shí)代所淘汰的危機(jī),自覺(jué)地將勤奮學(xué)習(xí)的思想化作深入持久的`行動(dòng)。

  二、努力做到全面系統(tǒng)持之以恒地學(xué)習(xí),緊緊圍繞本職工作理論聯(lián)系實(shí)際地學(xué)習(xí)。

  緊密結(jié)合個(gè)人思想實(shí)際和工作實(shí)際深入學(xué)習(xí),邊學(xué)習(xí)、邊思考、邊實(shí)踐。要多參加此類(lèi)培訓(xùn),不斷加強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí),提高理論水平,掌握工作規(guī)律同時(shí)更要注重工作實(shí)踐。三人行,必有我?guī)熞玻谌粘5墓ぷ髦形乙3种t虛謹(jǐn)慎的工作態(tài)度,互幫互學(xué),取長(zhǎng)補(bǔ)短,在實(shí)踐中獲取真知,增長(zhǎng)才干,使學(xué)到的知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際本領(lǐng),真正做到學(xué)以致用、以用促學(xué)、學(xué)用相長(zhǎng),從而不斷提高業(yè)務(wù)水平和工作能力,全面提高自身整體素質(zhì)。

  三、一切從實(shí)際出發(fā),實(shí)事求是,用聯(lián)系的、全面的、發(fā)展的觀點(diǎn)看問(wèn)題,防止和克服工作的隨意性和盲目性。

  堅(jiān)持在工作中思考,在思考中工作,努力解決工作中存在的問(wèn)題和難題,不斷把工作中取得的新進(jìn)展推上新臺(tái)階。堅(jiān)持求真務(wù)實(shí)的工作作風(fēng),扎扎實(shí)實(shí)地做好自己的本職工作。敢于講真話、干實(shí)事,具有充足的鉆研勁。要堅(jiān)持開(kāi)拓進(jìn)取、勇于創(chuàng)新,積極思考工作;不斷提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,不斷提高工作質(zhì)量和效率。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)5

  通過(guò)學(xué)習(xí),我深深感到現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)的科學(xué)性和優(yōu)越性,將信息技術(shù)用于教學(xué)中,教師能省時(shí)省力,學(xué)生能根據(jù)直觀演示輕松地獲取知識(shí),從而提高教學(xué)效益。本人經(jīng)學(xué)習(xí)有以下體會(huì):

  一、理念上應(yīng)更新

  1、這次教育信息化能力提升培訓(xùn),我真正的認(rèn)識(shí)到活到老學(xué)到老,只有更新觀念,不斷學(xué)習(xí)新知,從根本上提升專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),才能跟上時(shí)代的步伐。

  2、作為一名教師,具備良好的信息素養(yǎng)是終生學(xué)習(xí)、不斷完善自我的需要。還應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀念,掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段,熟練運(yùn)用信息工具(網(wǎng)絡(luò)、電腦等)對(duì)信息資源進(jìn)行有效的收集、加工、組織、運(yùn)用,這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求我們不斷地學(xué)習(xí),才能滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要,信息化素養(yǎng)成了終生學(xué)習(xí)的必備素質(zhì)之一。

  二、把握信息化教育技術(shù)是提高教學(xué)效益的'需要

  將信息化教育技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中,有助于教師整合教育資源,有助于提高教師的專(zhuān)業(yè)水平。信息教育技術(shù)是新型的科學(xué)教育技術(shù),能彌補(bǔ)陳舊教學(xué)中的不足,傳統(tǒng)的教育手段費(fèi)時(shí)費(fèi)力,不利于學(xué)生在輕松的狀態(tài)下把握知識(shí),不利于提高教學(xué)效益。只有充分把現(xiàn)代化信息教育技術(shù)用于教學(xué)中,才能提高教學(xué)效益。

  三、積極應(yīng)用信息化教育技術(shù)是提高教學(xué)技能的需要

  實(shí)踐是學(xué)習(xí)的目標(biāo),也是提高應(yīng)用能力的手段,教師只有在實(shí)踐中充分利用現(xiàn)代化信息教育技術(shù),才能在應(yīng)用中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題,才能在不段總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、吸取教訓(xùn)中學(xué)習(xí)并提高自身教育技能。

  四、終身學(xué)習(xí)是使自己得到可持續(xù)發(fā)展的途徑

  社會(huì)在不斷進(jìn)步發(fā)展,信息化技術(shù)也在不斷更新,作為一名教師,如果止步不前,那么就不能適應(yīng)教育發(fā)展的需要,就不能勝任教育工作,要認(rèn)清形式,勇于挑戰(zhàn),樹(shù)立信心,不斷學(xué)習(xí),用新知識(shí)和新技術(shù)來(lái)完善自身素質(zhì),用教育技術(shù)進(jìn)行終身學(xué)習(xí),實(shí)現(xiàn)自身教育水平得到持續(xù)發(fā)展,在不同階段都能勝任教學(xué)工作。

  總之,培訓(xùn)時(shí)間雖然短暫,但我受益匪淺。我將在今后的工作中不斷學(xué)習(xí),努力把所學(xué)到的教育信息化運(yùn)用到教育教學(xué)中去,使之真正為教育教學(xué)服務(wù).

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)6

  幼兒教育是啟蒙教育,在一個(gè)人一生的教育中發(fā)揮著基礎(chǔ)性的作用。新時(shí)期,廣大家長(zhǎng)對(duì)孩子越來(lái)越關(guān)心和愛(ài)護(hù),因此對(duì)幼兒教育的重視程度也不斷提高。在家長(zhǎng)和社會(huì)的廣泛關(guān)注和重視下,幼兒教育也不斷改善教育形式和提高教育水平,在幼兒教育中逐漸融入了現(xiàn)代信息技術(shù),它生動(dòng)的表現(xiàn)形式改變了教師陳舊的教學(xué)觀念及教學(xué)手段,大大提高了教學(xué)效率。現(xiàn)代信息技術(shù)在幼兒教育中,打破了傳統(tǒng)的家訪形式、家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開(kāi)放日、電話聯(lián)系等家園聯(lián)系和溝通方式,為家園合作交流開(kāi)辟了一條嶄新的途徑,提供了更為廣闊的空間。

  一、信息技術(shù)對(duì)幼兒發(fā)展的影響

  《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出:“幼兒教育既要適合幼兒的現(xiàn)有水平,又要有一定的挑戰(zhàn)性;既要符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要,又要有利于其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展;既要貼近幼兒的生活來(lái)選擇幼兒感興趣的事物和問(wèn)題,又要有助于拓展幼兒的經(jīng)驗(yàn)和視野。”而計(jì)算機(jī)教育責(zé)任利用它豐富多彩、有趣、悅耳、生動(dòng)的畫(huà)面和聲音,循序漸進(jìn)的智力游戲架構(gòu)和平等對(duì)話對(duì)話式的交流,能使幼兒主動(dòng)參與的積極性被充分調(diào)動(dòng)起來(lái),增強(qiáng)幼兒探索的欲望。同時(shí),也能培養(yǎng)幼兒的主動(dòng)參與精神和創(chuàng)新精神,使幼兒在操作過(guò)程中去自然的`認(rèn)知事物、感知事物。以達(dá)到學(xué)習(xí)各種知識(shí)的目的,從中獲得更多的樂(lè)趣和成就感。

  二、現(xiàn)代信息技術(shù)改變的幼兒園教師的思想理念

  信息技術(shù)的運(yùn)用,改變了教師的思想理念。首先,教師從陳舊的教學(xué)觀念中走了出來(lái),樹(shù)立了以幼兒為主體的教育教學(xué)理念,確立了現(xiàn)代人才觀和科學(xué)教育質(zhì)量觀,在教學(xué)中尊重幼兒個(gè)體差異,訓(xùn)練幼兒的創(chuàng)新思維,從而取得了事半功倍的教學(xué)效果。其次,教師掌握了基本的現(xiàn)代信息技術(shù),學(xué)會(huì)了利用網(wǎng)絡(luò)查找資料,學(xué)會(huì)了制作網(wǎng)頁(yè),建立網(wǎng)站,撰寫(xiě)自己的博客等,并具備在教育教學(xué)工作和教育管理工作中熟練運(yùn)用信息技術(shù)的能力,包括多媒體課件的制作、網(wǎng)上操作能力等。再次,教師學(xué)會(huì)了利用先進(jìn)的信息技術(shù)彌補(bǔ)教學(xué)中感興趣材料不足的缺陷,讓幼兒充分感受到了學(xué)習(xí)的興趣。

  三、多媒體推動(dòng)了家長(zhǎng)與學(xué)校的及時(shí)溝通

  我們知道,幼兒教育階段的學(xué)生年齡通常比較小,學(xué)生的一切活動(dòng)都要在家長(zhǎng)或老師的監(jiān)督下開(kāi)展。因而,家長(zhǎng)會(huì)或家訪等活動(dòng)是幼兒教育中重要的不可或缺的環(huán)節(jié)。但是由于各種理由,家長(zhǎng)總會(huì)有缺席的情況,為了避開(kāi)這種理由,建立學(xué)校與家長(zhǎng)之間的緊密聯(lián)系,讓家長(zhǎng)及時(shí)了解學(xué)生的狀況。這時(shí)候我們通過(guò)運(yùn)用計(jì)算機(jī)信息技術(shù),在老師和家長(zhǎng)之間建立一個(gè)班級(jí)QQ群或微信群,這樣在很大程度上,方便了老師與家長(zhǎng)之間的及時(shí)交流和溝通,同時(shí)老師也可以上傳一些幼兒教育資源,幼兒一日活動(dòng)的圖片,從而家長(zhǎng)能夠?qū)崿F(xiàn)幼兒教育資源的共享和了解幼兒在園內(nèi)的生活狀況?傊矛F(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用到幼兒教育中,對(duì)幼兒的成長(zhǎng)和發(fā)展具有重要作用。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)7

  本次學(xué)習(xí)旨在提高教師的師德修養(yǎng)、專(zhuān)業(yè)知識(shí)、課堂教學(xué)能力、課題研究能力等,切實(shí)提高教師教育教學(xué)理論、教學(xué)技能和實(shí)踐能力等方面的水平。通過(guò)傾聽(tīng)我有如下的體會(huì):

  一、理解教師職業(yè),提升自我素養(yǎng)

  教師代表著“學(xué)生的老師”,也代表著“學(xué)生的學(xué)生”。作為教師,師德是必備的。在新課程理念的指引下,首先,教師是文化的傳遞者,“師者,傳道、授業(yè)、解惑也”,這是從知識(shí)傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。其次,教師是榜樣,學(xué)高為師,身正為范也正是這個(gè)意思,這里主要涉及做人的問(wèn)題,學(xué)生都有向師性,實(shí)際上是做人的一種認(rèn)同感;同時(shí)學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程,教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的,教師要真正成為學(xué)生的'引路人。第三,教師是管理者,教師要有較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)、管理協(xié)調(diào)能力,才能使教學(xué)更有效率,更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。第四,教師是父母,作為一名教師,要富有愛(ài)心,教師對(duì)學(xué)生的愛(ài)應(yīng)是無(wú)私的、平等的,就像父母對(duì)待孩子,所以我們說(shuō)教師是父母。并且,教師還要善于發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。第五,教師是朋友,所謂良師益友,就是強(qiáng)調(diào)教師和學(xué)生要交心,師生之間的融洽度、親和力要達(dá)到知心朋友一樣。最后,教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等,應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等,以給予及時(shí)的幫助和排解,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)。作為教師,不僅具有一定的專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn),更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識(shí)。

  二、角色的轉(zhuǎn)換

  學(xué)習(xí)使我對(duì)未來(lái)的工作充滿了信心和動(dòng)力。對(duì)新的生活、新的責(zé)任、新的工作充滿熱情,但是在方法上缺少經(jīng)驗(yàn),這樣形成一個(gè)心理矛盾。而本次培訓(xùn)中,尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡,并獲得了更多的方法,這對(duì)自己是一種鼓勵(lì)。鼓勵(lì)新教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境;鼓勵(lì)我們要更加理性地認(rèn)識(shí)社會(huì)、認(rèn)識(shí)自己的角色;鼓勵(lì)我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師,做一名能夠不斷適應(yīng)新知識(shí)新問(wèn)題新環(huán)境的老師;鼓勵(lì)我們要堅(jiān)持創(chuàng)新,在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智,爭(zhēng)取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展。這些鼓勵(lì),使我對(duì)未來(lái)的工作充滿了信心和動(dòng)力。

  要在教師這一行業(yè)獲得成就,自己首先要熱愛(ài)這個(gè)職業(yè),熱愛(ài)學(xué)生,熱愛(ài)教育事業(yè),在教育教學(xué)過(guò)程中不斷地學(xué)習(xí)不斷地提高自己,在工作中不求回報(bào),刻苦地鉆研下去,一切為的就是一份熱愛(ài)和執(zhí)著,在教學(xué)中,不能墨守陳規(guī),要不斷地發(fā)展,不斷去思索適合自己學(xué)生的教學(xué)方式,這樣,最終自身的價(jià)值才能夠得以體現(xiàn)。

  三、學(xué)會(huì)終身學(xué)習(xí),提高自身能力

  1.終身學(xué)習(xí),我們不僅要提升自身的專(zhuān)業(yè)知識(shí),還要學(xué)習(xí)更多方面,如教育學(xué)、心理學(xué)、課程改革理念等等。同時(shí)我們也要學(xué)會(huì)做事與人際交往。教師從事的是和人打交道的工作,如果能善于觀察、研究、思考;處理好與學(xué)生、家長(zhǎng)、同事之間的

  2.提升個(gè)人魅力,作為一名教師,首先要讓學(xué)生喜歡你,喜歡聽(tīng)你的課,進(jìn)而喜歡聽(tīng)你的指導(dǎo)。這就要求個(gè)人魅力不斷提升,在積累經(jīng)驗(yàn)中獲得一種平和優(yōu)雅的心境,在和學(xué)生相處的過(guò)程中獲得學(xué)生的信賴(lài)。書(shū)是最好的老師,多讀書(shū),提升自己,在實(shí)踐中反思自我,做一位優(yōu)秀的人民教師。

  2.熱愛(ài)學(xué)生,真誠(chéng)可以是一面鏡子,也可以是一種無(wú)敵的武器,對(duì)待學(xué)生,對(duì)待花樣年齡的青少年,除了真誠(chéng)還能用什么方式來(lái)打動(dòng)他們,獲得他們的信任呢?在教師生涯中,我將本著對(duì)學(xué)生對(duì)職業(yè)的熱愛(ài),堅(jiān)決地走下去。

  3.不斷反思,要想從工作中不斷提高自己的教學(xué)水平就少了這個(gè)環(huán)節(jié);不斷的反思、改進(jìn)。教師職業(yè)沒(méi)有最好,只有更好。在不斷的反思與積累中獲得屬于自己的經(jīng)驗(yàn)與方法,并且能將這種方法深化為一種理論,這便是做一名教師的最高境界了。

  新的起點(diǎn)需要新的奮斗,新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo),這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟,在思想、行動(dòng)和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導(dǎo)和鼓勵(lì)。讓我有了明確的定位、堅(jiān)定的信念、奉獻(xiàn)的精神、良好的心態(tài)、高度的責(zé)任心、熱愛(ài)學(xué)生的行動(dòng)、進(jìn)取的意識(shí)并且不斷地規(guī)范自己的行為,做一名真正合格的教師。

  “教師”一個(gè)平凡而又偉大的職業(yè),在經(jīng)過(guò)了開(kāi)學(xué)前的一次新教師培訓(xùn)之后我終于踏上講臺(tái)成為了一名教師。那時(shí)的興奮難以言表因?yàn)榻K于可以站在講臺(tái)上去實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,把自己所學(xué)的知識(shí)傳授給學(xué)生。轉(zhuǎn)眼間三個(gè)月過(guò)去了,我也漸漸體會(huì)到了作為一名教師的酸甜苦辣。

  通過(guò)這次教師學(xué)習(xí),對(duì)我非常有意義,這對(duì)我今后的教育教學(xué)工作必將起到一個(gè)很好的指導(dǎo)作用。使我的教育教學(xué)工作能力一定會(huì)大大提高。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)8

  虛心學(xué)習(xí),提升自己作為教師要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,教師要擁有幸福感。通過(guò)教育教學(xué)理論和學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí),使我懂得了怎樣備好課,上好評(píng)好一節(jié)課;對(duì)整個(gè)高中階段的數(shù)學(xué)體系有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),對(duì)怎樣成長(zhǎng)成為一名科研型的教師有了具體的方法指導(dǎo),教師要有愛(ài)崗敬業(yè)精神,不僅表現(xiàn)在對(duì)教學(xué)工作的恪守,以兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨的態(tài)度對(duì)待教學(xué)工作,以尊重、信任的態(tài)度關(guān)懷學(xué)生,而且更重要的是表現(xiàn)在對(duì)教育事業(yè)的孜孜追求和不斷完善上,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,逐步完善自我,以便取得更好的教育教學(xué)效果。

  教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)

  通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。使我深刻認(rèn)識(shí)到當(dāng)代教師,第一,要有豐富系統(tǒng)的數(shù)學(xué)理論知識(shí)。第二“人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué);人人能獲得必須的數(shù)學(xué);不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展”的基本數(shù)學(xué)理念。第三,要成為一名優(yōu)秀的學(xué)生學(xué)習(xí)促進(jìn)者。第四,要做課程改革中的.積極合作者。第五,要積極參加教學(xué)研究成為“科研型”教師,教師即“研究者”是時(shí)代對(duì)教師的要求,特別是校本課程開(kāi)發(fā)的主體必是教師,教師成為研究者是教師成長(zhǎng)的必要。

  因此,在課程改革的不斷深化的形勢(shì)下,我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。

  1.以學(xué)生發(fā)展為本,立德樹(shù)人,提升素養(yǎng)。

  2.優(yōu)化課程結(jié)構(gòu),突出主線,精選內(nèi)容。

  3.把握數(shù)學(xué)本質(zhì),啟發(fā)思考,改進(jìn)教學(xué)。

  4.注重過(guò)程評(píng)價(jià),聚焦素養(yǎng),提高質(zhì)量。把教育視作“提高人民綜合素質(zhì)、促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要途徑”和“人類(lèi)傳承文明和知識(shí),培養(yǎng)年輕一代,創(chuàng)造美好生活的根本途徑”。要求努力提供和創(chuàng)造“更好的教育”,從而使孩子們能成長(zhǎng)得更好,工作得更好、生活得更好,創(chuàng)造更好的職業(yè)幸福感。:網(wǎng)絡(luò)免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)聯(lián)系我們及時(shí)刪除。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)9

  為貫徹安徽省示范性高等職業(yè)院校合作委員會(huì)文件精神,20xx年5月5日至6日,我校組織教務(wù)處處長(zhǎng)、教研室主任及骨干教師10名赴合肥參加20xx年安徽省高等職業(yè)院校教師信息化教學(xué)能力提升培訓(xùn)班學(xué)習(xí),為全面推動(dòng)我校教師信息化教學(xué)能力提升打開(kāi)新的局面。

  科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展,使得以計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為核心的現(xiàn)代技術(shù),越來(lái)越深刻的改變著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活方式。信息的獲取、分析、處理、應(yīng)用等能力,已成為現(xiàn)代人最基本的能力和素質(zhì)的標(biāo)志。素質(zhì)教育的不斷深化,對(duì)教師的要求也不斷提高,只有高素質(zhì)的教師,才能培養(yǎng)出高素質(zhì)的學(xué)生,為了適應(yīng)工作的需要,教師要不斷的學(xué)習(xí)、不斷的提高,才能適應(yīng)當(dāng)今教育發(fā)展的需要。培養(yǎng)學(xué)生掌握和應(yīng)用現(xiàn)代信息技術(shù),是信息社會(huì)對(duì)人才的基本要求,也是增強(qiáng)綜合國(guó)力的一個(gè)重要組成部分,對(duì)于現(xiàn)代教師而言,運(yùn)用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)進(jìn)行多媒體教學(xué)是現(xiàn)代教育的一大趨勢(shì)。信息技術(shù)教育培訓(xùn)給我?guī)?lái)了一次與現(xiàn)代技術(shù)接觸的機(jī)會(huì)。

  培訓(xùn)班上,常州信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院副院長(zhǎng)眭碧霞介紹了“信息技術(shù)推動(dòng)教學(xué)改革,促進(jìn)教師成長(zhǎng)”;高等教育出版社高職出版事業(yè)部副主任洪國(guó)芬介紹了“智慧職教助力職業(yè)教育信息化教學(xué)”;常州機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院、電氣工程學(xué)院副院長(zhǎng)陳小艷介紹了“基于智慧教育的資源建設(shè)與應(yīng)用”;安徽工商職業(yè)學(xué)院谷小城分享了信息化教學(xué)設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn)交流;高等教育出版社教學(xué)服務(wù)管理部首席策劃周健介紹了“高等教育出版社資源檢索系統(tǒng)使用介紹”;安徽省警官學(xué)院劉雪蕾,全國(guó)職業(yè)院校信息化教學(xué)大賽-高職組信息化教學(xué)設(shè)計(jì)比賽一等獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)呓榻B了職業(yè)院校教學(xué)信息化教學(xué)設(shè)計(jì),并用多個(gè)案例詳細(xì)介紹如何進(jìn)行信息化教學(xué)設(shè)計(jì),如何體現(xiàn)職業(yè)教學(xué)的職業(yè)性、信息技術(shù)運(yùn)用和課堂教學(xué)的三者融合。

  此次培訓(xùn),心得體會(huì)如下:

  1、提升視野,感受到信息化教學(xué)的魅力

  隨著教育信息化的發(fā)展,信息技術(shù)以前所未有的速度進(jìn)入課堂,越來(lái)越多的學(xué)校管理者要求教師不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,特別是通過(guò)變革學(xué)習(xí)方式,以促進(jìn)學(xué)習(xí)者發(fā)展適應(yīng)信息時(shí)代所需的知識(shí)、能力和素養(yǎng),并逐步探索新型信息化教學(xué)模式,以適應(yīng)這種新的變化和挑戰(zhàn)。

  2、更新觀念,體驗(yàn)信息技術(shù)支持下的知識(shí)創(chuàng)新教學(xué)

  職業(yè)教育需要?jiǎng)?chuàng)新教育,創(chuàng)新知識(shí)教學(xué)、創(chuàng)新論壇是以觀點(diǎn)為中心的,而傳統(tǒng)的建構(gòu)主義則是以活動(dòng)為中心的。傳統(tǒng)教學(xué)缺少與學(xué)生的互動(dòng),忽視學(xué)生充分的思維過(guò)程,教學(xué)創(chuàng)新所要體現(xiàn)的就是要變傳授式教學(xué)為研究性教學(xué),變經(jīng)驗(yàn)教學(xué)為反思性教學(xué),變封閉式教學(xué)為開(kāi)放性教學(xué),要充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  3、網(wǎng)絡(luò)教學(xué),未來(lái)教育發(fā)展的`方向

  網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)可看做是一種在教育領(lǐng)域內(nèi)擴(kuò)大勞動(dòng)規(guī)模的典型形式,勞動(dòng)因素被網(wǎng)絡(luò)替代,并不意味著教師是多余的,相反,作為指導(dǎo)者的教師或設(shè)備維護(hù)者,其作用也在逐步提升。

  4、良好的信息素養(yǎng),教師必須具備

  信息素養(yǎng)是終生學(xué)習(xí)者具有的特征,在信息社會(huì),高素質(zhì)的教師應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀念,掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段,熟練運(yùn)用信息工具對(duì)資源進(jìn)行有效的收集、組織、運(yùn)用。這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求教師不斷學(xué)習(xí),才能滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要,成為一名現(xiàn)代教學(xué)需要的高素質(zhì)的教師。

  5、不同地域同行的交流,了解自身的優(yōu)勢(shì)和不足

  這次的培訓(xùn)不僅提供了很好的學(xué)習(xí)信息化教學(xué)能力的機(jī)會(huì),也發(fā)現(xiàn)了各地的差異和不足。

  此次培訓(xùn)內(nèi)容豐富充實(shí),參加培訓(xùn)的教師收獲頗豐,普遍感到了大數(shù)據(jù)時(shí)代教師信息化能力提升的迫切性。通過(guò)學(xué)習(xí),教師們找到了差距和不足,明確了下一步的努力方向。同時(shí),本次培訓(xùn)對(duì)提高我院教師教學(xué)信息化水平,強(qiáng)化內(nèi)涵建設(shè),推動(dòng)信息技術(shù)與教育教學(xué)深度融合,促進(jìn)課堂教學(xué)模式改革,進(jìn)一步提高人才培養(yǎng)質(zhì)量起到了積極促進(jìn)作用。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)10

  美好的時(shí)光總是那樣匆匆。首先感謝進(jìn)修學(xué)校給我們一線教師提供了一個(gè)平臺(tái),可以讓我們提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng),讓我們可以更好地跟進(jìn)新時(shí)代的步伐。在科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的今天,計(jì)算機(jī)越來(lái)越深刻的改變著我們的工作、學(xué)習(xí)和生活方式。信息的獲取、分析、處理、應(yīng)用等能力,已成為現(xiàn)代人最基本的能力和素質(zhì)的標(biāo)志。

  時(shí)間短暫,收獲頗豐。培訓(xùn)中,鄭旭兵老師“電子調(diào)查問(wèn)卷”為我們今后科研提供了方便;樊繼承老師的幽默讓我們對(duì)“微課”有了更深一層次的區(qū)分與理解;趙老師的“CS7·1錄播軟件”讓我們不再對(duì)錄制心生恐懼……幾位老師信息技術(shù)運(yùn)用能力提升工程的講座,深入淺出、生動(dòng)形象,使我比較全面地學(xué)習(xí)了有關(guān)創(chuàng)新教學(xué)與教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展,了解和學(xué)習(xí)了有關(guān)“翻轉(zhuǎn)課堂”、“微視頻”、“可汗學(xué)院”“白板教學(xué)”等一些世界頂級(jí)的教育模式,以及國(guó)內(nèi)對(duì)這種教育模式的嘗試應(yīng)用和取得的一些效果,真的是開(kāi)闊了我的眼界,使我進(jìn)一步對(duì)一線的教學(xué)改革有了新的認(rèn)識(shí)和理解。

  一、通過(guò)培訓(xùn),提高了自己的思想認(rèn)識(shí)。

  通過(guò)此次培訓(xùn),我更清楚地知道了新課程改革對(duì)教師所提出的要求。以前往往只局限于一根粉筆、一本書(shū)的教育模式,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不適用于今天的教學(xué)要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學(xué)水平,不斷地總結(jié)自己的得失,提高認(rèn)識(shí),不斷學(xué)習(xí),才能適應(yīng)教育發(fā)展對(duì)我們教師的要求。

  二、通過(guò)培訓(xùn),夯實(shí)了專(zhuān)業(yè)知識(shí)基礎(chǔ)。

  在黨和國(guó)家的高度重視下,現(xiàn)在,我所在學(xué)校都普及了班班通,為農(nóng)村偏遠(yuǎn)學(xué)校實(shí)現(xiàn)信息化教學(xué)奠定了堅(jiān)實(shí)的硬件基礎(chǔ)。社會(huì)已進(jìn)入信息化技術(shù)變革高速時(shí)段,網(wǎng)絡(luò)已進(jìn)入人們?nèi)粘I罡鞣矫,許多學(xué)生都已可以熟練“玩”電腦。

  1、電子白板助課堂

  當(dāng)電子白板教學(xué)深入課堂后,由于沒(méi)有認(rèn)真、系統(tǒng)地學(xué)習(xí),在電子白板的使用上,只能自己按照?qǐng)D標(biāo)或者說(shuō)明上說(shuō)的基本功能去亂摸索,浪費(fèi)了許多時(shí)間,掌握的功能卻少之又少,只有許多基本功能投入使用。通過(guò)此次培訓(xùn)使我對(duì)目前學(xué)校班班通設(shè)備中的投影式電子白板及教學(xué)點(diǎn)電子白板功能技能上了一個(gè)大臺(tái)階:(1)利用電子白板來(lái)輔助教學(xué),可以省去許多傳統(tǒng)的教學(xué)工具,如粉筆、刻度尺、三角板,圓規(guī)、掛圖、電視(DVD)等。(2)恰當(dāng)?shù)剡x用交互式電子白板來(lái)輔助教學(xué),以逼真、生動(dòng)的畫(huà)面來(lái)創(chuàng)造教學(xué)的豐富情景,使抽象的教學(xué)內(nèi)容形象化、清晰化,使教學(xué)知識(shí)由靜態(tài)的灌輸變?yōu)閳D文聲像并茂的動(dòng)態(tài)傳播,一方面可以大大激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)熱情;另一方面可以使教師以教為主變成學(xué)生以學(xué)為主,從而提高教學(xué)質(zhì)量,優(yōu)化教學(xué)過(guò)程,增強(qiáng)教學(xué)效果。

  2、深入掌握“CS7·1”課件制作技巧

  通過(guò)兩天學(xué)習(xí)“CS7·1”,使我對(duì)“CS7·1”的動(dòng)畫(huà)制作有了比較深入的了解,老師從淺入深,從基本的概念理解開(kāi)始,以實(shí)例入手,給我印象深刻的知識(shí)點(diǎn)是音樂(lè)的播放與停止、遮罩層的使用、動(dòng)畫(huà)制作等技巧。這些技巧的應(yīng)用,將大大提高我今后制作課件的水平及效率,學(xué)就能用。

  3、認(rèn)識(shí)了新的課程——微課

  在一天老師的講解下,我初步認(rèn)識(shí)了“微課”這一門(mén)新的課程。他們指出“微課”是指以視頻為主要載體,記錄教師在課堂內(nèi)外教育教學(xué)過(guò)程中圍繞某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開(kāi)展的精彩教與學(xué)活動(dòng)的.全過(guò)程!拔⒄n”具有教學(xué)時(shí)間較短、教學(xué)內(nèi)容較少、資源容量較小、資源使用方便等特點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí),本人從別人的身上學(xué)習(xí)到一些有關(guān)微課設(shè)計(jì)的知識(shí)。一節(jié)微課能否設(shè)計(jì)得好、教學(xué)效果佳,知識(shí)點(diǎn)的選擇和分析處理非常重要。因此,在設(shè)計(jì)每一節(jié)微課時(shí),我首先慎重選擇知識(shí)點(diǎn),并對(duì)相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的分析和處理,使它們更符合教學(xué)的認(rèn)知規(guī)律,學(xué)習(xí)起來(lái)能夠達(dá)到事半功倍的效果。

  總而言之,通過(guò)這兩周的學(xué)習(xí),我深深感知到了信息技術(shù)知識(shí)的貧乏。作為一名教育戰(zhàn)線的中青年教師,在培訓(xùn)過(guò)程中,我一直懷著飽滿的熱情,認(rèn)真學(xué)習(xí),大膽實(shí)踐,在學(xué)習(xí)之余還不時(shí)提醒同事抓緊時(shí)間,和他們交流學(xué)習(xí)體會(huì),在此期間,我不再眼羨別人制作的ppt課件有多美,不再疑惑不同音樂(lè)該如何合成,不再覺(jué)得視頻截取是那樣復(fù)雜繁瑣……反而有一種“天更藍(lán)、地更綠、水更清”的感覺(jué)。他們使我對(duì)一些教育觀念的理解更加深刻;對(duì)教學(xué)理論的認(rèn)識(shí)更加明晰;對(duì)投身教育改革的激情更加充沛!奥仿湫捱h(yuǎn)兮,吾將上下而求索”。我一定把這些作息技術(shù)手段運(yùn)用到今后的教學(xué)中,并不斷的完善它,合理地融入課堂教學(xué)和學(xué)科活動(dòng)中。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)11

  在20xx年12月12日至20xx年3月13日期間,我參加了大足縣教師進(jìn)修校舉辦的提升教師教育教學(xué)能力培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我聆聽(tīng)了專(zhuān)家的報(bào)告,他們以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),還看了一些優(yōu)秀教師的示范課,使我每一天都能感受到思想火花的沖擊,在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次培訓(xùn),收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我對(duì)教育與新課程又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。下面將我的學(xué)習(xí)心得小結(jié)如下:

  一、通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了在學(xué)習(xí)中反思。

  當(dāng)我聽(tīng)了劉曉白老師的《新課程下教師專(zhuān)業(yè)化發(fā)展》、肖興英老師的《小學(xué)語(yǔ)文新課標(biāo)解讀及說(shuō)課》、王祥述老師的《小學(xué)數(shù)學(xué)新課標(biāo)解讀及說(shuō)課》、黃海和羅明安老師的《現(xiàn)代教育技術(shù)基礎(chǔ)及操作》,還有教委副主任伍天澤作的《校園安全知識(shí)培訓(xùn)》的專(zhuān)題報(bào)告后,心中不由地涌起了“一個(gè)人能走多遠(yuǎn),看他與誰(shuí)同行,一個(gè)人有多優(yōu)秀,看他有什么人指點(diǎn),一個(gè)人有多成功,看他與什么人相伴,有幾位好同伴,將會(huì)成就你的一生!边@句話。在貫徹新《綱要》精神的過(guò)程中,劉曉白老師帶來(lái)的思想道德教育:鼓勵(lì)教師安心——是最高的境界;激發(fā)教師負(fù)起責(zé)任、開(kāi)拓視野;勉勵(lì)教師不辱使命——建設(shè)現(xiàn)代教育;激起我心中的許多感想。使我能對(duì)自己的心態(tài)作一個(gè)調(diào)適,讓我樹(shù)立了新的正確的教育觀,并能以良好的心態(tài)投入到教學(xué)工作中;感受到要先做人,再教書(shū)。做人要有一個(gè)好心態(tài),一個(gè)好心情。心理健康,身體才能健康,工作才能愉快。好心態(tài)成就一切事業(yè)。愛(ài)學(xué)生,愛(ài)同事,輕輕松松地當(dāng)老師,快快樂(lè)樂(lè)地當(dāng)老師,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地當(dāng)老師,放下包袱,拋卻沉重,讓微笑永遠(yuǎn)綻放在臉上!感悟到要善待學(xué)生,尊重生命。要善于引導(dǎo),做到能理解、寬容。要通過(guò)改變目標(biāo)、改進(jìn)方法、轉(zhuǎn)換活動(dòng)、合理宣泄、調(diào)整認(rèn)知等六個(gè)方面靠近,促進(jìn)自己向優(yōu)秀教師方向發(fā)展,學(xué)到了自信,學(xué)到了方法,感悟至深。肖興英老師和王祥述老師的課堂設(shè)計(jì)案例研究,能以實(shí)際的案例直觀展現(xiàn),教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué),體現(xiàn)新課改指導(dǎo)下角色的轉(zhuǎn)變;教會(huì)了我們?cè)O(shè)計(jì)、研究的方法,展示了一種活靈活現(xiàn)的教學(xué)氛圍,更是讓我感受到新課改清新的氣息。就如古人說(shuō)的“授人以魚(yú)不如授人以漁” 。伍主任的校園安全知識(shí)與日常教育教學(xué)的關(guān)系和重要性的闡述,使我們強(qiáng)化了安全責(zé)任意識(shí)。作為一名教師,我認(rèn)為這些觀念的形成是很重要的。有了這些觀念的引導(dǎo),在今后課程改革中盡管可能會(huì)碰到各種各樣的問(wèn)題、挫折,堅(jiān)信我會(huì)去探索、解決,而不是躲避,因?yàn)橄M驮谇懊妫?/p>

  以前我們說(shuō)課和評(píng)課總是在關(guān)注教師的設(shè)計(jì)和講授,而很少關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知水平和參與度,也很少去體察學(xué)生的情感和需求。肖興英和王祥述兩位老師講的《怎樣說(shuō)課、評(píng)課》的講座,如用一堂生動(dòng)的課展示說(shuō)課、評(píng)課的方法及要點(diǎn),使我在說(shuō)課、評(píng)課方面有了更深入的了解,提高了自身的素養(yǎng)。由此,我又一次在觀念上、理念上發(fā)生了巨大的變化。

  通過(guò)本次培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我充分領(lǐng)略到專(zhuān)家與名師那份獨(dú)特的魅力――廣博的知識(shí)積累和深厚的.文化底蘊(yùn)!扒‘(dāng)把握教學(xué)生成,切實(shí)提高教學(xué)實(shí)效”,使我的心靈受到了很大的沖擊。讓我印象深刻的是劉嘵白老師的講座,深深的感染了我。他那活到老、學(xué)到老的敬業(yè)精神,兢兢業(yè)業(yè)地工作,對(duì)教育事業(yè)深深地愛(ài),讓我們感受到無(wú)形的壓力及敬佩的心情,心中不由聯(lián)想起“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”這一古詩(shī)句的深深意境;深深地感受到學(xué)習(xí)的魅力所在;在聆聽(tīng)他強(qiáng)調(diào)教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展,如何讓課堂教學(xué)回歸原生態(tài)的報(bào)告后;在頭腦中產(chǎn)生無(wú)限思緒,似有一種無(wú)形的動(dòng)力激勵(lì)我們要溫故而知新,勉勵(lì)我們要在學(xué)習(xí)中反思,在反思中進(jìn)步,在進(jìn)步中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中不斷地加深自身文化底蘊(yùn),提高自身專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)。

  培訓(xùn)學(xué)習(xí)中途期間,龍崗一小的鄧燕和張久捷、刁貞兵三位老師在我校分別上了二年級(jí)語(yǔ)文《淺水洼里的小魚(yú)》、三年級(jí)數(shù)學(xué)《用有余數(shù)的除法解決問(wèn)題的練習(xí)》、四年級(jí)的科學(xué)《血液是怎樣循環(huán)的》教學(xué)觀摩課;在培訓(xùn)學(xué)習(xí)后期,龍崗一小的王艷和蘭文貴老師在我校三橋村小分別上了語(yǔ)文作文寫(xiě)作和數(shù)學(xué)《24時(shí)計(jì)時(shí)法》的示范課,為村小老師的小班教學(xué)提供了展示平臺(tái)。他們能根據(jù)《綱要》的要求,分別給我們展示了一堂堂別開(kāi)生面的優(yōu)質(zhì)示范課,給了我們?nèi)碌母杏X(jué),為我們今后的教學(xué)提供了一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)。使我深深地感受到,作為一名教師,尤其是一線教師,重要的工作陣地就是課堂。09年12月22日,我代表學(xué)員上了學(xué)習(xí)匯報(bào)課:三年級(jí)數(shù)學(xué)《統(tǒng)計(jì)》,得到了專(zhuān)家的肯定,同時(shí)也給我提了有價(jià)值的教學(xué)建議,這對(duì)我在今后日常教學(xué)中起到了積極的促進(jìn)作用。

  通過(guò)這次培訓(xùn),也使我深深認(rèn)識(shí)到:教師不能只是課堂技術(shù)的機(jī)械執(zhí)行者,而必須是課堂實(shí)踐的自覺(jué)反思者。一定要在課堂教學(xué)中保證“教師主導(dǎo)”“學(xué)生主體”的地位,避免出現(xiàn)形式上的整合――教師跟著課件走,學(xué)生跟著鼠標(biāo)走,教學(xué)跟著電腦走的現(xiàn)象,引導(dǎo)我們?nèi)绾稳ネ诰蛐1菊n程,如何發(fā)揮現(xiàn)有設(shè)備器材的作用;讓我們深深地感到教法要結(jié)合實(shí)際,就地取材,靈活機(jī)動(dòng),要因人而異。要因生而異。生源不同,各有千秋,要針對(duì)學(xué)生,因材施教,不可照搬照套。教學(xué)有法,教無(wú)定法,貴在得法;在五彩繽紛的花園里,不可眼花繚亂,要學(xué)蜜蜂,采擷百花精華,自釀成蜜,形成自己的教法,形成自己的特色,形成自己的風(fēng)格,教出自己的風(fēng)采。教材是教學(xué)過(guò)程中的載體,但不是唯一的載體。在教學(xué)過(guò)程中教材是死的,但作為教師的人是活的。所以,作為教師在教學(xué)過(guò)程中不但要用教材,還要活用教材、補(bǔ)充教材,與現(xiàn)實(shí)生活緊密聯(lián)系,充分挖掘本土資源和校本資源,充實(shí)教材內(nèi)容。還應(yīng)該不斷的學(xué)習(xí),不斷的增加、更新自己的知識(shí),在教學(xué)中預(yù)設(shè)與生成的矛盾。才能將教材中有限的知識(shí)拓展到無(wú)限的生活當(dāng)中去。

  二、通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),促使我在反思中進(jìn)步、成長(zhǎng)

  通過(guò)學(xué)習(xí),讓我清醒地認(rèn)識(shí)到,專(zhuān)家與名師,之所以能成為專(zhuān)家與名師,他們那廣博的知識(shí)積累和深厚的文化底蘊(yùn)。能夠“恰當(dāng)把握教學(xué)生成”,是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結(jié)分不開(kāi)的,“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香”是他們的最好寫(xiě)照。作為一名參加教育教學(xué)能力提升培訓(xùn)的教師,要想以高貴的姿態(tài)行走,就要在教學(xué)中學(xué)會(huì)反思,在反思中總結(jié),真正提高教學(xué)能力,做一個(gè)智慧型的老師。

  培訓(xùn)活動(dòng)是短暫的,但無(wú)論是從思想上,還是專(zhuān)業(yè)上,對(duì)我而言,都是一個(gè)很大的提高。專(zhuān)家及名師結(jié)合自身的成長(zhǎng)給我們做的一場(chǎng)場(chǎng)精彩講座,為我們教師的健康成長(zhǎng)又一次指明了方向,為了我們的教育,為了我們的學(xué)生,也為了我們自己,時(shí)時(shí)處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造,并加強(qiáng)自己的理論素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高,一切從實(shí)際出發(fā),切實(shí)擔(dān)負(fù)起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)12

  教師隊(duì)伍建設(shè)是教育信息化可持續(xù)發(fā)展的基本保障,信息技術(shù)應(yīng)用能力是信息化社會(huì)教師必備專(zhuān)業(yè)能力。近年來(lái),各地通過(guò)多種途徑開(kāi)展教師信息技術(shù)相關(guān)培訓(xùn),取得積極成效,但也存在著項(xiàng)目分散、標(biāo)準(zhǔn)不全、模式單一、學(xué)用脫節(jié)等突出問(wèn)題。為貫徹落實(shí)國(guó)家教育信息化總體要求,充分發(fā)揮“三通兩平臺(tái)”效益,全面提升教師信息技術(shù)應(yīng)用能力,決定實(shí)施全國(guó)中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升工程(以下簡(jiǎn)稱(chēng)提升工程),F(xiàn)就提升工程的實(shí)施提出如下意見(jiàn)。

  一、提升工程的總體目標(biāo)和任務(wù)

  建立教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)體系,完善頂層設(shè)計(jì);整合相關(guān)項(xiàng)目和資源,采取符合信息技術(shù)特點(diǎn)的新模式,到20xx年底完成全國(guó)1000多萬(wàn)中小學(xué)(含幼兒園)教師新一輪提升培訓(xùn),提升教師信息技術(shù)應(yīng)用能力、學(xué)科教學(xué)能力和專(zhuān)業(yè)自主發(fā)展能力;開(kāi)展信息技術(shù)應(yīng)用能力測(cè)評(píng),以評(píng)促學(xué),激發(fā)教師持續(xù)學(xué)習(xí)動(dòng)力; 建立教師主動(dòng)應(yīng)用機(jī)制,推動(dòng)每個(gè)教師在課堂教學(xué)和日常工作中有效應(yīng)用信息技術(shù),促進(jìn)信息技術(shù)與教育教學(xué)融合取得新突破。

  二、建立教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)體系

  圍繞深入推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革和促進(jìn)教師轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方式的現(xiàn)實(shí)需求,吸收借鑒國(guó)內(nèi)外信息技術(shù)應(yīng)用經(jīng)驗(yàn)和最新成果,研究制訂教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)、培訓(xùn)課程標(biāo)準(zhǔn)和能力測(cè)評(píng)指南等,建立信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)體系,有效引領(lǐng)廣大教師學(xué)習(xí)和應(yīng)用信息技術(shù),規(guī)范指導(dǎo)各地建設(shè)資源、實(shí)施培訓(xùn)、開(kāi)展測(cè)評(píng)、推動(dòng)應(yīng)用等環(huán)節(jié)的工作。

  三、按照教師需求實(shí)施全員培訓(xùn)各地要將信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)納入教師和校長(zhǎng)培訓(xùn)必修學(xué)時(shí)(學(xué)分),原則上每五年不少于50學(xué)時(shí)。試行教師培訓(xùn)學(xué)分管理,開(kāi)展信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)學(xué)分認(rèn)定,推動(dòng)學(xué)分應(yīng)用,激發(fā)教師參訓(xùn)動(dòng)力。教育部整合信息技術(shù)應(yīng)用能力相關(guān)培訓(xùn)項(xiàng)目,發(fā)揮示范引領(lǐng)作用。推動(dòng)“英特爾未來(lái)教育”、“微軟攜手助學(xué)”、“樂(lè)高技術(shù)教育創(chuàng)新人才培養(yǎng)計(jì)劃”、“中國(guó)移動(dòng)中小學(xué)教師信息技術(shù)能力培訓(xùn)”等項(xiàng)目與各地教師培訓(xùn)的融合,通過(guò)提供課程資源、培訓(xùn)骨干培訓(xùn)者和共建培訓(xùn)平臺(tái)等方式,擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)資源輻射范圍。

  省級(jí)教育行政部門(mén)組織實(shí)施本地區(qū)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力新一輪全員提升培訓(xùn)。利用信息管理系統(tǒng),整合本地區(qū)項(xiàng)目和資源,建設(shè)教師選學(xué)服務(wù)平臺(tái),推動(dòng)各地按照教師需求實(shí)施全員培訓(xùn)。完善專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)體系,做好與中小學(xué)教師教育技術(shù)能力建設(shè)計(jì)劃相關(guān)培訓(xùn)的有機(jī)銜接,重點(diǎn)加強(qiáng)中小學(xué)校長(zhǎng)、專(zhuān)兼職培訓(xùn)者和教研員等骨干隊(duì)伍以及農(nóng)村教師的培訓(xùn)。地市及區(qū)縣級(jí)教育行政部門(mén)要通過(guò)專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)和專(zhuān)題教研,組織開(kāi)展區(qū)域性教師全員培訓(xùn)。健全中小學(xué)校本研修管理制度,確保研修質(zhì)量。中小學(xué)校要將信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)作為校本研修的重要內(nèi)容,將教研與培訓(xùn)有機(jī)結(jié)合,重點(diǎn)通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)診斷和觀課磨課等方式,幫助教師解決實(shí)際問(wèn)題,促進(jìn)學(xué)用結(jié)合。

  四、推行符合信息技術(shù)特點(diǎn)的培訓(xùn)新模式

  各地要根據(jù)信息技術(shù)環(huán)境下教師學(xué)習(xí)特點(diǎn),有效利用網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū),推行網(wǎng)絡(luò)研修與現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐相結(jié)合的混合式培訓(xùn);強(qiáng)化情境體驗(yàn)環(huán)節(jié),確保實(shí)踐成效,使教師邊學(xué)習(xí)、邊實(shí)踐、邊應(yīng)用、邊提升;建立學(xué)習(xí)效果即時(shí)監(jiān)測(cè)機(jī)制,確保培訓(xùn)質(zhì)量。堅(jiān)持底部攻堅(jiān),積極推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn),建立以校為本的常態(tài)化培訓(xùn)機(jī)制。推行移動(dòng)學(xué)習(xí),為教師使用手機(jī)、平板電腦等移動(dòng)終端進(jìn)行便捷有效學(xué)習(xí)提供有力支持。加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié),采取“送教下鄉(xiāng)”和“送培上門(mén)”等方式,為不具備網(wǎng)絡(luò)條件的農(nóng)村教師提供針對(duì)性培訓(xùn)。

  五、遴選一線教師滿意的培訓(xùn)資源

  教育部依托現(xiàn)有資源,建設(shè)資源共建共享服務(wù)平臺(tái),匯聚各地培訓(xùn)課程資源和培訓(xùn)服務(wù)信息,建立優(yōu)質(zhì)資源遴選機(jī)制,推動(dòng)資源交易與交換。對(duì)通用性強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)資源進(jìn)行加工升級(jí),啟動(dòng)教師培訓(xùn)MOOC(大規(guī)模開(kāi)放在線課程)建設(shè)工作,利用合作項(xiàng)目引進(jìn)和開(kāi)發(fā)優(yōu)質(zhì)資源,建立優(yōu)質(zhì)課程資源庫(kù)。各地要重點(diǎn)建設(shè)典型案例資源,支持中小學(xué)與高校及教師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)合作,加工生成性資源,開(kāi)發(fā)微課程資源,滿足教師個(gè)性化學(xué)習(xí)需求。充分利用已有平臺(tái)匯聚本地資源,與國(guó)家平臺(tái)實(shí)現(xiàn)互聯(lián)互通。

  六、開(kāi)展教師信息技術(shù)應(yīng)用能力測(cè)評(píng)

  省級(jí)教育行政部門(mén)組織本地區(qū)中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力全員測(cè)評(píng),主要采取教師網(wǎng)上自測(cè)方式,通過(guò)案例開(kāi)展情境測(cè)評(píng),以評(píng)促學(xué)、以評(píng)促用。根據(jù)能力測(cè)評(píng)指南,開(kāi)發(fā)適合本地實(shí)際的測(cè)評(píng)工具,建立網(wǎng)絡(luò)測(cè)評(píng)系統(tǒng),為教師提供便捷有效的測(cè)評(píng)服務(wù)。各地要根據(jù)測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)及時(shí)調(diào)整提升工程實(shí)施計(jì)劃,確保全體教師應(yīng)用能力得到提升。培訓(xùn)機(jī)構(gòu)要根據(jù)測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)制定完善培訓(xùn)方案,確保按需施訓(xùn)。中小學(xué)校要分析測(cè)評(píng)數(shù)據(jù),找準(zhǔn)短板,有針對(duì)性地開(kāi)展校本研修。教師要根據(jù)測(cè)評(píng)結(jié)果,明確自身不足,查漏補(bǔ)缺,合理選學(xué)。

  七、推動(dòng)教師主動(dòng)應(yīng)用信息技術(shù)

  各地要將教師信息技術(shù)應(yīng)用能力作為教師資格認(rèn)定、資格定期注冊(cè)、職務(wù)(職稱(chēng))評(píng)聘和考核獎(jiǎng)勵(lì)等的必備條件,列入中小學(xué)辦學(xué)水平評(píng)估和校長(zhǎng)考評(píng)的`指標(biāo)體系。中小學(xué)校要將信息技術(shù)應(yīng)用成效納入教師績(jī)效考核指標(biāo)體系,促進(jìn)教師在教育教學(xué)中主動(dòng)應(yīng)用信息技術(shù)。各地要通過(guò)示范課評(píng)選、教學(xué)技能比賽和優(yōu)秀課例征集等活動(dòng),發(fā)掘推廣應(yīng)用成果,形成良好應(yīng)用氛圍。通過(guò)建立信息技術(shù)應(yīng)用創(chuàng)新實(shí)驗(yàn)區(qū)、示范性網(wǎng)絡(luò)研修社區(qū)和示范校等舉措,推動(dòng)信息技術(shù)應(yīng)用綜合創(chuàng)新。

  八、加強(qiáng)組織保障確保提升工程取得實(shí)效

  統(tǒng)籌安排各項(xiàng)工作。各省要開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)調(diào)研,分析現(xiàn)狀和問(wèn)題,摸清教師需求,明確工作重點(diǎn)和思路,做好整體設(shè)計(jì),制訂提升工程主要實(shí)施工作的時(shí)間表和路線圖,形成規(guī)劃方案,20xx年底前報(bào)送教育部。20xx年起,分年度組織教師全員培訓(xùn)工作,原則上每年培訓(xùn)人數(shù)不少于本地區(qū)中小學(xué)教師總數(shù)的20%。完善管理制度,出臺(tái)配套政策,開(kāi)發(fā)測(cè)評(píng)工具,盡快建立教師主動(dòng)應(yīng)用的機(jī)制。

  加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)。教育部負(fù)責(zé)提升工程實(shí)施的統(tǒng)籌管理和監(jiān)督評(píng)估等工作。成立執(zhí)行辦公室(設(shè)在華東師范大學(xué)),負(fù)責(zé)組織管理的具體工作。成立專(zhuān)家委員會(huì),負(fù)責(zé)研究、指導(dǎo)和評(píng)審等工作。省級(jí)教育行政部門(mén)負(fù)責(zé)本省提升工程實(shí)施的組織管理。成立領(lǐng)導(dǎo)小組,整合相關(guān)部門(mén)力量,確定專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)組織管理具體工作。采取招投標(biāo)機(jī)制,遴選具備資質(zhì)的院校(機(jī)構(gòu))承擔(dān)培訓(xùn)任務(wù)。建立信息管理平臺(tái),實(shí)施精細(xì)化管理。地市及區(qū)縣級(jí)教育行政部門(mén)負(fù)責(zé)本地提升工程的組織管理。制定管理辦法,落實(shí)相關(guān)政策。整合教師培訓(xùn)、教研、電教和科研等部門(mén)的力量,加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)校的指導(dǎo),做好全員培訓(xùn)。中小學(xué)校長(zhǎng)是本校提升工程實(shí)施的第一責(zé)任人,要完善制度、健全機(jī)制、整合資源,為教師信息技術(shù)應(yīng)用能力提升奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

  落實(shí)保障經(jīng)費(fèi)。各省要安排專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi),支持管理平臺(tái)建設(shè)、專(zhuān)項(xiàng)培訓(xùn)、資源開(kāi)發(fā)和能力測(cè)評(píng)等工作。中西部省份要在“國(guó)培計(jì)劃”專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi)中切塊用于農(nóng)村教師信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)。地市及區(qū)縣要安排專(zhuān)項(xiàng)經(jīng)費(fèi),支持本地教師全員培訓(xùn)。中小學(xué)校要在學(xué)校公用經(jīng)費(fèi)中安排資金,為本校教師學(xué)習(xí)和應(yīng)用信息技術(shù)創(chuàng)造良好條件。

  做好監(jiān)管評(píng)估。教育部審核各省規(guī)劃方案,通過(guò)信息管理平臺(tái)對(duì)各地工作進(jìn)行動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè),定期通報(bào)監(jiān)測(cè)結(jié)果。省級(jí)教育行政部門(mén)要采取專(zhuān)家評(píng)估、網(wǎng)絡(luò)評(píng)估和第三方評(píng)估等方式,做好提升工程實(shí)施的。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)13

  參加單位組織的《綜合素質(zhì)能力提升專(zhuān)題培訓(xùn)班》,培訓(xùn)班上教授、學(xué)者、專(zhuān)家的精彩授課、對(duì)國(guó)內(nèi)外政治、經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的深刻剖析、沿海發(fā)達(dá)城市改革開(kāi)放、創(chuàng)新發(fā)展的先進(jìn)理念和先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)使我耳目一新、感觸頗深,緊張而又充實(shí)的學(xué)習(xí)生活,讓我夯實(shí)了理論基礎(chǔ)、拓寬了視野、堅(jiān)定了理想信念、增進(jìn)了同志感情、培養(yǎng)了工作執(zhí)行能力。作為一名疾控工作者,應(yīng)該如何適應(yīng)新時(shí)代疾控事業(yè)的的發(fā)展形勢(shì),如何為強(qiáng)軍強(qiáng)國(guó)、為廣大人民群眾的健康幸福做出自己的一份努力和貢獻(xiàn)。下面是我學(xué)習(xí)的心得體會(huì):

  一、學(xué)習(xí)提高強(qiáng)素質(zhì)轉(zhuǎn)變觀念促發(fā)展

  復(fù)旦大學(xué)國(guó)際問(wèn)題研究院張家棟教授的《國(guó)際形勢(shì)與周邊關(guān)系》向我們講述中國(guó)由挨打、挨餓、挨罵一步步走向強(qiáng)大、由自卑到自信、由貧窮落后到富強(qiáng)民主的歷程,中國(guó)的高鐵修到世界各地、中國(guó)的網(wǎng)絡(luò)發(fā)展走在世界前沿、中醫(yī)養(yǎng)生防病知識(shí)被越來(lái)越多的國(guó)家和人民接受、崇尚和發(fā)展,更加增強(qiáng)了我們的民族自信心和自豪感。但也面臨南海爭(zhēng)端、與周邊國(guó)家關(guān)系緊張的諸多矛盾,我們每個(gè)人都應(yīng)盡自己的努力為建設(shè)更加的繁榮昌盛國(guó)家貢獻(xiàn)一份力量。

  上海商學(xué)院副院長(zhǎng)張建華的《新常態(tài)下轉(zhuǎn)型與發(fā)展》中舉的倆個(gè)案例讓我深受感動(dòng)。美國(guó)福特公司的理念是“為偉大的目標(biāo)生產(chǎn)每一輛汽車(chē),使汽車(chē)盡量便宜,使買(mǎi)不起汽車(chē)的人也能享受在汽車(chē)中的美好時(shí)光”,從而使福特公司生存發(fā)展了200多年仍然蒸蒸日上。醫(yī)療行業(yè)也應(yīng)該把維護(hù)全人類(lèi)的健康放在第一位二不應(yīng)該把創(chuàng)收放在第一位,應(yīng)該把每個(gè)人擋在去醫(yī)院的路上,盡一切力量救治每一位病人當(dāng)做自己的天職,無(wú)論病人是多么貧窮、地位多么卑微。而目前醫(yī)療面臨的形勢(shì)是:醫(yī)院越建越多,醫(yī)院的樓房越蓋越高、醫(yī)療設(shè)備越來(lái)越先進(jìn),可高血壓、糖尿病、癌癥等慢病病人卻越來(lái)越多:高血壓、糖尿病在世界各地遍地開(kāi)花,呈爆炸式發(fā);霧霾造成肺癌十年后將呈“井噴現(xiàn)象”?煽床≡絹(lái)越難:醫(yī)院的醫(yī)療服務(wù)相對(duì)于數(shù)量劇增患者的需求越來(lái)越大;醫(yī)療費(fèi)用越來(lái)越高:高血壓、糖尿病并發(fā)的腦梗、心梗、腎衰等并發(fā)癥及癌癥病人治療費(fèi)動(dòng)輒幾十萬(wàn)、上百萬(wàn);死亡率、致殘率越來(lái)越高:心腦血管病死亡率居各種疾病死亡率之首且50%的心梗病人死在院外根本來(lái)不及搶救,一旦有病、尤其是終末期疾病,連神仙也沒(méi)有辦法的。所以,有病要早發(fā)現(xiàn)、早治療,最好是不得病,為此做好做好防未病工作顯得尤為重要,應(yīng)該筑牢健康的大堤,而不是一味在下游大撈病人,尤其是偏遠(yuǎn)山區(qū)的農(nóng)民、農(nóng)民工、打工族更加缺乏健康知識(shí),更加需要政府的關(guān)注。

  《公共衛(wèi)生管理的發(fā)展》、《衛(wèi)生法制建設(shè)與衛(wèi)生監(jiān)督進(jìn)展》闡明在新時(shí)代如何更加科學(xué)地開(kāi)展疾病預(yù)防控制和食品加工工作,如何應(yīng)對(duì)空氣、水、食品等污染帶來(lái)的健康問(wèn)題,如何把危害降到最低。面對(duì)將來(lái)“水油有貴、米比黃金貴”的情況,如何轉(zhuǎn)變觀念生產(chǎn)出更加優(yōu)質(zhì)無(wú)公害食品,保證大眾健康。

  上海市委黨校的教授給我們講授了《習(xí)李經(jīng)濟(jì)學(xué)的新思路與實(shí)踐》,《領(lǐng)導(dǎo)干部創(chuàng)新思維》、《正本清源從嚴(yán)治黨—新版條例和準(zhǔn)則解讀》、《領(lǐng)導(dǎo)干部廉政建設(shè)》、《在新的歷史起點(diǎn)上,推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大歷程》,這些課程平時(shí)都沒(méi)有能夠系統(tǒng)的學(xué)習(xí),通過(guò)此次培訓(xùn),感覺(jué)很新穎、很實(shí)用,讓我充分認(rèn)識(shí)到只有拓寬知識(shí)面,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),學(xué)習(xí)黨的政策,通過(guò)對(duì)政策理論的學(xué)習(xí),始終與黨中央保持高度一致,才能進(jìn)一步掌握黨在新時(shí)期的發(fā)展動(dòng)向,才能更加明確我黨在今后階段的發(fā)展途徑和發(fā)展目標(biāo),從而使自己的工作方向更加明確。學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是用,在今后的工作中,我將把學(xué)到的理論知識(shí)同解決主客觀實(shí)際問(wèn)題結(jié)合起來(lái),同自己的工作實(shí)踐統(tǒng)一起來(lái),認(rèn)真研究工作中不斷變化的情況、存在的問(wèn)題,牢固樹(shù)立全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識(shí),不斷提高政治理論素養(yǎng),努力增強(qiáng)做好本職工作的責(zé)任感和緊迫感,更好的為疾控事業(yè)服務(wù)。

  二、通過(guò)培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),使我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)的重要性和迫切性。

  這次培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到要加強(qiáng)學(xué)習(xí),才能使我們建立創(chuàng)新理念,接受新思維、新舉措,不斷創(chuàng)新思維,跳出思維定勢(shì),拓展思維視角,改變自己傳統(tǒng)的一些思維習(xí)慣,用新的創(chuàng)新思維方法創(chuàng)造性的開(kāi)展工作。要認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)學(xué)習(xí),是我們進(jìn)一步提高工作能力的需要。只有通過(guò)加強(qiáng)學(xué)習(xí),才能了解和掌握先進(jìn)的理念和方法,取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短,只有這樣,才能不負(fù)組織重望,完成組織交給的`工作任務(wù)。而且今后我們要從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變,克服學(xué)習(xí)上的懶惰性,盡可能地獲得各方面的知識(shí)和信息,以適應(yīng)工作的需要,特別是要積極主動(dòng)地接受新理念、學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技能,這樣才能不斷提高自身的綜合能力和素質(zhì),更好地完成各項(xiàng)工作。時(shí)間雖短,但我能感覺(jué)到學(xué)到了很多,收獲頗豐。

  三、通過(guò)學(xué)習(xí),認(rèn)識(shí)到修身立德,廉潔自律的重要性

  做一個(gè)德才兼?zhèn)涞娜,首先就是要做一個(gè)有道德的人,而有道德最起碼的要求就是要堅(jiān)持廉潔自律,踏踏實(shí)實(shí)做事,清清白白做人。樹(shù)立科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和正確的權(quán)力關(guān)、地位觀、利益觀,做事先做人,對(duì)己心胸坦蕩,以德立人,不為名、不圖利,對(duì)人豁達(dá)大度,以德服眾,不失信、不推過(guò),對(duì)事秉公而斷,經(jīng)得起考驗(yàn),做到寧公而貧,不私而富。要不斷提高自己的政治覺(jué)悟,提升自己的素質(zhì)。在提升自身素質(zhì)方面,我覺(jué)得要加強(qiáng)黨性鍛煉和個(gè)人修養(yǎng),不斷錘煉自己的意志,多學(xué)東西,多思考問(wèn)題,要不斷排除私心雜念和外來(lái)的各種不利影響及誘惑。

  9天短暫而充實(shí)的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束了,在這里,我們不僅收獲了知識(shí),還收獲了友誼;通過(guò)此次培訓(xùn),不僅使我們感受到了領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心、集體的溫暖,而且使我們的知識(shí)得到了進(jìn)一步的豐富和充實(shí),提高了理論水平,不僅開(kāi)闊了視野,更加開(kāi)闊了胸襟,找到了自身差距和不足,明確了努力方向,更教會(huì)我深入思考。我決心在今后更加用心學(xué)習(xí)、細(xì)心思考,工作中立足本職、勤奮學(xué)習(xí)、扎實(shí)工作、愛(ài)崗敬業(yè),堅(jiān)持用科學(xué)的理論指導(dǎo)實(shí)踐,用不懈的努力來(lái)爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)14

  這次培訓(xùn)體現(xiàn)了層次高、人數(shù)多、時(shí)間緊、內(nèi)容多、快節(jié)奏、高效率的特點(diǎn)。我有幸參加了這次高層次的培訓(xùn),傾聽(tīng)了各位領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)家、學(xué)者的報(bào)告,收獲頗豐,體會(huì)很深,現(xiàn)總結(jié)如下:

  提高了認(rèn)識(shí),明確了方向。自己從事教育工作30多年,雖然談不上對(duì)教育教學(xué)工作精通,但也可以說(shuō)對(duì)教育教學(xué)工作懂一些。由于工作的需要,組織上把我從基層學(xué)校調(diào)到本地督導(dǎo)室工作,本以為能夠很有余地駕馭現(xiàn)有工作,但工作一段時(shí)間后,覺(jué)得不是那么一回事。特別是參加此次督導(dǎo)培訓(xùn)班,深感曾經(jīng)的認(rèn)識(shí)不足,方向不明。通過(guò)培訓(xùn),傾聽(tīng)領(lǐng)導(dǎo)的報(bào)告和督導(dǎo)戰(zhàn)線上精英們的經(jīng)驗(yàn)介紹,覺(jué)得自己還是門(mén)外漢,需要學(xué)習(xí)和專(zhuān)研的東西太多。對(duì)于我——督導(dǎo)工作崗位的一名新兵來(lái)說(shuō),這次督導(dǎo)培訓(xùn)課程的安排無(wú)論從形式到內(nèi)容,從層次到高度,以及各位領(lǐng)導(dǎo)深入淺出地講解,感到非常解渴。說(shuō)實(shí)話,這次培訓(xùn)就是把我們領(lǐng)進(jìn)門(mén)、扶上馬、送一程。通過(guò)學(xué)習(xí)知道了督導(dǎo)工作的目的、要求和意義,以及工作中需要遵守的原則和標(biāo)準(zhǔn)。更知道了督導(dǎo)工作在教育工作發(fā)展和改革過(guò)程中的作用,也深深體會(huì)到要想做好督導(dǎo)工作,只憑經(jīng)驗(yàn)和熱情是不夠的,要摒棄吃老本,憑經(jīng)驗(yàn)的想法,要從理論高度、政策規(guī)定高度、法律條例高度審視自己的工作,只有不斷的學(xué)習(xí)和豐富自己已有的知識(shí),才能適應(yīng)督導(dǎo)工作的要求,只有用《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)政策法規(guī)指導(dǎo)自己,才能適應(yīng)新時(shí)期督導(dǎo)工作的需要。

  豐富了知識(shí),增強(qiáng)了信念。“教育督導(dǎo)是現(xiàn)代教育管理中一項(xiàng)十分重要的制度,是保證教育法律法規(guī)和方針政策貫徹落實(shí)的重要手段,是保障教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的有效機(jī)制。”孫鶴娟總督學(xué)從“教育督導(dǎo)要堅(jiān)持圍繞中心,服務(wù)大局;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持頂層設(shè)計(jì),科學(xué)實(shí)施;教育督導(dǎo)要強(qiáng)化隊(duì)伍建設(shè),多措并舉;教育督導(dǎo)要堅(jiān)持公道正派,求真務(wù)實(shí)!彼膫(gè)方面,科學(xué)闡釋并回答了教育督導(dǎo)督什么?怎么督?依據(jù)什么督?督到啥程度的問(wèn)題,使我眼前豁然開(kāi)朗,思路頓開(kāi)。國(guó)家教育督導(dǎo)團(tuán)辦公室何秀超主任,用十個(gè)字高度闡述了督導(dǎo)的內(nèi)涵,督導(dǎo)就是:監(jiān)督、指導(dǎo)、評(píng)估、評(píng)價(jià)、監(jiān)測(cè)。這十個(gè)字不僅指出了督導(dǎo)工作的內(nèi)涵,而且拓展了督導(dǎo)范圍。學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到,在教育發(fā)展的新背景、大環(huán)境下,結(jié)合本地教育實(shí)際,要準(zhǔn)確把握教育發(fā)展的大趨勢(shì)、新方向,增強(qiáng)使命感和責(zé)任感,深入研究,逐步適應(yīng)全方位、全覆蓋、多角度的“督政”與“督學(xué)”相結(jié)合,“監(jiān)督”與“指導(dǎo)”相結(jié)合的教育督導(dǎo)評(píng)估體系。

  通過(guò)學(xué)習(xí)培訓(xùn),了解了新時(shí)期教育督導(dǎo)的形勢(shì)與任務(wù),掌握了教育督導(dǎo)基本理論、方法和技術(shù),提高了適應(yīng)教育督導(dǎo)工作的能力。在督導(dǎo)工作中,要從自身做起,努力學(xué)習(xí),加強(qiáng)研究,把求真務(wù)實(shí)作為自己工作的準(zhǔn)則。要堅(jiān)持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng),堅(jiān)持原則,公道正派,聽(tīng)真言,講真話,報(bào)實(shí)情,用數(shù)據(jù)說(shuō)話,用科學(xué)方法說(shuō)話,善于傾聽(tīng)群眾意見(jiàn),確保督導(dǎo)評(píng)估結(jié)果公正客觀,只有這樣,才能增加督導(dǎo)工作的公信力。通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)家和學(xué)者的傳道,自己的困惑得到了解決,但深感作為一名督學(xué),責(zé)任重大。要想成為一名合格的督學(xué),就要結(jié)合工作實(shí)際,不斷消化理解和運(yùn)用本次培訓(xùn)的'課程內(nèi)容,要不斷學(xué)習(xí)《教育督導(dǎo)條例》和相關(guān)法律法規(guī),用來(lái)指導(dǎo)自己的工作,為促進(jìn)教育教學(xué)工作有序有效的發(fā)展,做出自己的貢獻(xiàn)。

  5月8日至12日,本人有幸參加了倫教街道教育局組織的教育督學(xué)干部提升班培訓(xùn)活動(dòng),通過(guò)學(xué)習(xí)深有感觸;首先要感謝局領(lǐng)導(dǎo)把教育督導(dǎo)放在重要位置,感謝教育局領(lǐng)導(dǎo)提供本次教育督導(dǎo)為期五天的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我們有機(jī)會(huì)一起在學(xué)習(xí)中構(gòu)建新的觀念,在學(xué)習(xí)中互相了解,在學(xué)習(xí)*同進(jìn)步;其次學(xué)要感謝華僑大學(xué)繼續(xù)教育學(xué)院為們提供了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)秀的教育資源,讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦幸搽y得邊放松邊充電。本次學(xué)習(xí)活動(dòng)有以下認(rèn)識(shí):1、組織周密,嚴(yán)守紀(jì)律,學(xué)員按號(hào)入座;2、內(nèi)容充實(shí),提升效果好。既有徐敏教授的《校長(zhǎng)的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》,從學(xué)校管理中思考問(wèn)題——解決問(wèn)題——協(xié)調(diào)能力——整合能力中,更深層次了解學(xué)校的運(yùn)作、校長(zhǎng)的引領(lǐng)力和學(xué)校文化積淀。又有方元山教授的《基礎(chǔ)教育改革的問(wèn)題與思考》,從課程改革、學(xué)習(xí)方式和教學(xué)效果方面講解,讓我們更好理解課程改革的必要性和重要性。還有朱銀端教授《教育現(xiàn)代治理體系》講座,讓我們理解依法治校的重要性。更有廈門(mén)市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》,就教育督導(dǎo)工作對(duì)學(xué)員進(jìn)行具體指導(dǎo),展示了工作中得實(shí)際做法,經(jīng)驗(yàn),難得可貴;3、最后又外出到廈門(mén)示范性中小學(xué)學(xué)習(xí)標(biāo)桿:集美中學(xué)和灌口中心小學(xué)兩所學(xué)校,開(kāi)拓了眼界,找到了差距。整個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)務(wù)實(shí)高效,F(xiàn)寫(xiě)心得體會(huì)匯報(bào)如下:

  一、站位高遠(yuǎn),內(nèi)容務(wù)實(shí),貼近基層的培訓(xùn)

  教學(xué)督導(dǎo)是學(xué)校為主動(dòng)適應(yīng)教學(xué)改革和發(fā)展的需要,對(duì)教學(xué)工作實(shí)施監(jiān)督與指導(dǎo)的一項(xiàng)制度,是學(xué)校教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控體系中的重要組成部分。因此,教育局領(lǐng)導(dǎo)把督導(dǎo)工作放在重要位置,以高瞻遠(yuǎn)矚的眼光看問(wèn)題,想方法設(shè)法為我們創(chuàng)造機(jī)會(huì)外出深造,大力支持我們倫教督導(dǎo)工作。這次培訓(xùn)以全面落實(shí)督導(dǎo)工作,推進(jìn)倫教依法治校為主題。所以,徐敏教授的《校長(zhǎng)的價(jià)值引領(lǐng)與學(xué)校管理的變革》,深層次剖析基層教育的現(xiàn)狀、學(xué)校管理、學(xué)校文化積淀、學(xué)校改革等方面,讓我們更清楚了解學(xué)校管理的來(lái)龍去脈,讓我們的督導(dǎo)思路更清晰,更明確。

  二、受益匪淺的學(xué)習(xí)

  自從成為一名新督學(xué)以來(lái),我一直有不少困惑和想法。此次培訓(xùn),讓我找到了答案,讓我茅塞頓開(kāi),豁然開(kāi)朗。廈門(mén)市政府教育督導(dǎo)室陳宏瑤主任《督導(dǎo)的轉(zhuǎn)型與轉(zhuǎn)型的督導(dǎo)》講座,從《教育督導(dǎo)條例》的解讀,督導(dǎo)作用,廈門(mén)督導(dǎo)的做法三方面講解。明確規(guī)范辦學(xué)是督導(dǎo)的底線,在督導(dǎo)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,進(jìn)行診斷,改進(jìn)工作,促進(jìn)學(xué)校的個(gè)性化、特色化發(fā)展。

  三、對(duì)自身工作的推動(dòng)

  這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)來(lái)之不易,因而,我倍加珍惜。培訓(xùn)中,有幸聽(tīng)到諸位領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)家、學(xué)者對(duì)督學(xué)工作的深刻見(jiàn)解,這讓作為一名新督學(xué)的我在慶幸有如此收獲機(jī)會(huì)的同時(shí),也深深感到了自身的兩個(gè)不足之處。一是教育督導(dǎo)理論功底不深。剛到督導(dǎo)戰(zhàn)線工作,提高自身素質(zhì)、業(yè)務(wù)能力是擺在我面前的重要課題和任務(wù)。作為一名新任督學(xué),我還要進(jìn)一步結(jié)合自身的工作職責(zé)和工作范疇,認(rèn)真學(xué)習(xí)教育督導(dǎo)相關(guān)理論、法律法規(guī)和業(yè)務(wù)知識(shí),努力提高自己的綜合能力和水平,用教育督導(dǎo)專(zhuān)業(yè)理論武裝自己的頭腦,盡快適應(yīng)教育督導(dǎo)工作。二是職業(yè)道德修養(yǎng)不高。做督學(xué)與當(dāng)教師不同,我想我還要進(jìn)一步強(qiáng)化全局意識(shí)、服務(wù)意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、合作意識(shí)、質(zhì)量意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、廉潔意識(shí)。此次培訓(xùn),雖然只有五天時(shí)間,但卻解開(kāi)了我的不少困惑,為我指明了努力的方向,增添了前進(jìn)的動(dòng)力。

  培訓(xùn)學(xué)習(xí)的結(jié)束也是新一階段工作的開(kāi)始,希望我們?nèi)w同仁學(xué)以致用,在督學(xué)的崗位上扎實(shí)工作,勤于思考和總結(jié),相信今后一定能夠把督導(dǎo)工作開(kāi)展得更好,取得更大的實(shí)效。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)15

  企業(yè)管理是一門(mén)實(shí)用性很強(qiáng)的學(xué)科,通過(guò)這一學(xué)期的學(xué)習(xí),我也了解到現(xiàn)在企業(yè)管理的一些知識(shí)。要促進(jìn)企業(yè)的發(fā)展首先要有一個(gè)好的管理團(tuán)隊(duì),好的管理能力,提高企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)能力和發(fā)展能力。學(xué)習(xí)現(xiàn)代企業(yè)管理具有十分重要的理論意義和現(xiàn)實(shí)意義,為今后工作奠定一定的理論基礎(chǔ)。

  通過(guò)學(xué)習(xí)管理學(xué),我初步認(rèn)識(shí)了許多管理學(xué)知識(shí):

  一、企業(yè)概述:

  所謂企業(yè)是指從事生產(chǎn)、流通或服務(wù)性活動(dòng)的獨(dú)立核算經(jīng)濟(jì)單位。

  二、管理概述:

  管理是社會(huì)組織中,為了實(shí)現(xiàn)預(yù)期的目標(biāo),以人為中心進(jìn)行的協(xié)調(diào)活動(dòng)。

  三、組織結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)的原則:

  權(quán)責(zé)一致原則,精干高效原則,分工協(xié)作原則。

  四、戰(zhàn)略管理的概念與特點(diǎn):

  戰(zhàn)略分析,戰(zhàn)略選擇,戰(zhàn)略實(shí)施,戰(zhàn)略聯(lián)盟。

  五、人力資源開(kāi)發(fā)與管理:

  人力資源的概念與特點(diǎn),企業(yè)人力資源開(kāi)發(fā)的含義,目標(biāo)和內(nèi)容,企業(yè)人力資源戰(zhàn)略與規(guī)劃,員工招聘與錄用,績(jī)效考評(píng)。

  六、財(cái)務(wù)管理:

  財(cái)務(wù)管理的含義,財(cái)務(wù)管理的.內(nèi)容,資金的時(shí)間價(jià)值,籌資管理,投資管理。

  七、現(xiàn)代企業(yè)物流管理:

  企業(yè)物流管理概述,倉(cāng)儲(chǔ)管理,配送管理,供應(yīng)鏈管理。

  八、生產(chǎn)與作業(yè)管理:

  生產(chǎn)與生產(chǎn)管理的概念,生產(chǎn)類(lèi)型,選址決策與設(shè)施布置,生產(chǎn)計(jì)劃的體系結(jié)構(gòu)與指標(biāo),設(shè)備維修與管理,先進(jìn)生產(chǎn)系統(tǒng)。

  通過(guò)這個(gè)課程,我想:無(wú)論是企業(yè)還是個(gè)人,一個(gè)好的完善的計(jì)劃必定能夠幫助我們更快更有效的確定行動(dòng)方向,從而能達(dá)到事半功倍的效果。一個(gè)學(xué)期的管理學(xué)帶給我很多心得體會(huì),我也將會(huì)應(yīng)用于今后的實(shí)踐中,取得更多的收獲。我希望能在今后自己有機(jī)會(huì)創(chuàng)業(yè)時(shí)好好的去利用這次積累到的一切知識(shí)。

  老師幽默的講課總是會(huì)讓教室充滿笑聲。這是我讀大學(xué)以來(lái)最有價(jià)值最精彩的一堂課,我想在很長(zhǎng)的一段時(shí)間里我都會(huì)去思考,去回憶這一個(gè)課程。因?yàn)槔蠋煄Ыo我們的不僅僅是一次簡(jiǎn)單的課程教學(xué),而是一次思想的蛻變,同時(shí)也讓我們領(lǐng)略到了他的那份灑脫,在教我們?nèi)绾握_工作學(xué)習(xí)的同時(shí),他還教會(huì)我們要好好享受生活,也正是他的那種積極的生活態(tài)度,才使得他更充滿人格的魅力,也給我們每一位學(xué)生留下了更深的印象。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)16

  20xx年1月19-21日我參加了教師教學(xué)能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我聆聽(tīng)了專(zhuān)家的報(bào)告,他們以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),還看了一些優(yōu)秀教師的示范課。通過(guò)這次培訓(xùn),收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā),對(duì)我對(duì)教育與新課程又有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí),F(xiàn)將參加本次培訓(xùn)的收獲與體會(huì)簡(jiǎn)單總結(jié)如下:

  一、通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),促使我在反思中進(jìn)步、成長(zhǎng)

  通過(guò)專(zhuān)家講述做好老師就兩個(gè)要求:人好,活好。感受到要先做人,再教書(shū)。愛(ài)學(xué)生,愛(ài)同事,輕輕松松地當(dāng)老師,快快樂(lè)樂(lè)地當(dāng)老師,簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單地當(dāng)老師,放下包袱,拋卻沉重,讓微笑永遠(yuǎn)綻放在臉上!感悟到要善待學(xué)生,尊重生命。要善于引導(dǎo),做到能理解、寬容。要通過(guò)改變目標(biāo)、改進(jìn)方法、轉(zhuǎn)換活動(dòng)、合理宣泄、調(diào)整認(rèn)知等六個(gè)方面靠近,促進(jìn)自己向優(yōu)秀教師方向發(fā)展,學(xué)到了自信,學(xué)到了方法,感悟至深,要“授人以魚(yú)不如授人以漁” 。

  以前我們說(shuō)課和評(píng)課總是在關(guān)注教師的設(shè)計(jì)和講授,而很少關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知水平和參與度,也很少去體察學(xué)生的情感和需求。培訓(xùn)中老師使我又一次在觀念上、理念上發(fā)生了巨大的變化。

  通過(guò)這次培訓(xùn),也使我深深認(rèn)識(shí)到:教師不能只是課堂技術(shù)的機(jī)械執(zhí)行者,而必須是課堂實(shí)踐的自覺(jué)反思者。一定要在課堂教學(xué)中保證“教師主導(dǎo)”“學(xué)生主體”的地位,避免出現(xiàn)形式上的整合――教師跟著課件走,學(xué)生跟著鼠標(biāo)走,教學(xué)跟著電腦走的現(xiàn)象,引導(dǎo)我們?nèi)绾稳ネ诰蛐1菊n程,如何發(fā)揮現(xiàn)有設(shè)備器材的作用;讓我們深深地感到教法要結(jié)合實(shí)際,就地取材,靈活機(jī)動(dòng),要因人而異。要因生而異。生源不同,各有千秋,要針對(duì)學(xué)生,因材施教,不可照搬照套。教學(xué)有法,教無(wú)定法,貴在得法;在五彩繽紛的花園里,不可眼花繚亂,要學(xué)蜜蜂,采擷百花精華,自釀成蜜,形成自己的教法,形成自己的特色,形成自己的風(fēng)格,教出自己的`風(fēng)采。

  二、加強(qiáng)職業(yè)道德,做到為人師表

  教師勞動(dòng)最有影響力的就是“言傳身教”,也就是說(shuō)教師是用自己學(xué)識(shí)、思想品質(zhì)和人格魅力來(lái)對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育的,無(wú)論哪一層的學(xué)生都自覺(jué)或不自覺(jué)的把教師當(dāng)成自己的榜樣。教師不僅具備一定的思想政治素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)、能力素質(zhì)、教育理論素質(zhì)、身心素質(zhì)、風(fēng)度儀表等,同時(shí)更要具備教師職業(yè)道德素質(zhì)。教師職業(yè)的根本職責(zé)是教書(shū)育人。這就要求我們要有較高的科學(xué)文化素質(zhì)和能力素質(zhì)。

  三、學(xué)習(xí)是時(shí)代發(fā)展的需要

  當(dāng)今世界,知識(shí)經(jīng)濟(jì)蓬勃興起,科學(xué)技術(shù)日新月異,我們已經(jīng)進(jìn)入一個(gè)不斷變革和快速發(fā)展的時(shí)代,也是一個(gè)居危思進(jìn)和以學(xué)習(xí)力取勝的時(shí)代,學(xué)習(xí)就是競(jìng)爭(zhēng)力,知識(shí)越多越好,‘學(xué)富五車(chē)“是人們追求的目標(biāo),常老師形象的用圖釘“T’字形知識(shí)結(jié)構(gòu)闡述了當(dāng)代人既要有較寬的知識(shí)面,還要有足夠的知識(shí)深度。作為一線教師更要不斷的學(xué)習(xí)和提高自己,學(xué)習(xí)新的教育理念來(lái)武裝自己的頭腦,學(xué)習(xí)教學(xué)方法來(lái)提高自己的業(yè)務(wù)水平。掌握本學(xué)科最前沿的研究成果,增強(qiáng)科研意識(shí)和改革意識(shí),積極參與各種教育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng),做到理論與實(shí)踐相結(jié)合。在實(shí)踐中不斷進(jìn)取,刻苦鉆研,勇于創(chuàng)新,精益求精,不斷提高自己的教育教學(xué)能力。真正做到有活到老,教到老,學(xué)到老的進(jìn)取精神,孜孜不倦地吸收新鮮知識(shí)來(lái)充實(shí)自己。現(xiàn)在社會(huì)是知識(shí)爆炸的年代,我們不能滿足現(xiàn)狀,而要勇于探索、勇于創(chuàng)新、勇于在教學(xué)過(guò)程中實(shí)踐,以適應(yīng)時(shí)代發(fā)展需要。

  四、注重人文關(guān)懷,服務(wù)當(dāng)先。

  堅(jiān)持以人為本,是教育先進(jìn)性的重要體現(xiàn)。在工作中我們要始終把學(xué)生的利益放在第一位,帶著責(zé)任,帶著愛(ài),關(guān)愛(ài)學(xué)生,關(guān)注學(xué)生健康成長(zhǎng),著力解決好關(guān)系他們切實(shí)利益的具體問(wèn)題。改變工作理念,服務(wù)當(dāng)先。不能把自己放在高高在上的管理者的位置,要轉(zhuǎn)變觀念,樹(shù)立一種為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)。正確引導(dǎo)充分尊重,關(guān)愛(ài)學(xué)生!耙匀藶楸尽币w現(xiàn)在課堂上,就是要求教師要懂得尊重學(xué)生的人格,要懂得放活課堂,摒棄傳統(tǒng)觀點(diǎn),懂得把學(xué)生看成是一個(gè)活生生有血有肉有思想的個(gè)體。教師還應(yīng)放棄傳統(tǒng)的“師道尊嚴(yán)”,應(yīng)把學(xué)生放在與自己平等的地位上,建立平等的師生關(guān)系。

  培訓(xùn)最后,王明海院長(zhǎng)總結(jié)講話,也給了我很大的鼓舞,感謝學(xué)校對(duì)于老師的重視,王院長(zhǎng)建議大家要熱愛(ài)教師這個(gè)職業(yè),要加強(qiáng)提高教師個(gè)人素養(yǎng),要給自己設(shè)定目標(biāo)和計(jì)劃,要經(jīng)常閱讀人文方面書(shū)籍,這些暖人心窩的話,讓我們倍受鼓舞。

  盡管培訓(xùn)活動(dòng)是短暫的,但無(wú)論是從思想上,還是專(zhuān)業(yè)上,對(duì)我而言,都是一個(gè)很大的提高。專(zhuān)家及名師結(jié)合自身的成長(zhǎng)給我們做的一場(chǎng)場(chǎng)精彩講座,為我們教師的成長(zhǎng)又一次指明了方向,為了我們的教育,為了我們的學(xué)生,也為了我們自己,時(shí)時(shí)處處都要注重自己的師德修養(yǎng)和人格塑造,并加強(qiáng)自己的理論素養(yǎng)和專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習(xí)和提高,一切從實(shí)際出發(fā),切實(shí)擔(dān)負(fù)起教師應(yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)17

  時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝“20xx年福建省小學(xué)校長(zhǎng)能力提升培訓(xùn)”經(jīng)過(guò)一周的學(xué)習(xí)已經(jīng)結(jié)束。通過(guò)豐富多彩的學(xué)習(xí)方式,收獲頗豐:

  鄧小華校長(zhǎng)《“雙減”背景下學(xué)校課程建設(shè)與教學(xué)改革》和趙璟校長(zhǎng)《“雙減”背景下提升學(xué)校教育質(zhì)量的路徑》的講座均從“雙減”政策展開(kāi),道出“雙減”的目標(biāo)與方向,途徑與策略,讓我們進(jìn)一步明晰了“雙減”作為國(guó)家關(guān)心、群眾關(guān)切、社會(huì)關(guān)注的重要民生問(wèn)題,應(yīng)怎樣在把方向、明目標(biāo)中,讓“雙減”真正落實(shí),達(dá)成減負(fù)、增效、提質(zhì)要求,我們將孜孜以求。通過(guò)講座的形式,在學(xué)校制度化管理、養(yǎng)成教育、高效課堂、引領(lǐng)式教學(xué)及教育思想等方面有了深刻的認(rèn)識(shí),為促進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量的提高、學(xué)校教育教學(xué)管理模式規(guī)范化提供了科學(xué)的理論指導(dǎo)。

  我們參觀閩西革命歷史博物館、鄧子恢紀(jì)念館,這些革命烈士的奉獻(xiàn)精神深深地感動(dòng)了我們,值得我們學(xué)習(xí),為了國(guó)家的獨(dú)立,民族的解放和人民的幸福,他們把生命都毫無(wú)保留的貢獻(xiàn)出去,他們英勇奮斗,流血犧牲,建立了不朽的'功勛,譜寫(xiě)了悲壯激越,波瀾壯闊的歷史篇章,我們必須永遠(yuǎn)銘記他們的豐功偉績(jī)!

  11月6日上午福建教育學(xué)院的郭春芳教授《建設(shè)高質(zhì)量教育體系與基礎(chǔ)教育改革發(fā)展》指出高質(zhì)量教育體系的內(nèi)涵與特征,要更加注重“根本”“三公”“治理”“融合”等,指出基礎(chǔ)教育改革發(fā)展的重點(diǎn)任務(wù)1。樹(shù)立科學(xué)教育理念2。補(bǔ)齊基礎(chǔ)教育短板3。深化教育教學(xué)改革4。完善基礎(chǔ)教育評(píng)價(jià)5。加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)6。規(guī)范基礎(chǔ)教育秩序。

  全體學(xué)員在省教育學(xué)院林宇博士的精心組織下,圍繞“《中華人民共和國(guó)家庭教育促進(jìn)法》對(duì)學(xué)校工作的意義與思考"這個(gè)主題,分組開(kāi)展研討活動(dòng)。

  此次培訓(xùn)學(xué)習(xí),不僅是一次理論性學(xué)習(xí),更重要是如何把理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐有機(jī)結(jié)合,來(lái)更有效指導(dǎo)學(xué)校工作,努力使學(xué)校工作更好的適應(yīng)新形式下學(xué)校發(fā)展的新需求。培訓(xùn)已結(jié)束,但學(xué)習(xí)不會(huì)結(jié)束,專(zhuān)家們分享的先進(jìn)教育理念,行之有效的方法,尤其是對(duì)當(dāng)今“雙減”教育背景下的思考,將會(huì)對(duì)我們今后的工作具有重要的指導(dǎo)意義。我們將會(huì)用培訓(xùn)中得到的理論、經(jīng)驗(yàn)與研究方法,不斷探索,勇于實(shí)踐,提升自己,為學(xué)校的教育教學(xué)工作做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)18

  今年6月份,我參加了肇慶市中小學(xué)教師崗位素質(zhì)能力提升培訓(xùn),觀看了《師德教育》、《教師發(fā)展》、《學(xué)生管理》等幾門(mén)課程的講座。通過(guò)這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我更加認(rèn)識(shí)到教育工作是一門(mén)藝術(shù),讓我更深層次的認(rèn)識(shí)到了提高職業(yè)素養(yǎng)的重要性,下面談?wù)勎疫@次培訓(xùn)的心得體會(huì)。

  一、教師是人類(lèi)靈魂的工程師,教學(xué)工作是太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)。與其它的職業(yè)比較,教師的職業(yè)更具有其示范性、公眾性和教育性,因此,教師的職業(yè)要求教師應(yīng)該具備更高、更嚴(yán)格的職業(yè)道德修養(yǎng)。師德修養(yǎng)的核心就體現(xiàn)在一個(gè)“愛(ài)”字上,一個(gè)教師不在于他教了多少年書(shū),而在于他用心教了多少年書(shū)。良好的師德修養(yǎng),應(yīng)該是投入全身心的力量,去愛(ài)教育、愛(ài)孩子。你愛(ài)教育事業(yè),你才會(huì)取得事業(yè)成功的樂(lè)趣;你愛(ài)學(xué)生,你才會(huì)獨(dú)具慧眼,發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生的潛能,鼓勵(lì)學(xué)生不斷的探索,才能使學(xué)生的才華,得到淋漓盡致的發(fā)揮。

  講師的從教經(jīng)歷和對(duì)教育的執(zhí)著追求,給我們年輕教師很大的教育,讓我們懂得什么是教育,怎樣才能教出優(yōu)秀的學(xué)生,讓我們懂得“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育”這一深刻道理。

  二、一個(gè)好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”,要以自身的行為去影響學(xué)生,真正成為學(xué)生的表率,使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之,什么不可為。因此,教師的教學(xué),待人接物,行為舉止,一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體。除此之外,教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通,既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的'寶貴經(jīng)驗(yàn),也可以向?qū)W生坦誠(chéng)地公開(kāi)自己在生活中所受到的教訓(xùn),使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

  三、教師必須熱愛(ài)自己的教育對(duì)象——學(xué)生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師,能將一塊坯材,用自己的思想與感情,將它雕塑成一件藝術(shù)精品。因此,我們教師對(duì)一些所謂的“差生”,更應(yīng)加倍的關(guān)愛(ài)與呵護(hù)。在他們身上,我們要傾注全部的愛(ài),去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步,去尋找他們生活中,品德上每一個(gè)閃光點(diǎn),然后運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制,加以充分的肯定和激勵(lì),讓他們感到溫暖,增強(qiáng)自信,從而縮小師生間心靈上的距離。這樣,才會(huì)在他們成長(zhǎng)與發(fā)展的道路上會(huì)有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

  總之,這次培訓(xùn)使我受益匪淺,培訓(xùn)結(jié)束以后我會(huì)再接再厲,多閱讀一些好的教育理論,多看一些名師講座和優(yōu)質(zhì)課堂,不斷提升自身的業(yè)務(wù)水平,使自己的素質(zhì)能力有新的提升,更好地為教育事業(yè)服務(wù)。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)19

  xx市20xx年高中數(shù)學(xué)教師能力提升培訓(xùn)活動(dòng)于10月xx日至10月xx日在xx中學(xué)成功舉行。感謝市教研室及xx中學(xué)提供給我們這次培訓(xùn)機(jī)會(huì),使我能有幸聆聽(tīng)各位優(yōu)秀專(zhuān)家報(bào)告。這次培訓(xùn)具有針對(duì)性,對(duì)于我這種新進(jìn)的青年教師來(lái)說(shuō),及時(shí)了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標(biāo),反思了以往工作中的不足,對(duì)我教育教學(xué)能力的提高具有很大幫助。

  xx教授做了《xxxx》報(bào)告,準(zhǔn)確定位了數(shù)學(xué)的6大核心素養(yǎng),他提出通過(guò)對(duì)學(xué)生四基四能的培養(yǎng)來(lái)提高學(xué)生的核心素養(yǎng),幫助學(xué)生用數(shù)學(xué)的眼光觀察世界,用數(shù)學(xué)的思維分析世界,用數(shù)學(xué)的語(yǔ)言表達(dá)世界。通過(guò)分析高考變化趨勢(shì),以三角函數(shù)為例,形象地展示了如何在教學(xué)中更好地提高學(xué)生的抽象思維和邏輯推理能力。李淑敏老師通過(guò)展示學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)認(rèn)知循環(huán)圖和提升圖,將學(xué)生在數(shù)學(xué)認(rèn)知存在的問(wèn)題總結(jié)歸納,如審題時(shí)忽略弱信號(hào)、忽視思路分析等。同時(shí)提出應(yīng)對(duì)問(wèn)題的解決方法,如以函數(shù)為例,將抽象問(wèn)題分級(jí)攻破,在做題中注重正向思維和逆向思維的結(jié)合等。數(shù)學(xué)特級(jí)教師章建榮和許德剛精準(zhǔn)解讀分析了全國(guó)二卷高考數(shù)學(xué)試題,總結(jié)出高考考察的方向和重點(diǎn),如考察數(shù)學(xué)思維和轉(zhuǎn)化能力而不是訓(xùn)練技巧等。

  此次培訓(xùn)為期三天,最后一天由xx中學(xué)省優(yōu)秀教學(xué)能手進(jìn)行了基本不等式示范課展示,xx中學(xué)省優(yōu)秀教學(xué)能手進(jìn)行了特值法示范課展示,所有培訓(xùn)班學(xué)員進(jìn)行交流研討,互助學(xué)習(xí),教學(xué)相長(zhǎng),為教師在課堂教學(xué)中的困惑和難題提供思路,優(yōu)化教學(xué)效果。本次培訓(xùn)帶領(lǐng)教師們進(jìn)一步走近新課標(biāo),走近高考,對(duì)我市數(shù)學(xué)教學(xué)必將起到積極的促進(jìn)作用。此次培訓(xùn)內(nèi)容充實(shí),印象深刻,會(huì)后對(duì)自己進(jìn)行了深刻的反思,總結(jié)如下:

  虛心學(xué)習(xí),提升自己作為教師要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念,教師要擁有幸福感。通過(guò)教育教學(xué)理論和學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí),使我懂得了怎樣備好課,上好評(píng)好一節(jié)課;對(duì)整個(gè)高中階段的數(shù)學(xué)體系有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),對(duì)怎樣成長(zhǎng)成為一名科研型的教師有了具體的方法指導(dǎo),教師要有愛(ài)崗敬業(yè)精神,不僅表現(xiàn)在對(duì)教學(xué)工作的恪守,以兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨的態(tài)度對(duì)待教學(xué)工作,以尊重、信任的態(tài)度關(guān)懷學(xué)生,而且更重要的是表現(xiàn)在對(duì)教育事業(yè)的孜孜追求和不斷完善上,通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,逐步完善自我,以便取得更好的教育教學(xué)效果。

  教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)

  通過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。使我深刻認(rèn)識(shí)到當(dāng)代教師,第一,要有豐富系統(tǒng)的數(shù)學(xué)理論知識(shí)。第二“人人學(xué)有價(jià)值的數(shù)學(xué);人人能獲得必須的數(shù)學(xué);不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展”的基本數(shù)學(xué)理念。第三,要成為一名優(yōu)秀的.學(xué)生學(xué)習(xí)促進(jìn)者。第四,要做課程改革中的積極合作者。第五,要積極參加教學(xué)研究成為“科研型”教師,教師即“研究者”是時(shí)代對(duì)教師的要求,特別是校本課程開(kāi)發(fā)的主體必是教師,教師成為研究者是教師成長(zhǎng)的必要。

  因此,在課程改革的不斷深化的形勢(shì)下,我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)。

  1.以學(xué)生發(fā)展為本,立德樹(shù)人,提升素養(yǎng)。

  2.優(yōu)化課程結(jié)構(gòu),突出主線,精選內(nèi)容。

  3.把握數(shù)學(xué)本質(zhì),啟發(fā)思考,改進(jìn)教學(xué)。

  4.注重過(guò)程評(píng)價(jià),聚焦素養(yǎng),提高質(zhì)量。

  把教育視作“提高人民綜合素質(zhì)、促進(jìn)人的全面發(fā)展的重要途徑”和“人類(lèi)傳承文明和知識(shí),培養(yǎng)年輕一代,創(chuàng)造美好生活的根本途徑”。要求努力提供和創(chuàng)造“更好的教育”,從而使孩子們能成長(zhǎng)得更好,工作得更好、生活得更好,創(chuàng)造更好的職業(yè)幸福感。

  能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)20

  xxxx年12月14日至18日,我參加了自治區(qū)交通運(yùn)輸系統(tǒng)xxxx年工會(huì)干部、產(chǎn)業(yè)工人綜合能力提升培訓(xùn)班。此次培訓(xùn)通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了新形勢(shì)下的工會(huì)工作與交通運(yùn)輸產(chǎn)業(yè)工人隊(duì)伍建設(shè)改革情況及思考等專(zhuān)業(yè)知識(shí)、《黨的十九屆五中全會(huì)精神解讀》、《第三次中央新疆工作座談會(huì)精神》等理論知識(shí)。通過(guò)聆聽(tīng)各位老師的精彩授課,對(duì)自己今后如何干好本職工作和創(chuàng)新工作思路有了很大啟迪,同時(shí)也找到自己工作的不足,下面就本次培訓(xùn)談幾點(diǎn)體會(huì)。

  一、提高認(rèn)識(shí),理清工作思路。

  作為工會(huì)干部,必須明白工會(huì)性質(zhì),履行好工會(huì)四項(xiàng)職能。培訓(xùn)課上,申毅老師用自己的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)闡述了工會(huì)如何跟著黨走,如何讓職工跟著工會(huì)走,如何在新形勢(shì)下開(kāi)展好工會(huì)工作、行使好工會(huì)職責(zé)。我們必須結(jié)合實(shí)際,理清工作思路,貫穿以人為本,協(xié)調(diào)好單位與職工的關(guān)系,維穩(wěn)職工隊(duì)伍,促進(jìn)單位健康發(fā)展。

  二、保持良好心態(tài),全身心投入工作中。

  良好的工作心態(tài)與工作業(yè)績(jī)成正比關(guān)系,擁有了積極健康、樂(lè)觀向上的工作態(tài)度,工作效率自然就會(huì)上升。每個(gè)人都要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),不管工作還是生活中有什么困難,要敢于面對(duì),勇于克服,這樣工作,才會(huì)輕松和投入。

  三、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),提高工作能力。

  工作能力如何,決定了工作效率。平時(shí),領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常談到要加強(qiáng)自身學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì),可是我們總認(rèn)為那是大話、套話、官話,可是我們真正在工作中遇到問(wèn)題了,就發(fā)現(xiàn)自己懂得太少,學(xué)習(xí)的不夠,認(rèn)識(shí)的不足,所以我們必須樹(shù)立堅(jiān)持學(xué)習(xí)意識(shí),把學(xué)習(xí)當(dāng)成對(duì)單位發(fā)展的責(zé)任和義務(wù)、對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的樂(lè)事和情趣,讓知識(shí)武裝大腦,充實(shí)生活,這樣我們才不被時(shí)代和社會(huì)所淘汰。

  四、相互溝通、團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  作為單位里的每一位成員,我們必須要有團(tuán)隊(duì)精神和互相協(xié)作精神。團(tuán)隊(duì)中每位成員的一言一行都代表了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的精神風(fēng)貌,所以我們要有大局意識(shí),協(xié)作意識(shí)和互相意識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)盧健教授《語(yǔ)言的力量——溝通技巧與矛盾化解技巧》,意識(shí)到由于溝通不夠,我們的'工作產(chǎn)生被動(dòng);由于協(xié)作不到位,我們的工作滯后不前。無(wú)論是上級(jí)與下級(jí)之間,還是同事之間,都有各自的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。有效的溝通是同志間交換工作經(jīng)驗(yàn)和取長(zhǎng)補(bǔ)短的一種學(xué)習(xí)方式,也是團(tuán)隊(duì)成員之間的情感交流。我們的目的是干好工作,我們的目標(biāo)是共同提高,單純的完成任務(wù)與單位的發(fā)展已經(jīng)不協(xié)調(diào)了,我們既然學(xué)到了先進(jìn)的工作思路和新的工作方式,我們就應(yīng)該學(xué)會(huì)克服不足,學(xué)會(huì)大膽工作,學(xué)會(huì)在工作中堅(jiān)持學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)用學(xué)習(xí)升華自己的人生價(jià)值。

  總之,這次培訓(xùn)受益匪淺,對(duì)指導(dǎo)我今后的工作意義很大,我會(huì)將這次培訓(xùn)所學(xué)、所感運(yùn)用到實(shí)際工作當(dāng)中,不斷提高工作能力和效率,讓工作變得輕松,使自己更加自信。

【能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)(精選12篇)09-06

養(yǎng)能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)推薦能力培養(yǎng)與提升04-21

能力提升培訓(xùn)的心得體會(huì)05-22

能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)03-07

能力提升培訓(xùn)班學(xué)習(xí)心得體會(huì)06-26

教師能力提升培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)03-02

提升信息技術(shù)能力培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)05-07

能力提升培訓(xùn)心得體會(huì)優(yōu)秀03-09

教學(xué)能力提升培訓(xùn)的心得體會(huì)04-11

在线黄色免费网站| 少妇3p视频| av日韩天堂| 靠逼在线观看| 成人一级片网站| 91a天堂资源| 亚洲精品无码国产片| 亚洲制服丝袜中文字幕自拍| 午夜成人在线视频| 国产天天综合| 亚洲乱码国产乱码精品精姦| 老湿午夜免费yin22xyz| 中文字幕无码免费不卡视频| 欧美日韩加勒比| 99国产精品| 理论片午午伦夜理片久久| 亚洲综合在线一区| 久操福利| av国产网站| 丁香久久久| 欧美日韩在线视频免费| a最新天堂网资源| 欧美大尺度做爰啪啪免费| 很黄很色60分钟在线观看| 亲胸揉屁股膜下刺激视频免费网站 | 国产超碰人人做人人爱| 欧美黄色a视频| 丰满少妇被粗大的猛烈进出视频| av导航大全| av一本久道久久波多野结衣| 91 pro国产| 亚洲天堂五月| 波多野成人无码精品电影| 国产在线视频一区二区三区| 69热在线观看| 久久亚洲国产精品五月天婷 | 夜夜天天干| 欧美性色黄大片www喷水| 色婷婷综合激情| 波多野结衣久久久久| 国产精品日韩av| 五月激情综合婷婷| 色香蕉在线视频| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳| 成人亚洲国产| 久久青草精品欧美日韩精品| 美国色综合| 午夜片少妇无码区在线观看| 玖玖在线| 黄色av网站在线观看| 色天使久久综合网天天| 午夜a爱| 香蕉eeww99国产精选免费| 性生活网址| 欧产日产国产精品精品| 69视频网站| 精品欧美激情精品一区 | 亚洲男人天堂2019| 神马午夜福利不卡片在线| 成人爱做日本视频免费| 日本熟妇人妻xxxxx人hd| 欧美xxxx视频| 欧美爽爽| 黑人巨大videos极度另类| 免费观看一级特黄特色大片| 欧美专区日韩专区| 亚洲日韩精品一区二区三区| 操操干| 美女视频久久| 中出视频在线观看| 人妻无码中字在线a| 国产肥白大熟妇bbbb视频| 久久超碰色中文字幕超清| 国产精品嫩草影院久久久| 国产精品美女www爽爽爽三炮| 国产九色91| 吃奶摸下高潮60分钟免费视频| 美女的mm视频网站软件| 久久久久久久久久久久久国产 | 少妇人妻av无码专区| 无遮高潮国产免费观看| 国模小黎自慰gogo人体| 天天综合网久久综合免费人成| 日本在线看| 欧美色图网址| 欧产日产国产精品精品| 日本体内she精高潮| 啪啪网站免费| 天堂中文在线8最新版地址| 成人女人看片免费视频放人| 久久嫩草影院免费看| 成人污污污www网站免费| 久久伊人精品波多野结衣| 91成熟丰满女人少妇| 免费黄色大片网站| 免费级毛片| 丝袜操| 国产福利免费观看| 日产成品片a直接观看| 亚洲成av人片一区二区梦乃| 国产精品99精品久久免费| 日本系列第一页| 97超碰成人| 亚洲日韩av无码一区二区三区| 国产精品99久久久精品| 中文字幕日韩精品一区二区三区 | 鲁丝片一区二区三区毛片| 久久婷婷国产麻豆91天堂| 正在播放的国产a一片| 久操久操| 亚洲国产欧美在线成人aaaa | www.超碰在线观看| 国产av综合影院| 色婷婷婷婷| 顶弄h校园1v1| 国产卡一卡二| 2022久久国产露脸精品国产| 日日噜| 亚洲精品无码你懂的网站| 好吊色视频在线观看| 最新国产精品视频| 97超碰伊人| 人人玩人人添人人澡超碰| 日本三级排行榜| 在线免费观看日本| 日本熟妇人妻xxxx| 中文无码成人免费视频在线观看 | 欧美猛交xxx| 1024亚洲| 中文无码高潮到痉挛在线视频| 免费无码成人av电影在线播放| 夜夜爽天天操| 四虎免看黄| 色射网| 日韩精品成人无码专区免费| 茄子成人看a∨片免费软件| 在线观看免费av片| 国产一二区三区| 国产高清一级片| 色肉色伦交国产69精品| 国产一级美女| 依人在线| 亚洲成av人片在线观看下载| 黑人做爰xxxⅹ性少妇69| 一区两区小视频| 91中文啦| 久久久久久久综合综合狠狠| 污污又黄又爽免费的网站| 久久精品国产亚洲一区二区| 中文av网| 日本500人裸体仓房视频| 全球成人中文在线| 亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡乱码 | 国产免费资源| 欧美黄色精品| 国产精品性生活| 成在人线无码aⅴ免费视频| 高潮白浆潮喷正在播放| 日韩激情国产| 国产永久在线| 一区=区三区乱码| 久久人人爽人人爽人人片亞洲| 日韩av高潮喷水在线观看| 熟妇人妻中文字幕| 国产成人影视| 久久女同互慰一区二区三区| 欧美爱爱视频| 久久久www成人免费精品| 亚洲女优在线播放| 国产卡1卡2卡3麻豆精品免费| 国产高清视频在线观看69| 久久久www成人免费无遮挡大片| 亚洲精品久久久艾草网| 亚洲欧美精品综合一区| www.欧美色| 第一亚洲中文久久精品无码 | 人妻换着玩又刺激又爽| 免费草逼视频| 伊人成色综合网| 少妇和邻居做不戴套视频| 午夜大片爽爽爽免费影院| 黄色福利在线观看| 猫咪www免费人成网站无码| ass少妇pics粉嫩bbw1| 永久免费的啪啪网站免费观看浪潮 | 毛葺葺老太做受视频| 毛片看| 成本人片无码中文字幕免费| 人妻少妇久久中文字幕一区二区 | 中文字幕 视频一区| 99国产精品欧美久久久久的广告| 中文在线视频| 亚洲成人精品久久| 日本一二三区在线| 91桃色国产在线播放| 日本久久99成人网站| 日韩黄色一级片| 无遮挡午夜男女xx00动态| 亚洲精品丝袜日韩| 丁香五月亚洲中文字幕| 午夜剧场成人| 亚洲欧洲日韩欧美网站| 亚洲精品国产一区二区| 国产欧美第一页| 久久久久久久国产精品美女| 五月激情婷婷综合| 蜜臀少妇人妻在线| 精品91久久久久久| 91一二区| 午夜天堂在线观看| 伊人久久大香线蕉综合bd高清| 99在线看| 欧美99久久精品乱码影视| 日本免费中文字幕| 黄网址在线观看| 亚洲天堂五月| 伊人影院中文字幕| 国产视频资源在线观看| 国产精品亚洲αv天堂| 男人天堂99| 欧美激情 国产精品| a级黄色毛片| 特级av片| 2020最新无码国产在线观看| 色婷婷狠狠97成为人免费| 国产99久久久国产无需播放器| 免费av影片| 国产女人高潮的av毛片| 国产在线播放一区| 婷婷色站| 婷婷五月色综合| av在线网站无码不卡的| 一本加勒比波多野结衣| 日韩aⅴ片| 国产成人久久久精品免费澳门| 隔壁人妻被水电工征服| 久久亚洲sm情趣捆绑调教| 蜜臀aⅴ一区二区三区| 日本黄色片视频| 欧美精品啪啪| 久久久久三级| 插吧插吧综合网| 日批在线观看| 欧美交换乱淫粗大| 亚洲综合一区自偷自拍| 久久久噜噜噜久久久精品| 成人无码视频在线观看网站| 激情网五月| 国产在线拍小情侣国产拍拍偷| 青青草国产成人av片免费| 椎名空在线观看| 日韩中文字幕v亚洲中文字幕| 一级福利视频| 成人黄色激情小说| 伊人蕉久影院| 中文日韩亚洲欧美字幕| 又黄又爽的60分钟视频| 日韩精品成人在线| 国产精品_国产精品_k频道w| 亚洲日本中文字幕在线| 日本www在线播放| 日韩av在线第一页| 久久久国产一区二区三区四区小说| 亚洲成人av| 久久99这里只有是精品6| 国产亚洲成av人片在线观看下载| 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区| 无码人妻丰满熟妇区毛片18| www.国产91| 中字无码av在线电影| 午夜伦理影院| 懂色av中文字幕一区二区三区| 亚洲国产成人精品无码区蜜柚| 成人免费福利视频| 4438x成人网一全国最大色成网站| 成人区精品一区二区婷婷| 国产日韩av免费无码一区二区三区| 欧美色综合网| 女同互舔互慰dv毛片| 亚洲激情专区| 黑人狠狠的挺身进入| 日韩精品一区二区av在线观看| 日日碰狠狠丁香久燥| 红桃av一区二区三区在线无码av| 人妻丰满熟妇aⅴ无码| 国产精品91久久| 国产九九热视频| 国产精品 欧美日韩| 青青操在线| 久久www免费人咸_看片| 无码人妻精品一区二区三区久久| 午夜婷婷国产麻豆精品| 日韩乱码人妻无码超清蜜桃| 久久h| 亚洲熟妇无码av| 亚洲成av人片在www鸭子| 国产国拍亚洲精品mv在线观看| 亚洲日韩色在线影院性色| 亚洲天堂bt| 亚洲人成网站999久久久综合| 久草在线新视觉| 99久久久精品国产一区二区| 巨胸喷奶水视频www| 五月天久久久久久九一站片| 日本中文字幕免费| 欧美aⅴ在线观看| 一边摸一边做爽的视频17国产| 少妇三级全黄| 国产男小鲜肉同志免费| 青青操国产| 欧美做爰性生交视频| 99精品网| 特及毛片| 日本123区| 九色一区二区| www.国产视频| 丁香婷婷激情俺也去俺来也| 国产精品丝袜| 日韩一区二区三区射精-百度| 无码无套少妇18p在线直播| 伦理片免费完整片在线观看| 性欧美俄罗斯极品| 欧美性一区二区| 丝袜国偷自产中文字幕| 伊人福利视频| 少妇张开双腿自慰流白奖| 真实处破女刚成年av网站| 成人性欧美丨区二区三区| 日韩爽爽视频| 性生交大片免费看女人按摩| 欧美情爱视频| 一级生性活片免费视频片| 国产亚洲精品久久77777| 伊人激情| 婷婷伊人五月色噜噜精品一区| 中日韩毛片| 牲交欧美兽交欧美| 色图一区| 日本高清在线一区| 大度亲吻原声视频在线观看| 欧美大片aaa| 亚洲精品激情| 国产9 9在线 | 欧洲| 国产在线观看免费视频今夜| 人狥杂交一区欧美二区| 色婷婷综合和线在线| 黄色av资源| 天堂激情网| 午夜精品久久久久久99热| 国产成人免费无码视频在线观看| 亚洲欧美高清在线精品一区二区 | 成人免费视频xbxb入口| 免费av网站大全| 人妻av中文字幕无码专区| 女同性69囗交| 最新国产精品久久精品| 精品亚洲成a人无码成a在线观看 | 日韩精品成人一区二区三区| 午夜香蕉网| 欧美性受xxxx黒人xyx性爽| 欧美日韩国产片| 日韩色黄大片| 国产igao为爱做激情在线| 夜福利视频| 国产成人无码a区在线视频无码dvd| 女同av在线播放| 久久黄色网络| 成人视频在线观看| 18禁止午夜福利体验区| 亚州av在线| 成人午夜免费网站| 亚洲一二三av| 日本无遮挡真人祼交视频| 四虎成人久久精品无码| 日韩不卡1卡2卡三卡网站| 欧美性xxxx狂欢老少配| 国产精品毛片久久久久久久av| 欧美三级一区| 免费xxxxx大片在线观看网站| 免费日韩一区| 久久久一| 婷婷四虎东京热无码群交双飞视频| 欧美最猛性xxxⅹ丝袜| 伊人久久丁香色婷婷啪啪| 国产午夜视频在线观看| 中国偷拍老肥熟露脸视频 | 精东影业一区二区三区| 久久亚洲精品成人av无码网站| 久久久婷婷| 人妻avav中文系列久久| 久久免费在线视频| 综合久久亚洲| 亚欧av在线| 99久久国产综合精品女同| 亚洲人精品午夜射精日韩| 思思99热| 性xxxx尼泊尔娇小视频| 最近国产中文字幕| 日韩五码| 97色伦97色伦国产欧美| 一二三区视频| 久久77| 欧美肥婆性猛交xxxⅹ| 亚洲精品黄色| 国产aaa| 少妇又粗又猛又爽又黄的视频 | av无码东京热亚洲男人的天堂| 国产五月婷婷| 色欲色欲久久综合网| 91高清在线视频| 无码区a∨视频体验区30秒| 一区二区三区免费观看视频| 亚洲国产av无码综合原创国产| 神马午夜dy888| 亚洲成av人片香蕉片| 99综合久久| 亚洲一区二区久久久| 国产在线视频网站| 国产极品白嫩精品| 夜鲁很鲁在线视频| 看中国毛片| 黄色av免费播放| 国产第一页浮力影院草草| 日本大香伊一区二区三区| 亚洲乱亚洲乱妇在线观看| 久久久久av综合网成人| 日本不卡视频一区二区三区 | 国产精品视频色拍拍| 国产无遮挡色视频免费观看性色| 欧美在线一区视频| 综合色吧| 韩国三级hd两男一女| 国产精品视频一区二区亚瑟| 国产成人亚洲精品无码电影| 男女猛烈激情xx00免费视频| 自愉自愉产区二十四区| 中文字幕乱码人在线视频1区| 高跟肉丝丝袜呻吟啪啪网站av| 欧美性受xxxx黑人| www.欧美国产| 亚洲黄色一区二区| 一级片高清| 污站在线观看| 国产网站一区| 野外吮她的花蒂高h在线观看| 国产精品久久九九| 国产黄色片视频| 公妇乱淫中文字幕| 色婷婷一区二区三区四区成人网| 天天干夜夜爱| 中美日韩毛片免费观看| 香港三级日本三级韩国三级| 97久久超碰国产精品2021| 1314全毛片| 婷婷综合久久| 久久99精品久久久秒播| 青青草在线视频网站| 国产av综合影院| 国产精品国产三级国产试看| 成人片在线免费看| 色天天| 婷婷综合影院| 国产丰满乱子伦无码专区| 中文字幕妇偷乱视频在线观| 极品少妇扒开粉嫩小泬视频| 97福利在线| 人人舔人人| 玖玖在线| 欧美特大特白屁股ass| a级片在线| 久久伊人热热精品中文字幕| 久久久欧美国产精品人妻| 99久久精品国产毛片| 人妻夜夜爽爽88888视频| 香港三级毛片| 2022久久国产露脸精品国产| xxx国产老太婆视频| 久久亚洲国产精品五月天婷| 96成人爽a毛片一区二区| 日本亲子乱子伦xxxx50路| 美女脱免费看网站女同| 久久天天躁狠狠躁夜夜网站| 久草视频在线看| 国产成人一区二区视频免费| 越南少妇做受xxx片| 国产成人无码a区在线观看视频app | 女女同性女同区二区国产| 国产成人精品视觉盛宴| 久久久久国色av免费观看| 日韩一二三四五区| 亚洲国产福利成人一区| 国产资源视频| 西西午夜无码大胆啪啪国模| 亚洲欧美另类在线| 国产理论在线| 男人天堂社区| 动漫av在线免费观看| 久久播我不卡| 男女又爽又黄| 亚洲伊人久久综合网站| 一级片高清| 涩涩的视频网站| 亚洲天堂久久精品| 国产精品综合视频| 久久久久久久久免费视频| 国产精品日韩精品欧美精品 | 亚洲乱码一卡二卡四卡乱码新区| 亚洲精品成人av观看| 亚洲欧美中文字幕无线码| 久久精品99久久香蕉国产| 久久九九有精品国产23百花影院| 欧美精品自拍视频| 希岛爱理av免费一区二区| 秋霞鲁丝片av无码少妇| 黄色片链接| 国产一级自拍| 欧美性大战久久久久久| 四虎成人精品一区二区免费网站| 2021精品国产自在现线| 鲁丝一区二区三区免费| 综合一区av| 日本成人福利视频| 国产成人精品午夜福利在线观看 | 国产网站一区| 爆操少妇| 玖玖爱资源站| 成人国产精品免费观看动漫| 波多野结衣亚洲一区| 免费观看全黄做爰的视频| 蜜桃成人在线观看| 一边吃奶一边添p好爽高清视频| 美女国产精品| 日韩精品一卡2卡3卡4卡乱码的功能 | 日本中文字幕网| 制服丝袜美腿一区二区| 国内精品自在拍精选| 97综合在线| 小柔好湿好紧太爽了国产网址| 久久国产精品人妻丝袜| 人间水蜜桃av五月色| 精品一区二区免费看| 中文字幕v亚洲日本在线| 91精品国产亚洲| 99啦porny丨首页入口| 欧美黑人又粗又大xxx| 欧美在线xxx| 国产真实乱偷精品视频| 精品视频免费播放| 18禁黄网站男男禁片免费观看| 国产美女精品aⅴ在线播放| 亚洲欧美一区二区三区四区五区| 精品美女一区二区三区| 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文| 欧美日韩国产高清| 精品天堂| 亚洲成人激情小说| 男女啪啪免费观看网站| 天天色成人| 欧美性生交xxxxxdddd| 91一区二区在线观看| 欧日韩在线| 亚洲国产区| 国产福利在线播放| 国产香蕉网| 欧美国产激情一区二区在线| 国产嫩草在线观看视频| 国产精品99视频| 色欲香天天天综合网站小说| 成人wxx视频免费| 日本不卡在线视频二区三区| 国内精品人妻久久毛片app| 国产综合在线观看视频| 成人午夜电影福利免费| 免费看大片a| 亚洲色婷婷婷婷五月基地| 国产成人无码av在线播放dvd| 国产原创视频在线| ass少妇pics粉嫩bbw1| 欧美午夜影院| 99久久国产综合精品女图图等你| vr成人片在线播放网站| 老师粉嫩小泬喷水视频90| 经典一区二区| 久久99精品久久久久久齐齐| 色涩涩| 分分操免费视频在线观看| 精品国产乱码久久久久久乱码| www嫩草| 欧美高潮喷水大叫| 午夜精品欧美| 免费裸体黄网站18禁免费| 久久免费播放视频| 久久一区二区三区四区五区| 久久爱资源网| 成人网站免费高清视频在线观看| 中文字幕在线观看亚洲日韩| 欧美三级一区二区三区| 激情综合小说| 中文字幕久久精品| 亚洲一区二区久久| 国产黄色免费大片| 黄色av网| 国产日韩视频| 国产成人无码aⅴ片在线观看| 天天骑夜夜操| 亚洲视频精品在线| 韩国无码中文字幕在线视频| 国产免费一区二区三区四区五区| 欧美性另类| 艹逼久久| 亚洲精品一卡二卡三卡四卡2021| 国产超级av| 亚洲毛片一区| 欧美乱妇15p| 亚洲综合色噜噜狠狠网站超清| 久久精品苍井空精品久久| 久久成人亚洲| 午夜爱爱免费视频体验区| 久久亚洲人成电影网| 成人影视在线播放| 麻豆网站| 国产在视频精品线观看| 亚洲成人一二三| 久久精品中文| 日本三级456| 国产亚洲欧美一区二区三区| 国产午精品午夜福利757视频播放| 国产精品18久久久久久久| 国产精品夜夜春夜夜爽| 成人无码男男gv在线观看网站| 色偷偷偷在线视频播放| 成人av片无码免费天天看| 亚洲欧美日韩愉拍自拍美利坚| 亚洲精品无码久久千人斩探花 | 2018高清日本一道国产-在| 好吊妞在线| 九九热在线观看视频| 成人在色线视频在线观看免费大全| 午夜欧美福利| 午夜免费福利小电影| 99久久精品国产亚洲| www...zzz成人啪啪| 91视频区| 五月天久久久| 亚洲精品456在线播放| 国产蜜臀av在线一区尤物| 国产乱码日产乱码精品精| 大屁股熟女一区二区三区| 又紧又大又爽精品一区二区| 欧美一区二区在线播放| 午夜小毛片| 2019国产精品| 欧美 亚洲 动漫 激情 自拍| 国产精品久久人妻互换毛片| 第一136av福利视频导航| 人人妻人人做人人爽精品| 成午夜精品一区二区三区| 亚洲精品日韩av专区| 亚洲乱色熟女一区二区三区麻豆| 亚洲高清成人av电影网站| 日本肉体xxxx裸体137大胆 | 中文字幕在线观看日本| 国产又色又爽又黄又免费| 欧美激情一区二区三区蜜桃视频| 亚洲综合久久久久久888| 午夜国产在线| 午夜在线视频观看| 97超碰超碰| 97日本xxxxxxxxx18| 极品少妇被猛的白浆直喷白浆 | 中文字幕婷婷| 国产精品一区二区欧美| 少妇爆乳无码专区| 好av| 亚洲精品观看| 成人涩涩软件| 国产福利资源| 亚洲一区网站| 久久亚洲精品无码aⅴ大香| 久色视频在线播放| 亚洲毛片av| 91精选视频| 潘金莲4级淫片aaaa| 91草草草| 强行征服邻居人妻淑敏| 色性网| 丰满少妇人妻hd高清果冻传媒| 婷婷五月综合色视频| 天天爽夜夜爽人人爽曰| 午夜爱爱爱爱爽爽爽网站| 国产福利免费在线观看| 黄色在线小视频| 91九色精品女同系列| 亚洲欧美一区二区三区情侣bbw| 97欧美| 美国免费黄色片| 国产精品亚洲专区无码蜜芽| 精品欧美一区二区三区久久久| 成人午夜网址| 成人免费的视频| 小12萝裸体自慰出白浆| av无码av在线a∨天堂毛片| 在线高清理伦片a| 乱码专区一卡二卡国色天香| 国产综合日韩| 国产高潮好爽受不了了夜色| 色婷婷国产精品免费网站| 国产午夜aaaaa片在线影院| 国产精品成人va在线播放| 色图影院| 久久经典| 国产亚洲精品久久久久久国| 少妇厨房愉情理9伦片视频| 久久久久久久久久久动漫| 国产二区交换配乱婬| 成人国产片视频在线观看| 日韩免费特黄一二三区| 亚洲精品久久久蜜桃| 亚洲国产精品久久久久| 日韩小视频| 噜噜视频| 性少妇mdms丰满| 亚洲成人在线视频观看| 在线播放成人av| 奶头又大又白喷奶水av| a级高清免费毛片av播放| 色欲一区二区三区精品a片| 麻麻张开腿让我爽了一夜| 免费久久99精品国产自在现线| 波多野结衣精品视频| 国产在线观看高清视频黄网| 性色视频在线| 公妇乱淫3| 性猛交波兰xxxxx| 日韩免费视频一一二区| 图片区 小说区 区 亚洲五月| 国产最新av| 亚洲区小说区激情区图片区| 成人毛片在线观看| 久久久久久国产精品免费播放| 成人免费午夜a大片app| 久久精品国产精品国产精品污| 国产情侣在线播放| 成人涩涩软件| gogo人体做爰aaaa| 亚洲伦理久久| 欧美大屁股熟妇bbbbbb| 少妇群交换bd高清国语版| 免费视频色| 不卡日韩av| 五月婷婷久| 豆国产95在线 | 亚洲| 久久成人福利视频| 亚洲成人福利在线| 99精品视频在线观看免费播放| 在线国产欧美| 国产在线黄色| 久久免费精品国产72精品| 国产下药迷倒白嫩美女网站| 无码少妇一区二区三区浪潮av| 日本韩国欧美中文字幕| 日日做夜狠狠爱欧美黑人| 国产在线观看香蕉视频网| 午夜视频免费观看| 欧美另类交在线观看| 亚洲二区视频| 免费在线国产视频| 欧美偷拍第一页| 欧美毛片视频| 720lu国产刺激无码| 好了av在线第四综合网站| 手机看片精品国产福利| 免费无码一区无码东京热| 国产精品 欧美 亚洲 制服| 亚洲成vr人片在线观看天堂无码| 午夜av激情| 无码精品毛片波多野结衣| 一级特黄性色生活片| 日韩天堂在线| 日韩欧美一区在线| 午夜欧美激情| 色狠狠av一区二区三区| 综合精品视频| 中美性猛交xxxx乱大交3| 欧美高潮视频| 色男人的天堂| 欧美狂野乱码一二三四区| 日韩大片免费观看视频播放| 久久无码人妻丰满熟妇区毛片| 中文无遮挡h肉视频在线观看| 国产精品久久久久久在线观看| 少妇又紧又爽视频| 天天干天天草天天| y11111少妇| 337p日本欧洲亚洲大胆艺术图| 肉丝美足丝袜一区二区三区四| 99热3| 爱色成人网| 黑人3p波多野结衣在线观看 | 精久久久久久| 久久午夜av| 日韩欧美精选| 亚洲国产精品一区二区动图| 一本色道久久爱88av| av影院在线| 91com在线观看| 欧美国产综合欧美视频| 中文天堂av| 午夜h视频| 2021国产精品自在自线| 内射囯产旡码丰满少妇| 国产午夜精品视频免费不卡69堂| 波多野结无码高清中文| 开心黄色网| 日韩一区二区三区四区区区| 18欧美乱大交hd1984| 中文乱码免费一区二区| 午夜视频久久久久一区| 国产一二精品| 手机看片日韩日韩| 无码av高潮喷水无码专区线| 污污视频网站免费观看| 午夜福利理论片高清在线观看| 日韩第一色| 欧美肥妇多毛bbw| 免费成人黄色网址| av无码人妻一区二区三区牛牛| 日本视频在线看| 日韩资源站| 日韩一级黄色录像| 久久久久国产一区二区| av电影在线观看| 亚洲一级片在线播放| 国产又粗又硬又黄的视频| 阳茎伸入女人阳道视频免费| 超碰在线视屏| 99热在线精品免费全部| 日本一区二区在线免费观看| 蜜桃aaa| 视色av| 亚洲毛片一级| 国产精品国产三级国产| 久久久久久久久久亚洲| 天天舔天天| 久久中文字幕av不卡一区二区| 一级少妇片| 午夜在线观看免费视频| 九九热免费视频| 台湾佬久久| 无遮挡做爰激吻国产999| 6080理伦片午夜少妇| 国内精品乱码卡一卡2卡三卡新区| 国产天堂av| 亚洲色av天天天天天天| 黄色片网站视频| 古装一级淫片a免费播放口| 日本xxwwwxxxx18| 91久久精品日日躁夜夜躁国产| 欧美精品亚洲精品| 国产一级免费在线观看| 欧美人与动物xxxxx| 国色天香成人网| 成人亚洲精品久久99狠狠| 成人国内精品久久久久影院vr| 精品久久久久中文字幕一区| 亚洲中文字幕av无码区| 午夜精品久久久久久久四虎美女版| 亚洲在线免费| 精品国产自在久久现线拍| 国产日产精品_国产精品毛片| 67194成人| 国产精品无码久久一线| 精品 在线 视频 亚洲| 古装一级淫片a免费播放口| 天堂中文在线最新版地址| 北京富婆泄欲对白| 性久久久| 精品国产乱码久久久久久蜜柚| av片在线观看永久免费| 日韩欧美有码| 伊人久久大香线蕉综合影院| 日本丰满大乳人妻无码苍井空| 97成人精品| 亲嘴扒胸摸屁股激烈网站| 无码人妻丰满熟妇a片护士| 九九热视频免费观看| 成年人黄色片| 国产999精品成人网站| 粉嫩粉嫩的虎白女18在线软件| 日本xxxx色| 亚洲男人网站| 91九色porny国产探花| 2024国产精品自拍| 久久久精品区| 欧美va免费高清在线观看| 黄色资源在线观看| 在线观看v片| 一本到综在合线伊人| 国产清纯白嫩初高生在线观看性色| 日韩做爰视频免费| 91深夜视频| 国产黄色免费视频| 2021久久天天躁狠狠躁夜夜| 欧美成人久久久| 亚洲午夜国产精品无码老牛影视| 一进一出下面喷白浆九瑶视频| 国产a毛片aaaaaa| 欧美日韩视频免费观看| 国产精品女同一区二区在线| 秋霞午夜一区二区三区视频| 九九热精品国产| 四虎在线精品| 亚洲v成人天堂影视| 国产精品一国产精品一k频道| 国产a级黄色片| 欧美乱妇狂野欧美在线视频| 91婷婷| 中文在线天堂网| 护士人妻hd中文字幕| 日韩超碰在线| 激情视频激情小说| 东方伊甸园av在线| 国产性av| 成人综合色站| 97超碰人人在线| 在线看网站| 99国产视频| 欧美性猛交xxxx免费看蜜桃| 国产乱子经典视频在线观看| 国产露双乳喂奶在线观看| 黄视频网站在线| 一级特色大黄美女播放| 成年网站在线| 久久免费少妇高潮99精品| 国产一区二区三区四区hd| 午夜一区| 欧美老人巨大xxxx做受视频| 国产成人av激情在线播放| 亚洲国产综合人成综合网站| 久久久99精品| 日韩欧美自拍偷拍| 玖玖999| 青草青草久热精品视频在线观看 | av观看国产| 国产这里有精品| 欧美亚洲精品中文字幕乱码| 青草精品国产福利在线视频| 午夜免费av| 日韩av无码国产精品| 在线播放亚洲人成电影| 成人综合色站| 免费三片在线观看网站v888 | 国产欧美精品在线观看| 操出白浆视频| 特级欧美成人性a片| 国产精品极品美女自在线观看免费 | 绿色地狱在线观看| 欧美极品少妇×xxxbbb| 天天狠天天添日日拍捆绑调教| 国产一区91精品张津瑜| 曰韩中文字幕| 在线一二三区| 亚洲理论在线| 久久天堂综合亚洲伊人hd妓女| 日韩中文字幕免费| 四虎国产精品永久在线观看| 亚洲一级特黄| 国产精品一区二区人人爽79欧美| 亚洲偷偷| 人人人爽人人爽人人av| 99re在线精品| 日本精品免费视频| 精品国产髙清在线看国产毛片| 成人av时间停止系列在线| 国产视频不卡| 一级免费片| 永久免费的av片在线电影网| 中日韩中文字幕无码一本| 奇米777四色影视在线看| 一区二区不卡免费视频| 久久中文字幕网| 欧美午夜精品一区二区三区| 久久青草免费视频| 国产精品情侣高潮呻吟| 暖暖视频日本在线观看| 91嫩草亚洲精品| 亚洲乱码卡一卡二卡新区豆| 国产成人免费爽爽爽视频| 国产理论视频在线观看| 一区二区三区视频免费看| 国产做爰全过程免费视频| 性猛交富婆╳xxx乱大交麻豆| 99精品久久99久久久久| 日躁夜躁狠狠躁2020| 日韩网站在线播放| 男女黄网站| 亚洲黄网在线| 成人一区二区免费视频| 国产字幕在线观看| 青青青视频在线| 亚洲日本一区二区一本一道| 在线观看黄| 国产偷窥盗摄一区二区| 深夜在线| 黑色丝袜国产精品| 国产精品国产三级国产aⅴ下载| 亚洲中文有码字幕日本| 激情综合色综合久久综合| 韩国三级hd两男一女| 亚洲自拍色图| wwwav色| 91激情网| 久久久日韩精品一区二区| 色综合色综合| 欧美乱码精品一区| 山村淫强伦寡妇| 欧美毛片在线| 超碰免费公开在线| 亚洲香蕉视频综合在线| 精品国产欧美一区二区三区成人| 午夜激情视频网站| 羞羞avtv| 开心激情综合| 国产人久久人人人人爽| 欧美激情h| 日韩人妻无码精品系列专区| 91二区| 欧美体内she精高潮| 国内精品自线在拍精品| 亚洲一二三级| 国产无套粉嫩白浆在线观看| 九九热免费视频| 爱啪啪网站| 成年人国产视频| 国产成人无码免费看视频软件| 超碰97免费| 一边吃奶一边添p好爽故事| 中日av乱码一区二区三区乱码 | 国产igao为爱做激情在线| 欧美日韩精品一区二区三区高清视频| 午夜久久久| 色综合五月婷婷| av天堂亚洲国产av| 乱精品一区字幕二区| 激情综合图| 黄色片一区二区| 女人真人毛片全免费看| 国产xxx18| 亚洲综合无码中文字幕第2页| 亚洲国产精品无码一区二区三区| 免费裸体黄网站18禁免费| 亚洲性色成人av天堂| 99亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡| 99热只有精| 久久免费成人| 黄色三级在线| 一级片视频免费| 日日碰狠狠躁久久躁96| 午夜激情视频| 国产a级片视频| 少妇高潮惨叫久久久久久电影| 久久久久久夜| 一本一久本久a久久精品综合| 国产精品视频入口| 最近高清中文字幕免费| 91草视频| 大地资源中文第3页| 中文字幕在线播放一区| 国产精品啪| 亚洲在线观看视频| 日韩精品tv| 欧美一区二区三区久久综合| 99久久久久国产精品免费| 久久久久久av无码免费网站下载 | 天天操夜夜操| 国产一级黄色av| 天天有av| 超碰成人人人做人人爽| www成人免费视频| 久久99久国产麻精品66| 无码日韩精品国产av| 欧美一区二区喷水白浆视频| 亚洲一区二区三区高清| 国产人成无码视频在线1000| 91精品国产综合久久精品图片| 免费无码成人av片在线在线播放| 欧美成人三级伦在线观看| 人久久精品中文字幕无码小明47| xnxx国产精品hd| 国产露脸老熟高潮在线| 国产在线观看无码的免费网站| 500av导航大全精品| 不卡av免费在线观看| 久久精品一区二区三区av| 亚洲网在线观看| 日韩免费观看av| 日韩卡1卡2 卡三卡免费| 亚洲一区二三区| 国产日产欧产精品精品ai| 欧美日韩操| 少妇乱子伦在线播放| 闺蜜张开腿让我爽了一夜| 真人做爰免费毛片视频| 永久免费看黄| 蜜桃av在线| 国产粉嫩av| 狠狠干2022| 日韩中文网| 精品亚洲成av人在线观看| 夜夜夜网| 久久久久高潮| 久久久国产精品入口麻豆| 6080日韩午夜伦伦午夜伦| 天堂中文在线资源库用| 操操操综合| 久久久久久久香蕉国产30分钟| 欧美日本一二三区| 人妻中文字系列无码专区| 乱码午夜-极品国产内射| 91成人久久| 久久久久久片| 国产一二三四区乱码免费| 免费网站看av| 无翼乌口工全彩无遮挡h全彩| 中文字幕在线网址| 成人精品一区二区三区视频播放| 亚洲人人夜夜澡人人爽| 欧美成年人在线视频| 日本不卡中文字幕| 国模av| a级毛片,黄,免费观看 m| 嫩草av久久伊人妇女超级a| 欧美亚洲激情| 欧美大尺度床戏做爰| 精品无码成人久久久久久| 国产一卡2卡三卡4卡免费网站 | 国产特级毛片aaaaaa毛片| 秋霞鲁丝无码一区二区三区| 手机看片99| 久久9精品区-无套内射无码| 中文日韩亚洲欧美字幕| 香港澳门三级做爰| 婷婷丁香综合网| 久久亚洲精品小早川怜子| 国产1区二区| 亚洲人成77777在线播放网站不卡| 曰韩毛片| 国产制服91一区二区三区制服| 一道本在线| 天天摸天天做天天爽| 2019中文字幕网站| 真实的国产乱ⅹxxx66小说| 97夜夜澡人人爽人人| 中文国产字幕| 亚洲插插插| 色综合加勒比| 无套内谢88av免费看| 一本一道久久a久久综合精品| 乱中年女人伦av二区| 国产91热爆ts人妖月奴| 亚洲综合一二三| 久久免费午夜福利院| 欧美日韩八区| 在线观看黄色免费网站| 91精品国产综合久久蜜臀| av无码电影在线看免费| 伊人福利在线| 久一视频在线观看| 欧美激情一二三| 久久久日韩精品一区二区| 无遮挡免费高清羞羞视频| 亚洲人成电影网站色www两男一女| 国产精品国产片| 西西444www大胆无码视频| 成人在线手机视频| 热九九精品| 国产真实交换配乱婬95视频| 免费观看又色又爽又黄的| 国产91对白在线播放| a一级免费视频| 久久久99精品成人片中文字幕| 成人av网页| 欧洲熟妇色xxxxx视频| 色妞ww精品视频7777nga| www.成人在线| 青草福利视频| 精品无码一区二区三区 | 青青青青久久精品国产| 中文字幕 制服 亚洲 另类| 色偷偷偷在线视频播放| 九九热在线免费观看视频| 中国特级毛片| 蜜桃色欲av久久无码精品软件| 伊人久久大香线蕉综合中文字幕 | 涩涩97| 亚洲色tu| 国产精品va在线播放我和闺蜜| 三级精品在线观看| 色香欲天天天影视综合网| 欧美激情国产精品| av天天射| 成人mv| 午夜福利院电影| 8090yy成人免费看片| 粉嫩av一区二区在线播| 四虎com| 久久久久久久久久99| 日本一本在线| 91制片国产| 久久在线视频免费观看| 色先锋玖玖av资源部| 色噜噜亚洲| 黑人一级女人全片| 蜜桃av在线播放| 美女疯狂连续喷潮视频| 熟妇无码乱子成人精品| 成人3d动漫在线观看| 狠狠操精品视频| 欧美特大特白屁股ass| 欧美最猛性xxxxx(亚洲精品)| 国产无在线观看软件| 人人爽人人射| 97se狠狠狠综合亚洲狠狠| 国产三区在线成人av| 亚洲成年女人av毛片性性教育| 2019自拍偷拍| 久在线中文字幕亚洲日韩| 男女啪啪软件| 成 人 免费观看网站| 亚洲日韩色在线影院性色| 久久久综合亚洲色一区二区三区| 日本不卡一区二区三区在线| 人人妻人人爽人人澡欧美一区| 手机永久免费av在线播放| av观看在线观看| 色国产在线| 欧美黄色小视频| 亚洲欧美v国产一区二区| 久久亚洲色www成人男男| 四川丰满少妇毛片新婚之夜| 97国产精品视频在线观看| 亚州视频在线| 欧美乱妇15p| 亚洲自偷自拍另类12p| 美女亚洲一区| 日韩精品在线观看免费| 影音先锋在线亚洲网站| 在线一级片| 337p粉嫩日本欧洲亚福利| 山村大伦淫第1部分阅读小说| 欧美视频一区| 九一视频国产| 青青青草国产线观| 成年黄页网站大全免费无码| 爱情岛论坛亚洲自拍| 少妇白浆呻吟爽| av免费网址在线观看| 久久婷婷成人综合色| 欧美老妇牲交videos| av成人在线网站| 国产精品无码午夜福利| 小丽的性荡生活| 日韩久久免费视频| 夜夜操夜夜骑| 亚洲综合狠狠丁香五月 | 国产福利资源在线| 久久久五月天| 果冻传媒一区二区天美传媒| 深夜国产福利| 丁香五月缴情综合网| www视频在线观看| 日韩精品亚洲色大成网站| 天天操综合网| 日本一本久久| 欧美激情一区二区三区在线| 亚洲天堂网一区二区| 2020精品国产自在现线官网| 99久久婷婷国产一区二区 | 欧美大片在线看| 国产亚洲毛片| 被窝影院午夜无码国产| 高清午夜福利电影在线| 91天天色| 秋霞二区| 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九| 妇欲欢公爽公妇高h苏晴| 国内色视频| 日本成本人片免费网站| 粉嫩一区二区三区色综合| 久久精品中文字幕无码绿巨人| jlzzzjlzzz国产免费观看| 亚洲和欧洲一码二码区别7777| 精品一区三区| 免费无码午夜福利片| 乱人伦中文字幕在线| 中文字幕淫| 91精品日产一二三区乱码| 精品久久久久久久久中文字幕| 国产精品宾馆国内精品酒店| 国产精品久久久久久在线观看| 日产一区日产2区| 五月婷婷激情小说| 亚洲天堂2017无码中文| a在线观看| 精品一区二区av天堂| 黄色片网站免费看| 亚洲国产日韩在线人高清| 男ji大巴进入女人的视频小说 | 日韩国产人妻一区二区三区| 九七伦理97伦理手机| 国产精品久久久久久久久久久久久久久久久久| 中国av在线| 免费福利片2019潦草影视午夜| 欧美激情专区| 亚洲欧美日韩v在线观看不卡| 亚洲国产成人乱码| 宅宅少妇无码| 天堂网在线最新版www中文 | a级在线播放| 国产精品 中文字幕 亚洲 欧美| 一边做一边喷17p亚洲乱妇50p| 日本黄色免费网站| 日本在线网站| 国产无遮挡色视频免费观看性色| 亚洲另类欧美小说图片区| 国模一区二区三区白浆| 欧美日本韩国一区二区三区| 午夜无码成人免费视频| 性视频欧美| 日日摸夜夜添夜夜添特色大片| 久久久久久久久久久免费av| 黄色精品一区| 一级片视频在线观看| 国产视频91在线| 波多野结衣办公室33分钟| 久草福利资源在线| 日日干日日| 久久国产成人午夜av影院武则天| 精品无人区无码乱码大片国产| 午夜dj在线观看免费视频| 无码高潮又爽又黄a片日本动漫| 欧美特黄aaaaaa| 天天看a| 99c视频色欲在线| 黄色片大全| 欧美v亚洲| 精品国产一区二区三区av片| 国产欧美va欧美va在线| 欧美一级性视频| 依人在线观看| 亚洲视频图片| 国产精品嫩草影院av蜜臀 | 91豆花精品一区| 亚洲国产成人无码影片在线播放 | jizz性欧美23| 国产在线视频www色| 日韩精品综合| 欧美成人一区二区| 极品少妇高潮到爽| 黄色视网站| 久国产| 无码毛片内射白浆视频| 国产精品久久国产精麻豆96堂| 亚洲欧美中文日韩v在线观看不卡| 性中国少妇熟妇xxxx农村| 国产无遮挡又黄又爽在线观看| 日产欧产美韩系列久久99| 欧美与动人物性生交| 超碰av人人| 在线国产日韩| 欧美在线专区| 国产sm重味一区二区三区| 性高潮影院| 欧美专区另类专区在线视频| 免费人妻无码不卡中文字幕系| 日韩av大片在线观看| www.夜夜操| 成年男女免费视频网站无毒| 一级真人毛片| 国产日韩在线看| 国产精品九九九| 五月激情在线| 青草99| 色婷婷国产精品久久包臀| 色香蕉av| av先锋影音| 成人性生交大片免费看r老牛网站 亚洲国产精品成人久久蜜臀 | 亚洲激情自拍偷拍| 一本大道久久东京热无码av| 噜噜噜av久久av苍井空| 奇米精品视频一区二区三区| 国产麻豆xxxvideo实拍| 国色天香网www在线观看| 国产绳艺sm调教室论坛| 丰满亚洲大尺度无码无码专线| 久久综合国产| 欧美成片vs欧美| 中国国产精品| 欧美色xxx| 国产精品成熟老妇女| av污| 亚洲成色www久久网站瘦与人| 国产精品欧美一区二区三区奶水 | av超碰| 天天躁日日躁狠狠躁一区 | 西野翔夫の目の前で犯在线| 亚洲男人av| 乌克兰av在线| 国产精品乱子伦xxxx| 99精品国产自在现线10页| 亚洲一区二区视频在线| 日本少妇又色又爽又高潮看你| 国产美女一区二区三区在线观看| 黑人一级女人全片| 国产精品无码久久久久| 黄色在线a| 男女视频一区| 天天狠狠色综合图片区| 人妻中文字幕在线网站| 亚洲国产精品欧美久久| 一本无码人妻在中文字幕| 天海翼一区| 久久色在线观看| 可以直接免费观看的av网站| 黄色网免费| 亚洲人成电影免费观看在线看| 另类国产| 国产在线a| 亚洲熟熟妇xxxx| 精品小视频在线观看| 国产新婚夫妇白天做个爱| 欧美高清免费| 色频在线| 国产成人精品无码片区在线观看| 欧美午夜精品久久久久| 色噜噜狠狠成人中文| 国产午夜网站| 亚洲夜夜性无码| 波多野结衣网站| 黄色av网站在线| 好爽…又高潮了免费毛片| 一级肉体全黄裸片| 四虎4545www精品视频| 亚洲成av人在线播放无码| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 美女18禁永久免费观看网站| 婷婷五月色综合| 100岁老太毛片| 日韩国产欧美一区二区三区| 国内精品久久人妻无码妲己| 国产自产在线| www.爱色av.com| 日韩精品短片| 天天久久| 色猫咪av在线网址| 乱人伦人妻精品一区二区| 亚洲乱码少妇| 黄色在线视频网站| 天天射狠狠干| 2024av在线播放| av在线www| 不卡一区二区在线| 亚洲最大看欧美片网站| av人摸人人人澡人人超碰小说| 中文字幕无码成人片| 在线天堂中文最新版www| 久久偷看各类wc女厕嘘嘘| 天天天天做夜夜夜做| 亚洲aⅴ在线| 免费女人高潮流视频在线 | 久久国产avjust麻豆| 91黄色看片| 午夜1000集| 日本一级吃奶淫片免费| 久久国产中文娱乐网| 国产一区二区三区自产| 少妇饥渴偷公乱第75章| 9九色桋品熟女内射| 欧美黑人一区二区| 国产中的精品av一区二区| 91巨炮在线| 日本丰满少妇裸体自慰| 亚洲 欧美日韩 综合 国产| 不卡一二三| 午夜久久乐| 综合无码成人aⅴ视频免费| 麻豆秘密入口a毛片| 8x8ⅹ国产精品一区二区| 久久精品国产av一区二区三区| 清清草免费视频| 国产黄免费| 亚洲人成国产精品无码果冻| www.亚洲视频.com| 青青草国产久久精品| 欧美国产日韩在线视频| 亚洲啪啪网| 激情的网站| 国产精品丰满| 亚洲黄色一级| 精品乱码一区| 国产成人a区在线观看视频| 亚洲品牌自拍一品区9999 | 黄网址在线观看| 久久伊人热热精品中文字幕| 2020狠狠狠狠久久免费观看 | 黄色视屏在线| 99自拍偷拍| 男操女逼网站| 精品视频导航| 无码色av一二区在线播放| 免费看国产曰批40分钟| 成人午夜又粗又硬又大| 欧美日韩一区视频| 日本黄色免费网站| 欧洲经典二三区| 国产精品久久久久久久久岛国| 亚洲中字幕| 在线天堂免费观看.www| 国产成人福利在线视频播放下载| 99ri精品| 亚洲色无码一区二区三区| 日韩三级一区二区三区| 四川丰满少妇被弄到高潮 | 亚洲国产日韩欧美一区二区三区| 色婷婷久久久亚洲一区二区三区 | 高清国产视频| 四虎网站| 蜜臀久久99精品久久一区二区| 97精品人人a片免费看| 97人妻天天爽夜夜爽二区| 国产精品乱码一区二区三区四川人| 3d动漫啪啪精品一区二区中文字幕| 五月天天色| 国产三级在线视频 一区二区三区| 亚洲精品无码精品mv在线观看| 国产91丝袜在线播放0| 亚洲色精品aⅴ一区区三区| 久久久少妇| 亚洲精品视频在线观看免费| 欧美精品日韩在线观看| 成人中文视频| 久久成人久久爱| 成人国产mv免费视频| 国产在线视频自拍| 午夜爱爱免费视频体验区| 精品不卡视频| 亚洲在线免费| 真人二十三式性视频(动)| 三级网站| 性xxxx视频| 极品少妇被弄得高潮不断| 欧美3p在线观看| bt男人天堂| 国产无遮挡又黄又爽无vip| 免费线上av| 亚洲精品久久区二区三区蜜桃臀| 欧美韩国一区二区| 香蕉久久国产av一区二区| 国产1234区2023| 77777熟女视频在线观看| 亚洲精品鲁一鲁一区二区三区| jizz黑人| www99色| 国产精品丰满| www.色网站| 香蕉毛片| 国产免费爽爽视频| 激情综合五月丁香亚洲| 欧洲成人午夜精品无码区久久| 国产香蕉精品视频| 成人av在线网| 亚洲一区二区三区写真| 成年人免费视频网站| 可以免费看av的网址| 男人av无码天堂| 蜜臀99久久精品久久久久久软件 | 国产三级农民怕怕乡下姝4| 国产一区二区三区自拍| 欧美日韩www| 日本熟妇乱人伦xxxx| 韩国三级免费| 国产免费看插插插视频| 日日夜夜草| 国产jk白丝av在线播放| 好吊操这里有精品| 日韩人妻无码精品免费shipin| 国产精品人人爽人人做我的可爱| 嫩模一区| 亚洲最大av资源站无码av网址 | 97精品自拍| 伦xxxx在线| 精品深夜寂寞黄网站| 美女少妇翘臀啪啪呻吟网站 | 日本亚洲一区| 国产亚洲欧美在线| 国产精品一区在线蜜臀| 激情欧美一区二区| 爱爱精品视频| 成人香蕉视频| 久青草影院在线观看国产| 日本在线免费观看| 国产最新自拍视频| 中文字幕乱码熟妇五十中出色欲| 97国产超碰一区二区三区| 天天cao| 99riav国产| 激情小说在线| 久久黄色小说| 亚州黄色网址| 成人一级毛片| 日本一级二级三级aⅴ网站| 野花社区视频在线观看| 青青青国产精品免费观看| 伊人亚洲大杳蕉色无码| 香蕉久久网| 亚洲区小说区图片区| 亚洲人成电影网站色www两男一女| 婷婷色婷婷开心五月四房播播久久| 石原莉奈av调教中文字幕| 免费观看国产精品| 午夜在线免费观看视频| 免费女女同性av网站| 色噜噜人体337p人体| 在线播放成人av| 精品久久久久久久久久久久 | 亚洲精品免费观看| 末发育女av片一区二区| 久久久久人妻精品一区蜜桃网站| 亚洲 欧美 视频 手机在线| 日韩黄色一级片| 中文天堂国产最新| 一级黄色大片在线观看| 日韩一卡2卡3卡4卡乱码网站导航 久久久久久免费视频 | 水蜜桃色314在线观看| 日韩有码在线视频| 久久久久久无码av成人影院| 曰韩人妻无码一区二区三区综合部| 九色91在线| 亚洲中文字幕av一区二区三区| 国产玖玖| 成年18网站免费进入夜色| 午夜三级a三级三点自慰| 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断| 亚洲国产日韩视频观看| julia中文字幕在线| 各种少妇正面bbw撒尿| 少妇出轨乱人伦| www.超碰97.com| 日本精品久久久久中文字幕乱中年 | 免费aaa乇片| 国产老熟女狂叫对白| 狠狠色狠狠色很很综合很久久| youjizz视频| 最新69国产成人精品视频免费| 亚洲乱码卡一卡二卡| 国产成人精品三级在线影院| 亚洲日本va中文字幕| 亚洲乱码在线卡一卡二卡新区豆瓣| 精品第一页| 亚洲九九视频| 四虎永久免费| 久久99精品国产免费观观| 国产粉嫩尤物极品99综合精品| 黄色aa视频| 美女羞羞视频网站| 国产高清视频在线观看69| 人人玩人人添人人澡东莞| 日韩精品无码一区二区三区视频| 日韩精品久久久免费观看| 国产午夜福利精品一区| 亚洲欧美18v中文字幕高清| 欧美综合自拍亚洲图久青草| 久久久久久久香蕉国产30分钟| 亚洲精品99| 黑人巨大跨种族video| 久久久久日本精品一区二区三区| 国产色视频自在线观看| 日本无遮挡大尺度床戏网站| 久久久久人妻一区精品下载| 大陆极品少妇内射aaaaa| 一二三不卡视频| 日本美女色片| 亚洲男女在线观看| 日本丰满大乳乳液| 久久tv| 欧美和黑人xxxx猛交视频| 99伊人网| 三级黄色片免费| 国产在线精品一区二区在线观看| 西川结衣在线观看| 国产麻豆精品传媒av国产婷婷| 精品一区二区三区国产| 久色在线| 日本高清视频一区二区三区| 亚洲国产精品高潮呻吟久久| y11111少妇| 狠狠搞av| 女人下边被添全过视频| 日本黄色三级视频| 一级二级av| 亚洲乱码av中文一区二区软件| 日本又黄又爽又无遮挡的视频| 国内一区二区三区香蕉aⅴ| 日本三级吃奶乳视频在线播放| 超碰97av在线| 亚洲国产精品日韩专区av| 亚洲三区在线观看内射后入| www亚洲com| 欧美11—12娇小xxxx| 久久在线视频免费观看| 国产91精品看黄网站在线观看动漫| 日本精品毛片一区视频播| 亚洲97在线| www.天天操| 欧美视频亚洲| 日韩视频在线免费播放| 丰满少妇高潮惨叫视频| 午夜爱爱免费视频| 最近中文字幕在线| 日本一丰满一bbw| 色综合亚洲一区二区小说性色aⅴ| 狠狠干2017| 久久久噜噜噜久久久精品| 午夜蜜桃视频| 亚洲一区二区不卡视频| 毛片女人18片毛片点击进入| 国产69精品久久久久乱码免费| 国产成人免费视频精品含羞草妖精| 黄色片在线免费| 日本五月天婷久久网站| 在线无码va中文字幕无码| av十大美巨乳| 99久久综合| 欧美精品久久久久久久久老牛影院| 日韩福利网| 日韩va中文字幕无码电影| 精品中文字幕在线观看| 欧美日韩操| 国产三级全黄裸体| 国产一级免费av| 久久网站免费| 天天拍夜夜爽| 久久久久日本精品一区二区三区| 最新色视频| 一本大道伊人av久久乱码| 波多野结衣潜藏淫欲| 国产精品免费vv欧美成人a| 亚洲一级片在线观看| 特黄一级视频| 国产三区在线视频| 精品资源成人| 都市激情av| 三级a做爰一女二男| 久久不见久久见免费视频观看| 人妻大战黑人白浆狂泄| 午夜男人影院| 日韩视频在线观看一区二区三区| 成人做爰在线观看| 精品av一区二区三区不卡| 女性向av免费网站| 亚洲va欧美va人人爽午夜| 国产精品久久久久影院老司| 亚洲人亚洲人成电影网站色| 国产精品亚洲αv天堂无码| www国产亚洲精品久久久日本| 黑人强辱丰满的人妻熟女| 77se77亚洲欧美在线| 亚洲情综合五月天| 久久女同互慰一区二区三区| 国产日韩精品视频无码| 在线看片人成视频免费无遮挡| 亚洲国产在| 伊人黄色网| 色婷婷综合中文久久一本| 黄色视屏在线免费观看| www中文字幕综合码| 婷婷天堂| 欧美性色黄大片手机版| av在线播放网| 成人片黄网站色大片免费毛片| 青青草国产精品| 亚洲.欧美.在线视频| 免费a网址| 久久久国产精华特点| 国产成人免费爽爽爽视频| 26uuu日韩精品一区二区| 色欲综合视频天天天综合网站| jizzjizzjizz亚洲| 永久免费不卡在线观看黄网站| 中国大陆一级片| 中文无遮挡h肉视频在线观看| 亚洲天堂欧美在线| 香港三级韩国三级日本三级| 日本肥老熟hd| 人妻少妇精品无码专区app| 国产女人乱子对白av片| 天天躁恨躁夜躁2020优势对比| 亚洲r成人av久久人人爽| 富婆找两个黑人3p在线视频| 亚洲精品网站在线| 伊人综合影院| 羞羞的视频网站| 韩国性生交大片免费观看视频| 日韩精品专区在线影院重磅 | 亚洲欧美日韩中文加勒比| 免费啪啪小视频| 18成人在线观看| 夜夜福利| 久久草在线视频免费| 永久免费成人代码| 古代性色禁片在线播放| 国产日韩精品在线观看| 俄罗斯videodesxo极品| 日韩国精品一区二区a片| 国产免费网址| 国产娇小性色xxxxx视频| 曰的好深好爽好紧的视频| 国产亚洲小视频| 亚洲特黄视频| av首页在线| 日韩城人免费| 亚洲午夜视频在线观看| 成人深夜在线观看| 亚洲精品一卡二卡三卡四卡2021 | 精品一区二区三区激情在线欧美| 国产精品成人在线| 亚洲免费天堂| aaa一区二区三区| 国产玖玖| 国产精品美女久久久久| 精品av熟女一区二区偷窥海滩| 亚洲天堂2020| 综合网婷婷| 国产亚洲精久久久久久无码苍井空| 国产精品久久久影视青草| 免费看性视频xnxxcom| 曰本女人与公拘交酡| 好男人www社区视频在线资源| 成熟丰满中国女人少妇| 欧美激情一区二区三区p站| 九一在线视频| 国产亚洲毛片| 国产亚洲精品久久77777| 美女xx00| 亚洲a麻豆乱潮| 色一情一乱一乱一区91av| 欧美变态另类xxxx| 超碰在线香蕉| 超污网站在线看| 国产精欧美一区二区三区久久| 2021在线精品自偷自拍无码| 国产精品主播在线| 亚洲国产精品一区二区成人片不卡| 人人做人人澡人人爽欧美| 国产aⅴ爽av久久久久电影渣男| 天摸夜夜添久久精品亚洲人成| 亚洲aⅴ男人的天堂在线观看| 久久久美女视频| 亚洲免费黄色网| 午夜精品久久久久久| 蜜臀av在线播放一区二区三区| 57pao国产精品一区| 国精产品一品二品国在线| 日韩av影院在线观看| 免费人成打屁股网站www| 91视频大全| 大奶子av| 绯色av蜜臀vs少妇| 国产免费一级视频| 国产麻豆成人| 成人黄网站片免费视频| 国产精品1000| 国产精品久免费的黄网站| 亚洲成a人片77777kkkk| 一区影视| 国产福利专区| 无遮挡黄色| 午夜视频91| 91看片黄色| а√8天堂中文官网资源| 午夜视频www| 亚洲午夜精品17c| 不卡视频在线观看| 在线观看日本| 屁屁影院一区二区三区| 国产艳福片内射视频播放| 欧美日b片| 亚洲视频在线视频| 嫩草影院av| 激情宗合网| www久久伊人| 欧美日韩视频在线观看一区| 一级黄色短片| 成人夜晚视频| 综合久久亚洲| 日韩精品人成在线播放| av无码av无码专区| 全球av在线| 国产性一交一乱一伦一色一情| 18涩涩午夜精品www| 国v精品久久久网| 青春草网站| 18级成人毛片免费观看| 伊人久久综在合线亚洲2019| 中日韩中文字幕无码一本| 欧美特一级片| 1717国产精品久久| 一本大道熟女人妻中文字幕在线 | 香蕉视频性| 久国产| 国产成人秘密网站视频999| 手机看片日韩日韩| av高清在线免费观看| 国产精品无码素人福利不卡| 亚洲欧美日韩一区二区三区四区| 国产成人精品一区二区色戒| 亚洲欧美成人精品香蕉网| 男女啪啪120秒| 国产成人无码网站| 亚洲午夜福利717| 99热官网| 天天影视色香欲综合网一寡妇| 久久国产综合| av中文网站| 日韩精品日韩激情日韩综合| 久久久欧美国产精品人妻噜噜| 手机看片1024在线| 青青操视频在线| 欧美黑人性猛交大片| 欧美日韩一区二区在线播放 | 1级黄色大片| 天堂av网在线| 小镇姑娘高清在线观看| 久久综合91| 色香欲天天天影视综合网| 怀孕挺大肚子疯狂高潮av毛片 | 小荡货好紧好爽奶头大视频| 亚洲熟妇丰满xxxxx小品| 国产无套喷白浆在线播放| 国产自在现线2019| 国产又粗又猛又爽视频上高潮69| 日本视频黄| 欧美在线观看网站| 极品美女极度色诱视频在线| 日本免费大黄在线观看| 97自拍偷拍| 久久成人免费网站| 人人超碰在线| 欧美天天视频| 久久se精品一区二区| 99久久无码私人网站| 久久97视频| 无遮挡啪啪摇乳动态图| av动漫在线免费观看| 无码人妻熟妇av又粗又大| 亚洲国产精品久久久久爰色欲| 色欲天天婬色婬香综合网| 成人h在线观看| 91官网入口| 色呦呦视频在线观看| 欧美日韩综合| 少妇爆乳无码av无码波霸| 不卡在线| 97影视传媒| 久久人人爽人人爽人人av东京热| 超碰在线免费| 国产天堂第一区| 国产亚洲视频免费播放| 国产亚洲精品字幕在线观看| 少妇太爽了在线观看免费视频| 亚洲成人精品一区二区三区| 亚洲精品成人av| 久久久久蜜桃精品成人片公司| 亚洲-av-无限看| 日本一级二级视频| 理伦少妇片一级| 一级大片儿| 天天干天天舔天天射| 成人免费观看激情视频| 亚洲视频www| 亚洲第一av| 极品少妇xxx| 日韩 欧美 综合| 亚洲色爱图小说专区| 二男一女一级一片| 性感av在线| 亚洲视频自拍偷拍| 毛茸茸熟妇张开腿呻吟| 亚洲mv国产mv在线mv综合试看| 777米奇影院狠狠色| www.亚洲色图.com| 粗大猛烈进出高潮视频| 人妻无码aⅴ不卡中文字幕| 日日骚一区| 91成人在线免费视频| 小早川怜子一区二区三区| 亚洲精品自产拍在线观看亚瑟| 亚洲精品1234| 2021自拍偷在线精品自拍偷| 天天国产视频| 国产精品人人爱一区二区白浆| 69堂成人精品视频在线观看 | 粉色午夜视频| 久草精品视频在线看网站免费| 国产鲁鲁| 黄色aa级片| 国产在线综合网| 亚洲视频91| 久久久久久久香蕉国产30分钟| 亚洲成人免费在线| 亚洲综合在| 日韩成人av无码一区二区三区| 东京热男人av天堂| 日本性猛交| 国产在线精品成人一区二区三区| 国产精欧美一区二区三区久久久| 亚洲熟妇中文字幕五十中出| 人人妻人人插视频| 欧美日韩色片| 中文字幕av无码免费久久| 粗大的内捧猛烈进出| 国产精品色| 亚洲国产精品无码久久秋霞| 免费看的av片| 婷婷免费| 亚洲欧美激情另类校园| 88av在线播放| 国产av国片精品jk制服丝袜| 婷婷五月综合丁香在线| 欧美激情国产精品免费| fc2-ppv系列| 爱爱一区二区三区| 欧美肥老太牲交视频| 国产又黄又猛的视频| 日韩免费av片| 国产超碰久久av青草| 久久久久在线观看| 草逼导航| 天天干夜夜拍| 日本黄色三级网站| 毛毛毛片| 亚洲成人久久久久| 精品国产va久久久久久久冰| 国产男女免费完整视频| 亚洲www视频| 羞羞视频成人| 亚洲国产成人久久精品app| 日本少妇性生活| 日韩精品无码一区二区三区免费| 日本一二三不卡视频| 午夜私人福利| 十八禁av无码免费网站| 天天拍天天爽| av无码免费岛国动作片片段欣赏网| 男人的天堂a在线| 毛片黄片视频| 九九热re| 中文字幕韩国三级理论| 色婷婷九月| 国产女人18毛片水18精品| 亚洲av毛片基地| 天堂岛国av无码免费无禁网站| 99精品国产兔费观看久久| 日韩wwww| 国产另类ts人妖高潮| 中文字幕乱码一区av久久不卡| 国产精品888| 国产极品91| 中文字幕日韩一区二区三区不卡| 久久两性视频| 快播av在线| 日本黄色a级片| 国产无遮挡又黄又爽又色| 18岁日韩内射颜射午夜久久成人| 无码人妻一区二区三区在线| 亚洲国产精品自产在线播放| 免费久久视频| 香港经典a毛片免费观看播放| 国产精品久久婷婷| 中本亚洲欧美国产日韩| 男女视频久久| 亚洲日本丝袜丝袜办公室| 欧美亚洲国产日韩| 黄色av网站在线| 久久免费视频精品在线| 国产无遮挡18禁无码网站| 成人tiktok黄短视频| 国产区精品在线观看| 精品免费二区三区三区高中清不卡| 男人天堂视频网| 老牛嫩草一区二区三区眼镜| 无码一区二区免费波多野播放搜索 | 天堂av色综合久久天堂| 久久日韩激情一区二区三区四区| 国产亚洲精品品视频在线| 国产aa| 色欧美亚洲| 综合激情五月综合激情五月激情1| 好了av第四综合无码久久| 国产成人综合怡春院精品| 香蕉视频免费在线看| 美女免费av| 3d毛片| 张柏芝54张无删码艳照在线播放 | 欧美比基尼| 狠狠躁天天躁夜夜躁婷婷| 潘金莲aa毛片一区二区| 内射人妻视频国内| 欧美激情第二页| 国产精品久久久久久亚洲| 免费看片啪啪tv| 国产精品毛片久久久久久久| 国产毛片a| 天天色天天干天天| 欧美日韩免费网站| 无码熟熟妇丰满人妻啪啪| 真人做人试看60分钟免费| 亚洲国产亚综合在线区| 一区二区三区精品免费视频| 欧美抠逼视频| 九九热re| 香蕉久久av一区二区三区| 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区| 久久密av| 国产高清一国产av| 天堂一区人妻无码| 欧美中文视频| 99热精国产这里只有精品| 手机成人在线| 精品人妻伦一二三区久久aaa片| 欧美无砖专区免费| 亚洲一| 亚洲色无码专线精品观看| 日本特黄成人| 无码av免费毛片一区二区| 大肉大捧一进一出好爽视频动漫| 东北老头嫖妓猛对白精彩| 日本欧美一区二区三区乱码| 午夜亚洲国产理论片亚洲2020| 三级黄色网络| 天美乌鸦星空mv高清正版播放| 天天躁日日躁狠狠躁人妻| 亚洲国产精品成人综合色| 亚洲网站色| 国产伦精品一区二区三区免费观看| 欧美午夜精品一区二区蜜桃| 精品久久久久久国产| 亚洲午夜福利在线观看| 久久免费视频精品| 久久中字| wwwjizz欧美| 国产一级片精品| 欧美极品在线播放| 精品国产欧美| 亚洲自偷自拍另类11p| 免费无毒av| 伊在人天堂亚洲香蕉精品区| 国产大学生av| 超乳在线| 卡1卡2卡3国产精品| 国产毛片3| 污站在线观看| 国产精品丝袜一区二区三区| 麻豆成人在线视频| 中国女人高潮hd| 国产精品久久久久无码av| 在线亚洲综合| 欧美资源| 国产精成人品日日拍夜夜| 91丨九色丨海角社区| 国产suv精品一区二区五| 国产精品久久久久久久免费| 色婷婷亚洲一区二区综合| 亚洲中文字幕无码永久| 青青青草视频在线| 亚洲第一区视频| 成人1啪啪| 欧美激情天堂| 国产精品人人妻人人爽| av久操| 巨爆中文字幕巨爆区爆乳| 老鲁夜夜老鲁| 亚洲线精品一区二区三八戒| 一起草视频在线播放| 91福利影院| 干片网在线观看| 精品国产一区二区三区日日嗨| 免费久久人人香蕉av| 动漫成人无码精品一区二区三区| 97久久超碰国产精品旧版| av小说在线观看| 国产精品一卡二卡三卡| 黄色免费成人| 亚洲处破女av日韩精品| 97婷婷大伊香蕉精品视频| 中文字幕一级| 女学生14毛片视频片二毛| 拍真实国产伦偷精品| 亚洲老妇交性506070| 又色又爽又黄的美女裸体网站| 北岛玲在线| 秋霞7777鲁丝伊人久久影院 | 国产啪精品视频网站免费尤物 | 看黄a大片爽爽影院免费无码| 97欧美一乱一性一交一视频| 一级生性活片免费视频片| 91插插插影院| 日本熟妇毛茸茸xxxx| 成年人黄色片| 色哟哟在线网站| 久草免费看| 天天干,夜夜爽| 在线观看黄| 深夜福利网站| 精品无码av人在线观看| 午夜福到在线a国产4 视频| 国产裸模视频免费区无码| 欧美最猛性xxxⅹ丝袜| 日本少妇高潮xxxxx另类| 欧美色图88| 情侣偷偷看的羞羞视频网站| 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆| 亚洲精品第一国产综合精品| 国产真实偷乱视频| 色网址在线| 伊人久久久久久久久久久| 99热国产在线手机精品| 玩弄少妇高潮ⅹxxxyw| 男人的天堂a在线| 乱h高h翁欲渴| 欧美zozo另类特级| 久久cao| 日本高清中文字幕免费一区二区| 天堂网www| 2019最新中文字幕在线观看| 亚洲制服无码一区二区三区| 国产偷自一区二区三区| 人人搞人人干| 欧美激情一区二区三区p站| 四虎网站| 久久久久香蕉国产线看观看伊| 精品久久久久久久久久久院品网| 香蕉视频色| 日韩伦理一区二区三区| 亚洲国产另类精品| 久草高清| 色婷婷视频| 亚洲一区二区三区四区| 成人av免费在线看| 亚洲免费在线| 日韩午夜无码精品试看| 狠狠色成人一区二区三区| 欧美亚洲精品中文字幕乱码| 精品国产乱码久久久久久图片| 日韩a在线观看| aa一级黄色片| av黄在线| 国产波多野结衣| 色午夜婷婷| 亚洲s久久久久一区二区| 在线观看毛片网站| 中国大陆精品视频xxxx| 嫩草影院久久| 亚洲在av极品无码天堂手机版| www.日韩在线| 影音先锋人妻啪啪av资源网站| 99视频精品免视看| 咪咪色图| 99九九久久| 国产露脸精品国产探| 亚洲午夜国产成人av电影| 黄色一级视频网站| 国产亚洲精品久久久久久久久久| 少妇三级| 国产一区二区三区乱码在线观看| 国产成a人亚洲精v品在线观看| 波兰性xxxxx极品hd| 成人乱码一区二区三区av| 人妻精品无码一区二区三区| 午夜网页| 欧美不卡一区二区| av 一区二区三区| 亚洲久热无码中文字幕人妖| 乱人伦人妻中文字幕不卡| 欧美日韩中文国产| 五月天婷婷缴情五月免费观看 | 国精品无码人妻一区二区三区| 无码字幕av一区二区三区| 亚洲成人福利在线| 无遮挡又色又刺激的女人视频| 国产九九九九九| 国产传媒麻豆剧精品av| 日本欧美色图| 国产亚洲网曝欧美台湾丝袜| 久草在线播放视频| 中文无码成人免费视频在线观看| 在线日韩欧美| 黄色的一级片| av小说天堂网| 五月的婷婷| 五月婷婷激情在线| 国产精品高潮呻吟av久久黄| 三级视频网站在线观看| 国产卡一卡2卡3精品推荐| 国产精品 人妻互换| 黄色三级在线观看| 国产精品拍国产拍拍偷| 99综合色| 四虎成人精品永久免费av| 亚洲人人夜夜澡人人爽| 久久久综合av| 国产日批视频在线观看| 亚洲天堂网一区二区| 人妻无码一区二区三区tv| 中文字幕丝袜精品久久| 亚洲区精品| 国产嫩草在线观看| 亚洲精品国产综合久久一线| 久草在现| 另类三区| 久久婷婷日日澡天天添| 无码国模国产在线观看免费| 在线日韩av永久免费观看| 暖暖av| 五月天激情视频| 国产美女自卫慰视频福利| 天堂av2021| 亚洲专区路线一路线二高质量| 亚洲狠狠干| 午夜亚洲乱码伦小说区69堂| 18禁真人抽搐一进一出免费| 俄罗斯a级毛片| 超级碰碰色偷偷免费视频| 欧美成人精品一区二区三区在线观看 | 美女一级| 色先锋av资源中文字幕| 欧美成人免费一级人片100| 嫩草影院wwwnyz五月天| 波多野结衣在线观看一区二区| 日韩美女乱淫免费看视频大黄| www成人在线观看| 天天躁夜夜躁狠狠躁2020| jizz在线观看视频| 国产一区日韩二区欧美三区| 九色精品| 黄频在线免费观看| 绝色美妇性调教沦为玩物| 五月天丁香婷| av无限看| 久久99精品久久久久久国产越南| 日产欧产va高清| 欧美成人a在线网站| 国产又粗又猛又爽69xx| 麻豆精品a∨在线观看| 欧美极品少妇| 牛牛在线视频| 永久免费在线看片| 亚洲综合成人av一区在线观看| 特黄做受又粗又大又硬老头| 中文在线а√天堂| 久久666| 中文字幕aⅴ在线视频| 黄片毛片av| 好吊色在线视频| 四虎小视频| 久久羞羞| 成人啪啪10000部| 日本内谢少妇xxxxx8老少交| 欧美xxxxx高潮喷水| 亚洲你懂得| 波多野结衣乱码中文字幕 | 日韩在线观看视频网站| 亚洲 欧美 影音先锋| 婷婷五月综合缴情在线视频| 日日摸夜夜添夜夜添毛片av| 91国语对白| 一级坐爱片| 欧美激情国产在线| 综合久色| 欧美日韩综合| 亚洲欧美黄色片| 国产成人精品一区二三区四区五区 | 91dizhi永久地址最新| www.4hu95.com四虎| 99蜜桃臀精品视频在线观看| 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区| 欧美专区中文字幕| 亚洲中文无码精品卡通| 国产欧美第一页| 人人爽人人爽人人片av免费| 狠狠ri| 1024中文字幕| 强伦姧人妻三上悠亚中文字幕| 国产精品一级二级三级| 成人黄色av| 中国三级黄色| 一级黄色片久久| 亚洲国产女人aaa毛片在线动漫| 日韩精品久久无码中文字幕| 67194av| 成人精品视频一区二区| 少妇spa推油被扣高潮| 无码人妻精品中文字幕免费| 国产一级视频在线观看| 国产精品com| 亚洲国产熟妇在线视频| 婷婷五月婷婷五月| av性色| 日韩黄色在线| 玩弄人妻奶水无码av在线| 色婷婷视频| 日韩在线1| 欧美性生交xxxxxdddd| 一本不卡av| 久久天天躁夜夜躁狠狠 ds005.com| 欧美牲交a欧美牲交aⅴ免费| 国产精品国产三级国产普通| 国产真实精品久久二三区| 亚洲福利网| 国产精品88av| 亚洲精品亚洲人成在线观看麻豆| 91九色蝌蚪国产| 精品高朝久久久久9999| 人人超碰人人| 精品国模一区二区三区| 精品国产久九九| 国产乱子伦视频一区二区三区| 午夜婷婷| 亚洲国产影院av久久久久| 亚洲男人的天堂在线| 亚洲精品区| 国产婷婷vvvv激情久| 国产一级做a爰片在线看免费 | 精品视频一区二区三区| 中文无码第3页不卡av| 久色影视| aaa黄色一级片| av毛片久久久久午夜福利hd| 亚洲熟妇久久精品| 老女人人体欣赏a√s| 亚欧在线播放| 韩国19禁主播深夜福利视频 | 成人一级毛片视频| 久久大香焦| www天天干com| 国产视频精品在线| 日本久久久久久久久久久| 桃色av| 欧洲成人av| 人妻无码一区二区三区av| 国99久9在线 | 免费| 国产自在自线2021| 丰满人妻被黑人中出849| 五月色吧| 中文字幕+乱码+中文乱| 无码任你躁久久久久久老妇| 一级福利视频| 夫妻毛片| 日韩精品无码久久久久久| 欧洲亚洲国产精品| 91久久精品美女高潮| 国产精品一品二区三区的使用体验| 蒂法3d一区二区三区| 深夜激情网| 一本之道新久| 国产永久在线| 国产成人无码h在线观看网站| 久草热久草在线| 色噜噜成人| 色01看片网| 肥嫩水蜜桃av亚洲一区| 国产深夜福利| 牲交欧美兽交欧美| 天堂免费av| 亚洲色图2| 国产欧美现场va另类| 人妖和双性人xxxxx| 韩国美女主播娇喘乳奶摇| 无码人妻精品一区二区蜜桃百度 | 一级不卡| 欧美一区1区三区3区公司| 91免费国产精品| 久久网页| 国产亚洲欧美在线视频| 色中色综合| 成人www| 少妇伦子伦情品无吗| 人妖和人妖互交性xxxx视频 | 国产欧美精品一区| www九九热com| 国产理论在线| www日本在线| 欧美最大胆的西西人体44| 日本3级网站| 国产亚洲精品久久久久久一区二区| 日批视频在线看| 日本高清免费毛片久久| 石原莉奈在线播放| 天堂在线最新版资源www中文| 日韩黄色片免费看| 一级特黄av| 国产又粗又猛又大爽| 久久99日韩国产精品久久99| 国产麻豆xxxvideo实拍| 一本之道ay免费| jizz免费在线观看| 精品国产免费一区二区三区香蕉| 成人国产精品| 级毛片| 久久久av亚洲男天堂| 中文无码热在线视频| 亚洲高清成人aⅴ片在线观看| 免费播放黄色片| 欧美精品免费看| 天天爽天天爽| 欧美性高潮视频| 久久亚洲在线| av在线视| 99re在线视频免费观看| 三级男人添奶爽爽爽视频| 国产污污| 制服一区| 成 人 黄 色 视频播放165| 自拍视频一区二区三区| 我要看免费黄色片| 国产在线麻豆精品入口| 精品女同一区二区三区免费站| www蜜臀| www.啪啪.com| 亚洲福利小视频| 欧美人牲交免费观看| 99视频精品全部免费 在线| 亚洲色老汉av无码专区最| 亚洲精品无码成人av电影网| 在线天堂1| 九色国产在线| 日本特级a一片免费观看| 国产美女一区二区三区在线观看| www.av免费| 小嫩妇好紧好爽18禁视频| 久久撸视频| 免费日韩在线| 日韩永久免费视频| 欧性猛交ⅹxxx乱大交| 欧美 日韩 国产 成人 在线 91| 一区二区高清在线| 干干操操| 久久久欧美国产精品人妻| 18禁黄久久久aaa片| 亚洲97在线| 波多野结衣一区二区三区中文字幕| 欧美饥渴少妇xxxxx性| 草草浮力影院| 亚洲国产欧美中文手机在线| 欧美性猛交xxxx免费看久久| 2021在线精品自偷自拍无码| 婷婷亚洲综合五月天小说| 涩涩网站在线| 亚洲精品久久久久久av| 久久国语精品| 4hu四虎永久免费地址ww416| 免费av不卡| 激情网网站| 国产对白乱刺激福利视频| 极品尤物一区二区三区| 欧美xxxx做受欧美人妖| www色婷婷com| 天天在线免费视频| 天堂在线中文网www| 亚洲精品成人久久av| 欧美一级a俄罗斯毛片| 欧美特级婬片毛多的少妇| 巨胸喷奶水www久久久| 国产真实伦在线观看| 免费在线观看小视频| 日韩不卡高清视频| 狠狠色噜噜狠狠狠8888在| 麻豆黄色片| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天不| 新婚少妇在线观看一区| 国产aⅴ爽av久久久久久| 一区二区不卡视频| 18禁勿入午夜网站入口| 国产91福利在线观看| 亚洲三级免费观看| 日韩a一级| www...zzz成人啪啪| 亚洲一区无码中文字幕乱码| 男女激烈床震gif动态图免费| 日本精品国产| 久久一区二区三区精华液使用| 成年人看的羞羞网站| 午夜福利无遮挡十八禁视频| 国产午夜精品视频| 性xxx欧美老妇5060.70| 亚洲国产欧美一区三区成人 | 亚洲国产综合av在线观看 | 狂野欧美性猛交xxxx| 成人在线观看www| 日本公妇乱淫xxxⅹ| 成人午夜免费在线| 我的公把我弄高潮了视频| 中文幕无线码中文字夫妻| 99久久夜色精品国产亚洲96| 五月婷婷视频在线观看| 女人内谢99xxx免费| 国内精品一区二区| 免费国产女王调教在线视频| 欧美重口另类在线播放二区| 欧美日韩国产成人在线| 女生高潮视频在线观看| 国产4区| 久艾草久久综合精品无码| 成人午夜精品无码区| 亚洲乱轮视频| 日本三级黄色大片| 性欧美精品中出| 久热这里只精品99国产6-99re视…| 成人在线观看h| 亚洲日本在线电影| 色欲色香天天天综合网www| 人善交video高清| 免费观看v片3738cc| 国产美女免费无遮挡| 国产又粗又大又长| 四虎精品在线播放| 亚洲欧美另类一区| 国产成人精品亚洲午夜麻豆| 亚洲中文字幕日产乱码高清| 国产高清一区二区三区视频| 免费在线黄色片| 九七久久| 狠狠操伊人| 国产鲁鲁| 日韩在线视频免费观看| 精品久久久国产| 精品国产户外野外| 99热视屏| 日本aaa级片| 成人亚洲a片v一区二区三区日本| 精品成人久久| 色综合av男人的天堂伊人| 久久r这里只有精品| 国产偷伦视频| 艹少妇视频| 成人国产亚洲精品a区天堂| 天堂久久网| 无码不卡黑人与日本人| av中文资源在线| 国产sm重味一区二区三区| 爱高潮www亚洲精品| 精品无人乱码一区二区| 91精品系列| 色琪琪av中文字幕一区二区| 中国一级特黄毛片大片| 性激烈的欧美三级| 亚洲免费福利视频| 亚洲阿v天堂在线| 亚洲最大福利网站| 看日本毛片| 小sao货水好多真紧cao视频| 浴室人妻的情欲hd三级国产| 丁香激情综合| 在线观看国产日韩| 国产一区免费视频| 五月婷影院| 久久性色| 色婷婷亚洲一区二区三区 | 国产精品美女www爽爽爽软件| 日韩在线精品成人av在线| 日韩精品无码一区二区三区四区| 国产日韩网站| 2022国产在线无码精品| 欧美一区二区公司| 国产全肉乱妇杂乱视频| 欧美 亚洲 国产 制服 中文| 91高潮大合集爽到抽搐| 色接久久| 男人女人黄 色视频一级香蕉| 深夜国产成人福利在线观看| 天天干,天天操,天天射| 色婷婷久久久swag精品| 黄色三级在线播放| 啪啪网页| 免费在线一区二区| 三及毛片| 欧美性视频播放| 亚洲尻逼| 理论片中文| 国产婷婷丁香五月缴情成人网| 精品久久久无码中字| 久久久女女女女999久久| 日韩精品久久久久久免费| 久久99亚洲精品| 久草免费av| 欧美日韩精品中文字幕| 99国产在线播放| 色综合中文字幕| 成人免费午夜性大片| 国产又粗又长又爽| 国产92成人精品视频免费| 无码夫の前で人妻を犯す中字幕| 国产丝袜av| 中国精品久久久| 亚洲香蕉伊综合在人在线观看| 成人午夜高潮免费视频 | 九九视频国产免| 337p日本欧洲亚洲大胆人人| 欧州一区二区三区| 欧洲日韩亚洲无线在码| 国产精品午夜视频自在拍| 粉嫩av一区二区三区在线观看| 99在线观看免费| 色妞色视频一区二区三区四区 | 日本一卡2卡3卡四卡精品网站| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰女h| 国产美女视频免费观看网址| 亚洲免费成人| 好紧我太爽了视频免费国产 | 色欲色欲天天天www亚洲伊| 中国黄色a级| 国产理论一区| 一本大道久久精品懂色aⅴ| 国产视频二区三区| 尤物久久| 日日夜夜人人| 国产亚洲精aa在线观看不卡| 美国av毛片| 国产熟妇另类久久久久久| 激情开心成人网| 香蕉久久一区二区三区啪啪| 一二三区免费| 男女啪啪资源| 国产麻豆成人传媒免费观看| 亚洲啪啪| 色综合福利| 亚洲另类春色校园小说| 高h纯肉大尺度调教play| 亚洲国产精品成人综合色在线婷婷 | 日本老熟妇乱| 亚洲一区二区三区在线网址| 亚洲最新av网站| 一区久久| 国产人成视频在线视频| 免费看成人毛片无码视频| av区无码字幕中文色| 国产精品久久人妻互换毛片| 日日鲁鲁鲁夜夜爽爽狠狠| 色婷婷av一区二区| 人妻av无码系列专区移动可看| www.激情五月.com| 午夜爱爱爱爱爽爽爽网站| 国产亚洲精品第一综合不卡| 欧美乱日| 久久大香伊蕉在人线免费| 91调教打屁股xxxx网站| 美妇av| 日本性高潮视频| a一区二区三区乱码在线 | 欧洲| 成人网av| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 精品一区久久| 亚洲无圣光| 四虎院影亚洲永久| 在线无码免费的毛片视频| 夜色资源站www国产在线视频| 国产男人天堂| 精品一区二区三区无码免费直播| 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术| 熟女乱牛牛视频在线观看| 国产69精品久久久久孕妇大杂乱| 欧美成人精品午夜免费影视 | 99久久国产综合精品五月天喷水| 亚洲欧美日韩国产精品| 国产91精品看黄网站在线观看动漫| 国产99久久亚洲综合精品| 午夜福利三级理论电影| 日日碰狠狠躁久久躁9| 嫩草视频| 亚洲欧美日韩网站| 日本a级片网站| av中文字幕一区| jizz越南zz女人18| 午夜日本大胆裸艺术| 九九热视频在线观看| 中文字幕一区二区三区精彩视频| av免费在线播放网址| 精品777| 无码国模产在线观看免费| 亚洲天堂手机在线| 日韩成人短视频| 日产欧产美韩系列在线播放| 欧美激情 国产精品| 久久久伦理片| 做性久久久久久| 超碰在线c| 日韩1区| 日韩欧美在线综合网另类| 2020久热爱精品视频在线观看| 午夜色大片| 国内自拍视频在线观看| 国产亚洲欧美精品一区| 国产欧美精品一区二区三区-老狼| 真人二十三式性视频(动)| 无码综合天天久久综合网色吧影院| 国产精品久久久久久爽爽爽床戏| 国产一级黄色| 毛片av免费看| 国产色在线观看| 1024国产视频| 理论片一级| 亚洲成av人片在线观看下载| 亚洲成人动漫在线观看| 狠狠综合久久av一区二区| 国产欧美精品一区二区色综合| 亚洲 小说区 图片区 都市| 国产高清视频在线| 国产成a人片在线观看视频下载| 人妻少妇无码精品专区| 一二三四韩国视频社区3| 一区二区三区四区精品| 天天天天射| 性色a∨人人爽网站hdkp885| 精品亚洲成a人无码成a在线观看| 一本久道中文无码字幕av| 一边吃奶一边做爰爽到爆视频| 欧美区视频| 亚色成人| 国产成人精品男人的天堂| 婷婷五月综合缴情在线视频| 欧美成人一二区| 亚洲精品综合欧美一区二区三区| 亚洲精品欧美综合四区| 精品国产黄色片| 国产精品视频入口麻豆| 黑色丝袜老师色诱视频国产| 国产区一区二区| 鲜嫩高中生无套进入| 久久久久久久久久久久久久久久久| 中文字幕精品亚洲人成在线| 亚洲精品久久久蜜桃网站| 亚洲人成电影网站在线观看| 97超碰国产精品最新| 国产女人18毛片水18精品| 老司机午夜在线| 少妇人妻精品一区二区三区| 深爱五月综合网| 又大又长粗又爽又黄少妇视频| 精品国产一区二区三区四区阿崩 | 中国女人内谢69xxxxⅹ视频| 色综合啪啪| 欧美精品www| 91中文字幕网| av大片在线看| 99国产精品久久久久久久成人热 | 亚洲精品久久7777777国产| 伊人久艹| 久久视频在线观看精品| 日本三级做爰在线播放| 国产边摸边吃奶边叫做激情视频| 天堂网一区二区| 欧美bbbbb| 色婷婷五月综合亚洲小说| 亚洲色欲或者高潮影院| 日韩福利在线视频| 色撸撸在线视频| 欧洲在线观看| 天堂av影院| www,久久久| 少妇av| 中文在线а√在线8| gogo肉体亚洲高清在线视| 伊人久久狼人| 日本毛片视频| 亚洲欧美日韩愉拍自拍| 理论片久久| 欧美成人一二区| 台湾a级片| 亚洲欧美另类激情综合区| 免费看黄在线看| 啪在线视频| 久久久www免费人成精品| 亚洲色图 校园春色| 亚洲专区+欧美专区+自拍| 国产高清一级片| 欧美xxxxx高潮喷水| 国产亚洲精品久久久久久床戏| 久久国产高清| av永久天堂一区二区三区香港 | 中文无线乱码二三四区| 天天综合天天做| 粉嫩av一区二区夜夜嗨| 噼里啪啦动漫在线观看| 国产成人精品永久免费视频| 中文在线视频| 自偷自拍亚洲| 国产午夜av秒播在线观看| 人人爱人人草| 香蕉视频在线免费播放| 国产精品三级av三级av三级| 欧美一级激情| 麻麻张开腿让我爽了一夜| 日韩亚洲一区二区三区| 99精品欧美一区二区三区综合在线| 国产精品原创av| 婷婷色在线播放| 夜夜嗨av禁果av粉嫩av懂色av| 人妻插b视频一区二区三区| vvv国产在线观看一区二区| 超碰aⅴ人人做人人爽欧美| 精品少妇一区二区| 欧美亚洲人成网站在线观看| 亚洲欧美激情视频| 天堂а√在线资源在线| gav成人网免费免播放器播放| 在线欧美精品一区二区三区| 欧美激情视频网址| 日产成品片a直接观看入| 天天狠天天透天干天天怕∴| 77se77亚洲欧美在线| 欧美熟妇另类久久久久久多毛| 亚洲最大无码中文字幕| 久久成人福利视频| 色www视频永久免费| 日韩成人午夜影院| 国产又粗又长又爽| 麻豆91精品91久久久的内涵| 2019最新中文字幕| 国产又粗又猛又大爽又黄老大爷| 无码性午夜视频在线观看| zzji欧美大片| 爱av免费| 成 人影片 免费观看| 久碰久摸久看视频在线观看| 丰满少妇好紧多水视频| 一级不卡| 2021最新在线精品国自产拍视频| 国内自拍2020| 在线色网| 欧美日韩久| 中文字幕亂倫免賛視頻| 精射女上司| 久久人妻精品白浆国产| 超碰97干| 亚洲精品国产精品国自产观看| 久久亚洲成人av| 欧美一区2区| 2018天天躁夜夜躁| 同性男男黄g片免费网站| 综合一区在线| 特级黄一级播放| 九九久久精品无码专区| 亚洲夜夜叫| 国产精品久久精品国产| 亚洲日韩精品无码av海量| jizz性欧美丰满| 欧美五月婷婷| 秋霞午夜网| 法国少妇xxxx做受| 欧美性生活视频免费看| 久久久久国产精品| 张警花视频99精品视频| 9色视频在线| 噼里啪啦免费高清看| 国产二级毛片| 91成人精品一区在线播放| 伊人久久亚洲综合影院首页 | 天天综合视频| 成人无码在线视频网站| 午夜无遮挡| 人妻熟女一区二区aⅴ水野朝阳| 中文字幕av亚洲精品一部二部| 男人的影院| 国产情侣小视频| 少妇性l交大片免费观看| 小嫩嫩流白浆| 91免费网站入口| 久久永久免费人妻精品我不卡| 天天噜天天干| 一本久久久久| 国产乡下妇女做爰| 欧美第一页| 丁香六月啪啪| 中国丰满猛少妇xxxx| 图片区乱熟图片区小说| 亚洲视频在线免费观看| 欧美亚洲第一区| 少妇大胆瓣开下部自慰| 久久久久噜噜噜亚洲熟女综合| 风间由美av| 国产bbbbbxxxxx精品| 男女调教视频| 蜜桃av少妇久久久久久高潮不断| 在线视频一区二区| 国产一区二区视频网站| 亚洲综合精品成人| 中文字幕xxx| 久久精品国产福利一区二区| 亚洲熟妇丰满xxxxx小品| 精品无人区麻豆乱码1区2区新区| 男女猛烈拍拍拍无挡视频| 亚洲国产成人精品av在线| 国产美女久久| 欧美日韩视频无码一区二区三| 国产成人免费无庶挡视频| 久久丫精品国产| 日韩免费在线播放| 亚洲精品国产精品乱码不卡√香蕉 | 国产91精品在线观看| av网址免费在线观看| 熟女丰满老熟女熟妇| 久久影库| 亚欧日韩在线| jizz在线观看视频| 视频h在线| 日韩欧美在线免费| 国产美女遭强高潮网站下载| 夫前人妻被灌醉侵犯在线| 日本人作爰全过程| 免费无遮挡在线观看视频网站| 国产一区二区日韩| 久久高清精品| 国产精品久久久久久52avav| a级毛片黄色| 成人久草| 日本黄网站免费| 丁香婷婷综合激情| 黄色小视频在线观看| 国产成人亚洲综合色| 人妻夜夜添夜夜无码av| 日韩av在线播| 99自拍偷拍| 日本无遮挡大尺度床戏网站| 熟女内射v888av| 一级特黄色大片| 亚洲高清专区| 亚洲伦理在线观看| 在线黄色观看| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片| 久久av高潮av无码av喷吹 | 免费看涩涩视频软件| 日韩夜夜高潮夜夜爽无码| 苍井空毛片精品久久久| 四虎影院黄色| 亚洲视频网| 日本人xxxxxxxxx泡妞| 欧美日韩国产成人精品| 欧美日韩久久久久久| 曰本一道本久久88不卡| 8av国产精品爽爽ⅴa在线观看| 国产精品午夜一区二区三区视频| 一本一道久久a久久| 欧美午夜理伦三级在线观看| 中文字幕理伦片免费看| 国产草草影院ccyycom| 少妇三级| 国产精品久久久久久久av| 热逼视频| 亚洲熟女av乱码在线观看漫画| tianlula成人精品| 精品麻豆一区二区三区乱码 | 国精品无码一区二区三区左线| 蜜臀av粉嫩av懂色av| 亚洲综合一区无码精品| 国产午夜福利片在线观看| 无码福利日韩神码福利片| 国产在线天堂| 久久99草| 熟女人妻国产精品| xx69国产| 色爱激情网| 337p亚洲精品色噜噜狠狠 | 奇米影视7777久久精品人人爽| 天堂网a| 成人一区二区三区在线| 另类三区| 一级特级黄色片| 老司机午夜永久免费影院| 国产精品社区| 香蕉视频链接| 国产精品久久久久9999鸭| 欧美性大战xxxxx久久久| 国产一级免费av| 业余 自由 性别 成熟视频 视频| 香蕉久久一区二区三区| 91蝌蚪视频在线观看| 日韩成人免费无码不卡视频| 欧美又粗又大aaa片| 另类综合小说| 欧美成人精品视频在线不卡| 毛片看| 丁香花在线观看免费观看图片| 色视频免费| 婷婷丁香五| 国产国产国产| 免费一本色道久久一区| 中国久久| www成人免费视频| yp在线观看视频网址入口| 波多野结衣办公室双飞| 欧美黑人一级| 第四色在线视频| 又粗又大又硬毛片免费看| 国产日本免费| 国产片免费| 免费xxxxx大片在线观看网站 | 黑人与中国少妇xxxx视频在线| 伊人久久综合成人网| 国产高清精品软件丝瓜软件| 和岳每晚弄的高潮嗷嗷叫视频| 日本精品视频网站| 狠狠色噜噜狠狠狠狠777米奇| 日韩欧美中文在线观看| 日韩人妻无码精品久久久不卡| 99av国产精品欲麻豆| 超碰在线免费观看97| 亚洲午夜视频在线观看| 久久亚洲色www成人| 大乳丰满人妻中文字幕日本| 久久久国产免费| 国产大屁股喷水视频在线观看| 国产voyeur精品偷窥222| 色av吧| 欧美v日韩| 午夜男女刺激爽爽影院| 亚洲春色一区二区三区| 久久国产精99精产国高潮| 少妇被猛男粗大的猛进出| 国产手机在线国内精品| 日本黄色精品| 亚洲制服丝袜中文字幕在线| 亚洲一区二区三区av在线观看| 成人午夜亚洲精品无码网站 | 日本免费一区二区三区最新| yy6080理aa级伦大片一级| 四虎国产在线观看| 91久久国产露脸精品国产闺蜜| 美女18禁一区二区三区视频| 无码中文人妻在线一区二区三区| 久久精品免费观看| 欧美日韩a√| 精品无码专区久久久水蜜桃| 天天摸天天碰天天添| 亚洲色欲色欲www在线观看| 亚洲天堂在线观看完整版| 久久久久国内精品影院| 黑人添美女bbb添高潮了| 中文字幕有码在线观看| 婷婷九九| 小毛片| 国内精品伊人久久久久av一坑| 极品美女极度色诱视频在线| 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三电影| 国产精品国产三级国产aⅴ入口| 一级淫片在线观看| 理伦少妇片一级| 超碰免费在线观看| 欧美国产日产一区二区| 国产办公室秘书无码精品99| 野外做受又硬又粗又大视幕| 亚洲香蕉伊综合在人在线观看| 亚洲日韩欧美一区二区在线| 久久久久人妻一区视色| 亚洲人午夜射精精品日韩| 青草99| 国产ts三人妖大战直男| 国外精品jvid在线观看| 免费乱理伦片在线观看夜| 成人黄色免费| 国产免费一级淫片a级中文| 五月婷婷激情第四季| 亚洲激情五月| 97视频精品| 国产丝袜美女精品av| 欧美日韩成人网| 亚洲黄色a级片| 久久久久久久久久网站| 无码人妻aⅴ一区二区三区蜜桃| 成人av在线影院| 欧美激烈精交gif动态图| 精品一区二区三区自拍图片区| 伊人网视频在线观看| 天天躁夜夜躁狠狠躁2020| 夜夜爽日日澡人人添蜜臀| 高大丰满熟妇丰满的大白屁股| 在线理论片| 亚洲一区二区三区国产精品无码| 日本aaa级片| 国产精品久久久久9999爆乳| 黄色顶级片| 夜夜嗨一区二区三区| 国产成人精品视频| www91麻豆| 91久久久www播放日本观看| 国产露脸150部国语对白| 夜夜爽8888天天躁夜夜躁狠狠| 久久精品国产导航| 国产亚洲制服免视频| 69视频免费观看| 性欧美videos另类极品小说| 特黄一区二区| 国产一级一级片| 日本三级香港三级乳网址| 成人疯狂猛交xxx| 91爱爱影院| 日本www网站色情乱码| 亚洲一二三四五| 国产三级在线观看完整版| 国产做爰xxxⅹ久久久精华液 | 亚洲17p| 色狠狠久久av五月综合| 曰本无码超乳爆乳中文字幕| 欧美黑人又粗又大久久久| 日日摸夜夜添夜夜添特色大片| a在线天堂| 亚洲成av人在线观看网址| 国产成人综合久久精品推| 久久欧美高清二区三区| 亚洲乱亚洲乱妇无码| 欧美性色a| 好吊日av| 丰满的少妇被猛烈进入白浆| 性猛交xxxxx富婆免费视频| 99er国产| 国产精品久久久久久影院8一贰佰| 偷拍中年夫妇激情嗷嗷叫| 久久av综合网| 欧洲女人牲交视频免费| 久久嫩| 国产在线综合网| 国产igao激情视频入口| 少妇黄色片| а天堂中文最新版在线| 国产自国产自愉自愉免费24区| 毛茸茸的中国女bbw| 亚洲免费砖区| 丰满熟女人妻中文字幕免费| 99re这里都是精品| 人妻三级日本香港三级极97| 色天天天综合色天天| 狠狠做久久深爱婷婷| 免费的黄网站在线观看| 四虎影视18库在线影院| 色综合久久久久久久久五月| 日产一二三四五六七区麻豆| 巨胸美乳无码人妻视频 | 六月丁香av| 欧美激情久久久久| 日本丰满大乳乳液| 高潮喷吹一区二区在线观看| 日韩在线视频看看| 国产又黄又猛的视频| 成人性生交大片免费看vr| 国产偷自拍视频| 婷婷久久综合九色综合88| 巨胸喷奶水www久久久免费动漫| 魔性诱惑| 日本视频中文字幕| 天天射天天干天天| 综合国产精品| 三八激情网| 成人网在线观看| 91.成人天堂一区| 日日热| 亚洲国产一区视频| 精品人伦一区二区三电影| 中文字幕在线不卡视频| 免费欧美一区| 福利视频亚洲| 亚洲在线国产日韩欧美| 欧美精品久久久| 久久久久成人网站| av永久免费网站在线观看| 嫩草福利视频精品一区二区三区| 国产性高爱潮有声视频免费| 欧美日韩国产精品自在自线| 一区二区三区精品免费视频| 伊人影院在线视频| 男人的天堂在线观看av| 亚洲熟妇无码八v在线播放| 国产一级片av| 99这里有精品视频| 加勒比久久久| 囯精品人妻无码一区二区三区99| av性色av久久无码ai换脸| 色播99| 精品自拍av| 国产一级特黄毛片| 国内激情av片| 性强烈的欧美三级视频| 国产a久久| 欧美在线观看视频| 亚洲高清国产拍精品熟女| 中国国产免费毛卡片| 亚洲情趣| 中文免费视频| 色哟哟黄色| 欧美日产欧美日产国产精品| 91草草草| 国产精品欧美一区二区| 国产在线色| av无码国产在线看免费网站| 国产一区二区三区内射高清| 国产一级特黄aa大片出来精子| 亚洲国产成| 亚洲欧美综合精品久久成人网| 亚洲特级片| 日韩午夜视频在线| 成年女人永久免费看片| 进去里视频在线观看| 日本一卡二卡四卡无卡国产 | 欧美丰满熟妇vaideos| 最新超碰在线| 精品国产一区二区三区免费| 久久精品国产9久久综合| 在线观看日本中文字幕| 黄色在线资源| 99这里视频只精品2019| 欧美国产一区二区| 免费人成网站| 五月天激情视频| 久久久综合九色合综| 美女黄色毛片视频| 欧洲美女熟乱av| 久久精品毛片免费观看| 亚洲精品美女久久久久网站| 国产精品一区二区av交换| 老头与老头性ⅹxx视频| 久久久www成人免费看片| 国产毛片久久久久久国产毛片| 久久久久中文| 国产黄色网络| 制服丝袜亚洲中文欧美在线| 亚洲国产成人精品无码区宅男| 成人av影视在线观看| 精品久久久久久中文墓无码| 亚洲精品久久久久中文字幕一区| 亚洲一区二区三区精品视频| 超h高h肉h文教室学长男男视频| 日本一本视频| 女优一区二区三区| 日本国产亚洲| 国产精品欧美久久久久久日本一道| 丝袜高潮流白浆潮喷在线播放| 法国性xxx精品hd专区| 视频国产一区| 日韩精品无码成人专区av| 中文字幕2区| 亚洲老鸭窝一区二区三区| 亚洲一区二区三区中文字幕| 人妖干美女| 在线成人播放| 欧美xxxx日本和非洲| 红桃视频成人| 噼里啪啦免费高清看| 国产做爰免费观看视频| 久久免费视频观看| 成人综合区另类小说区| 香蕉视频黄在线观看| 日本不无在线一区二区三区| 4480yy私人精品国产| 亚日韩欧美| 欧美绝顶高潮抽搐喷水合集| 成人高清免费观看mv| 欧美天天爽| 亚洲 欧美 清纯 校园 另类| 天堂av资源在线观看| 日韩国产欧美视频| 亚州男人天堂| 日日插插| 欧美特级黄色录像| 182tv在线观看免费午夜免费线路| 欧美黑人一级视频| 中文字幕漂亮人妻熟睡中被公侵犯 | 天堂中文在线看| 国产又粗又猛又爽又黄的| 欧美一级不卡| 97久久超碰精品视觉盛宴| 亚洲区一区二| 国产在线麻豆精品入口| 国产成人精品综合| 两人做人爱费视频午夜| 黑人尾随强伦姧人妻爽翻天| 亚欧欧美人成视频在线| 国产男女猛烈无遮挡a片漫画| 无码毛片视频一区二区本码| 欧美午夜性囗交xxx╳| 无码专区一ⅴa亚洲v天堂| 成年动漫av网免费| 三级色网| 韩日成人| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久 | av网站观看| 亚洲女人天堂网| 日韩 欧美 亚洲 精品 少妇| 丰满人妻的精油按摩做爰| 国产成人午夜在线视频a站| 亚洲中文字幕无码爆乳av| 亚洲裸体视频| 亚洲精品888| 寂寞少妇让水电工爽了一小说| 明星大尺度激情做爰视频| 亚洲精品视频免费在线观看| 最新亚洲人成网站在线观看| 美女翘臀少妇啪啪呻吟流水| 天堂网视频在线| 日本在线一级片| 亚洲成a人片在线观看无码不卡| 91美女图片黄在线观看| 无码日韩精品国产av| 日韩不卡中文字幕| 国产 高潮 抽搐 正在播放| av资源共享| 少妇肉麻粗话对白视频| 欧美性猛交xxxx乱大交俱乐部| 91日本在线| 韩国成人免费视频| a级黄色毛片三| 超清无码av最大网站| 玖玖视频| dy888亚洲精品一区二区三区| 亚洲性色av日韩在线观看| 欧美日韩一区二区在线播放| 亚洲成av人片在线观看天堂无| 色综合五月| 深夜男女福利18免费软件| 亚洲国产va| 欧美猛少妇色xxxxx| 亚洲专区+欧美专区+自拍| 怡红院av一区二区三区| 亚洲午夜成人精品电影在线观看| 久久精品一区二区三区不卡牛牛| 小泽玛利亚一区二区在线观看| 精品国产三级| 欧美情趣视频| 亚洲日产无码中文字幕| 久久综合给综合给久久| 最新国产精品自拍| 另类亚洲激情| 激情综合啪啪| 婷婷俺也去| 国产午夜福利小视频合集| 美女大黄网站| www.国产精品视频| 久久草草精品入口av| 在线国产欧美| 91久久久国产| 欧美裸体摔跤xxxx| 精品亚洲卡一卡2卡三卡乱码| gogo肉体亚洲高清在线视| 少妇做爰又色又紧夜视频| 三级全黄做爰视频在线手机观看| 久久久精品日本一区二区三区| 亚洲h| 午夜性刺激在线视频免费| 国产真实乱对白精彩久久小说| 日韩人妻无码一区二区三区俄罗斯| 亚洲va在线va天堂xxxx| 国产51自产区| 男女操操| 第一区免费在线观看| 亚洲 欧洲 日韩 综合 第一页| av动漫无码不卡在线观看| 久久精品国产99国产| 9色91| 女人喂男人奶水做爰视频| 久久久久久免费看| 777cc成人| av亚洲在线观看| 日韩在线网| 国产精品国产馆在线真实露脸| 91在线播放视频| 国产人妖乱国产精品人妖| www男人天堂| 亚洲情xo亚洲色xo无码| 国产欧美综合一区二区三区| wwwcom欧美| 一级大片儿| 久久久久久九九九九| 婷婷激情综合网| 亚洲∧v久久久无码精品| 日韩性猛交ⅹxxx乱大交| 国产有奶水哺乳期无码avav| 成人黄色片免费看| 超碰成人福利| 国产精品久久久区三区天天噜| 朝鲜一级特黄真人毛片| 亚洲欧美在线成人| 狠狠色噜噜狠狠狠| 亚洲精品乱码久久久久久久久久| 亚洲私人影院| 人妻人人添人妻人人爱 | 亚洲xxxxx高清 | jizz在线看| 日韩精品免费播放| 啪啪短视频| 四虎成人精品在永久免费| 色哟哟精品观看| 精品九九九九九| 少妇脚交调教玩男人的视频| 永久免费在线| 懂色av一二三三区免费| 国产手机在线国内精品| 91福利视频在线观看| 国产精品自在线拍国产手青青机版| 极品国产主播粉嫩在线| 亚洲理论中文字幕| 在线观看人成视频免费不卡| 91精品国产综合久久久久久久久| 99热18| 99香蕉视频| 一区二区三区回区在观看免费视频| 亚洲黄色片网站| 精品av国产一区二区三区| 无码手机线免费观看| 91看毛片| 精品无码久久久久国产app| 亚洲精品粉嫩美女一区| 在线色综合| 中文字幕亚洲天堂| 色七七视频| 国产精品久久久久久久久久辛辛| 超清无码熟妇人妻av在线电影| 免费网站看v片在线a| 日本女人黄色| 无码欧美毛片一区二区三| 在线看免费av| 黄色的毛片| 97人洗澡人人澡人人爽人人模| 二级黄色大片| 亚洲精品国产精品成人不卡| 欧美资源在线观看| 可以免费看的黄色网址| 成人性生活视频在线播放| 久久精品久久久精品美女| 亚洲一道本| 肉色超薄丝袜脚交一区二区| jizz在线播放| 日本一级大毛片a一| av在线免费播放| 50路60路老熟妇啪啪| 欧美日韩激情在线| 国产小伙和50岁熟女59p| 髙清视频播放在线观看| 久久亚洲精品成人av无码网站| 香蕉久久夜色精品国产尤物| 免费天堂av| 国产精品人成| 国产色爽| 欧美爱爱免费视频| 草草女人院| 粉色午夜视频| 国产一区二区三区四区hd| 免费午夜网站| 欧美va亚洲va在线观看日本| 99视频精品全部免费 在线| 欧美激情免费看| 亚洲色啦啦狠狠网站| 国产精品白浆无码流出| 牛牛视频一区二区三区| 成人免费毛片偷拍| 午夜成人性刺激免费视频| 免费看黑人男阳茎进女阳道视频| 久久成人成狠狠爱综合网| 一区在线免费| 欧美毛片无码又大又粗黑寡妇| 欧亚成人av| 亚洲三级视频| 国产高清视频在线免费观看| 少妇被爽到高潮动态图| www国产成人| 香港三级日本三级韩国三级 | a中文字幕| 狠狠97人人婷婷五月| 久久综合久久88中字幕文| 五月天婷婷亚洲| 久久久性视频| 人妻人人澡人人添人人爽人人玩| 丰满少妇av无码区| 午夜福利123| 99热热久久这里只有精品68| 51成人做爰www免费看网站| 久久久久久久久久久福利 | 国产女人高潮的av毛片| 亚洲人成电影在线天堂色| 国内精品国内精品自线在拍| 亚洲天堂在线视频播放| 国产又粗又猛又爽又黄无遮挡| 成人亚洲欧美日韩在线观看| 69视频在线免费观看| 欧美性色视频| 色妞干网| 日本三级欧美三级| 日日射夜夜| 亚洲情区| 少妇午夜av一区| 中文字幕女优| 啪啪的网站| 久久久精品区| 国产系列丝袜熟女精品视频| 在线观看精品国产| 午夜国产精品视频| 国产a久久麻豆入口| 五月丁香啪啪| 色淫湿视频| 亚洲色成人www永久在线观看| 欧美日韩八区| 小h片免费观看久久久久| 黄色毛片视频免费| 蜜桃久久精品成人无码av| 国产一级黄色大片| 日本50路肥熟bbw| 精品av一区二区三区不卡| www激情网| 亚洲综合最新无码专区| 麻豆国产精品777777在线| 国产天堂第一区| √天堂资源地址在线官网| 日韩精品一线二线三线| 国内精品久久久久久中文字幕| 日本狠狠爱| 久久久精品在线观看| 干片网在线| 亚洲 制服 丝袜 无码 在线| 91精品在线播放| 欧美性一区| 麻花传媒在线mv免费观看视频| 日韩成人一级| 欧美jiizzhd精品欧美| 亚洲精品一区二区三区四区手机版| 日韩av三区| 色综合欧美五月俺也去| 日韩电影一区二区三区| 欧美bbbbbbbbbbbb精品| 久久一久久| 色视频免费在线观看| 在线免费一区二区| jizz亚洲女人| 人禽杂交18禁网站| 精品熟女少妇av久久免费软件| www久久久久久久久| 午夜精品一区二区三区在线视频| 久久精品亚洲日本波多野结衣| 成人天堂噜噜噜| 日韩不卡1卡2卡三卡网站| 曰韩无码二三区中文字幕| 色偷偷亚洲男人本色| 天堂在线精品| 国产高清视频在线观看97| 天堂网日本| 嫩草院一区二区乱码| 日韩爱爱片| 伊人久久大香线蕉av一区| 国产精品丝袜www爽爽爽| 欧洲无码一区二区三区在线观看| 不卡的av片| 67194av| 原创av| 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃久久| 99re6在线视频精品免费| 美女的胸给男人玩视频| 欧美一区二区三区免费看| lutu成人福利在线观看| 无码国产玉足脚交极品网站| a爱视频| 中文字幕日本在线| 久久免费看少妇| 久久97超碰| 亚洲日本色| 久久丫免费无码一区二区| 久久久久网址| 日本真人无遮挡啪啪免费| 国产成人综合久久亚洲精品|