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三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2023-02-02 11:10:54 體育教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃精選15篇

  時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步,此時(shí)此刻我們需要開始做一個(gè)計(jì)劃。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢?以下是小編精心整理的三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃精選15篇

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃1

  1、學(xué)情分析

  在課堂常規(guī)方面,他們已有了很大的進(jìn)步,注意力有了較大的提高,對(duì)體育也有較大的興趣。但在集體活動(dòng)中,還尚缺乏團(tuán)結(jié)合作意識(shí),而且自律性也不強(qiáng),很容易分散注意力,參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是以直接興趣為目標(biāo)。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。

  2、指導(dǎo)思想

  認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標(biāo),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的`意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  3、全冊(cè)教材分析

  A從兒童需要出發(fā),不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。

  B教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近生活,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

  C整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

  D借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別,能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

  4、全期總目標(biāo)

  ①培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡(jiǎn)單鍛煉方法。

  ②發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運(yùn)動(dòng)能力。

  ③掌握簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作,重視學(xué)生的主體地位。

  ④養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力

  ⑤體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感。

  5、教學(xué)進(jìn)度

  略

  6、教學(xué)措施

  ①正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)

  ②備好每一堂課,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課前和課后進(jìn)行反思。

  ③采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。

  ④在課間多展開授課內(nèi)容的評(píng)比、競(jìng)賽,調(diào)動(dòng)大家的積極性,在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。

  ⑤積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

  ⑥將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時(shí)學(xué)到知識(shí),加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。

  7、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)安排

  ①加強(qiáng)對(duì)新課程改革的認(rèn)識(shí),提高理論水平,寫出好的論文

  ②不忘繼續(xù)加強(qiáng)裁判知識(shí)的學(xué)習(xí),并多在教學(xué)中和實(shí)踐比賽中鍛煉。

  ③帶好訓(xùn)練隊(duì),多向老教師取經(jīng)學(xué)藝,并經(jīng)常翻閱有關(guān)訓(xùn)練書籍。

  ④學(xué)習(xí)掌握電腦知識(shí),能制作出較為簡(jiǎn)單的課件

  ⑤多聽課、評(píng)課參與討論,增加自己的閱歷。

  8、教研教改課題及研究措施

  課題:如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

  措施:A把課堂作為實(shí)驗(yàn)的場(chǎng)地,創(chuàng)設(shè)寬松、有趣的課堂氛圍,精心設(shè)置每一堂課的環(huán)節(jié),給學(xué)生想像和展現(xiàn)的空間,體現(xiàn)他們的主體地位。

  B文獻(xiàn)調(diào)查法

  9、評(píng)價(jià)工作安排

  通過(guò)考試和平時(shí)表現(xiàn)來(lái)評(píng)價(jià)。每項(xiàng)內(nèi)容分三個(gè)層次:好;一般;還應(yīng)努力。

  ①體能與技能:練習(xí)和學(xué)習(xí)的動(dòng)作掌握得好不好

  ②學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:是否認(rèn)真上好體育課,積極學(xué)習(xí)和鍛煉。

  ③交往與合作精神:能否正確處理與同伴的關(guān)系,合作得好不好。

  10、教研課安排

  爭(zhēng)取上一堂校或區(qū)級(jí)的公開課,以提高自己的業(yè)務(wù)能力。

  11、學(xué)科實(shí)踐活動(dòng)安排

  ①配合其他老師進(jìn)行校訓(xùn)練隊(duì)的工作

  ②組織好大課間活動(dòng)

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃2

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神,全面提高身體素質(zhì)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1。增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

  2。培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

  3。提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

  4。發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度

  5。培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)

  三、教學(xué)目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  4、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

  5、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  6、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;

  7、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  8、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。

  教學(xué)重點(diǎn):

  1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  教學(xué)難點(diǎn):

  1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。

  四、學(xué)生情況分析

  三年級(jí)28人,學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣。對(duì)于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來(lái)說(shuō)。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問(wèn)題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。三年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,他們生性好動(dòng)活潑開朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。

  針對(duì)上述情況,本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

  將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  五、教材分析:

  小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。

  授課時(shí)數(shù)根據(jù)學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周,共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。

  第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的'準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。

  六、教學(xué)要求

  體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā),加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德教育,有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的積極性,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

  1。認(rèn)真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無(wú)教案不準(zhǔn)上課。

  2。認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務(wù),掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法,組織措施等。

  3。教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè),并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場(chǎng)等候上課。

  七、具體措施

  堅(jiān)持“健康第一”的思想,重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。利用體育運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情,提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),選用不同的分組形式開展教學(xué),以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗(yàn),改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,吸引學(xué)生上好每一堂課,使學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

  1、重點(diǎn)培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī),狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操;

  2、針對(duì)學(xué)生在平時(shí)體育鍛煉的弱項(xiàng)進(jìn)行一些針對(duì)性的訓(xùn)練使每位同學(xué)的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都能到位;

  3、利用獎(jiǎng)勵(lì)措施來(lái)提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性;

  4、重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形;

  5、重點(diǎn)強(qiáng)化課堂常規(guī)。

  6、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課,必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意,并做好妥善安排。

  7、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  8、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  9、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃3

  課次

  內(nèi)容

  1跑:600—800米自然地形跑 游戲:抓尾巴

  2韻律活動(dòng):集體舞 嘀哩嘀哩 跑:高抬腿跑

  3小足球:熟悉球性 游戲:障礙賽跑

  4跑:30—50米放松跑 校本教材

  5韻律活動(dòng):集體舞 嘀哩嘀哩 跑:30米迎面接力跑

  6投擲:雙手向前拋實(shí)心球 小足球:帶球過(guò)障礙

  7韻律活動(dòng):集體舞 嘀哩嘀哩 跑:30米迎面接力跑

  8投擲:雙手向后拋實(shí)心球 游戲:跳房子

  9跑:30米障礙跑 校本教材

  10投擲:雙手向前(后)拋實(shí)心球

  小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)運(yùn)球傳球

  11跑:30米障礙跑 游戲:拋秧比賽

  12投擲:兩腳前后站立投擲輕物

  小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)運(yùn)球傳球

  13韻律活動(dòng):舞步 點(diǎn)步、踢踏步 跑:50米快速跑

  14投擲:兩腳前后站立投擲輕物 小足球:腳內(nèi)(外)側(cè)傳接球

  15跑:50米快速跑 游戲:機(jī)器人

  16跑:素質(zhì)測(cè)驗(yàn) 50米快速跑 校本教材

  17投擲:兩腳前后站立投擲壘球 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳接球

  18武術(shù):五禽戲 上山虎 游戲:套圈接力跑

  19韻律活動(dòng):集體舞 小風(fēng)車 投擲:兩腳前后站立投擲壘球

  20小足球:運(yùn)球過(guò)障礙 游戲:搬運(yùn)接力

  21投擲:素質(zhì)測(cè)驗(yàn) 原地投擲壘球 校本教材

  22武術(shù):五禽戲 單臂熊 游戲:機(jī)器人

  23跳躍:?jiǎn)巫闫鹛^(guò)60—80厘米的障礙物

  小足球:射門練習(xí)

  24韻律活動(dòng):集體舞 小風(fēng)車

  單足起跳跳過(guò)60—80厘米的'橡皮筋

  25武術(shù):五禽戲 斜飛鶴 技巧:復(fù)習(xí)前滾翻

  26跳躍:跨越式跳高 游戲:角力

  27技巧:后滾翻 小足球:五人制足球賽

  28韻律活動(dòng):集體舞 小風(fēng)車 校本教材

  29技巧:后滾翻 游戲: 黃河 長(zhǎng)江

  30技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度 校本教材

  31跳躍:跨越式跳高 校本教材

  32武術(shù):五禽戲 全套動(dòng)作復(fù)習(xí) 小足球:五人制足球賽

  33韻律活動(dòng):集體舞 小風(fēng)車 跳躍:跨越式跳高

  34武術(shù):五禽戲 全套動(dòng)作復(fù)習(xí)

  技巧:前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻

  35技巧:創(chuàng)編動(dòng)作 游戲:8字接力跑

  36跳躍:跨越式跳高 校本教材

  37技巧:創(chuàng)編動(dòng)作練習(xí) 游戲:拋秧比賽

  38跳躍:跨越式跳高 武術(shù):五禽戲表演

  39

  技巧:創(chuàng)編動(dòng)作練習(xí) 游戲:猜拳跨大步

  40跳躍:跨越式跳高 校本教材

  41技巧:創(chuàng)編動(dòng)作展示 游戲:大漁網(wǎng)

  42技巧:創(chuàng)編動(dòng)作展示 校本教材

  43體育常識(shí):游泳 室內(nèi)游戲

  44健康常識(shí):做眼保健操要注意什么 室內(nèi)游戲

  45養(yǎng)生之道:目要常運(yùn) 耳要常彈 室內(nèi)游戲

  46安全常識(shí):上體育課要注意安全 室內(nèi)游戲

  47健康常識(shí):為什么飯后或空腹不能運(yùn)動(dòng) 室內(nèi)游戲

  48健康常識(shí):游泳的衛(wèi)生 室內(nèi)游戲

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、樂于學(xué)習(xí)和展示簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

  2、會(huì)做簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作

  3、發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性協(xié)調(diào)和平衡能力

  4、觀察并說(shuō)出同伴在體育活動(dòng)中的情緒表現(xiàn)

  5、在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為(在活動(dòng)中與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)

  教學(xué)內(nèi)容:

  一、持輕物投準(zhǔn)。

  二、大魚吃小魚、豐收。

  教學(xué)步驟:

  一、導(dǎo)入

  1、師生問(wèn)好、導(dǎo)入情景

  2、韻律舞:引導(dǎo)學(xué)生模仿典型的海洋生物的動(dòng)作形態(tài)。

  3、帶領(lǐng)學(xué)生拾“彩蛋”,自由的利用它進(jìn)行各種活動(dòng)游戲。

  調(diào)整注意力,情緒高漲。

  積極想象、模仿做出自己喜歡的海洋生物的`動(dòng)作。

  盡情的玩耍手中的彩蛋,進(jìn)行投、踢、墊、拋、接等多種活動(dòng)。

  二、學(xué)習(xí)新課

  1、學(xué)生按照自己喜歡的海洋生物分組,利用“小彩蛋”進(jìn)行各種高度的打靶。打中圈后進(jìn)行“掛魚”,以資獎(jiǎng)勵(lì)。愉快的向自己喜歡的目標(biāo)物進(jìn)行投準(zhǔn)的活動(dòng),在小組中與伙伴達(dá)成默契,商討活動(dòng)的要領(lǐng)和技巧的運(yùn)用。增強(qiáng)學(xué)生的投準(zhǔn)興趣,突出小組的商學(xué)性以及個(gè)性選擇的特點(diǎn),逐步將練習(xí)活動(dòng)體現(xiàn)出難度的輪換與提升。

  2、組織、參與、指點(diǎn)“大魚吃小魚”的游戲(固定靶的基礎(chǔ)上加大難度轉(zhuǎn)為打移動(dòng)靶)小組的研究討論,選派參加游戲的人員,輪換及時(shí),伙伴合作有效的完成游戲取得勝利。

  增強(qiáng)投準(zhǔn)能力,全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。充分體現(xiàn)小組合作作用,提高刺激學(xué)習(xí)興趣。

  3、組織、參與“豐收”結(jié)束性小游戲。小組與小組之間競(jìng)賽,看準(zhǔn)目標(biāo)體現(xiàn)學(xué)生的小組合作精神,還能檢驗(yàn)學(xué)生的投準(zhǔn)能力。

  三、總結(jié)下課

  利用課上所得的魚進(jìn)行“粘魚”,構(gòu)造美麗的海底世界。開動(dòng)想象力,將屬于自己小組的“海洋”打扮的最美麗。放松學(xué)生身心狀態(tài),在優(yōu)美的音樂中將本節(jié)課的情境主線結(jié)束。

  場(chǎng)地器材:小彩球33個(gè)、投準(zhǔn)練習(xí)目標(biāo)物一個(gè)。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃5

  情況分析

  今年我校三年級(jí)共有三個(gè)班,每班40余人,本人承擔(dān)三個(gè)班的體育教學(xué)任務(wù),從上任教師了解到,大多數(shù)學(xué)生身體健康,無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障育,學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、但情緒變化較大,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體,通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  學(xué)期總的教

  學(xué)任務(wù)目標(biāo)

  1.教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形基本走、跑、武術(shù)基本動(dòng)作為主的練習(xí)。

  2.掌握基本體操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、壘球投擲、身體素質(zhì)訓(xùn)練(結(jié)合達(dá)標(biāo)項(xiàng)目)、直線運(yùn)球比賽等

  3.在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等

  4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  5.并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性(結(jié)合游戲)練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。

  教材分析

  小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的實(shí)際條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能與武術(shù)基本功的練習(xí)。

  1、從兒童需要出發(fā),不受運(yùn)動(dòng)技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主,進(jìn)行游戲和發(fā)展基本活動(dòng)能力為主的鍛煉活動(dòng)。

  2、教材內(nèi)容兒童化,生活化,更好地貼近學(xué)生生活,學(xué)生實(shí)際,讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳,蛙跳等,更多的采納游戲教學(xué)。

  3、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì),即跑、跳、投、爬的能力為宗旨,通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

  4、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個(gè)人的區(qū)別

  提高質(zhì)量

  采取的`方法

  措施

  1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。

  2、備好每一堂課,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課前“場(chǎng)地備課”和課后進(jìn)認(rèn)真反思。

  3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組男女分組等),分段教學(xué)等。

  4、在課間多展開授課內(nèi)容、動(dòng)作評(píng)比、競(jìng)賽,調(diào)動(dòng)大家的積極性,在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感。

  5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。

  6、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時(shí)學(xué)到知識(shí),加強(qiáng)與集體觀念教學(xué)

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃6

  一、學(xué)情分析

  小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  二、教學(xué)目標(biāo)與重難點(diǎn)

  1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等; 4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。

  三、教材內(nèi)容:小學(xué)三年級(jí)主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。

  授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周,共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。配以中國(guó)象棋比賽、體育健康理論知識(shí)、基本體操、快速跑;耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的'反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(zhǎng)評(píng)價(jià)記錄袋。

  四、教學(xué)措施及注意的問(wèn)題:

  1.根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。

  2.在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  4.認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)

  五、 培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:

  1、因材施教,分類指導(dǎo)。

  2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。

  3、要加強(qiáng)學(xué)困生的指導(dǎo),提高他們的技能水平。

  4、教師要關(guān)心,熱愛平等對(duì)待每一個(gè)學(xué)生。

  5、教師要定時(shí)、定點(diǎn),加強(qiáng)優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

  六、教學(xué)進(jìn)度表

  教學(xué)進(jìn)度表

  周

  起訖時(shí)間

  內(nèi) 容

  執(zhí)行情況

  1

  2.6~2.12

  1、始業(yè)教育 2、折返跑 3、蛇形跑

  2

  2.13~2.19

  1、圓形、8字接力跑 2、2分鐘地形跑

  3、 10米×4往返跑

  3

  2.20~2.26

  1、200~300米繞圖形跑 2、考核:10米×4往返

  3、游戲課

  4

  2.27~3.4

  1、雙人蹲跳 2、原地雙腳起跳觸高物

  3、空中接來(lái)球

  5

  3.5~3.11

  1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑 2、考核

  3、游戲課

  6

  3.12~3.18

  1、胸前傳接球 2-3、傳球擊打目標(biāo)、過(guò)圈

  7

  3.19~3.25

  1-2、各種方式傳接球 3、考核:雙手胸前傳接球

  8

  3.26~4.1

  1-3、放風(fēng)箏

  9

  4.2~4.8

  1、足球:腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻連續(xù)踢球

  2-3、腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻連續(xù)踢球—接球

  1

  4.9~4.15

  1-2、兩人腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí) 3、四角傳接球

  1

  4.16~4.22

  1、考核:對(duì)墻連續(xù)傳接球 2-3、理論課

  1

  4.23~4.29

  1、兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球

  2-3、側(cè)向站立投擲沙包、

  1

  4.30~5.6

  1、考核:側(cè)向投擲壘球 (五一放假)

  1

  5.7~5.13

  1-2、攀爬80~100厘米高地障礙物 3、跳長(zhǎng)繩

  1

  5.14~5.20

  1-3、跪跳起

  1

  5.21~5.27

  1、考核:跪跳起 2-3、踢毽子

  1

  5.28~6.3

  1、后滾翻 2、后滾翻組合 3、考核

  1

  6.4~6.10

  1-2、屈腿懸垂擺動(dòng) 3、游戲課

  1

  6.11~6.17

  期末考試

  2

  6.18~6.24

  機(jī)動(dòng)

  2

  6.25~7.1

  機(jī)動(dòng)

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃7

  知識(shí)從跑,跳過(guò)度到投擲,由下肢發(fā)展到對(duì)上肢的發(fā)展,以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展,知識(shí)難度逐漸提高,以及中間結(jié)合體操,武術(shù)知識(shí),要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì).

  在這冊(cè)教材中,提高學(xué)習(xí)跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學(xué)習(xí)難度,知識(shí)向多方面發(fā)展,延伸,特別是向更深的一層發(fā)展練習(xí),使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn),如果敢于挑戰(zhàn),那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過(guò)后達(dá)到真正鍛煉身體的目的,反之,則達(dá)到不好的效果,形成畏懼的心理,因此教師要做好這方面的工作。對(duì)下肢要求更加高了,要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的發(fā)展,而且在后來(lái)的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對(duì)上身的'練習(xí),比如俯臥挺身等,加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度.體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,武術(shù)方面教到少年拳等,對(duì)技能學(xué)習(xí)提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺體育,真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃8

  本學(xué)期我將以“安康第1、面向部分、培育才能、發(fā)揚(yáng)專長(zhǎng)”為我的教授教養(yǎng)主旨。分離實(shí)踐主動(dòng)展開體育教授教養(yǎng)研討,進(jìn)步教授教養(yǎng)品質(zhì)。

  1、教授教養(yǎng)品質(zhì)根本狀況剖析

  一、走進(jìn)先生心靈,恭敬先生挑選,給先生一個(gè)高興的芳華。

  初三年級(jí)是我從月朔帶下去的先生,上課有嚴(yán)厲的標(biāo)準(zhǔn)請(qǐng)求,年夜局部先生體育本質(zhì)較好,他們勇于理論。先生體育根本功也沒有錯(cuò),上學(xué)年體育達(dá)標(biāo)成果使人稱心。自己出格喜歡先生。固然我上課嚴(yán)厲請(qǐng)求先生,但平常與先生一同玩樂,游戲,關(guān)懷先生,所教授教養(yǎng)生都很愛好我,聽我的話,情愿以及我交換,這些給我的教授教養(yǎng)施行帶來(lái)了有益的前提。初三先生曾經(jīng)具備自力考慮成績(jī)的才能,教員注重先生的心思感觸感染以及感情體驗(yàn)對(duì)于先生而言才是最緊張的。因而,正在課本的挑選上,我將停止斗膽勇敢地立異,主動(dòng)建立情形,從先生興味動(dòng)身,挑選富裕糊口氣味的方式停止教授教養(yǎng)。 因而,本學(xué)期正在講堂教授教養(yǎng)中,讓先生愈加自傲地想、斗膽勇敢地體驗(yàn)。教授教養(yǎng)中,重視與孩子之間樹立杰出的師生豪情,時(shí)辰察看他們的一舉一動(dòng),關(guān)于他們的每點(diǎn)變革,力圖做到洞若觀火,一旦發(fā)明成績(jī)便頓時(shí)從中想對(duì)于策,對(duì)于他們停止有針對(duì)于性的培育與教導(dǎo)。除對(duì)于各異同窗停止有針對(duì)于性的教導(dǎo)外,持續(xù)常常與同窗們一同做游戲,正在講堂長(zhǎng)進(jìn)行師生互動(dòng)等。

  2、教授教養(yǎng)品質(zhì)目的及辦法

  一、增強(qiáng)平安防備辦法,一直把“平安認(rèn)識(shí)”放正在首位,實(shí)在做勤學(xué)校體育的平安任務(wù),確保勾當(dāng)園地設(shè)備的殘缺與平安,確保先生人身平安。

  二、持續(xù)進(jìn)修以及研討《體育與安康》課本,保持互相聽課以及評(píng)課,不時(shí)進(jìn)步教員的營(yíng)業(yè)程度與才能,對(duì)于新課本加以研討,到場(chǎng)課程變革,主動(dòng)探究教授教養(yǎng)新思緒。以先生為本,以“安康第一”為準(zhǔn)繩,匆匆使先生養(yǎng)成自我錘煉的習(xí)氣,把握迷信錘煉的方法,建立畢生錘煉的思惟。

  三、體育課教授教養(yǎng)要凋謝化

  正在課程變革、教授教養(yǎng)不時(shí)立異的明天,體育課教授教養(yǎng)也應(yīng)以立異為主,面向?qū)?lái)、面向社會(huì)。不該再因此教員為主的教授性教授教養(yǎng)為主,而應(yīng)因此先生為主體的測(cè)驗(yàn)考試性教授教養(yǎng)為主,要依據(jù)先生的身心開展特點(diǎn)、興味以及程度目的來(lái)布置課的`內(nèi)收留,內(nèi)收留應(yīng)以合作性以及合作性為主,注重對(duì)于先生體育才能的培育。

  四、依據(jù)目的來(lái)迷信、公道地布置課本

  對(duì)于課本的布置要迷信化、公道化、靈敏化;課的內(nèi)收留要繁多化,內(nèi)收留的方式要多樣化、片面化;課的計(jì)劃要新奇化、興趣化、特性化。體育教授教養(yǎng)要一直貫徹一個(gè)主題-----安康第1、高興體育、以先生為主。只管即便讓單調(diào)、枯燥的教授教養(yǎng)變患上新奇、生動(dòng)、輕松,讓先生的身、心、德、智正在愉悅的勾當(dāng)中失掉片面地開展,同時(shí)還要重視先生才能的培育,出格是發(fā)明性思想的培育。體育課教授教養(yǎng)只要不時(shí)地立異、不時(shí)地探究,才干不時(shí)地提高,不時(shí)地正在理論中優(yōu)化體育課教授教養(yǎng)。

  五、挑選適合的教授教養(yǎng)情況

  園地、情況的挑選要有助于講堂教授教養(yǎng),有益于進(jìn)步先生的主動(dòng)性、能動(dòng)性以及發(fā)明性。新奇新穎的園地安插和有挑選地變更活動(dòng)地址,都能變更先生的操練興味,同時(shí)情況具備調(diào)理心情的功用,當(dāng)先生處于一個(gè)整齊美麗 ,活力盎然的情況中時(shí),能發(fā)生輕松、愉悅、安定等主動(dòng)的心情,施展闡發(fā)出生動(dòng)豁達(dá)、自傲小氣、萎靡不振、悲觀向上與人敵對(duì)相處易于承受他人的定見;反之,則施展闡發(fā)出頹廢沒有振、心情底下、焦躁沒有安、沒有敵對(duì)等沒有良行動(dòng)。

  六、上體育課應(yīng)留意的平安事變:

  體育課是錘煉身材、加強(qiáng)體質(zhì)的緊張課程。體育課上的鍛煉內(nèi)收留是多種多樣的,因而平安上要留意的事變也因鍛煉的內(nèi)收留、運(yùn)用的東西差別而有所差別。

  (1)、長(zhǎng)跑等名目要依照規(guī)則的跑道停止,不克不及串跑道。這不只僅是比賽的請(qǐng)求,也是平安的保證。出格是快到起點(diǎn)沖刺時(shí),更要恪守劃定規(guī)矩,由于這時(shí)候人身材的沖力很年夜,精神又會(huì)合正在競(jìng)技當(dāng)中,思惟上毫無(wú)警戒,一旦互相絆倒,便可能嚴(yán)峻受傷。

  (2)、立定跳遠(yuǎn)時(shí),必需嚴(yán)厲按教師的請(qǐng)求履行。起跳后要落進(jìn)沙坑當(dāng)中。這不只是跳遠(yuǎn)鍛煉的技能方法,也是維護(hù)身材平安的須要辦法。

  (3)、正在停止拋擲鍛煉時(shí),如投實(shí)心球等,必定要按教師的口令停止,令行制止,不克不及有涓滴的草率。這些體育東西堅(jiān)固繁重,假如私自行事,就有能夠擊中別人或許本人被擊中,形成受傷,乃至發(fā)作性命風(fēng)險(xiǎn)。

  (4)、參與球類等名目的鍛煉時(shí),要學(xué)會(huì)維護(hù)本人,也沒有要正在爭(zhēng)搶中蠻干而傷及別人。正在這些爭(zhēng)搶劇烈的活動(dòng)中,盲目恪守比賽劃定規(guī)矩關(guān)于平安是很緊張的

  3、體育中考名目詳細(xì)布置

  一、9月份身材本質(zhì)耐力、定量本質(zhì)、定性本質(zhì)規(guī)復(fù)階段。

  二、10月份次要是耐力本質(zhì)、定量、定性本質(zhì)鍛煉、進(jìn)步階段。

  (1)、男同窗1000米、女同窗800米;

  (2)、籃球;

  三、11月份:50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

  四、12月份:排球。

  五、1月份:足球。穩(wěn)固操練預(yù)備歡迎測(cè)驗(yàn)階段拓展勾當(dāng)、講堂慣例鍛煉進(jìn)步。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃9

  一、指導(dǎo)思想

  以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實(shí)創(chuàng)新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神,全面提高身體素質(zhì)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1.增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能。

  2.培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣和愛好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

  3.提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式。

  4.發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度

  5.培養(yǎng)良好的`課堂常規(guī)

  三、教學(xué)目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

  1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

  3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四、學(xué)生情況分析 三年級(jí)1個(gè)班28人,學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣。對(duì)于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來(lái)說(shuō)。當(dāng)務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)1

  掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問(wèn)題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。四年級(jí)學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的初期,他們生性好動(dòng)活潑開朗,注意力不集中,課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)上述情況,本學(xué)期將因材施教,提高興趣,發(fā)現(xiàn)體育人才,重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律,強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練,為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

  五、具體措施 堅(jiān)持“健康第一”的思想,重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。利用體育運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目,激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情,提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),選用不同的分組形式開展教學(xué),以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗(yàn),改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,吸引學(xué)生上好每一堂課,使學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

  1.重點(diǎn)培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī),狠抓隊(duì)列隊(duì)形、路隊(duì)和兩操;

  2.針對(duì)學(xué)生在平時(shí)體育鍛煉的弱項(xiàng)進(jìn)行一些針對(duì)性的訓(xùn)練使每位同學(xué)的每個(gè)技術(shù)動(dòng)作都能到位;

  3.利用獎(jiǎng)勵(lì)措施來(lái)提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性

  4.重點(diǎn)訓(xùn)練學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形;

  5.重點(diǎn)強(qiáng)化課堂常規(guī)。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃10

  一、學(xué)生概況分析

  隨著新課標(biāo)的改革中三年級(jí)的學(xué)生,經(jīng)過(guò)二年級(jí)的學(xué)習(xí),大部分學(xué)生學(xué)會(huì)基本的體育技能,如:直線跑、單腳跳、跳繩、游泳等,但是動(dòng)作技能掌握不好,許多動(dòng)作不協(xié)調(diào)、有多余動(dòng)作等問(wèn)題。而且他們都活潑好動(dòng),天真爛漫,喜歡節(jié)奏較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),也喜歡游泳和游戲,愛接觸新鮮的事物,但他們的注意力易受干擾而分散,需要時(shí)時(shí)提醒。因此,我在教學(xué)過(guò)程中常把要學(xué)習(xí)的東西結(jié)合游戲進(jìn)行教學(xué),著重提醒他們動(dòng)作的重點(diǎn)和難點(diǎn),從而提高學(xué)習(xí)和參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性。

  二、本學(xué)年教學(xué)任務(wù)及主要教學(xué)措施

  本學(xué)年第一學(xué)期的.任務(wù):30米直線跑、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、前滾翻和游泳、早操幾個(gè)項(xiàng)目的考核和準(zhǔn)備下學(xué)年鎮(zhèn)隊(duì)形隊(duì)列操的評(píng)比檢查。利用游戲等多種手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行環(huán)保教育。

  主要措施:

  1、注意設(shè)計(jì)和組織好各節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和組織形式。

  2、結(jié)合情景教學(xué),愉快教學(xué)的理論指導(dǎo)課堂,提高教學(xué)質(zhì)量。

  3、結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)行環(huán)保教育

  4、結(jié)合游戲進(jìn)行思想品德教育。

  5、結(jié)合我校開展“友伴分組教組織形式”進(jìn)行教學(xué)。

  年級(jí)體育課時(shí)計(jì)劃

  周次課次 教 材 內(nèi) 容備注 一

1 體育、衛(wèi)生健康知識(shí)

2 早操、

3 150米直線跑、早操、 225米往返跑、

4 隊(duì)列隊(duì)形、跳繩

5 前滾翻

6 125米往返跑

7 投擲、游泳

8 考核

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃11

  一、學(xué)生情況分析:

  三年級(jí)的學(xué)生年齡在10-12歲之間,處于發(fā)育時(shí)期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng);女生和男生一樣活潑,喜歡競(jìng)爭(zhēng)性的項(xiàng)目,但考慮到某些女生的天性,要因勢(shì)利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

  二、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn):

  (一)教學(xué)目標(biāo):

  1.通過(guò)隊(duì)列廣播操的練習(xí),規(guī)范學(xué)生動(dòng)作。

  2.掌握各種素質(zhì)技能的練習(xí),發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)以及柔韌耐力。

  3.在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等。

  4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  (二)教學(xué)重點(diǎn):跑的練習(xí);前滾翻

  (三)教學(xué)難點(diǎn):隊(duì)列隊(duì)形;前滾翻

  三、教材分析:

  小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實(shí)心球壘球);跑(30-40米加速跑600-800跑走交替);體操(立臥撐跳上成蹲撐,起立向前跳下后滾翻);隊(duì)列(疏散密集隊(duì)形分合隊(duì))、游戲等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。著重加強(qiáng)跑和體操的教學(xué),發(fā)展學(xué)生的.力量和身體的控制能力。授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講16周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),除去如假期、各種考試等各種因素,計(jì)劃授課42學(xué)時(shí)。另因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(zhǎng)評(píng)價(jià)記錄表。

  四、課時(shí)安排:

  每課3課時(shí),共45課時(shí)

  周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容

  一1培養(yǎng)學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識(shí);

  能知道在安全環(huán)境中進(jìn)行投擲游戲1.常識(shí):名人體育鍛煉的故事

  2.投擲與游戲:小小保齡球

  二2發(fā)展投擲能力,在活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為;

  體驗(yàn)地域性體育活動(dòng)的快樂1.投準(zhǔn)與游戲:打靶

  2.跳短繩

  3培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;

  通過(guò)多種形式發(fā)展學(xué)生跳躍能力1.基本體操1—2節(jié)

  2.發(fā)展跳躍能力的游戲:四人轉(zhuǎn)

  4培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿態(tài),并說(shuō)出簡(jiǎn)單動(dòng)作術(shù)語(yǔ);知道在角力游戲中如何避免危險(xiǎn)1.韻律活動(dòng):游戲動(dòng)作組合練習(xí)

  2.角力游戲:拉繩

  三5能說(shuō)出身體各主要部位的功能;

  體驗(yàn)?zāi)土ε軙r(shí)的身心感受1.復(fù)習(xí)基本部位操

  2.1分鐘25米往返跑

  6隨集體協(xié)同動(dòng)作,在隊(duì)列練習(xí)中保持良好身體姿勢(shì);在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為1.隊(duì)列與隊(duì)形練習(xí):跑步走—立定

  2.跳高與游戲:觸高球

  7在走的游戲中形成正確身體姿勢(shì);

  能做出地域性體育活動(dòng)簡(jiǎn)單動(dòng)作1.走的游戲:倒退走

  2.踢毽子比賽

  四8在活動(dòng)中建立和諧的人際關(guān)系,發(fā)展投準(zhǔn)能力;在小足球游戲中體驗(yàn)成功的樂趣1.壘球投準(zhǔn)

  2.小足球:跑動(dòng)運(yùn)球

  9培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動(dòng)的態(tài)度和行為;

  在跳高游戲中能與同伴友好合作1.素質(zhì):壓腿.踢腿

  2.摸高比賽

  10體驗(yàn)?zāi)土ε苡螒蛑猩眢w疲勞時(shí)的心理感受;

  會(huì)做小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作1.游戲:改道通行

  2.小足球:跑動(dòng)運(yùn)球

  五11培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)和表現(xiàn)力;

  在活動(dòng)中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì)1.韻律:跳躍組合一.二個(gè)八拍

  2.立臥撐

  12發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,提高靈敏.協(xié)調(diào)素質(zhì);

  享受地域性體育活動(dòng)的樂趣1.跳躍與游戲:?jiǎn)文_跳追逐跑

  2.踩高蹺

  13知道在安全環(huán)境中進(jìn)行投擲游戲;

  發(fā)展學(xué)生奔跑的反應(yīng)速度和靈敏性1.后拋實(shí)心球

  2.折返觸物跑

  六14在活動(dòng)中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì);

  在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德1.攀爬:推小車

  2.跨越式跳高

  15培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;

  在比賽中了解自我.體驗(yàn)成功1.基本體操3—4節(jié)

  2.壘球投遠(yuǎn)比賽

  16學(xué)習(xí)韻律活動(dòng)中的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;掌握往返跑的正確方法,培養(yǎng)靈敏性.反應(yīng)速度1.韻律:跳躍組合三.四個(gè)八拍

  2.10米×4往返跑

  七17懂得不按規(guī)則游戲會(huì)導(dǎo)致身體傷害;

  學(xué)會(huì)地域性體育活動(dòng)簡(jiǎn)單動(dòng)作1.角力與對(duì)抗游戲:斗牛

  2.花樣踩高蹺

  18在活動(dòng)中學(xué)會(huì)與同伴合作;

  會(huì)做小籃球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作1.往返接力跑

  2.小籃球:花樣運(yùn)球

  19清明節(jié)放假

  八20對(duì)武術(shù)活動(dòng)表現(xiàn)出較高熱情.自尊和自信;

  發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度,掌握跑的方法1.T體操組合動(dòng)作1

  2.50米跑(起跑與沖刺)

  21能做出韻律活動(dòng)的簡(jiǎn)單動(dòng)作;

  體會(huì)跳高動(dòng)作,培養(yǎng)參與意識(shí)與行為1.韻律:跳躍組合五.六個(gè)八拍

  2.跨越式跳高比賽

  22能做出輕器械操的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;

  積極參與樂于學(xué)習(xí)地域性體育活動(dòng)1.復(fù)習(xí)沙袋操

  2.乒乓球:正手攻

  九23培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識(shí);

  能積極參與室內(nèi)游戲,提高快速反應(yīng)能力。1.常識(shí):自我保護(hù)

  2.游戲:抓手指.打手背

  24培養(yǎng)跑的正確姿勢(shì),發(fā)展動(dòng)作速度.靈敏素質(zhì);

  在相互合作中學(xué)習(xí)擲遠(yuǎn)動(dòng)作1.追逐跑

  2.輕物投遠(yuǎn)

  25學(xué)習(xí)滾翻組合動(dòng)作,發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;

  在活動(dòng)中能表現(xiàn)自我.了解自我,找出不足。1.前.后滾翻

  2.考核:跨越式跳高

  十26在跳躍游戲中培養(yǎng)學(xué)生合作能力;

  積極參與乒乓球運(yùn)動(dòng),并體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣1.跳遠(yuǎn)與游戲:雙人蹲轉(zhuǎn)跳

  2.乒乓球:步法

  27學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的韻律動(dòng)作,努力展示自我;

  能做出小籃球游戲中的簡(jiǎn)單動(dòng)作;1.韻律:跳躍組合七.八個(gè)八拍

  2.小籃球游戲:迎面運(yùn)球接力

  28勞動(dòng)節(jié)放假

  十一29在活動(dòng)中充分展示自我;

  在奔跑中培養(yǎng)正確身體姿勢(shì),提高動(dòng)作速度1.前.后滾翻

  2.聽哨音轉(zhuǎn)身跑

  30在活動(dòng)中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì);

  體驗(yàn)投準(zhǔn)游戲的身心感受1.跪跳起

  2.投靶比準(zhǔn)

  31在集體協(xié)調(diào)動(dòng)作中保持正確的身體姿勢(shì);

  學(xué)會(huì)乒乓球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)單動(dòng)作1.隊(duì)列和隊(duì)形練習(xí):一列橫隊(duì)成二列橫隊(duì)

  2.乒乓球:左推右攻

  十二32在活動(dòng)中觀察并說(shuō)出同伴的情緒表現(xiàn);

  在交往與合作中提高跨跳的能力1.仰臥推起成“橋”

  2.跳遠(yuǎn)與游戲:猜拳跨步比賽

  33能做出小籃球游戲中的簡(jiǎn)單動(dòng)作;

  通過(guò)多種游戲發(fā)展奔跑位移速度1.小籃球:雙手對(duì)墻傳接球

  2.換物接力

  34改進(jìn)擲遠(yuǎn)動(dòng)作,加強(qiáng)互助合作;

  體驗(yàn)乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂趣1.原地側(cè)向擲壘球比賽

  2.乒乓球:搓球

  十三35學(xué)會(huì)武術(shù)基本動(dòng)作,提高觀察力和表現(xiàn)力;

  在跳遠(yuǎn)游戲中培養(yǎng)勇敢.果斷意志品質(zhì)1.武術(shù)組合動(dòng)作1

  2.跳遠(yuǎn)與游戲:急行跳遠(yuǎn)

  36在活動(dòng)中學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒;

  培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為1.常識(shí):游泳的安全與衛(wèi)生

  2.桌上支撐

  37改進(jìn)跑動(dòng)作,發(fā)展位移速度和靈敏.協(xié)調(diào)素質(zhì);

  積極參與地域性體育活動(dòng)1.網(wǎng)魚

  2.乒乓球:發(fā)球與接發(fā)球

  十四38樂于與他人合作游戲;

  發(fā)展跳遠(yuǎn)能力,培養(yǎng)克服困難精神1.推小車

  2.急行跳遠(yuǎn)比賽

  39體驗(yàn)各種攀爬活動(dòng)時(shí)的身體和心理感受;

  在比賽中了解自我.展示自我1.爬竿

  2.比賽:立定跳遠(yuǎn)

  40觀察同伴情緒表現(xiàn),與同伴合作完成練習(xí);

  學(xué)會(huì)小籃球的游戲方法和簡(jiǎn)單動(dòng)作1.仰臥推起成“橋”

  2.小籃球游戲:投人籃

  十五41學(xué)習(xí)武術(shù)組合動(dòng)作,提高參與活動(dòng)意識(shí)和能力;發(fā)展反應(yīng)速度,提高動(dòng)作靈敏性1.復(fù)習(xí)體操組合動(dòng)作1

  2.25米×2往返跑

  42掌握擲遠(yuǎn)方法,提高擲遠(yuǎn)能力;

  在地域性體育活動(dòng)中體驗(yàn)成功與失敗的感受1.投壘球比賽

  2.乒乓球:教學(xué)比賽

  43充分施展才能,培養(yǎng)展示自己的意識(shí)和行為;

  使學(xué)生懂得安全地進(jìn)行活動(dòng)1.技評(píng):仰臥推起成“橋”

  2.對(duì)抗.角力與游戲

  十六441.考核:60米短距離跑

  451.考核:坐位體前屈

  2.補(bǔ)考:60米短距離跑

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃12

  一、基本情況分析

  三年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)均衡,對(duì)于身體素質(zhì)較差的學(xué)生給予特別的指導(dǎo)和標(biāo)準(zhǔn),降低要求,使他們?nèi)〉煤贸煽?jī)。

  認(rèn)知能力

  三年級(jí)的學(xué)生身體素質(zhì)剛剛發(fā)展,活潑好動(dòng),對(duì)豐富多彩的體育活動(dòng)充滿著驚奇和興趣。這個(gè)階段的學(xué)生剛剛比較有系統(tǒng)地接觸到體育活動(dòng),對(duì)形成體育興趣愛好具有重要意義。 學(xué)習(xí)態(tài)度及習(xí)慣能夠積極參加體育活動(dòng),對(duì)體育課熱情較高,喜愛田徑、球類等體育項(xiàng)目。 培養(yǎng)目標(biāo)通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)信心,不畏困難的精神。讓學(xué)生學(xué)會(huì)怎樣鍛煉,樹立健康第一的思想。

  其他

  注重培養(yǎng)學(xué)困生自信心,完善學(xué)困生人格,積極創(chuàng)造條件,采用多種激勵(lì)措施,讓每一個(gè)學(xué)困生都獲得成功的體驗(yàn),都成為學(xué)習(xí)上的成功者,使每一個(gè)學(xué)困生都享有體育和健康。

  二、全冊(cè)教材分析

  安排及特點(diǎn) 三年級(jí)教材屬于水平二 主要包括: 田徑運(yùn)動(dòng)

  三年級(jí)田徑包括了走,跑,跳躍,投擲等基活動(dòng)能力,因此,用它鍛煉三年級(jí)學(xué)生的身體,發(fā)展人體的基本能力具有重要意義。 球類運(yùn)動(dòng)

  球類運(yùn)動(dòng)主要包括小籃球,和足球,由于球類運(yùn)動(dòng)具有很強(qiáng)的娛樂性、豐的趣味性、激烈的對(duì)抗性、高度的技巧性、比賽熱烈,具有很強(qiáng)的觀賞性所以深受人們的喜愛,尤其是三年級(jí)學(xué)生。

  本冊(cè)教材重點(diǎn)、難點(diǎn) 本冊(cè)教材重點(diǎn)是培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生從事體育活動(dòng)的能力和學(xué)習(xí)的主體積極性,讓學(xué)生學(xué)會(huì)有"一技之長(zhǎng)",養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育的價(jià)值,生活中離不開體育,體育給他們帶來(lái)無(wú)窮的樂趣 對(duì)于難點(diǎn)部分,對(duì)于個(gè)別技術(shù)動(dòng)作應(yīng)有步驟地深入分別講解,各個(gè)突破,必要時(shí)要引用圖表、數(shù)據(jù)、事例等,幫助學(xué)生對(duì)難點(diǎn)部分加深理解,也可用形象的比喻。例如做體操支撐跳躍時(shí),學(xué)生往往推手很慢要求學(xué)生迅速有力的推離器械,可把器械比喻成一塊燙手的鐵板,手碰后必須立即推離,從而建立快速有力的推手動(dòng)作概念,提高了練習(xí)效果。

  根據(jù)學(xué)生實(shí)際和新課程理念,你準(zhǔn)備如何科學(xué)、靈活地使用好教材 傳統(tǒng)的教學(xué)形式是教師教,學(xué)生被動(dòng)學(xué),教師主宰課堂教學(xué)的一切,學(xué)生只是一個(gè)盛放知識(shí)的容器。現(xiàn)在,我們?cè)诮虒W(xué)中,應(yīng)面向全體學(xué)生,充分發(fā)揮他們的主體作用,變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),運(yùn)用能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的先進(jìn)教學(xué)方法,使學(xué)生在主動(dòng)的學(xué)習(xí)中,想象力和創(chuàng)造力得到充分發(fā)揮,創(chuàng)新精神與能力得到培養(yǎng)和發(fā)展。在體育課上,我會(huì)讓學(xué)生以體育活動(dòng)的形式,表現(xiàn)突發(fā)事件。如"忽然間遇上傾盆大雨"的場(chǎng)面,鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)新,最好不要雷同。可以想象學(xué)生的思維空間是多么廣闊,他們會(huì)做出多種應(yīng)對(duì)措施,他們的力量、速度、彈跳會(huì)得到了不同程度的發(fā)展,而且給了他們一個(gè)極好的自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。

  三、本學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn),從知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度價(jià)值觀三個(gè)維度談。 三年級(jí)的學(xué)生在體育課中主要掌握達(dá)到水平二的要求,利用課改思路充分體現(xiàn)課改精神,本學(xué)期目標(biāo)共分五個(gè)領(lǐng)域。

  一、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,能夠參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí),主動(dòng)觀察和評(píng)級(jí)同伴的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作

  二、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)知道所練習(xí)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的術(shù)語(yǔ),獲運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí),能觀看體育比賽,能自己學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)動(dòng)技能,安全地進(jìn)行體育活動(dòng),了解安全的運(yùn)動(dòng)方法,如穿著合適的服裝運(yùn)動(dòng),跳躍時(shí)用正確的姿勢(shì)著地,摔倒時(shí)的自我保護(hù)等,正確應(yīng)對(duì)運(yùn)動(dòng)中遇到的粗暴行為和危險(xiǎn)。

  三、身體健康目標(biāo)生能形成正確的身體姿勢(shì),能夠用正確的身體姿勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí),運(yùn)動(dòng)和生活,具有關(guān)注身體健康的意識(shí),了解青春期的衛(wèi)生保健知識(shí),懂得營(yíng)養(yǎng)環(huán)境和不良行為對(duì)身體健康的影響,了解營(yíng)養(yǎng)與健康的關(guān)系,了解從事體育活動(dòng)時(shí)的營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生常識(shí)。

  四、心理健康目標(biāo)了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系,能夠體驗(yàn)身體健康狀況變化時(shí)的心理感受,正確理解體育活動(dòng)與自尊,自信的關(guān)系,正確對(duì)待生長(zhǎng)發(fā)育和運(yùn)動(dòng)能力弱可能帶來(lái)的心理問(wèn)題。學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒 知道通過(guò)體育活動(dòng)等方法調(diào)節(jié)情緒,形成克服困的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),敢于進(jìn)行難度較大的體育活動(dòng)。

  五、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)能夠在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)弱者的尊重與關(guān)愛,能表現(xiàn)出與社區(qū)活動(dòng)的聯(lián)系,了解體育與健康資源,學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。學(xué)生能自己從報(bào)刊中獲取體育與健康知識(shí),知道附近的體育場(chǎng)所及其用途。

  一、體現(xiàn)課改標(biāo)準(zhǔn)的改革精神

  以“健康第一”作為指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)在教學(xué)中以學(xué)生為主體,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性、創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。

  二、豐富課的組織形式

  體育課內(nèi)容的多樣化必然要有多樣的組織形式。處于水平二階段的`孩子對(duì)新事物最容易接受,他們不喜歡那些一成不變的東西。因此,上課的形式應(yīng)該力求生動(dòng)活潑 、變化多樣。例如,過(guò)去我們較多的使用一種聽口令做動(dòng)作的形式,如做操 、排隊(duì) 、行進(jìn) 、集合等。對(duì)孩子來(lái)說(shuō),這種形式的過(guò)多使用,就會(huì)使體育課顯得非常呆板,孩子的活動(dòng)興趣也會(huì)隨著口令逐漸消退。其實(shí),除了聽口令外,我們還可以選擇聽音樂做動(dòng)作,聽語(yǔ)言做動(dòng)作,跟隨老師一起做等形式。在活動(dòng)方式上,我們也可以有許多選擇,例如:可以讓孩子以個(gè)人形式進(jìn)行獨(dú)立活動(dòng),也可以讓孩子自己尋找同伴一起活動(dòng),開動(dòng)腦筋,獨(dú)立進(jìn)行有創(chuàng)意的練習(xí)。

  三、注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求

  建立平等教學(xué)觀念,讓絕大多數(shù)學(xué)生都能達(dá)到所制定的教學(xué)目標(biāo)。面向少數(shù)學(xué)生的做法,其結(jié)果只能使絕大多數(shù)學(xué)生體驗(yàn)不到體育學(xué)習(xí)成功的快樂,失去對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣,喪失體育學(xué)習(xí)的自尊心和自信心。體育課程無(wú)論在教學(xué)內(nèi)容的選擇上,在教學(xué)方法的使用上,在學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的標(biāo)準(zhǔn)上,都應(yīng)該充分考慮絕大多數(shù)學(xué)生的情況,使他們?cè)诔浞煮w驗(yàn)體育學(xué)習(xí)樂趣的同時(shí),能夠提高自己的自尊心和自信心。

  四、作好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)工作教師應(yīng)作好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià)工作。通過(guò)預(yù)先評(píng)價(jià)、過(guò)程評(píng)價(jià)和終結(jié)評(píng)價(jià),了解學(xué)生學(xué)習(xí)情況,判斷學(xué)生學(xué)習(xí)中存在的不足和原因,為學(xué)生提供展示自己才能、水平和個(gè)性的機(jī)會(huì),鼓勵(lì)與促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展。在評(píng)價(jià)過(guò)程中,要特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新意識(shí)和學(xué)習(xí)的進(jìn)步程度。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃13

  一、教材內(nèi)容介紹

  小學(xué)三年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對(duì)抗角力游戲、武術(shù)、韻律活動(dòng)與舞蹈、體育與健康基礎(chǔ)常識(shí)。這一學(xué)期基本學(xué)習(xí)一些簡(jiǎn)單的內(nèi)容,初步掌握一下,主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。

  二、教學(xué)目的

  在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。”

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí),表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚興趣,并在活動(dòng)中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情,體驗(yàn)到體育活動(dòng)的興趣、樂趣和情趣。

  2、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容獲得一些運(yùn)動(dòng)和健康的基礎(chǔ)知識(shí);初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法;培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣,以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)。

  3、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng),逐步養(yǎng)成正確的動(dòng)作姿勢(shì)和良好的.身體形態(tài),通過(guò)多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)。

  4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練的過(guò)程中,體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受,學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒,并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng),逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。

  5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競(jìng)爭(zhēng)進(jìn)取的精神,以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì),為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)進(jìn)度(略)

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃14

  本著"以人為本,健康第一"的指導(dǎo)思想,力爭(zhēng)符合當(dāng)前教育改革與發(fā)展的需要,符合新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展的需要,打破傳統(tǒng)的桎梏,跳出陳規(guī)舊架,盡量與課程標(biāo)準(zhǔn)接軌,全面貫徹有關(guān)指導(dǎo)思想。為了更好地完成這學(xué)期的教學(xué)任務(wù)特制定計(jì)劃如下:

  一:學(xué)生情況

  本學(xué)期九年級(jí)共一個(gè)班50余人,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生有一定的體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),課堂表現(xiàn)欲較強(qiáng),對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生積極性不高,甚至課堂出現(xiàn)退縮行為,練習(xí)的自覺性一般。

  二、教學(xué)設(shè)想:

  初三學(xué)生面臨中考,今年中考由去年的'45分上升到60分, 所以在本學(xué)期應(yīng)以學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和中考測(cè)試內(nèi)容為主,多給學(xué)生運(yùn)動(dòng)空間,加強(qiáng)學(xué)生的自我鍛煉意識(shí),在課堂應(yīng)改進(jìn)教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性。增強(qiáng)課堂氣氛,使學(xué)生有目標(biāo)的去學(xué)習(xí)、去鍛煉。

  定期測(cè)試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。

  開學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵(lì)學(xué)生在以后的練習(xí)中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng),制定以后的教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,總結(jié)前面教師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。

  三、具體時(shí)間安排:

  早操訓(xùn)練安排:

  1、三月份進(jìn)行200米和立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)

  2、四五月份就中考內(nèi)容進(jìn)行全面訓(xùn)練。

  體育課具體安排:

  1、第一周就中考項(xiàng)目進(jìn)行全面測(cè)試。測(cè)試成績(jī)進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。

  2、課堂前半部分進(jìn)行項(xiàng)目練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。

  3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。

  四:針對(duì)性的訓(xùn)練

  1、加強(qiáng)對(duì)文化成績(jī)好但體育成績(jī)不理想的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練,加強(qiáng)監(jiān)督,培養(yǎng)他們的積極,宣傳體育中考不亞于文化課的意識(shí)。

  2、加強(qiáng)對(duì)偏科學(xué)生的訓(xùn)練,對(duì)偏科的學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的指導(dǎo),爭(zhēng)取在這些項(xiàng)目有所突破。

  五、加強(qiáng)業(yè)務(wù)能力學(xué)習(xí)

  認(rèn)真鉆研體育新課改,根據(jù)新課改制定新的教學(xué)方法,加強(qiáng)與體育教研組各教師之間的溝通和學(xué)習(xí),認(rèn)真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮C弩w育中考各項(xiàng)政策,指定科學(xué)合理的備考計(jì)劃,指引學(xué)生認(rèn)真的備戰(zhàn),填報(bào)自己所擅長(zhǎng)的項(xiàng)目,加強(qiáng)與家長(zhǎng)之間的溝通,師生合力打好中考這一仗,爭(zhēng)取獲得全面勝利。

三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃15

  一、學(xué)情分析:

  小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大,運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,上課喜歡玩,運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度,掌握好學(xué)習(xí)方法,把握學(xué)習(xí)規(guī)律,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn),去創(chuàng)造。通過(guò)合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過(guò)從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  二、教學(xué)目標(biāo)與重難點(diǎn):

  1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。

  2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

  3、在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的`協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

  5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。

  三、教材內(nèi)容:

  小學(xué)三年級(jí)主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。

  授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周,共48學(xué)時(shí)。上課過(guò)程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。配以中國(guó)象棋比賽、體育健康理論知識(shí)、基本體操、快速跑;耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過(guò)程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過(guò)協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(zhǎng)評(píng)價(jià)記錄袋。

  四、教學(xué)措施及注意的問(wèn)題:

  1、根據(jù)教學(xué)任務(wù),提前準(zhǔn)備和布置好場(chǎng)地、器材、及教學(xué)用具。

  2、在教學(xué)中,加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時(shí)要注意對(duì)學(xué)生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。

  3、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用,要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā),根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。

  4、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績(jī)的考核和評(píng)定,重視資料的積累和保管,并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納,指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作,不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員,小組長(zhǎng)及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對(duì)他們的培養(yǎng)

  五、培優(yōu)、輔中、轉(zhuǎn)差集體措施:

  1、因材施教,分類指導(dǎo)。2、培養(yǎng)優(yōu)生,能自覺練習(xí),善于動(dòng)手,動(dòng)腦的好習(xí)慣。

  六、教學(xué)進(jìn)度表:

  教學(xué)進(jìn)度表

  周

  起訖時(shí)間

  內(nèi)容

  執(zhí)行情況

  1

  2月6~2月12

  1、始業(yè)教育2、折返跑3、蛇形跑

  2

  2月13~2月19

  1、圓形、8字接力跑2、2分鐘地形跑

  3、10米×4往返跑

  3

  2月20~2月26

  1、200~300米繞圖形跑2、考核:10米×4往返

  3、游戲課

  4

  2月27~3月4

  1、雙人蹲跳2、原地雙腳起跳觸高物

  3、空中接來(lái)球

  5

  3月5~3月11

  1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑2、考核

  3、游戲課

  6

  3月12~3月18

  1、胸前傳接球2—3、傳球擊打目標(biāo)、過(guò)圈

  7

  3月19~3月25

  1—2、各種方式傳接球3、考核:雙手胸前傳接球

  8

  3月26~4月1

  1—3、放風(fēng)箏

  9

  4月2~4月8

  1、足球:腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻連續(xù)踢球

  2—3、腳內(nèi)側(cè)對(duì)墻連續(xù)踢球—接球

  1

  4月9~4月15

  1—2、兩人腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí)3、四角傳接球

  1

  4月16~4月22

  1、考核:對(duì)墻連續(xù)傳接球2—3、理論課

  1

  4月23~4月29

  1、兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球

  2—3、側(cè)向站立投擲沙包、

  1

  4月30~5月6

  1、考核:側(cè)向投擲壘球(五一放假)

  1

  5月7~5月13

  1—2、攀爬80~100厘米高地障礙物3、跳長(zhǎng)繩

  1

  5月14~5月20

  1—3、跪跳起

  1

  5月21~5月27

  1、考核:跪跳起2—3、踢毽子

  1

  5月28~6月3

  1、后滾翻2、后滾翻組合3、考核

  1

  6月4~6月10

  1—2、屈腿懸垂擺動(dòng)3、游戲課

  1

  6月11~6月17

  期末考試

  2

  6月18~6月24

  機(jī)動(dòng)

  2

  6月25~7月1

  機(jī)動(dòng)

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