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學校體育的教學計劃

時間:2022-11-13 08:29:47 體育教學計劃 我要投稿

學校體育的教學計劃(15篇)

  時間的腳步是無聲的,它在不經意間流逝,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,做好計劃,讓自己成為更有競爭力的人吧。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的學校體育的教學計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

學校體育的教學計劃(15篇)

學校體育的教學計劃1

  一、指導思想

  以《學校體育工作條例》為指導,以《學生體質健康標準》為工作目標,認真貫徹學習新課程標準,轉變教學理念,加強體育課堂教學的改革,樹立健康第一的指導思想,促進學生健康成長;激發學生的興趣;培養學生堅持體育鍛煉的意識和能力。高質量做好學校體育工作。

  二、工作目標

  1、加強體育課堂教學的常規管理。推動體育教學改革與教學研究,提高體育教師的理論水平、業務能力和教學質量。教師要以學生發展為中心,注重學生的身心發展,促進學生積極參加體育鍛煉,掌握基本運動技能,養成良好的體育鍛煉習慣。本學期要加強對學生進行課堂常規教學。

  2、加強運動隊訓練工作,堅持科學訓練,保證訓練時間、提高訓練質量,認真制定訓練計劃,積極主動的開展訓練活動。為提高學生的競技水平打下良好的基礎。

  3、認真抓好群體工作,保證兩課兩操質量,安排好體育課外活動和體育達標工作,保證學生每天一小時的體育鍛煉時間。在體育活動中要

  要進行安全教育。

  三、工作重點

  1、加強體育教學工作管理,積極組織各種教育教學活動,提高體育教師授課水平,使體育教學改革不斷深入。

  2、認真安排好課間操和體育課外活動,保證課間操質量,體育教師必須帶操。體育課外活動要安排合理,活動形式內容豐富。

  四、具體活動安排

  日期活動內容主持人備注第一周教研組活動制定各項學科計劃教導處第二周教研組活動:研究討論有關競賽訓練事項。蘇福興第三周教研組活動: 研究討論運動員資格審查事項。教導處第五周教研組活動:“青年教師公開課”陸剛上教導處第七周教研組活動:李萍公開課蘇福興第八周教研組活動:研究討論體質測試上報事項蘇福興第十周教研組活動:盧雪芬公開課。

學校體育的教學計劃2

  一、指導思想

  《體育(與保健)課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長,充分體現了“以學生為本”的教學,有利于學生身心發展和終身學習,具有與時俱進性,開拓創新性,綱領性,方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述,是以教材為中心和以教師為中心,缺少明確的導向作用,因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中,要貫徹新課標,運用新理念。體育與保健基礎知識,也是推進素質教育的主要課程,為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中,明確地規定了小學體育的目的:“通過教師與學生互動性體育教學,向學生進行體育衛生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,為提高全民族的的素質奠定基礎。

  二、學生基本情況

  一年級的學生剛入學,年齡較小,接觸的東西少,對他們來說什么都是新鮮的,他們都喜歡接受新知識,但是他們的注意力也很容易分散,缺乏耐心,對于一些難度較大的知識接受比較慢,特別是對某些協調性要求較強的東西,力量也比較差,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,但表現欲強;女生和男生一樣活潑,應多以游戲為主,在其中進行組織紀律性教育,養成學生良好的習慣。

  三 、全冊教材分析

  小學一年級的教材較為簡單,內容主要有:體育基礎知識、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲遠 拋接球)、體操(團身前后滾動和前滾翻)、隊列練習、走跑練習(30米跑 和300—500跑走交替)、基本步法練習。內容簡單卻是最基礎的,要讓學生從一開始就養成良好的動作習慣,對于難度較大的項目,教師在注意安全的前提下應當適當降低動作難度,多加以引導,從學生基礎能力開始培養,養成終身體育的好習慣。

  四、全期教學總目標

  1、掌握基本的體育基礎知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運用學習新知識,并不斷鞏固和提高。

  2、從基礎鍛煉做起,進一步增強體質,特別注意培養耐力素質和力量素質。

  3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎

  五、教學進度表

  課 次 基 本 內 容

  1 引導課

  2 健康課

  3 隊形隊列 游戲

  4 眼保健操

  5 隊形隊列 游戲

  6 眼保健操

  7 隊列 單腳跳

  8 隊形隊列 游戲

  9 走

  10 健康教育

  11 快樂的體操墊

  12 隊形隊列 游戲

  13 30米快速跑

  14 各種形式的走

  15 健康教育

  16 體操:跳短繩

  17 體操:跳短繩

  18 韻律活動

  19 攀爬

  20 擲飛機

  21 新廣播體操

  22 新廣播體操

  23 跳躍與游戲

  24 體操:跳短繩

  25 新廣播體操

  26 跳躍與游戲

  27 健康教育

  28 新廣播體操

  29 小籃球

  30 新廣播體操

  31 小籃球

  32 跳躍與游戲

  33 健康教育

  34 新廣播體操

  35 新廣播體操

  36 小籃球

  37 30米跑

  38 小籃球

  39 新廣播體操

  40 新廣播體操

  41 跳躍與游戲

  42 走跑與游戲

  43 教育健康

  44 小籃球

  45 單腳跳接力

  46 韻律活動

  47 小籃球

  48 新廣播體操

  49 新廣播體操

  50 健康教育

  51 素質與游戲

  52 小籃球

  53 對行隊列

  54 墊上運動

  55 墊上運動

  56 素質與游戲

  57 健康教育

  58 跳繩與游戲

  59 隊列與游戲

  60 小籃球

  61 素質與游戲

  62 健康教育

  63 小籃球

  64 素質與游戲

  六、評價工作安排

  在教學中,根據學生情況分別對待,讓學生根據自己的條件和興趣選擇學習內容,對學生體育素質發展評價方面,采用多種形式,如:學習態度參與情意表現,合作精神運動技能進行自我評價及小組評價,教師評價等多方面評估,以便調動學生的學習積極性。

  七、教研專題及研究措施

  教研專題:民間體育游戲在課堂教學中的運用

  研究措施:

  1、積極開發課程資源,挖掘民間體育游戲素材。

  1、把游戲引入課堂教學當中,使學生在娛樂,玩耍的同時,接受和掌握課堂知識、動作和技巧。

  2、多進行授課內容的評比,競賽,使學生在競爭氣氛中加強對動作、技巧的熟練程度。

  3、在課堂教學當中對學生多采取表揚和鼓勵,少進行批評和責備,使學生在進步,向上的氣氛中學習。

  4、師生共同參與,營造和諧氛圍,激發體育興趣。

  八、教研課

  教 研 課:內容待定

  時 間:十二周

  九、個人業務學習安排

  1、田徑隊的早、晚訓練。

  2、市組織的“三好杯”田徑運動會。

  3、區組織的區運會。1、自修業務書籍,掌握新的教學理論。

  2、單周業務學習,雙周政治學習,并做好筆記,寫好心得。

  3、爭取多出去聽課學習,汲取好的教學經驗。

  4、利用業余時間參加自學考試,完成本科學業,拿到本科文憑。

  十、學科實踐活動安排:

  1、9——11月 、田徑隊訓練。

  2、11月區田徑運動會

  十一、環保計劃

  21世紀祖國未來的花朵,環保建設的生力軍,讓他們從小接受良好的環保 教育是提高未來公民素質的一項迫切任務。作為學校,身為體育教師,在我們小學體育 ,應參插環保教學來提高學生的環保意識。

  十二、教學策略

  1、根據學生身心發展和年齡、性別等特點選擇教學內容和教法。

  2、培養體育小組長,充分發揮其作用,協助教師共同管理。

  3、引進民間體育活動,增強民族性、實用性、健身性、娛樂性、多樣性。

  4、采用情景教學,趣味教學,小組合作教學和分層教學模式,學生充分享受體育的樂趣。獲得不同程度地發展。

學校體育的教學計劃3

  一、學生分析

  四年級的學生愛玩,學生們對體育課有著很濃厚的興趣,他們正處在生長發育的初期,身高體重以及身體素質各方面比以前有較大改變。力量變大,對動作結構的理解也趨以合理化,對某些動作技術得掌握也比較快。生性好動,活潑開朗,愛表現自己。課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大,喜歡競爭。某些女生在體育課上表現出小心害羞,針對學生的這些特點,在教學中要以講解誘導為主,以相近的游戲進行鞏固,使學生寓教于樂。

  二、教學目標及重難點

  教學目標:

  1、了解一些基本動作并樂于學習和展示簡單的運動動作,游戲和韻律活動的方法,能保持正確的坐立和身體姿勢,具備初步的發展身體素質的基礎和基本活動能力。

  2、知道如何在運動中避免危險。基本保持正確的身體姿勢;發展靈敏、協調和平衡能力,能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活動中能認真觀察積極思考與同伴友好相處,團結協作。

  3、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  教學重點:

  1、由于運動會有隊列比賽,所以每節課要進行一定時間的隊列練習

  2、四年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍,分腿騰越;沙包擲遠;50米*8或400米跑。

  教學難點:

  體操技巧;蹲距式跳遠。

  三、教材分析

  四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組成。隊列和隊形教材除了能培養和形成學生正確的身體姿勢外,更重要的是讓學生通過參與集體性的協同動作,感受與體驗個人與集體的關系,樹立團結、合作的群體意識,培養學生良好的行為習慣投擲教材是一項具有實用性的技能,也是重要的人體基本活動。在本書投擲與游戲教材中含有“發展投擲能力的游戲”、“擲遠與游戲”和“投準與游戲”三方面內容。“發展投擲能力的游戲”又將其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實心球拋擲與推擲游戲,它是擲遠與投準游戲教材的基礎走、跑與游戲教材,是一項發展學生基本活動能力的基礎性教材內容,它由走的游戲、發展奔跑能力的游戲和發展奔跑耐力的游戲組成。在本書的結構體例上,將走、跑與游戲密切結合,以游戲形式改變其過于注重技術教學的傾向,通過游戲性的走、跑活動,激發和培養學生對走、跑活動的興趣,提高學生參與走、跑學習的主動性和積極性。跳躍教材是小學體育教學的重要內容之一,本學期以游戲為主要形式,以發展跳躍活動能力為重點,以學會跳躍的正確方法與培養身體正確姿勢為切入點,促成學生發展綜合目標的全面達成。

  四、教學措施

  在教學過程中教師積極引導學生,充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索,培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學,讓學生中。

學校體育的教學計劃4

  一、指導思想:

  以學生身心發展為本,突出“健康第一”,提高學生身體素質與心理素質,以適應新世紀的社會生產和現代生活對人體的挑戰,造就一身心健康的社會主義建設者和接班人,立足于“以人為本,健康第一”的指導思想,培養學生能力,增強體育意識,掌握鍛煉方法,養成鍛煉習慣為重點,對傳統教學模式、教學內容、教學方法進行改革,激發學生興趣,積極引導培養學生參加體育活動的興趣與,和自我鍛煉方法,不斷獲取保持身心更有效的能力或適宜的方法。

  二、教學目標:

  1、運動參與:具有積極參與體育活動的態度與行為,激發學生在活動中的興趣,養成自我鍛煉的習慣,認真上好體育課。

  2、運動技能:學會技巧(前滾翻、后滾翻、見肘倒立)并學會適應到生活中,發展柔韌性、靈敏、力量、速度等身體素質。

  3、身體健康:在投擲或球類游戲中進行各種揮動,投擲的練習,在奔跑游戲中能順利完成移動閃躲等要求。

  4、心理健康:正確理解體育活動中與自尊自信的關系,了解體育活動對心理健康的作用。

  5、社會適應能夠體驗身體活動能和個人活動的區別,按順序輪流使用運動場地或設備。

  三、教學任務:

  1、重視激發學生和培養學生的運動興趣,積極地參與體育活動,注意激發學生的學習興趣。

  2、重視實踐能力的培養,讓學生掌握動作概念和動作要領,教師的指導在學生的練習過程中進行。

  3、提高學生的心理素質,促進學生的心理健康,通過體育教學的實踐活動,來提高學生自尊和自信水平。

  4、全面關注學生的行為表現,關注學生的學習結果的同時,也要關注學生在體育學習過程和他們在學習中的全面表現。

  四、教學要求:

  1、認真備課,上課,提高教學質量,在每堂課前必須認真學習鉆研教材,認真備課,在上課時面向全體學生,采用多種教學手段,豐富教學方法。

  2、營造一個有利于學生身心健康的良好環境和氛圍。在教學中創設良好的教學環境。

  3、教育方法得當,尊重學生的自尊心,對學生要進行擺事實,講道理讓學生充分認識自己的錯誤。

  4、豐富教學手段與方法,明確教學目標,做好課內外體育鍛煉的結合的各項工作。加強教學研究,不斷總結教學經驗,積累資料,探索資料,提高自身的專業素質。

  五、學生基本情況分析:

  要加強學生注意方面的練習,大部分學生已經掌握了一些體育健康課堂中所常見的體育術語,如向前看、向右看齊、報數、半面向左右看齊等,并能準確的做出各個術語所要求的動作與行為,有些學生由于缺乏體育基礎,身體素質差,在課堂學習活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學要求,得不到好成績,這是造成現在大部分學生的體質得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

學校體育的教學計劃5

  一、指導思想

  緊密結合學校的辦學宗旨,推進素質教育。認真貫徹《學校體育工作條例》,實施《全民健身綱要》,樹立健康第一的思想。加強學校體育工作的建設和管理,在改善體育基礎設施設備的基礎上,努力提高學生的身體素質和健康水平,并協調各部門組織開展好學校的各項體育常規工作。使學校體育工作再上新臺階

  二、工作目標:

  1、以競賽活動為抓手,增強全校師生強身健體的鍛煉意識,協調好學校工會抓好群體工作,進一步發揚我校武術傳統特色。

  2、體育學科要繼續加強學習、研究,規范體育課堂教學。

  3、抓好各校級運動隊的訓練,在區級比賽中能出尖子選手。

  4、應對場地缺乏狀況,重視體育課程的功能開發,增強體育課程的趣味性,規范體鍛課活動,加強課間游戲設計開發,控制意外傷害事故的發生。

  三、主要工作

  (一)加強體育教研活動,規范體育課堂教學,提高教學質量

  1、學校體育教研組要再次組織體育教師認真學習《體育課程標準》,結合我校學生及場地、器材的實際狀況,認真制訂好各年級教學計劃,按體育教學常規的要求,做好教學六認真工作。

  2、本學期在學校場地有限的狀況下,每位體育老師要依據學科特點,采用靈活多樣的方式組織教學活動,克服課堂教學中的隨意性,切忌放羊式教學。在教學設計上,建立以學生為“主體”的課堂教學模式,淡化“競技運動”的教學思維,重視體育課程的功能開發,研究現有場地的體育課活動設計,確保體育活動的有效性。

  3、加強科研意識,在學科教學中繼續滲透學生好習慣踐行課題研究的資料。每位老師要做好資料的搜集和整理,及時進行總結和反思,認真撰寫論文。

  4、牢牢樹立健康第一的指導思想,以《學生體質健康測試標準》為切入口,建立檢查評估制度,以切實提高學生的鍛煉用心性為目標力爭使全校學生的體質健康標準測試成績穩步上升。

  5、加強學科的常規檢查,本學期體育老師在室內上課的時光增多了如何上好室內課,課前要充分設計好合理有效的教學資料,要利用現有的場地互相協調好,確保正常的教學,同時還要加強師生課堂安全意識,防止傷害事故發生。

  (二)、加強學科建設,爭創品牌亮點

  1、加強體育學科組的建設,目標要明確,措施要到位。如何爭創學科的亮點、建立優勢項目是本學期學科工作的一個重點。

  2、體育組現有的資源要合理有效的重組整合,爭取發揮更有效的作用。

  (三)、抓好群體工作,豐富學校文體生活

  1、加強課間操的日常管理。繼續抓好課間操的進出場(快、靜、齊)及做操質量,護導老師、班主任、廣播操檢查評分員,體育老師都要準時到崗,并在學生精神面貌、出勤人數、動作質量等方面做好檢查督促工作。

  2、組織開展好學生的體鍛活動,任課老師要與體育老師密切配合,按體鍛活動表有組織的進行課外活動,保證活動時光和活動質量。

  3、組織開展好每月小型體育競賽活動(因場地原因,本學期組織競賽的方式會做相應的調整,具體見體育組的通知)學校堅持以全面增強學生體質,保證學生有1小時體育活動時光為出發點,在開足體育課程的基礎上,根據學校實際狀況,貫徹小型多樣,單項分散的原則,按季節氣候的不一樣,每月安排各種體育競賽活動。活動要常搞常新,讓學生有新鮮感,激發學生運動興趣,培養堅持鍛煉的好習慣,掌握科學的健身方法。力爭透過各種競賽活動,活躍學校文體生活,在校園內構成濃厚的鍛煉氛圍。

  4、抓好日常業余訓練,體育組要組織安排好校隊訓練工作,學期初,認真制訂好訓練計劃,合理安排時光,體育老師要協調好各部門工作,經常、用心、主動和班主任、家長聯系,取得他們的支持和幫忙,并做好運動員的思想工作,使運動員的訓練時光得到保證。訓練時要根據學校場地的實際狀況,科學合理的安排訓練資料和訓練時光,確保運動潛力穩步提高。爭取出尖子選手。

  5、實施全民健身活動,學校工會要認真組織好教工的文體活動,抓好每一天教師早操的質量,體育組要協助工會開展小型多樣的體育競賽活動,以豐富教職工的業余生活,增強教職工的體質。

  (四)做好場地器材管理,體育資料整理工作

  1、體育器材室配備專人負責管理,負責協調好器材的使用、保管及器材室的衛生工作,每一天出借的體育器材要執行登記歸還制度。

  2、充分利用現代化信息技術,做好體育競賽活動資料的搜集,以及在12月完成學生體質健康標準測試數據的輸入上傳工作。

  (五)、開展大課間活動。開展好體育大課間活動,緩解學生的學習壓力,促進學生身心全面發展,使其更好地完成學業,促進學生的全面發展。

  教學工作:

  1、圍繞新大綱要求,修訂制定大學體育教學計劃。二年級實施選項課教學,根據學校各項資源盡可能多的開設選項項目。

  2、鼓勵老師開設形式多樣的公選課項目,為學生服務。

  3、教研活動要有突破,形式多樣。主要在提高教師的自身素質上加大力度,教學研究上有特色,并加強檢查和質量監控。

  群體工作:

  1、規范學生體質測試工作,對測試不合格的學生進行輔導和補測。合格率到達《學校體育工作條例》要求的標準。

  2、群體方面,組織大型比賽6項,分別為田徑運動會;迎新籃球賽;“11制”足球賽;排球賽;羽毛球賽;冬季長跑比賽。

  3、指導好學生俱樂部的各單項比賽。

  競賽、訓練工作:

  1、抓好常規訓練隊的訓練。做到開訓前有計劃、中期檢查及期末測試總結。

  2、組隊參加湖南省第九屆大學生運動會。在學校現有的經濟條件下,盡可能的參加多項比賽。爭取團體總分進入同等學校的前列。

  科研工作

  1、組織申報校級精品課程,申報校級教學成果獎。

  2、組織申報省級規劃課題、科研課題和教改課題。

  3、爭取在省級以上刊物發表論文15篇。

  迎評工作

  1、學校本科辦學水平合格評估(體育方面工作)。

  2、貫徹《學校體育工作條例》評估工作(省教育廳)。

  具體安排

  1、開學前安排好課務,上學期由教研室申報下期開課計劃,根據教務處發放的班級及課表,要求第一周教學工作進入正常軌道,包括教學文件的制定、選項教學班級、課表調整發放等,嚴格按教務處要求完成各項任務。

  2、訓練隊的確定:根據全年計劃和參加省大運會的要求盡早組隊訓練。其他以俱樂部的形式進行組隊訓練,老師進行輔導。

  3、群體競賽活動(預計活動項目,但根據學校的具體狀況和經費狀況有所變動,再進行申報):

  校級比賽:四-五月份“11制”足球賽(男子)

  五月份“春雨杯”羽毛球賽

  六月份“畢業杯”排球賽

  九、十月份迎新籃球賽

  十月份學校運動會

  十一月冬季長跑比賽

  俱樂部活動:三月份“三人制”籃球賽

  六月份俱樂部活動月

  十一月份“七人制足球賽”,乒乓球賽

  十二月份俱樂部活動月

  4、參加湖南省第九屆大學生運動會

  項目:田徑、羽毛球、健美操、(籃球、足球、定向等項目另定)

  具體參賽時光以教育廳通知為準。

  5、體質測試安排:9-11月進行

  6、貫徹《學校體育工作條例》評估工作(全年)

學校體育的教學計劃6

  以“三個代表”重要思想和科學發展觀為指導,認真貫徹落實省市教育工作會議精神,圍繞教育局推進“規范、有效、校本和特色”建設的思路,提高全校體育衛生藝術工作質量,讓“健康第一”的指導思想在學校教育中真正得以體現。落實中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》,堅持“健康第一”的指導思想,加大對《學校體育工作條例》、《學校衛生工作條例》、《學校藝術教育工作規程》的貫徹力度。結合我校實際,認真規劃學校體育、衛生、健康教育和藝術教育。堅持以人為本的理念,繼續以認真貫徹實施新課程為重點,突出“改革、發展、創新”的要求,積極推進體育、衛生、藝術教育課程和加強教學常規管理,切實提高學校體衛藝工作水平。

  一、落實《學校體育工作條例》

  1.堅持體育普及與提高相結合的原則,學校體育與健康課程嚴格按課程標準編排上課。盡管學校體育場地設施設備簡陋,但各位體育與健康課程教師還是盡量利用場地,創造條件堅持上好課。活動類課程正常開展。全民健身運動蓬勃開展,全校充滿了生機與活力。

  2.進一步貫徹《學校體育工作條例》,抓好《國家學生體質健康標準》實施和測試工作,繼續扎實開展學生乒乓球賽、跳繩比賽、踢毯子比賽,豐富了學校文化氛圍,調動學生參與體育運動的興趣,增強學生強身健體的意識,增強學生的體質使95%以上身體正常學生達到《標準》及格等級以上。抓好體育訓練,促進學校體育工作和體育競賽水平有突破性進展,邁上新的臺階。

  3.大力推廣體育藝術“2+1”項目,使學生在義務教育階段能夠掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長,為學生的全面發展奠定良好的基礎。

  4.認真貫徹《學校藝術教育工作規程》,開展豐富多彩的藝術教育活動,提高學生的藝術素養和審美素質。

  5.切實貫徹執行《學校衛生工作條例》等法規,加強學校衛生宣傳、教育工作和日常檢查管理工作,使學生掌握基本的衛生知識和養成良好的衛生習慣,并為學生的快樂健康成長營造一個衛生、安全的環境。

  二、工作措施

  加強教學常規管理,提高教師教學常規管理水平和課堂教學質量。

  1.每學期至少開展2次教學常規的教研活動,老教師要向年輕教師和新調進教師傳授常規教學管理經驗,使其盡快熟悉常規教學的方法和規律,順利開展課堂教學活動。

  2.按照教導工作計劃,完成所規定的研究課、匯報課和展示課,提高教師教育教學水平。

  3.有關領導每月至少要聽每位教師一節課,檢查教師備課情況,掌握教師課堂教學情況,督促教師對課堂進行有效管理,共同研究,提高課堂教學質量。

  (二)認真貫徹落實《學校體育工作條例》和中共中央國務院《關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》的精神,重點實施《國家學生體質健康標準》,加強體育教學常規建設,開展豐富多彩的體育活動,提高體育工作的質量水平。

  1.按照課程計劃要求,開足各年級體育課和體育活動課,保證學生每天1小時的鍛煉時間,增強學生體質。

  2.成立學校實施《國家學生體質健康標準》領導小組,制定《標準》實施方案,落實測試人員和數據管理人員,確保每年的測試工作能正常開展。同時,落實教材教學內容,提倡一課一練,使學生在體育課堂教學中學會基本的鍛煉方法,增強鍛煉興趣,《國家學生體質健康標準》及格等級95%以上。

  3.大力開展群眾性體育活動

  (1)積極開展體育大課間活動的改革,保證活動時間,拓展活動空間,豐富活動內容,保證活動實施。本學期,繼續規范校園集體舞的動作,提高校園集體舞的質量。

  (2)抓好年級小型體育活動的開展,每學期每個年級要進行一次小型體育競賽活動,培養學生鍛煉的興趣,增添學校鍛煉的氛圍。

學校體育的教學計劃7

  一、指導思想

  本學期,體育工作的指導思想是:牢固樹立“健康第一”和素質教育的指導思想,以學生發展為本,堅持面向全體學生,全面提高學生身心健康水平;使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態度,以適應社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動;發揚科學精神,開展科學探究;注意工作質量,提高工作效益。為培養德智美等全面發展的高素質人才而努力。

  二、學生情況分析

  本人任教的八年級學生好奇心強,思維活躍,喜歡模仿,活潑好動,對新鮮事物感興趣。因此在教學中要增加一些他們感興趣的游戲活動

  三、教材特點

  軟式排球是排球家族的新成員,是一項新興的運動項目。由于它質地柔軟、不易挫手,安全,易學,易掌握,趣味性很高,非常適合初中學生健身、娛樂。學好軟式排球技、戰術,為更好地學習硬排球、沙灘排球、氣排球技術奠定良好基礎,起著承前啟后的作用。軟式排球還因質地松軟、安全、易掌握、規則靈活而具有很高的體育鍛煉價值,能豐富學生的體育鍛煉生活,為終身體育奠定基礎。

  四、教材內容

  主教材:軟式排球──正面雙手墊球。通過學練,發展學生力量,靈敏、協調、柔韌等身體素質;增強肌肉、骨骼、韌帶、關節力量,提高心肺功能;培養學生自尊、自信、合作、交往能力;培養學生拼搏進取精神和實踐探究能力,促進學生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務于生活,符合以學生為本、成為課程標準水平四的學習內容。

  副教材:合作游戲──跳竹竿。目的使學生進一步在參與、合作與交流中,重點發展下肢力量及協調能力,培養學生挑戰自我,在自主學習、合作學習、探究學習中享受快樂與成功,獲得身心陶冶。

  五、教學目標

  體現課程標準,以健康為第一、以育人為宗旨,掌握學科知識與基本技能,突出鍛煉身體的實踐,促進學生綜合素質的提高。

  知識與能力目標:引導學生了解軟式排球的起源、發展及特點,熟悉球性,使每個學生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術。

  過程與方法目標:面向全體學生,尊重學生個體差異,營造輕松和諧的課堂氣氛,采用問題導入學習。嘗試探究、思考解疑、主動學練、實踐運用、評價激勵學習方式,體驗快樂與進步。

  情感與態度目標:激發學生熱愛軟式排球運動,熱愛生活,渴望健康熱情。

  重難點

  教學重點:插、夾、抬與擊球部位。(抬送幅度大)

  教學難點:擊球時控球方向及力量。

  六、教學具體措施

  面向全體學生,尊重學生個體差異,營造輕松和諧的課堂氣氛,采用問題導入學習。嘗試探究、思考解疑、主動學練、實踐運用、評價激勵學習方式,體驗快樂與進步。

  教法本課教學對象是八年級學生。初中學生教學課的效果,取決于教師在課堂教學中的教學方法及手段是否符合初中學生的生理、心理特點,能否通過教師的心理誘導,激起與學生的情感交流。根據初中學生具有觀察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動的特點,本次課導學策略以:問(問題引入)──試(嘗試改變規則的'比賽、練習)──疑(練習中鼓勵學生發現問題)──解(教師講解、示范與指導學生合作互助)──評(學練中展示與評價)──用(實踐與運用于健身、娛樂比賽、評比中)為主線,重點在激發學生興趣,為學生創設趣味多樣的學練情境和方法,以問引趣、以趣促學,寓教于樂,融德、智、體、美于體育教學中,使技能學練和健身趣味盎然。

  學法素質教育體育課堂要發揮學生主觀能動性,讓學生自主學習。使學生真正成為學習的主體。課程標準倡導自主、合作、探究的學習方式,我把教法和學法有機的結合起來,把學習主動權交給學生。

  “興趣”是的老師。本計劃抓住學生好奇的特點,以趣味的問題引出學習內容,在學練軟式排球、跳竹竿時,采用學生喜愛的比賽、游戲等方式激發學習興趣,尋找解決問題的答案,學生通過觀察示范和講解,在主動自主學練中掌握技能,在展示評價中交流,在體驗進步和發展中成功,使學生主動學習。合作學習。樂于學習。會學習充分體現學生的主體作用。

學校體育的教學計劃8

  一、指導思想

  為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》,用心倡導“健康第一”、“每一天鍛煉一小時,健康工作五十年”的現代健康理念,同時為響應我縣中小學生陽光體育運動的廣泛開展,培養學生用心主動的體育鍛煉熱情,提高學生體質健康水平,以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點,蓬勃開展"陽光體育活動"。同時把陽光體育活動與促進和諧校園等緊密結合,培養成教師和學生用心主動的體育鍛煉習慣,提高全體師生的身體健康素質和體育文化素養,推進校園體育文化建設。

  一、活動目標

  為保證學生每一天有一小時的體育活動時光,教師每一天鍛煉時光不少于30分鐘;力爭使95%的學生在本學年學生體質健康標準測試中到達及格以上,35%的學生到達優秀。

  二、活動口號

  "健康第一"、"每一天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子"的現代健康理念。

  三、活動原則

  遵循課外體育鍛煉的自覺性原則、全面性原則、適量性原則、漸進性原則、經常性原則、針對性原則,根據《學校體育工作條例》第三章規定,保證學生每一天在校1小時的體育鍛煉時光,養成健康的生活方式。

  四、活動時光安排和活動方式

  10月份:

  1、舉行陽光體育活動啟動儀式。

  2、全校師生進行感恩手式舞的學習。

  3、各班利用音樂課、活動課對感恩舞的學習。由音樂老師和班主任組織學習,少總部檢查。

  4、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。

  11月份上旬:

  1、利用體育課和活動課,各班進行體操訓練及隊形隊列。

  2、以班級為單位進行第三套廣播體操的比賽。

  3、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。

  11月份中旬:

  1、下午的課外活動時光,在本時光段內由各班班主任及跟班教師進行活動指導和管理。由各班班主任組織鍛煉,根據活動資料合理科學地自行安排。

  2、各班主任指派本班學生統一到體育器材室向體育教師領取,請各班主任明確器材名稱及器材數量,及時做好登記和歸還工作。

  3、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。

  11月份下旬:

  1、四至六級跳竹竿舞。由班主任配合少總輔導員、音樂老師、體育組織跳竹竿舞。

  2、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。

  12月份

  1、全體教師學習跳竹竿舞

  1、四至六年級以班級為單位進行竹竿舞的比賽。

  2、每一天早上做完早操后,全體學生之后做感恩手式舞。

  七、活動管理

  學生的活動務必由班主任或帶班教師領隊,并負責組織指導和維持學生活動的秩序。少總部監督。

  八、注意事項

  1、如遇雨天,請各位班主任組織學生在各班的連廊、及教室進行小范圍活動(以練習做操和游戲為主)。

  2、各班主任在保證學生每一天1小時課外鍛煉的基礎上,根據學生鍛煉需求,可自行調節學生的活動時光。

  3、踢毽子、呼啦圈、短繩、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)請老師提前要求學生自備。

學校體育的教學計劃9

  一、基本情況:

  本學期所教的是八年級六個班,每個班人數都在45人左右,男女生人數差不多個半,絕大多數學生身體健康,無運動技能障礙。學生都喜歡運動,但身體協調性差,肥胖等,學習動作不協調。學生身體素質中的硬性指標,如速度、力量、耐力、柔韌等素質較差;靈敏、協調等軟性指標明顯不足。個體發育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量較差,在此類教材教學是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,這是體育練習成敗的關鍵。

  二、教材分析:

  結合本校實際情況,有目的、有計劃地進行體育教學工作,傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能,培養良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

  教材內容有:體育與健康基礎知識;田徑:跑、跳、投;體操,球類:籃球、足球;身體素質練習。

  教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的跨越式跳高;體操中的單杠動作;球類中的控球技術;

  教材的難點:蹲踞式起跑;跳躍中的起跳環節;球類中的人球結合。

  三、教學目標和要求

  1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育衛生保健和安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。熟練掌握眼保健操和新的廣播操。

  2、初步學習田徑、體操、球類等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展學生素質,提高身體基本活動能力。

  3、“以學生為本,健康第一”是我們的目標,在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評,感受體育運動的樂趣,體會體育運動的益處,體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。

  四、教學措施

  1、適時了解、分析學生的學習信息。

  2、營造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環境。

  3、根據學生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發揮游戲、競賽的能動作用,讓學生在自主游戲中練習,充分體現學生的主體地位。

  4、根據學生實際,不斷變化練習方式,不斷激發學生的練習興趣。

  5、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神,啟迪思維,培養學生的主動性、創造性。

  五、學生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、著裝要輕便合體,穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關的首飾、校牌、手機等。

  六、德育滲透:

  體育活動對于發展學生的適應能力具有獨特的作用,在體育教學中應特別注意營造友好、和諧的課堂氣氛,有意識的融入德育教育,不僅鍛煉學生的意志,更重要的是能培養學生的愛國主義和集體主義精神,培養學生服從組織,遵守紀律,誠實、機智、積極進取的心理品質。

  本學期的德育滲透包括在教學的各個環節中:

  1、課堂常規:使學生按規辦事、做到有規可循。

  2、組織教學:培養團結友愛、養成遵守紀律的集體觀,培養其具有熱愛勞動、愛護公物的良好品質。

  3、結合教材內容安排德育內容。

  (1)基礎知識里安排激發學生刻苦鍛煉自覺性的內容。培養學生的自尊心、自豪感和社會責任感。

  (2)游戲里安排教育學生遵守紀律,公正誠實,積極進取、團結友愛的內容。

  (3)田徑安排培養學生頑強的毅力和堅韌不拔等意志品質的內容。

  (4)球類中安排培養團結協作等集體主義精神的內容。

  (5)在體操中安排培養互相幫助的合作意識的內容

  總之,在教學過程中要激發學生積極參與體育活動的興趣,建立終身運動的習慣。

學校體育的教學計劃10

  為了在20xx-20xx年度里更好地慣徹落實黨的教育方針,落實學校《體育工作條例》,完成上級部門下達的特奧體育工作任務和學校工作計劃;以安徽省第三屆特殊奧林匹克運動會為契機;以德育教育為首,以體育教育為特色,以提高學生綜合素質為根本,以發展學生的身心健康為指引,搞好學校體育工作,特制定20xx-20xx年度第一學期學校體育工作計劃。

  一、重點工作

  1、繼續貫徹《學校體育工作條例》,落實《學校體育工作條例》的具體資料,使體育教學再上一個新臺階。

  2、用心備戰安徽是第三屆特殊奧林匹克運動會。

  3、認真推廣并組織召開校第四套廣播操比賽。

  4、加強學校體育衛生、國防教育工作,搞好教育科研工作,使學校體育工作科學化。

  二、常規工作

  1、加強體育教師的政治理論學習,全面提升體育教師的政治思想素質,促進師德觀念,豐富體育教師的政治頭腦。

  2、加強體育教師職業道德教育,用心開展精神禮貌建設,關愛每一名智障學生,不體罰和變相體罰智障學生。

  3、進一步學習強化培智學校體育課程標準,轉變老的思想觀念,用現代教育教學的新理念來指導體育工作,用創新的思維,改革課堂教學的模式,以智障學生的身心發展和社會適應性為出發點,培養智障學生用心鍛煉、主動康復的好習慣。

  4、加強群眾備課,明確體育教學的目的、任務、要求、手段和方法,勇于實踐,大膽創新,不斷進取,全面推進素質教育。

  5、加強體育課堂教學,全面樹立“健康第一”的指導思想,激發智障學生的運動興趣,幫忙智障學生透過體育鍛煉和體育活動補償身心缺陷,增強體質,并掌握體育基礎知識、基本技術和技能,體現快樂體育,體現團結互助的團隊精神,培養終身體育的意識。

  6、加強眼保健操和課間操的管理工作,強化效果和質量。繼續完善和推動大課間活動和校特奧訓練,努力辦出學校特色。

  7、加強體育衛生保健工作,體育衛生相結合工作,確保健康第一。

  8、重視體育課安全問題。體育課的安全問題是我們特教體育教師所務必重視的重要問題。首先,強化教師職責心,要用滿腔的熱情去關愛智障學生,對智障學生充滿愛心。其次,健全體育課堂安全制度,上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動狀況;合理安排學生運動量。再次,在教學中,應加強智障學生的安全教育,以免發生意想不到的傷害事故。在針對目前學校處于建設中,存在安全隱患,體育教師要個性注重安全教育,確保智障學生體育教學過程中的安全性。

  三、用心開展陽光體育活動、廣播操、眼保健操和組織召開培智學校第四套廣播操比賽。

  1、協助教導處、大隊部組織開展大課間活動,合理分發大課間活動器材、有序安排大課間活動資料,讓每一位智障學生都能夠參與到體育活動中來,并且都能夠享受體育活動帶來的樂趣。

  2、協助教導處、大隊部認真做好大課間活動計劃實施工作,對于班級要區別對待,做好大課間活動的統計工作,對于活動開展不夠豐富、放鴨式管理的班級要提醒其整改,對于好的班級要給予表揚。

  3、廣播操隊伍訓練要經常化、制度化、規范化,動作一個樣,隊伍一條線,集合隊伍三分鐘體育教師要到場,并安排體育教師輪流領操,班主任要在本班學生隊伍前領操,以保證廣播操的質量,真正到達提高智障學生身體素質的目的。領操教師因故不能領操因自行安排其他領操教師帶領,如未能及時安排,下一周教師應主動承擔領操任務;因天氣惡劣不能進行廣播操,領操安排不順延,按原計劃進行;領操教師要求動作規范,節奏把握準確,真正做到示范作用;領操教師要求服裝貼合運動要求。

  4、本學期將新的一套廣播操的推廣作為我校本年度體育工作的重要任務,新一套廣播操即培智學校第四套廣播體操,由班主任和體育教師進行推廣。在11月初,我校將舉行第四套廣播操比賽,以此來激發廣大師生共同參與的熱情,更好的推廣新的一套廣播操。

  四、加強體育教學科研工作,不斷提高體育教學質量。

  1、智障學生體育教研科研是一門綜合性的學科,體育教師只有認真學習有關體育教學文章,加強特教理論學習,才能不斷提高智障體育教學理論水平,平時要寫一點文章,學一點理論、積累一點教學經驗,才能在教學上有不敗之地,爭取教學工作的主動權、領先權。

  2、體育教師要加強理論學習,不斷提高自身的素養,注意體育資料積累工作。

  3、體育教師要認真寫好論文的撰寫工作,參加各級各類的小論文評比活動,青年教師要認真做好論文的撰寫工作,不斷提高青年體育教師的理論修養。

  五、抓好特奧訓練建設工作,不斷提高運動技術水平,為備戰安徽省第三屆特奧會做好準備。

  1、加強特奧訓練工作,做好新特奧運動員的梯隊的建設,層層選拔,加強訓練指導,科學合理掌握訓練的運動量。

  2、加強訓練科學管理,做好資料的準備工作,寫好一點訓練留意得,參加各類的評比,爭取優異的成績,特奧體育訓練力求正規化、科學化、合理化、人性化。

  3、用心備戰安徽省第三屆特奧會。在當前比賽項目確定的狀況下,有針對對性的開展體能訓練、田徑訓練、籃球訓練、羽毛球訓練。克服場地的不利因素,用心穩妥并且大膽有創新的開展訓練,力爭使我們的每一位特奧隊員投入到用心的備戰狀態。

  4、與學校后勤主管人員配合,制定器材管理計劃,搞好器材管理。派專人負責。定期檢查,做到安全好用。發現問題,及時市解決。把安全工作放在首位,建立建全各項安全措施。確保教育教學工作和特奧訓練的順利開展。

  以上為我校本學期體育工作計劃,在工作中我們將根據實際狀況不斷完善,力爭將我校的每項體育工作做的更細、更完善。

學校體育的教學計劃11

  一、指導思想

  1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規。

  2、以素質教育全面深化教育改革。

  3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展。

  二、總體目標

  4、逐步探索科學的管理體系,全面貫徹落實《條例》

  5、繼續以教科研為先導,深化教學改革,全面推進素質教育。

  6、爭創學校的體育特色,培養“合格 特長”的學生。

  三、具體工作

  1、不斷健全科學的管理體系

  今年我校

  將繼續去年的體育領導小組,使體育工作管理形成網絡化。即校長→體育分管校長→分管教導→體育教研組長→各體育教師→各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃,再實施,最后總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系,力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學化。

  2、常抓“六認真”

  今年將繼續開展體育教學工作“八認真”,使之形成常規,做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學生的安全,力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作,杜絕了體罰與變相體罰。

  3、搞好教科研

  為了進一步做好體育教學的改革工作,除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外,每個體育教師繼續參加了XX市級主課題《培養體育舞蹈人才的實踐研究》的課題研究,每月開展一次教科研例會,教師必須寫好課題計劃與研究卡,平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。學校將在可能的前提下,組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟學校進行參觀、學習。

  4、抓好課外活動

  (1)、今年繼續抓好學生新的室外操,進一步規范眼保健操,并于10月份舉行全校廣播操比賽。

  (2)、做好一年

  一次的五項身體素質測試,做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目:50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。

  (3)、做好一年一次的達標工作,做好登記、分析和總結工作。達標的項目:10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。

  (4)、學校召開一年一次的春季田徑運動會。

  (5)、全面開展冬季三項活動,在市級冬季三項賽中力爭前三名。

  (6)、根據學校的特點與教師的特長,每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊:六年級田徑隊由龔雁江負責,兼帶男子排球隊;五年級田徑隊由朱靜燕負責,兼帶女子排球隊;四年級田徑隊由管向榮負責,兼帶男子籃球隊。另外由邵軍老師負責全校的男子足球隊。運動隊每周一、三、五必須訓練1.5小時,在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行一定時間的集訓,比賽成績要求比去年有提高。另外,在學生平時的活動中,教師應及時發現好苗子,組建了運動隊梯隊。在訓練中,教師不僅要抓訓練、又要抓學生的思想,一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。

  四、確保經費,進一步完善場地和器材

  去年我校建成了200米的塑膠操場,使得學生的活動場地成為全市第一流,又配

  備了專門人員看護操場,制定了操場的管理制度;今年學校將為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運動隊訓練的正常開展,逐步使我校的體育場地、器材達到國家標準。

  體育工作具體安排情況:

  一、3、4月份完成全校五項身體素質測試工作,5月份完成登記、分析和總結工作。

  二、5、6月份完成全校達標測試工作,6月底完成登記、分析和總結工作。

  三、4月底學校召開校春季田徑運動會,4月初開始編寫次序冊,5月份總結。

  四、上半年積極準備體育資料,迎接XX市兩個條例的驗收。

  五、舉行一些小型運動比賽:3月 1分鐘仰臥起坐

  4月 ——————

  5月 立定跳遠

  6月 50米

學校體育的教學計劃12

  一、教學目標

  1.運動技能

  讓學生學習掌握廣播體操,以及跑跳投的部分項目的技術動作,全面發展學生的身體素質,提高學生的體育素質。

  2.運動參與

  培養學生良好的體育學習習慣,積極參加體育鍛煉的終身體育鍛煉意識。

  3.身體健康

  教育引導學生正確認識身體健康的重要性,掌握基本的體育知識、衛生保健和安全常識及鍛煉身體的方法,能把“健康第一”體現在學習、生活和工作當中。

  4.心理健康與社會適應

  在教學中滲透團隊和集體主義精神教育,培養和提高學生善于溝通、交流的能力,心理健康水平,以適應社會的發展變化,提高社會適應能力。

  二、教學重難點

  1.把培養學生的“健康第一”思想放在第一位,培養學生自覺參加體育鍛煉的意識。

  2.培養學生不遲到、不早退和不曠課的良好學習習慣。

  3.加強體育運動中安全教育,增強學生的安全意識。

  4.讓學生學習掌握廣播體操和部分跑跳投的運動技能。

  5.培養學生的團隊意識和集體主義精神。

  三、教學方法

  1.講解與示范;2.保護與幫助;3.游戲;4.表揚、鼓勵;5.糾錯;6.啟發、引導;7.自主學習;8.探究等。

  體育計劃—高考訓練計劃

  第一階段:

  彈跳力:立定跳遠、兔跳、蛙跳、多級跳遠、跳遠騰空步、臺階上下跳、原地縱跳練習。

  一、 一般耐力:20--30分鐘慢跑、越野跑、1600--3000米中速跑、等

  二、 柔韌性練習:站立體前屈、俯臥臂伸、正側踢腿、懸垂等。

  三、 上肢、腹肌、背力量練習:俯臥撐、擊掌俯臥撐、杠鈴抓舉、挺舉。

  四、 靈敏性練習:穿梭跑、閃身跑、看信號跑、等。

  五、 絕對速度練習:30--50米最大強度底跑、復跑、上下坡跑、順風跑、阻力跑、等循環練習法每周3-4次每次5-6項。嚴格控制時間、次數。一般4-6次為一組,做5-6組。每組結束后穿插幾個20-30米底加速跑。

  注意:初期以掌握技術和力量為主。循序漸進合理安排負荷量、強度。防止中過渡疲勞和運動損傷。800米以上跑以提高機體有養工作底能力和機體對運動項目底適應能力。心率控制在每分鐘150-160次。

  第二階段:

  一、 100米:

  1、最大強度底反復跑30--50米。2、接近最大強度的反復跑80--150米。3、最大強度的順風跑、下坡跑20--60米。4、接近最大強度的接力跑60--90米。

  練習要求:100米屬于極限運動,一次課總的快速跑量,不能超過800米-1000米。并且要安排在調整后恢復的第一次課中,每次的第一項。切記在疲勞狀態下速度。

  二、 800米:

  1、200-400米段落跑,2--3組。每組3次。2、500--600米段落跑,3--4組每組1-2次。3、800--600--400--200米間歇跑,1-2次1-2組。

  練習要求:這個階段強度要比一般耐力強度大,心率可在180次以上,間歇時間以心率降低到每分鐘140次左右為好。同時安排1--2次長距離的越野跑。

  三、立定三級跳遠:

  1、深蹲跳。2、負重深蹲。3、負重半蹲跳。4、負重弓箭步走。5、行進間單腳跳。

  練習要求:學生必須在承擔最大負荷的條件下快速用力完成各項練習,能否合理掌握在快速用力情況下的最大負荷量是影響條約成績的關鍵和重要因素。

  第一個月用最大負荷的45%-75%作為負荷量。每個課做10--13次,每次5--7組。

  第三階段:

  原地投擲鉛球:1、臥推杠鈴。2、杠鈴斜板推。3、站立水平推杠鈴。4負重屈肘。等

  練習要求:負荷量一般采用本人體重的40%-70%。

  第四階段:

  高考體育加試一般在4月底,最后兩個月的目的和重點是調整和鞏固,要加強大強度的練習。適當減少量和次數,以每周2--3次為佳。取消晨練。

  只安排較短的技術練習和柔韌練習。使學生機體不再過渡疲勞的的情況下。下午進行1-2個小時的練習。

學校體育的教學計劃13

  體育工作是學校工作的一個重要方面,體育工作抓緊、抓實才能更好地貫徹黨的教育方針,培養全面發展的學生的重要保證。因此,我校根據實際狀況,本著“繼續開拓進取爭創一流業績”的精神將繼續做好體育工作。

  一、指導思想

  1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規。

  2、以素質教育全面深化教育改革。

  3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展。

  二、總體目標

  4、逐步探索科學的管理體系,全面貫徹落實《條例》

  5、繼續以教科研為先導,深化教學改革,全面推進素質教育。

  6、爭創學校的體育特色,培養“合格+特長”的學生。

  三、具體工作

  1、不斷健全科學的管理體系

  今年我校將繼續去年的體育領導小組,使體育工作管理構成網絡化。即校長→體育分管校長→分管教導→體育教研組長→各體育教師→各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃,再實施,最后總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系,力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學化。

  2、常抓“六認真”

  今年將繼續開展體育教學工作“八認真”,使之構成常規,做到檢查與不檢查一個樣,體育教師要注意學生的安全,力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作,杜絕了體罰與變相體罰。

  3、搞好教科研

  為了進一步做好體育教學的改革工作,除了每月一次的體育工作例會和每兩周一次的教研活動外,每個體育教師繼續參加了蘇州市級主課題《培養體育舞蹈人才的實踐研究》的課題研究,每月開展一次教科研例會,教師務必寫好課題計劃與研究卡,平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。學校將在可能的前提下,組織體育教師到體育工作做得扎實的兄弟學校進行參觀、學習。

  4、抓好課外活動

  (1)、今年繼續抓好學生新的室外操,進一步規范眼保健操,并于10月份舉行全校廣播操比賽。

  (2)、做好一年一次的五項身體素質測試,做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目:50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。

  (3)、做好一年一次的達標工作,做好登記、分析和總結工作。達標的項目:10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰臥起坐。

  (4)、學校召開一年一次的春季田徑運動會。

  (5)、全面開展冬季三項活動,在市級冬季三項賽中力爭前三名。

  (6)、根據學校的特點與教師的特長,每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊:六年級田徑隊由龔雁江負責,兼帶男子排球隊;五年級田徑隊由朱靜燕負責,兼帶女子排球隊;四年級田徑隊由管向榮負責,兼帶男子籃球隊。另外由邵軍老師負責全校的男子足球隊。運動隊每周一、三、五務必訓練1。5小時,在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行必須時光的集訓,比賽成績要求比去年有提高。另外,在學生平時的活動中,教師應及時發現好苗子,組建了運動隊梯隊。在訓練中,教師不僅僅要抓訓練、又要抓學生的思想,一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。

  四、確保經費,進一步完善場地和器材

  去年我校建成了200米的塑膠操場,使得學生的活動場地成為全市第一流,又配備了專門人員看護操場,制定了操場的管理制度;今年學校將為器材室新添了一些器材,以確保體育課和運動隊訓練的正常開展,逐步使我校的體育場地、器材到達國家標準。

  體育工作具體安排狀況:

  一、3、4月份完成全校五項身體素質測試工作,5月份完成登記、分析和總結工作。

  二、5、6月份完成全校達標測試工作,6月底完成登記、分析和總結工作。

  三、4月底學校召開校春季田徑運動會,4月初開始編寫次序冊,5月份總結。

  四、上半年用心準備體育資料,迎接蘇州市兩個條例的驗收。

學校體育的教學計劃14

  一、指導思想:

  體育教研組將進一步樹立“健康第一”指導思想,以學校本學期工作目標為導向,求真務實,切實落實三大主題與四個關鍵字,(即師德提升年、師能建設年、質量科研年。禁、謹、情和我。)認真完成學校安排的各項工作,推動學校體育工作有效高質的深入開展。

  二、工作任務:

  (一)加強教育教學的學習與研究,踐行師能建設年與質量科研年。

  1、常態板塊。

  計劃制訂,制訂好本學期的教學計劃、課時計劃和大課間活動內容,為課堂教學和大課間的有序進行做好準備。

  備課,以年級為單位進一步完善學校的資源化×個性化的備課方式,開展分工合作備課,專人進行電子教案的上傳,構建學校體育教案的資源庫。其他教師參考資源庫撰寫個性化的備課教案。學校組織人員定時或不定時地對備課情況開展檢查督導展覽活動。

  課堂觀察,每位教師在本學期內聽課達15節以上,主任聽課25節以上。聽課形式有互相約定式聽課、學校隨堂聽課和學校組織的聽課相結合。聽課需要有點評,8節以上A,5-8節為B,1-4節為C,聽課少于12節不得分。

  2、特色板塊。

  主題構建,定期

  期開進行教科研活動,為老師提供學習交流的平臺。開展對同一個教學內容在不同水平段中教法要求手段的研討,不斷學習新理念、新教法,教師相互聽議評課,共同學習研討。

  求真在課堂,引導教師積極參與教學研究。本學期的同課異構活動和主題構建研討的方式學習交流和教研。

  青藍工程,積極為新教師營造一個良好的相互學習的環境。繼續推行學校的三級骨干活動和師帶徒活動。骨干教師本學期每人上一節示范課。師帶徒要形成計劃,有方法和階段性成果。

  3、品牌板塊,以課題引領,加強教師的科研意識。

  依托學校的課題《仁愛求真的文化與校本課程建設研究》和體育組的微型課題《體育課堂教學反思有效性的研究》,體育教師結合自身實際情況積極開展課堂教學研究,從中尋找課堂教學規律,提高課堂教學效率和教師的教育教學水平。

  (二)愛生敬業,自覺遵守教師職業道德,強化師德提升年。

  自覺遵守體育教育教學法規,課上嚴禁體罰和變相體罰學生。

  加強安全防范意識,注重課堂教學安全,繼續執行上學期的按地區分塊的形式上課。低中高年級分開按片教學,避免班級間教學的互相干擾。

  對學生進行科學評價,注重過程性評價與終極性評價的結合,平時對學生表現做好

  記載,及時公布考核項目與標準,調動學生鍛煉身體的自覺性。對困難生主動關愛,評價時適當做到過程重于結果,給他們以希望。

  加強學生的體質監視,認真做好學生體質測試工作。

  (三)完善晨跑與大課間活動。

  做好對晨跑與大課間活動的指導與監控,及時記載各班活動的開展情況,充分準備,迎接區大課間活動的評比活動。

  (四)加大學校體育課余訓練的力度,爭創優異成績。

  嚴格制定訓練計劃,團結協作搞好學校體育課余訓練。

  積極做好準備,迎接3月20日的區乒乓球比賽和5月14日的區籃球賽,群策群力,爭取在比賽中創造更好的運動成績。4月份舉辦校體育節之春季校運會。

  田徑訓練隊全面啟動,為明年的區比賽提早給力。

  (五)進一步做好《國家學生體質健康標準》實施工作。

  按照局要求認真完成數據的報送工作,做到部署到位,工作責任到人,把工作落實到人,專人負責,確保報送數據的真實性、準確性。

  (六)做好器材管理。

  有標準,有計劃地配置器材、設備等,落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其最大的使用率和安全性。

  三、本學期體育工作安排

  二月份

  1、根據學校工作精神制訂本學期各類體育工作計劃。

  2、田徑

  隊開始訓練

  3、組建學校乒乓球隊與籃球隊,并開始訓練。

  4、晨跑、大課間從第二周起正常活動。

  5、籌備自編操的創編工作。

  三月份

  1、開展體育組專題構建活動的研討(一)。

  2、體育大課間繼續推行,同時開展好陽光“21”的活動。

  3、備戰3月14日區中小學生乒乓球比賽。

  4、體育晨跑、大課間繼續推行并反饋。

  5、三支校隊繼續訓練,注重訓練質量。

  6、組織自編操的訓練展示工作。

  7、體育教師基本功之隊列教學。

  四月份

  1、組織學生參加校田徑運動會。

  2、體育大課間繼續推行,同時開展好陽光“21”的活動。

  3、備戰四月中、下旬區小學生足球競賽。

  4、學校教研話題研討活動:如何聽課?

  5、開展體育組專題構建活動的研討(二)。

  6、迎接區大課間評比活動和區自編操的比賽。

  7、體育教師基本功之技巧教學

  五月份

  1、開展體育組專題構建活動的研討(三)。

  2、積極開展對學生的體質測試工作。

  3、體育大課間繼續推行,同時開展好陽光“21”的活動。

  4、備戰5月21日區籃球比賽。

  5、體育教師基本功之武術教學。

  六月份

  1、認真做好對學生期末的成績測試和登記工作。

  2、做好器材歸類報修添置工作。

  3、認真做好期末的各項成果匯總工作。

學校體育的教學計劃15

  學校的體育課往往是有既定的教學計劃的,老師一般都是根據教學計劃來開展課程!

  一、指導思想

  本期的體育教學工作在全面貫徹《體育與健康》教學大綱,實施《新課程課標》下,以“健康第一”為指導思想,激發學生的運動興趣,培養學生終身體育的意識,促進學生健康成長。

  二、學生情況分析

  作為剛剛步入新學習環境的初一新生,由于他們來自各個校風不同、師資要求有異、體育風氣有別、場地器材條件有差異的小學,這就自然形成了學生對體育課的認識深淺不一、基礎不一、身體素質有差距等因素。另外學生對新的學習環境還不是很適應。感情豐富而強烈,表現為情緒波動性大、不穩定,不成熟。因此,在進行初一的體育教學時,應深入了解學生的實際情況,預先制定切實可行的教學計劃及主要措施,循循善誘地幫助學生統一認識,打好基礎,使原來體育素質較較好的同學能樹立新的拼搏目標,而對于體質較差的“困難戶”能在新的環境下樹立自信,發揮長處,增強體質。

  三、教學目標

  (一)體育與健康基礎知識

  1、體育與健康課程解說,中學體育教學常規要求;

  2、田徑運動簡介與規則介紹

  3、體育鍛煉對促進健康的價值

  4、常用運動負荷的測量與方法運用

  (二)運動技能

  1、隊列與體操:原地隊列,行進間隊列,第一套中學生廣播體操,徒手體操。

  2、快速跑技能:各種跑的練習,不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿;

  3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑;定時跑,定距跑;800米至1000米跑;發展耐力速度;

  4、發展跳躍能力與跳高技術:建立正確的縱向跳躍概念;各種發展彈跳的練習,助跑縱跳摸高;跨越式或其它過桿技術的介紹和練習;

  5、球類

  (三)發展體能

  1、發展速度素質:結合快速跑技能,運用各種跑的形式進行;

  2、發展耐力素質:結合耐力跑技能,運用不同距離的耐力跑練習,跳繩等;

  3、發展跳躍素質:結合跳高技術,運用不同形式的跳躍練習;

  4、力量素質:持重物的健身練習;

  四、教學措施

  (一)教學改革

  1、認真學習體育與健康課程標準,轉變體育教學觀念。

  2、堅持“健康第一”的指導思想。

  3、激發興趣,培養學生終身體育的意識。

  4、開展民主教學,重視學生的主體地位。

  5、關注學生的個體差異,改革評價制度。

  6、提高學生心理健康水平,增強社會適應能力。

  (二)引導學生積極參與體育活動

  1、引導學生參與體育活動,開展課外體育活動,養成鍛煉身體的習慣。

  2、堅持每天一小時體育活動。

  3、堅持班級體育鍛煉,廣泛學生參加體育鍛煉,調動學生參加體育鍛煉的熱情。

  4、培養學生良好的鍛煉習慣,發展學生的個性,堅持自覺經常鍛煉身體。

  (三)課間操:

  間操是學校的窗口工作,它能展示出學生的精神面貌,培養學生的集體主義精神。學校與體育組相關人員一起督促廣播操。

  (四)開展探究索性學習。

  給學生一定的自由度,讓其去探索、去發現,突出學生的主體性、發展個性,培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動,包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念,培養學生探究學習能力。

  附:教學進度

  第一周至第四周:第一套中學生廣播體操

  第五周:田徑——快速跑

  第六周:田徑——蹲踞式起跑

  第七周:田徑——跨越式跳高

  第八周:足球——熟悉球性練習

  第九周:足球——簡單的踢停球

  第十周:足球教學比賽

  十一周:籃球——胸前傳接球

  十二周:籃球——原地及行進間運球

  十三周:籃球——單手肩上投籃

  十四周:籃球:教學比賽

  十五周:體操——技巧

  十六周:體操——單杠

  十七周:田徑——中長跑

  十八周:期末考核項目練習

  十九至二十周:期末體育測試

  測試項目:400M立定跳遠立位體前屈

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