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減肥記作文15篇(必備)
無(wú)論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？以下是小編精心整理的減肥記作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
減肥記作文1
前幾天，我“英明神武”的老媽的體檢結(jié)果出來(lái)了，醫(yī)生鄭重地對(duì)老媽講道：“體重嚴(yán)重超標(biāo)，不能吃高熱多脂的東西——肥肉絕對(duì)不行，必須減肥！”
聽(tīng)了醫(yī)生的話(huà)，老媽心如刀絞，可她為了身體健康，不得不減肥了。她心里一定在想：肉啊！我的肉啊！我好吃的`肉啊！就這樣，老媽的減肥計(jì)劃開(kāi)始了。
口水直下三千尺
第二天晚上，我剛進(jìn)家門(mén)，就聞到了紅燒肉的味道。不出我所料，晚飯果然有紅燒肉，還有紅燒魚(yú)和排骨湯。這可都是老媽最?lèi)?ài)吃的東西呀！老媽抵擋得住這“致命”的誘惑嗎？減肥可要看行動(dòng)！
吃飯了，我?jiàn)A起一塊紅燒肉，在老媽面前晃了晃又塞了嘴里，老媽開(kāi)始還假裝沒(méi)看見(jiàn)那美味的紅燒肉呢！可后來(lái)，老媽的防線(xiàn)被突破了，她虎視眈眈地望著紅燒肉，想動(dòng)而不敢動(dòng)。直到最后一塊紅燒肉被老爸夾起，老媽眼中兇光大放，早已“口若懸河”的她更是口水直下三千尺，但她還是忍住沒(méi)動(dòng)。爸爸此時(shí)忽然夾起了那塊紅燒肉放到了媽媽嘴邊，說(shuō)：“老婆，吃吧。”媽媽再也抵御不住誘惑了，張開(kāi)嘴，向紅燒肉一口咬了下去。說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快，爸爸以迅雷不及掩耳之勢(shì)收回紅燒肉吞了下去。媽媽咬了一口空氣，氣得想撞墻。我和爸爸又“橫掃”了其他食物，媽媽只能望“食”興嘆了。
順手牽“肉”
第三天中午，海帶豬蹄湯剛上桌，我就對(duì)媽媽說(shuō)：“媽?zhuān)@海帶可以減肥，多吃一些。”立刻，媽媽就開(kāi)始吃海帶，而且她趁我和老爸不注意將一塊肉隱藏在海帶之中，大口吃了下去。我發(fā)現(xiàn)了，也來(lái)不及了。媽媽說(shuō)：“哈，姜還是老的辣呀，我順手牽肉。”
后來(lái)老媽把肥減下去了。現(xiàn)在，她常常說(shuō)一句很令人無(wú)語(yǔ)的話(huà)：“肥不是靠人減的，是靠人整的。”
——后記
減肥記作文2
星期天的午后，我與媽媽執(zhí)行了一項(xiàng)秘密計(jì)劃——減肥。
我們來(lái)到金雞湖邊，開(kāi)始環(huán)湖步行。湖面上波光粼粼，兩岸的樹(shù)木和空中飛翔的.白色水鳥(niǎo)都倒映在湖中。我大步走著，一邊欣賞美麗景色，一邊享受溫暖陽(yáng)光，真是舒服極了！忽然，我感覺(jué)身邊空空的，咦，媽媽去哪兒了？我回頭一看，哈哈，原來(lái)她在離我五六十米遠(yuǎn)的地方，正上氣不接下氣地喊著：“等……等一等我呀！”
媽媽挺著大肚子艱難地跑上來(lái)，問(wèn)我：“我……我們走了幾千米的路啊？”
我打開(kāi)手機(jī)計(jì)步APP，“我們才走了半個(gè)小時(shí)，頂多兩三千米啊！”
“我們坐滴滴回家吧，我已經(jīng)又累又餓，不行了！”“媽媽?zhuān)覀兊哪繕?biāo)是十千米，加油！前面有美食在等著我們呢！”
聽(tīng)了我的話(huà)，媽媽振作了點(diǎn)。沒(méi)走多久，一家“全家”便利店出現(xiàn)在路邊。我們就像老鼠掉進(jìn)了米缸，即將餓暈的媽媽與我頓時(shí)滿(mǎn)血復(fù)活，爭(zhēng)先恐后往購(gòu)物車(chē)?yán)锓懦缘摹锻昕睿覀儌z狼吞虎咽，眼前的美食瞬間一掃而光……
月光下，兩個(gè)胖子摸著圓滾滾的肚子灰溜溜地回了家……
“哎喲！肚子脹死了！”
“哎！等一等我呀！”
減肥記作文3
今天早上，我去照鏡子的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了自己的臉變大了，于是，我就下決心一定要減肥。
減肥兩大招之第一招：鍛煉。
這一天，我起得特別早，因?yàn)檫@兩天正好是周末，所以我起床稍作休息之后，就拿毛巾搭在脖子上去跑步。
跑到半路之后，遇到了一個(gè)大哥哥，他問(wèn)我：“你在這里干什么呀？”“我在跑步減肥呢！”我氣喘吁吁的`說(shuō)。
哥哥又說(shuō)：“減肥干什么？你想想西游記里面的豬八戒在取經(jīng)路上走了十萬(wàn)八千里，可他減下了嗎？”聽(tīng)了哥哥的“謬論”，我覺(jué)得他說(shuō)得有些道理，就放棄了鍛煉的這個(gè)念頭。
我就只好使用減肥第二招：節(jié)食。
可媽媽卻說(shuō)：“你這個(gè)時(shí)候還正在長(zhǎng)身體呢！怎么可以節(jié)食呢？”我執(zhí)意要節(jié)食，只喝了半碗湯就去輔導(dǎo)班了，可到了后半節(jié)課，我感覺(jué)肚子空空的。
上完課我有氣無(wú)力地回到家中，在家里還差點(diǎn)被我家的小狗給絆倒。聞到了飯香的我趕緊跑到餐桌前，沒(méi)等爸媽動(dòng)筷的時(shí)候，我就開(kāi)始狼吞虎咽的吃了起來(lái)。減肥又失敗了。唉！看來(lái)這個(gè)方法也不行了。
我看還是要堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)鍛煉，才可以減下身上多余的肉肉了！
減肥記作文4
我的老爸30多歲，個(gè)子不高，1米6幾，但以前體重卻有79千克還多。聽(tīng)到這個(gè)數(shù)字，你是不是很驚訝，一個(gè)30多歲的.年輕人竟然這么胖。我的老爸其實(shí)以前很瘦，怎么吃都不會(huì)胖，現(xiàn)在喝白開(kāi)水都會(huì)胖。我和媽媽擔(dān)心他逐漸會(huì)有高血壓、高血脂等疾病，就督促他減肥。不過(guò)，很多辦法都失敗了，直到第三個(gè)辦法才成功。
減肥第一季
鍛煉：剛開(kāi)始，爸爸每天早上都要跑上一會(huì)兒，堅(jiān)持了幾個(gè)星期瘦了兩三斤，可后來(lái)遇到天氣變冷，沒(méi)有堅(jiān)持再跑步，結(jié)果又恢復(fù)原樣。
減肥第二季
節(jié)食：每天只吃一頓飯，每頓飯只吃一小碗。試了幾天，終于受不了美食誘惑，又開(kāi)始大吃特吃，結(jié)果又胖了。
減肥第三季
微信運(yùn)動(dòng)：無(wú)意中老爸添加了微信運(yùn)動(dòng)，每天自己和微信朋友的運(yùn)動(dòng)步數(shù)都會(huì)計(jì)算、顯示出來(lái)。每個(gè)人運(yùn)動(dòng)多少，都會(huì)被別人看到。我和媽媽給他點(diǎn)贊，有了我們的監(jiān)督與鼓勵(lì)，所以現(xiàn)在老爸每天都會(huì)堅(jiān)持走步，有時(shí)還會(huì)成為朋友圈微信運(yùn)動(dòng)的冠軍。
通過(guò)天天堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在終于有了效果，老爸的體重有了明顯的下降，現(xiàn)在體重75千克，瘦了4千克多。微信運(yùn)動(dòng)確實(shí)對(duì)老爸減肥起了作用，我會(huì)一直堅(jiān)持點(diǎn)贊，鼎力支持，把老爸塑造成一個(gè)苗條的帥哥。
減肥記作文5
我真想給書(shū)包喝減肥茶，這是我的想法，可是，書(shū)包又不是人，又怎么可以喝茶呢？
“嗯？這是哪呢？”我張望著四周，卻不知道身在何處。“您好！歡迎來(lái)到減肥國(guó)。”我的背后傳來(lái)了一個(gè)女孩的聲音。我回頭一看，一個(gè)特別瘦的女孩在和我友好地打招呼。
通過(guò)交流，我了解到了這里是世界上著名的減肥國(guó)，因?yàn)檫@里有世界上最有療效的減肥茶。
“我為什么會(huì)來(lái)到這里呢？”我正想著，但女孩的下一句話(huà)便打消了我的疑問(wèn)：“這里只有想減肥的人才能進(jìn)入，我看您已經(jīng)很苗條了，為什么還想減肥呢？”我連忙搖頭，說(shuō)：“我不是想給自己減肥，而是想給我的書(shū)包減肥，不過(guò)，你確定能給書(shū)包喝減肥茶嗎？它可沒(méi)有嘴。”而女孩聽(tīng)了我的話(huà)后，笑了笑，說(shuō)：“它的確沒(méi)有嘴，但我有辦法。”當(dāng)我聽(tīng)完她的話(huà)后，一副不可思議的樣子，忙取下背后的書(shū)包，遞給她。她接過(guò)之后，徑直走進(jìn)了一間密室，密室里有許多先進(jìn)的儀器，只見(jiàn)她把書(shū)包放在一個(gè)桌子上，后來(lái)手里又多了一瓶不知怎么變出來(lái)的.水，瓶子的包裝袋上寫(xiě)著顯赫的幾個(gè)大字——減肥茶。接著把這瓶“來(lái)歷不明”的減肥茶倒在了書(shū)包上，然后示意我背上去，我走了過(guò)去，拿起書(shū)包時(shí)就感覺(jué)總量輕了不少，再往背上一背，感覺(jué)就像是背空書(shū)包一樣輕。正準(zhǔn)備道謝的我，耳邊突然響起了電視里打廣告的聲音：“×××牌減肥茶……。”這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)這是一個(gè)夢(mèng)啊！看了看沙發(fā)上那肥碩的書(shū)包，嘆氣一聲：唉！
想給書(shū)包喝減肥茶，真的就這么難嗎？唉！
減肥記作文6
飯桶乃我班食神，全班同學(xué)的大量剩菜剩飯還不夠他塞牙縫呢。由于胃口太大，飯桶每次“走路”都得當(dāng)心他那水桶般的水蛇腰。這幾天，飯桶見(jiàn)了五（3）班的老朋友（當(dāng)然也是只飯桶），雖是同類(lèi)但“身材”卻截然不同，飯桶見(jiàn)了心生羨慕，于是，痛下決心——減肥。
飯桶要減肥，關(guān)鍵是每個(gè)同學(xué)不能給飯桶過(guò)多的剩菜剩飯。老班真乃飯桶的.知心朋友，得知知己心事，決定幫上一把。
于是老班經(jīng)過(guò)深思熟慮，決定將剩飯的方式改為 “亞馬遜自助餐式”——每個(gè)同學(xué)根據(jù)自己的食量來(lái)盛菜，但前提是保證吃飽，最后盤(pán)里只能剩下些湯水殘?jiān)?lèi)。
午飯時(shí)間到了，同學(xué)們排著隊(duì)端著盤(pán)子，適量地加著菜。我排在后面，肚子餓得咕咕嚕（本來(lái)是唱“咕嚕嚕”的，但由于太餓，忘詞了）。輪到我了，我趕緊加了點(diǎn)菜，狼吞虎咽地吃起來(lái)。因?yàn)樵绮椭怀粤艘稽c(diǎn)，加上等待過(guò)程長(zhǎng)，餓得我是前胸貼后背。加了菜后，不到五分鐘，就吃得個(gè)片甲不留，連湯水也沒(méi)給飯桶留著點(diǎn)。走到飯桶前放盤(pán)子，發(fā)現(xiàn)平日“胃口包天”的飯桶如今可憐巴巴地朝我咽口水，看來(lái)他有些后悔當(dāng)初的決定。
話(huà)說(shuō)那個(gè)飯桶，每餐只是“減肥茶”——湯水，“減肥片”——骨頭，外加一丁點(diǎn)“營(yíng)養(yǎng)套餐”——剩飯剩菜（也不知“營(yíng)養(yǎng)套餐”是哪位好心的仁兄“恩賜”的）。毅力可嘉，但不知它能堅(jiān)持多久，會(huì)不會(huì)像老媽那樣……
減肥記作文7
在美麗的動(dòng)物王國(guó)里，有一只肥胖的小豬。肥胖的身體常常影響著它，所以他總是衣不得體。然而有一天，小豬終于決定要“換”掉這肥胖的身材了。這也挺巧，在小豬剛決定要減肥的`幾天，熊貓博士就發(fā)明里一種新的減肥用品——“熊貓牌減肥霜”。為了推銷(xiāo)它的產(chǎn)品，它還在電腦，電視，顯示屏，等多種電子產(chǎn)品上做了廣告：熊貓牌減肥霜，熊貓牌減肥霜！才推出短短幾天，就使無(wú)數(shù)肥胖者獲得了苗條的身材！價(jià)格實(shí)惠，快來(lái)買(mǎi)吧。小豬聽(tīng)到了這個(gè)消息后，拿著自己的錢(qián)包興沖沖地奔向那家公司。跑了約一個(gè)小時(shí)后，小豬終于到了那家公司，可是它卻得到了一個(gè)令人沮喪的結(jié)果：這瓶減肥霜的價(jià)格是十萬(wàn)動(dòng)物幣。隨后，它換了幾件報(bào)酬高的工作，當(dāng)然，工作量也就大了很多。兩個(gè)月后，小豬終于存夠了錢(qián)。它信心十足地大步向前走，可是，那家公司已經(jīng)倒閉了。小豬失望地回到家，照了照鏡子，站在它面前的，是一個(gè)苗條的豬先生。“這真的是我嗎？”它驚嘆道。小豬終于明白：生命在于運(yùn)動(dòng)！
減肥記作文8
媽媽快要40歲了，卻長(zhǎng)著一張少女臉蛋。白皙的臉上一對(duì)水汪汪的大眼睛，那對(duì)微微上翹的柳葉眉比戴著假睫毛的模特還要美麗。媽媽鼻子高挺，嘴唇紅潤(rùn)，她一笑就會(huì)露出兩排潔白的牙齒。在我眼里，她是世界上最美的.媽媽?zhuān)?/p>
可是她有一個(gè)要命的缺點(diǎn)，就是比較胖。夏天還沒(méi)到，天氣也不熱，可她卻已經(jīng)汗流浹背，氣喘吁吁了。由于身材的原因，她的衣服也很難買(mǎi)，因?yàn)樗x最大碼的，而且穿起來(lái)也不好看，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像一個(gè)大水桶，再美的衣服也都被她穿的變了味。朋友都勸她要減肥了。
于是媽媽下定了決心，一定要讓自己減肥成功。她給自己辦了健身卡，隔天就會(huì)去打卡健身。飲食方面她也開(kāi)始講究起來(lái)。每天早上就吃一個(gè)雞蛋喝一杯牛奶，晚上只吃一點(diǎn)點(diǎn)菜連米飯也不吃。如果餓了就吃一點(diǎn)水果或是喝杯水。
如果朋友約她出去吃飯，她也都婉言謝絕了。
果然功夫不負(fù)有心人，媽媽終于成功了，她又變回了以前那個(gè)又美麗又苗條的美女?huà)寢尅?/p>
減肥記作文9
自從爸爸走上工作崗位以后，整天大吃大喝，不鍛煉身體，不減肥，變成了第二個(gè)豬八戒。
有一次，爸爸和別人打籃球，因?yàn)樯眢w太胖，所以在籃球場(chǎng)上腳被崴傷了，結(jié)果在醫(yī)院住了好幾個(gè)星期的院。
出院后，爸爸想：我要鍛煉身體，我要減肥，再也不大吃大喝了，不然的話(huà)，我將成個(gè)廢人。
第二天，他就開(kāi)到車(chē)省城醫(yī)院，買(mǎi)了很多種減肥藥。回來(lái)后，每天都吃一粒減肥藥，可是減肥藥都被吃光了，爸爸還是一斤肥都沒(méi)有瘦下去。
爾后，爸爸又吃了減肥果凍、減肥粉爸爸減肥藥不知吃了多少品種，也沒(méi)有減肥效果，于是，他決定：跑步、游泳，用鍛煉減肥。決心一下，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的跑步、游泳，從不間斷。
有一次，爸爸下午下班回來(lái)很晚了，我勸他不要出去鍛煉了，他眼一愣，說(shuō)：南宋大詩(shī)人陸游曾說(shuō)：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)’，我一定要出去，不能怕吃苦，不然的話(huà)，肥是減不掉的`。我只有減掉肥才能身體強(qiáng)壯；只有減掉肥才可以做好工作；只有減掉肥才能為人民多做貢獻(xiàn)。說(shuō)罷，就出去游泳去了，直到夜里十點(diǎn)多才回來(lái)。
爸爸通過(guò)鍛煉減肥不到一個(gè)月，就減了八斤。
通過(guò)爸爸的減肥，讓我認(rèn)識(shí)到：想要減肥，只要不大吃大喝，堅(jiān)持鍛煉，就能減掉肥，光靠吃藥是沒(méi)有用的，減肥就像做事一樣，要有恒心，要有毅力。
減肥記作文10
“快！快！拿電風(fēng)扇來(lái)！”爸爸焦急地說(shuō)。一到夏天，爸爸就換上了“半身裝”，只要一有空，爸爸就在電風(fēng)扇前狂吹，雖然爸爸很舒服，但我們家的電費(fèi)越來(lái)越高了！
因?yàn)檫@個(gè)，我想讓爸爸減肥。到了吃飯時(shí)間，爸爸回來(lái)了，他提出要減肥，這句話(huà)可讓我興奮得不得了。爸爸問(wèn)我同不同意，我雙手贊成。吃完飯了，我死死地盯著爸爸，看他有什么反應(yīng)。可爸爸卻躺在沙發(fā)上，一邊看電視，一邊吹電風(fēng)扇，沒(méi)有一點(diǎn)兒減肥的'舉動(dòng)。
減肥第一天，我叫爸爸做運(yùn)動(dòng)，可他就是不聽(tīng)，還說(shuō)：“只有少吃飯才能減肥！”到了吃飯時(shí)間，爸爸一下就聞到了肉的香味，迫不及待地沖上飯桌。爸爸拿著五、六塊肉往嘴里塞，吃完飯后，還用手摸了摸油乎乎的嘴巴，說(shuō)：“好吃！好吃！真好吃！”我苦口婆心地說(shuō)了一大堆話(huà)，可爸爸左耳進(jìn)，右耳出，根本沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。
到了下午，爸爸回來(lái)了，只見(jiàn)他頭上很多汗，都快流成一條小河了。爸爸氣喘噓噓地說(shuō)：“我，我打了籃球。”說(shuō)完躺到沙發(fā)上休息。我覺(jué)得爸爸絕對(duì)能減肥。
可過(guò)了幾天，他漸漸地回到了原來(lái)的食量，球也不怎么打了，減肥以失敗告終，以后減肥在爸爸心里永遠(yuǎn)只是一個(gè)愿望了。
減肥記作文11
從前，有一只小鴨他很懶總是躺在草叢中等媽媽捉回魚(yú)來(lái)喂它，小鴨越來(lái)越胖，就這樣一個(gè)星期過(guò)去了，小鴨也胖的走不動(dòng)了。
有一天，鴨大媽找來(lái)許多“居民”談了談這件事，狗大哥說(shuō)：“把小鴨送到醫(yī)院去”鴨媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭，狗大哥和貓大嬸就把小鴨送到了醫(yī)院。馬醫(yī)生說(shuō)： “鴨媽媽?zhuān)判模屗谖疫@里訓(xùn)練一個(gè)月，一個(gè)月后，您來(lái)領(lǐng)他吧。”鴨媽媽高興地回家去了。馬醫(yī)生帶著小鴨來(lái)到一個(gè)池塘邊，池塘里的有成千上萬(wàn)條小魚(yú)， 小鴨看見(jiàn)了口水不由得流了下來(lái)。立刻撲了上去，可笨拙的.小鴨一條雨也逮不住。只能在水里亂撲騰，好不容易才帶到一條魚(yú)。馬醫(yī)生對(duì)他說(shuō):“你逮到的小魚(yú)就是 你的食物。”從此，小鴨天天來(lái)這個(gè)池塘，身子一天比一天輕。
一個(gè)月后，鴨媽媽來(lái)領(lǐng)小鴨，大吃了一驚。減肥效果十分明顯，小鴨不僅瘦了，而且還成了捕魚(yú)健將。
減肥記作文12
我是一個(gè)漂亮的女孩，但由于我一直以來(lái)都很喜歡吃零食，而且也不懂得適可而止，所以，我原本瘦小的肚子一天天地長(zhǎng)大，腿也漸漸粗了，體重也噌噌地往上長(zhǎng)。
每當(dāng)我看見(jiàn)其他女孩穿著合身的`漂亮衣服，我卻只能穿寬松肥大的衣服時(shí)，我羨慕極了。更悲慘的是，夏天，當(dāng)女生們穿著美麗的裙子轉(zhuǎn)圈時(shí)，我只好看著衣柜里那些好看的裙子唉聲嘆氣。
雖然我嘴上老是說(shuō)要減肥，卻光說(shuō)不做，經(jīng)常一邊吃著零食一邊發(fā)誓再也不吃了。終于，老爸再也看不下去了，宣布開(kāi)始對(duì)我進(jìn)行“惡魔式減肥”計(jì)劃。
首先是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。爸爸規(guī)定，每天放學(xué)后都要跳繩1000下。沒(méi)辦法，為了美，為了健康，每天都跳到汗流浹背才上樓。另外每周末還要繼續(xù)進(jìn)行打網(wǎng)球、游泳等運(yùn)動(dòng)。
其次是健康飲食。減肥期間，爸爸媽媽把家里的零食全部藏了起來(lái)，早飯吃水煮雞蛋、牛奶麥片，還有媽媽做的全麥面包。
晚飯吃蕎麥饅頭，蔬菜用水煮，肉只能吃干切牛肉、雞胸肉、清蒸魚(yú)、水煮蝦等。特別是以前每天放學(xué)后“迎接”我的豐富的下午茶現(xiàn)在也和我無(wú)緣了，取而代之的是一些水果和堅(jiān)果。
不過(guò)，我還是堅(jiān)持了下來(lái)，并漸漸看到了效果。這不，才過(guò)了幾天，我跳繩的速度便突飛猛進(jìn)，而且我也漸漸地習(xí)慣了這類(lèi)飲食，不再想吃零食，也不再想吃那些大魚(yú)大肉了。
又過(guò)了幾個(gè)星期，當(dāng)我再稱(chēng)體重時(shí)，驚喜地發(fā)現(xiàn)，我居然比以前瘦了5斤！并且肚子明顯地小了下去，腿好像也變細(xì)了。
我急忙把這個(gè)好消息告訴了爸爸媽媽?zhuān)麄兟?tīng)了，都欣慰地笑了。
減肥記作文13
小貓是個(gè)饞嘴貓，整天吃了睡，睡起來(lái)又吃，身體一天天胖起來(lái)，肚子像一個(gè)皮球一樣，走起路來(lái)身體兩邊擺。
有一天，小貓出去散步。小貓遇見(jiàn)了正在樹(shù)上曬太陽(yáng)的小猴子，羨慕地說(shuō)：“小猴子，可以帶我曬太陽(yáng)嗎？”小猴子說(shuō)：“當(dāng)然可以，你上來(lái)吧！”可是，小貓的身體太胖了，剛爬到樹(shù)干的一半，就像皮球一樣滾下來(lái)了，怎么也爬不到樹(shù)上。氣得小貓?jiān)跇?shù)下直哭！小猴子說(shuō)：“小貓，別哭了，你太胖了，真要減肥了。”小貓說(shuō)：“怎么減呀？”“你天天早起跑步呀！”于是，小貓?zhí)焯煸缙鹋懿剑謇锏呐艿郎稀⒉賵?chǎng)上隨處都能見(jiàn)到它的身影。
運(yùn)動(dòng)了一段時(shí)間，小貓?jiān)诩依锓Q(chēng)體重，體重絲毫沒(méi)有減，反而還增加了幾斤？這是怎么回事呢？小貓趕緊跑去請(qǐng)教小猴。小猴子說(shuō)：“你告訴我，你天天是怎么鍛煉的.，飲食又是怎樣的？”小貓說(shuō)：“我天天鍛煉，體力消耗得多，吃得比前更多了。”小猴子說(shuō)：“小貓，你這樣可不行，不僅天天鍛煉，還要合理控制飲食，才能真正減肥。”
于是，小貓按照小猴的方法，不但每天早睡早起鍛煉，又做到了合理飲食。沒(méi)過(guò)多久，小貓的身體一天天苗條起來(lái)，穿什么衣服都好看，和小伙伴們玩的時(shí)候，登高爬樹(shù)無(wú)所不能。
朋友們都向小貓請(qǐng)教減肥秘訣。小貓激動(dòng)地說(shuō)：“這真要感謝小猴科學(xué)的減肥法，讓我不但瘦下來(lái)了，同時(shí)還更健康了。”
和減肥一樣，做任何事情都要講究方法，有了正確方法，堅(jiān)持不懈地努力，就一定能成功。
減肥記作文14
書(shū)包是裝書(shū)的地方，因此人們總是不停地往里面裝書(shū)：語(yǔ)文書(shū)、數(shù)學(xué)書(shū)、英語(yǔ)書(shū)……誰(shuí)都沒(méi)在意書(shū)包身體的變化，終于有一天，書(shū)包說(shuō)：“呀！我長(zhǎng)胖了！”
于是，書(shū)包馬上召集書(shū)們，開(kāi)了一次緊急會(huì)議，討論一下，什么是書(shū)包長(zhǎng)胖的原因，以及找出解決的辦法。美術(shù)書(shū)皺起眉頭說(shuō)：“書(shū)包里住的`書(shū)太多了，得讓一些書(shū)走。”語(yǔ)文書(shū)搶著說(shuō)“我是心臟，是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，我不能走。”數(shù)學(xué)書(shū)說(shuō)：“我是大腦，所有精密的計(jì)算，全靠我來(lái)完成，我也不能走。”“那我就更不能走啦！”英語(yǔ)書(shū)說(shuō)，“因?yàn)槲沂亲彀停菍?duì)外交流的工具。”音樂(lè)書(shū)懊腦地說(shuō)：“照這樣，干脆誰(shuí)都別走了。”電腦書(shū)眨眨眼睛說(shuō)：“對(duì)啦！文具盒又不是書(shū)，又重，讓他走最合適了。”“不行，主人的鉛筆、橡皮、尺子，全是我在保管，到時(shí)候丟了什么，誰(shuí)來(lái)負(fù)責(zé)？”文具盒爭(zhēng)辯說(shuō)……
后來(lái)，經(jīng)過(guò)兩個(gè)小時(shí)的討論，終于發(fā)現(xiàn)，原來(lái)多余的是那些課外輔導(dǎo)書(shū)，可輔導(dǎo)書(shū)們還是不能走，因?yàn)樗麄兪侵魅藶榱颂岣邔W(xué)習(xí)成績(jī)親自從書(shū)店買(mǎi)回來(lái)增加“營(yíng)養(yǎng)”的。于是他們又發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)……
這時(shí)，電腦爺爺來(lái)了，他慈祥地說(shuō)：“你們吵有何用？干脆搬到我這兒來(lái)住吧！”語(yǔ)文書(shū)高興地說(shuō)：“哎，好辦法，這下子主人只需點(diǎn)一點(diǎn)鼠標(biāo)，就能學(xué)到知識(shí)；做作業(yè)時(shí)，只需用鍵盤(pán)把作業(yè)內(nèi)容打出來(lái)就可以了。”“這下我們也不用走了！”輔導(dǎo)書(shū)們開(kāi)心地說(shuō)。于是，他們一個(gè)個(gè)排著整齊的隊(duì)伍，走進(jìn)了電腦中，電腦又走進(jìn)了書(shū)包中……
書(shū)包中只有一臺(tái)電腦了，這時(shí)，書(shū)包自豪地說(shuō)：“我減肥成功了！”
減肥記作文15
倉(cāng)寶寶，又名胖團(tuán)子，雄性，布丁倉(cāng)鼠，生于20xx年12月9日，毛毛黃白，特長(zhǎng)：裝傻賣(mài)萌。
倉(cāng)寶寶是一只奇怪的小倉(cāng)鼠，它的身世也十分怪異，本來(lái)是一只很可愛(ài)的小家伙，但卻因?yàn)榕c兄弟姐妹們打架而當(dāng)作贈(zèng)品送到了我家中。當(dāng)我打開(kāi)裝它的箱子的時(shí)候，那雙圓溜溜的大眼睛，看都不看我一眼，我又捅了捅一下它，它依然沒(méi)有看我一眼。我氣壞了——哪有寵物這樣子對(duì)主人的？也許它知道了我的.心思吧！“唰”的一下轉(zhuǎn)頭給我一個(gè)白眼，我震驚了，此鼠竟有此絕技！真是了不得啊！
倉(cāng)寶寶當(dāng)年也有過(guò)威震四方的光輝歲月，以前它與別的倉(cāng)鼠打架時(shí)，一個(gè)頂倆，但它如今好吃懶做，不思進(jìn)取，我決定通過(guò)減肥來(lái)幫它找回早已蕩然無(wú)存的颯爽英姿！
減肥大法一：管住嘴
為了不讓它的吃、吃、吃，使它的身形更宏大，于是倉(cāng)鼠寶寶沒(méi)吃飽，就趴在籠子里“吱、吱、吱”地訴苦。我就假裝茫然，說(shuō)：“啊？！你說(shuō)什么？我沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)！剛邁開(kāi)腿，它就開(kāi)始咬籠子，與我進(jìn)行了一場(chǎng)“有聲的抗議”，我擺出一幅生氣的模樣，但它毫無(wú)懼意，與抗戰(zhàn)時(shí)期的英雄有得一拼，就當(dāng)我正要與它一拼到底，看誰(shuí)的眼睛更大更亮?xí)r，它的態(tài)度突然一百八十度大轉(zhuǎn)變：水汪汪的栗色小眼睛，楚楚可憐的與我對(duì)視三分鐘，我只好舉手投降。
減肥大法二：邁開(kāi)腿
我企圖讓它奔跑起來(lái)，但這一切并沒(méi)有什么用，你所使用的一切技能都對(duì)它毫無(wú)效果。它會(huì)馬上溜進(jìn)它的木頭小窩，然后“兩耳不聞窗外事”，倒頭就睡，要么就是給你個(gè)白眼兒，然后對(duì)你無(wú)視，除非你把吃的擺在它的面前才行。
與倉(cāng)寶寶斗智斗勇的減肥計(jì)劃，以我的完敗而告終，所以，倉(cāng)寶寶仍然隨心所欲地保持圓滾滾的身材，沒(méi)有一丁點(diǎn)苗條的跡象。當(dāng)然，如果它想胖，還能再胖一些。
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