一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃

　　日子如同白駒過隙，不經(jīng)意間，成績已屬于過去，新一輪的工作即將來臨，不妨坐下來好好寫寫計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？下面是小編收集整理的一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃1

　　一、學(xué)生分析。

　　一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西少，對(duì)他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識(shí)，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對(duì)于一些難度較大的知識(shí)接受比較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎�在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

　　二、教材分析。

　　小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠(yuǎn) 拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)和前滾翻）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑 和300—500跑走交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，對(duì)于難度較大的項(xiàng)目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

　　三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)。

　　（一）教學(xué)目標(biāo)。

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識(shí)，并不斷鞏固和提高。

　　2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

　　（二）教學(xué)重點(diǎn)：基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。

　　（三）教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)校武術(shù)操、體操動(dòng)作。

　　四、教學(xué)措施。

　　1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的`精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　2、小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

　　3、多鼓勵(lì)新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對(duì)這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)。

　　4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對(duì)學(xué)生及時(shí)給予表揚(yáng)。

　　5、教師要將學(xué)過的知識(shí)，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。

　　6、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

　　五、教研專題：

　　學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的有效性。

　　六、具體的教學(xué)計(jì)劃：

　　1、根據(jù)一年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。

　　2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)、衛(wèi)生保健等。

　　3、隊(duì)列隊(duì)形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。

　　4、廣播體操：一年級(jí)新生首先要學(xué)會(huì)廣播體操（學(xué)校特色武術(shù)操），因此，學(xué)習(xí)廣播體操是上半學(xué)期的重點(diǎn)。

　　5、技能方面：主要包括：

　　①走：各種不同姿勢的走，直線走；

　　②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；

　　③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺(tái)階，跳繩，立定跳遠(yuǎn)；

　　④投：主要有對(duì)地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等；

　　⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì)；

　　⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等；

　　⑦簡單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。

　　七、教學(xué)進(jìn)度：

　　按照市教科研中心下發(fā)的“教學(xué)進(jìn)度表”執(zhí)行。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃2

　　一年級(jí)的學(xué)生年齡較小，喜歡理解新知識(shí)，但對(duì)某些難度教大的知識(shí)理解較慢，異常是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎�在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。

　　一：教材分析

　　本冊教材資料有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、韻律體操及舞蹈、田徑類的跳躍和投擲、隊(duì)列練習(xí)、跳繩。

　　二：教學(xué)目的與任務(wù)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的.知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，異常是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、經(jīng)過體育鍛煉，培養(yǎng)團(tuán)體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　三：教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

　　1、重點(diǎn)是田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。

　　2、各種韻律活動(dòng)。

　　四：教學(xué)措施與教改思路

　　小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃3

　　一、學(xué)情分析：

　　剛跨入小學(xué)，對(duì)學(xué)校的一切都感到陌生和不適應(yīng)，對(duì)小學(xué)生來說上體育課是高興的時(shí)候，因?yàn)樗麄儎倓偨佑|體育課。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。讓小學(xué)生德智體全面發(fā)展。當(dāng)在鍛煉他們的時(shí)候，一定要注意，因?yàn)樗麄冋�處在生長發(fā)育的初期。還有就是他們生性好動(dòng)活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)以上情況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點(diǎn)抓廣播操質(zhì)量和課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

　　二、教材內(nèi)容分析：

　　小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容主要分為三塊，體育基本常識(shí)、基本活動(dòng)和游戲。體育常識(shí)主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢；基本活動(dòng)包括基本活動(dòng)包括隊(duì)形隊(duì)列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動(dòng)和簡易舞蹈；最后一塊是適合低年級(jí)小朋友的一些簡單游戲。

　　三、教學(xué)目標(biāo)：

　　通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。

　　學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

　　四、教學(xué)措施：

　　1、年齡普遍較小，多采用游戲。

　　2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的'效果。

　　3、備課時(shí)研究教學(xué)大綱，鉆研教材，把握重難點(diǎn)，確定訓(xùn)練項(xiàng)目找出練習(xí)點(diǎn)；課堂上，激發(fā)學(xué)生興趣，采用由易到難，逐步遞進(jìn)，分散難點(diǎn)，分步教學(xué)方法。

　　4、練習(xí)上，精講多練，以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，動(dòng)作逐步過渡，步步引課練；指定分組與自由結(jié)合組織形式，采用輔助與誘導(dǎo)，講解示范與模仿練習(xí)；增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，有利于掌握和技能形成與提高。

　　5、給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間，鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會(huì)，才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造，這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長，而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力的提高。

　　五、教學(xué)進(jìn)度：

　　周次

　　教學(xué)內(nèi)容和課時(shí)安排

　　1、開學(xué)工作

　　2、隊(duì)列隊(duì)形；成縱隊(duì)站立、原地踏步—立定、齊步走—立定

　　3、隊(duì)列隊(duì)形；左(右)轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、走成圓形

　　4、走：自然走、前腳掌走；游戲：踩點(diǎn)走

　　5走：自然走步練習(xí)；各種姿勢擺臂走；游戲：頭頂書本走

　　6、國慶放假

　　7、走：自然走步練習(xí)；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：各種姿勢擺臂走；

　　8、走；直線走、不同路線的走；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：比哪組走的快

　　9、走：模仿蟹、熊、象、鴨子走；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：聯(lián)想不同動(dòng)物的走

　　10、跑：自然快跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：看誰跑的直

　　11、跑：沿直線跑、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：開火車跑

　　12、跑：30米快速跑；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：30米跑比快

　　13、跳躍：模仿小兔子跳、雙腳連續(xù)向前跳；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：十字跳

　　14、跳躍：模仿各種動(dòng)物跳躍；舞蹈《你笑的真好看》；游戲：青蛙過河跳

　　15、跳躍：立定跳遠(yuǎn)；游戲：猜拳跳

　　16、投擲：單手向上拋輕物；游戲：比誰拋得高

　　17、投擲：單、雙手拋物，雙手接物；游戲：看誰拋接次數(shù)多

　　18、投擲：面對(duì)面拋接；對(duì)準(zhǔn)固定目標(biāo)的投擲；游戲：看誰擲的準(zhǔn)

　　19、期末考試

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃4

　　在新的學(xué)期中，我們應(yīng)該更好的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、揚(yáng)長避短、把我校的體育工作搞得有聲有色。現(xiàn)制定工作計(jì)劃如下：

　　一、教材分析

　　一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的動(dòng)作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動(dòng)作要求及成績。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　體育教學(xué)是增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)德、智、體的全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。教學(xué)工作必須圍繞此目的進(jìn)行，本學(xué)期的教學(xué)工作主要做到：

　　1、使學(xué)生掌握簡單的體育基礎(chǔ)知識(shí)，提高衛(wèi)生保健水平。

　　2、發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，完成所學(xué)知識(shí)的動(dòng)作要求，

　　3、對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，使學(xué)生受到團(tuán)結(jié)、拼搏、競爭、樂觀等各方面的教育。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)、分析

　　針對(duì)一年級(jí)學(xué)生的年齡特協(xié)調(diào)能力及運(yùn)動(dòng)能力是教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，由于學(xué)生剛剛進(jìn)入校園。對(duì)自身的控制能力還不夠健全，學(xué)生的協(xié)調(diào)能力不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點(diǎn)是跳繩，另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的'姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。

　　四、教學(xué)內(nèi)容

　　1、走和跑主要以

　　a、直線跑、

　　b、直線走、

　　c、高抬腿跑、

　　d、20米直線往返跑、e接力跑、

　　2、跳躍主要以

　　a、雙腳跳、

　　b、跳單雙圈、

　　c、跳短繩、

　　d、立定跳遠(yuǎn)

　　3、投擲拋接球

　　4、體操以：立正、稍息、看齊、解散、集合、向左（右）轉(zhuǎn)、踏步、立定、報(bào)數(shù)、齊步走、立定。

　　五：教學(xué)措施與教改思路

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。寫好教案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

　　2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。

　　3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

　　４、開展興趣小組。小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃5

　　一年級(jí)教學(xué)目標(biāo)

　　〈一〉 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的`簡單常識(shí)和方法。

　　〈二〉 進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)，游戲，韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

　　〈三〉 體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作

　　一年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表

　　周次 計(jì)劃進(jìn)度

　　一 引導(dǎo)課 體育常識(shí)：做早操的好處

　　1、隊(duì)列隊(duì)形;2、游戲；塊塊集合

　　二 1、基本體操：2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；

　　1、基本體操；2、游戲：塊塊集合；

　　三 1、基本體操；2、游戲：一切行動(dòng)聽指揮

　　1、復(fù)習(xí)基本體操；2、游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

　　四 1、隊(duì)列；原地轉(zhuǎn)法；2、復(fù)習(xí)基本體操；

　　1、技巧；前后滾動(dòng)；2、游戲：障礙賽跑；

　　五 游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；

　　1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、游戲：繞木棒接力；

　　六 1、韻律活動(dòng)；2、走：各種姿勢的走；

　　1、用各種正確姿勢的走；2、游戲：迎面接力；

　　七 1、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走；

　　1、韻律活動(dòng)；2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；

　　八 1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；

　　1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；

　　九 1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：迎面接力；

　　1、勞動(dòng)模仿操；2、游戲：換物接力；

　　十 1、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操；

　　游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵**老虎；

　　十一 1、隊(duì)列：走圓形；2、十字接力；

　　1、技巧：立臥撐；2、游戲：換物接力；

　　十二 1、基本體操；2、游戲：“8”字接力；

　　1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；

　　十三 1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；

　　1、走跑交替；2、復(fù)習(xí)跳小繩；

　　十四 1、走跑練習(xí)；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；

　　1、韻律活動(dòng)；2、找自己的家；

　　十五 1、跳小繩；2、游戲叫號(hào)賽跑；

　　1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力

　　十六 1、走跑交替；2、游戲：單腳跳接力；

　　1、30秒跳小繩；

　　十七1、技巧：前滾翻；2、游戲：跳墊子游戲；

　　1、技巧：前滾翻；2、游戲：換物接力；

　　十八 1、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)模仿操；

　　游戲課：1、蹦蹦跳跳；2、獵人獵**老虎；

　　十九 游戲課：1、端水平衡；2、障礙賽跑；

　　1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、游戲：繞木棒接力；

　　二十 1、跳小繩；2、游戲：迎面接力跑；

　　1、走跑交替；2、復(fù)習(xí)跳小繩；

　　二十一 考核

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃6

　　一、教材分析

　　一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。

　　在小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”的活動(dòng)與內(nèi)容目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡易舞蹈等諸項(xiàng)內(nèi)容統(tǒng)一歸類，稱為“基本活動(dòng)”。這些內(nèi)容，都是一些最簡單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能，沒有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　二、學(xué)生基本情況分析：

　　一年級(jí)學(xué)生年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識(shí)及技術(shù)技能差，自控能力不強(qiáng)，組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動(dòng)，非常樂意參加體育活動(dòng)和上體育課，通過上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，對(duì)隊(duì)列的.有關(guān)動(dòng)作掌握的較好。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗試和方法。

　　2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

　　3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)

　　1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。

　　2、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。

　　3、小學(xué)生廣播體操。

　　4、各種跑、跳、投練習(xí)。

　　五、教學(xué)方向

　　培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本能力。

　　六、教學(xué)主要措施

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

　　2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。

　　3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃7

　　一、教材分析

　　（內(nèi)容包括：教材編排體系、全套教材特點(diǎn)、本冊教材的內(nèi)容結(jié)構(gòu)及特點(diǎn)、教材重難點(diǎn)、單元教材分析及學(xué)習(xí)本冊教材的基礎(chǔ)及學(xué)完本冊教材應(yīng)達(dá)到的水平等）本書是根據(jù)教育部頒發(fā)的《九年義務(wù)教育普通高級(jí)中學(xué)體育（1—6年級(jí)）體育與健康（7—12年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容編寫的，以便于體育教師正確地理解和貫徹《課程標(biāo)準(zhǔn)》精神，加強(qiáng)體育教學(xué)研究，改進(jìn)和提高體育課的教學(xué)質(zhì)量。

　　編寫本書的宗旨和特點(diǎn)：

　　1、體現(xiàn)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的改革精神。

　　2、落實(shí)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的目標(biāo)體系。

　　3、充分反映教材內(nèi)容的彈性和選擇性。

　　4、根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)實(shí)際，改革體育教學(xué)。

　　5、做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)工作。

　　本冊教學(xué)內(nèi)容是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)1—2年級(jí)各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平一”目標(biāo)及活動(dòng)和內(nèi)容的要求所選定的，低年級(jí)體育教學(xué)內(nèi)容包括：

　　（1）體育基礎(chǔ)知識(shí)：《認(rèn)真上好體育課》、《正確的身體坐、立、行姿勢》、《學(xué)會(huì)測量身高與體重》等三篇教材。通過教學(xué)，幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求，指導(dǎo)他們逐漸形成正確的身體姿勢，學(xué)會(huì)測量身體的簡單方法。

　　（2）基本活動(dòng)：

　　1、隊(duì)列隊(duì)形；

　　2、基本體操；

　　3、走；

　　4、跑；

　　5、跳躍；

　　6、投擲；

　　7、滾翻；

　　8、攀爬；

　　9、韻律活動(dòng)和簡易舞蹈。

　　教學(xué)重點(diǎn)：隊(duì)列隊(duì)形、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾翻、攀爬。

　　教學(xué)難點(diǎn)：隊(duì)列隊(duì)形、基本體操、韻律活動(dòng)和簡易舞蹈。

　　通過今學(xué)期學(xué)習(xí)基本上能掌握教材規(guī)定的正確的坐立走姿勢，完成本教材規(guī)定的各種基本活動(dòng)，使學(xué)生各種體育知識(shí)和技能得到進(jìn)一步的提高。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　（結(jié)合教材內(nèi)容，從知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀等方面提出本學(xué)期應(yīng)達(dá)到的教學(xué)目標(biāo)）

　　運(yùn)動(dòng)參與：對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣。

　　運(yùn)動(dòng)技能：初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作。

　　身體健康：

　　1、注意正確的.身體姿勢。

　　2、發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。

　　3、知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化。

　　心理健康：

　　1、說出自己在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)。

　　2、在體育活動(dòng)中適應(yīng)陌生的環(huán)境。

　　社會(huì)適應(yīng)：

　　1、體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人活動(dòng)的區(qū)別。

　　2、在體育活動(dòng)中尊重他人。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃8

　　一、 教材內(nèi)容分析

　　小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容主要分為三個(gè)板塊，體育基本常識(shí)、基本活動(dòng)和游戲。體育常識(shí)主要包括體育課的作用、正確的坐立行姿勢;基本活動(dòng)包括基本活動(dòng)包括隊(duì)形隊(duì)列、基本體操、走、跑、跳、投、滾翻、攀爬、韻律活動(dòng)和簡易舞蹈;最后一個(gè)板塊是適合低年級(jí)小朋友的一些簡單游戲。

　　二、 教學(xué)目標(biāo)

　　通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動(dòng)作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動(dòng)能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動(dòng)當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動(dòng)和各體育群體社會(huì)性的交往活動(dòng)，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的`情趣，體驗(yàn)自信、健全的個(gè)性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。

　　三、 教學(xué)進(jìn)度

　　周次

　　教學(xué)內(nèi)容

　　一

　　1、引導(dǎo)課：認(rèn)真上好體育課(室內(nèi)理論課)

　　2、正確的走站立姿勢;排隊(duì)上課、集合、解散;

　　3、小學(xué)生廣播體操(一);稍息、立正

　　4、機(jī)動(dòng)

　　二

　　1、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操(一);學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操(二)

　　2、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操(二);學(xué)習(xí)小學(xué)生廣播體操(三)

　　3、隊(duì)列：報(bào)數(shù);游戲 ：塊塊集合

　　4、機(jī)動(dòng)

　　三

　　1、復(fù)習(xí)《七彩陽光》;游戲：一切行動(dòng)聽指揮

　　2、各種姿勢的走;走跑接力

　　3、前后滾動(dòng);搖小船

　　4、機(jī)動(dòng)

　　四

　　1、隊(duì)列：原地轉(zhuǎn)法;復(fù)習(xí)《七彩陽光》

　　2、模仿動(dòng)物走;走跑交替

　　3、理論：正確的身體坐、立、行姿勢

　　4、機(jī)動(dòng)

　　五

　　1、投準(zhǔn)練習(xí);游戲：看誰投得多

　　2、韻律活動(dòng)：聽音樂做動(dòng)作;基本姿態(tài)練習(xí)

　　3、隊(duì)列：踏步-齊步走;復(fù)習(xí)原地轉(zhuǎn)法

　　4、機(jī)動(dòng)

　　六

　　1、基本跳躍;模仿動(dòng)物跳

　　2、拍球; 拍球比多

　　3、拍手操;復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

　　4、機(jī)動(dòng)

　　七

　　1、游戲：端水平衡;障礙賽跑

　　2、技巧：前滾翻(一);跳墊子游戲

　　3、技巧：前滾翻(二);換物接力

　　4、機(jī)動(dòng)

　　八

　　1、兔子舞(一);蹦蹦跳跳

　　2、兔子舞(二);游戲

　　3、齊步走-立定;復(fù)習(xí)拍手操

　　4、機(jī)動(dòng)

　　九

　　1、快速跑;接力游戲

　　2、拍球;傳球接力

　　3、勞動(dòng)模仿操(一);游戲：改換目標(biāo)

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十

　　1、勞動(dòng)模仿操(二);換物接力

　　2、走跑交替;走跑比美

　　3、雙腳連續(xù)跳;比誰跳得遠(yuǎn)

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十一

　　1、舞步：跑跳步、滑步;游戲：黃河、長江

　　2、走和跑：直線跑;游戲：傳遞情報(bào)

　　3、持輕物擲遠(yuǎn);跨下傳球接力

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十二

　　1、復(fù)習(xí)隊(duì)列隊(duì)行;游戲：搬運(yùn)接力

　　2、復(fù)習(xí)跑跳步、滑步;兔子舞

　　3、后踢步加手臂動(dòng)作;柔韌練習(xí)

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十三

　　1、地滾球;游戲：小小保齡球

　　2、拍手操;游戲：8字接力

　　3、模仿動(dòng)物爬;爬墊子接力

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十四

　　1、跳小繩;跳繩比多

　　2、走跑練習(xí);游戲：跳進(jìn)去拍人

　　3、欣賞全國大眾少兒組健美操比賽;找自己的家

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十五

　　1、復(fù)習(xí)正確的走和正確的跑;游戲：迎面接力

　　2、隊(duì)列：走圓形;十字接力

　　3、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操;游戲：老鷹和小雞

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十六

　　1、模仿動(dòng)物形象的簡單舞蹈動(dòng)作;集中注意力游戲

　　2、拍球接力;協(xié)調(diào)性練習(xí)

　　3、理論：體育運(yùn)動(dòng)與營養(yǎng)衛(wèi)生

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十七

　　1、快速反應(yīng)跑;報(bào)紙游戲

　　2、復(fù)習(xí)《七彩陽光》;小游戲

　　3、復(fù)習(xí)基本隊(duì)列隊(duì)行;游戲：跳進(jìn)去拍人

　　4、機(jī)動(dòng)

　　十八

　　1、復(fù)習(xí);總結(jié) 2、考試 3、考試 4、機(jī)動(dòng)

　　備注：按每周四節(jié)備課，其中一節(jié)為機(jī)動(dòng)課程;由于不可抗拒因素或者天氣、環(huán)境等因素影響時(shí)，靈活調(diào)整、安排教學(xué)工作!

　　五、測試

　　建議測試項(xiàng)目：小學(xué)生廣播體操《七彩陽光》;基本隊(duì)形隊(duì)列;

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃9

　　一、學(xué)生分析

　　一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也少，什么對(duì)他們來說都是新鮮的，什么對(duì)他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識(shí)，但對(duì)某些難度教大的知識(shí)接受較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎�在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

　　二、教材分析

　　小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡單，本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（看圖學(xué)習(xí)體育知識(shí)天天進(jìn)行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在歡樂的日子里）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)分腿跪撐后仰 蹲撐往低處滾翻團(tuán)身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑 高抬腿跑 300-500跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步 踏跳步踏點(diǎn)步后踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)

　　重點(diǎn)是田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。 教學(xué)難點(diǎn)是各種體操動(dòng)作。

　　五、教學(xué)措施與教改思路

　　小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。上好小學(xué)一年級(jí)體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動(dòng)的.習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級(jí)體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級(jí)教學(xué)。

　　六、課時(shí)安排

　　每周2課時(shí)，預(yù)計(jì)36課時(shí)

　　周次 教 學(xué) 內(nèi) 容 課次

　　一 看圖學(xué)習(xí)體育知識(shí) 室內(nèi)游戲：拍拍手 1 隊(duì)列練習(xí) 游戲：快快集合 2

　　二 廣播操：第九套廣播體操（1-3） 游戲 3 廣播操：第九套廣播體操（4-6） 游戲 4

　　三 廣播操：第九套廣播體操（7-8） 游戲 5 廣播操：第九套廣播體操（1-8） 游戲 6

　　四 隊(duì)列練習(xí) 復(fù)習(xí)廣播操體操 7 復(fù)習(xí)徒手操 游戲：老鷹捉小雞 8

　　五 體育常識(shí)：做游戲的好處 室內(nèi)活動(dòng)：模仿操 9 廣播操：第九套廣播體操（1-8） 游戲 10

　　六 投球進(jìn)筐 游戲：障礙賽跑 11 立定跳遠(yuǎn) 游戲：兩臂放在不同部位的走 12 七 跑：30米跑 游戲 13 跳短繩 游戲 14

　　八 跳躍：各種方式跳 15 體育常識(shí)：體育課前的準(zhǔn)備 室內(nèi)活動(dòng)：模仿操 16

　　九 持輕物投準(zhǔn) 游戲 17 游戲： 玩毽子、繩子 18

　　十 跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下 游戲 19 投擲：原地側(cè)向投 游戲 20

　　十一 跨越式跳高 游戲 21 跳躍：助跑幾步屈腿跳起 游戲 22

　　十二 技巧：前滾翻接力 游戲：快快跳起來 23 跳躍 游戲 24

　　十三 蹲撐前滾翻抱腿起 技巧：前滾翻接力 25 原地拍球 游戲 26

　　十四 30米快速跑 游戲 27 游戲：播種與收割 韻律活動(dòng) 28

　　十五 自我表現(xiàn) 游戲：播種與收割 29

　　健康常識(shí)：預(yù)防沙眼 室內(nèi)活動(dòng)：傳口令 30

　　十六 技巧：滾翻成坐撐 接力游戲 31 跑：追逐跑 投擲輕物 32

　　十七 體育成績檢測 33-34

　　十八、自評(píng)、互評(píng)成績 35

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃10

　　小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。上好小學(xué)一年級(jí)體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動(dòng)的`習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級(jí)體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級(jí)教學(xué)。

　　教學(xué)進(jìn)度

　　周次教學(xué)內(nèi)容課次

　　一看圖學(xué)習(xí)體育知識(shí)室內(nèi)游戲：拍拍手

　　隊(duì)列練習(xí)游戲：快快集合

　　二廣播操：第9套（1—3）游戲：頂上、胯下傳球

　　廣播操：第9套（4—5）游戲：快快集合

　　三廣播操：第9套（6—7）游戲：一切行動(dòng)聽指揮

　　廣播操：第9套（1—7）游戲：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)

　　四隊(duì)列練習(xí)復(fù)習(xí)體操

　　300—500跑走交替游戲：開火車

　　五體育常識(shí)：做游戲的好處室內(nèi)活動(dòng)：勞動(dòng)模仿操9兩臂放在不同部位的走游戲：障礙賽跑

　　六投球進(jìn)筐游戲：障礙賽跑

　　廣播操：初升的太陽（1—8）游戲：接力賽跑

　　七跑：30米跑游戲：搶凳子

　　跳短繩游戲：迎面接力跑

　　八跳躍：各種方式雙腳跳

　　體育常識(shí)：體育課前的準(zhǔn)備室內(nèi)活動(dòng)：勞動(dòng)模仿操

　　九原地高抬腿跑游戲：拍拍手

　　游戲：動(dòng)物園玩毽子、繩子

　　周次教學(xué)內(nèi)容課次

　　十跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下游戲：拍球比多

　　十一投擲：原地側(cè)向投游戲：搬運(yùn)接力

　　十二跑：30米快速跑游戲：拋拋接接

跳躍：助跑幾步屈腿跳起

　　游戲：鉆環(huán)賽跑

　　十三游戲：快快跳起來技巧：前滾翻接力

跳躍：助跑、踏跳游戲：一對(duì)好伙伴

　　十四蹲撐前滾翻抱腿起技巧：前滾翻接力

跳躍：立定跳遠(yuǎn)（考核）游戲：拍球比多

十五30米快速跑游戲：猜人入坐

　　游戲：播種與收割韻律活動(dòng)

　　十六自我表現(xiàn)游戲：播種與收割

　　健康常識(shí)：預(yù)防沙眼室內(nèi)活動(dòng)：傳口令

　　十七技巧：滾翻成坐撐接力游戲

　　跑：追逐跑投擲輕物

　　十八天天堅(jiān)持鍛煉身體

　　十九自評(píng)、互評(píng)成績

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃11

　　一：學(xué)生分析

　　一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西也少，什么對(duì)他們來說都是新鮮的，什么對(duì)他們來說也是從零做起的，喜歡接受新知識(shí)，但對(duì)某些難度教大的知識(shí)接受較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎�在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

　　二：教材分析

　　小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡單，本冊教材內(nèi)容有：體育基礎(chǔ)知識(shí)（看圖學(xué)習(xí)體育知識(shí)天天進(jìn)行身體鍛煉）、韻律體操及舞蹈（在歡樂的日子里）、田徑類的跳躍（單腳跳雙腳跳跳繩跳高）和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)分腿跪撐后仰 蹲撐往低處滾翻團(tuán)身前滾翻蹲撐前滾翻抱腿起）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米跑 高抬腿跑 300-500跑走交替）、步法練習(xí)（跑跳步 踏跳步踏點(diǎn)步后踢步小碎步小跑步）。內(nèi)容簡單，但全是基礎(chǔ)的東西，所以一定要讓學(xué)生養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，體操難度較大，教師在注意安全的前提下適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，給學(xué)生打下良好的基礎(chǔ)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

　　三：教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。

　　2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　重點(diǎn)是田徑的各種跳動(dòng)和投擲動(dòng)作。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　各種體操動(dòng)作。

　　四：教學(xué)措施與教改思路

　　小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。上好小學(xué)一年級(jí)體育課，就要因勢利導(dǎo)，富趣味于教學(xué)，寓游戲于教學(xué)，既能保證智力的發(fā)展，又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用能力，一方面實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，另一方面也培養(yǎng)了學(xué)生熱愛體育活動(dòng)的習(xí)慣，為終身體育鍛煉思想打下基礎(chǔ)。小學(xué)一年級(jí)體育課是學(xué)生上體育教育課的入門階段。有其自身的發(fā)展特點(diǎn)。有些小學(xué)一年級(jí)體育教學(xué)存在模式僵硬、成人化色彩濃，或教學(xué)直奔主體等缺陷，阻礙著小學(xué)生全體參與。用游戲教學(xué)法，可避免以上缺陷，較好的完成小學(xué)一年級(jí)教學(xué)。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃12

　　一、教材分析

　　一年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平一目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和資料的要求，針對(duì)學(xué)生的理解本事和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)資料的重要組成部分。在小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)資料中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平一的活動(dòng)與資料目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、攀登爬越、韻律活動(dòng)和簡易舞蹈等諸項(xiàng)資料統(tǒng)一歸類，稱為基本活動(dòng)。這些資料，都是一些最簡單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能，沒有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　二、學(xué)生基本情景分析：

　　一年級(jí)學(xué)生年齡小，基礎(chǔ)差，體育知識(shí)及技術(shù)技能差，自控本事不強(qiáng)，組織紀(jì)律能維持。但他們活潑好動(dòng)，十分樂意參加體育活動(dòng)和上體育課，經(jīng)過上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，對(duì)隊(duì)列的有關(guān)動(dòng)作掌握的較好，本學(xué)期應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，因材施教，合理處理教材，充分調(diào)動(dòng)學(xué)

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護(hù)身體健康的簡單嘗試和方法。

　　2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)本事。

　　3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

　　四、教學(xué)重難點(diǎn)

　　1、養(yǎng)成正確的身體坐、立、行姿勢。2、隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí)。3、小學(xué)生廣播體操。4、各種跑、跳、投練習(xí)。

　　五、教學(xué)方向

　　培養(yǎng)體育人才，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，全面發(fā)展人才。培養(yǎng)學(xué)生的.運(yùn)動(dòng)本事，從而促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，發(fā)展學(xué)生的體能，發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)技能，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的基本本事。

　　六、教學(xué)主要措施

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。

　　2、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識(shí)起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯(cuò)誤為主，真正以學(xué)生為中心。

　　3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，從學(xué)生自評(píng)、小組互評(píng)、教師總評(píng)相結(jié)合的方法來評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)情景。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃13

　　一、教材：

　　新課程標(biāo)準(zhǔn)將體育與健康學(xué)習(xí)內(nèi)容劃分為運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)區(qū)域，教材內(nèi)容劃分為知識(shí)篇和實(shí)踐篇。

　　根據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定的體育測試項(xiàng)目：初中部必測項(xiàng)目為：身高、體重、肺活量；選測項(xiàng)目為：

　　1、耐力類為：男生1000米跑，女生800米跑，臺(tái)階試驗(yàn)中選測一項(xiàng)；

　　2、力量柔韌類為：坐位體前屈，女生仰臥起坐，男生引體向上，擲實(shí)心球，握力中選測一項(xiàng)；

　　3、速度靈巧類為：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、排球運(yùn)球、足球運(yùn)球中選測一項(xiàng)；根據(jù)學(xué)校測試條件所估計(jì)測試的內(nèi)容為必測項(xiàng)目身高、體重、男生1000米跑、女生800米跑。選測項(xiàng)目為力量柔韌類為：坐位體前屈，女生仰臥起坐，男生引體向上，擲實(shí)心球，握力中選測一項(xiàng)；速度靈巧類為：50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、籃球運(yùn)球、排球運(yùn)球、足球運(yùn)球中選測一項(xiàng)；針對(duì)以上測試內(nèi)容，制訂上課內(nèi)容，由針對(duì)性進(jìn)行訓(xùn)練、練習(xí)。通過各種練習(xí)方法和輔助練習(xí)來提高運(yùn)動(dòng)成績。通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)使學(xué)生樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，懂得一定的體育鍛煉方法，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。最終為中考取得好的成績而努力拼搏。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1、增強(qiáng)學(xué)生體能，掌握和應(yīng)用基本的體育健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

　　2、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感。

　　3、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣。

　　4、為中考取得更好的成績而努力拼搏。

　　三、教學(xué)重、難點(diǎn)：

　　教學(xué)重點(diǎn)：結(jié)合學(xué)生的身體鍛煉的實(shí)踐活動(dòng)，提高學(xué)生的自學(xué)自練能力，讓學(xué)生自主練習(xí)。積極參與體育活動(dòng)，合理安排鍛煉時(shí)間，掌握測量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的`方法，提高學(xué)生的自學(xué)能力和運(yùn)動(dòng)成績。

　　教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生形成鍛煉的意識(shí)，掌握自我鍛煉的方法，發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，重視體育中考，為中考而努力拼搏。

　　四、教學(xué)措施：

　　根據(jù)九年級(jí)學(xué)生的身心發(fā)育的特點(diǎn)以及中考任務(wù)，應(yīng)采用靈活多便的教學(xué)措施，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、積極性，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)，創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氣氛，提高學(xué)生自學(xué)自練的能力。讓學(xué)生自主練習(xí)。通過實(shí)踐、嘗試探索來學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法。此外應(yīng)加強(qiáng)教學(xué)和學(xué)生一起研究改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，來增強(qiáng)學(xué)生的體能，并根據(jù)體育的中考加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，使每個(gè)學(xué)生都擁有一個(gè)健康的體質(zhì)。最終能讓學(xué)生在中考中考出好成績。

　　五、教學(xué)設(shè)想：

　　初三學(xué)生面臨中考，所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測試內(nèi)容為主，多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間，加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí)，在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛，使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃14

　　剛剛從幼兒園踏入一年級(jí)的們，對(duì)體育課的了解只是停留在玩上，在生理上、心理上都需要不斷地去關(guān)心和愛護(hù)并讓他們逐步形成終身體育觀和良好的體育鍛煉習(xí)慣。

　　學(xué)生的集中注意力時(shí)間過短但是善于表現(xiàn)自己，爭強(qiáng)好勝、樂于參加老師組織的各種游戲和比賽、模仿性強(qiáng)、生性活潑好動(dòng)等，這些都是一年級(jí)的孩子共有的特性。

　　任教的四個(gè)一年級(jí)，男女生的比例基本一致。但是無論是男生還是女生，都很期盼上體育課，表現(xiàn)欲強(qiáng)，這是屬于每個(gè)孩子的特性，但是對(duì)于一年級(jí)的孩子尤為明顯。

　　小學(xué)一年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑、游戲、小球類等基礎(chǔ)項(xiàng)目以便于使得學(xué)生在跑、跳、投的基本技術(shù)上得到提高，并且挖掘生活中的實(shí)用技能。

　　教材隊(duì)列是水平一的第一個(gè)實(shí)踐教材內(nèi)容，前面還包括了理論（認(rèn)真上好體育課、正確的身體坐、立、行姿勢等），教學(xué)中，針對(duì)一年級(jí)的學(xué)生注意力渙散的特點(diǎn)，主要配以簡單的隊(duì)列、隊(duì)行為主。

　　如：原地向左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、后轉(zhuǎn)、原地踏步等。要求在每節(jié)課上都能夠?qū)⑦@些隊(duì)列知識(shí)慢慢滲透到實(shí)際教學(xué)中。通過徒手操的練習(xí)，有助于提高學(xué)生的注意力、觀察力和動(dòng)作思維能力，發(fā)展學(xué)生的表現(xiàn)和群體合作的`意識(shí)。

　　在學(xué)會(huì)游戲的同時(shí)，更加應(yīng)該學(xué)會(huì)與同伴合作完成游戲內(nèi)容、并且學(xué)會(huì)相互幫助、積極參加和團(tuán)體的活動(dòng)、懂得遵守游戲規(guī)則。

　　針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康測試，在平常的教學(xué)中，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生跑、跳練習(xí)。根據(jù)學(xué)校的場地器材等實(shí)際條件，充分開發(fā)課程資源、開發(fā)廢棄物品。

　　1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。主要是通過體育課的教學(xué)，使學(xué)生對(duì)體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣。用的方法參與體育活動(dòng)。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能。通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握簡單的技術(shù)動(dòng)作，如：拍球，滾動(dòng)，劈叉等，安全地進(jìn)行體育活動(dòng)，獲得野外活動(dòng)的基本技能。

　　3、身體健康目標(biāo)：通過廣播操的教學(xué)，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投、擲等游戲的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體能；使學(xué)生具注身體和健康的意識(shí)。

　　4、心理健康目標(biāo)：通過游戲與基本動(dòng)作的教學(xué)，使學(xué)生能適應(yīng)陌生的，并能說出自己參加體育活動(dòng)的情緒表現(xiàn)。通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控自己的情緒。

　　5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：建立起和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神

　　1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。

　　2、備課每一節(jié)課，營造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛，課前課后進(jìn)行及時(shí)的。

　　3、采用多樣的教學(xué)方法，主要采用情景導(dǎo)入、設(shè)置問題的等方法，以提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣。

　　4、積極培養(yǎng)體育骨干，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂的同時(shí)學(xué)到知識(shí)，加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

　　5、加強(qiáng)課堂常規(guī)的教育、落實(shí)，以防傷害故的發(fā)生。

　　6、因材施教。因?yàn)槊總�(gè)學(xué)生都是一個(gè)個(gè)體，都有自己獨(dú)特的一面，在教學(xué)中，針對(duì)不同的學(xué)生在編寫教案的時(shí)候做到認(rèn)真、仔細(xì)，個(gè)別對(duì)待，兼顧全局。

一年級(jí)的體育教學(xué)計(jì)劃15

　　一、學(xué)情分析

　　在小學(xué)一年級(jí)的教學(xué)資料中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域水平一的活動(dòng)與資料目標(biāo)要求，把所編的隊(duì)形練習(xí)、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動(dòng)和滾翻、韻律活動(dòng)和簡易舞蹈等諸項(xiàng)資料統(tǒng)一歸類，稱為基本活動(dòng)。這些資料，都是一些最簡單的身體基本活動(dòng)和生活中所需要的實(shí)用性技能，沒有典型的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。小學(xué)一年級(jí)學(xué)生模仿本事強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，所以，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來，學(xué)會(huì)一些簡單的動(dòng)作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。可是，在教學(xué)過程中，應(yīng)當(dāng)避免把本來較為簡單的動(dòng)作教的復(fù)雜化，也不宜以競技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練手段運(yùn)用于基本活動(dòng)的教學(xué)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、了解體育課和鍛煉身體的好處，明白一些保護(hù)身體健康的簡單方法。

　　2、學(xué)會(huì)一些基本活動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)本事。

　　3、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

　　三、教學(xué)措施

　　1、根據(jù)一年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)，認(rèn)真?zhèn)湔n，以學(xué)生練習(xí)為主，并有計(jì)劃、有組織的鍛煉學(xué)生身體。

　　2、多運(yùn)用體育小游戲，培養(yǎng)他們對(duì)體育的興趣和運(yùn)動(dòng)本事，發(fā)展學(xué)生速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)性等方面的.基本本事。

　　3、及時(shí)進(jìn)行考評(píng)，利用語言激勵(lì)學(xué)生，提高練習(xí)的效果。

　　一年級(jí)體育下學(xué)期教學(xué)計(jì)劃5

　　一、學(xué)生分析

　　新的學(xué)期開始了，本學(xué)期我所帶的是低段的班級(jí)，一年級(jí)的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)，年齡較小，接觸的東西少，對(duì)他們來說什么都是新鮮的，他們都喜歡接受新知識(shí)，但是他們的注意力也很容易分散，缺乏耐心，對(duì)于一些難度較大的知識(shí)接受比較慢，特別是對(duì)某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹鳎�在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。

　　二、教材分析

　　小學(xué)一年級(jí)的教材較為簡單，內(nèi)容主要有：體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲（輕物擲遠(yuǎn)拋接球）、體操（團(tuán)身前后滾動(dòng)和前滾翻）、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)（30米和50米跑走跑交替）、基本步法練習(xí)。內(nèi)容簡單卻是最基礎(chǔ)的，要讓學(xué)生從一開始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣，對(duì)于難度較大的項(xiàng)目，教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度，多加以引導(dǎo)，從學(xué)生基礎(chǔ)能力開始培養(yǎng)，養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

　　三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)習(xí)新知識(shí)，并不斷鞏固和提高。

　　2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。

　　教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)校體操動(dòng)作。

　　四、教學(xué)措施

　　1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。

　　2、小學(xué)低年級(jí)階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級(jí)學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點(diǎn)，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

　　3、多鼓勵(lì)新生在課堂上大膽做示范，并提出問題，對(duì)這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)。

　　4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對(duì)學(xué)生及時(shí)給予表揚(yáng)。

　　5、教師要將學(xué)過的知識(shí)，有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去，以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。

　　6、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實(shí)踐，虛心向有經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

　　五、教研專題：學(xué)生學(xué)習(xí)

　　活動(dòng)的有效性

　　六、具體的教學(xué)計(jì)劃：

　　1、根據(jù)一年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù)，是向?qū)W生進(jìn)行愛國主義教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。

　　2、理論方面：主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、方法及體育運(yùn)動(dòng)常識(shí)、衛(wèi)生保健等。

　　3、隊(duì)列隊(duì)形：主要學(xué)習(xí)集合、散開、稍息、立正、左右轉(zhuǎn)法以及向右看齊等。

　　4、廣播體操：一年級(jí)新生首先要學(xué)會(huì)廣播體操，因此，學(xué)習(xí)廣播體操是下半學(xué)期的重點(diǎn)。

　　5、技能方面：主要包括

　　①走：各種不同姿勢的走，直線走；

　　②跑：主要有直線跑，沿圓形跑，直線往返跑，接力跑等；

　　③跳：主要有雙腳跳、跳圈，跳上臺(tái)階，跳繩，立定跳遠(yuǎn)；

　　④投：主要有對(duì)地投球，拋接球，投球進(jìn)筐，投準(zhǔn)練習(xí)等；

　　⑤技巧方面：滾翻等簡單的柔韌素質(zhì)；

　　⑥游戲《快快集合》、《投準(zhǔn)》、《拍球比多》、《大魚網(wǎng)》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等；

　　⑦簡單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。

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