運動會之接力賽心得體會

時間：2022-11-01 11:49:14 心得體會我要投稿

運動會之接力賽心得體會（精選23篇）

　　我們從一些事情上得到感悟后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣我們可以養成良好的總結方法。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編幫大家整理的運動會之接力賽心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

運動會之接力賽心得體會（精選23篇）

　　運動會之接力賽心得體會篇1

　　七月的天是火熱的，是充滿激情與活力的，而我們就在這滾燙的七月為孩子們舉辦了一場運動會，去彰顯他們的青春與活力。7月18日，是舉辦運動會的日子，也是我們下鄉的第六天。今天天氣涼爽，和風習習，一陣微風吹過，輕撫了孩子們緊張的心靈。

　　今天，運動會開展的項目有保齡球、跳繩、接力賽、拔河比賽以及投籃。其中接力賽和拔河比賽考驗的都是團隊合作的精神，只有分工合作配合好的隊伍才能在比賽中獲勝。而我著重觀察了接力比賽的全過程，接力賽參加的年級有三年級、四年級和五年級。比賽開始前，我看到他們都在激動地商量誰接第一棒、第二棒等，看著他們臉上洋溢著激動的笑容，我仿佛看到了小學時代的自己參加運動會時所懷揣著那種既激動又緊張的心理。比賽開始了，孩子都盡自己最大的力量在全力奔跑，接棒的人、觀看的人都在吶喊、在加油，整個場面既激動又緊張，大家都在想那哪一組可以拿第一，哪一個年級用的時間是最少的。在接力賽的過程中很多孩子都是面帶笑容的，心情激動與興奮的，由此，我們可以看到生命的精彩與活力，青春帶給我們的珍貴的回憶。

　　上午10點30分，比賽結束了，但是運動的激情仍沒退卻，我們都相信“我運動，我健康，我快樂”，只有運動的人生才是充滿激情與活力的人生，運動的青春才是最具魅力的青春。在孩子們的運動激情中可以折射出我們的活力與生機盎然。

　　運動會之接力賽心得體會篇2

　　今天陽光明媚,秋風送爽。老天爺似乎也知道我們今天要舉行接力賽，特意陰天＂兄弟＂回家休息一下，讓太陽＂哥哥＂來＂值班＂。我們七個班陸續都來到草坪上，都準備好了，就等比賽開始了。＂呯！

　　＂隨著一聲槍響，排在第一個的鄭子安，就像一顆剛打出去的子彈，猛得向前飛奔。他的眼神死死地盯著前方,就要交接棒了,我心里在想,千萬別掉棒啊.但事情沒有我想的那么糟，鄭子安成功的把棒傳遞給了一位女同學，這位女同學也不是省油的燈，也拼盡全力朝我們這邊跑來。就要輪到我跑了，我的心里就好象有一個小鼓一直敲個不停。這時，接力棒到了我的手中了，我就像猛獸發現了獵物一般，狂奔起來。離女孩子越來越近了，就要交接棒了，我眼睛看著前方想到，我不能掉棒，我不能！

　　我稍微慢了一點速度，把右手伸直，把棒成功地遞給了下一個女孩子，沒掉棒，我心里的一塊石頭終于落地了。這時，我們排在第四，我又暗暗地想，我們班一定要進前三名啊。這時，六班突然掉棒了，可能是“土地爺爺”碰巧路過，幫了我們一把吧。我們班的人都高興地跳了起來。這樣一來，我們班現在的成績就是第三。這時，有著“飛人”稱號的逯又豪上場了，他就像一匹藍色的駿馬，在草坪上飛快的奔跑。他越跑越快，好像就要飛起來似的。這時逯又豪超過了另一個班的同學，大家都在為他歡呼，他又成功的把接力棒傳遞給了陳依諾同學，陳依諾也跑得很快，到最后，我們班取得了第二名。這次接力賽我們班取得了第二名的成績。但我們不能驕傲，因為驕軍必敗，相信我們在下一次的接力賽中能取得更好的成績！

　　運動會之接力賽心得體會篇3

　　生活中的每一天都是變化多端的，每一件事都讓我開心。其中最讓我開心的是今天的正面接力賽。

　　在今天下午的大課間，收音機播放了做操的音樂。我們整齊地排好隊，來到操場。這有什么用？說實話，就是華山校區二至五年級會有一場別開生面的正面接力賽。

　　“準備好，跑！”有了裁判的口令，一年級學生奔向終點線。別看他們年紀小，但是跑的也不慢。他們走路都像會飛的豹子.

　　終于輪到我們上四年級了。雖然我沒有參加比賽，但我真的很沮喪。當我環顧四周，所有的運動員都充滿了生機和活力，摩拳擦掌，做著完美的準備。“準備好，跑！”我班最好的學生華聽到口令，以閃電般的速度向前跑去。她揮動手臂，看看對手是否追上了她。場上很刺激，場外也很激烈的辯論。“來吧！加油！加油！ "拉拉隊一波接一波的加油，像海水一樣涌來，運動員士氣高漲，華民岑也竭盡全力護理，最后把其他三個班的運動員遠遠甩在后面。

　　我們班前幾場是穩操勝券的，但是當李打出那一局的時候，不知怎么的，突然慢了下來，其他班就趁此機會拼命往前開，眼看就要追上李加快速度往前跑。他們并駕齊驅地互相追逐，但最終他們還是有點脫離班超。我們急得像熱鍋上的螞蟻，大聲歡呼。但是不知道是誰先開始的。我們班的速度遠遠落后于其他班。我們啦啦隊的喊聲越來越大。在最后一擊，劉晨旭的腳就像踩在一對滾燙的輪子上，奔向終點線。但是也沒有幫助。我們班輸給了一班二班，成了第三名。

　　雖然這次正面接力賽我輸了，但是我忘不了。

　　運動會之接力賽心得體會篇4

　　也許上帝想給一個結局；也許上帝只期待老虎的頭和豹子的尾巴；五花肉次之；也許他們沒有那種生活；也許運氣主宰了我們。

　　沒有華麗的語言；沒有溫柔的好消息；沒有豐富的陪襯；只有——個歡呼的瘋子。

　　稱自己為瘋子是愚蠢的。但我認為我們真的瘋了，我不傻。獲勝、慶祝、干杯，幾句話，無限喜悅，讓人確定沒有哭死的鬼，只有笑死的快樂鬼。

　　四年沒贏過了。一年一次，小學六年才六次。一年級我們贏了，贏在起跑線上，輸在了中心，直到六年級我們又贏了，勝利很輕松，拉開了一個人的距離，穩操勝券。

　　誰能忘記我們班的那一幕？掉棒、打滑、掉棒、掉棒成了44班(對手班)的主要“內容”。雖然一開始他們比我們快，但是齊思民把棍子遞錯了，落后了。然后另一個人又犯了一個錯誤，更加落后了。另外，開始溜張.一個人跑完一整段距離。

　　我們的勝利不是伴隨著世界尤物，不朽的勇士，傳說中的奇跡，而是一件平凡而偉大的事情——運氣。

　　別搞笑了，只是個伴，懂嗎？我們是主體，不難看出隱藏的奧秘——。如果不訓練，不訓練交接，也許會把棒子摔更多次，這樣吃虧的不是44班，而是我們班。其次，44班太粗心，輕敵，因為我們已經連續輸了四年，平均速度比不上他們。第三，幸虧運氣好，讓一些對手分心，失誤輸了。

　　沉悶的空氣是賽前的脊梁，瞬間的安靜是發號的時間，失去焦點的后悔是棍子掉下來的那一刻。神，觀音，佛，宙斯，神！該感謝誰，還是該感謝所有人？

　　在整個世界下，誰能理解和看透我們的感情？如果有，那一定是一群一年級瘋狂加油的人。學校運動會.在…的上方.

　　運動會之接力賽心得體會篇5

　　今天，美麗的天氣和晴朗的天空是活動的好日子。我們草屋的乒乓球活動今天也如期進行。

　　今天下午，我們草班舉行了乒乓球接力賽。時間是2014年3月11日星期二第一節課到第二節課。

　　第一節課，我在教室里坐不住了，因為只要第一節課結束，我們就可以舉行乒乓球接力賽！第一節課，時間在我眼里真的很長！一分鐘好像過了一年！嗯，漫長的第一節課，終于到了我最期待的第二節課！

　　第二節課剛開始，我們就在教室門口有序地排隊，等著老師的口令。好了，一切準備就緒，接力賽終于開始了！

　　崔老師一聲哨響，各路人馬都跑了，這里的突然沖了出去。然而乒乓球令人失望，途中落地。李榮耀又跑了回來，但令人失望的是他連續三次沒有到達終點線。但是，我們組的王杰和李子文在為我們組而戰。而且我就是想幫他們加油，我連學校都沒去，但是看到我們組的速度很好我就很開心。

　　初賽結束，選拔時間到了。老師數完每組盒子里的球后，舉起一個棕色的盒子和我們組的白色盒子。他以為我們沒有被淘汰，但我們終于意識到語文、數學、背書組進步了。得知這個非常非常壞的消息，我和我的好朋友紅瑞心情非常不好，所以我們直接回到了教室。去教室發泄你的壞情緒。呃，我以為我們贏了，但最后還是別人贏了。為此，我真的很生氣！而且后面的激烈競爭我也沒看。真可惜！

　　大家都回來后，我才知道代言隊贏了！真沒想到當時占據我們位置的代言團隊贏了！真是難以置信！

　　但是，通過這次接力賽，我學到了一個很大的好處：只有小組團結一致，齊心協力，才能取得最后的成績和勝利！

　　運動會之接力賽心得體會篇6

　　秋風吹過，在《運動員進行曲》的音樂聲中，四川大學附屬實驗小學第十一屆秋季運動會拉開帷幕。

　　伴隨著清脆的哨聲，短繩跳躍比賽開始了，運動員們齊心協力爭取最好的成績。接下來是抓小豬的比賽。這是一場有趣的比賽。運動員盡最大努力贏得比賽。接下來，我期待50米正面接力賽。

　　我沒有參加50米正面接力賽，但我覺得我的跑速不錯，就跑下臺階，找到了50米正面接力的領隊“歐岳”，數了數人數，剛好少了一個運動員，他就讓我參加了比賽。在準備比賽的時候，我的心一直像抱在懷里的小兔子一樣怦怦直跳。這場比賽的戰火正在熊熊燃燒。隨著裁判的一聲槍響，我們隊的第一個隊員金志強像離弦的箭一樣跳了出來。面對強大的三班成員張宏康，他一點也不害怕，勇敢而迅速地向前走去。我急得一直喊：加油！加油！加油！我們四年級八班的同學追不上了。在這個緊要關頭，3班的同學在交接指揮棒的時候掉了指揮棒，這是一個致命的錯誤。然而，正是這個錯誤給了我們班一個繼續前進的機會。金志強沒有浪費這個機會，通過努力為我們班創造了優勢。競爭越來越激烈，最后輪到我上場了。我不假思索的往前沖，給了我班決定性的優勢。但是很不幸，因為我們班一個女同學掉了棒子，我們班最后屈居第二。賽后，女學生傷心地哭了，說是她把大家都拖垮了，但大家都沒有生氣，跑去安慰他，她終于露出了開心的笑容。

　　雖然比賽已經過去了，但我的心久久不能平靜，因為這場比賽讓我體會到了我們組的愛和善良。

　　運動會之接力賽心得體會篇7

　　而，是小學六年級。在這學期的運動會上，我們更努力的拼搏，輕松獲得總分第一。另外，他從5班2班掉了30多分。其中4100的接力最精彩。

　　男生比賽開始了。作為第一棒，感覺有一座無形的山壓在身上，讓我喘不過氣來，手臂上的雞皮疙瘩一個個豎起來。我能感覺到我的腿在抖，但是抖完就麻木了，于是我掐了自己一下，讓自己清醒一下。

　　發令槍一響，我就和對手跑了出去。我咬咬牙，只覺得風在我耳邊回響。我試著抬起腿，加快頻率，卻追不上右邊的對手。我只知道我在往前跑，我能看到的只有跑道和下一個偉大的邱騰斌。

　　離他還有六七米，我大喊：“快跑！”走近一點，我又喊了一聲：“接！”此刻心里很緊張：棍子不穩掉怎么辦？如果他不坐牢呢？懷著忐忑的心情，我終于果斷的把棍子給了隊友。邱騰斌一拿到棍子就開始狂奔，用他的“公鴨步”迅速追上對手，立刻追上了幾個。“德雷克步”是一種新的步法，使用者在跑步時將手放在胸前，將頭抬起，以發揮人體的最大力量。剛遞過來棍子的時候，邱騰斌的手抖了一下，我倒空了，停了一會兒。幸好邱騰斌是個牛人，不然肯定是被送千里之外了。

　　為了重新調整狀態，邱騰斌來到了王一凡。然而，王一凡可能太心急吃不下“熱豆腐”:他跑得太早、太快，以至于邱騰斌在把棍子遞給王一凡之前追了一個彎。

　　雖然王一凡很小，但濃縮的是精華。他爆發出無窮的力量，奮力向前，把對手遠遠甩在后面。

　　最后，你要表現出你的善良，不用說，直接干掉你的對手。

　　這可能是我們最后一次跑4100了。我們獲得了第一名，我們都很興奮，但也有點難過。

　　運動會之接力賽心得體會篇8

　　我有幸參加這運動會中的接力賽。在這之前，我不停地練習。看著六年級比賽，我想吸取點教訓，得點經驗，還叮囑自己一定要跑好，仿佛要參加奧運會似的。

　　時間過得可真快啊！比賽馬上開始了。第一個是余靖，第二個是我。我緊張極了，心像老鼠似的上竄下跳，輕輕摸一摸都能感覺到正跳躍著的兔子般的心臟，生怕影響了班級成績。

　　只聽“砰”的一聲槍響，邵楚雄飛奔過來，把棒交給了余靖，余靖又把棒交給了張偉杰，張偉杰跑來了，他那跑過的身影后留下了一條白線，那條白線向我飛奔過來。啊，輪到我了，我腦子一片空白，看看張偉杰離我越來越近，我顧不了那么多了，完全忘了這個世界，接了棒就沖了過去，我臉朝天，閉著眼睛，感受那微風輕輕吹在我的臉頰上感覺，此時的五十米，卻是那么的長。在最后的時刻，我突然感到有一股前所未有的力量，全涌了出來。啊，終于到了，我把棒交給了華巍，我松了一口氣，可那懸著的心還是沒有落下來，現在我擔心的是我們班的成績，還好，現在我們班還穩居第二。

　　可好景不長，在駱逸真給姜茜的那個棒掉了，那鮮紅的棒子襯托著翠綠的草坪，遠遠看去像一灘鮮紅的血，老師都急得直跺腳，我急得直冒汗，不停地喊加油，可姜茜卻不緊不慢地跑過來，看著她，我真想上前去拉她一把，幫她去跑。不用說，我們還是落后了，變成了第三名。我們大家都很著急，沒想到，漸漸的，我們落到了第四名。加油啊，千萬不能輸給五（3）班！可是最后，我們還是只得了第四名。

　　從這次比賽中，我深深地懂得了：團結就是力量！

　　運動會之接力賽心得體會篇9

　　學校里的接力跑比賽正在緊張地進行著。我們經過平時嚴格訓練，已經跑得很快了。但是有時候會出現掉棒的失誤，真希望比賽的時候不要發生這種不該發生的失誤。第二批四年級段小組比賽馬上就要開始了，該輪到我們上賽場了。

　　第一批是三年級段的小組賽。他們像離弦的箭一樣一個人接著一個人飛奔過去，我的眼球緊跟著正在比賽的運動員打轉。跑完的人一定要馬上出去，不然會打擾到現場的運動員們，三年級的運動員都出去。我們上賽場了，大家的心一直在“砰砰”跳，跳得更快了，大概是太緊張了吧。我們班的其他同學都瞪大了眼睛直盯自班的運動員，他們多么希望我們能夠獲得四年級段第一名，為班級爭光。

　　四年級段開始比賽了，我們班的第幾位運動員像被激怒的駿馬一樣奔跑著。我們班遙遙領先，同學們一直在高聲歡呼著，大聲為運動員加油。可是之后居然出現讓人擔心的失誤，兩位運動員在接棒的時候，一不小心接力棒掉在了地上了。我們班漸漸失去了領先的優勢，四（1）班運動員超越了我們。我們非常生氣，為什么我們會掉棒呢？他們卻這么順利，到底是怎么回事？之后我們還是拼命地跑。可是，他們跑得太快了，追也追不上去，真是太可惜了。居然連后面的班都超過了我們。在及其緊張的時候，我們又掉了一次接力棒，最后無奈中只能得到第五名。

　　大家都傷心極了，老師鼓勵我們說：“不管你們跑了第幾名，可是，在老師的心目中，你們都是第一的”。大家聽了老師的話，我們的心變舒服了，心中的“大石頭”終于落地了。

　　運動會之接力賽心得體會篇10

　　這是我在運動會中參加的第一次接力賽，不過現在的我寫這篇作文的時候很是內疚，覺得自己沒做好。

　　當班主任選人時，我非常希望班主任不要選我。因為我自己明白，我爆發力不行，長跑可以，但是在其他同學的推選下，我難堪地我作為女生第二棒。當男生跑過來時，我鼓起勇氣接了這根棒子，班主任在旁邊為我加油，勝負早已分明，我是跑得最慢的，最后男生成功挽回三四棒。比賽結束，我們班以第二名告終。班主任說我跑得太慢了，此時我內心非常難受，覺得像吃了醬油一樣，覺得自己對不起自己，對不起我們五（2）班。我走回操場，舊同桌不斷安慰我，我很想哭一場，最終眼沒紅，我反復默念：重在參與，重在參與。我非常不開心，幸好班主任沒在說我了，而是像鼓勵我般地說了一句：“是誰推選謝藝瀾的，她自己沒有舉手的！”我聽了這句話心里好受了，便坐在操場上參與同學的小游戲。我的心情慢慢平復，最后忘記了輸。我記得班主任之前說過，體育不僅讓我們知道贏的光榮，也教會了我們輸掉比賽。我想這次運動會比的就是這種精神吧。

　　等全校接力賽比過后，開始了拔河比賽。我們排在后面比的，我由于個小，力氣又小就沒去拔，我的摯友去拔了，我看到她站在第一個。“滴！”口哨聲響起，我的耳邊全是“五（3）班加油！”我們對陣的是五（3）的胖子們，最后經過我班吃奶的努力，勝利了！摯友開心地跑了回來，讓我去陪她洗個手，我看到她手都被繩子磨出血了。

　　這次接力賽我非常不爭氣，現在想想都覺得自己內疚，不過這樣頭一次讓我參加比賽，也讓我輸的光彩了一點。

　　運動會之接力賽心得體會篇11

　　“加油，加油……”聽啊，操場上傳來了同學們激動的吶喊聲。你說什么？我們在比賽？你猜對了，我們正在進行迎面接力的跑步比賽。

　　“請四年級的三個班入場。”學校擴音器里面傳出了體育老師響亮的聲音。我坐在跑道旁的小椅子上，目不轉睛地盯著我們班的隊員。“嘟――”一聲哨響，比賽隨之拉開了序幕。一聽到哨響，三個班的首跑隊員們都像離弦的箭一般沖了出去。太好了！我們403班一開始就領先，我內心一陣狂喜，突然，第二個比賽隊員速度明顯慢了許多，盡管他很費力地邁著大長腿，但與其他兩個班的差距卻越來越大。“不行，不行，快沖啊，快沖啊。”我看在眼中，急在心中，扯著嗓子喊，“不能再慢了！”第三個拿著小棒跑步的同學似乎聽到了我的吶喊，撒開兩腿狂奔起來，三米、二米、一米，超過了其他班的隊員，暫時領先了！把我高興得想把嗓子喊破，但是好景不長，其他兩班的隊員也不是吃素的，他們奮勇追趕，我的心一下子又揪了起來，開始西斯底里地喊：“403，必勝，403，必勝！”手心也拍紅了，我顧不上，手心也拍疼了，我顧不到，當最后一名隊員在賣力沖向終點的時候，我感覺自己的呼吸也要暫停了，我愣愣地看著他，只見他眉頭緊皺，因為太用力，眼睛已經乏得瞇成了一條縫，嘴巴也變形了。眼看就要跑到終點了，我使出了洪荒之力：“老姚，快啊，快呀，啊――”肩負著要拿回冠軍使命的姚軼雄，終于在最后一刻率先沖出了終點線。我用沙啞的嗓子喊出了：“我們贏了。”

　　隨后，我和同學們緊緊地擁抱在一起，勝利的喜悅已經在我們的心頭蕩漾，我一瞇縫眼睛，竟然發現我的眼睛里有水，這一定就是在書本中經常讀到的“激動的淚水”，是的，為了這一刻，我流下了激動的淚水。

　　運動會之接力賽心得體會篇12

　　尖銳的槍聲響起，緊接著手拿著接力棒的運動員迅速沖了出去。

　　與此同時“加油加油！”一直縈繞在耳邊的是激情的吶喊。這是一場接力賽，當兩方運動員在同一時刻將接力棒送到另一位運動員手中的時候，這一刻，這場接力賽進入到了一個所有人都激動的時刻。

　　我是這場接力賽中的最后一位選手，也就是說，當接力棒遞到我手上的時候，也就是這場比賽最關鍵的時刻。

　　我看著跑到上拿著紅白色接力棒沖刺的運動員，心里也都緊張了起來。當接力棒接到第三位運動員手上的時候，這是比賽的兩房已經隱隱拉開了差距。我方的白隊稍稍落后與敵方的紅隊，這更加讓我緊張了起來。

　　也不過一會，我方的接力棒就即將送到我的手上，我看著朝著我沖過來的隊員，感受到了從他身上傳來的沖刺激情。盡管這時候對方的接力棒已經先我們一步傳到了紅隊最后一個接力員上，但是，我自信，自信能夠超趕他。

　　當我接過接力棒后，我迅速轉身，然后朝著前方不遠處的終點沖刺而去。此時對方的運動員已經甩下了我一段大距離，我的心不由得提到了嗓子眼，然后我以那位運動員為目標，努力的超趕前方。我是之前校園運動會中的短跑冠軍，并且還破了校園的短跑記錄，我調整著自己的呼吸用盡自己全身的力氣朝著前面沖了去。

　　我感受著自己里牽綿的那個身影越來越近，越來越近，在即將到達終點的時候，我終于超趕了他。當我挽轉了這個局面之后，我隊的所有在場啦啦隊全都歡呼了起來，這一場接力比賽中，我方贏了！

　　我很高興，也為自己感到自豪，因為我讓班級贏得了勝利。

　　運動會之接力賽心得體會篇13

　　那天的天空是那么藍，空氣是那么清新，陽光是那么充沛，鳥兒也唱起來歡快的歌聲。同時，也有一場激烈的接力賽在等著我們。同學們興奮熱烈的情緒如同決了堤的洪水，浩浩蕩蕩的。我們來到了人山人海的操場上，同學們在嘰嘰喳喳的議論著，老師們更是忙得不可開交。只聽裁判“砰”的一聲槍響，一場別開生面的接力賽隨之上演了。只見我們班的飛毛腿――李春江率先出場了。他象離了弦的箭似的，飛快的跑起來，不一會兒他便領先其他同學，我們高興極了！本以為會很順利，誰知，他從李黛身邊沖了過去。同學們像熱鍋上的螞蟻，著急地叫起來：“群星四、一，加油！”頓時加油聲連成一片。鳥兒也嘰嘰喳喳叫起來，好像在為選手鼓勁。只見李春江突然醒悟過來，發現自己手里還握著棒，于是急忙回頭，象一匹脫韁的野馬，開始飛奔起來。他越跑越快，拉啦隊員們繼續喊加油，我們的眼睛隨著他快速的身影開始移動。終于，他和另外幾個同學并駕齊驅了。我高興得手舞足蹈。

　　終于輪到我上場了，我使出渾身解數，賣力地跑，同學們的吶喊聲，助威聲，一陣蓋一陣，我更加奮不顧身了，希望讓班級再贏一點機會。最后一名同學李若仡你追我趕，像流星趕月似的。雖然她速度很快，但因為我們一共掉了四次棒，所以還是沒能取得很好的成績。

　　要公布正式成績了，同學們都好像懷里揣了一只兔子似的心跳加速。最終是我們班得了最后一名，有些同學傷心的眼淚都掉下來了。這時，天邊飄過一片烏云，好像云姑娘也快哭泣了似的。同學們心里雖不甘心，但依然默默地想著：“友誼第一，比賽第二，我們一定要吸取經驗和教訓在下次的比賽中表現出色。”

　　運動會之接力賽心得體會篇14

　　今天，我們學校舉行了緊張，刺激，好玩的運動會。上午是開幕儀式，我們都昂首挺胸，精神飽滿的走著。火熱的太陽曬著我們，我流出了許多汗，到身上像洗了個熱水澡。終于到下午了。有許許多多的比賽，雙人背球，過河拆橋……讓我最感興趣的是接力賽。

　　比賽開始了，只見陳紫威奮力地向前跑著，其他班不堪落后，四個班齊頭并進。劉云龍接到棒，飛快地向前跑，腳一前一后地動著。讓人眼花繚亂。該我了，我弓著腿，手準備接棒，心想：“一定要跑在前面啊！”棒來了，我又緊張起來：”接的得到棒嗎？萬一接不到呢？”我管不了那么多，接住棒，以迅雷不及掩耳之事的速度沖了出去。我拼命地跑，拉拉隊喊破了喉嚨：“劉懋舜加油！

　　劉懋舜加油！”我便使勁向前跑，終于到了對面，我吐了口氣，見四二班在最前面，我就得意地笑了。突然，彭欣掉棒了，我們班與四四班的距離有十幾米了。但周笑宇、袁緯詔等同學拉了點距離回來，在這千鈞一發之際，宋旭東說：“你看，是石宇！”我放心多了，因為石宇跑得很快，我們都為石宇加油：“石宇，你要贏啊！”我想：”石宇，我們每叫一個字，都是對你的希望啊！石宇你要超過四四班，獲得第一！”石宇仿佛猜出了我們的心思，他接到棒紅、后飛快地向前跑，大家都目不轉睛地看著他，為他加油！

　　石宇與四四班的距離也漸漸變短，3米，2米，1米，石宇與四四班齊頭并進，離終點只有1米時，石宇一個箭步沖了上去…我們班勝利了！大家都在歡呼，跳躍，大家都給石宇豎起了大拇指。石宇的一個箭步，我們班勝利了，但也不是他一人的功勞，因為大家都努力了，“如果有一人不盡力，石宇也不會跑第一”我想。我喜歡運動會，是它給了我無限的樂趣，也讓我懂得無限的道理！

　　運動會之接力賽心得體會篇15

　　隨著秋姑娘的離去，冰雪聰明的冬姑娘踏著歡快的音樂興高采烈地走到我們身邊。此時此刻，我們又迎來了我校第十八屆運動會。我們舉行了許許多多的運動項目，如：跳繩、接力賽、集體做操、仰臥起坐、跳遠等其他項目。但是，我最喜歡的就是接力賽，那是星期五的下午：前幾項比賽我們都激烈的比完了，今天是最后一場比賽，也是我們期待已久的項目：接力賽。賽前，同學們有的信心十足，像是自己一下子就可以把其他班上的同學“一洗而光”。有的滿臉露出焦急的神情，心里就想十五個吊桶——七上八下。有的滿不在乎，好像比賽的輸贏跟他無關似的。輪到我沒這個班比賽了，有些女同學好像緊張的要馬上哭出來似的，比賽為止我站在第二，按理說我比她們更加緊張，可出乎意料，我比他沒誰都輕松！

　　恨不得馬上飛奔沖刺過去！

　　比賽開始了，第一位男同學就像一把神箭飛奔過來，連影子都沒見著，他跑過來，傳給我前面的那個女同學，我馬上該上場了，我又叫邁在前面，左腳踏在后面，手白的與肩膀一樣高，已經做好了預備姿勢，就等棒傳來，傳給我的那個男同學嘴巴張得大大的，像一頭發狂的大猩猩一樣，我已迅雷不及掩耳質素接住了棒，飛奔過去，我使出了我必生的力氣，連吃奶的兒都用上了，功夫不負有心人，經過我努力的狂奔，終于為班上掙了些距離。邱老師在一旁直跺腳，拼命的喊：“勝利是屬于我們的！

　　”本來我們已經名列前茅，但后來，因為三位同學掉了棒，我們最終還是輸了！

　　經過我們這次的接力比賽，我感覺我們班的同學根本沒有回家練習，盡然掉了三次棒！

　　不過，沒關系，雖然我們這次比賽輸了，但是我們會繼續努力，明年一定的第一！

　　運動會之接力賽心得體會篇16

　　十一月四日那天，我們全校同學在學校的田徑場上，舉行了一年一度的秋季田徑運動會。

　　秋季田徑運動會的開幕式結束后，精彩的比賽一項之后一項，最緊張的要算迎面接力賽了。

　　接力賽是以各個年級組為單位，各個班級幾乎人人參與，大家的熱情十分高漲。操場上“加油，加油……”的喊聲此起彼伏。

　　接力賽一個年級之后一個年級地比賽著，那緊張的場面令人激動。

　　五年級的比賽剛結束，我們四年級的同學也不甘示弱，早就嚴陣以待地站在了起跑線上。

　　只聽裁判員教師一聲令下，站在起跑線一端的六位同學手里都握著一根接力棒，眼睛注視著前方，手臂不時地前后擺動著，雙腿也不停地交換著向另一端跑去。六位同學你追我趕，一會兒他在前面，一會兒他在后面，一會兒又肩并肩地跟著……一轉眼的功夫，他們跑到了另一端，并把手中的接力棒迅速地交給了對面的同學，接到接力棒的同學把手向后一揮，便沖了出去。參加比賽的同學來來往往，像穿梭似的。

　　最終輪到我了，我接過同學傳給我的接力棒，像離弦的箭一樣，飛跑了出去。我使出渾身的力氣，飛快地跑到了另一端，把接力棒又交給了對面的同學。

　　忽然，我的耳朵里傳來了一陣掉棒的聲音，心想是哪個班的同學掉棒了？我一看原先不是我們班，是我們旁邊那個班掉棒了。我想他們必須完了，為那個同學捏了一把汗。

　　誰知，那個同學說時遲，那時快，迅速地撿起了接力棒，又飛快地跑了出去，竟然把前面的同學給超越了！

　　“好棒啊！”我不禁為他鼓起了掌。同學們也不住地為他加油。

　　比賽還在緊張地進行著，歡呼聲、笑聲、吶喊聲久久地回蕩在學校操場的上空……

　　運動會之接力賽心得體會篇17

　　下了一天的雨，操場濕漉漉的，剛參加鋼琴比賽回來的我聽到了——喜出望外的消息——下午第三節課要舉行一場接力賽。

　　我趴在窗口，望著窗外，天灰蒙蒙的，操場上到處都是水坑，塑膠跑道看上去還滑的，我擔心這場接力賽不能如期舉行了。

　　就在比賽的前一節課上，我被通知成為接力員，心中油然升上了一種自豪感但隨之而來的卻是滿滿的壓力，我在心中默默地鼓勵著自己：我一定要跑快點，不拖班級后腿。

　　第三節課鈴聲剛響起，令人激動的接力賽如約而至了，我們如同一匹匹饑餓的野狼朝面包撲去。在跑上我們互相激勵著，爭取把上次運動會丟失的第一奪回來。麻老師似乎比我們還緊張，一會拍拍這個同學肩膀，一會為那個同學打氣，仿佛比賽的不是我們，而是她自己。

　　隨著“嗶”的一聲口哨聲，激烈的接力賽拉開了序幕，“開頭炮”王子浩如被擰了發條似的用迅雷不及眼之勢“嗖”的一聲完成了接力。我們班啦啦隊也沒閑著不停地大喊：“加油！加油！”

　　可是畫風突然轉變，在輪到羅同學的時候，突然掉棒了，全班同學又陷入了忐忑。

　　時間飛快流逝著，眼看著就要到我了，心里不住的想：我會不會掉棒；會不會摔倒；會不會跑不過別班；……還沒想完，何同學就把棒子交給了我，我就瞬間開起了“小馬達”，我在耳畔聽到了同學們加油聲，沖刺后，我超了其它班的.同學。頓時，我覺得再累也值得。

　　比賽結果讓我喜出望外，我班又奪得了桂冠。操場上仿佛還回蕩著我們壯烈豪邁的口號聲：三班，三班，非同一般；不拿第一，情何以堪……

　　運動會之接力賽心得體會篇18

　　“各班運動員請就位，20x50接力賽馬上就要開始了”，廣播里傳來的聲音，把全校師生的心情再次推向了新的浪峰。同學們如潮水般涌向了跑道兩側，將目光調焦對準了接力賽跑道！

　　各班的小健將們摩拳擦掌，躍躍欲試。最惹我關注的是我們班的健兒們。你看，瞿夢莎正伸展著胳膊做著熱身運動，魏藍雙腳跳躍著活動關節，還有的雙手忽而擺動忽而前伸練習著接棒動作的小雨……夕陽下他們的影子散亂在地上，就像一群在池塘里活蹦亂跳的小魚兒。

　　“各就位——預備——”，隨著老師的發令槍聲響起，場上的運動員用盡全力地飛奔出去。小胳膊有力地前后擺動，小腳丫像鼓點一樣在跑道上敲擊，大地仿佛在他們的腳下顫動，絲絲縷縷的白云似乎都被震得飄掛在樹梢。跑道兩旁的老師和同學們都全神貫注地揮舞著雙臂呼喊著為他們加油，落日好像也被這聲音感染了，柔和的余暉里也注入了幾分興奮。

　　突然小峰同學掉棒了，這可把我們急得雙腳直跳，小欣只差一個箭步沖上幫他撿棒子了。焦急得不知所措的小峰滿臉懊惱地回望，這時不知道誰的一聲吼叫：“撿棒繼續！”讓懊惱的他瞬間像通電的機器人一樣轉身、回跑、彎腰、拾棒、前沖……觀眾群里響起了陣陣喝彩，我的心又一次被這聲浪沖向了巔峰。

　　還有最后50米了，賽事進入白熱化狀態。每個運動員都咬牙切齒地飛奔，每個啦啦隊都聲嘶力竭地加油，整個操場的所有生物似乎都汗毛緊豎。

　　隨著紅線被沖開，運動員們颯颯地射向終點。我們又一次歡呼著、簇擁著健兒們，迫不及待地分享著剛才的驚險體驗。捂上快被炸聾的耳朵，我的眼前是那漲紅了的臉，那暴出條條青筋的喉嚨，那汗水濕透了的衣衫……

　　運動會之接力賽心得體會篇19

　　每當看見墻上的那張“接力賽第二名”的獎狀，我仿佛又回到了五年級的那場比賽。

　　五年級的初春，學校舉行了一張班級之間的接力賽。選拔時，我們個個摩拳擦掌，對比賽名額垂涎三尺。旁邊兒的同學，有的蹲下來壓腿，有的活動腳腕和腳踝，還有的在高抬腿。做完準備活動之后選拔開始了。隨著老師的哨聲響起，一波波同學從我身邊飛馳而過，最終我與其它三十多個同學被選上了。

　　比賽前夜，作業一做完，啦啦隊就開始制作各種各樣的小旗、橫幅，為我們加油、鼓勁。第二天，比賽馬上就要開始了，我的心上下亂跳，面露緊張，生怕自己到時候摔倒，影響大家。在回頭望向其它人，個個都與我一樣。

　　接力賽開始了。隨著裁判一聲令下：“各就各位，預備，跑。”，各班的第一棒像箭一樣飛了出去。其中有一位同學，雖然是他們中間個子最矮的，但這絲毫不影響他的速度。雙腳不停地交換，像一個馬力十足的小馬達。跑到一半時，只見旁邊的另外一個男生突然加速，很快趕上了第一名。我在心底暗暗講道加油呀，加油。果然，不出我所料，我們班的第一棒在最后時刻往前趕，反超了第二名。運動員們汗如雨下，滴落在操場上。很快到了第二棒，第三棒……旁邊啦啦隊的同學，一個個鼓足了力氣，為自己的班級加油。加油聲以排山倒海之勢向這邊涌來，一波未平，一波又起。運動員聽后，更加有信心，咬緊牙關往前沖。很快到最后一棒。韓笑兩腿邁成弓步，手舉在旁邊，準備往前沖。終于，比賽結束了。我們獲得了第二名。

　　一年多后到今天，我站在這里，望著獎狀，嘴上露出微笑。

　　運動會之接力賽心得體會篇20

　　“加油！加油！一年級的小朋友加油！”主席臺上又響起了女播音員清脆的聲音。

　　旗臺前是一條長九十米，能四人一起跑的紅色跑道。一年級的小朋友就要進行61X50m的混合接力賽了。男孩站在跑道的一邊，女孩站在跑道的另一邊。裁判員一聲哨響，比賽開始了。一年級一班和一年級二班的各一名女生拿著棒向跑道那頭沖去。

　　跑道旁邊圍滿了同學。雖說不是我比賽，可我的心情像澎湃的大海不能平靜。一個穿換色衣服的小男孩，大聲叫著，“加油！加油！”一個大姐姐拿著一面紅旗，喊著：“小朋友，加油！”還有一個男孩索性喊的跳了起來。

　　接力賽就要結束了，只有最后兩個同學了。兩個班的老師特別急，一個同學跑來交棒，他們總會說：“慢點交棒！”另一個同學跑的時候，他們總會叮囑：“加油，不要掉棒！”由于二班的一個同學不小心掉了棒，被一班的落了一大截。馬上就是最后一個同學交棒了，一班的一個小女孩接過棒后，馬上向那頭沖，她右手拿棒，左手有力的擺動，長長的馬尾都甩了起來。二班的小女生也接過棒，猛的向前沖，她把右手伸直，左手握成拳頭擺，一上一下。在跑道那邊，一班的最后一個男孩接過棒，昂著頭，挺著胸向勝利全力沖刺。隨后，二班的最后一個男孩也跑來了。一班的男孩拿著接力棒沖過了終點。

　　“比賽結束一年級一班勝”裁判呂老師大聲宣布。“勝利了！”

　　“贏了！”歡呼聲傳遍了整個校園。

　　在一片歡笑聲中，馬上又是二年級比賽了，跑道上又一次擠滿了人，主席臺上又響起了熟悉的聲音……

　　運動會之接力賽心得體會篇21

　　今天是一年一度的接力賽，我們五年級八班滿懷信心地來到操場上，此時，操場的人已經全到了，所有的老師和學生加起來約有六百來人，場面壯觀極了。

　　接力選手們都已經站在了跑道上，兩邊選手距離五十米，為選手們助威的啦啦隊站在了跑道邊沿，只見選手們一個個都摩拳擦掌，信心滿滿，準備在比賽中大放異彩，為班級爭光。

　　只聽見一聲“通”，比賽開始了，選手們像一支離弦的箭沖向終點，我們班的啦啦隊們扯破嗓子地喊著：“加油，五八班，五八班加油。”第一棒小明在我們啦啦隊的鼓勵下信心倍增，奮力地奔跑著，把其它四個班的同學都超越了，小明趕緊把棒遞給下一個人小剛，只見旁邊的五四班也已經把棒遞給另一個人了，我們心情忐忑，我高聲大喊著：“加油！加油！”啦啦隊們也大喊，老師也一直喊著加油，助威聲此起彼伏。小剛像風一樣地跑著，手一前一后搖來搖去，很快就傳到了下一個人右手上，就這樣一棒接一棒，可是好景不長，傳來一聲嘆息，“又怎么了？”我問道，“小紅掉棒了！”聽到這個回答，我的心情猶如晴天霹靂，萬分失落，看看跑道，我們班與四班已經相差了十來米，多虧了體育健將小趙以豹子一樣的速度跑著，才挽回了五六米的距離，下一棒跑到中間時，已經來不及了，一個班已經輪完了。

　　比賽結束了，隊員們都回來了，我們都因為沒有贏得冠軍而失落，有的同學都哭了，以往都看起來內心很強大的同學，也都沒有禁受住。老師安慰我們：“一次失敗不算什么，咱們只有吸取教訓，下次一定會成功的！”

　　這次比賽我們名義上輸了，精神上卻沒有輸，我們一定要重新站起來，繼續努力。

　　運動會之接力賽心得體會篇22

　　“加油!加油!”啊，原來我們要和五一班比賽了，我們各自立在跑道預備點上，突然，我聽到了一陣譏笑聲：又是這群人跟我們比賽，我們贏定了。什么，你們五(1)班竟敢譏笑我們五(2)班，我們一定要贏…我心里默默地下定了決心。

　　“各就各位”，預孝良和五(1)班的韓萊一起沖了出去，只見謝孝良手腳猛得擺動著，簡直就要飛出去一樣啊!他使出了最后的沖刺，首先進入終點。咦，這是誰呀?哦,原來他是小矮子駱小滿呀!，他邊跑邊往后看，想瞧瞧自已的輝煌成就，可是駱小滿的對手也漸漸快要追上他了，頃刻，駱小滿發揮全力，像瘋牛看到紅色一樣, 直沖終點。

　　啊,許志豪一接捧,人就飛向終點，他的對手雖然叫對手，其實跟本不是許志豪的對手，此時五(1)已經落后了大約100厘米左右。終于到我了，我靜靜地等待著趙一畫的傳棒，心里咚咚直響 ,但是想贏的信念超過了我緊張的心情，我在領先的情況下接了棒，一接棒，就帶著想勝利的心情在跑。可是五(1)班的張明悅緊追不舍，我就像逃犯似的奔命地逃,終于交棒了,壓著心的那塊大石頭,終于放了下來。

　　因為距離太近，引來了吳民鍵的一陣狂奔，在終點時，奇跡終于出現了，五(1)班掉棒了。后來，在陳佳恒，王嘉誠等人的努力下，于宏程先跑了，他一跑，拉拉隊更起勁了，把目光緊緊注視著跑道，他跑起步來如獵豹那樣迅速，聲音猶如狂獅吼叫，啊，他把距離拉遠了!1米…2米….3米…5米!!于宏程終于到終點了, “呀,我們贏了”,我們全班都跳了起來。

　　這是我們在自己的努力下獲得的結晶，這使我更加堅信“只要大家齊心協力，什么事情都難不倒我們。”

　　運動會之接力賽心得體會篇23

　　今天我校舉辦了一年一度的“我運動，我健康”跑步比賽。我們五年級跑接力賽。

　　前兩個星期，班主任老師就通知了要舉行接力賽，同學們都十分努力。到了接力比賽正式開始時，整個賽場沸騰起來，加油助威聲此起彼伏，五（1）班、五（2）班……五（10）班都來比賽了，操場上已經擠滿了人，首先，王鑫老師集齊各班。班主任進行抽簽。趙老師給我們出了一個第四場第1個跑道，我們迫不及待的等著，15分鐘，30分鐘，40分鐘終于輪到我們班了，王鑫老師喊到5（8）班、5（3）班、5（4）班、5（9）班上場，“砰”馮老師打響了發令槍，我們班的辣哥比其他班領先，小波躬下身子，右手在空中準備著，當小波接到棒時，其他班的選手也才只跑了一半，所以我們都十分得意。加油助威聲更加火爆了：“五（8）班加油！五（8）班必勝……加油！加油！”我們啦啦隊都快把嗓子喊破了，正當我們高興的時候，小橙子掉棒了，這一下子，我們班落在了五（4）班的后面。

　　“加油！必勝！”我們有一些失望了，可是我們想贏，便又重燃起希望的火苗，當小頤看到了小橙子掉了棒之后，又急又急，他想給我們班爭取一些時間，“唰”小頤一個箭步，超過了五（4）班的同學，我們班上有人喊：“哦耶！”可是小芳和小吳沖了棒，這豈不是火上澆油嗎？加油啊！我們心里哀嚎道，在千鈞一發之時小兵努力向前跑去，可是最終還是沒有贏得比賽，我們忍不住了，兩行淚從眼角流了下來，老師送給我們一句話，你們贏了，贏的并不是比賽，而是同心協力凝聚力。

　　是啊，困難像彈簧，你強他就弱，你弱他就強，只要努力了就一定會成功。

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