關(guān)于高考的考試心得

　　每一位參加高考的考生,都希望金榜題名。然而,激烈的競爭和角逐,不僅表現(xiàn)在知識方面,而且還表現(xiàn)在心理素質(zhì)上。每年都有部分考生在殘酷的競爭中與美好的愿望失之交臂,這其中包括平時學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀的學(xué)生。落榜的原因是多方面的,其中一條主要原因是考前缺乏良好的心理素質(zhì),沒有做好心理準(zhǔn)備,就不能進(jìn)行充分的自我調(diào)整。如何才能克服心理上的障礙?如何才能避免高考中由于非智力因素而造成的失敗?

　　晚報今日特別推薦一位兩次參加高考的學(xué)長一篇高考心得,以饗讀者!

　　近日讀關(guān)于高考的報道,方才發(fā)現(xiàn)我的高考已過去近五年了,而對高考的記憶卻仿佛就在昨天。本人曾參加過兩次高考,并曾作為高校招生人員有幸參與20xx年全國高招工作,對高考有種特別的感情也有一些個人看法。

　　平時緊張考試不慌

　　本人于20xx年高中畢業(yè),首次參加高考,無奈臨場發(fā)揮嚴(yán)重失常,名落孫山。

　　平時我的學(xué)習(xí)成績名列前茅,第一次參加高考自己就想讀重點大學(xué)。正是在這種思想支配下,我平時復(fù)習(xí)異常努力、勤奮,以求在高考中一戰(zhàn)定乾坤,而忽略了對平時模擬考試的重視。數(shù)次模擬考試我都輕松過關(guān),平時的放松與優(yōu)異的成績換來的卻是考場上的緊張無比,在考場上,我無數(shù)次的告訴自己:這就是高考,自己朝思暮想的考試!改變自己命運的考試!一定要考好,不放過任何能得分的機(jī)會,一定要竭盡全力考好!在這種心理的支配下,我時時小心、處處謹(jǐn)慎,就連平時很熟悉的題型不敢輕易下結(jié)論,最終各科考試均失常發(fā)揮,最終連二本線都沒考過!

　　完善計劃從容備戰(zhàn)

　　首次高考失利,我把自己關(guān)在家里整整半個月,回想復(fù)習(xí)期間的點點滴滴,查找錯誤所在,最終將目標(biāo)鎖定在心態(tài)上。重整旗鼓,再戰(zhàn)高考,我制定了一套完整的復(fù)習(xí)計劃,調(diào)整了備考戰(zhàn)略:

　　一、復(fù)習(xí)上,不再片面注重學(xué)習(xí)時間的.積累,更注重效率的提高;

　　二、生活上,不能再像以前那樣毫無規(guī)律,而是安排好作息時間,保證有充足的睡眠,確保上課時間有旺盛的精力;

　　三、心態(tài)調(diào)整上面,不在高考中再去調(diào)整自己的心態(tài),而把平時每一次考試都當(dāng)作高考來對待,而把高考當(dāng)成平時考試來對待;

　　四、體育活動方面,積極參加體育活動,以一個健康的體魄來保證高強(qiáng)度的復(fù)習(xí)考試。有了上面的計劃,我在復(fù)讀時,大膽地接受了所在班級班長的重任,復(fù)讀期間我不再沉默寡言,在協(xié)助班主任做好班級工作的同時,積極和其他同學(xué)交流經(jīng)驗,向每一個比自己強(qiáng)的人虛心學(xué)習(xí),在我的帶領(lǐng)下班級學(xué)習(xí)氣氛空前活躍,學(xué)習(xí)成績也穩(wěn)步提高。經(jīng)過一年努力,在20xx年高考中,我考出了600多分好成績。

　　調(diào)整心態(tài)臨場不亂

　　回想當(dāng)時的情形,我覺得我最大的優(yōu)點就是自信心強(qiáng)、心態(tài)好。無獨有偶,在我參與20xx年高招過程中,我所在的大學(xué)曾招過一批保送生,其中令我印象最深的是一位女生。在考試前,她一人從長春坐飛機(jī)到北京轉(zhuǎn)機(jī)再飛往重慶,自信心很強(qiáng),同時她心態(tài)非常好,在考試過程中大膽放棄難題,力求穩(wěn)妥,最終以面試和筆試第一名的成績被學(xué)校錄取。我認(rèn)為,老師在學(xué)生的復(fù)習(xí)過程中,在傳道授業(yè)解惑之外還應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自主性、自我控制能力、自我調(diào)節(jié)能力,畢竟臨場考試,心態(tài)最重要。特別是高考,考生碰到的不可能是熟悉的題目,需要考生把平時積累的知識變相運用,這就需要考生有良好的知識積累、很強(qiáng)的應(yīng)變能力以及良好的心態(tài)。