光盤行動個人心得體會范文（精選36篇）

　　當我們經過反思，對生活有了新的看法時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，通過寫心得體會，可使我們今后少走彎路。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編為大家收集的光盤行動個人心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　光盤行動個人心得體會 篇1

　　鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩叫《小憫農》，它告訴我們農民伯伯種下一粒米是多么不容易，我們要珍惜糧食。

　　現在網上、電視上、餐廳里、街上到處都告訴我們要“光盤行動”。“光盤”可不是放電影的光盤哦，而是把盤子里的食物吃光光的意思。這個寒假我們家也采取了“光盤行動”。

　　今天，大姨和表弟來到了我家，媽媽便提議：“我們一起去餐廳吃飯吧！”聽到這個消息，我和表弟都情不自禁地跳了起來，我們來到了餐廳，爸爸大方地點了許多菜，有雞呀、鴨呀、魚呀、肉呀等等許多好吃的。媽媽看了看，說：“你也太浪費了吧，我們才幾個呀！吃得了這么多菜嗎?”爸爸不耐煩地說：“浪費點兒東西怎么了?反正吃不完就倒掉嘛！”

　　我聽了，有些不高興地說：“爸爸，你可不能這樣說呀！現在到處都在進行‘光盤行動’，鼓勵大家不要浪費一粒米。”我指著放在飯桌上的`一塊木牌，說：“你看這兒還寫著‘請不要浪費任何一粒米，進行光盤行動吧’這幾個大字，大家都在進行‘光盤行動’，我們家可不能落后啊！”聽了這些，爸爸立刻慚愧地低下了頭，還撤掉了剛才點的菜，換了幾盤小菜說：“我們也來‘光盤大行動吧！’”“好”我說。

　　現右國一共有十四億人，可現在中國的農民卻只有大約一億人民，現在全國人民都開始進行“光盤行動”，從這天起，我家也開始進行“光盤行動”了。老師常常說：“因為十幾億人每人節約一粒米飯，就可以救起幾億人口，所以，我們小學生要節約糧食啊！”

　　我支持“光盤行動”。

　　光盤行動個人心得體會 篇2

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”是我們耳熟能詳的詩句，但近幾年來，隨著人們生活水平的提高，浪費糧食的現象日益嚴重。近段時間，社會上流行“光盤行動”，其實就是要人們節約糧食，愛惜糧食。作為新時代的小學生，節約糧食、文明進餐是我們義不容辭的責任。

　　在學校里我們似乎都有這樣一種感受：食堂的飯菜好難吃。于是，學生浪費糧食也成了一種常態。我們經常看到這樣現象：有的同學家庭條件好，很是挑食，吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！有的同學著急去玩，盛飯和湯的時候，走路慌張就把飯湯灑在地上！有的同學一邊吃一邊打鬧，互相丟飯菜……這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！同時，有的同學飯前不洗手，還把吃的東西拿出食堂，邊走邊吃，吃完就隨便丟在路上，這和挑食、浪費糧食一樣都是不文明的.就餐習慣！這種不文明會非常影響我們的身體健康和文明學生的良好形象！同學們，你想做個文明的小學生嗎?那就從文明餐桌，拒絕浪費開始吧！

　　其實節約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；不在吃飯的時候，丟飯菜玩！不挑食，無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，都是有利于我們身體成長的，為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！

　　古人說得好：“食不言，寢不語”，吃飯不說話，既衛生，又不影響身體對食物營養的吸收，還能營造一個舒適的氣氛，何樂而不為?“廚中有剩飯，路上有饑人”，不要浪費糧食，為什么不想想有多少貧困山區的孩子在為一日三餐而苦苦掙扎著?

　　民以食為天。生活的重要部分，每個人每天都要面對餐桌，就讓文明從這里開始：養成一種科學、理性、健康的生活方式，身體力行，從我做起，從現在做起，告別陋習，攜手文明，將文明餐桌進行到底。希望我們全校師生共同攜手，讓我們整個學校的所有飯堂，都變成一個文明、舒適的飯堂！

　　同學們，讓我們從今天開始，做一名珍惜糧食，文明用餐的好學生吧！

　　光盤行動個人心得體會 篇3

　　最近我看過這樣一個故事：一群中國人在德國考察，點了一桌的菜，吃剩了三分之一，一群人剛要走出餐館，餐館里有人在叫我們。不知是怎么回事：是否誰的東西落下了?我們都好奇，回頭去看看。看到我們都圍來了，老太太改說英文，我們就都能聽懂了，她在說我們剩的菜太多，太浪費了。我們覺得好笑，這老太太多管閑事！“我們花錢吃飯買單，剩多少，關你老太太什么事?”同事阿桂當時站出來，想和老太太練練口語。

　　聽到阿桂這樣一說，老太太更生氣了，為首的老太太立馬掏出手機，撥打著什么電話。一會兒，一個穿制服的人開車來了，稱是社會保障機構的工作人員。問完情況后，這位工作人員居然拿出罰單，開出50歐元的罰款。這下我們都不吭氣了。阿桂的臉不知道扭到哪里去了，也不敢再練口語了。

　　駐地的同事只好拿出50歐元，并一再說：“對不起！”這位工作人員收下錢，鄭重地對我們說：“需要吃多少，就點多少！錢是你自己的，但資源是全社會的，世界上有很多人還缺少資源，還吃不飽飯，你們不能夠也沒有理由浪費！”我們臉都紅了。但我們在心里卻都認同這句話。

　　一個很富有的國家里，人們有著這種意識。我們得好好反思：我們是個資源不是很豐富的國家，而且人口眾多，平時請客吃飯，剩下的總是很多，主人怕客人吃不好丟面子，擔心被客人看成小氣鬼，就點很多的菜，反正都有剩，你不會怪我不大方吧。事實上，我們真的需要改變我們的.一些習慣了，并且還要樹立“大社會”的意識，再也不能“窮大方”了。食物一旦為你煮熟上桌，你們不吃完就成了泔水，就無法再給其他需要的人吃了。我們真有吃不完的食物嗎?“錢是你自己的，但資源是全社會的。”這才是真正的公民意識，一個安居樂業社會的最基本的意識之一。

　　在中國宴請、聚會、甚至個人在外就餐、大學學生食堂大量浪費隨處可見、司空見慣，不以為恥！也把這種德行散到國外真可悲。

　　支持光盤行動，改掉惡習，浪費可恥！提高民族素質。

　　光盤行動個人心得體會 篇4

　　水是我們這個世界上最常見、最美好、也是最神秘的物質。水就在我們的身邊，時刻陪伴著我們；為我們的生產和生活服務。可是我們對水太不重視了，許多人毫無顧忌地浪費水，平白無故地把水弄臟，使人無法再用，造成原本不富余的這種資源更感緊缺，甚至于形成水流。

　　水是人類賴以生存和發展的重要資源之一，是不可缺少、不可代替的特殊資源。沒有水就沒有使命，就沒有文明的進步、經濟的發展和社會的穩定，世界上的水資源是有限的。我們要節約用水，合理利用每一滴水，使每一滴水體現出它的價值。

　　所謂光盤，就是吃光你盤子中的美食。這些微小事情都散發著公益愛心，在“光盤”行動中，很多盆友身體力行，吃光盤中所有食物，成為身邊榜樣。小編和大家共同約束：反對浪費，從我做起，光盤行動，大家行動起來！

　　厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。其實吃光自己盤子里的食物，不但給環境減少了污染，更體現了我們的勤儉節約，不浪費食物的傳統美德。

　　“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”意思是說吃每一碗粥，每一碗飯時，應該想想這碗粥里有多少人的`付出，多少能源的消耗，真是來之不易；我們生活所需要的每半根絲，每半縷錢，都要常常想想其中包含幾多物質能源和幾多人的心血，應該好好珍惜，這句話告誡人們養成勤儉節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費。切莫把日常微小的事情看輕了，從兒不知珍惜。要知道每一件東西·的背后有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗；樁樁來之不易。

　　全世界饑餓人數超過10億！全球平均每年饑餓死亡人數達1000萬，每六秒鐘就有一名兒童因饑餓而死亡！如我們每天的食物浪費5%，就可以救活400萬的饑民！

　　文明就餐，不僅僅是個人良好素質的表現，更是一種美德的塑造。其實“光盤行動”就在我們身邊，如果你看、尋找就能發現！讓我們致力于“光盤行動”中吧！節約食物，珍惜食物。從自己做起，從身邊做起，從現在做起，讓我們共同創造文明社會。

　　光盤行動個人心得體會 篇5

　　現在流行一組詞語——“光盤”，所謂“光盤”嘛，就是吃飯時要把飯菜都吃完，也就是不鋪張浪費，“光盤行動從我做起。”

　　今天，我的“光盤行動”開始了，所以我每天都吃很多，媽媽呢，好像能看懂我的心思，每天做的飯菜都剛好吃完，今天，可是我的.“光盤行動”的第一步。吃完了飯，我就去了王阿姨家，王阿姨家恰好剛吃完，可是剩了許多菜。

　　“王阿姨，為什么有這么多的飯菜沒吃呢?”我問道。“是玲玲啊，哎呀，今天飯做多了，你叔叔又沒回來，當然有剩的呀，再說了，就算浪費，也浪費了不許多呀！剩菜不都給家畜吃了嗎?家畜不都給我們吃了嗎?”王阿姨說。我急忙說道：“王阿姨，這樣就是你的不對了，雖然說剩菜剩飯都給家畜吃了，可你知道嗎?全世界還有許許多多的人吃不上飯菜，您小時候還不是沒吃飽過，所以我們不能浪費糧食，做到‘光盤’”。王阿姨不好意思地說：“對不起，我沒想到還有其他人，我再也不浪費了。”第二步完成。

　　今天，剛好是李叔叔兒子結婚，請我們喝喜酒，我想：光盤行動又要開始第三步計劃了，果真不出我所料，每桌都有許多剩菜剩飯，我對李叔叔說：“叔叔，這么多剩菜剩飯都倒掉嗎?”王叔叔又喝醉了酒，醉醺醺地對我說：“當然啦，我錢有的是！”“可是……”我還沒說完，李叔叔就“哇”的一聲吐了起來，我想：跟李叔叔說是不行的了，得告訴爸爸去。找到爸爸，對爸爸說了我的想法，爸爸欣慰的說：“不愧是我的女兒，跟你爸一樣節約。”于是爸爸叫服務員打包，然后帶了回去。這天的剩菜吃了好幾天。這可是多少人的糧食呀！

　　“光盤”行動還在繼續。

　　光盤行動個人心得體會 篇6

　　自從2013年開始，我國開展了光盤行動的公益活動，提倡大家節約糧食，不剩飯菜!

　　一天，我跟爸爸媽媽一起到餐館吃午飯，爸爸媽媽讓我點菜，我看到餐桌上的菜單有很多我愛吃的，于是我就拿起鉛筆開始勾選，不一會，我就點了五六個菜，服務員在一旁善意的提醒我說： “小朋友，這些菜已經夠吃嘍，不夠到時可以再點哦!”可是我看到還有油炸冰激淋，想了一會還是勾選了。

　　等了一會，最先上來的是油炸冰激凌，我拿起筷子就開始品嘗起來，吃了一個好吃，再夾一個還不一樣味道，就這樣一個接一個，一下子整盤就吃得精光。接著我點的姜母鴨、炒里脊肉、紅燒茄子、文蛤蒸蛋、炒青菜等都陸陸續續上桌了，這時我有點飽了，夾了幾口就吃不下了，爸爸媽媽互相看了下，這時爸爸說：“你點了這么多菜，現在吃不完怎么辦呢?如果浪費就太可惜。”我瞅了瞅整桌的.剩菜，也不由得皺起眉頭，突然腦海里閃過“光盤行動，從我做起!”的廣告標語，我靈機一動跟爸爸說：“爸爸，媽媽!我們可以打包回家，晚上我們熱下可以再吃。”爸爸媽媽點頭同意了，于是爸爸去結賬，我就跑去請服務員阿姨來幫我打包。

　　從那次以后我們每次出門吃飯都不敢點太多菜，做到吃多少點多少，不剩菜，不剩飯。讓我們一起加入“光盤行動”，謹記 “鋤禾日當午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。”把節儉美德發揚光大。

　　光盤行動個人心得體會 篇7

　　光盤行動，就是吃光盤子中的食物。這個行動其實是想提醒我們每一個人：珍惜糧食，杜絕浪費。

　　我們學校也開展了轟轟烈烈的光盤行動。今天在食堂，我看見大隊輔導員徐老師在稱量我們班的“倒剩桶”，旁邊還有一個老師在拍照。不久，就聽說隔壁班級被扣分了。

　　我知道，這個行動和近年來我們國家的浪費現象嚴重緊密相關。

　　我們很幸運，生活在一個高度繁榮發展的繁榮國家，很多貧困地區也慢慢地富裕了起來，浪費現象也跟著水漲船高。據網上數據顯示，我國餐桌上一年可浪費2000億元人民幣，而這些錢足夠支撐2億人一年的口糧。

　　撇開這些觸目驚心的數據，我們每個人都知道，糧食是農民伯伯辛勤勞作的成果。每年夏天，是所有農民最辛苦的'一個季節。爸爸跟我說過他小時候參加過的“雙搶”——搶收早稻，搶種晚稻。在最熱的夏天，凌晨3：00，農民伯伯就必須起來收早稻。清晨露水重，彎腰勞作不一小會兒，身上便濕透了，但是這已經顧不上了，而且進入水田后，必須速戰速決，速度必須快，必須彎腰速割，且置蚊蟲、螞蝗不理，一刻不停地勞作，直到太陽升到頭頂才能休息。在樹蔭打個盹，便又要繼續勞作，直到太陽下山。

　　想想熱浪灼人的夏天，想想自己不愿出門的暑假，我想起了這句古話：一粥一飯，當思來處不易；半絲半縷，恒念物力維艱，真是“粒粒皆辛苦”啊！

　　光盤行動——珍惜糧食，杜絕浪費——是我們每一個人的責任。每天吃飯后，記得問自己：今天，你光盤了嗎？

　　光盤行動個人心得體會 篇8

　　清朝的朱用純曾經說過“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”節約糧食是中華的優秀傳統美德，但是在現代，節約糧食似乎成了一種奢侈品，浪費糧食的現象隨處可見。

　　今天，我和家人一起出去吃飯，在餐館里，我目睹了這樣一幅場景：一桌客人點了一大桌可口的美食，開始享用起來。當他們享用完畢后，在餐桌上卻留下了許多沒吃完的食物：有喝了一半的雞湯，吃了兩三口、夾了幾筷子的菜，還有幾個盤子里剩了好幾個雞翅和皮皮蝦，甚至還有兩盤原封不動的雞蛋羹和小白菜！這些菜都被服務員無情地倒入了垃圾桶。看著服務員將一個個菜倒掉，我仿佛聽到了剩菜的嘆息，仿佛看到了地球的資源，寶貴的糧食正在被傾倒……

　　有時候，我們自己也在不知不覺中浪費糧食。當我們吃自助餐時，看到自己喜歡的菜便會不自覺地拿很多，以為自己能夠大快朵頤一番，但是到最后，卻剩下很多。在學校里，浪費現象也在發生。有的同學打飯打的`很多吃不完，只好倒掉；有的同學有些挑食，覺得飯菜不太可口，只吃了一點點就倒了，這樣就造成了浪費。

　　有人統計過，中國每年浪費的食物加起來共有15億千克，這些足夠2億人吃一年。因此我倡議，在外面吃飯，遇到自己喜歡吃的菜可以少量多次地點；在學校里打飯，應當按需所取，不可貪心。

　　節約是中華的優秀傳統美德，但現代人卻慢慢忘卻。所以我們要呼吁光盤行動，拒絕浪費。而我們身為新時代的少年，更應當從自身做起！

　　光盤行動個人心得體會 篇9

　　就在最近，我們學校開始了“光盤行動”，每個人必須把盤子里的飯菜全部吃光。哎，對于我這種六年以來在學校里只光盤一兩次的人來說，這真的比登天還難。

　　其實不能光盤的大有人在，為了完成光盤行動，同學們沒少耍小動作，不過，成功率極低，大部分以失敗告終。這不，老師現在正在批評一位作弊的同學呢！

　　事情是這樣的：那位同學看到吃完的同學一個個朝食堂門口走去，他就想到了一個點子——把自己吃不下的東西全部倒在一個碗里，然后再給另一個已經吃好的'同學，讓這位同學把他的剩菜帶到食堂門口的大垃圾桶里。這看似天衣無縫的計劃卻還是被我們班主任的火眼睛睛看見了，這下好了，這兩位同學都遭殃了……

　　眼看著不能耍小聰明，大家也就只好認真對待光盤了。林老師為了教育大家好好吃飯，總是說：“吃好飯，營養均衡，你才會健康。如果實在覺得難以下咽，那就把菜當藥吃吧。”所以，慢慢的，大部分同學都增加了光盤次數。就比如說我吧，在三四年級時倒的是整整一大碗，記得當時生活老師都看不下去了，每次看到都會說一句“哎！每次倒這么多，還不如不吃哩。”

　　現在一回想起來，還感到一絲絲愧疚。現在的我變了，基本能夠光盤，連以前不喜歡吃的大蒜、蔥、我都會硬忍著，把它們全部“忍”進肚子里。

　　其實，光盤并不難，主要你要有決心、毅力。如果你經常對自己說我也能光盤，那么光盤對你來說就不在話下了！

　　光盤行動個人心得體會 篇10

　　“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是李紳的名作《憫農》。這首流芳千古的詩告誡我們一定要愛惜糧食，珍惜每一粒米。

　　可是，現在有許多人都在做著截然相反的事。一次，我在舅舅家吃飯，表弟吃的速度如同龜爬似的，一點也不想吃，剛吃了一點就扔勺子，丟筷子，一轉身，一下椅，一溜煙跑進了房間。舅媽臉上十分平靜，我心想：這一定是暴風雨前的平靜，舅媽一定會大發雷霆的。可令我錯愕的是舅媽看起來就像習以為常了似的拿起飯碗想把那碗飯倒了，我正想阻止，可轉念一想：這里畢竟是舅媽家，說出來大家該多尷尬啊！想到這，我只能眼睜睜的看著飯被倒了。

　　晚上，我輾轉難眠，心想：中國所浪費的糧食足夠一億人吃上一年！而我作為一個少先隊員怎么能熟視無睹呢？下次，我一定要好好的勸導教育表弟，一定一定要讓他改掉這個壞習慣，我要無愧于紅領巾！

　　又到了晚飯的時間，表弟一如既往又想開溜，我眼疾手快一把拉住了表弟說道：“表弟，你飯沒吃完怎么就想開溜了？”表弟撅起了嘴不情不愿的說“：哥，我真的沒有胃口了嘛！”我搖搖頭說：“表弟不是我為難你，而是因為我們中國所浪費的'糧食就足夠一億人吃上整整一年的時間啊！這是一個多么震撼的數字。”表弟聽了我的話后恍然大悟立刻把米飯吃的一粒不剩、干干凈凈。

　　從此以后我去舅舅家吃飯總能看見表弟干凈的飯碗。

　　光盤行動個人心得體會 篇11

　　我問媽媽，什么是“光盤行動”，媽媽和我說了這句話：“一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱。”意思是說，吃每一碗粥，每一碗飯時，應該想想這碗粥里有多少人的付出，多少能源的消耗，這是來之不易；我們生活中的每一根絲線，其中包含著許多物質能源和許多人的心血，應該好好珍惜。

　　從開學開始，遲老師就告訴我們要節約糧食，不要掉飯在地上，也不要剩飯，要把盤子里的每一粒米、每一根菜都吃干凈。以前在其他學校的時候，我從來不知道“光盤行動”這個稱號。以前的我不管吃不吃得完我都會添很多飯，吃不完我就會倒掉。那時候我不覺得可惜。現在我覺得我以前的做法是錯的。

　　有一次，我們班很多同學把吃不掉的飯菜都倒了，遲老師很生氣，和我們講“糧食危機”。她說在這個世界上很多小孩還吃不上飯，包括中國一些很窮很窮的.山區。老師還告訴我們要養成勤儉節約的美德，要從日常生活穿衣吃飯做起，不要鋪張浪費。不要把日常微小的事情看輕了，從而不知珍惜，要知道每一件東西的背后，有多少人的辛勤付出，有多少能源的消耗，樁樁來之不易。

　　現在，我每一天、每一次吃飯都力求光盤，如果生活老師打多了，我會提前和老師說少打點。吃掉在地上的米粒也越來越少了，我經常因為光盤行動受到遲老師的表揚。

　　同學們，讓我們一起光盤行動，時刻牢記節約糧食是美德。

　　光盤行動個人心得體會 篇12

　　“光盤”行動，我相信大家一定都聽過這句宣傳標語吧！學校每天都在講，在我們龍川的每一個角落都看的到，但這“光盤”行動到底是什么意思呢？

　　在一個寧靜的夜晚，我和家人們正在飯店吃著年夜飯，點了許許多多的飯菜，一家人都吃得肚子像個圓球似的，最后卻還是剩了很多飯菜。爺爺說：“把飯菜都倒掉吧！”我制止了爺爺，抬起頭，望著爺爺說：“老師對我們說過每個人都要做到‘光盤’行動，因為我們點了太多的飯菜，導致吃不完，但可以打包回家，明天再吃。如果把糧食全部倒掉，那就是錯上加錯了。一粒米就需要三滴汗，那我們倒掉的這些糧食就要流跟河一樣多的'汗水，那些農民伯伯要多辛苦呀！”爺爺聽了我的話后，頻頻點頭，讓服務員打包。

　　突然，一旁的弟弟睜著大大的眼睛，好奇地問我：“哥哥，為什么現在龍川到處都在宣傳‘光盤’行動呢？”我拉起弟弟的手，仔細地說：“現在我們中國每年浪費的糧食已經超過了52萬噸，其實還有很多貧困地區和國家，根本都吃不飽肚子，如果把省下來的糧食捐贈給貧困地區，讓更多的人能吃飽，就更加有意義，所以現在龍川開始宣傳‘光盤’行動。”家人們聽后，臉上頓時震驚起來。

　　同學們，我們一起行動起來，不要浪費糧食，響應“光盤”行動的號召。

　　光盤行動個人心得體會 篇13

　　多年以來，我們家一直堅守勤儉節約的傳統美德，為此還制定了“光盤約定”，要求家庭成員互相監督，及時提醒。 “光盤約定”提倡勤儉節約，就餐時一定要吃干凈、不浪費，而且“約定”還延伸到生活的其他方面，只要是浪費行為，一律不允許。

　　一次吃飯的'時候，我覺得飽了，就放下碗筷，想離開。這時，爸爸看了看我，隨手指了指碗。我當然明白爸爸的意思，但搖了搖頭，抬腿就想走。可剛才還笑容滿面的爸爸突然沉下了臉，嚴肅地說： “眾眾，你可知道‘一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱’這句話？這些米可都是農民伯伯辛勤勞動才得來的，你怎么能浪費呢？”坐在一旁的媽媽也看著我，目光里滿是對爸爸的支持與肯定。我只好羞愧地坐下，把剩下的米飯吃得一干二凈。

　　還有一次，爸爸請朋友吃飯，點了很多菜。飯后，我和媽媽想打包，略帶醉意的爸爸把手一揮，說： “別打包了，就那點兒菜，不要了。”我一聽，心想一向“小氣”的爸爸今天怎么了，是不是為了面子？于是，我故意生氣地對爸爸說： “爸爸，你知道農民伯伯為了種菜，要付出多少心血嗎？要播種、澆水、施肥、打藥、收割，多辛苦啊！”我以其人之道，還治其人之身，義正辭嚴地讓一貫雄辯滔滔的爸爸服氣了，打了包。

　　我們從小就要養成勤儉節約的好習慣，因為，這體現了一個人的基本素質！

　　光盤行動個人心得體會 篇14

　　現在都在倡導“光盤行動”，意思是要多少點多少，不剩飯不剩菜。這回，我們家也來了個光盤行動！

　　在活動開始的前一個晚上，我們開了一個小會。媽媽說：“以后都買小盤子，最好一頓吃完飯，米飯自己盛，要多少飯自己盛多少飯，必須吃完。”爸爸說：“以后在外面吃飯的時候，少點菜，吃完了再點，就算吃不完，裝回家放微波爐里熱一熱也是可以吃的。”我說：“那么，以后都按照今天說的做吧，誰要是剩下了就做50個俯臥撐！”“好！”爸爸媽媽異口同聲的答應了！

　　第二天中午，媽媽叫我自己去盛飯，我盛了一勺，覺得太少又添了好幾勺，便去餐廳吃飯了。吃了好久，都已經飽了，可是看看碗里還有很多，媽媽看出來了，便問：“是懲罰還是繼續吃？”“受懲罰吧！”我也沒辦法，畢竟我的'肚子已經飽了。過了2分鐘，我終于做完了。媽媽和爸爸把我叫到客廳里，溫柔的說：“寶貝，記住這一次，以后別再剩下了，你要知道全國還有好多跟你一樣大的孩子餓著肚子呢！你要珍惜現在的機會，知道么？”“嗯！我知道了。”“我希望這是你最后一次剩下飯好不好？”“好的！保證最后一次。”

　　以后，我都是吃多少點多少，沒有在剩下過一次飯。我們要愛惜糧食，不能浪費。“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”正如這首詩，節約每一口飯。

　　光盤行動個人心得體會 篇15

　　誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。大家聽說過這句詩嗎？我想看了這句詩，就會讓我們行動起來，光盤吃光光。學校中的“光盤行動”開展得熱火朝天，我們在家也能堅持很好。接下來，我就來介紹一下我家的“光盤行動”吧！

　　“咕咕”，我的“晚餐鈴”響了，我立即問媽媽什么時候吃飯，媽媽說：“過一會兒就吃”。我迫不及待地說：“快點，快點，我都餓得前胸貼后背了呢！” 過了一會兒，豐盛的晚餐“出鍋了”，我想一個餓了幾天的流浪漢一樣，看到了食物兩眼放光，立即撲了上去。我拿起筷子，狼吞虎咽的吃起來。一會兒，我們全家都吃完了。一看，桌上還有好幾盤菜完好無損呢！我趕緊說：“還有菜沒吃完呢，趕緊吃掉！”他們都拍拍肚子說：“吃飽了！”我怒氣沖沖地說：“不行，快吃掉！”“吃不下了！”他們回答道。“這怎么可以呢？這些可都是農民伯伯在烈日下辛勤勞動的果實呀！怎么可以浪費呢？浪費是可恥的！再說了，知道自己吃不了這么多，為什么要燒這么多呢？如果吃不掉，那最后的'結果就是倒在垃圾桶里！成為垃圾桶的美餐！”我有耐心的向大家解說著。大家聽了我的話，都不由自主的拿起筷子。經過我的教導，最終連一粒米都沒剩。

　　聽了我的介紹，你一定也是這么浪費吧！一定要節約，不要辜負農民伯伯的每一滴汗水！大家一起光盤起來吧！

　　光盤行動個人心得體會 篇16

　　我們家經濟條件比較好，每頓飯菜都很豐富，雞鴨魚肉樣樣齊全，可又吃不了那么多，剩菜剩飯都毫不留情地倒掉，很浪費。

　　這個星期天，姑姑帶著何歡瑜妹妹來我們家玩。到了中午，爸爸帶我們到‘’天香樓‘’酒店吃飯。于是，爸爸看著菜單，醬汁雞翅，泡椒鳳爪，特色烤鴨，椒鹽雞尾蝦，紅燒獅子頭……一不小心點了十幾個菜。這時，服務員在一旁善意的提醒我們；‘’先生，你點的菜已經夠你們吃了，要是不夠可以加菜的。‘ 哇，連飯店都行動起來了！我也不能落后，等一下吃不完的一定要打包。

　　不一 會兒 ，菜就上來了。第一個是我最喜歡的特色烤鴨，我的口水都流下來了，趕緊動筷，那香香的，脆脆的，帶點油膩的感覺真是太舒服了。我還沒回過味來，第二個泡腳鳳爪又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味立刻在舌尖上彌漫開來，太刺激了。我們津津有味地吃著，直到吃不下了才罷休。吃完飯爸爸剛提出買單，服務員就拿著打包盒過來了，真是周到。于是我們就把沒吃完的菜都打包了。晚上，我們把打包的.菜重新加工一下，成了新的美味，在家里又體會了一次’天香樓‘’，既節約，又開心，是多么的好呀！

　　讓我們大家都加入‘’光盤行動‘’做‘’光盤一族‘’讓節儉美德發揚光大！

　　光盤行動個人心得體會 篇17

　　拒絕校園舌尖的浪費，繼承中華民族勤儉節約的美德。這就是今年我們學校的午餐如火如荼開展的光盤行動的宗旨，要求我們每一個學生老師都要做一個光盤族。

　　我們班呀，那是時刻都謹記住著光盤行動的口號：光盤行動，我們一馬當先。雖然一開始有很多同學都覺得很難做到的，也有抱怨為什么其他班級不執行光盤行動，我們必須做到呢。但是，我覺得這是一個應該當作習慣的行為。想想那些居住在山區貧窮的小孩子都說不定沒得吃，那我們應該好好吃飯，盡量做到不可以浪費糧食。老師也在班上也跟我們說了，自己要是有不喜歡吃的菜，可以在吃之前把不愛吃的食物分給其他愛吃這些食物的同學，這樣就不會造成太大的浪費。

　　記得媽經常跟我說：喜歡吃的'食物也不能多吃，不喜歡吃的食物也不可以不吃，可以嘗試一下，這樣的話就會減少浪費。

　　我們學校為了很好的推進光盤行動，把每個班倒菜的垃圾桶都標有底線，要是那個班超底線的就等于浪費了太多。進行班級比賽，看看哪個班剩飯剩菜多或少，最多的那個班可是要被批評的或者是扣分的，所以每個班有同學專來監督，必須做到光盤，但每天我們班都沒超出界線，每次檢查我們班只有表揚沒有被批評。其實不剩飯很簡單，這對每個人都有益，而且是很輕松就能做到的，小動作有大意義。

　　我覺得這次舉行的光盤行動特別好，因為這個行動可以讓我養成一個良好的習慣。人人節儉，富家利國民歡。

　　光盤行動個人心得體會 篇18

　　“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”是我們耳熟能詳的詩篇;勤儉節約是中華民族的傳統美德。但近幾年來，“光盤行動”似乎變成了一個口號，“節約糧食、文明進餐”卻沒有真正踐行。

　　隨著大家生活水平的不斷提高，浪費糧食的現象隨處可見、日益嚴重。自助餐廳里，許多人不管自己能不能吃得下，喜歡的菜是拿了一盤又一盤，各式各樣的美味佳肴都只是胡亂吃兩口就“扔”在一旁。離開時餐桌上是一片狼藉。每次服務生來收拾衛生的時候，都會皺緊眉頭。有些人覺得這都無所謂：“沒事!多拿點，反正已經付了自助費，不拿白不拿，不能虧!”

　　再把鏡頭轉到學校的食堂。許多學生覺得食堂里的'飯菜真難吃，飯菜只吃了幾口竟然就不約而同地拿去倒掉，有的還在嘀嘀咕咕“這飯菜能吃嗎?”也許他們從未聽過“四海無閑田，農夫猶餓死”吧!

　　“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”請想想看，農民們在炎炎烈日下耕耘，在田間地頭揮汗如雨，而有人這樣隨意浪費、糟蹋糧食，真不應該啊!我們作為新時代的青少年應該繼承和弘揚勤儉節約的傳統美德，率先行動，身體力行。

　　讓我們共同營造“尊重勞動、珍惜糧食”的氛圍;讓我們一起參與“光盤行動、從我做起”的行列。相信我們的行動會吸引眾多關注的目光，會帶動更多的人與我們同行!

　　光盤行動個人心得體會 篇19

　　日本人入侵中國的時候，采用了殺光，燒光，搶光的三光政策，使中國人蒙受了極大的侮辱，而在我家的餐桌上，也采用了“三光政策“。

　　1、夾光

　　可口的飯菜剛上我們家那“水粼粼“（口水）的餐桌，一雙雙筷子便進行了“直接攻擊“，老媽的筷子不停的把美味的菜肴“俘虜“到自己碗里，“餐桌紅人“排骨自然“難逃厄運“，老爸的碗邊，它的“骨架“都堆成一座小山了。我也不甘示弱，拼命的夾自己喜歡的糖醋魚，肉絲......瞧我們這吃相：老媽的牙齒“高速震動“，我筷子和手一起上陣（用手抓著吃），老爸根本沒嚼（直接吞）。不一會，一桌菜就被我們“消滅“完了。

　　2、精光

　　這還不算，每個人的.碗就像沒盛過飯一樣，為什么？你看看就知道了：老爸的飯碗油光油光的，像在陽光下的海水，除了幾個白白的“珊瑚蟲“（米飯）其它什么東西都沒有......老媽的飯碗更是夸張，像陽光一樣金亮（太陽光啊金亮亮）。不過它們“紅白分明“啊！我的嘛，五個字形容：不用刷碗了。

　　3、逃光

　　吃完了飯，餐桌上一片狼籍，卻空無一人，怎么回事？原來，最后一個“完工“的要留下來刷碗。老媽一吃完飛奔來到電腦前；老爸吃完迅速靠在沙發上看報紙；我吃完后，立刻打開電視，津津有味的看起來。不過，最后的答案有兩個：老媽或老爸。嘻嘻~！，只有我逃過一劫啊！~

　　呀！要開飯了，我得準備“戰斗“了~！

　　光盤行動個人心得體會 篇20

　　今天，我在電腦上看到一則新聞：非洲國家尼日爾面臨糧食危機，該國半數以上鄉村缺乏糧食，當地居民食不果腹、營養不良，一個個骨瘦如柴。我不禁想起媽媽告訴我的一句話：我國13億人口，若每人每天節約1粒大米，則全國每年可節約1200萬公斤大米，足可養活3.5萬人。“3.5萬人”,這是一個多么驚人的數字啊!接著，我又想起了自己在學校里吃中飯時，總是“盛得多，吃得少”,我真是不應該啊！

　　你知道其他的市民們節不節約糧食嗎?讓我們一起去“超王記”瞧一瞧！

　　來到超王記，只見這兒的服務員忙得不可開交：一會兒擦桌子，一會兒端面，一會兒又端餛飩。看，還有幾個桌子沒擦呢！我走上去一瞧，哇！和我預料中的完全不一樣:一個個碗中連一根面條都不剩！大家怎么變得怎么節約了呢？我帶著疑問坐到了凳子上。忽然，我發現每張桌子上都有一張小紙片，我一看，上面寫著“不剩飯，不剩菜”六個字，咦?這不是今年新推出的標語嗎？還有墻壁上貼著的“光盤行動”都和節約糧食有關啊！我終于知道大家為什么這么節約了，我要向他們學習！這時，一碗面端到了我的`面前，我把它吃了個精光。哈，我也成為一名“光盤小贏家”啦！

　　以前人們不節約糧食，現在我們都認識到了節約糧食的重要性。我們無錫變化了，進步了！

　　光盤行動個人心得體會 篇21

　　今年寒假我聽到了一個新名詞——光盤行動。問了爸爸后才知道，它是指吃飯時不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的飯菜打包帶走。這是節約糧食的好事情啊，我舉雙手贊成。心里暗暗決定一定要付諸于行動。

　　這個星期天，姑姑帶著弟弟來我們家玩。到了中午，爸爸決定帶我們出去吃飯，于是我們來到了“老外婆”漁村。看著菜單，醬汁鰣魚，泡椒牛蛙，特色琵琶鴨，白灼長毛蝦，蜜制鵝肝……一不小心就點了十個菜。這時服務員在一旁善意的提醒我們：“先生，您點的菜已經夠你們吃的了，如果真不夠可以再加菜的。”

　　哇，飯店都開始行動起來了！我也不能落后，等下吃不完的一定要打包。

　　不一會兒，菜就上來了。第一個是我最喜歡吃的特色琵琶鴨，我的.口水都快流出來了，趕緊動筷，那香香的、脆脆的、帶點油膩的感覺真是太舒服了，我還沒回過味來，第二個泡椒牛蛙又上桌了，放在嘴里，那辣辣的滋味馬上在舌尖上彌漫開來，太刺激了。我們津津有味地吃著，直到再也吃不下了才罷休。吃完飯爸爸剛提出買單，服務員就拿著打包盒過來了，嘿嘿，真是周到。于是我們欣然把沒吃完的菜都打包了。晚上，我們把打包的菜重新加工了一下，成了新的美味，在家里又體會了一次“老外婆”。即節約，又開心，多好啊！

　　讓我們都加入“光盤行動”，做“光盤一族”，讓節儉美德發揚光大！

　　光盤行動個人心得體會 篇22

　　人們都說“舌尖上的中國”天下美味盡可囊括。可有誰知，在這閃耀的光環之下，中國現在又再制造“舌尖上的浪費”，光盤行動刻不容緩。

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”是啊，每一米都是農民伯伯的汗水換來的呀。現在，光盤小行動，如春滾熱浪一般在社會上迅速蔓延開來，到處提倡“光盤行動。”

　　“餓得扶墻進，撐得扶墻出”，這是不少人吃自助餐的終極目標，記得有一次，我去自助餐廳吃東西的時候，就看到一個這樣的場景……

　　因為自助餐有任取任吃，不能打包等特殊，所以很容易讓人產生“必須吃回本”的心理，導致自助餐成為“浪費”重災區。也讓舌尖上的浪費成為不正常中正常現象，明知道“浪費不對”，為什么不從自身做起，把“剩宴”變成“光盤”呢？

　　瞧! 兩個穿著黑襯衫的'叔叔桌子上卻有著“數不勝數”的盤子，盤子上有雞翅、水果、蝦……我看了，對媽媽說:“為什么才兩個人就拿那么多東西呢？”媽媽看了也對我說: “這真是可恥的浪費，自助餐本來就是提倡喜歡什么拿什么，能吃多少拿多少。可這些人卻“眼大肚小”造成了不必要的浪費。瞧!兩個叔叔拍拍快爆炸了的肚子，打了個響嗝，再望望桌上“數不勝數”的盤子，頭也不回就走了。

　　“從我做起，今天不剩飯”這是光盤行動的口號，請加入“光盤行動”吧，讓光盤成為餐廳、學校、飯堂等地方的美麗風景線。從我做起，不做“必勝客”爭當“光盤族”，如果吃不了，那就“兜著走”！光盤行動，我能行。

　　光盤行動個人心得體會 篇23

　　愛國，如同愛媽媽，這是我們的本分，也是我們的責任。愛國不是嘴上說說而已，我們要有實際行動。有人可能說：你一個小學生能有什么實際行動呢？是呀，我們小學生雖然不能像老一輩革命家去上戰場打敵人，但我們可以從身邊的小事做起，比如植一棵樹、種一朵花、節約一粒米、少用一滴水等，以良好的日常生活行為踐行愛國精神。

　　這學期，我們學校積極響應號召，開展“光盤行動”，倡導全校師生從我做起，節約糧食。想想以前，我還確實存在浪費糧食問題。無論在學校還是在家里，我每次吃飯都挑食，不愛吃的飯菜干脆剩下，沒少挨媽媽的.嘮叨和批評，但我一點都沒覺得自己有錯，該剩還剩。上學在學校食堂吃午飯，也有不少同學和我一樣把剩飯倒掉。聽了老師“光盤行動”的動員班會，我才認識到自己的錯誤，現在還有很多地方的人吃不飽飯，我有什么理由白白倒掉飯菜呢？我終于真正明白“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的含義。所以，我下定決心從現在做起，要節約糧食，再也不能浪費糧食了，浪費糧食就相當于犯罪。現在，我不但每餐不挑食，吃多少盛多少，而且即使遇到不可口的飯菜，我也會顆粒歸“倉”，變成了真正的“光盤行動者”。

　　一粒米，千滴汗，粒粒糧食汗珠換！飽時不忘餓時饑，省下一粒糧食，也許可以救活一個人的生命！節約是美德，從我做起，從日常生活小事做起，滴水湊成海，粒米湊成籮，“光盤行動”就成了天下糧倉，成了愛國的大事！

　　光盤行動個人心得體會 篇24

　　“正所謂一粥一飯，當思來之不易，半絲半縷，恒念物力維艱，古人也云：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。如果要讓社會發展得更好，就一定要實行光盤行動”語文老師在講臺上振振有詞地說。

　　如果讓我實行光盤行動，我肯定舉兩手同意。于是，我一回去就告訴了媽媽，誰知，媽媽剛看了央視，也正要說此事，真是英雄所見略同！我很興奮，因為我很好奇“光盤”行動是什么。

　　終于等到了晚飯時間，我一過去看，啊！不會吧，媽媽今晚把菜的量都減少了。天哪！媽，你難道不知道昨天那菜我吃得干干凈凈，你，你現在就一葷一素一湯，我怕是要連著盤子一起吃了！但是我的.反抗也沒有用，畢竟主權在媽媽手上，我只得乖乖吃了。我狼吞虎咽，才到最有口味的時候菜就吃完了，我看了看時鐘，5分鐘！天哪，我才吃了個七分飽。

　　沒辦法，我只好無奈地回房間里寫起了作業。寫著寫著，食物就消化完了，我出來找了找，哇！還有菜汁，我像餓虎撲食般撲了過去，我喝了一口，沒了，我只好舔了好幾下盤子，啊，舒服！媽媽還嘲笑我把盤子給洗了，我不管，繼續舔。

　　堅持了幾天之后，我們家再也沒有浪費的現象了。其實我覺得“光盤”行動挺好的，既可以杜絕浪費糧食，又可以感受農民伯伯的辛苦。

　　光盤行動個人心得體會 篇25

　　所謂“光盤”，顧名思義：就是吃光你盤中的東西。

　　光盤行動最早是由中國國土資源部副社長徐俠客于2013年一月16日在騰訊微博發起的：有一種節約叫光盤，有一種工藝叫光盤，有一種習慣叫光盤！

　　生活中處處都有很多奢侈浪費的現象，但也有勤儉節約的現象。

　　我家就是一個勤儉節約的家庭 。有一次過節媽媽買了很多菜做好了全放在飯桌上，我們吃到一半，肚子就大起來了。媽媽看見還有很多菜沒有吃完，就對我們說：“你們快吃，這么多的菜今天吃不完就會壞掉，只能扔了，多浪費啊！”我們看著這一桌美味佳肴只好再吃，吃得我們的肚皮鼓鼓的，像一個圓溜溜的小皮球。菜還剩下一點，可是我們的肚子實在太飽了，再也吃不下這些食物了。媽媽看著我們說：“這些食物總不能扔了吧，太浪費了。”我突然想到我們家的`小狗還沒吃飯，急中生智對媽媽說：“小狗還沒有吃飯，可以拿這些剩菜給小狗吃，這樣不但不浪費還可以給小狗補充營養。”媽媽聽了把剩菜倒進狗碗里面。這時小狗已迫不及待地沖上前吃光碗里的菜，抬起頭眉開眼笑，望著我們，仿佛在說：“謝謝主人，今天的飯菜真美味。”一邊還用舌頭舔著嘴巴，好像回味著其中的滋味。

　　今天，我家的小狗也“光盤”了，那么，作為我們人類，更要珍惜糧食，拒絕浪費。讓我們加入“光盤行動”，杜絕中國式“剩宴”。 “光盤”行動，從你我做起。

　　今天，你“光盤”了嗎？

　　光盤行動個人心得體會 篇26

　　近幾個月，國家重點倡導節約糧食，并開展了"光盤"行動。

　　顧名思義，也就是說在外吃東西時，不要光圖面子而多點，且吃不完又不打包；要少點多食，能夠吃飽就好，即使吃不完也要打包帶走，由此而"光盤"

　　"光盤"行動立刻在人民中引起了狂潮。閑時聊聊"光盤"行動，吃飯時也遵循"光盤"行動的準則，積極響應國家號召。

　　我們家在大年初六時正好團聚一堂，因家里的地方不夠大，便在外訂了桌，食品很豐盛，有：蝦仁、肘子肉、糯米團、小餅、木耳......在吃飯時，大家便聊了聊"光盤"行動，有的說："國家推出的“光盤”行動真好誒，這樣就可以不浪費我們農民工辛辛苦苦種的糧食了！"有的`說："電視上國家播出關于“光盤”行動的片子真好，要不我就不知道了！"還有的說："就是就是！誒，對了。咱們今天也得“光盤”呵。"......

　　吃晚飯了，雖然餐桌上的菜還是剩了一點，但是我們走時還打了包，這次的"光盤"行動對我印象很深，這也算是積極響應國家號召了吧！

　　你們家"光盤"了么？

　　浪費可恥！節約光榮！

　　光盤行動個人心得體會 篇27

　　一說起"光盤行動"這個詞，很多人都認為是聽音樂的cd。其實不是。"光盤行動"這個詞的意思是："吃干凈自己盤里的'東西"

　　我和媽媽都早已經想吃，老家水餃的餃子，也不是一天兩天了。今天，我和媽媽一起去吃了老家水餃。我們點了兩盤水餃和兩盤菜，服務員對我們說："這些菜夠你們吃了，如果不夠還可以在點的。"不一會兒，第一道菜上來了，我趕緊嘗了嘗，味道不錯，緊接著第二道菜也上來了，我快速地集齊我的"士兵，"快速攻打鄰國。過了一會兒，我和媽媽都吃飽了，給服務員付錢的時候，媽媽說；"讓服務員把剩下的菜給打包。"服務員立刻把剩下的飯菜給打包起來，然后又給我了一把鉛筆作作為光盤行動地獎勵。

　　晚上，我們把中吃剩下的飯菜重新做了一遍，在媽媽的鍋鏟下，這一道道剩菜轉眼間變成了一道道美味佳肴。

　　有人會說；"現在的生活條件好了，水里都能造糧食，還節約干什么。"可他不知道的是，中國現在確實都能吃上飯了，而非洲的那些孩子確要忍著饑餓的威脅。所以我們要節約每一粒米。都不要讓它們白白流失！

　　光盤行動個人心得體會 篇28

　　現在，各家飯店里，不免有幾張空桌子上有一碟沒吃完的菜和飯，服務員只能眼睜睜得看著這一桌兒剩菜和剩飯被倒掉，卻無法阻止。

　　有一次，我和學姐一起去"漢麗軒"吃自助餐，我們拿了一盤水果，兩盤肉，四杯飲料和一塊蛋糕（我們的媽媽也去了），這些東西就已經夠吃了。

　　我們的對面，坐著一男一女，他們文質彬彬，親親密密。誰知，他們的行為卻不堪視聽。

　　那男的在桌子之間來回走動，不停端菜，獻殷勤。那桌子上放滿了食物，多得再來四五個人吃完。"要這么多飯菜干什么？"女的問。"反正我們給錢了，不吃白不吃，浪費的是他們的食物。再說了，別人一看我們要那么一點兒菜，還會認為我們沒見過世面呢！"男的卻說了這樣一句話。無恥，還不如小學生呢！

　　"快走，發什么愣呢？煊煊，去盛菜吧！"學姐的話打斷了我的思緒。望著我們桌上的菜不少，我說："姐姐，我們的菜也不少了，吃吃再說吧。"

　　不一會兒，那一男一女走了，卻留下了他們的`"光輝歷史"--一大半沒吃的菜呀......服務員也只能無耐的搖搖頭，把一大桌的菜倒進了垃圾桶。

　　或許，你現在浪費了一桌美食，在以后饑餓的時侯，就是一桌熱呼呼的美味呀。同學們"光盤行動"從我做起，從現在做起吧！

　　光盤行動個人心得體會 篇29

　　“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這是古人對勤勞節儉表現的一個總結。現在，越來越多的人卻又開始無節制的浪費。

　　這次寒假，我們一家人到石浦大酒店聚餐，一共有十人。因為已經在網上訂好了餐，所以直接就可以上菜了。我們看到，圓桌的正中央豎立著一塊標語：“請按照人數點菜，杜絕浪費，本餐廳提供免費打包。”這讓我想起了楊老師說的“光盤行動”，意思是不要浪費資源。打包不僅可以不浪費資源，還方便攜帶，把美味佳肴帶回家。可是許多人都以為打包是小氣的行為，認為不打包就非常大氣，那你就大錯特錯了了。

　　其實，打包是一項節約環保的好事，并不是小家子氣的節省、吝嗇。現在，全國都在提倡環保行動，不浪費資源，還有的電視臺還在跟蹤報道呢！

　　前幾天，一家電視臺報道說，一次年會，有一家公司仗著用的是公款，點了一桌子的.菜，年會結束后，記者看到滿桌的菜，幾乎都是沒怎么動過！他們不應該點那么多的菜卻不吃，更不該因為用公款而浪費！人們越來越浪費，浪費掉的不僅是資源，還有勞動人民的心！我們要杜絕浪費，爭取把飯菜吃完，也不要挑食，并勸說自己身邊的親朋好友，一起爭做城市的文明人，不浪費！

　　我希望，這次的“光盤行動”能使大家都養成不浪費的好習慣！

　　光盤行動個人心得體會 篇30

　　一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”。近期，“光盤行動”正在如火如荼的進行中。“光盤”就是吃光你盤子里的食物，厲行節約，反對浪費。

　　農業學家袁隆平說：“我們國家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這么少，好不容易國家投入很大，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來鉆研，提高產量，我們的水稻產量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產之后呢？又浪費了。”“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”中國每年浪費糧食約500億公斤，約占總產量的十分之一，這是一個多么驚人的數字啊！現在有許多餐館都提供半份菜，小份菜，如果我們人人都反對浪費，那么我們可以救活多少饑餓的人口啊！

　　“光盤”現在已經成為一種時尚，那種明明只有幾個人，卻點了一大桌子的現象也越來越少。我們家也積極響應“光盤行動”，除夕吃年夜飯時，以往每年都剩下一桌子菜，可今年菜肴依然豐盛，只是量相對于往年少了一些，這不，今年出奇的.只剩下了一兩道菜。年初二時，姥姥家的剩飯菜也不見了蹤影，“光盤行動”進駐我家。

　　中國以美食聞名于世，同時又以舌尖上的浪費聞名于世，餐餐吃光你盤子里的食物，是一種良好素質，更是一種美德。

　　有一種節約叫光盤，有一種習慣叫光盤，有一種公益叫光盤，讓我們都加入光盤族，成為光榮的光盤族中的一員吧

　　光盤行動個人心得體會 篇31

　　“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”——這首流傳千古的《憫農》，告訴我們：農民在烈日的暴曬下鋤禾，汗水滴落在禾苗生長的土地上。誰又知道盤中的飯食，每顆每粒都是農民辛勤勞動換來的呢?

　　當下，浪費糧食已成為一種很普遍的社會現象。一次，我在飯店里看見鄰桌的客人酒足飯飽后心滿意足地買單離席，桌子上一片狼藉，不僅散落著食余，更令我感到刺眼的是那一盤盤吃剩的菜肴，有的甚至只吃了幾口。

　　這樣的情景，大家應該很熟悉吧!

　　以前，我從沒認真思考過節約糧食的重要性，總以為浪費一點食物食不算什么。吃飯時，我經常挑三揀四，掉許多飯粒在桌上，碗里有時還剩下飯菜，甚至吃不完就隨手倒掉。媽媽笑話我是“漏下巴”，爸爸批評我浪費糧食，但我一副無所謂的.樣子，找出諸多借口狡辯。

　　最近，在爸爸的倡議下，我們家決定開展“光盤行動”。這天，我和姐姐、爸爸到飯店吃飯。我們點了一碗湯，兩盤菜、三碗飯。爸爸便說今天開始光盤行動，不能浪費。飯店的菜分量很大，我和姐姐為了響應號召，撐得肚子圓溜溜的。雖然我們把飯菜都消滅得一干二凈，但不免抱怨：“哎，光盤不易啊!”

　　但是，我仿佛又看到了《憫農》里農民伯伯在田地里辛勤勞動的情景，暗下決心：“光盤行動”我要進行到底!不僅如此，我還要倡導大家參與到光盤行動之中，共同珍惜來之不易的糧食!

　　光盤行動個人心得體會 篇32

　　什么是光盤?顧名思義，也就是說在外吃東西時，不要光圖面子而多點，且吃不完又不打包;要少點多食，能夠吃飽就好，即使吃不完也要打包帶走，由此而“光盤。”

　　有一次，我和姐姐一起去吃自助餐，我們拿了一盤水果，兩盤肉，四杯飲料和一塊蛋糕，這些東西就已經夠吃了。

　　我們的對面，坐著一男一女，他們文質彬彬，親親密密。誰知，他們的行為卻不堪視聽。

　　那男的在桌子之間來回走動，不停端菜，獻殷勤。那桌子上放滿了食物，多得再來四五個人吃完。“要這么多飯菜干什么?”女的問。“反正我們給錢了，不吃白不吃，浪費的是他們的食物。再說了，別人一看我們要那么一點兒菜，還會認為我們沒見過世面呢!”男的卻說了這樣一句話。

　　無恥，還不如小學生呢!

　　“快走，發什么愣呢?煊煊，去盛菜吧!”學姐的話打斷了我的思緒。望著我們桌上的菜不少，我說：“姐姐，我們的'菜也不少了，吃吃再說吧。”

　　不一會兒，那一男一女走了，卻留下了他們的光輝歷史——一大半沒吃的菜呀……服務員也只能無耐的搖搖頭，把一大桌的菜倒進了垃圾桶。

　　朋友們，文明就餐，不僅僅是個人良好素質的表現，更是一種美德的塑造。其實“光盤行動”就在我們身邊，如果你看、尋找就能發現!讓我們致力于“光盤行動”中吧!節約食物，珍惜食物。從自己做起，從身邊做起，從現在做起，讓我們共同創造文明社會!

　　光盤行動個人心得體會 篇33

　　鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。勞動的果實來之不易。所以我們不應該浪費糧食，大家浪費的糧食加起來足足有幾千萬噸呢！勤儉節約就從參加“光盤行動”開始，從現在做起，從身邊做起，就餐時吃多少盛多少，例行節約，反對浪費，珍惜每一粒米。每一粒米都是農民伯伯，艱辛的.種了出來。就像我開頭說的那首詩，鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。

　　我們小學生應該做到不追求高檔，奢侈消費，應該理性消費，文明用餐，堅決拒絕食用野生珍稀動物。我們還不要喝進口買進口的一些東西，那些東西只是空運一下，味道變了一些，價格卻變貴了，我們不應該奢侈。

　　吃飯的時候手扶著碗，不要讓你掉到桌子上或掉到地上，如果掉到桌子上或掉到地上，得及時用抹布或者拖，把把他們拖干凈或者擦干凈，也可以用掃把把它掃干凈。如果你是午休的話，得把被子疊整齊。能節省一點是一點，節省一厘米節省一塊錢，都是我們小學生應該做的事。

　　這些事我們在校園里必須要做到，我現在先講一講，如果在校園里遇到垃圾怎么辦？我們應該把它隨手撿起來扔到外面的垃圾桶或者班里面的垃圾桶，如果班里的垃圾過多了，可以自己到大垃圾桶里把它扔掉。

　　大家共同為建設綠色文明的校園行動起來。

　　光盤行動個人心得體會 篇34

　　“一粥一飯，當思來之不易。”意思是每吃一碗飯或粥時，應該想想這碗粥飯是來之不易的。可是又有幾個人能想到這點呢。

　　今年是特殊的一年，全國上下積極行動起來，反對鋪張浪費，開展“光盤行動”。開始我不是很明白，經過媽媽查資料，我了解到“全世界饑餓人口超過10億人，全球平均每年因饑餓死亡人數有1000萬，每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。如果我們每天能減少浪費，就可救活超過400萬的'饑民。”多么觸目驚心的數字啊，我們還有理由浪費糧食嗎！

　　在昨天的綜合實踐活動課上，方老師生動地對我們講解了生產糧食有哪些艱辛，受哪些條件限制等等。原來生產糧食不僅僅是農民伯伯在烈日下辛苦勞作，如果遇到旱災、水災、蟲災等自然災害，還會顆粒無收。方老師囑咐我們一定要“愛惜糧食，節約糧食”。

　　今天中午吃飯之前，我和媽媽討論過“光盤行動”這一話題。可吃著吃著，我剩飯倒飯的念頭又出現在腦海中。媽媽發現了我的小心思，便打開手機搜出一張非洲小男孩照片給我看。只見照片中男孩無力地坐在地上，已經餓得皮包骨頭了，一雙大眼睛呆滯地望著前方，那眼神是多么絕望啊。我心里頓時難過極了，什么話也沒說，端起碗默默地把飯吃光。

　　勤儉節約是中華傳統美德，我們要珍惜每一粒糧食，我要以光盤行動為榮，光盤行動從我做起！

　　光盤行動個人心得體會 篇35

　　你知道光盤行動嗎？我們學校一直在抓“光盤行動”。每一周的晨會上，周校長和其他值周老師都會在主席臺上強調同學們要珍惜糧食，把“光盤行動”進行到底。還會專門發獎狀給那些每天都在“光盤”的同學。

　　每一次吃飯之前，我們的班主任遲老師也在強調“要光盤、要光盤”，叫每個組的桌長盯著每個同學。我很幸運被遲老師選為桌長，每一次吃飯我都要“眼觀六路，耳聽八方”，看看哪個同學在講小話，那個同學吃飯不認真，把飯撒得到處都是，還要盯著有沒有同學倒飯……當然了，每一次吃飯我都是光盤的，我是桌長，我要以身作則。

　　自從光盤行動以來，我們組浪費糧食的情況減少了，很多同學都把飯吃得干干凈凈，把他們的餐盤端給我看，我太高興了。

　　那么，為什么要光盤行動呢？

　　我們所吃的糧食都是農民伯伯辛勤勞動的成果，我們要珍惜糧食。另外，非洲這個地方很多孩子吃不上飯。我們中國有那么多人，每人每頓飯節約一粒米就夠那些沒有糧食的非洲兒童吃很多天，如果我們長期堅持，就可以救活無數個非洲兒童，所以我們要堅持光盤行動，每一頓飯要吃多少加多少，多了浪費了可惜。也許我們多加的'一勺飯，半碗湯就能救活一位即將被餓死的非洲兒童，一人這樣，人人這樣，日日堅持，就可以拯救很多饑餓的非洲兒童。我們節約的是糧食，也是農民伯伯的辛勤汗水，我們的光盤行動是小小的習慣，也是拯救無數生命的大善舉，所以光盤行動從我做起，從現在做起。

　　光盤行動個人心得體會 篇36

　　現在人們的生活大大提高，許多資源也變少了。食物浪費自然也會隨著慢慢變多。我還在網上搜來一些數據：北京每一天人們的浪費簡直就是一個天文數字，剩菜就有1600多噸，足以供一些貧困地區三天的飲食量。那可想而知一年會累積多少剩飯剩菜，總共累起來應該有兩座喜馬拉雅山那么高吧!所以最近網友們提出了“光盤行動”這一建議。后來得到了許多人的贊許。

　　我們的家里也開始了“光盤行動”這是小饞貓——我一手操辦的，并得到了爺爺奶奶的雙手贊同，爸爸媽媽看了，也就默認了。

　　就在今日晚餐時。神廚——媽媽又燒起了她的.拿手好菜蛋炒飯And（與）紅燒肉。由于這次燒多了，雖然蛋炒飯已經“消滅”干凈了，但是紅燒肉卻還有剩余，媽媽端著香噴噴的紅燒肉，準備倒到垃圾桶里時。我連忙說： “do not move!”隨即，我一個箭步跨過去，一把奪回盤子，說出了以上道理告訴媽媽，她被我說得一頭霧水。我又假惺惺得說道：“唉，丟了太可惜，我就大發慈悲，幫你解決了它吧！我一向助人為樂的，你不用謝謝我，我做好事從來不留名的”。 等我吃完后，心想：又能填飽肚子；還能節約糧食，不浪費，一舉兩得，太完美了。

　　為了避免浪費，可以打包帶走，也可以適量點餐······這樣的話就可以減少浪費。讓我們一起創造更加美好的未來吧！

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