心理健康實(shí)施方案

時(shí)間：2024-07-19 07:21:45 實(shí)施方案我要投稿

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心理健康實(shí)施方案

　　為了確保工作或事情能高效地開展，我們需要事先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？下面是小編幫大家整理的心理健康實(shí)施方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理健康實(shí)施方案

心理健康實(shí)施方案1

　　一、指導(dǎo)思想

　　堅(jiān)持以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，落實(shí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》及《中共中央辦公廳國務(wù)院辦公廳關(guān)于適應(yīng)新形勢(shì)進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)中小學(xué)德育工作的意見》，堅(jiān)持育人為本，根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

　　二、實(shí)施工作目標(biāo)

　　我們以打造陽光校園，創(chuàng)設(shè)和諧的人際關(guān)系為總目標(biāo)。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學(xué)習(xí)、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力不斷增強(qiáng)，能勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學(xué)習(xí)、生活，真正做到開心每一天。

　　三、實(shí)施原則

　　立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性和實(shí)效性。為此，必須堅(jiān)持以下基本原則：根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性與針對(duì)性相結(jié)合；面向全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預(yù)防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學(xué)輔導(dǎo)與學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。

　　四、領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　心理輔導(dǎo)室負(fù)責(zé)人:

　　五、實(shí)施方法

　　1、開設(shè)心理健康教育輔導(dǎo)或活動(dòng)課，其中健康教育是重點(diǎn)內(nèi)容.通過輔導(dǎo)活動(dòng)課，對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　2、針對(duì)學(xué)生普遍存在的'心理障礙問題，定期舉辦專題講座，幫助學(xué)生排憂解難，由心理健康教育老師輔導(dǎo)，每年級(jí)每學(xué)期四次，每月一次。通過專題講座，提高和完善學(xué)生的心理素質(zhì)，形成良好的心理品質(zhì)。

　　3、設(shè)立心理咨詢室和“心理咨詢”信箱，對(duì)學(xué)生在成長過程中有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)咨詢。此項(xiàng)工作由政教處協(xié)同心理健康教育教師承擔(dān)。

　　六、保障措施

　　1、成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，備課小組，課題改寫小組等職能機(jī)構(gòu)，形成重視親自抓，專業(yè)人員理論先行指導(dǎo)抓，“心育”專兼職教師要勇于實(shí)踐具體抓，全體教師齊抓共管，共同參與的心理健康教育工作機(jī)制，使每一位教師都能更新觀念，樹立起關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的意識(shí)，成為能與學(xué)生進(jìn)行心理溝通的良師益友。

　　2、要加強(qiáng)心理健康教育教師專業(yè)理論學(xué)習(xí)，樹立正確的人才觀、學(xué)生觀和教育觀，掌握心理健康教育的基本知識(shí)和技能，要拓寬教育科研的廣度和深度，探索心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容和方法，研究促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的策略和途徑，促進(jìn)心理健康教育工作更加科學(xué)化、規(guī)范化地穩(wěn)步發(fā)展。

　　3、成立家長心理學(xué)校

　　通過面向家長開辦心理健康教育講座；定期召開座談會(huì)，促進(jìn)家長之間的交流；通過問卷對(duì)家長進(jìn)行問題及研究指導(dǎo)。

　　通過家長心理學(xué)校，提高家長對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)其正確的家庭教育觀念的形成，加強(qiáng)家長之間的經(jīng)驗(yàn)交流，改變不正確的教育方式，促進(jìn)良好的關(guān)系的形成，從而使學(xué)生能夠有一個(gè)良好的家庭教育氛圍，促進(jìn)其健康人格的形成。

心理健康實(shí)施方案2

　　加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形式下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。根據(jù)《中共河南科技大學(xué)委員會(huì)關(guān)于開展“20xx年大學(xué)生心理健康教育宣傳月”》活動(dòng)的通知，持續(xù)貫徹落實(shí)全國教育大會(huì)和全國全省高校思想政治工作會(huì)議精神，不斷加強(qiáng)和改進(jìn)我校心理健康教育工作，做好疫情常態(tài)化防控時(shí)期師生心理健康的維護(hù)。根據(jù)省高校工委、省教育廳相關(guān)通知精神，結(jié)合我院工作實(shí)際，制定本辦法。現(xiàn)將活動(dòng)的安排通知如下：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　遵循思想政治教育和大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，做好疫情常態(tài)化防控時(shí)期的學(xué)生心理健康維護(hù)，提高心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　二、堅(jiān)持原則：

　　(一)堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合。既要幫助大學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì)，又要幫助大學(xué)生培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

　　(二)堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合。既要開展面向全體大學(xué)生的心理健康教育，更要根據(jù)不同情況，開展個(gè)別心理咨詢與輔導(dǎo)工作。

　　(三)堅(jiān)持課堂教育與課外活動(dòng)相結(jié)合。既要通過課堂教學(xué)傳授心理健康知識(shí)，又要組織大學(xué)生參加陶冶情操、磨練意志的課外文體活動(dòng)，不斷提高大學(xué)生心理健康水平。

　　(四)堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合。既要充分發(fā)揮教師的教育引導(dǎo)作用，又要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)試能力。

　　(五)堅(jiān)持解決心理問題與解決實(shí)際問題相結(jié)合。既要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，又要為大學(xué)生辦實(shí)事、辦好事。

　　三、活動(dòng)主題

　　護(hù)航青春成長，禮贊建黨百年

　　四、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年10月18日—20xx年11月14日

　　五、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　六、活動(dòng)參與人員

　　體育學(xué)院全體學(xué)生

　　七、活動(dòng)目標(biāo)

　　以“護(hù)航青春成長，禮贊建黨百年”為主題，進(jìn)行一系列的活動(dòng)，在學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過圍繞“護(hù)航青春成長，禮贊建黨百年”的主題，組織開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，宣傳和普及心理健康知識(shí)，構(gòu)建和諧校園，為學(xué)生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

　　八、活動(dòng)安排

　　(一)宣傳動(dòng)員階段

　　按照學(xué)校相關(guān)文件的指示，統(tǒng)一部署，擬定活動(dòng)方案，召開學(xué)院動(dòng)員大會(huì)。通過深入調(diào)查解決學(xué)生心理健康問題;積極開展以心理健康為主題的宣傳，使廣大學(xué)生充分了解和認(rèn)識(shí)本次活動(dòng)的目的、意義和具體任務(wù);提高參與活動(dòng)的積極性，在全院上下營造出積極向上的心理健康教育氛圍。

　　(二)組織實(shí)施階段

　　學(xué)院落實(shí)心理健康教育宣傳月各項(xiàng)活動(dòng)，抓好組織實(shí)施工作積極貫徹落實(shí)各項(xiàng)任務(wù)。具體活動(dòng)安排見附件。

　　(三)總結(jié)表彰階段

　　1.心理健康教育月活動(dòng)小組聽取全院師生代表對(duì)本次活動(dòng)的評(píng)議，并進(jìn)行工作總結(jié)。

　　2.評(píng)選體育學(xué)院心理健康教育宣傳月“優(yōu)秀個(gè)人”、“優(yōu)秀集體”等，召開心理健康教育宣傳月活動(dòng)總結(jié)表彰大會(huì)。

　　3.進(jìn)一步健全完善學(xué)生心理健康檔案，建立長效機(jī)制。

　　九、活動(dòng)要求

　　(一)統(tǒng)一思想，認(rèn)真組織。

　　心理健康教育宣傳月活動(dòng)是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高自我調(diào)適能力的重要手段，活動(dòng)組織的好壞直接關(guān)系到學(xué)生心理健康。全體教師、黨員、學(xué)院團(tuán)委學(xué) 生會(huì)、學(xué)生干部及廣大學(xué)生應(yīng)進(jìn)一步提高對(duì)活動(dòng)重要性的'認(rèn)識(shí)，把思想統(tǒng)一到心理健康活動(dòng)宣傳月工作中，認(rèn)真組織。發(fā)揮宣傳的導(dǎo)向作用，充分利用校園網(wǎng)、板報(bào)、微博等新媒體進(jìn)行廣泛宣傳，提高廣大學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，在全院上下營造積極向上、樂觀的良好氛圍。

　　(二)突出主題，確保實(shí)效。

　　學(xué)院黨委、領(lǐng)導(dǎo)班子要通過聯(lián)系學(xué)院二級(jí)心理輔導(dǎo)站，準(zhǔn)確了解學(xué)院學(xué)生心理狀況，各年級(jí)輔導(dǎo)員應(yīng)深入學(xué)生班級(jí)，主動(dòng)了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生心理，以生為本。以實(shí)際行動(dòng)幫助學(xué)生解除心理困擾。

　　學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會(huì)、各年級(jí)要根據(jù)本方案，認(rèn)真組織參加各類學(xué)校、學(xué)院活動(dòng)，分層次、有重點(diǎn)、多渠道的開展工作，為學(xué)院心理健康教育宣傳月提供支持和有利的幫助。

　　(三)廣泛宣傳，營造氛圍

　　努力做好宣傳工作，充分發(fā)揮各種媒體、專欄等宣傳陣地，進(jìn)一步加大活動(dòng)宣傳力度，及時(shí)報(bào)道活動(dòng)開展情況，形成良好導(dǎo)向，營造濃厚氛圍為心理健康教育宣傳月的順利進(jìn)行打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　(四)認(rèn)真總結(jié)，不斷提高。

　　心理健康教育宣傳月結(jié)束后，學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)、各班級(jí)要對(duì)心理健康教育宣傳月進(jìn)行總結(jié)。通過活動(dòng)總結(jié)，加強(qiáng)交流、積累經(jīng)驗(yàn)，對(duì)在活動(dòng)中涌現(xiàn)出來的先進(jìn)事跡要及時(shí)上報(bào)，對(duì)成功的經(jīng)驗(yàn)、做法應(yīng)形成書面材料上報(bào)學(xué)院予以推廣，促進(jìn)心理健康教育宣傳不斷創(chuàng)特色、出成效。學(xué)院也將對(duì)在心理健康教育宣傳月活動(dòng) 中，表現(xiàn)突出的集體或個(gè)人給與表彰。

心理健康實(shí)施方案3

　　學(xué)會(huì)交友

　　【教學(xué)目的】：培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫忙學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際潛力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)歡樂的健康的人。

　　【課前準(zhǔn)備】：

　　1、課件設(shè)計(jì)

　　2、小品編排

　　【教學(xué)過程】：

　　一、導(dǎo)入：

　　你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一齊學(xué)習(xí)，一齊生活，遇到問題一齊商量，一齊解決，說說笑笑，真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一齊探索怎樣才能交上更多的朋友!

　　二、活動(dòng)：

　　1、找朋友游戲

　　要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”

　　第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

　　第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。

　　第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)

　　(學(xué)生分組做“找朋友游戲”游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)

　　2、談一談

　　(1)我找到朋友時(shí)心里感到。

　　(2)我沒找到朋友時(shí)心里感到。

　　(學(xué)生談心里感受)

　　3、交朋友的秘訣

　　(1)仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?

　　(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

　　看課件：

　　課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

　　課件2：周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。(合群)

　　課件3：遇到開心的事，受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。(善于開放、表露自我。)

　　(2)你的交友秘訣呢?

　　快記下大家的絕招，讓大家一齊交流分享吧!

　　(學(xué)生歸納：交朋友的秘訣。)

　　(3)請(qǐng)看小品：

　　問題1：請(qǐng)你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。

　　問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

　　問題3：請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥选?/p>

　　(學(xué)生進(jìn)行小品表演：

　　小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫忙，說說笑笑玩得多開心啊!可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人十分孤獨(dú)。)

　　三、總結(jié)：

　　有朋友真好!高興時(shí)，友朋友來分享;悲哀時(shí)，有朋友來分憂;困難時(shí)，有朋友來幫忙。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。教師相信，在你的努力下，必須會(huì)交到更多的好朋友!

　　學(xué)會(huì)寬容

　　【主題分析】

　　學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾，與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間，也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓挘臣∈露a(chǎn)生不愉快，如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些，只要有矛盾，只要?jiǎng)e人對(duì)不起自我，就懷恨在心，從此再也不理這個(gè)人，那么，恐怕與學(xué)生相處得來的人就越來越少了。所以，寬容地待人，在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒，而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的，原諒別人對(duì)自我所犯的錯(cuò)誤，從某種好處上說，最能體現(xiàn)自我堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。

　　【活動(dòng)資料】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

　　【活動(dòng)形式】表演法、討論法

　　【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

　　【活動(dòng)時(shí)間】40分鐘

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、每人一棵心愿樹剪紙。

　　2、準(zhǔn)備小品表演《真正的'原諒》

　　3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開口朝黑板。

　　4、學(xué)生自備彩色筆。

　　【活動(dòng)過程】

　　1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。僅有善良的心胸中才有寬容，僅有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。

　　2、活動(dòng)：“真正的原諒”

　　請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物)

　　然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

　　教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

　　“自我反思”

　　請(qǐng)大家再想一想，自我以前碰到過不善待別人(同學(xué)、父母、長輩、)的事嗎?你當(dāng)時(shí)是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣?這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。

　　透過反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。

　　“畫心愿”

　　“心愿樹”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹)心愿樹上的心愿有：

　　豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓

　　正直誠實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢

　　拿別人的短處開玩笑與別人爭(zhēng)吵

　　多聽少說，自我想說時(shí)，應(yīng)等別人說完了再說

　　故意說別人的壞話

　　學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。

　　“主角扮演”

　　同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一齊來幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來信”(多媒體出示)：

　　陳教師：您好!我以前擁有一個(gè)很好的朋友。可是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒有真正的友誼。

　　以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開朗活潑，跟她在一齊，我很開心。可是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長之后，我就覺得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一齊。我覺得她根本沒把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自我受騙了，心里痛苦極了。最終有一次，我們吵架了。

　　好幾次，我想和她說話;可是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢、我好苦惱。

　　一個(gè)求助的女孩：小雨

　　此刻，我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?

　　主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。

　　反饋討論：哪組表演得最好?為什么?

　　請(qǐng)參加表演的同學(xué)說說有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說說有什么不一樣的感受。

　　3、總結(jié)和推薦：

　　理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自我的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自我的言行，改正錯(cuò)誤。

　　見人長處我則暗記于心從而仿效之，見人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。

　　課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?

　　附資料：

　　真正的原諒

　　有一次，發(fā)明大王愛迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動(dòng)成果。

　　隨后，愛迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛迪生受里接過燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來，當(dāng)走到樓梯頂端時(shí)，燈泡最終還是掉在了地上。

　　愛迪生沒有責(zé)備這名學(xué)徒。過了幾天，愛迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛迪生連思考都沒思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。

　　事后，有人問愛迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬一又摔在地上怎樣辦?”愛迪生回答：“原諒不是光嘴巴說說的，而是要靠做的。”

心理健康實(shí)施方案4

　　根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢(shì)和學(xué)生心理狀況，為更好幫助全校學(xué)生以更積極的心態(tài)投入開學(xué)復(fù)課后的校園學(xué)習(xí)，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生科學(xué)認(rèn)識(shí)心理健康的重要性，了解心理健康知識(shí)，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)生活，增強(qiáng)耐挫能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長，我校決定在開展心理健康教育活動(dòng)。

　　一、活動(dòng)主題

　　關(guān)注心理健康，奠基幸福人生

　　二、活動(dòng)宗旨

　　通過集中組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對(duì)性強(qiáng)的心理健康教育系列活動(dòng)，進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，宣傳普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生心理健康水平。

　　三、活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年2—6月

　　四、活動(dòng)內(nèi)容

　　（一）注重銜接，全面排查分析學(xué)生心理狀況。

　　學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應(yīng)不良問題。班主任和任課教師要通過開展疫情防控、生命安全、衛(wèi)生健康等主題的“復(fù)學(xué)第一課”、主題班會(huì)，積極引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、分享居家學(xué)習(xí)生活期間的學(xué)習(xí)體會(huì)和成長感悟，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)未來的期待和信心。心理健康教育教師要采用學(xué)生自我報(bào)告、日常觀察、訪談、心理繪畫或其它專業(yè)心理評(píng)估等方式，對(duì)學(xué)生的心理健康狀況及時(shí)全面摸底，篩查學(xué)生心理問題，掌握困擾學(xué)生的具體壓力來源和情緒行為問題。心理排查應(yīng)堅(jiān)持尊重學(xué)生隱私、遵循保密原則，關(guān)注疫情對(duì)學(xué)生心理狀況影響可能存在的長期性和隱蔽性。

　　（二）創(chuàng)新形式，幫助學(xué)生做好心理調(diào)適。

　　學(xué)校要開好心理健康教育課。通過舉辦“心理專家心理講座”、手抄報(bào)、同伴互助等活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，幫助掌握簡(jiǎn)便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，向自制力好、意志堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)學(xué)習(xí)，促進(jìn)自我成長。各學(xué)科教師要在日常教育教學(xué)活動(dòng)中，關(guān)注學(xué)生的心理狀況，注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的滲透。

　　（三）關(guān)注差異，針對(duì)不同年齡特征和學(xué)段特點(diǎn)提供心理指導(dǎo)。

　　學(xué)校和教師要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點(diǎn)與個(gè)性差異開展心理健康教育。小學(xué)階段，以組織開展游戲或心理拓展活動(dòng)為主，在游戲、活動(dòng)中鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)識(shí)別情緒并加以調(diào)節(jié)；針對(duì)畢業(yè)年級(jí)學(xué)生，要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持，緩解學(xué)生心理壓力。關(guān)注學(xué)生的情緒變化，提供考前情緒指導(dǎo)，開展適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，樹立信心，積極備考。

　　（四）實(shí)施干預(yù)，提供及時(shí)有效的心理輔導(dǎo)。

　　學(xué)校建立心理危機(jī)干預(yù)預(yù)案，完善心理危機(jī)預(yù)防、識(shí)別、干預(yù)、轉(zhuǎn)介機(jī)制，搭建心理危機(jī)干預(yù)的服務(wù)平臺(tái)，促進(jìn)心理危機(jī)干預(yù)科學(xué)化和規(guī)范化。特別關(guān)注在疫情期間出現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生，提供干預(yù)性心理輔導(dǎo)，開展行為矯正，協(xié)助其回歸正常學(xué)習(xí)生活。特別關(guān)注情緒波動(dòng)較大的學(xué)生，提供陪伴性心理輔導(dǎo)，建立同伴互助小組，協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒，促進(jìn)其轉(zhuǎn)變認(rèn)知、優(yōu)化心態(tài)。

　　（五）加大宣傳，增強(qiáng)學(xué)生心理正能量。

　　學(xué)校要及時(shí)向?qū)W生傳遞權(quán)威政策信息，提高信息辨別和獨(dú)立思考能力，降低焦慮情緒。通過學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡、抗疫斗爭(zhēng)中各戰(zhàn)線表現(xiàn)突出人員等，幫助學(xué)生汲取正能量，塑造積極向上的成長型思維，增強(qiáng)自信心。要加大宣傳力度，利用黑板報(bào)、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號(hào)等手段，營造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍。

　　（六）加強(qiáng)溝通指導(dǎo)，形成家校共育合力。

　　學(xué)校要暢通與家長的`溝通渠道，向家長宣傳家庭教育、心理健康知識(shí)及方法，緩解家長焦慮情緒，提高家長心理健康意識(shí)，提高家長科學(xué)育兒和開展家庭教育的能力，協(xié)助家長建立良好的親子關(guān)系，進(jìn)一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。

　　（七）長遠(yuǎn)謀劃，扎實(shí)推進(jìn)，健全完善心理健康教育工作機(jī)制。

　　學(xué)校要結(jié)合新形勢(shì)，系統(tǒng)謀劃心理健康教育工作，進(jìn)一步完善心理健康教育工作體系和工作機(jī)制，加強(qiáng)心理輔導(dǎo)室等硬件建設(shè)，注重全體教師、專兼職心理教師心理業(yè)務(wù)水平和能力的提高，切實(shí)提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。

　　五、活動(dòng)要求

　　（一）高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。

　　加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育、培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人的必然要求。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性，重視心理健康教育活動(dòng)月的開展，活動(dòng)內(nèi)容要豐富、針對(duì)性強(qiáng)，緊密結(jié)合疫情給學(xué)生帶來的影響，貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實(shí)際；形式要多樣，增強(qiáng)活動(dòng)吸引力；參與要廣泛，擴(kuò)大活動(dòng)的覆蓋面和影響力。

　　（二）注重實(shí)效，打造品牌。

　　學(xué)校在開展活動(dòng)時(shí)，要緊密結(jié)合學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)，寓教于樂，注重實(shí)效，突出活動(dòng)的教育意義；要注重品牌活動(dòng)的創(chuàng)建，積極打造活動(dòng)精品，使之持續(xù)開展，常做常新；要注意積累相關(guān)資料，加大宣傳力度，及時(shí)上報(bào)活動(dòng)開展情況。

　　（三）重視總結(jié)，提煉成果。

　　活動(dòng)期間，學(xué)校將組織開展工作。各班要根據(jù)學(xué)校要求開展活動(dòng)。提高活動(dòng)質(zhì)量和成效，提煉優(yōu)秀成果，完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系。對(duì)暫時(shí)不能復(fù)課的學(xué)生，學(xué)校要密切關(guān)注思想狀況，做好思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)。通過線上心理輔導(dǎo)、線上心理主題班會(huì)等形式，指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)做好疫情防控，保持良好的心態(tài)，提升學(xué)習(xí)效果。

心理健康實(shí)施方案5

　　為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高學(xué)生心理素質(zhì)，推動(dòng)心理健康教育工作制度化、規(guī)范化和科學(xué)化建設(shè)，根據(jù)有關(guān)文件精神，結(jié)合我系實(shí)際，制定本方案。

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹教育方針，牢記為育人、為國育才使命，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，堅(jiān)持生命至上、健康第一的教育理念，把全面提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)納入高質(zhì)量教育體系，作為我系教育重要目標(biāo)和評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，完善心理健康教育工作體制機(jī)制，夯實(shí)工作保障，促進(jìn)學(xué)生身心健康，著力培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。

　　二、工作原則

　　1、預(yù)防為主，以人為本。全面普及和宣傳心理健康知識(shí)，強(qiáng)化大學(xué)生心理健康自我管理意識(shí)；加強(qiáng)人文關(guān)懷和生命教育，消除對(duì)心理問題的偏見與歧視；預(yù)防和減少心理危機(jī)事件的發(fā)生。

　　2、系領(lǐng)導(dǎo)班子共同參與。進(jìn)一步強(qiáng)化系領(lǐng)導(dǎo)班子關(guān)注大學(xué)生心理健康服務(wù)、健全我系心理健康服務(wù)體系的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任；進(jìn)一步加強(qiáng)部門協(xié)調(diào)配合，促進(jìn)教育教學(xué)、管理服務(wù)各部門盡力盡責(zé)、廣泛參與。

　　3、分類指導(dǎo)，規(guī)范發(fā)展。堅(jiān)持發(fā)展性教育與障礙性咨詢相結(jié)合，全員心理素養(yǎng)提升與個(gè)體心理疏導(dǎo)相結(jié)合，分層管理、分類教育，滿足學(xué)生對(duì)心理健康服務(wù)的不同需求，促進(jìn)我系心理健康教育科學(xué)、規(guī)范、有序發(fā)展。

　　三、組織機(jī)構(gòu)

　　健全大學(xué)生心理健康教育工作組織機(jī)構(gòu)，構(gòu)建系——班級(jí)——宿舍三級(jí)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。

　　1、成立XX系大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由總支書記(XXX)任組長，總支副書記(XXX)任副組長，心理健康專干（XXX）、輔導(dǎo)員（XXX）、班主任（XXX）為成員，負(fù)責(zé)本系學(xué)生的心理健康教育工作。

　　2、班級(jí)是學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)單位，每班設(shè)立一名學(xué)生心理委員，開展朋輩心理健康教育工作。

　　3、寢室是學(xué)生生活學(xué)習(xí)主要場(chǎng)所，容易凸顯和暴露心理問題，每個(gè)寢室設(shè)立一名寢室信息聯(lián)絡(luò)員，協(xié)助老師開展心理健康教育工作。

　　4、系學(xué)生會(huì)心理健康部是學(xué)生自我心理健康教育的群眾機(jī)構(gòu)，成員包括學(xué)生會(huì)心理健康干部、班級(jí)心理委員，協(xié)助學(xué)校做好心理健康教育工作。

　　四、工作職責(zé)

　　（一）XX系大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé)：

　　1、在學(xué)校心理咨詢中心的指導(dǎo)下制定本系學(xué)生心理健康教育工作的計(jì)劃并組織實(shí)施。

　　2、負(fù)責(zé)指導(dǎo)輔導(dǎo)員、班主任開展心理健康教育工作。

　　3、負(fù)責(zé)組織開展學(xué)生心理健康狀況排查，每月30日前將排查情況反饋至心理咨詢中心。

　　4、負(fù)責(zé)宣傳普及大學(xué)生心理健康知識(shí)，開展日常心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，對(duì)于典型個(gè)案及時(shí)向心理咨詢中心反饋。

　　5、積極開展學(xué)術(shù)研究，組織開展各種形式的工作交流活動(dòng)。

　　6、在心理咨詢中心指導(dǎo)下開展學(xué)生心理健康狀況調(diào)查和分析，建立學(xué)生心理健康檔案。

　　7、建立學(xué)生心理危機(jī)預(yù)警庫，為有嚴(yán)重心理障礙、心理疾病和有自(殘)殺傾向的.學(xué)生建立專門心理檔案，實(shí)行心理危機(jī)隨時(shí)報(bào)表、周報(bào)表、月報(bào)表制度，定期跟蹤，動(dòng)態(tài)管理。

　　8、積極配合學(xué)校開展心理健康教育月、心理健康教育周

　　5.25大學(xué)生心理健康節(jié)等主題教育活動(dòng)，組織開展各種有益于大學(xué)生身心健康的文體娛樂活動(dòng)和心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，積極舉辦師生交流會(huì)、心理運(yùn)動(dòng)會(huì)、心理征文、心理沙龍、心理劇表演等貼近學(xué)生校園生活的活動(dòng)。

　　（二）輔導(dǎo)員、班主任的相關(guān)工作職責(zé)。

　　1、在系大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組的指導(dǎo)下，制定班級(jí)學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃并組織實(shí)施。

　　2、做好學(xué)生的心理普查及日常心理狀況排查工作。

　　3、認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)常識(shí)，積極參加業(yè)務(wù)培訓(xùn)。

　　4、定期向系大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組匯報(bào)心理健

心理健康實(shí)施方案6

　　學(xué)校各系：

　　校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的生活場(chǎng)景，以小品表演、角色扮演、情景對(duì)話等藝術(shù)方式進(jìn)行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現(xiàn)象，從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作，營造和諧健康的`校園心理文化氛圍，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長，促進(jìn)全面發(fā)展，在我校第xx屆“”心理健康教育系列活動(dòng)中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)、生活、交友、情感等各方面的生活場(chǎng)景，引導(dǎo)大學(xué)生悅納自我，熱愛生活，健康成長。

　　一、參賽選手

　　以系為單位，自主組建表演團(tuán)隊(duì)(含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演)，每系選送一部校園心理劇參賽。

　　二、大賽時(shí)間

　　決賽時(shí)間：20xx年5月21日晚20:00

　　三、大賽地點(diǎn)

　　二教演講廳

　　四、比賽流程

　　本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻(MPG格式)的方式上交參賽作品，通過評(píng)選，將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊(duì)伍參加決賽，決賽將在5月21日以現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。

　　五、大賽要求

　　1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“”心理劇劇本征集活動(dòng)中評(píng)選出的9個(gè)獲獎(jiǎng)作品為主，各系可根據(jù)舞臺(tái)表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。

　　2、心理劇作品要求健康、積極向上，內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。

　　3、心理劇以事件的處理過程為主線，可結(jié)合表演藝術(shù)(造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌)等形式進(jìn)行表現(xiàn)。

　　4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。

　　5、表演所需服裝、道具、音樂等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。

　　6、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：主題內(nèi)容40%，表演效果50%，學(xué)生精神面貌10%

　　六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　本屆心理劇大賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1項(xiàng);二等獎(jiǎng)2項(xiàng);三等獎(jiǎng)3項(xiàng);優(yōu)秀獎(jiǎng)3項(xiàng);同時(shí)擬評(píng)選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名，最佳表演獎(jiǎng)男女各1名，最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)2名。

心理健康實(shí)施方案7

　　當(dāng)今社會(huì)充滿了各式各樣的激烈競(jìng)爭(zhēng)，給人們帶來了沉重的心理負(fù)擔(dān)。尤其是未成年人，沉重的學(xué)習(xí)壓力，過度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負(fù)荷的重?fù)?dān)。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關(guān)系到民族的整體心理素質(zhì)是否能夠提高。在全社會(huì)重視素質(zhì)教育的今天，我們更要加強(qiáng)對(duì)未成年人的心理健康教育，才能培養(yǎng)出能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的綜合素質(zhì)較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處與市教育局在全市中小學(xué)中聯(lián)合實(shí)施“陽光心靈計(jì)劃”。具體安排如下：

　　一、活動(dòng)主題：

　　關(guān)注心理健康，培養(yǎng)陽光心靈。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)：

　　在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)未成年人對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，促使我市心理健康教育活動(dòng)的深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強(qiáng)未成年人的心理調(diào)適能力，優(yōu)化未成年人的心理品質(zhì)，提高未成年人的心理健康水平，促進(jìn)未成年人身心協(xié)調(diào)發(fā)展，真正做到“陽光心靈”。

　　三、活動(dòng)內(nèi)容：

　　根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)未成年人身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個(gè)方面：

　　（一）發(fā)展性心理健康教育

　　發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使未成年人心理素質(zhì)的妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個(gè)性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進(jìn)身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個(gè)內(nèi)容。

　　1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會(huì)微笑面對(duì)學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。

　　2、情感和意志的`心理健康教育。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓未成年人學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會(huì)正確處理理智與沖動(dòng)，個(gè)人和社會(huì)，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點(diǎn)。

　　3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。

　　4、個(gè)性心理教育，把塑造個(gè)性與樹立正確的價(jià)值觀念有機(jī)地結(jié)合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價(jià)值觀。

　　5、青春期教育。加強(qiáng)青春期教育，包括青春期性知識(shí)，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。

　　（二）補(bǔ)救性心理健康教育

　　補(bǔ)救性心理健康教育是指在預(yù)防無效的情況下，由心理健康教育工作者運(yùn)用心理學(xué)的原理與方法，對(duì)存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學(xué)生給予直接指導(dǎo)，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復(fù)心理健康。主要內(nèi)容以心理衛(wèi)生為中心的教育內(nèi)容。包括處理未成年人的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。做到早期發(fā)現(xiàn)，及時(shí)補(bǔ)救，逐步消除學(xué)生的不良心理和行為。

　　四、活動(dòng)時(shí)間：

　　4月25日 — 7月31日

　　五、活動(dòng)途徑：

　　1、以學(xué)校心理健康教育工作為突破口，市教育局要積極發(fā)動(dòng)學(xué)校建立“心情屋”、“溫馨港灣”、“心靈氧吧”、“聊聊吧”、“聊天俱樂部”、“心靈驛站”、“談心室”等命名的心理咨詢室。

　　2、全市各中小學(xué)校要建立機(jī)構(gòu)，建立心理咨詢檔案，專人負(fù)責(zé)心理健康教育活動(dòng)。

　　3、通過聊天溝通、開展心理游戲活動(dòng)、舉辦心理講座、指導(dǎo)學(xué)生寫心理周記等形式多樣的心理教育活動(dòng)，幫助孩子們排除在學(xué)習(xí)、人際交往等方面的心理障礙。

　　4、與南京“陶老師心理咨詢工作站”建立起業(yè)務(wù)聯(lián)系。以目前各校心理咨詢隊(duì)伍為基礎(chǔ)，建設(shè)完善的陶老師心理咨詢工作站，組織學(xué)習(xí)南京“陶老師心理咨詢工作站”和長春校園心理劇的成功經(jīng)驗(yàn)，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)媒體等多種方式普及心理健康嘗試，做好心理健康咨詢。

　　5、注重發(fā)揮專家學(xué)者作用，培養(yǎng)未成年人心理健康教育人才，招募心理健康教育志愿者，形成專兼結(jié)合的心理健康教育隊(duì)伍。

　　6、活動(dòng)過程中各校要及時(shí)將好的做法進(jìn)行歸納總結(jié)，每月將活動(dòng)情況以簡(jiǎn)報(bào)(附圖片)、活動(dòng)方案、心理案例等形式發(fā)至文明辦郵箱：wmbjyc@126.Com. 年終各校將心理健康教育活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，活動(dòng)材料（包括有代表性的過程材料）上報(bào)市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處。

心理健康實(shí)施方案8

　　一、指導(dǎo)思想

　　加強(qiáng)心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的高素質(zhì)勞動(dòng)者和專門人才的必然要求，也是針對(duì)當(dāng)前學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點(diǎn)，進(jìn)一步提高其心理素質(zhì)水平，實(shí)施素質(zhì)教育的現(xiàn)實(shí)需要。科學(xué)研究表明，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。應(yīng)該說，我校學(xué)生具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)，同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問題，個(gè)別人的'心理問題甚或比較嚴(yán)重。面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的獨(dú)生子女、問題家庭子女群體，心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個(gè)需要普遍重視的問題。

　　根據(jù)社會(huì)發(fā)展的需要、教育改革的要求和初中生心理發(fā)展的規(guī)律而提出的學(xué)校心理健康教育，必然是素質(zhì)教育內(nèi)容的重要組成部分。學(xué)校心理健康教育具有一定的理論基礎(chǔ)，它是與學(xué)校心理輔導(dǎo)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測(cè)量及心理咨詢等多門學(xué)科相融合的、以實(shí)踐和應(yīng)用為主的教育活動(dòng)。

　　一、實(shí)施目標(biāo)

　　通過對(duì)心理健康教育途徑及方式的探索，使學(xué)生的智力人格得到健康發(fā)展，優(yōu)化中學(xué)生的能力和心理素質(zhì)，提高中學(xué)生的心理健康水平。

　　二、保障措施

　　1.成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，課題研究小組等職能機(jī)構(gòu)，形成校長重視親自抓，專業(yè)人員理論先行指導(dǎo)抓，心理教育專兼職教師勇于實(shí)踐具體抓，全體教師齊抓共管，共同參與的心理健康教育工作機(jī)制，使每一位教師都能更新觀念，樹立起關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的意識(shí)，成為能與學(xué)生進(jìn)行心理溝通的良師益友。

　　2.加強(qiáng)心理健康教育教師專業(yè)理論學(xué)習(xí)，樹立正確的人才觀、學(xué)生觀和教育觀，掌握心理健康教育的基本知識(shí)和技能，要拓寬教育科研的廣度和深度，探索學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容和方法，研究促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展的策略和途徑，促進(jìn)心理健康教育工作更加科學(xué)化、規(guī)范化地穩(wěn)步發(fā)展。

　　3.成立家長心理學(xué)校，通過家長學(xué)校面向家長開辦心理健康教育講座；定期召開座談會(huì),促進(jìn)家長之間的交流；通過問卷對(duì)家長進(jìn)行問題調(diào)查及研究指導(dǎo)。

　　通過家長心理學(xué)校，提高家長對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)其正確的家庭教育觀念的形成，加強(qiáng)家長之間的經(jīng)驗(yàn)交流，改變不正確的教育方式，促進(jìn)良好的親子關(guān)系的形成，從而使學(xué)生能夠有一個(gè)良好的家庭教育氛圍，促進(jìn)其健康人格的形成。

　　4.經(jīng)費(fèi)保障：學(xué)校在心理室建設(shè)、心理書籍、軟件的配備和教師的心理培訓(xùn)方面給予經(jīng)費(fèi)上的保障，每年在心理教育方面的投入超過當(dāng)年雜費(fèi)的1%。

　　三、實(shí)施方法

　　1.在初中一、二年級(jí)開設(shè)心理健康教育課程，其中青春期健康教育是重點(diǎn)內(nèi)容，由專任教師上課，每班每?jī)芍苌弦还?jié)課。每學(xué)期共授課八課時(shí)。通過講課，對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。

　　2.針對(duì)學(xué)生普遍存在的心理障礙問題，舉辦專題講座如《談中學(xué)生心理輔導(dǎo)及其功能》等二十多個(gè)專題講座，涉及青春期教育、愛情教育、心理調(diào)節(jié)等專題，幫助學(xué)生排憂解難，由心理健康教育專兼職老師輔導(dǎo)，擬每學(xué)年不少于四次。通過專題講座，提高和完善學(xué)生的心理素質(zhì)，形成良好的心理品質(zhì)。

　　3.設(shè)立心理咨詢室和“心理咨詢”信箱，對(duì)少年在成長過程中有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)咨詢。此項(xiàng)工作由政教處協(xié)同專兼職心理健康教育教師

心理健康實(shí)施方案9

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、在輕松的環(huán)境中敞開自己的心靈，快樂地交朋友，表達(dá)自己真實(shí)的心理想法。

　　2、在優(yōu)美、淺顯的語言中調(diào)整自己的心理行為。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　輕音樂、小椅子（或其它活動(dòng)室方便可取的東西）布置的小樹林。區(qū)別不同班級(jí)幼兒的標(biāo)志。從不同的班級(jí)選取若干名幼兒，他們相互間不是很熟悉。

　　活動(dòng)過程：

　　一、輕松活動(dòng)

　　——營造輕松的心理氛圍

　　（播放輕緩的音樂）

　　伴著輕緩的音樂，請(qǐng)小朋友隨意找個(gè)位置，擺個(gè)舒適的姿勢(shì)坐下來，閉上眼睛。

　　老師配樂解說：

　　“讓我們聽著音樂，閉上眼睛，放松小手，放松小腳，讓快樂來到我們中間吧。”

　　“早上，太陽出來，陽光暖洋洋，好舒服！”

　　“爸爸愛我，媽媽愛我，老師也愛我！我，是個(gè)快樂的孩子！”

　　（請(qǐng)大家睜開眼睛）

　　二、游戲《找朋友》

　　——主動(dòng)與別人交流

　　小朋友面對(duì)面圍成兩個(gè)圓圈。不停地交換位置，用語言和動(dòng)作認(rèn)識(shí)新朋友。

　　1、師幼認(rèn)識(shí)

　　2、幼兒游戲，相互認(rèn)識(shí)

　　“想不想認(rèn)識(shí)一下新朋友？”

　　（1）討論：

　　怎么認(rèn)識(shí)新朋友呢？

　　（2）游戲找朋友

　　“那我們來玩?zhèn)€找朋友的游戲，認(rèn)識(shí)一下新朋友，好嗎？”

　　一半小朋友圍成圓圈站好，別一半小朋友去找朋友，老師用語言的

　　動(dòng)作提醒小朋友問候、相互介紹。

　　（3）找個(gè)新朋友聊聊天。

　　3表達(dá)：

　　“當(dāng)你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時(shí)候，你有什么感覺？”

　　4、小結(jié)“生活中不能沒有朋友，有了朋友，就有了快樂。老師希望小朋友有更多的朋友

　　三、游戲《樹林散步》

　　——關(guān)愛朋友、信任朋友

　　閉上小眼睛，讓朋友牽著小手在“小樹林”散步。

　　1、請(qǐng)一對(duì)小朋友先走走，隨機(jī)問一下他們的感覺。（相信、放心……）

　　“小朋友，想到樹林去散步嗎？”

　　2、說一說感受

　　你閉上眼睛走，朋友牽著你的手，在“樹林”散步，有什么感覺呢？”

　　3、全體幼兒伴著音樂在“樹林”里散步。

　　老師隨機(jī)表揚(yáng)大膽不睜眼看的小朋友以及細(xì)心照顧朋友的小朋友。

　　4、小結(jié)：

　　相信你的朋友、幫助你的朋友，是一件非常快樂的事情。

　　四、游戲《跟我不一樣》

　　——勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤

　　老師說相反的話，跟老師說做相反的動(dòng)作，如果錯(cuò)了，就舉起小手，大聲說：“對(duì)不起，我錯(cuò)了。”

　　1、跟老師說的相反。

　　2、跟老師做相反的動(dòng)作。隨機(jī)表揚(yáng)主動(dòng)認(rèn)錯(cuò)的孩子。

　　3、小結(jié)：勇敢地承認(rèn)錯(cuò)誤，做個(gè)誠實(shí)的好孩子，你會(huì)變得更快樂

　　五、游戲《馬蘭花》

　　——嘗試合作、體驗(yàn)合作的快樂。

　　1、游戲規(guī)則：

　　（一起說）馬蘭花、馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f話，

　　請(qǐng)你馬上就開花，開了幾瓣花？

　　老師：三瓣花（幼兒三人一起抱做一團(tuán)）。

　　沒有找到朋友的'幼兒繼續(xù)舉起小手，大聲說“對(duì)不起，我錯(cuò)了。”

　　2、幼兒游戲。

　　老師注意忽易忽難，最后讓每個(gè)幼兒都成享受功的喜悅。

　　六、小結(jié)：

　　老師希望小朋友天天快樂，做個(gè)人人喜歡的快樂寶貝。一、指導(dǎo)思想：

　　1、對(duì)全體孩子開展心理健康教育，使孩子不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;培養(yǎng)孩子健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

　　2、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的孩子，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

　　3、要以面向全體孩子為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，讓心理健康教育真正進(jìn)人課堂，在課堂教學(xué)中要有別于其他學(xué)科的教學(xué)方式，主要是通過活動(dòng)讓孩子獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念。

　　二、具體工作：

　　1、加強(qiáng)高素質(zhì)教師群體的培養(yǎng);

　　2、為了更好的上好心理健康教育課，加強(qiáng)集體備課工作;

　　3、實(shí)施心理健康教育課，以面向全體孩子為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔。

　　4、創(chuàng)建心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，形成以心理健康工作室、各班班主任為主的以廣大家長、全體教師為輔的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，為孩子的身心健康做出努力。

　　三、具體實(shí)施：

　　教師方面：

　　1、每學(xué)期對(duì)教師進(jìn)行三次心理健康教育內(nèi)容的培訓(xùn)。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)

　　2、上好健康教育課。

　　3、組建教師心理咨詢志愿者隊(duì)伍。

　　孩子方面：

　　1、教會(huì)孩子掌握幾種放松心情的好方法。

　　2、設(shè)立師生互動(dòng)交流版面。讓孩子隨時(shí)有表達(dá)和宣泄自己情感的地方。家長方面：與家長多溝通;針對(duì)部分家長組織一些培訓(xùn)。(形式不限，聽講座，看錄像，觀摩心理教育輔導(dǎo)課等等)

心理健康實(shí)施方案10

　　班會(huì)目的：

　　1、以“克服浮躁”為主題，堅(jiān)持正面教育為主，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。

　　2、使同學(xué)們克服浮躁、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí)。

　　班會(huì)過程：

　　一、導(dǎo)入課題

　　提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么

　　(健康、金錢、事業(yè)、感情、親情、友情、美貌、道德品質(zhì)等)

　　(學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下)：

　　教師：同學(xué)們，此刻人們對(duì)健康的`要求越來越重視，健康對(duì)每個(gè)人來說都十分重要。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。

　　聯(lián)系學(xué)習(xí)，我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)怎樣健康的心理呢

　　二、班長主持

　　1、提問如何解釋浮躁，為何會(huì)存在浮躁心理，怎樣克服，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

　　2、班長總結(jié)(見補(bǔ)充材料)

　　三、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。

　　《誡子書》片段

　　諸葛亮

　　夫君子之行：靜以修身，儉以養(yǎng)德;非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)。夫?qū)W須靜也，才須學(xué)也。非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。怠慢則不能勵(lì)精，險(xiǎn)躁則不能冶性。年與時(shí)馳，意與歲去，遂成枯落，多不接世，悲守窮廬，將復(fù)何及

　　四、全班同學(xué)積極參與討論。

　　注意事項(xiàng)：

　　(1)兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自我對(duì)上述話題的看法，談各自的親身體會(huì)。方法和形式能夠多種多樣，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等。

　　(2)做好各方面的文字記錄(尤其是同學(xué)們的發(fā)言)，簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)(成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等)，構(gòu)成文字材料。

　　五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié)，指出亮點(diǎn)和不足之處。

　　班會(huì)總結(jié)：

　　這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性，意義重大。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào)，班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自我的看法見解，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且積極思考。

　　這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和，積極，找到了克服浮躁的方法：(1)明確目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，勤于思考。(2)堅(jiān)持一顆平常心和正確的積極心。人貴有自知之明，非寧靜無以致遠(yuǎn)。克服浮躁，要有這種心宇澄清的境界。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前，要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自我。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí)、工作和生活中堅(jiān)持緊迫感，增強(qiáng)積極心，努力搞好學(xué)習(xí)。

心理健康實(shí)施方案11

　　為了更好的推動(dòng)我校心理健康教育的開展，探索適合初中學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育模式，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級(jí)有關(guān)心理健康教育的文件精神，特?cái)M定本實(shí)施方案。

　　一、心理健康教育的主要任務(wù) 心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

　　二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo) 學(xué)校將組成由朱文良校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

　　三、心理健康教育的實(shí)施途徑

　　（一）調(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。

　　（二）舉辦心理健康教育的專題講座在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開展一至兩次的心理健康知識(shí)講座，參加的對(duì)象包括在校學(xué)生和家長，以期通過講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理困擾。

　　（三）組建心理健康小組學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對(duì)參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。

　　（四）辦好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的.平臺(tái)。

　　（五）加強(qiáng)對(duì)班主任的培訓(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級(jí)的日常管理工作中有針對(duì)性開展心理健康教育。

　　（六）全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)中，注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。

　　（七）建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學(xué)校將通過家長學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。

心理健康實(shí)施方案12

　　“5.25”取其諧音“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。 20xx年，教育部、團(tuán)中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室共同決定將每年的5月25日定為全國大學(xué)生心理健康日。目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。

　　一、活動(dòng)目的

　　提高大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多人意識(shí)到心理健康的重要性。

　　二、活動(dòng)主題

　　“關(guān)愛心靈，遇見美好的'自己”

　　三、活動(dòng)安排

　　（一）活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：

　　詳見各活動(dòng)的具體安排

　　（二）活動(dòng)內(nèi)容

　　校級(jí)層面：

　　1、心理健康宣傳活動(dòng)周開幕式

　　活動(dòng)主題：牽手5.25，走進(jìn)心理成長空間

　　活動(dòng)內(nèi)容：全校大學(xué)生簽名及心理游園活動(dòng)、“心理知識(shí)長廊”展示、有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答、心理電影及書籍推薦、派發(fā)書簽等。

　　時(shí)間地點(diǎn)：5月20日11:30-17:30，XX校區(qū)通惠美食廣場(chǎng)