超碰97免费丨国产又粗又爽又黄丨法国伦理少妇愉情丨中文一级片丨杨贵妃情欲艳谭三级丨亚欧乱色丨91成人免费在线观看丨亚洲欧洲成人精品av97丨国产午精品午夜福利757视频播放丨美丽人妻被按摩中出中文字幕丨玩弄丰满熟妇xxxxx性60丨桃色五月丨粉豆av丨国产亚洲综合一区二区三区丨国产午夜福利精品一区丨亚洲一级淫片丨羞羞国产一区二区三区四区丨日本亚洲欧洲色α在线播放丨麻豆精品国产传媒av丨使劲快高潮了国语对白在线

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)

時(shí)間:2022-07-17 08:24:22 實(shí)習(xí)總結(jié) 我要投稿

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)(精選15篇)

  總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià),從而肯定成績(jī),得到經(jīng)驗(yàn),找出差距,得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標(biāo)更加明確,不如我們來(lái)制定一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才不會(huì)流于形式呢?下面是小編幫大家整理的頂崗實(shí)習(xí)總結(jié),歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)(精選15篇)

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)1

  為期三個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí),讓我受益匪淺。語(yǔ)文教學(xué)、班主任工作、頗有成就也頗多感慨,其中付出的努力、其中的感慨、其中的得與失,恐怕是這個(gè)鍵盤無(wú)法承載的。這次總結(jié),我就以下幾個(gè)方面談?wù)勎易钌畹捏w會(huì)。這些體會(huì)也許不如那些經(jīng)驗(yàn)豐富的老師們的真知灼見,卻也是一筆難得的財(cái)富。

  一、教育教學(xué)工作:

  “紙上得來(lái)終覺淺,絕知此事要躬行。”理論在好,實(shí)習(xí)不可少呀!在校學(xué)習(xí)了三年有余的教育理論,卻從未實(shí)際操作過。這次的實(shí)習(xí),終于為我們提供了“躬行”的寶貴機(jī)會(huì)。在實(shí)習(xí)的過程中,我們要好好做到以下幾點(diǎn):

  1、聽課

  聽課是實(shí)習(xí)生上課前的必經(jīng)階段,也是日常老師學(xué)習(xí)、提高的方法之一。

  關(guān)于聽課,我認(rèn)為有以下幾個(gè)方面的問題要注意:

  (1)聽課前先了解該課內(nèi)容,做到心中有底,并且自己心中對(duì)于該課有個(gè)大概的教學(xué)計(jì)劃,做到有備而聽;

  (2)每一位老師都有自己的授課風(fēng)格,要善于捕捉他們的亮點(diǎn);

  (3)課后爭(zhēng)取與授課老師探討本堂課的上課思路。

  實(shí)習(xí)階段,我聽課二十節(jié)以上,聽課科目除了語(yǔ)文之外,還有歷史等。不同的科目教學(xué)方法差異相當(dāng)大,如果善于學(xué)習(xí)的話,能達(dá)到取長(zhǎng)補(bǔ)短的作用,例如數(shù)學(xué)的故意出錯(cuò)法和體育課的趣味競(jìng)賽教學(xué)法都是語(yǔ)文課所缺乏的。

  單語(yǔ)文一科,我就聽過多位位語(yǔ)文老師的課,他們的課各有特色,其中兩位老師的課給我留下了深刻的印象。

  第一位老師是我的指導(dǎo)老師帥老師,她并未嚴(yán)格按照教材安排上課,而是自己對(duì)教材進(jìn)行了處理,或略講講讀課文,而從練習(xí)冊(cè)中挑選個(gè)別精彩文章作為新課認(rèn)真教授。這些文章并不是隨意挑選的,而是結(jié)合課程要求,就其突出之處進(jìn)行篩選,每一篇都是整個(gè)課程設(shè)計(jì)中的一環(huán)。

  第二位老師是五班的黃老師。他上課時(shí)聲情并茂,感情充沛,并且采用學(xué)生指定學(xué)生回答問題的方式,從而調(diào)動(dòng)了課堂氣氛活躍。他另一突出之處在于,他不統(tǒng)一問題的答案,而是提供種種信息之后讓學(xué)生自行取舍,充分尊重學(xué)生的個(gè)性解讀。

  2、備課

  無(wú)論手頭上有多少參考資料,備課的第一要點(diǎn)始終是熟悉教材。熟悉教材,也就是說(shuō)要熟悉文本。文本里的每一句話都要琢磨透,只有老師自己把文本讀懂、讀透了,才能把文本中的知識(shí)和情感傳遞給學(xué)生。如果連老師自己都把握不好文本所表達(dá)的情感,那就很難使學(xué)生很好地理解課文。

  備課的第二要點(diǎn)是獨(dú)立撰寫教案。幾乎每一位老師手頭上都有一些教學(xué)參考資料,作為輔助備課之用。剛剛學(xué)著備課的我們總是不那么自信,很容易迷信教參權(quán)威,陷在現(xiàn)成教案中出不來(lái),以為把幾個(gè)教案拼湊整合一番就可以了。事實(shí)上,這樣的做法既不利于自己備課能力的提高,也不利于實(shí)際教學(xué)。

  對(duì)于這一點(diǎn)我是深有體會(huì)的,因?yàn)槲覀洹锻ぁ芬徽n時(shí)就是這樣備的。當(dāng)時(shí)我把幾本教參同時(shí)放在桌面上,這邊挖一點(diǎn)所謂的精華,那邊挖一點(diǎn)所謂的精華,最后拼成了滿滿四頁(yè)紙的教案,內(nèi)容充實(shí)而完整。于是我?guī)е贪搁_開心心地走上講臺(tái)開講了。但一節(jié)課下來(lái),我發(fā)現(xiàn)教學(xué)效果并不好。一是因?yàn)閮?nèi)容太多,面面俱到,學(xué)生好像什么都學(xué)了但又什么都沒學(xué)到。二是因?yàn)榻贪钢兴O(shè)計(jì)的一些問題難度太大,與我教的學(xué)生現(xiàn)有的水平存在著一定的距離,他們理解不了,結(jié)果就失去了聽課的興趣。三是課堂內(nèi)容設(shè)計(jì)過多,為了忠實(shí)于教案,我像趕集一樣趕著把預(yù)設(shè)的知識(shí)點(diǎn)塞給學(xué)生,課堂節(jié)奏過快,師生互動(dòng)不足。四是因?yàn)椴皇亲约河H手撰寫的教案,熟悉程度不夠,因而在課堂出現(xiàn)意外狀況時(shí)無(wú)法及時(shí)調(diào)整教案,反應(yīng)能力不足。當(dāng)然,第一點(diǎn)和第三點(diǎn)、第四點(diǎn)是新老師普遍存在的問題,只是在這樣的一種備課方式下,這些問題表現(xiàn)得更加明顯。

  所幸,我實(shí)習(xí)期間只有這節(jié)課是這樣備課的,其余課都是我自己查找資料后獨(dú)立撰寫教案的。一開始我覺得特別痛苦,而且備課時(shí)心有戚戚焉,總怕備課備不到位。但慢慢地,我學(xué)會(huì)了搜索材料、挑選材料、組織材料,從一開始只是列出知識(shí)點(diǎn),到最后能夠獨(dú)立寫出完整的教案。我覺得在這個(gè)過程中我的備課能力得到了切實(shí)的鍛煉與提高,這是拼湊再多的教案都無(wú)法相比的。所以,在時(shí)間允許的條件下,備課最好做到“廣閱讀,精挑選”。

  3、上課

  怎么樣才能上好一堂課?關(guān)于這一個(gè)話題,人們已討論過無(wú)數(shù)次了。在這里,我僅就老師和學(xué)生課后給我提的意見談一談實(shí)習(xí)生普遍存在的問題。盡量熟悉內(nèi)容,盡可能脫稿。上課時(shí)總抓著課本或者教案講課,會(huì)顯得很拘謹(jǐn)不自信。

  課堂重點(diǎn)要突出。一篇課文可以講解的知識(shí)點(diǎn)很多,但一般一節(jié)課有一兩個(gè)重點(diǎn)即可,講太多太全的話學(xué)生反而什么都把握不住。什么都講,就等于什么都沒講。

  內(nèi)容安排上要銜接、連貫。知識(shí)點(diǎn)與知識(shí)點(diǎn)之間應(yīng)該有一個(gè)過渡的過程。缺乏過渡,整個(gè)課堂就會(huì)呈斷節(jié)狀態(tài),一塊一塊的,讓人感覺不大舒服。

  著重引導(dǎo)。當(dāng)知識(shí)點(diǎn)太難的時(shí)候,老師要學(xué)會(huì)把一個(gè)知識(shí)點(diǎn)分解成幾個(gè)問題,逐步引導(dǎo)。當(dāng)學(xué)生理解有困難的時(shí)候,老師更要注意引導(dǎo)。如果引導(dǎo)不夠,學(xué)生接受不了的話,老師上課時(shí)即使知識(shí)點(diǎn)講得再完整,這也是一堂失敗的課,因?yàn)閷W(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體。

  善于把握課堂氣氛。學(xué)生正處于青春年少時(shí)期,注意力難以長(zhǎng)時(shí)間集中。只有關(guān)于把握課堂氣氛,才有可能在課上四十分鐘內(nèi)吸引學(xué)生的注意力,提高學(xué)習(xí)效率。據(jù)有經(jīng)驗(yàn)的老師說(shuō),學(xué)生在課堂的前二十分鐘和后二十分鐘的注意力集中情況差別很大。前二十分鐘學(xué)生注意力比較集中,可以講解知識(shí)性比較強(qiáng)的內(nèi)容;后二十分鐘是疲勞期,要善于調(diào)動(dòng)學(xué)生的興趣,活躍課堂的氣氛,換一種與前二十分鐘不同的教學(xué)方法,才有可能保持學(xué)生精神的集中,達(dá)到課堂的教學(xué)效果。

  同時(shí),在教學(xué)過程中,我堅(jiān)持用普通話教學(xué),也堅(jiān)持讓學(xué)生用普通話進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流。這有利于培養(yǎng)學(xué)生的語(yǔ)感,為了語(yǔ)文學(xué)習(xí)和自身的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

  教學(xué)是一門不無(wú)遺憾的藝術(shù)。沒有哪一堂課是完美無(wú)缺的,只有不斷總結(jié)、不斷改進(jìn),才有可能不斷提高、不斷接近于完善。

  二、班主任工作。

  在班主任日常管理工作中,積極負(fù)責(zé),認(rèn)真到位,事事留心。從早晨的衛(wèi)生監(jiān)督,儀表檢查,作業(yè)上交,早讀到課間紀(jì)律,課間操,課堂紀(jì)律,午休管理,自習(xí)課等等,每樣事物都負(fù)責(zé)到底,細(xì)致監(jiān)督。當(dāng)然,在監(jiān)督他們的同時(shí)不忘結(jié)合他們的個(gè)性特點(diǎn)進(jìn)行思想道德教育,以培養(yǎng)他們正確的學(xué)習(xí)目標(biāo),積極向上的樂觀人生態(tài)度和正確的人生價(jià)值觀。

  班主任是班級(jí)工作的組織者、管理者和策劃者,也是學(xué)校管理的中間力量和骨干分子,對(duì)良好班風(fēng)和校風(fēng)的形成起到舉足輕重的作用。

  作為一個(gè)班主任又怎樣使自已的工作上臺(tái)階、上水平、上檔次呢?實(shí)習(xí)期間擔(dān)任班主任工作,我有這樣一個(gè)認(rèn)識(shí),班主任對(duì)學(xué)生的思想教育工作,實(shí)質(zhì)上是一個(gè)與學(xué)生實(shí)行心理溝通的過程,只有真正了解了學(xué)生的內(nèi)心世界,做到有的放矢,方法得當(dāng),才能達(dá)到教師對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)提供幫助指導(dǎo)、學(xué)生對(duì)教師的工作給予配合支持的目的,從而收到好的教育效果。下面談?wù)勛约呵泻蠈W(xué)生心理實(shí)際進(jìn)行思想教育工作的一些嘗試下面談?wù)劚救嗽趯?shí)習(xí)班級(jí)工作中的一點(diǎn)體會(huì)。

  1、獎(jiǎng)罰適當(dāng)。

  我知道一個(gè)優(yōu)秀的班主任,時(shí)刻應(yīng)該用“愛”去開啟學(xué)生的心靈,很多時(shí)候我們的一個(gè)笑容,一個(gè)課余誠(chéng)懇的交談,有時(shí)是一個(gè)眼神,一句鼓勵(lì)的話,都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生長(zhǎng)久的影響,你愛的奉獻(xiàn)會(huì)得到愛的回報(bào),但我們細(xì)想一下,這樣的學(xué)生有多少,真正能感悟到你老師的愛的學(xué)生,絕對(duì)孺子可教也。常有的是你對(duì)他的寬容增加了他的放縱,淡薄了紀(jì)律的約束,這在實(shí)習(xí)中我也是有所體會(huì)的。今天我們面對(duì)的不是幾個(gè)學(xué)生,而是45人的班級(jí),沒有嚴(yán)明的紀(jì)律,如何有良好的班風(fēng)?在我們的教育工作中,懲罰也是教育的一種手段。當(dāng)然,懲罰特別要慎重,我認(rèn)為當(dāng)我們懲罰學(xué)生時(shí),應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面:①首先一定要注意尊重學(xué)生的獨(dú)立人格,保護(hù)好學(xué)生的自信心、自尊心,好的就是好的,錯(cuò)的就是錯(cuò)的,不要一錯(cuò)百錯(cuò),全盤否定;②懲罰的目的是警示學(xué)生什么不可以做,做了會(huì)有什么后果,不是為懲罰而懲罰學(xué)生,而是為教育學(xué)生而懲罰學(xué)生,換句話說(shuō),懲罰是手段,教育才是目的。

  2、組織開展活動(dòng)的魅力。

  良好班集體的建設(shè)必須依靠活動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),活動(dòng)可以產(chǎn)生凝聚力,密切師生關(guān)系,使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮主體的積極性,這時(shí)進(jìn)行集體主義教育、健康的競(jìng)爭(zhēng)心理教育是行之有效的;在我班,凡是學(xué)校組織的活動(dòng),班主任和我都給予高度的重視,小記者的報(bào)名與舞蹈班訓(xùn)練與我都親身參與當(dāng)中,開動(dòng)員大會(huì),一起與學(xué)生訓(xùn)練。告訴他們不用把名次的好壞,放在第一位,只要我們盡力了就行了。心理學(xué)等理論告訴我們:在競(jìng)賽活動(dòng)中,一個(gè)人的目標(biāo)期望水平不能過高,也不能過低,只有中等水平的期望值才能使參賽者保持最佳的競(jìng)技狀態(tài),對(duì)于我們每個(gè)同學(xué)來(lái)講,活動(dòng)的目的不是拿名次,而是看我們?nèi)绾螌?duì)待競(jìng)爭(zhēng),是否有參與意識(shí),是否全身心投入了,是否能做到問心無(wú)愧。在活動(dòng)中進(jìn)行教育,同學(xué)們易于接受也能很快轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。抓住“活動(dòng)”這個(gè)最佳的教育時(shí)機(jī),精心設(shè)計(jì)教育內(nèi)容,就能收到意想不到的教育效果。

  3、主題班會(huì)

  在實(shí)習(xí)期間,我一共開了兩次主題班會(huì)。經(jīng)過一天的準(zhǔn)備,我主持了我實(shí)習(xí)的第一次班會(huì),這也是我第一次主持的班會(huì)。這次班會(huì)的主題是“學(xué)習(xí)態(tài)度”。在班會(huì)上,同學(xué)們積極發(fā)言,讓我深深的體會(huì)現(xiàn)在的中學(xué)生已經(jīng)有了很豐富的安全常識(shí)。例如,上體育課的注意事項(xiàng),交通安全,地震、臺(tái)風(fēng)來(lái)襲需要注意哪些等等,他們都回答的頭頭是道。這不僅讓學(xué)生自己找出自己的不足以便改正,更讓學(xué)生在學(xué)期初就定下新學(xué)期的大體計(jì)劃,更有目的地進(jìn)行學(xué)習(xí)。這也培養(yǎng)了學(xué)生上講臺(tái)的心態(tài)。雖然沒有每一個(gè)學(xué)生在班會(huì)上都發(fā)言,但是我堅(jiān)信每一個(gè)學(xué)生都有了自己的新的計(jì)劃、新的打算。每一個(gè)學(xué)生都對(duì)上臺(tái)發(fā)言的同學(xué)都深有感受。

  4、師生間的關(guān)系

  當(dāng)看見那些十六、七歲青春活潑的學(xué)生時(shí),我們都感覺自己似乎時(shí)光倒流回到四年前的高中時(shí)代。高中的學(xué)生還不失去童真,善于思考問題,但是在道德、情感方面還有待發(fā)展。也許我們的年齡與之相近,他們既把我們當(dāng)作老師,還當(dāng)作朋友,許多心里的問題都愿意與我們交流。

  三、實(shí)習(xí)體會(huì)

  1、教學(xué)方面

  (1)上課說(shuō)話應(yīng)放慢速度;

  (2)在黑板上寫錯(cuò)字時(shí)不要用手擦,最好是想好再寫;

  (3)在課堂上稱呼全體學(xué)生時(shí)不要用“你們”,而要用“我們”,這在心理感受上有一種距離的暗示作用。

  2、班主任工作:

  (1)整頓班級(jí)紀(jì)律;

  (2)調(diào)整并培養(yǎng)班干部。

  (3)確定重點(diǎn)轉(zhuǎn)化對(duì)象。

  當(dāng)我真正走上講臺(tái)的那一刻,緊張也慢慢離我越遠(yuǎn),時(shí)間在流逝,我們的實(shí)習(xí)也結(jié)束了。三個(gè)月的朝夕相處,使我與各位老師以及三班的45位同學(xué)建立了深厚的感情。這一份感情因其單純與真摯而彌足珍貴,是實(shí)習(xí)結(jié)束時(shí)讓我最為戀戀不舍的,也因?yàn)檫@一點(diǎn),實(shí)習(xí)過后我更加堅(jiān)定了自己當(dāng)老師的意愿。惟有不懈的努力才可以盡可能減少遺憾,也才可以盡可能多地看到“那些花兒”朵朵向陽(yáng)!即使遇到再大的困難我也希望自己能夠堅(jiān)持下去,為了那一片燦爛,為了那一寸寸生機(jī),我愿付出我一生的努力。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)2

  時(shí)間似流水,轉(zhuǎn)眼間三個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)生活就結(jié)束了。頂崗實(shí)習(xí)給我的人生增添了色彩,也是我人生中的一次偉大的經(jīng)歷。回想起頂崗實(shí)習(xí)過程中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,可謂是累中有樂,苦中有笑,酸甜苦辣咸皆有之。我經(jīng)歷人生中重要的一個(gè)個(gè)第一次:第一次真正站在講臺(tái)上,以教師的身份來(lái)教育學(xué)生;第一次上公開課;第一次進(jìn)行監(jiān)考,第一次和其他教師坐在辦公室交流等。

  還未來(lái)實(shí)習(xí)頂崗前,我便滿懷期待和憧憬迎接未來(lái)的路,我想象過實(shí)習(xí)時(shí)會(huì)遭遇的哪些困難,可是夢(mèng)里走的再遠(yuǎn),醒來(lái)還是在床上,終究要行在實(shí)習(xí)的路上才知道會(huì)發(fā)生什么,遇到什么,會(huì)收獲什么,會(huì)得到什么。

  我實(shí)習(xí)的學(xué)校是在大理市灣橋鎮(zhèn)中莊完小,學(xué)校規(guī)模較小,有10名正式教師員工,學(xué)生有196人,有六個(gè)年級(jí)六個(gè)班。大理的自然風(fēng)光很美;山(蒼山)美、水(洱海)美、人(大理白族人)更美。這里的每一個(gè)老師、每一個(gè)學(xué)生都有各自風(fēng)格,他們活躍的,開朗,有積極向上的求職精神,在這樣的環(huán)境里,我看到了一種嶄新環(huán)境的成長(zhǎng)舞臺(tái),我看到了一種千載難逢的好機(jī)會(huì),在這樣的學(xué)校里實(shí)習(xí),既能檢驗(yàn)自己所學(xué)的知識(shí),也能接觸到最真實(shí)的基礎(chǔ)教育。我努力珍惜這樣的機(jī)會(huì),利用所有可用的條件,進(jìn)行教學(xué)學(xué)習(xí),希望自己也有自己的人生舞臺(tái)。

  下面,我對(duì)三個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)工作做以下總結(jié):

  一、思想觀點(diǎn)方面:

  作為一名大學(xué)生,作為一名頂崗實(shí)習(xí)的教師,享受青春的贊譽(yù),擁有求知向上的精神,是國(guó)家的未來(lái)的建設(shè)者,在實(shí)習(xí)期間,我認(rèn)真踏實(shí),嚴(yán)謹(jǐn)努力,我十分珍惜這樣來(lái)之不易的好機(jī)會(huì)。力求把工作做到最好,我在學(xué)校學(xué)習(xí)了就為了成為一名教師不斷的鍛煉自己,只為自己在踏入講臺(tái)上沒有那么費(fèi)力,這次的實(shí)習(xí),我主要教授四年級(jí)數(shù)學(xué)及科學(xué)、思品、音樂、美術(shù)等,在大學(xué)期間,我所學(xué)的專業(yè)是地理科學(xué),由于專業(yè)不符和實(shí)踐不足,所以實(shí)習(xí)路上多了一些坎坷,離合格的教師還很遠(yuǎn),我還需不斷的努力。

  二、教學(xué)工作方面:

  1、聽課

  來(lái)到大理市灣橋鎮(zhèn)中莊完小,校長(zhǎng)幫我安排了一位指導(dǎo)老師,在指導(dǎo)教師的帶領(lǐng)下,進(jìn)入了忙碌的實(shí)習(xí)生活,對(duì)于一個(gè)完全沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的人來(lái)說(shuō),踏上真正地講臺(tái)又是完全不一樣的,在學(xué)校里雖有試講但那面對(duì)的畢竟都是自己的同學(xué),與小學(xué)生是有很大區(qū)別的,你面對(duì)他們的突發(fā)狀況是該采取怎樣措施,你怎樣把知識(shí)有張有節(jié)的傳授給學(xué)生,多大的難度他能接受,必須深入學(xué)生當(dāng)中了解學(xué)生情況和不斷的觀摩和學(xué)習(xí)才能了解。

  我的指導(dǎo)老師是大理市灣橋鎮(zhèn)教書名師,有二十年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),怎樣上好每一節(jié)課,是整個(gè)實(shí)習(xí)過程的重點(diǎn),剛開始的任務(wù)是聽課和自己進(jìn)行試講工作。在這一環(huán)節(jié)里我聽了指導(dǎo)老師共9節(jié)課和其他老師的課。在聽課前,認(rèn)真閱讀了教材中的相關(guān)章節(jié),先自己試著備課,內(nèi)心里盤想如果是自己講怎么講,怎么將才能講清,學(xué)生他們的反應(yīng)如何,我都在聽課時(shí)認(rèn)認(rèn)真真的記著,聽完之后,與指導(dǎo)老師討論,看看有什么我為發(fā)現(xiàn)的地方,和那些想法。吸收老師的優(yōu)點(diǎn),同時(shí)簡(jiǎn)單記下自己的疑惑,想想指導(dǎo)老師為什么這樣講。

  2、備課

  時(shí)光轉(zhuǎn)眼即逝,在指導(dǎo)老師的安排下,我開始進(jìn)行備課寫教案。備課不是簡(jiǎn)單地看教材,而是認(rèn)真地梳理教材的內(nèi)容和想方設(shè)法地用自己的語(yǔ)言表述出來(lái)。開始,由于初登講臺(tái),害怕自己講的課程特別無(wú)趣,就對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行特殊的處理,過程就已經(jīng)很考驗(yàn)我的創(chuàng)新能力,可也是由于這樣,在備課的時(shí),對(duì)數(shù)學(xué)的知識(shí)講解的不夠透徹,數(shù)學(xué)知識(shí)要有創(chuàng)新和啟發(fā),學(xué)生才感興趣,在備課的時(shí)候沒有充分考慮到數(shù)學(xué)的學(xué)科性質(zhì),有所偏失。40分鐘的課堂,在備課時(shí)該怎樣設(shè)置等等,后來(lái)備課,發(fā)現(xiàn)要講解的問題很多,不知道怎么取舍了,怕詳盡不了。或許是知之越多,越是覺得難以著手。

  由于缺乏經(jīng)驗(yàn),在學(xué)校的時(shí)候也缺乏必要的訓(xùn)練,我們對(duì)教材的處理、對(duì)講授內(nèi)容的把握做得并不到位。在指導(dǎo)老師楊衛(wèi)林老師的指導(dǎo)下,我盡量根據(jù)楊衛(wèi)林老師的安排和她的經(jīng)驗(yàn)來(lái)備課。

  3、上課

  上課帶給我們最初、最大的感受是,講臺(tái)下坐著的是真正的學(xué)生,不再是與我們一起在試講訓(xùn)練的同學(xué),他們不會(huì)像怕自己尷尬就提提告訴他們那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題,而是真正地思考和等待著我們的解答。我認(rèn)為,要隨時(shí)掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,分析原因,從而改進(jìn)自己的教學(xué)方法和確立教學(xué)內(nèi)容。剛開始時(shí)因?yàn)樾那樘貏e緊張,經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng),課堂出現(xiàn)了“講課重點(diǎn)不突出,教學(xué)思路不清晰,而且我上課很平淡,沒有激情,提不起學(xué)生的興趣,師生配合不夠默契”等問題。更嚴(yán)重的是我的普通話很差,我和學(xué)生遇到了語(yǔ)言障礙,這很麻煩。針對(duì)出現(xiàn)的問題,楊老師會(huì)細(xì)心講解哪些是重點(diǎn),怎樣突破難點(diǎn),怎樣自然過度,并提議要多向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師學(xué)習(xí),多研究教材和其他教學(xué)資料,并且面對(duì)面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn)。她態(tài)度溫和,對(duì)我很關(guān)心,她評(píng)課的方式我很喜歡,即使我做的不夠好,她都鼓勵(lì)我去做,有這樣一位指導(dǎo)老師,我很感謝她。

  三、學(xué)生方面

  在這里,我雖然是一名老師,但我和他們的關(guān)系是上課是師生關(guān)系,下課是朋友,隨著時(shí)間的流逝,我和學(xué)生打成一片,或許在他們眼里,我也不是一名老師,短短三個(gè)月,我和他們的能弄成這樣的關(guān)系,我很滿意。我努力的了解四年級(jí)25個(gè)學(xué)生的狀況,多多的和他們交流。

  四、其他方面

  在實(shí)習(xí)期間,我有很多地方做的不足,但我的指導(dǎo)老師很放心的讓我?guī)透臄?shù)學(xué)作業(yè)、指導(dǎo)學(xué)生,這樣向?qū)W生能學(xué)到很多東西,我去給四年級(jí)上數(shù)學(xué)的時(shí)候,我的指導(dǎo)老師很耐心的給我看教案,并給我提意見、精心的評(píng)課。特別是在11月7日那天,中心校要我們上一節(jié)公開課,我的指導(dǎo)老師給我很多建議,幫我修改教案和課件,上完公開課后,緊接著就是評(píng)課,中心校的老師和中莊完小的老師給了我很多的教學(xué)建議,我很虛心的聽取他們的建議,真的很謝謝他們,即使我做的不好,但我提升的空間很大,這一節(jié)公開課為我明年畢業(yè)找工作做了一個(gè)鋪墊,評(píng)課的老師讓我知道了面試時(shí)需要注意什么,我學(xué)到了很多。我對(duì)我自己上的公開課都不滿意,更何況其他老師呢,但我的指導(dǎo)老師說(shuō):“周老師做的是一次比一次好,我很放心她去幫我上數(shù)學(xué)課”。我感動(dòng)的哭了,那時(shí)的我不堅(jiān)強(qiáng),留下了感動(dòng)的淚水。

  我勉強(qiáng)的使自己堅(jiān)強(qiáng)起來(lái),不要哭,在給六年級(jí)的上音樂課的時(shí)候,學(xué)生問我:“老師,你怎么了,臉很紅,眼睛也怪怪的”。我又忍不住哭了起來(lái),不堅(jiān)強(qiáng)的我在學(xué)生面前不顧形象的留起淚來(lái),學(xué)生們很關(guān)心我,每個(gè)學(xué)生寫了字條安慰我,下課了,還去我的宿舍門口看望我。第二天,四五年級(jí)的學(xué)生也知道我哭了,見我就問我為什么我哭了,我很感動(dòng),我和學(xué)生的關(guān)系更多的是朋友關(guān)系,師生關(guān)系只體現(xiàn)在課堂上,課下就純屬于朋友。學(xué)生告訴我要像鋼筆一樣堅(jiān)強(qiáng)。

  三個(gè)月,我學(xué)會(huì)了很多,學(xué)會(huì)了出門在外,關(guān)鍵時(shí)刻,誰(shuí)也靠不住,只有靠自己,怎樣搞好師生關(guān)系,怎樣搞好同事關(guān)系,這些都是需要學(xué)習(xí)的。假如你要當(dāng)老師,那就必須有威嚴(yán),不然難于立足于教育界中,我經(jīng)常向其他老師請(qǐng)教怎樣才能管好學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)。

  三個(gè)月的實(shí)習(xí)生活,讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣,也更讓我體會(huì)到當(dāng)一名教師所肩負(fù)的責(zé)任。這次難得的機(jī)會(huì)鍛煉了自己,讓我體驗(yàn)到一名老師的辛苦,深刻體會(huì)老師的付出和汗水。這次頂崗實(shí)習(xí)使我認(rèn)識(shí)了中莊完小的四年級(jí)班,也認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀的教師。感謝所有的學(xué)生,感謝指導(dǎo)教師,感謝這里所有的老師。這次的教育實(shí)習(xí)是我人生一筆巨大的財(cái)富。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)3

  畢業(yè)實(shí)習(xí)是學(xué)生完成大學(xué)全部課程后的最重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。通過實(shí)習(xí)了解社會(huì),接觸實(shí)際,鞏固專業(yè)理論和提高實(shí)際操作技能,培養(yǎng)良好的職業(yè)道德,熟悉和掌握市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下企業(yè)的運(yùn)營(yíng)規(guī)律,并通過撰寫實(shí)習(xí),學(xué)會(huì)綜合應(yīng)用所學(xué)知識(shí),為走向正式工作崗位做好準(zhǔn)備。

  一、實(shí)習(xí)概述

  在參加學(xué)校10月底安排的招聘會(huì),并經(jīng)歷了面試后,我成功的得到了從20xx年11月初到20xx年1月底,在xx電子商務(wù)有限公司的頂崗實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。雖然算不上正式的員工,但我依然會(huì)以正式員工的規(guī)定嚴(yán)格要求自己;以實(shí)習(xí)生的心態(tài)努力學(xué)習(xí),將最好的自己展現(xiàn)出來(lái)!

  我實(shí)習(xí)的公司是于20xx年9月新成立的xx電子商務(wù)有限公司,坐落于離飛機(jī)場(chǎng)很近的xx電子商務(wù)園區(qū),xx電子商務(wù)有限公司主營(yíng)愛達(dá)屋空氣凈化器,針對(duì)的是中高端空氣凈化器線上市場(chǎng)。面對(duì)日益嚴(yán)重的霧霾,甲醛,PM2.5等空氣污染問題,空氣凈化器市場(chǎng)不可謂不寬廣,這給這個(gè)新晉的公司帶來(lái)了極大的機(jī)遇;但是看到這個(gè)商機(jī)的人同樣不在少數(shù),怎樣能在同行中脫引而出,對(duì)于這個(gè)新晉的公司是個(gè)極為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。而我作為這個(gè)新晉公司的一份子,從上班的第一天開始努力的融入該集體,希望能以自己的綿薄之力幫助公司抓住機(jī)遇,戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。

  我實(shí)習(xí)的崗位是可客服一職,對(duì)于這個(gè)最簡(jiǎn)單的職位,我并沒有小看這個(gè)職位的作用。我相信客服是賣家與買家的橋梁,客服的優(yōu)劣在一定程度上決定著店鋪的成功與否,雖然我沒有太多的客服經(jīng)驗(yàn),但我抱著一顆服務(wù)他人的真誠(chéng)的心,總能打動(dòng)顧客的。

  由于xx電子商務(wù)有限公司是xx年9月新成立的,產(chǎn)品的詳情圖方面有很多不夠成熟的地方,我每天的任務(wù)除了接單;還有羅列出每款空氣凈化器自身的特點(diǎn),及較其他空氣凈化器的優(yōu)勢(shì),從而幫助優(yōu)化我們店鋪的寶貝詳情圖;此外,還有尋找一些可能對(duì)空氣凈化器感興趣的店鋪,推廣我們的空氣凈化器,讓其一起來(lái)銷售我們的空氣凈化器。

  二、實(shí)習(xí)過程

  在進(jìn)入這個(gè)公司之前,我只能說(shuō)是聽說(shuō)過空氣凈化器而已,對(duì)于空氣凈化器的品牌、種類、規(guī)模、工作原理可謂是一無(wú)所知。剛開始上班的幾天,尤為擔(dān)心自己能否勝任這個(gè)公司的客服一職。對(duì)于客戶來(lái)詢問有關(guān)空氣凈化器方面的問題時(shí),我也時(shí)常答不上來(lái),總是需要尋求運(yùn)營(yíng)主管的幫助,才能解決客戶的疑問;面對(duì)一些專業(yè)名詞,如“光觸媒”等,我也覺得不知所云,完全不知道該怎么去回答客戶。

  但在經(jīng)過幾天的研究學(xué)習(xí)之后,我發(fā)現(xiàn)自己漸漸了解了空氣凈化器的各個(gè)方面,并正慢慢地融入到這個(gè)公司當(dāng)中。

  在與同事相處方面,我也能很快的融入到這個(gè)新的群體當(dāng)中,并與之相處融洽。在人與人的相處過程中,難免會(huì)產(chǎn)生矛盾,如何去看待這個(gè)矛盾并解決矛盾值得我們深思,而我始終堅(jiān)信中庸之道——“和為貴”。就拿打掃辦公室來(lái)說(shuō),老板要求大家輪流打掃,每天都要打掃,而有的同事可能因?yàn)閭(gè)人原因,一周只打掃一次,地上桌上布滿厚厚的灰塵也熟視無(wú)睹。但是我不能因?yàn)樗淮驋撸乙哺蝗ゴ驋撸踔辆透纤啦幌嗤鶃?lái),這種做法是小學(xué)生的幼稚行為。他不打掃衛(wèi)生,我要打掃的更加干凈,才能讓辦公室看上去更整潔。總之,向著“以德報(bào)怨”靠攏就是最好的與人相處之道。

  在生活方面,由于公司臨近飛機(jī)場(chǎng),每天都能聽到飛機(jī)從頭頂?shù)涂章舆^,震耳欲聾的轟鳴聲使得我腦子一片混亂,感覺很壓抑,身心疲憊。每天晚上躺在新的床上,難以入眠,第二天一早又被飛機(jī)的轟鳴吵醒,房間的隔音效果尤其不好,樓道里還時(shí)不時(shí)傳來(lái)電梯的叮咚聲,真是讓我難以適應(yīng)。另外,由于這個(gè)幸福里電子商務(wù)園區(qū)是新建成的,我們公司又是新成立搬進(jìn)來(lái)的,宿舍的設(shè)施也還沒有完善,面對(duì)自己每天換下來(lái)的衣服,卻沒有洗衣服的地方,真是一件苦惱的事。不過經(jīng)過一周左右時(shí)間的沉淀,我終于逐漸地跟上了新工作的節(jié)奏,慢慢地適應(yīng)了新的工作環(huán)境。

  熟悉的疲憊讓我想到大一當(dāng)義博會(huì)志愿者那會(huì),義博會(huì)的展期一般都是5天,萬(wàn)萬(wàn)沒想到我卻參加了10天的志愿者活動(dòng)。前面的5天,每天都是一大早去參展商報(bào)到處,幫前來(lái)參展的展商們填寫資料并發(fā)放組委會(huì)提供的資料,每天都是照著,站到倆腿發(fā)軟,下班后又要走近一個(gè)小時(shí)的路回學(xué)校,那份辛酸讓我記憶猶新。之后的5天,在服務(wù)臺(tái)為有問題的采購(gòu)商、參展商等解決問題,同樣也是每天站著,看著人來(lái)人往好不熱鬧,恨自己不能離開崗位也去參觀。

  一次短暫的志愿者服務(wù)活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到生活的不易,以及今后的工作生活中需要用百倍的努力及汗水才能獲得一分的成功,不能做到腳踏實(shí)地卻想要一步登天,那只能是白日做夢(mèng)。世人總會(huì)看到一個(gè)人成功的那面,卻看不到他背后辛酸的一面。剛開始我也沒想到,一個(gè)短短5天的展會(huì),前期準(zhǔn)備工作竟長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月的時(shí)間,期間展會(huì)工作人員、參展商的繁忙鮮少有人能夠體會(huì)。回過頭來(lái)發(fā)現(xiàn)要經(jīng)營(yíng)好一家天貓店也不是一件簡(jiǎn)單的事,前期準(zhǔn)備必不可少,過程更為枯燥忙碌,結(jié)果卻未必碩果累累,可能只是干癟的稻穗,甚至可能是華而不實(shí)的花。

  三、實(shí)習(xí)感悟

  下面我想談?wù)勗诮齻(gè)月客服崗位的工作感悟。

  首先,對(duì)自己的產(chǎn)品要熟悉。比如說(shuō)賣打底褲,總得知道你賣的打底褲是什么材質(zhì),款式如何,有哪幾種顏色,哪種尺寸適合多少體重的人穿;再比如賣空氣凈化器,總得知道各款空氣凈化器的工作原理,是靜電式的還是濾網(wǎng)式的,空氣凈化器有幾層濾網(wǎng),分別有什么作用等等。若是你不知道這些,又怎么為顧客解答呢!在工作期間有碰到過一個(gè)理工科畢業(yè)的專業(yè)人士來(lái)詢問,一款空氣凈化器會(huì)不會(huì)產(chǎn)生臭氧?我就跟他說(shuō)產(chǎn)生的是活性氧,并不是臭氧,結(jié)果他卻老神在在的跟我說(shuō)活性氧的化學(xué)式就是O3,具有強(qiáng)氧化性,所以才俗稱為臭氧。在看了他的回復(fù)之后,瞬間我就無(wú)地自容,有種重回高中學(xué)習(xí)化學(xué)的沖動(dòng)!

  其次,既然是為他人服務(wù)的崗位,那總得要擺正心態(tài),端正態(tài)度。心態(tài)決定了我們的言行舉止,我們的態(tài)度,我們的決定。換言之,心態(tài)決定成敗。所以,我們?cè)谧隹头臅r(shí)候,心態(tài)很重要,你抱著什么樣的心態(tài)去服務(wù)于買家,就幾乎能決定這筆生意是否成交,至少會(huì)影響到顧客對(duì)你的印象進(jìn)而延伸至對(duì)咱們整個(gè)店鋪的印象。如若你是抱著一個(gè)積極的態(tài)度去為買家服務(wù)的,那么他自然而然地會(huì)感覺到你的熱情,你良好的服務(wù)態(tài)度和工作的熱情,進(jìn)而就會(huì)對(duì)咱們的店鋪有一個(gè)良好的正面的印象,這樣買家朋友才愿意購(gòu)買我們的產(chǎn)品,才有可能再來(lái)光臨我們的店鋪。如果我們是一種你愛買不買,敷衍了事的態(tài)度,甚至問而不答,那么結(jié)果就可想而知了。要做好客服,就讓我們抱著一種積極樂觀的態(tài)度去面對(duì)每一位買家朋友。

  最后,服務(wù)他人當(dāng)然要懂得換位思考,將心比心。在服務(wù)于買家的時(shí)候這點(diǎn)也是非常重要,無(wú)論是在售前,售中,售后都要注意經(jīng)常去站在買家的角度去思考一下,如果我是買家,我想知道這些產(chǎn)品的哪些信息,我想了解他的那些功能;如果我們是買家,如果我選擇了這些產(chǎn)品,我會(huì)有哪些擔(dān)心的,怕質(zhì)量問題,還是怕售后服務(wù)不到位等等情況。在做客服的過程中,售后問題是在所難免,并且都無(wú)法回避的問題,一旦碰到了一個(gè)問題單的客戶,我們更要換位思考,將心比心去服務(wù)于他,比如說(shuō)有個(gè)買家很氣憤,情緒很激動(dòng),這個(gè)時(shí)候我們更要冷靜,要耐心去傾聽,而我卻順著性子與其針鋒相對(duì),非要分出了對(duì)錯(cuò),因此引發(fā)了買家對(duì)我服務(wù)態(tài)度的不滿。但是假如我當(dāng)時(shí)能夠換個(gè)角度想想如果是我碰到這樣的問題,我會(huì)怎么樣?這樣換位思考之后我的心情就會(huì)平靜下來(lái),就會(huì)更理解我們的買家朋友,從而盡快的幫助買家解決問題。

  四、實(shí)習(xí)總結(jié)

  通過這次的頂崗實(shí)習(xí),我對(duì)客服一職有了更為詳盡而深刻的了解,是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用,也讓我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書本上的知識(shí)是有一定差距的,并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。

  通過此次頂崗實(shí)習(xí),不僅增加了我的實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn),縮短了抽象的課本知識(shí)與實(shí)際工作的距離,更是對(duì)實(shí)際工作有了一個(gè)新的開始。頂崗實(shí)習(xí)每一個(gè)學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),打開了視野,增長(zhǎng)了見識(shí),為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  通過此次頂崗實(shí)習(xí),我深刻的認(rèn)識(shí)到了自身存在的不足。勇氣分為倆種,一種是沖動(dòng)的勇氣,屬于荷爾蒙,腦子一熱什么都干得出;另一種是了解的勇氣,所以說(shuō),了解之后還堅(jiān)信,才是堅(jiān)定。我堅(jiān)信我將充滿第二種勇氣來(lái)克服自己的不足。

  五、致謝

  光陰飛逝,時(shí)不待我,似乎方才進(jìn)入大學(xué)的大門,如今頂崗實(shí)習(xí)已近尾聲,說(shuō)不感慨那必定不是真的!回想頂崗實(shí)習(xí)的三個(gè)月,短暫而美好,這必將是我學(xué)生生涯與工作生涯最寶貴的財(cái)富。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)4

  一、實(shí)習(xí)目的

  頂崗實(shí)習(xí)是教育部下發(fā)的關(guān)于高職高專院校人才培養(yǎng)工作水平評(píng)估指標(biāo)補(bǔ)充規(guī)定。這一規(guī)定既符合高職高專教學(xué)大綱教學(xué)安排,又有利于對(duì)高職高專學(xué)生進(jìn)行職業(yè)素質(zhì)方面的強(qiáng)化訓(xùn)練,使學(xué)生提前了解社會(huì),增強(qiáng)崗位意識(shí)和崗位責(zé)任感,限度提高其綜合素養(yǎng),此項(xiàng)安排是高職高專院校教學(xué)體制改革的一項(xiàng)舉措。

  頂崗實(shí)習(xí)就是安排學(xué)生離校走入工作一線,進(jìn)行勞動(dòng)鍛煉。頂崗,顧名思義,是在生產(chǎn)一線的諸多崗位,從事生產(chǎn)性勞動(dòng)。在實(shí)習(xí)中我們要學(xué)習(xí)什么了?

  二、轉(zhuǎn)變觀念

  轉(zhuǎn)變觀念就是讓我們從大學(xué)生活、學(xué)習(xí)中切換到現(xiàn)實(shí)社會(huì)中去。高職培養(yǎng)學(xué)生的目標(biāo)是――符合社會(huì)要求的技術(shù)性、應(yīng)用性人才,如:基層領(lǐng)導(dǎo)、技術(shù)員、工程師、高級(jí)技工。要適應(yīng)社會(huì)的要求,首先就要在思想觀念上適應(yīng)社會(huì),了解社會(huì)對(duì)高職大學(xué)生的要求,特別是職業(yè)素養(yǎng)上應(yīng)當(dāng)具備哪些?以利做到缺什么補(bǔ)什么。這就是我們?cè)趯?shí)習(xí)中要做到的。

  三、增強(qiáng)崗位意識(shí)

  作為一名高職畢業(yè)生,我畢業(yè)后走向社會(huì),大多是從事一線工作,,基本上都要從基層做起,這是我們高職生必走之道。每一個(gè)崗位都有他特有的作用,干一行,愛一行,專一行,是一種崗位責(zé)任,是一種職業(yè)品質(zhì),用人單位很注重這種品質(zhì)。這種崗位責(zé)任是一名員工走向成功的必經(jīng)之路。要增強(qiáng)崗位責(zé)任,就必須頂崗深入到生產(chǎn)一線進(jìn)行腳踏實(shí)地的工作,兢兢業(yè)業(yè)的去做,只有這樣,才能磨練和增強(qiáng)我們的崗位責(zé)任感,這是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)高職生的基本要求。壓也是我們要努力的。

  四、增強(qiáng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)

  增強(qiáng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn),也是增加工作經(jīng)驗(yàn)。一名高職畢業(yè)的大學(xué)生在面對(duì)用人單位面試時(shí),別人很自然要問到你有無(wú)工作經(jīng)驗(yàn),這道門檻攔住了不少大學(xué)生。因此,頂崗實(shí)習(xí)不僅僅是一種勞動(dòng)鍛煉,更重要的是通過實(shí)踐增強(qiáng)工作能力,增加工作中的溝通和適應(yīng)能力,增強(qiáng)做人的才干。實(shí)踐出真知,實(shí)踐長(zhǎng)才干。有了適當(dāng)?shù)捻攳弻?shí)習(xí)并能順利拿到一份頂崗實(shí)習(xí)合格證,為以后的工作打下基礎(chǔ)。

  五、認(rèn)真學(xué)習(xí)企業(yè)員工的愛崗敬業(yè)精神

  在工廠,都有嚴(yán)格要求。每項(xiàng)工作都有特定的作用,猶如一臺(tái)運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器,即使是一顆普通的螺絲釘,其作用也是不可忽視的。因此,愛崗敬業(yè)從一定意義上講,是企業(yè)穩(wěn)定發(fā)展的基石,也是企業(yè)用人的基本要求。也是我們畢業(yè)生要學(xué)習(xí)的。認(rèn)真學(xué)習(xí)企業(yè)員工的吃苦耐勞精神認(rèn)真學(xué)習(xí)員工的嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度。認(rèn)真學(xué)習(xí)員工的誠(chéng)實(shí)、守時(shí)品質(zhì)。認(rèn)真學(xué)習(xí)企業(yè)的科學(xué)管理技能、企業(yè)文化、制造技術(shù)。因此,我們實(shí)習(xí)生,就是要在優(yōu)秀企業(yè)去磨練,去鍛煉,在實(shí)踐中增長(zhǎng)管理才干,增長(zhǎng)做人的才干。

  這對(duì)今后走向社會(huì),應(yīng)聘崗位時(shí),無(wú)疑是非常有益的。頂崗實(shí)習(xí)在工學(xué)結(jié)合教學(xué)模式中起著培養(yǎng)我們職業(yè)技能與職業(yè)意識(shí)的重要作用,對(duì)我們走出校園、認(rèn)識(shí)社會(huì)起著橋梁作用。真實(shí)的企業(yè)環(huán)境有助于我們?cè)鰪?qiáng)現(xiàn)場(chǎng)工作能力,了解最新動(dòng)態(tài),發(fā)展創(chuàng)新思維和團(tuán)隊(duì)合作精神,提高服務(wù)意識(shí),建立良好的人際關(guān)系,具有傳統(tǒng)課堂教學(xué)無(wú)法企及的優(yōu)勢(shì)。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)5

  手術(shù)室一個(gè)讓人聽了感覺很可怕又很神秘的名詞,手術(shù)室的一道門將里外宰割成兩個(gè)世界.讓它披上了一層神秘的面紗.所有科室中手術(shù)室是另我最憧憬的科室,由于手術(shù)室對(duì)我來(lái)說(shuō)很神秘,我?guī)е闷嫘膩?lái)到手術(shù)室實(shí)習(xí).

  在手術(shù)室一個(gè)月的實(shí)習(xí)生涯中感覺自己播種很多,增加了很多見識(shí)包括護(hù)理常識(shí)上,也包含人際關(guān)聯(lián)方面.

  手術(shù)室護(hù)士分器械護(hù)士跟巡回護(hù)士.器械護(hù)士負(fù)責(zé)術(shù)前籌備工作,給醫(yī)生傳遞工具,術(shù)后打包.巡回護(hù)士負(fù)責(zé)接送病號(hào)等.

  天天凌晨八點(diǎn)上班,調(diào)換好鞋戴好帽子口罩,換好手術(shù)室衣服才干進(jìn)入限度區(qū),更加加強(qiáng)了自己的無(wú)菌觀點(diǎn),在手術(shù)室實(shí)習(xí)期間很幸運(yùn)上了兩臺(tái)小手術(shù),是鼻腔取腫物,我僅僅是輔助拉鉤為了更好的裸露手術(shù)視線,然而從心坎里仍是感覺機(jī)遇的來(lái)之不易,從每一個(gè)小步驟中我深入領(lǐng)會(huì)到了手術(shù)進(jìn)程中無(wú)菌要求的嚴(yán)格水平.我從刷手學(xué)起到穿手術(shù)衣,戴無(wú)菌手套.每一步都嚴(yán)厲請(qǐng)求本人,以到達(dá)無(wú)菌的要求.在手術(shù)室我還學(xué)會(huì)了扎套管針,打大包,打器械包等.

  在一個(gè)月的實(shí)習(xí)中,我看了許多手術(shù)例如直腸癌,腹腔鏡等.

  感覺實(shí)習(xí)時(shí)光過的很快,一個(gè)月就這么從前了,從中學(xué)到的貨色感到無(wú)奈用語(yǔ)言描寫,對(duì)手術(shù)室有良多的不舍,手術(shù)室外面披的神秘面紗終于揭掉了,盼望當(dāng)前工作能得手術(shù)室!!!

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)6

  我離優(yōu)秀英語(yǔ)教師還有多遠(yuǎn)?說(shuō)起遠(yuǎn),那是因?yàn)樽约哼沒真正走上崗,只是實(shí)習(xí)了兩個(gè)半月;說(shuō)起不遠(yuǎn),則是求學(xué)生涯路上,也曾遇到過幾位優(yōu)秀的英語(yǔ)老師,如初中時(shí)的李桂標(biāo)老師、高中的鄧永鈺老師還有大學(xué)里的老師;再如這次實(shí)習(xí)學(xué)校的李老師他們。

  在我看來(lái),他們都是很優(yōu)秀的老師,有著各自的優(yōu)點(diǎn)與特質(zhì)。頂崗期間,更讓我深刻地明白了什么是“學(xué)為人師,行為世范”,這也正是我所追求、所努力的方向。 天下事有難易乎?實(shí)習(xí)時(shí)候多多少少都會(huì)遇到過一些困難,為之,則難者亦易矣。剛接手班主任兼任課老師的時(shí)候,對(duì)于教學(xué)、班級(jí)管理都是很陌生,可以說(shuō)一切都是零。大學(xué)所學(xué)的教學(xué)方法、原理多數(shù)都是在理想化的條件下才能實(shí)現(xiàn)的,把它們用在鎮(zhèn)上的一所普通中學(xué)的學(xué)生上基本起不了多大的作用,所幸的是可以向眾多老教師們請(qǐng)教教學(xué)方法和怎么帶好、管好一個(gè)大班級(jí)。這兩個(gè)多月里,聯(lián)中的老師們確實(shí)教會(huì)了我不少,而我自己也在時(shí)光里慢慢地摸索著一套屬于自己的教學(xué)和管理方法。困難有之,卻都只是一團(tuán)泡沫,一觸就破。這就是所謂在困難中學(xué),在困難中可學(xué),即是“學(xué)為人師”。談到建議,對(duì)于一個(gè)才疏學(xué)淺、孤陋寡聞的我來(lái)說(shuō),不敢多提,更多的只是心存感激。聯(lián)中的領(lǐng)導(dǎo)和老師處處關(guān)心著我們這幾個(gè)實(shí)習(xí)生,平易近人,絲毫沒有拒人于千里之外。

  頂崗實(shí)習(xí),對(duì)于所學(xué)專業(yè)為英語(yǔ)教育的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的鍛煉機(jī)會(huì),也是一個(gè)我能夠多和老教師們交流的平臺(tái)。真可謂,“聽?zhēng)熞幌拕僮x十年書”、“沙場(chǎng)秋點(diǎn)兵練就真功夫”。我衷心地希望我們學(xué)校能把“頂崗實(shí)習(xí)支教”這一偉大創(chuàng)舉長(zhǎng)期地舉辦下去,來(lái)提高師范專業(yè)學(xué)生的多種能力,提高未來(lái)教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。這就是我所要說(shuō)的“行為世范”。教育就是要教和育,無(wú)論是領(lǐng)導(dǎo)還是老師,都對(duì)外界起著“示范”的作用。

  而我,一個(gè)頂崗實(shí)習(xí)生,要怎樣才能真正做到“學(xué)為人師,行為世范”。特萊斯曾經(jīng)說(shuō)過,人生最困難的事情就是認(rèn)識(shí)自己。參加學(xué)生為我而舉辦的歡送會(huì)的那一刻,我才開始反思自己平時(shí)生氣的時(shí)候語(yǔ)氣是不是重了一點(diǎn)、下手是不是狠了一點(diǎn)、對(duì)他們要求是不是嚴(yán)了一點(diǎn)。這一刻,我才意識(shí)到自己也存在著許多的不足,才發(fā)現(xiàn)自己也有些許的不舍,也是這一刻我才體會(huì)到帶我們一起走過三年高中班主任眼里那不舍與幸福的淚滴。吾日三省吾身,而我卻是在頂崗結(jié)束前一晚才反思自己,甚是悔恨。老師有情,學(xué)生必有義,而我今后更應(yīng)該改正的就是自己在教學(xué)管理上存在的不足,教學(xué)生需要的是耐心與付出。

  四塘聯(lián)中,不枉此行!

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)7

  一、前言:

  隨著社會(huì)的快速發(fā)展,當(dāng)代社會(huì)對(duì)即將畢業(yè)的大學(xué)生的要求越來(lái)越高,對(duì)于即將畢業(yè)的我們而言,為了能更好的適應(yīng)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì),畢業(yè)后能夠盡快的融入社會(huì),同時(shí)能夠?yàn)樽约翰饺肷鐣?huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),我系同學(xué)各自開展了頂崗實(shí)習(xí)活動(dòng)。此次實(shí)習(xí),,從找工作到找到工作到工作的過程中發(fā)生的點(diǎn)滴給我留下了深刻的印象,也讓我學(xué)到了許多知識(shí),體會(huì)到很多,相信此次經(jīng)歷多我而言是一筆寶貴的財(cái)富。

  二、實(shí)習(xí)目的:

  畢業(yè)實(shí)習(xí)是我們大學(xué)期間的最后一門課程,不知不覺我們的大學(xué)時(shí)光就要結(jié)束了,在這個(gè)時(shí)候,我們非常希望通過實(shí)踐來(lái)檢驗(yàn)自己掌握的知識(shí)的正確性。在這個(gè)時(shí)候,我來(lái)到廣州維順熱能設(shè)備有限公司,在這里進(jìn)行我的畢業(yè)實(shí)習(xí)。

  三、實(shí)習(xí)內(nèi)容及過程:

  剛開始所作的工作主要有安裝產(chǎn)品和焊接元器件。雖然所接觸到的工作難度并不大,但是其中包含的技巧卻非常多,各種需要注意的事項(xiàng)也很多。就拿焊接元器件來(lái)說(shuō),元器件的體積有大有小,而其中需要注意的地方是,要先焊接小的元器件,然后再去焊接大的元器件。焊點(diǎn)要做到光滑,不能虛焊,焊點(diǎn)的標(biāo)準(zhǔn)是要成圓錐形狀,對(duì)于晶體二極管還要注意不能夠焊接得太久,否則容易把二極管燒壞。

  除了上述的這些,我還學(xué)習(xí)了數(shù)字萬(wàn)用表的使用,以及一些貼片式電阻的讀數(shù)。例如一個(gè)貼片電阻的讀數(shù)為1002,這是電阻上面的標(biāo)值,而其實(shí)際的阻值卻應(yīng)該為10k,前三位為有效數(shù)字,最后一位為十的冪數(shù)。對(duì)于一些瓷介電容,也有了一些認(rèn)識(shí),如一只瓷介電容上面標(biāo)有104,其電容容量為:100000pf,即0.1uf。

  我學(xué)會(huì)了檢測(cè)產(chǎn)品,對(duì)產(chǎn)品的檢測(cè)包括很多的方面,例如要檢驗(yàn)電源是否正常,工作電壓有沒有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),產(chǎn)品的絕緣性能是否達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)等。從安裝到測(cè)試,我在一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,一個(gè)產(chǎn)品能否正常的使用,在出廠產(chǎn)質(zhì)量是否過關(guān),這都需要質(zhì)量檢測(cè)人員細(xì)心的檢測(cè)。我接觸到了對(duì)產(chǎn)品的維修。

  因?yàn)橐粋(gè)偶然的機(jī)會(huì),負(fù)責(zé)管理生產(chǎn)的主管對(duì)我說(shuō),有一批壞的返修的機(jī)器,你去試一下維修吧。

  接觸了維修,才發(fā)覺這份看起來(lái)很專業(yè)的工作其實(shí)也并不是我想像中那么難,因?yàn)樵谖揖S修機(jī)器的過程中,發(fā)覺大部份的問題都是比較容易解決的,例如電源部分沒有電壓,那可能會(huì)是變壓器壞了,或者是穩(wěn)壓三極管壞了等等。

  我對(duì)我所接手的產(chǎn)品的電路原理圖有了大概的了解,能夠弄清它的工作原理。

  它是用pic單片機(jī)來(lái)進(jìn)行控制繼電器,然后以開關(guān)量輸出控制外部設(shè)備,例如電動(dòng)的正反轉(zhuǎn),加熱,卻冷,卸壓等,測(cè)溫電阻pt100外接,用來(lái)控制染缸的溫度。還可以檢測(cè)染缸,料缸的水位等。這種染色機(jī)電腦已經(jīng)能夠滿足一般染廠的所需,而且價(jià)格也很便宜。

  我所接觸到的染色機(jī)電腦型號(hào)為kb30d/led,是一種換代的產(chǎn)品,產(chǎn)品設(shè)計(jì)的思路很簡(jiǎn)單,外圍電路也較簡(jiǎn)單,其主要的技術(shù)在于單片機(jī)的編程設(shè)計(jì),看來(lái)單片機(jī)在工業(yè)的應(yīng)用是非常的廣泛的。

  四、實(shí)習(xí)總結(jié)及體會(huì):

  在本次實(shí)習(xí)里,我深深體會(huì)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,并勇于展現(xiàn)自我。自從來(lái)到這里,我們?yōu)槿颂幨碌姆椒ㄓ兴淖儯蠲黠@的是我們轉(zhuǎn)化了做事的方法,原來(lái)是學(xué)完了再干,現(xiàn)在是邊干邊學(xué)。

  這次實(shí)習(xí)為我提供了與眾不同的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我們從傳統(tǒng)的被動(dòng)授學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)求學(xué);從死記硬背的模式中脫離出來(lái),轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯?shí)踐中學(xué)習(xí),增強(qiáng)了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學(xué)的方法,學(xué)會(huì)條理、耐心、使工作、學(xué)習(xí)、生活都步入系統(tǒng)化流程;思考方式成熟,邏輯性規(guī)范、明確。這些方法的提高是終身受益的,我認(rèn)為這難得的三個(gè)月,讓我真正懂得了工作和學(xué)習(xí)的基本規(guī)律。

  總而言之,此次頂崗實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)來(lái)之不易,工作的經(jīng)歷也來(lái)之不易,也相信此次實(shí)習(xí)會(huì)令我終身受益。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)8

  通過四個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí),使自己獲得了很大的收獲,也明白了許多的道理,使自己的思想愈發(fā)成熟,工作、生活和技能水平得到提高:

  1、思想上,通過過這次頂崗實(shí)習(xí),我感覺自己的變化就是思想變得成熟了,不再像學(xué)生那樣幼稚了,開始學(xué)會(huì)用成人化的思維去思考問題處理事情,開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力,社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的,也是很公平的,一分付出就會(huì)有一分收獲,不要幻想未來(lái),要做一個(gè)有思想有目標(biāo)有計(jì)劃的實(shí)踐者。

  2、工作上,在XX實(shí)習(xí)的這段時(shí)間里我學(xué)會(huì)了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,精益求精的工作作風(fēng),增強(qiáng)了我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。在這里我從事的助理工作,設(shè)備都比較昂貴,pm檢查時(shí)需要仔細(xì)判斷,運(yùn)輸和放置時(shí)需要格外小心,任何一個(gè)小的失誤就會(huì)給公司造成不小的經(jīng)濟(jì)損失。同時(shí)一個(gè)班組就是一個(gè)團(tuán)隊(duì),每個(gè)人都要為這個(gè)團(tuán)隊(duì)做出自己的努力才能夠換來(lái)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展,團(tuán)隊(duì)的發(fā)展才能讓每個(gè)人都受益,讓公司受益。

  3、生活上,養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣,保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業(yè)余活動(dòng),豐富自己的業(yè)余生活,白夜倒班對(duì)身體的傷害很大,但制造業(yè)這種生產(chǎn)形式就注定了這樣的工作規(guī)律,所以日常生活中保持良好的生活習(xí)慣對(duì)身體健康有著直接的影響,參加業(yè)余活動(dòng)能夠很好的調(diào)節(jié)身心,減輕壓力。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)9

  時(shí)間如流水,轉(zhuǎn)瞬即逝,半年的頂崗實(shí)習(xí)生活在忙碌中悄然而去,回首難忘那些與學(xué)生相處的日子,雖然有過傷痛與疲憊,有過彷徨與失落,但當(dāng)我要離開他們的時(shí)候內(nèi)心又是那么地不舍,在xx中實(shí)習(xí)的這半年將會(huì)成為我人生中最有收獲的歲月。

  回想剛到學(xué)校時(shí)內(nèi)心的歡喜、激動(dòng),第一次備課時(shí)的仔細(xì)與認(rèn)真,第一次登上講臺(tái)的忐忑不安,第一次孩子們稱呼為“老師”的快樂,第一次……那么多的第一次都是在實(shí)習(xí)中經(jīng)歷。雖然頂崗實(shí)習(xí)之前,在學(xué)校做過各種各樣的培訓(xùn),自己也做過許多假設(shè),但是真的接觸起來(lái)卻不是之前不可以預(yù)想的。可以說(shuō),頂崗實(shí)習(xí)讓我變得堅(jiān)強(qiáng),學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

  能教上我的專業(yè)課,是我意料之外的。記得第一節(jié)語(yǔ)文課,我準(zhǔn)備了很長(zhǎng)時(shí)間,恐怕哪里出什么錯(cuò),何況是畢業(yè)班的孩子,因此覺得肩上的擔(dān)子格外重。第一節(jié)課很順利,但畢竟語(yǔ)文和歷史學(xué)科特點(diǎn)是不一樣的,因此,教學(xué)的方法和內(nèi)容也不相同。我就漸漸地琢磨如何上好每一節(jié)課,有不懂的請(qǐng)教其他語(yǔ)文老師,同時(shí),結(jié)合同學(xué)們的特點(diǎn)和我以前上學(xué)的經(jīng)歷,想好每篇課文該怎么設(shè)計(jì),每道題該怎么講。教學(xué)的過程中,雖然出過小小的差錯(cuò),但是孩子們能很包容地理解我,我想,以后我會(huì)多看書,把基礎(chǔ)專業(yè)知識(shí)鞏固好。

  實(shí)習(xí)期間,積極配合學(xué)校各種教研活動(dòng),集體備課、公開回報(bào)課、觀摩課等等各種教研討論交流的活動(dòng),讓我從中獲益匪淺。集體備課,是同課異構(gòu)的集中體現(xiàn),不同的思想交流碰撞,可以閃出更亮的火花;公開課讓我既看到了其他老師教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和自己需要反思的地方。另外,聽課也是很好的學(xué)習(xí)途徑。多聽有經(jīng)驗(yàn)、優(yōu)秀老師的課,不同學(xué)科的課程也可以獲得很多啟發(fā)。

  在xx中的這段生活,深深體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的重視與關(guān)懷。剛到學(xué)校的小型“歡迎會(huì)”、教師節(jié)共度美好時(shí)光、帶領(lǐng)我們參觀xx縣景點(diǎn)。尤其難忘的是周末帶我們頂崗實(shí)習(xí)生去xx山爬山,那段經(jīng)歷,我會(huì)永遠(yuǎn)記得。

  實(shí)習(xí)期間,收獲的不僅僅是教學(xué)的進(jìn)步。參與每個(gè)活動(dòng)的過程都是一種快樂的體驗(yàn),即使開始的工作有些繁瑣,但是最終成功的結(jié)局會(huì)給自己帶來(lái)無(wú)限的成就感和滿足感。

  實(shí)習(xí),我雖然哭過,最艱難的時(shí)候也想過放棄,但最終還是堅(jiān)持走完了整個(gè)過程。回望整個(gè)階段,我收獲了很多,學(xué)到了很多。孩子們可愛的笑臉、純潔的心靈,我會(huì)永遠(yuǎn)記得。看到他們進(jìn)步,哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步,我都會(huì)很欣慰。感謝頂崗實(shí)習(xí),讓我變得成熟而堅(jiān)強(qiáng);感謝這段生活,讓我的生命又多了一份精彩!

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)10

  這次的實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了自己未來(lái)的職業(yè),或許會(huì)有人告訴我這個(gè)工作會(huì)枯燥,但是我不覺得,社會(huì)不斷進(jìn)步,教師的技能也會(huì)不斷成熟,我們需要不斷的學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)與應(yīng)用的過程是新鮮的。可能同樣的內(nèi)容會(huì)講上百遍,但是所接收的對(duì)象是不同的,自然,我們的教學(xué)方法就會(huì)隨著不同的對(duì)象而進(jìn)行調(diào)整,而調(diào)整的這個(gè)過程就是一個(gè)有趣的探索,這樣說(shuō)來(lái)又有什么枯燥的呢。一項(xiàng)接一項(xiàng)挑戰(zhàn)就在前方,感謝這次的實(shí)習(xí),讓我能夠腳踏實(shí)地的去迎接它。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)11

  來(lái)到杭州太虛湖假日酒店不知不覺地已經(jīng)過去了12天了,這些日子里,我和來(lái)自馬鞍山師范專科學(xué)校、河南洛陽(yáng)師范學(xué)院的48為同學(xué)一起經(jīng)歷了他們的人力資源部的集中培訓(xùn),現(xiàn)在又在我的請(qǐng)求下,跟隨同學(xué)們一起到餐飲部參加集中培訓(xùn)。分到餐飲部的同學(xué)一共有30位同學(xué),其中有宿州學(xué)院的14為同學(xué)。現(xiàn)在把餐飲部?jī)商靵?lái)的培訓(xùn)情況做一下簡(jiǎn)單的總結(jié),因?yàn)闀r(shí)間比較緊,下午5點(diǎn)鐘還得進(jìn)行晚餐的宴會(huì)服務(wù)。這幾天比較忙,都沒有來(lái)得及將寫在筆記上的實(shí)習(xí)感受與報(bào)道打進(jìn)電腦,留待后期有時(shí)間才與大家一起分享吧。

  由于我首先在餐飲部進(jìn)行培訓(xùn)和鍛煉,所以以下的部門培訓(xùn)主要有感于餐飲部的集中培訓(xùn),客房部和餐廳的培訓(xùn)留待其他同學(xué)進(jìn)行總結(jié)和報(bào)道吧。

  一是餐飲部的部門培訓(xùn)的內(nèi)容要比人力資源部的集中培訓(xùn)多得多。或許由于不同類型的培訓(xùn)的原因吧,當(dāng)然人力資源部的培訓(xùn)內(nèi)容已經(jīng)很多了,同學(xué)們都有點(diǎn)受不了,稱之為魔鬼訓(xùn)練。但是到了餐飲部的培訓(xùn)更是魔鬼式的培訓(xùn),把餐飲服務(wù)的基本技能逐一進(jìn)行考核、再?gòu)?qiáng)化,比如托盤持重兩瓶5升的可樂,五分鐘端托,同學(xué)們紛紛都累得不行,只有個(gè)別女同學(xué)和有些男同學(xué)可以符合要求。由此可以看出來(lái),基本身體素質(zhì)對(duì)于酒店行業(yè)的從業(yè)人員來(lái)說(shuō)是很重要的。餐飲部胡經(jīng)理說(shuō)必須有這些基本功才可以成為優(yōu)秀員工的,每一天可以鍛煉,讓大家健美一點(diǎn)。每一天的培訓(xùn)內(nèi)容都排的慢慢的。對(duì)于學(xué)生的要求還是比較低一點(diǎn)的,據(jù)介紹原來(lái)對(duì)于新員工的托盤訓(xùn)練都是沿著太虛湖假日酒店文化長(zhǎng)廊進(jìn)行端托訓(xùn)練的。培訓(xùn)內(nèi)容涉及到餐飲從業(yè)人員的基本要求、餐飲業(yè)的基本發(fā)展?fàn)顟B(tài)、餐飲部的應(yīng)知應(yīng)會(huì)、餐飲服務(wù)基本技能、餐飲的各個(gè)服務(wù)部門及其基本要求、餐飲服務(wù)方法與技巧、餐飲服務(wù)中常見問題及其處理、近期重大的餐飲vip接待等等。

  二是培訓(xùn)內(nèi)容具體得多。以上培訓(xùn)內(nèi)容事無(wú)巨細(xì),基本上是全實(shí)踐的操作與處理方式。很多都具體到每一個(gè)字和每一句話。而且基本都培訓(xùn)者的具體示范和同學(xué)們的發(fā)言,同時(shí)從今天上午開始,是一邊理論和基本操作規(guī)范的講解與討論,一邊是到相應(yīng)的部門和餐廳進(jìn)行實(shí)際的對(duì)客服務(wù),正所謂“理論聯(lián)系實(shí)際”。從領(lǐng)用物品、擺臺(tái)、傳菜、值臺(tái)服務(wù),到餐后服務(wù)與處理,從迎賓到送客,從基本的菜點(diǎn)知識(shí)到具體服務(wù)問題的處理,從基本服務(wù)到基本服務(wù)管理。事無(wú)巨細(xì),同學(xué)們問的多、聽的多、看的多、做的多、想的多。餐飲部胡經(jīng)理是手把手進(jìn)行教授,對(duì)同學(xué)們進(jìn)行具體的指導(dǎo)。

  三是培訓(xùn)要求更加嚴(yán)格,對(duì)于一些基本的知識(shí)內(nèi)容必須記住,為對(duì)客服務(wù)提供條件。服務(wù)意識(shí)、服務(wù)形象、服務(wù)技巧與技能、服務(wù)方法、服務(wù)理念等都必須過關(guān)。特別是對(duì)于實(shí)習(xí)(工作)的艱辛與勞累要做好心理準(zhǔn)備。基本的感受是這一段時(shí)間的培訓(xùn)才像四星級(jí)酒店的培訓(xùn),通過與相關(guān)培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)的溝通,了解到他們對(duì)于我們這些從院校走出來(lái)的學(xué)生培訓(xùn),無(wú)論是內(nèi)容,還是要求都比一般的新入職員工要少得多,因?yàn)槲覀兏袃?yōu)勢(shì)和一定的基礎(chǔ)。

  四是培訓(xùn)更加深入,對(duì)于一些問題的討論愈來(lái)愈充分、越來(lái)越深入。不僅有基本的理論上的討論,也有實(shí)踐的操作。但是也感到對(duì)于一些問題的看法,是否太過于關(guān)注基本操作和實(shí)踐,而沒有進(jìn)一步地向更高標(biāo)準(zhǔn)和目標(biāo)去探索。當(dāng)然,通過今天午餐宴會(huì)的實(shí)訓(xùn),可以看出來(lái)要超越基本操作現(xiàn)實(shí)去討論所謂的優(yōu)質(zhì)和高標(biāo)準(zhǔn),說(shuō)實(shí)在的真的太難了。

  五是培訓(xùn)越來(lái)越具有實(shí)踐操作性,每一個(gè)科目集中培訓(xùn)完了以后都要進(jìn)行實(shí)踐的操作,而且是對(duì)客服務(wù)的實(shí)踐。今天午餐的實(shí)踐中就有一位同學(xué)在處理團(tuán)體餐時(shí)將客人安排錯(cuò)了,吃錯(cuò)了飯。面對(duì)這樣的突發(fā)事件幸虧有餐飲部經(jīng)理在,才及時(shí)給予解決。

  六是餐飲部培訓(xùn)更讓大家結(jié)束了前一段不緊不慢但是非常關(guān)鍵、重要的集中培訓(xùn),人力資源部進(jìn)行的集中培訓(xùn)是優(yōu)質(zhì)服務(wù)的基礎(chǔ)和前提,但是大家卻悠哉以對(duì)。而餐飲部的培訓(xùn)是如此地真實(shí)和具體、艱辛和勞累。一次對(duì)客服務(wù)的實(shí)訓(xùn)下來(lái),很多人無(wú)精打采,開始想象大學(xué)生活的優(yōu)越來(lái)了。但是卻能在艱辛服務(wù)的背后,學(xué)習(xí)到很多東西。而且這些東西對(duì)于大家來(lái)說(shuō)無(wú)論是否從事酒店這個(gè)行業(yè),也會(huì)對(duì)大家產(chǎn)生積極的作用,甚至終身難忘和受用。我不知道同學(xué)們?nèi)绾蝸?lái)看待這些問題的。

  七是培訓(xùn)越來(lái)越累和辛苦。想一想也是的,做酒店就是艱辛。面對(duì)備餐間40多度的高溫(盡管有降溫設(shè)備,給我的感覺還是有四十度,或許自己夸大了點(diǎn)),甭說(shuō)勞動(dòng)了,就是不動(dòng)也會(huì)大汗淋漓的。一雙雙稚嫩的手,托起沉重的菜肴那種沉重是我可以想象地到和感受得到的,因?yàn)槲液退麄円黄鹜斜P、擺臺(tái)、做衛(wèi)生。一個(gè)人要傳兩桌的菜,從廚房到值臺(tái)大概有30米的距離,而且還要把餐后的盤子再托回洗碗間,勞累可想而知的。從11:30站到1:30才把團(tuán)隊(duì)客人等來(lái),在期間大家始終站著,因?yàn)樵诩s定的候客期間,很多人的腳都站麻木了。客人要冰塊,必須在最短的時(shí)間內(nèi)從廚房拿出;客人要開水,給了冰塊又得到開水;飲料、撤換餐盤、餐巾。。哪一樣都少不了,大家忙得腳不沾地。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)12

  轉(zhuǎn)瞬間五個(gè)月就要過去了,這段寶貴的經(jīng)歷是一筆人生財(cái)富,也是難以忘懷的美好記憶。五個(gè)月的時(shí)光載有艱辛,心酸但更多的還是快樂和幸福,經(jīng)歷了許多也成熟了許多,也可以說(shuō)是“破繭成蝶”吧,成長(zhǎng)的收獲主要?dú)w結(jié)為以下幾個(gè)方面。

  首先在教學(xué)方面,不論是備課環(huán)節(jié),講課環(huán)節(jié),板書,心態(tài),還是教姿教態(tài),感覺自己都有所提高,在學(xué)校的時(shí)候,老師教導(dǎo)我們?nèi)绾沃v課,學(xué)校為我們創(chuàng)造良好條件,讓我們逐一電子錄課,雖然臺(tái)下僅僅坐了二十幾個(gè)人,但是心中還是萬(wàn)分的緊張,盡管背得很熟的教案,錄課時(shí)還是時(shí)不時(shí)的看,而在講課時(shí),好像是在跟自己講課,大部分臉是面向黑板的,臺(tái)下鴉雀無(wú)聲,盡管提前也找了自己的托,經(jīng)過實(shí)習(xí)期間的鍛煉和向教學(xué)水平較高的教師的虛心請(qǐng)教,如今,我備課時(shí),不僅僅會(huì)備知識(shí),也要備學(xué)生,更多的會(huì)考慮:在哪些知識(shí)點(diǎn)上,學(xué)生容易出錯(cuò)或難懂,以怎樣的講課方式傳授,他們更容易理解;在講課過程中,我學(xué)會(huì)了用有趣生動(dòng)的語(yǔ)言、事例,來(lái)吸引學(xué)生的注意力,書上寫到教學(xué)的過程也是互動(dòng)的過程,所以我在課堂上會(huì)增添一些與學(xué)生的互動(dòng),使得課堂氣氛比較活躍,為了順應(yīng)新教學(xué)理念:學(xué)生是課堂活動(dòng)的主體,教師起到的是引導(dǎo)作用,我經(jīng)常以引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生探究得出答案,而針對(duì)學(xué)生掌握知識(shí)的情況,我會(huì)觀察他們的表情,有沒有皺眉頭,觀察他們的眼神,有沒有疑惑,我盡可能地把課講的精煉,重點(diǎn)突出,幽默風(fēng)趣之余,還可以讓學(xué)生輕松掌握知識(shí),盡管自己在這些方面還做的不夠到位,但以后我會(huì)不斷完善;此外板書設(shè)計(jì)至關(guān)重要,它給學(xué)生清晰的知識(shí)結(jié)構(gòu),所以我會(huì)精心的設(shè)計(jì)自己的板書,板書設(shè)計(jì)比較合理;至于講課時(shí)的心態(tài),是影響教學(xué)效果不可忽視的一項(xiàng),記得最初講課時(shí),心里特別緊張,即使背熟的教案,一上講臺(tái)就忘了,而現(xiàn)在,站在講臺(tái)上,即使臺(tái)下有幾個(gè)聽課老師也不會(huì)害怕,教案寫完后不用背也能流利的講述,少了幾分緊張,多了幾分淡定從容,我不再像以前面朝黑板背對(duì)學(xué)生,教姿教態(tài)自然大方,還增加了一些肢體語(yǔ)言,總之,經(jīng)過不斷的磨練,教學(xué)有所提高。

  在教學(xué)管理方面,從開始看到學(xué)生束手無(wú)策,到如今方法多變,在上第一節(jié)課時(shí)就要把學(xué)生鎮(zhèn)住,否則以后他們會(huì)不話,不好管,因?yàn)槲业谝还?jié)課比較嚴(yán)厲,所以以后的教學(xué)工作比較順利,針對(duì)學(xué)生上課說(shuō)話的問題,輕者提醒他們,如果仍不改正,可以讓他們?cè)诮淌液竺娑字犝n,或課下罰他們寫習(xí)字,讓他們償?shù)娇囝^后,他們就不會(huì)再犯了,針對(duì)不同學(xué)生方法是不同的,良好的課堂紀(jì)律是進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的前提條件。

  在黨團(tuán)活動(dòng)中,我提高了組織管理能力,俗話說(shuō);“眾人拾柴火焰高”所以要深化團(tuán)結(jié)合作的團(tuán)隊(duì)精神,消除個(gè)體化,讓大家擰成一股勁,心往一處想,力往一處使,我們經(jīng)常玩一些凝聚力量的游戲,此外我學(xué)會(huì)了根據(jù)每個(gè)人的性格能力特點(diǎn)進(jìn)行合理分工,促使活動(dòng)更加高效,另外公平公正是減少矛盾的重要保障,盡可能得使每個(gè)人達(dá)到心里上的平衡,每過一段時(shí)間我會(huì)組織談?wù)摃?huì),解決一些問題,或是教學(xué)方面的或是人與人之間的矛盾問題,實(shí)習(xí)期間,對(duì)于各種事情,每個(gè)人都有平等的參與機(jī)會(huì),比如晚值班,每晚15元,所以大家都很想值班,為了減少爭(zhēng)端,我把值班平均分配給每個(gè)人,所以大家彼此的關(guān)系很好,此外身為小組長(zhǎng),盡心負(fù)責(zé)是必須必備的性格特點(diǎn),要對(duì)自己的組員負(fù)責(zé),不論誰(shuí)發(fā)生了什么事情,或他們的管理,或他們的生活,都要當(dāng)做自己的事情來(lái)處理,生活上要多給他們以關(guān)照,一次一個(gè)組員半夜兩點(diǎn)肚子特別疼,天雖然冷的刺骨,自己雖然睡得很香,但是我必須起床照顧她,最終把她送到醫(yī)院,另外我的交際能力也有所提高,經(jīng)常會(huì)和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),當(dāng)?shù)乩蠋煷蚪坏溃绾魏退麄兲幨拢f(shuō)什么話,如何拒絕一些事情,如何說(shuō)才能更好的維護(hù)小組利益,等等都要思考,除此之外,如何和組員相處也是值得縝密深思的,以怎樣的語(yǔ)氣,如何說(shuō)才能讓組員聽從領(lǐng)導(dǎo),盡管最初也有過爭(zhēng)吵,但是我經(jīng)過不斷的調(diào)整,還是學(xué)會(huì)了如何更好更和睦的和他們相處,如今大家彼此關(guān)系很好,實(shí)習(xí)馬上要結(jié)束了,大家很舍不得離開彼此,大家經(jīng)歷過風(fēng)風(fēng)雨雨后培養(yǎng)的感情更加難得和寶貴,也很幸運(yùn)自己能有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)鍛煉自己。

  在從事班主任工作期間,處理了許多學(xué)生問題,也請(qǐng)教了許多班主任,使得我獲益匪淺,我們班學(xué)生八十一個(gè),學(xué)生性格多種多樣,有比較乖的,由于是差班,更多的是難管的,首先是男女生談戀愛的問題,為了讓學(xué)生樹立正確的男女觀,我單獨(dú)跟男女生開了班會(huì),告訴他們?nèi)绾慰创信P(guān)系,如何正確地和異性相處,偶爾也會(huì)開展一些集體活動(dòng),讓他們淡化男女復(fù)雜的關(guān)系擺正心態(tài),此外學(xué)生之間發(fā)生容易發(fā)生沖突,這時(shí)我會(huì)根據(jù)情節(jié)的輕重來(lái)處理,如果情節(jié)較輕,我會(huì)把他們叫到辦公室,嚷他們一頓,然后幫他們化解矛盾,讓他們向彼此道歉,如果情節(jié)嚴(yán)重,我會(huì)讓他們叫家長(zhǎng),讓家長(zhǎng)把他們帶回家,反省幾天直到認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤,然后讓孩子和家長(zhǎng)寫保證書,雙方彼此化解矛盾解決問題后再讓他們上課,跟學(xué)生接觸,要了解每個(gè)學(xué)生的性格特點(diǎn),有的學(xué)生必須要用硬手段,有的同學(xué)要需要跟他講道理,有的軟硬都不吃,針對(duì)這樣的學(xué)生,實(shí)在棘手,如果實(shí)在不行就要?jiǎng)佑盟母改噶耍?.....

  犯錯(cuò)是孩子成長(zhǎng)的過程中常有的事情,而我們老師能做的是在他們犯過錯(cuò)后運(yùn)用不同的方法教會(huì)他們正確的道理,教會(huì)他們?nèi)绾巫鋈恕?/p>

  通過實(shí)習(xí)我學(xué)會(huì)了很多,也成熟了許多,經(jīng)歷了許多,雖然遇到了許多困難,但從中我也學(xué)會(huì)了許多處理方法,也積累了許多經(jīng)驗(yàn),同時(shí)還獲得了深深的師生情,我很舍不得離開這一個(gè)個(gè)淘氣的小精靈們,也舍不得我親愛的組員,也很感謝學(xué)校能給我們創(chuàng)造這么難得的鍛煉機(jī)會(huì)。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)13

  (一)實(shí)習(xí)目的

  不知不覺間,到xx農(nóng)業(yè)銀行xx市分行實(shí)習(xí)已經(jīng)半個(gè)月了,在這段時(shí)間里,公司的領(lǐng)導(dǎo)和同事都給予了我很多的支持和幫助,讓我充分感受到了“大行德廣,伴您成長(zhǎng)”這一公司的核心價(jià)值觀。作為xx農(nóng)業(yè)銀行xx市分行的一份子,在對(duì)公司領(lǐng)導(dǎo)同事們的辛勤工作和認(rèn)真態(tài)度肅然起敬的同時(shí)也深深的感受到了驕傲和自豪!

  剛來(lái)到公司實(shí)習(xí)的時(shí)候我就是想了解一下銀行的運(yùn)作流程和經(jīng)營(yíng)模式。同時(shí)希望能在做事情的同時(shí)學(xué)會(huì)怎么去做人,怎么在公司中與人交往,培養(yǎng)我的工作意識(shí)和提高我的綜合素質(zhì)。

  而且,我工作的崗位是電子產(chǎn)品部,在這里實(shí)習(xí)主要是為了提高我們?cè)诠ぷ髦械呐c人交流溝通的水平并且熟悉一些較為基礎(chǔ)的公司工作的流程,在實(shí)習(xí)過程中,我每天都會(huì)接觸到單位里的各位領(lǐng)導(dǎo)同事,在與他們一起工作的同時(shí)我自己的綜合能力也得以提高。

  總的來(lái)說(shuō),我的最終實(shí)習(xí)目的就是為不久以后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  (二)實(shí)習(xí)時(shí)間

  實(shí)習(xí)時(shí)間段:xx

  (三)實(shí)習(xí)公司介紹

  xx農(nóng)業(yè)銀行是國(guó)際化公眾持股的大型上市銀行,xx四大銀行之一。最初成立于x年(辛卯年),是新xx成立的第一家國(guó)有商業(yè)銀行,也是xx金融體系的重要組成部分,總行設(shè)在北京。數(shù)年來(lái),xx農(nóng)行一直位居世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)之列,在“全球銀行x強(qiáng)”中排名前x位,穆迪信用評(píng)級(jí)為a1。XX年,xx農(nóng)行由國(guó)有獨(dú)資商業(yè)銀行整體改制為現(xiàn)代化股份制商業(yè)銀行,并在XX年完成“a+h”兩地上市,總市值位列全球上市銀行第五位。

  xx農(nóng)業(yè)銀行的前身最早可追溯至xx年成立的農(nóng)業(yè)合作銀行。x世紀(jì)x年代末以來(lái),x農(nóng)業(yè)銀行相繼經(jīng)歷了國(guó)家專業(yè)銀行、國(guó)有獨(dú)資商業(yè)銀行和國(guó)有控股商業(yè)銀行等不同發(fā)展階段。xx年x農(nóng)業(yè)發(fā)展銀行分設(shè),x年農(nóng)村信用社與xx農(nóng)業(yè)銀行脫離行政隸屬關(guān)系,xx農(nóng)業(yè)銀行開始向國(guó)有獨(dú)資商業(yè)銀行轉(zhuǎn)變。XX年x月x日,xx農(nóng)業(yè)銀行整體改制為股份有限公司,完成了從國(guó)有獨(dú)資銀行向現(xiàn)代化股份制商業(yè)銀行的歷史性跨越;XX年x月xx農(nóng)業(yè)銀行股份有限公司在上海、香港兩地面向全球掛牌上市,成功創(chuàng)造了截止XX年全球資本市場(chǎng)最大規(guī)模的ipo,募集資金達(dá)x億美金;這標(biāo)志著農(nóng)業(yè)銀行改革發(fā)展進(jìn)入了嶄新時(shí)期;也標(biāo)志著國(guó)有大型商業(yè)銀行改革上市戰(zhàn)役的完美收官。

  xx農(nóng)業(yè)銀行股份有限公司xx省分行(簡(jiǎn)稱農(nóng)行xx分行)是xx農(nóng)業(yè)銀行在xx省設(shè)立的一級(jí)分行。從x年恢復(fù)分建以來(lái),經(jīng)過全行上下的努力,實(shí)現(xiàn)了國(guó)有專業(yè)銀行向現(xiàn)代商業(yè)銀行的轉(zhuǎn)軌。截至XX年x月底,全省農(nóng)行擁有x個(gè)機(jī)構(gòu),其中:x個(gè)一級(jí)分行,x個(gè)省分行營(yíng)業(yè)部和x個(gè)二級(jí)分行,x個(gè)一級(jí)支行,x個(gè)二級(jí)支行,x個(gè)分理處(儲(chǔ)蓄所),x個(gè)培訓(xùn)學(xué)校,營(yíng)業(yè)機(jī)構(gòu)遍布全省所有縣區(qū)和主要鄉(xiāng)鎮(zhèn),成為全省唯一的縣縣有網(wǎng)點(diǎn)的大型商業(yè)銀行。全行從業(yè)人員x人,其中大學(xué)以上學(xué)歷x人,占全部職工總數(shù)的x%;共有專業(yè)技術(shù)人員x名。而xx農(nóng)業(yè)銀行xx市分行是xx省農(nóng)業(yè)銀行x個(gè)下屬分行中的一個(gè)。

  (四)實(shí)習(xí)內(nèi)容

  在此次實(shí)習(xí)中,我在xx農(nóng)業(yè)銀行xx市分行的電子產(chǎn)品部學(xué)習(xí)銀行的最基本工作,如錄入、統(tǒng)計(jì)、制表、復(fù)核等。通過這些簡(jiǎn)單的工作,我了解了銀行卡業(yè)務(wù)的基本操作流程,未接觸銀行工作前看似簡(jiǎn)單的一張信用卡,是必須經(jīng)過評(píng)估、審核、錄入、復(fù)核、存檔、編制、打印等一系列完整嚴(yán)密的手續(xù)才能完成的。當(dāng)中任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了差錯(cuò),都會(huì)帶來(lái)繁瑣的糾正工作。剛開始認(rèn)為對(duì)于簡(jiǎn)單的電腦操作完全可以勝任的我,慢慢明白,最重要的不是快,而是準(zhǔn)。除了銀行卡的操作流程,在做一些雜事,如電話聯(lián)絡(luò)各所業(yè)務(wù)人員、大堂經(jīng)理等工作時(shí),我也深刻體會(huì)到銀行不是簡(jiǎn)單的存款取款的渠道,而是一個(gè)具有權(quán)威性的完整的金融機(jī)構(gòu)。銀行的后臺(tái)業(yè)務(wù)也包羅萬(wàn)象,每個(gè)部門都有自己工作的操作流程。

  (五)實(shí)習(xí)收獲

  嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō),這是我人生當(dāng)中的第一次實(shí)習(xí),在最初接觸到如此正式的一份工作的時(shí)候,我的心情還是十分忐忑的,生怕自己的一個(gè)不小心就會(huì)出現(xiàn)差錯(cuò)而給單位造成損失,但是隨著對(duì)這份工作的逐漸熟悉以及周圍一些同事的悉心指導(dǎo),我變得不再懼怕工作。當(dāng)實(shí)習(xí)結(jié)束之后,我再回過頭看著自己的勞動(dòng)成果,真的'是非常開心、非常欣慰,而且通過這次實(shí)習(xí)我也對(duì)自己更有信心,我相信自己能駕馭更多的工作。同時(shí),我也對(duì)職場(chǎng)有了初步、真實(shí)、貼切的認(rèn)識(shí),明確了努力和改善的方向,通過與同事們和眾多的業(yè)務(wù)員的交往、接觸,學(xué)到了珍貴的人際交往技巧和處世經(jīng)驗(yàn),交到了幾位可以虛心請(qǐng)教的長(zhǎng)輩朋友,感謝他們對(duì)我的指導(dǎo)、教育和思想啟迪。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)14

  時(shí)間如流水轉(zhuǎn)瞬即逝,三個(gè)月的頂崗實(shí)習(xí)在忙碌的生活中悄然而去,回首那些與同事相處的日子真是令人難忘,雖然有過彷徨與失落但當(dāng)我要離開他們的時(shí)候內(nèi)心又是那么地不舍,在公司實(shí)習(xí)的這三個(gè)月將會(huì)成為我人生中最有收獲的歲月。

  不知道頂崗的生活會(huì)是怎樣,公司怎么樣,同事好不好相處,會(huì)是收獲滿滿還是不如不曾經(jīng)歷過,一切都充滿疑惑。問了一下師姐師哥,答案卻是相差甚大,一切都是未知數(shù)。雖然對(duì)自己不是很有信心,但我相信應(yīng)該有所收獲,想鍛煉一下自己,早晚都要面對(duì)就業(yè)還不如盡早地適應(yīng)環(huán)境,有什么不足的地方回到學(xué)校還有辦法彌補(bǔ)。

  回顧三個(gè)月以來(lái),作為一名實(shí)習(xí)技術(shù)員,在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)和同事們的支持幫助下,我順利地完成了頂崗實(shí)習(xí),也順利完成了實(shí)習(xí)期間的各項(xiàng)任務(wù),自身在各方面都有所提升,但也有不足,需要將來(lái)不斷學(xué)習(xí)、不斷積累工作經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用所掌握的知識(shí)彌補(bǔ)自身還存在的缺陷。

  在學(xué)校時(shí),老師總強(qiáng)調(diào)我們要培養(yǎng)自己的自學(xué)能力,參加工作后才能深刻體會(huì)到老師的良苦用心。我擔(dān)任的是技術(shù)員,平時(shí)在工作除了補(bǔ)充專業(yè)知識(shí)還要自學(xué)其他工程軟件的使用。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代,知識(shí)更新太快,靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。工作辛苦

  由于自己是實(shí)習(xí)生,所以要早早的到辦公室打掃衛(wèi)生,所以每天7點(diǎn)不到就得起床去擠公交車,有時(shí)候公司業(yè)務(wù)繁忙,晚上或周末得加班,那留給個(gè)人支配的時(shí)間更少。雖說(shuō)是實(shí)習(xí)也不能隨心所欲地不想上班就不來(lái),每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,時(shí)間久了容易厭倦。像我就是每天基本就是坐在辦公室學(xué)習(xí)資料,顯得枯燥乏味。但是也懈怠不得,說(shuō)不定馬上就有一個(gè)工程,師傅會(huì)帶著你一起完成那時(shí)就得看平日的功夫了,打好下手也是大功一件啊。犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能扔臉色更不能賭氣說(shuō)不干就不干。現(xiàn)將這三個(gè)月的實(shí)習(xí)、工作情況總結(jié)如下:

  一、踏實(shí)的工作態(tài)度:

  三個(gè)月以來(lái),我堅(jiān)持工作踏實(shí),自覺維護(hù)公司企業(yè)形象,妥善地做好本職工作,盡量避免工作中出現(xiàn)任何紕漏。技術(shù)人員尤其是電氣技術(shù)人員,工作半點(diǎn)馬虎不得

  (1)每天我都認(rèn)真做好各項(xiàng)工作記錄,和第二天的工作計(jì)劃

  (2)建立當(dāng)日備忘錄。我將當(dāng)天的工作列入到備忘錄里,一項(xiàng)一項(xiàng)的去完成,以免出現(xiàn)遺漏現(xiàn)象。

  二、盡心盡責(zé),認(rèn)真做好本職工作和日常事務(wù)性工作,協(xié)助師傅保持良好的工作秩序和工作環(huán)境。

  同時(shí)做好后勤服務(wù)工作,讓領(lǐng)導(dǎo)和同事們避免后顧之憂。

  1、日常工具的及時(shí)整理,個(gè)歸個(gè)類,保證下一步工作的順利進(jìn)行

  2、物資管理工作:制定公司日常辦公用品購(gòu)入和領(lǐng)用表,做好物資的領(lǐng)用管理,根據(jù)部門領(lǐng)用情況,進(jìn)行領(lǐng)用登記。

  三、實(shí)習(xí)所學(xué)知識(shí):

  1、對(duì)學(xué)校知識(shí)的進(jìn)一步完善

  2、學(xué)習(xí)實(shí)踐中的基本的知識(shí),個(gè)人電腦的簡(jiǎn)單維護(hù),編程軟件的基本操作,自動(dòng)化系統(tǒng)的三層網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建平臺(tái)

  3、英文軟件及學(xué)習(xí)方法的提供,還時(shí)刻提醒我加強(qiáng)英文的學(xué)習(xí)及鍛煉等。

  4、photoshop的正確使用及公司存檔文件的簡(jiǎn)單封面設(shè)計(jì)。

  5、學(xué)習(xí)在工作中有條理處理事情的方法。

  6、費(fèi)用申請(qǐng)單的規(guī)范填寫、存檔文件的正確裝訂方法。

  7、整理及歸檔方法,加強(qiáng)英文閱讀能力。

  8、INTERNET的廣泛運(yùn)用,用心做好每一件事。

  9、認(rèn)為是對(duì)的事情,就放膽努力去做,就算最后沒有成功也沒關(guān)系,至少曾經(jīng)努力過。

  四、20xx年度需要努力的方向及感想:

  先就業(yè),后擇業(yè)。我現(xiàn)在要好好鍛煉自己。再好好學(xué)習(xí),之后相信自己通過努力一定會(huì)找個(gè)好工作來(lái)回報(bào)父母及其所有的老師的。別的沒有什么奢求的,現(xiàn)在當(dāng)然是把磨練自己放在第一位,更何況現(xiàn)在的待遇還不錯(cuò)。在這一個(gè)多月中,我學(xué)到了一些在學(xué)校學(xué)不到的東西,即使都明白的事,可是剛開始有時(shí)還做不好。現(xiàn)在做事,不僅要持有需心求教的態(tài)度,還要懂得取長(zhǎng)補(bǔ)短,最重要的一點(diǎn)就是“忍”了也就是堅(jiān)持不懈。現(xiàn)在,我工作的時(shí)間雖然不久,可是我發(fā)現(xiàn)自己真的變了點(diǎn),會(huì)比以前為人處事了。人生難免會(huì)遇到挫折,沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生。針對(duì)電氣技術(shù)這個(gè)職位的特點(diǎn),具體到挫折時(shí),不妨從調(diào)整心態(tài)來(lái)舒解壓力,面對(duì)挫折。古曰“天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,增益其所不能。”遇到挫折時(shí)應(yīng)進(jìn)行冷靜分析,從客觀、主觀、目標(biāo)、環(huán)境、條件等方面,找出受挫的原因,采取有效的補(bǔ)救措施。樹立一個(gè)辯證的挫折觀,經(jīng)常保持自信和樂觀的態(tài)度,要認(rèn)識(shí)到正是挫折和教訓(xùn)才使我們變得聰明和成熟,正是失敗本身才最終造就了成功。學(xué)會(huì)自我寬慰,能容忍挫折,要心懷坦蕩,情緒樂觀,發(fā)奮圖強(qiáng)。

  善于化壓力為動(dòng)力,改變內(nèi)心的壓抑狀態(tài),以求身心的輕松,重新爭(zhēng)取成功,從而讓目光面向未來(lái)。通過這次的實(shí)習(xí),我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,并且把它結(jié)合實(shí)際的經(jīng)濟(jì)生活中。面對(duì)許多非常棘手又無(wú)奈的問題,通過過去大學(xué)里所積累知識(shí)的,是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,因?yàn)槟侵皇抢碚摱眩殷w會(huì)到了實(shí)際的工作與所學(xué)知識(shí)是有一定距離的,與應(yīng)用知識(shí)的距離就更為遙遠(yuǎn)。今后需要針對(duì)處于實(shí)際環(huán)境進(jìn)一步學(xué)習(xí)相關(guān)的知識(shí)。特別關(guān)注現(xiàn)在的趨勢(shì),也許別人機(jī)會(huì)當(dāng)作陷阱,但是自己一定要理智。我感到對(duì)自己感觸最深的是,提高自己交際能力,跟別人合作。一支真正的團(tuán)隊(duì)是一個(gè)能夠真正為他人付出汗水的而不是虛偽在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認(rèn)可與他們的信任。

  如何做到呢?這些完全取決于自己的言行之中需不偏不倚,需以身作則,需修身養(yǎng)性。因此待人要真誠(chéng),時(shí)時(shí)為人著想,處處為人行事。能夠把自己溶入群體。要想立于不敗之地,要吸收新的思想與知識(shí),不斷更新觀念,趨于完善。這樣才有利于思想與實(shí)際行動(dòng)真正地結(jié)合,只有在思想演練,才能在最短的時(shí)間里把自己要從事的行業(yè)中處于領(lǐng)先的地位進(jìn)而起著不可替代的作用,因?yàn)槲覍?huì)為它比其他人付出更多創(chuàng)造更多價(jià)值。我也應(yīng)該得到我應(yīng)得到的報(bào)酬與珍貴的經(jīng)驗(yàn)。電氣技術(shù)人員對(duì)我來(lái)說(shuō)是公司給我的一次機(jī)會(huì),通過刻苦的實(shí)踐,我的經(jīng)驗(yàn)在積累,技術(shù)在提高,想著自己的目標(biāo)前進(jìn)。

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)15

  時(shí)間總是在我們不經(jīng)意間已流過指尖。在不經(jīng)意之間我們已經(jīng)走過了六個(gè)月,六個(gè)月的實(shí)習(xí)生活馬上就要結(jié)束了。回首這半年的歷程,腦海里留下了深深的印跡,在這半年里我學(xué)會(huì)了很多,也認(rèn)識(shí)了很多真誠(chéng)的朋友和善待我的師傅。 20xx年12月14日,我懷著激動(dòng)的心情踏上了期待已久的頂崗實(shí)習(xí)之路,當(dāng)我坐上離開學(xué)校的的班車那一刻起,我就知道我將經(jīng)歷一段特殊的不平凡的并且充滿收獲的人生旅程,那旅程必定在我的生命中寫下濃墨重彩的一筆,必定會(huì)在我的生命中留下絢爛多彩的回憶,并定會(huì)給我?guī)?lái)生命中無(wú)與倫比的財(cái)富。那時(shí)候?qū)ψ约旱奈磥?lái)充滿希望,希望在那里能大展拳腳,實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。那時(shí)候想的是多么多么的好啊,直到此刻我才覺得我當(dāng)時(shí)是那么的幼稚,不可能你剛出來(lái)什么都沒有就讓你做好的崗位。是的,頂崗實(shí)習(xí)的生活是充滿艱辛的挑戰(zhàn)的。當(dāng)我們來(lái)到實(shí)習(xí)點(diǎn)面對(duì)一間間產(chǎn)房和一條條流水線時(shí),很多人后悔為什么當(dāng)初選擇了到捷普綠點(diǎn)頂崗實(shí)習(xí),但是我想說(shuō),這是我所預(yù)料到的,這也是我想要的,因?yàn)槲抑廊酥挥性谄D苦的環(huán)境中才能磨練出堅(jiān)強(qiáng)的意志,我也知道吃得苦中苦,方為人上認(rèn)得道理,我自然還不是人上人,但是我相信在這個(gè)世界上每一個(gè)人都渴望成功,都渴望自己有限的生命能創(chuàng)造出無(wú)限的價(jià)值,都渴望為更多的人做出自己能做的一切,都渴望在后世看來(lái)你的生命無(wú)可比擬,我自然也不例外。我知道我的實(shí)習(xí)之路還剛剛開始,我要經(jīng)歷的還有很多。到了捷普綠點(diǎn)之后,盡管他們很快就幫我們把食宿問題解決啦,但那里生活習(xí)慣還是有差異的。 實(shí)習(xí)很快就要結(jié)束了,十幾年的學(xué)習(xí)生涯將要接近尾聲,實(shí)習(xí)是我跨入社會(huì)進(jìn)行的一個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)。畢業(yè)后,我又將邁來(lái)一新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣,我們又要迎接新的挑戰(zhàn),實(shí)習(xí)其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識(shí)用到平時(shí)實(shí)際工作中去,在實(shí)習(xí)中不斷磨練自己,增加一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),從中找出自己不足之處,虛心學(xué)習(xí)一些實(shí)用知識(shí),在實(shí)習(xí)工作中不斷學(xué)習(xí),反復(fù)推敲,事事總結(jié),從中積累自己的一些實(shí)用經(jīng)驗(yàn),我抱著這樣的觀念和學(xué)習(xí)的目的,在廠中認(rèn)真的實(shí)習(xí)著。通過幾個(gè)月的實(shí)習(xí)現(xiàn)在我知道上班是辛苦的,尤其是我們這樣剛出校門的實(shí)習(xí)生。是的,頂崗實(shí)習(xí)的生活是充滿艱辛和挑戰(zhàn)的。當(dāng)我們來(lái)到實(shí)習(xí)公司,面對(duì)一間間廠房和一排排機(jī)器時(shí),我們是多么的興奮和好奇,一臺(tái)臺(tái)我們從未見過的各種機(jī)床,和加工出來(lái)的各種各樣的工件。這一切對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是多么的新奇。到達(dá)公司之后,盡管他們很快就幫我們把食宿問題解決了,在我們自己勞累了一天之后,我們的窩也準(zhǔn)備好了。遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng),看著新的環(huán)境,睡在陌生的床上,我發(fā)現(xiàn)我們長(zhǎng)大了。

  起初,剛進(jìn)車間時(shí),車間里的一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是陌生的,車間里的工作環(huán)境也不怎么好,呈現(xiàn)在眼前的一幕幕,讓我的心中不禁有些茫然,即將在這較艱苦的環(huán)境中工作6個(gè)月。第一天進(jìn)入車間開始工作時(shí),小組長(zhǎng),技術(shù)員給我安排工作任務(wù),分配給我的任務(wù)是簡(jiǎn)單的加工一種工件,我按照技術(shù)員教我的方法,運(yùn)用操作工具開始慢慢學(xué)著加工該工件,在加工的同時(shí)注意操作流程和注意事項(xiàng)等。頂崗實(shí)習(xí)的第一天,我就在加工工件,體驗(yàn)首次在社會(huì)上工作的感覺。在工作的同時(shí)慢慢熟悉車間的工作環(huán)境,作為初次到社會(huì)上工作的我們來(lái)說(shuō),對(duì)社會(huì)的了解以及工作單位各方面情況的了解都是非常陌生的。一開始我對(duì)車間里的各項(xiàng)規(guī)章制度、安全生產(chǎn)操作規(guī)程以及工作中的相關(guān)注意事項(xiàng)等都不是很了解。于是我便閱讀實(shí)習(xí)單位下發(fā)給我們的員工手冊(cè),也向小組里的同事請(qǐng)教了解工作的

  相關(guān)事項(xiàng),通過他們的幫助,我對(duì)車間的情況及開機(jī)、生產(chǎn)產(chǎn)品、加工產(chǎn)品等有了一定的了解。

  在頂崗實(shí)習(xí)的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實(shí)習(xí)的目的,在于通過理論與實(shí)際的結(jié)合、學(xué)校與社會(huì)的溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的思想覺悟、業(yè)務(wù)水平,尤其是觀察、分析和解決問題的實(shí)際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力,以便把學(xué)生培養(yǎng)成為具有較強(qiáng)實(shí)踐能力、良好職業(yè)道德、高技能、高素質(zhì)的,能夠主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的高素質(zhì)的復(fù)合型人才。"頂崗實(shí)習(xí)、工學(xué)結(jié)合"是現(xiàn)代職業(yè)教育的一種學(xué)習(xí)模式,是把生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合的一種人才培養(yǎng)模式。其基本形式是學(xué)校與企事業(yè)用人單位合作培養(yǎng)學(xué)生,學(xué)生通過工學(xué)交替完成學(xué)業(yè)。生產(chǎn)實(shí)習(xí)是我們學(xué)院為培養(yǎng)高素質(zhì)工程技術(shù)人才安排的一個(gè)重要實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié),是將學(xué)校教學(xué)與生產(chǎn)實(shí)際相結(jié)合,從而為畢業(yè)后走向工作崗位盡快成為業(yè)務(wù)骨干打下良好基礎(chǔ)。通過生產(chǎn)實(shí)習(xí),使我們了解和掌握了車間管理、生產(chǎn)技術(shù)和工藝過程;使用的主要工裝設(shè)備;產(chǎn)品生產(chǎn)用技術(shù)資料;生產(chǎn)組織管理等內(nèi)容。在這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)過程中,不但對(duì)所學(xué)習(xí)的知識(shí)加深了了,更加重要的是更正了我們的勞動(dòng)觀點(diǎn)和提高了我們的獨(dú)立工作能力等。

  其次,頂崗實(shí)習(xí)不僅是進(jìn)行了一次良好的校外實(shí)習(xí),還學(xué)會(huì)了在工作中如何與人相處,知道干什么,怎么干,按照規(guī)定的程序來(lái)完成工作任務(wù)。同時(shí)對(duì)機(jī)床也有了實(shí)際操作和了解,為我以后更好的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。并且在那里經(jīng)過半個(gè)月的培訓(xùn)讓我知道對(duì)一個(gè)企業(yè)而言,得控則強(qiáng),失控則弱,無(wú)控則亂。企業(yè)經(jīng)營(yíng)好比一湖清水,管理規(guī)范好比千里長(zhǎng)堤。水從堤轉(zhuǎn),才能因而得福,如果大堤本身千瘡百孔,水就會(huì)破堤而出為禍一方。軍中無(wú)法,等于自敗,企業(yè)無(wú)規(guī),等于自亂。經(jīng)過這幾個(gè)月實(shí)習(xí)下來(lái),使我受益良多,具體的實(shí)踐體會(huì)如下:

  1.要學(xué)會(huì)融入。在來(lái)這個(gè)實(shí)習(xí)之前我就和有實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)聊過很多關(guān)于實(shí)習(xí)中應(yīng)該主意的問題。很多人建議要少說(shuō)話,多聽,多看別人如何說(shuō)話,處理事情。我的理解就是少說(shuō)話就意味著少問問題。但在現(xiàn)實(shí)中,起碼捷普綠點(diǎn),不是這樣的。因?yàn)槿绻阋恢?天不怎么說(shuō)話,別人還可以理解你,因?yàn)槭莿倓倎?lái)的小朋友,什么都不熟悉,比較怕,所以少說(shuō)話。但時(shí)間長(zhǎng)了,別人會(huì)以為你的性格就是這樣,悶悶的,最后就導(dǎo)致你難以融入整個(gè)大圈子。難以融入的后果就是最后大家都慢慢孤立你,你自己也覺得孤獨(dú),慢慢的就被淘汰了。

  2.廣結(jié)人脈。因?yàn)槟闶莻(gè)新來(lái)的,什么都不知道,所以你需要每個(gè)人的幫助。盡管很多時(shí)候你不知道這個(gè)人對(duì)你將來(lái)有沒有用,或者是這個(gè)人很難接觸,你都要想盡一切辦法來(lái)接近他們,了解他們的談話,慢慢插入他們的談話,進(jìn)入他們的圈子。這個(gè)至關(guān)重要!

  3、是要有堅(jiān)定的信念。不管到那家公司,一開始都不會(huì)立刻給工作我們實(shí)習(xí)生實(shí)際操作,一般都是先讓我們看,時(shí)間短的要幾天,時(shí)間長(zhǎng)的要幾周,在這段時(shí)間里很多人會(huì)覺得很無(wú)聊,沒事可做,便產(chǎn)生離開的想法,在這個(gè)時(shí)候我們一定要堅(jiān)持,輕易放棄只會(huì)讓自己后悔。其實(shí)對(duì)于這些困難我們要端正心態(tài),對(duì)于我們前進(jìn)道路中的困難,取決于我們踏腳的位置,那樣困難也能變成我們飛速成長(zhǎng)的跳板。

  4、要有較強(qiáng)崗位意識(shí)。作為一名畢業(yè)生,畢業(yè)后走向社會(huì),大多是從事一線工作,有勞動(dòng)性的,有營(yíng)銷性的,基本上都要從基層做起,這是高職生必走之道。每一個(gè)崗位都有他特有的作用,干一行,愛一行,專一行,是一種崗位責(zé)任,是一種職業(yè)品質(zhì),用人單位很注重這種品質(zhì)。這種崗位責(zé)任是一名員工走向成功的必經(jīng)之路。要增強(qiáng)崗位責(zé)任,就必須頂崗深入到生產(chǎn)一線進(jìn)行腳踏實(shí)地的工作,

  兢兢業(yè)業(yè)的去做,只有這樣,才能磨練和增強(qiáng)他們的崗位責(zé)任感,這是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)高職生的基本要求。

  5、要學(xué)會(huì)怎樣嚴(yán)肅認(rèn)真地工作。以前在學(xué)校,下課后就知道和同學(xué)玩耍,嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里,可不能這樣,因?yàn)椋@里是公司,是工作的地方,是絕對(duì)不允許發(fā)生這樣的事情的。工作,來(lái)不得半點(diǎn)馬虎,否則就會(huì)出錯(cuò),工作出錯(cuò)就會(huì)給公司帶來(lái)?yè)p失。所以,絕不能再像以前那樣,要學(xué)會(huì)像這里的同事一樣嚴(yán)肅、認(rèn)真、努力地工作。

  6、要多聽、多看、多想、多做。到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度,態(tài)度對(duì)了,即使自己以前沒學(xué)過的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好,就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好,四多一少就是我的態(tài)度,我剛到這個(gè)崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學(xué)校讀的專業(yè)沒有必然的聯(lián)系,剛開始我覺得很頭痛,可經(jīng)過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說(shuō),多想自己應(yīng)該怎樣做,然后自己親自動(dòng)手去多做,終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí),慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了,光用嘴巴去說(shuō),是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度,這樣才能把事情做好。

  7、自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)。因?yàn)槟闶莻(gè)新來(lái)的,別人不會(huì)說(shuō)主動(dòng)關(guān)心你,不會(huì)再像在大學(xué)里,老師會(huì)告訴你要做什么,好像有個(gè)保姆一樣告訴你每一步都要走什么。但在公司,這個(gè)保姆再也沒有了,這條路需要你自己走,自己去試。當(dāng)你什么都不知道的時(shí)候,嘗試就變的很重要。因?yàn)橹挥心阕约航?jīng)過自己的判斷,去嘗試了,才知道這件事情到底行不行,有什么其他的解決方法。這個(gè)就是創(chuàng)造機(jī)會(huì),同時(shí)自己也在提高。

  8、要不斷積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。增強(qiáng)社會(huì)經(jīng)驗(yàn),也是增加工作經(jīng)驗(yàn)。一名畢業(yè)的大學(xué)生在面對(duì)用人單位面試時(shí),別人很自然要問到你有無(wú)工作經(jīng)驗(yàn),這道門檻攔住了不少大學(xué)生。因此,頂崗實(shí)習(xí)不僅僅是一種勞動(dòng)鍛煉,更重要的是通過實(shí)踐增強(qiáng)工作能力,增加工作中的溝通和適應(yīng)能力,增強(qiáng)做人的才干;實(shí)踐出真知,實(shí)踐長(zhǎng)才干。有了適當(dāng)?shù)捻攳弻?shí)習(xí)并能順利拿到一份頂崗實(shí)習(xí)合格證,這對(duì)今后走向社會(huì),應(yīng)聘崗位時(shí),無(wú)疑是非常有益的。

  9、要認(rèn)真學(xué)習(xí)企業(yè)的科學(xué)管理技能。管理是一門科學(xué),更是一門學(xué)問和藝術(shù)。科學(xué)的管理,能給企業(yè)插上騰飛的翅膀。我們選擇學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)的平臺(tái)時(shí),選擇一個(gè)好的企業(yè),特別是科學(xué)管理好的明星企業(yè),對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)生來(lái)講,無(wú)形中就會(huì)增長(zhǎng)他們的科學(xué)而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓芾硪庾R(shí)。在這種環(huán)境下,企業(yè)員工綜合素養(yǎng)有較大提升。用他們自己的話說(shuō):"從中興走出去的員工,可以勝任其他企業(yè)的主管"。企業(yè)一席話,證明管理出效益,管理出人才,管理促發(fā)展的硬道理。因此,我們的實(shí)習(xí)生,就是要在這樣的明星企業(yè)去磨練,去鍛煉,在實(shí)踐中增長(zhǎng)管理才干,增長(zhǎng)做人的才干。

  總之,對(duì)每項(xiàng)工作都要把它看成是公司對(duì)自己的一次考核,做到每一件事的過程中遇到困難,一定要爭(zhēng)取不拋棄,不放棄,堅(jiān)持“戰(zhàn)斗”,只要希望還在,勝利一定屬于我們。實(shí)習(xí)期間,雖然很辛苦,但是,在這艱苦的工作中,我卻學(xué)到了不少東西,也受到了很大的啟發(fā)。我明白,今后的工作還會(huì)遇到許多新的東西,這些東西會(huì)給我?guī)?lái)新的體驗(yàn)和新的體會(huì)。因此,我堅(jiān)信:只要我用心去發(fā)掘,勇敢地去嘗試,一定會(huì)能更大的收獲和啟發(fā)的。

  在學(xué)校里學(xué)到的知識(shí)都是最基本的知識(shí),不管現(xiàn)實(shí)情況怎樣變化,抓住了最基本的就可以以不變應(yīng)萬(wàn)變。如今有不少同學(xué)實(shí)習(xí)時(shí)都覺得課堂上學(xué)的知識(shí)用不上,出現(xiàn)挫折感,可我覺得,要是沒有書本知識(shí)作鋪墊,不可能會(huì)有應(yīng)付瞬息萬(wàn)變的社會(huì)的能力。經(jīng)過這次實(shí)踐,雖然時(shí)間很短。可我學(xué)到的卻是我一個(gè)學(xué)期在學(xué)校難以了解的。就說(shuō)如何與同事們相處,相信人際關(guān)系是現(xiàn)今不少大學(xué)生剛踏出社會(huì)遇到的一大難題,于是在實(shí)習(xí)時(shí)我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級(jí)相處的,而自己也虛心求教,使得這期間的實(shí)習(xí)更加有意義。

  回顧過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,實(shí)習(xí)的過程即難忘又充實(shí)。短短幾個(gè)月的實(shí)習(xí),在實(shí)習(xí)中取得了一些成績(jī),也得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn),但我深知千萬(wàn)不能滿足現(xiàn)狀,這才是萬(wàn)里長(zhǎng)征邁出的第一步,我還要不斷的努力,勇于拼搏,爭(zhēng)取更大的進(jìn)步!

【頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)】相關(guān)文章:

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)01-01

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)01-04

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)精選02-02

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)12-04

頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)05-13

年度頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)12-15

關(guān)于頂崗的實(shí)習(xí)總結(jié)12-15

電廠頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)12-18

冬季頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)11-04

銷售頂崗實(shí)習(xí)總結(jié)11-10

亚洲熟妇丰满大屁股熟妇图片| 久久青草精品38国产| 国产真实伦在线观看视频| 精品人伦一区二区三电影| 亚洲成人av| 亚洲精品1卡2卡三卡4卡乱码| 久久人人爽人人爽人人片av不| 伊人久久超碰| 国产精品黄色大片| 欧美色老头又长又大| 奇米精品一区二区三区四区| 亚洲精品tv久久久久久久久| 麻豆传谋在线观看免费mv| 亚洲春色综合另类网| 亚洲老熟女av一区二区在线播放| www色五月com| 久久久做| 亚洲成av人片在线观看无码不卡| 国产偷国产偷高清精品| 乌克兰极品少妇ⅹxxx做受 | 少妇特黄a片一区二区三区| 久久婷婷丁香| 男男又爽又黄又无遮挡网站| 亚洲国产日韩欧美高清片| 少妇出轨乱人伦| 超碰人人干| 亚洲免费鲁丝片| 97影视传媒| 久久伊人av| 污网站大全免费| www日韩高清| 久久久久久国产精品免费播放| 国产三区av| 久久久91精品国产一区二区精品| 国产成人精品a视频免费福利| 91中文字幕| 快好爽射给我视频| 久久久久久999| 中日韩免费视频| 色综合天天操| 毛片网络| 一级精品视频| 97国产情侣爱久久免费观看| 色婷婷九月| 日韩av无码久久一区二区| 国产极品视觉盛宴| 国产欧洲精品自在自线官方 | 久久婷婷大香萑太香蕉av人| 欧美饥渴熟妇高潮喷水水| 成人激情免费视频| 在线欧美日韩国产| 日本高清中文字幕在线观线视频| 国产精品久久国产三级国| 亚洲成色999久久网站| 色八区人妻在线视频免费| 日本乱人伦片中文三区| 婷婷俺也去俺也去官网| 欧美一区| 白峰美羽在线播放| 精品国产一区二区三区久久狼| 国产欧美另类久久久精品图片 | 三级日本高清完整版热播| 久久精品熟女亚州av麻豆| 黄色在线观看免费| 狠狠色成人综合| 天天有av| 亚洲乱码av中文一二区软件| 黄色精品视频| 午夜伦理影院| 国产精品拍天天在线| 亚洲一区二区三区四区五区不卡| 五月天丁香社区| 日本黄视频在线观看| 毛片免费全部无码播放| 亚洲综合色区另类av| 欧美亚洲伦理| 99国产在线视频有精品视频| 亚洲国产激情五月色丁香小说| 欧日韩一区二区三区| 午夜伦伦| 日韩欧美在线精品| 91看视频| 中国少妇×xxxx性裸交| 激情xxxx| 久久嫩草视频| 免费伊人| 熟女少妇人妻黑人sirbao| 无码任你躁久久久久久老妇| 亚洲精品嫩草研究院久久| 亚洲欧美国产精品18p| 成人无码在线视频网站| 色视频网| 亚洲色成人网站在线观看| 日韩国产网曝欧美第一页| 国产精品伦视频看免费三 | 久久嫩草影院免费看| 九色国产视频| 欧美一性一乱一交一免费视频| 青青草视频成人| 欧美性欧美zzzzzzzzz| 亚洲黄色片视频| 深夜福利av| 性做久久久久久久| 欧美一级免费在线| 少妇做爰免费视频网站裸体艺术| a毛片在线| 少妇大叫太大太粗太爽了a片小说 国产成人一区二区三区影院动漫 青青草好吊色 | 亚洲欧美在线观看视频| 理论视频在线观看| 亚洲精品在看在线观看| 顶级少妇做爰视频在线观看| 疯狂做受xxxx高潮不断| 国产精品久久久久久久久久ktv| yellow免费在线观看| 亚洲欧美v国产蜜芽tv| 中文在线www| 伊人色综合久久天天五月婷| 成年人黄网站| 91中文字幕在线播放| 超碰青娱乐| 国产精品天天干| av在线收看| 岛国4k人妻一区二区三区| 青青草娱乐在线| 欧美成人精品一区| 欧美狠狠入鲁的视频| 国产成人久久精品麻豆二区| 丰满五十六十老熟女hd| 无码h黄肉动漫在线观看网站 | 亚洲韩国日本高清一区| 久久久久久久久艹| 亚洲精品一区二区三天美| 国产女厕偷窥系列在线视频| 五月婷香蕉久色在线看| 青青草网址| yyyy11111少妇无码影院| 亚洲一区二区三区四区五区xx| 夜夜揉揉日日人人青青| 欧美经典影片视频中文| 亚洲精品资源| 亚洲一二区视频| 久久精品成人无码观看免费 | 久久亚洲一区| 欧洲免费一区二区三区视频| 久久久久久曰本av免费免费| 成人免费午夜| 正在播放老肥熟妇露脸| 国产午夜精华液| 国产精品第157页| 99久久亚洲精品| 99成人精品| 日韩 欧美 动漫 国产 制服| 国产欧美国日产在线播放| 精品撒尿视频一区二区三区| av免费天堂| wwwxxx在线| 无码专区人妻丝袜| 国产免费啪啪| 青青成人在线| 伊人久久超碰| 日韩午夜片| 国产女精品视频网站免费| 免费三级现频在线观看播放| 少妇高潮一区二区三区| 手机看片久久久| 久草在线新首页| 欧美一区二区三区成人久久片| 精品视频在线观看免费| 怡春院在线视频| 日韩网站在线| 成人激情在线| 亚洲午夜成aⅴ人片| 欧美a视频| 69xx免费视频| 看免费的毛片| 国产亚洲天堂网| 噜噜噜噜香蕉私人| 国产91在线 | 亚洲| 六月综合激情| 免费国产91| 久一区二区三区| 日韩一区二区三区在线观看视频| vr成人片在线播放网站| 无码人妻h动漫中文字幕| 欧美日日骚| 成人午夜一区二区| 久久久99精品免费观看乱色| 亚洲另类xxxx| 欧美一区二区三区久久| 在线高清理伦片a| 黄色av网址在线观看| 亚洲成av人片天堂网站| 天躁夜夜躁2021aa91| 日韩免费一区二区三区高清| 777午夜精品免费观看| 97伊人久久| 97成人精品| 色悠久久久久综合网香蕉| 欧美色图30p| 日本久久久久久| 久久日av| 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交| h网址在线观看| 久久伊人网站| 91精品无人区麻豆乱码1区2区介绍| 青青青手机视频| 日韩一区二区三区射精-百度| 欧美一区视频| 黄色激情小说网站| 又爽又黄禁片1000视频vr| 国产老太一性一交一乱| 午夜在线国语中文字幕视频| 大乳奶水成人吃91| 国产欧美在线一区二区三| 久久99热只有频精品6狠狠| 欧美成人手机在线| 国产交换配乱淫视频免费| 欧美操穴| 麻豆精品国产传媒| 午夜高清国产拍精品| av永久天堂一区二区三区| 国产一级黄色| 欧美成片vs欧美| 欧美老熟妇欲乱高清视频| 亚洲aⅴ综合色区无码一区| 亚洲美女在线观看| 在线免费观看h片| 国产嘿嘿嘿视频在线观看| 伊人久久噜噜噜躁狠狠躁| 精品日韩久久| 午夜精品网站| 97在线视频免费| 国产91丝袜在线播放0| 国产精品1234| 欧美性黑人极品hd| 潘金莲4级淫片aaaa| 制服丝袜中文字幕在线| 青草视频污| www.久久爱| 67194成人| 欧美 日韩 国产 成人 在线 91 | 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久99| 日本一级中文字幕久久久久久| 五月天综合婷婷| 久久天天躁狠狠躁夜夜97| 国产在线拍揄自揄拍无码| 狠狠久久精品中文字幕无码| 性生活av| 久久精品一二三区| 韩日视频在线| 久热伊人| 国产网站免费| 天天曰视频| 亚洲精品国产主播一区| 人妻教师痴汉电车波多野结衣| 国模裸体无码xxxx视频| 麻豆资源| 欧美三级在线视频| 国产精品一区二区亚瑟不卡| 亚洲日本欧美日韩高观看| 国产成人在线影院| 国产酒店自拍| 亚洲精品久久久久中文字幕二区| 天海翼一区二区三区四区演员表 | 国产精品一区二区香蕉| 国产露脸对白刺激2022| 正在播放国产一区| 国产ts在线| 蜜臀av在线观看| 久久99免费视频| 欧美做爰性生交视频| 免费av在线网站| 色呦呦免费观看| 久视频在线| 91在线影院| 91久久国产综合久久91| 国产女人18毛片18精品| 高清无码午夜福利在线观看| 美丽姑娘免费观看在线观看| 欧美放荡性医生videos| 青青草无码免费一二三区| 草久网| 精品av国产一区二区三区四区| 国产网址| 在线亚洲午夜理论av大片| 一区二区三区久久含羞草| 久久av资源站| 亚洲国产精品网站| 青青青国内视频在线观看软件| 中文久久乱码一区二区| 无码专区 人妻系列 在线| 无码动漫性爽xo视频在线观看| 欧洲色区| 国产成人精品三级麻豆| 伊人久久大香线蕉在观看| 久久人妻精品国产| 亚州中文字幕| 青青艹在线观看| 免费在线a| 国产精品特级露脸av毛片| av在线免| 亚洲人成色99999在线观看| 人妻人人做人碰人人添| 国产精品无码专区在线观看| 国内精品久久久久久久久| 亚洲综合欧美色五月俺也去| 一级片日韩| 午夜福利国产精品久久| 国产九九精品视频| 天堂新版8中文在线8| 欧美精品网站在线观看| 久久精品国产亚洲a片高清不卡| 亚欧乱色国产精品免费| 国产精品高潮呻| 国产黑丝在线播放| 四虎成人精品无码永久在线| 人人草超碰| 扒开双腿疯狂进出爽爽爽视频| 天天躁日日躁狠狠躁一区| 97成人碰碰久久人人超级碰oo| 日本男女网站| 操操操日日日| 色射色| 亚洲欧美国产成人综合不卡| 日韩va亚洲va欧美va清高| 国产成人精品午夜片在线观看| 日韩av在线免费播放| 中国china体内裑精亚洲日本 | 精品国产成人一区二区| 精品无人乱码一区二区| 久久久久久久黄色| av福利在线播放| 日韩另类片| 另类图片婷婷| 国产嫩草一区二区三区在线观看| 中文字幕在线二区| 1000部啪啪| 久久久久久久久久一级| 欧美日韩激情视频| 国产成人精品无码一区二区| 亚洲人成电影在线观看天堂色| 天天综合天天爱天天做| 1204人成网站色www | 成年人小视频| 久久久久久亚洲综合影院| 134vcc影院免费观看| 性猛交╳xxx乱大交| 超清中文乱码一区| 操比视频网站| 精品视频99| 国产成人无码精品一区在线观看| 乡下农村妇女偷a毛片| 国产亚洲成av片在线观看| 成人免费在线小视频| 欧美一区二区不卡视频| 狠狠干欧美| 欧美bbbbb| 色偷偷人人澡久久超碰97| 人人超碰97| 少妇把腿扒开让我添| 久久成人视屏| 九久久| 欧美丰满熟妇xxxx| 国产精品第| 欧美性色黄大片www喷水| 久艹伊人| 一道久在线无码加勒比| 五月激情综合婷婷| 国产精品久久久久久亚洲| 毛片在线播放视频| 在线亚洲午夜理论av大片| 高清成人| 无罩大乳的熟妇正在播放| 成人免费视频xbxb入口| 少妇一级淫片免费看| 色综合中文综合网| 亚洲成色www久久网站夜月| www.狠狠插| 日本一本高清视频| 亚洲欧洲专线一区| 日韩欧美亚洲精品| 小辣椒福利视频导航| 高潮av在线| 99免费精品视频| 男女超爽视频免费播放| 九一视频国产| 亚洲 激情| 日本妞一区| 九九精品在线观看视频| 色五月丁香五月综合五月| 漂亮人妻被黑人久久精品| 欧美成人黄色| 久久不见久久见免费视频下载 | 欧美日韩国产一级片| 色播在线视频| 性猛交富婆xxxx乱大| 一本一道波多野结衣一区| 日本中文亲子偷伦| 在线欧美色| 黄色91免费版| 蜜乳av一区二区| 黄av在线播放| 91一区二区| www视频在线观看| 日本少妇videos高潮| 成人www| 久久国产福利| 少妇精品偷拍高潮少妇| 激情欧美在线| 伊人久久狼人| 苍井空第一次激烈高潮视频| 亚洲中文字幕久久精品无码2021| 午夜精品网| 精品成人免费视频| 少妇午夜av一区| 亚洲第一网站男人都懂| 久久99精品久久久久| 在线免费一区| 国产淫片av片久久久久久| 无码国产伦一区二区三区视频| 裸体精品bbbbbbbbb| 亚洲乱码卡一卡二卡| 精品人妻无码视频中文字幕一区二区三区| 与黑人高h系列辣文| 免费无遮挡十八禁污污国产| 欧美日韩国产图片区一区| 日韩色片在线| 日韩一区二区三免费高清| 欧美一卡2卡3卡4卡新区在线| 无码国产福利av私拍| 国产欧美视频一区二区三区| 91theporn国产在线观看| 亚洲国产精品97久久无色| 性女次台湾三级| 亚洲欧美综合精品久久成人网| 凹凸成人精品亚洲精品密奴 | 国产精品毛片在线完整版sab| 女人被躁到高潮免费视频| 午夜理论片yy4080私人影院| 欧美一级网| 欧美人与物videos另类xxxxx| 99re6在线视频精品免费下载| 极品人妻被黑人中出种子| 亚洲国产一区二区精品无码| 噜噜噜av久久| 久久久久18| 国产69成人精品视频免费| 少妇爽到呻吟的视频| 久久久噜噜噜| 国产亚洲精品一区在线播放| yy111111少妇影院免费观看| 丰满少妇熟乱xxxxx视频| 日本黄色不卡视频| 野花社区免费观看在线www| 日日噜噜夜夜狠狠久久波多野| 国产精品片aa在线观看| 国产一区二区三区内射高清| 国内自拍欧美| 免费黄色片子| 国产成人网| 国产精品日日摸夜夜添夜夜av | 一级视频片| 美女国产毛片a区内射| 国产性猛交xx乱视频| 91色交视频| 欧美日韩在线一区二区| 亂倫近親相姦中文字幕| 亚洲最大成人av在线天堂网| 在线观看免费av网站| 国产色综合天天综合网| 一级特黄bbb大片免费看| 一本大道在线一本久道视频| www.欧美在线| 又色又爽又黄的吃奶视频免费观看 | aaa在线| 最新免费av网站| 日本乱码视频| 人人超碰人摸人爱| 欧美日韩视频无码一区二区三| 国产又黄又爽视频| 中文字幕+乱码+中文字幕明步| 成人三级视频| 91精品久久久久久综合| 桃花色综合影院| 天天影视色香欲综合网一寡妇| 精品国产123| 欧美丰满少妇xxxxx| 免费入口在线观看| 荡女淫春 在线观看69影院 | 日本高清aⅴ毛片免费| 欧美v亚洲v综合ⅴ国产v| 色爱综合另类图片av| 国产精品日韩av| 我要看一级片| 久久青青草原精品国产app| 特黄做受又硬又粗又大视频小说| 欧美激情精品久久久久| 99re视频热这里只有精品7| 国产做爰xxxⅹ高潮69| 韩国r级露器官真做av| 免费视频在线观看网站| 精品二三区| 亚洲一区二区日韩| 欧美日韩精品一区二区在线播放| 国产九九久久| 国产在线播放网站| 中国三级视频| 日本久久www成人免| 人妻无码中文专区久久av| av免费不卡国产观看| 国产av无码专区亚洲a∨毛片| 中文字幕第一区综合| 四虎4hu永久免费| 欧美不卡无线在线一二三区观| 麻豆国产一区二区三区四区| 吻乳三级视频| 在线看片a| 日本三级黄色大片| 国产一级片久久| 国产精品永久久久久| 国产一区二区三区视频网站| 久久久精品国产sm最大网站| h欧美| 国产成人鲁鲁免费视频a| 国产亚洲欧美精品永久| 97se狠狠狠狠狼鲁亚洲综合色| 国产成久久免费精品av片| 苍井空一区二区波多野结衣av| 秋霞无码一区二区| 一二三四在线视频社区3| 国产午夜福利不卡在线观看| 国产一区二区三区导航| 国产成人在线免费观看视频| 亚洲 欧美 精品| 日本美女黄色| 日本高清一二三不卡区| 999免费视频| 久久综合网丁香五月| 裸体女人高潮毛片| 日本黄色一极片| 国产一级视频免费观看| 中文字幕免费不卡二区| 亚洲色图制服诱惑| 丁香花在线观看免费观看图片| 丝袜理论片在线观看| 成人午夜免费无码福利片| 久久久久成人精品免费播放动漫| 在线观看一区二区视频| 色天使在线视频| 乱子伦国产对白在线播放| 国产日韩欧美91| 欧美精品日韩少妇| 毛葺葺老太做受视频| 欧美老熟妇手机在线观看| 伊人色综合久久天天网| 深夜免费福利| 国产白丝jk绑缚调教网站| 国产激情在线| 国偷自产一区二区三区在线观看| 自拍偷拍 亚洲| 天堂在线中文网www| 女人张开双腿让男人猛桶| 96国产xxxx免费视频| 亚洲在线激情| 麻豆国产精品777777在线| 中国china体内裑精亚洲日本| 亚洲线精品一区二区三区八戒| 欧美三级在线看| 午夜丰满寂寞少妇精品| 成人免费无码大片a毛片小说| 色欲天天天天天综合网| 天堂网ww| 日本午夜三级| 蜜臀av久久国产午夜福利软件 | 天天色欧美| 最近中文字幕免费大全在线| 色吊丝中文字幕| 国产精品亚洲专区无码牛牛| 成人午夜亚洲精品无码区| 丰满少妇69激情啪啪无| 2020国产精品久久精品| 天天插夜夜操| 蜜桃日本免费观看mv| 超碰在线看| 日日狠狠久久偷偷色| 91视频大全| 亚洲 激情 小说 另类 欧美| 亚洲毛片精品| 精品久久久久久无码专区不卡| 亚洲黄色成人网| 女教师交换乱淫| 婷婷综合五月天| 亚欧成人网| 色网站女女| 黄色一级视屏| 国产精品vⅰdeoxxxx国产| 另类第一页| 欧美做受xxxxxⅹ性视频| 都市激情男人天堂| 欧美又大又黄又粗高潮免费| 久久精品一区二区三区av| 亚洲精品综合五月久久小说| 国产欧美日韩久久久久| 青青青国产免a在线观看| 国产裸体无遮挡| 亚洲理论电影在线观看| 毛片网站网址| 亚洲国产精品成人影片久久| 久久98精品久久久久久久性| 天堂69堂在线精品视频软件| 无码人妻丰满熟妇精品区| 加勒比久久综合网天天| 久久午夜影院| av剧情在线| 妹子干综合| 男女同房做爰爽免费| 伊人天堂网| 九九久久精品国产免费看小说| 精品无码成人片一区二区| 搡老女人老妇女老熟妇| 色妞综合网| 国产精品福利片| 19禁大尺度做爰无遮挡小说 | 国产色精品vr一区二区| 国外av在线| 欧美日韩国产片| 久久久久久久综合日本| 国产高清在线精品一区| 精品国产一二三产品价格| 老湿午夜免费yin22xyz| 中文字幕人妻熟女人妻| 亚洲午夜1000理论片aa| 日本少妇中文字幕| 久久久激情| 一区二区三区在线 | 日本| 欧美精品一区在线| 亚洲精品午睡沙发| 亚洲啪啪av无码片| www.嫩草蜜桃| 国产香蕉9| 免费黄色毛片| 干一夜综合| 亚洲va中文字幕不卡无码| 色屋视频| 国产激情免费视频| 欧美成人第一页| 九九精品影院| 日韩av片无码一区二区三区不卡| 亚洲成av人在线视猫咪| 日本色综合网| 中国av片| 欧美人妖老妇| 手机av不卡| 亚洲aⅴ无码天堂在线观看| 台湾一级视频| 亚洲av成人精品毛片| 五月激激激综合网亚洲| 国产午夜精品免费一区二区三区| 中国精品久久久| 欧美日韩国产一区二区| 男女做爰猛烈吃奶啪啪喷水网站| 国产深夜福利| 色老久久精品偷偷鲁| 国产精品性做久久久久久| 亚洲欧洲日产韩国2020| 少妇又粗又猛又爽又黄的视频| 久青草影院| 免费av在线播放网址| 内射人妻视频国内| 性欧美乱束缚xxxx白浆| 国产丝袜视频一区二区三区| 国产精品对白刺激久久久| 欧美三级日本| 天天看黄色片| 久久99精品久久久久久hb无码| 蜜桃视频在线观看污| 天天天天射| 91爱视频| 激情综合图区| 人妻内射一区二区在线视频| 亚洲aaa级| 久久久精品日本一区二区三区| 免费国产黄色片| 日本护士吞精囗交gif| 亚洲精品美女| 国产男女乱婬真视频免费| 久久av资源站| 日本男人激烈吮乳吃奶| 日本少妇人妻xxxxx18免费| 亚洲综合色婷婷在线观看| 动漫av在线| 亚洲在线国产日韩欧美| 一个人在线免费观看www| 国产一二三四区乱码免费| 久久综合亚洲色1080p| 亚洲精品一区二区精华液| 精品久久a| 成人免费毛片东京热| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁| 亚洲最大色网站| 日日夜夜精品免费| 欧美一区二区三区久久精品| 色在线影院| 亚洲丁香花色| www17ccom喷水少妇| 黄色一级免费网站| 午夜九九九| 香草乱码一二三四区别| 国产熟女内射oooo| 亚洲国产第一站精品蜜芽| 黑人操亚洲人| 丰满少妇大叫太大太粗| www浪潮avcom| 探花视频在线版播放免费观看 | 一区二区高清视频在线观看 | 亚洲欧美日韩国产成人精品| 亚洲三级影视| 啪啪自拍视频| 国产精品xx| 91蝌蚪| 丰满少妇被猛烈进av毛片| 激情内射亚洲一区二区三区| 国外av无码精品国产精品| 欧美日韩黄色一级片| 国产女人高潮抽搐叫床视频| 欧美综合日韩| www.色日本| 久久av无码精品人妻系列果冻| 日日摸日日碰夜夜爽亚洲精品蜜乳| 337p日本欧洲亚洲大胆精蜜臀| 欧美疯狂做受xxxx| 日本在线a一区视频高清视频| 中文字幕爱爱| 免费看又黄又爽又猛的视频| 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m| 麻豆果冻传媒精品国产苹果| 377p欧洲日本亚洲大胆噜噜 | 精品国产一区二区三区国产区| 国产亚洲在线| 成人激情视频在线| 日日摸夜夜添夜夜添毛片av| www91精品| yes4444视频在线观看| 天堂va欧美ⅴa亚洲va一国产| 亚洲精品成人久久电影网| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站| 就要日就要操| 999国内精品视频免费| 伊人久久大香线蕉综合bd高清| 91porny九色| 9人人澡人人爽人人精品| 日韩精人妻无码一区二区三区 | 中文字幕欧美日韩va免费视频| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频| av福利在线| 日韩欧美黄色片| 欧洲视频一区二区| 亚洲孰妇无码av在线播放| 5566毛片| 国产真实伦在线观看| 国产综合有码无码视频在线| 成人亚洲一区| 色婷婷激情综合| 成人黄色av网址| aa一级片| 亚洲国产精品无码久久sm| 综合一区在线| 欧美又粗又长又爽做受| 少妇丰满极品嫩模白嫩| 九九色视频| 中文字幕制服丝袜| 日韩高清在线亚洲专区小说| 一区二区三区播放| 亚洲国产一二三精品无码| 成年人天堂com| 欧美性在线观看| 波多野结衣中文字幕久久| 欧美韩中文精品有码视频在线| 国产精品99蜜臀久久不卡二区| 亚洲日本韩国欧美云霸高清| 日本www视频在线观看| 成人免费福利视频| 肉丝美足丝袜一区二区三区四 | 国产大片网站| 欧美亚洲一二三区| 99精品国产一区二区三区a片| 国产精品久久久久久av| 国色综合| 免费黄色视屏| 97在线播放视频| 无码国产乱人伦偷精品视频| 日韩成人三级| 99久久精品国产91久久久| 好吊射视频988gaocom| 2021狠狠干| fc2ppv在线播放| 成人亚洲性情网站www在线观看| 国产精品天天狠天天看| 一区二区在线 | 欧洲| 无码av最新高清无码专区| 少妇人妻偷人精品无码视频| 黄色小视频入口| 精品久久欧美熟妇www| xxxxwww国产| 欧美一二三| av影院在线观看| 日韩精品成人在线| 日本高清中文| 亚州久久久久区1区2少妇| 天天干天天操天天拍| 一区二区和激情视频| 一二三四免费观看在线视频中文版| 日韩av在线免费看| 国内精品久久久久影院日本| 桃色视频网站| 中文无码日韩欧| 精品久久久久久狼人社区| 久久久综合色| 99精品久久久| 野花社区视频在线观看| 亚洲成人中文| 国产免费视频一区二区三区| 人妻无码一区二区三区欧美熟妇| 老司机久久99久久精品播放免费| 成年人免费视频网站| 久久不卡区| av网站在线播放| 又色又爽又激情的59视频| 无线乱码一二三区免费看| jjzz日本视频| 国产欧美日韩在线播放| 婷婷中文字幕| 亚洲精品久久久久中文第一暮| 久久精品成人无码观看| sese欧美| 免费无码专区毛片高潮喷水| 国内久久婷婷五月综合色| 伊人久久大线影院首页| 99在线免费视频| 天堂网www网在线最新版| 国产精品免费在线播放| 狠狠干夜夜骑| 欧美性插动态图| 亚洲gv永久无码天堂网| 九九精品网| 欧洲美女熟乱av| 91操碰| 亚洲第一页在线观看| 色婷婷成人| 国产在线视频精品视频| 无码成人av在线一区二区| 成年精品| 91视频网页| 色婷婷久久久swag精品| 免费在线观看视频a| 国产成人亚洲综合色影视| 天天骑夜夜操| 中文字幕剧情av| 亚洲成av人片在线观看麦芽| 亚洲中文久久精品无码| 天堂av中文网| 老湿机69福利区无码| 日韩精品久久一区| 中文天堂在线播放| 女人让男人桶爽30分钟| 成人免费视频毛片| 在线黄色免费网站| av片在线播放| 九九久久精品国产波多野结衣| 香蕉视频二区| 偷拍亚洲欧美| 六月丁香av| 免费的色视频| 88成人免费快色| 欧美变态网站| 日本少妇xxxx动漫| 日韩成人综合| 爱爱一区| 日韩福利视频在线观看| 狠狠干2019| av影片在线观看| a级毛片黄色| 无码少妇高潮浪潮av久久| 天天曰天天| 国产精品一区二区三区视频免费| 亚洲黄色免费网站| 性xxxx欧美老妇506070| zzijzzij日本成熟少妇| 少妇的丰满人妻hd高清| 婷婷日| 亚洲精品自在在线观看| 亚洲成无码电影在线观看| 九九热爱视频精品| av无码动漫一区二区三区精品| 美女的mm免费视频| 在线看片人成视频免费无遮挡| 色婷婷激情网| 国产午夜免费视频| 亚洲激情国产| 久草福利网| 国产精品欧美一区二区三区奶水| 在线 | 一区二区三区| 国产欧美va天堂在线电影| 大屁股国产白浆一二区| 无码人妻精品一区二区| 亚洲成人av网址| 精品久久欧美熟妇www| 露脸叫床粗话东北少妇| 香蕉av久久一区二区三区| 欲妇荡岳丰满少妇岳| 国模雨珍浓密毛大尺度150p | 91色站| 狂野欧美性猛交xxxx777| 老司机午夜精品99久久免费| 制服丝袜手机在线| 国产三级aaa| 韩国中文三级hd字幕| 久久精品成人免费国产片| 国产精品亚洲一区二区三区| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 五月婷婷网| 免费在线观看亚洲| 国产精品自在在线午夜蜜芽tv在线| 国产精品丝袜高跟鞋| 日本xxxx18野外无毒不卡| 黄色在线网| 美女视频黄又黄又免费| 亚洲国语自产一区第二页| 国产成人日韩| 亚洲成av人片在线观看| 五月天激情开心网| 亚洲va成无码人在线观看 | 国产精品嫩草影院入口日本一区二 | 国产欧美另类久久久精品丝瓜| 天天噜| 精品日韩在线视频| 色妞www精品免费视频| 亚洲人精品午夜射精日韩| 国产刚发育娇小性色xxxxx| 97狠狠狠狼鲁亚洲综合网| 婷婷丁香五月天综合东京热| 婷婷俺也去| 欧美韩国日本| 日本午夜寂寞影院| 久久综合网丁香五月| 亚洲高清一区二区三区电影| 亚洲综合二| 日本福利视频一区| zzjizzji亚洲日本少妇| 91亚洲乱码卡一卡二卡新区豆瓣| 一区二区少妇| 最爽free性欧美人妖| 国产综合久久久久| 日韩成人中文字幕| 激情综合网五月激情| 国产成人无码免费视频在线| 精品无码一区二区三区亚洲桃色| 婷婷综合另类小说色区| 日本伦奷在线播放| yy6080私人伦理一级二级| 欧美久久久网站| 国产精品一区二区无线| 猫咪免费人成网站www| 久久激情综合狠狠爱五月| 99精品视频免费版的特色功能| 中文无码人妻影音先锋| 中文字幕乱码在线播放| 十八18禁国产精品www| 国产大片内射1区2区| 狠狠操很很干| 999亚洲图片自拍偷欧美| 久久99精品国产99久久6尤物 | 国产精品主播视频| 欧美va免费高清在线观看| 亚洲精品少妇一区二区| 91九色视频| 一级片免费在线| 一本一道久久a久久精品综合蜜臀 粉嫩91精品久久久久久久99蜜桃 国产丶欧美丶日本不卡视频 | wwwxxx日本人| 国产精品网页| 欧美videossex极品| 亚洲精品大片www| 精品国产三级a在线观看网站| 中文字幕无码精品亚洲资源网| 欧美成人精品一区二区| 天堂无码人妻精品av一区| 欧美一区二区三区网站| 精品人妻系列无码专区| 精品午夜久久久| 美女黄视频在线观看| metart精品白嫩的ass| 果冻传媒一区二区天美传媒| 国产精品美女久久久久网站浪潮| 国产资源网| 国产人体视频| wwwcom亚洲| 九九九久久久| 91精品国产高清一区二区三区蜜臀 | 亚洲tv在线| 亚洲日韩av无码美腿丝袜| 久久网国产| 亚洲国产成人影院在线播放| 色偷拍 自怕 亚洲 10p| 69成人做爰免费视频| 九色蜜桃臀丨porny丨自拍| 天天综合永久入口| 亚洲性av免费| 992tv精品视频tv在线观看| 偷窥自拍五月天| 国语精品福利自产拍在线观看| 国产亚洲另类无码专区| 性猛交富婆╳xxx乱大交视频| av无码久久久久不卡网站下载| 亚洲 日韩 欧美 有码 在线| 国内精品国产三级国产av| 亚洲人成无码网www电影榴莲| 成人激情综合网| 中文字幕人妻第一区| 极品少妇脚交xxxxh| 欧美系列第一页| 性色av一区二区三区咪爱四虎| 综合激情亚洲| 狠狠色丁香九九婷婷综合五月| 色中文字幕在线观看| a级一级片| 国产精品嫩草影院com| 午夜精品亚洲| 疯狂的欧美乱大交| 热99在线视频| 超碰狠狠干| 国产精品欧美一区二区三区奶水| 乱子真实露脸刺激对白| 女主被强啪的动漫视频| jizz在线看| 大伊香蕉精品视频在线直播| 水蜜桃亚洲一二三四在线| 国产揄拍国内精品对白| 麻豆国产精品视频| 91毛片网| 99久久爱re热6在播放| 性色av一区二区三区夜夜嗨| 免费看av网| 精品女同一区二区三区在线 | 国产伦精品一区二区三区在线观看| 手机在线观看av片| 久操视频网站| 欧美变态另类牲交zozo| 东京热无码一区二区三区av| 久久精品在这里| 熟妇人妻中文av无码| 欧美大黑bbbbbbbbb在线| 亚洲偷自拍另类图片二区| 日韩插插插| 亚洲精品成人a在线观看| 欧美高清x| 78色淫网站女女免费| 亚洲性生活| 成人黄色免费网站| 国产人成视频在线视频| 无码aⅴ精品一区二区三区浪潮| 91不卡在线| 无遮挡又爽又刺激的视频| 人人妻人人澡人人爽欧美一区九九 | 1000部禁片18勿进又色又爽 | 少妇高清一区二区免费看| 精品人伦一区二区三区四区蜜桃牛| 成人看片在线观看| 狠狠色狠狠色综合网| 亚洲99影视一区二区三区| 亚洲精品国产情侣av在线| 亚洲女同疯狂舌吻唾液口水美女 | 四虎精品一区| 日日摸日日碰夜夜爽无码| 日韩av官网| 久久久国产亚洲精品| 国产在线专区| 欧美日本一区二区三区| 美女啪啪网站| 欧美特级黄色大片| 一区二区三区欧美| 无码精品视频一区二区三区| 九色综合狠狠综合久久| 无码少妇一区二区三区浪潮av| 国产区一二| 大片免费在线观看视频| 久久国产伦子伦精品| 欧美精品18videosex性欧 | 久久精品出轨人妻国产| 日韩欧美日韩| 国产做爰xxxⅹ高潮| 国产天堂一区| 亚洲精品中文字幕在线| 毛片色毛片18毛片美女| 国产亚洲天堂网| 人妻少妇无码中文幕久久| 自拍偷自拍亚洲精品偷一| 久久天天躁狠狠躁夜夜躁app| 无码高潮少妇毛多水多水免费| 日本精品99| 欧美字幕| 日韩国产一区二区三区| 日日色av| 欧美激情中文字幕| 少妇激情一区二区三区| av三级在线播放| 欧美一级淫片| 国产精品色哟哟| 69视频网站| 亚洲在av极品无码天堂手机版| av看片在线| 午夜三级a三级三点自慰| 韩国v欧美v亚洲v日本v| 四川丰满妇女毛片四川话| 99热只有精| 精品少妇人妻av一区二区| 欧美日b片| 性――交――性――乱睡觉| 福利视频在线播放| 午夜片神马影院福利| 超高清日韩aⅴ大片美女图片| 夜夜添狠狠添高潮出水| 国产精品久久久久久久久免费高清| 麻豆tube| 日韩sese| 成人无码视频在线观看网站| 亚洲日本va午夜蜜芽在线电影| 国模晨雨浓密毛大尺度 | 国产精品揄拍一区二区久久国内亚洲精 | 中国产xxxxa片在线观看| 96在线视频| 女性无套免费网站在线看| 亚洲va欧美va国产va综合| 女教师少妇高潮免费| www.97国产| 欧美孕妇变态重口另类| 泰国性xxx视频| 国产av中文av无码av狼人| 丁香婷婷激情俺也去俺来也| 无码熟熟妇丰满人妻porn| 亚洲第一区无码专区| 国内精品人妻久久毛片app| 哪里可以看毛片| 超碰狠狠干| 四虎免看黄| 久99久精品免费视频热| 国产精品一区二区三区在线看| 韩国午夜理伦三级在线观看仙踪林| 爱情岛论坛亚洲首页入口章节| 精品一区二区三人妻视频| 区产品乱码芒果精品综合| 蜜桃日本免费看mv免费版| 亚洲国产成人欧美在线观看| 2020自拍偷拍| 操综合| 久久精品亚洲a| 一级片视频免费观看| 国产成人啪精品| 午夜一区二区亚洲福利| 久久激情免费视频| 999热精品| 欧美少妇在线| 911国内自产精华| 虎白女粉嫩尤物福利视频| 东京道一本热中文字幕| 日本一道人妻无码一区在线| 国产精品久久久久久nⅴ下载编辑| 色135综合网| 日韩高清av在线| 少妇无码太爽了在线播放| 乱荡少妇xxhd| 国产毛a片啊久久久久久保和丸| 日本丰满熟妇videossexhd| 成人一二三四区| 国产成久久免费精品av片| 国产毛片精品国产一区二区三区| 老熟女乱婬视频一区二区| 黄色高清片| 草裙社区精品视频播放| 九九久久国产精品| 亚洲午夜无码av毛片久久| 蜜柚av久久久久久久| wwwyoujizzcom在线| 久久精品国产曰本波多野结衣| 欧洲视频一区二区| 久久免费看片| 99re国产精品视频| 我要看一级黄色毛片| 欧美bbw另类xoxoxo| 清清草视频| 91精品综合| 国产精品swag| 一区二区三区高清日本vr| 一区二区网| 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站| 好吊日av| 涩涩网站免费看| av免费观看网站| 中文字幕人妻无码专区app| 免费av一级片| 黄色在线观看国产| 天天爽天天爱| 91欧美日韩国产| 国产精品jizz在线观看老狼| 亚洲第一av导航av尤物| 思思99re6国产在线播放| 国产丝袜av| 欧美一级网址| 看黄色大片| 99免费在线观看视频| 国产区在线看| 谁有免费黄色网址| 中文字幕无码不卡一区二区三区 | 国产香蕉尹人视频在线| 午夜激情婷婷| 亚洲瑟| 国产成人精品亚洲日本语言| 99热手机在线观看| 日本一区二区不卡在线观看| 337p西西人体大胆瓣开下部| 欧美国产日韩a欧美在线观看| 内射视频←www夜| 中文字幕日韩精品一区| 国产精品户露av在线户外直播| awww在线天堂bd资源在线| 91精品网站| 色猫咪av在线网址| 亚洲色大网站www永久网站| 亚洲国产精品视频在线观看| 久草热视频| 国产精品免费久久| 91一级片| 欧美久久久网站| 亚洲天堂成人av| 亚洲中文字幕久爱亚洲伊人| 久色影视| 久久久91视频| 国产精品久久久国产盗摄蜜臀| 久久久久人妻精品一区三寸蜜桃| 狠狠干影院| av资源天堂| 3344成人| 国产一级爱c视频| 亚洲欧美国产国产一区二区三区| 西西裸体性猛交乱大xxxx| 国产aⅴ爽av久久久久成人| 中国免费看的片| 另类αv欧美另类aⅴ| 女人性做爰免费网站| 黄色一几片| 色女综合| 亚洲天堂色| 国内精品写真在线观看| 成长快手短视频在线观看| 性高朝大尺度少妇大屁股| 成人综合区| 日韩激情国产| 国产亲子乱弄免费视频| 一级久久久久久| 99精品国产一区二区| 小罗莉极品一线天在线| 亚洲无av码在线中文字幕| 亚洲成av人片一区二区三区| 成人做爰高潮片免费视频| 五月婷婷爱爱| 中文幕无线码中文字蜜桃| 依人成人网| 天干夜天天夜天干天在线观看| 欧美久久伊人| 欧美在线亚洲| 夜夜嗨国产| 欧美日韩二区三区| 黄色免费网站在线| 成片在线看一区二区草莓| 亚洲成人1区| 国产三级毛片| av最新资源| 成人午夜国产内射主播| 无码欧美毛片一区二区三| 天堂网www网在线最新版| 中国黄色小视频| 亚洲人做受| 亚洲国产成人精品综合av| 日本乱妇乱子视频| 天天搞天天| 日韩激情视频在线| 国产艳妇av视国产精选av一区| 99精品在线观看视频| 国产精品一区二区三区四区在线观看| 欧美三级视频在线播放| 麻豆天天躁天天揉揉av| 天天躁日日躁狠狠躁性色avq| 亚洲色婷婷综合久久| 日韩欧无码一二三区免费不卡| 久久国产劲爆∧v内射| av免费天堂| 亚洲精品成人a8198a| 欧美一级视频在线观看| 久久网中文字幕| 中文字幕精品一二三四五六七八 | 欧美jizzhd精品欧美喷水| 91精品久久久久久久99软件| 91www| 欧美粗又长| 变态sm天堂无码专区| 色窝窝免费一区二区三区| 人人av在线| 九色porny丨首页入口网页| 免费一区二区三区视频在线| 中国大陆高清aⅴ毛片| 成人性做爰片免费视频| 国产线精品视频在线观看网| 日韩丰满少妇无码内射| 国产网红主播精品一区| 黄色小视频免费| 一性一交一口添一摸视频| 国产97在线观看| 日本亚洲欧洲免费无线码| 激情亚洲色图| 综合偷自拍亚洲乱中文字幕| 麻豆视频在线观看免费| 国产成人无码av在线影院| juliaann精品艳妇hd| 国产熟妇高潮呻吟喷水| 欧美爱爱网址| 国产99自拍| 国外成人在线视频| 2020国产成人精品视频| 久久人人爽爽人人爽人人片av| 国产一大二大不卡专区| www97超碰| 国产片免费福利片永久| √新版天堂资源在线资源| 四虎精品影视| 久久综合九色综合网站| 亚洲综合区图片小说区| 国产农村妇女精品| 18禁无码永久免费无限制网站| 日韩在线不卡免费视频一区| 国产区77777777免费| 黄色片网址在线观看| 我要看三级毛片| 欧美大片一区二区| 北条麻妃一二三区| 伊人久久大香线蕉avapp下载| 毛片av中文字幕一区二区| 午夜视频在线免费| 亚洲成a人v欧美综合天堂麻豆| 成人欧美一区二区三区的电影| 欧美 亚洲 另类 制服 自拍| 国产精品成人久久电影| 精品人妻无码区在线视频| 成年人的天堂| 九九热视频在线观看| 少妇大叫太大太粗太爽了| 亚洲黄网站wwwwwwwww| 四虎在线精品| 人妻精品制服丝袜久久久| 免费的av网站在线观看国产精品| 大肉大捧一进一出好爽视频动漫| 国产人妻精品一区二区三区不卡| 粉嫩av免费一区二区三区| 色噜噜狠狠色综合中国| 欧美xxxxx自由摘花| 在线观看片a免费不卡观看| 国产白浆在线| 中文人妻av久久人妻水密桃| 久久999精品国产只有精品| 国产野外作爱视频播放| 国产成人精品亚洲精品| 骚婷婷| 裸体女人高潮毛片| 少妇下蹲露大唇无遮挡| 情侣做性视频在线播放| 成人性生交7777| 黄色一级片在线免费观看| 日韩五月| 天堂av中文网| 日韩欧美亚洲天堂| 国产精品12区| 青青草视频| 18禁黄网站禁片无遮挡观看| 91网页在线观看| 欧美无砖专区一中文字| 亚洲国产福利一区二区三区| 国产色99| 香蕉久久a毛片| 女人一级一片30分| 97精品免费公开在线视频| 中文字幕av伊人av无码av狼人| www日本色| 2022久久国产露脸精品国产| 人妖和双性人xxxxx| 久久福利网| 日本6一12娇小xxxⅹhd| 无码人妻精品丰满熟妇区| 亚洲激情专区| 亚洲国产欧美人成| 我要看黄色a级片| 久久97超碰色中文字幕蜜芽| 色偷偷网站视频| 亚洲成a人| 亚洲国产欧美国产第一区| 大乳美女a级三级三级| 深夜福利网站| 久久成人免费网站| 色综合欧美| 日韩极品一区| 美女一级| 午夜激情网址| 综合欧美亚洲日本一区| 亚洲欧美婷婷| av网站在线播放| 成人性生交a做片| 情趣蕾丝内衣少妇啪啪av| 九九久久九九久久| 懂色av中文在线| 乱无码伦视频在线观看| 日韩久久久久久久久久| 在线精品一区二区三区| 污网站在线免费看| 人妻视频一区二区三区免费| 美女裸体十八禁免费网站| 色婷婷激情| 亚洲大色| 农村少妇一区二区三区蜜桃| 国语自产精品视频在线区| www亚洲黄色| 三级无码在钱av无码在钱| 五月天久久久久久九一站片| 动漫无遮挡羞视频在线观看| a∨视频| 精品四虎国产在免费观看| 老妇肥熟凸凹丰满刺激小说| 狂猛欧美激情性xxxx大豆行情| 天天干国产| 亚洲精华国产| 国产亚洲福利| 国产美女一区二区三区| www桃色| 国产亚洲精品无码不卡| 无码人妻一区二区三区免费看| 亚洲色无码专区在线观看| 欧美激情xxxxx| 色多多导航| 久久婷婷综合色| 国产在线精品成人一区二区三区| 少妇逼逼| 亚洲国产精品成人精品无码区蜜臀| 国产一级片毛片| 乳女教师の诱惑julia| 欧美日韩成人精品| 国产情人综合久久777777| www.youjizz在线| 无码国产精品一区二区免费3p| 无码人妻精品一二三区免费| 亚洲欧美日韩高清一区| 亚洲国产一区二区视频| 色就色欧美| 最新亚洲人成无码网www电影| 久久久久久不卡| 国产69精品久久久久乱码免费| 狠狠干在线观看| 免费在线播放| 日韩精品视频在线观看免费| 亚洲成人av免费在线观看| 91成人短视频在线观看| 国产曰批视频免费观看完| 清清草在线视频| 国产一区二区三区不卡在线观看| 国产香港明星裸体xxxx视频| 中文字幕无限2021| 一区二区三区成人| 婷婷在线观看视频| 狠狠久久噜噜熟女| 欧美色图88| 久久精品日日躁夜夜躁欧美| 精品入口麻豆88视频| 免费在线看黄视频| 蜜桃成人在线视频| 777精品伊人久久久久大香线蕉| 亚洲精品国产成人99久久6| 6080av| www.蜜臀| 果冻传媒亚洲区二期| 日韩视频网址| 色欲久久久天天天综合网| 野花社区www视频最新资源| 国产经典三级在线| 国产日韩在线亚洲色视频| 国产在线激情| 国产黄大片在线观看| 国产精品自在在线午夜精华在线| 妇女bbbbb撒尿正面视频| 亚洲a在线观看无码| 亚洲伊人成综合网2222| 麻花豆传媒mv在线观看网站| 你懂的网址国产,欧美| 久久人妻无码中文字幕第一| 欧洲高清转码区一二区| 成人av一区二区三区在线观看| 亚洲精品一区二区三区在线观看 | 熟妇人妻av无码一区二区视频| 欧美性激情| 欧美性tv| av福利在线| 毛片免费全部播放无码| 欧美xxxxx在线观看| 91av网址| 久久伊人五月丁香狠狠色| 三级a午夜电影无码| 国产精品538一区二区在线| 国产性xxx| 少妇被黑人到高潮喷出白浆| 亚洲色欲网熟女少妇| 超碰97成人| 欧美成年视频| 亚洲黄色免费| 国产精品一区二区四区| 欧美精品一区在线播放| 日韩精品在线观看免费| 久久久精品福利| 91亚洲一区二区| 永久不封国产毛片av网煮站 | 精品免费一区二区| 国产婷婷亚洲999精品小说| 亚洲永久精品视频| 国产成人亚洲综合色婷婷| 亚洲天堂在线观看完整版| 性一交一乱一色一情丿按摩| 牛牛热在线视频| 久久婷婷一区二区| 欧美视频在线一区二区三区 | 公妇乱淫1~6集全观看不了啦| 日本 精品 高清不卡| 久久入| 亚洲色图网站| 久久精品3| 97se狠狠狠综合亚洲狠狠| 国产两女互慰高潮视频在线观看| 免费视频成人| 日韩欧美一区三区| 久啪视频| 天天色天天射天天干| 一道本无吗一区| 国产精品国产三级国产在线观看| 欧美 日韩 国产 精品| 亚洲国产一区久久yourpan| 毛片看| 樱花草在线社区www中国| 国产精品6999成人免费视频| 久久538| 欧美精品a∨在线观看| 日韩一级片| 亚洲黄av| 99无码熟妇丰满人妻啪啪| 成人av免费播放| 午夜国产| 亚洲第一在线综合网站| 精品夜夜嗨av一区二区三区| 六月色丁香| 亚洲乱码一卡二卡卡3卡4卡| 亚洲国产成在人网站天堂| 亚洲综合天堂av网站在线观看| 日韩av高清| 97人妻人人做人碰人人爽| 欧洲专线一区二区三区| 怡红院综合网| 国产偷国产偷亚洲清高网站| 一区二区三区日韩视频| 色婷婷五月综合激情中文字幕| 欧美激情一区二区三区四区| 9久久9毛片又大又硬又粗| 18禁美女黄网站色大片在线| 国产高潮好爽受不了了夜色| 182午夜视频| 一级黄色片网址| 国产第100页| 操操操插插插| 亚洲专区第一页| 高h1v| 亚洲天堂女人| 亚洲精品视频一区二区| 欧美日韩综合精品一区二区| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 亚洲精品福利网站| 日韩欧美亚洲精品| 在线无码免费的毛片视频| 成人av网站免费| 成人网站www污污污网站| 2022国产精品| 国产高清视频在线观看97| 日韩av三级在线观看| 成 人 网 站94免费观看| 成年美女黄网色视频免费4399| 人人妻人人添人人爽欧美一区| 亚洲人成人网站色www| 国产精品主播一区二区| 黄色a级片网站| 国产黄色在线免费观看| 毛片大全真人在线| 五月天精品在线| 东京热tokyo综合久久精品| 国产美女激情视频| 无码中文人妻视频2019| 国产欧美国产综合每日更新| 国产日韩欧美中文字幕| 亚洲熟妇自拍无码区| 色婷婷六月亚洲综合香蕉| 99欧美精品| 国产一精品一av一免费| 91沈先生在线| 免费av网站在线播放| 成av人片一区二区三区久久| 国产国一国二wwwwww| 一级做a爰片久久| 久久这里只精品热免费| ww污污污网站在线看com| av动漫大尺度在线| 国产亚洲精品久久久456| 日本免费一区二区三区视频观看 | 久久综合给合久久国产免费| 尤物99av写真在线| av资源天堂| 东北少妇不戴套对白第一次| 亚洲精品999| 性欧美视频在线观看| 成人福利一区| 亚洲熟妇av日韩熟妇在线| 国产成人一区二区无码不卡在线| 国产乱xxⅹxx国语对白| 18禁裸男晨勃露j毛网站| 中文字幕+乱码+中文字幕无忧| 国产亚洲精品超碰热| 波多在线视频| 狠狠色噜噜狠狠狠7777奇米| 中国第一毛片| 国产亚洲精品福利视频| 成人男同av在线观| 97夜夜澡人人爽人人喊a| 国产一区二区三区免费视频| 可以在线观看的黄色| 特级毛片网站| 国产极品久久久| 蜜臀av网站在线| 天天操操| 红杏aⅴ成人免费视频| 免费国产一二三区四区乱码| 国产情侣一区二区三区| 免费aaa乇片| 亚洲国产精品一区二区www| 国产重口老太和小伙| 国产无在线观看软件| 性生活免费网站| 一区二区三区小说| 久一蜜臀av亚洲一区| 女同久久精品国产99国产精品| 在线黄色免费网站| 黄视频免费在线观看| 阿v视频在线免费观看| 夜夜躁狠狠躁日日躁av| 国产成人欧美一区二区三区的 | av影音在线观看| 国产美女引诱水电工| 强开小婷嫩苞又嫩又紧视频韩国| 久久久久久免费毛片精品| 精品无码久久久久久久久| 日韩三级一区二区| 日韩伊人| 欧美一级淫片007| 国产成人av一区二区三区在线| 国产一级影院| 亚洲国产va精品久久久不卡综合| 97香蕉超级碰碰久久免费软件| av免费观看网| 亚洲人人夜夜澡人人爽| 少妇人妻偷人精品视频| 后宫妃h狠狠肉| 久久东京伊人一本到鬼色| 日韩美一区二区三区| 国产91热爆ts人妖系列| 亚洲最新在线观看| 丰满少妇做爰视频爽爽和| 久久理伦| 亚洲精品国偷拍自产在线观看蜜桃| 在线播放黄色av| 国产一及片| 中国a毛片| 久久六六| 狠狠插av| 爽爽淫人| 翁虹三级做爰在线播放| 中文字幕乱码免费视频| 丁香六月av| 欧美日韩精品一区二区三区不卡| 久久一码二码三码区别| 欧美性娇小| 日韩特级黄色片| 免费成人黄| 激情综合网五月激情| 同性情a三级a三级a三级| 伊人天天操| 国内精品久久人妻无码网站| 红桃视频一区| 久久精品国产男包| 无码综合天天久久综合网色吧影院 | 国产超碰人人做人人爽aⅴ| 国产无遮挡免费视频| 久久久中文字幕日本无吗| 日韩精品一卡2卡3卡4卡新区乱码| 亚洲精品午夜久久久久久久久久久| 欧美在线网址| 精品免费在线观看| 91视频美女| 国内少妇人妻丰满av| 欧美视频在线不卡| 国产精品综合色区在线观看| 日韩字幕| 动漫av一区二区| 亚洲美女啪啪| 日本三级网站在线观看| 免费人成在线观看视频高潮| 天天爱天天做久久狠狠做| 中文字幕精品在线| 伊人资源| 性夜影院爽黄a爽在线看| 国产高清露脸孕妇系列| 国产98涩在线 | 欧洲| 亚洲国产精品成人综合色| 久久久久久久久免费视频| 噜噜噜久久亚洲精品国产品| 亚洲欧洲精品专线| 亚洲第一精品在线观看| 日韩在线视频免费播放| 国产视频三级| 久9精品| 88国产精品视频一区二区三区| 国产淫视| 国产精品久久久久久久av| 亚洲乱码av中文一区二区| 91精品视频在线免费观看| 久久精品探花| 国产91富婆露脸刺激对白| 精品在线免费观看视频| 国产区欧美区日韩区| 国产精品色| 国产真实乱对白精彩| 日韩av高清在线观看| 亚洲va成无码人在线观看 | 国产口语对白老妇| 国产极品美女到高潮无套| 天堂a视频| 国产人妻一区二区三区久| 国内av免费| 超碰伦理| 国产成人a区在线观看视频| 中文字幕国产| 久久久久亚洲精品天堂| 免费一二区| aaaa级毛片欧美的| 91蝌蚪少妇| 国产精品色哟哟| 少妇逼逼| 天天爽夜夜爽人人爽免费| 国偷自拍| 国产夫妻自拍小视频| 无码人妻丝袜在线视频| 日韩人妻无码系列专区| 亚洲字幕成人中文在线电影网| 国产精品影| 少妇性l交大片毛多| 男女午夜猛烈啪啦啦视频| 91精品乱码久久蜜桃| 超碰啪啪| 国产视频www| 五月综合激情| 国内揄拍国产精品| av天天色| 日韩在线观看a| 所有明星裸露影片合集在线播放| 亚洲看片网站| 偷看美女洗澡一二三四区| 人禽交 欧美 网站| 9九色桋品熟女内射| 成年人免费小视频| 国产洗浴女技师全套av| 国偷自拍| 色香蕉av| 奇米网狠狠干| 免费看成人啪啪| 免费九九视频| 十八女人国产毛毛片视频| 国产高清卡1卡2卡3麻豆| 成人午夜高潮免费视频| 伊人九九九有限公司| 日韩欧美不卡视频| 九九精品久久| 欧美日韩中文在线视频| 国产一级aa大片毛片| 日韩一区二区三区射精-百度| www788com色淫免费| 狠色狠狠色狠狠狠色综合久久| 成人综合影院| av网站地址| 国产露脸系列magnet| caoprom在线视频| 老牛嫩草一区二区三区消防| 在线视频夫妻内射| 无码少妇精品一区二区免费动态| 精品精品国产高清a毛片牛牛| 久久www免费人成精品| 色爱综合区| 色婷婷一区二区三区四区| 亚洲一区精品视频| 在线看片免费人成视频影院看| 国产偷伦在线| 暖暖 在线 日本 免费 中文| 四虎影视国产精品免费久久| 久久九九视频| av在线不卡免费观看| 免费国产污网站在线观看不要卡| 亚洲特级片| 久久桃花网| 97夜夜澡人人波多野结衣| 午夜131美女爱做视频| 国产xxxx视频在线| 国产剧情无码播放在线看| 欧美黑人一级视频| 91av色| 久久天天躁夜夜躁狠狠85| 国产亚洲精品久久久一区| 神马午夜嘿嘿| 久久久久高潮毛片免费全部播放| 日本精品一区二区三区视频| 亚洲国产精品久久久天堂麻豆宅男| 人妻国产成人久久av免费高清| 性一交一乱一色一视频麻豆 | 久久综合伊人中文字幕| 琪琪在线视频| 三级黄色片免费| 亚洲第3页| 国产精品色呦呦| 色图社区| 中文幕无线码中文字夫妻| caoprom在线视频| 色综合久久88色综合天天6 | 91精产国品一二三产区区别网站| 一本色道久久综合无码人妻 | 女人被爽到高潮视频免费国产| 日日摸日日| 2021久久国自产拍精品| 少妇做爰水狂喷| 性久久久久久| 亚洲а∨天堂男人无码| 天天撸夜夜操| 性色a∨人人爽网站| 饥渴的少妇和男按摩师| 中文字幕av网址| 欧洲一区二区三区| 色噜噜狠狠成人中文综合| 日韩aa| 国产在线一区二区三区四区五区| 伊人久久97| 国产777| 在线观看成年人视频| 亚洲国产精品无码久久电影 | 成人av图片| 欧美一区二区三区大片| 在线天堂新版资源www在线| 性生交生活片1| www.91免费视频| 免费看成年人视频| 亚洲欧洲精品专线| av一区二区三区在线| 国产麻豆精品视频| 精品少妇无码av无码专区| 欧洲视频一区| 亚洲福利影片在线| 国产美女久久| 国产操操操| 欧美日韩一二| 国产亚洲精aa在线看| 国产玖玖玖九九精品视频靠爱| 日韩人妻无码免费视频一区二区三区| 少妇综合网| 欧美一级黄视频| 国产精品4p| 成人手机在线视频| h片在线看| www.av在线免费观看| 精品在线视频一区二区| 亚洲精品成人久久电影网| 麻豆传煤入口免费进入2023| 美女一区二区三区网av| 99久热re在线精品视频| 97久久偷偷做嫩草影院免费看| 国产无套露脸在线观看| а√天堂8资源在线官网| 色哟哟在线观看视频| 色婷婷av一区二区三区丝袜美腿| h欧美| 国产成a人亚洲精品在线观看| 理论片亚洲| 成人精品毛片va一区二区三区 | 亚洲成色www久久网站| 欧美日韩四区| 亚洲午夜久久久精品一区二区三区| 日本熟妇人妻videos| 日本亚洲黄色| 亚洲精品久久一区二区三区四区| 亚洲精品久久久久久久久久久| 澳门黄色一级片| 国语对白嫖老妇胖老太| 精品一区免费| 毛片毛片毛片毛片| 黄色毛片子| 精品无码中文视频在线观看 | 欧美成人性生活片| 国产精品尹人在线观看| 一级做a免费| 国产偷v国产偷∨精品视频| 91天天干| zzijzzij日本丰满少妇| 明星毛片| 欧美日韩理论片| 久久亚洲色www成人不卡| 久久不见久久见免费影院3| аⅴ天堂最新版在线中文| 台湾佬久久| 内射夜晚在线观看| 亚洲中文字幕无码日韩精品| 女模特的呻吟bd| 国产精品午夜福利不卡| 亚洲成人免费| 不卡中文字幕在线| 亚洲欧洲日产国码高潮αv| 日本www在线观看| 国产卡一卡二| 国产一线在线观看| 99re在线观看视频| 国产精品野外户外| 一本一道久久a久久精品| 中国杭州少妇xxxx做受| 亚洲综合国产在不卡在线| 亚洲精品18| 亚洲 欧美 综合| 青娱国产区在线| 日本黄色天堂| 欧美国产国产综合视频| 我看黄色一级片| 国产最新自拍视频| 国产精品久久精品| 97人视频国产在线观看| 91九色精品女同系列| 男操女逼网站| 国产第六页| 天天槽| 免费成人精品| 伊大人香蕉综合8在线视| 少妇太爽了在线观看| 久久综合中文| 欧美性网站| 国产一级手机毛片| 无码人妻精品丰满熟妇区| 性做爰片免费视频毛片中文 | 青青艹视频| 黄色激情视频网站| 亚洲精品午夜久久久伊人| 在线免费成人网| a毛片成人| 日韩第一页在线| いいなり北条麻妃av101| 99热只有精| 高潮喷吹一区二区在线观看| 亚洲国产精品麻豆| 夜色约爱网站| 日本黄色一极片| 日本亚洲欧美在线| 中字幕人妻一区二区三区| 中文字幕一本久久综合| 99久久久无码国产精品9| 国产边摸边吃奶边叫做激情视频| 伊人中文在线| 黑人巨大精品欧美一区二区桃花岛 | 国产亚洲精品欧洲在线视频| 99精产国品一二三产区区别麻豆| 久久精品国产99国产精2020丨| 精品国产免费一区二区三区香蕉| 中文字幕美女| 看黄色一级| 无码人妻一区二区三区精品视频| 中文字幕aⅴ人妻一区二区| 国产成人免费永久播放视频平台 | 人妻内射视频麻豆| 国产福利第一视频在线播放 | 日韩精品人妻无码久久影院| 欧美国产激情一区二区在线| 产乳奶水文h男男喂奶| 中文字幕亚洲精品在线| 日韩av无码午夜免费福利制服| 久久精品国产国产精| 欧美色频| 精品在线一区二区三区| 超碰98在线观看| 超碰2022| 国产一级片黄色| 激情内射亚洲一区二区三区| 亚洲日韩国产av中文字幕| 午夜剧场成人| 高清欧美性猛交xxxx黑人猛交 | 午夜精品久久久久久中宇| 欧洲亚洲另类| 午夜啪视频| 色婷婷欧美在线播放内射| 国产精品久久久久久久久久久痴汉| 99re在线精品| 亚洲国产成人av| 国产精品青青草原免费无码| 视频久久| 亚洲jizzjizz日本少妇| 亚洲综合成人网| 性欧美1819性猛交| 日b影院| 久久久99精品| 粉嫩av在线| 欧美日韩日本国产| 中文字幕丰满人孑伦| 亚洲国产精品一区二区三区| 伊人久久影院| 性欧美视频在线观看| 免费在线看污视频| 日韩成人专区| 欧美色综合网| 精品福利av导航| 亚洲第一在线综合网站| 都市激情亚洲综合| 国产精品亚洲玖玖玖在线观看| 好吊妞在线| 无码h黄肉3d动漫在线观看| 国产精品粉嫩懂色av| 成人午夜视频在线免费观看| 欧美成年人网站| 小毛片网站| 亚洲色婷婷久久精品av蜜桃久久| 日本人麻豆| 在线观看国产欧美| 少妇高潮一区二区三区| 日韩av自拍| 亚洲成人在线观看视频| 韩国午夜理伦三级在线观看仙踪林| 国产在视频线在精品视频55 | 精品亚洲一区二区三区四区五区| 激情久久网站| 新片速递丨最新合集bt伙计| 国产偷伦视频| 免费h片在线观看| 91制片麻豆果冻传媒| 97av在线| 成 人 免费观看网站| 亚洲美女在线视频| 亚洲精品少妇久久久久久| 黄色一区二区三区| 男女做爰高清无遮挡免费视频| 久草在线香蕉| 国产免费人成在线视频网站| 国产99视频精品免费观看6| 日本丰满少妇裸体自慰| 久久婷婷一区二区| 人妻暴雨中被强制侵犯在线| 精品视频网| 玩弄丰满少妇视频| 日本久久高清一区二区三区毛片 | 婷婷五月花| 亚洲中文字幕无码天然素人| 无码人妻少妇久久中文字幕| a√毛片| 宅男噜噜噜66在线观看| 2020精品自拍视频曝光| 妺妺窝人体色777777| 亚洲国产精品ⅴa在线观看| 精品视频999| 亚洲精品成人区在线观看| 农村偷拍xxxxx| 999精品色在线播放| 怡红院av一区二区三区| 免费毛片在线看片免费丝瓜视频| 亚洲日本区| 一区二区三区乱码在线 | 中文| 7777kkkk成人观看| 成人自拍视频在线观看| 亚洲综合免费| 日韩黄色片网站| 久久在线中文字幕| 香蕉视频传媒| 亚洲视频1区| 国产精品一区二区av片| 亚洲黄色录像片| 无码专区无码专区视频网站| 可以在线观看的黄色| 淫综合网| 古装一级淫片a免费播放口| 成人av影视在线| 美女疯狂连续喷潮视频| 亚州少妇无套内射激情视频| 亚欧美日韩香蕉在线播放视频| 91p九色| 久久国产精品成人影院| 欧美三日本三级少妇三99| 成年免费视频黄网站zxgk| 国产盗摄一区二区三区| 亚洲国产欧美日韩在线精品一区| 国产性高爱潮有声视频免费| 国产中文自拍| 黄色男人的天堂| 日本久久中文字幕| 黄色免费在线网站| 97免费视频在线| 亚洲国产人在线播放首页| 巨人精品福利官方导航| 欧美色射| 无码午夜人妻一区二区不卡视频| 少妇思春三a级| 日本黄页视频| 狠狠干成人| 日日插夜夜爽| 高清偷自拍第1页| 91在线精品一区二区| 精品欧美一区二区在线观看| 蜜色欲多人av久久无码| 亚洲人成日韩中文字幕不卡| 无码日韩精品国产av| 国产乱子伦在线一区二区| 久久亚洲精品无码aⅴ大香| 成人亚洲欧美久久久久| 裸体歌舞表演一区二区| 99久久综合狠狠综合久久 | 欧洲视频一区| 98久9在线 | 视频| 性强烈的欧美三级视频| 爱爱免费网址| 五月天久久久| 久久国产免费直播| 日本女优一区| 美女激情网站| 国产内射999视频一区| 日韩美女毛片| 四虎国产精品免费久久久| aa视频在线观看| 丰满少妇被猛烈进出69影院| 黄色免费网站观看| 步兵在线一区二区三区| 中文字幕理论片| 成人无码av片在线观看| 男女激情免费网站| 国产欧美一区二区三区在线看 | 92成人午夜福利一区二区| wwwcom亚洲| 人妻毛片网站| 九九热在线免费观看视频| 国产精品久久久久国产三级传媒 | 欧美一区二区三区爽爽爽 | 国内精品91少妇在线播放| 欧美日韩国产图片| 久久综合亚洲鲁鲁九月天| 久久国产劲爆∧v内射| 国产精品亚洲综合一区二区三区 | 日韩欧美午夜| 黄色一区二区三区| 久久午夜精品| 1024国产视频| 黑人大战中国av女叫惨了| 欧美中文视频| 干成人网| 日韩美女做爰高潮免费| 久久视| 中文字幕日韩一区| 中文字幕在线播出| 精品一区二区三区影院在线午夜| 日本人裸体艺术aaaaaa| 狠狠躁三区二区久久天天| 在线视频91| av免费在线观看网址| 一区二区三区综合| 五月天丁香激情| 国产97人妻人人做人碰人人爽| 无码av大香线蕉| 999精品在线观看| 亚欧洲精品| 大地资源中文第二页日本| 欧美精品v欧洲精品| 天堂资源中文在线| 美女av一区二区| 久久www免费人成看片好看吗| 国产精品爽黄69天堂a| 欧美三级a做爰在线观看| 亚州三级| 天堂av在线免费| 加勒比一区二区无码视频在线| 国产成人无码av在线播放不卡| 久久五月网| 国产成人av激情在线播放| 国产精品午夜在线观看| 性中国妓女毛茸茸视频| 欧美成人免费观看| 国产精品一区二区久久| 亚洲а∨天堂男人无码2008| 在线观看三级网站| 国产一级特黄aaa大片| 天堂网av在线| av资源网站| 国产亚洲精品bt天堂精选| 麻豆成人久久精品二区三区小说| 亚洲无线视频| 亚洲日韩精品无码av海量 | 日本熟妇毛茸茸xxxx| 精品成人免费国产片| 暖暖 在线 日本 免费 中文| 少妇高潮惨叫久久久久久| 国内精品伊人久久久久av影院| 欧美日韩中文字幕视频不卡一二区| 无码网站天天爽免费看视频| 勾搭足浴女技师国产在线| 男女男精品视频网站| 青青青在线免费观看| 午夜在线观看免费线无码视频| 麻豆影视大全| 夜夜未满十八勿进的爽爽影院| 欧美日韩亚洲中文字幕一区二区三区 | 222aaa亚洲精品国产| 国产在线观看免费麻豆| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 久久婷婷色| 99久久国产精| 亚洲综合社区| 翘臀后进少妇大白嫩屁股91| 欧美黑人激情性久久| 国产成人精品综合在线观看| 欧美巨大黑人精品videos| 午夜欧美激情| 久激情内射婷内射蜜桃人妖| 狂野欧美性猛交xxxx| 日本vs亚洲vs韩国一区三区 | 国产女王调脚奴免费视频| 亚洲亚洲人成网站网址| 日韩城人免费| 中文字幕在线日亚州9| 亚洲专区欧美| yy111111少妇无码理论片| 波多野结衣办公室33分钟| 日韩av三区| 亚欧综合在线| 国产一区二区三区91| 亚洲成人激情小说| 午夜伦伦| 日本久久久久久久久| 日韩中文字幕亚洲欧美| 欧洲影院| www激情内射在线看| 91成人欧美| 精品国产青草久久久久福利| 亚洲国产情侣| 日韩精品视频在线免费观看| 国产特级毛片潘金莲| 骚色综合| 午夜免费福利影院| 精品视频一区二区三区四区五区| 久久久成人免费| 日韩激情久久| 国产黄色三级网站| 久草资源站| 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一| 久久久综合久久| 亚洲精品国产欧美在线观看| 久久久精品成人免费观看| 午夜激情四射| 亚洲区一区| 午夜影院0606| 在线观看av网| 国产亚洲日韩一区二区三区| 午夜福利一区二区三区在线观看| 91午夜剧场| 在线观看国产日韩| 男人吃奶摸下挵进去好爽| 久碰久摸久看视频在线观看| 日韩久久久久久久久久| 午夜av网址| 黄色一级国产| 日本一本草久国产欧美日韩| 手机天堂av| 久久久影院| 思思99热久久精品在线6| 国产精品亚洲视频| 手机看片99| 国产精品呻吟久久人妻无吗| 性猛交富婆xxxx乱大| 一级a性色生活片久久毛片| 午夜欧美日韩| 97狠狠狠狼鲁亚洲综合网| 九色在线观看视频| 久草新视频| 999国内精品永久免费观看| 日本亚洲在线| 国产又色又刺激高潮视频| 日本一级片在线播放| 国产精品99久久久久久宅男| 免费看三级黄色片| 欧美日日骚| 国产又色又爽又黄又免费| 日产欧产美韩系列在线播放| 四虎影库永久地址| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 国产精品8| 丰满少妇内射一区| youjizzjizz丰满| 免费观看成年人视频| 国产69页| 国产欧美又粗又猛又爽老小说| 大岛优香中文av在线字幕| 毛片网站大全| 人妻丰满熟妇av无码处处不卡| 狠狠爱亚洲综合久久| 免费成年人高清视频| 中文字幕乱码一区av久久不卡| 色婷婷激情一区二区三区| 一本大道一卡2卡三卡4卡国产| av在线播放免费| 亚洲综合无码一区二区痴汉| 亚洲 欧美 日韩在线| 国产成年无码v片在线| 国产猛男猛女超爽免费视频网站 | 日本中文字幕在线不卡| 亚洲精品国产免费| 把少妇弄高潮了www麻豆| 中国色老太hd| 国产精品69av| 好吊一二三区| 好大好深好猛好爽视频拍拍拍 | 肉丝美脚视频一区二区| 亚洲欧美日韩成人一区在线| 久久婷婷五月综合色首页| 日韩综合区| 99精品欧美一区二区蜜桃美图| 丝袜黄色片| 国色天香国产精品| 日本精品一二三| 手机看片一区二区| 日韩三级在线播放| 日日噜| 淫妹妹影院| 国内少妇高潮嗷嗷叫在线播放| 成人日韩在线| 99九九99九九九视频精品| h漫全彩纯肉无码网站| 人与善交xuanwen3d| 色七七久久| 国产精品久久综合免费| av大全在线播放| 国产成人午夜在线视频a站| 99日韩精品| 国产特级毛片aaaaaa毛片| 无套日出白浆| www五月婷婷com| 色婷婷综合激情| 香蕉在线视频观看| 毛片aaaa| 成人一区二| 操综合| 国产大片一区二区三区| 亚洲在线国产日韩欧美| 91av免费在线观看| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 粉嫩av一区二区三区在线观看| 国产成人精品aa毛片| 自拍偷自拍亚洲精品牛影院| 亚洲国产日本| 久久婷婷国产91天堂综合精品| 中文字幕123伦| 欧洲中文字幕日韩精品成人| 在线国产视频| 日本黄色录相| 青乐娱精品视频一国产分类| 亚洲女人天堂网| 激情综合图区| 杨幂一区二区三区免费看视频| 无码国产69精品久久久久孕妇| 亚洲精品国产综合99久久夜夜嗨| 99pao在线视频国产| 男人的天堂av女优| 拔萝卜在线视频免费观看| 成人黄色激情小说| 国精品人妻无码一区二区三区性色 | 日本精品视频一区二区三区| 日本www视频| 国产精品69午夜妇大片| 一区二区三区回区在观看免费视频 | 免费av在线网| 黄a毛片| 国产一区二区三区四区hd| 国色天香社区视频手机免费| 女人被狂躁到高潮视频免费无遮挡| 日韩美女视频一区二区| 特级黄色录像| 亚洲综合色一区| 国产黄色一区| 日本不卡免费新一二三区| 看三级毛片| 香蕉影院在线观看| 五月综合网亚洲乱妇久久| 国产在线不卡视频| 日本特黄aaaaaa片在线观看| 成人国产精品久久| 丰满人妻的精油按摩做爰 | 国产在线精品一区二区在线观看 | 中文一区二区| 久久精品国产一区| 韩国av三级| 大尺度做爰啪啪床戏| 人与禽性视频77777| av老司机福利精品导航| 99久久久久成人国产免费| 女子浴室啪啪hd三级| 国产成人免费视频精品含羞草妖精| 中国人与拘一级毛片| 黑色丝袜老师色诱视频国产| 亚洲国产精品国自产拍久久| 一区在线观看视频| 国产美女遭强高潮免费| 女同亚洲一区二区无线码| 与黑人高h系列辣文| 亚洲精品卡一卡2卡3卡4卡| 成人精品av一区二区三区网站| 亚洲国产一区二区三区亚瑟 | 成人毛片在线精品国产| 亚洲精品视频在线观看免费视频| 伊人狠狠色丁香婷婷综合| 麻豆国产精品777777在线| 成人午夜av国产传媒| 三级无遮挡| 日本特级黄色大片| 热@国产| www亚洲一区二区三区| 久草热视频| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 中文字幕乱码av| 91禁在线看| 看日本毛片| 成人性生生活a| 亚洲欧美一区二区三区国产精品| 香蕉视频在线观看免费| 久久免费手机视频| av黄色免费网站| 日本少妇人妻xxxxx18| 欧美精品黑人粗大视频| 欧美色欧美亚洲另类二区| 久久久久久国产| 免费人成在线观看视频高潮| 久久婷香| www日本黄色片| 99色网| 日韩国产传媒| 插鸡网站在线播放免费观看| 亚洲欧美自拍制服另类图区| 欧美美女啪啪| youjizzcom日本| 香蕉色视频| 全部免费a级毛片| 一区二区视频在线免费观看| 国内精品久久久久影视| 久久久久久亚洲综合影院| 国产东北农村女人av| 懂色av中文字幕一区二区三区 | 成 人 亚洲 综合天堂| 亚洲毛片无码专区亚洲a片| 国产精品av久久久久久小说| 韩国三级丰满少妇高潮| 日韩av图片| yjizz视频| 人人澡人人添人人爽一区二区| 久久精品久久久| 日韩av无码成人无码免费| 久久久国产视频| 国产剧情自拍| 欧美日韩1区2区| 欧美一区久久久| 久久av片| 成人午夜久久| 国产乱码卡二卡三卡4| 成人av在线看| 伊人成色综合网| 欧美丰满熟妇hdxx| www.国产麻豆| 天天综合91| 明星性猛交ⅹxxx乱大交| 久久国产欧美一区二区| 中文字幕免费无码专区剧情| 国产精品夜夜春夜夜爽久久老牛| 亚洲区精品| 色欲色欲久久综合网| 国产色综合视频| 国产日韩欧美一区二区东京热| 噼里啪啦动漫| av成人免费在线| 性一交一乱一伦一色一情丿按摩| 99re6热在线精品视频播放| 亚洲欧美国产国产综合一区| 国产一区日韩| 91狠狠干| 欧美一级免费片| 免费少妇荡乳情欲视频| 欧美xxxx精品| wwwav日韩| 在线观看的网站| 欧美又大又色又爽bbbbb片 | 怡红院毛片| 777毛片| 亚洲精品欧美综合四区| 伊人久久精品无码av一区| 网曝91综合精品门事件在线| 欧洲一卡2卡3卡4卡国产| 欧美波霸videosex极品| 色婷婷av一区二区| 精品国产免费人成网站| 久久精品国产亚洲a| 色播国产| 小雪尝禁果又粗又大的视频| 99re视频精品| 丁香婷婷六月综合交清| www.男人天堂| 欧美50p| 国产无套露脸在线观看| 日韩欧无码一二三区免费不卡| 久久久国产片| 日本性网站| 日本一本在线| 国产九九九精品| 国产我不卡| 俄罗斯大荫蒂女人毛茸茸| 玖玖玖精品| 久久久99国产精品免费| 99re久久精品国产| 西西4444www大胆无码| 久久精品噜噜噜成人av| 三级在线网址| 在线精品视频一区二区三区| 色噜噜噜亚洲男人的天堂| 狠狠干在线观看| 国产禁女女网站免费看| 色婷婷综合激情| 欧美日韩www| 国产精品成人网| 天天色棕合合合合合合合| 亚洲iv一区二区三区| 亚洲欧美国产va在线播放| 亚洲黄网在线| 第四色激情| 久久三级黄色片| 成人爽a毛片一区二区免费| 97se.com| 91原创视频| 午夜色网| 337p亚洲精品色噜噜噜| 天堂激情网| 生活片一级片| 人妻中文字幕无码专区| 亚洲乱码日产精品一二三| 又硬又粗又大一区二区三区视频| 中文字幕人妻被公上司喝醉| 久久久综合九色合综| 亚洲19禁大尺度做爰无遮挡| 无码中文人妻视频2019| 国产iv一区二区三区| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡| 免费九九视频| 丝袜 制服 清纯 亚洲| 免费在线视频你懂的| 一道本一区| 国产主播av在线| 免费看男人j放进女人p的视频| 国产精品有码| 亚洲同性猛男毛片| 亚洲另类激情专区小说| 成人不卡在线| 亚洲va中文在线播放免费 | 人人草在线| 五月婷婷国产| 他掀开裙子把舌头伸进去添视频| 国产对白老熟女正在播放| 狠狠干美女| 婷婷性多多影院| 公妇乱淫1~6集全观看不了啦| 日韩欧美视频在线播放| 亚洲v成人天堂影视| 手机在线免费观看av片| 日本精品视频在线观看| 成人在线观看免费网站| 超碰在线a| 色屋永久| 亚洲欧美韩国| 国产精品视频久久久久久| 欧美日韩免费做爰大片人| 欧美精品日韩精品| 亚洲国产精品特色大片观看完整版| 粗大猛烈进出高潮视频免费看 | 亚洲黄色一区| 亚洲va无码va在线va天堂| 午夜精品久久久久久久星辰影院| 久久er热在这里只有精品66| 成人乱码一区二区三区av66| 在线看一区二区| 风韵犹存丰满大屁股熟妇| 亚洲性自拍| 国产youjizz| 蜜臀av在线播放| 久久99久久99精品免视看| 欧美日韩精品国产| 成人av免费在线| 996热re视频精品视频这里| 欧美剧场| 三级av免费| 五月天一区二区三区| 国产精品99久久久久久人| 91亚洲欧美| 天干天干天啪啪夜爽爽av小说| 一本之道色综合网站| 少妇乱淫36部| 久久久精品日本一区二区三区| 国产av激情无码久久天堂| 天生舞男在线| 精品日韩在线视频| 日韩中文字幕在线看| 曰本在线| 国产免费视频青女在线观看| 色九月婷婷| 夜色综合网| 亚洲熟妇av午夜无码不卡 | 亚洲日韩爆乳中文字幕欧美| 成人网免费视频| 国语对白xxxx乱大交| 三级毛片儿| 制服丝袜中文字幕在线| 男人撕开奶罩揉吮奶头视频| 在线视频网站www色| 亚洲 欧美 激情 另类 校园 | 日韩精品欧美| 午夜av网| 黄色免费网| a免费网站免费观看| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| 国产原创一区二区| 免费久草视频| 二级黄色片| 天天插在线视频| 日本鲜嫩鲜嫩bbw| 国产a视频| 伊人久久大香线蕉综合中文字幕| 日韩啪啪片| 亚洲三级av| 免费a v网站| 天堂网站| 狠狠色丁香婷婷久久综合考虑| 哪里有毛片看| 衣服被扒开强摸双乳18禁网站| 国产成人a在线观看网站站| 国产怡红院| 女人张开腿让男人桶爽| 亚洲人黄色片| 99视频精品全部在线观看| 国产原创视频在线| 国内毛片毛片毛片毛片毛片毛片 | 黄a在线| 激情综合图区| 青青艹在线观看| 亚洲成人免费| av一区二区三区四区| 青草精品| 麻花传媒在线观看免费| 在线欧美色| 亚洲色成人网站www永久男男| 曰欧一片内射vα在线影院| 日韩av三级在线| 日韩午夜毛片| 伊人蕉久影院| 欧美精品一国产成人综合久久 | 深夜小视频在线观看| 狠狠色96视频| 国产精品99久久久久久大便| 国产亚洲精品a在线看| 两口子真实刺激高潮视频| 天天综合入口| 色妞妞www精品视频| 亚州激情| 久久天天综合| 日本在线免费观看视频| 麻豆国产av剧情偷闻女邻居内裤| 精品久久无码中文字幕| 日本美女视频网站| 手机看片日韩在线| 女优中文字幕| 六月丁香av| 精品少妇人妻av免费久久久| 丝袜老师办公室里做好紧好爽| 全国最大的成人网| 亚洲另类欧美小说图片区| 日韩动漫av| 日本免费一区二区三区中文字幕| 又湿又黄裸乳漫画无遮挡网站| 国产欧美在线视频| 精品视频一区在线观看| 性国产精品| 亚洲天堂网一区| 粉嫩极品美女国产在线观看| 亚洲午夜久久久久妓女影院| 图片区小说区视频区综合| 国产综合区| 91视频 - 114av| 看黄色一级视频| 天天激情站| 18禁止午夜福利体验区| 91人人爽| 天堂av无码大芭蕉伊人av孕妇 | 亚精区在二线三线区别99| 日韩成人综合| 国产无人区码熟妇毛片多| 黑人操日本女人视频| 久久99精品久久久久久动态图| 色婷婷av一区二区三区之一色屋 | 成人网免费| 91视频免费观看在线看| 久久国产一级片| 国产精品露脸国语对白| 99久久久无码国产精品9| 日本丰满熟妇videossexhd| 巨乳美乳一区二区三区| 欧美艹逼视频| 久久成人麻豆午夜电影| h片观看| 真实的国产乱ⅹxxx66小说| 你懂的91| 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术| 91成人免费观看| 精品99在线| 国产三级91| 国产传媒麻豆剧精品av国产| 国产精品黑丝| 国产美女福利视频| 亚洲精品视频在线| 在线 | 国产精品99传媒丿| 丰满双乳峰白嫩少妇视频| 高清在线一区| 亚洲自偷自偷偷色无码中文| 中文字幕高清免费日韩视频在线| 亚州无限乱码一二三四麻豆| 久热精品在线观看视频| 国产精品免费看久久久无码| 久久精品国产精品亚洲| 天天色亚洲| 女人与黑人做爰啪啪| 欧美变态另类zozo| 欧美另类又黄又爽的a片| 成年无码一区视频| 亚洲人亚洲人成电影网站色| 国产日韩在线亚洲色视频| 夜色.com| 久久www色情成人免费| 男女无遮挡猛进猛出免费视频国产| 精品视频免费久久久看| 久久视频在线| 午夜尤物| 成人无码视频在线观看网址| 亚洲www在线| 小宝贝荡货啊用力水湿aⅴ视频| 成年视频免费高清在线看| 亚洲色无码中文字幕| 免费黄色三级网站| 狠狠精品久久久无码中文字幕| 国产乱码精品一品二品| 日本高清视频网站| 国产麻豆91精品三级站| 欧美成人日韩| 蜜桃一二三区| 久久成人免费网| 久草新视频| 日产精品卡二卡三卡四卡区满十八| 国产高颜值大学生情侣酒店| 久久99精品久久久久久无毒不卡8| 妇挑战三黑人4p日本中文字幕| 欧美人动与zoxxxx乱| 明星毛片| 国产系列丝袜熟女精品网站 | 超碰在线免费公开| 久久青草费线频观看| 青青超碰| 综合欧美日韩国产成人| 欧美做爰爽爽爽爽爽爽| 日本怡红院视频www色| 国产精品国产精品国产专区不卡| 成年美女黄网站色大免费视频| 日本午夜三级| 香蕉视频在线观看网站| 国产午夜福利精品久久2021| 国产精品久久久久久妇女6080| 亚洲性xx| 第色| 18禁美女裸体爆乳无遮挡| 久久精品人妻一区二区三区| 亚洲高清无码加勒比| 国产区一区二| 亚洲欧美日韩国产精品一区二区| 在线中文字幕亚洲日韩2020| 久久这里只有精品18| 欧美裸体xxxx极品| 免费超爽大片黄| 麻豆专区| 欧美丰满熟妇hdxx| 久久在线观看| 国产精品久久久久久久午夜片| 99无码人妻一区二区三区免费| 西野翔夫の目の前で犯在线| 老司机一区| 日韩狠狠| 国产免费999| 超碰神马| 综合亚洲桃色第一影院| 久久精品亚洲7777影院| 中文字幕乱码熟妇五十中出色欲| 欧美影院| 丰满岳乱妇一区二区| 亚洲m码 欧洲s码sss222| 亚洲精品无码不卡在线播放| 亚洲aⅴ综合色区无码一区| 极品少妇hdxx天美hdxx| 亚洲男人天堂网址| 国产精品久久久久7777| 欧美中文视频| 一本色道久久hezyo无码| 色婷婷综合中文久久一本| 日本草草视频| 蜜臀一区二区三区精品免费视频| 李丽珍裸体午夜理伦片| 亚洲视频入口| 日韩在线你懂的| 亚洲人成人网站色www| 欧美国产精品日韩在线| 四虎视频国产精品免费入口| 亚洲精品欧美综合四区| 视频一区 视频二区 视频三区 视频四区 国产 | 日韩少妇中文字幕| 国产一区二区不卡精华液| 美腿丝袜高跟三级视频| 91插插插影院| 看全黄大色黄大片| 中文字幕第一页久久| 成人av在线影院| 香港av在线| 孕妇性开放bbwbbwbbw| 91亚洲视频| 一区二区三区鲁丝不卡麻豆| 伊人网址| 羞羞国产一区二区三区四区| 欧美精品网| 国产黄在线观看| 牛牛在线免费视频| 亚洲hhh| 2021无码天堂在线| 4438x在线观看| 免费网站看v片在线a| 国产免费一区| 中文字幕少妇在线三级hd| 无码免费无线观看在线视| 国内揄拍国内精品人妻| 久久久久久久曰本精品免费看| 91免费网| 日韩在线一级片| 久久永久免费人妻精品直播| 蜜桃臀av高潮无码| 国产乱码av| 可以直接观看的av| 激情国产精品| 亚洲一区二区三区四区的| 国精产品乱码视频一区二区| 国产做无码视频在线观看| 99亚洲精品卡2卡三卡4卡2卡| 高潮喷水抽搐无码免费| 黄色av网站免费| 51精品久久久久久久蜜臀| 欧美自拍视频| 欧美黑人性猛交大片| 国产丝袜一区二区三区| 欧美在线视频二区| av在线在线| 国产午夜人做人免费视频| 欧美又大又硬又粗bbbbb影院| 久久久77| 天堂新版8中文在线8| 日韩一级特黄| 亚洲综合成人网| 国产精品美女久久久| 久久久久99精品| 男人吃奶视频| 成人午夜免费视频| 亚洲第一香蕉网| 久久99国产精品久久| 97久久人人超碰国产精品| 中文字幕丰满伦子无码| 加勒比日本在线| 亚洲午夜一区| 在线精品视频免费观看| 国产精成人品日日拍夜夜| 亚洲真人无码永久在线观看| 自拍偷在线精品自拍偷| 久久久久久人妻精品一区二区三区 | 国产欧美精品国产国产专区| 色先锋av影音先锋在线| 亚洲女人av| 亚洲一区二区三区写真| 久久无码高潮喷水抽搐| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 色五月丁香六月欧美综合| 蜜桃视频一区二区三区四区开放时间| 免费全部高h视频| 日本成本人片免费网站| 操综合| 中文无码日韩欧免费视频| www.欧美在线观看| 一区二区免费在线观看| 99热99在线| 天天操夜夜爱| 欧美性猛交xxxx免费看久久| 国产又黄又猛的视频| 国产亚洲精品久久77777| 欧美精品一区二区性色| 一道本一区二区| 国产久9视频这里只有精品| 久久久久久亚洲综合影院红桃| 国产精品无码一区二区在线a片| 无码熟妇人妻av在线电影 | 尤物精品视频无码福利网| 亚洲国产精品视频在线观看| 亚洲gv永久无码天堂网| 中文字幕无码久久精品| 成人国产精品免费观看| 菲律宾黄色片| 外国黄色录像| 国产男女猛视频在线观看| 好吊妞这里只有精品| 成人激情视频网| 欧美性xxxxx极品老少| 一本色道久久99一综合| 国内黄色片| 特黄一级毛片| 夜夜高潮夜夜爽夜夜爱| 日韩欧美激情| 黑人一区二区| 久久三级网站| 久久日本片精品aaaaa国产| 日本极品xnxxcom| 91精产国品| 国产福利免费视频| 色屁屁www免费看欧美激情| 一本色道久久爱88av| 超碰国产在线观看| 精精国产xxxx视频在线野外| 少妇视频网| 国产精品无需播放器在线观看| 无遮挡18禁啪啪免费观看| 真实国产乱子伦精品一区二区三区| 国产成人福利美女观看视频| 好吊色综合| 又深又粗又爽又猛的视频| 亚洲丝袜在线观看| 中文字幕在线播出| 永久av在线免费观看| 亚洲精品视频在线| 国产精品黄页免费高清在线观看 | 中文字幕色| 亚洲国产成人精品女| 日本大胆裸体做爰视频| 男女无遮挡毛片视频免费| 亚洲精品国产欧美一二区| 亚洲精品蜜夜内射| 人妻无码aⅴ不卡中文字幕| 超乳hitomi在线播放痴汉| 免费h片在线观看| 草草草在线| 午夜大片爽爽爽免费影院| 又粗又大内射免费视频小说| 波多野结衣久久精品99e| 色综合久久蜜芽国产精品| 欧美成人aaaaⅴ片在线看| 999国产精品999久久久久久| 亚洲国产精品无码7777一线| 国产在线拍偷自揄拍无码| 欧美久草视频| 狠狠综合久久综合88亚洲| 农村偷拍xxxxx| a级片在线看| 亚洲欧洲成人| 亚洲性啪啪无码av天堂| 国产稀缺真实呦乱在线| 成人无码www免费视频| 色天使在线视频| 青青在线视频| 18禁裸乳啪啪无遮裆网站| 亚洲人网站| 黄色日本视频| 亚洲最新在线| 18禁黄无码免费网站高潮| 免费极品av一视觉盛宴| 超碰这里只有精品| 精品综合久久久久久88| 潘金莲4级淫片aaaa| 成人激烈床戏免费观看网站| 久久99草| 亚洲精品国产免费| 国产福利一区二区三区在线视频| 久久久久久久精| 久久精品久久综合| 91亚瑟视频| 黄色毛片毛茸茸| 美女黄色片子| 欧洲精品一区二区| 亚洲精品爱爱| 中国久久| 亚洲va韩国va欧美va精四季| 在线欧美a| 黄色激情视频在线观看| 麻豆入口| 国产肥老妇对白清| 超碰香蕉人人网99精品| a视频在线免费观看| 少妇xxxx| 97人妻天天爽夜夜爽二区| 看污片网站| 少妇放荡的呻吟干柴烈火视频| 日韩视频一二三| 日韩精品无码一区二区中文字幕| 一区视频在线免费观看| 一本色道久久综合亚州精品蜜桃| 国产免费久久久久久无码| 国产嫩草在线观看视频| swag国产精品一区二区| 国产日产欧产精品精品| 美女高潮久久| 激情久久网站| 最新2020无码中文字幕在线视频| 精品精品| 久久超碰在线| 黑人一级女人全片| 亚洲中午字幕| 97国产精品人人爽人人做| 青青导航| 久久福利视频导航| 性欧美日本| 在线观看国产午夜福利片| 成 人色 网 站 欧美大片在线观看 | 免费裸体黄网站18禁免费| 成人免费影片在线观看| av在线操| 欧美中文字幕无线码视频| 美女黄视频在线观看| a爱视频| 在线精品国产| 毛片网在线观看| 91视频免费观看在线看| 可以看av的网站| 四虎影视永久无码精品| 秒拍福利视频| 97精品国产97久久久久久粉红| 亚色中文成人yase999co| 天天人人综合| 伊人九九九有限公司| 色婷婷av久久久久久久| 日韩在线专区| 无码人妻精品专区在线视频| 亚洲九区| 欧美成人极品| 中国大陆一级片| 亚洲69视频| 绯色av一区二区| 中文字幕无码人妻波多野结衣| 99国产精品久久99久久久| 9久9在线视频 | 传媒| 天堂网av在线| 又爽又黄又无遮挡的视频| 午夜一二区| 国产高清中文手机在线观看| 91久久夜色精品国产网站| 国产手机在线| 狠狠躁日日躁夜夜躁2022麻豆| 五月天丁香激情| 亚洲国产成人av国产自| 品久久久久久久久久96高清| 日韩视频 中文字幕| 99热影院| 亚洲成av人在线观看天堂无码| 久激情内射婷内射蜜桃| 国产美女被遭高潮免费视频| 国产又黄又猛又粗又爽的a片动漫| 色版视频| 无码免费一区二区三区免费播放| 日本三级理论片| 久热这里只有精品99在线观看| 欧州一区二区三区| 欧美在线视频网| 丰满少妇高潮惨叫久久久| 18禁床震无遮掩视频| youjizz韩国| 午夜两性视频| 国产av一区最新精品| 欧美高潮喷水大叫| 在线网站av| 在线a视频| 国产欧美激情在线观看| 亚洲最新版av无码中文字幕一区| 欧美狠狠| 性久久久久久久久久久| 国产日韩久久免费影院| 在线 v亚洲 v欧美v 专区| 综合无码成人aⅴ视频免费| 日韩av网址大全| 日本h漫在线观看| 中文字幕+乱码+中文| 国产精品无码翘臀在线观看| 国产精品综合| 秋霞久久国产精品电影院| 亚洲精品456在线播放狼人| 精品久久久久国产免费| 国产午夜影院| 久久天天躁夜夜躁狠狠85| av在线亚洲男人的天堂| 日韩69| 国产一区第一页| 久久午夜网| 欧美日本一二三区| 免费看a级黄色片| 快播久久| 国产色综合视频| 色欲香天天天综合网站| а天堂中文最新一区二区三区 | 亚洲女人自熨在线视频 | 中文字幕在线观看一区二区三区| 成人日韩精品| 成人在线播放视频| 精品白嫩初高中害羞小美女| 天天操天天弄| 日日摸日日碰人妻无码老牲 | 黄在线视频| 国产成人精品高清在线电影| 国产成人黄色| 国产欧美日韩久久久久| 免费观看全黄做爰大片小说| 新婚少妇出差沦陷| 无码福利写真片视频在线播放| 97精品免费公开在线视频| 在线播放成人| 黑人与中国少妇xxxx视频| 男人吃奶摸下挵进去好爽| 四色最新网址| 2021无码天堂在线| 高潮迭起av乳颜射后入| 美女性生活视频| 中文免费视频| 婷婷在线一区| 亚洲在线| 国产精品国产av片国产| 四虎影视国产精品免费久久| 神马三级我不卡| 欧美精品一区二区在线观看播放| 欧美成人精品| 亚洲精品国产成人精品| 色婷婷av一区| 欧美高清在线精品一区| 好湿好紧太硬了我太爽了视频| 日韩精品在线观看一区| 久草97| 无码人妻一区二区三区四区av| 精品国精品国产自在久国产应用| 日色视频| 亚洲综合小说| 日韩国产欧美一区| 视频在线+欧美十亚洲曰本| 在线欧美日韩制服国产| 果冻传媒色av国产在线播放| 性色视频在线| 日韩欧洲亚洲| 91av网址| 免费精品人在线二线三线| 人人爽人人模人人人爽人人爱| 国产色综合网| 亚洲欧美福利视频| 欧美mv日韩mv国产网站app| 国产精品久久久网站| 中文字幕无码不卡免费视频| 人人色视频| 亚洲 中文字幕 日韩 无码| 中文字幕系列| 亚洲精品国产一区二区三区在线观看| 久久久久成人精品无码中文字幕| 桃色av| 夜操操| 久久天天躁夜夜躁狠狠躁| 久久综合丝袜日本网| 人妻少妇乱子伦无码专区| 高h喷水荡肉爽腐调教| 男人狂躁进女人下面免费视频| 蜜桃免费av| 天堂资源官网在线资源| 亚洲国产制服| 欧美日激情| 国产区一二| 亚欧欧美人成视频在线| 成人免费无码大片a毛片直播| 国产精品高潮久久久久| 91在线精品秘密一区二区| 亚洲区精品| 777777777少妇流水视频| 国产欧美日韩精品一区二区三区 | 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看无码 | 伊人依成久久人综合网| 国产精品调教| 亚洲熟妇无码av不卡在线播放| 国产成人高清在线播放| 又爽又黄又无遮挡网站动态图| 日韩三级中文字幕| 青草青草久热国产精品| 日本久久99| 亚洲第二色| 华人av在线| 99精品视频在线| 国产精品一区在线免费观看| 国产精品国产亚洲精品看不卡| 91精品欧美| 日韩在线天堂| 国产精品久久网| 欧美10p| 日韩久久国产| 欲色欲色天天天www| 亚洲成a人片在线观看无遮挡 | 在线免费色视频| 狠狠干天天爱| 国产精品一区久久| 69精品久久久久久久| 1区2区3区4区产品不卡码网站| 欧美搡bbbbb搡bbbbb| 久久免费av| 亚洲精品日本一区二区三区| 国产成人免费无码视频在线观看| 爱色avcom| 1314全毛片| 偷窥 亚洲 另类 图片 熟女| 操操操插插插| 探花视频在线版播放免费观看| 亚洲国产欧美国产综合久久| 久久综合精品国产一区二区三区无码 | 无码人妻日韩一区日韩二区| 国产精品一二| 国产高清区| 日韩精品无码一区二区三区不卡| 欧美性生交大片18禁止| 在线永久无码不卡av| 亚洲女人18毛片水真多| 啪啪短视频| 国产一级80毛片古装片| 成人羞羞网站| 欧美高清一区二区三区四区| 久久天堂av综合合色| 9久久9毛片又大又硬又粗| 日韩精品在线网站| 在线观看91| 欧美激情天堂| 亚洲中文成人中文字幕| 三级黄色网| 日本三级理论片| 老色鬼永久精品网站| 亚洲a在线播放| 成人高潮片| 国产一级淫片免费放大片| 午夜精品久久久久久99热小说| 免费公开在线视频| 老牛影视av一区二区在线观看| 欧美精品一区在线| 亚洲a视频| 亚洲高清免费观看| 四虎影视国产精品永久地址| 引诱农村少妇性事| 先锋影音播放不卡资源| 内射人妻无码色ab麻豆| 中文字幕天使萌在线va| 国内高清久久久久久| 麻豆av影视| 熟妇丰满多毛的大隂户| 欧美饥渴熟妇高潮喷水| av不卡免费观看| 日韩中文字幕在线看| 久久婷婷综合色| 国产成人黄色av| 久久久久亚洲精品无码系列| 观看毛片| 日本性猛交| 亚洲+小说+欧美+激情+另类| 人妻忍着娇喘被中进中出视频| 日本特级黄色| 亚欧在线视频| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频| 真实的国产乱xxxx| aaa一区二区| 日韩精品国产一区| 天天澡天天添天天摸97影院| 天天燥日日燥| 欧美综合网| 欧美韩国一区二区| 水中色av综合| 小嫩妇好紧好爽18禁视频| 日本三级香港三级三级人!妇久| 国产综合久久久久| 黄色不卡视频| 久久视频这里只精品99| 免费成人av在线| 99无码人妻一区二区三区免费| 刘亦菲国产毛片bd| 九九热免费| 久久小草亚洲综合| 天天色天天色| jizz欧美性10| 青青青国产在线观看手机免费| 日本丰满少妇bbb| 亚洲精品资源| 成人av一区二区三区| 极品销魂美女少妇尤物优美| 青娱乐最新视频| 欧美午夜精品久久久久免费视| 亚洲欧洲综合av| 最新亚洲人成网站在线影院| 亚州男人的天堂| 另类专区欧美| 国产精品视频导航| 日韩人妻无码精品系列| 丁香久久久| 在线中文字幕亚洲日韩2020| 国产精品无码专区在线观看| 欧美日韩福利视频| 91九色视频在线| 中文字幕精品一二三四五六七八| 99re6在线观看国产精品| 强伦人妻一区二区三区视频18| 久久传媒| 国产精品欧美一区二区三区不卡| 一区二区观看| 国产亚洲精品久久一区二区三区| 欧美日韩八区| 国产免费人成在线视频网站| 深夜国产成人福利在线观看| 欧美区国产区| 另类 专区 欧美 制服| www日本免费| 少妇呻吟内裤揉搓水| 日本不卡不码高清免费| 九色精品| 久久这里只有热精品18| 欧美视频在线观看,亚洲欧| 日本黄网站色大片免费观看| 狠狠色狠狠色综合日日92| 精品一区二区免费看| 色哟哟国产精品色哟哟| 啪啪av大全导航福利网址| 最新成人av| 加勒比毛片| 亚洲精品成人在线视频| 欧美乱妇18p| 色婷婷狠狠97成为人免费| 亚洲乱亚洲乱妇无码麻豆| 国产交换配乱淫视频免费 | 美女网站免费视频| 欧美日韩二区三区| 日本大片黄| 国产精品久久久久久三级| xxxx视频在线观看| 欧美久久久久久久久中文字幕| 综合激情亚洲| 国产色情又大又粗又黄的电影| 国产激情视频在线观看的| 精品国产乱码久久久久久图片| 国产午夜不卡片免费视频| 蜜桃少妇av久久久久久久 | 亚洲综合在线一区| 亚洲私人影院| 亚洲欧美一区二区三区日产| 91久久精品一区二区三区大| www色视频| 亚洲最新网址| 精品国产免费人成电影在线看| 久久永久视频| 女仆裸体打屁屁羞羞免费| 精品久久在线| 无码人妻精品一区二区三区久久| 黑人好猛厉害爽受不了好大撑| 美女啪网站| 欧美大片网址| 中文字幕人妻熟女人妻| 欧美成人动态图| 国产精华av午夜在线观看| 亚洲一区二区免费在线观看| 日本www在线播放| 亚洲高清色图| 日韩欧美激情在线| 青青国产揄拍视频| 国产视频91在线| 亚洲成人影音| 国精产品一区二区| 俺去俺来也www色官网cms| 色婷婷视频在线| 日韩一级特黄| 天天舔天天干| 成年人在线视频观看| 操批网站| 成熟妇人a片免费看网站| 亚洲性网| 性感av在线| 免费看欧美中韩毛片影院| 一区二区三区不卡在线观看| 日韩avxxx| 欧美综合网| 99热精品国产| 久久久受| 国产欲女高潮正在播放| 最新91视频| 黄色片网站在线观看| 久国产精品| 国产成人91| 欧美88av| 亚洲黄页| 一级v片| 日本娇小侵犯hd| 麻豆亚洲国产成人精品无码区| 欧美精品亚洲日韩aⅴ| а√中文在线8| 欧美日韩一二三| 亚洲日韩男人网在线| 卡1卡2卡3国产精品| 国产午夜精品理论片| 日本欧美一级片| 国产综合视频在线| 国产日韩第一页| 国产一二区三区| 免费在线观看a级片| 99久久99久久久精品齐齐| 亚洲a片国产av一区无码| 亚洲伊人情人综合网站| 欧美变态网站| 久久精品这里热有精品| 欧美精品福利视频| 丁香花开心四播房麻豆| 4399午夜理伦免费播放大全| 欧美黑人激情性久久| 国产av一区二区三区传媒| 亚洲综合图色40p| 四虎色视频| 国产小视频在线看| 最新中文字幕在线| 变态拳头交视频一区二区| 欧美亚洲色图视频| 国产精品人人| 久章草这里只有精品| 一本本月无码-| 国产在线激情| 91丨porny丨国产| 一区二区三区精| 国产精品国产| 极品少妇被弄得高潮不断| 国产精品第七页| 免费黄色网址在线| 成年人激情网| 国产福利午夜| 校花高潮抽搐冒白浆视频| 一级黄色片免费| 亚洲2020天天堂在线观看| 国产乱色精品成人免费视频 | 亚洲欧洲日韩国内高清| 一级毛片一级黄片| 狠狠色狠狠色综合久久蜜芽| 青青草草青青草久久草| 精品久久国产视频| 国产成网站18禁止久久影院| 亚洲欧洲免费视频| 久久久精品日本一区二区三区| 午夜剧场免费在线观看| 亚洲最大国产成人综合网站| 日本亚洲一区| 成人av时间停止系列在线| 精品欧美一区二区久久久| 欧美混交群体交| 成人网ww555视频免费看| 韩国黄色网址| 在线免费色视频| 激情五月av久久久久久久| 日韩欧美一区二区三区| 欧美综合自拍亚洲综合图| 亚洲精品精品| a在线观看免费网站大全| 欧美成人精品三级网站| 自拍日韩亚洲一区在线| 国产精品一区二区熟女不卡| 麻豆区1免费| 国产成人综合怡春院精品| 少妇xxxx| 国产精品一区二区三区视频免费| 国产黑丝高跟| 欧美日韩1区2区| 俄罗斯黄色录像| 在线一二三区| 夜夜爽夜夜操| 香蕉视频色版| 黄网站在线免费| 老司机午夜精品| www在线观看国产| 日韩av一区在线| 中国老熟女重囗味hdxx| 国产伦视频| 最新av在线播放| 黄色亚洲视频| 久久久久久免费观看| 亚洲最大国产成人综合网站| 强行挺进熟睡少妇av| 国产精品久久毛片av大全日韩 | 天天爱天天做狠狠久久做| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 亚洲国产精品久久艾草| 亚洲a∨国产av综合av| 日本强好片久久久久久aaa| 97久久久久久久| 久草新视频| 很黄的网站在线观看| 少妇无码av无码专线区大牛影院| 久久久久久一区二区三区四区别墅| 国产精品xxx在线| 女人张开双腿让男人猛桶| 伊人狠狠操| 日日日人人人| www黄色网址| 91福利视频网站| 天天干天天添| 在线成人免费观看www| 欧美又粗又大又硬又长又爽视频| 国产精品国产三级国产潘金莲| 影音先锋无码a∨男人资源站| 亚洲一区二区黄| 精产国品一区二区三区四区| 高潮av| 9l视频自拍九色9l视频九色| 久久精品日产第一区二区三区| 国产视频精品久久| 强行无套内谢大学生初次| 少妇一级淫片免费播放| 色a在线观看| 99久久久国产精品免费蜜臀| 亚洲国产午夜| 日本丰满的人妻hd高清在线| 国产女厕所盗摄老师厕所嘘嘘| 亚洲超碰无码色中文字幕97| 日日草| 亚洲精品一区二区三天美| 午夜国产福利| 国产综合在线视频| 找国产毛片看| 69av在线| 欧美色欧美亚洲高清在线视频| 热热色原网址| 国产精品成人观看视频国产奇米| 性开放的欧美大片| 亚欧成人在线| 久久中文视频| 欧美极品少妇| 国产寡妇亲子伦一区二区三区四区| 中文字幕久久综合久久88| 国产偷v国产偷v精品视频| 欧美最猛性xxxxx(亚洲精品) | 久久久久一级| 日韩久久不卡| 亚洲区小说区激情区图片区| 涩涩的视频在线观看| 未满十八18禁止免费无码网站| 欧美三级a做爰在线观看| 天天骑天天干| 午夜在线观看一区| 逼逼av网站| 国产av仑乱内谢| 天堂在线精品| 99热久久精里都是精品6| 免费国产a国产片高清网站| 激情六月婷| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色| 人妻精品久久久久中文字幕69| 无码中文精品视视在线观看| 人妻被按摩到潮喷中文不卡| 国产精品乱轮| 69视频在线免费观看| 亚洲国产成人精品无码区蜜柚| 少妇尝试黑人粗吊受不了| √天堂在线| 中文字幕av在线| 久久中文字幕网| 久久999精品久久久有什么优势| 国产一级黄色av| 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大| 欧美卡一卡二| 超碰人人99| 无码人妻丰满熟妇啪啪网站| 国产成年网站| 欧美人与动交视频在线观看 | 一本色综合久久| 亚洲爽爆| 少妇激情一区二区三区视频| 四虎影城库| 人妻无码中文字幕一区二区三区| 国产成人精品日本亚洲18| 手机成人av| 久久人人爽人人爽人人爽| 国产无套粉嫩白浆在线| 欧美精品视| 天堂一码二码三码四码区乱码| av香港经典三级级 在线| 亚洲成l人在线观看线路 | 男女视频国产| 亚洲一二三四视频| 国产公妇伦在线观看| 伦伦影院午夜理论片| 黄色三及| 一区视频在线播放| 神马久久香蕉| 午夜国产一级片| 亚洲性图av| 亚洲精品另类| 欧美乱码精品一区| 九九三级| 欧美性开放情侣网站| 中文字幕涩涩久久乱小说| 国产精品入口麻豆www| www99在线| 91免费在线视频观看| 中文日韩字幕| 无码r级限制片在线观看| 国产18禁黄网站免费观看| 欧美日韩一区二区免费视频| 野外亲子乱子伦视频丶| 国产福利第一视频在线播放 | 成人日韩欧美| 欧美专区中文字幕| 久久99精品久久久久久青青日本| www黄色免费| 国产污在线观看| 少妇爆乳无码av无码波霸| 亚洲国产成人极品综合| 国产欧美激情日韩成人三区| 欧美最猛黑人xxxx黑人表情| 欧美精品视| 情一色一乱一欲一区二区| 最新国产精品自拍| 97精品尹人久久大香线蕉| 天天天天色综合| 国产美女免费网站| 国产日韩欧美亚欧在线| 黄色精品一区| 4399午夜理伦免费播放大全| 五月花成人网| 天天摸天天碰天天添| 免费视频一二三区| 欧美极品少妇xxxxⅹ喷水| 麻豆精品视频在线观看| 天天干天天色天天| 色欲av久久综合人妻无码| 尤物av无码国产在线看| 欧美色图偷窥自拍| 狠狠老司机| 日本中文字幕乱码免费|