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時間管理的感悟與心得

時間:2025-10-08 09:09:03 心得感悟

時間管理的感悟與心得15篇【推薦】

  在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,我們有時會因某件事或某個人而產(chǎn)生新的想法,這時候,就可以把這些感悟都記錄下來,讓自己銘記于心。你看過感悟的文章嗎?知道要怎么寫嗎?下面是小編整理的時間管理的感悟與心得,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

時間管理的感悟與心得15篇【推薦】

時間管理的感悟與心得1

  “草莓季是很短暫的,但我相信,讓這個季節(jié)充滿歡樂是可能的。”

  一周有168個小時,每天睡眠8小時,工作50小時,你還有62小時可以做其他事情。

  并不是要堅持“利用”每一天的每一分鐘,但既然生活是由一個個小時構(gòu)成的,那么對時間的適當(dāng)管理就是愉悅的人生經(jīng)歷得以發(fā)生的關(guān)鍵所在。

  你可以將時間分成15min或者30min,記錄你的時間日志。

  1、有些事情可以在白天做,而有些則可以放在晚上。(準(zhǔn)備一份優(yōu)先次序清單,不要想著在睡前30~60min多做一件事。)

  2、工作(學(xué)習(xí))成果比工作時間的`長短更重要。

  3、在某一個時間點上休息24小時來清理頭腦。(“安息日”概念)

  6、試著不要把一天的事都向你的家人、朋友等傾訴,做一個傾聽者能跳脫出自己的思維。

  7、培養(yǎng)一個愛好,并試著將它變成自己賴以謀生的工作。

  8、用并不愉快但是“富有成效”的任務(wù)來填補(bǔ)時間的模式是很荒謬的。

  9、學(xué)會估算時間(持續(xù)記錄日志,把所有突發(fā)情況考慮在內(nèi),提前計劃,并像一位大廚那樣提前思考,照顧他人。)

  10、利用上下班(學(xué))、旅途、額外、夜晚、凌晨及點滴時間。

  【例如:列出100個夢想清單,聽一首喜愛的歌,跟家人聊天,閱讀,寫信,寫日志等】

  11、運(yùn)動。

 。ㄈ藗兓ㄔ诳措娨暤臅r間與工作上學(xué)時間幾乎一樣多,如果人們不運(yùn)動,那只是因為不想運(yùn)動。在最有活力時,不要給自己限制運(yùn)動時間。)

  12、熟悉你所有東西擺放的地方,烹飪有時也是一種釋放壓力的方法。

  13、如果你有孩子,你可以認(rèn)真安排吃飯時光,和孩子一對一溝通、玩耍、鍛煉,安排探險等活動。

  14、獎勵自己,該休息時就好好休息。

  15、抓住那些始終都存在的機(jī)會,當(dāng)美好來臨時,要學(xué)會盡情享受。

  16、給自己設(shè)定一個指定的焦慮(大腦垃圾)時間。

  17、與他人分享討論你的學(xué)習(xí)成果,別太小氣。

  18、不要將問題怪到親人身上,

  認(rèn)真找到你真正的麻煩所在。

  19、關(guān)注整幅拼接畫(總結(jié)修改找出優(yōu)缺點并改正)

  5月7日的時候,我在Ted上看到了Laura的演講,那時候我正在各種試卷里埋頭苦干,卻找不到出路,離考試只剩8天。

  于是我花了30min畫了一張時間表格,并且留出了日總結(jié)、周總結(jié)和月總結(jié)的空白處,在日歷上畫出了最后通碟。

  我其實有些興奮又有些害怕,因為我算是沒有太大自控力的人。

  但我依舊想努力試試看。

  每天早上試著從床上掙脫出來跑10min的步,燒早飯聽聽力,吃過飯也才畫了1個半小時。

  之后學(xué)習(xí),我列了清單,將重點圈出,莫名平常心的畫了3天重新看了一遍書,之后不停地刷題,找問題再改正,考試時看到試卷真的差點哭出來,非常開心。

  并不能說都是時間日志的功勞,我也在考完試后癱了2天,之后照舊,也突然不害怕考試,并且生活規(guī)律,胃也好了很多。

  如果一個方法覺得有用,什么“妖魔鬼怪”一試便知,不適合就尋找新的,覺得有用的地方取出精華,與之后學(xué)到的東西疊加,自己領(lǐng)悟修改,最后,總會找到自己的那條路的。

時間管理的感悟與心得2

  在學(xué)校的引導(dǎo)下,我有幸聆聽了張洪濤老師分享的親子時間管理——與孩子一同成長。在教育孩子的旅程中,我常常遇到困惑,但是老師深入剖析并準(zhǔn)確指出了問題所在,讓我受益匪淺。

  假期的問題,缺乏明確的計劃、前事后緊導(dǎo)致工作效率低下,經(jīng)常延遲起床。每個假期都重復(fù)著同樣的問題。這些都是我家庭教育中無一例外出現(xiàn)的情況。當(dāng)老師提到這些問題時,我們?nèi)叶急凰难赞o所感染,認(rèn)真地聽取了她的分析和指導(dǎo)。

  以身作則,家庭中的孩子問題往往源于家長問題。如果我們希望孩子成為怎樣的人,首先我們自己必須成為怎樣的人。我們應(yīng)該與孩子一起培養(yǎng)良好的習(xí)慣。通常,當(dāng)我們要求孩子時,我們往往忽視了自身的行為,卻不知道我們自己的習(xí)慣早已對孩子的認(rèn)知產(chǎn)生了影響。要改變孩子,我們首先要從改變自己開始。

  嚴(yán)寬結(jié)合,不應(yīng)以自己的標(biāo)準(zhǔn)要求他人,而是接納每個孩子的獨特之處。我們應(yīng)該陪伴孩子一同成長,并尊重他們的差異,肯定他們的.進(jìn)步。

  情緒穩(wěn)定,習(xí)慣的養(yǎng)成是一個漫長的過程,情緒穩(wěn)定是家庭教育的基礎(chǔ)。嘗試穩(wěn)定自己情緒,思考自己要的的什么。尤其在孩子面前。一定忌急忌燥。

  早睡早起,陪伴孩子一起記錄他們的一天,幫助他們建立時間觀念。沒有奮斗就沒有青春。讓老師和我都感動了。我們要給孩子樹立這樣一個信念,幫助他們成長,并獲得更高層次的幸福。

  任務(wù)清單,要將特定時間之間要完成的任務(wù)列清單,要是優(yōu)先。重要的事情首先做,認(rèn)真做。做到極致。讓孩子體驗戰(zhàn)勝自己的快樂。

  總結(jié)反思,了解自己和反思自己是個人成長中極為重要的技能,父母應(yīng)該正確引導(dǎo),定期進(jìn)行總結(jié),相互交流,互相激勵。

  在這段時間的課程中,我收獲了許多平時容易忽視的細(xì)節(jié),也認(rèn)識到了一些不良習(xí)慣對孩子的影響。非常感謝老師的分享,讓我能夠更好地引導(dǎo)親子教育的方向。

時間管理的感悟與心得3

  與時間賽跑,如何活成自己喜歡的樣子?

  隨著科技的發(fā)展,工作和生活節(jié)奏也越來越快,你活成自己喜歡的樣子了嗎?

  盡管越來越努力,但是好像時間還是越來越不夠用。即便做了滿滿的計劃表,用上了各種各樣的時間管理APP小工具,依然沒法好好利用時間活成自己喜歡的樣子。

  機(jī)緣巧合認(rèn)識到了《時間管理7堂課》這本書,作者秋葉,一個每天只睡五六小時,還能保持注意力集中和高效工作的大咖。

  書中提供了7種高效時間管理方法,包括目標(biāo)、情緒、精力的3大領(lǐng)域管理,統(tǒng)籌思維的日程管理、碎片管理,和成本思維的效率管理、外包管理。

  通過這7個方法從根源上解決時間管理難題,讓我們擁有更多可自由支配的時間,實現(xiàn)工作和生活的優(yōu)化與升級,幫助自己實現(xiàn)更多的可能。

  我在書中感觸最深的是目標(biāo)管理、精力管理和碎片管理。

  一、目標(biāo)管理

  我們之所以學(xué)習(xí)時間管理,其實是為了實現(xiàn)我們設(shè)定的大目標(biāo)。把時間盡可能多的分配到有產(chǎn)出的事情上,搞定大目標(biāo)。

  大目標(biāo)是指跳一跳可以碰得到,對生活產(chǎn)生決定性影響,可以把自己的資源和能力都串聯(lián)起來的目標(biāo),屬于重要但不緊急的事情,可以拆解成小任務(wù)。可以通過時間緊急重要程度模型和人生九宮格來管理自己的大目標(biāo)。

  我之前會列一些清單,主要是一些工作任務(wù)或者心愿夢想獎勵。讀完這一章節(jié)我才知道,那些都不是真正的大目標(biāo),只是為了完成工作或者獎勵自己。

  大目標(biāo)是需要堅持,才能帶來長遠(yuǎn)改變的事情,值得列入周程表和日程表。比如每天或每周安排固定時間和場景去提升自己的專業(yè)能力和拓展能力,從而讓自己更有能力抓住機(jī)會。

  二、精力管理

  快速恢復(fù)自己的精力,是實施時間管理的物理基礎(chǔ)。普通人快速恢復(fù)精力,最重要的手段是提升睡眠質(zhì)量。一個人的精力沒有得到恢復(fù),工作狀態(tài)就不可能好。

  通過考慮一天內(nèi)自己的生物鐘變化和精力分配,做出合適自己的作息時間表,精力高峰期一鼓作氣把重要的事情多做一些,可以減少后面的工作壓力。再進(jìn)階一點的是創(chuàng)造出兩個以上的精力高峰時段。

  這里我有深深的同感,有段時間經(jīng)常熬夜失眠又睡不好,陷入深深的焦慮中,白天的工作狀態(tài)也很會差。反過來到了休息日又大睡特睡,恢復(fù)周一上班的時候也是很累的'。

  因為整個作息是混亂的,睡眠質(zhì)量也不高。想要快速恢復(fù)精力,需要堅持自己的作息時間表,養(yǎng)成早睡早起和保持到點就睡的習(xí)慣。最佳午睡時間是20分鐘,如果超過一個小時,會越睡越困。為了身體好,為了實現(xiàn)大目標(biāo),不要給自己的放任找借口啦~

  三、碎片管理

  按照日程表排了一天的行程,各個時間段之間還是會有碎片時間產(chǎn)生的,又或者是因為其他的事情把大段時間切割成了碎片時間。

  很多人會計算自己時薪多少,卻很少人計算自己的“分薪”是多少,其實每一分鐘都很值錢。而且碎片時間積累起來可能就是一大段時間了。那么這1分鐘、3分鐘、5分鐘、10分鐘能用來干嘛呢?我們通常都會把大任務(wù)拆解成小任務(wù)來完成,反過來也是可以把點滴碎片時間都利用起來,養(yǎng)成好的微習(xí)慣。比如活動下身體、回復(fù)信息、休息眼睛。你get到了嗎?每天堅持一點點,堅持帶來大改變哦。

  最后的碎碎念

  時間管理,其實是個人的目標(biāo)管理、精力管理、情緒管理這三者的結(jié)合。精力和情緒不好的話就會影響到做事情的效率,沒有大目標(biāo)指引和相應(yīng)的時間付出,就會一直被一些瑣碎的事情占滿了所有的時間,也是導(dǎo)致無法活成自己想要的樣子的原因。

  看完這本書,我對全年規(guī)劃有了一個更具象的概念,對時間管理又有了新的理解。從現(xiàn)在開始要把大目標(biāo)也寫進(jìn)日程里面,給他最小時間單位去積累、踐行,為這個大目標(biāo)做努力。并且以九宮格角度平衡自己的工作和生活,讓單位時間內(nèi)產(chǎn)出效率更高。

  喬布斯曾說過:“你的時間有限,所以不要為別人而活。最重要的是,勇敢地去追隨自己的心靈和直覺,只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法,其他一切都是次要。”

  你有多久沒考慮自己的心靈感受啦,人生很短暫,要努力為自己而活。不忽視我們內(nèi)心真正的想做的大目標(biāo),以充沛的精力和積極的情緒,更好地管理利用時間,是活成我們喜歡的樣子的關(guān)鍵。

時間管理的感悟與心得4

  在讀此書前,對時間管理的概念很模糊,總認(rèn)為時間很多,明日復(fù)明日,其實明日何其多?而面對迅速旋轉(zhuǎn)地年輪,卻無能為力,只能繼續(xù)麻木地過著重復(fù)的生活。這次通過學(xué)習(xí)讓我真正懂得了,時間的重要性,它在分分秒秒的從我們身邊悄無聲息的流去,到老時方知時間太少了,很多重要的事情在年輕時沒有去實現(xiàn)。人生面對有許多紛繁復(fù)雜的事情,只有在我們分清輕重緩急的情況下,同時規(guī)劃好合理利用好時間,才能在今后的人生當(dāng)中多拾西瓜,少揀芝麻。結(jié)合自身的優(yōu)勢,充分去發(fā)揮去利用,改變以往的壞習(xí)慣,明確什么事情不能去做,節(jié)余大量時間去做更重要的'事情,我們就會比別人有更加多的時間。

  然而我在這本書里找到了如何去分配時間,合理的利用時間。書里面告訴我們“時間就是生命,而一個人一生只有3天:昨天,今天和明天。昨天已經(jīng)過去,永不復(fù)返;今天已經(jīng)和你在一起,但很快就會過去,明天就要到來,但也會消逝。所以抓緊時間吧,一生只有3天而已!”這也是在提醒我們要善于管理時間,珍惜時間,不要浪費時間,虛度年華,使生命失去原本的風(fēng)采。因為時間它具有著這三個特征:

 。1)、時間具有流逝性

 。2)、時間是不可逆轉(zhuǎn)的。

  (3)、時間對每個人都是均等的。

  時間也是人生最寶貴的財富和資本,因為人人都共有時間,你珍惜它,那它便將是財富,你忽略它,那它便是一文不值,你也就一事無成!就像記住80/20原則一樣的,80/20原則的基本理論是:你所做的20%努力會成就80%成果。80/20原則可以提醒你將20%的精力放在重要的事務(wù)上。在整個項目工作中僅有20%的工作是最重要的,這些工作會成就80%的工作成果,一個人之所以會成功,就因為他在24小時當(dāng)中做了不一樣的事情,如果我們想要成功,就必須把時間管理做得更好,必須提升做事的效率。每個人都必須學(xué)會時間管理。一個出色的管理者都是善于管理和運(yùn)用時間的人。

  這本書還告訴我們時間不僅僅是金錢,時間比金錢更加寶貴,猶如自己的生命一樣!這是因為時間是不容變更的,不可儲存的,不可增加的,不可轉(zhuǎn)讓的,它勻速的消逝,一去不復(fù)返!作為一名基層管理者的我來說,要自覺的規(guī)劃,充分的利用時間,才不會讓時間白白流逝,安排好每天的1440分鐘,能巧妙的進(jìn)入超時空空間,這樣就能比其他人能完成更多的事情,讓每一份鐘都能實現(xiàn)它的價值,因為一個人的成功都取決于對時間的利用率。

  讀了這本書才真正的體會到我們要做時間的真正的主人,人生的鐘表,只上一次發(fā)條,切莫依賴明日,要抓住時間,每天要對自己的時間使用做個評估,看看使用率如何,盤點一下時間都用到了何處,發(fā)現(xiàn)浪費時間就立即校正,才能善于發(fā)掘時間,使用時間,創(chuàng)造時間!我們要善于計劃、分配和利用時間,把時間分配的精密,使每年每月,每天和每小時都有它的特殊性,它的實用性。

  總之要讓我們來控制時間,而不要讓時間來控制我們!

時間管理的感悟與心得5

  《時間管理》這本書是一個朋友推薦給我的。核心思想非常簡單,就是把時間優(yōu)先分配最重要的事。具體操作原則是每天都要對面對的工作進(jìn)行分類,分成“重要且緊急的”、“緊急但不重要的”、“重要但不緊急的”和“不重要和不緊急的”,然后把時間集中起來對付“重要且緊急的”以及“重要不緊急的”,簡單處理“緊急不重要的”等等。理論如此,但是,現(xiàn)實中往往不可能如此處理,因為現(xiàn)實中我們處理的很多事是與其他部門或機(jī)構(gòu)相關(guān)聯(lián)的,往往對我們自身而言是“緊急但不重要”的事情往往對其他人而言就是“重要且緊急的”,如果認(rèn)真處理往往會帶來很多問題,在工作中產(chǎn)生矛盾。

  其實時間管理的方法在我們小時候就學(xué)習(xí)過,具體課文名稱和作者我不記得了,但是內(nèi)容卻印象深刻,我記得是關(guān)于統(tǒng)籌安排工作的內(nèi)容,講的是我們做事情要學(xué)會安排,比如做飯的時候先燒水,燒水的同時可以收拾菜,水燒開了菜也就可以下鍋了……。這篇課文從非常淺顯的事情說明時間管理的方法,對我的影響非常大。對于時間,古人便有子在川上曰:逝者如斯夫的感慨,我下面邊談兩點對于時間的觀點:

  走在時間前面

  人們對待事情的處理態(tài)度大致可以分為兩類:一類是“趕早不趕晚”,一類是“走一步看一步”,我屬于前者。因為最終做好做壞與兩種態(tài)度沒有直接關(guān)系,所以暫不說兩種方式的好與壞,只是我一直以為“趕早不趕晚”的性格總是能夠讓別人感覺好一些,尤其是當(dāng)別人對你所做的事情有依賴的時候。我們工作中通常會做計劃,這是一個好習(xí)慣,可是,相信很多人都有“計劃不如變化快”的感覺,于是我們的計劃往往會拖延,于是你的計劃拖延了,影響到了我,我也不得不拖延……,于是乎與你有關(guān)的人都產(chǎn)生了連鎖反應(yīng),再加上其他一些因素,于是一個人一天的延遲可能就造成了一個項目一周的延遲。

  “趕早不趕晚”是一種相對積極的態(tài)度,這種態(tài)度使我能夠經(jīng)常主動的想自己要做什么,怎么安排去做,上中學(xué)的時候便習(xí)慣在中午就把上午布置的作業(yè)完成,而此時很多同學(xué)都在休息,到了晚上便總會比別人早早的完成一天的作業(yè),剩下的時間便是自己支配的了,慢慢的養(yǎng)成了習(xí)慣,即便是在高考前也從來沒有晚于10點半上床睡覺。工作后中午的短短1個小時和周末往往是自己工作效率最高的時間。

  能夠每天都規(guī)劃好自己要做的事情,提前想好自己一段時間的工作計劃,并且將做這些事情的主動權(quán)掌握在自己手中,那么自己便會感到對時間的把握很有自信,便有了一種“走在時間前面”的感覺。

  三思而后行

  雖然自己是那種“趕早不趕晚”的性格,可是并不是很多人想的那種遇事便匆匆去做的人,相反的,很多工作往往是先思而后行,并且常常思考的時間大于動手的時間。這些,都要歸功于在我博士生階段的工作體會。

  剛開始工作的時候自己和很多人一樣,憑著對工作的滿腔熱情和年輕的沖勁,接到課題任務(wù)后便馬上開始工作,計劃性不強(qiáng),經(jīng)常是“想到哪做到哪”,開始還不覺得有什么不對,直到系統(tǒng)集成的時候,面對著現(xiàn)場不斷的出現(xiàn)這樣那樣的問題,而其中很多問題都是由于沒有充分的思考導(dǎo)致的錯誤,甚至是結(jié)構(gòu)性的錯誤而無法輕易修改的`時候,越來越多的痛苦慢慢的變成了思考的源動力。后來我便開始采用各種方式引導(dǎo)項目內(nèi)的人員改變長期形成的詬病,促使他們能夠盡量的多設(shè)計多思考。經(jīng)過兩年多的實踐,所有的想法得到了不斷的考驗和完善,在不斷完善的過程中大家都嘗到了思考的甜頭。

  實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),雖然不斷有各種管理學(xué)的書籍告訴我們這些那些,可是依然會有人看過后該怎么做還是怎么做,因為不是他不想做好,而是習(xí)慣,一個成年人的習(xí)慣是很難改變的。所以,改變一個人的習(xí)慣要靠一個環(huán)境去改變,而環(huán)境的改變又來自一個個的個人,良性的循環(huán)能夠讓整個團(tuán)隊邁向成功,而成功的起點便是團(tuán)隊的管理者。

時間管理的感悟與心得6

  競爭日益加劇的當(dāng)今社會,人們互相打招呼時常用的問候語中會有“最近忙不忙?”,人們通過這種問候表示對對方的關(guān)心的同時,也表達(dá)著對時間的關(guān)注。

  我們常聽到:“時間就是金錢”。其實這句話不是很準(zhǔn)確,是因為時間不僅僅是金錢,時間比金錢更寶貴、更有價值。時間對每個人來說是最寶貴、最有價值的資產(chǎn),時間不能像其他資源一樣購買、存儲,因此時間是所有資源當(dāng)中最短缺的一種東西。世界上每一個人在同樣時期內(nèi)擁有的時間數(shù)量是相等的。但是,人們利用時間所產(chǎn)出的.結(jié)果往往不相等,有些人把時間投資在有意義的工作和事件上,有些人將白白浪費自己的時間。

  時間有以下幾個特點:一是時間具有流逝性,時間是看不見摸不著但卻能感覺到的一種永恒的流動,不收任何條件的限制。二是時間是不可逆轉(zhuǎn)的,時間的流失一去不復(fù)返,過去的將永遠(yuǎn)過去。三是時間對每個人都是均等的,每個人每天只有24小時。

  我們每天用好自己僅有的24小時,使自己的時間用的更合理有效,要注意以下幾點:一是要認(rèn)真管理自己的每日計劃和行動,因為每個人的工作時間有限,選擇做什么事或不做什么事,就成為決定性的因素,往往最急迫的事情未必是最重要的事情。二是隨時掌握最新相關(guān)信息,節(jié)約耗費的時間。我們身處于瞬時萬變的世界里,與自己相關(guān)的各種事件、技術(shù)、信息等要爭取隨時遇

  到隨時掌握或提前掌握,這樣能在關(guān)鍵時刻就能節(jié)約查閱、咨詢而耗費的時間。三是有效分配,要善于分配自己時間的同時,管理人員要有效地授權(quán)和委托。管理人員要劃定范圍,哪些事情自己親自做,哪些事情可以交給別人去做,通過有效授權(quán)把自己解放出來,做自己該做的事。另外將一部分工作分配給其他人員完成時,也能有效地縮短耗費的時間和精力。

  我們在一生、一年、一天里要做很多事情,都要為不同的目標(biāo)選擇不同的行為,安排好每個階段的工作次序是管理時間最有決定意義的作法。生活是復(fù)雜的,每個人都有喜怒哀樂,都有親朋好友,都忍受著無窮瑣事干擾,完全避免這些是不現(xiàn)實的,但是,對一個干事業(yè)的人來說,必須分清事情的主次,哪些事是需要做的,那些事是不需要做的,那些事關(guān)照一下就行,哪些事干脆應(yīng)該放棄,從而為自己做最重要的事留下充足的時間和精力。

時間管理的感悟與心得7

  每天一本書第三天20xx年12月20日閱讀書籍《時間管理幸福學(xué)》,這本書寫得不錯,中午正好在圖書館借書,利用了40分鐘把這本書讀了一遍,覺得這本書正適合我老婆來看。下回借書的時候,把這本書借回家,做成思維導(dǎo)圖。

  前段時間把這本書又借回家里,把有用的內(nèi)容整理了一下?赡軙f的事情很多跟我現(xiàn)狀差不太多,書中說的很多技巧非常的實在,直接就可以應(yīng)用。她把自己經(jīng)歷和體驗到的經(jīng)驗寫在書中,讀起來很輕松。

  從小有自律性–心中有時間表的人,實在太少了。大概只有那些超級優(yōu)先生、或從小家教嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜瞬抛龅玫桨伞?/p>

  大部分人都在年歲漸長之后,才學(xué)會自律、認(rèn)識自律的好處。有規(guī)律的生活是有好處的。

 。ㄗ约哼^30之后才認(rèn)識到才能達(dá)到部分的自律,體驗到了一些好處。如果我五年前能做到現(xiàn)在的程度,不知道會得到多大的收獲)

  從時間習(xí)慣來說,可以把人分成三種:

  一是,提早型:什么事物都提前

  二是,精確型:他希望一分不差,不遲,也不是。

  三是,拖延型:什么都遲到。

  時間管理專家雷約瑟夫說過:“時間是無法管理的。我們所能做到的是,管理好自己與時間的關(guān)系”。

  1、提早,但不等待

  :做任何事等提前一段時間,然后把等待的時候利用起來。

 。▊渥ⅲ何易约浩綍r經(jīng)常隨身帶本書,筆記本,MP3放上有聲本、手機(jī)拷幾本電子本,遇到需要等待的時候用這些東西來打發(fā)時間)

  2、不要被時間追趕:

  重要的事早一點做,分階段任務(wù)來做,在學(xué)習(xí)語言和積累實力上,是很重要的。每天走一點點,總有一天,你會發(fā)現(xiàn),曾經(jīng)被你視為艱難挑戰(zhàn)的高峰,也只不過是你生命里頭的小山丘。

  拼全力沖刺當(dāng)然是人生美好的經(jīng)驗。但是,通常一個成年人沒有“無暇他顧”的權(quán)利,我們要兼顧的事情太多了。每一件事,要想瞬間做好,都要付出代價,想要獲得“爆發(fā)性”的成功,有時我們必須“夜以繼日”。但如果想要活得久,而且獲得穩(wěn)定性的成長,那么,千萬別當(dāng)拼命三郎。

 。▊渥ⅲ阂郧坝泻芏嗍露嫉鹊綄嵲谕喜幌氯チ瞬砰_始動手去做,然后累得半死。最近一二年已經(jīng)開始改正這個缺點了,在任務(wù)管理中專門有個分類:近期重要事項,然后對這部分的任務(wù)進(jìn)行分類,每天完成一部分。如果經(jīng)常重復(fù)的事項,專門做個標(biāo)準(zhǔn)化流程列表來對應(yīng)這個事項,比如我把寫投票書步驟的流程化了,這給我減輕了很大的壓力)

  3、容忍地板上的頭發(fā):

  學(xué)會把小事一件一件完成,看起來很容易,實際上要想心無旁騖,實在很難。當(dāng)自己企圖用別的事情打斷自己正在完成進(jìn)行的事情,告訴自己:“忍一忍,先把手里的事做完,再做另一件”

  容忍地板上的頭發(fā),看來簡單,對“完美主義者”和“潔癖人士”而言,卻是最困難的一點。完美主義者要求很高,但常眼前手低。如果你把工作交給自稱為“完美主義者”的人來做,遲延是必然會發(fā)生的事,因為他在意的不是時間,而是無暇。因為太在意地上的頭發(fā),卻忘了梁柱還沒有搭好呢。有潔癖的人做事通常很慢,因為那些不夠干凈的小地方太讓他分散心神了。

  有人說得好:要完美主義完成最后10%的質(zhì)量,他會花費超過整體50%的努力!這就是完美主義者沒有效率的最大原因。

  (備注:以前自己就書中寫是自稱為“完美主義者”的人,什么事都想做十全十美。就連讀本書,做成筆記,都要把所有的內(nèi)容都看完,要點全部記下。后來發(fā)現(xiàn)這樣效率實在太差,開始研究80/20法則,只向要點努力。)

  4、定期給自己獎勵:

  我們都是好逸惡勞的,總是要先做一些輕松的、讓自己舒服的事情。于是,不知不覺花了一整個晚上看電視、聊天、打牌、玩游戲。重要而辛苦的事卻一拖在拖。我會把困難的事情先做完,如果困難的事情很重要的話,除了激勵法之外,我也會用比賽法。跟自己比賽,看能不能贏過昨天的自己。

  先把困難的事做好,再犒賞自己,但犒賞自己也要不能毫無節(jié)制。如果你真的認(rèn)為“每天只有娛樂多好”,那么,你可以試試看,強(qiáng)迫自己打電玩打個三天三夜,或跟情人打電話打一整天,記錄看看,從什么時候開始,你的快樂與滿足就轉(zhuǎn)為空虛和痛苦。任何一種娛樂,如果沒有限制,它很快就會變成讓你想吐的工作。

  (備注:很久以前學(xué)到的,每完成一個小目標(biāo),就獎勵息一下。有不少的東西都是想要而不值得的.,這時就利用目標(biāo)來完成這個心愿。今年的其中一個心愿就是IPAD2,有時堅持不下去了,就去看看IPAD的介紹,然后自己會更有動力堅持了。)

  5、好導(dǎo)演一定要喊卡。

  不要多少忙碌,忙的事情多么重要,我們一定要記住,像導(dǎo)演一樣喊卡!再怎么努力,都需要定量。不管是任何事,工作、讀書、玩,限制愛情要需要有限度。沒有人喜歡被“限制”,但適當(dāng)?shù)南拗瓶梢渣c燃渴望,不可或缺。

 。▊渥ⅲ阂獙W(xué)會掌握事情的限度,給自己留出反思和休息的時間。)

  6、拒絕越忙越空虛:

  重要的事先做,不重要的事待會做–做起來簡單,但是有些人就是沒法判斷何者重要。

  忙有兩種:一是忙得很充實,二是忙得很空虛。前者是人生中美好的經(jīng)驗之一。那么,為什么為忙得很空虛?原因在于你沒有朝著目標(biāo)走,沒有分清輕重緩急。

  常常身處混亂中的人都具有如下物質(zhì):優(yōu)柔寡斷,所以無法搞定自己;想當(dāng)大好人,永遠(yuǎn)無法拒絕別人;靵y并且來自外在干擾,而是深藏于內(nèi)心。一個人混不混亂,大概可以從他打電話的時間與態(tài)度感覺得到。

 。▊渥ⅲ哼好這一點已經(jīng)改正差不多,基本能能判斷出事情的輕重緩急,花了好長時間才學(xué)會拒絕學(xué)會判斷。)

  7、“五子登科”慢慢來:

  你的整個人生都需要有時間管理的概念,才不會在達(dá)成人生目標(biāo)的同時也把自己逼瘋了。多數(shù)人的壓力的主要來源就是改變所帶來的。壓力過大,身心就會出問題。想同步完成,靠的是夢想;能夠逐步完成,靠的是毅力。一定要記得,夢想要逐步完成。

  8、有沒有什么方法可以最有效率做完:

  最有效率的意思是:快又準(zhǔn),而且沒有副作用。

  有效率的思考三步法:

  第一步:你要不要做?不是每一件事你都要做,不想做而且優(yōu)勝了也沒有加分的事,千萬不要做。

  第二步:你要自己做?還是請別人幫你做?要有機(jī)會成本的概念。如果那件事做了開心,我不會計算機(jī)會成本。做了未必開心的事,一定會計算機(jī)會成本。如果要請人做,一定要找專家。

  第三步:如果你決定自己做,就把他做完吧。沒有人是天生擁有自信的。自信的累積通常來自于,你的人生到底完成過多少事情。

 。▊渥ⅲ盒枰约航⒁粋系統(tǒng)來減少處理事處的時間,當(dāng)你建立并不斷完善這個系統(tǒng)時能對你后半生都有幫助。)

  9、學(xué)會更有效率使用科技工具。

  要花些時間學(xué)習(xí)一下更好的使用手機(jī)、電腦這類的工具。但同時不要讓這類工具變成時間殺手。

 。▊渥ⅲ何以诰W(wǎng)絡(luò)在浪費了太多的時間,實在很難改正,我現(xiàn)在用“每天一本書”這個習(xí)慣來減少上網(wǎng)的時間)

  10、有彈性才能有好效率:

  彈性很重要,你要根據(jù)“大原則”管理你的時間,但也別把自己弄得像每天在打仗的小兵。不要一直長期刻苦,按表操作,你很容易彈性疲乏。管理時間的同時讓生活有樂趣。如果生活失去樂趣,那么時間管理還有什么意義?

時間管理的感悟與心得8

  每個人每天只有24小時,1440分鐘,86400秒!這數(shù)據(jù)對誰都一樣的,那為什么每個人創(chuàng)造的財富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事!

  時間管理是在有目標(biāo)的人身上才能體現(xiàn)出其成效的,因為它約束了你的計劃行程,確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情!明確的人生目標(biāo)會使你的精力全部集中到最重要的任務(wù)上,所以你的.人生目標(biāo)將直接影響到你對時間的把握!書里教了幾個很有用的時間分配管理方法,其實是一些統(tǒng)籌方法,并在不斷的強(qiáng)烈拒絕做與人生目標(biāo)不相干的事情!如何能統(tǒng)籌得更好,主要體現(xiàn)在一張日程計劃表里,它鎖定了一天中什么時候應(yīng)該做什么事情!同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識,使用核查目標(biāo)、分類處理、授權(quán)等方法改進(jìn)時間的分配,并努力克服一些拖延、拖拉習(xí)慣,巧妙的處理浪費時間的電話、閑聊、約會、會議等,使自己有更充足的時間做更有價值的事情,讓單位時間創(chuàng)造價值的最大化!

  其實時間分配管理并不復(fù)雜,很多人在小時候就有了各種各樣的理想,直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實化,每天只為眼前事所糾結(jié),并且容易受到外界的誘惑,得過且過,以至于時間匆匆而過,我們生活在一個與時間賽跑的時代,必須懂得惜時,畢竟一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!

時間管理的感悟與心得9

  嚴(yán)格規(guī)定完成期限

  美國心理學(xué)之父威廉·詹姆士對時間行為學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度:“這件工作必須完成,但它實在討厭,所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作,但它必須完成,所以我得馬上動手,好讓自己能早些擺脫它!碑(dāng)你有了動機(jī),迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習(xí)慣,只需強(qiáng)迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后,從明早開始,每天都從你的未完成事項中選出最不想做的事情先做。

  巴金森(C.NoarthcoteParkinson)在其所著的《巴金森法則》(ParkinsonsLaw)中,寫下這段話:“你有多少時間完成工作,工作就會自動變成需要那么多時間!比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作,你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作,你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。

  走在時間前面

  人們對待事情的處理態(tài)度大致可以分為兩類:一類是“趕早不趕晚”,一類是“走一步看一步”,我屬于后者。因為最終做好做壞與兩種態(tài)度沒有直接關(guān)系,所以暫不說兩種方式的好與壞,只是我一直以為“趕早不趕晚”的性格總是能夠讓別人感覺好一些,尤其是當(dāng)別人對你所做的事情有依賴的時候。我們工作中通常會做計劃,這是一個好習(xí)慣,可是,相信很多人都有“計劃不如變化快”的感覺,于是我們的計劃往往會拖延,于是你的計劃拖延了,影響到了我,我也不得不拖延……,于是乎與你有關(guān)的人都產(chǎn)生了連鎖反應(yīng),再加上其他一些因素,于是一個人一天的延遲可能就造成了一個項目一周的`延遲。

  “趕早不趕晚”是一種相對積極的態(tài)度,這種態(tài)度能使我們能夠經(jīng)常主動的想自己要做什么,怎么安排去做,能夠每天都規(guī)劃好自己要做的事情,提前想好自己一段時間的工作計劃,并且將做這些事情的主動權(quán)掌握在自己手中,那么自己便會感到對時間的把握很有自信,便有了一種“走在時間前面”的感覺。

  分清輕重緩急

  把自己要做的每一件事情都寫下來,這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務(wù)。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住,而當(dāng)你看到自己長長的清單時,也會產(chǎn)生緊迫感。然后嚴(yán)格遵循20比80定律:生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題,如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情,那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要,而不是最緊急的事情上,然而一般人都是做緊急但不重要的事。

  磨刀不誤砍柴工

  剛開始工作的時候自己和很多人一樣,憑著對工作的滿腔熱情和年輕的沖勁,分到手上的工作馬上便開始實施,而其中很多問題都是由于事先沒有充分的思考導(dǎo)致的錯誤,越來越多的痛苦慢慢的變成了思考的源動力。形成了鞏固的“磨刀不誤砍柴工”的認(rèn)識和習(xí)慣,大家都會嘗到了思考的甜頭。

  每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾,自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率,甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

  結(jié)語:

  一位管理學(xué)家說得好:“一個學(xué)校管理得好壞,往往取決于校長的時間管理”。因此,校長應(yīng)懂得:“時間的管理,是最有效的管理”。

  實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn),雖然不斷有各種管理學(xué)的書籍告訴我們這些那些,可是依然會有人看過后該怎么做還是怎么做,因為不是他不想做好,而是習(xí)慣,一個成年人的習(xí)慣是很難改變的,而學(xué)校的習(xí)慣也是一樣。作為校長一定要高度重視時間管理,只有這樣才能真正出色地完成校長的使命。

時間管理的感悟與心得10

  從大四開始實習(xí),幾乎每個月我都會從實習(xí)工資里面拿出部分錢,買兩本自己覺得有用的書,但很少有勵志類的,我總覺得勵志類的書講的都是適用于故事主人公方法和經(jīng)驗,適合自己的方法還得自己慢慢摸索。但是慢慢的,我發(fā)現(xiàn),我的計劃總是莫名其妙的宣告失敗了。單說讀書這一計劃,就足夠我郁悶了。我的設(shè)想是,用自己的工資買書,算是犒賞,我應(yīng)該當(dāng)作是享受一樣的去讀書,去充實自己。買書的過程我也是很用心的,在日常生活和工作中,想想自己需要從哪些方面提高自己,讀哪方面的書,讀誰的書;也看別人的書評、到書店翻看不同作者的書,確定適合才在網(wǎng)上下訂單。這樣我該是能夠用心讀下去了吧,但是,到目前為止,我的買書計劃還是一直進(jìn)行著,一共10本,但我完完整整讀完的,只有這本《時間管理幸福學(xué)》。這書是在我處于擇業(yè)迷茫期,并且發(fā)現(xiàn)我的時間總在不知不覺中被浪費了,但卻沒辦法讓自己不去浪費后,才列入購書計劃的。能夠一口氣讀完這本書,不是因為這本書里面說了什么萬能的方法,而是讓我知道了自己為什么這么迷茫,為什么時間總是被浪費。

  也就在去年年底吧,我去了一家我一直很看好的公司實習(xí),但并非我所希望的職位。一開始覺得公司前景好,行業(yè)地位好,就算職位不是太理想,總能為自己的職業(yè)生涯提供一個跳板。但是很快,我就陷入了迷茫狀態(tài)。我一直想做策劃或文案方面的工作,但是因為專業(yè)不對口,且本身條件也不優(yōu)秀,投出去的簡歷幾乎都沒有回應(yīng)。于是乎我就接受了這個不在我期望中的職位。剛開始還滿足于這份工作能有足夠的個人時間,我大可以加以利用。慢慢的,我發(fā)現(xiàn),我讀的書,仍舊是我想要從事的策劃工作相關(guān)的,但是它和我實際的工作一點不沾邊,我讀書的積極性也就漸漸消減了。我這人,有點固執(zhí),盡管覺得讀再多的書也派不是用場了,我還是堅持買,盡管都沒讀完過。在這樣的情況下,我開始閱讀這本叫“時間管理幸福學(xué)”的.書,買這方面的書是因為我意識到自己需要進(jìn)行時間管理,而買它這是因為它通俗易懂,不需要我記些條條款款。我本沒有期望本書能夠教給我什么時間管理的萬能方法,只是用讀完它來慰藉自己,曾想過不浪費時間,不浪費生命。直到我發(fā)現(xiàn)書中講到的許多細(xì)節(jié),也實實在在的發(fā)生在我身上,并且一直困擾著我。于是,每當(dāng)我讀到情景和我相似的小節(jié)時,我會停下來想一想我的情況,然后用一張紙記下來,到我讀完這本書的時候,我回顧了所記下的內(nèi)容,心情豁然開朗,一掃之前的迷茫,真的,沒有夸張。

  當(dāng)我讀到“世界上最大的折磨,叫做壯志消磨”時,我突然意識到我現(xiàn)在為什么總是在打發(fā)工作,打發(fā)時間,然后又開始抱怨自己浪費時間,外界條件不夠好等等。我就像書中說的那樣,每天用足夠長的工作時間和足以養(yǎng)活自己的工資安慰自己。我的心不在那里,還做著先前的策劃夢,盡管客觀上,我已經(jīng)停止了為它而奮斗。就這樣整個人漸漸變得死氣沉沉,上班想著下班,下班想著這一天快點過去。這應(yīng)該算是壯志消磨的一種吧,好在我診斷自己還在患病初期,于是決定辭掉那份可以養(yǎng)活自己的工作,專心的提高自己,總有一天,我的作品會有人賞識,如果最后還是沒有那一天的話,我想我至少也會因為追求自己所想而過得充實。

  到目前為止,我覺得這本書好,也就因為它能給我啟發(fā),能讓我意識到問題的所在,僅此而已。我想我應(yīng)該還會重讀這本書,或許那時,我還會發(fā)現(xiàn)它其他的優(yōu)勢。

時間管理的感悟與心得11

  作為一名讀書愛好者,我常常面臨著時間緊迫的情況,很難有足夠的時間來閱讀所有想看的書籍。然而,當(dāng)我接觸到華為時間管理法時,我發(fā)現(xiàn)我可以更加高效地利用時間來閱讀書籍。

  華為時間管理法的核心理念是“堅持時間管理,讓時間更加可控”這種方法強(qiáng)調(diào)了時間的重要性,以及通過管理時間來達(dá)到更高效的生活和工作狀態(tài)。這種方法包括以下幾個步驟:

  制定一個明確的目標(biāo)。在閱讀時,我會先想清楚我想要從書中獲取什么信息,需要多長時間來完成這個目標(biāo)。

  制定一個計劃。我通常會編寫一個詳細(xì)的計劃,安排我要花多少時間來閱讀特定的章節(jié),以及需要在哪些時間段內(nèi)完成任務(wù)。

  最后,堅持執(zhí)行計劃。我會利用我的閑暇時間,如上下班途中,午飯時間等,來閱讀我的書籍,而不是把這些時間浪費在其他無意義的事情上。

  在實踐華為時間管理法時,我發(fā)現(xiàn)我的閱讀效率明顯提高了,我可以更加有計劃地利用我的時間來閱讀書籍,也可以更好地平衡我的工作和生活。我認(rèn)為這種方法不僅適用于閱讀,還適用于其他方面,如工作和學(xué)習(xí)。

  華為時間管理法是一個非常實用的'方法,可以幫助我們更加高效地利用時間來達(dá)到我們的目標(biāo)。我相信,通過堅持實踐這種方法,我們可以更好地管理自己的時間,創(chuàng)造出更加充實和有意義的生活。

時間管理的感悟與心得12

  我們要在有效的時間內(nèi),做我必須要做的事情,做好自己的時間規(guī)劃,時間分為三大屬性:公平性,珍貴性以及效率性,珍貴性又分為:消費,存儲,浪費,其中消費和存儲相結(jié)合會比較好。

  我們?nèi)绾螌Υ龝r間,把消費和存儲相結(jié)合,前提我們要知道的目標(biāo),如何高效率,我們不能一味求快,如何接近目標(biāo),如何知道自己的人生目標(biāo) 問自己怎么度過三年,六個月、一周

  找到一些相同的要素,來確定你的人生目標(biāo),在一張A4紙上寫下你的一些項目,可以是你的休閑也可以是你的日;顒,在一定的環(huán)境下,要高效率的完成你自己的事情,要認(rèn)識到誰是時間的主人,培養(yǎng)自己的修養(yǎng)。

  首先要評估你的目標(biāo)是什么?你需要做些什么,一口氣將自己需要做的事情做完,先做重要的事情,不能半途而廢,如何制定自己的時間安排,如何在規(guī)定的時間內(nèi)完成,認(rèn)真的`去做,要認(rèn)識到自己的行為,我們所做的事情會受到當(dāng)前所處于的環(huán)境影響,我們要在有效的時間內(nèi),做我必須要做的事情,認(rèn)識到時間的珍貴性,就像一首歌名所說的一樣《時間都去哪了》

  時間一去不復(fù)返,一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰,認(rèn)真思考我們應(yīng)該所做的事情,我們對待事情的態(tài)度,不虛度光陰,要匯總一些重要的事情以及優(yōu)先度,不同的是會受到自己不同的處理,黃金時間,不同的人有不同的黃金時間,要學(xué)會避開別人快下班時,快上班時。

  我們要學(xué)會預(yù)留時間,預(yù)留的時間會讓我們從容地并且快速的處理事件,中午要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑫屛覀兿挛缇Τ渑妫鲆恍┛偨Y(jié),處理一些不要緊的事情。

  如何處理拖沓,制定詳細(xì)計劃,把每個步驟所需要的時長都安排上去,我們要一氣呵成地做完它,在一張上把必須要做的事情列舉出來,做一些自己喜歡做的事情,將大事情分為小細(xì)節(jié)來完成,交給別人來完成,分享自己的成果,互相利用對方的時間,適當(dāng)?shù)慕o他人做一些知道,重復(fù)清晰的給他人說清楚,在規(guī)定的時間內(nèi)做完必須要做的事情,報紙,電視,我們要有針對性的去看。

  我們將時間和注意力放在重要不緊急的事情上面,但是也不要過多的專注,我們首先要做的是那些既重要又進(jìn)擊的事情,其次再就是重要不緊急的事情,我們的黃金時間可以做更多的事情,我們懂得什么時間應(yīng)該做什么樣的事情,我們要學(xué)會將一些重要的事情排序,越重要的事情,就應(yīng)該排在最前面。

  我們都不是小孩子了,我們應(yīng)該要學(xué)會長大,學(xué)會安排自己的時間,學(xué)會分配事情,我們應(yīng)該要成熟起來,上課的是時間就應(yīng)該聽課,不能搞其他的事情,下課的時候,你就可以盡情的玩耍,凡事都有一個度,我們應(yīng)該學(xué)會安排時間。

時間管理的感悟與心得13

  一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。

  今日復(fù)今日,今日何其少!人生百年幾今日,今日不為真可惜!

  這樣一些關(guān)于浪費時間的詩句在上小學(xué)時就被老師常常教育著,現(xiàn)在想起來都記憶憂新,但cc一直也只是一味的僅把他當(dāng)成詩句而已,上周,我觀看了李踐老師的(時間管理),看了以后真是受益匪淺,讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時間。

  首先要明確cc的目標(biāo),沒有目標(biāo)就沒有規(guī)劃,有了規(guī)劃就要一分一秒讓它產(chǎn)生價值,不管任何事一旦想到了就要盡快的去做,就是老師口中所謂的“快快快“不要一味的托延時間,不要害怕失敗,失敗一定是要原因的,成功一定是有方法的,所以要時時總結(jié)cc所犯的錯誤,cc錯在那里?要不斷的改進(jìn),不斷的進(jìn)步。只有這樣才可以真正的快速的實現(xiàn)cc的目標(biāo)。

  時間流逝的無影無綜,去的快,來的也快。而能否把握時間,做時間的.主人往往決定著一個人一生的命運(yùn)。生命的長度掌握在上帝手中,但生命的寬度卻掌握cc的手中。

  浪費時間就等于浪費黃金,朋友們,往者不可追,來者猶可諫。愿我們都把握今天,從今天開始,爭做時間的主人,把一生有限的時間和精力投入到無限的學(xué)習(xí)和工作中去。

時間管理的感悟與心得14

  因為當(dāng)了班主任,所以在挑書的時候,就拿了這本《班級經(jīng)營》。讀了這本書,我感觸很深,為我在以后的班級管理更加提供了有力的法寶!皼]有規(guī)矩,不成方圓”;是呀,要想打造一個好的班級,就應(yīng)該有一個大家都要遵守的行為規(guī)范——班規(guī)。使生活在這個班集體的成員知道哪些該做,那些不該做。

  這時,我想到了我最初制定班規(guī)時,制定了過于簡單,心中總以為學(xué)生應(yīng)該知道該怎么做,往往學(xué)生犯錯時才發(fā)現(xiàn)學(xué)生其實什么都不懂,不知道什么該做,什么不該做。讀了該書,我明白了今后該怎么做----班規(guī)的制定要注意把握細(xì)節(jié)、要以自主為主要原則和出發(fā)點,這樣才能有效調(diào)動學(xué)生的積極性;當(dāng)然,班主任在執(zhí)行班規(guī)既要堅持原則又要靈活把握。

  讀了這本書,使我更懂得教書重在育人。

  首先要讓學(xué)生學(xué)會做人,這點作為教師要高度重視,把握好細(xì)節(jié),要有一套詳盡而有具有可操作性的規(guī)章制度,班規(guī)在這樣的情況下應(yīng)運(yùn)而生;否則隨意性就較強(qiáng),沒有說服力,對有的學(xué)生就難免不公平,那么他們的心靈就會受到創(chuàng)傷。

  其次確定班規(guī)目標(biāo),要讓班規(guī)引導(dǎo)學(xué)生明確做人的目標(biāo)指向,讓學(xué)生明白做事首先要學(xué)做人,利用班規(guī)的目標(biāo)和約束促使學(xué)生學(xué)生主動學(xué)習(xí)以及塑造學(xué)生良好的習(xí)慣;這一點與我制定我班的班級靈魂基本吻合。

  我班班級靈魂:因為你存在,所以我幸福。

  (我給予他的具體闡釋:因為你存在,所以我幸福,這是我們班級的靈魂。這是一種美好的愿望,也是我們希望達(dá)到的目標(biāo)。很多事情都是從自我出發(fā)來考慮問題,讀待事物?偸巧朴诳浯笞晕业耐纯,縮小自我的幸福;夸大別人的幸福,縮小別人的痛苦?偸亲砸詾樽约菏沁@個世上最不幸的人,別人是這個世上最幸福的人。如果從上面的情況讀,似乎自己是一個總是不滿足自我的人,是一個讀到自己不足的人,既然讀到了自身的不足,就應(yīng)該不斷改進(jìn)。但往往結(jié)果恰恰相反,這樣的人往往會陷入自怨自艾的深淵。問題出在哪里,問題就在于,不幸和不足其實是兩個不同的概念,感覺自己不幸的人往往是從自我得到的角度去考慮問題,而不是從付出考慮,即使是從付出考慮,也總是想著付出之后會得到多少,他的不滿足自我是不滿足自我的得到,而不是讀到自身的發(fā)展存在哪些不足,自己對別人的給予還有哪些不足。其實幸福真正的名字叫給予。給予別人關(guān)心,給予別人幫助,給予別人寬容,給予別人理解。)

  讀了這本書,使我學(xué)會了在管理班級時能夠更加藝術(shù)化處理許多問題:

  首先關(guān)愛每一個學(xué)生,平等的對待每一個學(xué)生,讓每一個學(xué)生從內(nèi)心深處親近你。

  一個優(yōu)秀的班主任應(yīng)該具備愛心,作為一名人類靈魂的工程師,應(yīng)具備進(jìn)入學(xué)生心靈世界的本領(lǐng),不是站在這個世界的外面觀望,更不是站在這個世界的對面牢騷、嘆息,而是應(yīng)該在這個心靈世界中耕耘、播種、培育、采摘。

  比如在生活中,我們常常有這樣的困惑:對學(xué)生苦口婆心、煞費苦心、付出了太多太多,但是到頭來學(xué)生不但不知道理解感恩,反而卻和你對著干;這些到底是為什么呢?

  這就要求我們教師尤其是班主任老師,在管理班級是,一定要做到公平、公正,要依“法”行事,特別是對待班干部與后進(jìn)生時,更要做到一視同仁;對班干部不能溺愛,要保持一定的距離,對后進(jìn)生則要給予更多的關(guān)愛。

  關(guān)愛學(xué)生尤其是后進(jìn)生,而不能溺愛優(yōu)等生,這是實施公平教育的前提,更是對每一位學(xué)生人格的尊重;在與學(xué)生的交往中,要讓學(xué)生感覺和你有一種親近感,但又讓他覺得你們之間還是有一定的距離,即要和學(xué)生“打成一片”,還要保持距離以保留老師身上的神秘感,不要讓學(xué)生忘記老師的身份。這是因為如果師生距離太遠(yuǎn),讓學(xué)生感覺不到愛,教師與學(xué)生之間就會缺乏必要的交流和溝通,對班級管理不利;如果師生距離太近,就很容易失去教師的尊嚴(yán),對違規(guī)犯紀(jì)的學(xué)生,就會找許多辯駁的.理由和套近乎,那么班規(guī)就很容易變成一紙空文,那對其他學(xué)生就不太公平了。

  因此們在考慮具體情況不能排斥原則性,要“情”“法”結(jié)合,努力實現(xiàn)教育公平、平等。 其次實行民主化管理班級、使每一位學(xué)生都成為班級的主人。

  魏書生曾經(jīng)說過: “普通學(xué)生能做的班委不做;班委能做的班長不做;班長能做的班主任不做。”這樣分工到位,責(zé)任到人,各司其職;我非常欣賞這句話,幾年班主任工作以來,我也是努力這樣去做的,但感覺效果不太好,讀了這本書,猶如給我吃了一個定心丸;我將以此作為理論指導(dǎo),進(jìn)一步完善我以前的做法,進(jìn)一步解放班主任,同時也是解放每一位學(xué)生,讓每一位學(xué)生都感覺有事可做,有感覺很幸福:

  例如我將在班內(nèi)實行人人是干部、課代表,人人是值日班長的做法;只不過班主任不要干預(yù)太多,要充分放權(quán)給班級的每一位同學(xué),要有意識的讓全體學(xué)生參與管理,創(chuàng)設(shè)各種表現(xiàn)機(jī)會,充分調(diào)動全班每個同學(xué)的積極性,使每一位同學(xué)的管理能力得以加強(qiáng)。

  再準(zhǔn)備實行“分級管理制”制度

  一級管理:班長(班長可直接任命其他班干部,報班主任處)

  負(fù)責(zé)全班各大項工作的監(jiān)督總結(jié),輔助班主任的工作。

  二級管理:①各小組長(又叫值周班長),分管各組的學(xué)習(xí)和衛(wèi)生,輔助班長的工作;

 、诎嗉壙拼,負(fù)責(zé)各學(xué)科的學(xué)習(xí)情況,及時輔助任課教師的工作。

  三級管理:小組科代表,負(fù)責(zé)各小組各學(xué)科的學(xué)習(xí)情況,輔助班級科代表的工作。

 。ㄖ等瞻嚅L負(fù)責(zé)當(dāng)日的一切大小事務(wù),直接對值周班長負(fù)責(zé),值周班長對班長負(fù)責(zé))

  讀了這本書,使我學(xué)會了在管理班級時對學(xué)生要進(jìn)行多元化的評價,讓班規(guī)真正發(fā)揮她應(yīng)有的作用。

  作為班主任要及時檢查班規(guī)落實的情況,不要把自己凌駕于班規(guī)之上,要充分利用班規(guī)的獎懲條例對學(xué)生的言行進(jìn)行積極評價,作出肯定的鼓勵性評價,或糾正學(xué)生有為班規(guī)的評價。以表揚(yáng)為主,但對“違規(guī)”學(xué)生除了按班規(guī)處理之外,適當(dāng)?shù)呐u也是必要的,要讓他們認(rèn)識到自己的不足,這樣表揚(yáng)與批評有機(jī)結(jié)合起來,既能維護(hù)班規(guī)的權(quán)威,又能使學(xué)生在班規(guī)的評價下健康的成長。

  讀了這本書,使我更懂得教育,要講方法,要重在育人。教育是快樂的,教育是一種享受;教育,更是一種藝術(shù)!栋嗉壗(jīng)營》這本書使我找到了教育的“法寶”,明確了前進(jìn)的方向,我要堅定的一直走下去。

時間管理的感悟與心得15

  郭沫若說:時間就是生命,時間就是速度,時間就是力量。

  在讀此書前,對時間管理的概念很模糊,抓不住生命,跟不上速度,用不到力量。只覺得時間如流水,飛快地消逝,而面對迅速旋轉(zhuǎn)地年輪,卻無能為力,只能繼續(xù)麻木地過著重復(fù)的生活。正如文章所說,必要活動,常規(guī)任務(wù),遺留工作,意外情況幾乎占用了我全部時間,沒有目標(biāo),沒有規(guī)劃,更不知道自己的夢想在何方。

  讀過《時間管理》后,突然發(fā)現(xiàn)以前的我是多么的愚蠢。總是被各種各樣的事情干擾,不能完全地投入到工作學(xué)習(xí)中,原定計劃總是完不成,一整天的時間似乎都在忙,疲憊地忙碌卻沒有太大的收獲。

  《時間管理》使身陷茫茫沙漠地我看到了希望的綠洲。它似晶瑩剔透地溪水,從我腳尖輕輕劃過,指引我找到努力地途徑及前進(jìn)地方向,庸俗,荒廢,麻木在它出現(xiàn)的瞬間,戛然而止,銷聲匿跡。

  我要改掉不充分利用時間,不規(guī)劃時間,不珍惜時間的壞習(xí)慣,我要集中精力做必須做的事情,而忽略非必須做的事情。我要認(rèn)真規(guī)劃好自己的'時間,把握自己的人生,努力完成自己的工作同時做自己喜歡做的事.....

  認(rèn)真規(guī)劃每一天的時間。可以使我把精力集中到那些最重要的活動上。價值不高的活動投入太多精力是毫無意義的,但是比較重要的活動卻往往需要付出更多的努力。所以我只有仔細(xì)地規(guī)劃,才能用最少的時間獲得最大的收益。規(guī)劃時間,安排工作時我要采取“GOLD”原則,即:

  G:GOAL 牢記工作職責(zé)與工作目標(biāo);

  O:ORGANIZE 將重要工作安排在一天中最佳時間段執(zhí)行;

  L:LIST 睡覺前列出第二天工作清單以重要性排定優(yōu)先順序;

  D:DO 認(rèn)真執(zhí)行計劃,并予以改善;

  以后的日子里我會認(rèn)真地使用 這個原則,列出一周最重要的事或者必須要完成的任務(wù),然后晚上睡覺前認(rèn)真地分析羅列,再根據(jù)實際情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。相信,持之以恒地進(jìn)行下去,我的工作,我的生活都將會有質(zhì)地突破。

  人的潛能是無限的,但時間是有限的。《時間管理》帶給我的全新自我管理觀念必定會改變我的人生,我會堅持用這種理念規(guī)劃我的生活,安排我的時間,提高工作效率同時保持高昂的斗志,我要把有限時間的價值最大化,在有限的時間里創(chuàng)造更多的人生價值!

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