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保護眼睛作文15篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編整理的保護眼睛作文，希望對大家有所幫助。
保護眼睛作文1
我們每個人都有一雙明亮美麗的眼睛，可是有的人卻沒有好好珍惜，而配上了眼鏡，這一輩子就會處于近視狀態(tài)，所以我們一定要保護這扇心靈的窗戶。
星期五，張梓涵給我們講了一節(jié)社會實踐課，講的內(nèi)容就是要我們愛護眼睛，他先給我們出了一些近視的測試題，同學(xué)們有的不良習(xí)慣導(dǎo)致了他們近視，而有的同學(xué)有好習(xí)慣沒有近視，這些好習(xí)慣，如果一直保持的話就會躲過近視，看完后他提出了一個問題，為什么會有近視的狀況呢？同學(xué)們?nèi)粲兴迹灰粫䞍河械呐e起手，說是用眼不當(dāng)，張子涵打開屏幕的下一頁，上面有這個問題的準(zhǔn)確回答。
1、用眼不當(dāng)。
2、遺傳親人的基因。
3、光線導(dǎo)致近視。
4、挑食，缺維生素。
接下來下一個屏幕讓人目瞪口呆，上面清晰的寫著一段話，初中生和高中生近視眼的比例逐漸上升，小學(xué)生將近40%，青少年的近視率為全世界第一。同學(xué)們，有的竊竊私語在討論著什么，有的難過的'低下的頭，有的眼睛瞪得大大的，還不時的叫著“哇”。
張梓涵又進入下一個問題，那又怎么能夠預(yù)防近視呢？一個同學(xué)說道：“要多吃對眼睛有益的食物；少看手機、電腦，在近視后立刻去看醫(yī)生；要在光線好的地方用眼，坐姿端正，多做眼保操”。“非常的棒”張梓涵說，他的臉上露出開心的笑容。
看班上有的同學(xué)都配上眼鏡了，我們還這么小，肯定不舒服，所以大家要愛護眼睛。我們一定不要佩戴眼鏡，我們要愛護眼睛，全班清晰而堅定的說，連張子涵，也不由得大聲叫道。
眼睛就是心靈的一扇希望的窗戶，它可以讓人快樂的生活，可是班上有人配了眼鏡，我們都為他們而難過，從此以后我一定要養(yǎng)成愛眼好習(xí)慣，做一個愛眼計劃，同學(xué)們，一起加油哦！
保護眼睛作文2
真的，我是真的很喜歡在作文庫上寫作文，每天都要來寫上幾篇，甚至十篇，因為我覺得寫作文真的能帶給我快樂。自己賺到的錢花著攢著也是那么值得喜悅的一件事情，可是最近眼睛卻有點干澀了。恩，我知道可能有點用眼過度了吧。這雖然沒有影響我寫作文， 不過保護眼睛是我們每個人都應(yīng)該做的。
眼睛是我們心靈的窗戶，有一雙明亮的眼睛，我們才能繼續(xù)探知這美妙神奇的世界啊！如果沒有一雙明亮清澈的眼睛，那么這個這擁有著五顏六色的世界，也將會失去自己的光彩，失掉屬于自己的那抹艷麗，那么這個生活也就失去了意義。所以說，我們一定要保護好自己的眼睛，戴上了眼鏡也許就真的拿不下來了。你的興趣愛好很重要，可自己的眼睛也很重要。身體發(fā)膚受之父母，什么地方都是父母給我們的，這是上天賜予我的恩德，因為我們出生就是健全的，沒有什么疾病，也不是殘疾人，多大的幸運呢？有什么理由不讓我們珍惜好自己身上下的每一個地方呢？我們要珍惜那份幸運，享受那份健康的.感覺。這個世界上不知道有多少殘疾人，多少白內(nèi)障眼睛失明的人，她們看不到這美麗的世界，看不到她們敬愛的親人，只能生活在一片黑暗中。而我們生活在亮光中，生活在快樂中，我們有什么資格不保護我這一雙美麗的眼睛呢？
眼睛真的很重要，我們身上每一個地方都很重要，生命同樣可貴，讓我們珍惜吧。不要以為現(xiàn)在眼睛還很清晰，就不以為然，以后請不要追悔莫及。生活需要你這一雙美麗明亮的大眼睛！
保護眼睛作文3
眼睛，讓我們感受到這色彩斑斕的世界，對世間萬物，人們總說“百聞不如一見”。而眼睛是脆弱的，人們稍不注意，就會成為眼鏡族。
我的近視，是從五年級開始的。老師的板書，一天天變得模糊。投影儀上的字，任憑我多么努力地瞪大眼睛也無濟于事，字，依然那么模糊;看電腦也越來越近……周圍的一切都蒙上了一層白紗，多么糟糕啊!
近視了的我，只好在鼻梁上架了一副眼鏡。起初，還覺得神氣。慢慢地，發(fā)現(xiàn)了麻煩。上體育課時，我得小心翼翼地護著眼鏡，生怕被籃球砸中;吃飯時，面對熱氣騰騰的飯菜，我剛想大快朵頤，卻發(fā)現(xiàn)眼鏡早已蒙上了一層白霧;彈古箏時，戴慣眼鏡的我要上臺表演時，發(fā)現(xiàn)古典和現(xiàn)代的沖撞有多么不和諧!
當(dāng)然，世上沒有后悔藥。近視了的我，只好等待成年后，戴上隱形眼鏡或者等待新的治療技術(shù)的發(fā)明，假裝自己還是5.1。
現(xiàn)在的我，該怎么辦呢?
眼科醫(yī)生建議：體育鍛煉是比較有效的`預(yù)防方法，體育運動對視力有促進作用。所以，我要多參與戶外活動，打打羽毛球、乒乓球，放放風(fēng)箏等。用眼久了，多做眼球運動;課后，注意遠眺;繼續(xù)改正自己錯誤的寫字姿勢;注意看書的光線要求;媽媽做的各種營養(yǎng)食物和枸杞子茶，我爭取不再挑肥揀瘦。
我現(xiàn)在的目標(biāo)是：保住視力不再往下掉。
小朋友，如果你還沒有近視，請一定以我為鑒。如果你也和我一樣，不知不覺間成了“眼鏡族”，那么，我們一齊努力護住現(xiàn)有的視力，積極配合治療，積極改正錯誤的用眼習(xí)慣。我們一起來保護好我們的眼睛!
保護眼睛作文4
眼睛是心靈的燈。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。我們必須小心呵護這扇心靈的窗戶。
首先，我們在寫作業(yè)和看書時，必須保證坐姿正確，要記住“三個一”和“四不看”。“三個一”即：眼離書本一尺遠，胸離書桌一拳遠，手指離筆尖一寸遠。“四個一”即：不在強光下看書，不在光線暗的地方看書，不在行走時看書。
其次，我們在看電視、玩電腦游戲和玩手機時，不能讓眼睛過度疲勞。每半個小時，我們應(yīng)該到外面去呼吸新鮮空氣，看看遠處綠色的植物，讓眼睛適當(dāng)放松一下后再繼續(xù)做其它的`事情。
如果有小蟲或其它臟東西進入了你的眼睛，切記不可用手去揉眼睛，只能用清水沖洗，或用棉簽將其輕輕趕出。
另外，眼睛也需要“睡覺”。我們必須養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，早睡早起，不能過度使用眼睛，必須讓眼睛得到充分的休息。只有眼睛休息好了，第二天它才能更好地為我們工作，讓我們看到更精彩的世界。
如果你希望你的眼睛變得更“強壯”，那么你還可以吃一些富含膠原蛋白的食物，如鱈魚、豬蹄、雞湯，以及一些富含維生素A的食物，如蘿卜、雞蛋和動物的肝臟等。而且，我們每天都要堅持做眼保健操。
因為有了眼睛，我們才能感受到這和諧美好、無奇不有的大千世界。所以，我們必須十分珍惜和保護我們這扇心靈的窗戶。
保護眼睛作文5
今天，我早早起床，去愛瞳眼科醫(yī)院，當(dāng)一名小小“眼科實習(xí)醫(yī)生”，學(xué)習(xí)如何保護眼睛，預(yù)防近視。
來到醫(yī)院后，我們穿上小白褂，先到會議室聽院長講課，他向我們介紹了眼睛的構(gòu)造、近視的形成以及視力的變化，告訴我們預(yù)防近視要有三個一：眼睛離桌面要一尺，手離筆尖要一寸，身體離書桌要一拳，還教導(dǎo)我們讀書寫字姿勢要端正，堅持每天做幾次眼保健操，以促進血液循環(huán)，加快眼睛新陳代謝的速度。還不能在光線很強和光線微弱的情況下看書，也不能邊走路邊看書，少看電子產(chǎn)品等。
院長講課結(jié)束后，我們分成四個組開始了精彩的眼科醫(yī)生體驗之旅，在護士姐姐的帶領(lǐng)下，我們進入到眼科室里，體驗裂隙燈顯微鏡，互相觀測對方眼睛，了解我們的眼睛構(gòu)造。接著還體驗了各種各樣的儀器和檢測設(shè)備，動手裝拆了眼睛模型。聆聽了醫(yī)生向我們講解日常生活中，應(yīng)該怎樣才能保護好眼睛，及如何正確用眼。我還懂得了在食物方面要多吃富含維生素A、胡蘿卜素的食物，如魚蝦、蛋類、牛奶、豆制品等，保持食物的營養(yǎng)均衡，保持用眼衛(wèi)生，保證充足睡眠……
通過這次活動，我知道近視給我們的生活帶來了許多的不便，眼睛更是心靈的.窗戶，是我們生命中重要的東西，保護眼睛是每個人都不可忽視的。有了健康的眼睛，才能欣賞這美麗的世界，所以我們一定要改掉那些不良的用眼習(xí)慣，讓我們的生活更加的絢麗多彩。
保護眼睛作文6
同時，沒有近視的朋友應(yīng)該養(yǎng)成用眼睛的習(xí)慣。首先，他們應(yīng)該糾正閱讀和寫作姿勢，保持閱讀和寫作姿勢正確。他們必須遵守三個要求:離眼睛和書本一英尺遠；一拳從胸口打向桌子；筆尖離手指一英寸遠。第二，不要長時間用眼睛。如果你繼續(xù)讀和寫大約一個小時，你應(yīng)該休息一會兒。三、看電視眼睛衛(wèi)生。據(jù)了解，長時間看電視會損害視力，導(dǎo)致眼部肌肉緊張和疲勞，并導(dǎo)致近視。
事實上，補鈣也可以預(yù)防近視。眾所周知，維生素A缺乏對兒童視力有不良影響，鈣缺乏也會導(dǎo)致兒童視力下降。
兒童飲食中鈣的缺乏將導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性的增加，并使眼外肌處于高度緊張狀態(tài)。此外，兒童和青少年花很長時間做作業(yè)，不注意眼睛衛(wèi)生，導(dǎo)致眼睛調(diào)節(jié)時間增加，眼外肌對眼球的壓力增加。
正常情況下，兒童眼球處于發(fā)育階段，眼球壁的延伸很大，鞏膜堅韌而有彈性，一般能抵抗這種壓力而不引起近視。然而，當(dāng)缺鈣發(fā)生時，鞏膜的強度會相對降低，在眼外肌的長期機械壓力下，結(jié)果往往導(dǎo)致眼球壁逐漸延伸，眼球壁變得橢圓形，從而延長角膜和晶狀體到視網(wǎng)膜的.距離，使圖像無法在視網(wǎng)膜上成像，導(dǎo)致近視。因此，對于青少年和處于生長發(fā)育階段的兒童來說，補鈣不僅有助于身體發(fā)育，還能預(yù)防近視，這真是一舉兩得的好事。
朋友們，讓我們保護我們的眼睛，用我們明亮的眼睛創(chuàng)造光明的未來，用我們敏銳的眼睛看穿世界的每一個角落！
保護眼睛作文7
大家知道眼睛是我們身體最重要的一個器官，如果沒有了它，我們就會失去很多的快樂。
今天，我就學(xué)盲人來畫一次畫，尚老師為每一個人發(fā)了一張紙。首先老師說讓我們寫一個自己的名字，但是要閉著眼睛畫才行。
我心里想那真是小菜一碟，別說閉著眼畫了，我連閉著眼雙手畫也是沒問題的，可我睜開眼看我的作品時，不會吧！我差點就要叫出聲來了，那兒能像人寫的字呀，這陳字的耳朵本來應(yīng)該和東字在一起“生活”，可是東卻和琳字的王字“生活”在一起了，林只好獨自了，啊！原來盲人寫字是那么難呀！
寫完自己的名字后，老師又讓我們寫一道乘法算式，這一次總有一點兒像人寫的字了。
但是這一次真是糟糕死了，老師讓我們畫一個小人、一條河、一棵草、還有一個哄哄的太陽。
畫好了以后，我不敢看，因為我怕自己畫不好，過了好長時間我才肯睜開眼，no！真是畫得太難看了，原來草兒跑到了太陽上，小人跑到了草兒上，小河跑到了小人兒的頭上，哪能像一幅畫呀，這小人的腿都在河里，胳膊在太陽里，哈哈哈！同桌看到我畫的畫在旁邊偷偷的笑著，我臉都紅了。
這一次我學(xué)盲人來畫畫中，讓我體會到人如果失去了光明，那會在生活中帶來很多不方便和痛苦，他們該是多么的.不容易呀！我有一雙明亮的眼睛，每天都可以看到這個美麗的世界，我們一定要好好珍惜現(xiàn)在美好的生活！
保護眼睛作文8
四年（3）班有一個很愛看書的男生，他叫小亮，小亮每天上學(xué)都會帶著一本課外書，如果有時間的話，他一定會拿出來看。一看就是十幾二十分鐘，在這段時間里，不管你怎樣去叫他、催他，小亮也不會搭理你。可是他這樣就造成了一些問題，情況如下：
在上學(xué)的路上，別的同學(xué)都是一邊哼著動聽的小曲，一邊邁著輕盈的步子去學(xué)校。而小亮卻從書包里拿出課外書，一邊津津有味地看書，一邊向?qū)W校走去。吃飯時間到了，爸爸媽媽都在大口大口的吃飯，小亮還是一邊看書一邊吃飯，無論怎么勸，他就是不停，繼續(xù)這樣做；臨睡之前也是，都躺在床上了，他還要再看一會兒書，不管媽媽怎么催，他就是不肯睡，沉迷在書的海洋里。
有一天，小亮正趴在書桌上看書，媽媽走過來對他說：“你還在這兒趴著看書，要不今天我們?nèi)y測視力吧。”小亮說：“測就測，我的眼睛好的很，才不會有事呢。”隨后就跟媽媽去了醫(yī)院，不測不知道，一測嚇一跳。近視290度，哎呀，這下慘了！醫(yī)生告訴他有很多原因引起的.，比如坐姿不對、走路看書、躺著看書、光線不足看書等等。愛看書是好事，但一定要正確坐姿，眼睛離書30厘米以上，光線要足，勞逸結(jié)合，多讓眼睛休息，多吃水果蔬菜，補充維生素C。小亮聽了，覺得醫(yī)生說得很有道理，心想：我從現(xiàn)在開始一定要保護好自己的眼睛，并讓身邊的同學(xué)也要注意。
朋友們，眼睛是心靈的窗戶，我們一定要好好愛護它。
保護眼睛作文9
隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展，電子產(chǎn)品越來越成為我們生活中的一部分，手機，電腦，電視等等。也因此許多小孩過早的接觸這些產(chǎn)品并沉迷于這些網(wǎng)絡(luò)。進而許許多多的小孩都已近達到高度近視的狀況，就個人而言，近視著實是非常不好的一件事，而看到這些寫小孩子，也著實讓人心疼。
我本人就近視，所以沒有太多權(quán)利說別人太多，但是，也正是因為我近視，我自身能感受到到近視給我個人以及大家所帶來的不便，現(xiàn)在的我，看到?jīng)]有戴眼鏡的人，心里只有心生羨慕。我還記得近視后的我，有多么苦惱，不過也只能怪自己沒有好好保護自己的眼睛。那時候，自己喜歡打球，可是戴眼鏡打球是很危險大的`一件事，我看到許多戴眼鏡的同學(xué)在打球的過程中，眼鏡被砸壞，還有因為不小心碰到，把眼角搽傷的也有，這些種種都讓我不敢戴眼鏡打球，但是，即使這樣，也依然避免不了因為看不到球而造成的失誤。還有許許多多，對于女孩子來說，眼睛很重要，戴眼鏡戴久了，眼睛會變形，基本上摘下眼鏡后變成了小眼睛著，很難看，也就說明著眼鏡基本上是摘不下來了的。
近視真的很痛苦，雖然說現(xiàn)在有隱形眼睛，也有一些什么激光能矯正視力，這是這些或多或少都會對身體和眼睛帶來傷害的，所以保護眼睛，從小做起，也要引起大家伙的重視。
保護眼睛作文10
它是心靈的窗戶，是光明的象征。它帶我們直觀人間的善惡與美丑，它帶我們領(lǐng)略世間的一切自然與美好。如若你問我，它是誰？我會毫不猶豫又自豪地回答，它就是我們的眼睛！
它不離不棄的追隨著我們，陪伴著我們。正因為有了它，我們才能收集到這世間最美麗的風(fēng)景；正因為有了它，我們才能欣賞到這世間最名貴的藝術(shù)；正因為有了它，我們才能探索這世間最獨特的魅力；正是因為有了它，我們才能汲取這世間最經(jīng)典的.圖書和知識的寶藏。
它如此受累，又如此重要，那你真正關(guān)心和愛護好它了嗎？你是眼鏡一族嗎？你身邊的人有弱視或失去光明的嗎？你曾為戴眼鏡而陷入過苦惱嗎？你考慮過失去眼睛的指引后，我們的生活又會是什么樣一番天地嗎？
想到這兒，我突然委屈又無奈地低下了頭。因為，我自己就是一個“小眼鏡”。小時候，由于不懂事，又不聽爸爸、媽媽和老師的教導(dǎo)，經(jīng)常爬著看書、躺著看書，就連寫作業(yè)時，眼睛離書本的距離也有些太近。當(dāng)然，還有近距離看電視和看手機。繁重的學(xué)習(xí)擠壓著我，琳瑯滿目的電子產(chǎn)品吸引著我，而我又不懂得珍惜和愛護它。如今，我后悔晚已。
你知道嗎？在我國，兒童、青少年的近視率已超過了50%，高中生的近視率已突破了80%，大學(xué)生的近視率更是高達90%以上了。多么可怕的數(shù)字啊！
所以，讓我們快快行動起來吧！從自己做起，從現(xiàn)在做起，好好保護我們心靈的窗戶。因為，只有保護好它，我們才能擁有幸福的明天，才會擁有更快樂的生活！
保護眼睛作文11
曾聽說眼睛是心靈的窗戶，如果人沒有了眼睛就再也看不到這個五彩斑斕的世界了。
小時候，總是聽媽媽在我的耳邊嘮叨：不要玩那么久的電腦，對眼睛不好。不要離電視機太近，對眼睛不好。不要躺著看電視，對眼睛不好。不要躲在被窩里玩手機，對眼睛不好……那時候的我總是不以為然，左耳進右耳出，甚至還會厭煩媽媽的嘮叨聲。后來，只要爸爸媽媽不在家，我就開始我行我素了，我躺在沙發(fā)上，一邊津津有味的吃著零食，一邊目不轉(zhuǎn)睛的看著電視，或者躲在房間里上網(wǎng)打游戲，一玩就是五六個小時。還記得有一次，爸爸媽媽不在家，我窩在電腦旁玩了一下午，玩了一個小時又一個小時，時間一分一秒的過去了，傍晚，爸爸媽媽回來了，我急忙關(guān)上了電腦，可當(dāng)我走出房間時，我發(fā)覺我看不清東西了，看什么都是兩個的，暈暈乎乎，像一個喝醉酒的人，然而我并不在乎，還以為是睡眠不足導(dǎo)致的呢。轉(zhuǎn)眼間，又到了星期一，到了測視力的時候了，我心里忐忑不安，心想：完了完了，如果視力不好爸爸媽媽肯定會沒收電腦的`。后來，視力測試的結(jié)果是：我假性近視了，我當(dāng)時特別后悔周末玩電腦太多了。
從那以后，我開始小心翼翼的保護自己的眼睛，眼睛是多么的寶貴，所以我們要更加珍愛自己的眼睛，讓這扇心靈的窗戶永遠晶瑩透亮。
保護眼睛作文12
一個星期六的下午，小兔一家剛看完電視，小兔爸爸對小兔說：“小寶兔，我跟媽媽要去爺爺家拿點東西了，你在家里看會書吧！”小寶兔回答說：“好的爸爸。”爸爸媽媽走后，小兔就開始看自己最喜歡的書———《故宮里的.大怪獸》了。
當(dāng)小兔看完第一章：《怪獸們的聚會》時，家里突然停電了。小兔只好打開手電筒，心想：家里停電了，我去外面看書吧！
小兔從家里出來之后，看見了一片綠油油的草地，草地上沒有一個人，很安靜。小兔想：這片草地沒有人，又很安靜，我就在這里看書吧！
過了一會兒，小兔覺得自己身體很疲憊，于是她就躺下了。
“不能躺著看書，小寶兔。”一個聲音從小兔耳邊響起。小寶兔一看，是山羊爺爺。山羊爺爺接著說，“小寶兔，躺著看書對眼睛不好，你要坐起來看書。”“好的山羊爺爺。”小寶兔說完，就坐了起來。
這時候，天色漸漸暗了下來，小兔隱隱約約地看見小鹿姐姐走了過來。小鹿姐姐說：“小兔，現(xiàn)在光線太暗了，不適合看書了。”也許是因為小鹿姐姐的聲音太小了，所以小兔沒有聽清楚，只聽見“光線”這個詞。
就這樣，小寶兔看書的時間久了，感覺自己的眼睛看書時開始模糊了，于是就讓媽媽帶她去動物眼科醫(yī)院做檢查。經(jīng)過小鹿阿姨的細心檢查，原來小寶兔不注意看書習(xí)慣眼睛近視了，小寶兔只好配戴上了近視眼鏡。
小寶兔心想：我以后可要注意了，一定要好好保護眼睛。
保護眼睛作文13
眼睛是人類心靈的窗戶，它是人們認識世界、獲取知識的重要工具。應(yīng)該說，人類的每一項活動都離不開眼睛，都需要眼睛的參與。可是，親愛的'同學(xué)們，我們保護好我們的寶貝眼睛了嗎？
如今隨著數(shù)碼時代的到來，人們生活水平顯著提高，娛樂方式也多種多樣，如手機、電腦、電視長時間用眼，將會對眼睛造成極大地傷害，尤其是長時間盯著屏幕，不僅用眼疲勞，而且屏幕上放射出的光線，會使眼球產(chǎn)生疼痛感。如果屏幕過于光亮，而周邊環(huán)境較暗，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時間內(nèi)會引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往則有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜病變，引起嚴(yán)重的眼部疾病。
除了上述因素，有些同學(xué)寫字姿勢不正確，用眼時間不當(dāng)，在光線暗的地方看書，睡在床上看書也會使得眼球晶狀體變形，導(dǎo)致眼睛近視，帶上了厚厚的鏡片。
保護眼睛，從細節(jié)做起，從日常行為改起。首先，要保持端正的寫字姿勢，不可彎腰駝背，越靠近或趴著做功課，越容易造成眼睛近視；其次，要合理安排作息時間，學(xué)習(xí)、休息要有規(guī)律，無論做功課、看電視、上網(wǎng)查資料，時間都不能太長，以每30分鐘休息片刻為佳；再次，要多做戶外運動，經(jīng)常眺望遠處，放松眼肌，多親近大自然，有益于眼睛的健康。當(dāng)然，還要注意營養(yǎng)攝取均衡，不可偏食，特別要注意維生素B類食物的攝取。這些細節(jié)都有助于我們保持良好的用眼衛(wèi)生，保護好我們的眼睛。
保護眼睛作文14
眼睛是心靈的窗戶，我們每個人都應(yīng)該保護好自己的眼睛。
小灰兔樂樂很喜歡看書。今天，樂樂爸爸和樂樂媽媽又去上班了，樂樂回到他的房間看起書來。
樂樂看完一本書，就又拿起另一本書接著看，總也看不夠。又過了一會兒，樂樂覺得室內(nèi)光線太暗了，于是順手拿了幾本書跑出了家門。他找了一塊兒平坦的草坪坐下來繼續(xù)看書。
看了一會兒后，樂樂覺得坐著太累，索性直接躺在草坪上看書，山羊大叔看見了，忙對樂樂說：“樂樂啊，不要躺著看書！這樣對眼鏡不好，會近視的！”。樂樂卻不以為然，無所謂地說：“謝謝山羊大叔！我已經(jīng)習(xí)慣了，沒事！”。山羊大叔見樂樂不聽勸。便搖搖頭，走開了。
樂樂繼續(xù)看書。中午了，太陽直射大地。小鹿阿姨買完菜，見樂樂在強烈的陽光下看書，便對他說：“樂樂，你在陽光照射下看書，會近視的'！”。樂樂還是不以為然的說：“謝謝您，我已經(jīng)習(xí)慣了！”。小鹿阿姨看了看樂樂，擺了擺手，走開了。
晚上回到家，樂樂看書時只能看見一行行橫線了，只有眼睛離書很近時，才能看清字。樂樂媽媽見樂樂眼睛離書本那么近，讓他離遠點，可樂樂說看不清。樂樂媽媽把樂樂送到眼科醫(yī)院去檢查，發(fā)現(xiàn)他已經(jīng)近視了，需要配眼鏡。樂樂并不知道怎樣保護眼睛。小朋友，你能告訴他嗎？
保護眼睛作文15
一個周六的下午，兔子一家剛剛看完電視。兔子爸爸對兔子說：“小兔子，我和媽媽要去爺爺家拿東西。你可以在家看書！”鮑曉兔回答：“好爸爸。”爸爸媽媽走后，小兔子開始看他最喜歡的書———《故宮里的大怪獸》。兔子寫完第一章：《怪獸們的聚會》，突然停電了。小兔子只好打開手電筒，心想：家里停電了，我去外面看書！當(dāng)兔子從家里出來時，他看到了一片綠色的草地。草地上沒有人，非常安靜。小兔子想：這片草地荒蕪安靜，我就在這里看書吧！過了一會兒，兔子覺得很累，就躺下了。
“你不能躺著看書，鮑曉兔。”一個聲音從兔子的耳邊響起。當(dāng)鮑曉兔看到它時，它是山羊爺爺。山羊爺爺接著說：“小兔子，躺著看書對眼睛不好。你得坐起來看書。”“山羊爺爺好。”鮑曉兔子說完坐了起來。這時候天快黑了，兔子隱約看見鹿姐姐來了。鹿姐姐說：“小兔子，現(xiàn)在光線太暗，不適合看書。”也許是因為鹿姐姐的.聲音太低，小兔子沒有聽清楚，只聽到了“輕”字。就這樣，鮑曉兔看書看了很久，覺得看書的時候眼睛開始模糊，就讓媽媽帶她去動物眼科醫(yī)院檢查。經(jīng)鹿阿姨仔細檢查，原來是鮑曉兔不注意閱讀，習(xí)慣了近視，所以鮑曉兔不得不戴近視眼鏡。小兔子心想，以后要注意，一定要保護好眼睛。
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