【熱門】個人實習報告
隨著個人的素質不斷提高，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么報告應該怎么寫才合適呢？以下是小編收集整理的個人實習報告，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個人實習報告1
進行了為期9天的支教活動。被安排擔任六年級的語文老師兼班主任，這個暑假。剛開始我覺得有點壓力，畢竟我面對的已經畢業的六年級升初一的學生。由于期間有臺風的阻撓，不得已得把兩天的課程取消了很多學生都說，老師可不可以補回被臺風“吹”走的課啊。想再為他多上幾節課，但是沒辦法，還是要服從我隊的安排。
9天的時光雖然很短暫但是卻收獲很多。雖然我住的條件不是很好，很慶幸自己加入了這個團隊。也不算很差，這也能夠鍛煉到生活自理能力，有空去幫阿姨洗洗菜，飯后收拾盆子。都很團結，互助，共同的工作中，一起克服困難，增進了解，增進友誼。
孩子們有些靦腆，一開始。對于我這些初次見面或者見過一次的大哥哥大姐姐們有些拘束。可是身上的朝氣和渴望是無法遮掩的學生們從見面會的不肯靠近，與我互相嬉戲打鬧，再到臨別的依依不舍，這個過程記錄著我之間的情誼。
雖然天氣很熱，每天晚上我幾乎都呆在教室（睡覺的地方）想著這時候我好多朋友都在家里吹著空調玩著電腦，多么閑適開心！而我教室里，吹著我只有幾臺電風扇，說真的還真挺艱苦的二十幾個女生擠在一個教室里，沒蚊帳、沒床，大家打著地鋪，席子緊靠著席子。幾乎每天早上都是冷醒的最不幸運的有很多飛蛾，結果我中招了皮膚爛幾處了但是當我看到那一雙雙清澈的大眼睛，覺得再苦再累也值得。剛開始時，第一節自我介紹中發現孩子們不敢大膽表現，明顯缺少自信,美好的時間總是短暫的一眨眼9天就過去了支教的生活很充實。于是和同學們互相交流互相溝通,教學中不斷完善自己的教學方法，培養他自信，努力讓孩子們有一個輕松快樂的暑假。
鍛煉一下自己。當我第一次踏上講臺，有幸自己也能親身提前體會一下做教師的滋味。沉著地看著臺下幾十雙求知的眼睛，一股暖流涌上心頭，仿佛又出現了當年自己讀小學的那一幕幕…課堂上大多數學生的主動性還是不夠高，有的同學甚至不肯站起來回答問題，有些同學愛開小差，喜歡說話等等問題，這都需要我想出一定的對策去解決的每次上課，都會有老師在教室后面聽課的而我沒上完課也都會向聽課的老師了解自己上課的優點和不足，以便改正，提高自己的師范技能。
只做了9天的教師，雖然這只是一次實踐活動。但我知道我肩上的擔子并不輕，要上好每一堂課，讓這些調皮的學生對我上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對于我這幫自己還是學生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。
但也是快樂的畢竟和這些孩子年齡本來相差不大，支教的日子里雖然很辛苦。就像他哥哥姐姐一樣。會在課余時間和我聊天，或放學后留下來和我幾個老師聊天，唱歌，會和我說他心里話。不禁讓我重新體會到孩子的純潔真誠，也讓我忙碌之余、放松之了解到自己的不足…
可是竟然就這么像認識許久的親人般舍不得分離。一大早就回學校幫我打掃好校園的衛生，即使我那時馬上就走了也許今后都不會再見面。幫行李，和我拍照留念，特別是走之前班里的幾個很熟的女生還來送我陪我聊天。走之前也有很多我不是教的學生一直問我要照片、要手機號、要Q號，不停地寫留言，簽名。一直說著老師可不可以不要走不要走…叫我有時間記得要去看看他
心里也是一陣難過。但別了依然相信，即便是現在當翻開同學們寫給我信還有那些小禮物時。以后有緣再聚…..再說現在網絡時代，聯系不是問題。
三下鄉活動在大家共同努力下結束了大家帶著一份感動與思考起程，隨著時間的流逝。想想我分別的那一幕，想想我與學生共同度過的那點點滴滴，想想我隊友們留下的足跡，想想我所做的每一件事—真的為我人生增添了不少的經驗和收獲，也是這片天空下不滅的回憶，這將成為我人生的一筆財富，值得我永遠珍藏。三下鄉就是要我這些大學生好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓我實實在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什么。并要在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，這就要求我更加努力去學習和充實自己，去更好地為以后為人民服務作好準備，這才是三下鄉的意義。
個人實習報告2
一、實習目的
(1)了解藥廠廠區布局，車間布局，熟悉相關原則;
(2)熟悉藥品生產工藝流程(從原料到成品)，學習各車間物料流程，加強GMP知識和安全知識的學習，把理論與實踐相結合;
(3)了解各部門日常工作，親自體驗，并自我總結;
(4)提高溝通及人際關系處理能力;
(5)找到自身不足之處，早日彌補，增強自己適應社會能力
二、實習單位簡介
______保稅區______合成制藥有限公司是______醫藥集團股份有限公司下屬子公司，成立于1993年，固定資產投資1億多元，占地面積5萬多平方米，是依據GMP(已通過認證)標準建設的頭孢菌素和半合成抗生素原料藥生產企業。
公司現有員工近300人，主要產品為年產700噸的6-apa，600噸氨芐西林、阿莫西林，160噸頭孢曲松鈉，30噸頭孢他啶及頭孢呋辛鈉，其工藝和經濟技術指標均已達到國際領先水平，產品質量均符合國際最新藥典標準。
三、實習內容
實習崗位
離心干燥崗位
實習主要內容
(1)離心干燥崗位職責和工作制度;了解離心干燥崗位標準操作規程，熟悉產品和半成品的質量標準;把握該崗位主要設備的性能和使用注重事項
(2)熟悉車間布局和管線流向
(3)根據“上部料式離心機標準離心操作規程”，對頭孢曲松鈉粗品及中間體7-ACT進行放料，離心，洗滌操作，把握離心機速度的控制和放料閥門的切換
(4)把握設備的清潔保養技能(離心機雙錐，粉碎機，出料車，濾包等清潔保養)
(5)使用搖擺式顆粒機進行產品的粉碎操作
干燥設備通過對設備夾套的加熱加溫，內膽不停地翻滾攪和，同時對設備內膽進行真空抽濕，達到對物料的進一步干燥與混合的目的，本廠生產的干燥機廣泛應用在化工，醫藥，染料，食品等行業。
產品生產流程：
7-氨基頭孢三嗪(7-ACT)反應—→離心干燥—→7-氨基頭孢三嗪濕料粉碎—→真空干燥—→7-氨基頭孢三嗪干料粗品—→貼產品標簽—→頭孢曲松鈉(CTR)反應—→離心干燥—→濕料粉碎—→真空干燥—→頭孢曲松鈉(CTR)粗品—→貼產品標簽—→包裝送進冷庫
頭孢曲松鈉的制備工藝屬于化然后再加入鈉成鹽劑進行反應析出結晶而制得，其特征在于溶媒是由烷的鹵代烴，乙酸乙脂或丙酮與醇類溶劑和水組成的混合溶媒，在7-ACT和AE-活性脂的攪拌反應至澄清，再直接加入鈉成鹽劑進行成鹽反應，待反應溶液變混濁時進行養晶處理，然后用頭孢曲松鈉的不溶性有機溶劑將結晶析出，最后經過常規的結晶洗滌、干燥后處理得頭孢曲松鈉成品。
7-氨基頭孢三嗪的合成工藝方法以7-氨基頭孢烷酸(7-ACA)為原料，經3-位三嗪環取代，先制得7-氨基頭孢三嗪(7-ACT)。
頭孢曲松鈉的生產工藝合成的制備技術領域，由氮氣保護，在溶媒中，由7-ACT和AE-活性脂在胺類中間反應物的作用下進行反應。
四、實習結果
在為期幾個月的實習里，像一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，和上班族一樣上班，天天8：00(20：00)在______集團集體宿舍門口等候公司專線車接送我們上下班，實習過程中我遵守公司的各項制度，做到了不睡崗，托崗，闖崗，不缺勤，沒發生過重大事故，虛心向有經驗的同事學習，認真的完成領導下達的工作任務，并把在大學里所學的專業知識運用到工作當中，下班休息之余擴充自己的專業知識，使自己在工作中更有競爭力，在實習過程中我順利的通過了司級，車間級，班級的層層考核，獲得了獨立上崗操作的資格。
五、實習體會
實習是對一個應屆大學畢業生來說非常重要的經歷，實習是我們離接觸社會的一個平臺，最真實地感受社會的一個窗口。這次在____________合成制藥有限公司為期的實習生活讓我學到了很多東西，對我而言有著十分重要的意義。我更深刻的了解社會，更便捷的融入社會，它不僅使我在理論上對制藥技術這個領域有了全新的熟悉，而且在實踐能力上也得到了提高，真正地做到了學以致用，讓我學到了許多書本上學不到的東西，有效的鍛煉了自己，長了見識，開拓了視野，實習是我們把學校學到的理論知識應用在實際中的一次嘗試，是我們邁向社會的第一步，通過這次實習，我發現了不少問題，自己的缺點、不足，早該摒棄的陋習，逐漸被自己所認知，自己所學知識的膚淺，專業知識在實際運用中的匱乏讓我明白我需要學習的太多，使我熟悉到必須讓自己了解更多才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。
個人實習報告3
一、當前農村小學生的學習心理特點
（一）教育價值趨向多元化、務實化、功利化
自己跳出“農門”，走向城市。他們中的大部分人已經認識到了教育的重要價值在于幫助他們提高自己的綜合素質，使他們掌握生存、生活所需的基本的文化科學知識，以增強自己在未來社會的競爭能力。在此基礎上，部分家庭經濟條件較好且成績優秀的學生則致力于追求大學教育。
小學生的教育價值觀的另外兩個特點是務實化和功利化。小學生越來越強烈地追求未來教育輸出的經濟價值，他們中的很多人從經濟的角度去衡量所學課程的價值，繼而決定自己在不同課程上的努力程度。他們要求課程教學更多地聯系生活和生產實踐，滲透更多的實用技術。
我知道，由于年齡和學識的制約，小學生的認知、分析、判斷等能力既不成熟又不穩定。事實上，相當多的小學生的教育價值觀是迷茫的。其原因在于：一是越來越多的中專生和大學生難以就業，從而使他們對考中專或大學失去信心；二是學術性較強的小學生文化課程難以滿足學生對職業技術的需求，難以使他們產生學習的內在刺激和利益驅動。這些原因使越來越多的學生厭學。更為嚴重的是，我在教師座談和學生家長訪談的過程中發現，由于對學生前途的失望，部分家長和教師也失去了對教育的信心，厭學情緒在受教育者和教育者身上同時滋生并蔓延，我稱這一現象為農村教育的世紀迷茫現象。不可否認，這一現象所反映的是一種消極的教育價值觀。
（二）學習需求的縱向多層次和橫向多目標
農村小學生由于個人的學習基礎、教育價值觀和對未來的期望等方面的差異，使他們的學習需求具有縱向多層次和橫向多目標的特點。學習需求的縱向多層次是指學生對所學知識的深度要求不一。小學畢業后準備就業的學生，只要求掌握基礎知識；準備考中專的學生，要求課程教學難易適度、學業成績達中等水平；追求大學教育的學生，則要求最大容量地掌握所學知識，學業成績達上等水平。學習需求的橫向多目標是指學生對所學知識的廣度要求寬泛。他們既要求學好學術性較強的課程知識，又要求充分培養自己的特長，還要求掌握更多的實用技術。
二、農村中小學教學現狀
（一）世俗的偏見
俗語說“嚴師出高徒”。處于經濟、文化雙落后的農村，望子成龍、望女成鳳的觀念特別強。父母把孩子送到學校，都希望能得到一位嚴師的教導，都希望自己的孩子在學習上出類拔萃，根本就不考慮能力的發展、智力的開發等方面的因素。只要老師能在學習上抓緊一點，就是好老師。對于教育教學方面的改革，那不是他們的事，他們也不熱衷，甚至還有抵觸情緒，因為表面上看是對他們的孩子放松了，那是他們所不能接受的。而教育教學的改革是為了把學生從作業堆中解救出來，換之而來的是發展學生的智力，培養學生的能力上來。培養學生學習的興趣和欲望，從而能積極地、主動地學習。只要是改革，就會有不適應，這也是在所難免的，而這一些是家長所不能理解的。
（二）來自社會上的壓力
社會上對學校的評價，仍然是以中考的錄取率為標準的。你的錄取率高，就是好學校，家長就愿意把學生送到這個學校里來；反之，就是差學校，他們就不愿意把孩子送到你的學校里來，學生流失也就在所難免了。近年來，農村初中的學生流失很嚴重，不少的學生都到城區的學校就讀，因為城區的學校師資力量強大，教學設備先進，并且在升高中時按劃區招生的政策可以優先進入城區高中。而農村的學生就不同了，農村學校教學設備是明顯地不如城區的學校，學生升入高中時，進入城區高中的名額是極其有限的，考得稍微不好，就要到鄉下的高中就讀，這里存在著嚴重的教育不公。因此，農村的學校要想立足，就要想方設法提高教學成績。提高教學成績是農村學校的首要任務，是農村學校生存的關鍵。
（三）來自學校的管理
由于社會上對學校的要求，學校就要以學生成績為主。所以，在學校對老師的管理上，也是偏重于教學成績的。雖然每所學校對老師都進行了量化考核，并且量化考核的內容也很多，不是以教學成績為唯一，但重點還是放在教學成績上，教學成績所占的比重一般都占一半以上。只要你的教學成績高了，你的師德也就高了，常規上的項目也就高了，這是一個連鎖反應。你想在這種情況下，誰還能大膽地進行教育教學的改革呢？凡是改革，就會有風險，你一旦改革失敗，你的一切都會化為烏有。尤其是在當前實行的評聘分開的今天，你只要改革失敗，你的教學成績一定會很差，由于連鎖效應，你的各方面的量化成績也會很低，在評聘的時候，你就會低聘一級，你所付出的，不但是精神名譽上的損失，還有經濟上的損失，而且還會在審報高一級職稱時受到限制。
三、農村中小學師資現狀
（一）數量保證，但結構不合理
小學教師的數量總體狀況能夠滿足目前小學教學規模的需要。隨著這幾年生源的不斷縮減，不少學校出現了超編現象，但是教師的結構不合理。一是學科上的不合理。部分學科師資緊缺，如英語、音樂、美術學科。小學英語教師大多是師范里選修英語的，在大專進修的時候也沒有進修英語專業，使得英語教師隊伍科班出身的較少，英語師資力量薄弱。其次是年齡層次上的不合理。幾年來，由于超編包袱的制約，不能引進教師，使得教師的年齡層次出現斷層。現在小學教師大部分是在50歲到40歲這一年齡段，30以下的青年教師占的比例非常少，教師隊伍缺乏活力。
（二）教師流失
最近幾年，小學共流出青年教師十余名，這些教師都是三十至四十歲之間且有相當工作經驗及工作實績的骨干教師。
（三）教師自我發展需求不足
部分教師得過且過，在教學上沒有追求，沒有明確的自我發展的目標。不少教師忙于日常教學工作，而忽視自己的學習和提高。即使參加一些理論學習也是為了應付學校領導的要求，沒有把學習和工作很好地結合起來。
（四）教師壓力較大
隨著課改的不斷深入和素質教育的推進，教育行政部門和教研部門對教師的要求越來越高，教師普遍出現職業懈怠情緒。
個人實習報告4
實習是大學進入社會前理論與實際結合的最好的鍛煉機會，也是大學生到從業者一個非常好的過度階段，更是大學生培養自身工作能力的磨刀石，作為一名剛剛從學校畢業的大學生，能否在實習過程中掌握好實習內容，培養好工作能力，顯的尤為重要。半年里，我嚴格按照廠人事部下發的**實習大綱，認真研讀，逐一學習，在思想行動上，努力做到“想實習，會實習，實好習”，把培養工作能力，提高自身素質作為己任，圓滿的完成了本階段實習任務。
一是加強思想學習，主動與礦領導溝通，努力提高思想水平。
思想是人的靈魂，是人的內在力，要想把實習任務完成好，首先要把思想調整好。領導十分重視大學生成長，為此特地為我們制定了“雙導師實習制度”。雙導師，顧名思義，就是兩位導師，工人導師是教授生產技術的，而領導導師是在思想上引領大學生，為其排憂解疑，指引方向的。在此優勢下，我主動與領導進行了溝通，在領導的尊尊教導下，我對實習有了更為深層次的理解，更明確了我的工作目標，在思想上使我對未來的工作有了新的認識，在行動上使我對未來人生有了新的規劃。
二是注重聯系實際，理論與實踐相結合，努力提高實習質量。
在實習過程中，我發現，大學里所學專業知識和現場實際生產是分離的，它們各有側重點，一個偏向于理論，一個偏向于實際，但它們之間卻又存在著聯系，比如說抽油機：在課堂上我學過抽油機是如何運轉的，以及抽油機運行的理論模型公式。而現場上，我們看到的是抽油機的各個零部件，以及它們之間是怎樣默契配合。表面上似乎二者無關，但仔細分析，我們會發現，抽油機的各個零部件正是按照理論模型原理在運行著，公式中的相應參數正對應著抽油機中各個部件實現的功能，他們之間存在著因與果的聯系。因此，實習中，我們在重溫課本上知識同時，將書本中的理論與實際生產部件相對應，將課上公式與實際生產數據相對應，這樣不僅可以使理論知識記得更為牢固，還可以在本質上理解生產上各設備、器件的作用、原理，為今后工作中的技術革新，改進發明打下了良好的基礎，極大的提高了實習質量。
三是熱愛實習崗位，積極承擔崗位職責，不斷提升實習效率。
“愛崗才能敬業”，熱愛實習崗位才能完成好實習任務。在實習過程中，我努力培養自己對實習崗位的熱情，珍惜在崗上的每一分鐘，努力學習崗位上的相關知識，積極承擔崗位上的責任義務，努力做到能夠獨立頂崗，能夠獨立完成崗位上的相關操作，對崗位技能知識做到“懂，會，做”。
一份勞作，一份收獲，我堅信自己的努力一定會有回報，而我將會仍然繼續加油。謝謝。
個人實習報告5
1.1 實習目的
對于本次實習其主要目的在于通過實習使學生獲得基本生產的感性知識，理論聯系實際，擴大知識面；也是學生接觸社會、了解產業狀況、了解國情的一個重要途徑，同時也較全面地了解機械制造的生產工藝和流程，掌握機械生產的基礎知識，鞏固和加深已學過的理知識，并為后續課程的學習和設計打下基礎。實習期間，通過對典型零件加工過程中所用的機床、量具和夾具等工藝裝備的觀察和分析，把理論和實際相結合起來，提高分析和解決問題的能力。
（1）了解工廠的生產過程、生產線布局、技術裝備；
（2）記錄零件設計和制造工藝及設備；
（3）掌握機械加工工藝方面的知識及方法
（4）了解切削刀具方面的知識，熟悉常用刀具的結構、選擇、用途等
（5）了解機床和數控系統的知識，特別是加工中心等典型的數控設備
（6）了解企業生產管理模式，學習先進的管理方式方法
1.2 實習單位介紹
中國一拖集團有限公司
第一拖拉機股份有限公司是中國內地在香港上市的唯一農機制造與銷售企業。其前身第一拖拉機制造廠，創建于 1955年，是我國“一五”期間興建的156個國家重點項目之一，是中國農機行業唯一的特大型企業，1990年被國務院企業管理委員會評為“國家一級企業”，1997年，中國一拖集團將與拖拉機相關的業務、資產、負債人員重組后進行股份制改造，依法設立了第一拖拉機股份有限公司，并在境外發行H股股票，于同年6月23日在香港上市。1999年，“東方紅” 被國家工商局評為首批中國馳名商標，是我國農機行業第一枚馳名商標。“東方紅”大中型拖拉機榮獲中國名牌產品，農用拖拉機、收獲機、壓路機榮獲國家免檢產品，公司榮獲國家質量管理先進企業。在廣大消費者心目中“東方紅”享有較高的知名度和美譽度，它代表著先進的技術、穩定的質量、成熟的管理、可靠的品質與貼心的服務。公司目前已通過質量管理體系ISO9001、環境管理體系ISO14000、職業健康安全管理體系OHSAS18000等體系認證。使影響質量、環境/職業健康安全的各個環節、過程得到有效的監督和控制。
公司占地約100萬平方米，總資產32億元，固定資產14億元，擁有職工1.6萬余人，其中專業管理及工程技術人員1700余人。公司擁有強大的鍛件、機械加工、裝配和測試的全套生產能力，流水生產線近百條，公司主導產品含蓋“東方紅”系列履帶拖拉機、輪式拖拉機和收獲機械、工程機械、柴油機共計100余個品種。四個專業化拖拉機裝配廠，分別生產履帶拖拉機及變型產品、大中小型輪式拖拉機， 拖拉機產品功率覆蓋范圍17～188馬力。
遠銷世界五十多個國家和地區，為中國的農業現代化做出了重要貢獻。建廠五十多年來，公司從單一產品向多元化產品發展，成為集生產、科研、銷售于一體的綜合性企業，公司始終把顧客需求放在首位，不斷創新質量管理，完善質量管理體系，產品質量水平穩步提高，“東方紅”品牌深受廣大用戶信賴。公司將繼續大力推進產品結構調整，不斷完善質量管理體系，持續地向用戶提供滿意的產品和服務，以確保公司在農機行業的地位不斷鞏固和加強。
第2章 實習歷程
2.1 入廠教育
安全教育主要是以錄像的形式進行的。安全教育人員給我們看安全生產記錄還有事故案例，一些注意事項和血淋淋的案例，這些案例真實的描繪了一條條年輕的生命被剝奪，導致血淋淋事件的原因多數是由于員工的不規范操作引起的，還有部分原因是員工工作中放松了警惕，這些讓我們頭皮發麻的血淋淋的案件給人們敲響了警鐘。其安全危害可分為六大類：
1、機械性危害，主要以機械作用危害為主；
2、化學物質危害，有氣態和液態兩種；
3、燃燒、爆炸危害，其主要為機械、化學和熱效應的聯合作用；
4、熱危害；
5、電氣危害；
6、其他危害，紫外線，粉塵等。
老師和安全教育人員給我們提了好多要求，我們都必須做到，注意事項總結如下：
1、不允許穿涼鞋進廠；
2、進廠必須穿長褲，女士進廠必須挽起頭發，在特殊廠房內需帶安全帽；
3、在廠里應注意避讓天車和叉車,人在廠里不要成堆，不要站在主干道上；
4、進廠后衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背背包進廠；
5、不準亂按任何機床的按扭、開關；
6、在觀察生產過程時不得擁擠，應與機床保持一定的安全距離，防止鐵屑傷人；
7、 須在廠內指定地方吸煙！
2.2 實習歷程
2.2.1 洛陽北方易初摩托車有限公司
1. 企業簡介
洛陽北方易初摩托車有限公司（簡稱北易公司）是中國兵器裝備集團洛陽北方企業集團有限公司與泰國正大集團易初投資有限公司合資經營的大型摩托車專業化生產企業，也是河南省最大的中外合資企業之一。北易公司于1992年3月開業，投資總額為10,597萬美元，注冊資本5,631萬美元，現有員工20xx多人。北易公司成立后，先后投資數千萬美元對原有生產技術設施進行了全面技術改造，購置了國內外先進設備400余臺，引進了日本本田具有國際先進水平的 C100N-CH摩托車產品技術及設備，建成了發動機制造、車體焊接、涂裝、毛坯壓鑄、成車裝配等多條生產線，形成了完善可靠的技術、開發、檢測和質量管理體系，年生產能力可達100萬輛“大陽”牌摩托車。
企業產品：北易公司目前的主要產品有50ml、70ml、90ml、100ml、110ml、125ml、
150ml、200ml等八個系列百余種型號的“大陽”牌摩托車。
企業文化
經營理念：為客戶和公司創造價值，比競爭對手為客戶提供更好的產品和服務。行動指南：團隊、創新、發展、執行、高效
服務宗旨：大陽用心 讓您放心
質量方針：用戶為上，質量領先，全員參與，預防為主，精細管理，打造精品
2.車間介紹
①毛坯制造車間
毛坯制造的工藝就是通過造型制芯機制備出砂芯，再利用箱體壓鑄，制造出我們所需求的鑄型，然后通過澆注系統來制造出毛坯件。毛坯件制造出后，我們還要利用拋光機、表面處理拋丸機對其進行表面處理，去除飛邊、毛刺。然而制造出來的毛坯不是完美的，它會出現疏松、頂桿深、拉傷、缺肉、裂紋等缺陷。
②發動機制造車間
在這個車間，我們看到了摩托車的靈魂核心發動機的大概制造流程，發動機的制造是很復雜的，它經歷了攻絲、壓裝、孔徑加工、鑄上下面、孔隙加工、銑結合面、小輪拋等多道工序。
③總裝車間
總裝車間主要分為部裝和總裝兩大部分。在這個車間是左邊進行部裝，右邊進行總裝。生產中采用U型生產線作業，在摩托車裝配線末端還有成品摩托車質量檢測，質量檢測主要包括制動系統、排氣量、燃油量、最大馬力等檢測，質量檢測各方面達到要求后才能裝箱出廠。每一臺從工廠出來的摩托車都帶著大陽摩托的標志，因此為了品質的要求，質量檢測要求很嚴格，每一臺大陽摩托車都要盡善盡美，達到質量要求。
2.2.2 一拖鍛造分公司
1.公司簡介
專業鍛造基地1959年建成投產， 鍛件年生產能力35000噸，品種800余個。這里設備齊全，現有大型鍛件(曲軸)生產線三條，小型曲軸生產線一條， 建造了具有國內先進水平的懸掛式熱處理調質線， 引進了具有國際先進水平的曲軸質量定心機。目前已和國內30多個廠家建立了協作關系，可為用戶提供優質的農業機械、工程機械、動力機械、 軍工外等各種類型的鍛件，鍛件重量0．1Kg～270Kg。近年引進日本先進技術，開發出多種曲軸系列鍛件，尤其是錘上模鍛大型復雜曲軸工藝水平及鍛件質量均居全國領先水平。部分產品經加工后出口美國和東南亞。在產品質量上， 始終以用戶滿意為宗旨， 確保“優質產品、優良服務、滿足要求、不斷改進”， 為開拓市場、占領市場提供可靠保證。
2.車間概況
① 熱處理車間
②輕型鍛造車間: 此車間包括鍛造區和下料區，下料區作用是將原鋼切斷成待加工的工件長度，其中鍛造區擁有7臺平鍛機，4臺鍛壓機。下料區有的設備是剪床和高速帶鋸。
③模鍛車間：模鍛車間分為兩個區，自由鍛區和蒸汽模鍛錘區。自由鍛區擁有自由鍛錘1臺，空氣錘4臺。蒸汽模鍛錘區用10臺蒸汽模鍛錘。
3.輔助設備
加熱爐：作用是將工件加熱到1100~1200攝氏度左右，這樣方可自由鍛和熱模鍛； 壓床：完成切邊，切邊沖孔等工藝；熱校正設備：消除切邊，切邊沖孔發生的變形（此設備只對部分需要校正的工件作用）。
4.工藝順序
加熱爐——鍛造設備——壓床——熱校正設備（其中26臺鍛壓設備，26條生產線）
5.工藝流程
下料——26條生產線（鍛造）——冷卻——熱處理車間——清理設備——冷校正——檢驗鍛件
2.2.3 鍛造分公司熱處理間
此車間的設備有熱處理爐，冷校正設備和鍛件清理設備（噴丸機）。 熱處理爐：分為連續式正火爐和連續式調質爐；冷校正設備：設備包括油壓機和校正錘，冷校正是為了消除鍛件在熱處理過程中應力釋放所導致的產品變形鍛件清理設備：設備作用是起清理強化作用，又叫冷作硬化，經噴丸后的鍛件表面泛著金屬光澤，表面遍布著小麻坑，（是高速鋼丸沖擊所得）
2.2.4 一拖福萊格公司
1.公司簡介
一拖（洛陽）福萊格車身有限公司（下稱福萊格公司）的前身為中國一拖集團有限公司沖壓廠，為中國一拖集團有限公司的相對控股子公司。始建于1956年，1959年建成投產，20xx年2月17日改制為有限責任公司。
一拖（洛陽）福萊格車身有限公司是中國一拖專業生產覆蓋件的子公司，主要為汽車、農業機械（履帶拖拉機、大中小輪式拖拉機、收獲機械等）和工程機械、柴油機提供覆蓋件、結構件、駕駛室的設計、制造以及通用機械產品的沖壓、焊接、涂裝和機械加工。
公司擁有16T—20xxT各種型號機械壓力機100余臺，最大工作臺面4000×2200MM，分別生產大型薄板拉伸件、中厚板沖裁件及其它各類壓彎 成型件。20xx年建設了具備沖壓的柔性加工能力，投入數控等離子切割機、機器人切割工作站、數控轉塔沖等設備，提升了沖壓的快速生產準備能力和質量保證能力。
在焊裝方面，擁有多條焊裝生產線，分別生產中重型汽車車身、各種機型拖拉機駕駛室、收獲機駕駛室及各類油箱；20xx年又引進管件加工單元CNC100型數控彎管機和切管機，具備多品種駕駛室自主開發、試制和生產能力。
在涂裝方面，擁有代表國內農機行業工藝水平最高的涂裝加工線。20xx年投資1000余萬元新建一條年產12萬臺生產能力的油箱底面漆涂裝生產線，并對原陰極電泳涂裝線進行了全面改造，具備了汽車車身底面漆涂裝的生產能力。
公司產品廣泛應用于農機、汽車、工程機械、輕工機械等行業，產品品種達6000多個，具有年產履帶拖拉機配套件1.5萬臺套，大、中、小型拖拉機配套件15萬臺套，105系列柴油機配套件15萬臺份，載重汽車車身1萬臺套，商用車配套沖壓件3萬臺套的生產能力。
2.各車間設備及生產產品介紹:
備料車間：有剪床20余臺,除銹酸洗生產線，主要是準備毛坯為下一道工序生產作準備； 沖一車間：有雙動630噸機械沖壓機、單動雙點800噸和630噸機械壓力機，主要生產各機型駕駛室覆蓋件，箱型深拉件和中厚板沖壓件；沖二車間：單動四點1000噸機械壓力機、單動單點20xx噸機械壓力機、雙動1300噸
個人實習報告6
秘書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，使得領導能集中精力考慮大問題。另外，還能發揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面：
1主動做好領導之間，部門之間的協調工作，幫助領導有計劃，有步驟，有重點地抓好各項工作，做到忙而不亂。
2開展調查研究，了解基層群眾的學習，思想，工作，生活情況，及時向領導反應，并提出合理建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。
3檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議，制度，辦法，規定的執行，驗證決策是否科學合理，是否符合實際。發現問題要及時向領導反應，防止并糾正偏差。
4組織起草本單位的工作計劃，報告，總結，規劃，決議和規章制度，對需上報，下發的文稿進行政策，文字上的把關。
5對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉給有關領導，根據領導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結果。
文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養，技能修養，品德修養，作風修養。因此，文秘人員要自覺，全面的加強這四個方面的修養，努力把自己造就成為德才兼備，既合格又稱職的工作人員。下面幾項原則就是應該做到和掌握的。
1．要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員的工作絕大部分都是針對現實狀況的，或是為了解決某個問題，或是指導某項工作。因此，必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據，堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風，是秘書部門一切工作的準則，也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策，秘書人員應有勇氣提出意見，請領導重新考慮，以保證正確貫徹上級的指示精神，把工作做好。
2．要有準確性。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確的辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準確性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要的說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。
3．要雷厲風行。這是對工作效率的要求。任何目標的實現，都離不開兩個因素，一是準確，二是時限。其中任何一個失誤，都會使事情辦不成或辦不好。時限就是盡可能縮短周期，減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時限意識，要速度行動，不可拖拖拉拉，要制定科學的工作制度，理順關系，分工明確，充分發揮工作人員的重要性和創造性。要簡化辦事程序，減少不必要的行文和禮節，消除“文山會海”的現象，提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段，實行辦公自動化，例如用電腦傳遞信息，檢索資料，編輯文稿等。
4．嚴守紀律，保守機密。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。我國已經制定了《保密法》，秘書人員要認真學習，模范執行，切實做好保密工作。
（三）建議與想法：
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我并沒有特別的感覺。然而就在這不長的實習后，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。對我而言，社會和單位才是最好的大學，我發現自己在課本上學到的理論知識如果不與工作實踐相結合就顯得太有限，太淺薄。在單位里每一個人都是我的老師，我要學習的實在太多太多，不僅是專業技能，還有職業精神和社會經驗，這些都能成為我以后能很好的勝任工作的基礎，也是我能在激烈的競爭中脫穎而出最重要的砝碼。
回想當初剛要實習的時候，我抱著終于可以告別學生的單調生活，進入自己夢寐以求的充滿活力的社會大舞臺的心情，進入了單位，經歷了兩個月的實習卻又發現自己學到的東西始終是不夠，這也讓我深刻地認識到學生的本職是學習而不是上課，從課堂到社會，學習是用無止境的，從這個角度說，我愿意永遠當一個學生。這次實習的時間雖然很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不懂就問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門的同事相處好，那樣工作起來的效率才高，人們所說的“和氣生財”在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社會實踐的目的了。
以上是我的就業實習報告。在實習過程中我不僅學到了許多在課堂上學不到的知識，并提高了自己的實際工作能力，對畢業后在新的工作崗位上做好本職工作打下了基礎，提高了自信心。有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。所以我認為這次的實習最重要的意義就在于使我們切實認識到本專業的社會價值，是我們在步入社會成為一個能獨立承擔經濟和責任的自然人之前的一次最重要的鍛煉，我會更努力地積累理論知識，使自己成為一個更優秀的工商管理人才。
個人實習報告7
20xx年的7月我即將畢業，為了更好的完成畢業論文的寫作，按照學校的要求，我來到圓通物流快遞公司為期三個月的實習，在這三個月的學習中我有許多的感觸和領悟，學習到了很多東西，進步很大，尤其是對物流定義里的物流的各個環節間的緊密關系更加理解 。
物流是將運輸，裝卸搬運，倉儲，流通加工，配送，包裝，信息處理等基本因素實施有機結合的過程，其中的每個環節緊密相連，環環相扣，缺一不可。在我每天的工作中我就體會到這一點，我在公司實習的崗位是小件員，每天的主要工作就是派件和收件，在這其中可以說對物流各因素的關系更加了解。
我工作的交通工具是電動車，它是我運輸的交通工具，公司發的背包相當于我的 快遞倉庫 ，我每天出庫后都要裝卸搬運，然后要對貨物的收件人進行電話聯系，有異常信息急時反饋處理，最后就是派送，在這個環節中更要注意合理優化資源只有把這幾個環節緊密的貫穿在一起，提供才能按時完成派送任務只有這樣才不會導致貨物晚點。
在送件的同時會有客戶打電話要你去取件，這時你要在得知取貨信息40分鐘內完成取貨任務，在取貨環節中你要把客戶的快遞進行合理包裝，要信息處理最后把貨物安全送回自己所在的操作點。
以上就是我每天要做的最主要的工作，它很好的把物流的各個因素聯系在一起，物流的過程是一個整體的過程，它的各個環節的合理優化配置是物流順利進行的前提條件和重要保障。物流就是a至b的過程，但是要想在最短的運輸時間，最低的物流成本，和最安全的運輸方式達到目的地就要很好的銜接物流的七大要素。
實習結束了，雖然這段時間風吹雨淋感到很辛苦，但是獲得對書本上的理論知識有更加深刻的了解，有了非常好的一次社會實踐機會，不但有益于我的不要設計，更有益于我以后的發展道路。
1.實習目的：
理論與實際相結合，通過實習全面了郵政物流生產組織、作業過程，了解現代物流技術的應用與發展，鞏固和擴大所學知識，為后續的專業學習打下堅實的基礎。通過現場參觀和實地操作，熟悉物流設施、設備的基本組成和運行狀況，學習工作人員的優秀品質和敬業精神，培養正確的勞動觀念和工作能力。
2.實習時間：20xx年7月26日 20xx年8月18日
3.實習單位：XX郵政速遞物流XX分公司
4、實習的主要內容
4.1、XX郵政速遞物流XX分公司概括
4.1.1公司簡介
XX郵政速遞物流公司成立于20xx年3月，隸屬于湖南省郵政速遞物流公司，是專業經營和管理郵政速遞物流業務的國有企業，下設9個縣(市)分公司。
郵政速遞物流公司是中國郵政為適應現代物流發展需求，做大做強民族速遞物流業，整合原有郵政EMS、中郵物流等郵政相關優質資源而成立的現代物流企業。
公司秉承百年郵政的深厚底蘊和良好信譽，依托中國郵政實物網、信息網和實物流、信息流、資金流 兩網三流 的資源優勢，主要經營國內、國際特快專遞、代收貨款、鮮花禮儀速遞、一體化精益物流、區域配送、貨運代理、分銷與郵購等業務。郵政速遞業務通達全球200多個國家和地區以及國內近20xx個城市，在國內300多個城市間可實現次晨達、次日遞;郵政物流業務采用先進的物流運作模式和技術手段，集倉儲、封裝、配送、加工、理貨、運輸和信息服務等功能于一體，重點為IT(電子、電信)、醫藥、出版、汽車配件、高檔消費品、電子商務等行業的國內外大中型制造企業、品牌流通企業和電子商務企業提供定制化蠯 的、高層次精益物流服務。目前主要從事郵政物流一體化物流業務、市內綜合配送業務、中郵快貨業務、功能性運輸業務以及分銷物流業務的開發和管理。郵政速遞物流以市場為導向，以服務為本，將迅速、準確、安全、方便、誠信作為用戶的服務宗旨，通過幾年來的發展，現已逐步滲透到社會的各領域，合作伙伴日益增多，由最開始的零星用戶發展到與多家上市大公司集團的合作，如吉利汽車公司、湖南煙草、三九南開藥業、雅芳公司、玫琳凱公司、戴爾公司、惠普集團等。
4.1.2現狀及發展趨勢
由于郵政速遞服務范圍日趨擴大及服務能力的日趨提升，為電子商務 網購 (包括電視購物、電話購物)提供了廣闊的發展空間，促進了 網購 交易量高速增長。
新的郵政物流品牌、資金或風險投資將會進入內資郵政物流企業快遞公司實習報告范文快遞公司實習報告范文。由于新《郵政法》明確了郵政物流產業的法律地位。目前，內資郵政物流企業還沒有一家上市公司。對于國內郵政物流產業來說，新《郵政法》的出臺、郵政物流產業的高速發展、市場的日趨成熟將是投資的最好時機，最佳的投資時機只有這2年。否則，進入的成本很高、資本回收的周期很長。因此，新的快速品牌將會進入郵政物流業，內資郵政物流企業將是資金或風險投資的重點對象。預計，風險投資將通過優質資產剝離等方式對個別民營郵政物流企業投資。
郵政物流服務向 四區 延伸將成為新的市場增長點。 四區 即 開發區(高技術、開發區、經濟技術開發區)、園區(商務園區、工業園區、高新技術園區)、校區(大專院校)、小區(居民住宅區) .: 四區 特別是 校區(大專院校)、小區(居民住宅區) 的 網購 郵政物流市場潛力巨大。隨著中國老齡化社會進程的加快、大學園區向 市郊 集群化發展，這個 民生 郵政物流潛市場將20xx年開始呈現高速增長的態勢。如何抓住機遇在配送服務方式上進行創新將成為這個市場競爭的焦點。
三大投訴 的深層次原因是民營郵政物流企業管理人才匱乏，管理手段單管理方式落后重市場份額輕服務質量 重短期利益輕可持續發展 .這是制約特許加盟民營郵政物流企業做大、做強、做優的發展瓶頸之一。
加快郵政物流基礎設施建設依然是各市場主體競爭角逐的 熱點 之一。
鑒于 網購 快件量激增反映出服務能力不足的教訓及未來可持續發展的需要，各市場主體特別是民營郵政物流將會加大信息化技術應用、機械化作業、航空與陸路轉運中心樞紐建設的資金投入，并以此作為提升競爭力的標志。20xx年以信息技術應用為引領的 標準化、一體化、機械化 將成為網絡型內資郵政物流企業轉變發展方式提升能力層級的方向，手持無線終端、機械化分揀設備、車輛以及郵政物流業務人員著裝、操作和禮儀統一將呈現推廣 熱 .
4.2實習過程簡述
進入實習單位后，因為專業對口，我被分配進了XX市公司市場部速遞物流快貨中心，快貨中心是一個包括快活中心主任，網點開票員，網點業務員，倉儲管理，快貨中心駕駛員的團體。實習過程大致可以分為兩個階段：
第一階段，主要是協助部門人員處理一些日常的事務性工作，通過對部門業務骨干的學習觀察以及與同事之間的交流溝通中，我比較詳細的了解了郵政速遞物流的運作流程及工作方式，對郵政速遞物流有了一個直觀的認識。
第二階段，在熟悉了基本的業務流程之后，我投入實戰工作當中。
我的工作較為全面，首先負責受理速遞物流專業客戶服務問題，處理客戶攬收、咨詢、深度查詢及客戶投訴工作，承擔派攬派投調度，攬投工單處理質量督辦工作;其次負責路單封發、路單交接，重點客戶維護以及呼入客戶資源的采集、維護、分析及反饋等工作;最后負責提供相關話務及業務數據監控、客戶信息、服務質量、運行質量等各類統計數據、客戶用郵服務監督、客戶回訪及評價意見征集工作。
5.實習中所發現的問題
1、郵件寄遞質量差的現象偶有發生。寄遞質量包括郵件的攬收，運輸，以及投
遞的質量。攬收質量，指攬收員按照客戶要求及時，正確，高質量地將郵件取回笠堤峁┒ㄖ蘋K 郵局。郵件的運輸，就是指郵件的整個運輸過程包括：郵件集中分揀，打包封法，交通運輸等環節。而投遞就是郵件到達寄達地派送到收件人手中的過程。目前郵政方面存在的寄遞質量問題主要包括：攬收員上門取件不及時;服務態度差;運輸環節繁瑣;郵件延誤現象時有發生;郵件跟蹤透明度低，中間運輸環節無法跟蹤，或很難確認責任機構;無法按時投遞;反饋虛假妥投信息等。
2、信息化建設，信息透明度較差。關于信息透明度，這里簡單的舉幾個常見的例子：
1).有過郵寄經驗的人應該不難發現，郵件在運輸途中的信息在EMS**上是看不到的，這對我們消費者來說，無疑增加了對于郵件安全性的疑慮。2).除此之外，郵件的收寄信息即郵件的重量和價格也是不會顯示在**上的。3).郵件在各個操作環節，其操作人員的信息也是完全不會顯示，這樣就不能對郵件在運輸途中的各個環節予以更好，更嚴格的監督。
3、工作人員服務質量有待提高。作為服務行業，不論其一線工作人員還是幕后的客戶服務話務員，都應本著一顆為人民服務的心，真誠，盡責地為客戶提供高質量的服務。目前郵政速遞物流面對的問題之一也正是工作人員的服務質量，郵政的工作人員根據其工作性質分為：前臺收禮服務人員、攬收員、投遞員、熱線客服，此外還有不與客戶發生直接接觸的工作人員，他們構成了我們郵政的服務團隊，影響著客戶對我們服務質量的評價，《國家郵政局關于20xx年3月郵政業消費者申訴情況的通告》也表明，在服務質量上還有所欠缺，工作人員的的服務質量還有待進一步提高。
個人實習報告8
一、實習時光
20xx年8月23日～20xx年11月23日
二、實習地點
順德大良東區東樂路與桂峰路交匯處新領域運動公園內（明日華府后面）
三、實習單位
實習部門工作健身游泳館（銷售部）
四、實習目的
1、透過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度，更好的實現理論和實踐的結合，為我以后的工作和學習奠定初步的知識。
2、透過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。
3、本次實習對我完成畢業設計和實習報告起到很重要的作用。
五、實習主要資料
一、工作資料
1、安排來賓參觀會所的各項設施及介紹課程，完成入會手續。
（來訪時需配合客服在前臺做好登記，根據會員的特征及需要引導會員選取適合的鍛煉及卡種）
2、我在工作期間務必熟悉會所的設施，包括內部環境及器械的數量品牌，和所開的操種，教練的專業特長，卡的價格，會所的經營和發展。
3、在工作中我要學會推崇教練及同事養成良好的心態及習慣，有會員聘請私人教練時，幫忙該會員聯系推薦私人教練。
4、持續有健身及入會愿望者的聯系，不斷根據記載的來賓資料進行跟蹤服務及電話回訪，以進一步熱忱，全面的介紹，提高來訪者入會的熱情，了解該訪客真正的需要健身的目的。
5、認真統計會員資料，定期不間斷的對已入會的會員進行電話回訪，詢問訓練感受，運動效果，意見和要求，透過周到熱忱的服務，最終到達使該會員續卡轉介紹會員的目的，同時最大限度的提高會員的滿意度并做好詳細記錄以便檢討總結。
6、擴大市場，做好計劃，外場的突擊宣傳促進企事業單位辦卡入會參與健身。
六、實習總結和體會
（一）實習工作的總結：
回想起自我剛來公司的時刻，仿佛就在昨日。由對會籍顧問工作的一竅不通發展到此刻能夠獨立完成工作任務，在工作中領導的帶頭模范作用感染了我，同事的愛崗敬業精神鼓舞了我，使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的，因為我們的團隊是健身行業的帶頭兵，我們的隊員是優秀的健康宣傳者，我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件，”的原則，只有擁有一個健康的體魄，才能立大志成大事，萬事以身體健康為前提，沒有健康的體格，任何的想法和行為只是紙上談兵，毫無好處。
在工作中，顧客就是我們的上帝，一個甜美的微笑能夠給顧客帶來一天完美的情緒，一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離，真正的做到了來到新領域，大家是一家人，給顧客一種賓至如歸的感覺。在那里，顧客享受到的不僅僅僅是健身的樂趣，同時他們享受到了家的溫暖，在身體得到有效鍛煉的同時，心里也得到了甜蜜的滋潤，每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候，自我心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。
為此，自我總結了“五步”工作法，即：“聆聽、推薦、指導、幫忙、服務”。客戶來到健身俱樂部，就必須有自我的想法和目的，為此，每次客戶到來的時候，聆聽他們的需求是最關鍵的一步，只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么，他們想到達一種什么樣的健身目的，只有了解到了這一點，才能針對客戶的實際狀況，做到有的放矢，并帶給長久優質的.服務。
工作之余，公司領導還給我們多次外出培訓的機會，大家一齊放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我，作為新領域優秀團隊中的一員，絕對不能懈怠。在以后的工作中，我要以嶄新的姿態和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶帶給服務。
健身行業是一個充滿朝氣的行業，新領域是一個蓬勃發展的團體，相信在我們業務潛力、服務水平不斷提高的同時，會有更多的人選取新領域，信賴新領域。
衷心的期望公司蓬勃發展，日新月異，也期望越來越多的人加入我們，讓我們共同期盼新領域完美的明天！
（二）畢業實習的體會、收獲：
會籍顧問工作很辛苦，要外出做宣傳，同時還有業績上的壓力，幾天下來累壞了，長時光站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自我鼓勵，我不期望自我放下。雖然累了些，我想別人能做的我也能做，別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧！有的時候想想自我也很有動力，看到一些想健身的人向自我咨詢一些問題，我都很熱心給解答，畢竟我給他們帶給了一個好的健身場所，把一些健身的理念傳授給他們。期望能透過我的努力，能夠讓更多的人來關注自我的健康，養成一個良好的健身習慣，同時也透過的每個人透過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人，透過這樣的一個幾何遞增，我間接的也影響了很多人。
個人實習報告9
獲釋寒假社會實踐火熱報名中時，很興奮，放假前一個月就開始謀劃見習實踐活動。鑒于羅定同鄉學護理的人數比較多，據了解已經見習過的人數屈指可數，有意向見習的同學甚多，本人就勇敢地站出來組建一個團隊去見習。忙前忙后，找老師，找經驗豐富的學長指導，一切都看起來那么的順利，在放假前還真的組成了一個七人團隊，隊員跨兩個年級本、專兩個學歷層次。最后很可惜，在見習后期才發現隊長我本人失誤，沒有成功申報團隊社會實踐，學校也就不認可這個民間團隊，結果只能隊員各自寫自己的社會實踐論文。然后本文就是本人見習報告。
一、見習的目的與意義
學習是一個過程，可分為兩個階段，先是學習課本知識，然后運用課本知識用于實踐。護理專業的特點就是實踐性非常強，所有的護理技能都必須活學活用，這樣才能越顯護理專業的魅力。在護理這個專業學校學習了近二年，還未能弄個清楚護理究竟要干什么？在哪些環境干？應該怎么去干？雖然在平時會有實驗課，但全是在學校內；雖然后期學校也會有安排為期一年的實習，但在此前，還真限于學習課本知識。如何走進醫院，走出學校，走出課本？見習成為那一群躍躍欲試護理專業學生的一次小練兵、一次小實踐。很自然地把學校教學引到臨床。
二、見習的經過
第一天整體感受醫院環境
20xx年x月x日上午x點整，xx市中醫院八樓護理部門前站著x個著裝整齊的見習護生（原計劃團隊見習后因故變個人），見習社會實踐正式開始。在護理部主任蔡老師帶領下，我們去了不同的科室。xx去了七樓內二神經內科，xx去了四樓內三普通內科兒科，xx（本人）、xx去了四樓內一心血管內科。
x主任把我們介紹到護士工作站，心血管內科護長x老師簡單介紹了一下科室，然后就去忙了。帶教老師x姐，很快就帶我們見習了各種抽藥、稀釋、查房、各種治療、發藥、各種交談、人文關懷。
第二天胸腔閉式引流
xx床自發性氣胸入院、行胸腔閉式引流術。該手術為小手術，在病房內進行，作業見習生我見習了過全過程。頭高腳低位，胸部局部麻醉，用藥為普魯卡因，麻醉師又是手術主刀者周主任，麻醉前皮試為護士操作。護士要做的工作，就真的如書上寫的一樣，每天更換引流瓶內生理鹽水，檢查引流管是否通暢，觀察傷口有無滲出液，滲出液的量、顏色、氣味，保證引流瓶在傷口水平cm以下，引流管在生理鹽水下2—4cm，查房時囑病人深呼吸，觀察引流管內液面是否波動。很多專業知識要求撐握，很多內科護士不了解引流瓶，葉玲護長就組織了一次學習小會議，介紹引流瓶相關知識。
第x天實習生在科考試
恰逢實習生在科考試，實習生們表現緊張，考完就很比較自然，然后科室輪轉了。
第x天見習病危患者緊急搶救
x床病危。作為見習生目睹了搶救全過程，最后醫務人員把病人救回來。該病人是醫院的老病號，x日前心律不齊好轉出院，今天早病重再次入院。下午xpm，查房病人病情穩定，主訴腹漲痛，與注射速尿后未能及時排尿有關。x分鐘后，病情加重，病人主訴心慌，氣悶，目眩，眼黒，心電臨護提示室早、竇性心律過速，病人家屬情緒低落。值班醫生報告主任，主任聯系其他科主任會診，經搶救病人病情穩定。
此次搶救收獲，臨床護士病情報告制度必須執行，護士遇到突發事件，評估自己能否處理，不能則快速報告上級領導。
第x天護患關系
嘗試運用護士人文懷技巧。內一科住院部有xx病床，x個臨時備用床位，住院患者x左右。有足夠的病人用于實踐溝通。利用前幾天認識的病人，嘗試刻意用一些技巧，見習生可以做的只有部病史，問一般資料，做一些健康宣教。
發現：微笑、禮貌、文雅果然會在護患關系中起重大作用，撐握藥理知識，為病人解說藥理作用，也很令病人信任。
第x天護士人際
復雜的護士人際關系：護士與護士，護士與護長，護士與醫生，護士與患者及其家屬。處理不好則會身心俱疲。恰好見習團隊中有一個同學做得欠佳，這里就分享一下經驗。梁金冠同學被2個護長投訴，護理部主任批評，分析其原因大因其不守紀律。她本來分配到內三科見習，卻不好好在內三，卻先跑去內一，后跑去內二，去了不是好好跟帶教老師學習，又去護士辦分室玩手機。結果怒了二個護士長，主任批評了隊長，和她本人。
三、心得與體會
各方面初步了解護士，了解醫院工作環境。見習鞏固了各種護理技能，稍稍嘗試運用了護理各種技巧，確切把課本知識引到實踐。
個人實習報告10
__年10月11日我們出發到華藥倍達進行認識實習，華藥倍達是專業從事頭孢氨芐原料藥、頭孢羥氨芐原料藥、頭孢拉定原料藥、頭孢拉定（注射用）原料藥、頭孢拉定（精氨酸）原料藥、藥用中間體青霉素鉀、6—氨基青霉烷酸、7—氨基—3—去乙酰氧基頭孢烷酸等的生產。我們參觀的是青霉素的發酵和提取。雖然只有半天的時間，但是在這段時間里，在帶隊老師和工人師傅的幫助和指導下，對于一些平常理論的東西，有了比較客觀的認識，感覺受益匪淺。這對我們以后的學習和工作有很大的幫助，感謝學院的領導和老師能給我們這樣一次學習的機會，也感謝老師和各位工人師傅的悉心指導。我相信通過這次的學習將對我們今后專業課的學習起到指導性的作用。
1、公司信息：
倍達公司座落在中國河北省省會石家莊良村經濟技術開發區內，生產環境整潔、優雅。公司占地200畝，總投資6000多萬美元。
2、公司的規模：
倍達公司依托華北制藥集團公司的技術、人才優勢和日綿公司遍及全球的銷售網絡，立足高標準、高技術、高質量，采用現代化的管理手段、國內外先進的生產工藝技術和設備、高素質的職工隊伍、雄厚的技術力量、先進的檢測手段和完備的質量保證體系，嚴格按國際先進標準組織生產，確保以精良的產品和優質的服務。
目前，倍達工廠仍致力于頭孢類半合成抗生素及其系列中間體的生產經營和研制開發工作，是目前中國最大的半合成抗生素生產企業之一。
3。青霉素的發酵
3。1工藝流程
3。2影響因素
（1）基質濃度
在分批發酵中，常常因為前期基質量濃度過高，對生物合成酶系產生阻遏（或抑制）或對菌絲生長產生抑制（如葡萄糖和錢的阻遏或抑制，苯乙酸的生長抑制），而后期基質濃度低限制了菌絲生長和產物合成，為了避免這一現象，在青霉素發酵中通常采用補料分批操作法，即對容易產生阻遏、抑制和限制作用的基質進行緩慢流加以維持一定的最適濃度。這里必須特別注意的是葡萄糖的流加，因為即使是超出最適濃度范圍較小的波動，都將引起嚴重的阻遏或限制，使生物合成速度減慢或停止。目前，糖濃度的檢測尚難在線進行，故葡萄糖的流加不是依據糖濃度控制，而是間接根據pH值、溶氧或C02釋放率予以調節。
（2）溫度
青霉素發酵的最適溫度隨所用菌株的不同可能稍有差別，但一般認為應在25°C左右。溫度過高將明顯降低發酵產率，同時增加葡萄糖的維持消耗，降低葡萄糖至青霉素的轉化率。對菌絲生長和青霉素合成來說，最適溫度不是一樣的，一般前者略高于后者，故有的發酵過程在菌絲生長階段采用較高的溫度，以縮短生長時間，到達生產階段后便適當降低溫度，以利于青霉素的合成。
（3）pH值
青霉素發酵的最適pH值一般認為在6。5左右，有時也可以略高或略低一些，但應盡量避免pH值超過7。0，因為青霉素在堿性條件下不穩定，容易加速其水解。在緩沖能力較弱的培養基中，pH值的變化是葡萄糖流加速度高低的反映。過高的流加速率造成酸性中間產物的積累使pH值降低；過低的加糖速率不足以中和蛋白質代謝產生的氨或其他生理堿性物質代謝產生的堿性化合物而引起pH值上升。
（4）溶氧
對于好氧的青霉素發酵來說，溶氧濃度是影響發酵過程的一個重要因素。當溶氧濃度降到30%飽和度以下時，青霉素產率急劇下降，低于10%飽和度時，則造成不可逆的損害。溶氧濃度過高，說明菌絲生長不良或加糖率過低，造成呼吸強度下降，同樣影響生產能力的發揮。溶氧濃度是氧傳遞和氧消耗的一個動態平衡點，而氧消耗與碳能源消耗成正比，故溶氧濃度也可作為葡萄糖流加控制的一個參考指標。
（5）菌絲濃度
發酵過程中必須控制菌絲濃度不超過臨界菌體濃度，從而使氧傳遞速率與氧消耗速率在某一溶氧水平上達到平衡。青霉素發酵的臨界菌體濃度隨菌株的呼吸強度（取決于維持因數的大小，維持因數越大，呼吸強度越高）、發酵通氣與攪拌能力及發酵的流變學性質而異。呼吸強度低的菌株降低發酵中氧的消耗速率，而通氣與攪拌能力強的發酵罐及黏低的發酵液使發酵中的傳氧速率上升，從而提高臨界菌體濃度。
（6）菌絲生長速度
用恒化器進行的發酵試驗證明，在葡萄糖限制生長的條件下，青霉素比生產速率與產生菌菌絲的比生長速率之間呈一定關系。當比生長速率低于0。015h—1時，比生產速率與比生長速率成正比。
個人實習報告11
時間過得飛快，為期8個星期的實習生活結束了，一轉眼我就從一名大學生轉變為中學校園里的準老師，現在就靜下來感觸那段實習的日子。記得在實習動員會上，各位老師告訴了我們很多實習的注意事項，在后面的日子里，老師的諄諄教導成為我一直奮斗的目標，一步一步的向前進。去西南位育報道實習的第一天，帶教老師的熱情和耐心打動了我，實習是我們師范生的必修課，雖然由于種種原因，我以后可能不一定當老師，但是既然來了就一定要做好每一件事，把班主任和業務實習搞好。于是從了解班級每個同學的基本情況起，直至大致了解班級的情況，為做好實習班主任工作準備。教學方面第一次的試講差強人意，帶教老師提出了改進意見，我們的幻燈片可以做成鏈接形式，必須突出要點不能泛泛而談，對于重點應反復講解讓學生慢慢消化，還不能完全照讀書，必須多提一點課外的知識，好引起他們的興趣，這幾乎成為我們幾個日后的基本原則。
中學教育實習報告內容簡介；在首選學生還不知道情況的時候，老師應該自己心里有底，知道哪些學生曾經擔任過班干部有過班干部的經驗，由此來定下班干部的人選。這樣可以避免學生胡亂選班干部帶來重選的麻煩。中學教育實習報告由詳見范文
歷時兩個月的教育實習已經結束，在這接近兩個月的實習期間，我工作認真負責，表現積極良好，最終圓滿完成母校托付于我在實習單位里的工作任務，另外還抓緊實習單位提供的各種機會，盡量多地完成額外的工作以求達到更好的鍛煉效果。
在一開始進入實習階段，主要是先熟悉實習單位周邊的教學環境和生活環境，根據具體環境和學校的作息時間表和指導老師的課表制定了時間表和修改實習計劃。我將實習總結大致分為三個部分，分別是教學部分，班主任工作部分以及隊內工作部分。
一、教學工作實習總結與研究
對課內的物理課，我除了指導老師的每一節課包括，新課和習題課，實驗課，章末復習可等都會虛心地聽講，并在必要的時候做好筆記以求將老師在課堂中的亮點和有用的技巧和知識在將來運用到自己的課堂當中。除了一節不漏地聽取指導老師的課堂之外，我還積極地區聽取其他的物理老師的課堂，在從中的對比學習不同的教師的不同教學特色和方法。除了聽取高一的物理課之外，我還在空余時間到高二級去聽課，學習高二物理的教學方法，了解高二與高一物理銜接和過度過程。
（一）奧賽培訓總結
1.為求達到能夠滿足奧賽考試的要求，奧賽的課程安排就是在高一階段將所有的高中的物理知識和必備的物理與數學只是全部學完。
2.在一開始奧賽選拔人才的時候要明白奧賽物理所需要的學生不一定是物理成績優秀的學生，反而是具有很好的邏輯思維和想象力的學生，所以在選拔考試的時候可以使用智商測試題或者某些創意類大公司的面試題目。選人的同時也要明白物理的選拔與化學以及生物奧賽的選拔所需要的人是不一樣的，教師之間要做好協調分配。
3.再一開始開展奧賽輔導的時候，用所學知識的題目引入，再將題目的難度逐漸加深，致使學生需要學習更深層次的理論才更加方便地解決問題，然后就可以慢慢展開一個系統的理論知識，使學生能夠由淺入深地接受吸收只是，這個需要教師在備課的時候將整個高中階段的課本知識進行整理分類。
4.奧賽輔導的課堂主要學的知識其實并不深，但是奧賽的題目注重思維轉換，為此，課堂大多以習題講解為主，理論教學為輔的分配。
（二）課內教學總結
1.對于高中緊迫的課程，如果將詳盡的教案全部寫出未免花費太多時間，反而可以通過先將課件把整潔課堂的思路和框架列出來，另外可以利用ppt的功能將自己認為比較需要重點講和注意的地方以及自己精彩的語言設計用備注進行標識，方便自己教學之余，提高了課堂的效率。
2.想要在物理考試當中考出高分，學生應該具有良好的答題習慣，當高一新生在高中解題習慣尚未形成的時候，老師應該多在課堂當中顯示并強調正確和規范的作答格式。如果再新課中設計習題練習，改習題的解答過程最好能夠呈現在板書或者課件上。
3.對于實驗課，學生可能會被桌面上的儀器所吸引，導致無法認真聽老師在臺上講的理論過程。針對這種情況，老師可以先將學生留在課室來，等到將原理和注意事項完成之后，再到實驗室，而且不應該事先跟學生說明我們要上實驗課。
4.習題課當中，板書可能會相對較多，而且容易凌亂，板書注重在一邊表明習題的出處以及習題用到的公式，另一邊可以作為草稿或者解答過程，在習題的安排應該要按照指示點的先后和難度的從易到難的順序來排列的。
5.在課程的安排，可以嘗試一節新課，一節習題課來講，使新知識有更長時間的消化和鞏固。
6.習題課以及平時習題解答應該盡量考慮學生的思維模式，這一點對于剛出道的大學生較難，所以可以在學生提出問題的時候，先去反問學生的思考方法，按照學生的思路進行講解，然后再為學生推薦好的方法來解決問題。
（三）第二課堂物理實驗教學總結
1.探究性實驗是一個培養學生興趣與學生動手能力的物理教學環節，作為第二課堂，需要有一定的趣味性和復雜性，使學生為做出實驗而榮，同時難度不宜過深使學生逐漸失去興趣，為此教師就應該在旁進行多方面的指導。
2.探究性實驗不一定用講授法來給學生傳授知識或者方法，更多的，可以通過多媒體來呈現實驗的效果和操作過程，這樣一來提高了學生對課堂的注意力，同時引發了學生對神奇的效果的探究興趣。
3.在學生進行設計性實驗或者是科技制作的時候，盡量能夠聽取學生自己的創意，結合教師以往的經驗對學生進行可行性分析，不要打壓創造力，多和學生溝通，引導學生用學生自己的辦法了逐層解決問題，而非要學生用自己的方法來解決問題。
二、班主任工作總結與研究
（一）主題班會活動
1.主題班會可以是輕松詼諧的，為學生在緊張學習的情況下做一個放松，同時在放松的過程當中學會各樣的道理，這樣的班會課很考驗教師的組織管理能力和策劃能力。所以班主任應該在之前做好詳盡的方案來帶動起活躍的氣氛。
2.主題班會也可以是鄭重嚴肅的。針對不同的主題，老師應該學會如何選擇適當的材料，適當的語言語氣和適當的材料來表達。當需要學生認真注意班內問題的時候，不應該舉出具體某人的例子，只需要列出存在的問題現象，讓大家去反思，強而有力的語氣，和發人深省的材料和演講，能夠在教育學生改變壞風氣方面能夠起到很好的效果。
（二）師生溝通交流
1.單對多的交流。在平時時間里，午休前，課間，教師可以到班上和宿舍里與學生進行溝通聊天，在閑聊當中了解學生的心理狀態以及他們愛好等等，更有利于建立和諧的師生關系，拉近學生與教師之間的距離。
2.單對單交流。班主任平時應該多留意班內學生的活動，言語，表情，學習情況，家庭背景，針對存在問題的學生進行單對單的教育，為學生排憂解難，教會學生學習的方法，做人處事的道理，為他們的高中生涯做一個合理的規劃和指導。單對單的交流很多問題發現在于單對多的群體對話和平時對班內情況的留意。
（三）班干部的選拔和培養
1.選擇一個優秀的班干部隊伍能夠未班主任的工作減輕很多負擔。在首選學生還不知道情況的時候，老師應該自己心里有底，知道哪些學生曾經擔任過班干部有過班干部的經驗，由此來定下班干部的人選。這樣可以避免學生胡亂選班干部帶來重選的麻煩。
2.當人選定下來的時候，班主任應該多與班干部溝通管理和組織的辦法，針對班干部在工作過程中存在的問題進行及時的指出和改正。使班干部同樣有著班主任的成熟和老練，當班干部的工作和工作方式逐漸進入正軌的時候，就可以慢慢減輕班主任在班級管理方面的負擔了。
3.在重大決策的時候，班主任首先可以先跟班干部講明自己的意見和建議，同時也收集大部分同學的意見，班主任和班干部內部做好協調看如何滿足學生的利益的同時也方便了班主任工作進程。這樣一來，班主任的管理做到了民主，同時班干部也因為同學謀得利益而建立起群眾的基礎。
（四)班級紀律管理工作
1.雖說不應該壓制學生活躍的氣氛，但是在保持安靜，遵守紀律的時候應該很好地執行，當要求學生安靜下來的時候，不需要大聲呼喊學生，只需要靜等幾秒鐘，展露出嚴肅的表情，學生自然會安靜下來，因為他們知道他們有信息知道。教師在課堂上應該嚴肅的時候就該嚴肅，針對紀律不好，影響周圍同學的學習的學生，也不需要當場點名批評，只需要講課的時候走過去，學生自然會冷靜下來，但是在課后一定要與學生進行思想工作。
2.扣分制度幾乎是每一間學校都會有的用于管理紀律的制度。針對制度的獎懲，教師應該適當分明，要民主。何時獎何時罰以及獎罰的程度同樣要制定下來。但是不能一味是班主任和班干部制定制度，更需要聽取大部分學生的意見，可以通過學生代表制度來制定班規，在制定過程當中，學生代表收集意見，討論分析，得出結果，一方面可以加強同學之間的溝通和凝聚力，同時也是明確了班主任管理工作的民主特色。
以上便是我在佛山市xx實習在教學工作和班主任管理工作當中獲得的經驗總結。除了這兩大項實習之外，我還在實習隊建設和其他工作當中表現出色。
1.在備課和管班的空余時間，我幫忙組織起外出活動和戶外拓展活動以增強團隊的凝聚力。
2.在實習開始階段，學校組織迎新晚會，實習隊需要出一個節目，由我負責節目的策劃，編劇導演和幕后制作，最終節目因幽默且具有教育意義獲得校方好評和學生的歡迎。
3.學校為加強校園文化建設和增強濃厚的學習氛圍，各個科學都出版宣傳欄，我負責了其中理科的六塊宣傳欄以及幫助生物科組在參加詹天佑杯社會調研類比賽中出版兩塊宣傳欄。
4.學校要參加南海區德育評估，我和其他實習老師參與到學校德育資料整理，幫助學校順利評。
以上便是我對本次赴佛山市xx實習所完成的工作以及成績。在實習過程當中，我們收獲知識，收獲經驗，收獲友誼，收獲感情，我們逐漸了解到學校的職能分工和運作，逐漸清晰了作為一個人民教師所需要負起的責任，逐漸地我肯定了這個職業，我愛上了這個職業，為將來成為一個能夠傳到授業解惑的人民教師時刻準備著，奮斗！奮斗！奮斗！
個人實習報告12
我不得不承認我的實習更接近于一次獨立學習，而不是一份真正的——雖然早已知道那是在大學里。當我到達時，我可以選擇愿意學習的科目。我選擇了人工智能，在這之前對此沒有一點真正的概念。我和高教授，他是學校最有威望的教授之一。高教授正在研制一種能夠學會聞并且分辨不同化學物質的電子鼻。他有幾個研究生學生，每個人發展不同的運算法則，他們編寫程序，從電子鼻中提取輸入數據并教會網絡運用嗅覺分辨。他們給我一個標準運算法則，讓我改進它——為了了解這個主題的基本知識，這個任務就意味著大量的閱讀和對材料的研究。最初三個星期的時間大部分都花在閱讀教材，研究初始運算法則以及閱讀科技文章上。接下來三個星期的時間，大部分用于對初始程序和運行測試進行各種啟發式修正。我沒有在這個領域做出重大突破，但我確實學到一些東西，并且做出一個相當不錯的終極產品。
我住的是華東理工大學留學生公寓的單人房間。令人滿意的是，公寓里有餐廳，也有洗衣機，而且還有單獨的浴室。總體說來，我對住宿條件比較滿意，不過我在房間里待的時間不多。
我在中國的經歷與我所設想的大不一樣，有幾個原因。對于經驗我多少有點失望，因為我更象一個學生研究者而非雇員。這不能完全算一次國際培訓，更多的是在中國進行我在美國所干的同樣的事。然而，本身既不耗時間也不很嚴格。我有很多自由支配的時間，并且我對到上海市區里去也很積極。學校位于商業區外，周圍環境較差，我就盡可能到城里去。結果，我每周在一所學校教兩個小時的英語，并且結交了很多中國朋友，他們邀請我看電影和戲劇，還教我烹飪。對于這類事情我記得比多。
不過，我的最有意義的文化交流不是和中國人。由于住在留學生公寓，我的大部分好朋友都來自非洲，東南亞以及中東。與這些人交流很有意思，他們也是我將保持聯絡的人。在上海外出，尤其是在晚上，你會在非常舒適的環境中遇到來自世界各地，思想開放的人。
來到中國是我一生中最激烈最有回報的體驗之一。我一個人來，不知道我將待在哪里，不知道我將做什么。如果事情不順利，也絕對沒有安全體系可以依靠。我是整個大學以及學校周圍地區里唯一的西方學生。我對中國人的生活有了很到位的了解，也交了很多世界各地的朋友。我到上海時只有一個電話聯絡號碼，而回去時筆記本上已記滿了聯系方式和我的觀察所得。我迫不及待地等待著下一次出國的機會。謝謝。
個人實習報告13
時光飛逝，兩個月的實習期很快就要過去了，回收走過的歲月，內心不禁感慨萬千……雖然沒有什么出色特殊的成就，但是也算是兢兢業業。為了總結經驗，發揚成績，克服不足，以及集團行政部的要求，現將兩個月的工作做如下簡要回顧和總結。
此次實習，主要崗位是一些帳務的核查，因此主要實習科目應收應付帳款的核算，也涉及一些其他對外投資科目。在實習中，我參加了該企業月末的財務核算，認真學習了正當而標準的會計程序，真正從課本中走到了現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，細致的了解了財務會計的全過程及會計核算的各環節，認真觀摩一些會計的整個審計、核算過程，并掌握了一些會計事務的適用及適用范圍。跟隨財務人員，核實會計事實。真正了解和熟悉了我國的公訴程序及法庭的作用和職能，同時還配合公司財務人員做好帳本的調查筆錄和日記帳筆錄，做好帳簿的裝訂歸檔工作。經過1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分大學解了理論與實際的關系。
實習真的是一種經歷，只有親身體驗才知其中滋味。 課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，但我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪能應付這瞬息萬變的社會呢?
經過這次實習，雖然時間很短。可我學到的卻是我三年大學中難以學習到的。就像如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教，不恥下問。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部等其他部的同事相處好，那樣工作起來的效率才會更高，人們所說的"和氣生財"在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定能遇到，可有所了解做到心中有數，也算是此次實習的目的了。 會計本來就是煩瑣的工作。在實習期間，我曾覺得整天要對著那枯燥無味的賬目和數字而心生煩悶、厭倦，以致于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致"雪上加霜".反之，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。梁啟超說過：凡職業都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然會發生。因此，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸!
實習雖然結束了，再過兩個多月，我們真的就要走上工作崗位了，想想自己大學四年的生活，有許多讓我回味的思緒，在這個春意盎然的季節，伴隨著和煦的春風一起飛揚，飛向遠方，去追逐我的夢想。
個人實習報告14
一學期又過去了這是自己較后一個暑假了驀然回首，轉眼之間。不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。為了不留下遺憾，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了對這些年來所學的知識、所培養的能力作一個除期末考試以外的另一個側面的檢驗，作為一名師范院校學生的決心好好利用這個暑假，參加教學實踐。這樣不僅能豐富自己的暑假生活，為今后的工作作好準備可謂一舉兩得！
現在對于“老師”這個稱謂不再陌生，經過了將近兩個月的教學生活。當別人稱呼我老師”時，沒有了昔日的逃避與羞澀…有人說教師是太陽底下較神圣的職業。雖然我兼職只是沾上了教師”丁點邊，可我分明感到老師”這兩個字給我帶來的自豪感。然而當告別了教師職務時，原先較熟悉的稱謂，瞬間只留下陌生的暈印，一圈又一圈…
盡管昨夜凌晨才睡，第一次到教師上課的情形依舊歷歷在目…盡管昨日才剛剛結束期末考試。盡管我緊張的徹夜未眠，仍早早起了床，梳洗完畢，整裝待發。一路上我心像揣了只兔子，砰砰直跳，緊張還是興奮，自己都分不請了只記得心里不住的對自己說：這是人生的第一份教師工作，好好干，加油！并沒多想接下來要見面的學生會是怎樣，任性？挑剔？還是乖巧聽話？只知道要面帶笑容，給別人留下良好的第一印象…
園長的帶領下我進入了六年級的教室。班級有16個人，很快我就到迦勒之家。都是開學上六年級的學生。來的太巧，第一節課就是語文課，代課的李老師把一疊資料交給我讓我直接上課。拿著一疊不知寫的什么的資料愣起來了還沒準備啊，上什么啊？怎么講啊？現在就講課我行嗎？緊張使接受過教師培訓的腦子一片空白，手也不受控制的斗起來。然而當我望著講臺下面一雙雙充滿好奇和渴望的眼睛時，不知怎的緊繃的心，像離了弦的箭，一下子松開了簡單的自我介紹之后，開始了今生的第一堂公開課《愛你啊，中國》
講一些課外小故事的時候孩子很喜歡聽，講課過程中我發現。而過課本知識的時候他就有點不注意聽講。于是從自身找問題，講解的時候可能沒有吸引力，于是改變自己的講解方式和語氣，用像講故事的方法為他設置懸念，講解課文，如中國各民族的特色，布達拉宮的建造等等，讓他聆聽小故事的過程中領悟課本知識。另外我還發現當我自己口若懸河的講解時，同學們往往興趣缺缺，而當讓他回答問題時就會很積極，于是馬上改變策略，以啟發學生自主學習為主，讓他成為學習的主人，只在關鍵的時候進行指點和總結。就這樣，第一堂課開始了從緊張到輕松，分分秒秒在點滴中流逝，點點滴滴也在流逝中讓人回味無窮…
充滿朝氣和希望，都說孩子是八九點鐘的太陽。那么一群天真活潑的孩子，可無憂無慮中卻肩負了父母憂慮的期盼：望子成龍，望女成鳳。暑假本是一個孩子們休息、放松、盡情玩鬧的時間，而在父母的殷切期盼下他來到各種不同的暑假班。曾私下了解，六年級的16人當中只有四人是自愿來接受輔導的更別說其他低年級學生了全是被父母逼迫著來的都說興趣是較好的老師。可以想象，這些孩子在期盼”中“強迫”中學習非興趣東西是一種怎樣的窘境。于是隨著時間的推移，問題出現了上課不專心、搗蛋破壞課堂秩序、打架、撒謊、逃學·面對一系列的問題，也焦躁了開始退卻了原先的自信滿滿早已在處理問題的過程中被抹去了進入了低潮彷徨期。開始自問，真的適合做一名教師嗎？真的能成為一名桃李滿天下的名師嗎？
但有問題就要解決，盡管我心頭存在著些疑惑。不能因為自己的迷惑而耽擱。幾個老師在一起探討問題，怎樣解決問題。從課時安排、自己、學生、家長三方面著手。課程從上午的四節調為三節，上午講課，下午做練習和處理暑假作業；周四下午安排五六年級的辯論會，其他年級為故事會；間歇性的放電影和動畫片并且開辦唱歌比賽。對于我教師，講課的過程中，教學方法盡量采用“寓教于樂”讓孩子們快樂中學到知識，減少他排斥心理;講授知識時不能從自身主觀出發“想當然之”要站在學生的立場想想他否能接受；當學生在學習中遇到障礙時，要耐心的講解，一遍不行就兩遍，兩遍不行三遍。教的同時也要不斷的反省自己的教學方式是否對路，切忌“簡單粗暴”對有進步的同學進行表揚和獎勵。另一方面，私下和同學們聊天，解學習心態，生活上和學習上都對其進行關懷，使之感受到自己是被重視的學生反映的問題要及時的解決，以免事態擴大；征求同學的意見改進課堂教學，盡量進行他想上的課。除此之外，注意與家長進行交流，一方面更深入了解學生的情況，有利于我有的放矢；除此之外，還及時將教學進展及時反饋給家長，請家長給予配合與支持。很快效果就出現了學生的學習勁頭很快就被激發出來了學習成績也取得了提高。存在心頭的疑問也在解決問題的過程中得到答案：世上沒有適不適合，只有想不想做。
但我卻受益不淺，做輔導老師的日子很快就過去了雖然時間很短。對于未來，有了信心和勇氣。這些日子里，和他表面上是師生關系，但實際上是朋友，休息的時候我給他講我大學或生活上有意思的事，而他也和我說他開心與歡笑。不論這其中有過怎樣的困難，一起走過了現在已經磨合的比較好了雖然有過力不從心，但我毅然的走了過來，體會了學校所不能學到東西，也許實踐的意義就是于此吧。談到做輔導老師的較大感受，覺得一句話可以概括—三人行，必有我師焉”名義上我老師，教給他知識，但同樣的也從他身上學到如何才能成長為一名優秀的教師。
得到很多感觸。首先讓我實踐了教師這個職業的工作，通過暑期的這段教學生活。鍛煉了表達能力，交往能力以及職業技能。這些收獲將影響我以后的學習生活，并對以后的工作產生積極影響，相信這些實踐中的收獲是課堂上學習不到而且會讓我受用一生家教培養了耐心與寬容，關心與責任，想這應該就是今年盛夏收獲的較豐碩的果實吧…
個人實習報告15
一、實習目的：
通過這次人力資源管理模擬實習，讓我們掌握職務說明書格式、編制應聘登記表、制定招聘程序、編寫招聘廣告、編制面試評估表、制定招聘計劃書等人力資源管理的一些相關理論知識，弄清楚其中的關系連接。讓我們了解人力資源管理環境，人力資源管理主要包括企業人力資源規劃的制定、員工的招募與選拔、培訓與開發、績效管理、薪酬管理、員工流動管理等，也就是企業運用現代管理辦法，對人力資源的獲取、開發、保持和利用等方面進行的計劃、組織、指揮、控制和協調等一系列，最終達到實現企業發展目標的一種管理。
二、實習時間：
20xx年x月x日—20xx年x月x日
三、實習地點：
xx公司
四、前期準備：
1、全班同學自由分組，最終以x人為一小組
2、各小組做好實習前的相關資料準備工作，如撰寫好職務說明書、編制應聘登記表、制定招聘程序、編寫招聘廣告、編制面試評估表、制定招聘計劃書等資料
3、老師點評各小組準備的資料，然后進行相應修改
五、實習內容：
我小組擬定的公司名稱為xxxx公司，我公司是一家致力于xxxxx的公司，擁有資深專業的xxx人員五十多人。根據職務說明書擬定招聘綜合服務中心主任一名，其工作性質是服務、協調、落實，學歷要求本科、大專且從事相關工作x年以上，個人能力要求形象氣質佳、具有很強的親和力、學習能力、表達能力，工作認真，責任心強、組織能力、溝通能力、本職工作的計劃與執行能力。
x日x時在xx全班同學在xx老師的帶領下進行了一場現場模擬招聘活動。此次模擬招聘分兩輪進行，首先是一對一，然后是多對一。
首先面試組的同學進入坐席，接著應聘組同學入場雙方進行招聘甄選活動，這一輪進行的是一對一的面試及一個面試者對一個應聘者，然后雙方交換，由應聘者擔當面試者，面試者擔當應聘者雙方進行招聘甄選;第二輪招聘甄選是多對一的形式及多個面試者對一個應聘者，其他的跟上一輪相同。
經過幾個小時的招聘甄選，大家對招聘甄選有了一定的認識并且也現場體驗了一次。在整個模擬招聘活動中，面試者準備好求職登記表在應聘者填寫好后進行回收、整理、分類，然后進入下一輪的帥選、復試，直到最后企事業單位招聘到合適的人才為止。
六、心得體會：
經過一段時間的前期準備及現場模擬招聘使我對人力資源中的人員招聘與選拔又有了更深入的了解。在這個過程中有老師的指導、小組成員的相互配合協作，在老師的指導下面對不足大家積極改正、勇于嘗試，這也是我們理論與實際相結合的一個良好典范，也充分體現出人力資源管理的實踐性，值得我們動手、動腦去大膽實踐。在模擬招聘結束后，劉老師進行了點評首先她充分肯定我們工商班同學的活躍性是非常高的，其次就是對整個模擬招聘活動進行點評由于環境限制只能將大家分成兩輪進行現場招聘甄選，然后就是為了讓同學們體會一下這個全過程，在招聘之前一定要掌握整個招聘程序。
為期xx天的人力資源管理實習到此也就結束了，在前期很長時間的準備過程中盡管大家做的盡善盡美，但在后期的實際操作過程中仍然出現了一些問題，比如：準備的登記表不夠、簡歷不夠完整等等，體現出大家在細節方面還不夠注重，預期與實際還是存在一定的差距的。雖然是一次模擬招聘但是大家都很認真，盡肯能的按照規范的去做。在這次活動中我體會到自身專業知識的不足以及怎樣把自己所學的知識運用到實踐中去檢驗并提升自己，另外也感受到揚長避短也是成功的一個捷徑。
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