實習自我鑒定[優]

　　自我鑒定是一個人在某個階段的學習和工作生活等表現的一個自我總結，自我鑒定可以使我們更有效率，因此十分有必須要寫一份自我鑒定哦。你所見過的自我鑒定應該是什么樣的？下面是小編整理的實習自我鑒定，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實習自我鑒定1

　　這次實習的經歷是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去。初踏社會便有了這么深的感受，正應了那句話：社會是一所最好的大學，果然沒錯。展現在自己面前的是一片任自己鞭策的.沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。單位鑒定XX于XXX年XX月XX日起在我單位實習，實習期為三個月。

　　XX工作積極主動、高效，學習認真，待人誠懇，能夠做到服從指揮、認真聽取老同志的指導，不怕苦、不怕累，表現有較強的求知欲，積極觀察、體驗、思考，并能夠靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。她的突出表現得到了領導和同事們的一致好評。

實習自我鑒定2

　　一是勤學苦練增本領。

　　作為剛走出大學校門的畢業生，骨科護士述職報告我認識到書本上學的大都是理論知識，骨科護士實習小結而我的工作需要很強的實際操作能力，所以開始一段時間，我努力向單位的老同志學習業務技能，力求快速掌握一些基本的技能。

　　護士骨科實習鑒定通過認真的做筆記，堅持不懈的操作訓練，夯實了業務技能基礎后來獨立做業務，也遇到了很多麻煩，但我沒被麻煩嚇倒，護士實習個人總結醫院消毒供應室護士工作總結醫院供應室出科小結內科各個科室實習小結（筆記整理）實習護士婦產科實習鑒定小結內科（神經內科）實習小結感染內科實習小結實習而是知難而進刻苦努力，在領導的辛勤教導和同事的熱心幫助下，做業務越來越得心應手。在努力學習業務技能的同時，骨科護士實習工作報告內容預覽編者按：

　　在思想上，有很強的上進心，勇于批評光陰似箭一晃眼，走進xxx市一醫院，來到骨科成為一名救死扶傷的護士已經半年了骨科實習護士我還堅持通過讀書來獲取知識，在單位的每天晚上，都用半小時對白天的.工作進行學習性的查缺補漏，再用半小時的時間學習新知識�，F在我已經能夠勝任自己的工作，知識技能都在不斷的提高。

實習自我鑒定3

　　經過一個月的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

　　在實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自我心聲的朋友。作為他們的朋友，我唯有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知，正確看待和科學處理他們所面臨的困難。作為語文教師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。

　　這一個月來，我受到了教師和同學們的`熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的教師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。

　　同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，然后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷提高！

　　我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、教師和親切、可愛的同學。

　　在此，我衷心的向他們表示感激，異常感激我的指導教師李教師、分管領導；同時還要感激我的大學教師、關心和幫忙過我的同學。

　　實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，此刻想來，日子還是過去了，并且能夠拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自我失去信心。

實習自我鑒定4

　　通過一個月來的實習，現對本人工作鑒定如下：

　　1、完成了認知實習的學習使命，深入公司運營中找到理論與實際的差距，積極學習專業知識，并補習了原來的基本操作的一些知識，主動學習了實戰書籍。

　　2、完成了從認知實習的旁觀者身份轉變到參與企業的經營者的`身份，從日常工作的配合到公司指派他去接見客戶，每項工作都可圈可點。

　　3、除在本公司實習外，還注意觀察兄弟貿易公司的經營情況等更多信息，由此，可為更準確的觸摸中小貿易公司發展脈絡提供幫助。

　　4、積極與周圍人溝通工作以外的社會問題，獲取更多做人的道理，為邁進社會做準備，此積極探索心態值得贊許。

實習自我鑒定5

　　我是一名五年制本科學生，按照課程安排第五年是參加實習工作的，所以在各方努力下我到xxxx事業單位參加實習。很快實習時間到了，在這一年實習的時間里，我從理論到實踐，圍繞著這個轉變，我始終保持良好的心態，漸漸的成長，知識也不斷得到豐富，下面就是本人實習工作自我鑒定。

　　在這段時間里，不管是思想上、學習上還是工作上都在實踐中得到了鍛煉和提高，取得了長足的發展和巨大的收獲。有具備良好的業務素質，才可以很好的勝任本職工作。作為一名xxxx工作上的新兵，面對各種不同特點的xxxx，我在局領導的正確領導、科室領導的悉心指導及同事們的幫助下，刻苦鉆研、認真學習，虛心向老同志請教，較好的完成了各項工作任務。xxxx年xx月底至xx月底，學習了對xxxx的管理及領取分發，在同志們的幫助下，做到了保管妥善，賬目明確，分發清楚，沒有出現損壞及丟失現象。在年度文書立卷歸檔期間，學習了檔案歸檔整理的原則和方法，學會了對文件的歸檔整理及保存，按時按量的完成了交給自己的任務，并與今年上半年在同志們的幫助下基本完成了交給自己的`文檔立卷工作。

　　工作中和工作之余我做到堅持學習，樹立正確人生觀，我知道一個優秀的機關員不是天生具備的，而是在不斷地學習、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結和提高自己的思想境界，才形成的。在這一過程中，認真、系統地學習，特別是學習政治理論起著極其重要的作用。只有通過努力學習文化，學習科學技術，才能具備建設社會主義的業務能力;只有通過學習政治理論，才能具有正確的世界觀、人生觀、價值觀，具備卓越的領導能力，防腐拒變的能力。做好創建和諧型機關要與創建學習型、創新型、效率型、節約型、服務型機關活動相結合。學習是創建和諧型機關的基礎，創新是創建和諧型機關內涵的延伸，效率是創建和諧型機關的主要目的，節約和服務是創建和諧型機關的內在要求。

　　得到辦公室主任的精心栽培，了解了機關工作的內容、性質及要求，初步接觸了一些機關公文方面的知識，我順利地完成了從一名大學畢業生到機關工作人員的角色轉變。xxxx年xx月份，參與了整理三樓長期檔案庫房及檔案轉架的工作。協助本科室完成接收檔案進庫工作，對編錯號的檔案進行了重新編號，對文件目錄錯誤的檔案重新整理抄錄并裝訂，還對接收進館的檔案建立了臺帳。參與了現行文件閱覽室的建設，完成了將現行文件目錄錄入微機，為廣大群眾提供了快速便捷的服務，協同科長研究并完成了民國檔案著錄工作。

　　離開實習單位之時，感慨萬千。即感到時間不饒人，也對相處一年的同事戀戀不舍。通過踏踏實實的做事，認真深刻的總結和思考，我始終保持積極向上的工作態度，勤于思考，求是拓新。我的工作規劃更加清晰，對自己今后的發展充滿自信，在見習期獲得的點點滴滴，這些經驗對我來說是彌足珍貴的。

實習自我鑒定6

　　實習期就這么結束了，我回顧自己來到xx幼兒園這里工作的x個月早已經是滿滿的責任感，我是幼師專業畢業的學生，來到這里實習我感覺這是自己的一個機會，早就想著能夠有一個好的工作，讓我去鍛煉，走一名幼師一直都是我的對自己職業生涯的規劃，現在我在不斷的積累經驗，把過去的一些好的事情完善好，我知道自己的時間不是很多，通過實習證明自己是我求之不得的，過去在學校的時候我是沒有這種機會的，當我也真正的步入了工作崗我才知道作為一名幼師的不易，在今后的工作當中我一定會做的更加好，是這次的實習給了我機會，我很是感激，當然不管是在什么時候我都會記住的，對于這幾個月來的實習我也鑒定一番。

　　我面對這份工作是非常認真的，我一直都希望能夠在工作當中找到自己的方向，這不僅僅是我以后要去做好的一件事情，在這次實習當中我一直就本著鍛煉自己，在實踐當中打磨自己的態度，我在學習，作為幼師我還是需要不斷的積累，剛剛畢業對于工作是沒有太多的經驗，就像是一名畢業后的學生，初入社會毫無經驗，毫無方向一樣的`那種感覺，我虛心請教其他的老師，面對幼兒們一定要有正確的教育方式，要有足夠的耐心，因為在工作當中可能會發生各種事情，承受很多的壓力，沒有為什么就因為做了這份工作就應該做好，這x個月下來我也是成長了，我希望能夠在未來的一段時間當中更好給幼兒們提供好的東西。

　　我是渴望得到認可的，日常的工作當中我時刻在警醒著自己，面對那么多幼兒孩子們我保持著非常好的態度，這也是我一直都在選擇的事情，我相信只有在這個過程當中我才能夠積累學習到更多的經驗，這x個月下來我學習到了，體驗到了作為一名幼師的不易，當然現在我也很高興我能夠有這個機會，回顧起來依然是充滿著動力，在今后的工作當中這些我都會就做好，我也相信未來的工作當中還有更難的事情在等著我，這只是我的一個開始，實習期雖然是結束了，可是我依然是渴望自己能夠進步的更多，在這種情況下面我一直都希望自己能夠積累足夠多的經驗，事情不一定要有太多的曲折，但是能夠在實習當中體會到這些我已經是很滿足了，我一定會更加努力的。

實習自我鑒定7

　　實習之后就越發的理解父母說工作的難了，這種事情果然還是只有自己體驗過之后才能夠有所體會，否則永遠也是不會有所感觸的。而我也是實習工作之后發現了工作之后社會上和學校的差距，并且時常開始懷念自己在學校的日子。也曾在工作時想過放棄，但是又不想自己這么提出放棄之后遭到其他人的歧視，被別人說閑話，我也想讓我的父母為我感到驕傲，所以也是堅持了下來。好在我在大學學習時基礎打得還是比較牢，雖然一開始還是有些難以完成領導布置給我的工作，但是在慢慢的`學習下我也是能夠在工作上獻出自己的一份力量。而這次實習也是讓我對于工作有了一個概念，也讓我在這段時間里得到了很大的成長。

　　在思想上我最大的轉變或許就是認清了現實，自己并沒有自己想象的那么厲害，在學校的時候總覺得自己是專業最好的，到了外面工作我肯定也是最強的。但是并不是如此，出來工作的人員技術都是比我強，而那些項目也是和學校里練手的完全不一樣。所以這讓我在一開始也是受到了一些打擊，但好在我調整的很快，讓自己很快的適應了下來，并且改掉了自己驕傲的態度，開始謙虛的向那些比我強的前輩學習起來，讓自己的技術能夠變得更強。除了改掉了自己驕傲的性子之外也是意識到了錢真的沒有那么好賺。以前對于錢這個東西并沒有什么概念，雖然知道賺錢并沒有多容易，但是也沒覺得有多難，覺得等到自己畢業工作了錢就嘩啦嘩啦的來了。但現實告訴我我是在白日做夢，現在自己的工資僅僅只是夠我保持支出平衡，如果發生什么意外情況的話就可能入不敷出了。所以我也是開始變得節省了起來，花錢也不再像以前那樣大手大腳。

　　還有就是明白了朋友的重要性，之前總是認為只要自己能力夠強，那就能一個人搞定所有的事情。而后面工作之后發現一個人還是有些困難，難免有需要別人幫忙的時候，出門還是要靠父母。所以我也開始和同事們接觸，好在同事們也都對我挺好的，讓我很快的融入了這個團隊。我也是因為自己只是一個實習生的身份一直保持著謙遜的態度，我也明白我需要學習的還有很多。我未來的路還有很長，一時的利益得失并不重要，人的目光要長遠。

實習自我鑒定8

　　本人通過x個月的實習，我得到了一次較全面的、系統的鍛煉，也學到了許多書本上所學不到的知識和技能。

　　在學生心理輔導員和高x年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的.朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知，正確看待和科學處理他們所面臨的困難；作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。

　　這x個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的眼神看著這么一個身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過，走過令我難忘的實習。

　　同學們在我的講座上積極提問、仔細聽講，而后以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷進步！

實習自我鑒定9

　　實習期間我勤奮認真，有很強的適應能力和創新意識，能夠利用所學的知識迅速投入到實際的計算機應用程序編寫當中，并能夠結合自己的`特點發揮優勢彌補不足，在實習過程當中迅速的成長起來，不僅歷練了自身，也為我單位帶來了一股新風，受到合作伙伴的一致好評!

實習自我鑒定10

　　1、事業心上進心很強，工作學習態度謙虛認真，對自己的工作能容易上手，能深切體會到團隊精神的重要性，能有獨特的設計思想和方法，有一絲不茍的工作態度，具有很強的可塑性。希望在單位長期穩定，通過一段時間的學習，能夠熟悉各項工程的進程、做好方案的表現與最終的貫徹實施以及負責項目的全過程，立志成為業界真正的中高層人員。

　　2、本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善于與人溝通。學習刻苦認真，成績優秀。積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。在平時學校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調查，還到工廠打過暑期工，親身體會了各種工作的不同運作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，并從工作中體會到樂趣，盡心盡力。

　　3、本人的理念是：在年輕的季節本人甘愿吃苦受累，只愿通過自己富有精神；作為，本人具備做事干練、果斷的風格，良好的溝通和人際協調能力。受過系統的經濟相關專業知識訓練，有在多家單位和公司的實習和兼職經歷；有很強的忍耐力、意志力和吃苦耐勞的品質，對工作認真負責，積極進取，個性樂觀執著，敢于面對困難與挑戰。

　　4、本人綜合素質佳，能夠吃苦耐勞，忠誠穩重堅守誠信正直原則，勇于挑戰自我開發自身潛力；做一個主動的人，工作積極熱情，為了自己的目標為了完成自己想要的事情拼命投入力量；具備良好的人品，樂于與人溝通，生活在群體之中，能夠與人進行客觀直接的溝通，具有較強的團隊管理能力和與人合作的精神，能夠積極互動努力達成團隊的目標；善于學習，勤奮務實，刻苦鉆研，具備廣泛的興趣和很豐富的知識，適應能力強，能夠在很段時間內融入一個新的領域，適應他并且把他做好；

　　5、本人性格開朗、大方，掌握良好的禮儀知識和接待工作經驗，頭腦靈活、反應敏捷，能夠靈活處理工作中的突發事件。本人曾經在旅行社工作過，雖然主要從事的不是前臺和行政方面的工作，但是也積累了一些工作經驗，對于行政和前臺方面的工作有一定的理解。本人本人工作踏實，認真，并且極富工作和團隊精神，本人性格開朗，樂于與人溝通，因此結交了許多朋友，具有良好的適應性和熟練的溝通技巧，相信能夠協助主管人員出色地完成各項工作。本人愿意同貴公司共同發展、進步。

　　6、本人綜合素質佳，能夠吃苦耐勞，忠誠穩重堅守誠信正直原則，勇于挑戰自我開發自身潛力；做一個主動的人，工作積極熱情，為了自己的目標為了完成自己想要的事情拼命投入力量；具備良好的人品，樂于與人溝通，生活在群體之中，能夠與人進行客觀直接的溝通，具有較強的團隊管理能力和與人合作的精神，能夠積極互動努力達成團隊的目標；善于學習，勤奮務實，刻苦鉆研，具備廣泛的興趣和很豐富的知識，適應能力強，能夠在很段時間內融入一個新的領域，適應他并且把他做好；

　　7、本人是一個開朗活潑、意志力較堅強且不輕易放棄每一分希望的人。本人現在仍是一名在校生，故對知識與社會經驗不夠，但本人充滿青春的活力。本人是一個空杯需要大家的灌注與自本人不斷的充實才能看到里面有水的存在。本人希望自己能成為一名出色的推銷大師，這是本人的夢想，也是本人的目標！誠實做人，忠實做事是本人的'人生準則，自強不息是本人的追求。

　　8、本人忠實誠信，講原則，說到做到，決不推卸責任；有自制力，做事情始終堅持有始有終，從不半途而廢；肯學習，有問題不逃避，愿意虛心向他人學習；自信但不自負，不以自我為中心；愿意以謙虛態度贊揚接納優越者，權威者；會用100%的熱情和精力投入到工作中；平易近人。為人誠懇，性格開朗，積極進取，適應力強、勤奮好學、腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極進取，態度認真。

　　9、本人是一個很直爽的人，不管是做事還是做人，所以一下本人說的都是事實，沒有夸張。本人具有較強的專業能力，專業知識非常的牢固，年年獲得大連醫科大學優良學分先進個人稱號，并在三甲醫院實習一年，實習期間獲得了老師的一致好評。有很強的英語能力，能進行一般的口語交流。具有較強的組織能力，在校期間多次組織班里的集體活動，都得到了同學的好評。

　　10、本人是一個對理想有著執著追求的人，堅信是金子總會發光。大學畢業后的工作，讓本人在文案策劃方面有了很大的提高，文筆流暢，熟悉傳媒工作。為人熱情，活潑，大方，英語流利，希望能憑借本人的實力加盟貴公司，成為一個企業公關關系人員。希望企業給本人一點陽光，本人就能給您一片燦爛。

實習自我鑒定11

　　時光如梭，轉眼即逝，不知不覺中中，我們已經來XX中四個半多月了，實習即將結束，在實習的這段時間里，我成長了許多，從一個只懂理論知識的大學生到站上講臺，期間的苦與樂，讓我懂得了作為一名教師的應盡的責任。

　　一、教學方面：

　　回想初登講臺的我，面對80多個學生，我都不知道第一堂課是怎么度過的，當時很緊張，時間掌握不好，不知道如何分配時間，不懂得這堂課的重難點，通過聽指導老師的課，并通過和當地有經驗的教師交流，我的教學能力得到了提升，慢慢懂得如何分配時間。這學期我雖然沒有教上自己的專業課，教了兩班的生物，但同樣鍛煉了我，使我學會了怎樣和學生互動，怎樣布置作業，什么樣的知識適合什么程度的學生。

　　二、課堂組織管理能力：

　　課堂組織管理是教師的基本功，不善于管理課堂的教師不是好老師。雖然在課堂管理方面，我還存在很多不足，從我自身來說，說話聲音小就是一大難點，一個班級容量較大的班級，聲音起到了很大的作用，不管你講的`再好，如果聲音小，那樣很難收到預想的效果。有時聽見下面有說話的，但始終不知道發聲源在哪里，下課后我請教了當地的教師，他告訴我適當的走下講臺，在中間講課，既可以監督學生，又可以縮短和學生的距離，后來在上課的時候，我的課堂比原來好多了。適當的鼓勵學生會使課堂更有活力，一段時間下來，我發現了課堂上嚴格要求學生，并在日常教學活動中，通過多種方式，督促，鼓勵學生履行這些要求。

　　這半年的實習生活，我擔任了124班的班主任工作，在這段期間，我體會到了一個班主任工作是如何的艱苦，復雜而又細致的工作，蘊含著非常豐富的教書育人的規律，原則和規則，需要實習生在教育實踐中體驗理解。

實習自我鑒定12

　　這一次實習主要是行政。同時，學習聯行往來業務。前幾周主要是以看為主。開始安排我在財務部學習。我從整理發票開始。雖然看似一句話就能講清的流程，但實際操作起來卻并不是行云流水般流暢的，這其中所抱露的細節問題也決不是可以草草了之的。我從編碼開始，慢慢熟悉整個操作過程。但漸漸的隨著熟練程度的增加，錯誤減少了，從中也得出了自己的心得。正如我們主管說的："財務部工作需要的不是超凡的智力，而是一份細心和耐心。"確實如此，財務工作是一項看似簡單但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和細心。所以我一直都在培養自己這方面的能力。剛開始時，幾乎每一天每做一件事都要犯錯，但是漸漸的在各位同事的幫助和指導下，我已經慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態度和之后的自省。

　　由于老板和同事的信任，不到一個月，我就有了自己固定的辦公桌，雖然對公業務不是很多，但是在一些簡單的業務中我漸漸培養自己專注和細心的能力。因為我覺得業務可以學，但性格是需要慢慢培養和塑造的。它需要一個過程，更需要一份恒心。

　　3個多月的時間轉瞬即逝，但是它留給我的決不僅僅是業務技能的提高，更多是一種精神的同化和感召。實習的結束同時又是一個新的開始，在新的起點上，我將重新審視自己，不斷的給自己充電，在提高業務能力的同時，加強技能訓練，使自身在原有水平上再創新高。

　　西里爾·康諾利曾經說過：“一位撰稿人的詞匯是他的貨幣，然而它是一種紙幣，其價值取決于支撐它的思想和心靈的資源�！彼枷牒托撵`的資源到底對我意味著什么？我用了44天的時間在北京努力地尋找著答案，無論是夾雜在熙熙攘攘的人群中奔向采訪地點，還是拖著疲憊的身軀蜷縮在地鐵里獨自一人歸家。在大大小小40多次采訪任務中，我努力地尋找梅爾文·門徹《新聞報道與寫作》一書中盡可能類似的例子拼湊并再現原貌進行寫作，有成功也有失�。〉�其中經歷使我明白了“模仿、模仿、再模仿”假以時日個人風格才能流露的寫作格式，“準確、準確、再準確”的嚴謹客觀寫作方針是一切新聞之本。毫無疑問，短暫的44天實習生活為我“質變”提供了難得的沉淀。

　　對于一個大學二年級的學生，理解課本知識考試優異這是本分，但學院派理論永遠只是紙上談兵，當你真正拿起相機，握起手中的筆來到新聞現場，直擊事件全過程、采訪當事人、詢問目擊者、獲取第三方消息來源，經歷第一手、第二手、第三手敘述反復提煉得出結論確定新聞主題，抓住新聞由頭進行寫作。整個過程中，精彩的導語可能是意大利超級杯兵敗鳥巢后穆里尼奧一句“中國足球水平落后源于中國足球記者采訪能力的欠缺”,也可能是通過細節描寫“李章洙滄桑的臉上被汗水稀釋的防曬霜還清晰可見”來體現天氣的炎熱與國安訓練強度之大。太多的采訪技巧，觀察方法不僅僅來源于書本，它更得益于時時刻刻對周圍細微事物的觀察，對事態發展走勢的準確預測，對采訪對象喜好、背景、目標的全面掌握。如果能發現人所未見之細節，往往一篇獨家報道便已成型，就像埃德娜所說：“在報道一起謀殺案時，我希望知道‘他們中槍倒下之前看的是什么電影'’他們穿的是什么衣服‘’口袋里裝的`是什么‘’爐子上正在做著什么菜‘’唱片機上播放著哪一支歌曲‘’我總是問狗的名字是什么，貓的名字是什么‘!”

　　我曾經在寫作的技巧問題上陷入了泥潭，過多華麗辭藻的堆砌（過分追求效果而產生報道的不充分），主觀意念的出現產生了引導受眾的傾向，對現有材料真實性、及時性缺乏質疑精神（凱里森3個月前身價僅有250萬歐元，但為帕爾梅拉斯效力期間的43場比賽打入27球并奉獻5次助攻的完美表現征服了西班牙人，征服了巴薩。3個月后其身價暴升至1400萬歐元。PS:半個賽季3個月的時間，凱里森不可能出場43場，應是6個月時間）評論性文章與新聞稿件之間的界定思路不清（缺少5W1H的基本新聞寫作要素），在一次次的實踐中我明白了新聞寫作并非只是自說自話的文體，而它需要更多的客觀、準確、獨到的觀點充斥其中使得文章能更加豐X，把新聞事件重新展現在受眾面前。

　　來到北京讓我學會了作為記者不僅僅是運動手指敲擊鍵盤，更重要的是擁有很強的溝通能力，同樣的新聞發布會現場，同樣的采訪對象怎樣才能讓對方很快對你產生信任給予你需要的新聞線索，這是一個記者應該具備的重要素質之一。面對受訪者能否清楚地表達出希望采訪的意愿或目的，能否讓其成為你的長期線人提供線索，這就是一個好記者與普通記者的區別。面對體育新聞日益國際化的趨勢，跨國交流的能力也成為記者獲取信息源的重要手段，在“英超亞洲杯”和“意大利超級杯”兩項賽事的采訪中，外語的重要性體現得淋漓盡致，不能進行充分交流的我，只能等待別人采訪完后的轉述或簡單描寫一些賽事的花邊新聞，而這對于想成為一名出色的體育新聞記者的我來說是遠遠不夠的。挖掘世界重大體育賽事的新聞報道線索，各門外語作為溝通的手段便顯得尤其重要，而這也成為我需要努力提高的重要能力之一。

　　此次北京暑假實習，我一共發表了10片文章、4張照片，看完了梅爾文·門徹《新聞報道與寫作》一書，這44天短暫的經歷為我以后努力成為一名體育新聞記者指明了方向，讓我知道自己的不足和缺點，我會利用大學時光努力不斷完善自我。

實習自我鑒定13

　　懷著忐忑不安的心情參加了這次__市戒毒所談心之旅，感觸良多，從小一直被灌輸了遠離毒品這些鐵律，“毒品”兩個再簡單不過的字眼，當真正探訪到這些吸毒人員才知道其意義。其實毒品并非是“毒性藥品”的簡稱。它是指出于非醫療目的而反復連續使用能夠產生依賴性（即成癮性）的藥品。吸毒——這一丑惡現象帶來的危害真是數也數不清！主要對人體與身心的危害在于毒品作用于人體，使其體能產生改變，形成在藥物作用下的新的平衡狀態。一旦停掉藥物，生理功能就會發生紊亂，出現戒斷反應，使人感到痛苦萬分。初次接觸談心對象的我，一開始心懷芥蒂，因為覺得他不愿和我交流他人生中那段痛心疾首的灰暗歲月。但令我意想不到的是，他不但愿意而且還主動與我交談。

　　盡管我的問話只有簡單幾句，但他并沒有敷衍我，這使我覺得他的心是非常坦誠的，生活對于他是陽光的、有希望的。從與我交流的那個學員看來，了解到大部分吸毒的原因幾乎都一樣：出于對毒品的好奇和所謂“朋友”的誤導，從而使得他們心中那道防線坍塌了，最終走上了吸毒的道路。他們是吸毒者、違法者更是受害者，只是在不經意間就成了毒品的奴隸。他們渴望袒露出自己的心聲，他們對自己的`所為，對親人、家庭、社會都抱有深深的悔意。面對強戒所提供的改造機會，他們表示要痛改前非，重塑人生。因此我們需要給予他們更多的關懷，在他們回歸社會之時，用我們寬闊的胸懷來關愛他們，相信他們，接納他們。

　　面對這一特殊人群，我認為這是我們全社會的責任。為了我們，為了他們，更為了我們和諧社會的大家庭，全社會必須共同努力。另外，由于我談心的學員已經來了戒毒所三次，說明他的意志不夠堅定，但心里很希望能戒掉，為家人和自己負責。自愿戒毒的復有率之所以很高，有多方面的客觀原因。有些原因是內在的；同時，在參觀戒毒所的過程中，其作用是涉及對戒毒者的行為加以一定程度的限制。

　　當然，對于吸毒者也不應當一味的強制。對于確有戒毒愿望的吸毒者應當鼓勵他們進行戒毒，關鍵是要強化鑒別和入院批準程序，并加強自愿戒毒機構的監督管理和完善戒毒技術；對于吸毒成癮而又對社會具有危害性的吸毒者應當堅決予以強制戒毒，以最大程度地控制毒品需求。現實說明，對吸毒成癮者戒毒必須依賴嚴格和規范的管理，綜合的教育，科學的治療，社會監督和服務，只有采取系統的戒毒模式，才能使吸毒者戒除毒癮，獲得康復并回歸社會，同時，也才能使吸毒者矯正不良思想和行為惡習，成為守法公民。在我國社會幫教，監督和善后輔導尚未制度化的情況下，充分發揮強制戒毒手段的作用具有非常現實的意義。最后，我們希望所有社會成員能做到“珍愛生命、遠離毒品；保護社會、共擔責任�！�

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