心理疏導實施方案精選15篇
為了確保事情或工作扎實開展，預先制定方案是必不可少的，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的心理疏導實施方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理疏導實施方案1
一、活動主題：
我和我的心靈之約
二、活動背景：
大學階段是人一生中“心理發展”最為重要的關鍵時期之一，是大學生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復雜，多變，不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢，而且不斷產生新的含義，當內在的心理支持和這種需求，以及理想和現實出現很大的距離，出現不平衡時，這種心理落差的產生就會引發心理問題，導致心理疾病的產生，主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱，精神分裂等。大學生存在的心理問題已日益嚴重，狀況令人擔憂，大學生在面臨各種各樣的問題時的自我調節潛力有待提高
三、活動目的：
本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學生的視線，讓心理知識在大學生身邊傳播，提高大學生的心理素質和處理問題的潛力
四、活動時間：
6月13日，星期一
五、活動地點：
大活第一活動室
六、活動對象：
針推院大一大二學生
七、主辦單位：
針灸推拿學院科技創新協會心理部
八、活動形式：
將以團隊的形式參賽，同學自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關的）
九、活動流程
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業，電話，及心理口號
2、開場：將以心理情景劇的形式開幕，我們會寫好劇本，找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相，并喊出自己口號
3、比賽流程：
A、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）
B、景表演（模擬劇情）/發泄箱
C、選答（口述，一個隊伍一個隊伍的來）累計分數，自己選取答題數目，對一題加10分，錯一題扣20分，可選繼續或停止【有一次求助現場觀眾的機會】此過程穿插發泄箱或情景表演
D、中場休息（可進行舞蹈表演），統計各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演——復活賽（評委根據表演者的才藝進行合理打分）
G、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據現場的表現，語言的表達等方面進行打分）
H、根據最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準備：
1）主持人兩名，會在部內挑選適宜的人
2）部內自制PPT，做好各環節的銜接
3）活動將會邀請輔導員老師等院內領導，學生會及個協會主席部長
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助
5）以海報，班內通知，食堂門口或圖書館B區宣傳
6）證書以及獎品準備注：
1、根據報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當的人數
2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓
心理疏導實施方案2
一、活動主題：“擁有健康，從心開始”
二、活動時間：20xx .05.24—20xx.05.28
三、組織單位：德化陶瓷學院學生處
四、活動目的：
通過倡導心理健康意識、普及心理健康常識，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學生正確認識自己，激發潛能，培養良好的個性心理品質，增強社會適應能力，促進大學生心理素質與思想道德素質、科學文化素質和身體素質的全面協調發展。
五、活動方式：
舉辦“6個一”活動
一份倡議書
一期主題廣播
一次現場咨詢
一次主題講座
一次心理測試
一部心理電影
六、具體活動安排
①、“一份倡議書”
1、主辦：團委
2、時間：5.24
3、內容及形式：將一份倡議書以海報形式張貼到宣傳欄，拉開活動的序幕
②一期主題廣播
1、主辦：團委
協辦：鳳凰廣播臺
2、時間：5.25
3、內容：5.25活動的簡介；我校本屆活動的主題及活動內容；大學生心理健康相關資料及心理學小品文。
③一次現場咨詢與現場心理測試
1、主辦：心理健康教育與咨詢中心
協辦：院學生會
2、時間：5月26日下午
3、內容：現場咨詢，進行現場心理測試，進行“擁有健康，從心開始”簽名活動。
4、問卷調查
④一次主題講座
1、主辦：學生處
2、時間：5月24日晚
3、主題：心理健康講座
4、主講人：陳曉明
5、地點：學院多媒體會議室
⑤一部心理電影
1、主辦：院學生會
2、時間：5月25日晚
3、內容：《美麗心靈》
4、地點：學院多媒體會議室
心理疏導實施方案3
一、設計理念：
聽覺是人們獲取外界信息并轉化為主觀行為的重要途徑。良好的傾聽能力使人們更快、更準確地掌握信息，而對于幼兒來說，學會傾聽是他們感知和理解語言的科學表現，是他們能夠愉快、順利參與各項活動與人進行語言交流的先決條件。因此從小培養幼兒專心傾聽的良好習慣，具有重要的意義。
中班大部分幼兒都能夠聽懂教師的指示，具有了初步的傾聽能力，但仍有不少幼兒由于不能專心傾聽而出現在活動中不懂規則或違反規則等現象，針對這一問題我設計了讓幼兒學會專心傾聽并懂得遵循指示的訓練活動，同時培養幼兒的注意力。
二、活動目標：
1、讓幼兒學會專心傾聽并懂得遵循指示。
2、培養幼兒的注意力。
三、活動準備：
錄音帶、森林地圖、各種植物和動物小卡片、若干小獎品
四、活動過程：
1、傾聽故事《我知道》
故事講述的是小白兔什么都不懂，卻總喜歡說：“我知道”，小白兔出去玩的時候分別誤把老山羊，小松鼠，刺猬當成了狼。后來，當他真的遇上狼的時候卻又認不出，還被狼騙到了森林中差點被吃掉，幸虧小松鼠和刺猬等趕來幫助，才救了小白兔。
（1）小兔為什么差點被大灰狼吃掉？
（2）聽別人講話，不僅要注意聽，還要聽清，聽明白。
2、傾聽游戲《這是什么聲音》，讓幼兒學習注意聽
播放錄有各種聲音的錄音帶，讓幼兒猜猜是什么聲音，并適當地調低聲音。
小結：為什么有一些小朋友聽得出的聲音多，有些小朋友聽得出的聲音少呢？因為聽得出的聲音多的小朋友注意聽了，認真聽了。
3、游戲：《我會做》
聽指令做動作，讓幼兒除了學習注意聽，還要學習聽清，聽明白
（1）當聽到老師指令時做出相應動作
（2）幼兒熟悉游戲之后適當加大難度，并適時對幼兒進行表揚和小結。
小結：能做對老師所說的動作的小朋友不僅注意聽清老師所講的話，還聽明白了
4、生活經驗講述。
（1）在日常生活中，小朋友在什么時候會注意傾聽呢？
（2）小結：只有專心傾聽我們才會聽懂別人講的話，從別人那里知道更多的東西，而且注意傾聽別人講話也是一種禮貌。
5、綜合操作練習《大家一起來布置》，讓幼兒學會遵循指示
發給幼兒每人一張大森林地圖，一套小動物卡片。當小朋友聽到老師那仔細聽出老師低聲發出的指令后，跑回自己位置把小動物卡片放入大森林地圖中相應的位置。給予按要求完成得即最快又準確的幼兒獎勵。
反思與分析：
這個活動通過逐層遞進的方法成功地讓幼兒明白了“傾聽”的重要性，并初步學會了應如何“傾聽”，同時培養了幼兒的注意力。但在這次的活動中我有幾點不足之處：首先，在第二環節中我沒能預先判斷出幼兒由于生活經驗的缺乏，在我預先錄制好的聲音中有部分錄音幼兒聽不出來。其次，在生活講述環節中我沒對幼兒進行更為深入細致的引導，使得活動與生活的聯系不夠緊密。
在這次的活動中，我首先通過一個故事讓幼兒很容易就明白了“傾聽”的重要性，并有了傾聽的愿望，因此，在第二環節中讓幼兒帶著這一愿望進行第一步“聽”的活動，在聽的過程中，我有意不斷地調低音量，以鍛練幼兒的注意力，這時我適時地表揚了個別細心聽的幼兒，但如果這時的錄音是幼兒比較熟悉的聲音，效果會更好。接下來的第三個環節中更進一步地讓幼兒在聽的基礎上表現出所聽到的指令，我在這時發現幼兒對“聽”己產生了較大的興趣，便發出了較有趣味性的指令，更激起幼兒的興趣，如：扭扭你的小屁股，拍拍你的小肚皮等。在接下來的生活講述環節中，幼兒的發言也很積極，如果這時我能進行更為深入細致的引導，會更好地達到教學目的的。
心理疏導實施方案4
校園是學生學習的樂園、成長的搖籃。學生在愉快地學習，健康成長，需要文明、和諧的校園環境。為加強對校園欺凌現象的預防和處理，根據上級要求，結合我校實際，特制定本方案。
一、工作目標。
通過專項治理，加強法制教育，嚴肅校規校紀，規范學生行為，促進學生身心健康，建設平安校園、和諧校園。
二、工作領導小組。
組長：熊筱霞魯志松
副組長：彭昌茂高旭（公安、法制副校長）
組員：
三、安排及要求：
（一）開展專項教育。各年級組、班級集中對學生開展以校園欺凌治理為主題的專題教育，開展品德、心理健康和安全教育。學校邀請公安、司法等相關部門到校開展法制教育。組織教職工集中學習對校園欺凌事件預防和處理的相關政策、措施和方法等。讓學生明白“違法必究，違紀就要付出代價”。（責任人：分管副校長）
（二）加強預防。學校加強校園欺凌治理的人防、物防和技防建設，充分利用心理輔導室開展學生心理健康輔導。（責任人：政教主任）
1.安全隱患排查。各班級學生之間相互監督、舉報。重點排查管制刀具、危化品、火源、電動車等（發現后及時聯系家長來校領走并說明原因）。各班級全面了解學生，幫扶特殊學生，并將信息提交年級組匯總，集中報政教部門存檔。（責任人：各班主任）
2.出入大門登記制度。保衛人員按要求及時開關學校大門，持警械于室外值班，遇有不安全的情況要及時報告并登記。學校實行半封閉式管理，上課時間關門，學生無特殊情況，不得擅自走出校門，離校必須由班主任寫出門證，履行正常手續后家長接出。（責任人：陳遠東）
3.課間管理。上下兩節課任課教師負責維護課間秩序。班主任檢查兩操人數。行管值班人員及學生會分別對廁所、教室等區域進行巡查。（責任人：行管值班人員）
4.學生之間蓄意或惡意通過語言及網絡、肢體等手段，實施欺負、侮辱他人者，一經查實，學校將依據《武漢市六中位育中學生違紀處理辦法》嚴肅處理，涉嫌違法犯罪的，將及時向公安部門報案并配合立案查處。（牽頭責任人：政教主任）
（三）齊抓共管。根據各自職能，既要相互配合、密切合作，又要分工負責，各司其職，構筑社會、家庭、部門聯動格局，實現統一行動、聯合整治。及時處理。及時發現、調查處置校園欺凌等不安全事件，嚴肅處理相關學生。
四、落實責任。
要按照“誰主管、誰負責”，“誰檢查、誰負責”和“屬地管理”的原則，實行安全責任追究制。
心理疏導實施方案5
為進一步加強大學生心理健康教育工作，引導大學生樹立正確的心理健康理念，掌握相應的心理調試知識和技能，培養健康心理和健全人格，營造關愛、支持、分享的校園氛圍，經研究決定，在全校開展20xx年“陽光·心”工程心理健康文化節活動。現就有關事項安排如下：
一、活動主題：
分享陽光，擁抱夢想
二、活動時間：
20xx年4月20日—6月20日
三、活動內容和安排：
項目一陽光普照
“20愛您·與您同行”——陽光校園發展心理咨詢會
心理健康教育中心的專兼職咨詢師將在校本部一、二校區校園內為廣大學生提供生活、學習、人際、情緒情感等方面的專業心理知識和心理服務，幫助廣大學生解答生活中的困惑，遠離情感的煩惱，消除情緒的困擾，釋放學習的壓力。咨詢會現場將向廣大學生發放相關宣傳材料。活動主題：
4月20日——師愛您
5月20日——我愛您
6月20日——都愛您
項目二陽光心理訓練營
5-6月份，心理健康教育中心的專職教師將以不同主題面向不同需求的學生提供針對性的團體輔導服務。面向全校公開招募，每個團體招募20人。每個團體心理輔導每周一次，連續進行四周。
團體心理輔導主題：
主題一：發展和挖掘你的資源，提升正能量
主題二：尋找自我，放松身心-團體沙盤游戲
主題三：情緒調節和壓力管理
主題四：人際交往與個人成長
主題五：托起自信的太陽
項目三陽光使者評選
為了進一步提升我校心理健康教育工作三級網絡中班級心理委員的作用，增強心理委員在廣大學生中的陽光健康、積極助人的形象大使形象，鼓勵更多的同學加入和諧校園、和諧班級的建設，決定舉辦優秀心理委員暨哈工大陽光使者的評選活動，具體評選辦法如下：
(一)參評對象：各班級心理委員
(二)參評條件
1.擁護黨的基本路線、方針、政策，遵守法律法規，無任何違紀現象;
2.擔任班級心理委員工作滿一年，心理健康，身心陽光;
3.接受過心理中心主辦的班級心理委員崗前培訓和延伸培訓;
4.了解本班同學的心理動態，積極關注周圍同學的心理健康狀況;
5.主動參與心理健康知識的學習和活動，不斷地提升自己，完善自己。
6.在學院心理教育聯絡員和輔導員老師的指導下，有計劃地組織開展班級心理健康教育活動，通過各種形式積極向本班同學宣傳心理健康和精神衛生方面的知識，使同學們了解心理發展的規律，幫助他們樹立科學的健康觀念，掌握心理健康調試的基本方法。
(三)參評材料報送
1.優秀班級心理委員申報表(見附件1)
2.個人事跡材料(不少于1000字)
3.相關證明和支撐材料(和心理教育活動有關的證書、照片等)
4.申報表、個人事跡、相關材料打包發到心理健康教育中心郵箱( )。郵件主題注明：院系名稱+優秀心理委員評選。材料提交截止日期為5月18日。
(四)評選程序及方法
1.各學院按照不超過本學院班級數5%的比例進行初評推薦;
2.心理健康教育中心負責對各學院推薦的候選人的相關材料進行審核，并組織專家進行評審。
(五)表彰獎勵
對獲得“優秀班級心理委員暨哈工大陽光使者”稱號的學生，學生工作部(處)將頒發“xx工業大學優秀班級心理委員”榮譽證書及獎品。
項目四“陽光心理·快樂我心”院系承辦活動項目
(一)以學院(部)為單位組織項目申報，鼓勵學院聯合申報，各單位至少要申報一個心理健康教育活動，可根據學生實際需要，策劃面向全校學生或面向本單位學生的心理健康教育活動。
(二)申報項目請填寫《xx工業大學心理健康教育項目申報表》(附件2)，請將項目書電子版發送至心理健康教育中心郵箱。郵件主題注明：院系名稱+心理健康教育活動申報，并于5月6日前完成報送。
(三)學生工作部(處)將在學院報送的項目中選擇5個優秀項目給予經費支持。
項目五陽光你我他——心理健康主題班會活動
為引導大學生樹立科學的心理健康理念，增強身心健康意識，提高心理健康水平，要求各院系心理健康教育聯絡員指導各班級心理委員組織開展心理健康教育主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。
(一)班會活動主題
以大學生心理健康教育為主要內容，不同年級、班級、專業可根據實際情況圍繞人際交往、情感、學業、考研和擇業就業壓力等問題自擬主題。如“感恩生活，關注心理健康”、“繪人生藍圖，圓青春夢想”、“提升心理耐挫力”、“走出自卑，擁抱自信人生”等，內容上可豐富多彩，不拘泥于形式。具體可以采取個人主題發言、集體討論、團體游戲、心理情景劇等形式。
(二)活動要求及材料上報時間安排
每個班級在5月31日前完成主題班會(活動)，將總結材料(見附件3)提交給年級輔導員，由輔導員匯總到各學院(部)心理教育聯絡員處。
聯絡員根據各班提交的活動總結，篩選出2-3份班級優秀總結報告打包發到心理健康教育中心郵箱。郵件主題注明：院系名稱+心理健康主題班會。總結提交截止日期為6月12日。
(三)表彰獎勵：學生工作部(處)心理健康教育中心負責對各學院推薦的心理健康教育主題班會的總結材料進行審核，并組織專家進行評審，對優秀的班會活動給予一定的經費鼓勵。
四、相關要求
(一)各學院(部)要高度重視心理健康對人才培養的重要意義，充分利用“5.25大學生心理健康日”和我校心理健康文化節的契機，積極參與、配合學校心理健康教育活動的開展，同時緊密結合本單位學生特點，充分發揮學科專業特色，廣泛開展形式多樣、各具特色的心理健康教育活動。
(二)在整個活動開展過程中，要廣泛動員，精心組織，充分發揮我校心理健康教育三級網絡作用，充分調動廣大學生的主體性、積極性和創造性，確保活動的覆蓋面、針對性和實效性。
心理疏導實施方案6
一、我校留守兒童狀況
廖家小學地處邊遠農村，留守兒童占在校生比例巨大 。通過摸底調查，基本可以把留守兒童分為五類：
1 、家庭教育成功，父母與子女交流通暢、關系融洽，成績較好，品行優良，活潑開朗，善于交流溝通，同學關系和諧。
2 、過分溺愛或父母有“用錢補償感情”的想法：懶惰、任性、好強、霸道。
3 、爺爺奶奶不敢嚴厲管教的：學習無興趣、撒謊、孤僻、自卑、常有不良品行。
4 、父母打工掙錢少，家庭經濟不好，父母與爺爺奶奶關系不好或家長認為“讀書無用”，常采用責罵、體罰或放任不管。自卑逆反、無上進心、無愛心、品行差。
5 、家長缺乏教育子女的能力：期望較高，但缺乏教育方法，長依賴于學校。
二、疏導方法
1 、開學摸底，分類建檔——分年級、班級、男女、監護人及父母電話、學習、生活、家庭基本情況、興趣愛好等。
2 、結對子。師生建立代理家長制度，教師在各種學習生活中給予留守學生更多的關愛；自愿者與學生結對，經常聯系，成為交流談心的知心大朋友；家庭結對，利用各種社會資源，讓更多的家庭來關注留守學生，參與教育、幫扶，讓學生交到更多的朋友，感受到來自社會的關愛。
3 、開展豐富多彩的活動。針對留守兒童普遍感到孤獨、自卑、缺乏安全感的狀況，經常組織開展豐富多彩的活動。吸引留守兒童參加，充實他們的課余生活，讓他們在活動中得到鍛煉、得到培養。
心理疏導實施方案7
一、活動目的
為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。
二、活動主題
關注心理健康，預防心靈感冒
三、活動組織
1、活動指導：羅明智、王文斌、張偉
2、活動負責：政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任
四、活動時間：20xx.5.25——20xx.5.31
五、活動內容：
（一）心理健康周啟動儀式
活動時間：5月25日上午課間活動
活動形式：“關注心理健康，預防心靈感冒”現場簽名活動，通過學生們自我的廣泛參與，激發出他們關注自我心理健康的意識
對象：全校學生
地點：教學樓前
（二）心理健康知識手抄報大賽
活動時間：5月30日上午檢查
活動形式：由各班班主任指導，各班創辦“關注心理健康，預防心靈感冒”為主題的手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（三）心理健康主題黑板報
活動時間：5月30上午課間檢查
活動對象：初一年級
活動形式：各班創辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。
（四）心理健康知識講座
活動時間：5月30日（具體時間另行通知）
活動對象：七年級全體學生
活動形式：現場講座
心理疏導實施方案8
到了初中時期，學生已經進入青春期，這是一個特殊時期，所以我們的心理健康輔導活動舊建立在符合他們特殊的發展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學生能在我們的.潛能。
指導思想：
支持人本主義觀，體現心理健康輔導活動不在于說教，而是強調學生的體驗和與學生的交流。
活動主旨：
與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關系，建立起溝通的橋梁，為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎。
心里健康輔導方式：
趣味活動、師生分組心里健康輔導活動中能提高心里素質、開發其心理
交流時間：
10月17日星期一下午16：40——17：25第三節
地點：
清風中學初二一班教室
輔導老師組員：
孫藝帆歐雄遠謝履羽
授課老師：
孫藝帆
活動主題：
“溝通從心開始”
前期準備工作：
1、與班主任聯系獲得該班學生的花名冊。熟悉班內組織環境。
2、結合本活動需要，查找相關資料，做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經驗，避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。
具體活動方案步驟：
1、主持老師自我介紹，然后具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什么，同時表明我們希望得到什么。
2、其他兩位輔導老師上臺作簡短自我介紹，并說出對同學們的祝福和期望。（1、2項共10min）
3、跟學生互動趣味小游戲，旨在活躍課堂氣氛，師生得到更好的相互理解和支持；同時，向同學揭示何為溝通從心開始！（10——12min）
游戲一：指手畫腳模仿秀方法：每組委派一名同學為本組代表，輔導老師擔任主考官，列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語，一組同學代表根據主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語，不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演，其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。
游戲二：快速反應組方法：授課老師擔任司令員，指令每組委派的小兵代表收集一些實物，如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。本游戲旨在讓同學明白，同學之間應該更加的相互了解，不僅從成績上了解，也應該從日常生活中相互了解和溝通，實現“溝通從心開始”的活動主題。
4、（1）、分組，每大組同學分別輪流念1、2、3，念同一數字的同學結為同一組成員，在以后的活動中是同盟，同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目；每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清，組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關系。（5min）
（2）、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現象。（15min），從溝通中由同學推薦或自我舉薦，推出一名同學為本組的心理委員，主要任務是協助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動，并能在活動中能提高自我管理能力，同時，輔導老師在該同學的協助下能和該班同學更有效的溝通和交流，增進心理健康輔導活動的主題內涵。（在這個過程中，輔導老師要注意補充學生的需要，表達我們的工作性質，想方設法牢記學生的個性特點和名字）。由于活動時間的限制，活動步驟4未能得到實行，我們將在以后的活動完成這個活動。
5、主持老師結束語（3——5min）
心理疏導實施方案9
一、活動目的
為提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展，為建設和諧校園做出積極貢獻。
二、活動主題
三、活動對象
商學院20xx、20xx級全體同學
四、活動時間
20xx年4月23日
五、活動主辦及承辦單位
主辦單位：黃岡職業技術學院
承辦單位：商學院
六、活動地點
群賢閣
七、活動流程
1、本活動分為初賽和決賽，采用評分淘汰制
2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入復賽
3、復賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名
4、另再評選出一名最佳創意獎
八、活動要求
1、班會主題必須關于心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用
2、班會時長為45分鐘
3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象
九、活動評分標準
1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）
2、具有教育性，班會的內容有利于促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）
3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，為學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂于體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）
4、具有藝術性，班會準備充分，會場布置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）
5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）
心理疏導實施方案10
一、活動主題：
和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約
二、活動目的：
宣傳心理健康知識，關注學生心理健康，培養優良心理品質，優化學生課
外生活，促進學生的健康成長
系列活動（一）：展板宣傳
時間：5月24日
地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求：
（1）、主要透過展板及傳單的形式宣傳（傳單及展板將會提前兩天準備好）展板資料包括525大學生心理健康的來歷，大學生心理健康的重要性，傳單資料包括大學生心理健康的標準，525大學生心理健康節的來歷，另外再附一個小的心理測試（能夠增加大家對本次活動的關注）
（2）我們會設有“發泄箱”，同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上，我們會針對大家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應的解答或幫忙
（2）在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會和辦公室協商好，努力辦好這次宣傳（3）活動時要求統一著裝（院服），需配備音響話筒
系列活動（二）：心理問卷調查
時間：5月25日
活動人員：大一、大二同學
資料及要求：由本部設計心理調查問卷（分為A—班長團支書B—心理委員C—普通同學D—特殊同學），各班心理委員進行下發并講解其重要好處，同學們認真填寫，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長統一分析，并作出統計，拍照留念
心理疏導實施方案11
一、活動背景：
“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！
二、活動目的：
為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。
三、活動主題：
快樂成長，從心開始
四、活動時間：
5月25日（星期二）
五、活動內容：
1、國旗下的講話——關于“5.25心理健康活動日”
2、“5·25”活動系列宣傳板報
3、心理測驗（七年級學生）
4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）
5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語
6、“快樂成長，從心開始”全校師生現場簽名活動
7、欣賞心理影片
8、心理健康活動日總結反饋課
心理疏導實施方案12
為認真落實省重點課題《區域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務于全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質教育在我校的深入開展。根據我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。
一、指導思想
心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發展，它的內容已日益滲透到人們的生活態度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康。《中共中央、國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：實施素質教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質，促進學生整體素質提高，確保學生健康發展。
二、教育目標
針對我校心理健康教育的現狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質培訓。培養一支自身心理健康、懂得心理專業知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質量和水平。再次，充分發揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發展。
三、實施方案
1.確定領導小組，組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設，可考慮建立課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等并進行交流推廣。努力總結經驗，提高教師的心理素質的業務能力。
根據省重點課題《區域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3.建構具有我校特色的心理監護體系
充分利用我校現有資源，構建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網上設“成長在線”欄目)的心理監護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識
考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯系，做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
6.開展心理咨詢
根據我校實際情況，我校心理咨詢的形式主要有現場咨詢、電話咨詢、來信咨詢等，其中現場咨詢主要有團體咨詢和個體預約咨詢(上下午課間操)。咨詢室將結合我校的辦學實際，對在校生的學習、適應、發展等問題給予直接或間接的指導和幫助，并對有關輕微的心理障礙者進行診斷、矯治等。
7.開展心理講座
心理咨詢室將根據學生各個階段的具體情況，學生中普遍存在的問題開展專題性的講座。
8.開展班級心理活動課
班級心理活動課不同于一般的班級主題活動，它以學生的成長、需求為出發點，并以此作為活動主題，如學習困擾，人際交往、青春期問題等，以班級為單位，主要對學生進行發展性輔導。我校將根據自己的實際情況，嘗試開展班級心理活動。
也可考慮開設心理健康教育課，每學期每班開課兩次或是更多。
9.建立學生心理檔案
學生心理檔案的建立，除了記錄一個學生的心理健康狀況外，還可以發現其潛能和預防某些心理疾病的發生。但鑒于我校的實際情況，目前可考慮只建立一部分較特殊的學生的心理檔案。
10.教師繼續教育
在教師例會或其他培訓時間將安排全體教師學習《學校心理健康教育專輯》，增加教師的心理健康知識，增強教師在平時的授課、教育學生等過程中貫穿心理健康教育的意識。
教師職業是一種特殊的職業，教師所扮演的`社會角色具有多重性和復雜性的特點，教師角色的多重性決定了教師素質的多樣性。教師的職業是用心靈去澆灌心靈的職業，所以要提高學生的心理健康水平教師就要有良好的心理素質。教師職業的特殊性使得教師的心理壓力很大，有的教師特別是新教師出現職業適應不良的心理狀態，有的教師出現職業倦怠等。根據教師的職業特點和職業需求，心理咨詢室將根據我校教師的特點開展教師特別是骨干教師和班主任的講座，向廣大教師宣傳心理健康知識、自身的心理保健知識及如何更好地開展學生心理健康輔導。
11.嘗試建立班主任保健小組
在每班挑選出5~6名同學成立心理保健小組(類似心理委員)，他們將協助心理咨詢人員落實工作，并通過“泄、議、導、行”等方式解決一部分學生存在的困惑。
以上只是我個人的一些不太成熟的想法，懇請領導批評指正。
心理疏導實施方案13
為進一步加強我區學生心理健康教育工作，在全社會營造關注自我、重視心理健康的良好氛圍，引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展，普及心理健康知識，助力學生身心健康成長。按照市教委相關要求，全區各校要高度重視、精心準備，全力開展好我區今年“2”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下：
一、活動主題：
溫暖你我陽光同行
二、參加對象：
全區各中小學、職校在校師生
三、活動時間：
20xx年4月22日—月2日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》（xx教委【201】x號），堅持心理健康教育與思想道德教育相結合，積極引導學生參與心理健康教育活動，通過各種積極、生動、活潑的形式，鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度，培養陽光向上的積極品質，促進學生和諧健康成長。
2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗，推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作，實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務等多元載體，把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束，及時總結鞏固成果。
五、活動要求：
1、各單位要根據實際，在“2”學生心理健康教育活動月期間，著力搞好知識普及，認真安排活動項目，科學制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點，拓展和創新心理健康教育途徑，切實把心理健康知識融入到各種活動中，努力吸引廣大學生踴躍參加，以達到預期效果。
要加大宣傳力度，充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機，宣傳心理健康教育知識及活動開展情況，推動活動在學生中間漸進深入，不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上，及時總結，并于心理健康教育月活動結束一周內，將亮點活動報道（rd檔粘貼照片）發送到德育科公郵。
心理疏導實施方案14
活動目標：
1、感受“笑”、“生氣”、“哭”三種情緒并產生相應的體驗，知道不同的表情可以代表人不同的心情。
2、積極探索情緒調節的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗幫助他人，與他人交流的快樂。
活動準備：
1、請三名大班的幼兒扮演“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”
2、組織幼兒坐成半圓。
3、音樂歌曲《表情歌》。
4、用紙盒做一個表情骰子，在六個面分別貼上笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜的表情臉譜。
5、“笑、哭、煩惱、生氣、驚訝、平靜”等表情圖片各一張。
6、記錄表一張
7、“笑”頭飾3個，“生氣、哭”頭飾各一。
活動過程：
1、活動導入：逐一介紹三位小客人“笑寶寶”、“生氣寶寶”、“哭寶寶”。
①師：小朋友，你們看這三位小客人是誰呀？
●老師和孩子一起問――笑寶寶你為什么笑？生氣寶寶為什么生氣？哭寶寶你為什么哭？（小客人回答）
●告訴幼兒“笑、生氣、哭”叫做表情，它能代表人不同的心情。
●老師問幼兒――你什么時候會笑？你什么時候會生氣？你什么時候會哭？（幼兒回答，引導幼兒說出自己的情緒經驗，讓幼兒對這三種情緒產生共鳴。）
②體驗活動：
●引導孩子一起學習，并做出“笑”、“生氣”、“哭”時的表情。
2、情緒調節，引導幼兒想出幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法。
①師：你們喜歡“笑寶寶”、“哭寶寶”還是“生氣寶寶”呢？為什么？（喜歡笑寶寶，因為笑會讓人看起來很美麗。）
②師：請小朋友想些辦法來讓生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶。（引導幼兒思考，并大膽把自己想到的方法講出來。）
③幼兒自由想出各種幫助生氣寶寶和哭寶寶的方法，老師把這些方法用繪圖的方式統計在記錄表上。
④老師小結記錄表上的內容，和孩子們一起對著“生氣寶寶”和“哭寶寶”念道：表情變――變――變！（生氣寶寶和哭寶寶馬上變成了“笑寶寶”，并開開心心地和小朋友道別。）
3、游戲：“表情變變變”。
①師：我們人的表情除了笑、哭、生氣外，還有很多種，如（出示圖片）煩惱、驚訝、平靜等，現在我們一起來玩游戲好嗎？游戲的名稱叫“表情變變變”。（老師向幼兒交待游戲的玩法）
②老師扔表情骰子，讓幼兒按照骰子正上方面的表情臉譜做出相應的表情。
4、結束部分：
●老師和孩子們一起唱《表情歌》，并且邊唱邊做表情、動作。
活動延伸：
1、老師利用教室的墻面布置“我的心情”表，讓幼兒根據自己當天的心情選擇相應的表情小卡片粘貼在自己的照片旁邊。
2、老師把幼兒在課堂中幫助生氣寶寶和哭寶寶變成笑寶寶的方法統計表粘貼在墻面上，時刻提醒孩子可以用什么方法使自己開心起來。(這對于幼兒不良情緒調節具有長期性的心理輔導作用)
心理疏導實施方案15
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，能用尊重，信任、友愛、寬容的態度與人相處，能分享、接受，給予愛和友誼，能與他人同心協力，也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康，重視心理健康的氛圍，通過組織，設計一系列內容豐富，參與性強的活動載體，宣傳大學生心理健康知識，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學院心理協會
贊助單位：
四、活動時間：
xx年5月25日
五、活動地點：
學院校區
六、活動對象：
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的：
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動，進行心理健康知識的宣傳，增進大學生心理健康。
b、加強校企合作
c、以文藝演出的形式展現大學生的風采，豐富大學生的課余生活。
d、加強學校與社會的聯系，鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e、擴大心理協會在學校的影響。
八、活動主題
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