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總裁班拓展訓(xùn)練有感
尊敬的左院長、田老師、61班的同學(xué)們：
大家好！
期盼已久的拓展訓(xùn)練于20xx年10月20日早上循循拉開了大幕，經(jīng)過了為期兩天，緊張而又興奮的拓展訓(xùn)練，讓我受益匪淺，感觸頗多，謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給一同奮戰(zhàn)，有你有我，不畏艱險的同學(xué)們！
一、樹立榜樣，勇于承擔(dān)
再次穿上軍裝，走在綠茵場上仿佛又重拾芳華，連人都變得滿懷激情，昂揚肆意。首先是團(tuán)隊的組建，分為三小組，我在第一小組，總計16人，隊長由我們推舉孫永擔(dān)當(dāng)，依次是隊秘、旗手、安全員、學(xué)員。首先是打造團(tuán)隊環(huán)節(jié)，隊名、隊訓(xùn)、隊歌，等依次展開，彰顯出我們團(tuán)隊氣勢的時候到了，我內(nèi)心雀躍著，剛開始，大家并沒有做到全身心投入，漸漸地，大家受到了彼此的帶動便開始認(rèn)真起來，讓成年人認(rèn)真起來還真不是一件容易的事。三個小組依次展示自我，你追我趕的精神有些顯現(xiàn)出來，仿佛耳畔又想起了那個熟悉的口號："雄鷹展翅、搏擊長空、超越自我、永不言敗"。
二、統(tǒng)一目標(biāo)、互信互助
戶外拓展訓(xùn)練，首先開展的項目就是信任背摔，第一次內(nèi)心難免有些恐懼和不安，隊長大永首當(dāng)其沖，第一個站在了背摔臺上，等待檢閱；第二個是張霜姐，印象深刻，一個女性勇敢的站了上去，大大鼓舞了我們團(tuán)隊的士氣和決心，接下來，我們爭先恐后，依次接受了檢閱，全員通過了本次背摔項目，完成了我們既定的目標(biāo)。其中的幾位女性表現(xiàn)卓越，人生第一次勇敢的面對并突破了內(nèi)心的恐懼，戰(zhàn)勝了自己！內(nèi)心的喜悅和興奮之情溢于言表，為這一次歡呼喝彩。大家逐一做了分享，并表達(dá)了內(nèi)心的感受和當(dāng)時的恐懼，每個人都在突破內(nèi)心的恐懼，最后都戰(zhàn)勝了自己，證明了自己。通過這個項目的鍛煉，我們知道了最重要的是相信，相信團(tuán)隊，這種力量是無窮無盡的，有了這種宇宙般的力量作為保護(hù)和支撐，我相信沒有克服不了困難，更沒有戰(zhàn)勝不了的敵人！
三、挑戰(zhàn)自我，迎難而上
接下來的是高空斷橋挑戰(zhàn)，高度6米多，有很多恐高的女性，望而生畏，毛骨悚然。這一次，印象最為深刻的就是有恐高癥的張霜姐姐，本來不敢上去的，但是最后在大家的鼓勵下緩慢的爬了上去，每爬一個階梯內(nèi)心的恐懼感都在增強(qiáng)，甚至有絕望的念頭，最終還是用盡了自己洪荒之力取得了勝利！每一次突破都經(jīng)過內(nèi)心深處無數(shù)次的碰撞和考驗，這個過程恐怕是終身難忘！這種經(jīng)歷彌足珍貴，最終不僅僅收獲了勝利的喜悅，更收獲了朋友們的肯定與信任；還有就是孫麗娟姐姐的一句話"說啥都沒有用了"上吧，以飛快的步伐在爬行，能夠感覺到，內(nèi)心的緊張和心臟的跳動，也許是不想給團(tuán)隊拖后腿，強(qiáng)迫自己做的，也許是沒有別的選擇，最終通過了艱難的考驗，超越了自我，給更多的年輕人認(rèn)真的上了一課，告訴我們，在這個世界上，沒有什么不可能，一切皆有可能。只有銳意進(jìn)取、開拓創(chuàng)新、激流勇進(jìn)，永不言敗的精神方可屹立于群峰之巔！
四、歡聚一堂，凝心聚力
接下來是我們歡聚一堂的盛宴，晚宴環(huán)節(jié)異常興奮和活躍，大家經(jīng)過了一天的拓展活動，促進(jìn)了彼此之間的熟悉與信任，放空心情，自由出發(fā)，每個人都參與了進(jìn)來，大家一起動手包餃子，所有的程序都是一氣呵成，大家樂在其中，享受著這愉悅的時光，任時間冉冉，彼此依舊停留此刻！吃肉、喝酒、嗨歌、斗舞，一個都不能少，我也在享受著過程的酣甜和喜悅，內(nèi)心的壓力得到釋放，心中的激情再次被點燃，伴隨著歌聲、呼喊聲、啤酒的碰撞聲，拍照聲都那么讓人歡快與釋然。
五、團(tuán)隊協(xié)作，使命必達(dá)
最后一天，是61班和62班共同完成畢業(yè)墻的項目挑戰(zhàn)。這是近兩天來，兩個班級唯一一次全員共同參與的一個項目，經(jīng)過教練的講解，基本明白了是何種形式以及何種方式通過，接下來進(jìn)行小組的分類，底座是由12名身體相似體格健壯的同學(xué)來擔(dān)任，剛開始上來11人，我想補(bǔ)上一位（因為我遲疑了一下，體格沒有那么健壯），結(jié)果被天欣哥補(bǔ)上，內(nèi)心非常認(rèn)可這個班長以及好大哥，富有激情，勇于承擔(dān)，我作為最后一名爬者出現(xiàn)，我想為我在的集體貢獻(xiàn)一份價值，不知道多大，當(dāng)項目正式開始，我們?nèi)珕T都處于非常緊張的狀態(tài)，也許正是因為這種亢奮情緒，更能夠激發(fā)出我們高昂的斗志和對勝利的渴望！大家相互支持，互相鼓勵，加油吶喊聲仿佛在空中激蕩并賦予我們力量！我們以："竭盡全力、使命必達(dá)"之決心向目標(biāo)發(fā)起了最后的沖鋒，最終我們以8分30秒的成績完成了畢業(yè)墻項目。心中的激情再次被燃起，久久不能平靜。團(tuán)隊的力量真是莫名的神奇，總是在艱難時刻爆發(fā)出無窮的力量，這就是團(tuán)隊的力量！
這是一次觸動心靈的旅程，更是一次刻苦銘心的碰撞。感謝兩天來六十一班的每一位同學(xué)的參與！是你們?yōu)橹駱拥牧α�、突破的勇氣、堅定的信念與決心深深的感染了我，讓我再一次突破了內(nèi)心的恐懼！再一次證明了自己！我們都是NO.1！
海闊憑魚躍，天高任鳥飛，沒有越不過的高山，更沒有渡不過的大海。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。
未來我們一路同行，同心同德，砥礪奮進(jìn)，共赴前程！
最后，感謝哈工大繼續(xù)教育學(xué)院給我們61班提供良好的學(xué)習(xí)和成長環(huán)境，感謝左院長的尊尊教誨，感謝班主任田老師的貼心相伴。
與智者共舞，與善者同行，與君者互通，與行者同頻。
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