小學足球社團實施方案
為了確保事情或工作有序有力開展，常常需要預先準備方案，方案是在案前得出的方法計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編為大家收集的小學足球社團實施方案，希望對大家有所幫助。
小學足球社團實施方案1
為了加強各同新學之間的聯系，加強同學們對校園足球文化的了解，活躍彼此之間的同學關系，提高同學們的綜合素質，以及培養大家積極向上的樂觀精神，提供一個廊坊師范學院固安校區足球交流、運動健身、管理宣傳的交流平臺，提升校園足球文化，將足球社20xx——20xx學年各階段事宜做如下規劃。
一、活動目的
響應學校社團建設的向上精神，促進健康，生動活潑的班級文化及良好的校風建設。
二、第一階段
1社團納新和16屆老社員續籍工作，社團各個職能部門根據需要做出相應的調整。足球社社長、副社長、17級足球隊隊長、副隊長、拉拉隊隊長、副隊長、宣傳部部長、宣傳部副部長、后勤部部長、后勤部副部長、外聯部部長、外聯部副部長財務部部長、財務部副部長、秘書部部長副部長，應聘足球隊教練C1（戰術）、副教練C2（體能）。
2聚集喜歡愛好足球隊女生參加女子足球交流隊。
3足球文化交流會暨狼獅足球社第二屆迎新見面會，
時間：11月份
地點：第一報告廳
參加人數：300左右
4社團各部門工作安排，工作常態化。足球隊正常訓練、
①針對大一新社員的加入，打造一支新的球隊；經過平常的足球訓練及比賽的觀察，重新分配球隊的各個位置。
②啦啦隊將不定期進行訓練（跳舞），增強對啦啦隊的管理和建設。
③兩只足球隊訓練常態化
第二階段
1加強同學們之間的.聯系。幫助同學提高自己愛運動的樂趣，遠離亞健康。
2切實推動“全社健身計劃”提高我班學生的綜合素質。3增進同學們之間的交流，
培養我校區對足球運動的興趣。
第三階段
五人制足球
①活動時間：20xx——20xx學年
②活動地點：待定
③活動名稱：五人制足
3足球社將不定期與學院球隊進行足球交流賽
時間：20xx—20xx學年
三比賽方法
①采用最新《國際五人制足球》、《國際足聯最新比賽規則》規則
②不采用門線技術。
四、比賽紀律
1、尊重裁判，服從裁判判決。
2、比賽中不得有非正規動作出現。
3、不得有過激言語
五、本策劃書最終解釋權歸足球社所有
小學足球社團實施方案2
為了積極推進我校校園足球向廣度發展，形成我校校園足球的良好氛圍，更好地推動我校的足球品牌建設，舉辦瓊中二小xxxx年校園足球活動，旨在普及校園足球文化，結合我校實際，特制定本實施方案。
一、指導思想
以增強學生體質，培養學生的拼搏進取、團結協作的體育精神為宗旨，通過廣泛開展校園足球活動，建立和完善我校校園足球聯賽制度，在學生中普及足球知識和技能，形成校園足球文化，提高學生的足球興趣，從而培養全面發展、特長突出的校際足球后備人才。
二、活動理念
1、以球育德：促進學生良好的品質的形成。使隊員們養成遵守行為規范、積極向上、團結合作、相互幫助的良好品質。隊員們在快樂的`足球活動中，快樂參與、快樂體驗、快樂成長。
2、以球健體：促進學生身體素質的提高。使學生的動作協調能力、反應能力以及身體素質都有明顯提高，學生的身體形態、生理機能等得到了很好的發展。
3、以球促智：促進學生學科成績的提高。使學生在足球運動中養成的良好的意志品質更能促進其智育的`良好發展，實現學生全面素質的提升。
三、活動主題
活動主題：快樂足球、活力足球
四、組織機構
領導小組組長：王紅、
副組長：吳清易、卓立香、王應就
成員：陸飛、符紹云、王海瓊、孫發宗、各班班主任、學科教師
職責：負責策劃、籌備校園足球各項活動與內容，足球活動經費申請、協調全校師生足球活動開展等。
競賽組組長：陸飛
組員：符紹云、王海瓊、孫發宗、學科教師
職責：負責組織實施校園足球全校性活動及開幕式的策劃、組織、足球的競賽。
五、對實施校園足球活動工作的要求
1、由校長親自負責校園足球活動；
2、提供完善充足的“校園足球活動”場地條件；
3、組織足球訓練的教師（教練）參加相關培訓；
4、充分發揮我校的資源優勢，積極投入人力、物力、財力，創造必要條件，共同為校園足球活動的開展提供保障。
5、提高對“校園足球活動”重要性的認識。各班要把開展此次活動作為推進足球事業、活躍學生課余生活，培養學生健康生活方式的一個重要組成部分，把活動落到實處。
6、加強對校園足球活動的管理和指導。要認真研究、精心設計、積極探索出符合各班實際、面向全體學生的內容與方法。要建立健全規章制度，做到組織機構責任明確、實施方案科學有效、活動內容豐富多彩，形成活動的制度化和規范化。
7、加強安全保護工作。在開展校園足球活動中，要高度重視安全保護工作，從活動計劃的安排、文體設施的檢查、活動內容的選擇、活動過程的控制以及指導教師的選用等各個方面嚴格把關，以確保學生的身心健康和安全。
8、加強輿論宣傳，搞好評優表彰。各班級要做好校園足球活動的宣傳。學校通過紅領巾廣播站及時介紹和推廣開展校園足球的“小球星”和先進典型。
六、校園足球比賽組織方案
（一）、學校通過足球技術比賽來刺激學生的積極性，班級5對5對抗賽比賽。
（二）、比賽對象：三、四、五、六年級男女組
（三）、比賽地點：學校足球場
（五）、比賽時間：5—6月每天下午第二節課后
（六）、比賽辦法：
1、比賽采用分組循環，每隊勝一場得3分，平一場得1分，負一場得0分，按各隊在全部比賽中積分的多少決定名次、
2、全場比賽時間30分鐘。上、下半場各15分鐘，中場休息10分鐘。
3、以年級為一組，以班為單位進行，采用5人制足球比賽。
4、每場比賽替補隊員不限
5、比賽時各班主任必須到場。
七、裁判與申訴
1、本次校園足球賽裁判長由組委會指派。
2、如參賽隊不服裁判判決須在比賽結束后1小時內向裁判組書面投訴裁判組24小時內進行答復。
3、本次比賽的解釋權歸組委會。
八、評獎辦法：
評選優勝獎及組織獎。
九、后勤保障組組長：
昊清易
職責：負責整個足球活動橫幅懸掛、學生獎狀。
十、醫務組：
XX
小學足球社團實施方案3
活動名稱：
五人制足球賽
活動主題：
擁抱足球擁抱健康
活動背景：
當今大學校園足球群眾基礎足，大家更是希望在世界杯期間好好地表現一下自己的高超球技，像自己心中的足球明星那樣馳騁綠茵，揮灑激情。
活動時間：
5月29日————6月25日
主辦單位：
足球協會
活動目的：
為發揚傳統足球文化，豐富校園社團生活，促進足球協會更好更快發展成長，及舉辦活動多樣化，體制健全化建設，并借此機會，迎接世界杯，宣傳世界杯，讓廣大師生關注世界杯，擁抱世界杯。弘揚體育精神，發揚全民運動，讓更多的人參與運動，擁抱健康。同時，也借此機會，慶祝合肥工業大學建校x周年。
活動開展：
前期策劃宣傳：5月23日———5月26日
報名時間：5月26日
活動開展：5月29日————6月25日
后期宣傳
比賽流程：
第一階段：小組賽（5月29日———6月13日）
第二階段：淘汰賽（6月16日———6月19日）
第三階段：決賽（6月20日———6月25日）
比賽規則：（詳見附則）
經費預算
冠軍：1名獎金250元
亞軍：1名獎金150元
季軍：1名獎金100元
活動材料
傳單1400份14元
規則40份4元
賽程表60份6元
報名表等100張10元
海報16張32元
藥品
白藥，創可貼等15元
裁判費用62場350
注意事項：
1）組織人員應對人員安全負責，比賽期間出現意外事件，突發情況的.，負責人應妥善處理。
2）參賽隊遠應本著"友誼第一，比賽第二，對自己與他人負責"的原則。
3）比賽過程完全執行裁判判決，尊重裁判，尊重比賽。
4）參賽隊伍比賽時間有沖突的，有比賽雙方相互協商解決，但必須保證不影響整體比賽進程。
5）比賽用球由雙方協定，隊員球鞋禁止釘鞋。
6）嚴禁賽場挑釁，對于故意挑釁或者傷害他方球員的運動員，取消參賽隊資格。
7）比賽規則嚴格按照既定書面規則，比賽判罰有爭議的由比賽雙方及足球協會指派裁判員協商決定，協定不成的嚴格按照裁判判決。
小學足球社團實施方案4
為了使我校能在教育浪潮中彰顯個性，使學校的體育教學工作在原有基礎上有新的突破，學校緊緊抓住教育事業發展的大好機遇，以與時俱進的姿態堅持特色立校，謀求素質教育的新突破，結合姜堰市教育局、體育局提倡發展“校園小足球”運動的契機，創建我校“校園小足球”特色，現制定此實施方案。
一、學校組織機構
組長：xx
副組長：xx
常務副組長：xx
成員：xx各體育教師及各班主任
二、訓練安排
（一）訓練時間：體育課、大課間體育活動、陽光體育活動時間（各班結合陽光體育活動安排表）
（二）活動組織實施
1、定期對所有體育教師進行足球知識校本培訓，適當聘請體育局相關教練進行專題講座、相關競技技能的輔導。
2、分段在全校推廣普及小足球運動。一二年級以觀摩、基本功練習（帶球跑、原地傳接球等）為主；三四年級以熟悉球性、3—5人一組面對面的傳接球練習、直線帶球射門、繞標志物射門、指導員傳球接球后射門、踢點球、了解足球的相關知識為主；五六年級進行比較系統的訓練：以行進間的傳接球練習、運球過人技術的練習、配合進行班級足球比賽為主。
3、以班級為單位，班班成立足球隊，學校成立足球隊（五六年級為主），男女生人數不少于8人。班級足球隊，利用體育課、陽光體育活動時間進行相應的訓練；校足球隊，利用大課間體育活動、陽光體育活動、興趣小組活動時間訓練。
4、學校每學期至少舉行一次班級聯賽。一至四年級展示為主，在展示過程中發現人才，進行重點培養。五六年級以比賽為主。
5、積極組織參加校級聯賽、市級比賽等大規模的小足球競技活動。
6、逐步改善學校足球場地，配備符合要求的`球門、運動裝備等。每年安排一定的經費用于“校園足球“的推廣普及、師資培訓、外出活動等。
三、工作要求
1、足球指導員的科學合理組織安排是開展好校園足球活動的前提，需要精心準備。每次活動內容可結合場地、時間等靈活自主科學安排掌握。
2、讓每個學生都知道當日活動的內容、要求，在活動中享受快樂。
3、足球指導員指導很辛苦，要用鼓勵的語言，切忌急功近利，逐步培養學生的興趣。
4、組織比賽是最好的訓練手段，有效的組織是關鍵，堅持不懈是取得成功的法寶，尊重理解是最好的溝通方式。
四、普及與推廣保障措施
1、將校園足球特色活動列入學校工作計劃。
2、校園足球專項活動經費列入每年學校預算。
3、校園足球師資培訓列入教師校本培訓計劃。
4、校園足球相關指導工作列入績效考核。
小學足球社團實施方案5
一、指導思想與總體目標
全面實施素質教育，貫徹“健康第一”的指導思想。根據校園足球聯賽賽程規定和具體精神，組織引導全體學生做實兩個“一”：即幫助學生樹立“健康第一”的生活觀念和堅持每天鍛煉一小時的生活習慣。以豐富多彩的體育活動、競賽為杠桿，創建校園體育活動的長效機制。在校內開展足球運動項目，讓廣大學生在足球活動中，通過趣味性活動和競賽等多種形式，增強合作互助的團隊觀念，養成良好的生活習慣，提高自身的體質健康水平。形成生動活潑的校園體育氛圍，促進學生全面和諧地發展。
二、活動目的和背景
為了豐富學生課余文化生活，提高我校學生對足球的熱情和運動水平，體會足球的真正魅力，促進我校足球運動事業的發展，加強同學們之間的友誼，提高學生學習興趣，培養學生班級的集體和榮譽感，發揮學生個性特長，推動素質教育的發展，豐富師生的校園文化生活。特舉辦此次校園足球班級聯賽。
三、活動名稱：
鼓樓區第一中學“立壹杯”校園足球聯賽。
四、活動主題：
陽光體育、快樂足球
五、活動對象：
鼓樓區第一中學一年級至六年級學生
六、活動時間：
20xx年12月----20xx年1月
七、活動地點：
鼓樓區第一中學足球場
八、報名時間：
20xx年11月25日—26日
九、大會組委會：
主任：王學金
副主任：潘亮、韓光芹
成員：全體體育教師、各班班主任
裁判長：蔣宇龍
裁判員：
金德紅、姚金勝、朱林皎、章仕波、朱超、蔣宇龍
統 計：黃杏
醫療服務：曹美英
十、比賽規則：
1.采用5人制，每隊需設一名隊長。比賽前5分鐘各班班主任帶領隊伍到場。如遲到10分鐘則按該班自動棄權算，則另一班為勝。
2.一年級至六年級各班，每班為一隊，每隊15人。比賽采用分組單循環制。
3.比賽為上、下半場各15分鐘，中場休息5分鐘。上下半場可以根據場上情況進行補時，補時時間由主裁判決定。
4.在比賽過程中，每個球員得2張黃牌或者是一張紅牌必須離場。若對裁判員的判罰與數據有任何異議，即時提出，但最終決定權在裁判員。
5.比賽規則將參照國際足聯最新五人制足球規則(比賽中不限換人次數，換下的`隊員可以再上場)。
十一、比賽要求：
1.請各班必須以認真、積極的態度參與本次活動。
2.友誼第一，比賽第二；賽出風格，賽出水平。
十二、運動員要求：
每班報領隊1人，教練1人，可報運動員15人，注明隊長和運動員號碼。
十三、比賽說明：
1.各班自行負責本班的啦啦隊工作，統一口號,加油助威，有條件的班級制作展板（球員介紹、比賽場景等），也可組織小記者進行采訪、報道。禁止場上、場下出現不文明言行，一旦發現將追究所在班級和個人的責任。情況嚴重直接取消該班比賽資格。
2.觀看球賽秩序工作由班主任負責維持，觀看比賽的同學必須服從管理。
3.班級盡量統一服裝的顏色，以免比賽時造成雙方混亂（學校已經購置分隊服）。
4.后勤工作由各班統一協調負責。
5.各班級加強紀律安全教育，杜絕發生安全事故。
6.比賽期間要做到“友誼第一，比賽第二；賽出水平，賽出風格；”以促進各班之間的友誼。
7.裁判由體育老師擔當，以保證比賽的公平性。
8.如在比賽期間遇到雷雨天氣，則將延期比賽，具體時間另行通知。
9.由體育老師利用體育課組織開展比賽，班級比賽中組織觀看，如需調課請各班主任積極配合。
小學足球社團實施方案6
一、訓練指導思想
足球運動是一項具有競爭性和對抗性的運動項目，它能體現出學生之間的配合意識和團結協作的精神，在我們中學深受廣大學生的喜愛。開展學校足球運動訓練對培養學生對體育運動的興趣，促進學生身心健康，增強體質豐富學校文化生活，發展體育特長，調節緊張的學習氣氛具有重要意義。
二、訓練目標
1、通過對學生足球技能的訓練，培養學生對足球運動的興趣。
2、讓學生在運動實踐中體會足球的配合意識。
3、充分利用足球運動的競爭性強的特點有效地鍛煉身體，促進身心健康，培養集體主義精神。
4、由教練通過二個月的訓練，選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質強、勇猛頑強的戰斗作風強和有團隊合作的人組成學校足球隊。
三、教學內容安排及課時數
本學期的練習內容主要以基本身體素質和基礎足球戰術為主，在基礎技術的基礎上學習進攻戰術防守戰術，同時還要對學生的身體素質進行訓練。
訓練時間：為每周一到周五下午第四節（周四第三節課）5：45—6：25
訓練地點：學校足球場
四、足球訓練實施過程
（一）課前準備
1、理論知識備課：學習足球技術和戰術教材、資料，針對學生的不同特點制定訓練計劃。
2、技能備課：要根據教師自身所學分析教材，教師練習技術動作，研究教學方法，做好課前準備工作。
3、學生要求：學生必須穿運動服裝，按時出勤，不遲到，上課認真練習，遵守課堂紀律，愛護器材。
（二）課堂組織教學
1、準備部分：帶球慢跑，活動各關節，足球基礎技術練習。
2、基本部分：學習各種足球技戰，教師講解和示范，分組在指定場地練習，教師進行指導。
3、結束部分：放松總結，回收器材。
五、訓練基本任務、內容、要求及手段
（一）訓練方面提高隊員的訓練紀律和質量：
1、嚴格組織學生紀律性。
2、嚴格提高學生訓練質量。
（二）提高隊員比賽作風：
1、養成良好的體育道德作風。
2、進一步加強勇猛頑強的戰斗作風。
3、嚴格的`訓練紀律。
（三）提高隊員全面身體素質，重點發展速度、靈敏、協調、爆發力等素質。
1、學習掌握急停急起的正確方法。
2、提高速度所需要的肌肉力量。
3、提高完成各種技術動作所需要的靈敏、協調能力。
（四）全面提高隊員的基本技術（重點是傳、接球技術），逐步發展隊員個人技術特長。
1、提高活動中的控球能力。
2、正確掌握傳、接球技術。
3、提高技術運用的合理性。
4、注意發現隊員特點并加以培養。
（五）提高隊員的戰術能力（重點是個人戰術和局部戰術）
1、明確個人的攻守職能以及進攻和防守的原則。
2、提高個人戰術意識和局部2對1、3對2能力。
3、確定基本陣容，初步形成4—4—2防守反擊的基本打法。
（六）主要訓練手段
1、身體訓練手段：定時、定距的高抬腿跑，后蹬跑，跨球跑，各種起動跑，加速跑，負輕杠鈴蹲跳，快速挺舉，蛙跳，多級跳。
2、技術訓練手段：各種個人顛、控球練習，多種連續傳射練習，各種一對一攻守，2~3人一組的跑動中傳接配合，各種人數相等、不等的傳搶練習。
3、戰術訓練手段：2對1、2對2、3對2、4對4攻守對抗，半場攻守，9鐓攻守練習和比賽。
六、強化訓練后對訓練學生進行最后選拔組成校隊
1、選拔條件：選拔訓練成績好、紀律性強、身體素質強、勇猛頑強的戰斗作風和有團隊合作的隊員組成學校足球隊。
2、學期結束時，由教練員選拔出20至30名隊員組成學校足球隊。
七、訓練隊紀律及安全的特別強調
1、訓練隊紀律要求：例行訓練選手必須按時參加，由教練員進行點名紀錄，無故不到者給予警告一次，超過三次者淘汰出隊。
2、校隊隊員一定要提高文化學習成績，如在學校考試（月考、中考、終考）成績下降給予警告，如連續兩次學校考試成績下降才給予淘汰出隊。
3、訓練隊員在訓練過程中一定要遵守訓練隊的紀律，不能做出違反隊規、校規和法規的事，如果發現一次清除出隊。
4、訓練隊員一定要注意身體保護，出現傷痛一定要停止訓練，訓練中一定要注意訓練安全，防止出現傷害事故。
小學足球社團實施方案7
一、指導思想
落實計劃，認真學習“學校體育工作條例”的重要思想，在訓練中堅持依法治教，以德治教，理論聯系實際，通過實施分步訓練達到教學目標；訂出計劃，進一步培養學生對足球運動的興趣和愛好，培養集體主義觀念，提高他們的身體素質和技術技能水平，全面推進素質教育。
二、訓練目的
科學進行訓練，貫徹從小打好基礎，系統訓練，提高身體素質、球技。
開展足球社團活動，目的是增強學生的體質，增進學生身心健康，通過訓練，建立足球運動的基本技能，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握足球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。
三、訓練任務
1、培養隊員良好的心理品質及思想品德，在學習技術技能之前先學習做人道理，從思想上重視教育。
2、根據隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據足球專項運動的特點，改善隊員的身體形態，提高機體的運動能力，發展綜合的運動素質。
3、培養隊員的團隊精神，足球運動是一項集體項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
四、活動訓練方案
1、活動訓練時間：每周星期二、三、四下午。
2、指導教師：劉世東
3、社團隊員名單：
成員招募中
4、活動訓練措施：
A、提高隊員訓練作風、比賽作風、嚴格紀律性，培養良好體育道德作風，嚴格要求訓練質量。
B、全面提高隊員的身體素質，重點發展速度、靈敏性、協調性、爆發力等素質，學習跑的正確技術，鍛煉肌肉力量。
C、全面提高學生的基本技術（重點傳，接技術）逐步發展學生個人技術特長，提高活動中控球能力，正確掌握傳接球技術，因材施教發揮學生特常。
D、提高隊員的戰術能力，重點是個人戰術和局部戰術，明確個人攻守的職能，進攻和防守原則，提高個人戰術意識和局部2對1、3對2能力、確定基本陣容，初步形成3—2—1全攻全守的基本打法。
五、訓練內容、方法及課時安排：
1—2周熟悉球性顛球練習
1、單腳自拋正腳面顛球練習。
2、雙腳交替正腳面顛球練習。
3、多部位顛球練習。
4、兩人或多人交替多部位顛球練習。
3—4周踢球練習
1、各種踢球動作的模仿練習。
2、二人一球，一人用腳擋球（擋球腳腳尖稍翹起腳掌對球，離球約10厘米），另一人做助跑踢球練習。
3、學習踢球動作應先從踢靜止球開始，并以踢靜止球、地滾球為主。
4、當學生初步掌握一只腳踢球之后，要注意強調使用較差的一只腳踢球練習。
5、在簡單的條件下能較正確地完成踢球動作之后，就要在移動中練習踢來自不同方向、不同性質的球，并要逐漸加大動作難度，提高動作質量。
6、踢準練習。
A、二人一球，相距15米左右，中間放一個低欄，要求踢出的球從欄間通過。
B、向劃有標志的.墻踢準。
7、踢遠練習。
A、在角球區向罰球區內大力踢球。
B、在罰球區線上向站在中線附近的同伴大力踢球。
C、在罰球區線上向中圈踢高球給同伴。
D、向劃有標志的墻踢準。
E、隊員分成兩組，相距15米左右，成“一”字形相對站立。由
各組第一人開始跑動中踢球。踢球后跑到對方排尾，依次循環。
F、踢球穿檔：三人一組，每人相距5米，接球者再踢球穿檔。依次循環。
5—6周傳接球練習
1、兩人靜止各種踢球動作對傳接練習。
2、多人多角度各種踢球動作傳接球練習。
3、行進間傳接球練習。
7—8周帶球、運球練習
A、單人直線帶球跑練習。
B、單人變向帶球跑練習。
9—10周帶球、運球射門練習
1、原地靜止球射門練習。
2、助跑靜止球射門練習。
3、帶球繞桿兒射門練習。
4、接球射門練習。
11—12周發展反應速度的練習，并穿插進行各種球熟性，動作技術練習
30～50米的計時跑，要求學生在8秒內完成50米跑；
50～60米最大強度的重復跑，每組間歇使學生完全恢復，每次練習共3組。
發展反應速度的練習。根據比賽中可能出現的站立、仰臥、俯臥、背向、后退、跳起等身體狀態設置起跑姿勢，當球被教師踢出去后（或聽到起跑信號后），起跑搶球（或跑到制定區域）。
13—14周發展靈敏速度以及動作速度的練習。
運用短距離、方向不規則的繞過障礙物，在制定區域內進行射門練習。10×10m方格場地內，多人、每人一球進行快速運、控球練習，要求根據其他隊員活動情況及時改變運球方向、路線、避免與其他隊員人或球越出方格范圍。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
15—16周提高學生身體各部分肌肉的力量，提高學生的身體對抗能力。
身體練習的主要內容：
①發展上肢力量的練習。單杠引體向上；雙杠雙臂屈撐；俯臥撐；杠鈴推舉；啞鈴等各種練習。
②發展腰腹力量的練習。仰臥起坐；俯臥背伸；原地收腹跳；單杠懸垂舉腿；肩負杠鈴體轉。
③發展下肢力量的練習。蛙跳；單腿連續跳；立定三級跳。
④兩人一組的對抗力量練習。跑動中為爭得控球權的合理沖撞；運用合理沖撞的連續跳起爭頂球；跑動中地面或跳起空中用肩部或胸部合理沖撞。穿插進行各種球熟性。動作技術練習
17—18周發展學生耐力的活動練習
發展有氧耐力的練習。12分鐘計時跑；變速跑；50m快跑與60m慢跑交替進行，總距離3000m。
發展無氧耐力的練習。5～25m×5折返跑；30～50m全速沖刺反復跑。
穿插進行各種球熟性。動作技術練習
19—20周簡單的技戰術活動訓練
1、技術訓練：各種個人顛，控球練習，1對1攻守2—3跑動中傳接配合，搶截球等。
2、戰術訓練：2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽。
3、教學比賽
六：訓練注意事項及備注：
1、此次訓練均為學生自愿參與，自愿報名參加訓練。
2、每堂訓練課都必須奉著“安全第一、健康第一、全面發展”的原則進行，嚴格球隊作風，認真刻苦訓練。
3、訓練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理接受能力為前提，推行“快樂體育”和“健康體育”讓學生積極主動的投身到訓練中。
小學足球社團實施方案8
一、主辦單位
濟陽縣新市鎮中心小學
承辦單位
新市小學體育組
二、參加班級
四、五、六年級
三、競賽日期與地點
時間5月份
地點新市小學操場
四、參加辦法
1、由各班為單位組代表隊參加比賽。
2、采用循環賽定勝負積分的方法
五、參賽資格
1、參賽的運動員必須是本校在籍在冊的小學生
2、參賽運動員必須是參保學生。否則，取消參賽資格。
3、參賽隊全部運動員集體合影一張。（也可電子照傳至組委會）
4、參賽隊必須有隊名，隊標，并有自己的拉拉隊。
六、報名辦法
1、以各班為單位可報領隊1人（領隊必須是班主任）。報教練員1人，運動員10人。
2、報名運動員的`球衣號碼小學組為1—10號，并在本年度參賽過程中不得更改（上衣背后號碼尺寸為25公分，胸前和短褲號碼為10公分）。
七、競賽辦法
1、執行國際足聯最新審定的《足球競賽規則》。
2、為七人制比賽，使用4號比賽用球。
3、小學組全場比賽時間為40分鐘，上下半場各20分鐘，中場休息10分鐘。
4、小學七人制比賽每場換人次數不限，替換下場的隊員不可以重新上場替補其他隊員。
5、采用分組循環賽。在規定的比賽時間內，如雙方隊為平局，則以罰點球決出勝負。
6、比賽中運動員被裁判員出示的紅、黃牌在每個階段比賽期間內有效，得到一張紅牌或累計2張黃牌的運動員自然停止下一場比賽（賽區紀律委員會如有追加處罰除外）。
7（6公分）一律穿膠鞋參加比賽，比賽隊員的姓名、號碼必須與報名單相符，無號、重號、號碼不清晰者不得上場比賽。守門員的比賽服裝、護襪顏色要與其他隊員服裝、護襪顏色有明顯區別，并佩戴足球手套。
8、參加比賽時，運動員必須持有參賽卡方可上場比賽。
八、記分和決定名次辦法
1、每隊勝一場得3分，負一場得0分。
2、如兩隊或兩隊以上積分相等，則依下列辦法決出名次。
（1）相互間比賽的勝負、凈勝球、進球總數多少決定名次，多者名次列前。
（2）如上述各項仍相等，則依次按照各自在小組單循環所有比賽場次中的凈勝球、進球總數多少決定名次，多者名次列前。
（3）如再相等，則以抽簽的辦法決定名次。
九、錄取名次與獎勵
1、每組錄取前三名。
第一名給予總冠軍獎杯獎勵（流動獎杯），前三名運動員給予獎狀和一定物質獎勵。
2、表現優異的運動員可選撥至校隊。
十、比賽監督、裁判長及裁判員
1、裁判長：周濤
裁判員：周濤、張天昊，邢永照，孫海燕
2、裁判員自備服裝和鞋襪。
十一、未盡事宜，另行通知。
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