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喝茶感悟人生的唯美句子（通用190句）
在學習、工作乃至生活中，我們常常會對人或者事物有新的思考，這個時候，你可能需要寫一篇感悟的文章來記錄一下。不過，你知道怎樣記錄感悟會更好嗎？以下是小編為大家整理的喝茶感悟人生的唯美句子，僅供參考，歡迎大家閱讀。
1、品一壺好茶，就象品一樣，苦中有香，香里帶甜，茶剛入口先是苦的，苦去而甜來。
2、在之冬，我們追求生命的完整和超然，追求如茶般的淡然。片片茶葉，浮沉之間，展現人生百態。臨窗獨坐，我們有了過余的去呷一口清茶，看一片，憶人生之路！
3、泡一杯淡茶，坐在院子里細細品味。的輕輕地射在大地上，坐一會兒真是人生的一大快事！
4、生活原本是一杯水，貧乏與富足、權貴與卑微等等，都不過是人根據自己的心態和能力為生活添加的調味。有人苦中作樂，把它攪成咖啡。有人喜歡把生活泡成茶，細品其中的甘香。很多人不，因為總覺得過去太，現在太糟糕，將來又太飄渺。
5、即使再忙碌，也要時刻記錄著人生的攀爬；偶爾中，莫要忘記行走天涯的瀟灑；匆匆過，帶走了以往芬芳的年華；深深祝福中，訴說著一往情深的牽掛；黎明的晨曦中，愿你人生如飲茶，芳香，快樂靜佳，早安。
6、真正的幸福就在你的身邊，在你的心里。在浮躁的生活里，我們或者大喜，或者大悲，或者悲喜交加。其實看淡了看了，人生就沒有如此多的煩惱。于喧囂的城市中，坐在窗前靜地品一杯清茶。
7、茶不過兩種姿態，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也需要放得下。
8、不吃油膩的東西，讓更清潔；不做不可及的夢，讓睡眠更安恬；不穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閑；不跟無謂的潮流走，讓更寧靜；不緬懷無法回頭的過去，讓生活更快樂。用心去愛，真誠去交，不求深刻，只求簡單。簡單每一天，幸福每一天。人生如茶，空杯以對，才有喝不完的好茶，才有裝不完的歡喜和。
9、遞一杯熱茶給人溫暖，獻一個擁抱給朋友，織一片幻想給人生追求，留一絲微風給夏日清涼，送一條短信給自己祝福，新的一周祝您日日鴻運當頭照。
10、人生就像一杯茶，苦也只會是一陣子，不會苦一輩子。因為地球是運動的，不可能永遠處在的位置。
11、人生淡如茶，如茶一般去除了可樂的浮躁，去除了咖啡的華麗，留下了純而淡的茶水；同時，人生如茶，如茶一般多了些苦澀，多了些甘甜，留下了讓我們意猶未盡的感覺。
12、一片茶葉，看起來是那樣細小纖弱，那樣的無足輕重，卻又是那樣的妙不可言。茶之內功，無喧囂之形，無激揚之態，一盞淺注，清氣馥郁。品茶所品味到的感受，是那一杯清茶中淡淡的。淺嘗苦澀，回味甘甜！人在世間功名利祿浮浮沉沉，滾滾紅塵榮辱炎涼，苦樂皆由心生唯有淡泊，才能寧靜，才能對人生做最深入最細致最獨到最有價值的品味。這一切與品茶是何其相似。
13、人生如詩，詩情畫意縱山水；人生如茶，點點馨香蘊于胸。
14、人生如戲，酸甜苦辣自然品；人生如史，是非成敗后世憑。
15、人生如茶，粗品是苦的，細品是香的。
16、人生如茶，空杯以對，就有喝不完的好茶，就有裝不完的歡喜和感動。
17、有人說人生如茶：如果人生真的如茶那樣簡單多好。
18、一杯水加幾片茶葉，泡出來的就是茶水。茶葉在杯中慢慢下沉，熱氣不斷從杯中飄出，粒狀的茶葉漸漸沉于杯底而舒展開了，這時便有茶香從杯中溢出，茶葉就完成了一生的使命。
19、人生如茶，人的成長需要磨煉。人的成長是在一次又一次的失敗之中的，人的成長是在一場又一場的暴風雨中的，沒有反復的磨煉，怎么能迎來撲鼻的香氣？
20、人生如茶，享受于溫暖之中的人，只會在人生的最后留下滿腹不舍和遺憾。
21、人生如茶，初時爭相上浮，釋放精華，最后折戟沉沙，盡落杯底。
22、人生如茶，一生需得經過沉浮方顯精彩，怎么能一開始就落到杯底呢？
23、人生淡如茶，如茶一般去除了可樂的浮躁，去除了咖啡的華麗，留下了純而淡的茶水。
24、同時，人生如茶，如茶一般多了些苦澀，多了些甘甜，留下了讓我們意猶未盡的感覺。
25、便許你來世一樹花茶，月老連莎。你可愿素手攜花，陪我落拓年華，依稀老在月下，不羨煙霞。
26、月很圓，花更香，保重身體要健康；魚在游，鳥在叫，愿你天天哈哈笑；手中書，杯中酒，祝你好運天天有！歡樂多，憂愁少，預祝中秋節快樂！
27、閑暇時，一杯花茶，一個淡淡的微笑，一個淺淺的擁抱，絲絲清風中，于金色的夕陽下，戴上耳機，傾聽愛的聲音。
28、一杯濃郁芳香的茶總有變淡的時候，一段刻骨銘心的感情總會隨時光的流逝而淡忘。
29、好茶常有淡淡的苦味，苦味中總是透著較深的清香。人生常常如美中含苦，難以有十全十美之事，十有八九不如意，能有一二如意事，便也足矣。不如意，便是生活的苦味。
30、午后的陽光，手中的熱奶茶，你的微笑和擁抱，都是這個冬天最溫暖的存在。
31、一個人的成熟，并不表現在獲得了多少成就上，而是面對那些厭惡的人和事，不迎合也不抵觸，只淡然一笑對之。當內心可以容納很多自己不喜歡的事物時，這就叫氣場。
32、即便你忙得很是不可開交，也應該約上朋友、愛人，或是自己在陽光下享受下午茶的時光，這不是在浪費時間和金錢，而是能讓你享受到生命的質感。
33、我愿意跨越千里，只為來見你一面，臨別時，我要告訴你，噓，不要說再見，我們等會見，也許還能一起喝下午茶。
34、任憑世間的風煙彌漫，只在一盞茶的柔情里，細數光陰的淡定。
35、茶和禪都是一個味道，是回歸熬天真、單純、沒有分別的狀態。
36、茶葉不因沸水的蒸騰而浮浮沉沉，而是選擇在開花之后歸于沉寂。
37、人啊，長了顆紅樓夢的心，卻生活在水滸的世界，想交些三國里的桃園弟兄，卻總遇到些西游記里的妖魔鬼怪。
38、二兩茶葉一斤鹽，斤半茶葉有衣穿，改善生活在眼前；一斤茶葉十斤鋼，四斤茶葉百斤糧，建設祖國富雙強。
39、春雨煎茶，溫潤清澈茶水中亦只是深沉世味，卻又閑靜淡遠。
40、以紅塵為道場，以世味為菩提，生一爐緣分的火，煮一壺云水禪心，茶香縈繞的相遇，熏染了無數重逢。
41、不是每個人，都適合和你白頭到老。有的人，是拿來成長的；有的人，是拿來一起生活的；有的人，是拿來一輩子懷念的。
42、茶的滋味，大抵在其或苦或甜，或濃或淡色味交織之中，品出一種淡定的人生，一種不可釋懷的人生，一種笑看風輕云淡的人生。
43、如果一樣東西你得到了，卻覺得不過如此，那么這個想得到其實就是你的欲望，如果一樣東西你得到以后依然愛不釋手，這才是你真正想要的。
44、人生如茶，風華正茂的時候也許正是自己最苦澀的時候，人老心衰的時候，真是甘甜入心的時候。
45、佛能洗心，茶能滌性。苦中有甜，甜中是苦，先苦后甘，人生亦如是，如飲黑茶。生活禪，幸福茶，禪洱茯茶，一生幸福。
46、木制的桌邊放著一杯茉莉花茶，隔得老遠也能聞得到那淡淡的茶香。
47、人生就是在品茶中思索，在品茶中感悟，在品茶中成長。
48、人生就像一杯茶，不能苦一輩子，但要苦一陣子。
49、一片片茶葉，在水中翩躚起舞，如同一個個靈魂在水中游走。欣賞著茶的舞姿，傾聽著懷舊的音樂，過去的時光仿佛又回到了眼前。
50、人生如茶，靜心以對。請記住，不是所有人都是真心，世上美好的事物千千萬萬，我們不可能盡納懷中。不屬于自己的，不必奢求，無法得到的，更不必去強求！
51、我們都有過一個很愛很愛的人，一起走過一段很長很長的路，卻并沒有結局，這是道理，是故事，是青春，也是人生。
52、呷一口香茶，澀而甜的回味里，那些過往歲月遺留的馨香如杯里的花茶香瓣兒一樣清晰，淡如花香的記憶，也可沏一壺文字的香茶，偶爾品茗。
53、好多的負擔，好多的焦慮，都會慢慢地隨著下午茶消失在腹中。
54、品一壺好茶，就象品人生一樣，苦中有香，香里帶甜，茶剛入口先是苦的，苦去而甜來。
55、在生命之冬，我們追求生命的完整和超然，追求如茶般的淡然。片片茶葉，浮沉之間，展現人生百態。臨窗獨坐，我們有了過余的時間去呷一口清茶，看一片落葉，憶人生之路！
56、冬天泡一杯淡茶，坐在院子里細細品味。溫暖的陽光輕輕地射在大地上，坐一會兒真是人生的一大快事！
57、生活原本是一杯水，貧乏與富足、權貴與卑微等等，都不過是人根據自己的心態和能力為生活添加的調味。有人喜歡苦中作樂，把它攪成咖啡。有人喜歡把生活泡成茶，細品其中的甘香。很多人不快樂，因為總覺得過去太美好，現在太糟糕，將來又太飄渺。
58、即使再忙碌，也要時刻記錄著人生的攀爬；偶爾想念中，莫要忘記行走天涯的瀟灑；時光匆匆過，帶走了以往芬芳的年華；深深祝福中，訴說著一往情深的牽掛；黎明的晨曦中，朋友，愿你人生如飲茶，芳香幸福，快樂靜佳，早安。
59、真正的幸福就在你的身邊，在你的心里。在浮躁的生活里，我們或者大喜，或者大悲，或者悲喜交加。其實看淡了看簡單了，人生就沒有如此多的煩惱。于喧囂的城市中，坐在窗前靜地品一杯清茶。
60、不吃油膩的東西，讓身體更清潔；不做不可及的夢，讓睡眠更安恬；不穿不合腳的鞋，讓步伐更悠閑；不跟無謂的潮流走，讓心情更寧靜；不緬懷無法回頭的過去，讓生活更快樂。用心去愛，真誠去交，不求深刻，只求簡單。簡單每一天，幸福每一天。人生如茶，空杯以對，才有喝不完的好茶，才有裝不完的歡喜和感動
61、遞一杯熱茶給家人溫暖，獻一個擁抱給朋友力量，織一片幻想給人生追求，留一絲微風給夏日清涼，送一條短信給自己祝福，新的一周祝您日日鴻運當頭照。
62、人生就像一杯茶，苦…也只會是一陣子，不會苦一輩子。因為地球是運動的，一個人不可能永遠處在倒霉的位置。
63、一片茶葉，看起來是那樣細小纖弱，那樣的無足輕重，卻又是那樣的妙不可言。茶之內功，無喧囂之形，無激揚之態，一盞淺注，清氣馥郁。品茶所品味到的感受，是那一杯清茶中淡淡的滋味。淺嘗苦澀，回味甘甜！人在世間功名利祿浮浮沉沉，滾滾紅塵榮辱炎涼，苦樂皆由心生唯有淡泊，才能寧靜，才能對人生做最深入最細致最獨到最有價值的品味。這一切與品茶是何其相似。
64、很多人應該都吃過“茶葉蛋”，蛋殼破裂最多的，才是最入味。同樣，人生經歷愈豐富，挫折愈多，愈有味道。苦難可以幫助一個人成長，而之后的快樂是你想象不到的。
65、人生像一個茶幾，雖然不大，但充滿了杯具；愛情像鬼，相信的人多，見到的人少；人家有的是背景，而我有的只是背影
66、人生就像一杯茶、苦也只會是一陣子、不會苦一輩子。
67、朋友是茶，是人生中最值得品味的，在茶中放牛奶，就像朋友之間加上了功名利祿，友誼變了質。自私者在友誼面前不肯付出，遲遲體味不到友誼的意義；庸懶者在友誼面前退退縮縮，嘗不到友誼的味道；無私者在友誼面前無私奉獻，他的一生都是甜的，友誼是純潔的，朋友之間更應以誠相待。
68、簡約的生活，快樂的走路，一樣的春天啊，讓煩惱飄遠。人生是一杯茶，品得出苦澀，也品的出恬淡。
69、開間茶館吧。在某個臨水的地方，不招搖，不繁鬧。有一些古舊，一些單薄，生意冷清，甚至被人遺忘，這些都不重要。只要還有那么，那么一個客人。在午后慵懶的陽光下，將一盞茶，喝到無味；將一首歌，聽到無韻；將一本書，讀到無字；將一個人，愛到無心。
70、茶涼了，就別再續了，再續，也不是原來的味道了；人走了，就別再留了，再留下，也不是原來的感覺了；情沒了，就別回味了，再回味，也不是原來的心情了。慢慢的都會遠，漸漸的都會淡，擁有時，好好珍惜，離開了，默默祝福，人生的旅途，沒有人是應該要陪你走到最后。
71、親情，就像迷茫中的一塊指路牌，為你指引前方的道路；親情，就像一盞燈，照亮你應走的人生；親情，就像一杯茶，可以溫暖你的心靈。親情，是一盞明燈，給浪子回頭照亮了道路；親情，是一個避風港，給飄泊的游子一個平靜的港灣；親情，是一碗心靈雞湯，給受傷的心靈一聲呵護；親情，也是一把利劍，給不知悔改的人一招力劈華山。親情就是人類心靈最深處，無法磨滅的烙印，就是人類最純潔，最真摯，最熱情的感情的升華。
72、人生就像茶幾，充滿杯具，如果放上一把牙刷，就會變成洗具，所以別老盯著杯具，要去找屬于你的那把牙刷！
73、大抵，茶的妙處，抑或可以從中品出一種人生的滋味！
74、人真的能不聽流言蜚語，潮起潮落，能笑看成敗，人生豪邁嗎？也許人前展現的是微笑，可人后呢？又有誰明白心中的淚水呢？成敗之后總是回首一望，摔破茶壺仍會回首，只是逗留的時間長短而已。
75、賭書潑茶，倚樓聽雨，日子清簡如水。禪的時光，總是寂靜無聲。窗外風云交替，車水馬龍，內心安然平和，潔凈無物。如此清淡，不是疏離塵世，而是讓自己在塵世中修煉得更加質樸。人生這本蘊含真理的書，其實掩藏在平淡的物事中。返璞歸真，隨緣即安。
76、金錢對于人生來說固然重要，但是親情更重要。只要一家人能在一起，就算粗茶淡飯，也是其樂融融。
77、童年如一顆大樹，掛滿了美麗的記憶；童年如一本日記，寫滿了回憶中的快樂，傷心，眼淚；童年如一杯濃濃的茶，那么讓人回味。美麗的童年將作為我們人生中最美好的一頁。
78、有人說人生如茶：如果人生真的如茶那樣簡單多好。一杯水加幾片茶葉，泡出來的就是茶水。茶葉在杯中慢慢下沉，熱氣不斷從杯中飄出，粒狀的茶葉漸漸沉于杯底而舒展開了，這時便有茶香從杯中溢出，茶葉就完成了一生的使命。
79、打開記憶的窗，瀏覽歲月刻下的傷。詩一行，淚一行，多少人生苦，無處話凄涼。都說人生就像一本書，翻開、合上，里面的內容不重要，重要的是發現。喧囂紅塵，當心靈最皎潔的意境，與詩深情的相擁；當你牽念的詩行，于心中漸次彌漫，似茶，清香裊裊，苦后而甘甜，此時唯一要做的就是，在唯美句子和你分享……
80、白衣不至酒難賒，兀坐晴窗獨飲茶。
81、酒闌更喜團茶苦，夢斷偏宜瑞腦香。
82、或吟詩一章，或飲茶一甌。
83、石鼎火紅詩詠后，竹爐湯沸客來時。
84、舉杯互敬屠蘇酒，散席分嘗勝利茶。
85、冰冷酒，一點水，兩點水，三點水，丁香茶，百人頭，千人頭，萬人頭。
86、不應辜負花枝去，且嗅清香倍飲茶。
87、藥看辰日合，茶過卯時煎。
88、食罷一覺睡，起來兩碗茶；舉頭看日影，已復西南斜；樂人惜日促，憂人厭年賒；無憂無樂者，長短任生涯。
89、茶餅嚼時香透齒，水沈燒處碧凝煙。
90、牢系鹿兒防獵客，滿添茶鼎候吟僧。
91、茶道講究五境之美——茶葉，茶水，火候，茶具，環境。
92、靜舉菏杯搖冷月，閑敲棋子品清茶。
93、一茶一人一孤塵，半夢半醒半浮生�；浠ㄩ_年復年，一顰一笑一故人。
94、用一盞茶的時間，靜待花開，用一朵花開的時間，看淡去留無意。
95、輕品歲月，淺藏時光，將繁忙的心彈奏在清茶薄霧里。
96、無由持一碗，寄與愛茶人。
97、鶯歌蝶舞韶光長，紅爐煮茗松花香。
98、煮水度日一盞茶，閑來無事只觀花。
99、淺淺時光，幾許溫暖，擁一份恰靜安然。用心靈的素筆，輕描流年的芬芳。
100、愿你有茶也有酒，足夠果斷，也足夠溫柔。
101、茶能靜心，水能清塵。用心品茶，則塵埃不惹，悲喜無驚。
102、禪之精神在于悟，茶之境界在于雅。茶承禪意，禪存茶中。
103、淡中有味茶偏好，清茗一杯情更真。
104、把那些無人問津的歲月熬成清茶，等一場芳香四溢。
105、生活最美的狀態，一茶、一友、相知。生命最美的狀態，人靜、心安、物簡。
106、茶不過兩種姿態，浮、沉；飲茶人不過兩種姿勢，拿起、放下。
107、花影一簾，茶席一方。簡單樸素，不落塵俗。
108、生活有茶香，靈魂有茶氣。
109、人生需要準備的不是昂貴的茶，而是喝茶的心情。
110、一茶、一曲、一席、一景。風起、葉搖、花輕語。與茶相遇，茶香滿溢，無須言語。
111、心中無我，方能無怨無悔，心中有茶，方能坦然以對。
112、是你的物，終究會到來，是你的茶，終究會遇見。
113、無論風里、雨里，愿有一杯熱茶等你，愿等你的茶，永遠溫熱。
114、同甘共苦，是浮生茶，也是漫漫人生路。
115、人與人的相遇，是久別重逢，人與茶的邂逅，是前世今生。
116、擇一處清幽，斟一盞芳茗，看天高云淡，聽風聲濤聲。
117、君子之交淡如水，茶人之交醇如茶。
118、白茶清歡無別事，我在等風也等你。
119、把溫柔藏在茶中，留給最重要的你。
120、沉時坦然，浮時淡然。
121、半山一盞茶，靜心觀萬物。
122、人生如歌需靜品，歲月似歌需靜聽。
123、溫水泡不出好茶葉，溫室養不出好兒女。
124、人生碌碌，竟短論長。卻不道榮枯有數，得失難量。閑來靜處，詩茶半盞。唱一曲歸來未晚歌一調湖海茫茫。
125、閑暇之余，做個素心的人，溫杯燙盞，為自己泡上一壺好茶。
126、一盞清茶，便是一段光陰。一方田園，便是一份心境。
127、人生就像一杯茶，平淡是它的本色，綠色是它的歷程，清香是它的饋贈。
128、很多故事，都是從茶開始。上癮的其實不是茶，而是有茶的日子。
129、光陰彈指間，愿你我向往之處，詩酒方濃茶花正香。
130、余生，尋一杯茶。不驚不擾，從容且共。
131、茶最美的樣子，是對生活溫柔。
132、輕濤松下烹溪月，含露梅邊煮嶺云。
133、喝茶是一種享受，經濟允許了，時光悠閑了，或者忙里得閑時，品品茶，都是極為愜意的事，當你把它上升到精神層次，自然也就希望品品更有韻味的茶。
134、即使那時相對無言，舍外雪壓寒枝，數點梅花映窗，又是另一種靜坐喝茶的情趣。
135、喝茶是一種情懷，是享受經歷后的平靜與平和，深沉與深刻，豁達與成熟；是一段真實而又深刻的履歷，更是一段值得品味的人生。
136、有人說，讀書讓人學會思考，讓人能夠沉靜下來，享受一種靈魂深處的愉悅�？墒�，喝茶又何嘗不是呢？光是泡茶，就能讓愛茶之人產生莫名地愉悅感。
137、在我看來，喝茶是一件隨心隨性的事，不汲汲于環境，不營營于茶品，悲喜、繁陋自定。前幾天朋友新開一茶室，相約小聚。
138、忙里偷閑，且和一杯茶去，苦中作樂，再倒一碗酒來。
139、武夷春暖月初圓，采摘新芽獻地仙。
140、男耕田，女采茶，老婆婆帶娃娃，不荒一丘田，不老一蔸茶。
141、飲茶作別出蘿門，相送猶懷握手溫。
142、好喜歡這里，與閨蜜一起下午茶時光，喝著咖啡，聊著天，說說現在聊聊未來，挺好挺好！
143、我想家家戶戶都有茶具，我們只需要按照自己的方式，放松心情，就能享受整個品茶，喝茶的樂趣。茶的日子每日飲茶，變成了一種習慣。
144、愛喝茶的人，能讓自己慢下來，享受生活。在靜心慢下的時候去不斷發現生活的美。
145、我們要過的生活，應該是讓自己快樂的生活。注意生活中的每個細節，小小的快樂，就能讓我們享受不盡。喝茶也是如此。
146、無論多忙碌，只要泡一壺茶，看那香氣縈繞，心靈就會逐漸豐滿充盈。茶香的源頭，不在雙手，而在心間。
147、聽雨飲茶，靜享閑情南方漸入雨季，東邊日出西邊快雨，雨說來就來，說止就止，正嘆驟雨至，回首已放晴。
148、延英引對碧衣郎。江硯宣毫各別床。天子下簾親考試。宮人手里過茶湯。
149、清茶一杯，親密無間。
150、但有些朋友對咖啡因對大腦皮層的興奮作用一點也不敏感，或者能很快代謝掉攝入的咖啡因。在這種情況下，他們喝茶后的睡眠不會受到影響，當然也不會出現喝茶后失眠的問題。
151、希望今夜的失眠，能換來今日應得的收獲；希望往后的夜，都能安然入睡，去夢里做個與世無爭的人；希望即使過程不滿意，結局可以圓滿，一步一步的來，所有的美好都會在近段時間發生。
152、木粉福利買一送一先買先得
153、首烏藤性味甘平，能養心安神，通絡祛風。首烏藤20克，紅棗3枚，煎湯服，中、晚飯后1小時各服1次，連服數日。
154、家庭存放普洱茶的六大要點，你知道嗎？
155、亂飄僧舍茶煙濕，密灑歌樓酒力微，江上晚來堪畫處，漁人披得一蓑歸。
156、還有一種情況值得考慮，就是心理暗示的作用。有朋友聽說喝茶后容易失眠，所以理所當然的認為喝茶后會失眠。喝茶本來可能消耗掉的咖啡因已經代謝掉了，但是他們因為心理作用睡不著，也會導致“喝茶”和“失眠”的關聯。
157、最討厭睡覺被人吵醒，最討厭想睡又睡不著，最討厭能睡卻睡不了。
158、山高沒有腳板高，浪大總在船底下。不怕山高，就怕腳軟，只要面向太陽走，就永遠看不到背影。
159、樓主：解決失眠最好的辦法是什么？回復：到教室去睡！
160、其實我是從事茶行業的，但是很不幸的是，我也會因為常常晚上或者下午喝茶而睡不著。
161、把茶冷眼看紅塵，借茶靜心度春秋。
162、偶爾一次飲茶過量，只要吃些甜食或者茶點“解茶”，就不用擔心睡不著了。
163、失眠的人連做夢的權利都沒有。
164、所以，對于愛喝茶的朋友來說，如果經常喝茶，喝茶導致失眠的幾率并不大。反而是不常喝茶的人，可能會對睡眠有影響。對于喝茶影響睡眠的朋友，如果想經常喝茶或者培養自己喝茶的習慣，我給你以下建議：
165、喝發酵多一些的茶。
166、失眠的時候，最害怕窗外雨落聲如驚雷般震動敏銳的感官。
167、其實對于喝茶導致失眠的問題，首先要了解身體承受能力的道理。大多數情況下，經常喝茶的人不會受到喝茶的影響，而偶爾很少喝茶的人可能會失眠。其實這就是容忍度的問題。經常喝茶的人已經形成了對咖啡因攝入的耐受性，對大腦皮層的興奮作用會變得不那么敏感，而不怎么喝茶的人可能會受到影響。
168、沒有品味開始的苦澀，怎能享受日后的甘甜。
169、清茶如曲，在壺一歌。心若茶，君慢飲，濃了心，淡了茶，心如茶，需輕吟。
170、香分花上露，水吸石中泉。
171、千秋同俯仰，唯青山不老，如見故人。
172、就香氣和味道來說，我想什么也比不過錫蘭茶。
173、茶再好，也有變淡的時候；茶再差，也有芳香的一刻。
174、茶等的是一個懂它的人，人等的是一杯傾心的茶，你若愿等，茶不負你。
175、來不請，去不辭，無束無拘方便地。
176、兩頭是路，吃一盅各分東西。
177、中國人有一個說法：茶如隱逸，酒如豪士；酒以結友，茶當靜品。喝酒可以熙熙攘攘、呼朋喚友，而喝茶還真是一件清靜的事。
178、喝口感有甜的茶。茶氨酸多，科學證明茶氨酸比安眠藥更有利于睡眠，且無任何副作用。
179、大家常說喝茶會失眠，是因為茶葉里含有咖啡堿，它既能起到提神醒腦的作用，也會使人精神振奮沒有睡意。但是，說喝茶會失眠，不可一概而論。
180、有說法認為喝茶會導致失眠，主要依據是茶中有咖啡堿（又稱咖啡因），而咖啡堿具有興奮中樞神經的作用，會使精神振奮，疲乏減輕，睡意消失。
181、一喝茶就會失眠這不是神經衰弱的表現，這要因人而異，有些人會喝點點茶也會失眠，而一些人喝濃茶也睡得很香。喝茶導致失眠的原因，是因為茶葉中含有咖啡堿，這種咖啡堿能讓中樞興奮起來，能夠興奮中樞神經系統，讓人一直很清醒，一直很亢奮的狀態而導致讓人失眠。而一些熟茶失眠的情況會好些。
182、所以，夜里喝茶，因人而異，凡事有度才好。
183、心情在裊裊茶香中慢慢舒緩，情不在于濃，而在于誠。在花茶中，茶葉的味道就是茶湯的味道，花的香味就是茶湯味道的精神。日子過得也算清閑，一個人喝茶，一個人看天，一個人寫書，一個人……在這個摻雜著五顏六色的飲料的大染缸時代，喜歡喝茶的人一定很溫柔吧。我回到了上帝的身邊，開始品嘗那芬芳的茶和苦，開始品嘗生活的艱辛和幸福！喝茶是一個人的習慣，喝酒是兩個人的心情。喝茶是心靜沉思，喝酒是肆意放縱。
184、二兩茶葉一斤鹽，斤半茶葉有衣穿，改善生活在眼前；一斤茶葉十斤鋼，四斤茶葉百斤糧，建設祖國富雙強。
185、燙茶傷人，糖茶和胃，姜茶治�。伙埡蟛柘�，空腹茶心慌；午茶提神，晚茶失眠；隔夜茶傷脾，過量茶消瘦；淡茶溫飲，清香養人。
186、最近總是失眠，每十二小時醒一次。
187、每天晚上失眠，如果哪天晚上，我睡著了肯定不正常了，要不就是斷氣了。
188、再后來又找了新法子，聽電臺。這個法子管用的時間一直持續到現在。真的是超級無敵管用。用的是喜馬拉雅山，聽的是蕊希電臺，有時候會想聽其他的，比如讀者。但是還是發現蕊希的聲音好聽。
189、以茶會友，是禮，是交道，更是一面鏡子。
190、人生就像一杯茶。第一口苦，第二口澀，第三口甜�；匚兑幌拢侍鹎逑�。平淡是它的本色，苦澀是它的歷程，清甜是它的饋贈。
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