個人的實習總結優秀

時間：2024-08-31 06:38:14 實習總結我要投稿

個人的實習總結優秀

　　總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，快快來寫一份總結吧。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？以下是小編整理的個人的實習總結優秀，僅供參考，大家一起來看看吧。

個人的實習總結優秀

個人的實習總結優秀1

　　成長—我支教路上的收獲—支教個人總結初中、高中時更多的是埋頭苦學，假期也多數奉獻給了各種各樣的補習班。直到上了大學，我有更多可靈活支配的時間，我可以嘗試更多我想做而沒做的事情。

　　大一時，我十分有幸加入了臺州學院生命科學學院志愿者隊和“知心支教”暑期社會實踐隊，讓我有更多的機會去做一些志愿服務。每周四去博遠小學支教和暑期給孩子帶去知識與快樂，這些事讓我至今為止的兩年大學生活過得十分有意義。今年我又加入了臺州學院“知心支教”暑期實踐隊，并成為了實踐隊的隊長。我深刻的意識到隊長肩負的責任，不斷地完善提高自己，希望能讓支教越辦越好。經過這一次帶隊，我明確了一個實踐隊隊長需要做到的幾點：

　　一、制度建設，合理管理

　　“不以規矩，不成方圓”，XX多年前的古人便已深刻認識到制度建設對一個團體的重要性。家需要有家規，隊需要有隊規。為進一步規范團隊暑期社會實踐活動，我便擬定針對本團隊今后開展一系列實踐活動的團隊守則，確保更好的做到上傳下達。制度中最為重要的一項便是責任制，明確任務和人員編制，以任務定職位，以職位定人員，責任落實到人，各盡其職，達到事事有人負責的'目標，改變以往有人沒事干，有事又沒人干的局面，避免苦樂不均現象的發生。這一制度的實行，有助于團隊工作的科學化、制度化。當然，處事管理也要靈活，切不可一味按照既定制度執行。一名好的隊長還應同時對人的思想、心理和行為進行恰當地引導、控制，充分發揮人的主觀能動性，使人盡其才，事得其人，人事相宜，以實現實際目標。

　　二、每日總結，查漏補缺

　　每日一結，便是讓團隊每一位成員對當天的工作或任務加以回顧、分析，從中找出經驗和教訓，明確今后實踐的方向。總結應對實踐進行全面、深刻的概括。總結是對實踐的認識，總結的過程是由感性認識上升到理性認識的過程。總結可以承上啟下，為后續內容做好準備工作。在每一次實踐活動后進行總結，這樣才能有針對性的努力改正，尋找正確的解決方法，提高活動質量。每一天支教結束后的總結，讓隊員們更好地發現當天的不足和之后需要注意的地方。每日一結的開展讓活動的開展更為順利高效。總結要突出重點，突破難點，查漏補缺。

　　三、立足當前，著眼長遠

　　一切難題，只有結合現實才能破解；一切機遇，只有結合現實才能把握；一切愿景，只有結合現實才能實現。拋開現實，空談理想，是空。長遠考慮，火石能敲出星星之火；長遠考慮，重新點燃熄滅的燈；長遠考慮，為你照亮前行的路。獨有理想，架空現實，是空。博遠小學學校條件較差、辦學經費困難、師資隊伍不穩定、生源流動性強及教學用品短缺等各方面是他目前面臨的多項難題。做為有抱負、有理想的大學生，我們希望能夠改變他們的現狀，但是我們的能力有限，最直接的便是義務支教。但這僅僅只是師資力量一方面的改變，若缺少其他條件的配合，效果亦是事倍功半。所以，我們還積極聯系外界資源，爭取更多地幫助。我們也進行過義賣活動，爭取一定的資金，為孩子送去多方面的愛心幫助。

　　改善民工子弟學校教學現狀并非朝夕之事。但我們應看到，眾多志愿者默默努力、薄弱付出背后那一道亮麗的彩虹。在這一次支教過程中，我學到了很多，懂得了很多，也更加清楚前面的路該如何走下去。

個人的實習總結優秀2

　　時間飛逝，轉眼間到了期末，已經進入實習的尾聲。本以為漫長的頂崗實習，結果卻在不知不覺中就結束了。在這實習的四個多月中，我們脫離了學校，我們實現了角色的轉變，由學生轉換成了老師，從單純的學校環境進入了復雜的社會環境。在這個期間，我學到了很多東西，無論是在教學實踐，還是在社會實踐上。頂崗實習成為我人生中一筆重要的財富。房山區大寧學校實習了近半年，經過這么長時間的短線和學習收獲頗多，現總結如下：

　　學校校園并不是很大，但“麻雀雖小，五臟俱全”，學校是“九年一貫”制學校，全校共18個班級，每個班級都配備了多媒體設備等教學設備，現在學校教師有55人，學生有658人。學校在四至九年級（六年級除外）實行的是新課改“四學一檢”高效課堂模式，導學、讀學、研學、展學、檢學，將課堂教給學生，整堂課以學生為主，老師為輔，大大地調動了學生的積極性。

　　我擔任的是四至六年級品社課以及七年級一班歷史課，每周15節課，指導老師隔段時間便會聽我的課，課下告訴我一些在課上的不足，是我在課上便顯得更游刃有余；在課余時間我和姜老師也經常討論一些歷史問題，互相補充不足，這是我收益很大，他在生活和教學上都很幫助我；歷史教研一般都在周五上午，而我周五四節課調不開，所以教研活動很少參加，但每次姜老師回來都會和我說一些教研活動的內容。

　　學校對我們三位實習生比較照顧，剛剛來到學校時，李校長和張校長分別和我們談過話，向我們介紹了學校的一些情況，在餐廳和走廊碰見也會不時地問下我們的情況。為了我們更好地適應學校，適應教師的角色，學校給我們都安排了相應的指導老師，我的指導老師姜會松老師雖說比較年輕，但教學經驗還算比較豐富。剛剛開始工作一周后，他便開始聽我的課，每節課聽完都會給我適當的建議，比如要學會回應學生；導入要新穎，足夠引起學生的興趣；課堂上發生的問題要學會隨機應變等。后來在做導學案時，他把七年級的內容交給我，但我每次都會想他詢問題目是否適合學生去做。除了教學上幫助我，他也教了我很多在學校的一些為人處世之事。

　　在教法上注重啟發學生，培養學生思維的'發散性，提高學生的想象力，豐富學生的知識，培養學生的創新的精神。在課堂上抓好課堂紀律，加強對紀律和組織性較差的學生的教育等。我們在一起實習的幾個同學還經常坐在一起討論教學方法和經驗，取他之長補己之短。

　　雖說我從其他老師那里獲得了不少教學經驗，但在課堂上處理學生突發情況還是不算太得心應手，發生了事情我都是先詢問一番，為了保證課堂順利進行，大多時候去交給班主任處理；對于學生提的一些稀奇古怪的問題經常應付不來，那是我都會說“咱倆課下在討論好嗎？”下課后學生忘了我也忘了……這樣的我并不算真正的解決了問題，大多我是在逃避問題；還有就是在和同事之間的人際關系上可能做得也不是很到位。這些都是我的不足之處。

　　我希望以后頂崗的學生可以更多地掌握專業知識，學會做好應對課堂上突發狀況的舉動，以及為人處世的一些原則，和學生及其他老師搞好關系，作為實習生，要多做事，少說話。總之，實習成為我人生中一筆重要的財富，通過頂崗實習，我受益匪淺。

個人的實習總結優秀3

　　時間過的真快，一眨眼時間我在xxxx科技實習三個多月了。回顧這三個多月在公司的工作生活，我感到很慶幸和滿意。慶幸的是我比其它一部分同學多了三個月在軟件公司工作的經歷，這使我畢業后能夠更好更快地適應軟件公司的工作生活和節奏。

　　滿意的詩司為我提供了良好的工作學習環境，我剛到公司不久公司就為我提供了電腦和相應的座位，當我在學習c＃過程中遇到不懂問題的時候，同事都會毫不吝嗇的為我講解，讓我感受到公司團結向上的氛圍，軟件公司最重要的也就是這種團隊合作的精神。在這三個多月的時間中，我進一步學習了編程語言c＃，面向對象編程以前在學校的學習沒有真正自己實踐，是在老師帶領下完成的項目。

　　現在我對c＃有了基本的認識，也具備了用c＃開發windows應用程序和web應用程序的能力。現在我再去理解。net,c#，我發現它們真的。是很強，它的強也體現在方便的集成開發環境。net是個強的新平臺，而c＃則是該平臺下最佳的開發語言。在思想認知上面也得到了很提高，上班了，不能像在學校那樣隨心所欲，天的事有父母頂著，自己不用操心。現在走上社會，就是人了，應該有責任心，對自己的言行負責。

　　工作中，我也嚴格要求自己，每天早早到公司，為同事開機，打掃衛生。和同事和睦相處，不遲到，不早退。對自己編碼能力還不是太滿意，有待進一步提高。現在通過學習，總覺得自己學得不夠好，要用到的知識時感覺頭腦一片空白，很后悔當初在學校為什么不多學一點，多練一點。后悔也沒用，只能自己努力。灰心時給自己打氣，哭過之后擦干眼淚，繼續工作。

　　整個的實習過程是緊張而愉快的，我的工作態度和成效也得到了總經理和同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會之前的'為數不多的幾次實踐中，這次的實踐的確給予了我很多。今后，我將繼續保持認真負責的工作態度，高尚的思想覺悟，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的知識，做一個合格的學生，將來做一名對社會有用的人。

　　零距離的與社會接觸，更能使我將書中的所學與社會需求緊密的聯系起來，進一步的鍛煉我的意志，提高我的專業水平以及個人素質。同時又進一步的讓我懂得交流。所以與其是一次生產實習不如說是一次檢閱，一次考驗是社會對我們多年在學校所學的檢閱，是對我們個人綜合素質和能力的考驗。面對明日的挑戰，也許很坎坷很困難，但是滿懷信心的我絕不退縮。因為這是一片廣闊無垠的天宇。

個人的實習總結優秀4

　　時間過的飛快，為期xx個月的實習結束了，在這段時間里，實習充實了我的學習生活，我學到了許多書本上無法體驗的知識。通過實習，我感觸頗多，得到許多新的認識，對許多問題多了深一層次的思考。回想起這xx個月的生活，一個人在新的環境里，應付新的人際關系，本來就是挺辛苦的事，再加上工作的繁忙和緊張的生活節奏，這xx個月來真可以用艱辛來形容了。還好這一切我都挺了過來，相反這些困難讓我更加的了解自己、堅定信心，也讓我從中得到了深刻的認識。以后我就是社會上的一份子了，責任也將越來越重。

　　實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學需要或應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。然而，我們當然不希望實習僅止于此，那就太狹隘了。

　　一、實習單位簡介

　　xx外貿公司是一家從事跨境電商貿易的公司，主要業務是電子器件的進出口貿易。

　　二、實習總結

　　我的實習，其實是工作。在這xx個月中，有太多太多的感觸，一時竟不知道從何說起。在此次實習中，我感悟頗多：

　　（一）堅持學以致用。

　　我的工作是在公司的商務部見習外貿業務。

　　外貿業務員，算是與專業對口工作的不二選擇了，而且我們曾于大三進行過TMT模擬實習，對外貿流程有一定的了解。然而經過在商務部一段時間的工作，我漸漸明白有時實際要比理論簡單直接的.多，但大多數情況下實際操作還是比理論要復雜、間接，通常是我在別人的實際操作中領會到了自己所學理論的重點及要旨。值得慶幸的是在兩個月的時間里，公司的同事領導給予了我熱情的指導和幫助，而我也虛心向他們請教學習，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。

　　（二）加強英語及專業知識的學習。

　　對于外貿人員而言，不僅要掌握夠硬的專業知識，而且還必須會用英語與外商交流、談判及寫傳真、書信。如果專業英語知識掌握不好，就很難勝任工作，甚至會影響業務的順利進行。因此，在實習中要求我們加強英語的學習，掌握外貿專業術語基礎。

　　（三）要有堅持不懈的精神。

　　作為在校生，我們不管到哪家公司，一開始都不會給我們布置過多的工作任務，一般都是先讓我們熟悉公司的工作環境，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便會產生離開的念頭。在這個時候我們一定要堅持，不能輕易放棄。再者，在外工作不比在家里或者學校，做的不好挨批是正常的事，承受能力差的同學很容易放棄。這時我們要直面問題，如果是自己的失誤，一定要改正錯誤，吸取經驗，爭取不再犯；如果不是自己的責任也不要和上司頂嘴，領導有比我們更大的壓力，他工作不順心總要找個方式釋放。走上社會，要學著“宰相肚里能撐船”，成大事者心中必能納百川。

　　我只身一人在外工作，剛開始的幾天覺得工作無聊，再加上想家的情緒“作祟”，真的有過放棄的念頭，但是轉念一想，我已經把行李帶過來了，絕不能就這樣回去，不能做一個逃兵，于是我堅持下來了，一個月，兩個月……通過了這段時間的磨練，再加上四年遠離家鄉的大學生活，我的獨立性越來越強。我相信，以后不管走到哪里，我能很快地適應新的環境，這對于我自身是一項難能可貴的技能。

　　（四）要虛心學習，不恥下問。

　　在工作過程中，我們肯定會碰到很多的問題，有很多是我們所不懂的，不懂的東西我們就要虛心向同事請教。同時，我們也不要怕犯錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。如此循序漸進，一定能夠得到實質上的提高。

　　（五）要確立明確的目標，并端正自己的態度。

　　平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。

　　通過本次的實習，我還發現自己專業知識中很多的不足，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。在學校的TMT模擬實習中，我每次填單總是填不完整，抱著“反正不是真正的貿易，做錯也沒關系”的態度，時常不認真對待單據，經過這次的訓練，我已經可以獨立正確熟練地填制一些進出口常用單據。

　　經過xx個月的工作，我的英語技能、制單操作和函電寫作水平得到了提高。這次的實習讓我懂得只有通過刻苦的學習，加強對業務知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

　　在實際操作中，我深刻體會到，國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門等。

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