一年級體育說課稿

時間：2022-11-07 09:02:56 說課稿我要投稿

一年級體育說課稿

　　作為一名辛苦耕耘的教育工作者，就有可能用到說課稿，編寫說課稿助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。優秀的說課稿都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的一年級體育說課稿，歡迎閱讀與收藏。

一年級體育說課稿

一年級體育說課稿1

　　一、教材內容

　　學會奔跑是小學低年段《體育與保健》的教材內容之一。根據二年級學生的心理、生理上的特點，個別差異的需求，我在本課奔跑教學中選擇以情境教學為主題，提高學生的學指導思想：

　　興趣是的老師，運動興趣和思想。

　　三、教學重點：奔跑的應變能力、靈敏性、柔韌性

　　教學難點：協調、合作意識。

　　四、學情分析：

　　學生學　　本課以學生喜歡的動物形象“兔寶寶”貫穿課堂，從“兔寶寶早起勤鍛煉-----建設家園-----大灰狼抓小兔子-----歡慶勝利”的這樣一個流程，內容密切聯系，達到提高學生的奔跑能力、靈敏、柔韌等身體素質。

　　七、教法學法：

　　1、教法：

　　1)、主題式情境教學法。讓學生入景動情，明理知味。用情境激發興趣，使學生在歡樂的氣氛中體驗到濃厚的學　　愛投數創

　　2)、自主探究法小學一年級體育說課稿教案。在練　　本課根據小學生身心特點，使學生在創設情境教學活動中能真正認識和體會《大灰狼和小白兔》內涵，培養學生熱愛勞動的觀念，懂得關心、愛護別人。通過觀察引導----誘導表達----模仿練評價、互相激勵的過程，使本課的重、難點得到解決，并讓學生充分享受體育所帶來的快樂。

一年級體育說課稿2

　　一．說教材內容：

　　籃球行進間運球接單手肩上投籃。

　　二．說教材分析：

　　此內容用一課講授，占本學期36課時的2.8%，是考核項目。籃球教材貫穿于學生的整個學習生涯，行進間運球接單手肩上投籃是小學、初中籃球教材的延續加深，更是高中、大學籃球教學內容的基礎，甚至是學生終身從事籃球運動的基礎。高中籃球教材不僅僅是對初中教材的重復，而是較好地處理從掌握技術到運用技術的過渡，落腳點是實踐中的運用能力。本課重點是身體騰空時平衡的控制和投籃的出手動作。難點是較快速度運球投籃時的命中率。

　　三．說教學目標

　　學生積極探究動作方法，通過比較掌握正確行進間運球接單手肩上投籃動作。絕大部分學生能較好完成快速運球跑接行進間單手肩上投籃，通過思維，提高投籃命中率。對動作理解、掌握上，學生能深刻思考，徹實探尋動作方法，求知欲、成功感得到滿足。

　　四．說分析學生

　　我校采用男、女分班上課，每班男生數在40人左右。本課授課對象為高一男生，男同學普遍喜愛籃球運動，大多數都有一定的籃球技術基礎，甚至部分同學技術很嫻熟。他們對籃球學習興趣濃厚，有強烈的掌握更高、更難技戰術的欲望，從而提高個人的技、戰術能力。想信他們會配合教師積極思索。小骨干能以身作則，組織協調本組隊員。

　　五．說教學方法

　　圍繞本教材的重、難點，結合我校的教學新模式“導學·討論·點拔·訓練”，根據教材和學生實際，從有利于調動學生學習積極性，有利于培養學生自主學習能力，盡可能適應學生個體差異角度出發。教學手段采用：啟發式、激勵式、評價式、念動訓練法、目標導學等方法，真正發揮學生是課堂主體，教師是課堂引導者作用，提高教學效率，優化課堂結構。

　　六．說教學過程

　　課的開始部分用時1分鐘，教師用肢體語言和語言表達集中學生注意力，快速身心俱佳投入課堂學習，明確本課內容，領悟教學目標。

　　準備部分用時9分鐘，采用“四自”——“自編、自導、自練、自評”方式啟發教學。根據本課教材分解“行進間—運球—接球—單手肩上投籃”，結合以前學過的籃球技術。啟發學生做相關的準備活動，這樣就有可能分成四組分別做不同的游戲比賽。每組10人每人一球，利用兩塊籃球場。如：一組行進間傳球接球比賽；二組運球比賽；三組圓形站立傳接球搶斷游戲；四組單手肩上投籃命中率比賽。教師每組必到參加游戲，并及時點拔，強調動作要領，如在一組示范，口號“一、二、三”和“接、邁、傳”動作相結合；在二組引導怎樣運球跑得快，點明手按壓球的后上方；在三組引導學生傳、接球手腕動作；在四組組織討論提高命中率的捷徑。這樣既復習了以前教學內容，又為本課主教材的學習奠定了基礎。

　　在基本部分用時31分鐘，教師“導學”引導學生在剛才分組游戲基礎上，把這幾個動作整合在一起，綜合成本課教學內容“行進間運球接單手肩上投籃”。教師不急于示范講解，而安排各組由小骨干帶隊分組討論、探究、摸索動作方法。可能會出現不同的動作，甚至有錯誤動作，同學之間為正誤可能出現爭議。經過一輪爭辯，教師召集學生，觀看慢動作過程完整播放，教師打開影像設備，在大屏幕上演示慢鏡頭動作，通過觀察使學生建立正確視覺表象。和自己的動作相對照，動作正確的學生會為自己的成功而歡呼，動作有誤的同學會恍然大悟。在此基礎上，教師引導學生閉眼念動默練動作，在思想上完成動作過程，發展思維表象，引起神經肌肉系統的相應變化，加深動作記憶，教師接著示范講解動作方法要領。（以右手投籃為例）跨右腳同時雙手拿球為“1、接”，邁左腳蹬地起跳為“2、跳”；當身體接近最高點時，右手肩上投籃為“3、投”讓學生結合自己摸索動作聯系正確動作方法，建立正確行進間運球接單手肩上投籃的動作表象。組織學生分組練習與籃板成45°角，距籃5-6米，運一次球跨步碰板投籃。激勵學生把正確視覺表象和自己的動作相結合，指導自己的技術動作，使動作更完善精確，教師召集學生對此略作評價，鼓勵學生在練習中多進行相互評價。組織慢速運球跑接行進間單手肩上投籃時，引導學生根據自己實際，建立空間感、距離感，準確把握起跨拿球的最佳距離及空間最佳投籃距離，教師巡視，對優生給予鼓勵，激勵學生對本組隊員進行贊嘆如“好”，“漂亮”，“OK”，“高”等，對動作技能形成較慢的學生，給予點拔，可讓其和教師一起“跟我學”，如影相隨，完成動作，強化動作記憶。激勵學生動作中要思維，把思維與動作直接結合，提高動作質量，要求每位學生設立自己的投籃目標，每次投籃既要動作優美正確，又要有較高的命中率。啟發學生思維，找出提高命中率的捷徑，找準角度，反復投籃。通過命中率反饋動作掌握情況建構正確動作：籃下45°角擦板投籃最準。激發學生學習興趣和成功欲。

　　結束部分，播放3分鐘強烈的“蹦、蹦、蹦”樂曲，讓學生任意發揮，充分放松，再加1分鐘自我暗示，促進肌肉放松，調節植物性神徑機能消除心理緊張、消除疲勞。

　　七．說課的安排

　　在整體結構上，由于場地足，器材多，課的練習密度相對較大可達35%~40%，練習強度稍大，但學生可以自我調控、量力而行。準備部分因有比賽學生脈博和心率快速增高，但運動負荷并不太大。在基本部分快速進間運球接單手肩上投籃練習初期脈博可達最高峰，稍后下降將趨于平穩。

　　八．說教學效果

　　因采用“導學·討論·點拔·訓練”模式，學生是課堂主體，情感體驗深刻，在技術上，人人有所獲得，通過命中率學生可獲得定量的達標目的，我相信學生學有所長，才有所用，定會取得滿意的效果。

一年級體育說課稿3

　　大家好：

　　我的說課題目是《跑》。

　　一、說課標

　　（1）第一冊的課程標準

　　小學教育是基礎教育，小學生是祖國的未來。義務教育小學《教學大綱》中，明確規定了小學體育與健康課程的教學目的：“體育與健康的教學以育人為宗旨，與德育、智育相配合，促進少年兒童身心的全面發展。為培養社會主義建設者和接班人做好準備。”

　　學校教育的基本目標是育人，培養德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人，體育與健康作為學校開設的一門必修課程，它的最基本的目標就是促進學生身心全面發展，這就是說，體育與健康教學目的不僅僅是要增進學生的健康，增強體質，而是要培養身心健康、全面發展的人，反映了健康第一的思想。

　　一年級的教學目標是：

　　（一）使學生初步了解上體育與健康課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好體育與健康課。

　　（二）使學生學習基本運動、游戲、舞蹈和韻律活動等簡單的身體活動方法，發展基本活動能力，培養身體正確姿勢。

　　（三）使學生感受到參加集體體育活動的樂趣，遵守紀律、與同伴友好相處。

　　（2）內容標準。一年級體育與健康課共分為三大塊，包括體育基本常識、基本運動、和游戲。

　　二、說教材

　　走和跑是人體基本活動能力之一，在日常的生活和學習中，離不開走和跑。走和跑是小學低年級教學內容之一，它不僅可以提高小學生的基本活動能力，發展身體素質，培養身體的正確姿勢，也可以使小學生學習一些基本的運動知識和技術，體驗運動的樂趣。

　　小學一年級跑的教材，主要是通過自然奔跑和各種方式的跑，如追逐跑、換物跑等，是兒童初步掌握姿勢端正、前腳掌著地、放松的向前跑，發展靈敏素質和奔跑能力。在此基礎上，逐漸學習站立式起跑、快速跑、跑走交替等，加快跑的速度，控制跑的方向，維持身體平衡，提高跑的能力。

　　三、說建議

　　（1）教學建議

　　（2）評價建議

　　（3）課程資源的開發與利用

一年級體育說課稿4

　　一、指導思想：

　　在新課程標準實驗和體育課程改革中，本著“健康第一”的思想，務實、拓展、探索、創新的思路。根據二年級學生的生理、心理特點和有關故事情景的展開來完成各項教學任務，讓學生沉浸在故事的角色中，使被動學習變成主動參與，不斷體驗的過程。在提出問題，解決問題，自主發展的探索過程中，使每個學生都能體驗到成功的滿足和快樂，為學生形成終身體育意識打下良好的基礎。

　　二、教材分析：

　　奔跑是體育鍛煉的主要教材之一，是人體基本活動能力的重點教材。根據二年級學生的特點，通過加速跑這一教學，是學生掌握最簡單的奔跑逐步加速的方法，提高學生的奔跑能力;促進學生下肢肌肉、關節、韌帶、上下肢協調能力和內臟器官機能的發展。本課的教學，盡量多給學生練習的機會，不過分強調動作的細節，而把教學的重點放在學生跑的動作正確，逐步加速的奔跑能力上。輔助教材安排了聽信號快速跑的游戲。

　　三、學情分析：

　　一年級學生的年齡特點表現為思想活躍、活潑好動、興趣廣泛、情緒波動大、注意力集中時間短，好勝心強，模仿能力、表現欲和上進心都比較強。這為本課培養學生的創新能力和實踐能力為核心的樂學思路，提供了良好的條件。

　　四、教學目標：

　　1、使學生能夠樂于參加本堂課的學習，認真完成本課任務。

　　2、能做到上體放松，兩臂前后擺動，逐漸加快跑的速度。

　　3、發展學生的思維能力，表現勇于進取的精神。

　　教學重點:提示跑的動作正確，逐步加快跑的速度。

　　教學難點：逐步加快跑的速度。

　　五、教學方法：

　　針對本課的教學目標和學生的實際，同時遵循“以教師為主導，學生為主體”的現代化教學原則，本課設計了以下教學方法：

　　1、情景教學法：讓學生入境動情，明理知味，用情景激發學生的興趣，使每個學生在強烈的角色體驗中產生濃厚的學習興趣，獲得注意力，從而獲得的教學效果。

　　2、直觀教學法：運用掛圖展示站立式起跑的動作，吸引學生的注意力，培養學生的學習興趣，建立所學動作的形象。

　　3、游戲競賽法：利用游戲的娛樂性、競爭性、規則性強的特點，精心設計問題讓學生產生想象，在思考、領會、比較、體驗中掌握動作技術，提高學生的練習興趣，產生較強的情緒體驗，激發好勝心，充分發揮學生主動性和創造性。

　　六、學法指導：

　　“方法是打開知識寶庫的金鑰匙”。本課在學法上我主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。先讓學生在嘗試練習中發現問題，然后在相互對比，小組研討中領悟出要領，理解道理。最后通過小組協作和個人練習相結合的學習方法，解決發現的問題，從而促進學生積極主動參與練習，提高學生學習的自主性。做到“授之以魚，不如授之以漁”。

　　七、教學過程：

　　本課以“森林探險”為主線，從初如情景，再如情景，發展情景，保持情景，延續情景五個環節展開體育教學。

　　(一)初入情景：

　　1、導入：同學們，大家知道大森林里有哪些兇猛的野生動物嗎?(知道)誰能給大家介紹一下呢?以提問的方式調動學生學習的興趣，使學生很輕松的進入到預設的情景教學中。在介紹的時候，學生應該使輕而易舉的就可以回答出答案，我稍以語言鼓勵，效果會更佳。

　　(二)再入情景：

　　老師聽說我們班的小朋友特別勇敢，你們愿意參加森林探險活動嗎?(愿意)森林中險惡重生，在探險之前，我們必須做好充分的準備。根據故事情節，模仿各種小動物，小朋友們跟著老師自由自在地做游戲，從而達到身體各關節的充分活動，激發學生學習的興趣和參與意識。使他們在“玩中學，在學中樂。”

　　(三)發展情景：

　　在森林當中我們遇到了不少困難，就要同學們不斷的進行克服。嘗試自由練習快速跑：怎么樣才能快速的通過自己本組的路線?這時候學生在自我的探索中不斷的進行較快速度的練習，達到了自學的效果。

　　2、教師點出：我們在通過森林時不僅要有比較好的越過障礙的方法，還需要有快速跑的能力，因為教師給每組同學都設計了一條必須通過的路線，那就是快速跑過一條“危險”的長距離障礙。該怎樣加速，才能使自己在跑道上跑的越來越快。于是同學們帶著不同的表情和動作開始在跑道上奔跑。剛開始，學生自由發揮的動作不一定都正確，這就需要教師的幫助。教師組織學生觀看掛圖，學生自由模仿站立式起跑，學生在嘗試中不知不覺的掌握了動作要領，充分體現了新課程的理念。在學生掌握奔跑動作的時候，讓學生對比一下，慢跑、快跑和加速跑有什么不同。通過比較自然了解了加速跑的動作。上肢與下肢的配合會更協調，自然速度就越快。最后通過讓學生通過比賽，看誰跑的最快，請4個組中的同學出來決賽并發獎。

　　(四)保持情景：游戲“聽信號快速跑”

　　同學們通過鍛煉掌握了探險的本領，教師通過哨聲來統一指揮，達到動作的熟練。提問：我們的探險本領已經十分的高強了，讓我們比一比誰的本領，好嗎?教師按照游戲規則，將學生分為兩組，分別在布置場景的場地進行，在音樂的伴奏下，開展游戲，最后教師講評比賽結果。

　　(五)情景延續

　　在課的`最后部分安排了放松舞蹈，學生在我的帶領下跳起歡樂的《幸福拍手歌》舞，讓學生們跳起來，樂起來，笑起來，調節大腦中樞神經的興奮，使緊張的肌肉得到放松，從而達到體育課的目的和任務。

　　八、效果回顧：

　　在本節課的教學過程中，以《加速跑》為主教材，以聽信號快速跑游戲為輔助教材。通過情景的創設，讓學生在情景的感染下，激發學習興趣，獲得注意力，從而達到的學習效果。另外，通過利用掛圖展示動作吸引學生的注意力，培養學生的學習興趣，建立所學動作的形象。通過利用游戲的娛樂性等特點，精心設計問題讓學生產生想象，在思考、領會、比較、體驗中掌握技術，提高學生的興趣，產生較強的情緒體驗，激發好勝心，充分發揮學生主動性和創造性。

一年級體育說課稿5

　　教學目標

　　1.初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發學生的學習興趣。

　　2.讓學生在創想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。

　　3.初步養成積極參與體育活動的意識，培養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。

　　指導思想

　　1.這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育意識，以學生的發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。

　　2.在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的開發、創新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

　　課的設計

　　一年級的學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們對技術動作的學習興趣不大，認知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩定，對體育活動的興趣和熱情來得快，去得也快，難以持久，又是他們的弱點。根據這些特點在設計時以多變的內容使他們時時有新鮮感。經老師的調控，使學生始終保持在狀態下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿，為學生營造平等、民主、寬松、和諧的學習氣氛，使學生在課堂上參與、體驗、創想、感受，達到目標要求。

　　教學過程

　　1.第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。

　　(1)隊列隊形

　　一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂;收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。

　　師：稍息!

　　生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

　　師：立正!

　　生：站直不動是關鍵。

　　師：向右看——齊!

　　生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。

　　師：向前——看!

　　生：老師讓我向前看，我學老師向前看。出品

　　運用這種方法，統一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養了學生的組織紀律性。

　　(2)游戲《快快找同伴》

　　游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發出的信號做出反應，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

　　(3)模仿操

　　在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然后根據小學生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。

　　2.第二教材中讓學生在創想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。

　　(1)各種不同姿勢的起跑

　　這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創想的不同姿勢起跑，以激發其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們在線后起跑，不犯規，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。

　　(2)游戲：《捕魚》

　　將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。

　　3.第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課。

一年級體育說課稿6

　　體育是學校教育重要組成部分，小學體育課程標準中特意提出要培養學生正常的身體姿勢，根據小學生低年級兒童的心特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質，小學生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領下參加集體活動，在此的基礎上，我制定了節體育課。

　　一、教學內容：

　　模仿操、游戲：單腳跳接力

　　二、教學目的：

　　模仿性的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點。模仿操對提高兒童的模仿能力，發展思維擴大知識范圍和促進智力的發展都有積極的作用。

　　三、教學要求：

　　學會本年級的徒手操，培養身體的正確姿勢和節麥感，發展想象力和模仿等能力。

　　四、教學重點：各節動作的準確性和靈活性。

　　教學難點：動作優美大方，節奏感強。

　　五、教學任務：

　　1、使學生掌握兒童模仿操的動作，培養學生的協調性和節奏感。

　　2、培養學生正確的身體姿勢，促進身體各器官的正常發育。

　　3、發展彈跳力及集配合的頑強精神。

　　六、教學方法：

　　講授法，直觀教學法，集體練習法。

　　七、教學原則：

　　符合生理特征的原則，適應學生心理的原則，統一性與靈活性相結合的原則

　　八、教學過程：

　　這節課因為幾童活潑好動，好奇心強，興趣和愛好非常廣泛，注意力不集中，容易分散，又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦，為了能把這節課上的更好，我運用了電教手段，音樂進課堂，下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

　　1、準備部分：學生成四列橫隊站立，師生問好，課堂常規的練習，然后進行集中注意游戲的練習，《大西瓜、小西瓜》，目的是從課的開始就使學生對這節課學習的內穴感興趣，注意力集中了，有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

　　2、基本部分：模仿操是本課的重點，在教學過程中我采取了直關教學的方法和集體練習的方法來進行模仿操的練習，同時根據模仿操的動作有些簡單、連貴、要領好記的特點，我們采取了音樂進行課堂的電教手段，提高學生的興趣的韻律活動。在初步學會模仿動作的基礎上，為了使學生建立對模仿操的性趣，我配上了音樂來進行不斷的練習，激發學生對模仿的情趣，不斷提高教學效果，這里就達到了本課的教學重點和難點，最后進行游戲，單腳跳接力；目的是發展學生的腿部力量和身體的協調性。培養學生認真練習和堅持到底的優良作風。

　　3、結束部份：學生跳起輕松愉快、優美歡快的集體舞進行放松活動，學生在輕松愉快的情緒中結束本課。

　　九、場地器材：

　　錄音機一臺，四個標志桿。

　　十、本課的平均心律：

　　110——130%

　　練習密度：

　　30——35%

一年級體育說課稿7

　　說課步驟：

　　1、指導思想與理論依據

　　2、教學背景分析

　　3、學情分析

　　4、教學目標及重難點

　　5、主要教學環節及設計意圖

　　6、教學資源

　　7、學生評價

　　8、設計特色

　　一、指導思想與理論依據

　　本課堅持“健康第一”的體育教育指導思想。

　　從教育學基礎的角度出發，學生的生長發育與體育鍛煉密切聯系，本課力求把兩者有機地結合起來，促進學生身體的良好發育。

　　體育活動能使人產生成功感和愉快的體驗，對于個人的自信、自尊有很好的促進作用，本課著重體驗、享受，從而對學生良好個性的形成產生積極的影響。

　　二、教材背景分析：

　　跳躍是人體基本活動能力之一，出現在小學的各個年級。

　　主要作用是促進學生下肢肌肉、關節、韌帶的發展；增強學生的彈跳力、靈敏、協調等身體素質；培養學生勇敢、果斷和勇于克服困難的優秀品質。

　　其中，立定跳遠動作在一、二年級作為重點教材學習，三年級開始作為達標項目出現，著重通過多種跳躍方式，發展力量素質和跳躍能力。

　　目前，學生們都已在平時的學習和生活中，積累了單雙腳跳、單雙腳連續跳的基本能力。步入小學，立定跳遠作為一項正式的基本運動進入孩子們的生活，躍躍欲試的表情溢于言表。

　　一年級教學，只是初步教會學生立定跳遠---雙腳蹬地躍起，向遠方跳出，并能雙腳落地的簡單技術，更高的要求在二年級會有進一步的出現。

　　此項教材共安排4次課，本課為第2次課。

　　三、學情分析：

　　一（2）班共有學生44人，女生14人，男生30人。通過兩周的入學教育，該班學生紀律較好，注意力集中時間相對較長，全班整體性比較好。

　　通過兩周的課上練習及觀察，全班學生柔韌素質、力量素質普遍較差，這就在一定程度上影響了立定跳遠技能的學習。在以后的每節課中，要多加練習，為學習好此項內容打好基礎。

　　男生4人：

　　** 三人綜合體質很差；

　　**精力很不易集中；

　　均需特別注意；

　　四、教學目標

　　1、通過教學，讓學生著重體驗

　　協調擺臂和雙腳用力蹬地起跳，輕巧落地的動作感覺；

　　2、發展學生下肢的肌肉、關節韌帶能力；提高學生的彈跳力、靈敏、協調等身體素質；

　　3、帶領學生積極體驗無窮的運動樂趣，勇敢面對挑戰的樂觀態度以及濃厚的安全意識。

　　教學重點及難點：

　　重點是：雙腳用力起跳、輕巧落地

　　難點是：上下肢的協調配合

　　五、教學過程：

　　開始部分教學環節

　　體委整隊 1分鐘

　　環節要求：全體學生精神飽滿，反應迅速

　　師生問好，教師整隊，隊列練習：2分鐘

　　內容：1 稍息、立正；

　　2 看齊：直臂看齊；兩臂側平舉看齊；

　　3 變隊：二、四路縱隊變四、二路縱隊

　　4 轉法：向左、向右轉

　　環節要求：全體學生精神飽滿、動作整齊

　　設計意圖：集中學生注意力，養成嚴肅認真、朝氣蓬勃的優秀作風

　　準備部分教學環節

　　簡單動作組合：2分鐘

　　第一節：伸展運動；第三節：體側運動；

　　第四節：體轉運動；第七節：跳躍運動

　　專項活動： 3分鐘

　　直臂大回環；（20次）腰繞環；（2*8拍）

　　腕踝關節；（2*8拍）蹬擺練習；（10次）

　　環節要求：動作規范有力度

　　設計意圖：體現美展現美

　　活動各關節、肌肉、韌帶，防止受傷

　　基本部分教學環節

　　教師宣布本課次教學內容并進行情境導入：1分鐘

　　體驗開始：

　　①師提示：雙腳跳，雙腳落，落地輕巧人人夸。

　　體驗一：每人一塊小墊，折疊放好練習雙腳跳過

　　去再跳回來

　　（距離女40cm；男60cm；每人10次； 2分鐘）

　　環節要求：認真體會動作全體學生努力做到

　　設計意圖：本著循序漸進的原則，從小距離開始過渡看有沒有困難的學生

　　②體驗完畢，師：“都跳過去了嗎？你們覺得怎樣才能跳得遠呢？”生根據自我感覺回答。師要借機引出要全身用力、雙腳用力蹬地、兩臂用力向前擺等關鍵詞。 2--3分鐘

　　環節要求：教師要善于引導，抓住孩子們的閃光點

　　設計意圖：讓學生說練習表達能力相信他們

　　③學生繼續做體驗，教師指導

　　體驗二：兩人一組，把小墊子折疊摞起來，提升高度

　　（距離女40cm；男60cm；每人10次； 2分鐘）

　　④師：“再遠一點好不好啊？”

　　體驗三：每人一塊小墊，打開練習雙腳跳過去再跳回來

　　（距離大墊子1.20m；小墊子1.00m；每人10次2分鐘）

　　環節要求：提高難度看看學生們解決問題的能力

　　強調：注意安全輕巧落地

　　設計意圖：掌握了動作就要達到一定的遠度看看當堂學習效果

　　師：“你們遇到什么問題了?我可以幫助你們。”

　　解決問題階段，師要準備充分，隨問隨答。 2分鐘

　　2名學生表演，其他學生識別動作是否正確 1分鐘

　　而后，生根據自己實際情況繼續做任意一種體驗

　　教師指導(10次，放松，10次） 5分鐘

　　環節要求：找出適合自己的練習方法，有目標的練習

　　強調：注意安全輕巧落地

　　設計意圖：能找出自己的學困點說給老師聽，通過老師指導，自己思考解決問題

　　游戲：“捉蟲子”2次 8分鐘

　　方法：“小青蛙們”，練習好長時間了，很累了。我們來摘點果子

　　吃吧！以沙包為“果子”， 4人一組，共11組，爬行動作前

　　進，5米的距離，爬到頭取一個沙包跑回來。哪組先取回4

　　個沙包，哪組為贏。

　　環節要求：遵守游戲規則

　　設計意圖：下肢活動的同時，也使上肢得到鍛煉。

　　結束部分教學環節

　　放松整理：躺在墊子上，雙腿舉起；而后敲打2分鐘

　　設計意圖：放松身心恢復體力

　　環節要求：積極放松

　　學生放松；教師小結 (表揚）；鼓勵學生們

　　課后積極練習 1分鐘

　　設計意圖：讓學生得到肯定得到滿足從而更加積極的投入練習

　　環節要求：簡明、扼要、全面。

　　六、教學資源

　　1、沙包 44個

　　2、小墊子 44塊

　　3、大墊子 1塊

　　練習密度預計 40%左右

　　七、學生評價

　　一年級采用在學習當天是否能實際做出動作來進行評價，四課次后進行總評。例如：

　　姓名

　　第一課次

　　第二課次

　　第三課次

　　第四課次

　　總評

　　是否會做出動作

　　是否能說出今天學習了什么

　　八、設計特色

　　（1）本課次采用情景式教學，情景貼切，語言易懂，充分調動了孩子的積極性；

　　（2）教學步驟循序漸進，教學安全時刻謹記，真正遵循孩子生理、心理特點；

　　（3）環節要求明確，設計意圖合理；

　　（4）平日里注意疏通和孩子們的關系，有著非常好的師生基礎

一年級體育說課稿8

　　各位老師大家好，今天我說課的內容是——前滾翻。

　　指導思想：以健康第一為指導思想，以全面突出學生的主體作用。

　　為前提，采用多種教學方法和豐富的教學內容，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，促進學生身心健康發展。

　　教材分析：前滾翻是根據小學生的身體特征而制訂和開展的一門課程，是小學階段不可缺少訓練項目，它既可以訓練學生的基本活動能力，提高靈敏協調素質，又可以用于學生平時生活中的自我保護，因此在訓練中必須做好自我保護和相互保護以勉損傷。

　　學情分析：根據三年級學生的特點，運動基礎薄弱，自我保護能力差，而且對新的東西好奇，好學，因此，教師在授課過程中側重于直觀示范法，多用激勵方法，激發學生的膽量，本課重點在于手腳的用力，低頭，含胸，團身的動作要領。

　　教學目標：（1）認識目標：每個學生在各自的墊子上做普通的翻跟頭練習，再由教師講解前滾翻的動作要領，讓學生在實際中去區分翻跟頭和前滾翻的區別。

　　（2）技能目標：通過練習，要求學生100%的敢去嘗試，70%的學生能基本掌握，低頭手支撐，腳蹬地，團身的動作，30%的學生能熟練把握前滾翻的動作要領。

　　（3）感情目標：在分組進行練習和保護時，必須在思想上使學生高度重視起來，不能分散注意力，做得好的，漂亮的進行表演示范，其他同學鼓掌表揚，再以提問的方式讓學生回答前滾翻的動作要領及這樣做的好處。

　　以下是教學過程：

　　引入主題：教師提問，誰會翻跟頭，現場表演一個跟全體師看看，激發學生的好奇和勇氣，更能使學生有興趣和信心參與。

　　熱身環節：手撐地推車游戲，前面的同學雙手撐地，后面的同學抓住前面同學的雙腳向前走，每人沿籃球場半圈，再相互交換。

　　學習環節：讓學生雙手撐地，通過兩腳之間盡量向后觀看，看誰看到的空間大，這就能使學生感受低頭含胸的動作，為下面的練習做好準備。

　　探索環節：教師做一次完整的示范動作，并對各動作要點做出分解講解，并強調在做的過程中注意保護和幫助，怎樣才算是一次完整的前滾翻動作展示，讓學生在練習中去體會。

　　學生互動環節：在一系列的講解示范后，學生進行分組互幫練習，找出存在的問題，如翻不過去（腳用力不夠），翻得不正（雙手用力不均），翻過后腳先住地（沒有團身）等一系列問題。

　　教學方法：運用雙人拉橡皮筋的方法來控制在翻的過程中不團身或團身不夠的動作，用粉筆在墊子兩側畫線來糾正雙手用力不均而導致的側翻。

　　成果展示：鼓勵做得好的學生進行示范演示，要求在觀看的學生找出問題，并思考應該怎樣去克服。

　　教學后記：學生進行共同放松練習，總結本課堂的基本情況，布置課后的練習作業，本次練習平均心率在135次左右。

　　我的說課完畢，謝謝各位老師，再見。

一年級體育說課稿9

　　一、學生方面主要表現為三種現象：

　　1.小學生上課時，教師苦口婆心地講要遵守課堂紀律，不準隨便動，要站穩，要記住自己的位置不要講話等等，而學生總是熙熙攘攘，仿佛充耳不聞。

　　2.小學生上課時，教師好不容易讓前邊的學生站好了，可后邊的又亂了，左邊的站好了右邊的又亂了，排隊時又嘰嘰喳喳地吵，給人的感覺非常混亂。

　　3.小學生上課時，星期一排好的隊伍到星期二上課時就忘記了，不知道自己站在哪個位置，教師只好讓他們重新排隊，在隊列隊形教學上花費很多時間。

　　二、學習隊列隊形重要性有以下幾點：

　　1.小學生上課，首先要學會站隊，通過隊列隊形能促進學生身體的正常發育，可以讓學生形成身體的正確姿勢；養成動作迅速、準確、協調一致和良好作風；培養學生嚴格的組織性，紀律性和集體主義精神。

　　2.隊列隊形練習，能正確、準確指揮學生迅速集合，能合理的組織學生活動，有助于完成教學任務，提高教學質量。

　　3.隊列隊形練習，是體育課的基礎，在體育教學中起著潛移默化的作用，并使學生逐漸養成動作正確，反應迅速，整齊一致，服從集體，聽從指揮，遵守紀律的良好作風，我們跟應該教學生做好隊列隊形。

　　三、隊列隊形的教法

　　學習隊列隊形，我們應該先知道學生喜歡什么，因為一年級的學生，年齡小，活潑好動，自制力差，好奇心強，對什么都感興趣，但都是極短的時間，一年級的學生喜歡游戲，他們不喜歡枯燥、乏味的事，沒有興趣的事，他們都不喜歡去做，做也是一會兒勁頭。我們可以利用多媒體的教學，讓學生看看軍人的站姿和坐姿，還有他們的隊列隊形，這樣會讓學生喜歡學習。

　　1.用游戲來引導學生

　　游戲是學生最喜歡的事，對于小學生來說，他們的特點是活潑好動，喜歡和同學做一些有趣的事，這是學生的天性，我們就更應該利用游戲來引導學生做活動，組織學生來做游戲，并上好課，上好隊列隊形。讓學生在玩中快樂學習，不僅能學習，而且還能讓學生更快樂。利用不同的游戲來增強學生的新鮮感，這樣才能克服學生學習隊列隊形的枯燥和乏味，才能激發學生的積極性和學習興趣。在學習中學生有了興趣，以后的學習才能順利進行。

　　2.用數字游戲來激發學生的學習興趣

　　一年級的學生剛剛學習數字，對于數字，他們才開始學習，不是很了解，我們利用他們學習的1―10的數字引導，學生會很高興的說出這些數字，并掌握這些數字。比如：我們在集合站隊時，會讓學生從一數到十來集合隊伍，然他們在極短的時間完成集合的任務，同學們個個都精神飽滿，站姿準確。

　　3.用數字游戲來讓學生加深記憶

　　一年級的學生，記不住自己所站的位置，我們可以利用數字來讓學生記住自己的位置，學生從1―10依次按身高的高矮來站隊，讓學生記住自己是幾號，這樣會使學生很容易就記住自己所在位置，使得學生站好隊。為了加深學生的記憶，我們在學習中利用了比賽的方法，使學生更加積極的站好隊，并記住自己的位置。

　　4.用語言鼓勵學生，培養學生的學習自信心

　　剛剛入學的學生雖然對一些事很感興趣，但是時間長了會失去興趣。因此，要想使學生感興趣，就必須培養學生的自信心，一年級的學生不能向軍人一樣高標準的去學習，只能是學生有一點點進步都要鼓勵，使學生對體育感興趣，并喜歡上體育課，這樣還能讓學生很好的學會隊列隊形。高標準的學習，會使學生對學習失去信心，注意力分散，不能很好地學習。因此，用語言鼓勵學生，培養學生的學習自信心，讓學生養成良好的體育運動習慣，為終身體育活動打下堅實的基礎，鼓勵學生做好隊列隊形的練習。

　　5.和學生交流

　　隊列隊形的練習，也要和學生進行交流，問問學生對學習隊列隊形有什么好的辦法，比如，唱歌、聽錄音機。和學生進行交流會增加師生之間的感情，學生會很高興的跟老師在一起交談。這樣，在以后的學習中學會很高興進行隊列隊形的練習。

　　總之，隊列隊形對學生來說，具有提高學生的紀律性，自覺性，自制力，堅韌性，因此，我們就更應該把隊列隊形給學生教好，讓所有學生參與運動，學好隊列隊形，在運動中體驗快樂、增強體質。

　　走好每一步，可以至千里。隊列隊形練習是體育的基礎，在體育教學中有著潛移默化的作用，只有讓學生從小學會隊列隊形，才能使我們能很好的組織學生上好體育課。從小事做起，把小事做好，我們才能引導學生走好每一步。

一年級體育說課稿10

　　教學內容：雙腳跳。學習階段：水平一(一年級)。課次：第一次課。我將從教材、教學目標、教學重難點、教法、學法、教學流程這幾個方面進行教學說明。

　　一、教材簡析。

　　走、跑、跳是最基本的身體活動，發展走、跑、跳能力的各種練習是提高學生反應、靈敏、協調能力和培養必要體能的重要手段。根據《體育課程標準》水平一目標要求，本課以青蛙成長過程為主線，通過一系列游戲，著重培養學生對跳躍的興趣，并在教學中滲透德育和環保教育，引導學生養成經常鍛煉的良好習慣。

　　二、教學目標。

　　《體育課程標準》結合課程特點構建了五個領域、三個層次的課程目標體系，水平一學生力求達到的目標有：樂于參加各種游戲活動，認真上好體育課；知道合理安排鍛煉時間的意義；說出所做簡單運動動作的術語；初步掌握簡單的技術動作；發展柔韌、反應、靈敏和協調能力；知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化；體驗體育活動中的心理感受等。為此，我將本課教學目標確定如下：

　　1、學生能積極參加活動，學會雙腳起跳雙腳落地的動作。

　　2、學生能相互交流學習體驗，養成自覺鍛煉的習慣。

　　3、提高學生的環保意識。

　　三、教學重難點。

　　為達到學習目標，本課教學重、難點如下：

　　重點：體會雙腳起跳，雙腳落地。

　　難點：擺臂與蹬地協調配合，落地輕巧。

　　四、教法。

　　本課主要采用主題教學法，以四個環節貫穿主題,分別是：小蝌蚪找媽媽、小青蛙練本領、小青蛙比本領、小青蛙慶功會。在設計教學情境時，我力求做到：突出主題、層次分明、環環相扣，并形成師生、生生互動的教學局面。在教學活動中，將講解示范、分層教學、評價激勵、品德教育等教學方法有機結合，營造和諧有序的教學氛圍。

　　五、學法

　　一年級孩子活潑好動，模仿能力強，具有豐富的想像力。本課運用練習法、游戲法、合作探究等學習方法進行學練。通過猜謎、故事的引入，使學生融入角色，在游戲中體會跳躍，促進身體機能和技術動作的提高，在活動中互幫互學，交流學習體驗，建立和諧的人際關系，樹立環保意識，養成自覺鍛煉的良好習慣。“身、心、社”得到全面發展。

　　六、教學流程

　　第一環節：小蝌蚪找媽媽。

　　1、以猜謎引出課題（綠衣小英雄，田里捉害蟲，水陸都是家，唱歌呱呱呱），引導學生討論幾個問題：

　　（1）青蛙對人類有哪些貢獻？

　　（2）青蛙小時候是什么樣子的？

　　（3）小蝌蚪長得不像媽媽，在找哈哈哈過程中遇到了哪些問題？

　　2、體會小蝌蚪找媽媽，一路上遇到了：金魚、螃蟹、烏龜、……最后找到了自己的媽媽。（學生和老師一起通過韻律操來模仿小蝌蚪找哈哈哈過程，從而逐漸進入熱身狀態。）

　　3、找到媽媽后,與媽媽玩游戲。因為本次課著重是雙腳跳的內容，那么我就安排了一個雙腳向上跳的游戲。（游戲：快快跳起來）。

　　通過快快跳起來的游戲讓小朋友體會雙腳同時向上跳的感覺。表現好的，按照規則做的小朋友獎勵不同顏色的小蝌蚪卡片，游戲結束后，通過一個快快集合的游戲，將所有的小蝌蚪分成5個組，

　　（手里拿到什么顏色卡片的小蝌蚪就分別站到每個顏色的標志圖后面）

　　第二環節：小青蛙練本領。（用呼啦圈做成池塘里的荷葉，進行跳荷葉練習）

　　一天天過去了，小蝌蚪有了變化，不僅長出了兩條后腿，也長出了兩條前腿，并開始學習用力蹬地向遠跳。（用“青蛙青蛙跳的”的口訣指導學生進行雙臂預擺的動作，將每個動作落實到每一個字上；將呼啦圈之間設定一定的距離，來引導學生向遠跳。）此環節在練習的場地上我用小標志桶做成水里的鱷魚，提醒學生落地時注意輕巧落地，否則會被鱷魚發現。

　　在練習的時候要求每一只“小青蛙”在從一片荷葉跳到另一片荷葉上以后要將前面的兩只腿觸摸到荷葉，這樣可以解決學生在落地后的緩沖以及重心問題。

　　第三環節：小青蛙比本領：看誰跳得遠？

　　學生找同伴比試，檢驗學習效果，通過競賽，激發孩子們的上進心，師生共同評價、鼓勵。在此同時設立一個小青蛙加油站，對個別比較弱一點的學生進行輔導，鼓勵。

　　第四環節：小青蛙慶功會。小青蛙歡快地游泳回家。（模仿蛙泳動作，達到放松目的。）

　　在慶功會上，小青蛙們暢所欲言，談學習體驗及小青蛙的成長過程、對人類的貢獻，教育學生要保護青蛙、保護環境、保護我們的家園！

　　最后，布置收拾器材、下課式。

一年級體育說課稿11

　　一、說教學內容

　　體育是學校教育重要組成部分，小學體育教學大綱中特意提出要培養學生正常的身體姿勢，根據小學生低年級兒童的心特點和生理特點，有效地鍛煉身體，增強體質，小學生對體育活動具有廣泛的興趣，喜歡做游戲，善于模仿，愿意在教師的帶領下參加集體活動，在此的基礎上，我設計了這節課：圓圈路

　　二、說教學目標

　　1.通過活動，培養學生身體素質。

　　2.了解圓圈路的活動方法，能積極的參加到活動中。

　　3.了解《學生傷害事故處理辦法》

　　三、說教學重難點

　　教學重點：讓學生了解到不正確的姿勢會影響到體態美也會影響同學的正常生活。

　　教學難點：怎樣養成正確的姿勢。

　　四、說教學方法

　　講授法、分組練習法、演示法

　　五、說教學過程

　　1、準備部分：首先進行課堂常規，體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝，為接下來的活動做好準備。然后再進行準備活動：

　　1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

　　2、做簡單徒手操，師生一同練習。

　　3、學生充分活動各關節。

　　4、介紹本節活動內容，為接下來的活動做好準備。

　　2、基本部分：

　　（1）、老師講活動方法：在場所地上畫一圓，游戲參加者沿著圓圈跑，圓圈的半徑先由大到小，然后再由小到大，重復進行，或者沿著“∞”形跑。圓圈跑需要不斷的改變跑的方向，所以人的身體也應向內稍傾斜。（讓學生對活動規則有一定的了解，避免在活動中出錯）

　　（2）、教師示范路步姿勢，學生跟著學

　　（3）、開始活動

　　（4）、教師巡視指導活動

　　3、滲透法制教育

　　4、結束部分

　　（1）、小結

　　（2）、安全教育

　　5、宣布下課

一年級體育說課稿12

　　本節課我分為說教材、說教法、說學法、說教學程序四方面進行說課。

　　一、說教材

　　1、教材內容：（1）跳躍：立定跳遠（2）綜合活動：八仙過海

　　2、教材分析：

　　立定跳遠是低年級體育教學的重點內容之一、是低年級跳躍動作的重點教材；是發展學生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠落地動作和發展腿部爆發力的輔助性練習。另外，它對于發展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節和身體器官系統的發展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。

　　3、教學目標

　　根據體育新課程標準的要求和本課的具體情況，我把本課的教學目標定為：

　　（1）、初步學習立定跳遠的基本動作和游戲“八仙過海”的方法，80%的學生能完成動作。

　　（2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協調素質等。

　　（3）、體驗活動的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。

　　（4）、養成主動與同伴交流、愛動腦的好習慣及培養互幫互助、團結友愛的良好品質

　　4、教學重點、難點

　　根據教學目標和內容我把本課的重難點分別定為：

　　重點：雙腳起跳、雙腳輕巧落地

　　難點：動作協調

　　5、教學器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機

　　6、教學分析：

　　（1）、一年級學生天真、活潑、好動、好玩。對新鮮的事物能積極投入，場面較熱烈，同時由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設計一系列的游戲、比賽來激發他們的興趣，避免、減少學生走神的機會。

　　（2）、一年級的學生模仿力強，想象力豐富，由于他們的生活經驗較缺乏，所以在練習中往往能制造出一些驚喜點、閃光點，為我們的教學添亮點。

　　（3）、學生容易合作，善于表現，有較強的表現欲望。我將安排小小組進行教學，把好的、優秀的個人和小組發掘、展現出來，提高學生的成功感。

　　二、說教法

　　為了營造一種自主、互動、生動活潑的學習氛圍，最大限度發揮學生的主體作用和教師的主導作用，本課我一改以往教師一味地強行地灌注給學生，而學生只能被動地接受這樣單調的技術動作，忽略了小孩子愛玩的天性，而是精心設計了多種教學手段，結合采用掛圖講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、提問法、設疑法、、啟發教學、激勵法、情境教學法。其目的是培養學生善于動腦，勇于創新，敢于進取，相互合作，大膽競爭等優良品質。同時調動學生的積極性，激發學生的學習興趣，讓每個學生都樂于參與活動，在活動中學習，在活動中掌握動作、學會方法、體驗快樂，更好地發揮學生的主體作用，從而達到新課標所提倡的“健康第一”的指導思想。

　　三、說學法

　　根據小學生積極性高，活潑好動、好奇的特點，本節課以合作學習，探究學習、創新學習為學習方式。在教學過程中，讓學生自主動腦、動手，進行合作性、多樣性的練習，使學生如何去學會鍛煉，學會和同伴交流與合作。不斷地促進學生發現問題，分析問題，解決問題的能力。培養學生愛合作、愛探究的良好習慣。

　　四、說教學程序

　　教學程序是課堂教學的實施過程，是由教師的“知”轉化為學生的“知”，由“知”轉化為“能”，并發展其“能”轉化為一定信念和道德品質的過程。本節課教學過程分為以下三部分：

　　1、熱身部分。

　　按人體的運動規律，人體的運動狀態是一個逐漸增強的過程。課的開始的熱身運動是必不可少的。是為了讓學生的身體狀態適應下面課的運動強度，預防運動損傷。

　　2、學習技能部分。

　　（1）創想：在教學中教師給予學生一定的思維空間讓其創編各種跳，發展了學生的想象力。

　　（2）觀察模仿：讓學生分別觀察模仿三種動物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點，提高了學生的觀察模仿能力。

　　（3）設疑：在教學中，老師通過設問，啟發學生思考問題、解決問題，這樣既提高了學生的辯析能力，同時也發展了學生的思維能力

　　（4）嘗試練習：在學生思考或找到解決的方法之后，應充分發揮學生的主體作用，師生、同學之間互動學習，給學生自由的學習空間，讓學生在練習中體會動作。

　　（5）游戲：再次燃起學生的學習熱情，讓學習高潮延續不斷讓乏味的講解通過學生的“玩”去把握技術要領。